銀髮世代
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數位部明年預算增18億達73億 列10大重點計畫
數位發展部明年整體公務預算已送交立法院審查，預算共編列73.68億、年增約18億。其中10項重點項目，包含協助電商與第三方支付業者防堵詐騙、規劃建置災難漫遊，並配合國科會晶創計畫，推動前瞻晶片資安與創新應用。數位部官員說明，明年度有10項重點計畫，社發計畫包含智慧防詐與數位信任應用發展計畫3億元，透過技術偵測、減少民眾被騙，針對電商強化隱碼技術，進行資安健檢與弱點掃描，也會透過數位工具協助第三方支付業者掃描客戶外部網站等，建置產業多元通報聯防數位平台。數位部官員周五（1日）受訪時指出，明年約增加18億預算包含社發預算、公建預算、科專預算，若加上前瞻預算則共有151.74億元。根據數位發展部的公開預算書，數位部加上產業署、資安署的公務預算共73.68億元，居14個部中最少。數位部長唐鳳日前提到，明年首次把系統、程式碼的等數位建設也納入公建預算中，讓軟體也成為公共建設的一環。10項計畫分別是：一、智慧防詐與數位信任應用發展計畫3億元，包含電商、第三方支付的防詐計畫，例如資安健檢、弱點掃描等；二、運用MOCN技術建置雲端核網提升救災或急難發生時的通訊網路韌性計畫1.5億元，含建置災難漫遊、公共安全與救難應變核心通訊系統，強化政府的救災指揮通訊能量。三、機關資料傳輸韌性強化暨發放共用基礎平台建置計畫0.1億元，協助A級機關導入資料傳輸通道，與優化政府發放現金共用平台；四、行政部門關鍵民生系統精進雲端備份及回復計畫0.6億元，將政府關鍵民生系統資料「跨境備援」及「加密分持」，確保緊急狀況發生時，核心系統資料還能分散備份在公有雲上。五、數位創新關鍵基礎建設計畫3.5億元，含開發政府共用公共程式及平台，以及分散式數位身分認證系統；數位產業跨域軟體基盤暨數位服務躍升計畫4億元，除了促進民間軟體創新並進入國際市場，也強化各部會共用「軟體採購系統平台」；七、高齡科技產業-數位賦能推動銀髮世代社會連結計畫1.8億元，推動軟體資服業者投入高齡科技產業，協助照顧者提高照顧品質。八、晶片驅動產業創新再升級-前瞻晶片驅動韌性安全創新應用發展計畫1.5億元，推動晶片設計呼應軟體發展的需求；九、數位共融及培力計畫-數位服務普及暨人才深耕計畫0.92億元，培養數位服務普及人才在地深耕服務。十、晶片驅動產業創新再升級-新一代高速運算主機與AI評測環境建構計畫0.8億元，數位部規劃今年底成立AI產品與系統評測中心，優先驗測國科會推動的台版可信任人工智慧對話引擎（TAIDE）。
「無肉食尚」浪潮正夯！低鈉少負擔「燕窩素雞精」成市場寵兒
基於環保意識與健康因素，近年全球颳起一陣「蔬食浪潮」，如今這股風潮，也吹進營養保健食品中。以燕窩專家聞名的「老行家」，此次開發出獨一無二的「燕窩素雞精」，不僅濃縮了12種菇蕈精華，較傳統雞精低脂低鈉的特性更廣受消費者青睞，同時亦呼應了全世界「無肉食尚」的趨勢。「彈性素食」的議題，近幾年成為飲食上的顯學，這股追求蔬食或素食的浪潮，並非一味鼓吹純粹無肉，而是減少食用肉類產品，以多攝取蔬食來達到健康甚至愛護環境的目的。根據全球市調公司曾在2021年發布的報告便指出，全球「彈性素食人口」，也就是雖不排斥動物性產品，但更偏好食用蔬菜或植物性產品的人口已超過四成，顯而易見蔬食已成主流飲食習慣之一。有著低鈉低脂特性的「燕窩素雞精」，除選用12種菇菌類精華外，還添入了燕窩成了一大亮點。尤其近兩年受疫情影響，本就具備保健意識的國人，對營養品補充需求更已成為「全民共識」，且「重補」觀念不再僅限於銀髮世代，年齡層早已擴及上班族、學生甚至孩童，其中最常見的營養補充品莫過於你我熟知的「雞精」、「滴雞精」。