量身打造
」 告五人 瘦身 黑白大廚 江美琪 張震嶽
Ozone首進高雄辦見面會 幫粉絲圍圍巾全場瘋了
超人氣男團Ozone今年交出漂亮成績單，登上台北小巨蛋舉辦大型售票演唱會、首張專輯《一起看月彎彎》創奪冠佳績、站上金鐘獎舞台表演、全年商演活動不斷等等，都是有O.A.O.（粉絲名）們持續的支持才能達成，因此在年底，為了表達對O.A.O.的感謝，Ozone特別舉辦近距離粉絲見面會「Ozone X O.A.O.聖誕派對」，並首度前進高雄，於12/21、12/22一連兩天在高雄和粉絲提前共度耶誕節。昨（21）日Ozone在高雄後台Backstage Live舉辦首場見面會，在見面會上Ozone一連唱跳三首歌曲，在演唱到前兩天才發布的耶誕單曲〈十二月的天〉時，全場都跟著大合唱，讓Ozone十分驚喜。Ozone以充滿耶誕氛圍的毛衣造型在首場見面會上登場，而他們一開場就帶來今年專輯主打歌〈一起看月彎彎〉，以整齊畫一的Dance Break讓粉絲尖叫連連，當Ozone唱到歌詞「你會愛我嗎」，全場大喊「會」，雙向互動熱力爆棚。隨後在遊戲環節中，考驗著O.A.O.們對Ozone的了解，透過問答，公布了哲言和佳辰是會害怕坐飛機的體質，兩人在飛澎湖的飛機並肩而坐，都緊張到手足無措，無法顧及彼此，粉絲看了大呼：「可愛」。Ozone透露為了買粉絲禮物傷透腦筋。（圖／索尼音樂提供）Ozone也在遊戲中大跳韓國女團(G)I-DLE、NEW JEANS以及羅志祥、JPM等人的舞蹈，展現不同於平時的面貌，讓粉絲開心不已。此外他們還利用自己的歌曲〈Unicorn〉、〈O.A.O.〉和〈一起看月彎彎〉設計出Ozone與粉絲之間專屬的「O.A.O.拳」，與粉絲一起同樂，並送上他們自己親自去購買的禮物，讓粉絲們度過最開心耶誕節。他們也透露為了買粉絲禮物傷透腦筋，佳辰笑說：「我本來是想買我喜歡的禮物，像是棒球手套、釣竿和籃球框這種，但被所有人阻止了。」文廷說：「我們會擔心買的禮物粉絲不喜歡，連在訓練體能爬樓梯時，大家都邊爬邊討論要買什麼。」在聖誕派對上，Ozone更是化身韓劇歐巴，幫幸運粉絲圍上紅色圍巾，當他們親手圍上圍巾的瞬間，全場更是不斷響起羨慕不已的驚呼聲。而在見面會尾聲，他們首次公開演唱新單曲〈十二月的天〉，這首歌是Ozone為了見面會量身打造的歌曲，讓全場都沈浸在溫暖又歡樂氣氛中，為見面會畫下圓滿句點。而今（22）日還有一場見面會於高雄後台Backstage Live舉行。Ozone幫幸運粉絲圍上紅色圍巾。（圖／索尼音樂提供）
喜迎聖誕和跨年！ 國健署示警「禁菸區域擴大」：違規吸菸最高罰1萬
聖誕佳節、跨年夜即將到來，不少民眾會出門參加各式活動，國民健康署就提醒，應該拒菸、離菸，以擁有健康快樂的過節氣氛。「菸害防制法」自112年3月22日修正施行後，禁菸範圍擴大到學校、餐廳、幼兒園、托嬰中心等等，酒吧、夜店除於獨立空調及隔間之室內吸菸室外，均不得吸菸，違規者最高可處1萬元罰鍰。國健署指出，菸害防制法自自112年3月22日修正施行後，陸續擴大室內外禁菸場所範圍，包括大專院校、幼兒園、托嬰中心及居家式托育場所全面禁菸；酒吧、夜店除於獨立空調及隔間之室內吸菸室外，不得吸菸等。此外，衛生福利部也公告國家公園、國家自然公園、風景特定區及森林遊樂區與公園綠地等除吸菸區外，不得吸菸；未設吸菸區，全面禁止吸菸。根據世界衛生組織研究顯示，二手菸會導致嚴重的疾病，例如冠狀動脈心臟病和肺癌，而接觸二手菸草煙霧的兒童，患急性呼吸道疾病的風險更會增加50～100%。除此之外，二手菸還會對個人和社會帶來巨大的經濟負擔。國健署表示，無菸公共場所不僅能保護不吸菸者免受二手菸的危害，還能激勵吸菸者提高戒菸的動力，企業若落實無菸公共場所，會對員工及其家人帶來正面好處，「不僅非吸菸者，許多吸菸者也更喜好無菸環境」。國健署接著說到，台灣已參考其他國家管理制度，規範校園、藝文場所、餐飲場所、商場、運動場館、國家公園、風景區及公園綠地等為禁菸場所，且多數民眾皆支持持續擴大禁菸場所範圍，並關切自身及兒少周遭之二手菸害問題。另外，國健署統計，113年截至11月30日，菸害防制申訴專線「0800-531-531」共受理197件違規檢舉案，並移交地方政府依法查處。若場所負責人未於禁菸場所設禁菸標示或供應與吸菸有關之器物，處最高新台幣5萬元罰鍰；於禁菸場所吸菸者，則處最高1萬元罰鍰。今年截至11月30日，各地方衛生局已裁罰違規1067件場所負責人，共計1376萬8000元，也針對2874件違規吸菸者，裁罰556萬7000元。對此，國健署呼籲民眾，莫心存僥倖於禁菸場所違規吸菸，以免受罰。國健署亦鼓勵民眾勇於檢舉，如發現身邊有違規情事，可檢附具體事證，就近向所在地衛生局檢舉，或以市內電話撥打菸害諮詢及檢舉免付費專線（0800-531531）予以檢舉，讓菸害「菸」消雲散。針對想戒菸的民眾，可利用國健署提供的多元戒菸服務，免收戒菸輔助用藥部分負擔費用，由全國約2700家醫事機構的專業醫事人員提供量身打造的戒菸服務，或撥打戒菸專線（0800-636363）、使用LINE通訊軟體（ID：@tsh0800636363），透過方便、隱密的戒菸諮詢，一同討論並制定個人化的戒菸計畫。
孫芸芸倉庫自拍一轉身「腰細到太誇張」！46歲不科學身材的最強瘦身菜單公開！
孫芸芸一直是眾人心目中的時尚女神，纖細好身材更是羨煞眾人！很多人都想知道她的「瘦身菜單」？透過她的分享，小編總結出以下3大秘訣，有助妳輕鬆打造完美體態。孫芸芸瘦身菜單1:每日拉筋與TRX訓練孫芸芸不只每天睡前都會花15至20分鐘進行專注於腿部、背部和核心肌群的拉筋動作，增進柔軟度並改善血液循環；此外，她每週也會進行1至2次的TRX懸吊訓練，可強化核心力量，塑造全身線條。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 孫芸芸瘦身菜單2:均衡地中海飲食孫芸芸選擇以蔬菜、水果、橄欖油、堅果和魚類為主的地中海飲食，確保攝取充足營養的同時，還能避免吃進過多油脂和糖分，有助於體重控制。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 孫芸芸瘦身菜單3:每天都要量體重為了提醒自己不能太放縱大吃大喝，孫芸芸每天都會在固定時間量體重，隨時監控體重變化，並根據需要調整飲食；此外她說自己是屬於在家也閒不下來的個性，日常生活中總是忙碌個不停，「能站就不坐」胖不起來也是很正常的事。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而且孫芸芸不只很會維持身材線條，對於身體肌膚的護理也是達人無誤！尤其她的皮膚是屬於敏弱乾性膚質，更會特別挑選保濕之外還要不含香精、酒精，能舒緩不適感的身體霜，像是她長期愛用的舒特膚，就是專為敏弱型肌膚量身打造，使用了明星成分菸鹼醯胺、維他命原B5及甘油，可立即滋養粗糙乾裂，讓孫芸芸大讚用了舒特膚之後，讓她的皮膚能一直維持在不敏感和穩定的狀態，直呼找到適合自己的產品真的很安心。想入手舒特膚的人，可趁現在有推出「Tom and Jerry舒特膚長效潤膚乳主題組」與「Tom and Jerry舒特膚長效潤膚霜主題雙入組」的時候添購，有可愛的湯姆貓與傑利鼠圖樣躍上瓶身，陪你一起度過日常保養時光。（圖／品牌提供）另外小編也再加碼推薦幾款好用身體乳/身體乳霜，有的是加入迷人香氣增添五感體驗，有的是主打可以幫助體態美型，請依照自己的需求來做選擇。ORIBE以香氣為靈魂，將標誌性香氛的蔚藍海岸、散發純淨清新花香的花城香谷和具備優雅氣息的綠漠沙丘，融入3款晶采光潤身體乳中，提供從觸感到嗅覺的最療癒享受。（圖／品牌提供）歐舒丹的奇幻之旅夏娜杏仁緊膚凝霜，是一款具備美體效果的身體霜，長效持久保濕度不僅可使肌膚緊緻有彈性，成分中的山茶花萃取還可促進循環、幫助美型。（圖／品牌提供）
