關東煮
」 關東煮 超商 日本 便利商店 曾莞婷
超商關東煮出現這「神級醬料」 台中人狂讚：那是我們的血
台中東泉食品工廠所生產的辣椒醬品牌「東泉辣椒醬」，其甜甜辣辣的滋味，是台中在地人吃飯時不可或缺的醬料，甚至與大麵羹、麻薏有「台中三寶」的稱號。然而，近日有網友竟然也在台中超商捕捉到「東泉辣椒醬」的身影，在照片中可看到超商的關東煮區，有整罐讓人自由取用的東泉辣椒醬，讓網友笑瘋「那是我們的血」。該名網友於近日在臉書社團「路上觀察學院」發文分享台中超商奇景，可看見店內的關東煮區檯面上，不是放上常見的醬油膏或甜辣醬，而是份量十足5公升且帶有壓頭的「東泉辣椒醬」，讓他看了不禁笑稱「台中的就是不一樣」。照片一出，便引起熱議，大批網友熱烈討論表示「那是我們的血」、「跟白飯一樣，是一種主食！」、「在台中，我們東泉都當水喝」、「東泉辣醬佐黑輪」、「東泉自由」、「那必須的我剛剛才shot一罐」、「之後若大台中地區7-11出限定版思樂冰我都不意外了！」以糯米、砂糖、食鹽、甘草粉、醬油、辣椒粉等中部在地原料所製作的「東泉辣椒醬」較屬地區型的調味料，除在台中地區比較常見外，其他縣市較為少見，當地人的早餐傳統套餐都是吃炒麵加豬血湯配東泉。
統一超開賣「24小時自助火鍋」搶冒煙商機 全家熱銷冰淇淋回歸
入冬首波低溫來襲，氣溫持續下探，統一超（2912）7-ELEVEN、全家（5903）看準「冒煙商機」，7-ELEVEN以全天候自煮即食、小份量可開鍋為訴求，首創推出全新「輕火鍋」新商模；全家則推出「現做熱食」、「溫罐飲品」及「禦寒織品」3大溫暖型商品推出買1送1起優惠，不過Fami!ce霜淇淋年度熱銷口味也回歸。全家明星商品「Fami!ce霜淇淋」4大口味在年底回歸。（圖／全家便利商店提供）7-ELEVEN表示，據內政部統計，2024年9月底平均每戶平均人口數僅2.5人，小家庭與單人居住模式成主流，且根據外部市場統計，以2至4人一起吃鍋比例最高，近7成消費者不分時段與季節，想吃鍋就開鍋。對此，7-ELEVEN以「輕火鍋」概念規劃全新「饗喫鍋火鍋專區」，主打適合1至3人享用的「輕火鍋」選擇，共有「名店湯底」、「嚴選肉品」、「有機蔬菜」、「豐富火鍋料」4大結構，多種小份量且經專業選品火鍋周邊，隨時想開鍋都可以。另外，7-ELEVEN在門市提供可微波即食的鮮食鍋物料理，並在門市預購及線上i預購平台販售名店火鍋，每年鍋物相關業績穩定成長1至2成，「7-ELEVEN饗喫鍋火鍋專區」不僅將擴大火鍋商品銷售，同時以專門獨立貨架方便消費者購買，將啟動快速擴大展店，可望帶動鍋物相關業績持續樂觀成長。「7-ELEVEN饗喫鍋火鍋專區」改變超商過往火鍋商品的陳列模式，特別設計貨架關聯性布局，例如肉品搭配蔬菜與湯底的集中陳列，有效提升業績達5成以上；專區商品劃分為常溫、冷藏、冷凍3大溫層，依商圈需求靈活調整專區規模，同時加強標示火鍋專區氛圍情境，如同來到24小時自助火鍋店。同時，7-ELEVEN特別強化火鍋商品的外送服務，於foodomo、Uber Eats、foodpanda三大外送平台同步開設線上「火鍋專區」方便消費者快速下單，可選擇「外送」或「自取」模式，無論在家享用，還是下班途中順道取餐，均可享受流暢購物體驗。商品選擇上，7-ELEVEN攜手知名餐飲品牌如「太和殿」、「紅豆食府」推出獨家「超有料」火鍋湯底系列，簡單加熱後即可食用；另還有「這一鍋」、「快享廚房」、「TATAS」等常溫個人湯底，冷凍則有「煮時光」、「石二鍋」、「涓豆腐」等人氣湯底和綜合火鍋料，消費者免熬湯、零廚藝也可享受熱騰騰的鍋物。全家便利商店也觀察到，邁入11月氣溫走低，帶動熟食區馬尚煮、關東煮、蒸包及茶葉蛋等品類業績雙位數成長，個人型鍋物料理買氣持續走揚。而溫罐系列推薦FamiCollection黑糖紅玉薑茶、桂圓紅棗茶及雙倍濃奶茶3款暖心熱飲。因應寒流低溫， FamiCollection石墨烯發熱衣、無重力發熱衣、極暖絨發熱衣等指定商品任選優惠。此外，雖然溫度下降，不過全家明星鮮食Fami!ce霜淇淋在這時回歸4款熱銷口味，包含「芋頭牛奶」、「芭樂」、「東方美人茶」及「厚香焙茶」，12月5日起將以分區限定口味方式開賣，北部、東部店舖為芋頭牛奶搭芭樂，中南部則為東方美人茶加厚香焙茶，多款口味齊發。
歲末用燈點亮南國 到四重溪溫泉季賞光影藝術 屏東市變身童話之城
臨近歲末，南國也變得熱鬧起來，像是2024屏東「四重溪溫泉季」已於日前正式開幕，活動將一路持續至2025/3/2。這個結合溫泉與光影藝術的特殊活動，每年吸引百萬名遊客造訪與泡湯，今年四重溪溫泉季以「風域半島・出湯之泉」為主題，推出新「四重」印象：出湯、和解、綻放到湯道，開幕夜更透過壯觀的點燈儀式、震撼的煙火秀與百人踩街的民俗慶典，盛大揭開序幕。四重溪溫泉季開幕當天邀請十鼓擊樂團現場表演。四重溪溫泉公園燈區南園美景。鳥居造型的「和解之門」設計。錯過開幕夜的人也別擔心，今年溫泉季邀請到光影藝術大師王騰崇策展，打造沉浸式的光環境設計，並以4大光影主題帶領旅客穿梭四重溪的過去與未來。「主題一、出湯」：以四重溪的歷史泉源為靈感，運用水霧與柔和的藍綠光影，營造出古老湧泉的氛圍，讓遊客仿佛回到百年前的溫泉發現現場；「主題二、和解」：光影設計融入在地牡丹社事件，以柔和的光線呈現和平共處的願景；「主題三、綻放」：以鮮明的花卉投影和色彩斑斕的光束將夜色點亮，彷彿大自然的繽紛生命在夜晚中綻放；「主題四、湯道」：透過暖色燈光和特製的霧面燈飾，打造出獨特湯泉之路，讓人彷彿行走在溫暖泉水之中。