陡峭
」 登山 美國 南投 合歡山
茶鄉南平3／九曲溪漂流看丹霞奇岩 《印象大紅袍》轉一圈只要5分鐘
在福建南平，看到的盡是朱熹文化和武夷岩茶；到了南平的武夷山市，除了大紅袍外，還有武夷山的九曲奇岩。所以才有：「沒到武夷山，不算到南平；沒坐九曲溪漂流、沒看《印象大紅袍》，不算到武夷山。」的說法。 武夷山是福建省西北部與江西省的交界山，也是中國東南部最高山脈，擁有110多座1000公尺以上的山峰，最高峰黃崗山，海拔2158公尺。位在福建武夷山市的山脈屬於丹霞地貌，有許多陡峭的崖壁、巨石，乘筏沿溪而下，可看盡兩岸奇岩風光。 九曲溪發源於黃崗山，全長62.8公里，但開放乘竹筏漂流的長度約9.5公里，行程大概90分鐘。顧名思義，九曲溪彎彎曲曲，穿梭於武夷群峰之間，乘竹筏觀山景，成為武夷山遊覽的一大特色。 出發的九曲碼頭上有兩三百竹筏，據說旺季時每天都要撐上三到四回。每艘竹筏有船夫二人，撐著長竿自「九曲」順流而下至「一曲」，再用車載回出發處。說是竹筏，其實近幾年筏的材質已改為更堅固的玻璃纖維，乘坐人數也從6人增加至8人。船夫會一邊撐竹筏一面介紹沿途風光。本刊記者曾兩次在九曲溪漂流，心得是，上船前記得先給小費，給得愈多，講得愈精彩。 武夷山屬丹霞地貌，有許多陡峭的崖壁、巨石。（圖／王若攝）九曲溪兩岸幾乎每過一彎便有不同風景，或是形似青蛙、漢堡的奇石，或是崖壁刻著的古人題字。令記者最嘆為觀止的，是在三曲附近絕壁上的千年懸棺。據了解，此懸棺名為「架壑船棺」，約有3400年歷史，是古越族人的一種葬俗。究竟當時是如何將棺木架於那麼高的崖壁上，至今仍是個謎。 漂流的終點在一曲，下了竹筏拾階而上，可看見一條約300公尺長的「宋街」，因建築都是仿宋得名。街道兩旁商家林立，賣的都是跟茶、武夷山有關的伴手品或特色美食。據記者觀察，銷路最好的是「大紅袍冰淇淋」。把當地最具代表的大紅袍茶作為獨特的冰淇淋口味，也算是一種文創吧！ 「宋街」上的商家，生意最好的是有茶味的「大紅袍冰淇淋」。（圖／王若攝）朱熹紀念館有兩棵南唐時栽種的千年桂樹，後來枯死一棵，直到宋代朱熹才又補種了一棵。（圖／吳德亮攝）宋街的盡頭是座千年名觀「武夷宮」，是歷代帝王祭祀武夷君的宮院，最早建於唐朝天寶年間，宋代大幅擴建，後來毀於戰火，現在僅剩兩口龍井和萬年宮、三清殿。萬年宮現在改做朱熹紀念館，裡面有兩棵桂樹，相傳是南唐李良佐建觀時所種；後來枯死一棵，直到宋代朱熹才又親手補種了一棵。 下午到九曲溪漂流、晚上看《印象大紅袍》，是許多遊客到武夷山的標準配套。《印象大红袍》是張藝謀繼《印象劉三姐》、《印象麗江》、《印象西湖》、《印象海南島》之後的第五部印象系列大型山水實景劇，以武夷山為實景背景，主題則是武夷山的茶文化，於2010年3月29日首次演出。 大型山水實景劇《印象大紅袍》的視覺半徑超過2公里，相當令人震撼。（圖／王若攝）比其他印象系列更令人震撼的是，《印象大紅袍》的視覺半徑超過2公里，能將武夷山最著名的大王峰、玉女峰盡收眼底。此外，多達1988個座位的巨型舞台，居然可在5分鐘內完整地做一次360度旋轉。整齣《印象大紅袍》演出時間70分鐘，動員演員超過300人。 因為有實景潑水的劇情，入場時會發給每人一件簡易雨衣。當地導遊說，下著微雨的晚上看《印象大紅袍》最美、最感人。記者入場這晚下的是滂沱大雨，雖沒有感受到氤氳的燈光之美，卻紮紮實實地幾次被怵然晃動的舞台所震撼！
號稱一個月瘦10公斤！35歲女子吃減肥藥「全身抽搐」 醫師：電解質平衡被打破
減重專科醫師陳威龍近期分享一起個案，一名35歲女性患者在半年前因減重停滯感到沮喪，後聽從同事推薦購買了一款宣稱「一個月可瘦10公斤」的減重藥物並自行服用。一週後，患者開始出現嚴重嘔吐、腹瀉、食欲不振，隨後更是頭暈、精神恍惚，全身無力，最終被家人發現倒在臥室內，意識不清且肌肉僵硬抽搐，緊急送往急診。陳威龍醫師在FB粉絲專業發文表示，該名女患者被送醫經血液檢查後，發現患者的電解質多項異常，包括低血鉀（2.6 mmol/L，正常3.5-5.0 mmol/L）、低血鈉（128 mmol/L）及低血氯，並出現代謝性鹼中毒。心電圖檢查也顯示異常，疑似因嚴重低血鉀所引起。根據患者的症狀和血液檢查，陳威龍醫師推測他所服用的減重藥物可能含有大量的「利尿劑」和「瀉藥」，這些成分導致身體過度排出水分和電解質，進一步引發嘔吐、嚴重脫水及電解質失衡，最終造成代謝性鹼中毒並引發癲癇。經過兩週多的住院治療，患者才順利出院。後續該名患者在出院後，就帶著醫院厚厚的出院病歷摘要來找陳威龍醫師求診。陳威龍醫師也向他分享正確的減重觀念。首先，正確選擇食物種類及營養素比例至關重要，減重並非僅靠少吃就能達到效果，過度節食反而會讓身體認為面臨饑荒，導致基礎代謝下降，脂肪傾向於囤積不分解。因此，選擇合適的食物和調整營養素的比例才是減重的關鍵。其次，充足的睡眠和減壓同樣重要。睡眠不足和過大的壓力會導致皮質醇過度分泌，進而影響血糖波動和胰島素的分泌，這些都容易造成脂肪囤積。此外，壓力過大也容易引發補償性進食，導致熱量攝取過多，因此學會自我減壓對控制體重至關重要。最後，合理的減重速度才能持久。過快的減重方式容易造成肌肉流失、營養不良和免疫功能失調，這些都是造成減重停滯的主要原因。而穩定漸進的減重速度則有助於養成良好的生活習慣，是避免復胖的關鍵所在。陳醫師強調，減重就像登山，有時坡度陡峭、有時平緩，但只要目標明確，持續努力，終將到達目的地。後經過兩個月的飲食和生活調整，加上運動的配合，這位女性患者成功減重8公斤。陳威龍醫師希望藉此提醒大家，減重應以健康為前提，選擇正確的方法才能達到持久的效果，避免因不明藥物而引發的健康風險。
