釋放
」 地震 花蓮 美國 餘震 曾莞婷
小S火大沒收到《獵人》卡包 嗆蔡康永：根本不是動漫迷
日前麥當勞舉辦聯名活動送出《獵人》動漫全套卡包，本身就是動漫狂魔的小S在節目上分享自己沒收到，還大走心表示：「這部動漫我大概是幾億年前就開始看了！」更不忘吐槽有收到全套卡包公關品的蔡康永：「他根本不是動漫迷！你給他幹嘛！他還跩的二五八萬，蔡康永是喜歡公仔好嗎，我本來要幫你們PO，現在不用了！這我真的有氣到。」罕見出現在綜藝節目上的柯叔元來到《小姐不熙娣》，他坦言「其實不知道什麼是『公關品』」因為不曾收到，小S傻眼表示怎麼可能，追問過後才發現原來柯叔元手上戴的錶和全身整套的精品服裝全是廠商贊助，立刻引起陣陣驚呼，「那就是公關品啊！」柯叔元才恍然大悟笑說「那我有收過」引起全場大笑。柯叔元（左）全身都是品牌贊助。（圖／東森綜合提供）而本身喜愛打高爾夫球的他，笑說得知某個知名品牌都會贊助藝人，但自己也沒收到過，小S立刻虧：「你看演員都說不在乎，其實根本還是有在看！但因為你太少釋放出喜歡的東西了，所以品牌方都不知道」柯叔元一聽立刻對著鏡頭隔空喊話：「我喜歡打球，也喜歡刮鬍刀，我也希望有個髮蠟可以讓我一抓就很有型！」值得一提的是，節目班底Peggy就說近期有收到免費的高爾夫球10堂課程還加送球桿，此話一出大家立刻轉向柯叔元，只見他一臉深受打擊，下一秒竟突然站起身指著Peggy說：「那...我有什麼辦法可以跟你一樣呢？」立刻讓全場笑到東倒西歪，關韶文笑虧：「你也太丟臉了吧！」派翠克更激動表示：「你是柯叔元欸，叔元哥欸！你跟她一樣幹嘛啦！」
金色三麥攜手東台灣最難預約餐廳！名廚上菜全台吃得到 串連31間花東店家祭優惠
現在餐飲界對於台灣在地食材的尋覓、講究與妥善利用，已逐漸形成趨勢，消費者可以透過美食和所在的土地串連，從這些好料的滋味走進產地風景中。今年4月起，地震、颱風接連重創花東，交通中斷讓農作和漁獲輸出受阻，支持在地食材的金色三麥近日聯手號稱「東台灣最難預約餐廳」的Sinasera 24主廚楊柏偉（Nick），以刺蔥、樹豆、小米辣椒等花東特色食材為發想，即日起～2024年12月30日，於全台金色三麥門市推出楊柏偉監製客座菜，並選用來自台東泰源幽谷的無毒野薑花釀造佐餐酒，邀消費者感受花東美食的洗禮。此外，金色三麥也邀請楊柏偉加入為期一年的「花東開動吧！」企劃，將其不藏私的31間口袋名單編輯成《花東秘境指南》，民眾只要至金色三麥門市點任一道「花東開動吧！跟著名廚吃花東」主題料理即可獲得指南。若於2025年8月31日前，憑該指南前往串連的花東店家還能享有專屬優惠，並獲得活動戳章；2025年11月30日前，若集章回金色三麥門市，還能兌換德國訂製的「SUNMAI金色三麥花東城市杯」、「金色三麥萬元禮物卡」等總價值超過300萬元的好禮！金色三麥董事長葉冠廷（左）和Sinasera 24主廚楊柏偉攜手合作，希望讓生產者、餐飲業者、消費者三方共好。（圖／魏妤靜攝）《花東秘境指南》集結台東長濱無菜單海產店「邱爸爸海味」、東昌定置漁場伴手禮店「漁夫俱樂部」、花蓮新城「豆花兒」等31家店，活動期間到店消費還可享優惠、集活動章。（圖／魏妤靜攝）這次擅長精緻餐飲（fine dining）的楊柏偉，為了讓餐點在金色三麥各門市都能穩定出餐、風味一致，在食材選用與烹飪手法都需與品牌多次磨合，最終選定「南法刺蔥香草雞」、「燉樹豆勇士豬」兩道監製客座料理。楊柏偉表示，在原民常用食材中「馬告」已經為大家熟知，相較之下「樹豆、刺蔥、小米辣椒較少出現在大型餐廳的菜單。」他認為在花東原民部落的山產海鮮都少不了「刺蔥」的香氣提味；還有被稱為「勇士豆」的「樹豆」若與排骨一起燉煮，可以吸收肉類多餘油脂、增添豆香。因此他結合南法燉菜手法，加入大量紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹等新鮮蔬菜，以及迷迭香、百里香、月桂葉等辛香料，慢燉出適合在冬天享用的溫暖料理。其中「南法刺蔥香草雞」選用肉質飽滿緊實的紅羽雞腿肉，添加金色三麥「麥汁」讓醬汁更加濃郁醇厚；「燉樹豆勇士豬」則將常見的排骨換成梅花豬，搭配個頭小但畫龍點睛的「小米辣椒」，帶來全新風味層次。「剝皮辣椒鮮貝燉飯」（前，480元／2人、820元／4人）鹹鮮適中，米粒口感因應台灣人口味較軟一些，後為「鬼頭刀菲力塔塔」。（450元，圖／魏妤靜攝）在金色三麥店內可以喝到繚繞花香、結合拉格啤酒輕盈口感的「野薑花精釀啤酒」（內用180元／350ml、250元／500ml），亦可選購回家。（瓶裝125元／350ml，圖／魏妤靜攝）除了Sinasera 24客座菜，金色三麥也另外以花東食材設計3道全新料理「洛神烤藜麥沙拉」、「鬼頭刀菲力塔塔」與「剝皮辣椒鮮貝燉飯」。其中沙拉以洛神花搭配清爽酸甜的洛神梅子醬，與烤蔬菜、烤紅藜麥交織出豐富口感；還有將東台灣代表魚種鬼頭刀炸出輕透麵衣做成的魚排菲力，鮮嫩多汁；團隊也將花蓮名產剝皮辣椒製成西式燉飯醬汁，與大量鮮甜的透抽、淡菜與白蝦融合，讓人食慾大開！佐餐酒嚴選來自台東泰源幽谷的無毒野薑花，於啤酒熟成階段冷泡數日緩緩釋放香氣，入口後可感受花香中薑科植物特有的辛香氣息，清新易飲。日前Sinasera 24已預告將於2025年1月31日（大年初三）熄燈，消息一出引起許多熟客不捨。楊柏偉對此表示，餐廳走過7年已完成階段性任務，他希望能再自我挑戰與突破，目前除了11月29日將在松菸誠品進行新書《主廚帶路：風味絕佳的東臺灣食材之旅》發表，從中帶出與Sinasera 24從開幕至今合作的14位農友、職人的故事，也對餐廳即將結束做一個好的收尾；未來楊柏偉仍將持續推廣花東甚至台灣各地職人工藝與小農食材，尤其希望深耕台灣文化，比如尋訪古老食譜、醬料甚至蘊含底蘊的口布，從食材到文化面，讓以往未被看見的台灣職人站上fine dining舞台，並表示不排斥再開設新餐廳，落腳點也未必會在台東。