為方便遠道而來的旅客，屏東縣政府今年也特別推出郵輪巴士一日遊服務，從高雄的左營高鐵站可一路直達四重溪溫泉季會場。遊客可在專人帶領下，探訪溫泉村、手作體驗注連繩、了解百年溫泉文化，更可暢遊車城福安宮、看海美術館及牡丹故事館，每週六、日啟動遊程，只要1,088元；若不想趕著當日來回，溫泉季今年也攜手恆春半島的百家旅宿業者推出住宿優惠方案，囊括溫泉酒店、民宿與風格獨特的旅館，部分更配有免費接駁、餐飲折扣等服務。遊客參加四重溪溫泉季消費滿額可兌換紀念御守（左）或刺繡布章回家。除了開幕首週末，快閃推出的溫泉市集將於2025/1/29～2/2限期登場。此外，2024年屏東四重溪溫泉季還結合了「溫泉路跑」與「在地美食」，參加者將於2025/2/15沿著壯麗的199縣道穿越山林，從四重溪溫泉公園出發，途經石門古戰場等知名景點，將美麗的自然風光與歷史人文串聯成一條充滿驚喜的跑步路線；還有春節期間初一至初五會登場的溫泉市集，將匯聚近30攤南部在地美食與特色手作攤商，現場將有日式和服體驗、手作工藝小物，還有韓式烤鰻魚、日式關東煮、日本童玩遊戲等，為活動增添異國風味。此次四重溪溫泉季也首次與車城福安宮合作推出了聯名御守，活動期間遊客只需消費滿500元，即可兌換紀念御守或刺繡布章、品牌毛巾、蔥寶造型USB等好禮，將四重溪的美好祝福與回憶一起隨身帶回家。「屏東聖誕節」期間於屏東公園推出的飄雪秀備受民眾歡迎。屏東火車站前的童話風主燈「聖誕村」。另外去年吸引超過80萬名民眾參與的「屏東聖誕節」，今年燈區從屏東公園擴擴及周邊商圈與屏東火車站，並以歐風童話為主題首度推出雙主燈，分別為屏東公園的「聖誕童話屋」與屏東火車站「聖誕村」，搭配燈光秀定時展演，讓旅客一出車站就能感受到濃厚的節慶氛圍。到達主場域屏東公園沿途還有燈光藝術可拍照打卡，像永福路及民生路人行道設置5組打卡裝置，民族路至逢甲路的路樹也妝點成金色大道，在公車亭更設計15種不同表情的耶誕老人，主展區內更有18組夢幻燈飾將一路點燈至2025/1/1。活動期間除了有眾人期待的週末限定飄雪秀，還有19米高、結合公園內的自然樹木所打造專屬屏東的「願望樹」；另外每晚6點至10點分別有5區不同型態燈光秀輪番展演，包括屏東火車站前水池的「聖誕村」每15分鐘展演一次；位於屏東公園內的「聖誕童話屋」每30分鐘展演一次、「松鼠公爵城堡」每5分鐘一次、「奇幻夢遊」每10分鐘一次、「恬然入夢」每3分鐘一次；另外12/20至12/22在田徑場前廣場將舉辦「聖誕市集村」，販售特色風格餐飲、異國元素文創品等，歷年「屏東十大伴手禮」獲選商家也將設攤，與民眾共度歡樂的耶誕週末。屏東公園夢幻燈飾之一「松鼠公爵城堡」。
強颱康芮逼近！超商、量販增3成備貨 再推蔬菜抗漲專區
根據中央氣象署預報，強颱康芮逐步逼近，全台各大超商、量販店也因應颱風提高2至3成防颱物資備貨，也同步祭出優惠，包含冷凍食品、生鮮食品、加熱食品及民生用具等。統一超（2912）7-ELEVEN因應民眾颱風預防性採購與降溫食飲需求，除了在住宅型、幹道型等重點商圈，針對包含冷凍食品、生鮮、麵食、常溫冷藏飲品、民生用品等較平時提高2至3成備貨、雨具相關商品提高1至2成備貨外，同步推薦關東煮、滷味、熱罐等暖胃商品。此外，7-ELEVEN也設置生鮮蔬菜、嚴選素材鮮物專區，提供冷凍肉品及蔬菜多元選擇，今年更推出超商獨家新品「食下有約胡椒豬肚雞湯」，採用中藥搭配白胡椒湯頭，各式鮮食拆封加熱快速享用；同時針對颱風宅家囤糧需求，7-ELEVEN即日起至11月12日推出指定烘焙麵包、統一H2O純水、愛之味分解茶及PH9.0鹼性離子水800ml優惠。統一超也指出，近日全台有感降溫，7-ELEVEN熱罐機近日陸續回歸販售溫暖熱飲，熱食自助區即日起開鍋，滷味、關東煮也擴大於全台近4,000間門市設置，限定門市更有「蒸烤雙吃」地瓜。7-ELEVEN外送業者入口平台「OPEN NOW」則提供24小時一站串聯門市同時享有foodomo、 Uber Eats、foodpanda 3大外送品牌，提供2到5公里內的外送、自取整合式服務。萊爾富也表示，除加強全台門市的防颱作業外，也滿足民眾採買防颱商品的需求，即日起於全台萊爾富門市祭出多項指定商品優惠，像是三好米校長香米、光泉調味牛乳以及光泉鮮乳936 mL等；另外，颱風天必備大罐瓶裝水樂法PH7.5鹼性水與Hi-Life海洋深層水2,000 mL，還有方便微波即食的Hi-Life系列的美式風味香辣雞球、燒烤珍珠七里香與碳燒雞腿塊，及多款指定的人氣餅乾、泡麵等商品均推出優惠。OKmart則提到，根據門市銷售資料顯示，整體業績在颱風前後可成長近50%。除了推出全台門市指定消費滿100元回饋10元購物金以外，追劇必備「爆米花」、指定飲用水及泡麵、袋裝鮮食和電池也同步享優惠。針對康芮的逼近，全聯全台超過1,200間門市，針對需求高的生鮮商品，整體蔬菜備貨量將增加1倍，蔬果、魚肉、調理熟食、烘焙甜點皆祭出優惠。值得一提的是，下雨天不想出門，提前採買也可以採用小時達送；分批取颱風專區，囤貨必備調理熟食、麵製品、罐頭、冷藏、冷凍食品及咖啡、麵包等指定商品，11月1日前單筆消費滿額更享福利點回饋。大潤發在生鮮蔬果、肉片與海鮮品也有2倍備貨量，並推出多款優惠。除此之外，大潤發也針對防颱夜必備的熱門乾貨商品推出優惠，防颱用具像電池、雨衣、手電筒等品項也全都備足。家樂福也宣布，因應康芮颱風入境，蔬菜類持續維持供應到貨，也提醒民眾理性購買；在泡麵、罐頭、冷凍水餃，備貨量平日2成以上，在菜價方面，民眾關心的颱風天後菜價是否上漲，家樂福已擬定陸續推出抗漲平價專區，提供民眾安心購買。美廉社也推出民生物資優惠，及蔬食平價抗漲專區。全台807家門市同步提升2-3成備貨量，以乾糧，包含雨衣、生鮮蔬菜、蛋類、冷藏冷凍肉品、冷凍食品，如冷凍水餃、水產類、泡麵、罐頭、餅乾、大瓶水等為主。