然而，這些乍看最容易成為進補口袋名單的營養品，背後都隱藏著高鉀、高鈉的風險，攝取過量有反有造成負擔的疑慮。因此當老行家推出的「燕窩素雞精」橫空出世時，備受市場期待便不難理解。與坊間蔚為主流的滴雞精大不相同，「燕窩素雞精」是以蔬食的角度來補充人體所需營養，選用12種「台灣及日本品種菇蕈」精華製成，菇類包含珍貴多醣體、麥角硫因、多種膳食纖維、維生素及礦物質，亦是「燕窩素雞精」最主要的風味來源。另外還加入老行家最擅長的「頂級燕窩」，以及「高麗菜萃取」，不僅提供豐富的營養，特別是低脂、低鈉的特性，更是傳統雞精難以望其項背的「門檻」，更符合追求蔬食風潮的族群。老行家推出的「燕窩素雞精」不僅適合各年齡層，還能搭配多道料理，讓營養補充融入日常生活中。「燕窩素雞精」不只營養豐富，最有意思的附加功能，莫過於「風味的多重變化」，不僅能純飲，還能入菜。不管是簡單加入燕麥作為早餐的吃法，或是拿來燉湯或是火鍋湯頭，就連拿來蒸蛋、炒菜都是得心應手，比起單調的純飲，更能讓民眾從多種管道中補充不足的營養素，連帶增進民眾樂於保養的意願。「無肉食尚」的興起，年輕世代的風靡與社群的推波助瀾功不可沒，可以預見，這波難以抵擋的浪潮，勢必將影響更多營養保健品的研發，成為國人保健的主流。
安養「信託2.0計畫」鎖定長輩、身障人士 申辦最佳的是這二家銀行
金管會力推安養信託，台新銀關懷高齡長輩需求連三年評鑑績優，為民營銀行之首；公股第一銀行則勇奪第一，資產規模5年增加180億元。台新銀行總經理尚瑞強表示，積極響應金管會「信託2.0計畫」，透過銀行多元化信託商品平台，結合安養照護、醫療服務等長照支援，為客戶量身訂做信託安養及傳承規劃。民眾可直接透過台新銀網銀、行銀電子化服務，即時了解自身的信託財務情形，享受便利的數位金融信託服務。尚瑞強指出，台新銀行積極創新安養信託商品型態，高齡長輩及身心障礙人士可透過開放式選項的制式契約，簡易及迅速了解信託規劃重點，保障其安養權益；而針對財富管理需求的民眾，為其量身規劃信託架構客製化契約，滿足其退休安養、長期照護、財富管理及資產傳承等多元信託需求。 第一銀行董事長邱月琴則表示，一銀重視銀髮世代退休議題，自2016年安養信託評鑑計畫實施以來，共拜訪全國70餘家安養、養護機構，承辦之高齡者安養信託案件達上萬件，自2016年至2020年，新增信託資產規模高達180億元。第一銀行成立樂活退休專區，倡導民眾可透過信託規畫，規劃老年無虞生活，其中包含依高齡者需求調整「安心貸」（以房養老），按期給付的現金流規畫，以備未來醫療或緊急救助金使用，若擔心未來因重病或失智而無法管理自身財產，可於意識能力健全時，透過意定監護結合安養信託，自行選定未來監護人，於未來不能自理日常生活時，協助受監護人得到應有之照護。鼓勵民眾可於退休前及早為退休照護生活做準備，也可參加「預開型安養信託」，透過少許的資金，即可預先於銀行開立信託專戶，且免簽約金，破除一般人對於信託產品為有錢人專利之迷思，實踐普惠金融之理念。
銀髮世代來臨！預防跌倒兼復健 4大步行輔具優缺點一次看
家中長輩最近常跌倒怎麼辦？或是中風後復健之路遙遙無期，老人家沒辦法獨立行走又該如何是好？一位72歲的李爺爺退休後喜歡爬山，但有一天突然感到左側肢體無力、頭部昏沉，走沒幾步後就重重摔了一跤。緊急送往醫院後發現有中風情形，導致左側肢體偏癱，經住院治療並復健三個月後身體雖逐漸好轉，但左腳仍不聽使喚，走幾步就快跌倒。在職能治療師評估後，建議李爺爺使用四腳柺步行輔具，有效提升獨立步行距離，不需要他人攙扶也很安全，更有助於復能。衛生福利部臺中醫院職能治療師詹涵雅指出，老化的長者常因疾病影響造成不同程度的失能，會需要使用不同種類的輔具來協助。有多篇文獻指出，藉由步行輔具的使用，可有效維持步行能力，減緩衰退速度。