限制時間
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規定再放寬！宜蘭冬山河獨木舟、SUP活動解禁
宜蘭縣政府7日發布預告公告，將開放冬山河水域遊憩活動，除滑水板、水上摩托車、香蕉船、拖曳浮胎全年禁止外，其餘過去禁止的獨木舟、SUP都可正常下水，目前無人數限制，也不用向主管機關報備，但上岸、下水位置應遵守規定，此外，清水大閘門、各排水口附近禁止水域遊憩活動，預告公告期間若沒有不同意見，將於14天後公告。冬山河水域開放研議已久，過去不少民團爭取全部解禁，不過，去年縣府修正「冬山河水域遊憩活動分區範圍及相關限制事項」，仍只開放游泳與潛水，獨木舟開放部分區域載客，其他活動未經允許禁止，民團遂持續向縣府反映盼全部開放，縣府也朝開放研議，於昨天發布預公告。未來冬山河主河道新舊寮溪匯流口到清水大閘門河段、冬山河流域的安平坑排水、五股排水、平行排水都是開放區域，除滑水板、水上摩托車、香蕉船、拖曳浮胎仍全年禁止，其餘遊憩活動均開放，初期暫不限制時間與人數也無須報備，後續視情況滾動調整。縣府工商旅遊處提醒，為顧及民眾安全，水利設施附近會立牌警告禁止從事水域遊憩活動。此外，生態綠洲內河道不是天然河道，位於封閉園區內僅開放取得許可的業者開船載客，其他水上活動仍禁止，若未取得許可而從事水上活動，縣府將依「宜蘭縣公園管理自治條例」，對行為人處1200元以上、6000元以下罰鍰。工旅處表示，預告公告已刊登於縣府公報，對內容有任何建議，請在14天內以任何方式陳述意見或洽詢工旅處。民眾若有不同意見，縣府將持續溝通，達成共識後再公告，若無不同意見將於14天後公告。
沒看劇本就接演！吳慷仁大螢幕上演三人行
18禁情慾新片《破浪男女》今（22）日在台北電影節「驚喜」放映，主演吳慷仁、劉主平、梁湘華、柯煒林也進場和觀眾一起看片。電影大尺度探討性愛議題，吳慷仁、劉主平在按摩浴缸激情性愛還有吃腳戲碼，吳慷仁甚至上演3P，他坦言當初沒看劇本就接演，當下得知內容後跟大家看驚喜場的反應差不多，對於大膽正面全裸和觀眾「坦誠相見」，吳慷仁表示並不尷尬。吳慷仁（右）在片中和劉主平有大尺度親密互動。（圖／林士傑攝）吳慷仁分享：「拍攝的人心態很重要，如果有所顧忌，在作品中大家也會看到，影視作品很誠實，我當下全裸走過去沒有疑問，很舒服的狀態。」今天是他第三次看電影，也深深被情感打動，談起片中大量性愛戲，都有專業親密指導員參與，吳慷仁表示：「我們從簡單肢體碰觸開始產生熟悉感和信任感，先跟老師、枕頭排練，最後才是演員對演員，是放心舒服、專業的經驗。」柯煒林（左）和梁湘華有不少繩縛戲。（圖／林士傑攝）劉主平飾演的女警小綠魅力十足，談到最難演的戲，她透露水下表演特別困難，因為是情慾內容，在水下看不見，要憋氣又要放鬆表演，回憶：「那些模特兒老師超厲害，把體位變成像跳舞，因為安全起見，我們每次拍攝都有限制時間，每次三個八拍，但對我來說跟一輩子一樣久。」梁湘華和柯煒林片中不少繩縛的戲，導演楊雅喆自爆事先也有去體驗，有種「觀落陰」的感受。梁湘華第二次看片，邊看邊和柯煒林一起啜泣，她說：「身體上當然有痛感，但最痛的是下戲之後看到捆綁留下來的壓痕，希望大家有一天都會找到自己的火星人。」
陸客指台灣餐廳限時用餐不合理 背後優點除促進翻桌率還能遏止亂象