道枝駿佑上廁所被看光 西畑大吾開心兩人距離縮短了
即將於11月30日來台開唱二天的浪花男子，近日分享了縮短彼此距離的瞬間，西畑大吾與道枝駿佑在下塌旅館時，一起觀看戀愛劇，正好有一個親吻的場景，西畑表示：「我當時太想跟他分享，所以直接打開廁所的門說『他們親了』，結果正好看到在上廁所的道枝。」雖然感到尷尬但西畑笑說這讓他覺得與道枝的距離縮短了，道枝則打趣道：「我當時嚇了一跳，覺得我們的距離反而變遠了。」大橋和也談到與藤原丈一郎一起去吃關東煮時，兩人沒有聊私事只是談了工作後感到更加了解彼此；長尾謙杜與高橋恭平則回憶起還是Jr.時期的東京旅行；而大西流星透露與大橋和也一起去吃烤雞串的趣事，「我們是因為烤雞串連繫在一起的。」大橋則笑著回應：「我下次再請你吃吧。」其他成員紛紛跟進：「我們也要被請客。」人氣團體浪花男子推出最新單曲《戀愛之光》，首週以40萬張的銷售佳績勇奪「日本Oricon公信榜單曲週榜」冠軍寶座，此次銷量不但超越前作《I Wish》首週37萬張銷售紀錄外，也是他們自2021年11月12日發行的出道單曲《初心LOVE》後連續7張單曲、總計第7張單曲奪下冠軍寶座。這首歌同時也是日本8月23日上映、由團員大西流星主演的電影「不知戀愛的我們」之主題曲。〈戀愛之光〉描述年輕人在青春時期難以表達思念的焦慮心情，以及交錯的戀愛情感，是一首充滿浪花男子風格的清新搖滾歌曲。《戀愛之光》推出「初回限定版1」、「初回限定版2」及「普通版」3版本，台壓版現正發行。
粉專整理「南北14差異」彼此難適應 全場爆共鳴：無法理解！
雖然近年來台中、高雄發展迅猛，台北「大都市」的優勢早已不再，不過由於目前北部教育資源、薪資水準仍然略勝一籌，因此仍有許多南部民眾有北上求學、求職的經驗。不過南北的生活習慣差異，會讓不少人難以適應。對此，臉書粉專「高雄點」就分享了14項「北漂族」難適應的事情，引起全場共鳴。臉書粉絲專頁「高雄點Kaohsiungtien」日前分享了14項南北的文化差異，並詢問北漂民眾「看你中了幾條」。14點差異分別如下：一、去巷口超商居然要用走的二、中北部沒有丹丹漢堡三、早餐找不到鍋燒意麵四、走不出台北車站五、點米粉湯來的是米苔目六、點滷肉飯來的是肉燥飯七、點熱狗蛋來的是熱狗＋蛋八、原來紅燈不能右轉九、雨真的下不停，衣服常常曬不乾十、穿拖鞋逛百貨公司被朋友當異類十一、大排長龍的老店通常雷到翻十二、右轉四次不一定會回到原點十三、幾乎聽不到台語十四、醬油膏居然是鹹的貼文曝光後掀起大量討論，不少民眾表示心有戚戚焉，「沒有鍋燒意麵，生無可戀」、「曾經北漂，衣服不乾、冷到爆第一名」、「還有想吃黑輪攤，只能去7-11吃關東煮」、「早餐店的大杯竟然是我們的中杯」、「台北哪裡都用走的，高雄只是巷口7-11也要騎車，沒辦法走路欸（認真的）」、「南部人北漂回來的表示：為什麼只有我一個人乖乖在等紅燈，大家都直接右轉？」反過來也有許多南漂族表示文化衝擊，「我是南漂高雄的台北人，對於第10點真的很吃驚，為什麼去百貨公司要穿拖鞋！」、「我南漂來的，剛來去哪裡都走路，真的一直被當成異類。米粉湯跟滷肉飯真的不習慣，工作環境大家都會講台語，跟我對話會自動切換成國語」、「南漂北部人，麵線居然是甜的……但住了6年開始覺得甜甜的也不錯。」
許志豪事業低潮繳不出卡費 靠零元關東煮湯撐一餐
中視《綜藝一級棒》主持人許志豪，今（6日）舉辦新專輯《袂記的青春》發片記者會，許志豪透露先前曾有2年事業低潮期，當時連每個月信用卡的最低應繳金額都付不出來，還曾靠著便利商店關東煮的湯度過一餐，感恩因為接下《超級紅人榜》節目後，事業運大開，現在在老家基隆擁有兩處房產，每個月房貸約15萬要付。記者會上好友于美人、特別到場力挺。（圖／趙文彬攝）超過12年再度推出全新專輯，許志豪說全靠去年成功募資150萬，他笑說：「原本150萬製作專輯時早花完，為了後來宣傳還自掏腰包1百萬，現在還有錢還沒付完。」許志豪提到當年事業低谷，好友張秀卿請他當助理，幫忙開車跑通告，「那時候兩人天天膩在一起，彼此相處都很開心，秀卿姐沒有架子，我剛好沒有工作時間特別多，就陪她去作秀、聽她講話，很愛聽他講心事。」兩人還因爲朝夕相處傳出緋聞，許志豪解釋，兩人就是姐弟情誼，還笑虧自己才小張秀卿9歲，太老了，張秀卿後來結婚的老公更年輕。提到專輯同名主打歌〈袂記的青春〉，許志豪說：「昨天YT上架MV，《綜藝一級棒》的主持夥伴康康、陳隨意都特別幫我發文宣傳，真的很開心，覺得身邊有這些好朋友很溫暖。」今記者會好友于美人、荒山亮、許常德都特別到場力挺，許志豪更透露于美人早在發片前就認購500張專輯，讓他非常感動。
關東煮攤爆紅遭查稅！妹子吃不到怒罵「被網紅害慘」 網嗆：情緒不能凌駕法律