大稻埕碼頭貨櫃市集商家響應「金色三麥啤酒音樂節」，將有12間市集夥伴聯袂推出一日限定優惠。（圖／金色三麥提供）另外邁入20歲的金色三麥將於11月23日的14：00～21：10，在台北大稻埕碼頭廣場（大稻埕碼頭 淡五號水門）舉辦「金色三麥啤酒音樂節」暨「超麥力音樂大賽」決賽。經過全球千人海選、北中南三地複賽脫穎而出的潛力新秀，將與MATZKA、PIZZALI、王ADEN、高爾宣OSN等卡司接力登台演出，活動免費入場。福容大飯店花蓮店14週年慶，推出住房買一晚送一晚再贈5,000元抵用券。（圖／福容大飯店花蓮店提供）而推動東部觀光的還有適逢14週年的福容大飯店花蓮店，特別推出「食宿巨獻！花蓮福容14週年慶」，2024年12月1日～12月30日，享福卡會員兩人成行，入住市景客房享買一晚送一晚（不含早餐），只要4,500元起，再加贈5,000元抵用券；12月壽星入住僅需加價1,000元，即可限量升等價值萬元的和洋客房，活動期間享用自助晚餐，再加贈下次用餐999元優惠券，相當於打72折！飯店同步響應環保，若於休閒中心指定項目消費滿額，加贈環保購物袋；全館消費滿1,500元並於APP登錄發票，還有機會抽中價值16,800元+10%的和洋客房。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
品冠因焦慮無法唱歌 全身發抖「快尿出來」
《虎姑婆和他的朋友》沉浸式展覽在高雄登場，音樂是這場展覽的靈魂，共十首歌曲引導孩子學會面對不同情緒，其中品冠創作的〈你好，緊張〉成為家長與孩子們的最愛之一，這首歌旨在幫助孩子消除常見的緊張感，品冠也透露，這首歌的靈感來自他童年時的緊張經歷，原來他曾是名副其實的「緊張大師」。品冠回憶儘管他從小喜歡唱歌，但在他人面前總因焦慮而無法開口，「我明明在洗澡時覺得自己是世界上最會唱歌的歌手，但在別人面前唱歌時，會全身發抖，甚至快尿出來。」這段經歷促使他創作了〈你好，緊張〉，希望透過這首歌幫助孩子們理解並克服內心的恐懼。他也表示在副歌歌詞中設計了「我好緊張」，想讓小朋友從第一人稱去思考，自己緊張的時候，面對事情該怎麼解決。品冠也希望孩子能找到簡單的方法解決緊張，像歌詞中反覆提到的「大口深呼吸」，這不僅是緩解焦慮的技巧，也能成為孩子冷靜面對困難的心靈工具。在音樂風格上，〈你好，緊張〉融合電音、Hip Hop與爵士元素，帶來輕快且充滿活力的曲風，讓孩子們在愉快氛圍中釋放壓力，感受音樂的療癒力量。最後歌曲以搖滾風格釋放壓力，注入無限正能量，幫助孩子們在遊戲與音樂的雙重體驗中，學會如何應對日常挑戰。品冠童年時因緊張無法開口唱歌。（圖／富邦文教基金會提供）
花蓮觀光業遭天災重創「8億補助」用不完 旅宿業恐掀倒閉潮
今年花蓮經歷了地震與颱風的雙重打擊，觀光產業陷入低潮，雖然交通部補助總預算8億元的「振興花蓮自由行補助方案」，但根據花蓮縣旅館商業同業公會統計，今年已有超過30家旅宿業者選擇停業、退場或轉租，業界擔憂出現倒閉潮。花蓮在今年4月初遭遇強震衝擊，至今7個月累積1746震，對此，氣象署也提醒，4月3日的大地震釋放的能量龐大，不會立刻完全釋放，因此餘震活動會持續一段時間，未來仍可能有規模5以上的餘震。隨後花蓮又在10月底遭康芮颱風侵襲，受到天災影響，花蓮住房率一度降至谷底，連知名度最高的太魯閣晶英酒店也因災損兩度暫停營業，其他中小型旅宿業者更是苦不堪言。為挽救低迷的觀光市場，交通部推出總預算8億元的「振興花蓮自由行補助方案」，盼吸引旅客重返花蓮，並特別推動花蓮3.0住宿加碼措施，自11月7日起，凡入住花蓮的自由行旅客，第1晚可獲1000元補助，第2晚可再享1500元折扣。如選擇跨月旅行，旅客可在11月29日、30日獲得一次2500元補助，並於12月1日、2日再領2500元補助，共計5000元的住宿優惠。團體旅遊補助方面也有所調整，觀光署從10月起放寬團體旅遊的住宿補助申請門檻，從原需7天6夜以上行程調降至5天4夜以上。然而根據《中時新聞網》的報導，「振興花蓮自由行補助方案」執行至今僅達6成使用率，遠低於鄰近的台東縣。台東不僅將補助經費全數用完，還追加了共計8000萬元的資金。截至目前，公會會員中的130多家旅宿業者已有21家停業，另有10家選擇暫時退場或將經營權轉租他人。一位不具名的國內旅遊業者指出，花蓮的最大賣點在於壯麗的大自然景觀，然而這些絕美地貌在地震與颱風的衝擊下需時間恢復，且旅客對花蓮天災的印象也需要時間消化，這恐怕不是短期內可以解決的問題。
紐約曼哈頓驚爆3起隨機殺人「釀2死1重傷」 51歲雙刀男遭警方逮捕
