鄭秀
」 王心凌 Jessica 鄭秀晶 乘風破浪的姐姐 鄭秀文
人美心善《乘風破浪的姐姐》Jessica鄭秀妍登台！關於她的三個小秘密，一起了解！
潔西卡鄭秀妍自從在2018年與美國最大的經紀公司聯合精英經紀公司簽約後，就開始活耀於華人圈，之前參加中國實境秀節目《乘風破浪的姐姐》，讓她備受注目，更結交了一群好朋友，其中也包括王心凌！關於這位韓國資深又美麗的女歌手的幾個小祕密你不能不知道！1.Jessica和Krystal是親姊妹，跟朴敏英是超級好朋友潔西卡的親妹妹正是韓國女子組合f(x)成員Krystal，她們倆也並稱為『鄭氏姐妹』。另外，可能有很多人不知道，Jessica在15歲還沒出道前，在美國的時候就與韓國女演員朴敏英認識了，她們可是超過10年的好友。（圖／擷取自網路、IG）2.潔西卡是超專業Youtuber潔西卡在疫情期間開設了自己的Youtube個人頻道 ，名為「Jessica Land」 ，並稱呼粉絲觀眾們為「Sparkles」，頻道，影片內容以分享日常生活，和粉絲交流為主，也有許多美妝教學，非常貼近大眾！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.勇往直前不退縮，愛自己努力讓自己變健康自從在陸綜以精彩的表演跟可甜可帥的風格驚豔全亞洲觀眾後，大家綜會 Jessica如何跟她一樣擁有強大的自信與完美狀態，Jessica謙虛地說道：「她一直堅定相信，真實的美來自對於自己的人生的方向毫不猶豫的選擇。她深信生命 中的任何決定，都必須來自於對個人未來的成長與追求，無須擔憂外界的聲音，對於想要的目標，要毫不遲疑的前行。忠於自我，才能時刻綻放最美的自己。更重要的是，女性要懂得時時善待自己，從心靈到身體都要豐沛的滋養自己，讓自己由內而外自然發散光芒。 就像今年「粉紅力量公益協會」所提倡的理念，#相信自己 粉有自信。不論何時何地，身 處何種處境，自信自愛，一定能夠獲得更多力量與幸福！」 被問到跟自身相關的健康議題時，Jessica表示，「關於身體檢查，她絕對是個模範生。 她不僅每年定期做完整的身體檢查。乳房檢測她也會自己做。因為只有自己才能掌握身體 健康的狀態，自己才是最熟悉自己身體的那個人。每年定期的乳房超音波或是乳房攝影， 她也從不偷懶，一定準時向醫生報到！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 4.支持公益，人美心善全能韓國巨星Jessica鄭秀妍今年更成為台灣Pink Power台灣粉紅力量公益協會公益大使，希望能呼籲乳癌防治的重要性，告訴所有的女性愛自己，就從健康做起！每到#全球乳癌防治月，「Taiwan Pink Power Charity Association 社團 法人台灣粉紅力量公益協會」必定會為此費盡心力，邀約重量級人物擔任公益大使，希望藉由正能量的高知名人士影響力，為乳癌防治宣導盡一份心力，同時號召更多人齊心對抗乳癌。（圖／品牌提供）根據最新的全球癌症相關研究中顯示，乳癌高居全球女性癌症的第一位。臺灣衛福部資料則顯示，平均每34分鐘就有1位女性罹患乳癌，根據統計，台灣乳癌發生率及死亡率逐年攀升，但全台平均篩檢率卻不到4成！Pink Power台灣粉紅力量公益協會理事長黃千容Jessie表示，「乳癌不僅在全球女性的罹患率持 續上升，更驚人的是乳癌的好發率正以雙位數的方式成長。這意味著，全球的女性，很多人對於乳癌的篩檢與防治，仍然掉以輕心。在台灣，乳癌不僅長期佔據女性癌症首位，且為台灣20-39歲年輕族群發生率最高的癌症，好發年齡比歐美年輕10歲。」 Pink Power台灣粉紅力量公益協會攜手Motiva、乳癌防治基金會、沃醫學集團 全心致力終結乳癌，守護女性健康面對乳癌威脅。Pink Power台灣粉紅力量公益協會Jessie(左)、公益大使Jessica（右）（圖／品牌提供）
鄭秀文52歲還是有型到爆！「男裝look」現身巴黎時裝周賞秀，氣場、衣品都是天花板等級！
被粉絲們稱為「時髦精」的鄭秀文，果然每回出場都沒有讓大家失望，這次她飛到巴黎參加VALENTINO Pavillon des Folies 2025春夏系大秀，一身又帥又潮的的襯衫look，沒想到竟然是男裝單品？讓人對鄭秀文的穿搭功力佩服不已。而仔細看鄭秀文身上的服裝，會發現巧妙融合了各種不同元素細節，正式風的襯衫西褲，卻搭配上針織外套，領帶上還別了一朵白花點綴，耳際上的水滴型水鑽耳環、空頂遮陽帽以及蕾絲手套，雖然是以男裝為主題，但全身man到底就太無聊了，得利用亮點配件注入些許女性氛圍，這樣的平衡感才會讓人留下深刻印象。（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
死不悔改！韓攝理教「淫魔教主」鄭明析洗腦性侵女教徒 遭求刑30年
南韓攝理教（基督教福音宣教會，JMS）教主鄭明析（Jeong Myeong-seok）過去曾因性侵多名女信徒而遭判入獄服刑10年。沒想到，2018年2月出獄後，他依然不知悔改，2023年再次因涉嫌性侵多名國內外女信徒遭起訴，甚至聲稱自己是救世主「彌賽亞」，以此洗腦信徒對他言聽計從。對此，韓國檢方於6日在大田高等法院的上訴審中，要求加重判處鄭明析30年有期徒刑，此外檢方還要求他完成500小時的性暴力治療計畫，並申請命令讓他配戴電子腳鐐20年。根據《韓聯社》報導，鄭明析因涉嫌性侵、猥褻3名受害者，於2023年12月被大田地方法院判處23年有期徒刑，且須配戴電子腳鐐監控行蹤15年、10年內不得在兒童與青少年相關場所就業，並須強制接受120小時性暴力防治課程。鄭明析則對此判決提出上訴。不僅如此，韓國檢察機關還在2024年5月，因涉嫌性侵另外2名女子兒起訴鄭明析，相關審判將與去年的上訴審判分開進行。