從小吃到大的好滋味面臨收攤危機！一名女網友發文透露，老家附近有間「關東煮攤」是她最熟悉的家鄉味，怎料被網紅介紹爆紅後，竟害老闆遭到檢舉查稅，導致關東煮攤無法繼續營業，讓她氣炸直呼「老闆做了一輩子良心事業，最後卻被網紅害慘！」一名女網友在Dcard發文表示，該間關東煮攤從她兒時就開到現在，價錢也一直很佛心，不但售價落在3至8元，甚至湯頭也是無限量供應，不到100元就能吃超飽，且老闆相當善良，遇到家境較貧困的民眾還會免費請對方吃關東煮，若當天有賣剩的也會送給他們吃，根本沒賺什麼錢，只求生活能夠溫飽。原PO透露，關東煮攤自從被網紅拍片介紹後，瞬間打響知名度，不過老闆卻因此遭到國稅局查稅，還要求老闆「開發票」，害得老闆莫名被刁難無法做生意，忍不住大罵「以前經營了這麼多年都沒事，網紅自行去拍攝之後就出事，真的非常令人感到憤怒」，並希望老闆能繼續營業，不要讓這傳統味道成為絕響。貼文曝光後，沒想到網友一面倒不挺，紛紛回覆「法規訂下來，沒遵守本來就該罰，就像如果我違規了，被檢舉開單難道只要說一句我很辛苦就可以不用繳嗎」、「少把自己情緒凌駕法律，網紅根本沒錯」、「我生活也很辛苦，政府要我繳稅真的太殘忍了，你也能幫我發一篇文嗎」、「照規定走啊，委屈什麼」、「你不分青紅皂白幹嘛，有人檢舉沒開發票，那就該申請免開發票。」另外也有人建議，「如果老闆的營業額根本沒有那麼高，是真的很冤應該要去申請免開～」、「如果收入沒有到要繳稅的程度，也可以申請免開發票」、「拜託協助他去申請免開發票！！！這個幫助比較實際。」
食髦嘉義4／純米大吟釀鎮店之酒、關東煮盛合招牌必點 到「嘉人酒場」感受日本味
很多人對傳統居酒屋的印象大抵是喧鬧擁擠、觥籌交錯，在嘉義卻有間以大片玻璃窗結合日式燈籠、空間相對寬敞舒適的「嘉人酒場」，在傍晚時分入店，抬頭便可見巨大金魚裝飾，客人坐在以日式檜木裝飾的吧檯前，還能看見關東煮湯台升起的縷縷白煙。嘉人主要由分別出身台北、嘉義的夫妻檔詹柏鈺、吳靖希經營，詹柏鈺曾在日本學習室內設計，熱愛日本文化與居酒屋風氣，在台曾經營酒吧、從事不動產、接手家中五金行，兜兜轉轉好幾年，最終還是想開設一家屬於自己的純正日式風味居酒屋。兩人遂回到吳靖希的家鄉嘉義，並從在台北投資的居酒屋「二次会 NIJIKAI」所習得的關東煮、串燒，加上詹柏鈺試圖還原在日本品嘗過的特色居酒屋料理，除了吸引周邊飯店商務客前來覓食，也不時可見家庭客群來用餐。串燒主要落在70元～100元間，特別推薦濃郁的雞肝、半熟雞里肌、鹽烤豬五花與手羽先等。（圖／焦正德攝）使用溫體黑豬的「福岡烤豚足」（前，220元）口感Q彈不腥羶，可搭日式橘醋或檸檬汁品嘗，「唐揚雞」（後右，180元）、「鳳梨氣泡飲」（120元）也是人氣品項。（圖／焦正德攝）屬於台日混合的「嘉義月見雞肉飯」，使用在地錦龍醬油調製醬汁搭配生食級雞蛋，蛋液與醬汁、雞油融合更顯滑順。（100元，圖／焦正德攝）首次造訪，不如先來碗品項隨機搭配的「關東煮六品盛合」，人氣品項玉子燒、魚豆腐、牛筋、手工芋頭丸、煮上一天入味的大根、日本進口的魚卵福袋等，都有可能在其中，湯頭則以豬大骨、柴魚熬煮至少3小時以上，愈煮愈濃郁；串燒多採鹽烤突出食材風味，但香氣四溢的醬烤雞肝也相當推薦，搭配酒香細膩有層次的YEBISU惠比壽生啤，更是過癮；另外如居酒屋常見的「唐揚雞」則在醃漬時混合被暱稱為「Q比醬」的KEWPIEQP美乃滋沙拉醬與台式沙拉醬，因為是薄炸，可以吃到多汁入味的雞肉口感。想來點特色菜的日本控則建議嘗試「福岡烤豚足」，這是詹柏鈺設法還原在日本福岡居酒屋嘗過的菜色，得先白灼、去腥，以特製滷包滷過再凍起來以保持外皮Q度，上桌時再炙烤而成，做法繁複；還有因應嘉義特色推出的「嘉義月見雞肉飯」，有別於在地小吃店常見的火雞肉飯，是使用仿土雞雞腿肉搭配在地錦龍醬油製作的醬汁調味，備受好評；另外還有以嘉義民雄盛產的鳳梨自製鳳梨醬，做成帶有香甜果粒的鳳梨氣泡飲、鳳梨Highball、鳳梨沙瓦等飲品。嘉人酒場每天還提供50款以上清酒，並嚴選日本岩手銘釀的「奧州ノ龍 純米大吟釀」作為鎮店酒款「嘉人 純米大吟釀」，入口即能感受米旨甜味，冷飲、溫酒皆適宜。店家將在日本寓意吉祥的金魚設計為店徽，除了躍上玻璃杯、布簾，筷架與裝飾亦可見金魚身影。（圖／焦正德攝）詹柏鈺、吳靖希最初想開設小巧溫馨的居酒屋，因緣際會下碰見現在的空間，以鮮明日式意象打造反而成為嘉義難得的風景。（圖／焦正德攝）DATA電話：（05）276-7999地址：嘉義市東區維新路21號營業時間：17：00～翌日01：00，週二休網址：https://reurl.cc/bYG92y備註：平日（週一、三、四、日）21：30～01：00，啤酒買3送1加贈下酒小菜一盤※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
姚元浩赴日進行修業之旅 鬼鬼造訪神社幫求姻緣
姚元浩、吳映潔（鬼鬼）兩位《嗨！營業中》節目成員，日前再度秘密合體，以「玩出屬於我的日本，帶回更讚的自己」為主題， 為大家介紹日本中部地區及南九州地區各個景點，宣傳日本觀光魅力。姚元浩和鬼鬼一起搭機前往日本中部，出發前姚元浩表示：「這次最主要就是要來一個修業之旅。」鬼鬼也補充，「修道，然後學習之旅」。姚元浩和鬼鬼結伴搭機飛往愛知縣後，再由愛知縣出發前往日本中部的岐阜縣，看到晴空萬里的天氣，姚元浩開心表示：「這邊的天氣跟台灣有點像。」兩人特別品嚐了當地有名的懷石料理餐廳「飛驒牛茶寮神月」，店內提供精選飛驒牛厚切，讓兩人直呼：「我們這次真的很值得，有吃有玩有山有水還有美食。」姚元浩（左）、鬼鬼兩人美食吃不停宣傳日本旅遊景點與特色美食。（圖／日本觀光局提供）兩人還造訪了名古屋創業超過 70年的喫茶老店「KONPARU」，在充滿復古風情的店內大啖夾上紅豆內餡的小倉吐司，姚元浩看到直說：「紅豆餡整個這樣噴出來。」讓他讚不絕口。之後兩人又吃了草莓大福、味噌關東煮，還有姚元浩思思念念的名古屋鰻魚飯「ひつまぶし花岡」，品嚐鰻魚五吃，他說：「這是我最期待的名古屋鰻魚飯，我認真的講我鰻魚飯吃過滿多的，這真的很好吃。」除了嚐遍日本中部當地美食外，姚元浩和鬼鬼還去了距離名古屋市區僅1小時半車程的岐阜縣郡上八幡城，遠眺城下町，姚元浩讚嘆：「制高點最漂亮的view來了。」 鬼鬼也說：「很酷耶！真的很美，天氣好更美。」兩人也去參拜了「求姻緣、求貴人」的名古屋市「三輪神社」，當鬼鬼拿起「蕾絲結緣御守」，姚元浩卻搞笑把「結緣」唸成「絕緣」，讓現場笑翻。兩人也前往南九州宮崎縣與熊本縣當地旅行，到了宮崎縣「青島神社」求良緣，鬼鬼還搞笑求神要工作人員耐操不生病，姚元浩則選擇了射箭方式許願說：「希望《嗨！營業中》關關難過關關過。」結果不小心射歪，一旁的鬼鬼立刻大笑。姚元浩表示，如果下次有長一點的時間，希望有機會能夠來到此地健行，更能深入體會當地風土民情。精彩番外篇內容將分成兩個篇章陸續在日本觀光局YT頻道與《嗨！營業中》官方頻道上線。