美國紐約曼哈頓18日接連發生3起隨機刺殺事件，造成2名男子死亡、1名女子重傷。紐約市警察局（NYPD）表示，這3起刺殺事件分別發生在曼哈頓3個不同地點。而行兇的51歲男子目前已經遭到警方逮捕。綜合外媒報導指出，整起事件的兇嫌里維拉（Ramon Rivera），過去有多次被捕記錄。18日上午8點22分左右，第一名受害者在切爾西（Chelsea）西19街的建築工地前被刺中腹部，這名男性被送往貝爾維尤醫院（Bellevue Hospital）後不治身亡。而在第一起事件發生後兩小時，第二起刺殺事件發生於基普斯灣（Kips Bay）30街和FDR大道附近，一名68歲的男子在水俱樂部（Water Club）附近釣魚時遭人用利刃刺殺，後續也傳出不治身亡的消息。而第三名受害者是一名36歲女性，在上午10點55分左右，於聯合國總部附近被刺傷，目前還在醫院直接搶救中。紐約警方表示，在這三起刺殺案件中，嫌犯的移動並不是搭乘交通估據，而是透過雙腳步行。有目擊者表示，一名計程車司機看到疑似搶劫的情形後，追逐嫌犯的同時也通知警察，後續警方也順利將其逮捕，並在其身上找到兩把帶血的廚房刀。紐約警方也提到，里維拉過去有8次被捕記錄，其中包括7次重罪和1次輕罪。在10月17日當天，他因入室盜竊和襲擊遭到指控。同日又因涉嫌盜竊曼哈頓一間商店的財物被捕，但之後獲得保釋釋放。此外，里維拉1月時曾在新澤西州哈德遜縣（Hudson County）有過3次被捕的紀錄，罪名包括刑事損壞、盜竊和入室盜竊。紐約警方表示，目前正在等待受害者家屬的現身，因此尚未公開受害者的姓名。而截至目前為止，也不清楚兇嫌的攻擊動機，嫌犯在行兇時甚至沒有搶走任何被害者的財物。NYPD首席探員肯尼（Joseph Kenny）表示，兇嫌的攻擊行為完全沒有任何徵兆。紐約市長亞當斯認為，嫌犯過往有嚴重的精神問題，這些隨機攻擊事件顯示精神健康系統的失敗，同時也質疑嫌犯為何能出現在街頭。
民眾黨14名中央委員一致通過 柯文哲繼續請假3個月
民眾黨主席柯文哲8月29日宣布請假黨主席職務3個月，假單即將於月底到期。民眾黨今（18日）召開中央委員會討論柯文哲延長請假事宜。民眾黨中央緊急應變小組召集人、林富男宣布，14位委員一致通過，柯文哲繼續請假3個月至明年2月28日。民眾黨下午召開中央委員會，民眾黨秘書長周榆修、中央緊急應變小組召集人黃國昌、林富男、中評會主委李偉華，中央委員李國璋及立委吳春城、陳昭姿出席會後記者會。中央委員張凱鈞、江和樹、李國璋提案，柯文哲遭遇不公正政治追殺，提請中央委員會通過柯文哲主席繼續請假3個月，至2025年2月28日。會議主持人林富男表示，對於本案出席委員14位一致通過，柯文哲繼續請假3個月至明年2月28日止；另外，提案14委員一致通過，由危機處理小組3位共同召集人處理黨內一切政務。為何不無限期延長柯文哲，林富男說，民眾黨有制度的政黨，三個月後的事情不需要提前揣測，希望賴清德政府不要再透過政治手段羈押柯文哲，趕快釋放柯文哲，全世界都在看，賴清德政府到底要押柯文哲押多久，壓越久我們越團結。這決議有跟柯文哲討論過嗎？柯文哲的意願為何？林富男表示，現在柯文哲是被政治迫害、羈押禁見、禁止通信，當然無法取得柯文哲的看法，但本黨最高權力機構是中央委員會，除了柯文哲請假以外，全部14位中央委員都有出席，一致通過柯文哲繼續請假3個月，所以會把中央委員會最高權力機構決定的事項跟結論，請律師轉給柯文哲。林富男接著說，而且本黨一致上下，全體黨員同志跟小草們，都在等待柯文哲趕快歸來，繼續領導民眾黨，「台灣民眾黨沒有代理主席的問題」，現在有三位共同召集人在代行職務，也不會有多頭馬車，團結一致，從來沒有意見相左過，中央委員會如常的每星期三都會運作，呼籲非黨內同仁、外界經常胡亂放話、胡說八道的人，不要對本黨見縫插針，「我們的團結堅若磐石」。對於柯文哲被請假，黨內是否有改選主席聲音？另外，也有不少人點名黃國昌參選黨主席。黃國昌回應，林富男已經非常地明確說明，柯文哲正遭到賴清德政府關押在土城看守所，全體中央委員一致通過，柯文哲繼續請假3個月，這是今天中央委員會全體一致決定。黃國昌強調，外界所有見縫插針的行為請適可而止，目前全黨上下團結一致，黨務正常繼續運作，「但是我們也要正式的跟賴清德政府呼籲，請早日釋放柯文哲」。至於三個月的請假加上延長三個月的請假，加起來是六個月，剛好也是黨章裡面說，如果主席不能行使職權六個月，現在這六個月就是主席回來的最後期限了嗎？林富男表示，本黨黨章有說，主席因故不能執行職務六個月才要改選黨主席，現在他是請假，並且是被政治迫害，當然請假六個月。李偉華補充，有關黨章的部分，大家有個錯誤的認知，黨章第16條有說，主席因請辭或因故不能行使職權時，才由中央委員互推代理黨主席，那推出代理黨主席後，六個月內要完成主席的補選，並不是請假六個月滿不能再請，黨章並沒有對請假的期限做限制。
台南麻豆連2震！專家曝與「板塊碰撞活躍區域有關」 未來規模逾7機率曝
台南市麻豆區16日接連發生兩起地震，3點01分芮氏規模4.5地震，震央在台南麻豆區，地震深度11.7公里，隨後3點07分又發生芮氏規模3.4的餘震，震央同樣在台南麻豆區，地震深度10.9公里。對此，地震專家表示，兩起地震位於「臺南前緣構造」，未來發生規模7.2地震機率為1%；另外，中央氣象署也指出，兩起地震並非0403餘震。台南麻豆短短6分鐘內接連發生兩起地震，一起規模4.5、另起規模3.4，根據《ETtoday新聞雲》引述地震專家郭鎧紋說法，這兩起地震震央應該位於學界所說的「台南前緣構造」，該構造在中央大學所整理逾40個「未來50年台灣孕震構造」當中，學者估計未來50年發生規模7.2地震為1%，所以也不算太高。郭鎧紋指出，台南從1995年迄今，30年來台南市的顯著有感地震131起，小區域地震355起，合計486起，等於一年約16起，而今年至今共發生19起，包括今天兩起，整體而言，地震活動次數並不多。另外，中央氣象署地震測報中心主任吳健富表示，這兩起地震和4月3日花蓮強震距離相當遠，研判並非0403餘震，發生成因與台灣位於板塊碰撞活躍區域有關。由於西部因能量逐漸遞移，在岩石較脆弱處就會釋放能量，但大多是在15公里內的淺層地震，且發生頻率較為零星，但他坦言，今年中南部地震確實較去年來得多，後續仍要觀測了解。台南麻豆地區在下午接連發生兩起地震，第一起發生在下午3點01分，芮氏規模4.5，震央在台南市麻豆區，地震深度為11.7公里，屬於極淺層地震，從台中到屏東與台東及離島澎湖都有感受到地震搖晃威力，其中台南佳里最大震度達4級，隨後3點07分又發生規模3.4的小區域地震，震央同樣位於台南市麻豆區，地震深度僅10.9公里，台南市佳里最大震度達3級。
