長輩
」 詐騙 國民黨 長照
清明蔗毒過蛇？醫證實「這毒素」0.5克就致命 內部呈1顏色快丟
清明節將至，民間流傳「清明蔗，毒過蛇」的說法再度引發關注，不少長輩也提醒此時節的甘蔗可能有毒，甚至危及生命。對此，醫師指出，該說法並非指所有甘蔗，而是特別針對清明前後容易發生黴變的「隔年蔗」，民眾仍需提高警覺。大陸《人民日報》報導，專家說明，清明時節氣溫回升、雨水增加，市面上販售的甘蔗多為前一季收成，若保存不當，容易滋生黴菌並產生名為「3－硝基丙酸」的神經毒素。此類毒素毒性強烈，即使少量也可能導致中毒，甚至只要0.5克就能致命，是黴變甘蔗危險的主因。醫師指出，誤食後初期常見噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉等腸胃不適，隨後可能出現頭暈、頭痛、視力模糊等神經症狀，嚴重時甚至會引發抽搐、四肢僵硬、昏迷，最終可能因呼吸衰竭而危及生命。醫界提醒，若發現甘蔗出現異味、變色或內部呈紅色（俗稱「紅心」），應整根丟棄，切勿僅削除表面後繼續食用，因毒素可能已滲透至整體。此外，來源不明的甘蔗汁也存在風險，應避免飲用。專家強調，民眾選購時應注意外觀與新鮮度，並選擇信譽良好的店家，才能在清明時節安心食用，避免誤食黴變甘蔗造成健康危害。
清明前夕坐地仙逝父母掏心話 E人阿扁活網真情流露
清明節前夕，75歲曾任總統的陳水扁也在社群分享慎終追遠的近況，儘管扁爸、扁媽已仙逝多年，陳水扁仍在日前親自前往雙親所在的納骨樓祭祀，並因為骨灰罈座落位置接近地面，陳水扁乾脆席地而坐，雙手合十祭拜，並直說是為了講話給爸爸媽媽聽，其實也低頭謙卑地懺悔，如果站著講，可能爸爸媽媽就聽不到、看不見了，言談中流露出對雙親追思的情懷。陳水扁回顧，自己父母親百年後奉祀在台南市麻豆區1處公立納骨樓，其實這裡便是過去自己總統任內撥款補助經費興建的，如今兜兜轉轉自家長輩也放這裡，希望清明節慎終追遠，大家能不忘本，建立祥和安寧的感恩社會。清明節前夕前總統陳水扁低調前往台南麻豆一處納骨樓席地而坐與已仙逝的父母掏心話。（圖／翻攝自陳水扁Threads社群）而返鄉到麻豆附近掃墓時，陳水扁也順勢到知名麻豆碗粿品嘗店家美食，進一步還被慫恿當「人形立牌」，陳水扁叫賣起來是有模有樣，還直呼自己是「E人阿扁」，順道回顧70年前這間碗粿就落腳麻豆中央市場，目前兜兜轉轉來到第四代，第五代兒子接班倒數，跨世紀的美味，陳水扁也直讚。其實陳水扁近期相當活躍於網路社群，對各方網友留言都親自瀏覽，也不時回顧歷史趣聞，像近期一部短影音便自爆自己是「生活白痴」，但公餘仍是努力做了些家事，只是像曬衣服等作法與夫人吳淑珍不同老挨罵。更有甚者，40多年前一次泡牛奶給女兒陳幸妤喝時，牛奶異常冒泡自己完全不覺有異，直到吳淑珍檢查才驚覺那根本是「洗衣粉」，直搖頭吐槽陳水扁「當人老爸當到孩子差點要去洗腸」，影片一出也引起網友發噱。前總統陳水扁（中）用心經營網域獲得不少網路使用者直呼親民。（圖／CTWant攝影組）
老董遭詐2／兩年被詐上億！假檢警也捲走8千萬 印刷大亨自認免疫
知名老牌圖書印刷廠7旬L姓老董誤信投資詐騙，慘遭詐團「乾女兒」騙走3300萬元「抽蘋果股票」，儘管警方當面將取款車手壓制在地，卻也無法成功說服老董相信自己遭詐，執意繼續聽從乾女兒的指示面交匯款。然而，這早非老董第一次遭詐，他2年前才因誤信假檢警詐騙，損失8000萬餘元，最早遭詐紀錄更可往回推至6年前，多次勸說無果，讓警方相當頭痛。據了解，L姓老董2年前一次接獲自稱是「彰化區公所」的來電，對方指稱老董的身分證遺失遭人撿走，因此相關個資遭人盜用，捲入刑事詐欺案件，急需老董配合，且因礙於偵查不公開之規定，不可向旁人透露任何案情。老董情急之下，果真守口如瓶，依約未向周邊親朋好友求助，依循指示將自己的帳戶等交與「檢察官監管」，陸續以面交和匯款方式，將8000萬元款項交付給詐團。儘管L姓老董聽從警方建議，與警方一同逮捕面交車手，但老董卻始終不肯相信自己遭詐。（圖／示意圖／翻攝畫面）期間，由於老董身上一時未有現金，但詐團早已察覺老董是隻隱形的大肥羊，不斷鼓吹老董變賣不動產，而老董也乖乖聽從詐團指示，將自己年輕時打下的基業，一一變賣，直到老婆察覺有異，緊急報警處理。未料損失慘重的老董還未從2年前的詐騙陰影中走出，就遇上「年輕貌美」的「乾女兒」，看在對方是柔弱女子，又是單親媽媽還雙親早逝的悲慘身世上，在對方三餐不間斷地問候攻勢下，老董心軟將其認作乾女兒，並對乾女兒的話言聽計從。只是此次，周邊親友敏銳察覺到老董又明顯有不正常資金出入時，質問老董是否遭詐，老董卻堅信自己「已經是被騙過的人」，「絕對不可再被騙第二次」，且對方也有開設相關實體財經課程，每次財經課程都在知名五星飯店等宴會廳內召開，更有嚴謹的「資格審核」，除沒有財力無法進入會員大會內外，還得定期接受「投資考試」，若未達標便無法投資，讓他堅信不移。一名銀行退休襄理因誤信投資課程，遭詐3200萬元，其遭詐手法與L姓老董所遇到幾乎雷同，均有投資課程，且能精準報牌。