阿默斯特分校
」每日步行「達這數字」 心臟病風險就減半
人要長壽就要多動,「日行萬步」也因此被廣為宣傳有助健康,不過腎臟科醫師江守山指出,其實只要每天步行8000步,罹患心臟病的風險就會減半!江守山醫師昨(12日)在臉書發文表示,根據一份刊登在《循環期刊》(Circulation)、由麻薩諸塞大學(University of Massachusetts)阿默斯特(Amherst)分校,分析了約2萬人的8項數據後提出的研究報告顯示,每天步行8000步,罹患心臟病的幾率就會減半!報告還指出,預防心臟病的最佳步數是每天步行6000到8000步,與僅步行2000步或更少的人相比,達到這一目標的人患心臟病的可能性降低了50%。此外,步行的好處在60歲或以上的人群中是顯而易見的,且隨著步數增加,身體的健康風險會逐漸減少,直到趨於平穩。麻薩諸塞大學阿默斯特分校的研究人員表示,對於久坐不動、每天走路少於2000步的人而言,每天至少要步行6000步,這似乎是心臟病風險開始急劇下降的關鍵點,隨著步行數字增加,健康風險繼續減少,也就是,平常步行數字最少的人,一旦增加步行數字,獲得的健康效益最大。該研究也認為,重要的是步數,而不是走路的速度,「走得快的人並沒有比那些更悠閒的人,更能降低心臟病風險,只要他們做相同數量的步數。」
大學生發起TikTok挑戰 狂灌一加侖混酒!近30人酒精中毒送醫
美國4日發生一起集體酒精中毒事件,麻薩諸塞大學阿默斯特分校(UMass Amherst)學生參加校內舉辦的慶祝活動時,發起TikTok流行的灌酒挑戰「斷片狂飲加侖」,導致現場近30名學生酒精中毒,幸虧送醫急救後皆無大礙。綜合外媒報導,麻薩諸塞大學阿默斯特分校(UMass Amherst)指出,學生在4日參加校內舉辦的慶祝活動時,在現場發起「斷片狂飲加侖」(blackout rage gallons,BORG)的挑戰,造成大量學生集體中毒。由於當時中毒的學生眾多,因此連附近許多相關機構都須介入幫忙,不過阿默斯特消防局表示,雖然酒精中毒的人數龐大,但所有學生送醫後皆沒有生命危險,是不幸中的大幸。對此校方表示「目前將對周末的活動進行評估,並將採取相關措施改善酒精教育,並對於即將入學的學生進行酗酒的生理和醫學上會產生風險進行宣導」。
NASA發現6個死亡星系 氫氣在110億年前消耗殆盡而停止發展
美國太空總署(NASA)日前對外表示,他們透過哈伯望遠鏡發現宇宙中有6個「死亡星系」,這6個星系內的氫氣在110億年前就完全消耗殆盡,缺乏動力的情況下停止形成恆星,最後變成死亡星系。綜合外媒報導指出,美國太空總署日前發表聲明,表示在宇宙中發現6個死亡星系,分別是MRG-M1341、MRG-M0138、MRG-M2129、MRG-M0150、MRG-M0454和MRG-M1423。NASA推測在宇宙在發展到30億年時,當時宇宙中許多星系正在大量生成恆星快速發展中,而這6個星系卻因為不知名的原因,星系內的氫氣被消耗殆盡,在缺乏生成恆星的燃料下,這6個星系就停止生成恆星,變成了死亡星系。NASA也表示,這6個星系各自有其特異之處,像是MRG-M2129星系中,只剩下成宇宙塵埃與氣體,而MRG-M1341則是呈現扭曲形狀,而NASA推測MRG-M1341之所以會成為扭曲形狀,很有可能是望遠鏡光學作用原理所導致的誤差。NASA觀察到的MRG-M1341星系呈現扭曲狀。(圖/翻攝自NASA)麻省大學阿默斯特分校天文學教授惠特克( Kate Whitaker)表示,我們的宇宙發展至今約莫140億年,而這些星系因為不再生成恆星,所以成為死亡星系。惠特克表示,恆星的生成是星系成長的關鍵之一,而恆星的生成又需要大量的氫氣,當星系停止生成恆星後,就會進入靜止狀態,雖然已經得知是因為氫氣消耗殆盡的關係,但目前天為學家仍在探索死亡星系靜止的原因。
恐龍的體溫究竟幾度 美國新研究出爐
恐龍一直是許多大學研究中心的研究目標,最新耶魯大學(Yale University)的研究發現,恐龍並不是冷血的變溫動物。研究團隊使用肉食性的傷齒龍(Troodon)和草食性的鴨嘴慈母龍(Maiasaura)的蛋殼碎片,以及巨大蜥腳類(sauropod)恐龍的蛋化石為樣本,以同位素古溫度測定(clumped isotope paleothermometry)為研究方法,藉由觀察蛋殼內氧元素和碳元素的排列順序,加以推測母恐龍的體內溫度根據研究結果,傷齒龍體溫約比外界高攝氏10度,慈母龍則高出15度,蜥腳類恐龍蛋化石與環境溫度的差異最小,僅有3至6度左右,表示恐龍能夠產生穩定體溫,不像爬蟲類需要仰賴外界溫度。研究團隊也發現,從演化的角度來看,恐龍正好在恆溫的鳥類和變溫的爬蟲類之間,大部分恐龍的體溫,都比當時的環境溫度高,這代表恐龍能透過新陳代謝維持穩定的體溫,而不同種類的恐龍,體溫和外界溫度的差異各有不同。關於恐龍到底是變溫動物還是恆溫動物,迄今為止學者各執己見,2014年一篇刊載於《自然》(Nature)的研究,則揭露恐龍既不是變溫動物也不是恆溫動物,而是介於中間。此篇論文刊登於美國期刊《科學進展》(Science Advances)中,由麻薩諸塞大學阿默斯特分校(University of Massachusetts Amherst)的博士後研究員、地質學專家道森(Robin Dawson),在耶魯大學攻讀地質學與地質物理學博士期間的研究成果。