陽明醫院
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止痛藥「4大禁忌飲食」！醫示警搭配錯誤：恐增加肝毒性、血壓飆風險
不少現代人有服用止痛藥解決頭痛跟肌肉痠痛的習慣，但神經外科醫師謝炳賢也示警，止痛藥若和錯誤的飲食搭配起來吃，不但會影響療效，還會產生交互作用，他也列出「4種食物或飲料」的止痛藥禁忌，提醒民眾務必小心，否則可能會導致肝毒性、血壓飆升，及出血等症狀。謝炳賢近日在臉書粉專發文指出，「這裡痛、那裡痛可說是現代人常見的問擾，像是頭痛、肌肉痛、關節痛、神經痛，只要拿出隨身攜帶的神奇止痛藥，好像就什麼事情都可以輕鬆解決。」而在神經外科中，在保守治療中也很常使用到各類止痛藥，例如：非類固醇消炎藥、抗癲癇藥物和嗎啡類等。（圖／翻攝自Facebook／守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術）但謝炳賢表示，止痛藥如果和錯誤的食物搭配吃，可能會大大影響療效，甚至是產生交互作用，因此他也列出吃止痛藥的飲食禁忌：咖啡因飲料：咖啡因飲料包含可樂、茶類、巧克力及咖啡，可能會加重藥物的副作用，甚至增加心悸或血壓升高的風險。酒精飲品：酒精與止痛藥同時服用，不僅容易影響藥效，也可能增加肝臟負擔或肝毒性風險，並可能加強藥物的鎮靜效果，導致過度昏睡或其他副作用。葡萄柚及柚子：葡萄柚或柚子中含有抑制肝臟代謝酵素的成分，使止痛藥在體內代謝變慢，可能導致藥物累積體內，增加藥效不穩定的風險。含抗凝血功能：含抗凝血功能的食物包含魚油、深綠色蔬菜（維生素K）、納豆、紅麴等，如果同時服用抗凝血劑與止痛藥，可能會產生加乘效應，進而增加出血的風險。
早上沒睡飽、晚上睡不著？ 醫公開4招秘訣：更容易入眠
許多人有睡眠方面的煩惱，經常出現早上起床感覺沒睡飽，晚上累到不行卻睡不著的情況。對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，其實這通常是因為生活的壓力與緊繃，使身體壓力賀爾蒙不正常分泌，進而影響交感神經的運作所導致，謝炳賢也列出4招幫助好眠的方法，包括規律睡眠時間、劃分睡眠空間、打造睡前儀式、學習放鬆方法。謝炳賢醫師日前在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」中發文提到，如果有睡不好的困擾，建議每天盡量在固定的時間睡覺及起床，幫助維持激素平衡分泌，便有助於提升睡眠品質。此外，還要嚴格限制在床上的時間，只在該睡覺時才睡覺，讓身體習慣該休息的時間。謝炳賢指出，有些人習慣在床上看書、滑手機或看電視等，應盡量避免這些行為，將工作和睡覺分開，「床只能留給睡覺」，養成這樣的習慣後，能讓身體生理性反射，上床後更快進入放鬆狀態；此外，也可以在睡前約半小時至1小時前，透過冥想、呼吸練習、燈光調暗或聽音樂等方式，避免心情或精神受到外在干擾。最後謝炳賢表示，日常生活中的放鬆也相當重要，每天做伸展運動、瑜珈、泡熱水澡或用精油按摩等，都能讓白天累積的疲勞與緊繃獲得釋放，也能在睡覺時更輕鬆的緩解緊張焦慮，更容易入眠。
4大傷腦壞習慣「恐罹患中風、失智、憂鬱症」 宅男宅女小心了
這4大壞習慣超傷腦！對此，神經外科主治醫師謝炳賢指出，飲食習慣高油高鹽高糖、缺乏社交活動、長期睡眠不好，以及過度菸酒，有可能會提升罹患腦中風、失智症、憂鬱症，以及心血管疾病的風險。（圖／翻攝自Facebook／守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術）醫師謝炳賢昨（16日）在臉書粉專發文表示，有些常常做且看似微小的壞習慣，可能以為偶一為之無傷大雅，但長期下來可是會對大腦產生大大的負面影響！尤其是以下4大傷腦壞習慣：高油、高鹽、高糖：現代人外食比例高，且往往偏好較重油、重鹹的口味，長期下來容易造成心血管的負擔，進而使腦部及神經循環系統不佳，導致大腦受到損傷。