體感溫度只有8度！5款男女韓團、韓星都在穿時髦羽絨衣嚴選！
每到了冬季，韓星們在拍戲時總會在休息時刻或是私底下PO出穿搭時人手一見長短版的羽絨衣，不但夠溫暖，而且也很實穿，最近溫度直直降，這一周更是不知道會冷到何時，今天開始將帶來水氣轉為濕冷，這幾天勢必會更加寒冷，styletc小編推薦給你冬季保暖又時尚的羽絨衣嚴選，讓你保暖又兼顧時髦度！1. 最美小三韓韶禧穿的FILA FLOW DOWN羽絨系列韓韶禧率最近穿著FILA最新一季冬裝的FLOW DOWN超輕量羽絨外套，讓大家大讚怎麼這麼好看！（圖／品牌提供）小編一查，發現這件的顏色很多選擇，超適合女孩們，包括看起來奢華的奶油白、寶貝藍、潮流黑、今年最流行的高級灰等四色，每一款皆嚴選PERTEX QUANTUM優質面料，輕盈又兼具防潑水與防風機能，呈現光澤高級感。簡約大氣的設計搭配豐厚羽絨填充，帶來絕佳的保暖效果，不管你是搭配運動或休閒褲款或是短褲短裙再加上厚板絲襪、長靴，都能展現超韓系的穿瘩！FILA FLOW DOWN羽絨系列有奶油白、寶貝藍、潮流黑、今年最流行的高級灰等四色。（圖／品牌提供）加上現在FILA年終狂歡全面7折起！即日起至2025/01/01特別推出秋冬服飾及鞋款7折起的驚喜優惠，不僅如此，消費即可享1,290元起加購冬日派對包款，多重好康從聖誕一路狂歡到跨年！2. 韓團RIIZE整團都穿National Geographic Apparel 國家地理服飾羽絨外套RIIZE全員都愛穿韓國品牌National Geographic Apparel 國家地理服飾，它們家更是羽絨服最強品牌，幾乎冬季韓國人手一件！國家地理服飾 大勢男團RIIZE 演繹最新羽絨外套系列（圖／品牌提供）國家地理服飾2024年秋冬上市羽絨商品皆通過負責任羽絨標準RDS認證，並以匈牙利政府認證的鵝絨及鴨絨提升保暖效能，提供如擁抱般溫暖、輕感的體驗。他們家還有針對不同的需求以及天氣的變化挑選更適合的系列商品，特級羽絨系列 – ATLAS系列 (RDS鵝絨90:10)、CAYMAN系列(RDS鵝絨80:20) 、GOLDENMOLE系列 (RDS鵝絨80:20) 、REIMANN系列(RDS鴨絨80:20) 以及 防風防水禦寒GORE-TEX系列更推出三層羽絨(兩件組)讓你可以依據氣溫的變動來做選擇。男女同款外套讓你跟男友穿同款，多色任選！國家地理服飾GOLDENMOLE 短版連帽羽絨外套(男女同款)/12,380元。（圖／品牌提供）超可愛的羽絨外衣被套與保溫瓶套組只送不賣！國家地理服飾全新秋冬羽絨系列商品溫暖上市，即日起至2025年1月5日消費滿15,000元(內含一件羽絨系列外套) ，即贈迷你羽絨外衣杯套與保溫瓶套組 (贈品數量有限送完為止)3.RAINS 短版及長版連帽科技羽絨外套丹麥前衛風格品牌RAINS則推出極端氣候下的禦寒時髦防水羽絨！本季保暖外套系列全面提升羽絨設計的多樣性，擺脫傳統羽絨外套厚重笨拙的刻板印象。最新的Thermal系列中提供多款設計，更專為女性打造更多款式選擇，展現四種不同抓絨厚度，以應對各種冷冽氣候。此外，也有多色可選，讓你可以穿出時髦風格！RAINS 推出短版及長版連帽科技羽絨外套，無論寒流來襲或滑雪旅行，皆能輕鬆應對。RAINS 長板連帽科技羽絨外套/16,580元（圖／品牌提供）最新系列採用RAINS標誌性尼龍面料及升級的Ethermaloft®保溫棉填充，搭配超聲波壓條技術取代傳統縫線，均勻固定羽絨，提供超高保暖效能與防水效果，實現時尚與機能的完美平衡。RAINS短版連帽科技羽絨外套/14,580元（圖／品牌提供）4. GAP雙面飛行員短版羽絨外套防風、防潑水又可保暖的羽絨外套是許多台灣民眾冬天最愛的外套類型，Gap今年教你穿處不同風格的羽絨穿搭，以長版羽絨外套搭配短版羽絨外套，應用長短層次拉出修長身材比例與全新身體輪廓，使穿搭羽絨衣更時髦。今年Gap本季新推出雙面飛行員短版羽絨外套，讓你兩種穿搭，一件就辦得到！(右上)防風長版連帽羽絨外套 (淺灰色)/5,499元；(右下)GAP Logo刺繡防風防雨連帽羽絨外套(白色) /5,499元（圖／品牌提供）(右)GAP Logo印花假兩件立領外套 (604338)灰綠色 /2,999元。（圖／品牌提供）5 法國迪卡儂 全新三合一羽絨外套Travel 500迪卡儂推出全新冬季「科研產品」，這也是通過法國白朗峰實測的禦寒衣物！全新三合一羽絨外套，有三種穿法。亞洲版型－城市通勤和戶外旅行的風格支援全新三合一羽絨外套Travel 500提供抗雷雨、抗寒、抗多變氣候三種穿法。外層防水技術具10,000mm防水等級，能抵禦雷雨侵襲，即使在雷雨下也能保持兩小時乾爽。 可拆式羽絨填充內層選用85%羽絨及15%羽毛，具660FP的蓬鬆度，保暖又輕便。外層防水加上內層羽絨衣則可抗寒又抗雷雨，雪國旅遊一件適應多變氣候。設計上，這款是針對亞洲體型量身打造，腰身修飾展現完美比例、修身下擺使羽絨衣也有輕盈感、窄肩寬使易擁腫的羽絨衣也有俐落感。 女款是杏色的「棉花糖白」，比雪白優雅、比珍珠白活潑。隱藏式口袋模糊腰間位置，以拉長腿部比例。男款則有10個口袋，鑰匙、手機全在身上出門一身輕；Ripstop防撕裂材質，跑跳都不怕，可拆式連帽、可調式下擺和袖口，方便靈活調整。迪卡儂 女款三合一羽絨外套 Travel 500/3,749元。（圖／品牌提供）
彤溫岑二重唱深入客家文化 返回母校舉辦巡演
由兩屆金曲歌王羅文裕培養、製作的彤溫岑二重唱，在全台10場「客流感」校園演唱會與學生們交流，更升級為「客流感」演唱會主持人，讓她們開心說：「有機會可以磨練一下臨場反應和口才，真是天上掉下來的好機會！」都還是學生的兩人即將迎接期末考，聖誕節打算在家好好溫書，但又傳來好消息，首度接到春節場，將於農曆新年出擊商演，要粉絲敬請期待。彤溫岑二重唱出身新竹關西，因參加客語創作歌唱大賽脫穎而出，並由羅文裕為其操刀打造首張客語專輯大獲好評。姊妹倆更量身打造期間限定在地演唱會，希望深入富有濃厚客家文化的新竹，將音樂與文化深植於在地生活，由動人的歌聲與真摯的故事，針對年輕族群建立深刻的情感連結，同時透過她們的經歷，傳遞「用文化與世界對話」 的理念，鼓勵年輕人勇敢逐夢，擁抱自己的客家母語，並自豪地宣告：「我是客家人！我驕傲！」彤溫岑二重唱返回母校舉辦巡演。（圖／好樣的樂團提供）彤溫岑也回母校舉辦巡演，表示：「這回是首度圍繞彤溫岑打造的校園巡演活動，非常緊張、著急，深怕搞砸一切。」又因為是第一次舉辦，兩人完全親力親為，之前沒有辦活動的經驗，所以在幕後的部分，完全不知道任何細節、溝通方式、專業術語，還好最後都迎刃而解，「現在回頭看，感謝自己願意讓自己放手一搏的踏出舒適圈，去了解任何一個工作環節，更感謝身旁所有工作夥伴的協助，順利完成這次的活動。」提到明年的工作計劃，彤溫岑二重唱表示2024踏出舒適圈的清單都已做到，覺得相當興奮，「無論是ig的經營，《客家人不會說⋯他會》的系列，受到廣大觀眾的力量，約3支片都破百萬觀看，以及實體的《尋找同溫層》校園演唱活動，或是幫活動寫主題曲等等，都有順利完成！」
