隔絕
」 死刑 前女友 低溫
不敢相信林心如49歲了！「紫薇姐姐」凍齡20年的5個美貌好習慣一次公開！
在今年小年夜迎來49歲生日的林心如，除了和家人朋友開心慶生，當然也不忘和粉絲們在IG上分享她的慶生花絮，雖然嘴上說這個年紀似乎不宜大肆慶祝XD，但看看她在照片、影片裡的美麗姿態，要說是29歲也完全沒問題，難怪又被網友瘋狂敲碗想知道她的凍齡保養術到底有哪些。林心如凍齡術:每日防曬打造完美肌膚屏障林心如表示，隨著年齡增長，肌膚修復力不如從前，紫外線對皮膚的傷害更是不得忽視。無論晴天還是陰天，她出門必備防曬帽和全臉覆蓋的防曬口罩，有效隔絕紫外線，保持肌膚彈性和光澤。（圖／取自林心如IG）林心如凍齡術:水嫩透亮的祕密喝足3000cc的水她每天醒來的第一件事就是喝一杯溫水，幫助身體代謝、排毒，讓肌膚從內而外充滿水潤感。同時，她也強調飲水量達到一天3000cc，保持肌膚緊緻、細緻。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林心如凍齡術:均衡飲食「蛋白質」是關鍵在飲食上，林心如特別注重清淡均衡，早餐總少不了高蛋白和大量蔬菜，例如水煮蛋和燙青菜。此外，她偏愛低熱量的海鮮，不僅營養豐富，還能幫助增肌減脂。（圖／取自林心如IG）林心如凍齡術:每週運動5次雕塑完美體態透過一對一教練課，她進行針對性的肌肉訓練，包括徒手訓練、沙袋以及啞鈴，配合瑜伽和拉皮拉提等柔軟運動，既保持靈活度，也促進全身代謝。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林心如凍齡術:抗老護膚防皺與保濕並重過了40歲，林心如開始加強抗老護膚。她表示，除了使用含有抗老成分的精華液，她還會隨身攜帶按摩工具，提升血液循環、消水腫，讓肌膚更顯紅潤緊緻。（圖／取自林心如IG）
大年初五是「破日」 起源來自於清朝
2025年2月2日為農曆正月初五，大年初五又稱「破五」、「破日」、「隔開」，意思是說，新春的節目到了大年初四就算告一段落，大年初五日常作息應恢復正常，新年期間的諸多禁忌也不再成立。名門命理楊登嵙教授解釋，據清代《燕京歲時記破五》中記載：「初五日謂之破五，破五之內不得以生米為炊，婦女不得出門。至大年初六，則王妃貴族以及各官室等，冠帔往來，互相道賀春。新嫁女子亦於是日歸寧。」正月初五台灣則稱為「隔開」，客家人稱「出年關」，即過年的節慶告一段落，過節氣氛漸淡，過了初五就要隔絕年節，開始新年度的生活，一切就恢復到正常生活狀態中。大年初五這天，開始要把供桌上供祭品撤去，待客亦停用甜料，不再用甜料、甜茶招待客人；據說，盛春飯的碗底，若有濕氣，則此年將多雨；若是乾的，則此年不但雨水不多，恐怕還會有乾旱；而將春飯炒油保存於日後，據說可以治療小孩痢疾和氣喘病；從初一所積下來的垃圾，本日也可以清除；初五須完成除舊佈新的工作，故稱「隔開」。
《魷魚遊戲2》曹柔理看媽媽育兒日記演孕婦 「最強綠葉」李誓環自曝害怕險不演
《魷魚遊戲2》演員群接受台灣媒體線上採訪，飾演孕婦的曹柔理分享她透過媽媽的育兒日誌感受為人母的心情；任時完在劇中對女友太渣，連他都無法為角色說話；而演出男主角好友「朴正倍」的李誓環則表示，他過去多演小角色，因此有些害怕，連老婆都擔心地要他拒絕邀約，但他實在無法抗拒這麼好的機會，心臟怦怦怦地直跳。李誓環得知可以演出《魷魚遊戲2》，竟有些害怕，老婆也要他拒絕。（圖／Netflix提供）曹柔理出身選秀節目，曾為限定團體IZ*ONE的一員，該團解散後也多從事歌唱活動，此次與李政宰、李炳憲等大前輩合作，她直呼壓力大，但也感謝道：「大家都非常親切，很照顧我，讓我能夠輕鬆地拍攝。」她坦言演孕婦「純熙」是一大考驗，「因為這是我從未經歷過的事情，所以光是憑想像來演繹的話會有些困難」，她向很多人請教，其中媽媽給了她最大的幫助，「透過看媽媽的育兒日誌，感受到母愛是如此偉大，這也幫助我進入拍攝狀態」。劇中，曹柔理聽信渣男男友「李名器」的話投資失利、蒙受鉅額損失，還懷上對方的孩子，曹柔理表示她不相信人會改變，如果是她不會再給對機會，但純熙受過傷，應該會再給一次機會。