陰莖增長
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中醫揭轉骨這3點「缺一不可」 助孩童把握長高黃金期
天氣逐漸轉暖，陽氣也開始升發，萬物生機盎然，人體的新陳代謝也隨之活絡起來。利用這樣的節氣特性幫助孩子進行轉骨，往往能達到事半功倍的效果。在著手轉骨前，家長需先了解孩子是否已經出現「第二性徵」。所謂第二性徵，女生會從乳房發育開始，接著長出陰毛與腋毛，之後來月經；男生則會從睪丸變大、陰莖增長開始，再來是陰毛、腋毛出現，最後出現變聲。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師說明，可藉由這些發育順序來判斷轉骨介入的時機。當女生出現乳房發育或男生睪丸變大時，就可開始考慮進行轉骨調理。需要特別留意的是，若女生在8歲前、男生在9歲前就出現這些徵兆，便屬於性早熟，這種情況下不可隨意進補，否則反而會讓生長板提早閉合，影響最終身高發展。臨床上也可透過手部骨齡X光來評估骨骼成熟度與生長板閉合情形，以判斷是否超齡或符合當下年齡。一般來說，女生約10-12歲、男生12-14歲，是適合開始轉骨的年齡。中醫調理轉骨3方向 健脾、補腎、疏肝缺一不可吳宛容中醫師指出，從中醫觀點來看，「腎主骨」，腎氣是否充足，與孩子的骨骼成長息息相關。不過單補腎是不夠的，若孩子脾胃虛弱、消化吸收能力差，就算補再多也難以吸收。此外，學齡階段的孩子面對課業、同儕、家庭等多方壓力，若情緒緊張、睡眠品質不好，也會造成肝氣鬱結，進一步影響發育。這與現代醫學所說的「壓力會抑制生長激素分泌」的概念不謀而合。因此，中醫調理轉骨，會從「健脾、補腎、疏肝」三個方向著手，缺一不可。常見用藥如：健脾：香砂六君子湯、參苓白朮散補腎：六味地黃丸、八味地黃丸疏肝：柴胡疏肝湯、加味逍遙散壯骨補血：可加入杜仲、續斷、骨碎補、當歸、何首烏、雞血藤等藥材強筋補骨、補氣養血。值得注意的是，轉骨藥方並非一種配方能通用所有人，建議由醫師診斷後，依據不同性別與體質進行個人化調整較為合適。中藥怎麼吃？針灸或雷射刺激穴位也有幫助轉骨方的服用也有其原則，一般建議在早上或睡前服用較佳，通常服用兩個月後休息一個月，讓身體有時間吸收利用，再進行下一輪調理，效果會更好。除了中藥調理外，若能搭配每週針灸療程，對於長高的幫助也會更加顯著。對於不敢針灸的孩子，也可選擇無痛的雷射針灸，以刺激促進生長的穴位，如百會、陰陵泉、足三里、湧泉等，達到補腎氣、促進全身氣血循環的效果。作息、飲食、運動也很關鍵 家長可從生活中協助孩子處於青春期的孩子，在作息與飲食方面也要特別注意。晚上8點至12點是生長激素分泌最旺盛的時段，建議孩子最好在晚上10點前就寢。飲食上則應減少甜食、宵夜、含糖飲料、油炸物與高熱量食物，這些都會影響血糖與荷爾蒙平衡，進而抑制生長激素分泌，甚至增加性早熟的風險。適量運動也不可忽視，建議每週規律安排跳繩、打籃球等跳躍類活動，可促進骨骼發展，是天然又安全的長高刺激法。推薦轉骨食補：開脾健胃轉骨雞湯吳宛容醫師特別推薦一款適合轉骨期食用的藥膳「開脾健胃轉骨雞湯」，家長可以一週準備1-2次，幫助孩子補氣養身、促進發育。材料：狗尾草5錢、太子參5錢、茯苓3錢、枸杞3錢、生地黃3錢、紅棗5顆（剖開）、全雞1隻、蛤蜊15-20顆、薑片適量做法：蛤蜊泡鹽水吐沙1-2小時備用；雞肉冷水汆燙去血水後洗淨。將2000-2500c.c.