除此，不少人喜歡吃下午茶甜點來提振情緒，但攝取過多糖分，不僅可能發胖，還會導致神經元受損，阻礙學習力和記憶力。缺乏社交活動：由於科技發展及疫情影響，讓人開始只透過手機與其他人溝通，也因此習慣宅在家不出門。如此一來，不只容易使人變得憂鬱，更會減低腦部活躍程度、加速退化。持續保持參與社交活動，才能幫助維持認知功能，同時鍛鍊腦部發展。長期睡不好：睡眠對於大腦的認知及活動相當重要，睡覺時大腦會將白天產出的廢物代謝掉，若長期失眠，容易加速腦部老化速度，增加失智發生風險，更提高心血管疾病的機率，進而造成腦部的傷害。因此，建議每天睡眠時間至少需6至8小時為佳。過度抽菸、喝酒：抽菸、喝酒對身體健康有很大的負面影響，包括腦部也會造成嚴重傷害。長期過度菸酒，會增加細胞毒素，使腦部神經細胞受損，進而提升罹患腦中風、失智症的風險。
護理師鬧人力荒！桃園879人離職掀醫院關床潮
護理師離職率升，醫院出現關病床潮！議員黃敬平點出桃園1護理師要照顧近15名病患，高護病比導致今年首季已有879名護理師逃離職場，病床數也遞減至只剩6380床，六都倒數第2，且3.4％病患等床超過1天，高於全國平均。衛生局長劉宜廉直指護病比不足為全國性問題，坦言曾評估桃園自發獎金，但預算超過1億元，先從改善醫護職場環境做起，且桃園可獲近4億衛福部的夜班護理人員獎勵，離職率已趨緩。「人口越集中的都會醫院，護理荒就愈嚴重！」黃敬平指出，像是大園居善醫院全桃護病比最高達14.9，其次依序是桃園德仁醫院12.5、平鎮陽明醫院12.1、平鎮秉坤婦幼醫院11.4、桃園療養院11.2、榮總桃園分院10.8、衛福部新屋分院10.7、聯新國際醫院桃新分院10.6、桃園敏盛綜合醫院10.3、中壢天晟醫院及平鎮區聯新國際醫院10.1，前10大護病比醫院中，北桃6家、南區5家。黃敬平說，今年1至3月桃園市護理師申請歇業人數高達879人，平均每月近300人，2023年同期908人、2022年也有930人，直指桃園的醫療環境留不住護理人員。他提到，衛福部今年3月宣布透過加薪增加護理師留職動力，醫院提前達標還可獲更多獎勵金，但只能治標不能治本，人力不足造成血汗加班的情況依舊存在。他建議衛生局向花蓮門諾醫院取經，了解在全台各大醫院都鬧護理荒時為何能逆勢成長，留住護理人才。黃敬平也感嘆護理人力不足，醫院一床難求，民代接獲「拜託喬床位」的電話接到手軟，他直指桃園市急性一般病床數逐年遞減，2022年還有6936床、去年降到6386床，目前剩6380床，若護理師持續減少，各醫院關閉病床潮會越來越嚴重。尤其桃園在急診室等床逾24小時的病人占總急診人數從2022年的1.8％、去年的2.7％，今年提高到3.4％、約284.6人，提升快1倍，高於全國平均3.34％，醫療量能亮紅燈，有住院需求民眾永遠都在等病床。「關鍵仍是醫護人力！」劉宜廉說，桃園護病比皆符合規範，但也不諱言，全國都鬧護理荒，曾任台大醫院副院長的副市長王明鉅也很關心這個問題，內部曾評估自編預算獎勵，但1年要上億元且成效待評估，因此優先朝建構醫護人員優質工作環境方向努力。劉宜廉提到，衛福部已啟動40億元的三班輪值夜班護理人員直接獎勵，並規畫醫院達標獎勵，按人口比例推估，桃園醫療院所將獲近4億補助，部分醫院在尚未領到補助下也先行發給護理師，目前全市護理人員離職率已趨緩，但他也直言衛福部僅針對夜班、急診、ICU等值班護理人員，並未列入門診、一般診所、長照機構、一般護理師或是專業護理師等，會持續研議並與各醫院共同努力，讓桃園市民得到更優質的醫療照護。
北市陽明醫院火災後沒空調！病患家屬投訴靠「電扇＋冰塊」降溫 醫護擔心4影響