台南居民下午「連2震」心驚驚 氣象署提醒：還有小規模餘震
台南今（16）日下午在10分鐘內接連發生2起地震，中央氣象署地震測報中心指出，這2起地震並非0403花蓮大地震餘震，僅與台灣位於板塊碰撞活躍區域有關，不過今年中南部地震確實較去年來得多，且今日麻豆2起地震發生後，可能還會有小規模有感餘震，但規模不會超過主震，提醒民眾不需要太過緊張，做好防震準備，平常心應對即可。根據地震測報中心資料，今天下午3時01分台南發生規模4.5地震，最大震度4級，震央在台南市政府北方 23.0公里，位於台南市麻豆區，地震深度11.7公里；而在下午3時07分，台南麻豆又發生芮氏規模3.4的小區域地震，震央在台南市政府北方24.4公里處，深度10.9公里，屬於極淺層地震。讓不少台南地區網友驚呼「晃超大力，可以明顯感受到震波！」中央氣象署地震測報中心表示，這2起地震都發生在台南地區，與0403花蓮強震距離相當遠，研判並非是0403餘震。不過，西部地震帶有仍許多沒有出露的斷層，屬於正常的能量釋放，過去台南也有不少大地震發生，如知名的白河地震、新化地震等。氣象署還指出，0403花蓮大地震後，所有斷層會重新調整應力狀況，所以大大小小的斷層都會偶爾釋發出能量，今年嘉義、台南頻發地震就與此有關。今（16）日麻豆2起地震發生後，可能還會有小規模有感餘震，但規模不會超過主震，提醒民眾不需要太過緊張，做好防震準備，平常心應對即可。地震測報中心主任吳健富還表示，台灣地震70%發生在東部及東北部，地震發生過程往西邊傳遞，因此台南、嘉義及台中發生地震時，大都淺層地震，深度不超過15公里，且發生頻率比較零星，這2起地震也未達到國家級警報發布標準，是許多民眾疑惑於本次地震「未接獲國家警報」的原因。
苗栗少女疑遭拐至緬甸網絡詐騙 IG悲痛求助母親50萬美金贖回
苗栗縣泰安鄉1名18歲少女，疑似遭到人蛇集團引誘，從台灣前往緬甸，並落入網絡詐騙集團的陷阱，少女在10月25日告訴母親秋女士，計劃去泰國，但隨後失聯，並在隔天通報已到達泰國，少女的行蹤變得不明，直到11月8日突然向母親求救，表示自己「中風」並遭遇囚禁，並要求「買回來」或支付50萬美金才能獲得釋放。秋女發現自己女兒的手機定位顯示已經來到緬甸的克倫邦地區，隨即報警並求助立委高金素梅，根據女兒的訊息，其已經陷入詐騙集團的控制，並透露自己所處的環境與工作條件，甚至透露被迫工作時間表，根據少女的描述，除了行動受限，無法自由與外界聯繫，更令人擔心的是，少女的消息顯示可能正遭遇虐待或被迫參與犯罪活動。苗栗警方證實，少女確實於10月26日已出境，並將案件移交外交部處理，尋求國際協助，警方也表示，少女可能是被誘騙到緬甸參與網絡詐騙活動，這類情況近來多發生在東南亞地區，受害者大多被迫參與各種非法活動，如詐騙、販賣等。警方推測，少女可能是被人蛇集團綁架後，強迫參與跨國詐騙活動，並遭到嚴重監控與虐待。當前東南亞地區日益嚴重的人口販賣問題，尤其是在緬甸、泰國及柬埔寨等地，許多年輕女性被誘騙或拐騙至當地後，成為詐騙集團的工具，經常遭到身心摧殘，甚至被迫從事非法活動，如賣淫、賣血或其他更加恐怖的犯罪行為。目前，秋女仍在等待女兒的消息，並且呼籲各界提供幫助，苗栗警方表示，將繼續調查少女的接觸對象，並加強對當地非法人口販賣活動的監控，希望能早日將其找回並將犯罪集團繩之以法。
台劇《妮波自由式》日韓平台搶購播出權 張書豪釋放自己化身變裝皇后亮相
最大膽變種台劇《妮波自由式》再度傳出好消息，對岸網友爭相觀看，總瀏覽次數破千萬，目前即將邁入第三週，四位主演使出渾身解數，從過去的枷鎖中，解放內在真實的自己。同步釋出最終幕後花絮「漏網鏡頭篇」，帶觀眾一窺演員們戲外各種荒唐行徑。在劇中，小志（張書豪飾）在第六集認識了皇后Anita、同時也是Nick（盧學叡飾）後，終於放下過去的陰影、釋放自己，首次挑戰變裝角色，化身皇后Lolita勇敢站上舞台並帶來精彩絕倫的表演。他從不安到自信，完成了角色的自我成長，也展現了不輸專業變裝皇后的風采。海后阿軒（陸夏飾）則是在街頭被卉芝（劉品言飾）的歌聲吸引，沒想到的是，愛上的「她」是一位單親媽媽。當卉芝的前夫阿俊（寇家瑞飾）試圖用情緒勒索挽回婚姻，阿軒總是在卉芝身邊給予支持和安慰，卉芝才慢慢發現，真正讓她感受到溫暖與依靠的人，始終都是阿軒。劉品言在戲裡飾演一名街頭藝人卉芝，同時也是單親媽媽。（圖／紅杉娛樂提供）而Mama（莊凱勛飾）某次開店時，發現鐵捲門上被人噴漆寫上大大的「賤」，一問之下才知道原來是Mama過往對象的家人來洩憤，莊凱勛笑稱：「Mama真的是帶壞小孩耶，連人家爺爺都搞上了！」Pony（林思宇飾）則不只是在工作上遇到機車難搞的同事Andy（王可元飾），且兩人因烏龍接吻，使彼此關係陷入僵局，還要面對前男友湯瑞成（唐振剛飾）的陰魂不散，相遇最後被強吻，讓Pony漸漸冷卻的心又再次有些動搖。最後阿軒發揮記者本能挖出湯瑞成的黑歷史，Pony才清醒且化身為復仇女神，以冷靜和機智粉碎對方的情感操控，而這也讓林思宇在看到劇本時覺得解氣：「每個女人都應該有權選擇解放自己，遠離不健康的情感關係。」林思宇（右）和同事王可元（左）因一場烏龍，使彼此關係陷入僵局。（圖／紅杉娛樂提供）《妮波自由式》在未播出旋即吸引海外平台如日本Rakuten TV、韓國Heavenly爭相搶購獨家播出權，在台灣更是史無前例創下三大影音串流平台聯合首播，包括中華電信Hami Video、台灣大哥大MyVideo、遠傳friDay影音等均聯合首播，GagaOOLala也加入全球發行的行列，於11月8日上架一至五集，11月22日上架六至十集。
