長泳
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緩解兩岸氛圍 陸將組150人團訪金門
繼大陸旅遊界產官人士組團來台參加旅展後，緊接著20日將再有一團約150名大陸人士赴金門，參加金廈泳渡活動，其中包含約20位官員。知情人士指出，近期多起兩岸突發事件都發生在金廈水域，盼此次泳渡活動能扭轉金門低迷的兩岸氛圍，我方還將安排陸方官員在金門「類踩線」，以此善意推進兩岸觀光開放進度。金廈水域近期成了兩岸熱點區域，包括214翻船釀陸船員二死；317金門釣客迷航，胡姓釣客仍滯留泉州；702「大進滿88號」越界捕魚遭陸方強行登檢帶回。三起事件迄今都尚未落幕，再加上2月下旬起，大陸海警船開始在金門禁限水域常態巡查，以及不時有廈門無人機侵擾金門投遞傳單。在負面事件頻發之際，第21屆金門海上長泳暨第12屆金廈泳渡將於7月20、21日登場，據了解，此次將有150多位大陸人士獲准組團到金門參加活動，其中包含約20位官員。知情人士指出，陸委會為了讓活動「單純化」，避免統戰色彩，特別要求此活動不可與海峽論壇掛鉤，在審核陸方提報名單時，把幾位台辦和統戰系統官員排除，批准放行的以體育事務官員為主，包括大陸國家體育總局游泳運動管理中心幹部王強、福建省體育局長葉得盛、廈門市體育局長阮敦梁等，以及部分廈門市經濟社會處的官員。據了解，陸委會在審核過程特別三令五申，請金門轉告福建，不准再有無人機侵擾，也希望大陸海警船至少在活動前後，別再闖入禁限水域；期盼以這場泳渡活動，扭轉當前金門低迷的兩岸氛圍，也為近期多個突發事件的後續協商，迎來轉機。此外，陸委會擬派出處長為泳渡賽鳴槍，屆時可望與陸方官員自然互動。大陸旅遊產官界人士12至15日組團來台參加旅展，6月29日到7月1日則有福州赴馬組踩線團，陸委會副主委梁文傑11日表示，陸委會對於陸客赴金馬旅遊都採開放態度，不過目前沒有收到任何申請。據了解，此次金廈泳渡活動，特別安排陸方官員在金門「類踩線」，為兩岸觀光開放再釋善意。一名金門縣府官員表示，除了改善兩岸氛圍外，也影響到接下來幾場活動，包括廈門的金門同胞聯誼會7月底擬訪問金門，8月24日金門還有一場夕陽馬拉松活動，他期盼金門的兩岸交流，能盡快走出這陣子的陰霾，重回往日的熱絡。
想減肥要避免「這種運動」 專業醫：做太多反而容易變胖
近年來因為健康意識抬頭，不少人都會選擇透過各種方式來進行減重，其中就以運動為最主要大宗。但減重醫師蕭捷健就表示，想要減肥的人應該要避免進行「過久的耐力型運動」，像是長泳、馬拉松，因為這類運動容易產生更強力的飢餓感，身體也會吸收更多食物的養分，反而容易變成越減越重的情形。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健日前在粉絲專頁發文表示，人體中有一種「體重設定點」的設計，就像體溫一樣，是身體的平衡機制。就像你想吃胖，體重設定點也會讓你吃不下。而體重設定點的機制是由基因、生活方式和各種荷爾蒙決定的。運動可以影響到兩種荷爾蒙：胰島素和皮質醇。蕭捷健醫師解釋，胰島素穩定的時候，體重設定點會降低；但胰島素高甚至有阻抗的時候，你吃的澱粉就容易變成脂肪囤積起來。