日本LAWSON宣布7月下市！ 陸網暴動：以為要退出中國市場
分店遍及日本、中國大陸、東南亞的日本第3大便利商店品牌「羅森」（LAWSON），23日宣布將在7月召開臨時股東大會，並於7月24日從東京證券交易所與大阪證券交易所下市，消息一出隨即登上大陸微博熱搜，也有不少網友解釋，「下市不是關門，也不是倒閉。」今年2月6日，日本電信業巨頭KDDI宣布，將對羅森展開要約收購。成功交易後，三菱商事和KDDI將各自持有羅森50%的股份，共同控制羅森，羅森的股票也因此將從證券交易所下市，不再公開交易，並成為2家企業的權益法適用企業。據悉，KDDI試圖透過羅森的實體店網路，來強化自身的金融和保險業務，吸引顧客。另一方面，日本便利商店產業也面臨市場飽和、人手不足的瓶頸，因此羅森今後將採用KDDI的數位化技術，來提高門市的營運效率、拓展網路銷售等新業務。至於羅森宣布下市的消息對其在中國的便利商店營運是否有影響？羅森北京地區的加盟專線及門市工作人員均表示，暫未接獲業務暫停或關閉的相關通知。對此，也有大陸網友解釋，「下市不是關門，也不是倒閉」、「店鋪還在，只是下市了」、「好多人連下市什麼意思都不知道。」報導補充，1996年羅森以第1家外資連鎖便利商店企業進入中國市場，並在上海開出首家店面，為中國大陸帶來了關東煮等新的食品。2010年以後，羅森進駐重慶、大連、杭州、北京、寧波、武漢、合肥、長沙、瀋陽、成都、深圳等城市。目前羅森在中國已經覆蓋了17個省和直轄市，進入了125個城市。在銷售額方面，與前一年相比，實現了年增124%的成長，2023年中國羅森營業額（含稅）超過142億元人民幣。公司預計將繼續加快在中國的發展速度，目標是到2025年突破1萬家門市。4月23日，中國連鎖經營協會發布了《2023中國便利商店TOP100》公告榜單，公告時間為2024年4月23日-30日。榜單顯示，美宜佳（33848個）、中石化易捷（28633個）、中石油崑崙好客（19780個）位列前3位，天福便利和羅森分別以7208家和6330家位列第4和第5，芙蓉興盛、7-11、十足、紅旗連鎖、深圳易站居於6至10位。
郭子乾分享省錢妙招「衛生紙重複使用」 曾莞婷曾為買第一間房擺地攤吃超商
郭子乾、曾莞婷、余晉、胡智強、陳昭妃主演的家庭喜劇《省省吧！我家富貴發》播出後便引發熱烈討論。一家人為了省錢買房花招百出，不只有「打折才能買，贈品記得拿」的原則，就連用過的衛生紙都必須對折晾乾再利用，讓郭子乾笑說：「我覺得這就有點誇張，現在鏡頭外的人有誰看到敢用？」但曾莞婷透露其實自己有類似的衛生紙情節，「如果衛生紙擦過只有一角，我可能就會把它摺起來擺在旁邊，有需要使用的時候再拿出來，每面都要把它用的淋漓盡致，才肯把它丟掉。」郭子乾（左）與曾莞婷（右）飾演夫妻。（圖／瀚草文創、LINE TV）曾莞婷形容這次飾演的角色宛如「家計精算天后」，無論是電費、水費都能瞬間心算完成，但由於本身是「數字白痴」，因此在片場遇到需要即興創作的部分時，都變成要現場死背數字，讓她每次演完都直接虛脫，好在最後呈現效果十足。而曾莞婷也有一段與角色十分相像的「省錢時期」，就是她買第一間小套房時，她坦言：「當時就是一股傻勁，只是想要有一個地方住，就傻傻地付了頭期款，在沒賺那麼多錢的情況下，就要想辦法開源節流，比如說去擺地攤、打工，對吃也不計較，像是便利商店的關東煮，可以填飽肚子就好。」郭子乾也透露私下相當節省，「像我的車已經開了十六、七年了，剛入行在做《連環泡》道具職務的時候，薪水兩萬多，都吃公司的便當，吃不完還帶回去。」劉家一家五口幸福合影。左起為余晉、胡智強、陳昭妃、曾莞婷、郭子乾。（圖／瀚草文創、LINE TV）郭子乾與曾莞婷在劇中飾演夫妻，余晉、胡智強、陳昭妃則分別飾演家裡的大哥、二哥與小妹，為了要培養默契，五人在拍攝前特別去上戲劇課，余晉也爆料片場TMI，「郭哥很喜歡請大家吃東西，他拍一部戲不知道請了幾次，甜甜圈或各種點心都有，所以難怪我拍完這部戲胖了六公斤！」胡智強在片場也有愛吃體質，「我連媽媽、爸爸、哥哥，甚至劇組工作人員的便當我都有拿來吃，在現場最常被媽媽（曾莞婷）餵，她都只嚐味道不求飽足，吃個兩口就會問我：『兒子要不要吃』，然後就都丟給我吃了。」小妹陳昭妃是劇中最亮眼的童星，愛吐槽的角色特質蹦出金句「省錢不只要靠蠻力，還要靠頭腦」，讓觀眾留下深刻印象。胡智強透露在片場會變成「小吃貨」，經常被媽媽曾莞婷餵食。（圖／瀚草文創、LINE TV）
京都流烏龍麵專賣進駐台北春大直 「切麥狐狸」4/20開幕祭出半價優惠
