除濕
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40歲男夜尿失眠求醫「不是攝護腺肥大」! 竟是這家電惹禍
因夜尿問題導致嚴重影響睡眠品質,這恐怕是許多人的惡夢,外科醫師陳榮堅日前在臉書分享,一位40歲左右的男性,一開始以為是跟攝護腺肥大有關係,但是檢查沒發現問題,後來在想會不會是有呼吸睡眠中止症,結果也不是,陳榮堅問了很久才發現,竟是因為患者睡前開除濕機,導致半夜因嘴巴太乾被吵醒,所以才在睡前喝大量水,卻又被夜尿的問題影響。陳榮堅日前在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文指出,一位40歲左右的男性,因為夜尿的問題來就醫,一開始以為是跟攝護腺肥大有關係,去看泌尿科,但是檢查沒發現問題,後來想說睡覺會打呼,在想會不會是有呼吸睡眠中止症,所以到他的減重代謝門診。陳榮堅說,該名患者看起來比較壯一點,但沒有到很胖,幫他做了呼吸睡眠檢測,以及其他相關檢查後,結果也沒有發現問題,所以就開始詢問睡前有哪些習慣,結果問了很久才發現,患者睡前都會習慣喝500至1000cc的水。當時陳榮堅很疑惑為何睡前要喝這麼多水,對方則表示因為他常常睡著後覺得嘴巴很乾,就會醒過來,陳榮堅則繼續了解情況,結果發現是因為對方居住的環境太潮濕,牆壁常常會發霉,所以患者睡覺的時候都會開著除濕機,因此問題就是他睡前開除濕機,導致半夜因為嘴巴太乾而被吵醒,所以就選擇在睡前喝大量的水,然後又被夜尿的問題而吵醒。對此,陳榮堅建議對方先改善環境通風問題,盡量不要在半夜開除濕機,並且不要在睡前大量飲水,後來夜尿問題就有所改善。陳榮堅也提醒有胃食道逆流的病人,建議睡前半個小時到一個小時,不要喝流質的東西,才能擁有良好的睡眠品質。
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今立秋!4生肖注意健康 養生開運、禁忌一次看
2024年8月7日08點10分節氣來到「立秋」,秋,即禾與火,有禾谷成熟的意思,是豐收的季節;此時梧桐樹開始落葉,故「落一葉而知秋」!秋,一候涼風至,二候白露生,三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽,秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說,養生一定要順應四時,才能達到延年益壽的目的。立秋後,自然界的陽氣開始收斂、沉降,人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金,而秋季大地一遍金黃,故肺主秋季。另外秋季主收,燥為秋季之主氣,而肺為「嬌臟」不耐寒熱,故很容易被秋燥所傷,因此需要潤燥、養陰、潤肺。而秋天屬金,金克木,所以秋天這種氣會抑制你的肝氣、肝血的生發。肝開竅於目,所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降,因此立秋養生重在養肺護肝。2024年「立秋」這半個月,健康要注意的生肖是屬鼠、龍、猴、豬,小感冒、小病痛會特別明顯,一些病痛,在所難免,但不會很嚴重,尤其要留意腹部的毛病,注意飲食衛生,可以減低染病的機會;此外,會有神經緊張的傾向,必須盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!以下依照食衣住行育樂來建議「立秋」養生與禁忌:一、食的養生與禁忌1.宜吃養肺潤肺的食物秋屬燥,而燥氣通於肺,很容易傷及肺陰,使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官,是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。2.清熱解暑要繼續清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。3.