報導指出，1999年因當韓國警方對韓國女信徒的性侵指控展開調查時，鄭明析便逃離韓國，在台灣、香港和中國大陸流亡了大約10年，並在期間再次犯下了多起性侵罪。之後他於2007年5月被中國警方逮捕，2008年2月被遣返韓國，被判處10年徒刑，並在2018年2月獲釋出獄。然而他出獄之後毫不收斂，在2018年2月至2021年9月間，在修道院性侵29歲香港籍女信徒葉萱（韓文名鄭秀晶）高達17次，2018年7月至該年年底涉嫌撫摸31歲澳洲籍女信徒身體特定部位。2018年8月，鄭明析被指控在修道院搭乘高爾夫球車時，撫摸韓籍女信徒身體特定部位。此外，2023年12月至2024年1月間，還有3名韓籍女信徒出面指控，她們從2018年便在教會設施內遭鄭明析多次性侵與性騷擾。法官指出，鄭明析利用自己的宗教地位，將對女性信徒施行性暴力偽裝成宗教行為，並有計畫地利用女信徒們身心上的弱點來滿足其淫慾，且事後均否認犯行，對受害者造成二次傷害。他不僅通過安排多名證人作偽證來妨礙偵查，還企圖「隻手遮天」否認錄音檔內容，甚至對受害者進行人身攻擊，並反控其誣告。韓國檢方在大田高等法院的上訴審中，要求判處鄭明析30年有期徒刑，此外檢方還要求他完成500小時的性暴力治療計畫，並申請命令讓他配戴電子腳鐐20年。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
影爆點／能戰勝謊言的不是真相，而是另一個更大的謊言！南韓《紙牌屋》Netflix《政壇旋風》以暴制暴
美國前總統以及總統候選人川普在競選活動時遭逢暗殺槍擊險被奪命，Netflix甫上架的政治韓劇《政壇旋風》無獨有偶，拍的也是總統遭刺的主題。與世界局勢意外不謀而合，奇特的共時性也令人毛骨悚然。由南韓大滿貫影帝薛景求，以及影后金喜愛雙強聯手主演的《政壇旋風》主打的是鬥智奪權的韓版《紙牌屋》。兩人才剛在《逃出寧靜海》中飾演離婚夫妻，也都不是政治劇類型的新手，薛景求近期有電影長片《王者製造》，而金喜愛有同樣Netflix的影集《造后者》在前，飾演老謀深算的政治人物，兩造都是駕輕就熟。有趣的是，一般來說的政治劇多半是男性對男性，或女性對女性的鬥爭，這次的雙強勢均力敵，「追求正義的政治人物」，以及「心狠手辣的政客」分別由兩人各飾一角。《政壇旋風》的舞台背景設定在青瓦台以及國會議事堂，一開局就相當刺激，薛景求飾演的國務總理朴東豪直接走進總統辦公室，將總統毒殺昏迷，等於一國之君在開場5分鐘之內就直接領了便當，毫不拖泥帶水直接進入正題，與他站在對立面的，正是金喜愛飾演的經濟副總理鄭秀甄。《政壇旋風》薛景求（左）、金喜愛是總統左右手的兩人，兩人為奪權，在政壇明爭暗鬥、用盡心機。（圖／Netflix提供）薛景求飾演的朴東豪在劇中感嘆到：「為什麼知羞恥的人，總是沒有力量？」滿懷理想的議員好友被栽贓之後謀害，自己也被總統誣陷貪污，即將官位不保，在極度心寒的狀態下，朴東豪才領略了「想要戰勝邪惡，就必須成為更邪惡之人」的真理。以惡制惡，以暴制暴，眾所皆知，韓國擅長操作各種類型的重口味狗血劇情，請來號稱韓國編劇圈「政治題材第一人」的朴慶秀作家擔任統籌，《政壇旋風》的狗血和離奇程度堪比《台灣龍捲風》。抱持著不同目的，曾經是總統左右手的兩人，一人毒害總統，另一人再痛下殺手結束總統生命，之後正式進入搶奪總統大位的戰爭時期。極少飾演反派的金喜愛難得挑戰優雅毒婦，無論為了國家，或者為了自己，看似非黑即白，簡單的二元對立，感覺不難理解，但《政壇旋風》的高招及驚人之處就如同真實政壇，完全無法預測劇情的走向。《政壇旋風》薛景求有正義浪漫的理想，最後卻墜入黑暗政治鬥爭。（圖／Netflix提供）用最優雅的方式毀滅對方，就是政治遊戲，《政壇旋風》打定主意沒有要讓觀眾休息，每一集都有好幾次的反轉劇情，反轉之後再反轉，報復之後再報復，是《政壇旋風》最燒腦也最過癮的橋段。權力是流動的算數，為了取得勝利用盡心機的兩人，為了自己想守護的價值、信念或利益而戰，加上控制韓國地下政權的財閥，以及選邊站的大批兩黨政客，每個人都有自己的算計，甜頭到了，倒戈不過是分分鐘的事，正義的定義不存在，而腦洞大開的政治鬥爭、算計與設定，多度讓人想替編劇起立鼓掌。韓國的政治和社會種種，我們看來彷彿天方夜譚的劇情在韓國人眼中，或許都是再熟悉不過的政治日常。韓國財閥治國的形象深植人心，無論換了幾任領導者，換湯不換藥的疊床架屋、法政貪腐問題，也造成國民們多次走上街頭。劇中總統由「正義人權律師成為貪污犯」的角色設定，能夠看到南韓前總統盧武鉉的影子。而金喜愛飾演的經濟副總理鄭秀甄曾經是充滿理想的進步青年，繼承了總統反貪打奢的正義形象，現實中卻與大財閥有著千絲萬縷的緊密相連，也影射了文在寅總統與三星集團之間剪不斷、理還亂的關係。現任韓國總統尹錫悅在當選之前超級檢察官的身份，也令人想起劇中剛正不阿的檢察官李長錫。金喜愛在《政壇旋風》挑戰優雅毒婦，與大財閥有複雜關係。（圖／Netflix提供）「我從來沒有為了國民而從政，我是為了我自己，無法容忍黑暗的自己，為了無法接受被不義之人所支配的國家而從政。」薛景求飾演的朴東豪其實是個烈士，也是註定悲劇的角色。他是編劇打造出來的黑暗騎士，有正義浪漫的理想，卻在理解了「能戰勝謊言的不是真相，而是另一個更大的謊言」之後，選擇投身泥沼，用雙手沾滿鮮血的方式來實現他的理想世界。編劇藉由角色的口，說出許多金句：「這個國家沒有光明，只有打敗黑暗的另一個黑暗，勝利之後自稱是光明而已。」不管拍了多少忠於現實的政治寫實劇，對創作者來說，最超現實的部分往往都在於結尾。無論劇中的惡角壞事幹盡，有多囂張惡劣、罄竹難書，壞人在戲劇的世界裡總會得到懲罰，被繩之以法，接受該有的審判。在污濁的現實裡，這或許就是創作者能夠給予自己與觀眾們最浪漫，也最理想的完美世界了。《政壇旋風》Netflix全球獨家上線。