當人體皮質醇升高，身體會進入儲存能量的模式，這時候你會容易感覺餓，吃了也容易吸收更多。也就是說，如果當民眾想要減重的話，應該要想辦法穩定胰島素，與避免皮質醇升高。至於要如何穩定胰島素，蕭捷健醫師建議可以進行適當的有氧運動，此舉不僅能讓身體放鬆，也能穩定胰島素。但絕對不推薦過度運動，因為身體會誤判遭遇災難、需要逃跑，此時身體會切換到「大遷徙模式」，讓民眾更容易餓，熱量也更容易囤積起來。蕭捷健醫師進一步的解釋，減肥的話，要避免過度的有氧運動，像是馬拉松或鐵人三項等訓練，容易觸發這項機制，同時也建議如果要透過運動減肥，應要避免天天運動，而是要「練一天，休息一至兩天」的節奏，而且運動前要吃高碳水化合物來補充能量，只要攝取得當，這些澱粉不會變成脂肪堆起來。除了運動前要補充適量的澱粉外，也要加上足夠的蛋白質來讓肌肉合成。運動時間更長，建議直接補充葡萄糖水，免得肌肉流失、身體壓力上升。
金門最大慶典「迓城隍」！城隍爺巡安遶境 49組香陣讓後浦萬人空巷
為期一個月的金門「2024浯島城隍文化觀光季」今（19）日下午活動來到最高潮！由來自全台各地的49組各式香陣、與萬人空巷的進香人潮在後浦小鎮展開城隍巡安遶境；金門籍立委陳玉珍與縣長陳福海也親自扛起浯島城隍爺主轎巡安，沿途受到鄉親熱情歡迎，宛若一場嘉華會。縣府觀光處指出，「迓城隍」活動帶入諸多來金及返鄉的信眾及遊客，為金門觀光帶來重大產值效益，也為未來陸客如開放蒞金旅遊奠定良好的基礎。金門「2024浯島城隍文化觀光季」今日下午進入最高潮！各地香陣與信眾將浯島城隍廟前廣場擠爆，迎接城隍爺繞境巡安。（圖／中國時報記者于家麒攝）觀光處表示，今年的「迓城隍」慶典系列活動自4月20日陸續展開，昨（18）日的天震堂繞境暖身已為金城帶來一番熱鬧的氣氛；今逢農曆4月12正日，浯島城隍爺巡安遶境，各鄉社等自發性參，更包括來自全國城隍廟及新加坡浯江公會等團隊聚集的大會師，更讓整個後浦小鎮萬人空巷，俗諺「四月十二人看人」盛景再現，為活動帶來精彩絕倫的陣頭表演及歡樂氣氛。今逢農曆4月12正日，浯島城隍爺巡安遶境，來自全台各地的49組香陣與進香人潮，讓後浦小鎮萬人空巷，宛若一場嘉年華會。（圖／中國時報記者于家麒攝）觀光處強調，「金門迎城隍」不僅於2013年入選內政部 「宗教百景」，更獲文化部指定為「國家重要民俗活動」，每年農曆4月12日迎城隍，是金門島上最大的民俗慶典，金門在地及旅居外地遊子都會回鄉參與；今年浯島城隍廟方特邀請全國城隍聯誼總會40多間宮廟、逾千人團體參與年度盛事！透過活動帶動地區的觀光效應，提昇為地方閩南文化獨特光觀藝術嘉年華會。今逢農曆4月12正日，浯島城隍爺巡安遶境，來自全台各地的49組香陣與進香人潮，讓後浦小鎮萬人空巷，宛若一場嘉年華會。（圖／中國時報記者于家麒攝） 今逢農曆4月12正日，浯島城隍爺巡安遶境，來自全台各地的49組香陣與進香人潮，讓後浦小鎮萬人空巷，宛若一場嘉年華會。（圖／中國時報記者于家麒攝）縣長陳福海指出，金門擁有豐富的歷史文化、自然景觀和宗教特色活動，期望吸引著越來越多的遊客前來探訪；縣府也將持續致力於推動觀光產業的發展，加強各項配套措施的建設，以提供更完善的旅遊服務，進一步提升金門的旅遊魅力和競爭力。