2025開運指南！兩大命理大師 張盛舒老師與雨揚老師攜手推出「天機祿運福袋」迎接順遂靈蛇年
隨著2025靈蛇年的到來，命理界的權威張盛舒老師與開運專家雨揚老師首度攜手，推出「天機祿運福袋」，期望以獨到的命理分析與開運能量，為大眾帶來充滿幸福、成功的嶄新一年。兩位老師的合作，將命理的深厚智慧與開運法寶相結合，讓好運貼近每個人。 揭開2025靈蛇年的命運，專業流年運勢解析張盛舒老師指出，2025年是一個充滿矛盾的「驛馬年」，一方面象徵著活力、機會與豐收，但同時意味著行動頻繁、心神波動，容易在忙碌中迷失自我。因此，掌握流年運勢，才能更好地把握運勢走向，達成事半功倍的效果。張盛舒老師解析2025靈蛇年事業運超旺的命格。(圖片提供／CTWANT)張盛舒老師的「2025紫微流年」運勢書提供了全面的命盤解析，涵蓋事業、財運、感情、人際關係、家庭、健康等多方面。像流年事業宮主星為紫微貪狼的朋友，2025年適逢化科之年，將在工作上迎來多個專業展現的機會，快速累積名聲與成長。對於廉貞破軍星的朋友，2025年創新力將是關鍵，越具挑戰性的項目越能帶來突破。若流年事業宮主星為武曲七殺，這一年則預示著努力與回報成正比，升遷、加薪的機會不容錯過。張盛舒老師解析2025靈蛇年財運大爆發的命格。(圖片提供／CTWANT)在財運方面，張盛舒老師提醒，2025年偏財運勢旺盛，適合開拓副業、參與投資，流年財帛宮主星為紫微破軍的朋友，進財機會多，有利於投資自己，建立好名聲、財富自然來。流年財帛宮有天相的朋友，正財運強盛，專注本業有機會升官加薪。流年財帛宮主星為廉貞七殺的朋友，特別是與業績相關的從業者，可望得到豐厚訂單。張盛舒老師更鼓勵大眾前往科技紫微網免費查詢流年命盤，瞭解個人專屬的流年建議，依此調整步伐，讓靈蛇年在事業與財運上更上一層樓。 2025年開運福袋以鮮明色彩搭配吉祥符號，每款顏色象徵不同的祝福，針對不同運勢需求精心打造。(圖片提供／CTWANT)量身打造的五行開運秘寶「天機祿運福袋」在命理預測之外，張盛舒老師與雨揚老師為大家準備了適合隨身攜帶的「天機祿運福袋」，以助增強運勢，護佑平安。這個福袋特別按照五行設計，結合木、火、土、金、水五行的獨特能量，補足流年運勢中的不足。福袋上的「祿」字，象徵著天機祿運，而天羅地網圖案寓意著鞏固命運與守護財富，讓佩戴者能感受源源不斷的祝福與能量。無論是關注事業、財運、人際或其他方面，都能助力心想事成，開創更理想的未來。雨揚老師補充道，「天機祿運福袋」並非普通開運物件，而是根據紫微命盤的五行平衡精心設計，為個人量身打造的增運法寶，特別適合靈蛇年的需求。她相信，在驛馬年的頻繁變動中，福袋能有效穩定情緒與心境，幫助人們在奔波中找到心靈的安定支柱。雨揚老師以豐富的靈學知識和多年實務經驗，精心設計2025年開運福袋，包含多種開運物品，幫助大眾提升正能量，增強運勢，協助大家在新的一年中獲得平安、幸福與順利。(圖片提供／CTWANT)兩位老師傳授好運的日常儀式讓生活持續開運的秘訣面對即將到來的2025年，張盛舒老師與雨揚老師也分享了他們各自的開運小技巧。雨揚老師建議大家在每日清晨心存善念，感恩天地萬物，並於早晨7至9點間喝一杯「陰陽水」，將冷水與熱水混合，再加入少量鹽巴，象徵陰陽調和，進而提升自我能量。此外，她指出命盤分析可幫助人們更好地瞭解自己，調整心態與個性，進而改善人際關係、開創幸福人生。張盛舒老師則強調福袋與太極飾品的攜帶效應，能平衡日常生活中的能量波動，讓每一天都擁有穩定、積極的開始。張盛舒老師與雨揚老師是命理界的老朋友，但這次是首度攜手合作，兩人對這次的合作充滿期待。張盛舒老師表示，雨揚老師在開運上的專業能力，是他心中首選的開運大師。當命理測算顯示某些年份可能有波動時，他相信透過雨揚老師的福袋開運法寶，能為命理增加助力。雨揚老師則表示，張盛舒老師的紫微斗數準確度極高，她在這次的福袋設計中融入了畢生的開運秘訣，從內財、外財到密財，希望結合兩位大師的經驗與智慧，讓更多人感受到幸福與順利。張盛舒老師的科技紫微網，提供全面的命盤解析。根據命盤建議來規劃，為靈蛇年的人生寫下正向篇章。。(圖片提供／CTWANT)踏入2025靈蛇年祝福大家都能有美好的人生在新年來臨之際，張盛舒老師建議大家保持平靜心態，心存善念，以祥和的心迎接靈蛇年的到來；雨揚老師則祝願大家2025年萬事如意、心想事成。這款「天機祿運福袋」結合了兩位老師的專業智慧，為大家帶來一整年的祝福與能量。讓我們攜手迎接2025年，用正向積極的心態創造屬於自己的美好人生。免費查詢流年命盤：https://click108.tw/8XEbr
不斷電商機1／吃電怪獸AI最怕「這件事」 BBU舊玩意藏升級商機400億養出新千金股
台股大盤11月底拉回、跌破季線時，卻有一族群逆勢大漲，叫做BBU（備援電池模組Battery Backup Unit），反覆登上熱搜及熱門股，不但電池模組廠AES-KY（6781）放量急漲，進入千金股行列，連傳產的台塑（1301）、台泥（1101）也分上一杯羹。「吃電怪獸」AI帶動的能源議題，已發酵多時，「不斷電」產業鏈也不算新鮮，為何外資十一月底狂賣2489.07億元、大盤蒸發557.93點之際，BBU逆勢堅挺走強？關鍵來自一份美系外資報告。摩根大通（J.P.Morgan）報告表示，通路訪查發現，輝達的GB200NVL72伺服器將採用BBU，從過去的選配成為「標配」。以輝達GB200機櫃需要140kWh的BBU，1kWh電池模組成本上看200美元，若2025年預估出貨五萬櫃，商機就約450億台幣。摩根士丹利、花旗證券等外資也調升AES-KY股價表現，一度讓台股多了一隻「千金股」， 「AI數據中心要用的系統，跟去年的完全不一樣，為了美國的數據中心，電力需求更高，所以電池能量密度、放電的功率要更高，各位看到這台新產品，就比去年的能量密度要多一倍。」台塑新智能總經理劉慧啓在今年10月能源周展場上推出的最新不斷電系統，就是為了美國AI客戶量身打造，台灣也有半導體公司在探詢，「畢竟AI算力很貴，很難承受因斷電造成的損失。」台塑新智能為美國客戶打造AI數據中心用的不斷電系統。（圖／黃耀徵攝）提到斷電損失，南亞科（2408）在8月13日下午就因雷擊造成桃園地區的停電，僅短短10幾分鐘沒電，就直接讓晶圓受損，設備也要維修，以及2至3天的復機工作，損失超過3億元。也有業內人士推算，台積電（2330）只要停電一小時，就可能損失約90億。然而，並非所有科技廠都有不斷電系統。前台電高層向CTWANT記者透露，「不是他們不想做，而是空間不允許。」他解釋，台電的電網相對老舊，導致常有跳電狀況，但廠商在科學園區的空間已用到極限，無法擴張，若AI這類型伺服器機房要裝傳統非常占空間的UPS（不斷電系統），恐怕要裝滿整個機房，實務上有困難。「UPS產業已經很成熟，使用的鉛酸電池壽命短，大約3到5年就要維護、抽換，優點就是便宜，現在講的電力備援系統BBU，是用鋰電池裝在機器裡，可用10年，但就是比較貴，而伺服器機房要盡可能塞入最多算力，商用型機櫃式UPS很大台、占空間，所以現在毫無選擇，就是要做多一點的BBU。」曾在科技界任職的財經部落客股魚表示，伺服器裡一定要設計電力的備援系統，在斷電瞬間幫系統救急，讓他趕快把手上的事情做完存檔。「大家聽到BBU會興奮，是因為這個舊玩意將迎來一個升級潮。」