（圖／周志龍攝）有匿名曾在詐團打工過的前離職員工指出，詐團多會喜歡盯上擁有一定財力，但與妻兒相處不睦，或是兒女長年在外的「有錢老人」，只要一點點的關懷問候，就能讓他們直接上鉤。他指出，過去就曾聽聞過有在第一線努力打詐的檢察官，因工作繁忙疏忽對母親的關心，母親也知曉其工作繁忙，不敢時刻打電話，一人在老家生活，因此誤信詐團遭詐的慘事，只能說防範長輩遭詐的最好方式便是時刻關心長輩，「知道他們在做什麼」。他也坦言，現今詐騙幾乎已成全民公敵，龐大的詐騙案件幾乎要將警方與司法體系壓垮，儘管現今政府積極打詐，刑事局等也架設打詐儀表板，公開相關數據與案件手法，就是希望能遏止詐騙案件。「但要阻止詐騙是完全不可能的，只要人性中的貪念與慾望無法克制，以為小錢就能換得大錢，通常只要給他一點甜頭，就能完全上鉤。」。
温嵐、雷諾情侶檔合體獻聲 奇幻動畫《Hata la異世界》4/4震撼首播
邀來温嵐、雷諾情侶檔配音的全新泰雅語奇幻動畫影集《Hata la異世界》，將於4月4日在原住民族電視台首播。《Hata la異世界》由原住民族電視台（以下簡稱原視）與知名動畫團隊「冉色斯」再度強強聯手，故事描述泰雅族兄妹尤命與尤瑪，因異世界裂縫開啟而捲入兩界戰爭。在尋父的冒險中，兩人將邂逅樹人、熊人、雲豹等族群。全劇共13集，不僅是一場感官視覺的饗宴，更深刻探討部落使命、信仰與自我認同。延續金鐘獲獎作品《樹人大冒險》的世界觀，《Hata la異世界》全面升級為宏觀的「原民宇宙」。 本次配音陣容星光熠熠，不僅邀來「泰雅動感天后」Landy溫嵐 挑戰冷靜果斷的雲豹族少女「拉娃」，以及「創作才子」Talaw雷諾 詮釋帥氣角色「巴耀」。此外，名單更涵蓋林慶台、小薰（黃瀞怡）、林亭莉等多位知名藝人及部落長輩，不同世代的嗓音交織，賦予角色深厚的文化生命力。原住民族電視台表示，《Hata la異世界》4月4日搶先播出前4集，7月4日則正式常態播出外，未來亦將推廣至全台國中小校園與各部落進行巡迴特映，讓年輕一代在聲優彩蛋與奇幻劇情中，自然地與語言和文化接軌。《Hata la異世界》4月4日搶先播出前4集。（圖／原住民族電視台提供）
獨老成肥羊1／詐團滲透菜市場！借18萬抵押1600萬祖產 受害者逾10人
詐騙已成嚴重國安問題，犯罪分子手段更層出不窮，如今更鎖定獨居老人的「房產獵殺」，據了解，目前詐團深入菜市場，以老鼠會形式加上蠅頭小利誘騙老人投資，新竹縣80多歲徐姓老翁在詐團巧舌如簧下借了18萬，卻被誘騙簽下200萬本票，名下價值近2000萬元的房子則被設定高達1600萬元，一旦付不出高額利息，住一輩子的家園恐將落入他人之手。詐騙集團深入竹北菜市場，將下手目標鎖定獨居、不使用手機的長輩，以老鼠會形式吸引老人上當。（示意圖／報系資料照）據了解，徐姓老翁平時與妻子同住，其兒女都在外地打拚，他退休後守著一棟位於竹北市、約50年房齡的透天厝，夫妻倆生活單純、作息規律，平時最大的愛好便是到菜市場挑選雞鴨魚肉、果菜時蔬，與小販和鄰居聊聊家常，在叫賣聲中感受樸實的熱鬧喧囂，卻害他們成為詐騙集團的目標。新竹縣議員朱健銘辦公室近日接獲「假放貸真奪產」陳情，主任劉志枰更發現受害者超過10人。（圖／本刊資料照）新竹縣議員朱健銘辦公室主任劉志枰透露，在警方不斷反詐宣導下，詐團發現線上詐騙「不好賺」，竟將矛頭鎖定沒有手機、不用網路的獨居老人們，深入菜市場取得長輩信任，甚至以蠅頭小利吸引婆婆媽媽成為詐團樁腳，儼然已成為另類老鼠會。徐姓老翁日前在菜市場透過「熱心人士」介紹，參加了一個宣稱能「小額獲利」的投資團體，老翁原先不感興趣，但在中間人不斷鼓吹下，老翁這才參加所謂的投資「課程」，詐團成員則為其不斷畫餅，更編織「多留點錢，後代才能過好日子」、「幫孫子孫女買房」的美夢，老翁為了兒孫著想，最終決定借款18萬元投資。這18萬元並不是詐團的目標，徐姓老翁在半哄半騙簽了高達200萬元的本票，老翁起初對此金額存疑，但詐團對其軟硬兼施、連哄帶騙，揚言這只是程序問題，老翁只需還18萬元，並對其名下的竹北老透天厝進行抵押設定。而詐騙集團深諳法律漏洞，為了讓抵押設定生效，先是對老人家進行洗腦與劇本演練，再將他帶往地政事務所，讓徐姓老翁親口對人員承認「確實有這借貸關係」，債務因而成立，徐姓老翁的祖產更瞬間被設定了1600萬元的抵押權，僅為了換取那18萬元的現金。老翁借款後才發現利息高達10分，相當於月息30%，且每10天就必須還一次，老翁被雪球般的重利壓的喘不過氣，只能驚恐地向女兒求助，全案這才曝光。劉志枰透露，目前竹北市場周邊已有十多名老人家遭遇類似手法，被設定的金額都極其荒唐，且借款方並非當舖或錢莊，而是名下沒有背景或公司的普通人，顯見這是有組織、有預謀的集團犯罪，利用老人家資訊落差騙走長輩賴以維生的家園，目前受害者家屬已委任律師，對呂姓放款人提起背信與詐欺告訴，希望能將不法分子繩之以法。
獨老成肥羊2／假放貸真奪產！竹北出現獵房詐團 律師教自保方法