花蓮規模5.4地震「屬0403餘震」 7個月累積1746震…氣象署說話了
花蓮縣今（14日）上午10時38分發生芮氏規模5.4的地震，震源深度30.5公里，最大震度4級，南投、彰化、宜蘭等地也有3級以上，全台有感。不過，這起地震也是今年4月3日規模7.2大地震的餘震，氣象署提醒周邊地區仍可能會有較大規模地震發生，且近期颱風靠近，山區民眾務必留意土石情況。根據氣象署資訊，花蓮縣政府南方9.8公里處，位於花蓮縣近海，今天上午10時38分發生芮時規模5.4地震，地震深度30.5公里，花蓮縣最大震度達4級，南投縣、彰化縣、宜蘭縣、雲林縣、嘉義縣最大震度3級，台中市、台東縣、苗栗縣、新竹縣、嘉義市、台南市最大震度2級，其他地區最大震度則為1級。今天上午10時38分發生規模5.4地震。（圖／氣象署）據悉，這起地震的震央位於花蓮近海，相較4月3日主震位置更深，導致震度相對較小，因此氣象署特別針對花蓮發布國家級警報，提醒當地居民提高警覺。氣象署指出，餘震距離4月3日主震僅約6公里，雖然位置接近，但深度不同，截至目前為止，0403地震後已累計發生1746次有感餘震。氣象署提醒，4月3日的大地震釋放的能量龐大，不會立刻完全釋放，因此餘震活動會持續一段時間，未來仍可能有規模5以上的餘震。此外，天兔颱風近期接近台灣，預計周末對台灣東部地區造成較明顯的雨勢，可能帶來土石崩塌等風險，民眾要特別小心。
末期腎病的無聲危機！九成患者有「腎性貧血」 疲倦、頭暈別輕忽
【健康醫療網／記者林怡亭報導】慢性腎臟病是國人常被忽略的疾病之一，往往等到症狀出現時才發現已惡化至疾病中後期。對於末期腎病患者而言，腎性貧血是一個常見的挑戰。疲倦、頭暈、呼吸困難等貧血症狀不僅影響患者的日常生活品質，長期下來還會增加心臟負擔，並影響其他器官功能。腎臟與造血息息相關 無法感測缺氧訊號造成腎性貧血台灣腎臟醫學會理事長吳麥斯醫師解釋，腎臟是人體造血的重要器官之一，它會感測血液中的氧氣量，當含氧量過低時，腎臟會釋放紅血球生成素（Erythropoietin, EPO）來刺激骨髓製造紅血球。然而一旦腎功能受損，腎臟無法有效感測到缺氧訊號，骨髓就無法正常製血，形成「腎性貧血」。患者可能會感到疲倦、頭暈、呼吸困難等症狀，這些都是貧血的表徵，應及早留意，避免進一步惡化。腎性貧血治療選項：從傳統注射到HIF療法的革新過去，腎性貧血的治療主要依賴注射紅血球生成刺激劑（ESA）輔以鐵劑來提高紅血球生成，但效果易受慢性發炎影響。隨著醫療科技進步，現已有模擬體內低氧環境的口服藥物，透過藥物穩定HIF（缺氧誘導因子），能夠促進身體自然生成紅血球，為患者提供更多元的治療選擇。吳麥斯醫師表示，自1980年代以來，腎性貧血的治療主要是透過ESA注射直接補充紅血球生成素，但有時當ESA濃度過高，骨髓接收到的訊息可能不足以增加造血量。此外，腎病患者常伴隨鐵質缺乏問題，透析過程也會使鐵質流失，導致造血困難。隨著 HIF 療法的出現，這類藥物通過穩定細胞在低氧環境下的HIF反應，促使紅血球生成素的自然生成，使體內鐵質與其他營養物質更高效地被應用，並因為是口服藥物，提高了患者的依從性和便利性，較不受慢性發炎影響，是腎性貧血治療的一大突破。隨著藥物技術進步，現行的腎性貧血治療已包括ESA注射、口服鐵劑、靜脈鐵劑及新型HIF療法等多種選擇。這些治療選項各具特點，醫師可以根據患者的需求靈活搭配使用，提供更適合個別患者的療程。吳麥斯醫師指出，腎性貧血對慢性腎病患者是長期課題，治療選擇的多樣化不僅改善了患者的生活品質，也讓醫師在面對患者個別需求時有了更多選擇。隨著藥物科技不斷演進，腎病患者在抗貧血治療上將擁有更佳的支持，持續改善生活品質。
出動6投成功抗韓 曾豪駒：我們做到了
在外界一面不看好的情況下，中華隊頂住壓力，靠著陳晨威、陳傑憲單局雙雙開轟，搭配林昱珉在內的6位投手聯手壓制，以6比3擊敗宿敵韓國隊，本屆世界12強棒球賽B組預賽首勝開張，總教練曾豪駒感謝陣中每一位選手，「他們相信自己也把優勢展現出來，雖然我們開賽前不被看好，但我們做到了。」台灣隊長陳傑憲補上2分砲後，興奮地跟隊友一同躍起慶祝。（圖／趙文彬攝）面對韓國隊先發投手高永表，中華隊在2局下展開攻勢，滿壘時陳晨威敲出右外野滿貫炮助隊先馳得點，賽前打擊近況不理想的「台灣隊長」陳傑憲也補上2分炮，中華隊單局攻下6分。曾總認為，在先得分的情況下團隊壓力釋放，加上林昱珉把分數壓制住，後續上去的投手也都有完成任務，有狀況也能踩住煞車，「很感謝每位投手，讓我們能領先到最後。」贏下韓國，達成賽前設定的目標，曾總坦言壓力確實會釋放一些，但下一場比賽很快就要到來，壓力又會重新累積，「還是一樣，把重擔給扛著，大家專注在該做的。」中華隊收下１２強賽首勝。（圖／趙文彬攝）除了投打有好表現，曾豪駒特別提到守備的幫忙也是另一致勝關鍵，「9局朱育賢幫忙守住最後1個出局數，如果讓打者上壘壓力就會在我們這裡。」今天的勝利是團隊一起努力的，他希望大家能一起努力、享受過程，「我們是很好的團隊。」雖然贏球，但中華隊仍有隱憂，打線從3局起就沒有分數進帳，曾豪駒認為，韓國隊後續換投節奏很快，短期賽事要馬上突破是有難度，「重點是後續投手有把失分控制住。」
攝影棚開戰霍正奇！江國賓笑怨：把我的戲都搶光了