Jessica啤酒節秀美腿萌問「喝醉了嗎」 合唱告五人又加碼演唱
韓國女星Jessica（鄭秀妍）受邀擔任「高雄啤酒節」演唱嘉賓，一襲黑色洋裝大秀美腿，除了與金曲獎最佳樂團「告五人」帶來〈Set Me Free〉以及〈好不容易〉的合作舞台外，更突然加碼演唱〈Wonderland〉，讓全場又驚又喜。另外，中文實力相當好的她也狂用中文和台下粉絲互動，萌喊「喝醉了嗎？看到我開心嗎？你們等了我嗎？」讓全場嗨翻。告五人表示，彩排時，聽到Jessica的中文發音非常標準，相當驚艷，當場稱讚道：「咬字真的不容易，你可以唱成這樣真的很厲害。」Jessica也說上月在香港粉絲見面會上有唱告五人的〈唯一 〉，這次合作〈好不容易〉，她說「練習的時候就很喜歡，可以一起表演非常開心」，至於〈Set Me Free〉，她則表示「是粉絲很喜歡的一首歌，所以我想說用跟之前不一樣的風格來表現」。今天高雄大雨傾盆，不過在Jessica出來時雨正好停了，她開心表示「今天的天氣很美麗對吧」，但早早就在台下等待的粉絲立刻用韓文大聲回應「不太好」，她也不好意思地暖回「我也不OK」，後來在走到延伸舞台說要喝水時，也不忘俏皮地開玩笑說「我也想喝點啤酒」，活動上，她也演唱了夯曲〈冷麵〉為大家消暑，輕快的曲風，讓全場忍不住一起跟著跳。
Jessica鄭秀妍永遠43公斤的瘦身秘訣公開！想保持好身材必做兩件事！
韓國女星Jessica鄭秀妍不只是許多人心中的高冷系美女代表，她163公分體重卻永遠keep在43~45公斤的好身材，更讓人想知道她的瘦身祕訣究竟是什麼？才能年紀過了3字頭，依舊擁有少女級纖瘦曲線。Jessica的瘦身菜單:高蛋白低脂肪為了維持好身材，Jessica偏好高蛋白質、低脂肪的食物，如雞胸肉、魚類和豆類，她也愛吃富含纖維的蔬菜和水果；此外她也會避免攝取過多的糖分和加工食品，堅持清淡和天然的飲食習慣。（圖／取自Jessica IG）（圖／取自Jessica IG）Jessica的運動菜單:瑜伽與有氧運動相結合熱愛運動的Jessica，包含瑜伽、皮拉提斯和有氧運動都是她常做的運動，瑜伽和皮拉提斯可以幫助增強核心力量和身體柔韌性，而有氧運動如跑步和游泳則可幫助燃燒卡路里、保持心肺健康；據悉她每週至少運動三到四次，每次運動時間約一小時左右，才能確保身體得到充分的鍛鍊。（圖／取自Jessica IG）（圖／取自Jessica IG）而Jessica除了維持好身材的方法引起女孩熱烈討論，具備超強帶貨力的她，就連身上穿搭使用的item也是詢問度不斷，像是最近她在自己的IG上曝光代言MIZMI彩色日拋隱形眼鏡與洗髮用品的消息，MIZMI不但將推出以Jessica的五種風格為主題的五款顏色彩色日拋隱形眼鏡，還有以"水"為靈感針對頭皮調理、控油澎鬆、強韌修護、水光亮澤和柔軟髮絲等五大功能的洗髮和護髮用品，打造和Jessica一樣的美瞳時尚或是美麗秀髮！Jessica今天就會搭機來台！5/28會以代言人身分出席MIZMI品牌上市活動。（圖／品牌提供、取自Jessica IG）
不是長輩才缺！9成國人鈣攝取不足 牛奶隨身瓶輕鬆補足營養
根據國民營養健康調查結果顯示，90%以上國人日常鈣質攝取量不足，為讓民眾隨時隨地都能方便補鈣，有廠商推出不需冷藏的全脂牛奶隨身瓶，每瓶250毫升相當於一份足量乳品，可補充313毫克高鈣、8.8公克的蛋白質，輕鬆補足營養，讓上班族、學生族早上匆忙之餘也能攝取鈣質。根據衛福部民國95年至98年期間針對成人，以及民國99年至101年期間，針對兒童及青少年進行「國民營養健康狀況變遷調查」，結果顯示近100%兒童及青少年、8成以上成人鈣質攝取不足。建議不論是兒童、青少年或是成人，從飲食中補充鈣質之餘，也應該適度進行戶外運動，曬點太陽以補充維生素D。人體骨骼強度約在30歲達到頂峰，之後骨量逐年減少，流失速度加快，如果營養不足又缺少運動，長期下來就要當心「骨鬆危機」。營養師鄭秀卿提醒這上班族、輕熟女最要注意鈣質流失問題，因為上班族待在室內久坐不動，每天日照少於10分鐘，加上餐餐外食，鈣質攝取不足。根據骨質疏鬆症學會研究指出，人體骨質30歲後每年約以0.5~1%的速度流失，40歲骨質流失率增加2倍，50歲則為3倍甚至更多；相較男性而言，女性歷經懷孕、生產、哺乳等過程，賀爾蒙發生變化更容易導致骨質如溜滑梯般的快速流失。除了多喝牛奶，深綠色及深黑色的蔬菜，鈣含量也不輸牛奶，菠菜、地瓜葉、紫菜、木耳、黑芝麻等，都是含鈣量榜上有名的食物。另外，也建議日照搭配適量負重運動，每天15分鐘日照可以促進人體維他命D合成，提升腸胃道對鈣的吸收率；適量的負重如重訓、啞鈴、慢跑等運動可以刺激骨質生成，同時預防肌肉流失，一舉兩得。
亞洲發燒星／全昭霓演《寄生獸》遇瓶頸求救具教煥 期待能有第二季：想見菅田將暉
改編自岩明均原著日本漫畫的韓國影集《寄生獸：灰色部隊》，上線3天便登上Netflix非英語影集排行榜全球冠軍，女主角全昭霓透露第一次演出怪物「海德」時，有點不知所措，只好硬著頭皮打電話給不熟的具教煥求救，好在對方很親切。片尾彩蛋的「泉新一」令觀眾相當驚喜，就連全昭霓也很興奮，期待第二季與日版寄生獸相遇。《寄生獸：灰色部隊》以韓國社會為背景，延續原著《寄生獸》的宇宙擴展打造一個新故事，全昭霓飾演的超市員工「鄭秀仁」受到重傷，大腦無法被寄生獸完全掌控，她與寄生獸努力共存，並且和具教煥演出的小流氓「薛強祐」成為夥伴。當被問及與角色的相似度，全昭霓表示：「比起相似之處，我更集中於角色和我有多大的不同。我不像秀仁那樣孤獨，也不是沒有活下去的慾望。從這些方面來看，相似度應該不會很高。」全昭霓特地對共演的具教煥表達感謝。她說：「第一次演海德的時候有些迷茫。雖然和具教煥前輩不熟，但還是打了電話傾訴我的擔心，他也給了建議。」