涼性食物要適量涼性食物要適量食用,如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云:「秋瓜壞肚」,夏季剛過,人的脾胃受炎熱天氣影響,功能較弱,還未完全恢復,因此剛剛入秋養好脾胃很重要。4.「少辛增酸」愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下,夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋後要適當減少,因為秋天要收肺氣,而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。5.多食含纖維食物秋天乾燥易便秘,應多食富含膳食纖維的食物,如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。6.忌暴飲暴食到了秋季,由於氣候宜人,往往會進食過多,攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,使人發胖。在秋季飲食中,要注意適量,不能放縱食欲,大吃大喝。7.忌油膩、煎炸食物油膩煎炸的食物不易消化,積聚在胃中,加重體內積滯的熱氣,不利於潤燥,許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重,就是因為這個原因。8.進補的好季節入秋之後,人體對食物的吸收率會逐漸增高,但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食,因為秋初炎熱未完全退盡,過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品,會增加腸胃負擔,影響胃腸功能。因此吃肉要適當,最好等到天真正涼下來以後。9.藥補不如食補“多吃補藥,有病治病,無病強身”是不科學的,用食補代替藥補是個不錯的選擇,秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺,多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體,無病亂補是會擾亂身體內部節奏,而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用,亦有一定的副作用,久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人,不但各臟器功能均有不同程度的減退,需要全面地系統地加以調理,而且不同的季節,對保健藥物和食物也有不同的需求。因此,根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恒補不變,一補到底。二、衣的養生與禁忌早晚日夜溫差大,別忘早晚添加衣服。三、住的養生與禁忌1.「秋老虎」到要注意防暑降溫,此時晝夜溫差逐漸變大,也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。2. 炎熱季節,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”。尤其在立秋之後,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長,夜裡最好不開或只開除濕。這樣,既可降溫避暑,又可預防空調病。3. 有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人,不宜長時間開空調,避免直吹或將腹部蓋好。四、行的養生與禁忌早睡早起養精蓄銳,養肝護肺;早睡可以順應陽氣的收斂,早起可使肺氣得到舒展。而且,早睡早起可減少血栓形成的機會,可預防腦血栓等缺血性疾病發生。五、育的養生與禁忌立秋的氣溫雖然沒有降低多少,但是運動還是要堅持,運動不能停,立秋之後空氣濕度會開始變低,在清晨的時候爬爬山,多做一些深呼吸的動作,這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效,晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。六、樂的養生與禁忌悶熱勿煩躁,天涼莫悲秋,「秋老虎「的燥熱威力不容小覷,氣溫高令人心情煩躁,脾氣漸長,易於衝動,影響身心健康,要調整好心態,切忌悲傷憂慮。