三立《願望》劇情高潮一波接著一波，江國賓和霍正奇展開兄弟大戰，兩人對戲飆演技，情緒層次堆疊令人拍手叫好，讓觀眾感受到深刻的兄弟情和內心的掙扎，江國賓說：「只怕自己壞不過霍正奇。」日前拍攝一場兄弟攤牌戲，霍正奇先動手開打，並叫江國賓跪在地上道歉，怎知江國賓理智斷線，拿枕頭要悶死霍正奇，兩人終於把埋在心裡三十多年的怨氣全說出來，兄弟之間多年的恩怨，終於在這場戲中得以釋放。江國賓提到對戲過程，透露他有句對白「你哭越大聲我就越高興」，拍攝前他先問對方「你等下會哭還是眼眶紅？」但霍正奇就是不講，結果一開拍，霍正奇眼淚直接流下來，江國賓笑說：「他好老奸喔，把我的戲都搶光了。」霍正奇則說，江國賓給的情緒很好，因為兩人是兄弟，他還是尊敬哥哥，心裡面的怨恨、掙扎、痛苦，讓他很自然哭了，演完大呼過癮。江國賓演多了反派，好奇這情緒會不會帶到生活裡面去，他笑答不會啦，「以前年輕的時候可能比較不知道方向怎麼拿捏，現在年紀大了，就大概知道下了戲跟上了戲是不一樣」。霍正奇也覺得自己多年經驗，情緒層次上面來講，要給多少情緒，會慢慢堆疊，該爆就要爆。
川普人事布局顯示對中更強硬 學者分析「不會在核心利益退讓」
外媒報導，美國總統當選人川普將提名參議員盧比歐為國務卿，眾議員瓦爾茲為國安顧問，2人立場友台，與前總統蔡英文和賴清德總統均有互動。學者認為，盧比歐過去是國會議員，可暢所欲言，未來入閣還是得依循川普政策，但目前看來，鷹派人事布局確實顯示川普正在釋放對中經貿、政治談判更強硬的訊息。盧比歐未曾訪台，但2016年6月蔡英文首次出訪，過境美國邁阿密，即在飯店會晤盧比歐，會後盧比歐還發布新聞稿及照片，並以「Taiwan’s President（台灣總統）」稱呼蔡英文。2018年8月，蔡再度過境美國，也與盧比歐通話。賴清德則是2020年2月以準副總統身分訪美，特別安排拜會盧比歐，感謝他支持台灣參與WHO等國際組織。至於瓦爾茲，曾在2022年10月底與其他3名眾議員組團訪台，並在總統府會晤蔡英文，與其他議員共同表達挺台立場。淡江大學戰略所教授李大中說，盧比歐、瓦爾茲抗中色彩鮮明，但政府是一個團隊，未來如何踩住對中立場，還是會有一套系統性說法，「最重要的仍是川普領導下，對中是否更強硬」。他分析，目前陣型就是更強硬的鷹派主軸，美國對中施壓是堆疊式的，從川普到拜登政府，未來要鬆手不容易，只會加碼。同所助理教授馬準威指出，從川普第1任期來看，國安團隊不一定能約束他，盧比歐確實是鷹派，也提過友台法案，但擔任國會議員沒有包袱，未來在行政部門只會更保守，且要面對川普的約束，不易揮灑個人意識形態。成功大學政治系教授王宏仁則分析，川普目前的人事布局，是在釋放未來將採強硬對中經貿、政治談判的訊息，不會在核心利益退讓。
跟著BLACKPINK Jennie學2分30秒的「冷水泡澡法」Cold Plunging釋放壓力、睡好覺、放鬆肌肉，維持好身材！
韓國人氣女團BLACKPINK成員Jennie的生活方式常常成為粉絲們模仿的對象。最近他在接受VOGUE雜誌美國版採訪的時候深度地聊到自己的冷水泡澡法（英文叫做：Cold Plunging）習慣，也成為大家關注的焦點。倒底什麼是Cold Plunging？Cold Plunging簡單來說就是泡冰水，是將身體浸入低溫的水中，通常是10度以下的冰水。這種方式可以通過冷卻身體來促進血液循環、提升免疫力，還能夠帶來放鬆效果。許多運動員、藝人和健康專家都喜歡利用Cold Plunging來達到身心的放鬆與修復。Jennie說：「在韓國，桑拿文化非常盛行，所以我每天都會去桑拿。之後立即進行冷跳對我來說是很自然的事情。」她說：「當我第一次練習冷水泡澡的時候，我驚訝發現，我身體的痠痛、緊繃感消失了，也許是因為第一次，我的心情也立馬得到提升，整個人的情緒得到釋放的感覺。」對Jennie來說，這似乎對身體就像是一個重製按鈕般，每天不到五分鐘，透過冷水浸泡，就能讓自己紓解壓力、改善循環！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 「我設定了兩分三十秒的鬧鐘！」她說。 當鬧鐘響起，我還能忍受這種寒冷時，我告訴自己，看看今天我能堅持多久。她說自己每天都會挑戰抵抗寒冷的冰水幾分鐘，這裡加五秒、那裡加十秒！漸漸的身體就適應了這種冷的疼痛，漸漸地妳會為自己感到自豪！”起身後的Jennie會做起次深呼吸，用毛巾包住自己，就像跳完一場勝利之舞！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 她說自己每天這樣做完，感覺精力充沛，感覺自己準備好要出發了，這樣的冷水運動讓她放鬆了平時緊繃的肌肉，整個人都很鬆！以專家的角度來說，Cold Plunging具有以下的優點：1. 促進血液循環： 冷水會使血管收縮，當人離開冰水時，血管擴張，加速血液循環，將更多的氧氣和營養物質輸送到身體各個部位，有助於加速身體的恢復。2. 減少肌肉疼痛：對於經常運動的人來說，Cold Plunging有助於減少運動後的肌肉酸痛，因為冷水可以減輕肌肉發炎，讓身體快速恢復，這也是為什麼很多運動員喜愛這個方法的原因。3. 減輕壓力冷水對於精神上的影響也不可忽視。Cold Plunging可以促使腎上腺素和多巴胺等荷爾蒙的分泌，從而提升心情、減少壓力。這就是為什麼Jennie也常透過冷水浸泡來放鬆身心、釋放壓力。5. 改善睡眠質量冷水浸泡能幫助身體放鬆，降低體溫，這對於提升睡眠質量有幫助。尤其是在晚上進行冷水浸泡，會讓人感到平靜。