曾與延尚昊導演合作《屍速列車：感染半島》的具教煥安撫她，需要指導的時候，延尚昊會看著辦的，不必多慮。具教煥接到全昭霓的電話後，大方給予建議，讓全昭霓安心不少。（圖／Netflix提供）果然延尚昊在導戲時，親自示範寄生獸的活動方式，幫助演員想像如何在人類與寄生獸之間轉換，他會展示當寄生獸出現時如何扭動頭部，以及當寄生獸控制人類全身之後，該如何猛烈地擺動身體，他還要求全昭霓把聲音調整到最低。全昭霓分享一開始演員們對於扭頭動作都感到很害羞，不過拍了幾次後，就變得有趣了，還會看誰做得比較好。延尚昊親自示範寄生獸的活動方式，包括如何扭動頭部，以及身體的擺動方式。（圖／Netflix提供）《寄生獸》漫畫銷量逾2千5百萬冊，全昭霓稱讚：「原作非常有趣，我從頭到尾看了兩遍，動畫片也看完了。」看過後她完全理解為何這部作品如此出名。日版《寄生獸》的男主角作為《寄生獸：灰色部隊》的彩蛋出現在最後一幕，菅田將暉飾演的「泉新一」飛抵韓國拜會全力消滅寄生獸的灰色部隊，這段不只是觀眾，連全昭霓也很驚喜，「當初根本沒想到我們的作品會有新一，看到這個名字的時候嚇了一跳。我覺得這真的是意想不到的樂趣」。延尚昊曾說若是迴響很好，將有第二季，全昭霓對此相當期待，「如果就這樣進入第二季的話，最期待的就是見到新一」。菅田將暉飾演的「泉新一」作為彩蛋出現，讓觀眾又驚又喜。（圖／翻攝自Netflix）
亞洲發燒星／全昭霓演《寄生獸》遇瓶頸求救具教煥 期待能有第二季：想見菅田將暉
改編自岩明均原著日本漫畫的韓國影集《寄生獸：灰色部隊》，上線3天便登上Netflix非英語影集排行榜全球冠軍，女主角全昭霓透露第一次演出怪物「海德」時，有點不知所措，只好硬著頭皮打電話給不熟的具教煥求救，好在對方很親切。片尾彩蛋的「泉新一」令觀眾相當驚喜，就連全昭霓也很興奮，期待第二季與日版寄生獸相遇。具教煥接到全昭霓的電話後，大方給予建議，讓全昭霓安心不少。（圖／Netflix提供）《寄生獸：灰色部隊》以韓國社會為背景，延續原著《寄生獸》的宇宙擴展打造一個新故事，全昭霓飾演的超市員工「鄭秀仁」受到重傷，大腦無法被寄生獸完全掌控，她與寄生獸努力共存，並且和具教煥演出的小流氓「薛強祐」成為夥伴。延尚昊親自示範寄生獸的活動方式，包括如何扭動頭部，以及身體的擺動方式。（圖／Netflix提供）當被問及與角色的相似度，全昭霓表示：「比起相似之處，我更集中於角色和我有多大的不同。我不像秀仁那樣孤獨，也不是沒有活下去的慾望。從這些方面來看，相似度應該不會很高。」菅田將暉飾演的「泉新一」作為彩蛋出現，讓觀眾又驚又喜。（圖／翻攝自Netflix）全昭霓特地對共演的具教煥表達感謝。她說：「第一次演海德的時候有些迷茫。雖然和具教煥前輩不熟，但還是打了電話傾訴我的擔心，他也給了建議。」曾與延尚昊導演合作《屍速列車：感染半島》的具教煥安撫她，需要指導的時候，延尚昊會看著辦的，不必多慮。果然延尚昊在導戲時，親自示範寄生獸的活動方式，幫助演員想像如何在人類與寄生獸之間轉換，他會展示當寄生獸出現時如何扭動頭部，以及當寄生獸控制人類全身之後，該如何猛烈地擺動身體，他還要求全昭霓把聲音調整到最低。全昭霓分享一開始演員們對於扭頭動作都感到很害羞，不過拍了幾次後，就變得有趣了，還會看誰做得比較好。《寄生獸》漫畫銷量逾2千5百萬冊，全昭霓稱讚：「原作非常有趣，我從頭到尾看了兩遍，動畫片也看完了。」看過後她完全理解為何這部作品如此出名。日版《寄生獸》的男主角作為《寄生獸：灰色部隊》的彩蛋出現在最後一幕，菅田將暉飾演的「泉新一」飛抵韓國拜會全力消滅寄生獸的灰色部隊，這段不只是觀眾，連全昭霓也很驚喜，「當初根本沒想到我們的作品會有新一，看到這個名字的時候嚇了一跳。我覺得這真的是意想不到的樂趣」。延尚昊曾說若是迴響很好，將有第二季，全昭霓對此相當期待，「如果就這樣進入第二季的話，最期待的就是見到新一」。
影爆點／超級漫畫經典再升級！《屍速列車》、《地獄公使》名導打造重磅怪物名作《寄生獸：灰色部隊》
關於日本漫畫家岩明均的名作《寄生獸》要被翻拍為韓版登上Netflix的消息從傳出之後，原著粉絲們就抱著期待又怕受傷害的情緒等待作品推出。前有山崎貴成功影視化的日本版同名電影，時隔10年之後，韓版《寄生獸：灰色部隊》劇集找來《屍速列車》、《屍速列車：感染半島》、《地獄公使》、《靜_E》等作品名導延尚昊執導，身為原著的漫畫迷，擅長驚悚科幻及怪物的延尚昊會如何重新解構這個30多年前的故事，並從視覺和故事都開創出全新的升級概念令人萬分期待。原以為韓版改編會是延續《寄生獸》原版的故事線及人物情節延伸的相關故事，但導演的選擇相當聰明，他不攻日本主線，而是奠基在《寄生獸》的原始設定及概念基礎上，另外拉出一條屬於首爾的獨立故事線，從韓國角度出發，另闢了完全不同的韓國寄生獸戰場。《寄生獸：灰色部隊》全少妮在遭遇意外攻擊，命在旦夕之時被幼蟲入侵。（圖／Netflix提供）原著《寄生獸》是寄生獸米奇寄生腦部失敗，只寄生在男主角泉新一手部，與他和平共存，共同對抗其他寄生生物，找尋彼此生路的故事。韓版《寄生獸：灰色部隊》邀來實力派演員具教煥、李貞賢以及全少妮主演，有別於原著是早在1990年代創作，時間上已經有年代差異的狀況，在《寄生獸：灰色部隊》裡，同樣有要探討的宇宙概念，但導演延尚昊就目前的時代氛圍及概念，做了相當有趣的角色設定及改編。故事的一開始，同樣是突然從天空降下的神秘孢子，從孢子中出現的幼蟲陸續入侵並攻佔人腦，由全少妮飾演的女主角鄭秀仁在遭遇意外攻擊，命在旦夕之時被幼蟲入侵，幼蟲進入鄭秀仁體內之後，才發現宿主身受重傷而且生命垂危，為了拯救秀仁以及自己的性命，導致幼蟲的寄生只攻占了部分大腦區塊，無法完全佔領，成了秀仁隱藏版的第二人格海蒂，與秀仁的主要人格互相無法共通，一天還只能出現15分鐘，是能力相當受限的寄生獸。全少妮在《寄生獸：灰色部隊》中必須對外隱藏半人半獸身份。