35歲女想減重！「亂吃1物」送急診 癲癇發作嚴重恐喪命
現代許多人為了保持身材，有時候會選擇比較極端的方式減肥，醫師陳威龍就分享，自己曾遇到一名35歲女子，因為減重停滯服用一款不明的減重藥物。結果，1週後竟出現重嘔吐、腹瀉、精神恍惚，且全身無力，被家人緊急送往急診，發現她發生代謝性鹼中毒併發癲癇，住院治療2個多星期才痊癒。陳威龍醫師近日在自己的Facebook粉絲專頁「陳威龍醫師｜從急診到減重，走過慢病的體能大叔」中發文，表示他曾遇到一名35歲女性患者，在減重期間因為體重停滯，之後便服用一款號稱1個月可以瘦10公斤，來路不明的減肥藥物。結果女患者服用藥物1週後，出現嚴重嘔吐、腹瀉和食欲不振，接著頭暈、精神恍惚，且全身無力。後來被家人發現意識不清，全身抽搐、肌肉僵硬倒在臥室內，緊急送到急診治療。經過血液檢查，發現女患者的電解質多項異常，低血鉀（2.6 mmol/L，正常3.5-5.0 mmol/L）、低血鈉（128 mmol/L）、低血氯，並出現代謝性鹼中毒，心電圖檢查也顯示異常，疑似因嚴重低血鉀所引起。陳威龍透露，根據症狀及血液檢查推測，女患者吃的減重藥物可能含有大量的「利尿劑」和「瀉藥」，這些藥物會過度排泄體內的水分和電解質。電解質失調導致嘔吐，更進一步惡化電解質的平衡合併嚴重脫水，因而造成代謝性鹼中毒併發癲癇，最終住院兩個多星期才順利出院。陳威龍最後也分享3個正確減重的觀念，包括「選擇正確的食物種類和比例」、「充足睡眠與減壓」以及「合理的減重速度才能持久」。鼓勵民眾「減重的過程就像登山，有時坡度陡峭、有時平緩，千萬別灰心沮喪，健康的減重之路，可能需要多一點時間，只要目標明確，一定會到達目的地。」
沙灘車驚險墜坡！2女墜5米深邊坡 皆頭部受傷送醫
新竹縣尖石鄉新樂村臻美露營區，21日傍晚發生一起驚險事故，2名女子共乘4輪沙灘車時，不慎失控墜落約5米深的邊坡，所幸2人意識清楚，僅有頭部外傷，經救援後已送醫治療。事故發生於傍晚5時許，警方和消防局接獲報案後，立即派出3車6人趕赴現場救援，經現場處理，22歲女子被送往新竹北榮醫院，而27歲女子則被送往竹北東元醫院接受進一步治療，2人均意識清醒，傷勢穩定，但事發原因仍有待進一步調查釐清。警方呼籲民眾，露營時務必注意駕駛安全，尤其在陡峭地形或不熟悉的環境中，避免發生意外。
釣客晨釣不慎跌落礁岩！雙腿骨折急需救援 海巡署全力協助送醫
新北市龍洞三支磯釣場17日凌晨，發生一起釣客意外，造成1名釣客在晨釣時不慎跌落礁岩，導致雙腿骨折，事件發生後，消防人員迅速通報海巡署協助，並展開緊急救援行動。據了解，該名釣客與友人在清晨前往龍洞進行晨釣，卻因操作不慎摔落在陡峭的礁岩上，造成雙腿骨折，釣客的友人立即報案，海巡署北部分署第二岸巡隊的龍洞安檢所，及第二機動巡邏站迅速響應，與新北市消防第六大隊貢寮分隊攜手前往事故現場進行救援。消防人員到達後，發現釣客意識清醒，但雙腳狀況危急，疑似骨折，由於事故現場地勢險峻，進行救援相當困難，救援人員在確保釣客安全的情況下，使用長背板將其固定，並小心翼翼地將他搬運至安全的岸邊，儘管經過專業救援，釣客最終選擇不接受救護車送醫，而是由友人自行將傷者送往醫院進行進一步檢查和治療。海巡署第二岸巡隊提醒民眾，釣魚雖然是一項受歡迎的休閒活動，但在享受自然之美的同時，應特別注意自身安全，防止類似事故的發生，若民眾遇到緊急情況或需要救援時，可以隨時撥打海巡署的免費報案專線「118」。
天人永隔！彰化夫妻爬內樹尾山她「墜50米邊坡」 救起已身亡
南投縣的內樹尾山13日上午10時許發生一起憾事，彰化1對夫妻爬山時，57歲劉姓妻子不慎失足跌落約50公尺高的邊坡，丈夫見狀趕緊通報求助，消防局立即派遣各式人車趕抵救援，事隔4小時後順利將人救出脫困，但不幸已重傷身亡，詳細事故原因及死因仍待調查釐清。 消防局表示，南投縣消防局上午10時許接獲彰化縣消防局轉報，指稱內樹尾山有女山友失足墜落50公尺邊坡，消防局立即出動各式人車前往馳援，到場後迅速架設繩索下切尋找，最終尋獲其身影，並透過定位確認墜落位置屬於彰化縣轄區，但她被找到時頭部撕裂傷且無呼吸心跳，眾人以繩索接力方式直到下午2時許才將她拉上步道，但她因傷重已身亡。 警方表示，經調查該處地形有許多「之」字形的陡坡，再加上樹木茂密，劉女疑行經陡峭路段時不慎失足才會墜落遇死劫，後續事宜警方將協助家屬處理，詳細死因及事故原因仍待檢警進一步相驗釐清。
驚險山難！台中女攀干卓萬山摔傷骨折 黑鷹直升機緊急空中救援