近期新店開幕一波波，喜歡日式麵食的人又能嘗鮮！像是台灣百年品牌「丸莊醬油」及「麻膳堂」繼聯手經營訴求以關西流派、由生到熟全程火烤的小倉屋鰻魚專賣後，又攜手有30年以上廚藝經驗、曾在京都知名烏龍麵專賣店習藝的主廚田中修司，在台北「春大直」商場1樓推出全新日系餐飲品牌「切麥狐狸 烏龍麵專賣」。有別於台灣消費者耳熟能詳的讚岐烏龍麵，品牌主打京都流風味，並一口氣推出六款烏龍麵品項，同時嚴選當令食材設計三品及五品兩款精緻單品，可單點或搭配成定食套餐。品牌將於4月20日正式開幕，當天將推出烏龍麵半價優惠；4月21日至30日連續10天，點任一款烏龍麵還加碼贈送三品小菜！主廚田中修司。在日本古老神話中，稻荷大神是日本傳統社會農工商各業守護神，神社內站在兩旁的狐狸則被視為稻荷大神的靈狐使者。而狐狸十分喜愛油炸後的豆皮，因此人們會在祭拜時將米飯包進豆皮裡作為供奉之物進獻，祈求心中所願成真，「豆皮烏龍麵」更是烏龍麵經典品項，在日本更被稱為「狐狸烏龍麵」；此外，在過往製麵工藝尚未發展的年代，麵條大多是手切製作，「切麥狐狸 烏龍麵專賣」品牌命名也因應而。切麥狐狸的特製麵體。「麵條、高湯、烏龍麵醬汁」被視為是烏龍麵美味好吃的三大核心，「切麥狐狸 烏龍麵專賣」由主廚田中修司擔任主要研發角色，他曾在京都烏龍麵專賣店習藝，也曾在日本開設泰式、越式餐廳，對各國界料理涉獵極廣。因主廚常至台灣遊歷，驚艷於許多優質食材，因此結合自身豐富的餐飲經驗及對在地物產美味記憶點，為品牌開發出保有京都餐點優勢的菜式。台灣消費者熟悉的讃岐烏龍麵麵條寬約4.8公釐，麵條呈四角型，以具嚼勁的彈牙口感著稱，其所屬的香川縣也是日本烏龍麵產量最大之地。而「切麥狐狸」為呈現京都人用餐優雅的特質，除了烏龍麵採用日清麵粉，主廚也特調水鹽比例，並捨棄傳統圓形及方形麵形，改以長扁形製成，且研發呈現微波浪幅度的麵體，因此更易吸附湯汁入味。「海老天麩羅烏龍麵」。（360元）日本關西地區的烏龍麵料理常用昆布或昆布加柴魚的高湯，而為了不破壞昆布風味，也避免使用濃口醬油讓食材顏色變黑，整體口味偏典雅清爽；關東地區則以柴魚高湯為主，並加入濃口醬油，風味與色澤都較強烈。而位於關西的京都推崇極致的高湯文化，在烏龍麵湯頭上追求更多元的風味與層次，因此京都烏龍麵專賣多數會加入以宗田鰹魚日曬、煙燻、乾燥等工法製成的宗田節熬製高湯。切麥狐狸的烏龍麵湯底除了加入柴魚、昆布等基本元素外，也加入宗田節高湯，具有獨特煙燻香氣。同時搭配丸莊醬油與主廚不斷測試、研製的獨家黃金比例，打造出色澤清透、鹹淡適中的京都流烏龍麵醬汁，讓入口前味具醬香而尾韻回甘。「和牛烏龍麵」嚴選日本岩手縣A5和牛，選用具豐沛肉汁與細膩油花部位，上桌前將和牛肉片以烏龍麵高湯輕涮，吸附湯頭清澈甘口滋味。（520元）嚴選當令食材的「五品」依季節變化，如使用鮭魚、鮪魚、青甘的海鮮散壽司，和以海藻用高湯、醋及味醂調味製成的水雲醋，以及地瓜馬鈴薯沙拉、特製牛舌、玉子燒等。（250元）「特製牛舌」將牛舌在高湯中燉煮7小時，並使用蔥、薑、蒜去腥，底部另搭佐削成圓角的大根。（360元）「切麥狐狸 烏龍麵專賣」首波主打六款烏龍麵，包括推出堪稱史上最誇浮誇的13X18公分豆皮，整張能覆蓋住湯面的「大判狐狸烏龍麵」；還有嚴選黑虎蝦，並以輕薄麵衣工法酥炸的「海老天麩羅烏龍麵」；搭配產自日本岩手縣A5等級和牛的「和牛烏龍麵」；甘口及辛口雙口味咖哩混搭助攻的「和牛咖哩烏龍麵」；柚香明太子與濃郁白醬激盪出絕佳風味雙重奏的「明太子白醬烏龍麵」；以及主廚嚴選天然五色食材組合的「五色涼烏龍麵」。另外，主廚也規劃出可搭配烏龍麵、會配合季節做出多樣變化的三品或五品小菜，可單點亦可搭配成定食，如在高湯中燉煮7小時、耗時費工的「特製牛舌」；還有以日本食材為主，可挑選三品或五品的「御佃關東煮」；及使用兩顆以上以天然中草藥飼養的蛋雞所生的「草本蛋」生食級雞蛋，加上烏龍麵高湯製成的「玉子燒」等小菜，也同步供應。在僅有12個板前座位的日式居酒屋店裝風格下，入口門框以圓弧造型搭配棕黃色系來呈現如狐狸的身形，顯得格外俏皮。
曾少宗日本街頭偶遇真島秀和 教說中文「不客氣」
深受台灣觀眾歡迎的《孤獨的美食家》推出新幹線版《#居酒屋新幹線》，由《大叔的愛》男星真島秀和演出，獨自在新幹線列車上探索美食，讓觀眾從胃療癒到身心。該劇2021年推出就大受歡迎，今年再推出第二季，台灣男星曾少宗驚喜演出，雙帥一起探索敦賀之美，曾少宗還在劇中教真島秀和說中文「不客氣」。島秀和在劇中飾演上班族「高宮進」，他利用出差各地的機會，到處「備料」找美食。（圖片／MyVideo 提供）《#居酒屋新幹線》由漫畫改編而成，真島秀和在劇中飾演上班族「高宮進」，職業為某企業內部審查員，常常需要坐新幹線出差且一定要當天來回，認真又投入的態度常被別人視為工作狂，每一集他都會喊出：「今天又被討厭了啊！」揭開序幕，接著分享他不為人知的療癒秘密，就是用出差各地的機會，到處「備料」找美食，在回程列車上「移動式居酒屋」就會開張，在新幹線上大啖在地美食配美酒。第二季前往金澤、敦賀、長野、長岡等地，劇集中還可以看到台灣男星曾少宗現身演出，飾演到日本工作的台灣眼鏡設計師「志偉」，兩人在街上偶遇，曾少宗還教了真島秀和中文「不客氣」，並介紹真島秀和買了好喝在地柑橘美酒和富士漢堡排，讓他從敦賀回到東京的3小時加倍美味。真島秀和在劇中一上新幹線就會「營業中」，擺盤完成就會用相機拍下上傳社群「ススム@出張中」，吸引大批網友追蹤。他在劇中除了品嚐美食，還會在內心進行獨白，分享上班族的無奈和小確幸，讓不少觀眾直呼療癒。《#居酒屋新幹線 第二季》從今年一月開播，最後一集高宮進被老婆發現他的美食社群帳號並開始監督，心情非常低落，這時他又重回金澤，看到了美味的關東煮，撫慰了家庭和工作厭世的心。結局即將於3月25日在MyVideo上架。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