不少小朋友身著古裝，粉墨登場扮「妝人」坐於藝閣內繞境，吸引攝影家與民眾搶拍。（圖／中國時報記者于家麒攝）北鎮廟前廣場為迎城隍繞境活動中重要的展演場，各香陣到此向廟參拜後均會使出看家本領表演，吸引民眾圍觀。（圖／中國時報記者于家麒攝）觀光處長許績鑫表示，今年浯島城隍廟邀請的香陣隊伍多達49組，除有四門進香團、范謝將軍盟會、關帝聖君、蘇府四千歲、邑主城隍爺、南門妝人隊伍、廈門城城隍廟、南門打花草、神尊蜈蚣座、全國城隍廟聯誼總會各廟等經典陣頭隊伍外，更有來自海外的新加坡浯江公會一同參與，為今年浯島城隍文化觀光季更增添多元色彩；藉此吸引來自各地的觀光旅客選擇來金遊玩，增加觀光產業整體收益，帶動金門整體經濟發展，共創多贏契機！ 金門籍立委陳玉珍（前排左二）與縣長陳福海（中）也親自扛起浯島城隍爺主轎巡安，沿途受到鄉親熱情歡迎。（圖／中國時報記者于家麒攝）觀光處另指出，今年度除了浯島城隍文化觀光季外，接下來的親子嘉年華、金湖海灘花蛤季、海上長泳暨金廈泳渡、中秋博狀元餅、2024國際海洋藝術季、2024金門老兵召集令、高粱老街風獅爺文化季等多元活動都將陸續登場，目前縣府也持續透過整合各單位活動資訊，建置「金門觀光旅遊網」及「金門行動旅服」新增「觀光」、「藝文」、「體育」及「宗教」四大主題，並將「每周活動」呈現於年度活動行事曆中，持續與各單位保持聯繫、即時更新相關資訊於網路社群，提供蒞金旅遊的旅客隨時可以透過手機獲取金門最新的活動資訊及獲取更好的旅遊體驗。圍觀民眾看到「跑旱船」香陣到來一時技癢，下場尬舞超級嗨。（圖／中國時報記者于家麒攝） 各宮廟武輦的比拚最為刺激，也常讓圍觀民眾嗨翻天。（圖／中國時報記者于家麒攝）
長照神隊友4／失智父拿刀砍母「找哥卻遭拒」 女兒嘆：家人齊心最重要
長期照顧就像一段長泳，每一位泳者都希望可以盡自己所能平安完成泳途，對53歲的呂小姐來說，她認為這段泳途中，家屬之間的溝通、齊心最為重要。「父親今年94歲，他在70歲時開始出現失智、退化等症狀，那時他會突然大發脾氣、摔東西，這是他過去不會做的事，當時我就懷疑他失智。」但媽媽不認同，直到2~3年後，父親狀況愈來愈多，最後才轉到大醫院確診失智。「雖然媽媽有去上失智照顧課程，但她心理上始終無法接受，只認為這是退化，而且覺得家醜不可外揚。」呂小姐說，媽媽消極抗拒、其他兄弟姊妹也不積極作為，於是嫁到台北的她，只好經常跑回台南照顧父親。幸好呂小姐的老公很支持她，讓她可以經常南北兩地跑，呂小姐也幫父親申請許多長照資源，包括備餐、環境打掃等，其中最推薦居家服務。「因為媽媽不習慣家中有外人，所以我說服很久後才願意接受，居服員會幫爸爸洗澡、陪他散步，讓媽媽有時間休息。」在照顧路上，呂小姐經常覺得自己孤立無援。「對失智患者來說，晚上的安寧、穩定作息相當重要，但有一次媽媽晚上10點多卻在使用平板電腦，聲響引得父親譫妄發作，想將媽媽的平板丟到尿桶，媽媽卻堅持護著平板，於是父親就拿起一旁太極拳使用的刀具想砍媽媽！」呂小姐當時嚇壞了，立刻打電話報警，同時也通知哥哥來幫忙。「沒想到哥哥只回我『誰在現場就是誰處理』，然後就掛電話，我的力氣根本無法阻止父親，於是再打電話給弟弟，幸好弟弟願意幫忙，那天處理到半夜3點，等父親睡著後一切才落幕。」