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中暑也有分種類 專業中醫提醒「4類人」不建議刮痧
目前外面的溫度一天比一天高,讓不少在戶外的人都倍感難受,許多民眾也都是想盡辦法的窩在室內吹著冷氣。但有中醫師表示,傳統觀念中認為高溫高濕的氣候特徵讓人容易中暑,但中暑其實有陰陽之分,一直待在冷氣房也很容易種陰暑,而且陰暑與陽暑的處理方式也都不同。另外在於孕婦、年老體虛等4類人,就算中暑了也不能用刮痧來處理。昌盛堂中醫診所日前在FB粉絲專頁發文,內容中詳細解釋中暑的種類與處理方式。文章中提到,中醫將中暑分為「陽暑」和「陰暑」兩種。多數人認知的中暑屬於「陽暑」,即在戶外勞動或運動時,受高溫侵襲且水分補充不足所致;如果你是戶外活動愛好者,特別容易中「陽暑」。陽暑的成因是長時間在高溫環境中活動而沒有及時補充水分和電解質,常見於廚師、軍警、農夫、建築工人和運動員等人群。其症狀包括體溫升高、不出汗、口渴、鼻息灼熱、呼吸急促、噁心嘔吐、無力倦怠、頭暈頭痛等,嚴重者可能出現神智不清、暈倒和休克等熱衰竭狀況,需緊急送醫。處置陽暑的方法是立即降低體溫和補充水分,將中暑者移至陰涼處休息,解開衣物幫助排汗,飲用稀釋的運動飲料或打點滴。中醫認為夏季屬「火」,臟腑對應「心」,過度流汗會消耗心氣心血,導致中暑症狀,因此夏天應避免過度流汗,可以多食用當季瓜果如苦瓜和西瓜,苦瓜有良好的降火效果,而西瓜有「天然白虎湯」之稱,是補水退熱的天然食材。也可飲用綠豆薏仁湯、酸梅湯等,清熱利濕又能生津止渴。而對於民間常用刮痧來治療中暑,文章中也提到,刮痧能疏通氣血瘀滯,讓熱氣排出,中醫的確會使用刮痧來治療陽暑,但刮痧後應補充水分。另外在於過度虛弱、孕婦、年老體虛者與皮膚有傷口或發炎者不適合刮痧。另一種而「陰暑」則多見於常待在室內、經常吹冷氣或喝冰飲的人,因身體無法適應冷熱溫差變化,導致排汗和散熱不良。不同的中暑成因需要不同的治療方法,因此了解兩者的區別非常重要,否則可能會加重身體負擔。文章中提到,陰暑多見於脾胃虛弱、體內濕氣重的人群,症狀類似感冒,如頭痛、頭暈、嘔吐,伴隨身體悶熱、排汗不暢、食欲不振等。與陽暑不同的是,陰暑不建議刮痧,也應避免冰品和寒涼飲料,應該選用熱稀粥、四神湯、冬瓜薑絲湯等調理脾胃、排除體內濕氣的湯品。陰暑與「濕溫病」相似,常因飲食不節、脾胃濕熱所致,平時應清淡飲食,多運動以排除濕邪,避免劇烈溫差引發中暑。
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「黴」雨季?保時捷待停車場半個月 車主一看崩潰:不想要了
梅雨季的來臨,導致天氣潮濕多雨,室內溼度往往會上升,因此黴菌滋生的問題也會加劇。近日中國南方地區已步入梅雨季,而上海有位民眾因梅雨季的持續,將車輛長時間停在地下停車場,豈料半個月後前去查看,眼前的景象讓他傻了,因為車內竟已嚴重發黴。據陸媒報導,近日上海1位保時捷車主,考慮到梅雨季的持續,因此決定將車輛長時間停在陰涼的地下停車場,想不到半個月後當他前去查看愛車時,眼前的景象卻讓他啞口無言,因為車內竟已遍布霉斑。對此,車主更無奈自嘲「車子都不想要了」,目前車輛則已被送到專業洗車店進行清潔。消息一出,便引起熱議,網友紛紛留言表示「之前看新聞有個人車裡發黴了,開了一次,肺部真菌感染進醫院」、「多呼吸幾秒,感覺會得肺炎」,還有人笑說「我不買保時捷是有原因的」、「不要可以給我,我不介意」。報導中也提到,為避免此種情況發生,車主要注意通風,平時可打開車窗為車內環境帶入新鮮空氣,最好能將車輛移至陽光充足之處,利用紫外線殺菌,此外除濕也是維護車內乾爽的關鍵,車主可在車內放置除濕劑,如矽膠乾燥劑或活性碳包。而對於已出現黴菌的物品,建議及時更換,以免成為黴菌不斷滋生的溫床。
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冷氣天天開25度吹15小時 他1個月電費「才230元」網揭關鍵