（圖／Netflix提供）但也因為如此，半人半獸的秀仁與海蒂除了必須彼此適應，還面對了來自外界的巨大威脅。與其他被寄生獸完全佔領的人類不同，秀仁無法見容與人獸兩者之間，導致於必須對外隱藏身份，避免遭到兩邊追殺，甚至被迫與其他寄生生物展開生死決鬥。在為了生存而戰的路上，秀仁必須鼓起勇氣，面對來自李貞賢飾演的崔俊京帶領的怪物特殊捕獵部門「灰色部隊」，及怪物組織「新興教會」兩者的各種調查、捕捉與瘋狂追殺，一路上還加入了具教煥飾演的隊友薛強祐，而海蒂則得以從秀仁身上，看見並學習到所謂人類「人性」的種種，包括信任、懷疑、同理心、共存，以及遭遇各種挫折也不會動搖的善良。身為原著的粉絲，延尚昊也在《寄生獸：灰色部隊》劇集的最後，給了所有《寄生獸》粉一個超大的驚喜彩蛋，那就是菅田將暉飾演的日本調查記者，自報家門時，他自稱是「泉新一」，並對著李貞賢飾演的灰色部隊隊長伸出右手。泉新一是誰？正是《寄生獸》男主角，而他的右手也正是寄生獸「米奇」所寄生的本體。無論之後有沒有續訂第二季，或我們是否能看到兩個寄生獸宇宙的交錯，這個驚人的彩蛋，都給了《寄生獸》資深粉絲們一個超夢幻的結局。李貞賢在《寄生獸：灰色部隊》帶領怪物特殊捕獵部門「灰色部隊」。（圖／Netflix提供）《寄生獸》的原著設定除了藉著寄生與被寄生的設定，探討生存、共存的概念，同時也對人類過度透支地球資源造成的反撲，存在及生命提出了種種哲學提問。《寄生獸：灰色部隊》延續了這個永恆的大哉問，在劇情的一開始就直接拋出人類人口過剩的問題，再藉著看似瘋癲的反社會角色，說出：「讓人類消失就是標準答案。」擴大了討論空間。對人類來說，寄生獸強占並剝奪了人類的生存空間，讓許多人失去生命，但以地球的角度來看，人類或許是最強的寄生蟲，也是地球最大的劫難。長期佔據星球上的所有能源與資產，造成生態失衡、過度消耗與破壞、污染的困境，在作者的幻想中，是否藉由寄生獸以人類為食，本身也無法繁殖的特性，能成為地球得到救贖的解答/解藥？而人類在面對不同的天災與掠奪者時，是否也能產生更多內省，或在資源完全枯竭之前，找出能與地球共生、共存的方式，是《寄生獸》從創作至今，無論出現各種改編版本，都在共同討論的嚴肅課題。《寄生獸：灰色部隊》Netflix熱映中。具教煥在《寄生獸：灰色部隊》飾演男主角，跟全少妮並肩作戰。（圖／Netflix提供）自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
拍戲扛5公斤來福槍 李貞賢意外有孕
演繼《地獄公使》、《屍速列車》，延尚昊執導Netflix科幻驚悚影集《寄生獸：灰色部隊》，今（26日）舉辦線上記者會，延尚昊導演提及自己原本就是原著漫畫的粉絲，寫信聯絡原著作家岩明均，發現岩明均對於作品的改編抱持著非常開放的態度，讓編劇柳勇在與導演延尚昊感到非常驚喜。全昭霓本次飾演鄭秀仁、海蒂2個角色，加上許多特效的運用，全昭霓認為這對她來說是很大的突破。她提到：「秀仁本來是一個不想要活下去，對於生活不抱任何期待。不過在遇到海蒂之後，受到她的影響讓秀仁感到自己必須要努力活下去。角色心態上的轉變與揣摩，是我很重要的一個功課。」具教煥飾演的角色薛強祐是當地的小混混，而這個角色時常都以逃避的心態面對所有事情，在偶然間遇到了秀仁與海蒂，強祐希望自己可以一起協助他們，這也讓強祐的角色有了心境上的改變，變得「不逃避且坦然面對所有問題」。在劇中，具教煥相對地擁有許多動作場景，具教煥對自己唯一的要求就是：「要吃飽、睡飽、保持安全」才有體力拍攝多且複雜的動作戲碼。在戲中有許多動作戲的具教煥，秉持3原則維持體力。（圖／Netflix提供）本次的新角色灰色部隊隊長崔俊京，由李貞賢飾演，李貞賢自己也分享：「她認為掃蕩寄生獸對崔俊京來講，更像是個遊戲。而我也把崔俊京這個角色營造成有一個古怪、激進的個性。在片場中我常常在演完的時候問導演：『這個性真的是你想要的嗎？』」幽默的對話也讓現場的人哄堂大笑。而劇中的角色崔俊京常常要舉著5公斤的來福槍，也讓她自己更加強重量訓練。不僅如此，李貞賢也分享了一件小趣事：在拍攝《寄生獸：灰色部隊》的過程中，也發現自己懷孕了，她第一個分享的人就是延尚昊導演。而導演比任何人都開心，跟李貞賢說到小孩是你最重要的事。李貞賢拍戲過程發現自己懷孕。（圖／Netflix提供）
突胸痛仍盡本分！國光客運司機用盡力氣停車至路肩 送醫後不治
國道一號大雅路段28日，有輛開往台中的國光客運緊急停靠路肩，而司機疑似心肌梗塞，但為了乘客安全他強忍著胸痛直至車停妥後就昏迷，遺憾的是最後該駕駛仍不治身亡，死因還有待釐清。昨日國光客運黃姓駕駛開客運載乘客從台北回到台中，途中行徑國道一號大雅路段時突身體不適、胸口疼痛，黃男當下也強忍著胸痛，但他將車輛停靠至路肩後就隨即昏迷。乘客發現異狀後隨即上前急救，同時也撥打電話尋求協助，但待救護車抵達現場，並將黃男緊急送醫搶救後，他仍宣告不治；院方初步判斷恐怕是心肌梗塞引起，還有待檢察官驗屍判定。對此，國光客運台中站長鄭秀菊就表示，62歲的黃男已在國光客運服務許久，同時也能稱得上的國光元老級人物，28日都還有跟對方互動，怎知意外發生得如此快，即便身體極度不適下，仍敬業完成本分。鄭秀菊補充，黃男平時工作認真，也非常守時，是相當優良的司機，平時身體勇健，實在看不出有任何異樣。另外，黃男2名兒子也已在事發過後趕到醫院，其對父親的突然驟逝感到相當不捨。
SBS演技大賞悼念李善均「眾星黑色正裝走紅毯」 7人入圍全得獎韓網全傻眼