台灣許多餐廳都會限制用餐時間，一方面是想促進翻桌率，另一方面則是為了不讓排隊的顧客等太久。近日有中國遊客到台灣餐廳用餐，吃到一半時，有服務生過來提醒「用餐時間到囉」，讓他覺得很不合理，於是上網發文詢問「台灣用餐為什麼要限時間？」日前有中國遊客到台灣餐廳用餐時，正吃到一半，就有服務生過來提醒「用餐時間到囉」，讓他覺得這樣限制用餐時間很不合理，於是在《小紅書》上發文問道「台灣用餐為什麼要限時間？」行銷專家唐源駿對此解釋道「促進翻桌率，是這個餐廳能不能達成營業額1個很重要的目標。另外來說，也是怕在店外排隊的顧客等太久，造成沒有消費還客訴的情況」不少台灣網友在貼文底下留言表示「當你在門口排隊時，就會覺得限制時間很合理」、「做生意不在乎翻桌率是要在乎什麼？店家是要賺錢不是做慈善」、「一般限時都至少2個小時，2個小時很夠了」。不過也是有網友不贊同限時用餐的做法留言道「我覺得壓力好大，因為我吃飯就很慢的人。它如果限時的話，我會覺得我乾脆不要吃好了，就乾脆找一家沒有限時的餐廳。」、「我也覺得限時用餐很不OK，完全就是以翻桌率為主，而不是以服務為主。」雖然仍有人對於限時用餐頗有怨言，不過限時用餐確實能遏止不少亂象，像是中國就有6名男子去吃到飽餐廳，在不限時的情況下，喝了111瓶酸梅湯；也曾有3個人在火鍋店喝掉60多瓶飲料的事件發生。
超夯168斷食可減重？ 醫師強調「這數值」才是減肥關鍵
近年來健康意識抬頭，相信不少民眾都聽過知名的「168」斷食法，就是16個小時禁食，8個小時吃東西，也有不少民眾都堅信透過168斷食可以有效的減重，甚至是改善脂肪肝。但現在林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢醫師表示，168斷食併不能進一步改善體重、體脂與代謝風險因子，減重的關鍵還是要控制每日的熱量攝取。李柏賢醫師日前在粉絲專頁上發文，內容中指出因為自己平常十分忙碌，所以時常在不知覺得情況下完成168，甚至還完成186（18個小時斷食、6小時進食）、204（20個小時斷食、4小時進食）等記錄，但他自覺「並沒有比較瘦」。李柏賢醫師也引述了一篇在翻閱發表在期刊JAMA Network Open一篇名為「TREATY-FLD 的隨機對照研究」的研究報告，該份研究中選擇了88位肥胖且合併非酒精性脂肪肝病的受試者，並且分成「熱量限制組」（不限制進食時間，但限制進食總熱量）、「時間與熱量限制組」（限制進食總熱量外，還限制每日早上8點到下午4點才可進食）兩組。而在經過半年與一年的評估後，「熱量限制組」平均減重7.8公斤、49%受試員擺脫脂肪肝，而「時間與熱量限制組」則平均擺脫8.4公斤，33%受試員擺脫脂肪肝。就數據看起來，「時間與熱量限制組」的成效似乎更差，但李柏賢解釋「這些差異沒有統計學意義，就是沒差啦」。李柏賢醫師更進一步的分析研究，指出兩組受試員的三酸甘油脂含量、肝硬度改善幅度、體重下降以及脂肪肝消失率其實幾乎沒有差距。李柏賢醫師也提到，這項研究其實與2022年在新英格蘭雜誌所提到的結果一至「限制每天熱量攝取+時間限制（168飲食）『不能』進一步改善體重、體脂及代謝風險因子」。由此可推斷出「限制時間飲食」並不是減重、改善脂肪肝的關鍵，限制熱量攝取才是關鍵。
台南搜救犬隊2搜救犬好棒棒 通過瓦礫搜索中級認證
好棒棒！台南市消防局搜救犬隊參加國際搜救犬組織（IRO）瓦礫堆搜救犬國際認證，通過包括服從評量、瓦礫堆搜索評量等項目，犬隊中的Kathy、Kenna2隻搜救犬順利通過評比，取得瓦礫搜索的中級認證，而南市消防局為增加搜救犬救災量能，今年又引進2隻新血培訓犬，現在正積極展開相關訓練。IRO瓦礫堆搜救犬國際認證這個月17日到21在高雄市舉辦，特別咬請日籍裁判官村瀨英擔任測驗官，認證內容分為RH-T V級(初級)、RH-T A級(中級)、RH-T B級(高級)三個等級，以區分搜救犬的能力。