北市聯醫陽明院區10日上午日上午10點23分發生火災，當時地下1樓冒出濃煙，起火原因為空調機房失火，雖然目前恢復醫療業務，不過近日有病患家屬投訴，至今空調仍未修好，只能靠電扇和大冰塊降溫，另有醫護透露，室溫過高容易造成「4影響」，包括難以判斷病患是否發燒，傷口易細菌感染等等；對此，副院長柯明中坦言，由於空調系統還在檢查中，會盡快修復。《三立新聞網》報導，有不具名的醫護透露，院方目前沒有透露冷氣何時會修好，引發許多家屬抱怨病房熱到受不了，只能開窗戶或吹電扇通風，而室溫過高會造成4個影響。據醫護透露，第1就是病患體溫升高，難以判斷是否發燒，要多做抽血檢查確認，浪費醫療資源；再來是部分臥床病患不方便洗澡，易有臭味感覺難受；第3是病患容易流汗，傷口細菌感染機會增加；第4是醫護戴口罩、穿防護衣是耐熱考驗，防護未做好又容易暴露病菌感染風險中。針對空調尚未修復的狀況，副院長柯明中表示，目前空調系統還在檢查中，空調技師也加速作業，尤其這兩天氣溫上升，確實對醫護和病患沒這麼舒適，期盼短時間內能將修復，給病患、家屬和醫護舒適的空間。回顧這起火災始末，10日上午日上午10點23分，院內發現地下1樓冒煙，院方緊急疏散百人，經消防隊灑水灌救，10點58分撲滅火源，無人受傷，副院長柯明中表示，地下一樓機房起火，燒損空調設備，起火原因待查，醫療業務均已恢復正常運作。
北市陽明醫院地下機房竄黑煙！院方：起火點非醫療大樓 門診恢復正常
台北市士林區陽明醫院10日上午發生火警事故，警消獲報後，緊急前往現場撲滅，不少醫護人員、民眾逃離疏散，所幸並未造成人員受傷。對此，院方於稍早說明，上午10點半發現地下1樓冒煙，疑似空調機房失火，隨即通報119，並疏散撤離人員，半小時後火勢火速被撲滅，由於起火位置與醫院醫療大樓非同一棟空間，院內主要為濃煙飄入，醫療業務已在11點半恢復正常。北市聯醫陽明院區副院長柯明中說明，院區是於上午10時23分警報器響起，發現地下1樓正竄出黑煙，確認起火點疑為空調機房失火，且空調設備遭燒毀，隨即通報119。警消獲報後，於10時32分抵達院區進行滅火，並緊急疏散撤離B1、1樓、2樓來院民眾及員工計366人，消防隊於10時58分將火勢撲滅，整起事故並未造成人員受傷，也並未波及其他建築物。柯明中說，由於起火位置在平面停車場的地下一樓，與醫院醫療大樓非同一棟空間，院內主要為濃煙飄入，並未直接受影響，等待排煙後，醫療業務已在11點半恢復正常運作，至於詳細事故原因仍有待進一步調查釐清。
快訊／北市陽明醫院地下機房竄黑煙 警消獲報急撲滅
北市士林區陽明醫院10日上午發生一起火警事故，警消獲報，陽明醫院B1機房突然竄出黑煙，緊急前往現場撲滅，所幸火勢火速被撲滅，整起事故並未造成人員受傷，也並未波及其他建築物。至於詳細事故原因仍有待進一步調查釐清。
快訊／陽明醫院驚傳火警 畫面曝光
北市士林區陽明醫院今（10日）上午傳出火警，醫護人員和部分民眾緊急撤到戶外，據了解，疑似為B1機房故障引發火災，目前火勢已被控制。網友在《靠北天母幫》發文表示，「陽明醫院失火了，超多煙瀰漫，注意安全！希望平安。」從照片中可以看見，黑煙不斷竄出。貼文曝光後，不少人回報「醫療大樓地下一樓」、「一切均安，滅火完畢，準備收隊」、「總共來了11台的消防車」、「祝平安」。
清明時節雨紛紛！連假忽冷忽熱「慎防腦中風」 醫教4招保平安
「清明時節雨紛紛」，清明連假將於4日開始，2波鋒面也跟著接力來襲，預計第2波鋒面於6日報到，到時全台有雨，天氣陰晴不定，而此天氣型態容易造成血管收縮，使血壓上升，提升腦中風的機率。對此，神經外科醫師謝炳賢分享，4招在清明時節預防腦中風的方法。謝炳賢在臉書粉絲專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」發文指出，常聽到的「清明時節雨紛紛」、「春天孩子面，兩日一變臉」，就是在指每逢3、4月的春天時節，天氣變化總是相當快速，陰晴不定。而這樣忽冷忽熱的天氣容易造成血管收縮，使血壓上升，提升腦中風的機率，尤其是老人家更是要特別留意身體狀態。對此，醫師就分享了4招在清明時節預防腦中風的方法：洋蔥式穿搭：春天後母面，有時出門看起來大太陽，一下子就又冷起來！