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 倒底如何進行Cold Plunging？ Jennie的泡冰水方式並不複雜，但需要注意一些細節。通常可以在冷水池中進行，也可以在家中使用冰水浴或冷水淋浴。剛開始的話，可以從短時間的冷水淋浴開始，慢慢適應後再進行更長時間的浸泡。以下是一些基本步驟：1. 設定合適的水溫：冰水的溫度通常在10度以下，初學者可以先從12到15度開始，隨後逐漸降低溫度。2. 控制時間：剛開始可以從30秒到1分鐘的冷水浸泡開始，隨著身體適應後逐漸延長到3分鐘左右。不要一開始就待太久，以免身體無法承受。3. 專注呼吸：冷水浸泡時，專注於呼吸可以幫助身體放鬆，也更容易適應冰冷的水溫。4. 循序漸進：Cold Plunging需要時間來適應，切勿急於求成，循序漸進是最佳的方法。不過，要記住每個人的體質不同，建議在專業指導下進行。當然泡完澡後，小編也建議你要擦一些身體乳，或搭配療癒型的沐浴商品讓自己開啟一整天或是結束一天的疲累！L’OCCITANE歐舒丹這次在年底，特別與法國藝術品牌Calicot Paris合作，以法國傳統插畫風格 “Toile de Jouy” (朱伊紋) 創作本系列「奇幻探索之旅系列」包裝設計，打造2024奇幻之旅乳油木限量系列，經典護手霜、身體霜、沐浴泡泡都是重點品項。 L’OCCITANE 奇幻之旅康果乳油木限量系列。（圖／品牌提供）舒芙蕾輕盈質地不厚重，瞬間吸收，留下保濕柔潤、不黏膩的舒適感受。蘊含5%乳油木果油與小燭樹蠟萃取，超級保濕鎖水一整夜。向日葵籽油富含精華脂肪酸，能柔嫩肌膚，滋潤性極佳包裝使用可回收塑膠罐，可再回收循環利用。LOCCITANE奇幻之旅康果乳油木舒芙身體霜175ml/1,820元（限量）。(右)蘊含乳油木果油與維他命E的慕絲泡泡，綿密細緻，溫柔包裹全身每一吋肌膚，溫和洗淨後，肌膚清新舒適，細緻又柔嫩。LOCCITANE奇幻之旅康果乳油木沐浴泡泡（限量）200ml/900元 （圖／品牌提供）Melvita 推出綠境植香來幫身體肌膚汰舊迎新！透過雪松、尤加利、迷迭香與乳香等交織出的木質森林氣息，讓妳深呼吸就能感受置身歐洲森林般的舒壓療癒。結合綠境植香三款包括綠境植香去角質皂、綠境植香亮澤潤膚雙效露、綠境植香保濕身體乳搭配「天然櫸木體刷」，讓你有感保養！刷的方式是乾刷，輕柔順著淋巴流動方向由下往上、朝心臟方向刷,時間約莫30 秒~2 分鐘即可。刷完後再使用雙效露、綠境植香保濕身體乳。猶如穴道按摩板造型的去角質皂，不使用棕櫚油配方，以天然葵花籽油為皂基，加上栗樹葉萃取精華，以及杏仁殼微粒，洗澡清潔同時，也同步幫 身體肌膚”慢磨美容”。 Melvita 綠境植香去角質皂125g/680元。(右)油水雙層保養，專為身體保養量身打造第一支以油煥膚精華！含AHA 天然果酸，溫和拋光，滑嫩超有感，終結凹凸粗皮。Melvita綠境植香亮澤潤膚雙效露 100ml /1,680元。（圖／品牌提供）這款質地猶如特級栗子醬細緻綿密，除了栗樹葉萃取精華、栗子果油，並加入乳油木果與蘆薈淬取液，可以單獨使用，但更推薦與亮澤潤膚雙效露加乘使用，木質調超療癒。綠境植香保濕身體乳 200ml/1,280元。(右)另外也有整套Melvita綠境植香煥新 3 重奏組,特價3,080元，包含保濕身體乳200ml+亮澤潤膚雙效露100ml+去角質皂 125g+天然櫸木體刷 (總價值4,320元)（圖／品牌提供）
太聰明也不好 科學家證實烏鴉「記恨時間」比人類還長
不少人都知道，烏鴉其實是一種相當聰明的鳥內，但也因為聰明，曾在日本當地造成民眾不少的困擾。而現在又有科學家發現，烏鴉除了有著驚人的智慧外，其實他也十分的記恨，記恨的時間甚至長達17年之久，遠遠超越人類。根據《Daily Star》報導指出，華盛頓大學的環境科學家馬茲盧夫（John Marzluff）教授於2006年時進行了一場特殊實驗，他戴上了一個食人魔面具，用網子捕捉7隻烏鴉，在其身上綁上識別帶後，然後迅速將它們釋放。雖然過程中，馬茲盧夫教授並沒有造成烏鴉們受傷，但這些受驚的烏鴉顯然並沒有忘記這件事情。因為後續當馬茲盧夫穿著相同服裝出現在校園時，這些烏鴉便會對其群起圍攻，顯然烏鴉們已經記住了馬茲盧夫當時的模樣。馬茲盧夫教授也提到，烏鴉計仇的程度讓他感到十分驚訝，在某次相遇中，馬茲盧夫被53隻烏鴉中的47隻「斥責」，後續這些烏鴉也對馬茲盧夫教授持續攻擊7年之久，一直到2013年這些「斥責」才逐漸減少。而烏鴉的復仇一直持續到2023年9月，當時馬茲盧夫教授在一次散步中注意到，烏鴉終於沒有對他發動攻擊，這代表著烏鴉已經結束了復仇動作。而這時距離當年的捕捉，已經過了整整17年之久。馬茲盧夫教授解釋，烏鴉的大腦中有一個類似於哺乳動物杏仁核的區域，這是脊椎動物儲存負面聯想的地方。而在研究過程中，馬茲盧夫教授發現烏鴉非常善於觀察人類行為，這是他在研究過程中感到最驚訝的地方之一。馬茲盧夫教授後續也發現，當烏鴉受到威脅時。這些烏鴉會對於威脅牠們的人類產生深刻的記憶，甚至還能集體發動攻擊。而烏鴉這樣的行為，顯示出牠們在認知能力、情感反應方面的複雜程度，其實是遠遠超過過往的認知。
進行組織變革 Booking.com母公司擬裁員