台中市1名48歲李姓女子，與友人一同挑戰「四大障礙」之一的干卓萬橫斷，卻在攀登過程中發生意外，11日清晨李女在干卓萬山區不慎摔倒，導致右腳腳踝嚴重骨折，無法繼續行，同行友人立即報警求助，南投縣消防局隨即向空中勤務總隊申請空中救援。空勤總隊接獲求援訊息後，迅速派遣黑鷹直升機於上午8時57分從台中清泉崗機場起飛，9時許抵達干卓萬山區。柍，然而，由於目標區被濃厚雲霧遮蓋，機組人員在空中盤旋等待約7分鐘，雲霧逐漸散去後，終於發現李姓女子所在位置。當時，李女正位於一處陡峭的斜坡上，機組成員立即展開吊掛救援行動，特搜隊員李法寬冒險出艙協助，成功將李女吊掛上機，直升機隨後於9時44分降落在南投竹山消防署訓練中心，並將李女交由救護車送往竹山秀傳醫院進行緊急治療。經醫院檢查，確定李女右腳腳踝骨折，需進行手術，不過，李女考量到回台中市家中附近的醫院治療較為便利，隨即辦理出院，由友人駕車送返台中進一步治療。干卓萬橫斷以其險峻的地形和美麗的風景，吸引無數登山愛好者挑戰，但此次山難再次提醒登山者在挑戰困難路線時應特別謹慎，並做好萬全準備，以應對突如其來的意外。
聖母峰再長高？ 研究驚曝「這原因」：再高50公尺
近日一項新研究表明，聖母峰可能會再高15到50公尺，因為河流侵蝕底部的岩石和土壤，會再把山往上推。據BBC報導，倫敦大學學院研究人員說，聖母峰75公里外的阿倫河陸地面積減少，他們從GPS儀器觀測發現，這讓世界最高峰每年上升2毫米，這有點像從船上扔一堆貨物，船變輕也會浮更高。據了解，40-5000萬年前印度板塊和歐亞板塊碰撞，產生了喜馬拉雅山，而板塊構造仍然是其持續上升的主因。不過，研究小組表示，阿倫河網才是讓山脈長高的因素。據悉，聖母峰在大陸和尼泊爾邊境，阿倫河從西藏流入尼泊爾，跟另外兩條河流匯合成科西河，再到印度跟恆河匯合，而阿倫河流經的山脈很陡峭，它也沖刷掉許多岩石和土壤。中國地質大學韓旭博士也有參與研究，他說，聖母峰的高度的變化，確實凸顯地球表面的動態特性，阿倫河的侵蝕和地函向上壓力的相互作用，給山推動力，把它推更高。不過，沒參與研究的愛丁堡大學地球科學學院的休辛克萊教授表示，河流切割的確切數量和時間尺度等，有很大的不確定性，不過這研究表明聖母峰和河流有關的可能性，這見解令人興奮。
日本富士山開山2月釀9人喪命 「這路線」死亡人數狂飆2倍
日本富士山開山至今已有2個月之久，但這段時間可以說是災難頻傳，短短2個月內死亡人數多達9人，其中靜岡側的路線死亡人數多達6人，是先前的2倍之多。而根據專家的分析，這背後主要是有2個原因所致。根據《朝日新聞》報導指出，富士山將於10日進行封山，但是在封山前的3天內，呼喊救援的請求頻繁發生，最新的案例發生在7日當天，埼玉縣一名56歲男性在即將登頂之際突然失去意識，最終不幸身亡。報導中提到，之所以死亡意外事件頻傳，主要是兩個原因，第一個原因是天氣的急劇變化，尤其今年富士山局部雷雨的發生次數十分的多，使得登山者面臨極端天氣的威脅。即使救援隊接獲求助信號，也可能因為惡劣天氣無法及時趕到現場，延誤救援時間，導致更多人無法獲救。救助隊員渥美聰孝表示，天氣惡劣時，救援過程可能需要花費更長的時間，這大大增加了救援難度。第二個原因是登山者的路線選擇。今年山梨側的登山人數被限制在每日4000人，同時實施入山費政策，這使得許多登山者轉向靜岡側的富士宮路線。但兩條路線可以說是差異頗大，相較於山梨側的吉田路線的和緩，富士宮路線的坡度十分陡峭，不少登山者因不熟悉地形而迷失方向或受傷，增加了救援需求。報導中也提到，盂蘭盆節期間，靜岡側的登山人數激增約1.5倍，且有部分人誤入施工道路，這些因素都使得救援情況更加複雜。先前甚至傳出有一名82歲的男性就在過程中跌倒，右膝受傷，儘管最終在救助隊的幫助下，該名長者安全返回，但這也凸顯了高齡登山者面臨的危險。目前也有消息指出，靜岡縣當局正考慮仿效山梨側那樣，加強登山道的通行限制，並進一步完善收費機制，以此應對這些問題。報導中提到，山梨側的入山限制措施被視為是有效遏止登山意外頻發的手段，不僅限制了登山人數，也大幅減少了夜間登山的情況，進而提高了整體安全性。但即便如此，還是有許多問題需要解決，比如部分登山者在登山口封鎖前急於進山，然後先前遭人詬病的輕裝攀登的現象仍然十分普遍。針對這些情況，山梨縣政府正計劃進一步調整登山時間規範，並探索更有效的應對措施。除此之外，有鑑於每年富士山可攀爬的時間十分的短，目前山梨側的觀光協會提出全年開放「富士速霸陸線」的想法，若此提案實行，的確可以有效分散登山季時過多的登山客，但這也等同於，登山客冬季上山，容易遭遇雪崩等意外，這些問題仍需要有效的方式進行管理。
限時搶優惠！釜山來回機票未稅3,465元起 日本訂房下殺26折起