去年11月，呂小姐發現媽媽血壓竟然飆到200，再加上年紀也已經80歲，於是只好將父親送到台南的榮民之家。呂小姐認為居家服務中最受用的就是洗澡服務，在專業人員的幫忙下，可以幫爸爸維持整潔儀容。（圖／新北市府社會局提供）呂小姐嘆道，哥哥跟她有許多照顧上的觀念不同，所以時常會有爭執，她建讓議家中若有需要長照的患者，一定要讓所有家人都認識疾病、以及照顧常識，同時要多溝通、協調、互相幫助。另外，除了撥打長照專線1966之外，也可打0800-50-7272家庭照顧者關懷專線，透過諮詢可獲得更多照顧的資訊與活動。
與父親的和解之旅 學會對話改善父子關係
我曾與父親十八年不說話，因為我們一說話就吵架，太痛苦了，不說話、零互動，反而輕鬆許多。母親車禍猝逝後，我不得不重新與父親互動，痛苦的經驗又回來了，我花了兩年多的時間，才與父親和解。在這條和解的道路上，我做過許多功課。有些功課可以自己做，也必須自己做，有些則需要向外求助。我曾找過我的學長李崇建談話多次，對自己與父親有更多認識，從而接納自己與父親，也加快了父子和解的速度。有次談話，我告訴崇建，我對父親感到很生氣。他問我，為了什麼而生氣？自暴自棄。崇建請我多說一些。我說，父親在被迫退休後，開始自暴自棄，放棄人生，將自己關在家裡，每天都在看政論節目，晚上看直播，白天看重播。不僅自己不出門，也阻止我母親出遠門，只要母親想去旅行，或參加日月潭、西子灣等地的長泳，父親的臉就會垮下來，開始生悶氣，母親不只一次向我哭訴。還有嗎？崇建請我再舉一個例子。我說，父親有巴金森氏症，右手會不由自主發抖。母親還在世時，家中大小事都依賴母親處理。母親走後，要辦理繼承，許多文件都要父親簽名，他的右手已無法寫字，我請他練習用左手，他只練習一天就放棄了。崇建看著越講越氣的我，停頓了好一會兒，才用他一貫平靜的語氣問：「志仲，你的人生有自暴自棄的經驗嗎？」我愣住了一會兒，斬釘截鐵回答：「沒有。」我當年對自己的認識竟粗淺至此！我的碩論是研究柳宗元，對他的家世、職涯、交友、個性等等，我皆瞭如指掌，卻對自己如此陌生，竟認為自己沒有放棄的經驗，如今想來，實在可嘆。崇建要我再想想看。而後，我才逐漸意識到：原來，我也有許多自暴自棄的經驗，我討厭那樣的自己。這個發現很令我震驚：原來，我討厭的可能不是父親，而是自己。我將對自己自暴自棄的厭惡，投射到父親身上去了。我怎麼看自己，就會怎麼看別人。開始學習覺察，才有可能接納然而，只有這次的覺察還不夠，沒多久便淡忘了。在另一次談話裡，我又提到我很不喜歡父親身上的許多特質，崇建請我舉出三個。我不加思索，應聲而答：「固執、強制、鬱鬱寡歡。」崇建停頓一會兒，故技重施：「志仲，這三個特質，你身上也有嗎？」我聽了，重重一驚。這次，我很誠實地承認，這三個特質我都有。這個發現，讓我一時之間不知所措：怎麼會這樣？我怎麼會這麼討厭自己？卻又投射到父親身上？難道一切都是我自己的問題，與父親無關？「志仲呀，以鬱鬱寡歡為例，這個特質有曾經帶給你什麼好處嗎？」崇建問。我聽了，忍不動激動起來，說：「怎麼可能？鬱鬱寡歡讓我長期陷入情緒痛苦之中，讓我交不到太多朋友，讓我找不到工作，讓我的人生變得這個樣子，它只有帶來壞處，怎麼可能帶來好處呢？」