知名旅遊預訂平台Booking.com母公司Booking Holdings於8日宣布為保持競爭力，要進行各種組織變革，其中擬包括裁員。據skift報導，Booking Holdings表示，公司打算實施某些組織變革，包括系統現代化、裁員、優化採購等，相信這些努力將提高營運，也能釋放資源，讓這些資源再進行投資，改善他們為旅客和合作夥伴的服務。據悉，Booking Holdings目前沒有宣布要裁多少人，以及財務相關資訊。報導稱，營運支出超過收入，這是問題之一，而Booking要重新調整投資優先順序，以保持競爭力。Booking財務長斯滕貝根（Ewout Steenbergen）上月在會議說，他們注重管理固定費用的成長，提高營運槓桿很重要，所以要有戰略計劃，才能在未來推動來更強勁的營收。報導也指出，截至9月30日，Booking的員工以增加到2.4萬人，比2021年底多了19.2%。截至2023年底，Booking的47%員工住歐洲，而在具體裁員行動實施前，Booking要先問過勞資委員會。Booking發言人說，Booking.com現在還在審查組織結構，雖然目前還在初步階段，沒做任何決定，不過他們預計會做組織變革，確保Booking.com在競爭激烈的行業中保持機動性，不斷推動以客戶為主的創新想法。據了解，Booking Holdings旗下有booking.com、Priceline.com、Agoda等6品牌，為旅客和當地業者提供相關服務，Booking Holdings在200個以上的國家營運，支援美洲、歐洲、亞洲地區等40種語言。
中壢工廠台電跳電釀氮氣設備異常釋放大量白煙 所幸無異味無害
桃園市中壢區長興路一帶的居民突然，10日上午發現空氣中弥漫著大量白色煙霧，讓周邊居民擔心不已，經過桃園市環保局的迅速調查後，發現煙霧的源頭來自鄰近的日月光中壢廠區，原來是由於台電跳電，導致廠內氮氣設備異常，造成液態氮與空氣結合，產生大量煙霧，所幸這一現象未帶來異味或污染，且經過廠方的處理後，現場狀況已經排除，並未對周圍居民構成嚴重影響。據環保局介紹，早上7點左右，台電發生跳電事故，這一事件導致位於長興路的日月光中壢廠區內的氮氣製造設備發生異常，液態氮在與空氣結合的過程中形成了大量的煙霧，儘管煙霧四散，現場並未發現異常的氣味，並未對周圍居民造成明顯的不適感，桃園市環保局接獲民眾投訴後，立即派遣人員前往現場進行巡查並確認情況。廠方表示，該液態氮主要用於低溫作業，對環境並不會造成污染，且跳電後的煙霧現象已經迅速得到控制，由於事發地點靠近民宅，廠方已經指派專人進行現場交通管制，避免民眾因煙霧誤入危險區域，桃園市政府環保局也要求業者加強自主管理，防範此類事件再次發生。警方提醒居民和企業，在面對類似設備異常情況時，應及時處理，防範對居民生活環境造成影響，雖然最終未發生嚴重事故，但環保局仍呼籲相關廠區應進一步加強對設備的管理與監控，避免不必要的公共安全隱患。
以色列屠殺4.3萬平民！ 聯合國：70%為婦孺「兒童佔最大比例」
「聯合國人權事務高級專員辦事處」（OHCHR）8日最新發布的報告顯示，加薩走廊的43550名死者中，有70%為婦女和兒童，這表明以色列存在系統性地違反國際人道法基本原則的行為，包括區分原則和相稱性原則。據聯合國官網顯示，OHCHR指出，它一直在核實因空襲、砲擊和其他敵對行動，而在加薩死亡的人員的個人資訊。迄今為止，已核實的死亡人數中，兒童佔最大比例。最具代表性的3個年齡層分別是5至9歲的兒童、10至14歲的兒童以及0至4歲的嬰幼兒。此外，在已核實的死亡人數中，約80%是在住宅大樓或類似住房中被殺害的，其中44%為兒童，26%為婦女。OHCHR的報告詳細描述了自2023年10月7日以來，以色列和加薩民眾所遭受的恐怖現實，並表示，必須對已發生的嚴重違反國際法的行為進行問責。該報告對2023年11月至2024年4月期間的違法行為，進行了詳細分析，並廣泛審查了以色列殺害平民及其他違反國際法的行為，這些行為在許多情況下或將構成戰爭罪。報告中提到，國際法院在其關於臨時措施的一系列命令中，強調了以色列在防止、保護免受以及懲罰種族滅絕行為等方面的國際義務。（圖／達志／美聯社）聯合國人權事務高級專員蒂爾克（Volker Türk）強調，以色列必須立即全面履行這些義務。鑑於報告中列舉的行為的全面性，以及最近發生的事件，包括以色列在加薩北部的軍事行動，及通過立法影響「聯合國近東巴勒斯坦難民救濟和工程處」（UNRWA）的活動，履行這些義務顯得尤為緊迫和重要。蒂爾克強調：「至關重要的是，必須通過可信、公正的司法機構對嚴重違反國際法的指控進行應有的審理，並在此期間收集並保存所有相關信息和證據。」報告指出，以色列官員一再表示，衝突的結束取決於對加薩的徹底摧毀以及巴勒斯坦人的流亡。此外，報告還記錄了將針對巴勒斯坦人的歧視、敵意和暴力合理化，甚至消滅巴勒斯坦人的努力。該報告更展示了平民如何首當其衝遭受襲擊，包括以色列軍隊最初對加沙實施的「全面圍困」，以及以色列政府繼續非法阻止、阻礙和未能確保人道主義援助的進入，民用基礎設施遭到摧毀，並且造成反覆的大規模流離失所。（圖／達志／美聯社）報告補充，以色列軍隊的這項行為造成了前所未有的殺戮、死亡、傷害、飢餓、疾病和傳染病。此外，巴勒斯坦武裝團體也以可能加劇平民傷害的方式進行敵對行動。蒂爾克表示：「已有160年歷史的戰爭規則，旨在限制和防止武裝衝突中的人類苦難。對這些規則的肆意漠視導致了目前人類遭受的極端苦難，而我們今天依然目睹著這種苦難。」因此他呼籲各會員國根據國際法規定的義務，評估向衝突一方出售或轉讓武器，以及提供軍事、後勤或財政支持的情況，並在此類支持可能導致嚴重違反國際法的情況下終止該支持。報告也對強迫遷移、明顯系統性地攻擊醫院以及記者的行為表示關切，並提到了聯合國禁止武器白磷彈的使用情況。蒂爾克大聲疾呼：「暴力必須立即停止，所有人質和被任意拘留的人必須被釋放，我們必須集中精力向加沙提供人道主義援助。」