出國魂還是蠢蠢欲動嗎？現在旅遊線上平台可是推出針對各國、日本與國旅都有祭出限時優惠！像是易遊網攜手台灣藝術家「小高潮色計事務所」即日起～9/9推出「99旅遊節」線上旅展，國、內外旅遊商品全面下殺39折起，活動期間下單不限金額還能再抽9,999元旅遊金、小高潮聯名周邊旅行組。此外，活動期間於易遊網APP天天簽到，還有機會抽中香港雙人來回機票、五星級酒店住宿券等好禮！另外日本線上訂房品牌「樂天旅遊」，自 9/4起至9/20也推出「SUPER SALE優惠活動」，還有兩波各限量200名的「6折快閃優惠券」與區域限定折扣，優惠使用期限可一路至明年3月底，台灣旅客善加利用這波優惠活動，合併樂天旅遊優惠訂房至多可下殺26折。「日本關西5日團」每人最低免1萬9千元就能暢玩熱門景點。（圖／易遊網提供）在易遊網線上旅展中，長榮航空祭出指定航線76折起的限時優惠，飛沖繩來回含稅最低9,770元起、飛首爾來回含稅8,781元起；中國國際航空9大熱門航點下殺86折起，飛上海來回含稅7,200元起；菲律賓航空飛長灘島來回含稅6,900元起。若想安排一趟小資韓國旅行，易遊網更攜手釜山航空推出獨家優惠機票，來回未稅價3,465元起；德威航空台灣出發全航線最低79折起，飛大邱來回含稅6,300元起，讓人出遊輕鬆無負擔。另外國外團降價，喜歡放空旅行的民眾不放趁機卡位。像易遊網推出「韓國首爾4日團」，走訪超夯愛寶樂園、松島中央公園、水原星空圖書館等熱門景點，每人含稅6,899元起，比單買機票還便宜；「日本關西5日團」則祭出小資跟團價，每人最低免1萬9千元就能暢玩環球影城、前往伏見稻荷大社、奈良公園等熱門景點；還有走訪話題景點豐洲千客萬來，同時享受溫泉與美食的「日本東京5日團」，兩人同行再享每人現減2千，每人含稅19,700元起。「環島之星‧花蓮自由行2天」每人3,990元起，加99元送海洋公園一日遊。（圖／易遊網提供）針對國旅優惠，易遊網也推出旅展期間每日限量2席的環島之星套票999元，以及「環島之星．花蓮自由行2天」每人3,990元起，加9元贈24小時再加4小時（共28小時）機車漫遊、加99元送海洋公園一日遊；以及「搭高鐵．送住宿」超值優惠，即日起至9/9訂購高鐵假期，不僅可免費獲贈一晚住宿，再享訂單結帳金額9折優惠，每單最高折抵800元；甚至針對國內旅宿有「加9元免費入住」活動，例如「高雄晶英國際行館」每晚含稅8,509元起，活動期間推出加9元第三人免費入住；距離墾丁大街僅10分鐘的五星級飯店「墾丁凱撒大飯店」每晚含稅6,598元起，優惠期間也享加9元升等房型、加999元贈孩童入住。夜楓妝點京都永觀堂的迴廊式庭園，營造秋日絕景。（圖／樂天旅遊提供）而推出秋季「SUPER SALE優惠活動」的樂天旅遊，活動檔期將自9/4晚間19：00至9/20上午08：59止（台灣時間），本次優惠入住期限為2024/9/4至2025/3/31退房止。這次推出多重優惠，「優惠1：飯店折扣折抵」：不需使用優惠券，合作飯店於活動期間直接提供訂房優惠，折扣最低達原價43折；「優惠2：樂天旅遊85折優惠」：活動期間使用樂天旅遊「平台獨家85折優惠券」，於指定住宿使用，最高可折抵15,000日圓（逾台幣3,000元），且可與優惠方案1的飯店折扣合併使用；「優惠3：快閃6折優惠」：共分為兩波釋出，第一波9/4晚上19：30、第二波9/11中午12：00，樂天旅遊將提供「限量快閃6折優惠券」，各限量200名。最高折扣上限40,000日圓（逾台幣8,000元），僅可與優惠方案1的飯店折扣合併使用，最低以26折入住。「優惠4：區域限定7折優惠」：9/18中午12：00起進行限時快閃，活動期間預訂東京、大阪、京都、北海道、大分指定住宿，限量200名可使用樂天旅遊「區域限定7折優惠券」，最多可折抵30,000日圓（逾台幣6,000元），亦可與 參與優惠方案1的飯店折扣合併使用；另外還有針對樂天台灣信用卡用戶的優惠活動，活動期間訂房折扣輸入序號「TRAVELTOJP2024」可領取專屬9折優惠券，再加碼2%點數回饋。位於巴川溪谷中的香嵐溪是著名紅葉勝地，夜楓點燈時整片溪谷顯得更加壯麗。（圖／樂天旅遊提供）西浦溫泉和野羽津渡假村的露天溫泉浴池與客房陽台皆可俯瞰三河灣美景。（圖／樂天旅遊提供）樂天旅遊也建議，不妨趁著優惠將紅葉季期間住宿訂起來！尤其推薦「三大楓紅夜間點燈必賞」，除了大家熟悉的彷彿穿越江戶時代的東京六義園、以3千多棵楓樹搭配水上倒影聞名的京都永觀堂，可分別下榻鄰近有日式庭園的「東京椿山莊飯店」與賞楓絕景第一排的「京都翠嵐豪華精選飯店」，還推薦位於愛知縣豐田市足助町的溪谷香嵐溪。每年11月，愛知縣會舉辦「香嵐溪紅葉祭」，活動期間每天日落到晚間9點都有夜間點燈，將栽植4千棵楓樹的山谷變成了一個發光的仙境。前往愛知縣旅遊，也不妨到西浦溫泉走走，西浦溫泉位於海岸線延伸的陡峭山坡上，當地有多家海景日式旅館。樂天旅遊推薦下榻連年獲頒最佳日式旅館獎的「西浦溫泉和野羽津渡假村」，在此可欣賞三河灣美景的露天浴池很受歡迎，還可以優惠的價格享受頂級黑毛和牛，趁著本檔活動疊加優惠使用，還可以用低至約5折的價格入住。
鬼月山中迷路驚魂！兄妹深夜誤走產業道路 車滑落山溝驚險脫困