新竹縣近日出現「獵房」詐團，詐騙集團假放貸真奪產，誘騙兒女不在身邊的獨居長輩投資，再以金額不符的假本票去設定老人名下房產，從線上狩獵轉向實體「房產獵殺」，受害者已逾10人，明典法律事所邱懷祖律師提醒受害者，可主張借貸契約無效或得撤銷而提起訴訟，並向法院聲請定暫時狀態假處分避免房產遭法拍，透過法律武器保護自己的家園。新竹縣縣議員朱健銘近日接獲民眾陳情，指新竹縣有不肖民間放貸人士利用偽債權高利貸手段，受害者明明只借18萬元卻被誘簽200萬元不實本票，借小額簽高額本票是常見的民間借貸陷阱，因本票具有無條件支付的效力，簽下後即視為承認該高額債務，債權人快速聲請強制執行，致使不動產不實債權落入不肖人士手中。辦公室主任劉志枰表示：日前接獲受害者子女向服務處陳情，不肖民間放貸人士鎖定自己獨居年邁父親，乘他人急迫、輕率、無經驗或難以求助處境，利用小額借款教導被害人，在前往地政事務所辦理抵押權設定時，若地政人員詢問，要向地政人員謊稱雙方真的有高額借貸關係，甚至要求被害人簽下遠高於實際借款金額的本票，進而導致房地產被設定超額抵押權。劉志枰表示，一旦子女發現年邁父母上當受騙，轉向尋求正規銀行在審核轉貸要時，往往銀行會參考謄本上的最高限額抵押權，若設定金額遠高於房產價值或實際欠款，銀行會認為剩餘價值不足，導致貸款不撥款，不肖人士進而吞蝕受害者不動產。劉志枰提醒，如果發現家中長輩落入陷阱，自保需要蒐證記錄脅迫過程，確認有無在場證人、監視畫面或錄音，以證明簽署當下非自願或金額不實。超出部分無實質債權，應立即搜集證據如匯款紀錄、對話錄音、LINE截圖證明實際借款金額，待收到法院本票裁定時，在法定期限內提起確認本票債權不存在之訴。律師邱懷祖提醒受害者，可主張借貸契約無效或得撤銷而提起訴訟，並向法院聲請定暫時狀態假處分避免房產遭法拍。（圖／翻攝明典法律事務所臉書）邱懷祖強調，若因高利貸詐騙致房產遭設定抵押，可主張借貸契約無效或得撤銷而提起訴訟，並向法院聲請定暫時狀態假處分避免房產遭法拍，以法律武器保護自己。邱懷祖表示，詐騙集團猖獗，不動產詐騙事件時有所聞，不少被害人是高齡長者，被詐騙後無力償還房貸，最終棺材本、房子都沒了，若雙方實際上並無或僅有小額債權債務關係，不肖人士卻向地政事務所申請設定高額抵押權，也將觸犯刑法第 214 條使公務員登載不實罪或第339條詐欺罪。新竹縣近日出現多起針對獨居長輩詐騙，劉志枰創辦的愛的萌芽協會因而加強宣傳，避免更多老人上當。（圖／翻攝愛的萌芽協會臉書）
施文彬曬父子退伍令 網讚「演藝圈模範」
王彩樺、張秀卿、施文彬與陳孟賢，今（1日）齊聚為《2026真愛秀．藍寶石大歌廳》進行彩排，4人合唱經典金曲〈傷心酒店〉，熟悉旋律搭配層次分明的深情演繹，展現出極佳默契，瞬間帶領全場進入時光隧道。而除了深情對唱，現場更切換至「秀場模式」。由陳孟賢領軍，帶著三位前輩大跳超靈活舞步〈跍落爬起〉，綜藝感爆棚的互動讓排練室笑聲不斷。近日演藝圈不少男藝人捲入兵役風波，包含金鐘視帝薛仕凌與藝人王子（邱勝翊）皆傳出相關爭議。對此，金曲歌王施文彬昨日於社群平台曬出自己與兒子「佑佑老師」的兩張退伍令，意外成為討論亮點。他幽默對比兩代退伍令的大小差異。此舉不僅引來粉絲祝賀，更被網友大讚父子皆履行義務，是演藝圈的良好示範。施文彬表示：「恭喜我家佑佑老師退伍，另一張照片是你在成功嶺時，爸爸帶著退伍令跟你合照，發現現在的退伍令比以前大張。」《2026真愛秀．藍寶石大歌廳》目前票房僅剩5月10日最後零星票券，即將宣告完售。高流表示，今年度演出不僅有經典再現，更有許多世代共演的驚喜橋段，絕對是母親節犒賞長輩的最佳選擇。誠摯邀請樂迷朋友把握最後機會，一同進場感受這場充滿歡笑與淚水的年度音樂盛事。施文彬於社群平台曬出自己與兒子「佑佑老師」的退伍令。（圖／翻攝自施文彬FB）
寬姐因一句話捐一台車 洪曉蕾挺公益笑曝與孫芸芸「有折扣」才互動
名模洪曉蕾今（1日）在演藝圈大姐大邱瓈寬（寬姐）號召下，一同捐贈到宅行動服務車的公益活動。被問到好友孫芸芸女兒廖思惟（Trinity）爆出在澳洲未婚產子一事，洪曉蕾表示她與孫芸芸「要折扣的時候聯絡」，十分幽默。而聊到3年前她在西班牙因扁桃腺感染住進加護病房，歷經生死關卡後，她也學會慢下來，投入公益活動，也更懂得怎麼照顧自己。寬姐曾在農曆年前出席老人福利關懷協會年菜捐贈活動時，聽見理事長一句輕聲卻真切的需求，就是偏鄉長輩，需要一台能夠穩定運送物資、支援到宅服務的車輛。她默默記下此事，把這句話變成了今天上路的行動，送上一台真正上路的到宅行動服務車，令人感動。今早捐車儀式於台北市大同區國順公園舉行，從小在大同區長大的她，特別把儀式選在這裡舉辦，「這是我長大的地方，今天把車從這裡開出去，就像把一份心意送回原點，再延伸到更遠的地方。」在寬姐號召下，攜手企業夥伴共同促成這台「到宅行動服務車」，包括永鑫多媒體董事長練成瑜、瑞軒科技、春慈慈善基金會、以及名模洪曉蕾一同見證這台「到宅行動服務車」正式啟程，熱心公益的大同區在地立委王世堅也受邀出席。這台「到宅行動服務車」未來將成為老人福利關懷協會的重要行動資源，投入偏鄉到宅服務，包括長輩訪視、就醫接送與生活物資配送，讓關懷不再停在紙上，而是真正開進需要的地方。好久不見的洪曉蕾3年前在西班牙因扁桃腺感染歷經生死關卡，心境上有所轉變。