近期天氣炎熱,許多人都離不開冷氣,然而長時間開空調,高昂的電費也讓不少人苦惱,不過日前一名網友就表示,自己平常冷氣都開14、15小時,且還有其餘零碎的用電,但一個月下來的電費卻便宜得讓他相當驚訝。該名網友在Dcard以「電價好便宜」為題發文表示,自己今年搬到新租屋處,意外發現這裡電費好便宜,他敘述自己平常冷氣都開14、15小時,並且調25度強風,平時小冰箱也都開著,睡覺還不喜歡關燈,偶爾還會用電熱水壺煮熱水、泡麵,但這樣一個月下來電費最高才46度,一度5塊來計算,電費也才230元,且熱水器跟洗衣機的用電還是房東出錢,這也讓他相當驚訝,「以我多年租屋經驗,我的冷氣吹法一個月都要2、300度,便宜到我都覺得冷氣線是不是沒接到我電錶」。隨後原PO也補充說,房東沒收水費跟其他額外費用,且過年過節出國玩還會送禮給他,像是當季水果、伴手禮之類禮物,更重要的是明年還要調降500元房租,原PO認為,現在這種大環境房租沒漲個500元、1000元就不錯了,直呼自己遇到超級佛心的房東,他也澄清,「房東是阿姨沒錯,但我們只見過兩次面,一次看房、一次簽約入住,所以沒有你們想像的那種關係」。貼文曝光後,許多網友都認為原PO的房東應該是搞錯電錶,紛紛留言表示,「就算你電器再怎麼節能,照這個用法應該都會落在100多度,甚至超過200度,應該是真的接錯了」、「可能樓下或樓上的一個月3至400度,因為你的跑去他那邊去了,要不然就是阿姨看上你了」、「不正常,可能你搞錯或電錶有問題」、「我套房定頻冷氣27度24小時,加全天冰箱及每日1小時除濕,一個月200度都覺得超便宜了,嚴重懷疑你電錶壞啦」。
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南投男子自學種植「矮種大麻」暴利夢碎 市值逾1200萬元被警方斬獲
南投縣一起不尋常的大麻栽培案近日震驚社會,1名黃姓55歲男子,雖然無業無農業背景,卻利用自學和網路資源,成功在南投鄉間1棟透天厝內種植俗稱的「矮種大麻」,並涉及大規模販售以圖利,台中市刑事大隊在經過精密調查後,於上月中旬成功斬獲這個突如其來的非法大麻種植案件,當場查扣價值超過1200萬元的大麻活株及相關證物。根據台中市刑事大隊偵四隊長林宏霖的說法,警方透過大數據分析和交叉比對,發現涉嫌大麻栽培和販售的黃姓男子,黃男平時低調行事,沒有固定職業,但在不為人知的情況下,竟然自行研究國外基因改良的「矮種大麻」種子,並透過改良種植方式,在南投的租賃民宅內進行大麻的栽培和收成。警方在收網行動當天,趁黃男正準備出門之際進行逮捕,同時在透天厝內查扣207株大麻活株、大麻種子、已經提煉好的大麻成品,以及一系列用於種植的工具設備,包括植物生長燈、除濕機、電風扇和灑水器等,警方估算,每株「矮種大麻」活株的市場價值高達6萬元,總計查扣的活株價值超過1200萬元。黃男雖然缺乏農業背景,卻因為貪圖大麻栽培的暴利而毅然投入這一違法行為,警方指出,傳統大麻植株通常生長高度約150至200公分,每株可產出300公克以上的大麻成品,這次查獲的「矮種大麻」因其特殊品種,生長期較短且僅需約50至60公分即可開花,使得其生產效率和收益更為可觀。黃男在警方的訊問中承認罪行,檢察官洪佳業對此案亦已介入指揮,並依照《毒品罪》嫌將黃男移送司法程序,黃男因犯罪事實清楚且有自白供述,檢方訊後以8萬元交保候傳。台中市刑事大隊長李明道再次強調,製造、運輸、販售毒品大麻都是重罪,將面臨無期徒刑或10年以上的刑罰,希望民眾切勿貪圖不法暴利而從事此類危險行為,警方將繼續加強打擊各類毒品犯罪活動,維護社會治安,保障市民生活安全。《CTWANT》提醒您:拒絕毒品,珍惜生命
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法網恢恢!通緝男盜鐵馬代步持「除濕機砸警」落跑 6小時後遭逮