高雄的袁姓兄妹於22日晚間，前往台南白河區關子嶺參加寺廟法會，沒想到卻因夜黑路險，誤駛進山溝，差點釀成一場悲劇，幸運的是，兄妹倆及時自救並報警，最終在消防隊的協助下脫困，平安無事。事情發生在22日深夜，60歲的袁姓男子與59歲的袁姓女子兄妹倆，驅車前往台南參加一場農曆7月的寺廟法會，2人到關子嶺參拜，直到23日凌晨0時24分才準備下山，關子嶺山區道路狹窄且昏暗，由於對當地路況不熟，兄妹倆在漆黑的山路中行駛，不小心開進一條窄小的產業道路。察覺走錯路後，袁姓男子決定先停車查看環境，在慌亂中，袁男不慎將車輛停在打檔狀態，且未拉手剎車，就在2人下車後，車輛突然開始滑動，見狀袁男驚慌之中立刻跳回車內，試圖控制住車輛，不料卻連人帶車一起衝下5米深的山溝。幸運的是，車輛在山溝邊坡的樹木間被卡住，沒有繼續滑落更深的地方，兄妹倆發現坡度過於陡峭，根本無法自行爬上來，但所幸手機還有信號，立即撥打電話求助，台南市關嶺消防分隊接獲報案後，迅速趕往現場，根據手機定位找到2人位置。消防人員到場後，利用繩索將車輛固定，並架設掛梯，以確保能夠安全接近溝底，經過一番努力，終於成功將袁姓兄妹引導脫困，令人驚訝的是，儘管這場事故看似驚險萬分，2人卻奇蹟般地毫髮無傷，並表示不願前往醫院就診。脫困後，兄妹倆依然心繫掉落的車輛，然而警消人員安撫2人建議先下山休息，隔天再處理車輛問題；最終，兩人在消防隊的護送下，抵達關子嶺的一家超商，並由朋友前來接應離去。
台東落石擊落轎車！擋風玻璃「破大洞」 女駕駛驚險逃過一劫
台東縣194縣道4日上午6時許發生一起意外事故，蘇姓女子駕駛轎車行經事發路段遭落石擊落，導致擋風玻璃被砸出大洞，所幸未造成人員傷亡，警方獲報到場立即實施交通管制，並通報相關單位前往現場排除狀況，建設處對此表示，將連繫駕駛處理後續事宜，並前往事故地點勘查，檢討道路安全維護措施。據了解，台東縣知本內溫泉聯外道路山壁陡峭，遇雨容易坍方，有民眾在「台中臉書災害通報」社群平台發文，指稱蘇女駕車沿龍泉路往知本內溫泉方向行駛，行經5.5公里處時，遭邊坡滾落的碎石擊中，強大的撞擊力導致擋風玻璃破1個大洞，所幸無人員傷亡。警方表示，台東分局上午6時22分獲報 194縣道5.5公里處發生事故，到場後發現是轎車擋風玻璃被落石砸中，幸虧未造成人員傷亡，員警立即在現場進行交通管制，同時通報相關單位前往處理落石，警方呼籲大雨過後土石含水量高，容易發生落石滾落，民眾應警惕路況並注意相關天氣預報，維護自身安全。建設處說明，台東縣政府建設處將連繫受害民眾處理後續賠償事宜，並通報相關單位前往事發現場勘查情況，檢討該路段的安全維護措施，防止類似情形再度發生，避免民眾受害。
竹北新月沙灣憾事多 王炳漢籲設海水浴場全時管理
新竹縣副議長王炳漢30日表示，竹北市新月沙灣近年接連發生青少年溺斃事件，7月又有高中生暑假溺水亡，令人望之卻步，呼籲成立海水浴場，除了發展觀光之外，也能派駐人力做好安全管理。王炳漢表示，竹北市近年人口陡增，而沿海新月沙灣是竹北新移民假日好去處，可惜目前縣府只有放煙火式辦幾場活動，並沒有常態長久派員管理，因而發生不少遺憾。他說，不妨參考苗栗縣通霄海岸成立海水浴場，除了可以發展觀光，也能有效做好安全管理。王炳漢舉例，通霄海水浴場最近舉辦「2024通霄沙雕藝術節」，便結合海水浴場，吸引大批觀光客前往遊憩，成了當地近年來最熱鬧的觀光活動，也吸引外縣市民眾慕名前往朝聖，是很好的海洋觀光成功案例。反觀竹北的新月沙灣，即使擁有相同的條件，甚至離台北大都會更近，但舉辦的活動卻大多是新竹當地人參加，未能進一步吸引到外地遊客，更缺乏常態管理，相當可惜。王炳漢直言，儘管設立海水浴場要在前期投入不少人力設施等成本，而未來的管理維護也是一筆開銷，但換個角度以長遠的眼光想，政府能有穩定營運的觀光據點吸引外地遊客，進一步帶動竹北西區產業發展，絕對是一筆划得來的生意。對此，新竹縣政府表示，新月沙灣目前已列為危險水域，禁止民眾戲水，每年暑假的假日也有水上救生志工駐點，對於民代呼籲派駐常態人力與進一步規劃確實有其道理，將找預算辦理可行性評估。縣府官員說，新月沙灣究竟是否適合做海水浴場，光是探究波浪的高度和潮流的強度便有不少學問，加上需留意海底的地形有無陡峭降，以及岩石、水質、周圍的自然環境狀態是否屬於保護區，還得調查有無存在瀕危物種。官員也說，除了自然環境顧慮，還得注意有無地點設置更衣室、淋浴、廁所等基本設施。此外，海灘的廣度和容納能力，是否可以進行運動和休閒如衝浪、浮潛、沙灘排球等，都要一併評估並列入管理辦法，也不能忘記天氣因素，訂出具體開放時間與關閉標準，都會一併列入可行性評估中。
日本財務省出手干預？美國CPI數據公佈後「日圓飆漲近3%」
日圓兌美元匯率11日一度飆升至157.40，最大升幅近3%，創下自2022年末以來的最大單日漲幅。雖然日本財務省外匯事務主管神田真人當日早些時候回應稱，他無法評論這一波動是否為日本財政省干預所致，但隨後有報導稱，日本政府1位不具名的官員證實，日本當局就是在7月11日干預了匯市，以求提振日圓。據《華爾街見聞》的報導，數據顯示，在美國CPI數據公佈的幾分鐘後，日圓兌美元匯率突然飆升至157.44，最大升幅近3%，創下自2022年末以來的最大單日漲幅。儘管市場猜測日圓飆升與美國公佈CPI數據有關，但這也引發了日本財政省出手干預市場以支撐日圓的猜測。當日稍晚《每日新聞》稱，日本政府1位不具名的官員證實，日本當局就是在7月11日干預了匯市，以求提振日元。日本財務省先前在4月29日和5月1日的2次干預中買入了9.8兆日圓以止損。因此有分析認為，11日的走勢讓人聯想到今年稍早的干預。據《朝日電視台》引述政府消息人士稱，官員在外匯市場上進行了干預。有外匯經紀人表示，通膨數據公佈後一小時內的交易量與5月1日的干預行動相當，相關交易員要求匿名。