崇建停頓了一會兒，輕輕地說： 「志仲啊，有沒有這種可能？你後來喜歡閱讀、寫作，你對文學、歷史、哲學會有興趣，有沒有可能跟你的鬱鬱寡歡有關？」這番話猶如一記當頭棒喝，我無法反駁。瞬間，我的世界天旋地轉，看自己與看事情的角度截然不同了。原來，我討厭的特質還有另一面，也就是所謂的「資源」。這個特質在許多時候帶給我壞處，但 在許多時候，它的資源也帶給我好處。用豐富的眼光，去看事情的全貌，我在談話中深刻體驗到了。在這兩次與崇建的談話過後，有兩件事在我與父親的關係上慢慢發酵： 一、我不僅能接納自己容易放棄，也慢慢能接納父親容易放棄了。 二、我不僅能用豐富的眼光看自己，也逐漸能舉一反三，用豐富的眼光看父親。本文摘選自《重啟人生的17個練習》，究竟出版。
許汶而橫渡「歐洲非洲」！6小時達壯舉成台灣女子第1人 2年後挑戰英吉利海峽
開放水域游泳教練許汶而近日成功克服直布羅陀海峽「從歐洲游到非洲」，以6小時2分鐘的成績，完成16.2公里的泳程，成為台灣首位完成「橫渡歐非兩洲」的女性。許汶而自幼熱愛游泳，大學畢業後成為一名游泳教練，挑戰世界各大海峽；15日她也完成一項壯舉，成功克服直布羅陀海峽的凜冽東風與強勁海流。儘管是夏季，但海洋水溫卻只有16度，許汶而該如何在沒有防寒衣物，僅穿著泳衣的狀況下，在10幾個小時的挑戰中保持體溫，也是挑戰成敗的關鍵。即便在天氣惡劣、多變海象的影響下，她仍以6小時2分鐘的成績，完成16.2公里的泳程，一舉成為台灣首位完成目標的女性。此項壯舉不但獲得直布羅陀海峽游泳協會 (Asociación Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar, ACNEG) 的官方認證，也獲得歐洲當地媒體的報導與肯定。許汶而還把國旗的紋身貼紙印在手臂上，在橫渡直布羅陀海峽的過程中，手臂上的台灣國旗隨著手臂划水而擺動，「每次划手都可以看到手臂上的國旗，是我一路前行的最大動力。」她表示，從小就被教育「不要去海邊，海邊很危險」，但是她也想藉由此次挑戰，讓更多人瞭解開放海域、認識環境，更教導大家如何分辨海域危險，「不必再對海洋與海泳心生畏懼」。許汶而為己立下目標，她希望未來繼續挑戰世界海峽與超越自我極限，期盼2年後力拚有「長泳者的聖母峰」之稱的英吉利海峽。雖然在35年前台灣曾有人以接力方式、花費14小時完成挑戰，不過許汶而期許自己能獨自完成游泳壯舉，並且透過拍攝影片或寫書的方式將訓練、挑戰過程記錄下來，分享給更多人。
日月潭萬人泳渡 不畏軒嵐諾颱風威脅…40年來首度風雨中登場
日月潭萬人泳渡，不畏軒嵐諾颱風威脅，舉辦40年來首度在風雨中登場；今年有1669隊、1萬8709人報名參加，包括在台外籍泳客286及身障泳士180人。日月潭萬人泳渡，風雨無阻。（圖／中國時報廖志晃攝）南投縣長林明溱、前總統馬英九等人，4日先在水社碼頭施放1萬條總統魚(曲腰魚)苗；泳渡則在朝霧碼頭正式展開，上岸處是伊達邵碼頭，泳道全程約3000公尺。日月潭萬人泳渡，放流魚苗。（圖／中國時報廖志晃攝）今年，金門縣政府辦理的「第19屆搶灘料羅灣海上長泳活動」、澎湖縣政府辦理的「第20屆泳渡澎湖灣海上長泳活動」也將與南投日月潭國際萬人泳渡活動締盟合作，象徵「山盟海誓、山海之約」，以推動泳渡帶動地方運動觀光產業發展。