善用步行輔具，除了能增加步行的穩定度還能降低下肢承重負擔，讓年長者享有更自主的行動能力。詹涵雅表示，步行輔具的選擇會依照患者平衡能力、單手或雙手無力、是否需他人協助等條件來建議。一般常見的步行輔具如下：1.單柺：通稱手杖，是長者常使用的輔具之一，輕便不占空間，因行走時多提供了一個接觸點，可以簡單增加一些支撐和平衡，但分擔體重功能上有限，適合可放手行走，但平衡感或協調性稍差的人。2.四腳柺：比單枴支撐性及穩定性更好，底面積較大，使用時需放在健側，可將重心放在較有力的身體一側提供足夠的支撐，避免身體往患側倒。適合平衡感較差或中風的患者。3.助行器（一般、帶輪）：又分為一般助行器和帶輪助行器。提供的支持力與穩定度最大，高度可根據身高不同而調整。不同於柺杖，助行器常見的問題是體積較占據空間，且只適合用在平坦的環境，上下樓梯較不方便，需雙手操作。適合平衡較差或下肢承重不足的人，如下肢骨折、關節炎疼痛，或帕金森氏症候群等因退化性疾病造成體力下降者；此外，由於帶輪助行器前側兩處為輪子，只需推行就可行走，則適合上肢肌力、耐力不足的人。4.帶輪型助步車：又稱助行椅，以推動方式前進，附有手控煞車並提供臨時休憩座位。長者若外出行走疲勞時，可將其固定，坐著休息。因四輪可推動，雖然使用時行走效率較佳，可提供遠距離步行使用，但因易滑動，穩定度較助行器差一些。適合雙手可握持但退化性疾病造成體力下降或關節炎疼痛者。詹涵雅強調，在多重因素介入的研究中發現，使用步行輔具有助於跌倒及傷害的預防。呼籲患者或家屬若有需求，可諮詢職能治療師或物理治療師，評估長者是否需使用步行輔具，以提升行走的安全性、速度及持久性。
疫苗長城也難擋？疫情危機掀起「保健食品浪潮」
猛如海嘯的疫情鋪天蓋地席捲全球，至今仍揮之不去，即便開始進入「疫苗施打潮」的台灣，同樣無法免於對健康危機的恐懼。除了噴酒精、戴口罩外，民眾最大的改變莫過於對預防醫學的高度關注，連帶帶動「保健食品」龐大的成長動能。保健食品該怎麼吃？如何選擇？不再僅是銀髮世代關注的焦點，而是成為全民在意的議題。即便全球皆在「疫苗施打浪潮」，然而疫苗非百分百的預防性，依然讓民眾對自身健康格外注重。面對新冠疫情的威脅，即便全球各國早已進入打疫苗的階段，但接連數波的疫情衝擊，各國築起的「疫苗城牆」卻彷彿禁不起考驗，新的疫情不斷增加，遠至美國，近到周遭日、韓、泰、馬，如今仍陷於抗疫苦戰，案例至今難以遏止。反觀台灣，雖早有危機意識，至今朝「清零」邁進，但面對未來「疫情流感化」的可能趨勢，這也讓民眾對於自身健康的重視更甚以往，最直接的影響，就反映在對「保健食品」的需求市場上。麗富康國際食品研發總顧問的吳國男表示，保健食品種類繁多，選擇自身需要的很重要，且須避免購買「來路不明」的產品。疫情「保健市場」逆勢成長全民皆關注根據凱度消費者指數保健數據，保健食品市場在2020疫情下年度達近500億市場規模，年度成長率達8%，這代表的意義，是國人對保健食品的重視超乎以往，不再把「身體保養」視為銀髮族專利或是上班族偶爾補充的附屬品，而是疫情下保護身體的一種重要手段，這樣的趨勢，當然也能從電視、網路疲勞轟炸的保健品廣告得窺一二。只是，保健食品是什麼？該怎麼吃？又該如何選擇？搞懂這些「基本問題」，更有助釐清自身的需求，才不致流於亂槍打鳥、亂補一通的窘境。保健食品市場逐年增長，該如何慎選保健食品至關重要。有著藥師背景、曾任羅氏大藥廠副總裁的吳國男，便認為保健食品之所以成為疫情下討論主流，主因是除戴口罩、勤洗手等「外在防護」外，想要加深內在的營養攝取，增加免疫力，從「吃」下手最為容易。人體所需眾多營養素當然可透過食物攝取，然而攝取的數量、完整性不見得皆能符合身體所需，這也讓保健食品有一展身手的機會。