台北市大同區27日清晨發生一起腳踏車盜竊案,北市警局大同分局民生西路派出所接獲民眾通報,警方迅速於隔日清晨鎖定54歲蔡姓男犯嫌並前往逮人,到場後蔡男手抱除濕機假意配合,竟趁隙逃逸,還將除濕機砸向後方追逐員警,隨即逃之夭夭,最終仍在當日中午落網,後續依法移送偵辦。警方表示,北市警局大同分局民生西路派出所27日清晨6時許獲報,有民眾腳踏車遭竊,調閱監視器畫面調查後,迅速鎖定蔡男為犯嫌,發現他往重慶北路方向逃逸,並藏匿在荒廢民宅,警方島場後,發現遭竊的腳踏車及蔡男衣物放在外面,推斷他就躲在裡面。警方進屋後,手捧除濕機的蔡男當場被逮獲,他起初假意配合盤查身分,結果趁員警不注意,竟直奔2樓攀牆逃逸,還將除濕機朝員警丟去脫身,員警險些受傷,隨後蔡男已不知所向,員警28日中午12時許在執行巡邏勤務時,撞見蔡男騎腳踏車出現,雙方隨即在延平北路上演追逐戰,蔡男最終仍遭逮獲。警方說明,事後已將失竊的腳踏車歸還給失主,警方另外有所發現,蔡男因竊盜案遭發布通緝,後續全案訊後依《竊盜罪》移送,通緝部分則解送至相關單位歸案。
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潘慧如砸500萬開寵物旅館曝眉角多 她不捨同業輕生:店就是在這邊卡關過不了
台北市內湖一家寵物美容店老闆花了400萬裝潢店面,沒想到最後卻因無法營業,在經濟壓力下走上絕路,先前同樣砸下500萬鉅額打造寵物旅館的女星潘慧如,獲知同業輕生消息後非常難過,她透露,寵物旅館的設備規劃、設址地目和敦親睦鄰有很多眉角,不然「店就是在這邊卡關過不了」。藝人潘慧如心疼同業輕生,表示真心愛狗的人才會想這種店。(圖/報系資料照)根據《中時新聞網》報導,潘慧如的雪納瑞愛犬Baby,曾歷經子宮蓄膿、老齡、失智、失能、腎衰和癲癇,最後她只好讓愛犬安樂死,「我這才知道照顧失智寵物是這麼不容易」,因此動念開設寵物旅館,不過創業過程讓她知道「各種大不易」,這次聽聞有同業輕生,讓她感嘆,「開寵物旅館真的很累,也賺不了什麼錢,會開店的大部份都是很愛狗的人」。潘慧如2022年在台北市大直區開設「3天2夜寵物旅館」,砸下500萬打造最佳環境,包括冷氣、地板、智能燈、監視器、淨水器、除濕機、保全系統都是用最好的設備,除了照護一般年輕犬之外,還提供老犬照護、喘息服務,12歲以上老犬還可享有敬老優惠。不過潘慧如透露,要成為寵物旅館負責人,必須完成200小時專業課程,旅館設計圖施工前、還要經過動保處丈量審核,「依坪數規定你規劃幾個格籠,最多可以收幾隻寵物」,據潘慧如的說法,要經營寵物旅館必須取得特寵字號,且店址需設立在商業區,但好不容易開業了,如何和鄰居好好相處也是一門學問。潘慧如表示,「不管開在住宅區或商業區,多少都會遇到狀況,例如狗狗一定會叫,但不能一直亂叫吵到鄰居,所以只能想辦法減輕吠叫問題」。為了降低狗吠噪音,她選址會選在2樓,避開1樓過多的人流、車流,每名保姆最多照顧5隻狗,櫃檯也是獨立分開,減少其他人隨意進出。針對這起事件中的黨姓老闆,潘慧如指出,由於他的寵物店位在住3區,所以得加碼和周遭鄰居取得同意才能夠開寵物旅館,只要一位鄰居不點頭,就只能退而經營寵物美容店,這也是為何造成「店就是在這邊卡關過不了」。CTWANT關心您:再給自己一次機會勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。安心專線:1925(依舊愛我) 張老師專線:1980生命線專線:1995 反霸凌專線:1953
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她護照因「1小問題」被拒登機 英女秒噴5萬虧大了
40歲的男星KID(林柏昇)分享自己的護照被泡壞的糗事,他在社群平台曬出護照疑似泡水後正在除濕機上烘乾,並附上「保佑我出得去」的字句,引起粉絲熱烈討論,未料在英國,一名25歲的女子因為護照上有「輕微痕跡」居然被拒絕登機,還被迫支付約新台幣4萬9351元購買其他航班。根據《英國廣播公司》(BBC)報導,這名女子萊拉瑪奇(Laila March)7日在蓋維克機場(GatwickAirport)搭乘途易航空(TUI Airline)班機時,被工作人員認定,她可能會因「護照損毀」被墨西哥海關拒絕入境,因此不讓她登機。