（圖／寬魚國際提供）而今出席活動的洪曉蕾也與寬姐擔任一日志工，搭上新車協助老協社工進行國順里的訪視任務，親切關懷高齡九十歲仍需照顧身障家人的老奶奶與剛遇弟弟離世悲傷，只剩自身獨居的身障大姐，除了送上生活物資，也耐心聆聽長輩們訴說辛酸心情，給予溫暖的擁抱與鼓勵！寬姐期許老協未來能在全台各縣市強化照顧弱勢長輩的能量，幫助更多弱勢老大人拾起餐食溫飽，築起遮風避雨的家，有所依靠。至於洪曉蕾因為有個19歲的女兒目前正在澳洲布里斯本念書，母女雖分隔兩地但關係相當緊密，兩人幾乎每天聯絡，她也坦言自己很依賴孩子，彼此就像朋友一樣無話不談，如果女兒交男朋友一定會告訴她。被問起孫芸芸的26歲女兒廖思惟在澳洲秘產下「微風金孫」，她透露有請女兒要注意安全！洪曉蕾（左）與邱瓈寬（中）連袂出席公益活動，畫面溫馨感人。（圖／寬魚國際提供）
光桿司令2／放寬幼托移工挨批大挖長照牆角 重啟核能多頭馬車溝通冏了
近期勞動部放寬「12歲以下家庭申請家事移工」資格引發議論，長期與民進黨交好的多個社運團體直呼是「有錢人特權」已釀基本盤鬆動；總統賴清德更進一步在一場餐敘談話中宣布著手「重啟核二、核三廠」，此話一出也挑戰了民進黨「非核家園」神主牌。跨領域專家皆直指，照護缺員、電力不穩早是沉痾，賴清德趁此逐一「拆彈」雖說希望讓年底選戰「好過一些」，但「內閣溝通不良」老毛病搞得重啟核能美意打折、「移工資源錯置」也還需配套政策解決。勞動部3月中旬推動新制，大幅放寬了外籍家事幫傭的申請門檻，原本規定需有多名幼童之家庭或達特定點數家庭才能申請，新制放寬為「家中只要有1名未滿12歲兒童」即可申請1名外籍家事幫傭，喊出減輕育兒家庭壓力，讓家長無需在工作與家庭間二選一。價值偏左的多個勞團與人權團體對此直呼不可，斥賴清德以「釋放婦女勞動力」為由強推剝削移工、犧牲台灣照顧人員就業的「遮羞布」，活脫脫是最無恥的政治消費，希望根本還沒完成「性別與人權影響評估」的行政院趕快把政策撤了。擁有護理師資格的前立委蔡壁如（圖）認為「資源錯置」替「放寬12歲以下家庭申請家事移工幫傭」藏為德不卒隱憂。（圖／CTWant攝影組）擁有護理師資格的前立委蔡壁如就示警，在配套不足之下一旦急就章上路，待遇相同之下「我是移工也搶著照顧小朋友」，除了小孩比老人家「好顧」之外，也能在照顧小孩中看到成長的希望，那種成就感是照顧一日復一日衰老者所達不到的。蔡壁如也吐槽，聘用家事移工費用「小資父母哪出得起」，最後八成是殷實企業主剛好循政策聘用外籍移工，以「顧小孩」名義順便灑掃庭除、照顧長輩甚至幫忙「顧店」，最後根本達不到政策宗旨，還把「高齡化海嘯」之下已經缺員的長照人力挖走「根本就是資源錯置」她呼籲要差別計算薪酬並擴大移工來源，原先對「小資家庭」的孩童課照等服務仍要續行，以利兼顧高齡化與少子化。「核三」重啟倒是不少民間力量支持，外界認為在安全無虞之下重啟能一解限電危機。（示意圖／CTWant攝影組）另外一起政策「急轉彎」便顯得社會支持力道強了不少，那就是賴清德3月下旬對能源政策做出重大表態，稱政府對核能會採取「並行不悖」的開放態度，且經濟部早已著手評估，認為已停止商轉的核二、核三廠具備重啟運轉條件，依循立法院早就通過《核子反應器設施管制法》修正案，3月底就可將重啟計畫送交核安會審核，只要「核安無虞、核廢有解、社會有共識」，重啟核能穩定電力，是可能的選項。民眾黨立委劉書彬（圖）認為從健康、國安、產業發展三方面來講，重啟核電是早晚的事，但官方仍須統一說詞，別搞多頭馬車。（圖／CTWant攝影組）長期關注核能議題的民眾黨立委劉書彬分析，賴清德「返核」主要原因有三，首先是賴政府老嚷嚷國安危機要有穩定的能源韌性，這時核燃料能量密度高、體積小，長期儲存1.5年以上不是問題，這比起仰仗海運、持有不易的液化天然氣（LNG）要穩定不少。第二是攸關你我身體健康的汙染問題，因為不少人「根本沒抽菸、沒煮飯也在得肺癌」，恐怕與燃煤發電產生的二氧化碳及PM2.5甩不了關係，像台中火力發電廠燃煤發電長期汙染了中台灣的天空，肺部及心血管疾病在在都是健康威脅，不該再拿鄉親當「人肉空氣清淨機」。最後則是為了對接全球供應鏈，像歐盟對100％再生能源與無碳能源要求甚高，碳邊境調整機制讓各大廠商急著尋找「低碳電力」，從晶片設計與研發巨頭NVIDIA（輝達）、AMD（超微）新台幣百億新投資，到AWS、Google、Microsoft雲端服務供應商因著AI算力需求擴建基礎設施等，連帶本地AI供應鏈龍頭台積電、廣達等代工核心或伺服器出口商也受惠。劉書彬強調，儘管欣見政府對能源認知日趨務實，但賴清德老是這種「即興式」作風，聚會中一時興起突襲宣告，搞得經濟部長龔明鑫在緊接著被質詢時「一問三不知」實在很「落漆」，也凸顯「自己說了算」決策圈還是很狹隘，呼籲賴清德就算剛愎自用的老毛病難改，至少公布新政策前「先和內閣統一口徑吧」。
台北大學捐贈《學老誌》千冊 苗栗推動高齡學習倡「學老不等老」