被要求為自己的角色說話，任時完笑說：「名器啊，如果是我的話，不會做你那樣的事，感覺會有很多問題，但最重要的是要對『純熙』好一點。」雖然在戲中被許多人恨得牙癢癢，但戲外的任時完其實很貼心，曹柔理表示：「他總是會說『一起吃飯吧』，並且在吃飯時一直照顧我。」任時完認為，與「李名器」相比，T.O.P扮演的「薩諾斯」更具惡意，是更壞的一方，「李名器」並非完全的壞人。任時完有一場戲是與T.O.P在廁所展開生死鬥，他回憶兩人有預先演練如何配合，私下他們相處愉快，會一起吃飯，比劇中親近許多。演出男主角好友「朴正倍」的李誓環，過去多演一些小角色，這次在《魷魚遊戲2》有很多鏡，他擔心又害怕，向老婆傾訴，但連老婆都不安，要他客氣地拒絕，李誓環說：「但我沒有辦法拒絕，因為我真的很想參與其中，我的心臟怦怦怦地直跳。」他決定把自己與外界隔絕開來，不上網，只專注於劇本。李誓環與姜河那這對「前海軍陸戰隊」組合逗樂不少觀眾，他想起兩人遇到的第一場戲，拉起袖子秀出海軍陸戰隊刺青的場景，由於姜河那有在健身，肌肉結實，相比之下自己的手臂軟趴趴，像是豆腐一樣，因而興起了利用燈光讓自己看起來更壯碩的念頭。此外，第6集中姜河那嗆聲自己是海軍陸戰隊出身，李誓環上前阻止他的戲，兩人也討論了很多，他們嘗試加入搞笑橋段，姜河那喊著「別拉住我，我要打人了」，但其實根本沒有人拉他。《魷魚遊戲2》Netflix播出中。
中橫雙屍案兇手「2個死刑」逆轉 連殺2人塞鐵桶竟改判無期徒刑
花蓮縣中橫公路段2015年間發生雙桶屍案，經營賭場的楊鴻儒在16天內，連續殺害陳姓友人和賴姓賭友，將他們塞進鐵桶窒息而死，直到屍體被發現才讓全案曝光，而楊一審、二審和更一審都判定有反社會人格，判處2個死刑，最高法院卻兩度發回更審，更二審則於22日改判其無期徒刑，全案仍可上訴。楊鴻儒曾因強盜財物遭判刑17年8月，2012年間假釋出獄後經營賭場維生，並與陳男成為朋友，而陳男多次吹噓自己的楊姓同居人財力雄厚，楊鴻儒則心生忌妒，想將楊女占為己有。2015年6月27日，楊鴻儒約陳外出旅遊，途中卻對陳下安眠藥，趁其失去意識時將他塞進鐵桶，害陳男在桶內活活悶死，楊則將鐵桶加蓋密封，並載到中橫公路棄屍。楊鴻儒眼見自己犯案，多日都無人發現，竟決定故技重施，2015年7月12日，並將目標鎖定賴姓賭友，賴男曾懷疑楊詐賭，多次透露自己想向警方檢舉，賴還曾在賭場阻撓賭客進入，2人因而產生嫌隙，楊則殺心漸起。2015年7月12日，楊邀約賴到台東旅遊，途中再次對他下安眠藥，以同樣手法將賴男塞進鐵桶內殺害，更將鐵桶棄置在第一個死者附近，直到同年9月26日第一個鐵桶被發現，10月5日徐姓工人行經中橫時熄火，聞到屍臭味而在附近找尋，意外找到第二個鐵桶，全案就此曝光。但楊鴻儒始終否認殺人，台中地方法院一審、高分院二審皆認為，楊鴻儒犯下「最重大之罪」，鑑定其為反社會和自戀型人格，無法遵從社會規範，有侵略及攻擊性且道德感薄弱，對人缺乏同理心，經矯正後反而變本加厲，在社會化和矯正可能性偏低，有永久隔絕於社會的必要，判處他2個死刑，被最高法院發回更審。更一審於2023年間判決，維持死刑原判，卻再次被最高法院發回，最高院認為楊鴻儒已70歲，未來假釋出獄都超過90歲，是否有再犯可能需調查，且更一審只告知他殺人罪名未告知遺棄屍體罪部分，未讓他有充分的防禦權行使。此外，楊主張有重要證人聲請傳喚，但更一審傳喚2次證人未到，沒有拘提證人，且相關證人證詞有調查未盡之處，因此撤銷死刑判決，台中高分院更二審則於22日判決，逆轉改判其無期徒刑，全案仍可上訴。
冷氣團來襲「未幫毛小孩保暖」涉虐待 飼主最高開罰7.5萬元、恐囚2年