台北市政府體育局也組隊參加萬人泳渡，宣示2025年世界壯年運動會在台北。日月潭萬人泳渡，風雨無阻。（圖／中國時報廖志晃攝）今年身障隊伍中，范榮玉曾代表台灣，4度參加夏季聽障奧林匹克運動會羽球比賽，並於2013年獲得女單金牌，目前擔任台灣適應身體活動學會祕書長；與曾在2018年代表台灣參加波斯頓馬拉松國手洪國展、呂冠霖，一起組隊首次參加萬人泳渡，體現勇於挑戰的精神。今年泳渡因考量防疫，報名選手需打滿3劑疫苗，並在賽前提供48小時內快篩陰性證明，才可下水，參加泳渡者下水前、上岸後都必須戴口罩。
【歡樂情報】「大鵬灣Cruising 300自行車系列活動」 大人、小孩單車騎聚大鵬灣歡樂趣
由交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處（以下簡稱鵬管處）舉辦『大鵬灣Cruising 300活動』、『小騎士Slip Bike滑步車活動』，歡迎參加！活動將於今(110)年11月6、7日 (星期六、日)於大鵬灣濱灣碼頭拉開序曲，即日起開始至2021年10月22日止，廣邀所有車友及喜歡自行車旅遊的好朋友共襄盛舉！大鵬灣國家風景區備受各類運動賽事青睞，常年辦理多項國際賽事活動，包含有自由車國際環台賽、自由車1200公里認證挑戰賽、大鵬灣域長泳活動、LAVA鐵人三項系列活動、馬拉松活動等；鵬管處表示今年(110年)為配合觀光局「2021自行車旅遊年」主題，並展現大鵬灣國家風景區運動觀光場域之氛圍，特舉辦「大鵬灣Cruising 300活動」，是以大鵬灣特殊環灣公路11.7公里繞圈26圈計300公里騎乘競賽為主，廣邀各路好手突破自我極限挑戰，更歡迎頂尖自行車車友乘風騎乘突破去年9小時35分紀錄，最高年齡組紀錄保持者江進隆先生亦來到現場接受競技挑戰；同時，為了推廣自行車成為普及化運動，藉由幼兒滑步車運動（Slip Bike) 建立正確自行車騎乘及提升幼兒的肢體協調平衡感，辦理「小騎士Slip Bike滑步車活動」，分組有【Slip Bike滑步車】及【趣味Stroll Bike滑步車】，更加碼【小騎士造型嘉年華選拔】，邀請爸媽帶著小朋友打扮成為萬眾矚目的焦點一起參與，和小朋友在滑步律動中進入自行車休閒運動的領域。「大鵬灣Cruising300自行車系列活動」正要開始，來一趟挑戰自己體力極限和單車競技，各組報名費200元至600元不等，選手可獲得活動紀念車衣、美食兌換卷、保險、晶片計時、及伴手禮、等，並且結合屏東觀光圈商家活動，遊客於11/5-7日憑消費卷或住宿發票達500元可於活動現場領取海灣市集抵用卷100元消費抵用卷(限量200份)，此外大會也在11月5日辦理選手之夜Live Band等精采表演，歡迎各路好手、喜愛騎乘單車的朋友參與，一起用自行車運動騎聚、甩掉疫情！活動詳情，請上交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處官網連結查詢！交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處官網 https://admin.taiwan.net.tw「大鵬灣Cruising 300活動」報名網：伊貝特報名網https://www.bao-ming.com/eb/www/index.php