不過據萊拉表示,她前一天才從摩洛哥飛回來,如今卻被指有可能被他國海關阻擋入境,據途易航空的說法,萊拉的「護照損毀」其實是非常小的瑕疵,僅在護照頁面右側有一個小畫痕,連她本人都沒有注意到。對於航空公司的作法,不禁讓萊拉直呼好扯,「途易說我的護照已損壞,擔心我無法通過海關檢查,所以不讓我登機,但另一家航空公司對同份護照並未提出任何異議,這真是太瘋狂了,他們還讓我飛往墨西哥,海關也放我進去了」。情急之下,萊拉後來花了大約1200英鎊(新台幣4萬9351元),改搭英國航空(BritishAirways)班機順利入境墨西哥,不過,萊拉擔心9月要去牙買加旅遊時,可能再次被拒絕登機,因此依然申請了新的護照。萊拉同時向途易航空投訴,希望獲得全額或部分退款。航空公司21日同意在兩周內退款給她。對此,途易航空發言人事後也致歉表示,「顧客在預訂(機票)與旅行出發前,都會透過我們的網站和電子郵件收到通知,必須遵守英國政府的護照要求」,強烈建議乘客檢查護照是否毀損,如果報到櫃台同仁擔心,乘客可能在目的地遭拒絕入境,都有權拒絕登機。女子因護照有「輕微問題」被禁止登機。(圖/翻攝自X)
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KID護照GG了慘況曝光!他悲喊「保佑我出得去」 釣出大蛇丸幫忙解答
40歲KID(林柏昇)近來又宣布正式升格二寶爸,經常透過社群和大家分享日常的他,23日突然在社群網站PO出護照的慘照,並寫下「保佑我出得去」,還引來有類似經驗的網紅大蛇丸在下方回應。KID的護照疑似泡水,因此放在除濕機上烘乾。(圖/翻攝自Threads)從照片可見KID的護照疑似泡水,他透露子己當下趕緊攤開並放在除濕機上搶救,同時發文集氣希望自己能順利出境,對此,陳勢安見到後留言表示,「好,保佑你」。對於KID面臨這樣的意外狀況,之前在日本同樣把護照放入洗衣機的大蛇丸也表示,「Kid哥這個我熟~我是直接掃一下就入境了! 下面影片也先給你看一下~記得要保持快樂的心情唷 耶」!大蛇丸建議,可以先上網搜尋台灣在當地的代表處位置,準備好身分證,並攜帶大頭貼的電子檔去便利商店列印,接著前往駐日代表處辦理入國證明,便可以繼續旅程。不過大蛇丸也表示,他有嘗試用泡水過的護照回國,當時仍順利出入境返回台灣,「但因為怕之後去其他國家不一定可行,還是重新申請」,大蛇丸最後還是申辦了新護照。KID護照慘況引來大蛇丸留言教學。(圖/翻攝自Threads)
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小心變成豬隊友!移動家電時應注意「這細節」 恐致漏電或起火危險
台灣四周環海,到了夏季總是又濕又熱,民眾使用除濕機、電風扇的機會也隨之大增。台電昨(22)日就提醒,使用這類型的家電時,可能經常要將它們移來移去,若是一不注意壓到電線,長期下來可能有漏電或起火的危險,千萬要特別小心。台電於臉書粉專「台電電力粉絲團」發文道,當除濕機和電風扇使用的頻率增加時,其實同時開啟會更加省電,「但別讓神隊友變成豬隊友」。台電小編便提出,「家中這裡熱那裡濕,在使用家電時,「你是不是也常將它們移來移去的呢?」台電小編進一步表示,為了插電使用,電風扇、除濕機等家電都有一條長長的電線,移動時有時一不注意,就會被電風扇的腳座或是桌椅等等壓住。如果壓住電線,家電的運轉將會「很有差」,電線遭到久壓後,可能造成電線外傷或內傷,並有漏電或起火的危險,務必要小心注意。台電說明,電線外傷是指外部絕緣層破損,包覆在電線外面的絕緣層因長時間重壓破掉的話,就很有可能讓裸露銅線相互接觸短路起火,也會造成漏電危險;電線內傷則是指內部銅線斷裂,有時電線外層可能未破,但重壓也可能導致內部銅線受損,如果內部銅線被壓到,要斷不斷的話,會因斷線處的導體截面積減少,讓電阻值上升,導致電流流經時過熱,形成半斷線的短路現象。最後,台電強調,移動電器時,要注意別讓電線被壓住,在移動除濕機時,也別忘了先將水箱水倒掉,收納電源線後用機身把手移動,「避免釀災也更安全更安心」。
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夏天一票人「熱感冒」! 耳鼻喉科醫曝「4招預防」