國立臺北大學高齡與社區研究中心今（31）日前往苗栗縣三義鄉勝興社區活動中心，捐贈1000冊《學老誌》期刊，由副縣長賴香伶代表接受。賴香伶感謝校方以實際行動推動社會福利服務，協助長者面對高齡生活，並鼓勵長輩透過閱讀培養學習力，「學老而不等老」。《學老誌》由國立臺北大學高齡與社區研究中心及USR計畫出版，第十一期已於115年3月20日發行，並獲宏匯集團與晶豪科技教育基金會贊助加印，總發行量達6000冊，將分送苗栗縣、嘉義縣、嘉義市及屏東縣各1000冊。捐贈儀式中，由中心教授曾敏傑代表捐出期刊，縣府社會處長張國棟、三義鄉長呂明忠、議員羅貴星及勝興社區發展協會理事長陳志奇等人到場見證。賴香伶並回贈感謝狀及客語有聲書《十六份庄頭傳奇》，勝興社區志工與僑成國小學生也帶來表演致意。曾敏傑表示，《學老誌》內容涵蓋高齡健康、學習活動與人物故事等，希望透過知識與實例，讓長者在面對老化時不感孤單，並能以更積極的態度迎接人生後半段，「要積極學老，不要被動等老」。賴香伶指出，苗栗縣截至今年3月，65歲以上人口已達10萬8229人，占總人口20.4%，正式邁入超高齡社會。她強調，推動終身學習與在地老化已成重要課題，《學老誌》的導入有助於提升長者自信與生活品質。縣府表示，目前全縣已設置232處社區照顧關懷據點，布建率達83.75%，志工人數超過4100人，每月服務約6萬人次長者；另因應物價上漲，115年已將據點餐飲補助由每月新台幣6000元提高至新台幣7000元，提升長者飲食品質。社會處說明，此次捐贈的《學老誌》將分送至各社區照顧據點、終身學習中心及鄉鎮圖書館，供長輩與民眾閱讀。未來縣府將持續爭取中央補助及運用公益彩券盈餘資源，朝「一村里一據點」目標推進，打造在地樂活高齡生活環境。
喝瓶裝茶、手搖飲可養生嗎？ 營養師示警：好茶、劣質茶差很多
不少人為求養生時常喝茶，在買手搖飲時，也會想著「健康」而選擇茶飲來喝。對此，營養師曾建銘指出，喝茶確實有益健康，但市面上許多手搖飲、瓶裝茶其實只是「香料茶」，不僅缺乏營養，還可能因高糖、高添加物，抵銷原本的效果。曾建銘於臉書粉專發文表示，最近他常常遇到有病人分享「我都喝茶當水喝，這樣是不是很健康？」根據最新發表在《Beverage Plant Research》的研究顯示，喝茶確實能延年益壽，但「喝什麼茶」以及「怎麼喝」，才是健康關鍵。曾建銘說明，綠茶中富含的「兒茶素」，能保護心血管、幫助控制血糖，還能活絡身體的代謝機能，而規律喝茶能減緩認知功能退化，延緩肌肉流失，天然茶葉的多酚還能幫助身體對抗發炎反應，提升保護力。曾建銘指出，「好茶」與「劣質茶」大不相同，所謂的「好茶」是堅持「原葉」沖泡，完整的茶葉才能保留最完整的茶多酚與兒茶素，真正達到促進代謝的效果；而優質的茶葉泡出來，更帶有淡淡的天然植物清香，喝下去喉嚨會有自然回甘，茶湯清透亮澤。至於「劣質茶」，曾建銘提到，廉價手搖飲或瓶裝茶常使用香料模擬茶味，幾乎沒有天然兒茶素，經過「茶精」或「香精」調和，喝下肚的只有化學添加物；泡太久的茶會釋放過多單寧酸，不僅容易傷胃，茶湯中的「鉀離子」與「草酸」濃度也會飆高，對慢性腎臟病患增加代謝負擔；劣質茶常因苦澀而加入大量果糖與奶精，這些游離糖與反式脂肪不只會讓血糖狂飆，還會引起身體發炎，完全抵銷了茶的益處。曾建銘建議，無糖現泡的茶才是最好的，應拒絕瓶裝含糖茶與手搖飲；由於茶會影響植物性「鐵質」與「鈣質」的吸收，建議在飯後1至2小時再喝茶。曾建銘也提醒，長輩可適量飲用茶飲，但要注意的是，如果有吞嚥困難，喝清澈的茶飲容易嗆咳，記得要使用增稠劑調整質地，並在減少分心的環境下安全飲用。
名醫專訪》瘦瘦針非萬靈丹 李龍騰：愛吃剩菜剩飯易發胖、9成胖子非天生
隨著國人生活型態改變，肥胖問題日益嚴重，甚至有成為「新國病」的趨勢。前衛生署副署長、家醫科醫師李龍騰在接受《民報》專訪時指出，許多人將肥胖歸咎於遺傳，但臨床觀察發現，遺傳基因的影響力不到10%，剩下的90%以上是後天的生活與飲食習慣所造成。李龍騰醫師強調，民眾不應盲目尋求「瘦瘦針」或藥物減肥，回歸健康的規律生活才是根本之道，同時「過度節儉」愛吃剩菜剩飯也容易導致肥胖。減重首重原型食物 吃剩菜也是肥胖元凶針對如何健康減肥，李龍騰醫師建議，民眾應從飲食習慣著手，減少澱粉類的攝取，特別是精緻米飯或麵條應盡量減量，並改以五穀米或糙米取代，同時增加蔬菜與肉類的比例。在選擇食材上，李龍騰醫師說，比起加工的營養補充品，「天然原型食物」原汁原味的食物更安全健康。並且應避免食用「情緒性進食」下的重油重鹹食品；且許多人因為節儉，常常把一道菜反覆加熱許多餐來吃，但隔夜菜會因為反覆加熱會導致蛋白質變質，不僅營養價值減少，增加健康風險，還會攝取過多熱量，「過度節儉」導致吃剩菜反而更容易肥胖的狀況。此外，攝取足夠的蛋白質是維持代謝的關鍵，但許多長輩因牙口不好而不愛吃肉。李龍騰醫師建議，可以將瘦肉切細或絞碎後，與米一起燉煮成排骨粥，如此既能補充動物性蛋白，也方便咀嚼吞嚥。若有缺牙或牙齒脆弱問題，應先尋求專業醫師處理假牙，並補充維生素C保護牙齦，讓口腔功能恢復，從而達到健康的飲食型態。低強度漸進式運動 躺著抬腿也能練出核心肌群在規律運動方面，李龍騰醫師說，不一定要追求高強度的重訓或核心肌群訓練，以免造成肌肉或韌帶受傷。