男子海上遇難漂流瀕臨失溫 路過海豚群「神秘出手」成功救援
英國24歲男子麥克索利（Ruairí McSorley）因為跑到愛爾蘭的海灣游泳，結果不幸遇難，就這樣漂流在海上14個小時。最後是在一群海豚提供他「神秘的協助」後，男子奇蹟般地獲救。根據《太陽報》報導指出，來自於北愛爾蘭的麥克索利，日前在完全沒有準備的情況下，跑到特拉利灣海岸進行長距離的游泳，沒想到途中他迷失了方向，放眼望去都看不到海岸，他就這樣無奈地在海上漂流。而在漂浮的過程中，麥克索利的意識幾乎陷入昏迷，但他卻看到四周開始出現「黑色的魚鰭」，他第一時間就以為自己遇到了鯊魚，他甚至還祈禱這些鯊魚並不會太餓。但這些有著「黑色的魚鰭」的生物並沒有攻擊他，只是在他身邊不斷的環遊著。沒多久之後，麥克索利恢復起精神，並且開始游向距離自己將近10公里遠的燈塔，他強振著自己的精神，耗費了許久的時間，終於游到這座燈塔，爬上按時，麥克索利還高興了快20分鐘，而此時海上救援隊的直升機也發現了麥克索利。至於為何救難人員會出動，原因麥克索利在游泳前，將自己的衣物留在海灘上，結果被路人以為有人尋短，所以緊急報警。救難人員對於麥克索利的生還也十分訝異，因為他沒有穿著潛水服，也沒有任何的裝備，不知道他是如何撐過這14個小時，而救難人員也表示，發現麥可索利時，他的體溫已經低到一個極點，如果他在海上繼續在待上半個小時，很有可能就會失溫身亡。對於麥可索利被「黑色的魚鰭」包圍一事，救難人員判定應該是路過的海豚群，救難人員推測，海豚們應該是想要保護麥克索利，也有可能是想要把麥克索利趕回原本的地方，但無論如何，救難人員表示「麥克索利身旁有許多海豚，或許牠們是用某種神祕的方式幫助了麥克索利，才讓他身體撐過14個小時的漂流」。其實這並非是首例海豚救人的事蹟，8月底時也有一名愛爾蘭的30歲男子跑到卡斯爾格雷戈里海灘（Castlegregory beach）長泳，結果因為失溫喪失體力，最後是在海豚的包圍下，成功吸引救難人員的目光，該名男子才得以獲救。
「埔鹽順澤宮」幸運帽又發威！ 長跑選手德國三鐵奪冠
因戴著印有「埔鹽順澤宮」幸運帽，而奪得法國三鐵冠軍在台爆紅的挪威選手伊登，日前參加德國拉廷根鐵人三項賽又戴此幸運帽，以1小時37分49秒，大贏第二名約2分鐘時間，奪得該賽事冠軍。消息傳回國內，讓埔鹽鄉長開心的在臉書與大家分享喜訊，吸引上百網友留言按讚。據外媒報導，伊登在德國時間9月20日，參加在德國舉辦的鐵人三項比賽，吸引來自全球40位職業運動員，而伊登分別以1千米長泳12分鐘、40公里自行車54分49秒，以及10公里馬拉松31分，總成績1小時37分49秒，奪下冠軍，甚至贏了第二名約2分鐘之久。挪威選手埃登勇奪2019半超鐵世界錦標賽冠軍，頭上戴著「埔鹽順澤宮」的帽子。（圖／翻攝gustav_iden instagram帳號）而消息傳回國內，埔鹽鄉長許文萍也開心的在臉書分享，開心的說「順澤宮帽子要紅到德國了」!!，許文萍表示，她是從伊登的IG與外國網站，得知伊登參加德國拉廷根鐵人三項賽，並且在比賽中獲得勝利，還打破紀錄贏得冠軍，相當替他高興。順澤宮總幹事陳守欽也說，一直持續都有在關心伊登動態，也時常留言給伊登，雖然語言不通，但伊登知道台灣有一群默默在替他加油打氣的民眾，昨天消息一出來，大家都很替他高興，當然除了鄉親的打氣之外，他自身也很努力，希望他繼續加油，締造更好的成績。