建議可以採取洋蔥式穿搭，內層穿較透氣排汗的衣服，中間則是保暖衣物，最外層再加上防風外套，另外也可以帶上帽子、薄圍巾等穿搭物品，能夠更好的隨時依照需求來增減衣物，不僅減少受風寒的機會，也能避免溫差過大而造成血管負擔。避免劇烈運動：清明時節早晚溫差劇烈，尤其清明掃墓常常會是選擇在一大早時出發，或是有些習慣清晨早起爬山運動的老人家，容易使血管收縮，引發腦中風的發生。建議不要在早晚較冷的時段進行劇烈運動，並且在運動或勞動前，也務必做好暖身，盡量維持身體的緩和，才能減少中風發作的機率。少鹽少油膩：清明祭祖是許多家庭相聚的時刻，而連假也有許多人會安排出門旅遊，聚餐吃美食絕對少不了！要特別提醒有慢性病或心血管疾病的患者，美食當前也先別一下子就吃進過多食物，以免攝取過量油脂、鹽分及糖份，造成身體負擔。建議可以在大魚大肉間多搭配一些新鮮蔬果、低脂蛋白質，既能享用美食，也能保護心血管健康。多喝水少喝酒：假期間的聚餐除了豐富饗宴外，喝酒助興也是正常，不過務必要適量小酌就好，過量酒精對身體健康絕對是負面影響！此外，也別忘記適時補充水分，能避免因血液過度黏稠而增加腦中風的風險。
屁股痛不一定是「坐骨神經痛」 醫示警：恐是這裡發炎
屁股痛不一定是坐骨神經痛，神經外科醫師謝炳賢表示，很多人出現類似的感覺，會誤以為是椎間盤突出所造成的坐骨神經痛，雖然部位及症狀很類似，不過其實很多時候也可能是因為梨狀肌腫脹發炎，同時伴隨緊繃時，而產生麻木疼痛的感覺。謝炳賢在粉專《守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術》表示，梨狀肌是在臀部深層臀大肌下方的三角狀肌肉，左右各一塊，主要幫助髖關節做出外轉動作，並協助穩定骨盆，當梨狀肌因為重複動作或壓迫（如久坐久站、翹腳、運動傷害等），導致發炎腫脹或緊繃時，壓迫到下方通過的坐骨神經，而出現類似的屁股痛、腳麻等症狀。梨狀肌症候群有哪些症狀？謝炳賢指出，梨狀肌症候群最主要的症狀是在臀部深處會有明顯痛點，在變化姿勢時會特別疼痛，且症狀大多會出現在單側，而疼痛感也有可能會從臀部延伸至腳底，嚴重時會影響走路，出現跛行無力的狀況。至於和椎間盤突出有什麼差異，謝炳賢說明，椎間盤突出所造成的坐骨神經痛常常會和梨狀肌症候群搞混，兩者主要的差異在於，椎間盤突出為椎間盤的髓核擠出而壓迫脊椎神經根；而梨狀肌症候群則是肌肉發炎腫脹的壓迫神經，一般不會出現腰痛的症狀。謝炳賢提到，保守治療的主要目的為緩解梨狀肌的緊繃僵硬，一般會採取消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑，同時搭配復健治療，而較積極的治療則會考慮採增生療法，幫助周圍組織修復，並強化骨盆的穩定，以達到改善疼痛。
戶戶獨家！璞園推靜巷限量之作「璞園知山」
「如何超越經典？那麼就再造一個經典。」璞園建築團隊過去攜手日本建築師平田晃久打造劃時代建築「富富話合」，該案建築錯落的建築形體，當時創下集合住宅中稀有無標準層的建築創舉，實現每一層、每一戶都是獨一無二的設計。如今，璞園再度與英國建築大師Norman Foster的門生、新銳建築師吳聲明合作，選擇璞園最熟悉的士林，打造嶄新建築典範—「璞園知山」，同樣以無標準層設計，每一層每一戶都有專屬獨特風景，呈現出極具風格的建築美學。「璞園知山」矗立在福志路，鄰近士林官邸特區、福林國小，周邊環境清幽，並擁有雙溪河濱公園、福志公園、志成公園等豐富的綠地，在這靜謐基地上，璞園與新銳建築師吳聲明將其成為畫布，揮灑出建築的可能性。雙溪河濱公園佔地約23公頃，蔥翠綠意盎然生機，與山水作伴、自然為鄰。（圖／業者提供）「璞園知山」建築兼具外觀設計性與實用性，發展一套有韻律的錯動規則，建築物以量體退縮，拉開與臨棟建築距離，使戶戶都有寬廣陽露台、創造出四面採光的創舉，由於建築立面韻律地層疊錯落，可以友善地融入基地紋理，自然地吸引氣流與光線悠遊其中，讓建築物本身更具生命力。全案無標準層，共規劃17戶純住宅，無店面，坪數範圍從35至72坪，以2+1到3房為主。