民眾可採取「漸進式訓練」，例如每天躺在床上練習抬腿100下，就能有效強化股四頭肌與背部肌肉，這便是最自然的「核心訓練」。當肌耐力提升後，可進一步使用居家室內腳踏車，訓練小腿肌肉與腳踝活動性，透過低強度的激勵訓練讓關節活動順暢，進而達到穩定行走與消耗熱量的效果。對於健檢報告上的紅字，許多民眾會相當緊張，李龍騰醫師提醒，青壯年族群應保持警覺，若40歲左右發現血糖、血壓、膽固醇或肌酸酐等指標異常，代表身體正發出警訊。但不宜依賴服用藥物治療，建議先與家庭醫師商量，從調整生活作息與飲食型態著手，讓身體機能有機會回轉。不明原因體重減輕莫輕忽 慎防肌少症惡性循環最後，李龍騰醫師提醒，雖然減重是國人趨勢，但若是「不明原因」的體重減輕則必須提高警覺。對於長輩而言，若出現體重下降，需判斷是一般減輕還是「肌少症」。 李龍騰醫師建議，可從三餐飲食及用藥史進行排除，若排除藥物影響，且發現長輩因為不吃肉或運動量極低，導致肌肉因「廢用性流失」而變細，這將大幅增加跌倒與骨折的風險。一旦骨折無法下床活動，便會陷入惡性循環。因此，除非過於肥胖影響心肺，否則不需過度計較微幅超標的數字，維持肌肉量與穩定的營養攝取才是長者健康的關鍵。
李銘順同台李國煌超爆笑 狂虧許效舜：長得比較遜色
熱血喜劇電影《NO GOOD！歐吉桑》集合三大金獎巨星李銘順、李國煌及許效舜，演出歐吉桑大叔瘋狂追夢的熱血故事，由導演張清峰執導，將在4月10日笑爆全台觀眾。李銘順、李國煌近日為了宣傳新片來台，昨（29日）與演員林毓家、方甯及導演張清峰前往國父紀念館與粉絲見面，兩位主演在台上一搭一唱妙語如珠，幽默猛虧缺席的許效舜，李國煌打趣地說：「長得比較遜色一點，所以沒來！」李銘順虧起許效舜也不手軟，直呼：「他講不停，給我很多hyper！」李國煌加碼狂虧：「他以為自己的笑話很好笑，我們怕沒禮貌，假假笑一下，他以為真的好笑，繼續講，我們要繼續應酬下去！」李銘順更爆料許效舜很會幫人算命，李國煌幽默接球回：「真的很準，他算出我們長得很帥，結果我們近兩年越來越帥，都不用去韓國打『防腐劑』了！」笑翻全場。李銘順、李國煌、林毓家、方甯與導演張清峰前往夜市掃街。（圖／萬騰文化創意提供）林毓家向觀眾介紹自己的角色說：「我在電影裡跟爸爸吵架，代表年輕人，有自己的想法。」同門師兄同時也是在片中飾演父親的李銘順笑回：「不是鼓勵大家跟長輩吵架喔！」方甯則說：「我就是在家裡搞笑，在他們吵架時換個氣氛的潤滑劑！」現場李國煌更率隊驚喜繞行影廳全場，近距離與影迷互動，李國煌笑說：「很像在選舉，每人請投我們一票！」《NO GOOD！歐吉桑》宣布即將前往台北寧夏夜市、台中逢甲夜市、高雄瑞豐夜市掃街，立刻在網路上掀起討論。劇組昨晚間前往第一站寧夏夜市，現場擠得水洩不通，李國煌、李銘順一一向每一個攤販親切打招呼，讓許多攤商驚喜不已，沿路上也遇到很多在台的新馬粉絲，面對拍照、簽名有求必應。林毓家、方甯則有許多年輕粉絲包圍，他們也粉絲親切玩自拍，沿路上劇組不斷被粉絲包圍，多次無法前進，人氣超旺。
關山住宿式長照機構動土啟動在地安養新里程 陳瑩：長照年度經費提高至1,153億元
29日台東縣關山鎮住宿式長照機構興建工程舉行動土典禮，立委陳瑩、台東縣長饒慶鈴、衛福部次長呂健德及關山鎮長彭成豐皆出席動土活動，關山住宿式長照機構公共建設的啟動，更代表台東長照發展的重要里程碑，象徵關山及周邊地區長輩未來將能就近獲得專業且完善的住宿式照顧服務。陳瑩表示，自己長期在立法院衛環委員會關注長照及醫療等相關政策，2016年回到立法院推動長照2.0政策，讓長照經費成長20倍，今年中央政策長照3.0年度經費規模已達1,153億元。陳瑩長期在衞委員會推動長照、醫療、勞工權益及環境保護等各項發展，同時提到自己2016年回到立法院之前，長照年度經費在馬英九總統執政時期僅約45億元；2016年陳瑩重返立法院後，與蔡英文總統共同推動長照2.0政策，大幅擴充長照資源，年度預算成長20倍至926億元；而台灣已正式邁入超高齡社會，長照需求日益增加，賴清德總統上推動長照3.0政策，再增加227億元，年度經費達1,153億元，顯示中央政府持續加大投入資源，展現對長照政策的高度重視與用心。饒慶鈴出席活動指出，配合長照3.0「健康老化、在地安老、安寧善終」核心精神，耗資經費3億餘元，興建99床住宿式長照機構，服務縱谷地區民眾，預計2027年中完工，讓民眾獲得更好照顧。衛福部次長呂建德表示，關山住宿式長照機構2019年已提出申請，幾經波折與多年努力，今天終於順利動土，預計明年6至7月落成。機構總床位99床，其中71床為一般失能者、28床為失智長者，除了服務關山鎮居民，也將提供周邊四個鄉鎮長者使用。彭成豐表示，關山鎮住宿型長照中心推動過程不易，關山人口快速老化，老化指數已達26％，建置長照中心迫切必要，案子自2019年由公所提出，但因人力與資源有限，多次與縣府協調，2023年由縣府接手後才順利推進，特別感謝中央衛福部與立委陳瑩的支持，讓補助經費可以順利到位。針對中央總預算尚未完成審查的窘境。