股魚表示，BBU是本來就有的設計，因為伺服器若碰到斷電，要用超級電容先撐幾秒鐘救急，然後啟動BBU、可以撐幾分鐘，再用UPS、這能撐幾小時，是一種「分段式防護」的概念，而現在是AI伺服器，就需要比過去更強的設計，除了BBU要升級，其他零件也都要跟著升級，像是超級電容和Flash也是關鍵，若納入設計，需求量會比過去暴增很多。台泥旗下能元科技電芯品牌Molicel已打入AI供應鏈的BBU系統。（圖／台泥提供）「以往BBU跟未來的BBU差很多，到2026年，也就是12到15個月以後至少相差10倍，應該會跳躍性往前走。」台泥董事長張安平在11月底的法說會上也表示，轉投資的能元科技旗下電芯品牌Molicel，已經打入AI 的BBU供應鏈，第4季開始，正式出貨5kW BBU電池給1家全球知名雲端服務商，也正與另外3家BBU客戶開發下一代電池。「一個BBU，通常裡面是70顆到100顆的電池，」大華國際投顧分析師阮蕙慈表示，BBU不會取代UPS，現在是打算在每一個機櫃裡面都單獨做BBU的設計、如果電力出問題時就先啟動自己的備援，所以像是臉書母公司Meta，在上個月的運算大會所揭露的新BBU規格，容量跟組數就幾乎多了一倍。不過也有業內人士提醒，BBU技術正向其他領域拓展，如電信基站、無人機、電動汽車等，未來應用場景將多元化，但BBU的鋰電池成本仍遠高於鉛酸電池，充放電的管理也比較複雜，因此不少終端客戶對導入BBU仍有不少疑慮，還要注意來自中國廠商的低價競爭。
阿本睽違13年進錄音室 首度推出個人單曲「壓力大到鎖喉」
阿本睽違13年再次進錄音室，為主演的BL劇《霸道黑幫與膽小社畜〜超越國界的愛〜》獻唱台灣主題曲《戀習》，將戲劇中的愛情心境融入日式搖滾旋律，唱出青春熱血與純愛情感。《戀習》由理想混蛋主唱雞丁與創作歌手廖文強量身打造，賴晏駒（小賴）擔任音樂統籌，全力協助阿本完成這一首扣人心弦的浪漫之作。阿本坦言錄音過程挑戰重重，由於他沒有製作歌曲的經驗，一度想要放棄，「好在遇到賴晏駒（小賴）願意擔任我的音樂統籌，他真的從頭到尾、歌詞調整、曲風、唱法、編曲，跟製作人廖晉儀LIAOBOY，調整了十幾次，從人聲口氣、空間感、節奏等，最終才完成了這首〈戀習〉」。阿本第一次錄了五個多小時，險崩潰。（圖／阿本提供）「第一次錄了五個多小時，還一度壓力大到鎖喉！」阿本回憶錄音當天，創作者雞丁和廖文強特地探班，讓他笑稱：「這不是探班，是來監督的吧！」壓力雖大，但在製作人及兩位創作者的耐心指導下，他成功將戲劇中角色的情感詮釋得淋漓盡致，完美呈現角色的深情想念。阿本透露，這次為了更好地詮釋角色情感，他提前三個月開始學唱歌，並在製作過程中和團隊反覆討論歌詞、曲風和編曲，最終調整超過十次才完成這首作品。他表示：「這首歌不僅是我對角色的延續，也是對自己的突破。」理想混蛋主唱雞丁（右）與小賴（左）全力協助阿本（中）完成單曲。（圖／阿本提供）《戀習》以日式搖滾曲風為基底，充滿青春熱血與純愛氛圍，並用歌詞補齊劇中未交代的空白時光。阿本感謝音樂統籌賴晏駒的全力協助，形容他是整首歌的靈魂推手，「從歌詞調整到錄音的每一個細節，他都非常用心。」阿本首度以歌手身份推出個人單曲，不僅圓了自己的音樂夢，也為主演的BL劇增添濃濃情感層次。他希望透過《戀習》，讓觀眾感受到角色真摯的情感和青春的悸動，為這段跨越國界的愛情畫下最動人的註腳。
近5成青少年使用電子煙 國健署籲業者勿心存僥倖以免受罰
根據國健署青少年吸菸行為調查顯示，112年青少年紙菸使用比率雖然有下降，但電子煙使用率仍有4.8％，推估約有5萬多名青少年使用電子煙。國健署提醒，《菸害防制法》已全面禁止電子煙，保護兒少免於菸（煙）害，呼籲業者切勿心存僥倖以免違法受罰。青少年電子煙使用率近5％ 販賣、廣告、使用皆違法國健署112年青少年吸菸行為調查結果顯示，國中生吸菸率為2.0％，高中職吸菸率為6.7％；在電子煙的部分，青少年使用率為4.8％，其中國中生電子煙使用率為3.2％，高中職生為6.3％。青少年紙菸使用比率雖然呈下降趨勢，但仍有不少人使用電子煙。國健署表示，電子煙和紙菸其實都會對健康造成影響，多數電子煙都含有尼古丁，同樣容易導致成癮問題，而且它會影響大腦發育，使青少年注意力下降、影響學習及記憶，這樣的影響甚至會持續到成年，還會增加憂鬱、焦慮、精神分裂症等精神疾病的風險。自112年3月22日起國內修正施行《菸害防制法》新法，全面禁止包含電子煙在內之類菸品的製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用。電子煙不僅違法又傷身，國健署署長吳昭軍表示，國健署將會持續與22縣市衛生局合作，加強稽查違法者並依法開罰，再次呼籲業者或賣家不要心存僥倖違反《菸害防制法》相關規定。青少年加味菸使用也須注意 每10人就有4人使用而除了青少年電子煙使用問題需要關注外，青少年加味菸的使用也需要特別注意。根據國健署112年調查顯示，國中生吸菸者中加味菸的使用比率為39.0％，高中職生為44.5％，約每10位青少年吸菸者中就有4人使用加味菸，而且女性使用比率比男性高，國中、高中職女生使用比率分別為43.8％、61.2％，國中、高中職男生分別為36.7％、37.2％。國健署發現，雖然青少年紙菸使用比率呈下降趨勢，但近年來業者鎖定青少年族群，使用各種行銷手法，如：在菸品中添加花香、果香，或加入巧克力、薄荷口味等添加物於傳統菸品中，以及設計新穎造型的產品等，試圖吸引青少年使用。為強化保護各階段兒少健康，《菸害防制法》除了全面禁止包含電子煙在內之各式類菸品外，也同時將禁止吸菸年齡提高至未滿20歲，並結合跨部會合作。國健署期望透過多項管制策略保護下一代，避免青少年落入菸商行銷圈套。每4人就1人暴露家庭二手菸 戒菸共同打造無菸家庭另外，根據112年調查結果顯示，青少年校園二手菸暴露率國中生為5.7％，高中職生為11.1％；而家庭二手菸暴露率國中生為25.9％，高中職生為26.0％，約每4名學生就有1人暴露於家庭二手菸中。國健署署長吳昭軍呼籲，為了自己及家人的健康，民眾應一起為愛戒菸，共同守護青少年，創造幸福的無菸家庭。目前國健署提供多元戒菸服務，全國約2,700家醫事機構可量身打造戒菸服務，也可撥打戒菸專線（0800-636363）或使用Line通訊軟體（ID：@tsh0800636363）進行戒菸諮詢。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！
《黑白大廚》風潮未歇 金度潤量身打造「豬五花」料理全台開賣 學餐名家李美英客座凱菲屋