台南市搜救犬隊2隻搜救犬Kathy、Kenna取得瓦礫搜索中級認證，強化災後搜索能力。（圖／翻攝照片）這次IRO評量測試包括服從測驗及瓦礫堆搜索測驗，其中服從測驗可看出領犬員與搜救犬彼此間信賴程度，測試時有人群、其他大型犬隻圍繞，還有不定時的槍響聲干擾，搜救犬還得通過水平梯、長隧道、不平坦地面、犬隻搬運等流程。中級瓦礫堆搜索則是在800到1000平方公尺範圍的瓦礫堆中，設法在15分鐘的限制時間內，找出2名受困民眾，除了犬隻敏銳度，領犬員的搜索計畫及戰術運用也很重要，領犬員與搜救犬的默契及平日訓練表現是能否取得好成績的關鍵。台南市搜救犬隊2隻搜救犬Kathy、Kenna取得瓦礫搜索中級認證，強化災後搜索能力。（圖／翻攝照片）台南搜救犬隊這次有3組參與認證，分別是領犬員劉彥煌(搜救犬Dota)、楊小微(搜救犬Kathy)、卓佳瑩(搜救犬Kenna)參加，其中搜救犬Kathy、Kenna成功取得瓦礫搜索中級認證。南市府消防局局長李明峯指出，除原有成員，今年1月又新進2隻培訓犬，目前正展開包含社會化訓練、服從訓練、搜索訓練等相關訓練，未來若成功通過搜救犬評量，將有效提升搜救犬執行災後搜索能力。
超冷！台中女中宿舍傳沒熱水洗澡 校方：已恢復正常供熱水
強烈冷氣團來襲，氣溫驟降，台中女中學生宿舍卻傳出熱水器設備故障，有學生抱怨沒有熱水可以洗澡，對此校方表示，21日晚間9點熱水器設備第1階段故障，學生發現無水供應，緊急通知廠商修復後，11點又再度故障，爾後就沒供應水，22日中午前已請廠商修復完畢，目前恢復正常供熱水。台中女中表示，校內約230名住宿生，因熱水設備前一陣才修復過，因校內沒有限制時間洗澡，21日晚間有一些學生提早洗澡完畢，都有洗到熱水澡，9點熱水器故障在廠商修復後，有一些學生晚自習後大約深夜11點發現無水可用便通知校方，只能通知廠商隔日修復。校方指出，學校宿舍21日發生無法順利供水之情事，熱水器設備廠商的工程人員檢修之後一度恢復正常，但21日深夜11點左右再度無法打水，22日請技師積極全面查檢維修後，中午時狀況已經排除。校方表示，廠商檢查熱水器設備後發現，熱水器設備供水問題為馬達電力控制跳脫造成無法啟動抽水導致頂樓的水塔無水可用，經搶修後目前宿舍已全部恢復冷熱水供應。校方指出，為使校內住宿學生仍能進行盥洗，若無法出水之狀況將引導學生至本校游泳池盥洗區使用，亦提醒學生保暖，造成不便，校方會持續監控供水狀況並關懷學生需求。
生意太好趕客人？ 火鍋只吃1小時店員頻來收桌起爭議
有網友在臉書社團「爆料公社」發文，表示自己在某日5時30分到南投1間火鍋店用餐。在點餐時，店員並未明確告知用餐時間，但在1小時後，店員就頻頻要把原PO還正在吃的火鍋收走。而原PO在客訴後，竟然直接被組長無視，讓他十分不滿。原PO表示，他在5時30分點餐，在點餐的當下，店員並未告知用餐時間。過了1小時後，店員就來收拾鍋子，當時原PO告知他仍在用餐，店員便離去。沒想到過了幾分鐘後，又有另一店員來收盤子，讓原PO覺得很莫名其妙，明明僅用餐了1小時，店員卻不斷來收拾桌面，好像一直在趕客人。原PO的火鍋在6時50分被收走，他後來向櫃台客訴，組長這時才告知用餐時間是90分鐘。但原PO反應店員在6時30分就一直來收拾桌面，他認為用餐時間不太合理，應是到7點整才對。組長並沒有做處理和道歉，最後竟直接無視原PO，讓他十分傻眼，質疑火鍋店一直在趕客人。網友回覆，「看了一下Google評論，結果不少相同的負評，應該是確有其事，這家店真的不太行」、「我可以接受提前半小時告知時間快到了，像這樣直接來收走還在用餐時間內真的不能接受，感覺就很差」、「用餐時間限制的店真的不要去，用個餐還限制時間吃得真累」、「用餐時間還沒到，就算滑手機她也無權干涉，還沒吃完就收桌，我無法接受」。