冷氣團接連來襲，台北市動物之家因靠近內湖河岸及山區更顯溼冷，照護員準備毛巾、暖氣或電暖爐替毛孩禦寒。北市動保處也提醒飼主，需提供寵物保暖措施，避免寵物生病受寒，若飼主放任寵物受寒生病、凍死，屬故意傷害動物，依《動物保護法》最高可處7.5萬元罰鍰，嚴重者恐面臨2年以下有期徒刑或拘役，併科20萬至200萬元罰金。《動保法》規定飼主必須提供寵物適當溫度的生活環境，依動物種類、年齡及身體需求而定，如兔子適應溫度約為攝氏15度到25度，較怕冷的刺蝟理想飼養溫度在攝氏24度到29度。北市犬貓基本飼養照護規則規定，飼養設施環境溫度未達攝氏10度，必須使用保暖設備，否則會處2000元罰鍰。動保處動物救援隊代理隊長熊禹涵表示，動物之家工作人員及志工會根據動物健康狀況、動物間相處情形或空間密度等條件調整居住空間，並依動物需求提供保暖措施，除降下動物房舍鐵捲門阻擋冷風、增加室內溫度，也對年幼、體弱、年老或剃毛後的動物提供保暖毛巾、暖氣或紅外線保溫燈。熊禹涵指出，犬貓有皮毛能調節溫度，飼主只需在室內布置不同的溫差環境，包括可隔絕地面寒冷的厚毛毯、電暖器等室內熱源，但注意避免寵物燙傷，同時給予足夠活動空間，動物便可以依個體需要尋找地方取暖或散熱，無須長時間穿上衣服，避免悶熱造成皮膚問題。動保處提醒，民眾若發現有動物飼養不當或受虐，可撥打1959動物保護專線通報，或使用北市府LINE即時通報、上傳影片或照片，以利及時救援動物。
黃麟凱絞殺前女友及其母遭判死 還有臉聲請釋憲稱「死刑轉移焦點」
曾為軍人的黃麟凱於2013年狠心殺害王家母女，遭逮後坦承犯行，辯稱是王母看不起自己才下手，法院審理後，認定黃男行為極端惡劣，泯滅人性，惡性重大至極，判處死刑定讞，成為總統蔡英文任內第2個遭判死定讞的人犯。沒想到，奪走2條人命的黃男竟2度提出釋憲，試圖延緩槍決，更在聲請書中大言不慚的說「死刑無證實能撫慰被害者」、「死刑只是轉移焦點」。2025年1月16日，時任法務部長鄭銘謙在任期內首度簽准執行死刑執行命令，32歲的黃麟凱於當晚9點由法務部執行槍決。1993年出生的黃麟凱於2009年至2012年與女同學王品智交往，後於2013年7月間協議分手，但雙方仍有往來，他也經常接送王女，企圖挽回關係。不過，2人交往期間，王女發現準備用來讀大學的20多萬元存款，被黃男盜領一空，因此她堅持不願復合，同時要求還錢，引發黃麟凱不滿。2013年10月1日，黃麟凱拿著交往期間取得的鑰匙，偷偷潛入女方家中，行經走道時撞見正在休息的王母，想起對方過往的冷漠態度，認為她瞧不起自己是單親家庭出身，瞬間怒火中燒，遂萌生殺意，行凶後還不忘拿毛巾擦拭死者指甲縫，欲去除王母生前抓傷其臉頰留下之皮屑。同日下午5時20分許，王女返家，黃麟凱自後方偷襲，性侵後也將其殘忍殺害。同一時間，擔任水泥預拌車司機的王父下班回到三重住處，發現家裡大門打不開，隨即撥打電話叫老婆開門卻沒接通，讓他直覺不對勁，趕緊找來大女兒及其男友幫忙，後來長女男友成功爬進2樓逃生窗，打開住處大門。王父進屋後，首先衝到主臥室查看情況，赫見妻子倒臥在躺椅上，隨即上前猛烈搖晃，結果老婆一動也不動，這才驚覺她早已沒了氣息；緊接著，王父先後到三女兒、四女兒房間，隨後發現四女兒被人用棉被蓋住，同樣已失去生命跡象。警方獲報後，根據死者三姊供述「黃麟凱與妹妹有債務糾紛，兩人甚至驚動雙方父母出面協商」，判定黃麟凱嫌疑最大，立即前往黃的住處逮人，沒想到卻落空。黃的胞姊立即電聯，黃先稱在蘆洲修車，隨後又說要跟朋友聚餐。時任三重警分局偵察副隊長黃明福當時向黃男說：「你的前女友死了」，不料他竟冷冷回了一句「關我什麼事」就切斷電話。沒想到，黃麟凱在通話後沒多久，就被警方在王女家頂樓逮捕！警方指出，他們接獲鄰居通報有可疑人物藏匿在公寓頂樓，搜查後抓到臉上有明顯抓痕的黃麟凱，當時黃供稱只是在頂樓抽菸，臉上抓傷是小狗所為，不願表明身分還嗆警方「我不能在這嗎？」警方一查看他的證件，健保卡上赫然是「黃麟凱」三個大字，立即就通知偵察副隊長黃明福。警車上，黃明福勸黃凱麟「這麼漂亮的女孩子跟你跟了幾年，得到什麼？錢沒了、感情沒了，命也沒了，身為一個男人不給他公道，說得過去嗎？」黃凱麟當下慚愧的痛哭流涕，承認犯行。據了解，新北地院當時委託警察大學犯罪防治系教授對黃男進行心理評估鑑定，結果顯示被告雖對犯行深表懊悔，然其自我反省仍屬較表淺的，對於問題的探索仍顯現逃避面對傾向，對犯案細節及當時心理歷程仍未有清楚覺察，未來一旦遭遇類似情境，容易有再犯之情況發生，教化顯非易事。