「人體所需要的五大營養素：碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，這五大營養素缺一不可而且攝取量必須均衡，否則就會身體不適而產生各種疾病。」吳國男表示，日常飲食要做到營養素攝取量均衡，說來簡單，要做到卻不容易，因此，補充不足的營養素，使用保健食品加深力道便成為國人逐漸形成的保健觀念。吳國男指出，麗富康生產的保健食品會不定期送SGS抽驗，就是為了讓消費者可以安心使用。慎選保健食品 避免亂槍打鳥台灣保健市場規模龐大，然而民眾最容易出現認知上的謬誤，便是將保健食品與藥品「傻傻分不清楚」。吳國男指出，藥品在製造、生產與出品均有嚴格規定，門檻高；但保健食品相對門檻較低，因此種類繁多，而民眾分辨的方式，首先是避免購買「來路不明」或「標示不清」的產品，不要被天花亂墜的話術蒙蔽，最好選擇信譽可靠的企業，更有保障。吳國男認為，要維持健康的條件，除了可透過保健食品補充外，規律的生活作息和適度的運動同樣不可或缺。再來就是挑選「符合自己身體需求的保健食品」，而非看什麼買什麼，胡亂吃上一通；最後就是看懂「產品的有效成份及其規格」。吳國男舉例：「像是葉黃素建議挑選游離型的為佳，非游離型的葉黃素需要經過消化酵素作用分離脂肪酸後，才能被消化吸收；再以國人最常購買的維生素C來說，水溶性維生素容易氧化，體內停留時間短，現在研發出油溶性維生素C，更受到歡迎」目前擔任麗富康國際食品研發總顧問的吳國男進一步表示，麗富康研發出的葉黃素產品就是選擇具有專利的游離型葉黃素，因此看得懂保健食品的「眉角」便顯得很重要。「歔風元素」為草本複方，含有蜂膠、穿心蓮、黃耆、金銀花與蒲公英，能調理生理機能。專利小分子萃取 保養身體好幫手再以長期熱銷的綜合維他命而言，麗富康推出的「活力元素」擁有豐富的綜合維生素和礦物質，能額外補充每日身體所需營養成分，幫助身體維持健康，促進新陳代謝等，其中最大亮點，便是專利小分子萃取及酯化技術。當營養成分透過小分子化、酯化，更能增加在體內停留的時間。活力元素添加了每日的關鍵營養素，包括維生素A、C、E、D3、K1、B群、胡蘿蔔素、鈣、鐵、鎂、鋅、銅、錳等，能滿足日常生活所需。此外，隨著健康意識的提升，近年常看到許多專家學者會推薦補充益生菌類的保健產品，從事醫療產業超過50年的吳國男便對麗富康的「敏康元素」信心滿滿。他指出，敏康元素在市場上的優勢，在於含有專利凝結芽孢桿菌和益生原，能幫助益生菌通過胃酸並於腸道中生長，同時還含有一種很特別的專利成分WGP β-聚葡萄醣，再加上葡萄籽提取物、松樹皮提取物、法國專利小麥纖維、葡萄皮提取物等等，能協助調整體質。「敏康元素」在市場上的優勢，在於含有專利凝結芽孢桿菌和益生原，能幫助益生菌有效通過胃酸並於腸道中生長。草本複方 從歐洲流行至台灣其實，不單是台灣，隨著疫情在全球都難以倖免，保健食品也可說是百業蕭條下少數逆勢成長的市場，尤其在病毒威脅下疫苗預防率仍不能達百分百，更助長全球民眾對健康議題的重視。在歐洲保健市場，草本複方因強調天然成分，近年蔚為流行，這波風潮也吹向台灣，吳國男表示，麗富康保健產品中的「歔風元素」，便是朝此概念研發，包含有蜂膠、穿心蓮、黃耆、金銀花、蒲公英的中草本複方，是調理生理機能的好幫手，因此在疫情後同樣成為不少消費者保養身體的選擇。「活力元素」擁有豐富的綜合維生素和礦物質，提供人體所需之關鍵營養素。潛研醫藥與生技產業良久，吳國男除參與麗富康多項保健食品研發，他也深知安全的重要性，因此從原料篩選、品質控制、製造監督都嚴格把關，加上有安全性的驗證，避免在製程中受微生物或重金屬的汙染，產品也會不定期送SGS抽驗，就是為了讓消費者可以安心使用。「其實維持健康最重要的三元素，除了攝取均衡的營養素外，養成規律的生活作息與適度的運動都是相輔相成，若遇上身體不適，絕非仰賴保健食品就好，而是須遵循醫生指示，若有必要可以食用保健食品來輔助。」吳國男建議。