夏季來臨冷氣吹久了,反而很多人出現喉嚨痛、發熱、痰黏稠這類的感冒症狀。對此,耳鼻喉科醫師胡皓淳也解釋,上述狀況就是俗稱的「熱感冒」,至於如何預防熱感冒?他也推薦4種方法,包括開除濕機、電扇對著牆吹、不要頻繁進出冷氣房,以及多喝水。胡皓淳近日在臉書粉專《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》發文指出,天氣熱一直吹冷氣,反而導致很多人容易出現熱感冒。對此,他也推薦4種方法來預防熱感冒:(圖/翻攝自Facebook/生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山)開除濕機臺灣的夏天常常又悶又熱,高濕度環境對身體的影響主要體現在呼吸系統,例如慢性鼻過敏、長期咳嗽和氣喘等症狀。此外,濕度高還可能影響關節和肌肉,加重身體的痠痛感和關節活動不靈活的問題,如果常常覺得頭昏、汗不易流、身體總有黏膩感,就要留意周遭環境是否過於潮濕。胡皓淳也建議,在室內濕度超過70%時就應該啟動除濕機,特別是在天氣悶熱時,搭配電扇使用可以使室內環境更加乾爽舒適。電扇對牆壁吹胡皓淳提醒,要注意電扇的使用方式,在睡覺的時候,直接將電扇對著身體吹,可能就會導致感冒。因此,他會建議將電扇放置在身體較遠的位置,開啟擺頭功能或調大風量,直接將風向對向牆壁,也可以有通風的效果。不要頻繁進出冷氣房胡皓淳續稱,一般來說,冷氣房的溫度與室外溫度差最好不要超過攝氏4度。但有時候外面的溫度非常高,高到30幾度,他會建議將室內冷氣調至27至28度。然後在進入室內前,最好先在沒有冷氣的房間待一段時間適應,再進入冷氣房。此外,他也建議不要頻繁進出冷氣房,以免皮膚無法快速調整適應不同溫度差異,進而引發熱感冒的問題。多喝水胡皓淳認為,最後還是那句老話,多喝水。充足的水分有助於促進消化吸收、轉化食物為能量,同時增強免疫力並幫助排除毒素。即使在冷氣房中不容易流汗,仍應定時喝水,確保體內水分充足,促進毒素通過尿液排出體外。
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百貨年中慶掀購物潮 宏匯抽住宿券、Sogo滿額現折
端午過後,各大百貨「年中慶大戰」開打!包含Global Mall、宏匯廣場、京站等百貨,均推出各式優惠,包含行動支付好康、滿額贈、住宿券抽獎等。儘管去年同期基期高,Global Mall今年1至5月業績、客單價仍穩健成長,年中慶檔期再祭4大超值好康,除了週一至週五刷GMpay消費滿額享點數3倍送,因應親子出遊潮再推滿額禮、行動支付好康,包括LINE Pay、街口支付、首度合作的icash Pay推多重回饋。根據統計,今年1至5月Global Mall會員消費業績增長近10%。同時,Global Mall也集結多款抗潮涼夏家電、出遊裝備、行李箱及畢業季新鮮人裝扮推優惠6折起,其中幾乎每戶必備的除濕機買氣持續攀升,環球Online統計5月銷量大幅增長,賣出近200台除濕機,另隨著近期購屋裝潢需求大增,乾衣機跟電子衣櫥買氣日增。宏匯廣場年中慶也開跑,即日起至26日,會員獨享全館當日消費累計滿3,000元贈200元,並加碼抽天際線景觀星級酒店住宿券「凱悅嘉軒酒店.標準雙人客房」。不僅如此,15日至16日由花蓮縣政府聯合花蓮縣商圈組織、各級農會,舉辦「花蓮伴手禮暨農特產品展售會」。宏匯廣場指出,端午連假期間恰逢年中慶會員全館百貨服飾滿3千送2百活動,加上日本超人氣超市LOPIA開幕的加持下,百貨整體人潮與業績相較去年成長超過3成,其中又以餐飲、女性服飾和戶外休閒用品表現最搶眼。京站年中慶「BOOM!潮玩街頭」檔期到7月3日,全館服飾、鞋包滿額贈累計滿 3000 元送 300 元;線上網購平台Qonline也同步推出「618年中狂歡慶」,即日起至20日,全站滿2,200元折120元。遠東Sogo台北店即日起至24日,也祭出合計1000元酷夏折價券(忠孝館400元、復興館400元、敦化館200元),凡於指定品牌單筆消費滿3000元以上現折200元。
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新竹南寮8年住戶親揭「居住血淚史」 示警「房仲不會告訴你的事」