新北地院審酌，被告僅因個人男女朋友關係破裂及交往期間之金錢糾紛，即視人命於無物，預謀殺害前女友，潛入王家被發現後，竟狠心將王母絞殺，行為極端惡劣，泯滅人性，惡性重大至極，倘不與社會永久隔離，日後以相同手段侵害他人生命權之可能性極高，有永久與世隔絕之必要，判處死刑，褫奪公權終身。案經上訴，最高法院於2017年駁回，判處當時24歲的黃麟凱死刑定讞，使他成為總統蔡英文任內第2個遭判死定讞的人犯，也是最年輕的死刑犯。沒想到，黃男在死刑定讞後，竟以最高法院更審後法官邵燕玲、王復生沒有迴避為理由，聲請釋憲。2024年，黃麟凱藉著「限縮死刑適用」的憲判8號判決出爐，再度趁機聲請釋憲，聲請書上稱，「死刑具有轉移焦點的效果」，反而讓人無法真正改善社會議題，且如果死刑的目的是要威嚇避免殺人犯罪或撫慰被害者傷痛，「沒有任何實證可佐死刑可以達到目的」。不過，當時37名死囚均提出釋憲，釋憲聲請書都是由律師操刀，論點大同小異。
軍人盜領舊愛存款被拆穿...惱羞殺害前女友母女 死者家屬「苦等11年」今晚終槍決
2013年，新北市三重區一處民宅曾發生一起母女雙屍命案，年僅19歲的女子王品智和她47歲母親周美雀遭人勒斃，雙雙陳屍屋內。警方獲報展開調查，最終在死者公寓樓頂逮捕王女前任男友、時為現役軍人的男子黃麟凱。新北地檢署偵查終結，以侵入住宅罪、殺人、強制性交殺人罪等罪名起訴。法院審理後，認定黃男行為極端惡劣，泯滅人性，惡性重大至極，有永遠與世隔絕之必要，因此判處死刑、褫奪公權終身。而後黃男不僅一再提起上訴，還在2017年被最高法院於駁回，判處死刑定讞後，進一步提出申請釋憲，至今尚未槍決。直到2025年1月16日，法務部長鄭銘謙終於簽署黃麟凱的死刑執行令，並預定在同日晚間9時執行槍決。據了解，出身單親家庭的黃麟凱2009年在就讀三重商工進修部期間，與女同學王品智結識，2人進而交往。不過2人畢業後，黃麟凱無所事事等待當兵，王品智則考入文化大學夜間部，並且積極打工籌備學費、生活費，2人漸行漸遠，並於2013年7月間協議分手。但雙方仍有往來，黃麟凱也經常接送王女，企圖挽回關係。不過，2人交往期間，王品智曾將提款卡交給黃麟凱保管，分手後取回提款卡、前往銀行補存摺時，才發現自己辛苦打工存下的20多萬積蓄竟遭對方盜領一空，害她幾乎繳不出大學學費。王女為此相當生氣，不僅堅持不願與黃男複合，還在黃男入伍新訓期間，找到黃母試圖追回被盜用的款項，雙方最後不歡而散，並由雙方家長出面協調賠償問題。黃麟凱眼看復合無望，又對王家人讓獨力扶養他長大的母親催討欠款心生恨意，竟於2013年9月29日在五金百貨店購買日用品時，另外購買童軍繩3條，並在2013年10月1日下午16時許持與女友交往期間取得的王家鑰匙，偷偷潛入王家。當在走道遇見正在家中休息的女友母親周美雀，黃男早認定認為對方瞧不起自己單親家庭出身，遂以預藏的童軍繩將對方殺害。同日下午17時20分許，王品智返家，黃麟凱隨即戴上頭套，自後方偷襲準備進房的前女友，接著拿出童軍繩綑綁對方雙手，強制性交得逞後將其勒斃。連續殺害母女2人後，黃男本欲逃逸，卻恰逢王父下班返家，無法下樓，只好藏匿在女友家公寓頂樓，最後遭警方逮捕，並被新北地檢署偵查，以侵入住宅罪、殺人、強制性交殺人罪多罪名起訴。黃麟凱歷審均依性侵殺人、殺人罪判處死刑、褫奪公權終身，最高法院2017年駁回上訴，判黃麟凱死刑確定。但在死刑定讞後，竟以最高法院更審後法官邵燕玲、王復生沒有迴避為理由，聲請釋憲，目前仍未伏法。不過，現任法務部長鄭銘謙上任後，在2025年1月16日已經簽准執行黃麟凱的死刑執行命令，台灣高檢署收到執行令後，立即驅車前往台北看守所提出黃麟凱，經由執行科檢察官確認人別後，將由高檢署法警長於晚上9時執行槍決。
釋憲後首例！「生不如死想來點刺激」 擄殺馬國女大生惡狼三度判死原因曝