金門長泳「搶灘料羅灣」 快手報名補助選手2000元
全台今夏首場海上長泳，邁入第18屆的金門「搶灘料羅灣」敲定8月16日登場，即日起受理線上報名。縣府表示，配合7月上路的安心旅遊，選手每人可獲補助2000元，歡迎大家與活動代言人，有「鐵人界安心亞」之稱的柳怡卉來一趟離島開心游。縣府指出，今年活動有6大特色，包括1、除菁英泳士3000公尺組別外，新增泳士1500公尺及小泳士750公尺的短距離組別，讓不同程度的泳士都能體驗搶灘料羅灣的魅力。2、採3角方式安排泳道，加強救生執行力度。3、為鼓勵身障選手及縣內各級學校教職員生組隊參加，報名費用減半（300元）。 4.報名即可獲得紀念泳帽、選手紀念服，如順利完賽可再獲得泳畢證書、完賽獎牌以及由金門酒廠製作的活動主題紀念酒。5、由「鐵人界安心亞」之稱的柳怡卉擔任賽事代言人，吸引更多愛好游泳的民眾參加。6、現場園遊會預計招募10至20個廠商，並發送選手園遊券，讓選手與家人享受在地美食，並將伴手禮滿滿帶回家。這項以金門前線「戰地」風情為設計主軸，讓選手像當年運補艦艇一樣勇往直前，直到順利搶灘，完成任務的特色海上長泳，每年都吸引兩岸三地「泳士」們參加，今年因為國旅發燒遊客爆增，報名人數預估會超過3000人。今年為便利選手安排交通住宿，縣府特別與在地旅行社共推遊程，選手除參加海上長泳，也能全島趴趴走，遊覽海上公園之美。另配合交通部的安心旅遊方案，離島每人最高補助2000元，讓選手游得健康，也玩得開心。即日起至7月15日受理線上報名（https://bit.ly/3d9l2Wy）。飲酒過量 有礙健康
常被誤認模特兒！「美女檢座」劉昱吟酷似松隆子穩定單身中
桃園地檢署為宣傳反賄選，找來署內擁有高顏值的檢察官黃翎樵、劉昱吟擔任男女主角，推出《查賄HERO》反賄微電影，要向日劇「HERO」致敬。片中男女主角黃翎樵、劉昱吟，更被封為桃檢的木村拓哉、松隆子。其中最受注目的是外型亮眼的劉昱吟，顏值爆表常被誤認為是模特兒，她還對媒體透露自己目前「穩定單身」中。桃園地檢署拍攝反賄選微電影，找來署內擁有高顏值的檢察官黃翎樵（左二）、劉昱（右二）吟擔任男女主角。（圖／翻攝自臉書）桃檢檢察長郭文東表示，日劇Hero中，男主角木村拓哉的經典台詞「檢察官身負保護社會、保護受害者的使命」，因為大選將至，希望藉由拍攝微電影，讓民眾知道反賄選的重要性。劉昱吟（左）外表亮麗，身材高挑，是全場矚目焦點。（圖／翻攝自臉書）而片中最受注目的，除了台大法律系畢業，被封為桃檢木村拓哉的黃翎樵；女主角劉昱吟是司法官訓練所52期，政大法律系、法研所高學歷畢業。由於她身材高挑、外型亮眼，美到常被民眾誤認為是模特兒。劉昱吟（右）、黃翎樵兩位檢察官外型出眾。（圖／翻攝自臉書）劉昱吟透露目前「穩定單身」，平時她喜歡畫畫、也是馬拉松、自行車及長泳三鐵好手，只要忙完手邊大案，就會安排出國旅遊計畫，放鬆身心兼拓展視野。