鐘珮禎
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搭高鐵滑手機2年！30歲男近視暴增500多度「慘罹3眼疾」 醫師曝原因
大部分的人都有通勤滑手機的習慣。對此，眼科醫師鐘珮禎就分享病例，有名30多歲男子，每天花半小時從新竹搭高鐵北上工作，期間就是用手機看影片、玩遊戲。沒想到2年下來近視卻暴增500多度，而且即使換了眼鏡，視力仍是每況愈下，最後更檢測出罹患老花眼、白內障及黃斑部病變，鐘珮禎醫師也推測與長時間在晃動車廂內聚焦看東西有關。鐘珮禎醫師曾在《醫師好辣》節目中指出，有男患者每天搭花半小時高鐵通勤，在車上他就是滑手機看影片或打電動，豈料2年下來，他發覺下車時會出現路標晃動、無法聚焦的現象，就連工作上班都被視力退化影響。於是他決定去換副新眼鏡，結果這時才發現，他的近視度數已從原先的700多度飆升到快1000度，而且即便換眼鏡，視力還是每況愈下，遠近都無法聚焦，最後不得已才到門診檢查，結果度數距離上次檢測又增加快200度。鐘珮禎解釋，一般人坐著專心看東西，眼球睫狀肌都會需要對焦，但若長時間在晃動車廂內看手機，睫狀肌為了聚焦須不斷調整，就像拍照時若一直震動，手機也會不斷對焦一樣。最後睫狀肌就會在過度使用的情況下，讓眼睛提早出現老花眼的症狀，以及白內障，水晶體也慢慢變混濁，這就是為何他的近視度數會一直加深。而更慘的是，高度近視又導致他黃斑部病變。鐘珮禎也認為，上述視力嚴重退化的情況，與患者平時的「用眼習慣」有關，最後由於他病況太嚴重，也必須替他進行白內障手術，就連黃斑部病變也做了治療，雖然患者目前視力稍微恢復，但後續仍得持續追蹤。
眼科醫師證實網路瘋傳梗圖「真的有效」 看不到數字恐成「8種眼疾」
近來流傳一張「視覺錯覺圖」，只要能看出當中數字，就能看出眼睛的問題，正確解答有7個數字，但不少網友卻只能看出3到4個，眼科醫師就表示這和眼睛「敏感度」有關，而敏感度下降則可能會演變成和8種眼疾，千萬要小心。眼科醫師鐘珮禎就在臉書粉專分享，近期很夯的視覺圖，她表示「由無數黑色漩渦組成，裡面暗藏神秘數字，更神奇的是每個人看到的數字都不一樣，到底是怎麼一回事呢？」，原來這和眼睛的對比敏感度（contrast sensitivity）有關。她解釋對比敏感度，就是能夠分辨物體和它其後背景的能力，簡單地說就是能夠分辨黑白或是分辨明暗的能力。譬如在霧霾中或燈光昏暗的夜間開車時，你ㄧ定會比在大白天的時候開車更小心，因為這時候開車的難度提高，你需要有更佳的視覺對比敏感度！而對比敏感度下降，可能就會造成8種眼疾。正確答案是3452839。（圖／翻攝自鐘珮禎醫師 愛眼專頁）1️⃣白內障很多初期的白內障患者視力量起來都是正常的，但病人自覺視覺品質下降，看報紙變得吃力，夜間也因為看得不清楚或因為對向車燈的眩光而不敢開車，這其實是因爲白內障造成對比敏感度下降的關係。根據之前一篇關於年長駕駛者所做的研究報告，發現那些曾發生車禍意外的駕駛者比起沒發生過車禍意外者的對比敏感度下降的幅度高達八倍，可能的原因就是白內障造成對比敏感度下降！2️⃣視神經病變視神經是用來把眼睛的影像訊息包含顏色、亮度、和對比度傳導到大腦的視覺皮質，所以如果視神經發生病變，對比敏感度自然會下降。3️⃣青光眼青光眼是一種慢性、漸進性的視神經病變，所以一樣會造成對比敏感度下降。4️⃣黃斑部退化黃斑部是視網膜最中心、最重要的部位，所以若發生病變，不但視力下降，對比敏感度也會變得很差！5️⃣糖尿病視網膜病變糖尿病視網膜病變跟視網膜血管的受傷、滲漏有關，也會大大地影響對比敏感度！6️⃣眼睛外傷任何眼球的外傷只要會影響到視網膜、視神經、水晶體、角膜⋯等構造，都可能造成對比敏感度下降！7️⃣曾接受過傳統的近視手術要強調喔！是「傳統的」近視手術，目前客制化的近視雷射手術相較於傳統的近視手術可以提供較好的對比敏感度。8️⃣弱視眼弱視常見是因為斜視、高度散光、高度遠/近視、或是視差過大沒有適當矯正造成視覺皮質發育不夠完全，所以無法建立立體感，對比敏感度也差！
頻繁長針眼、掉睫毛須當心罹癌！眼科醫曝：女性發生機率高於男性
若有眼皮紅腫、呈現粒狀突起，感覺輕微熱痛，就有可能是長針眼！針眼產生的的原因有可能來自過度疲勞、壓力、熬夜、油性膚質或用不乾淨的手搓揉眼睛等。眼科醫師也指出，如果針眼處理多次都未好，就要進一步檢查看看，是否罹患眼癌或皮脂腺癌。眼科醫師鐘珮禎提到，如果反覆長針眼超過3次以上，治療後狀況也沒改善，就要當心可能是眼癌。鐘珮禎在節目《健康2.0》提到，針眼有點類似眼皮長痘痘，是皮脂腺發炎加上細菌感染造成，但正常情況下，只要按照醫師指示，使用抗生素藥物、規律作息、健康飲食就會有所改善。醫師指出，皮脂腺癌的徵兆除了針眼屢次生長，也會出現與眼瞼炎或針眼相同的症狀，像是眼皮紅腫、不停掉睫毛等。（圖／翻攝自YOUTUBE《健康2.0》）鐘珮禎也指出，如果針眼在同一個位置頻繁發作，或是眼科醫師切開針眼做引流手術，裡面沒有膿疱，卻出現凸起物，就有可能是眼皮的皮脂腺癌，雖然機率很低，但大眾仍要有所警覺。皮脂腺癌的徵兆除了頻繁長針眼，也會出現與眼瞼炎或針眼相同的症狀，例如眼皮紅腫、不停掉睫毛等。鐘珮禎也表示，根據醫學研究統計，女性發生皮脂腺癌的機率高於男性，但整體罹癌的比例還是相當低的。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山也提醒，預防針眼的方式，除了避免揉眼，眼部清潔也很重要，特別是愛化妝的女性常常會化眼妝，帶妝長時間下來，再加上卸妝不徹底，彩妝品殘留物就會阻塞皮脂腺，進而導致發炎形成針眼。