未告知用餐有限時「服務員還推薦加點清酒」 2寶媽花近萬氣炸：為什麼不說？
一名媽媽日前和家人到日式燒肉店吃飯，服務人員沒告知用餐限制時間，便加點了一瓶上千元的清酒，殊不知喝沒多久，服務人員就開始清理桌面。後來才知道，用餐時間2小時，但他們卻被提早半小時「打發」，花了近萬上吃到一肚子火。原PO在臉書《爆怨公社》指出，本月19日和家人2大2小到日式燒肉店用餐，訂了傍晚5點半的位置，期間男服務員推薦清酒，他們便點了一瓶，邊烤肉邊喝完時，另一名店員推薦「店內唯一」、「只有一瓶」的清酒，更標榜口味值得一試，因此他們花了2400元加點。沒想到，第2瓶剛喝沒多久，店員也說要他們慢慢品嚐，接著卻開始清理桌面，甚至幫他們把酒倒在分裝瓶。原PO一家人花了9000多元。（圖／翻攝自爆怨公社）原PO提到，大概6點45分時，店員詢問需不需要幫忙把酒打包，她表示不用，怎料又是各種清理桌面，讓他們壓力超大，不久來了一名女服務生，準備要把酒收走，她連忙阻止，並詢問用餐時間，才知道限制1個半小時，當場大傻眼：「不是啊，為什麼不跟我說用餐時間呢？點餐時也沒說」。原PO解釋，如果服務人員有提醒，他們就不會加點那瓶酒，無法接受自己被推薦限量的清酒，卻來不及喝只能打包，「人生真的沒那麼趕過」，光速喝完一瓶需要品嚐的酒。更離譜的是，後來確認定位時用餐時間是2小時，可他們7點4分就被叫去結帳，花了將9185元卻是這樣的結果，讓她相當不滿，「服務人員態度是有禮貌的，所以覺得店家需要調整」。事後，店家也發聲明道歉，強調確實是服務同仁在接待的過程，讓客戶有不好的感受，得知後的第一時間立即與客戶聯絡，致歉並提出相關賠償。然而，再多補償都彌補不了破壞了顧客的美好時光，對於這個用餐體驗，感到十分抱歉也引以為戒。店家發聲明道歉。（圖／翻攝自店家臉書）
抖音宣布14歲以下用戶每天使用40分鐘 陸青少年崩潰！
北京早前宣布限制網遊規定後，短片平台抖音也跟進，今日宣布14歲以下實名用戶已全部進入青少年模式，每日只能使用40分鐘，且每日晚間10時至次日清晨6時也無法使用。抖音表示，青少年模式進入後無法自行退出，14歲以下新註冊用戶也將直接進入這套模式。抖音建議家長幫助孩子完成實名認證進入青少年模式。抖音的新措施引起關注，「＃抖音14歲以下實名用戶進入青少年模式＃」點閱量已超過1.6億次。抖音相關負責人表示，自5月以來，抖音平台投入了大量人力物力，以確保新舉措有效落地，並且會改善可能存在的「誤傷」等問題。中國國家新聞出版署上月30日才下發通知，規定所有網遊供應商只能在每周五至周日及法定假日的晚間8時至9時，向未成年人提供1小時服務。
中國出手！限制未成年打遊戲時間 少年放大絕反擊…想玩就玩
為了防止未成年人沉迷網路遊戲和手遊，中國政府限制只能在周五、六、日以及假日，晚間8點至9點這段期間，其餘時間則嚴格禁止。廣西欽州一名中學生突發奇想，讓自己不受這些時間的拘束，讓他隨時想玩就可以玩，引發網友熱烈討論。透過網傳影片可見，少年的身高比爺爺高出很多，他舉著手機給爺爺看，爺爺手裡拿著帽子還沒來得及放下，就被「掃臉」，少年隨後高興進屋，爺爺則站在原地一臉茫然，完全不知道發生什麼事。原來，現在中國很多遊戲都設置嚴格的防沉迷系統，少年尚未成年，因此他想了一個「妙招」，首先用爺爺的身分綁定遊戲帳號，進行人臉辨識，如此一來在玩遊戲時，就不受時間限制了。少年利用爺爺進行人臉辨識。