買房對於許多人來說是一件重大的決策,需要慎重考慮多個方面,要選擇一個合適的地點,考慮到交通便利性、學區質量、生活便利設施如超市、醫院、公園等。日前一名網友就分享了自己在新竹南寮居住8年的心得與感受,並直言「那些房仲不會告訴你的事」,引起了許多在地居民的共鳴。該名網友在臉書社團「新竹房屋買賣平台」發文分享,表示自己在新竹南寮居住8年,發現了許多居住問題,包括「颱風天有事沒事就停電」,並說明自己居住的這8年,經歷3個大颱風,且3次都遇上停電,以及窗戶不能開,開兩天房間就會積滿沙和鹽晶」、「車子停一週會有一層鹽巴和水的混合物」、「氣密窗每年都需要拆洗,否則鹽巴卡住後很快就會生鏽」等。原PO也指出,南寮有空氣潮濕問題,每個房間都必備除濕機,即使是小坪數也不例外,並以自己家25坪的三房兩廳為例,說明住了8年,除濕機每天全天開機,每天需要倒三次水,但室內的海島型木地板仍會翹起來;至於壁癌問題則要看運氣,但10戶中有8戶都會出現,剩下的2戶是因為衣櫃剛好擋住了。此外,他還提到南寮冬天的強風問題,「冬天風很大,在天府路騎車基本上都是斜著騎,當地的純種新竹人不受影響,但外地人請三思」,還有每年風箏節期間的交通問題,「風箏節期間根本回不了家,即使回去了也出不來,交通塞到無法形容」。原PO也表示,南寮噪音問題也相當嚴重,「晚上常有人改裝排氣管後來試車」、「假日早晨有哈雷機車的噪音叫你起床,就像打不走的蒼蠅群,飛走一群又來一群,持續到11點左右,然後是幻象2000的噪音,但軍人跑戰備不能抱怨,所以想睡到下午或是夜班下班的心理素質要很好」,種種情況也讓他感嘆,「當地人都會說我住了幾十年三小的都沒事,請聽聽就好,因為講出來會影響他們房價」。貼文曝光後,迅速吸引眾多網友關注,不少人紛紛留言表示,「純種新竹人習慣風大+1,你講的字字句句超中肯,我從小就聽長輩說不能住南寮、買房不能買南寮」、「好中肯的po文」、「新竹在地人,之前買房南寮房子完全不在看房範圍內,新竹人應該都會忽略南寮吧?騙外地人買的…」、「說句老實話,我也曾經住過南寮(東大Hola)超過五年,你說的我也能夠體會。但換個角度來看,如果南寮沒有這些缺點,我想房價應該也不會只有現在這樣而已(40多萬/坪)」、「我也是新竹人但看來看去就你最老實」。但也有當地人反駁,「還好吧⋯我在天府路也五年了,我這沒這問題耶」、「自己住了2年,沒遇過這些問題,頂多是飛機聲比較大,其他的都還算方便」、「建議不要做這樣的毀滅式的批評,一分錢一分貨,多少金額買多少的房子」。
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火警殺手!家電火災第一名「電風扇」 出現三狀況千萬別再用
傳統觀念中,除濕機因為耗電量高、使用時間長,常被列為居家危險家電之一。但其實有數據指出,「電風扇」才是家中最容易故障起火的家電產品,也是最可怕的火警殺手。家電達人、電商企業家486先生在『486的大丈夫週記』發表文章指出,根據內政部消防署公布的112年全國火災統計資料顯示,起火原因「電氣因素」連續三年蟬聯第一,可見用電安全是大家在維護居家安全中,最應提高警覺、提早預防的重點。另外,2016年有關單位亦曾對電器類火災做過分析,電風扇為起火案件最多的第一名,第二、第三分別為冷氣機和除濕機。究其原因,一來因為電風扇單價低,品質參差不齊,二來使用上有季節性,收納時造成灰塵堆積、機身損壞、線路拉扯等問題。486先生指出,若家中電風扇有出現以下狀況,請立刻停止使用,就算還會運轉、還有風也不要再吹:一、運轉不順;二、有異音、異味;三、過熱。當電風扇出現運轉不順,可能就是電風扇裡的馬達故障;當電能無法順利轉換成機械能,反而轉換成熱能,就會造成馬達過熱,嚴重恐起火燃燒。此外,民眾若重新拿出久未使用的電風扇時,可以先查看扇葉轉動,若有速度忽快忽慢、出現嗡嗡聲、突然停止(非緩慢停止)的異常狀況,代表軸承乾澀缺油,建議直接汰舊換新。486先生提醒,一台風扇價格不貴,別為了省點小錢,擺了一顆居家安全的未爆彈在家裡。要買風扇的朋友,切記要買有安全商品標章、馬達有加裝溫度保險絲的,安全才有保障。