三菱UFJ信託銀行的小野寺孝文（Takafumi Onodera）表示，「我們看到日圓出現大幅波動，在美國CPI數據疲軟後，這個時機看起來可能是干預。」當日早些時候，日本財務省外匯事務主管神田真人則表示，他無法評論這項波動是否為介入所致。他表示，如果確實進行了干預，政府將在月底披露。神田真人還認為，市場懷疑美國CPI數據或其他因素可能刺激了日圓，而他也認為市場「根據美國CPI數據所做的解讀」是合理的。神田真人表示，大幅匯率波動對日本民眾的生活造成重大影響，而且日圓波動幅度很大，脫離了基本面。他也重申，近期日圓走勢沒有反映出基本面，而且客觀來講，日圓波動速度一直都相當快速。報導補充，去年日圓貶值已使其成為G10國家中表現最差的貨幣。市場情緒如此低落，即使在日本央行自2007年3月以來首次調高短期政策利率後，市場仍以看空日圓為主。美國監管機構的最新每週數據顯示，投機者持有的對日圓的空頭部位價值142.6億美元，接近4月的6年半高點。分析認為，理論上，空頭部位越大，投資人反轉立場的範圍越大，這種情況下將推動日圓兌美元走強。有分析師表示，儘管與美國固定收益市場和美元在美國數據公佈後的走勢相比，日圓的飆升看起來有些誇張，但目前還為時過早，無法確定背後的原因。還有分析師認為，美國利率已經處於長期多頭部位，並且市場預期收益率曲線將變陡峭，而外匯市場仍然在做空日元，鑑於這種倉位情況，預計任何數據的意外都會導致日元出現更多波動。
避險情緒升溫！美股大盤一週吸金166億美元 科技股連11週資金淨流入
外媒報導，美國銀行上週五（5日）發布報告，顯示美國大盤基金一枝獨秀，吸金166億美元，顯示市場避險情緒升溫。科技股持續受寵，一週內再獲18億美元資金加持，股市連續11週呈資金淨流入態勢，為近兩年最長連漲週期；股市基金一週流入109億美元，債券基金更以190億美元的吸金量，創今年2月以來最強表現。黃金與加密貨幣亦不甘示弱，分別攬入10億和5000萬美元，其中，黃金單週流入量創三年新高，兩週流入量則為兩年之最。報告指出，川普勝選可能性加大，令市場波動加劇，利率上行、殖利率曲線趨陡，銀行股與科技股成焦點，而30年期美債殖利率、房產股、新能源及新興市場貨幣承壓。有分析師提及，以往大選「黑天鵝」事件曾致殖利率曲線四週陡峭化20至40個基點。不過，區域資金流向分化，日本與歐洲分別流失22億和1000萬美元；新興市場股市則連續五週資金回流，總額達6000萬美元。風格方面，現金類資產上週湧入519億美元，創下近兩個月最高。反之，小型股與成長股基金分別流出9000萬和44億美元，價值股基金亦流失1.1億美元。債市方面，投資等級公債連漲36週，一週內湧入125億美元，為年內最大漲幅。高收益債券復甦，一週流入4000萬美元，而先前連續五週失血的通膨保值債券（TIPS）終見曙光，單週流入1000萬美元。
《神木之森》8K紀錄片領觀眾走入阿里山 金馬影后桂綸鎂擔任配音
公視與日本放送協會（NHK）共同製作的8K超高畫質紀錄片《神木之森：阿里山森林鐵道紀行》將由桂綸鎂擔任華語旁白聲音及演出花絮影片。該片以人眼可以辨識的最極致細膩度8K影像（一般HD電視的16倍）拍攝，並結合了22.2聲道收音技術，將阿里山壯麗景觀與森林鐵道呈現給世人。桂綸鎂曾多次擔綱影片配音，她認為作為聲音的表演者，要怎麼用語速、音調傳達正確的訊息之外，還要讓觀眾作為一個旅人，看著影片身入其境。她表示小時候有跟家人搭乘過林鐵上阿里山看日出，看到紀錄片時勾起很多過往回憶，也讓她想再次搭乘阿里山火車，「讓身心靈都在這個狀態裡，我的聲音自然而然會被這些故事打動，會被山林包覆的感覺所誘發出不一樣的感受。」她也認為「透過影片可以獲得很多的知識、歷史與文化層面的東西，再帶著這個故事真正走上阿里山鐵道之旅。」桂綸鎂為公視紀錄片《神木之森：阿里山森林鐵道紀行》配音。（圖／公視提供）公視紀錄片《神木之森：阿里山森林鐵道紀行》拍攝阿里山林鐵「福森號」。（圖／公視提供）紀錄片由NHK國際合作首席製作人柴崎壮，偕同有豐富自然科學節目經驗的導演安藤良美、曾深入南北極與深海拍攝的攝影指導松下猛，以及兩位日籍立體成音師，搭檔公視金鐘製作影視音團隊與AKfly空拍等，跨國攜手打造出《神木之森》8K紀錄片。配樂則找來曾為日本動畫《穿越時空的少女》配樂的作曲家吉田潔操刀製作。曾參與《通靈少女》、《戰浪》等國際合製的公視資深製作人施悅文表示，為了8K影音需求，拍攝時團隊克服了環境與製作上的挑戰，運送35大箱器材上山，希望透過超高畫質保存臺灣重要的文化資產。她也透露，平常1小時4K節目拍攝檔案容量最多大約10TB，但這次拍攝8K總計竟達61TB之多。製作人柴崎壮則表示，對於拍攝時能調度蒸汽火車頭行駛，並自由拍攝火車內外部細節，感到相當意外且興奮。施悅文也提到，包括純臺灣檜木打造的「福森號」、經過林鐵處修復的謝伊式（SHAY）蒸汽火車頭，都是紀錄片主角；片中也呈現林鐵因應陡峭地形而有的獨立山8字螺旋爬山、水社寮馬蹄形工法與「阿里山火車碰壁」之字形鐵道設計等，以及沿線特色車站與濃厚的人情故事。紀錄片《神木之森：阿里山森林鐵道紀行》將於7月4日晚間9時電視首播。