每戶均實現三至四面通風採光，每間浴室皆備有對外窗，主臥更享有雙面開窗。值得一提的是，特別在一樓規劃庭院戶，獨享15坪私人庭院；六樓以上樓層規劃了一層一戶獨享的獨立梯廳，並擁有引人入勝的景觀陽露台設計；中樓層以上即可欣賞到芝山岩與陽明山系的美景。除了獨特的建築設計，「璞園知山」提供全棟10年防水保固、7年建材設備保固，以及璞園專利技術制音樓板等多種隔音工程。建材選用更是匠心獨具，包括德國LEICHT廚具、TOTO全自動電腦馬桶、Hansgrohe衛浴設備、義大利AZZURRA檯面式一體盆、YKK氣密窗，同時規劃了浴室降板、廚房污排水管隔音包覆等貼心設計。目前，工程已完成結構體，預計明年第四季即可交屋。「璞園知山」所在區域生活機能完善，涵蓋中山北路五段、中正路、享有士林捷運商圈、天母SOGO、大葉高島屋、歐洲學校、美國學校、日僑學校，醫療機能更有陽明醫院、新光醫院等四大醫學中心。這裡，不僅是建築藝術之地，更是客戶與生活對話的絕佳場所。士林官邸公園為台北市第一座生態公園，每年因四季更迭所舉辦的菊展、鬱金香展、蘭展、玫瑰展都是相當盛大的花卉活動。（圖／業者提供）業者坦言：無標準層設計確實是挑戰與突破，整座建築像是一座巧妙拼圖，每一戶都是這座城市的專屬建築主人，擁有獨一無二的風采，這裡不僅是居所，更是璞園對建築藝術極致追求的代表，更為城市天際線增添了一道靚麗的風景。
嘉義火災戶住消防警器鳴動 7旬獨居婦燒傷後不治
嘉義東門圓環旁公明路1間2層樓鐵皮建物，今日清晨5時突然住警器鳴動不止，並不斷竄出濃煙，隔壁鄰居見狀立即報警，消警獲報趕抵現場，迅速於15分鐘內撲滅火勢，並於火場中搜救1名76歲陳姓婦人，當時陳婦已無生命跡象，送醫搶救後仍需告不治。嘉市消防局勤務指揮中心，今日凌晨5點45分接獲民眾報案指出，公明路巷口內某2樓鐵皮建築物，冒出陣陣濃煙且警氣鳴動多時，消防局立即出動第2分隊小隊長率第2、東區、第1分隊，共12車35人到場前往搶救，歷時15分鐘將火勢撲滅。隔壁鄰居向消防員表示，屋內獨居的陳婦尚未脫困，消防員立即進屋搜索，於1樓通往2樓樓梯轉角處發覺陳婦倒臥在地，當時陳婦已無呼吸心跳，身上有45％大面積燒燙傷，四肢有紅腫，緊急近送嘉義市陽明醫院，經醫院搶救後仍不治。據警方了解，陳婦獨居1人，不久前才在家中裝設警器，隔壁鄰居今早聽聞警器鳴聲響起，便向前查看未料陳婦家中已濃煙密布，呼喊皆無人回應，立即報警並上前試圖破門救人，消防員清理火場時，發覺陳婦家中警器仍在警示，至於該起火警事故，詳細原因仍待消防局鑑定進一步研判。消防局呼籲，民眾能在家中裝設「住宅用火災警報器」，或許能在火災發生的初期偵測發現火災，並及時提醒正在熟睡或仍不知火災已發生的民眾，及早採取撲滅火災或避難逃生的動作。
禾碩芝山綻 北士科士林門牌捷運宅
想買北士科，但有沒有士林區門牌的案子？可不可離捷運近一點的，最好1、2分鐘就能走到？如果戶數單純，而且有現成的生活機能和商圈就更棒了，這樣的條件能在當紅的北士科預售推案中找得到嗎？近期，士林文林路、文昌路口附近角地由禾碩建設整合推出的危老案「禾碩芝山綻」，在地段上訴求「士林門牌的北士科」、「步行1分鐘到芝山站，最近捷運的北士科」、「擁有天母SOGO、士林商圈與天母忠誠路商圈機能的北士科」，對比去年北士科賣出120-132萬元間的實登成交價格帶，平均每坪125萬元的開價，務實回應市場需求，頗獲區域買氣青睞。「禾碩芝山綻」步行1分鐘可達捷運淡水信義線芝山站。（圖／禾碩提供）現場專案羅崴永透露，「禾碩芝山綻」客群輪廓主要有三大類，一是以天母、士林、北投的自營商為主。二是為下一代就讀歐美日僑學和薇閣、奎山等教育因素考量，從外區來到士林置產的買主。最後值得注意的是，已進駐和將進駐北士科的中鼎、友華生技、仁寶、康舒、新光壽等大企業中高階主管，近期也開始搶先到北士科周邊房市尋找適合的預售案進場。「禾碩芝山綻」有全新落成的北藝中心、傳藝中心、數位藝術中心與天文科學館建設，以及美日歐國際學校與明星貴族學校資源，又鄰近新光醫院、陽明醫院等醫療資源和士林天母多個商圈，房市價值有產業匯聚、文化藝術、國際生活與自然景觀等4大優勢支撐。