陳瑩指出，今年(2026年)度中央政府總預算仍待立法院審議，若未能及時通過，恐影響長照3.0新增227億元相關計畫推動，進而延宕各項長照建設與服務。她同時呼籲在野黨，盡早通過總預算，確保相關經費順利到位，不影響台東長輩的照顧權益。台東近年在長照政策推動上已有具體成果，例如2024年啟用的成功鎮「海景第一排」藍景住宿長照機構，提供在地長輩優質照護服務。陳瑩指出，目前台東住宿式長照資源分布仍顯不足，面對幅員狹長、人口分散的地理條件，從南迴線至縱谷與東海岸地區皆需持續強化資源布建，確保長照服務均衡發展。她表示，自己長期關注東部偏鄉長照需求，持續爭取相關資源與政策支持，此次關山案順利動土，對台東的長照資源意義重大，有效提升在地照護能量。
鄭麗文缺席凱道傳赴彰化「喬」提名 謝衣鳳：未談此事、參選立場不變
國民黨主席鄭麗文雖在臉書表態力挺前民眾黨主席柯文哲，但29日未現身民眾黨於凱達格蘭大道舉辦的抗議活動。外界盛傳她當天南下彰化，與謝家接觸，協調縣長提名布局，並有意勸退力爭參選的國民黨立委謝衣鳳。對此，謝衣鳳回應，僅在公祭場合短暫與鄭麗文碰面，並未進行相關討論，強調自己參選縣長的立場沒有改變。相較民進黨已提名立委陳素月投入彰化縣長選戰，國民黨至今仍未定案，提名作業遲遲未有進展。謝衣鳳多次表態有意參選，但因其胞弟、現任彰化縣議長謝典霖也規劃續任議長，黨內與地方出現「謝家不宜同時掌握縣長與議長」的聲音，使提名布局更添變數。儘管面臨來自家族長輩、地方勢力及黨中央的多方壓力，謝衣鳳仍維持參選態度，未有退讓跡象。對於外傳鄭麗文此行是為協調提名事宜，她表示當天行程滿檔，確實在公祭場合遇到主席，但雙方並未深入交談，「主席也沒有約我要談什麼」，強調參選決心未曾動搖。此外，國民黨在彰化縣長提名遲未定案，也連帶影響基層選舉布局。原訂於3月23日至25日進行的鄉鎮市長與縣議員登記作業已暫緩，引發部分參選人不滿。對此，謝衣鳳指出，提名節奏需由黨中央統一決定，並坦言確實有黨內人士建議，應待縣長人選確定後再一併處理相關提名。
王耀慶睽違多年返台拍戲！片酬給「優惠價」自薦：我便宜又好用
長期在大陸發展的男星王耀慶，近期難得回歸台灣影壇，29日宣布主演電影《漫長的告別》。該片深度觸及失智症與長照議題，王耀慶坦言對題材非常有感觸，全因家中長輩正親身經歷類似困境，希望能藉由演出，喚起社會大眾對高齡化問題的重視。監製姜寧更在現場加碼爆料，王耀慶此次是以「優惠價」力挺作品，讓王耀慶幽默自薦：「我是便宜又好用！」談起此次合作契機，原來是王耀慶去年參加兩岸影展時，在朱延平導演的引薦下結識了《漫長的告別》導演張書瑋。被問到距離上次在台灣拍電影已隔多久？王耀慶苦笑直呼「久到想不起來」。他強調，與導演深入對談後，發現劇本刻畫的是當今社會普遍面臨的處境，「感謝導演給我機會參與這個故事。」耀慶在現場也感性分享家中的長照現狀。他透露，目前74歲的父親正親自照顧高齡97歲的奶奶，形容這是現實生活中「一個老人照顧另一個老人」的寫照。他坦言，奶奶近年已逐漸認不出兒孫，深夜偶爾會陷入恐慌，他感傷表示：「我不知道還能看他們多久，只能從容接受現況，這是我正在學習的功課。」李康生、陳淑芳、王耀慶合作共演電影《漫長的告別》。（圖／禾力文創）至於是否會因此增加在台灣工作的時間？王耀慶笑說，爸爸反而不習慣他一直待在家，「他會覺得我難道都沒事做嗎？」他感嘆如何在工作養家與陪伴家人之間取得平衡，至今仍是一門學問，「我還在學習與家人相處的方式，希望能有更多時間陪他們。」除了王耀慶，影帝李康生也為了監製姜寧驚喜現身，在片中飾演一名家暴越南籍妻子的男子。李康生對角色有深刻解讀，他認為「冷暴力」比肢體衝突更折磨人，「那種把對方當空氣的感覺最難受。」他期盼透過這部電影，讓外界正視新住民的生存困境與社會邊緣議題。
李昌鈺離世！ 小S回憶節目互動：幽默又親切
被譽為「華人神探」的國際鑑識專家李昌鈺，於美國時間3月27日在內華達州家中辭世，享壽87歲。消息傳出後，各界紛紛表達哀悼，曾與其互動的演藝圈人士也陸續發聲，其中曾專訪他的藝人小S（徐熙娣）回憶過往節目片段，形容對方是「幽默可愛的長輩」。李昌鈺節目中示範防身動作，小S當場被壓制引發笑聲。小S表示，李昌鈺不僅在專業領域表現卓越，私下個性也相當親切，帶有幽默感。她回憶當年在節目《康熙來了》訪問時的互動，直言那是一場令人印象深刻的訪談，也讓她見識到這位鑑識專家的不同面貌。節目中，李昌鈺曾現場示範遇襲時的防身與壓制技巧，並表示「2秒鐘就可以把人壓制在地」。當時小S配合橋段模擬持槍突襲，只見李昌鈺先做出投降動作，隨後迅速反制，將小S壓制在地，過程中一度碰到其下巴，引發現場笑聲。小S當時也以誇張反應回應，增添節目效果。李昌鈺示範反制動作，蔡康永配合演出畫面曝光。此外，另一段由主持人蔡康永從背後模擬突襲的橋段中，李昌鈺同樣快速做出反應，以手肘連續攻擊對方身體要害，動作俐落迅速。該段畫面展現其專業技巧，也成為節目中的經典橋段之一。除了綜藝節目中的輕鬆互動，李昌鈺在鑑識領域擁有長年經驗與地位。他一生參與超過8000件刑案調查，足跡遍及全球多個國家與地區，並曾多次出庭作證，參與多起重大案件調查。在台灣，也曾協助多起重大案件的鑑識工作。李昌鈺生前曾提出「讓物證說話」的辦案理念，並強調現場證據的重要性。他亦曾表示，「一生只做一件事，就是讓不可能變為可能」。其辭世消息傳出後，外界普遍認為，這位在鑑識領域具有指標性的專家離世，為相關領域帶來重大損失。李昌鈺與小S在節目互動自然，展現幽默一面。