韓食控們通通看過來，現在在台灣的餐廳裡也能吃到《黑白大廚：料理階級大戰》的名廚料理！例如曾連續3年以經營的「潤首爾」（YUN SEOUL）餐廳摘下米其林一星的金度潤主廚，登台擔任豆府餐飲集團的客座主廚，量身打造了「手切白灼豬五花」料理，即日起～2025/1/10於豆府餐飲集團旗下涓豆腐、北村豆腐家、姜滿堂、韓姜熙的小廚房等5個品牌販售；另外台北君悅酒店2024年第四季強檔客座美食活動將於12/13～12/30於凱菲屋登場，耗時數月籌畫，首度邀請《黑白大廚》中的學餐名家李美英師傅來台，與凱菲屋廚藝團隊聯手推出一系列道地好味，李美英更將於12/13、14客座凱菲屋。由金度潤（左）研發的「手切白灼豬五花」經過特殊處理去除豬肉腥味，吃的時候記得將各種食材疊加起來入口。（圖／豆府餐飲集團提供、魏妤靜攝）首先來說說金度潤強調以「原食材」設計的「手切白灼豬五花」，為了向合作的豆府餐飲集團致意，料理特別融入該集團最擅長使用的食材─豆腐，用以搭配放入由多種辛香料熬煮的秘製高湯中燜煮多時的豬五花，為了讓軟嫩冷豬肉和豆腐口感更加豐富，更加入有別於醃製泡菜、以新鮮現拌保留大白菜天然甜味的韓國傳統泡菜，來提升脆度與口感。品嘗時記得在豆腐上疊加豬肉、特製醬汁以及現拌泡菜，大口將所有食材一同咬下，可以感受鮮甜與微辣的滋味。「打爆起司年糕嫩豆腐煲」（前左，368元）、「海菜起司年糕鮮魚嫩豆腐煲」（前右，388元）、「黑松露炸醬起司年糕」。（338元，圖／魏妤靜攝）另外豆府餐飲集團旗下品牌「涓豆腐」也與全台知名冷凍食品品牌桂冠聯名，將桂冠新上市的「韓式起司年糕」直接加入韓式嫩豆腐煲裡，以此設計出「打爆起司年糕嫩豆腐煲」與「海菜起司年糕鮮魚嫩豆腐煲」。前者以雙倍起司（Double cheese）英譯諧音取名，在豆腐煲上放上金黃切片起司，當起司化入滾燙湯中，金黃色湯頭即刻散發出濃郁奶香，一口夾起熱呼呼的軟Q年糕，輕咬下還有香濃切達起司爆出；後者則是海鮮嫩豆腐煲的升級版，將細嫩滑口的嫩豆腐、新鮮鯛魚、營養價值高的海菜，再加上內餡包著香濃起司的年糕。除了韓式嫩豆腐煲外，還有一款奢華的「黑松露炸醬起司年糕」聯名料理，將內餡包裹切達起司的年糕融入主廚秘製的韓式黑炸醬，再加上黑松露同煮，讓年糕緊緊裹上濃厚的黑炸醬，起鍋後再淋上濃郁滑順的巧達起司醬，可說是濃郁滑順又充滿罪惡感的美食。學餐名家李美英（右）客座台北君悅酒店，親授凱菲屋主廚胡政裕韓式「辣味牛肉湯」料理精髓。（圖／台北君悅酒店提供）另外看準《黑白大廚》實境節目帶動韓國觀光及餐飲的效應商機，台北君悅酒店特邀請節目中唯一未經營餐廳、即便粉絲遠飛至韓國也無法親嘗招牌美味的學餐名家李美英，於12/13、14客座自助餐廳凱菲屋，客座訊息曝光首日餐廳訂位旋即秒殺滿席。本次為期兩天的客座活動將帶來多道由李美英親自調味監製的美味料理，其中包括還原《黑白大廚》節目中，讓韓國米其林三星主廚安成宰意猶未盡的「鮮辣娃娃菜」、「菜包肉」及「辣味牛肉湯」。李美英獻上正宗韓味「安東燉雞」。（圖／台北君悅酒店提供）沒能預約到兩日客座活動也別傷心，凱菲屋韓國美食節將推出至12/30，仍可品嘗到由李美英親自傳授私房食譜的多道菜餚，例如看似簡單的「鮮辣娃娃菜」具有鮮鹹爽脆的適口風味，需先將鮮切的生娃娃菜醃入由韓式梅子醬、鮪魚魚露、辣椒粉、白芝麻黃金比例調和而成的醬汁，由梅果酸甜尾韻帶出甘甜滋味；「辣味牛肉湯」湯底則以蒜香辣椒粉爆香後，加入水煮芋頭梗與蕨菜、香煎牛肩胛肉、白蘿蔔、柳松菇等鮮蔬高湯，再以燒酒、紅糖、胡椒調味，辛辣香氣撲鼻而來，但湯頭卻清爽好入口。還有主廚推薦必嘗的「安東燉雞」，以韓式辣椒粉及蒜末爆香，加入雞肉拌炒後，佐以魚露、燒酒、醬油調味，再搭配香菇、地瓜、紅蘿蔔、蔥等中火燉煮，打造肉質滑嫩與甘甜醬香融合的滋味；另外使用山茼蒿與豆腐碎的經典涼拌菜「豆腐菜鬆拌」，用魚露、芝麻油與白芝麻調味，風味優雅清爽；還有「韓式五花肉、包飯醬」以大蔥、黑糖、蒜頭熬煮湯底，加入五花肉烹煮至熟透、冷卻切片後搭佐濃郁的韓味沾醬，還得費工加入杏仁碎、花生、南瓜子及蒜末、糖漿、芝麻油調製，搭配富有彈性的五花肉片更是過癮。廚房團隊為增添食藝巧思，還準備鐵製學餐餐盤，讓食客能自由打菜呈盤。
電影《魔法壞女巫》聯名商品超魔幻！OPI、LUSH、CROCS、Roots、犀牛盾商品一次看
環球影業2024歲末大片《WICKED 魔法壞女巫》揭開奧茲國鮮為人知的故事，講述艾爾法巴和葛琳達這 2 位女巫即使性格迥異所依舊發展出意想不到的深厚友誼，並以各自獨特的方式成就彼此。亞莉安娜·格蘭德飾演「北方好女巫」「格琳達」 (Glinda)。曾獲東尼獎、葛萊美獎和艾美獎的音樂劇演員— 辛西婭·艾利沃飾演遭人排擠、天生綠皮膚、未來成為「西方壞女巫」的「艾法芭」 (Elphaba)。（圖／品牌提供）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：OPIOPI 與本片服裝造型設計師、曾獲奧斯卡獎之Frances Hannon合作，以OPI指彩，為2位女主角，「北方好女巫」格琳達 — 亞莉安娜·格蘭德 (Ariana Grande) ，及「西方壞女巫」艾法芭 — 辛西婭·艾利沃 (Cynthia Erivo) 打造專屬造型美甲。OPI 魔法壞女巫系列 如膠似漆類光繚指甲油 (小銀蓋) 15ml／680元（圖／品牌提供）OPI 更以戲中主要角色代表色與故事，量身打造電影聯名女巫指彩「OPI 魔法壞女巫系列」。全系列包含11款經典指甲油及9款如膠似漆類光繚指甲油，共20款女巫主題色，與電影同步於11.21登場。OPI 魔法壞女巫系列 經典指甲油 (小黑蓋) 15ml／480元（圖／品牌提供）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：LUSH魔法壞女巫 Wicked X LUSH 限定系列帶你來到夢幻國度，隨著艾爾法巴和葛琳達的奇妙故事於 11 月 21 日登上大銀幕，為慶祝這部萬眾期待的電影上映，LUSH 特別推出史上最盛大的聯名系列，包含 11 款令人驚豔的限定產品。此限定系列將於 2024 年 12 月中起在全台門市、LUSH App和官網販售。（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 艾爾法巴身體噴霧／2,200元為與眾不同的你獻上這款充滿魅力的身體噴霧。粉紅胡椒精油的辛香率先為你帶來驚喜，隨之而來的是香柏木與香草精萃揉合的馥郁暖心香氣。出門前噴一下，釋放你的魔法魅力！（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 艾爾法巴飛天掃帚泡泡浴棒／590元艾爾法巴飛天掃帚泡泡棒帶你飛越奧茲國！康乃馨精萃與玫瑰揉合出舒心香氣，清新的紅橘香氣點綴其中，讓你彷彿漂浮在雲端之上。這不只是一場沐浴，更是一趟感官之旅。（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 翡翠城香氛皂／400元揉合了肉桂與萊姆的香氣咒語，釋出柔軟蓬鬆的泡沫，讓你彷彿能夠戰勝重力，漂浮在翡翠城的天際之中。（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 葛琳達的王冠香氛皂／400元使用葛琳達的王冠香氛皂，體驗葛琳達的完美變身！其中蘊含巴西橘子精油與小豆蔻，散發清新暖心的香氣清新，而檀香精油讓人感到平靜，同時滋潤肌膚。而香氛皂的粉紅珍珠光澤，展現出高貴優雅的魅力。（圖／品牌提供）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：CROCSCrocs 卡駱馳也沒錯過這場電影聯名單品，經典克駱格採用綠色系充滿魔幻的風格，另一雙則是用人魚鞋搭配粉紅色表現出夢幻華麗感，鞋跟部分還有立體泡泡細節非常特別，聯名系列鞋款都有附6 個主題 Jibbitz™ 掛飾。rocs 卡駱馳 魔法壞女巫聯名 經典克駱格／2,480元、厚底克駱格 Siren 人魚／3,480元（圖／取自品牌官網）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：ROOTSRootsXWICKED聯名系列使用了中性調墨綠色，這款金屬LOGO印花和海狸圖案搶眼有型，採用柔軟的有機棉材質提升舒適度，中性款式無論男女皆合適，是值得收藏的限量單品。