「禾碩芝山綻」建築立面呈現人文質感品味，圖為外觀3D示意。（圖／禾碩提供）「禾碩芝山綻」基地面積約432坪，規劃兩棟13樓高、均質3併平面，全坡道平面車位，立面外觀利用景觀陽台錯位配置，大尺度引進自然能量。社區2樓為公設空間，戶外花園露臺搭配格柵營造人文品味，室內複合規畫健身房、音樂教室，以及多功能廳，滿足餐飲、會議、運動酒吧等風格生活需求。該案戶型主攻首購與首換的剛需型產品，推出22、24坪2房，與31、32、35坪3房，室內零走道空間浪費，打造高坪效空間。除22坪單面採光外，其他戶型都有2至3面採光，總銷約16億，預計於2027年完工。
躺床1行為超NG…醫揭背痛「隱藏3疾病」 照護重點一次看
現代人工作忙碌，常常因此忽略身體警訊，總是拖到最後一刻才就醫，容易造成難以挽回的後果。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，很多人都有背痛困擾，常見原因包括壓力、姿勢不良、肌肉緊張等，但有時可能是骨質疏鬆，脊椎關節病變，椎間盤突出等問題導致，建議睡覺時避免斜靠著枕頭滑手機。謝炳賢醫師在臉書表示，「背痛是一個常見的健康問題，可能影響到人們的日常生活和工作。壓力、姿勢不良、肌肉緊張都可能引發背痛。背痛也是許多人來找謝醫師求診的原因，今天謝醫師就來介紹三個背痛照護的注意事項。要記得，除了找醫師幫忙外，自助也很重要喔！」醫師指出，「當你感覺到背部不適或疼痛時，一定要給自己適當的休息時間，和充足的睡眠品質。避免長時間保持相同的姿勢，如久坐或久站，以減輕背部壓力，就算工作很累，也要記得不時起身走走。除了選擇適合的床墊，躺床的姿勢以及如何正確起身也是保護腰背的重要課題」，建議睡覺時避免斜靠著枕頭滑手機。謝炳賢建議，適度的運動和核心肌群的鍛煉，可以幫助減輕背痛，並增強背部肌肉，「可以選擇低衝擊性的運動，如游泳、散步或瑜伽，有助於增強背部支撐肌肉和改善姿勢。另外，加強核心肌群可以提供支撐，減輕脊椎支撐身體的壓力。」醫師提醒，「如果真的不幸經歷持續或嚴重的背痛，建議尋求專業醫師，像是謝醫師的建議和治療方案。背痛後面可能隱藏了其他健康問題，例如骨質疏鬆，脊椎關節病變，椎間盤突出等」，醫師會進行適當的檢查和評估，並制定符合患者需求的治療計劃，以應對背痛問題。（圖／翻攝自守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術臉書）
北士科熱賣 上市建商看好 文林北路將成新名宅大道
上市建商推波助瀾，北士科住宅建案2022年首賣即成房市熱區北士科歷經多年規劃重劃，打造台北市新興科技廊道，接棒逐漸飽和的內科及南港園區。全區面積94.38公頃，住宅用地僅占約14%，產業先行引發未來居住需求，吸引包括國泰、華固、潤泰、達麗、宏普…等重量級建商紛紛在此插旗，推案行情已站穩百萬，直逼天母、超越士林，成為台北市北區最受矚目與期待的菁英生活圈。五大醫療院所，二大醫學院校…，生醫科技優勢吸引醫療產業與醫師族群北士科周邊擁有密集的生醫資源，包含榮民總醫院、振興醫院、臺北護理學院、新光醫學中心、和信醫院、陽明醫院、陽明交通大學與衛福部國家中醫藥研究所等，龐大醫療能量為北士科引進生技、數位醫療產業奠定最大優勢，同時也提供最佳養生醫護環境，造就北士科不只是以生醫科技產業領航，更是擁有豐沛醫療資源的優質居家條件，獲得有遠見的置產族群、退休族群青睞。據了解；有不少醫療產業及醫師族群擇定北士科定居。北士科周邊密集生醫資源，包含榮總、振興、新光、和信、陽明醫院與臺北護理學院、陽明交通大學、衛福部國家中醫藥研究所。（圖／達麗建設提供）達麗、國泰、潤泰、華固…上市指標建商鎖定文林北路第一排推案買股票跟著巴菲特的眼光，購屋置產跟著指標建商佈局準沒錯。