帶卡娜赫拉兔兔遊日遭老鷹「空襲」 寶貝玩偶悲慘遺照出爐
近日有一名網友帶著自己心愛的「卡娜赫拉」兔兔玩偶赴日旅遊，沒想到在出雲日御碕燈塔拍照之際，卡娜赫拉玩偶疑似被老鷹以為是食物，瞬間「從天而降」抓走玩偶，最後在發現不是食物後，就將其丟在遠處的礁石上。如此情況讓該名網友十分傷心，一度還求助遊客中心未果。近日有網友在FB社團「日本自由行討論區」發文，內容開頭就表示「大家到海邊拿玩偶拍照時要小心鷹和海鷗」。該名網友表示，自己日前拿卡娜赫拉玩偶到出雲日御碕燈塔拍照，結果玩偶被一隻鷹從背後叼走，速度之快完全反應不及。沒想到這隻老鷹在發現玩偶不是食物後，就將玩偶放到岸邊的大礁石上就飛走了。但由於玩偶放置的位置十分危險，所以網友不敢去撿，但他自己也評估，即便眼睛看的到玩偶，但那個位置「看樣子也是撿不回來了」。網友表示，他也曾致電出雲燈台的遊客中心詢問。但遊客中心可能以為網友在開玩笑，一直說現在很忙碌，要網友之後再打電話去。網友也坦言，不求遊客中心的工作人員幫忙撿玩偶，因為那個礁石實在地勢陡峭、很危險。網友只祈求，如果有其他鳥將玩偶叼到行人路上時，會有好心人撿到交還予燈台，自己也發了email到當地觀光局說明情況。網友也笑稱，如果大家有機會前往出雲的話，可以到現場看看玩偶是否還在，當作彩蛋來發掘，但網友也提醒「請不要去撿，太危險了。」最後網友也在文中表示，不知道是否有「卡娜赫拉」的粉絲願意割愛「因為真的很喜歡這隻，牠陪我度過了很多旅行時光」。不少網友在看到這篇貼文後，都心有戚戚焉，就有網友提到，「拍照真的要小心身邊環境，寧願少拍一張都不要慘案」。也有網友在留言區貼出自己的「旅行伴侶玩偶」照片，表示「我家的熊一定會一起出門，如果不見我會爆哭！」、「我的兔兔也是常常陪我出去玩，要是被幹走，我真的會崩潰大哭，這兩隻是童年陪伴我的」、「去年也帶同一隻去海邊說，之前也有看到吉伊卡哇那張，所以我手抓超緊，同為兔友希望妳能找到新的兔兔陪你」。許多網友都貼出自己的旅行伴侶玩偶來安慰發文網友。（圖／翻攝自FB）
美國「空中霸王」運輸機墜毀阿拉斯加 機上人員生死不明「FAA介入調查」
目前有消息指出，一架載滿運輸燃料的「空中霸王」 C-54運輸機，23日在飛行時發生意外，最後被發現墜毀在阿拉斯加的河流中，目前機上2名機組人員則是生死不明。根據《ABC》報導指出，這架C-54運輸機隸屬於阿拉斯加航空燃料公司所有，這架運輸機於23日上午10點左右，從阿拉斯加費爾班克斯國際機場起飛，但起飛沒多久後，就因不明原因墜入塔納納河中。阿拉斯加公共安全部也在23日下午2點發出聲明，表示這架運輸機在墜機後，滑入河岸一座陡峭的山坡上，之後便起火燃燒，截至目前為止，尚未有發現倖存者的跡象。美國國家運輸安全委員會也表示，目前已經派員前往墜機現場，並計畫將飛機殘骸收回。美國聯邦航空管理局（FAA）也表示，目前已經介入調查此次事件。據了解，道格拉斯C-54原是二次世界大戰中，美國陸軍航空兵所使用的運輸機。在戰後，部分C-54運輸機被改造為民用客機、民用運輸機投入市場使用。
餘震害通行又斷了！中橫流芳橋路段「大面積坍方」 預計最快明傍晚搶通
0403花蓮大地震重創台8線中橫公路東段，多處邊坡大規模崩塌，經初步搶通，現正進行後續搶修工作，每天開放3時段通行，怎料近日餘震不斷，沿線174.1K流芳橋路段邊坡今大規模滑落，交通中斷，太魯閣工務段已挺進搶修，但因災點位在峽谷之最窄處，落石持續，且現場坍方量高達8000立方公尺，內含不少大石塊，增添施工難度，預計最快明天傍晚才會搶通。中橫公路受花蓮強震影響，道路柔腸寸斷，公路局東區養護工程分局太魯閣工務段即日起至4月30日進行災後履勘與搶修施工，並在114.6K合歡派出所至184.5K太魯閣口路段，祭出交管措施，每日開放3時段放行，分別為上午8時至9時、12時至下午1時及下午4時至下午5時止，之後只出不進，晚間8時夜間全面封閉。怎料中橫公路174.1K流芳橋路段今天上午8時許傳出邊坡大規模坍方，以致道路中斷，且現場大小落石持續，警方除通報工務單位協助處理，並在現場拉起封鎖線，禁止人車通行。太魯閣工務段副段長張佩筠指出，流芳橋路段是太魯閣峽谷最窄處，現場邊坡陡峭，容易發生落石坍方，上方如有石塊裂開，很有可能隨時脫離岩體直落地面；3日強震後沿線邊坡十分不穩，且後續餘震不斷，近日山區也因鋒面影響出現降雨情形，研判流芳橋路段邊坡才會發生大面積滑落的情形。 台8線中橫公路174.1K流芳橋路段邊坡今大規模滑落，且現場坍方土石量高達8000立方公尺，內含不少大石塊，增添施工難度，預計最快明天傍晚才會搶通。（圖／民眾提供）他說，工務段接獲通報後，已陸續派機具挺進災點搶修，但現場坍方量體大，土石總量高達8000立方公尺，裡頭還有不少大石塊，可能需要使用破碎機打成小石塊才能清除，增加搶修時間，且今天上午10時40分、11時7分各發生1起地震，周邊落石不斷，增添搶修難度。張佩筠說，目前搶修團隊已在災點2端同步搶修，並持續調派大型機械支援，如後續沒有餘震，且天候狀況允許下，預計最快能在明天傍晚5時搶通，待確認邊坡狀況無虞，才會開放通行。他也呼籲民眾，地震過後山區道路易發生坍方、落石，路況難以掌握，如非必要請勿進入山區道路，並隨時注意公路設立的公路資訊看板（CMS）上的最新交通管制、防災資訊，並可利用公路局智慧化省道即時交通資訊服務網（http://168.thb.gov.tw）、幸福公路APP及收聽警廣路況廣播。