曹雅雯陪父抗癌「剪同款髮型」 返鄉歸仁鄰居一張紙條惹歌后淚崩
沈玉琳、夏語心、阿喜與海產共同主持的《黑白威廉Fighting》，最新一集節目前往台南歸仁，邀來金曲歌后曹雅雯重返故鄉。面對網友稱歸仁為「美食沙漠」，曹雅雯不僅霸氣反駁，更親自帶隊掃街，從北台灣罕見的煎粿到滋補羊肉湯，用在地美味證明「歸仁沒餓過」。曹雅雯帶著主持群走訪從小吃到大的老家巷口麵攤，沒想到用餐到一半，鄰居竟默默遞上寫著「一切順利，加油」的紙條，並親切詢問家人近況。家鄉長輩的溫情款待與打氣，讓感性的曹雅雯當場紅了眼眶，一度哽咽到說不出話來。曹雅雯回母校重溫跳鼓陣。（圖／公視台語台提供）談及現在俐落的短髮造型，曹雅雯透露一段洋蔥故事：當時為了陪伴抗癌的父親，決定剪成與爸爸一樣的髮型。正當眾人深感溫馨之際，沈玉琳發揮鬼才本色，大讚髮型帥氣之餘竟補刀：「這也很適合去當兵！」瞬間讓感傷氣氛全消。回到母校歸仁國小時，老師加碼爆料曹雅雯不僅音樂天分高，小時候還曾是民俗團「扛龍頭」與揹鼓的靈魂人物。曹雅雯也大方分享情竇初開的往事，透露與初戀男友從國小就開始交換日記直到高中，純純的愛讓主持群驚呼連連。
「市長與我心存感激」 「沈慶京微笑加李文宗訊息」成柯收賄關鍵
京華城案一審26日宣判，台北市長、民眾黨主席柯文哲遭法院重判有期徒刑 17 年，褫奪公權6年，台北地院認為，威京集團主席沈慶京2020年2月，在鼎越前董事長朱亞虎陪同下與柯文哲面談，離開時「面露滿意微笑」，隨後北市府便啟動一連串有利於京華城的行政作為，威京集團7員工同年3月受指示轉帳共210萬政治獻金給民眾黨，且柯文哲大帳房李文宗收到後傳訊感謝，地院認為此款項是賄款，認定柯文哲貪汙部分有罪。北院新聞稿指出，北市府於2018年1月核定107年都市計畫，記載北市府依都市計畫法27條第1項第3款規定辦理都市計畫變更，依監察院審核意見認為本案容積率為560％，並刪除80年都市計畫所載「允建之樓地板面積得不低於原已申請執照之樓地板面積120,284.39平方公尺」等文字。北院認為，柯文哲知道本案土地不符合都更條件，也知道沈慶京所提永久享有120,284.39平方公尺樓地板面積之訴求無法再次適用，但柯2020年2月與沈慶京就京華城容積一案會面洽談，等同達成期約賄賂之默示合意。法院新聞稿指出，談話內容無直接紀錄，但沈慶京離去時「面露滿意微笑」，隨後北市府便啟動一連串有利於京華城的行政作為，同年3月底，沈慶京透過 7 名員工以每人30萬元名義，共捐款210萬元至民眾黨政治獻金專戶。朱亞虎隨後傳訊給時任財務長李文宗，李文宗回覆「長輩友人涓涓襄助，市長和我們都心存感激……謝謝您，弟文宗」，顯示柯文哲知悉並收受此筆具有對價關係的款項。法院認定，這 210 萬元雖假借政治獻金之名，實則為違背職務之賄賂，因而以賄賂罪判處柯文哲13年，合併執行17年、褫奪公權6年，全案仍可上訴。
同住公婆壓力爆發！人妻控公公偷看換衣 婆婆反批穿太誘惑引熱議
婚後與公婆同住常被視為家庭磨合的一大課題，婆媳關係與生活界線更成為關注焦點。近日一名人妻分享自身經歷，指稱在共同生活過程中，不僅面臨相處壓力，還遭遇公公偷看換衣及婆婆指責穿著等情況，引發網友討論。原PO在Dcard發文表示，結婚約3個月，因公婆協助支付房屋頭期款，婚後選擇與長輩同住。她指出，公公平時態度和善，也會分擔部分家務，但隨著相處時間增加，發現對方曾在她尚未更衣或穿著居家服時出現偷看的情況，讓她感到不適。基於顧及家庭氣氛，她當下並未直接反應，但內心壓力逐漸累積。除了公公的行為外，婆婆的態度也讓她備感壓力。她提到，婆婆平時較少分擔家務，多半在客廳活動，卻頻繁評論她的穿著。由於工作性質需要穿著套裝與高跟鞋，卻被批評衣著過於貼身、短或透，甚至質疑其工作表現與穿著之間的關聯。她進一步指出，最難以接受的是，婆婆將公公的行為歸咎於她，認為是她穿著「誘惑」所致。對此她感到錯愕，認為個人的目光應由自身控制，不應將責任轉嫁他人。為避免類似情況再發生，原PO表示已刻意調整穿著，只要離開房間便增加衣物層次，以降低不必要的尷尬。然而，即使如此，整體壓力仍未緩解。她曾與丈夫溝通，希望改善現況，但對方認為母親觀念較為傳統，建議她不要過度在意，並表示父母協助出資購屋，理應共同生活。這樣的回應讓她感到無力，也認為問題未被正視。原PO坦言，白天需面對工作與業績壓力，回到家仍需承受穿著與行為被檢視的情況，身心負擔加重，也影響夫妻關係。貼文曝光後，引發網友留言討論，多數人建議應重新評估居住安排，有人認為可考慮搬出或尋求協助，也有網友指出，同住情況下更需建立明確界線。事件也再次引發外界對婆媳與公婆同住議題的關注。