達麗、國泰、潤泰、華固…上市指標建商插旗北士科鎖定文林北路第一排，主要著眼於稀有性和大道首席的價值，根據分析；北士科住宅面積約13.02公頃，其中文林北路首排住宅約4.66公頃，在全區佔比中僅4.9%，可謂相當稀有。目前文林北路第一排住宅個案已經釋出超過6成，稀有性與時俱增，出現建商惜售、自住與置產客鎖定文林北路的狀況。而文林北路因各大建商青睞，未來將形成名宅大道已經指日可待。文林北路園道首排，上市建商達麗建設(6177)「達麗天蒔」全新公開文林北路近期最新推案「達麗天蒔」由股票上市公司達麗建設(6177)投資興建，達麗建設是國內少數跨國界跨領域的地產開發商，集團產業從台灣到美國西雅圖，繼士林「陽明大苑」大受好評，2023年在北士科全新推出「達麗天蒔」個案吸引業界及購屋人關注。「達麗天蒔」位於文林北路綠樹園道第一排，雙面臨路黃金角地，正面退縮棟距達到50米，立地條件在北士科本已極度稀有的住宅區中更是可貴。距離文林國小散步約1分鐘，美國學校、日僑學校、歐洲學校三座國際學府，奎山中學、薇閣中學優質名校車程距離都不遠，教育資源優渥，距離捷運明德站僅600米，25-43坪2-4房宜居規劃。貴賓專線：02-2823-5888 建案網址：https://dali-tianshi.tw/文林北路綠樹園道第一排，達麗建設「達麗天蒔」，正面退縮棟距達50米，立地條件優越。（圖／達麗建設提供）
「猴痘病患房間」哪裡最毒？ 醫師Po圖秒懂
雖然6月底世衛組織（WHO）表示猴痘疫情不構成「國際緊急公共衛生事件」，但還是引發歐美各國的民眾恐慌。如今全球猴痘病例已破5千大關，台灣也在6月24日出現首例境外移入。對此，蘇一峰醫師近期在臉書分享一份德國的研究報告，該圖文顯示出猴痘患者的病房裡，病毒都集中在浴室的馬桶與洗手台！猴痘病患的房間在這些地方有最多的病毒量（紅色、橘色）。（圖／翻攝自蘇一峰臉書）台北市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰在臉書表示，病毒量最多的地方除了浴室的馬桶與洗手台之外，再來則是猴痘患者的病床棉被與房間門把，中量的病毒會在座椅、枕頭、衣物箱上面，然後如果隔離做得好的話，前室病毒量就會很少。最後他也提醒，猴痘有可能接觸傳染，所以大家還是要小心為妙。疾管署6月23日將猴痘列為第二類法定傳染病，之後再隔一天隨即就有德國返台的25歲男性被確認為首例境外移入，他當時出現了發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛、皮疹、鼠蹊部淋巴腫大等症狀，目前持續在負壓隔離病房接受治療。疾管署副署長莊人祥在近期受訪時表示，該名患者的皮疹傷口已有部分結痂，也沒有發燒或其他症狀了，但還是要等到傷口完全結痂並脫落才可以解除隔離。而該個案也匡列了9名接觸者，分別是5名醫療人員、3位家人、另還有其他1人，所幸目前這些匡列對象皆無症狀，預計健康監測至7月14日。疾管署日前表示，直接接觸患者皮疹、飛沫，以及沾染上猴痘病毒的物品，或是性行為，皆可能傳染疾病。而猴痘症狀包括發燒、出汗、肌肉痠痛、畏寒／寒顫、極度倦怠、頭痛、淋巴腺腫大（如腋窩、耳周、頸部或腹股溝等處）等，如有出現相關症狀應及時就醫，並在24小時內通報，還須公布相關旅遊及接觸史。
柯文哲：供大於求應「適當部署」 士北科、中正紀念堂車來速9日退場
台北市長柯文哲指出，現在防疫急門診供應量遠遠大於需要量。（圖／北市府提供）台北市長柯文哲今在防疫記者會指出，明天起士北科、中正紀念堂車來速停止服務，回到每個醫院防疫急門診處理，他認為「超前部署」這句話也不必要，應該叫「適當部署」，有多少醫療需要量，就準備多少，不要讓部隊太疲倦。柯文哲指出，根據防疫急門診服務量統計，現在供應量遠遠大於需要量，明天開始士北科車來速、中正紀念堂車來速停止服務，醫療量能要適當使用，不要讓部隊太疲倦，同時，他也感謝醫護同仁，士北科是陽明醫院跟新光醫院，中正紀念堂是台北榮總幫忙，在大熱天穿防護衣蠻辛苦的。柯文哲指出，要依照疫情實際變化，「超前部署」這句話也不必要，應該叫「適當部署」，有多少醫療需要量，就準備多少，如果很明顯供應量遠遠大於需要量，那就不必要讓醫護人員穿防護衣，在大太陽底下曬太陽，明天起士北科、中正紀念堂車來速停止服務，回到每個醫院防疫急門診處理。