2023韓國SBS演技大賞今（29）日舉行，原定受邀出席的男星李善均，今年也有主演SBS的電視劇《權貴復仇》，如今他天人永隔；眾明星自動發起穿著黑色正裝，以此悼念這位南韓演藝圈的大前輩，而尷尬的是，今年的新人獎共有7人入圍，沒想到7人居然都得獎，也讓南韓網友全看傻眼。左為金裕貞，右為金泰梨。（圖／翻攝自SBS演技大賞官網）從網路上的照片可見，眾明星自主換上黑色禮服走紅毯，以此表達對李善均的尊敬；除了鄭智安、李聖經、李佳妍、卞仲熙等演員，其他人包含陳善奎、李準、李帝勳、金泰梨、金裕貞和金度勳等人，都以黑色正裝出席。左為申東燁，右為李聖經以白色禮服亮相。（圖／翻攝自SBS演技大賞官網）據韓媒報導，由於李善均過世的關係，SBS電視台有收到出席演員詢問「是否要穿黑色正裝出席」，最終並無硬性規定，「SBS演技大賞」每年依照自家產出電視劇頒發最佳男女主角和優秀戲劇等獎項，今年像是李帝勳《模範計程車2》、韓石圭《浪漫醫生金師傅3》、金泰梨《惡鬼》、金來沅《災後調查日誌2》、辛叡恩《花書生熱戀史》、金裕貞《與惡魔有約》、嚴基俊《7人的逃脫》、李善均《權貴復仇》等夯劇將角逐獎項。申東燁送李善均最後一程後，敬業主持「SBS演技大賞」。（圖／翻攝自SBS演技大賞官網）據了解，今年演技大賞的主持人是找來申東燁和金裕貞，申東燁在午間參加完李善均的出殯奠禮後再赴電視台準備典禮，可說是相當敬業，而今年新人獎入圍的包括《權貴復仇》的姜有錫、《全國死刑公投》德權雅凜、《7人的逃脫》中的金度勳、《惡鬼》的楊惠智、《浪漫醫生金師傅》李新英和李洪耐，以及《Trolley：命運交叉點》鄭秀彬，不過姜有錫缺席這場盛會，因為該劇是由李善均主演，劇組全員哀悼。韓國SBS演技賞新人獎7名入圍者全部都拿獎。（圖／翻攝自SBS）讓外界意外的，是今年入圍新人獎的7人居然通通獲獎，對於這樣的狀況，南韓論壇「theqoo」上也出現網友吐嘈，「笑死了」、「是在開玩笑嗎？」、「給這個獎有什麼意義嗎？」、「好荒唐，但收到的人應該也很開心」、「SBS都這樣啦」。其實類似的情況在2016年的「NEW STAR賞」上也發生，當時有多達10人獲獎，而從2021年開始，新人獎的獲獎者變成3男3女，今年更是直接7人都獲獎，到底得獎標準為何，引發外界困惑，包括主持人申東燁當下也驚訝表示，「這世上竟然有這樣的事，這樣的狀況好像是第一次」，不過他事後稱，這是因為好的演員實在太多了。韓國SBS演技大賞，眾星幾乎以黑色裝扮出席。（圖／翻攝自SBS演技大賞官網）
放鬆一下2／女星當眾脫鞋原因百百款 紅毯脫鞋做自己好叛逆
林依晨近日前被時報周刊CTWANT直擊偷空逛逛畫展、家具店，享受片刻的悠閒，還在路邊找了地方坐下來換穿舒服的平底鞋，方便雙腳能多走點路多散散步。雖是女神但也相當自在可愛。說起當個美麗女藝人真的很辛苦，為了整體好看穿了高跟鞋，但雙腳實在有夠疼痛，當街脫鞋換鞋也在所難免。李蒨蓉去年曾發生一件糗事讓她忍不住和粉絲分享，當時穿著6吋高跟鞋的她走在台北市忠孝東路上，沒想到鞋子突然「崩塌」，其中一隻鞋不斷掉出如海砂的細屑，最後她只好認輸，直接脫了鞋打赤腳走在東區，隨後她進了超商買了一雙紅白拖鞋，也沒有再回家換鞋，直接穿紅白拖到餐廳赴約，但她並沒有打壞好心情，反而覺得很有趣，也提醒粉絲鞋子真的要常穿，不然就會開口笑。鄭秀晶曾在社群上分享「赤腳站在街道上」的照片，引起粉絲熱烈討論。（圖／取自鄭秀晶IG）韓星鄭秀晶（Krystal）曾在社群分享出席派對的照片，竟是脫掉高跟鞋站在路邊的俏皮模樣，讓網友猜測她應該是被高跟鞋折磨到受不了了。鄭秀晶今年六月現身參加演出的韓國劇情電影《蜘蛛窩》首映派對，身穿一襲黑色抹胸洋裝、腳踩繫帶高跟鞋亮麗現身，在派對上與劇中其他眾演員同歡，不過她在個人instagram分享了系列照片，畫面中可見鄭秀晶在路邊把高跟鞋脫了露出腳丫，令人忍不住猜想她是蹬了一整晚的高跟鞋，不是磨腳就是雙腳太疲倦，因此忍不住把它脫了，模樣自然可愛。不過當街脫鞋最有名的，就要屬個性率性的克莉絲汀史都華，她因不爽坎城影展總是有非常嚴格的服裝儀容規定，提倡女權的她在2018年她在走紅毯時，讓攝影師拍完幾張照之後，便當眾把鞋脫了，把鞋拎在手上、赤腳走完後面的路。而且這也不是她第一次當眾脫鞋，2016年她是拍完照後立刻換上球鞋在現場趴趴走，2015年時她還曾在會場內直接脫鞋，赤腳坐在第一排，要說叛逆做自己她絕對是第一名。克莉絲汀史都華多次當眾脫下高跟鞋赤腳走紅毯，相當叛逆。（圖／香奈兒提供、報系資料照）
王心凌邀Jessica彩排3次就上台 曝選唱〈愛你〉原因
王心凌連續兩天在小巨蛋舉辦「SUGAR HIGH」世界巡演，更邀來少女時代前團員鄭秀妍（Jessica）擔任嘉賓，一同演唱〈愛你〉，掀起演出最高潮；王心凌在演出後受訪，透露與Jessica僅彩排3次就上台，笑說：「我們都很專業！」王心凌的工作滿檔，沒時間發展感情進度。（圖／天晴娛樂提供）王心凌與Jessica因《乘風破浪》成為好友，當初她提出邀約，對方一口答應，並解釋選擇〈愛你〉的原因，「〈愛你〉是我挑的，我覺得這是她第一次認識我的歌，所以邀請她一起唱！」而節目中有不少姐姐都報名當嘉賓，對此她笑說：「有機會啦，也許在我們的安排之中。」演唱會上王心凌提到自己年初時鼻子跟喉嚨出問題，吃藥都沒有效果，甚至半夜起來吐，只好聽從醫生的建議做了功能性內視鏡鼻竇手術，問及目前的復原狀況？她表示：「它是需要一段時間慢慢恢復，並不是我一開始想的那麼簡單，但我現在很好。」現在每周都要回醫院清創，不過復原狀況非常良好。最近行程滿檔的王心凌透露這個月還沒有休假，苦笑說連家裡都亂到讓她受不了，直呼：「也太亂了吧！但我也只能先回房間卸妝！」既然事業得意，大家好奇感情是否有新進展？她坦言現在真的太忙了，「我現在工作SUGAR HIGH全糖，所以私生活就是無糖！」
宋康昊自認受名導青睞是因長得醜 吳正世遭波及只能認了