小一男童吃營養午餐被「鳥蛋」噎死 日教育部門急下令：不再入菜
日本福岡縣有名7歲的國小男童在學校吃午餐時，疑似被營養午餐味噌關東煮中「直徑2公分」的鳥蛋噎到，不幸死亡。消息一出，引起各界譁然。對此，當地的教育委員會發布聲明向男童家屬道歉，且為避免類似事件發生，也承諾不再將鳥蛋作為營養午餐的食材。據《FBS福岡放送》報導，意外發生在26日中午約12時30分，男童開始吃午餐時突然站了起來，且看似要嘔吐，當下老師趕緊使用「哈姆立克法」，撐起孩子的肚子，並拍打背部，試圖讓男童吐出喉嚨中的異物。但是情況並沒有好轉，孩子卻漸漸變得非常虛弱，甚至無法自己站起來，而後校方於12時40分左右撥打了119通報，孩子被醫療直升機送往福岡縣南部久留米市的市區醫院，但最終仍不幸死亡。據推測，造成男童窒息的食物，是營養午餐味噌關東煮中的鵪鶉蛋，直徑約2公分。消息一出，引起各界譁然。對此，當地的教育委員會發布聲明向男童家屬道歉，並對此事深感遺憾，且高度重視此事故，為避免類似事件發生，也承諾不再將鳥蛋作為營養午餐的食材。教育長待鳥博人也向男童家屬致歉，並表示未來將對學童、家屬提供心理輔導支援。
四大超商備貨量增5倍搶跨年商機 出動行動車、拆門市大門各出招
倒數迎接2024年，為了支援全台多場跨年活動還有3天連續假期，統一超（2912）、全家（5903）、萊爾富和OK便利店等4大連鎖超商全力備戰，搶攻跨年商機。不僅針對全台跨年熱點區域，包含風景區、交通轉運及觀光型商場等加強備貨量和門市人力，也瞄準杯裝熱飲、麻辣燙、暖暖包及發熱衣等「暖」商機。根據統計，去年跨年活動全台超過20場，跨年夜當天台北捷運運量更超過200萬人次，預估今年適逢3天連續假期，全台同樣將湧現大量出遊人潮。對此，統一超各地重點熱點區域約上百間7-ELEVEN門市進入全面備戰，同時因應低溫，在CITY系列杯裝熱飲、滷味、麻辣燙、熱罐、暖暖包及發熱衣等暖商品的部分，較平日增加5倍以上備貨量、動員超過4倍以上人力。「馬尚煮」為今年入冬時期全家推出的「南洋酸辣燙」料理，目前已擴大導入至500店。（圖／全家提供）針對台北信義重點一級戰區，統一超出動5個店外販售攤位，更號召2台「OPEN!行動購物車」進駐，其中6.5噸的2.0將停放於101大樓旁，提供超過百款商品；而3.5噸的1.0則進駐微風南山百貨和信義威秀影城的連通天橋下。不僅如此，統一超設立於國道服務區商場、觀光旅遊景點內的門市，皆已提早跨年前一週全面動員，預期帶動零食、泡麵、熱罐、關東煮及保暖用品等商品銷售倍數成長。為節省排隊及結帳時間，萊爾富北市信彩店將拆除門市大門。（圖／萊爾富提供）全家便利商店數百家跨年活動周邊店舖，在備貨量與人力支援也全面備戰，其中位於信義區松壽路核心戰區的全家建鑫店，今年動員超過10倍人力，於店舖增設至15台收銀機，同時，建鑫店將設置店外販售攤位，提供SOHOT炎選現烤點心與炸烤物、熱狗、夯番薯及4大鍋南洋酸辣燙「馬尚煮」，另設置咖啡機與溫罐機，回應消費者熱飲需求；暖暖包、飲用水、雨具等必備用品也將一次備貨達5倍，業績可望翻倍成長。全家也表示，因應冬季溫降消費者品嚐熱食的需求，「馬尚煮」為今年入冬時期超商首見「南洋酸辣燙」料理，上市一個月即迅速熱銷、於社群上獲得消費者熱議，目前宣布已擴大導入至500店，預估明年Q1店數將再翻倍，為現做熟食區增添生力軍。為便利前往觀賞煙火的民眾能順暢進出門市購物，萊爾富數位行銷處行銷企劃本部劉嘉銓處長表示，「萊爾富在信義區周邊門市約10家，每年跨年就會湧進大量的人潮前來觀賞煙火或演唱會。萊爾富北市信彩店的跨年業績，將是平日業績的4至5倍。」因此萊爾富北市信彩店31日上午10時將拆除大門、櫥窗玻璃、冰箱門，同時增加10倍人力支援，並調整門市的動線、商品陳列，且於尖峰時段安排專人引導，縮短民眾結帳時間與加快補貨的速度。同時，萊爾富北市信彩店也會在31日跨年當天搶先祭出新品帶骨德式香腸、韓式脆皮雞肉捲，滿足饕客嚐鮮，同時提供便利攜帶充飢的關東煮、熱狗、茶葉蛋、茶碗蒸等商品；還有因應跨年夜低溫、濕冷天氣，祭出多項禦寒、防雨商品。OK便利店也表示，根據門市業績顯示，每年跨年人潮是平日的3至5倍，其中業績表現以「現煮咖啡、茶葉蛋、微波袋裝鮮食、炸雞、麵包」等幾類的業績成長幅度最高，可成長約4倍以上。而為迎接2024年來臨，OKmart信義商圈門也加碼備貨5倍，並將OKmove行動超商開到門市。
關東煮加科學麵飽腹！深陷過去悲慘遭遇「窮怕了」 網友自爆：有錢也不敢對自己好
很多時候，人們會因為過去的悲慘經歷而影響到自己的行事作風。近日就有一名網友表示，過去求學階段就曾陷入無錢可用的困境，時常靠著便利商店關東煮加一包科學麵飽腹。如今雖然還沒有財務自由，但至少可以吃的健康，但由於過去的悲慘遭遇，讓他「有錢了也不敢對自己好」，所以詢問網友該如何緩解自己焦慮的情況。一名網友在PTT WomenTalk發文，內容中表示，在過去的求學階段，自己真的是度過了堪稱貧窮的生活，家裡沒有給金援，而自己又要支付學費、房租與生活費。有段時間失業，求職又不順利，連房租、學費都快繳不出來。網友自述在那段時間，吃個便當都是個奢侈，飲食完全只求吃飽，很時常買了一包科學麵後，就靠著便利商店關東煮的湯與黑輪果腹。當時不用20元的售價，讓網友撐過了窮困的日子。網友也表示，如今雖然還沒有達到財富自由，但至少吃個健康、溫飽是不成問題的。但由於過去的經歷，自己偶爾會陷入在當時的負面情境陰影中，這時候他就會非常焦慮，即便有錢了也不敢對自己好一點，而這樣的情緒焦慮自己也不知道要如何緩解。不少網友在看到這篇貼文後，紛紛留言表示「有能力了 至少吃得健康 才有能力賺更多錢 不然妳只是把你賺的錢拿去看醫生養病」、「省小錢花大錢」、「遊戲最好玩的就是初期啥都沒有的時候，人生也是」。也有網友認真建議「定期記帳，讓自己知道狀況有在改善」、「從小養成的匱乏感是無法緩解的，我是反正就限制每餐預算（一個合理健康的數字）有限制之後在預算內怎麼吃心裡都會踏實」。