水加入藥材與雞肉，大火煮滾後轉小火燉煮40-50分鐘最後加入蛤蜊，煮至殼開後可視口味加鹽調味即可食用功效：狗尾草：開脾健胃太子參、茯苓：補益脾氣枸杞、生地黃：滋補肝腎紅棗：補氣養血雞肉補充蛋白質、蛤蜊補充鋅這道藥膳不只能幫助轉骨，也能增強孩子免疫力，是兼顧營養與滋補的良方。【延伸閱讀】憂孩子長不高，該怎麼轉骨？ 中醫師告訴你孩童長高關鍵為何秋冬食慾旺盛？從中醫視角認識轉骨的黃金時節https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65114
陰莖太短被床伴嫌棄…他超自卑 砸11萬「增長2.5公分」：很大的不同
德國36歲男子穆拉特（Murat K）陰莖的長度只有3英吋（約7.6公分），經常被床伴嫌棄，因此對自己非常沒有信心，害怕發生性行為。後來他花了4100美元（約新台幣11.3萬元）把陰莖增長1英吋（約2.54公分），從此性生活美滿。根據《紐約郵報》報導，穆拉特花了數年試圖讓自己的陰莖變長，包括吃藥、乳霜、陰莖幫浦、陰莖拉伸器等，花了超過1000美元（約新台幣2.7萬元），但都沒有效果。據了解，德國男性勃起時平均長度超過5英吋（約12.7公分），但穆拉特的陰莖長度只有3英吋（約7.6公分），整整少了5公分。穆拉特透露，長度被歷任床伴嘲笑，其中還有人當面嫌棄「你的不好」，讓他很自卑，因此害怕性行為。在沒有辦法的情況下，穆拉特尋求醫生的幫助，進行陰莖增長手術，1英吋價格就高達4100美元（約新台幣11.3萬元）。穆拉特對手術結果相當滿意，表示感覺上有很大的不同。而替穆拉特動手術的整型外科權威柯彭（Dr Christian Kerpen）則表示，每年大約經手300多場陰莖增長手術，「越來越多男性對自己的性器官不滿意，自信心因此受到影響。」
他的陰莖「長在手臂上」甩四年 英男子希望回歸「正常位置」
英國有一名男子麥克唐納（Malcolm MacDonald），因為血液感染而造成陰莖壞死。後來在醫生的協助下製作「仿生陰莖」。但因為要讓這位「新朋友」適應、發展，所以醫生將陰莖裝在麥克唐納的手臂上成長，原定兩年後就要移植回原本位置，但因為各種原因延期至今，麥克唐納如今希望能在今年底前，讓這位新朋友回到兩腿之間。根據英國媒體《太陽報》報導指出，英國45歲男子麥克唐納，因為血液感染造成末梢循環壞死，甚至嚴重到他原本的陰莖在他眼前逐漸變黑、最終脫落。失去「男子雄風」象徵的麥克唐納沮喪、崩潰、酗酒了一段時間後。2016年時，在倫敦大學醫學院的醫生建議下，決定取手臂上的皮瓣與大腿上的靜脈，製作一個「仿生陰莖」。醫生還在麥克唐納的建議下，讓這位新朋友增長了5公分，而由於需要讓仿生陰莖適應麥克唐納的身體，並且能夠自然運作，所以醫生將仿生陰莖安裝在麥克唐納的手臂上。而陰莖長在手臂上，一開始的確讓麥克唐納感到不適應，他必須長年穿著長袖衣物來遮擋，有時候甚至會被人誤會是「在手臂中藏錄音機」，偶爾不小心被人發現時，也讓他感到尷尬。但他後來釋懷之後，甚至的幫這位新朋友取了「吉米（Jimmy）」的綽號。這一裝，就是四年，時至今日，「吉米」並未回去他應屬的位置。原本療程並不需要這麼久，醫生當時也告訴麥克唐納僅需兩年，在2018年時就能結束療程，但由於初次手術時麥克唐納身體不適，所以手術被延後。而後續又因為行程無法配合、醫院人手不足，所以將手術的時間一改再改，近日又因為新冠肺炎疫情在次延後。麥克唐納現在最大的願望就是希望這位「吉米」能在今年底前回到「兩腿之間」。