由韓國名導金知雲五度攜手宋康昊所打造的黑色幽默電影《誆世巨作：蜘蛛窩新宇宙》，昨日在首爾舉辦全球線上記者會，宋康昊風趣表示可能是因為自己長得醜，所以導演一直找他演出，講完還拖吳正世下水，「除了我們2個之外，其他人都很帥」，一旁的吳正世突然被點名，傻眼說道：「雖然我內心不認同，但我想我應該沒有其他選擇，只能接受了。」宋康昊風趣表示可能是因為自己長得醜，所以導演一直找他演出，講完還拖吳正世下水。（圖／車庫提供）導演金知雲昨率主演群宋康昊、林秀晶、吳正世、全余贇、鄭秀晶一同接受全球媒體採訪，出道32年的宋康昊首次飾演電影導演，被問到是否也想執導筒，他自認沒才能，「我很常被問，但真的從來沒有這樣的想法，光演戲就很夠了」。飾演大明星的吳正世，直呼金知雲很有勇氣，選他擔任這個角色，他也分享拍攝趣事，由於宋康昊的角色是導演，所以會在拍攝時喊「卡」，有時工作人員會搞混，以為喊的是金知雲導演。林秀晶與鄭秀晶2年前曾在咖啡廳巧遇，此次可以合作非常開心，雖然兩人撞名，不過鄭秀晶都叫林秀晶「姊姊」，或是互稱角色名，所以不會發生工作人員叫錯人的狀況。《誆世巨作：蜘蛛窩新宇宙》將於10月20日在台上映。林秀晶與鄭秀晶2年前曾在咖啡廳巧遇，此次可以合作非常開心。（圖／車庫提供）
辜仲立創生醫品牌緣起這一段暖心故事！ 仲安家跨足泰國推亞太保健平台
中租企業總裁辜仲立在2020年疫情期間為了幫員工、家人調配防疫物資而與團隊新創的「仲安家」生醫保健品牌，產品已從台灣銷售到中國大陸、泰國成跨國企業，今天（14日）他親自現身為自家新品牌站台，分享個人營養菜單，還用台語跟大家說「辛苦了，補一下！」中租企業總裁辜仲立（中）與團隊主管為疫情期間催生的「仲安家」生醫品牌首度舉辦發表會。（圖／方萬民攝）辜仲立並宣布，2023年定位為仲安家的「東協元年」，首站鎖定中租控股旗下泰國子公司，從內部員工開始，再面向企業客戶與一般消費大眾，逐步擴大品牌影響力。中租企業總裁辜仲立說到自家品牌的燕窩，要慢慢喝，每喝一口都要細細咀嚼。（圖／方萬民攝）仲安生醫董事長鄭秀姿表示，2020年初疫情爆發，當時總裁擔心團隊同仁需花費時間排隊購買口罩、酒精等狀況，公司就盡量去東協等海外子公司調度防疫物資，2月的時候就說來成立公司建立防疫產品鏈，讓同仁們使用無匱乏之虞，5月就誕生新品牌「仲安家」，即從居家護理的醫療級防護口罩、抑菌噴霧是產品開始。仲安生醫營運總經理陳瑞興則說，總裁是仲安家最強的品質把關者QC，每一項產品都是經過他屢次反覆的測試，因此快則半年慢則一年才會誕生一項新品項；以燕窩來說，選用來自越南中部人工手工挑取的材料，平均一個人一天挑取15公克，呈現一條一條的，非外界常看到得碎角片；雞精則是慢火熬了九小時不加任何一滴水。辜仲立並現場公布他的營養保健菜單，「一早會加熱一包滴雞精喝下暖胃補元氣，再來就是喝有B群的葉黃素飲、益生菌，有吃有照顧到身體。」鄭秀姿進一步指出，2020年台灣成立仲安家後，並於大陸成立仲安家團隊，今年9月1日已經在泰國開賣擴及到中租許多企業夥伴，現階段會以泰國為重點經營市場，未來會類似採取中租控股模式，從泰國延伸到越南、馬來西亞、菲律賓、柬埔寨網路成立中租仲安家的「亞太生醫保健平台」。陳瑞興另也補充說，仲安家產品使用在地農業食材，多達十餘項，「益生菌」目前最受好評熱銷，平均每月30萬包銷售量，葉黃素飲逾7萬瓶，滴雞精也有3.5萬包的暢銷量。
張儷新戲造型撞衫《浪姐3》 王子異首搭毛曉彤擦出新火花
張儷近年不僅在多部人氣陸劇中大秀演技，去年更跨領域參加陸綜《乘風破浪第三季》，與王心凌、鄭秀妍、于文文等人同台比拼，她在節目裡精湛出色的舞台表演力讓人眼睛為之一亮，更有不少網友留言大讚她是「被演技耽誤的女團成員！」而眼尖的觀眾也發現她在新戲《心想事成》中有一套戲服，竟是她在節目裡曾穿過的戰服，她不改幽默個性，在微博發文寫道：「小心思被你們發現了，感謝這件衣服在浪姐和心想事成裡的辛勤付出，想給它頒個獎狀。」毛曉彤（左）和王子異首搭出演CP。（圖／愛爾達影劇台提供）張儷、毛曉彤在主演的陸劇《心想事成》中飾演姊妹，姊姊張儷談及對「心想事成」這四個字的想法時，認真地說：「平平淡淡是不是也挺好？」而毛曉彤則認為做自己覺得開心的事情，就是心想事成。字裡行間中也能感受到孫家姐妹的不同，姐姐認真向上、獨立自主，妹妹則熱愛生活，堅持初心。在劇中飾演CP的毛曉彤和王子異，首次合作的兩人展現絕佳默契，因兩人的劇名是孫想和于非，所以還被觀眾暱稱為「想入非非CP」，當被問到是否有別的取名想法時，王子異搶先回答：「于是...我們想了一會兒...」，讓坐在一旁的毛曉彤笑到不能自已，隨後也馬上接梗回應：「于是我們想了又想。」王子異在劇中飾演北漂青年「于非」，他表示在開拍之前有特別請教身邊的朋友，特別是有一位朋友自己開了間燒烤店，所以會接觸很多外送員，從中獲得很多靈感和幫助，「于非這個人物給我一種力量，無論身處什麼環境當中，把自身當下擁有的每件事情，都視為是最美好的那種心態，我覺得我也受到不少激勵。」《心想事成》劇情描述孫家獨立自主的姐姐「孫心（張儷飾）」和天真爛漫的妹妹「孫想（毛曉彤飾）」，個性迥異的兩人以家為根本，在各自的人生路途上歷經各種苦難和挑戰，依然忠於本心、追尋美好生活。該劇將於9月8日起週一至週五晚間8點，在愛爾達影劇台（MOD CH355）首播。
金馬60公布開閉幕片 《愛情城事》鄭秀文攜手劉冠廷共譜奇幻愛情