高雄市30歲梁育誌2020年間強擄馬來西亞籍鍾姓女大學生，不顧被害人求饒仍將她性侵後殺害棄屍，高等法院高雄法院法官認為其犯行屬於憲法法庭113年憲判字第8號判決意旨所指「犯罪情節最嚴重之情形」，及公民與政治權利國際公約所稱「情節最重大之罪」，且再犯機會高，15日宣判第三次判處梁育誌死刑，這也是釋憲後首次判死案例。2020年10月28日，就讀長榮大學的鍾姓女大學生下課後要走回租屋處，卻在學校旁的台鐵便道被梁育誌擄走，被害人試圖求饒，仍遭梁性侵勒殺，遺體則被棄置高雄阿蓮山溝內。梁育誌落網後坦承犯行，一審及二審都判處他死刑，全案經上訴，最高法院認為事實調查仍有不足，殺人部分撤銷死刑判決並發回更審，高等法院高雄分院更審15日宣判並維持死刑。合議庭認為，梁育誌非自首，無智能不足或缺陷，也沒有減刑事由，且他非首次犯案，而是前幾次性侵失敗後，精進犯罪計畫再犯此案，事先備妥換裝衣物和可勒斃被害人的「上吊結」，且將下手地點改成更偏僻昏暗之處，長期潛伏物色落單的女大學生，隨機對素不相識的無辜年輕女子下手。判決指出，梁育誌和家人同住，他擁有職業大客車駕駛執照，有一技之長且有工作機會，但因想要更高薪，還未找到新工作就主動離職，還在衝動下買小客車代步，導致自己的經濟陷入困境，他自認車貸還不出來而生不如死，竟因「死前不想留下遺憾，不如試一下刺激的」，決定隨機性侵。而梁育誌手段極其殘忍，被害人頸靜脈、頸動脈、氣管和深藏在甲狀軟骨後方的聲帶肌肉都被壓碎，還以不明柱狀物激烈性侵死者，導致被害人下體嚴重出血，大量空氣灌入造成心臟氣體栓塞，鍾女心臟充滿至少150cc空氣，膨脹猶如氣球，導致被害人魂斷異鄉。法官認為，如此凶暴犯行只為滿足梁育誌慾望，惡性極為重大，在倫理及法律上具有特別可非難性，屬於憲法法庭113年憲判字第8號判決意旨所指的「犯罪情節最嚴重之情形」，及公民與政治權利國際公約所稱「情節最重大之罪」。法官認為他是直接殺人故意，且手段殘忍符合最嚴重犯罪情節，加上他再犯風險高，依此認為有不得已必須剝奪生命，使其永久與世隔絕之必要，而經合議庭3位法官一致決，判處死刑，褫奪公權終身。全案可上訴。
低溫急凍早上被冷醒！醫揭棉被「三明治蓋法」 實測30分鐘超有感
近日台灣受到大陸冷氣團及輻射冷卻影響，氣象署發布低溫特報，各縣市氣溫驟降，今（12）日清晨更有多地跌至10度以下低溫，有不少民眾被冷醒。天氣越來越冷，民眾在家保暖尤其是睡覺時，棉被怎麼蓋能更溫暖顯得特別重要，有日本睡眠科醫師分享「三明治蓋法」，經實測短時間有見效。每到冬天，不少人睡覺時直接把厚重羽絨被和毛毯通通往身上蓋，但早上還是被冷醒，曾有日本綜藝節目請來專門研究睡眠的醫師中山明峰分析，被冷醒的話應該是蓋棉被方法有誤，並分享在寒冬如何蓋棉被有效保暖，將保暖效果發揮最大化。中山明峰說明，要利用「三明治蓋法」，先在床鋪鋪上一層毛毯，成為人體和床面的隔絕體，避免肌膚直接碰觸冰冷床面，也能使人體散發的熱氣被保存起來；等到人躺下後，再蓋上厚羽絨被子，阻隔熱氣往外擴散，接著在羽絨被上披一層薄毛毯，讓冷空氣不會吹到棉被裡，就完成超級保暖的「三明治蓋法」。有電視節目針對這個方法，用不同蓋棉被的順序比照，實測30分鐘後，「三明治蓋法」的棉被內溫度比另一種蓋法溫暖至少1度，且實驗還是在室溫24度的狀態測試，若在急凍低溫下差距勢必更明顯。除此之外，中山明峰也提醒寒冬睡覺要注意的事項，包括注意肩頸部保暖，否則容易乳酸堆積影響血液傳送；留意溫差，蓋棉被後裡外會有極端溫差，可以在室內開暖氣，以防臉部沒蓋到棉被會受寒，導致鼻塞或流鼻涕的狀況；四肢保持體溫調節，戴手套或穿襪子睡覺恐無法讓身體正常調節溫度，反而會影響睡眠，如果要穿戴可以選擇透氣度較好的材質。
指立院加高圍牆徒增對立 林岱樺要求立刻拆除