Roots中性-WICKED長袖上衣／2380元（圖／取自品牌官網）Roots中性-WICKED連帽上衣／4380元RootsXWICKED聯名系列，不可或缺的潮流單品，採用毛氈布及刺繡LOGO質感滿分，連帽設計率性有型，衣服背面的滿版圖案增添驚喜與設計感。（圖／取自品牌官網）Roots小童-WICKED圓領上衣／2,580元、大童／2,780元RootsXWICKED聯名系列，金屬及霧面發泡印花結合電影元素圖案為造型增添亮點，寬鬆版型展現美式率性風格，是值得收藏的限量單品，黑色跟粉紅色都超級可愛。（圖／取自品牌官網）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：犀牛盾手機殼品牌犀牛盾也推出了5款《魔法壞女巫》的聯名商品，由粉紅色跟綠色為主視覺，充滿魔幻感並使用簡約的線條設計，彷彿像是回到電影中深刻體會女巫的力量。犀牛盾手機殼每款式各為 ／1,250元（圖／取自品牌官網）
進看守所第一餐吃滷豬腳 謝宜容入住首夜狀況曝光
勞動部勞力發展署北分署前分署長謝宜容涉貪瀆案，11日下午遭收押禁見，並於11日傍晚住進看守所四人房，第一天晚餐吃滷豬腳，12日早餐則是什錦湯麵，她則是心情平靜，對環境沒有太多要求。新北地檢署表示，謝宜容勞動部北分署任內，發標辦公空間整修工程、視覺設計標案時，對林姓被告任負責人的公司差別待遇，林並於投標時邀其他廠商圍標或借用他人名義投標，以圖利其公司得標，並為謝宜容「量身打造」符合其個人偏好風格之辦公空間。檢方調查發現，謝宜容還以就業保險基金及就業安定基金經費採購禮品後，將禮品挪用為與公務無關之私人公關送禮之用，而檢方察覺她恐有逃亡之虞而發動搜索，11日向法院聲請羈押獲准。謝宜容則在11日傍晚住進看守所四人房，預計會有3到4名室友，首夜晚餐是滷豬腳、客家小炒搭配營養均衡的蔬菜與筍片湯，12日早餐則是什錦湯麵，她遭收押後心情平靜，對環境沒有太多要求。
圖利廠商打造豪華辦公室、挪就業保險基金買禮物 謝宜容羈押理由曝光
勞發署前北分署長謝宜容，涉及長期言語霸凌導致同仁輕生，後又遭控挪用公帑買伴手禮，檢調10日上午兵分22路搜索，並將謝宜容帶回偵辦，發現謝圖利特定廠商，同案林姓被告還邀其他廠商圍標，或者借用他人名義投標，並為謝宜容量身打造符合其偏好風格的辦公室，11日清晨向法院聲請羈押，新北地院下午4時許獲准。新北地檢署表示，謝宜容勞動部某分署辦公空間整修工程、視覺設計標案時，林姓被告任負責人的公司差別待遇，林並於投標時邀其他廠商圍標或借用他人名義投標，以圖利其公司得標，並未謝宜容「量身打造」符合其個人偏好風格之辦公空間。檢方調查發現，謝宜容還以就業保險基金及就業安定基金經費採購禮品後，將禮品挪用為與公務無關之私人公關送禮之用。檢察官訊問後，以謝宜容涉犯貪污治罪條例第4條第1項第1款、第6條第1項第4款之侵占公有財物、圖利及政府採購法第87條第3項、第87條第5項之以非法方法使開標發生不正確結果、借用他人名義投標等罪，犯罪嫌疑重大，有滅證、勾串、逃亡之虞，向法院聲請羈押禁見，並於11日下午獲准。
Makiyo兒打破20萬藝術品 小林優美超暖反應曝光
日籍女星小林優美以自營的珠寶設計名店「YUMI KOBAYASHI」圓夢，8日選了良辰吉時，在好姐妹Makiyo專程前來道賀中喜慶開幕，她欣喜卻又感動：「一路走來很辛苦，但我覺得很值得，尤其在我生病後，更能體會『及時』的意義和寶貴。」Makiyo和小林優美認識22年，眼前的姐姐，堅強的外表背後有顆溫暖的心，「我兒子前幾天打破店內陳設的藝術品，她沒有生氣，還問說小朋友有沒有受傷？有沒有嚇到？20多萬的藝術品耶，她一點都不動怒」。小林優美開店的過程備嘗辛苦，「開一個店感受到沒做過的事情太多，光是各種中文合約、法規，我就得花很多時間去了解，這些行政的事情，都是我人生從沒碰上的，決定要做、就得克服，一件一件的去摸清楚、去完成」，在她心中，「這是我一定要做到的目標」！小林優美開店都不假手他人。（圖／經紀人提供）她第一次當自己掌管店內大小事的老闆，之前為了前置準備、合約而忙，店開門營業，她不假手於他人，全都自己來，「我還沒找到店長，什麼都要靠自己，就連客人刷卡，我也是第一次碰到，我也不知道統編是什麼？怎麼用？遇到了就學吧！」小林優美給自己打氣，「人生都有一個角色和任務，我除了家庭、小孩外，我還要擔任台日友好的任務，我自己畫設計圖、請日本公司打造，每一個為客人量身打造的限定款，都是我的用心，像是方文琳、杜德偉、歐漢聲、愛紗等多藝人都很喜歡，自己配戴、幫我宣傳，真的謝謝他們」。
餐廳、酒吧員工是暴露二手菸高風險族群 聚餐3行動打造無菸環境
根據美國疾病管制與預防中心（CDC）資料顯示，即使不抽菸，短暫接觸二手菸也有可能讓身體產生危害。國健署表示，年末將近許多民眾會在年終聚餐與親友、同事聯繫感情，但二手菸卻有可能成為聚會時的健康隱藏殺手，建議民眾透過3行動一起打造「無菸聚餐」，不僅能保護自己與親朋好友，也能進而守護聚會場所工作人員的健康。二手菸每年致130萬人死亡 短暫接觸有「這些」影響二手菸目前已被國際癌症研究中心（IARC）歸類為一級致癌物質。根據世界衛生組織（WHO）資料顯示，二手菸每年會造成全球130萬非吸菸者死亡。美國疾病管制與預防中心更指出，即使只有短暫接觸二手菸，血管內壁也會因此而受到損害，若接觸二手菸1小時，身體會產生發炎反應並導致肺部功能下降，而且影響時間將持續至少3個小時。對於孕婦、孩童，二手菸還會構成更大的健康威脅，國健署表示，孕婦若暴露於二手菸之下，胎兒的健康會受到影響，可能會生下低體重的嬰兒，而暴露於二手菸的嬰兒，其大腦、呼吸等都有可能受到影響，相較於未暴露者，這些暴露於二手菸的嬰兒死於嬰兒猝死症候群（SIDS）的風險也會更高。年末聚餐別讓菸味壞了氣氛 3行動共同打造無菸環境年末聚餐的快樂時光，二手菸可能會成為潛在的健康威脅，而且聚餐場合聞到菸味往往也會影響到未抽菸者的心情，並讓氣氛變得相當尷尬。國健署建議，民眾在聚會時可採取以下3行動，共同打造無菸的聚會環境，讓歡聚時光更加盡興與健康：遵守禁菸區規定：留意禁菸區域標示，避免在禁菸範圍內抽菸，或使用吸菸區／吸菸室。另外也要避免在餐廳門口或騎樓抽菸，以免菸味飄散至餐廳內，影響用餐的賓客。提前協議無菸規則：與親友、同事事先約定聚餐期間不抽菸。給予愛與關懷、分享戒菸資源：在團聚的時刻，給予吸菸者戒菸支持與鼓勵，將會對成功戒菸有很大的幫助，而聚會中也可以適時地介紹戒菸的好處及相關戒菸資訊，幫助吸菸者踏出戒菸的第一步。餐廳、酒吧員工是暴露高風險 戒菸守護自己與他人戒菸除了能保護一同聚餐的親朋好友們，也能守護聚會現場的工作人員。美國疾病管制與預防中心指出，餐廳、酒吧的員工其實是二手菸暴露的高風險族群，在禁菸政策實施後，這些員工的呼吸道症狀、肺功能測試結果確實都有明顯的改善。目前，全台有近2,700家合約醫事機構可提供專業的戒菸服務，民眾也可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」，或利用line通訊軟體（ID：@tsh0800636363），由專業諮詢人員協助量身打造個人戒菸計畫，並提供戒菸相關資訊。國健署署長吳昭軍呼籲，民眾一同營造無菸環境，保護自己與家人健康，讓聚餐氣氛更和諧。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！