2023台北金馬影展今日（8/30）公布本屆開、閉幕片，雙開幕片由金馬獎最佳新導演張吉安的新作《五月雪》（Snow in Midsummer），與金馬獎最佳美術、造型設計黃文英執導的首部電影《車頂上的玄天上帝》（Be with Me）入選，兩部作品不約而同以信仰為引，歷史記憶為題，帶來台灣、馬來西亞兩地不同的電影風貌。閉幕片則是曾寶儀監製的閉幕片《愛情城事》（Tales of Taipei），集結台港影帝后李心潔、林嘉欣、阮經天、陳淑芳、鄭秀文、鄧麗欣，金馬得主劉冠廷、方郁婷、郭書瑤，共譜十段在台北展開的城市「情」緣。馬來西亞新銳導演張吉安，2020年憑首部長片《南巫》一舉囊括金馬獎最佳新導演，第二部劇情長片《五月雪》邀來馬來西亞演技派女星蔡寶珠與金鐘、金曲獎得主萬芳主演、鄭人碩跨海加持，以馬來西亞血染暴動「513事件」為背景，結合神話信仰和民間戲曲為歷史寓言／預言，講述戲班班主和娘惹後裔兩代女性橫跨近半世紀的故事。金馬獎最佳新導演張吉安新作《五月雪》邀來馬來西亞演技派女星蔡寶珠與金鐘、金曲得主萬芳主演。（圖／金馬執委會提供）《車頂上的玄天上帝》找來侯孝賢監製，金鐘影后林依晨細膩演繹當代女性的情感糾結，和三大男星周渝民、阮經天、張孝全大銀幕談情飆戲，擦出精彩火花。導演為台灣知名藝術指導黃文英，她曾以《海上花》、《刺客 聶隱娘》分別拿下金馬獎最佳美術設計與造型設計，片中以家族故事為靈感，描述一名徬徨於情場、職場和家庭之間的女子，在返鄉照顧病重父親時，憶起兒時與阿公的相處點滴。黃文英感性地說：「『記憶』與『思念』是我拍這部片的創作源泉。玄天上帝是阿公的信仰，一尊奉祠在家族六代的神明，衪代表一種安定的力量，牽引著家人對阿公的思念。透過阿公歷經的台灣百年歷史更迭和人世滄桑，也瞥見了生命價值與生活態度。希望這部作品帶給大家一份感動，找回自己的力量。」《車頂上的玄天上帝》找來金鐘影后林依晨細膩演繹當代女性的情感糾結。（圖／金馬執委會提供）由曾寶儀領軍監製的《愛情城事》，則將在金馬60世界首映，作品以台北城市為景，匯集張吉安、許承傑、殷振豪、黃綺琳、哈希德阿米、巴沃邱寧多傑、馬君慈等多位來自台灣、香港、馬來西亞、不丹、法國等地的導演，透過各自相異的創作視角，邀來鄭秀文、劉冠廷、李心潔、郭書瑤、鄧麗欣、蔡振南、阮經天、林嘉欣、張榕容、卡里姆萊克盧、林鉅、方郁婷、陳淑芳等一票台港超強星光卡司齊聚談情，展開十段跨越時間、年齡、性別、國籍甚至陰陽兩界、奇幻傳說的愛的樣貌。得知《愛情城事》將在金馬與觀眾見面，曾寶儀也開心地表示：「這不是一個容易完成的作品，經歷了十次開機拜拜十次殺青歡呼，每一位參與其中的同事都對這片土地與電影有著無比的熱情。能在金馬60這麼有紀念性的年份榮膺閉幕片，是我們整個劇組的光榮。謝謝金馬，也希望大家喜歡！」2023金馬影展將於11月9日至26日展開，10月27日周五晚間舉辦選片指南，10月28日下午一點於官網開始售票。
不只老人易缺鈣！ 營養師：2大年輕族群有「骨鬆危機」
根據衛生福利部國民健康署調查，國人長期都有「鈣」攝取不足的情形，礦物質當中攝取最差的就是鈣，長期缺鈣導致骨質流失。營養師鄭秀卿表示，說到「骨質疏鬆」可能會想到白髮蒼蒼、彎腰駝背的老年人，但上班族與輕熟女也要注意鈣質流失問題，缺鈣不但會動搖「骨本」，更容易引起抽筋、心悸、失眠等問題，小心年紀輕輕拉起「骨鬆警報」！鈣是建構骨骼及牙齒的重要成分，更與心跳、肌肉收縮、神經傳導、身體代謝等密不可分，缺鈣容易引起抽筋、心悸、失眠等問題，牽一髮動全身，真的「鈣」重要。2大族群 年紀輕輕暗藏骨鬆危機 人體骨骼強度約在30歲達到頂峰，之後骨量逐年減少，流失速度加快，如果營養不足又缺少運動，長期下來當心「骨鬆危機」！鄭秀卿提醒「2大族群」最要注意鈣質流失問題：上班族：上班族忙起來一坐就是整天，待在室內久坐不動，每天日照少於10分鐘，加上餐餐外食，飲食不均，鈣質攝取不足，骨質較一般人流失的更快！輕熟女：根據骨質疏鬆症學會研究指出，人體骨質30歲後每年約以0.5～1％的速度流失，40歲骨質流失率增加2倍，50歲則為3倍甚至更多；相較男性而言，女性歷經懷孕、生產、哺乳等過程，賀爾蒙發生變化，容易導致骨質如溜滑梯般的快速流失。存好骨本 營養師揭密「補鈣三招」 想在中老年依然健步如飛、充滿活力的四處旅遊，現在就得開始打基底、存「骨本」。根據國建署建議，成年人鈣質攝取每天約1000毫克，停經後婦女或70歲以上男性則約1200毫克，由於人體無法自行生成鈣質，需要透過日常飲食或補充劑攝取相關營養素，以利鈣在體內合成。第一招 均衡飲食１攝取含「鈣」食物：深綠色及深黑色的蔬菜，鈣含量不輸牛奶，菠菜、地瓜葉、紫菜、木耳、黑芝麻等，都是含鈣量榜上有名的食物。深綠色、深黑色蔬菜富含鈣質，搭配含鎂食物，促進鈣質吸收。２「鎂」能提升鈣質吸收率：鎂是多種酵素的主成份，能降低鈣沉澱，像是酪梨、豆類、堅果、綠花椰菜、南瓜等，都富含足量的鎂，有助提升鈣質吸收。３「維生素K2」能有效運送鈣質：維生素K2除了維持血管健康，更能使鈣質順利進入骨骼中利用，牛奶、肉類、起司、深綠色蔬菜皆富含維生素K2，有助骨質合成。▲深綠色及深黑色的蔬菜，鈣含量不輸牛奶，菠菜、地瓜葉、紫菜、木耳、黑芝麻等，都是含鈣量榜上有名的食物。第二招 日照搭配適量負重運動每天15分鐘日照可以促進人體維他命D合成，提升腸胃道對鈣的吸收率。適量的負重如重訓、啞鈴、慢跑等運動可以刺激骨質生成，同時預防肌肉流失，一舉兩得。第三招 精準攝取鈣補充劑原型食物搭配運動是最佳解方。但對於忙碌的上班族、骨質流失快速的婦女及中老年族群，攝取適量鈣補充劑，也可以補充每日所需鈣質。然而市面上的鈣補充品百百種，到底怎麼挑？鄭秀卿提醒「充分吸收才有用！」不讓補鈣做白工。１選擇天然成份減少身體負擔：碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣是常見的鈣來源，其中由藻類天然萃取而成的海藻鈣，是植物性鈣補充品，吸收率及含鈣量高，相較於合成鈣，對人體更無負擔。２酪蛋白CPP防止鈣沉澱：除了維他命D、維生素K2、鎂離子，酪蛋白磷酸胜肽（Casein Phosphopeptides，簡稱CPP）能防止鈣沉澱、讓鈣吸收事半功倍。３鈣鎂黃金比例2:1：根據研究顯示，成人鈣鎂攝取黃金比例約為2:1，可以幫助提升鈣質吸收率。４檢驗合格：挑選專利大廠、具檢驗認證的補充劑，不含重金屬、防腐劑、人工香精等添加物，才能補的安心。