立法委員林岱樺今（8日）對立法院加高圍牆、增設鐵絲網一事提出嚴厲批評，駁斥院方「維護樹木生長與圍牆結構安全」的說法，直指這是民主倒退的荒謬作為，並要求韓國瑜立刻拆除反民主的高牆，否則她將會提案要求立法院拆除。林岱樺指出，全世界的民意機構都在努力向人民開放，以彰顯民主精神，唯獨台灣的立法院選擇與人民對立，不僅加高圍牆，還在圍牆上加裝鐵絲網。對於立法院總務處聲稱此工程是為了「維護樹木生長與圍牆結構安全」的解釋，林岱樺反問：「維護樹木生長與加裝鐵絲網有什麼關係？如果有關，那植物園應該首先加裝鐵絲網。圍牆結構安全與鐵絲網又有什麼關聯？如果有關，那麼結構技師都可以失業了，因為只需要裝上鐵絲網就能解決問題。」立委林岱樺說，立法院總務處加高圍牆，還在圍牆上加裝鐵絲網，聲稱是為了「維護樹木生長與圍牆結構安全」。（圖／林岱樺辦公室提供）「身為台灣最高民意機關的首長，竟然用鐵絲網來保護自己，這樣的決策荒謬至極，充分顯示韓國瑜對人民聲音的恐懼與迴避。」林岱樺指出，國民黨此舉暴露了他們真正的恐懼：害怕面對民意與監督，尤其是害怕類似太陽花學運的民間抗爭再次發生。林岱樺預告，將於立法院提案拆除加高圍牆，還人民一個真正屬於他們的民意機關。她強調：「不敢面對民意的立法院，有什麼資格稱為民意機關？不敢面對民意的立法委員，又有什麼臉自稱民意代表？」她認為，作為民意機構，立法院應該更開放、更透明，主動接受人民的檢視與批評，這才是符合民主價值的態度。林岱樺呼籲，政府應當直視人民的需求與訴求，而非選擇以圍牆和鐵絲網隔離自己與人民，未來她將繼續為推動台灣的民主改革努力，讓立法院真正成為人民的機構，而非與人民隔絕的象徵。
趙露思喊「救救我」對話流出！閨蜜淚控21歲被公司毆打 知情者揭內幕：經歷了什麼
大陸女星趙露思日前身體不適送醫並全面停工，閨蜜事後證實她罹患「失語症」，閨蜜31日再度爆料，指趙露思2019年被經紀公司暴力對待，因試戲問題被言語羞辱長達兩小時，隨後更疑似遭到肢體暴力，甚至崩潰失控，而身為趙露思好友的演員朱銳，稍早則是發文公開內幕，並曝光和趙露思的對話內容；不過截圖中趙露思一句「救救我」，意外成了外界關注焦點。趙露思病倒前曾傳訊息求救好友「救救我！」。（圖／翻攝自微博） 趙露思閨蜜31日出面控訴，趙露思2019年開始就被經紀公司暴力對待，當時趙露思因試戲被言語羞辱長達兩小時，還疑似遭到肢體暴力，「她當時蜷縮在客廳，告訴我『我不知道為什麼要打我，我很害怕』」，這位閨蜜憤怒表示，趙露思因為合約問題不敢報警，甚至隱瞞家人，最終公司僅以一句「不好意思，我喝多了」，草草了結此事。針對閨蜜的指控，趙露思的經紀公司和工作室尚未作出回應，閨蜜更呼籲外界停止對趙露思的網路暴力，給予她更多支持和正能量，「我們相信她會恢復健康，找回笑容，回到充滿活力的樣子」，另外，朱銳31日也在微博發文，「做錯事情的人要嘛道歉要嘛受到懲罰，不要讓無辜的人背鍋」，同時曝光趙露思病倒前5天的對話訊息。銳微博全文。（圖／翻攝自微博）從內容可以看到，趙露思語氣相當急迫，不斷要求朱銳立刻來杭州找她，最後還留下一句「救救我！」。不過據推斷，趙露思18日低調就醫，虛弱癱坐在輪椅上的照片則是在27日流出，推測與朱銳的對話應是在她入院期間所發生。朱銳另外提到，趙露思和現在的負責人姐姐就像親人一樣要好，「小露自己也說她比以前開心了很多」，她還強調，所有人都很關心趙露思，「此刻也沒有哪一方不解決問題，只是她現在需要先隔絕這些問題，好好休養再慢慢處理」。朱銳最後不僅謝謝所有關心趙露思的粉絲，也對現在仍網暴趙露思的酸民們話，「她走到現在是自己一步一步努力得來的，受了委屈憑什麼逼她退圈」，而貼文曝光後，立刻湧入粉絲討論，其中有網友表示，「『救救我』這三個字！無法想她經歷了什麼，看見真的想哭了」、「直接說救救我，我天啊一整個爆哭，到底經歷了什麼啊」！不過也有網友對朱銳的說法不買單，「姐，有什麼事就說！現在全國人民都知道的東西，屁公司摀不了嘴必須解約！」、「不是，姊妳有看到她說那句救救我嘛誰對她好，露自己心裡有數，但是公司就是霸凌她的公司，這個沒得洗吧」、「姐，沒搞懂妳想表達什麼意思，現在風口浪尖上，我希望如果要出來幫露思說話的，希望能有一些實質性的干貨，不然可能會是反效果」。
全聯台中倉儲大火釀9死 專家揭工廠大火「4大保命重點」