（圖／翻攝自搜狐）消息曝光後，引發一番議論，有網友建議可以禁止18歲以下和50歲以上的人玩遊戲，這樣小孩就沒辦法欺負老年人不懂手機了，也有網友稱「全民每天限制2小時遊戲」，另外還有人認為，未成年沉迷遊戲主要原因出在家長，遊戲方費盡心思限制時間，孩子想要玩，什麼辦法都有，只要還是要靠家長和孩子自己。事實上，中國早在2019年就限制未成年人不得在晚上10點至早上8點之間玩遊戲，但總避免不了孩童透過父母或他人的身分證等方式繞過實名認證，只能說道高一尺，魔高一丈，儘管限制愈來愈多，但人民還是會想辦法鑽漏洞。
台商後悔走專法！匯回資金大縮水 近月僅14億
台商匯回資金表現不理想！財政部公布海外資金專法上路1年半以來的成績，累計申請匯回共有1150案、2350億元；第2年上半年僅申請匯回83件、金額184億元，動能明顯降溫，甚至有台商後悔走專法，補稅之後鬆綁，財政部官員強調，目前僅是個案。《境外資金匯回管理運用及課稅條例》自2019年8月15日上路，為期2年，至2021年8月14日落日；第1年稅率為8％、實質投資可以減半為4％；第2年稅率為10％、實質投資5％；其推動目的是希望吸引台商海外資金可回台投資。當時財政部預估，每年最低可以吸引1333億元申請匯回。第1年台商依法申請匯回確實熱切，申請件數有1022件、申請金額達到2166億元，超過財政部預期；但第2年動能明顯降溫，不僅上半年申請匯回件數僅為83件、金額也只有184億元；最近1個月新增申請11件、金額14億元，表現欠佳。官員解析，1月中到2月中資金專法申請匯回情形多少受到工作天數影響；據觀察，台商申請匯回多數集中於下半年，從2月中起才進入第2年的下半年，後續台商是否意願匯回值得觀察；惟財政部預期，第2年會申請匯回以企業或營利事業新增盈餘為主，個人部分可能集中在首年就申請匯回了。上路1年半以來，官員表示，目前沒有資金用途違規案，未有台商違規將帳戶資金投資不動產等。不過確實有後悔者，據分析，因為資金專法規定，帳戶內資金5年內受到限制，5年屆滿才能分3年提取，限制時間過長，有些台商另有理財、資金運用的計畫，或者台商短期內規畫傳承家產或有置產需求，才會後悔走專法回台。財政部官員表示，後悔者只要補完稅即可鬆綁，並強調這些都僅僅是個案。另外，台商申請資料、資金來源沒有違規案件，但銀行代徵稅有短漏情形確。
霸氣老闆砸千萬辦數錢大賽…員工「數多少拿多少」 網友羨：還缺人嗎？
中國河南新鄉長垣市一間公司，8日舉辦年度表彰大會。只見員工們圍著一張擺滿鈔票的大圓桌，進行限時數錢的活動，只要最後金額沒有錯誤，員工就能將現金通通帶回家。根據《封面新聞》報導，河南一間公司為了犒賞辛苦工作一年的員工，以一線人員為對象，舉辦了一場「限時數錢活動」。比賽規定，在限制時間內，無論員工數了多少錢，只要最後金額都正確，就可以把所有鈔票都帶回家。透過影片可看到，一張長桌上堆滿了紙鈔，許多員工站在桌前蓄勢待發，準備進行爭分奪秒的數錢大賽，就是要替自己大賺一筆獎金好過年；一名馮姓員工接受訪問時表示，這次公司為了獎勵一線員工，準備了1000萬元來讓大家數，「15分鐘內，你數多少錢，一張不錯的話都是你的；如果錯一張的話，要扣10張，數得最多的有過10幾萬的（約台幣43萬元）。」馮男表示，除了針對一線員工辦得活動以外，每名員工還可領到600元（約台幣2600元）的過年紅包，而且這些獎金全都可以當場兌現。新聞曝光後，許多網友紛紛羨慕留言，「哪家公司？我要來上班」、「我真的羨慕了」、「公司還缺人嗎」、「別人家的公司從不讓人失望」、「想不到有一天數錢也是個技能」。