周杰倫演唱會上現場這個細節曝光！原來DIOR為他從法國量身打造兩套演唱會表演訂製服，專機送來台北大巨蛋！
昨天是周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會台北站的最終日，想必許多粉絲都覺得值回票價，因為最終場嘉賓太強大，不但聽了張惠妹，還外加五月天，更外送陳傑憲給你聽！這次周杰倫的演場會陪伴了許多人度過了最棒的周末夜，整個全台灣也跟著周杰倫high起來！(圖／杰威爾音樂提供)小編更發現，周杰倫除了超實力的嗓音外，服裝搭配上也非常時髦！細細追問下才知道，原來這次周杰倫在演唱會穿著了兩套Dior為他穿屬量身打造的訂製服演出。兩套服飾皆出自由Dior男裝創意總監Kim Jones設計的2025夏季男裝系列靈感創作延伸，特別提早製作好，親送來台北大巨蛋。第一套酒紅色的西裝，展現周杰倫洗練紳雅風尚，將原本上寬下窄的剪裁改變，以圓弧形的寬鬆剪裁版型重新設計成更適合周杰倫的套裝，脖子上搭配頸鍊，腳下則搭配B33運動鞋，讓周杰倫的獨有風格更加濃烈！（圖／品牌提供）另外一套駝色工裝造型，以黑色Christian Dior Couture字母T恤，搭配駝色工裝夾克和同色系工裝長褲，同樣穿著B33休閒鞋，跟上一套一樣是取材2025夏季系列男裝，擷取系列中男士工作服的輪廓剪裁，並結合女士高級訂製工藝，更像周杰倫的時髦隨興風格，讓這場嘉年華演唱會更具時尚風貌，也讓粉絲們大喊：『杰倫超帥都沒有老！』（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）
韓國流行超過一甲子的蒜辣雞湯 試營運前50組客人半價優惠
無論這幾天白天多麼晴朗，入夜後變冷的溫度以及預告即將襲來的冷氣團，都讓人忍不住直呼好想喝碗熱呼呼的湯啊！在台有排骨火鍋湯、火烤店等多個品牌的韓式料理集團UNCLE-K Group，近期於台北中山商圈重磅推出全新品牌「鐘路大多力韓雞湯」。將於12/5下午17：30起展開試營運，同步推出前50組半價優惠活動：凡於12/5、12/6 試營運兩日期間現場入座的前50組客人，即可享有餐點半價優惠（飲料、酒類原價，活動日當天，無打包外帶服務，暫停供應炒飯、韓式鮮蝦蛋捲。服務費以原價計算），每組上限6人。店內空間兼具摩登新潮與韓國美食店家裝潢特色。（圖／魏妤靜攝）微辣好入口的「元祖辣雞湯」重要配角之一蒜頭，除了增添湯頭風味還能與芥末醬油融合為雞肉沾醬。（圖／魏妤靜攝）經營UNCLE-K的兩位老闆分別是來自韓國的Uncle Sung 與台灣的Uncle Jeremy，他們積極推動台韓美食文化交流，除了在台經營UNCLE-K排骨火鍋店及 UNCLE-K火烤店，也將洪瑞珍三明治引進韓國。此次推出標榜台灣首家的韓國正宗蒜辣雞湯品牌，嚴選台灣人最愛的雞腿肉部位，其來自台灣黑羽土雞知名品牌的元榆牧場放山土雞，搭配與嘉義大林有機農家契作、辛香與甘甜兼具的大蔥，以及聞名全台的雲林蒜頭，讓人一入店便可嗅到濃郁的蒜香氣息。鐘路大多力韓雞湯的招牌湯鍋「元祖辣雞湯」，主打以大量蒜末、大蔥和來自韓國的高級辣椒粉熬煮的湯頭，略帶甜度、愈煮愈香辣，延續自韓國首爾鐘路區超過70年歷史的「蒜辣雞湯」文化，店名是從蒜辣雞湯韓文「닭도리탕」的英文發音dakdoritang轉化為中文名稱「大多力」而來，除了強調使用珍貴人蔘與中藥材可以補充元氣，鍾路也是美食老店匯聚之地，蘊含著想將「最好吃的辣雞湯」帶給客人品嘗的意涵；除了辣味版，另有原味的「清燉韓雞湯」，著重於雞肉、蒜頭、大蔥結合的天然風味，因單吃比較清淡，也提供鹽與胡椒供客人自由調味。「手工刀切麵」（左，100元）起鍋後可以和原本做為雞肉沾醬的大蒜芥末醬油拌勻，做為乾拌麵享用，右為限量時段供應、有芝麻油香氣的「現做黃豆芽炒飯」。（150元，圖／魏妤靜攝）兩位老闆也特別推薦5大吃鍋步驟，1.「調醬料」：在韓國每家蒜辣雞湯店都有老闆自製的獨門秘醬，在這裡可將雞湯鍋裡的蒜末與另外調製的芥末沾醬一起融合做為雞肉沾醬備用；2.當鍋中的「麵粉年糕」從鍋裡浮起來時，可從口感Ｑ彈鬆軟的年糕開始享用；3.夾起軟嫩雞肉搭配沾醬；4.等馬鈴薯燉煮入味後再從鍋中撈起品嘗；5.剩餘的美味湯汁也別浪費，除了可選擇直接將米飯倒入、在桌邊現炒的「現做黃豆芽炒飯」，記者也推薦加點「手工刀切麵」，煮個5～7分鐘就能獲得吸飽湯汁的刀切麵，而且為了達到心目中適合的彈牙口感，店家還36小時低溫熟成自製麵條。「洋釀炸雞」（前起）、「醬油炸雞」、「雪花起司炸雞」。（180～200元，圖／魏妤靜攝）「起司馬鈴薯煎餅」（280元）剛上桌時剪開會牽絲，去除澱粉的「韓式鮮蝦蛋捲」靈感源自韓國近年流行的健康飯捲。（250元，圖／魏妤靜攝）「搜豆搜豆」（左，200元）、「韓式蒸蛋」。（220元，圖／魏妤靜攝）除了湯鍋，若想更滿足味蕾還可再加點每道約150～280元不等的韓式美食，例如以正宗韓式風味為基礎的韓式炸雞，店內的「洋釀炸雞」特別將辣度提高增加記憶點；「醬油炸雞」則以蔬果和醬油慢熬製成的特製醬料，帶來香鹹濃郁的滋味；還有韓國近年流行的「雪花起司炸雞」，以濃郁起司粉覆蓋，滋味鹹鹹甜甜；還有使用大量馬鈴薯與韓國特製起司香煎的「起司馬鈴薯煎餅」，邊緣酥香、內層綿密，還提供番茄醬與玉米糖漿作為沾醬，尤推蘸取玉米糖漿，滋味鹹甜而且不顯膩口。此外，還有近年韓國上班族美食新寵的低卡改良版飯捲「韓式鮮蝦蛋捲」，以配色豐富的蔬菜與高蛋白鮮蝦取代傳統白飯，與炸雞等美食搭配著吃十分爽口；其他還包括韓國經典小吃，如以香腸和年糕串成、口感香Q的「搜豆搜豆」、加入飛魚卵增加啵啵口感的「韓式蒸蛋」等。鐘路大多力韓雞湯店面的霓虹燈牌相當搶眼，12/5、12/6前50組客人還有半價優惠。（圖／魏妤靜攝）「黑白對決」廚藝賽事第一名選手張俊彥（左）與豆府董事長吳柏勳合影。（圖／豆府餐飲集團提供）另外隨著綜藝節目《黑白大廚》成為全球熱議話題，各類烹飪賽事也受到矚目。台灣連鎖餐飲集團─豆府股份有限公司主辦的「黑白對決」廚藝賽事，經過初賽評選，共有6位專業廚師、以及6位學生廚師進入12強總決賽。在12/2總決賽中，白廚師黃宇威最終從選手中脫穎而出奪得冠軍，抱走10萬元獎金，其作品「燉豬肉豆腐金磚」更展現絕佳創意與細膩技術；亞軍則由學生主廚曾冠富摘下；贏得季軍的選手則是白廚師張俊彥，第二名、第三名得獎者均可獲得濟州航空贊助的台灣韓國單人來回機票乙張。另外因《黑白大廚》出名的米其林一星主廚金度潤，此次除了登台擔任豆府餐飲集團的客座主廚，更將於12/10於豆府餐飲集團旗下涓豆腐等餐廳推出他設計的菜色「手切白灼豬五花」。該料理強調「原食材」運用，是將豬五花放入由多種辛香料熬煮的秘製高湯中燜煮多時，再搭配特製醬汁，入口便能嘗到豬五花的鮮甜味。金度潤也表示，為了讓軟嫩冷豬肉和豆腐口感更加豐富，特別加入韓國傳統泡菜提升脆度，「有別於醃製泡菜，這道料理的泡菜我堅持要新鮮現拌來保留大白菜的天然鮮甜味，就連辣度也因應台灣消費者的喜好做了微調。」金度潤專為豆府餐飲集團量身打造的料理「手切白灼豬五花」。（圖／豆府餐飲集團提供）
在野影武者1／國民黨青工會長改選顛沛 陳韋曄苦淪「反朱」祭旗