全聯超市位於台中市大肚區的倉儲今（19）日下午發生嚴重火警事故，火災現場濃煙密布。警消獲報緊急到場灌救，但傳出有員工為逃生從3樓跳下，當場沒有生命跡象，送醫不治，另外有2人尋獲時已無生命跡象。最終這場大火造成9人死亡、8人受傷，共19人獲救。有專家曾針對工廠大火，分析4大保命重點。全聯在台中的倉儲今日下午1時許爆嚴重火警事故，警消到場搶救，先在3樓和頂樓各發現5名與14名員工受困，後續以雲梯車陸續救出19人；但稍早已有外籍移工疑似為了逃生從3樓跳下，當場無生命跡象且送醫仍不治身亡；警消發現有一對男女倒臥在3樓樓梯間，1人疑似已碳化，同樣在3樓也找到2名女性，均無生命跡象。這場大火造成9人死亡、2人命危和5人受傷，共19人獲救。消防人員救援受困員工。（圖／報系資料照）曾任桃產總工會秘書長及消防員協會顧問、現任時代力量黨代表的林佳瑋，過去有針對多起工廠火警事件，分享勞工當下如何自保。首先應挑選具有防火能力的空間，例如水泥牆，很多人火災時第一時間會跑到浴室，直覺靠近水源獲救機率高，其實是錯誤的，因為廁所門通常是塑膠，熔點低會被燒熔變形，無法阻擋濃煙侵入，反而有嗆傷風險。接著民眾火災時自保避免躲藏在煙霧容易竄入的空間，例如有對內氣窗、風扇或風管。民眾反而要挑選有對外窗的避難空間，有利於煙霧排出，更增加得到雲梯車救援的機會。最重要的是，火災中最危險的通常不是火，而是濃煙造成的嗆亡，因此選擇隔絕濃煙、有對外窗的避難處所才是對的。
陳彥翔縱火釀8死改判無期！公民老師：不算最嚴重？ 高檢署「被告應判死刑」
新竹輪胎行2022年發生大火釀8死，縱火的么子陳彥翔一審被判死刑，二審卻改判無期徒刑，引發外界討論。而公民老師黃益中表示，「殺了八個至親，這還不算最嚴重？」高檢署也指出，陳姓被告應予判處死刑，研議提起上訴。黃益中在Threads發文，「第一，刑法第 62 條規定自首『得』減輕其刑。並不是『應』減刑，法官不用幫罪犯找理由。」黃益中表示，《憲法法庭113年憲判字第八號判決》解釋，「犯罪情節屬最嚴重」可死刑，「殺了8個至親，這還不算最嚴重？那法官可以告訴我，什麼才是最嚴重之罪嗎？」黃益中說，「第三，刑法第 77 條規定，無期徒刑執行逾25年可以申請假釋。就算要廢死，也應該是終身監禁，而不是用這種假的無期徒刑來混淆視聽。」陳彥翔妻子的3名姐姐11日也指出，對於陳彥翔改判無期無法接受，對台灣司法也很失望，誰能保證加害人出獄不會再傷害其他人。高檢署表示， 本署檢察官認本案陳姓被告基於殺人之直接故意，放火致有8位被害人死亡之罪行，已符合憲法法庭113年憲判字第8號判決所示之個案犯罪情節屬最嚴重之罪行，被告罪無可逭，非永久與世隔絕無以實現正義，應予判處死刑，本署檢察官將於收受判決後，研議提起上訴。
吃葡萄要吐葡萄皮嗎？農糧署解答「營養都在這」：應從「三頭」挑選好產品
台灣鮮食葡萄多採1年兩收，巨峰葡萄也正值冬果產季，究竟吃葡萄吐不吐葡萄皮？農業部農糧署解答，葡萄皮營養含多酚類、花青素等具抗氧化的物質，是為營養及健康的重要部分，也建議民眾應該用清水沖洗後，再將葡萄果皮和果肉一起吃掉。農糧署日前在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享，葡萄皮營養含多酚類與花青素等具抗氧化物成分，葡萄果肉則含有大量的葡萄糖與果糖，易為人體所吸收，可迅速轉化為熱量，其他營養含多種胺基酸、果膠、果酸等。農糧署提到，鮮食葡萄外表有均勻粉狀物，為自然生成的果粉，也是健康葡萄的象徵，若想選購好的葡萄，可從「三頭」去注意，包括果穗（葩頭）完整、果粒（粒頭）大而緊實、果粉（粉頭）分布均勻，也要記得挑選具備有機農產品、產銷履歷標章、可溯源農糧產品。此外，農糧署先前也發文表示，吃葡萄好處多多，包括維他命A、B1、B2、B12、C 、E及胡蘿蔔素等成分，在挑選葡萄時，應選擇風味最佳的深紫色的葡萄（果實已八、九分熟），且葡萄果串應完整、果粒飽滿、大小均勻，果梗要呈鮮綠色，代表葡萄是新鮮採收。農糧署提醒，由於葡萄甜度高，室溫下容易發酵，需放冰箱保存；在購買箱裝葡萄時，最好連箱子一起放入冰箱，以隔絕水分流失或冰箱冷氣進入；若是零買，一次不要買太多，盡快享受葡萄完熟的風味。