天冷關節痛？醫推護骨「4食物」 芝麻籽高鈣又低卡
不知不覺時序已進入秋季，天氣也逐漸轉涼，此時腳有舊疾的人，及血液循環比較不好的銀髮族就容易遇到關節疼痛的問題。對此，光田醫院骨科醫師嚴可倫也分享，有上述困擾的人不妨可以多吃4種食物來保護骨頭，包含芝麻籽、鮭魚、深綠色蔬菜及白蘿蔔，以減少天冷對關節的影響。（圖／翻攝自Facebook／有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業-骨筋中外）嚴可倫今（3日）在臉書粉專《有溫度的嘮叨 台中光田骨科嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業-骨筋中外》發文指出，隨著氣溫降低，很多人尤其是血液循環比較不好的銀髮族，可能會發現自己冬天時關節特別容易疼痛。因此在飲食方面，他也建議不妨多攝取以下這4種能保護骨骼的食物：芝麻籽：鈣是維持骨骼強健和預防骨質疏鬆的重要礦物質，而芝麻籽正好就含有大量的鈣，每100克即含有高達975毫克的鈣，除了是低卡適合充飢的小零食外，也對骨頭很有益處。鮭魚：鮭魚富含Omega-3脂肪酸和維生素D，前者有助於減少骨質疏鬆和關節炎的風險；後者則能協助身體吸收鈣質，有助維持骨骼健康。深綠色蔬菜：冬天是盛產深綠葉蔬菜的季節，像是菠菜、芥蘭等，都能提供豐富的維生素K和鈣；鈣本身是組成骨骼的重要因子，維生素K則對於鈣的吸收和骨骼健康至關重要。白蘿蔔：白蘿蔔也是在冬天盛產的作物，為火鍋、關東煮等料理的常見食材。其本身也含有大量的鈣質，對於維護骨骼健康相當有效。
吳怡霈與老公Akira已在日本登記結婚 2人13年分合細節曝光
女星吳怡霈22日在社群報喜，將與情牽13年的日籍男友Akira結婚，並開心宣布「我是桑原太太，我們結婚了」。吳怡霈也在臉書透露，13年來2人歷經分分合合，戀情才修成正果。至於吳怡霈是否有喜，經紀人則回應沒有，未來若有新的規劃，會再對外通知。43歲的吳怡霈22日在在社群宣布，自己的新身分將是「桑原太太」，並透露與老公在歷經13年來的分合及波折後，總算理解對彼此來說，不只是伴侶，更是最好的朋友。交往多年，依然無話不談，不在身邊時也會想念，所以決定一起手牽手，陪伴彼此看人生更多的風景。據悉，Akira也正是之前和吳怡霈交往多年的43歲日籍老師「AKI」，2019年交往7年時，曾一度論及婚嫁，但隨後分手，直到2022年，才被捕捉到與Akira復合。此外小倆口也已在日本登記，目前Akira則在台工作。至於吳怡霈是否有喜，經紀人則回應沒有，他也說，小倆口若會辦婚禮，或是未來有新的規劃，都會再對外通知。吳怡霈也說，老公是個情感含蓄的日本男子，全部藏在生活細節裡。更透露Akira「可以在我最失溫的冬天收工夜裡，讓我一進家門就吃到暖呼呼的Akira本格關東煮；可以跪在雪地裡不厭其煩，等著哭完才願意從雪板上站起來的我」，更甜蜜的說，Akira常對她說「就算妳70歲，哭起來還是一樣可愛」。女星吳怡霈22日在社群報喜，將與情牽13年的日籍男友Akira結婚。（圖／吳怡霈臉書）
吳怡霈七夕宣布成為Akira妻 分合13年步入人生下個階段
43歲吳怡霈今（22日）在社群報喜，在七夕宣布與交往13年的日籍男友桑原Akira結婚，一同步入人生下個階段。吳怡霈寫道：「你好，我是桑原太太，我們結婚了。13年，終於下了這個，原本覺得是默契，後來讓我笑笑點頭，正式成為對方另一伴，的決定。」對於老公，吳怡霈形容：「他是個靦腆的日本男子，情感含蓄，全部藏在生活細節裡。可以在我最失溫的冬天收工夜裡，讓我一進家門就吃到暖呼呼的Akira本格關東煮；可以跪在雪地裡不厭其煩，等著哭完才願意從雪板上站起來的我。」更分享桑原常對著她說：「就算妳70歲，哭起來還是一樣可愛。」相當甜蜜。文末吳怡霈也寫道：「13年來曾歷經分合、波折，總算理解了我們不但是彼此的伴侶，也是彼此最好的朋友。至今依然無話不談，依舊不在身邊會想念，能同在一個空間靜靜看書，不講話也放鬆安心，所以決定一起手牽手，陪伴彼此看人生更多風景。」吳怡霈在社群報喜，進入人生下個階段。（圖／翻攝自吳怡霈臉書）吳怡霈外型亮麗、長相甜美，記者、體育主播出身的她，2009年轉戰演藝圈後，成功轉型為全方位藝人。演出邀約一直不斷的她，接下不少主持和戲劇的演出，同時身邊也不乏追求者，曾與製作人李仁文、達新小開王才翔、主持人歐弟歐漢聲、KID林柏昇、演員楊子儀傳過緋聞。2017年吳怡霈曾答應桑原求婚，原本計畫隔年在沖繩舉行婚禮，卻臨時喊卡，宣布要將婚禮延後。2019年8月吳怡霈曾被時報周刊CTWANT直擊和一同演出《天之蕉子》的楊子儀，兩人在車上密閉空間共處4小時，同年底她宣布和交往近7年日本男友桑原分手。吳怡霈曾表示，因為對未來規劃不同，男方想成家，但自己沒把結婚當成第一順位，經過理性討論之後，最後決定和平分手。2022年1月本刊再度直擊吳怡霈與現任老公桑原復合，同進同出自家與健身房等地之外，桑原還自由進出吳怡霈香閨，感情再度回溫，如今終於一起步入人生下個階段，可喜可賀。