自駕遊紐西蘭之秋 5大絕景佔領IG版面 嘗鮮美生蠔、來場葡萄園導覽
最近你是否嚮往能有一段放鬆身心、暫離工作崗位的假期？對喜愛透過社群媒體Instagram記錄旅途風光的人來說，此時正邁入秋天的紐西蘭，除了大地換上金色和紅色的裝扮，從壯麗風景到寧靜湖泊、涼爽宜人的氣溫、季節性美食與佳節活動，不僅沿途美景能讓你成為朋友圈之間的話題，還能在非旺季時感受放慢速度的深入體驗。紐西蘭觀光局也特別搜羅紐西蘭秋季必嘗試的2大體驗，以及目前尚未被太多人挖掘、發到IG上有機會爆紅的5大潛力景點，很適合打算自駕遊的旅人。胡卡瀑布有不少觀景點，能拍下令人屏息的IG美照。湯加里羅國家公園。首先針對喜歡自駕遊的旅人推薦以下5大值得打卡點，1.「胡卡瀑布」（Huka Falls）：胡卡瀑布是陶波湖（Lake Taupō）唯一出水口，每秒有超過220,000升的水從11米高瀑布上激流而下，位於瀑布頂端的步行橋提供了觀賞洶湧水勢的絕佳位置，還可嘗試搭船或快艇遊河。推薦景點2.「湯加里羅國家公園」（Tongariro National Park）：如果喜歡充滿張力與戲劇性的景觀，紐西蘭的湯加里羅國家公園是不二選擇，以標誌性的神聖湯加里羅火山、瑙鲁霍伊火山和魯阿佩胡火山為中心，此處佔地80,000公頃、是紐西蘭的三大世界遺產之一，除了能看見古老的熔岩流、冒著煙的火山口和生機蓬勃的高山植物園，更為旅者提供多元步道選擇。位於紐西蘭南島坎特伯雷地區的奧拉基庫克山。推薦自駕景點3.「奧拉基庫克山」（Aoraki Mount Cook）：作為紐西蘭最高峰，奧拉基庫克山坐落於紐西蘭中心，也是奈塔胡部落的神聖祖先，擁有高聳的山峰、冰河和永凍雪原，具有難能一見的大自然奇觀。同時，因為該地遠離了城市燈光，在這裡的觀星體驗令人印象深刻，奧拉基庫克山國家公園更佔了紐西蘭暗空保護區的絕大部分，若沿著80號省道前往奧拉基庫克山村，沿途還能欣賞到普卡基湖令人驚嘆的景色！推薦景點4.「蒂卡普湖」（Lake Tekapo）：蒂卡普是一個舉世聞名的觀星小鎮，而蒂卡普湖位於基督城西南約3小時車程的麥肯錫盆地內，同時也坐落在聯合國教科文組織指定的暗空保護區內，不分日夜都是攝影的絕佳場所。湖對岸正是雄偉的南阿爾卑斯山，湖面呈現乳白青綠色調，沿著湖岸散步或登山都能全面感受那股荒涼的高地之美。此外，旅客也可以造訪附近的善良牧羊人教堂（Church of the Good Shepherd），或徒步登上約翰山天文台或考恩斯山，鳥瞰整個麥肯錫盆地。蒂卡普湖。弗朗茲約瑟夫冰川及福克斯冰川。最後一個秋冬紐西蘭自駕景點則為5.「弗朗茲約瑟夫冰川及福克斯冰川」 （Franz Josef Glacier & Fox Glacier）：紐西蘭的冰川之鄉位於南島西海岸，那裡有著最容易進入探訪的兩座著名冰川—福克斯冰川和弗朗茲約瑟夫冰川。弗朗茲約瑟夫冰川距離附近的小鎮僅5公里，吸引不少旅者與探險家朝聖，相較之下福克斯冰川較不陡峭，若想到達冰川上面並親手觸摸到冰，可以參加由導遊帶領並提供所需設備的觀光行程。同時，這裡也能悠閒漫步在雨林中，一路上能瞥見壯觀的山脈、天然瀑布和遠處傲人的冰川。世界白蘇維翁日是參觀葡萄園的絕佳時機。再說到秋季紐西蘭必做體驗，首先是「世界白蘇維翁日」（5月5日）：秋天是紐西蘭的葡萄收成季節，此時葉子會轉成迷人的紅、橙色，藤蔓上更結滿了飽滿果實。紐西蘭的白蘇維翁在世界各地都享有盛名，而馬爾堡（Marlborough）無疑是其中最受推崇的地區，在世界白蘇維翁日當天拜訪葡萄園再應景不過！到當地除了可以向Wine Tours By Bike租輛自行車，來一場個人葡萄園導覽之旅，馬爾堡更以健行步道（如夏洛特皇后步道）、野生動物與馬爾堡峽灣各種活動聞名。另一體驗為「布拉夫生蠔美食節」（5月25日）：每年5月舉辦的布拉夫生蠔美食節（Bluff Oyster and Food Festival），可讓來自世界各地的饕客穿梭於不同攤位之間，親自品嘗不同生蠔農場的新鮮生蠔！被譽為「南太平洋的魚子醬」的布拉夫生蠔是紐西蘭獨有的野生品種，其於寒冷清澈的福沃斯海峽海水中成長，海水常年受南極冰架影響，需歷經四年以上純淨低溫的海洋洗禮才得以長成，因此孕育的生蠔格外清甜、風味濃厚。布拉夫生蠔在4至12月肉質最飽滿結實、口感爽口。紐西蘭觀光局也貼心整理了自駕遊的10個小提醒，包括紐西蘭為左駕，與台灣駕駛習慣不同；團體行時建議輪流駕駛以避免駕駛疲勞；若駕駛露營車，在不熟悉道路或天氣惡劣的情況下，請以舒適安全的速度駕駛；有些道路較狹窄，請謹慎駕駛並禮讓對面來車；請根據行程適度安排停靠加油站；建議沿著指定小徑或已成型的路徑前行。若為長途駕駛請適時伸展、休息並保持精神充沛；隨時查詢天氣預報，並根據個人需求打包行李、做好惡劣天氣備案；準備好導航系統和地圖，並考慮使用行動Wi-Fi分享器以便在偏遠地區上網；如於旺季期間造訪，建議提前預訂露營區。