國民黨日前在桃園舉辦全國黨代表大會暨130周年黨慶，原本會中將安排為大力推薦桃園市議員陳韋曄，打造爭取青工會總會長「捨我其誰」的態勢，不料陳韋曄卻在黨慶前兩天倉促退選，緊接著沒有競爭對手的新北青工會長吳禹辰跟進退選，青工會總會長改選勢必再度「流產」，形同在國民黨微弱青年支持度這根軟肋上踹上一腳。據了解，國民黨全國青工總會長一任一年，現任總會長廖怡秀任期早該在今年3月卸任，國民黨中央卻在2月底宣稱「沒有人選」，3月間黨中央又釋出有意將青工會、婦女會與黃復興特種黨部等組織裁撤，因而青工會選舉再展延，讓各縣市青工會成員抱怨紛紛。11月15日下午3點，國民黨閃電式宣稱第15屆全國青工總會長改選受理「領表截止」， 14日上午已經在中央黨部內公告。「發布即截止」舉措引起青工會成員群起譁然，痛批技術性干擾選舉。部分青工會成員更直指，近日不時接獲黨中央高層來電請託，青工會長一戰要支持陳韋曄，簡言之這場選舉就是替陳韋曄「量身打造」。儘管陳韋曄於黨中央這等操作備感無辜，然而為了平息這股「反壓」，也只能黯然宣布退選。桃園市議員陳韋曄（右）是國民黨重點栽培的青年，其母呂玉玲（左）更是4連霸立委，家族在南桃園根基雄厚，如今卻受累「高層欽點」之說，黯然退出青工總會長選戰。（圖／翻攝自陳韋曄臉書）國民黨青年軍出身的呂謦煒介紹，國民黨的青年團體有二，一為以大專青年為主體的「青年團」，團長透過評審遴選產生；二為「青工會」，由40歲以下社會各界人士組成，總會長由會員投票直選之，包含雲林縣長呼聲甚高的立委張嘉郡，新生代台北市議員林杏兒、闕枚莎等人，都曾任全台青工總會長，目前台北市分會長柳采葳，也是現任台北市議員。據了解，本次參與總會長選舉「即時登記」的有兩位，分別為陳韋曄與國民黨新北市青工會長吳禹辰，一旦陳韋曄退選，預料將由吳禹辰在12月7日同額競選。然而，原本可望「強制上壘」的新北青工分會長吳禹辰竟也接著緊急退選，青工會總會長改選一波三折。知情人士指出，2024年初原本人力、財力俱足的雲林青工會長許宥鵬聲勢浩大也頗孚眾望，黨中央卻嫌許宥鵬有刺青與挨告的「黑歷史」，找來前雲林縣長張榮味勸退，許宥鵬只好摸摸鼻子退出，早該舉行的青工會長選戰也一直擱置至今。說實在的，青工總會長在黨內往往要出錢出力，吃力不討好，眾人好不容易「勸出」陳韋曄，除了看準其父陳萬得曾任改制前的桃園縣平鎮市長、其母呂玉玲更是平鎮與龍潭區現任4連霸立委，財力與人力俱足，本身也對黨務熱衷上進，在青工會重現曙光之時，卻殺出另一股「反朱」勢力，以新北市出身、吳禹辰支持者為大宗。國民黨內青年團體粗分為大專學生為主的「青年團」，以及未滿40歲的社會賢達的「青工會」，如今爆出遴選糾紛，也讓國民黨爭取年輕人認同的管道蒙塵。（圖／國民黨青年部臉書）知情人士暗指，吳禹辰陣營接著把支持陳韋曄的一方，抹黑成為是黨中央特別安排，向其他縣市青工會長訴苦希望博得同情，以假亂真演成受迫害形象，進一步把矛頭指向黨中央，一刀刀中傷黨中央形象，如今陳韋曄宣布退選，吳禹辰等於直接獲勝，但吳禹辰爭議也不少，「只是還沒爆出來」他感嘆青工會變成這樣實在很慚愧。未具名另一位前青工總會長則批評，黨中央3月暫緩青工會長選舉時，推稱將固定發放到各縣市每年新台幣各3萬元的活動補助款，能支應活動餐食費、場地費、場佈費及宣傳品等。然而，目前2024年將屆，卻遲未見得任何撥款與進一步核銷計畫，簡直在忽悠會員。他指出，陳韋曄本次只是被「反朱派」祭旗，反應出黨內連個選舉都辦不好，值此賴政府囂張跋扈之際，身為國會最大黨的國民黨，黨務內部都亂象橫陳，現在連青工會參選人都「走光」，根本難以留住已經為數不多的青年黨員，遑論進一步吸引各界年輕人認同，「我都不敢說自己是國民黨員了」。
王瞳受邀印尼演出 搖滾大變身：不嘗試怎麼知道自己可以
「八點檔女神」王瞳最近正忙拍《愛的榮耀》，所屬的「霸氣樂團」受邀參加第29屆亞洲電視大獎，將在印尼雅加達帶來一場震撼的搖滾表演，王瞳換上帥氣的搖滾造型，從八點檔女神搖身一變成為搖滾女王。霸氣樂團5位成員于浩威、王瞳、樂咖、阿修羅、小頭一踏上紅毯，就以強烈的氣勢吸引眾人目光。王瞳透露，這次的造型特別為印尼的熱情風情量身打造，搭配上搖滾元素，讓五位團員都散發出十足的魅力。霸氣樂團踏上亞洲電視大獎紅毯。（圖／民視）主唱于浩威出發前得了重感冒，一抵達溫暖的印尼，感覺狀態好很多，這也是他第一次來到印尼，覺得很榮幸能唱歌給這麼多人聽，更開心的是，昨天演唱後，今天收到主辦單位邀請要再加歌，而是擔任壓軸演出嘉賓，讓所有人都相當開心及興奮。王瞳這次大膽嘗試了厚唇妝容，讓粉絲驚艷不已，她笑說：「我沒想到自己也能駕馭這樣的造型，不過，如果不嘗試怎麼知道自己可以做到什麼呢？」而她也提到，此行目標很堅定，「就是為民視抱回獎座！特別是為了我們的『爸爸』藍葦華和《綜藝大集合》主持人獎，我們一定要全力以赴！」
韓星李廷鎮來台挺温昇豪 曝十年前同房交情
温昇豪邀請韓國男星李廷鎮加入《整形過後》陣容，今（29）日特別舉辦歡迎茶會，温昇豪與李廷鎮10年好友重聚，並由劇中護理師群龐蕾馨、言芯、禾雁凱、邱咪舉應援板列隊歡迎，而護理師代表安心亞送木槌象徵「打破框架」，洪暐哲則獻上台灣伴手禮鳳梨酥與牛軋糖餅，李廷鎮表示，早就知道台灣美食多，「我怕會暴食，還特別帶了消化劑（腸胃藥）！」温昇豪與李廷鎮因拍攝電視劇《如果愛可以重來》結為至交，他透露當時拍戲曾一起到澳門玩，還睡在同一間，「這是我最後一次跟別人一起住同間」，顯示兄弟好感情，但李廷鎮趕緊澄清房間是一個很大的空間，並不是睡同床！李廷鎮在《整形過後》演出韓國醫生。（圖／焦正德攝）温昇豪在《整形過後》首任監製，便親自找好友合作，「我和他已認識11年，每年我都會去韓國找他，跟他打球、喝酒、敘舊，這些年他也有到台灣兩三次來找我，所以我在拍《整形過後》考慮到韓國演員的時候，第一個時間就想到他，也為他量身打造了一個霸總感覺的角色，很謝謝他代表韓國來台灣拍攝，促進台韓影視交流。」李廷鎮也二話不說力挺好友，他回憶當時温昇豪跟他提出合演邀約時，「因為我們是朋友，所以我毫不猶豫就答應演了，而且到開拍幾個月前，他還再訪韓國和我聊了很多。」李廷鎮將飾演韓國整形外科醫師，出道27年來首次演出醫師角色，他為了符合角色形象，開拍前特別注重皮膚保養和身體狀態的管理，也諮詢了一些整形醫師朋友做職業田調。安心亞送木槌象徵「打破框架」。（圖／焦正德攝）李廷鎮已開拍約2週，温昇豪讚嘆他氣場好強，「我都會坐在監視器前面看他演出的感覺，明明一樣是亞洲面孔，但對戲時就是有說不出的化學反應，這就是我一直很期待的！」他還透露李廷鎮劇中有騎重機的戲碼，打趣說，「他是生平第一次騎，為了《整形過後》有特別特訓騎重機。」李廷鎮最近在韓國節目中曾說自己是旅行達人，因為總是幫忙規劃行程或列清單，專業程度讓他甚至想過要不要自己開間旅行社，這次來台灣long stay，問及有沒有特別想造訪的景點或想吃的美食？他坦言之前已經去過九份與台中，也體驗過放天燈，當時拍攝夜市還臨時call out温昇豪，對方竟抽空來現場一起錄影，温昇豪在旁笑說當時他義氣拍攝，現在換李廷鎮來還。至於來台長住有沒有打包什麼必備物品？注重健康的他笑說，「旅行途中不能生病，所以有帶了維他命，還有因為台灣美食太好吃了，怕吃太多我還帶了消化劑（腸胃藥）。」《整形過後》為李廷鎮特別舉辦歡迎茶會。（圖／焦正德攝）温昇豪也盡地主之誼，「他來的第一天我就請他吃飯了，前幾天帶他去打高爾夫球，是我們共同興趣。等我有空檔會帶他去吃一些比較道地的台灣小吃、中式美食。如果他想去拍照，在閒暇之餘也會找司機帶他去台灣北部重要的景點攝影，我期待他能去九份、淡水，或者陽明山上拍一些美麗的風景，用外國人的眼光去紀錄台灣美麗的影像。」