民眾看診手拿2條線快篩 醫護看了傻眼
疫情嚴峻，北市醫院增設「防疫急門診」服務，一名醫師表示，有民眾拿著快篩去診間，而上頭是「2條線」陽性，讓醫師跟護理師看了無言。病患手上的快篩是2條線「陽性」。（圖／翻攝蘇一峰臉書）台北市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰11日在臉書發文說「剛剛一位初診病人來看最近咳嗽嚴重，門診護理師突然驚呼：等一下，你快篩陽性嗎？」那位病患首拿著2條線的快篩回說「對啊，昨天晚上快篩陽性…我剛剛做完PCR，在等報告」，蘇一峰跟護理師看了傻眼，蘇一峰在最後標記，「等報告中所以還不算確診。」此文一出，網友紛紛留言回覆，「好奇葩的標準，快篩陽性，等PCR報告就不算確診，還跑去看醫生」、「類陽性啦」、「人多必有蠢人，無言。」臺北市衛生局指出，臺北市立聯合醫院、萬芳醫院、關渡醫院，三軍總醫院及馬偕醫院等醫院提供防疫急門診服務，民眾若快篩陽性，請戴好口罩，避免搭乘大眾交通工具，可至上述採檢院所進行PCR採檢；如無相關症狀或檢測結果為陰性，仍請遵循指揮中心的防疫規範，做好個人防護。
5旬男看病狂咳…照X光竟是肺炎 「未快篩原因曝」醫嘆：感染黑數
本土疫情爆發，民眾紛紛搶購快篩試劑，造成一篩難求的窘境。台北市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰9日稍早在臉書PO文表示，自己替一名50多歲男病患治療時，發現對方症狀與新冠肺炎相似，X光也顯示為肺炎，讓他連忙詢問為何不檢驗，豈料對方竟回答因為買不到快篩際，讓他相當無奈。蘇一峰在臉書上傳一張病患的X光照片，並描述該次看診過程表示，患者是一名50多歲男子，一進入診間就開始咳嗽，敘述症狀時坦言有很多痰，還一直吸鼻水，讓他警覺到對方似乎並非普通感冒，遂向患者說道，「你應該要採檢新冠病毒，你的症狀很像，而且X光也有明顯肺炎了。」豈料，該名男病患聽完後僅是淡淡回答，「是喔…我家人也都跟我一樣症狀…。」讓蘇一峰驚覺男子可能全家皆已染疫，心急提醒，「你這就是啦！機會很高是新冠！全家也都有症狀，你X光也是肺炎，你幹嘛不趕快驗一驗！（生氣）」沒想到，對方卻回答，「我買不到快篩啊！」蘇一峰聽後也十分無奈，「感染黑數，不驗就不會確診。」貼文曝光後，許多網友也紛紛留言，「買不到快篩不驗也不是故意的，很無奈啊」、「不是大家都有美國時間去排快篩，如果真的夠又何必排」、「沒篩就沒確診，堅持不普篩的結果，一切為了美化數字」、「好可怕喔！這樣診間都傳染」、「自費的快篩買得到，只是價格不便宜」、「感覺其他一起候診的病患也很危險」。
疑精障男隨機潑灑不明液體 男騎士臉部二度灼傷
太可怕！台北市1名中年男子，1日晚間約8時30分左右，在台北市蘭雅國中附近，突然以不明液體潑向正騎車經過的黃姓騎士，造成黃男當場面部、耳朵被灼傷，但仍忍痛騎車追趕，並由路人協助報警。轄區天母派出所警員獲報後立刻趕往現場，將男子押回調查偵辦中。警方初步調查，46歲的黃姓男子1日晚間8時30分左右，騎車準備到補習班接小孩下課，途經蘭雅國中附近時，路邊突然跑出1名中年男子，朝他臉上潑灑不明液體，隨即徒步逃逸；黃男頓覺臉部刺痛，又驚又怒，但仍忍痛騎車追上，並以身體壓制對方，再請一旁路人協助報警。轄區天母派出所員警獲報趕抵現場，將涉案男子逮捕，並協助黃男到鄰近的陽明醫院就醫。醫師初步檢查，黃男的臉部、耳朵部位有二級灼燙傷傷勢，但第一時間仍無法驗證是何種液體所造成，將進一步分析。警方問訊，黃男與涉案男子彼此間並不認識，且涉案男子在回答過程中，精神和語言方面都有些恍惚，初步懷疑有精神方面的疾病，詳實身分及犯案動機仍待進一步調查釐清。