羽絨衣怎麼搭最能禦寒？ 實測結果曝「這內搭」暖過厚毛衣
入冬以來最強冷氣團來襲，加上輻射冷卻效應，這幾天多處晚間、清晨低溫更跌破10度，讓不少民眾紛紛穿上羽絨衣保暖。不過，就有專家在節目上實測，發現穿著羽絨衣時，若選擇內搭薄襯衫，其實會比內搭厚毛衣來得保暖。根據日媒《TBS電視台》報導，過去在節目《這樣有什麼差別》（この差って何ですか？）上，東京服飾專門學校專家古賀由紀夫就說到，穿著羽絨外套時，隨著內搭衣物不同，保暖性也有差異。節目組安排2名女子分別穿上薄襯衫和厚毛衣，外頭再套上一件羽絨外套，讓2人待在室溫僅10度的房間裡，30分鐘後用紅外線熱像儀量測體溫。結果顯示，穿薄襯衫的女子，體溫竟比起穿毛衣的女子更高。古賀由紀夫解釋，羽絨外套的羽毛有隔絕冷空氣的作用，讓人自身的體溫能被鎖在羽絨外套內，所以當羽絨衣越貼近皮膚，也就是內搭衣物愈薄時，便可以更容易接觸到身體的熱量，藉此提升保暖效果。另外，該節目也實測，若想要戴圍巾來保暖，「雙層圍法」、「領帶式圍法」僅有變暖不到1度的差異，而選擇「環扣式圍法」能讓體溫上升近2～3度，且同時可讓末梢神經的溫度提高3至4度。
12強／中華隊奪冠！辜仲諒大方發7千萬獎金 粉專揭1往事：真心愛棒球
中華隊在本次世界12強棒球錦標賽表現亮眼，幫台灣首次奪下世界冠軍，也讓全台民眾為之瘋狂。而中華民國棒球協會理事長辜仲諒賽後也宣布發放7000萬獎金，感謝球員及後勤人員的付出。對此，知名體育粉專就直言，「我一直相信辜仲諒理事長是真心愛棒球的」，並透露過去的往事。知名體育粉專「我只想寫寫體育」發文表示，辜仲諒多年來對台灣棒球的貢獻無可取代，從買下中信兄弟球隊、精心經營，到擔任棒協理事長後出錢出力，他的行動充分展現了對棒球的真心支持，「我一直相信辜仲諒理事長是真心愛棒球的，因為他不但買下兄弟並好好經營，並在當上棒協理事長後出錢出力」。粉專也直言，「可能有人覺得有時他說話少一點會更好，但其實很多大老闆都很喜歡拿到麥克風一直講，他已經相對算少一點的了，而更重要的是，聽他講話，但他會拿錢出來」。粉專指出，有人將辜仲諒拿出7000萬比喻成一般人請水電工喝飲料般的隨手之舉，但實際上，這種願意大手筆投入資源的老闆少之又少。多數企業主可能只象徵性出一點點錢，甚至選擇完全不投入，辜仲諒卻用「鈔能力」替台灣棒球開創更廣闊的未來。粉專也回憶辜仲諒買下中信兄弟後的往事，當時他官司纏身，有一次被傳喚偵訊超過12小時。媒體大肆報導此事，辜仲諒走出偵訊室時皺著眉頭，看起來有點累，但他第一句話卻是關心，「我們的棒球隊昨晚有沒有贏？」這段插曲讓粉專深刻感受到，辜仲諒的愛棒球是真心的，而非作秀，「那時我就真心感覺到，他是真心喜愛棒球的人，雖然我跟朋友聊到這件事，他覺得是在作秀，但他那個表情是完全不鳥媒體在拍的，而是他在跟外界隔絕好幾個小時之後，他真心想知道的第一件事就是這個」。此外，這次中華隊奪冠背後的情蒐工作也備受肯定。粉專指出，情蒐是一項燒錢且不一定有回報的工作，而這次的24人戰前情蒐小組耗資約1200萬，由體育署補助，而這也是過往沒有的，粉專認為，辜仲諒在其中的推動作用功不可沒，「我的朋友後來也對他出錢出力的行為讚不絕口，至少他很願意用鈔能力來證明。我相信他未來會一直繼續證明下去。謝謝你理事長，台灣棒球有你真好」。
北部天氣預報今天最低溫下探11度！難怪好多人都想學「暖肌禦寒法」！
從昨天晚上開始天氣就變得冷颼颼！那是因為首波大陸冷氣團終於正式報到！冷空氣加上輻射冷卻效應影響，接下來這幾天全台都會感受到氣溫明顯下降，不只保暖衣物該拿出來，臉部肌膚跟心靈也得做好禦寒準備。因為天氣急速變冷，很容易出現乾燥粗糙的NG膚況，這時候推薦可用封存有最強修護能量的安瓶搭配能深度鎖水的乳霜，達到1+1>2的保養效果，讓肌膚在短時間內恢復水潤度與光澤度。雪花秀滋陰蔘縮時修護安瓶20g／4,380元 將高純度、高活性成分利用特殊雙劑包裝，新鮮的封存於安瓶內，旋轉開後淡紅色人蔘果活萃才會被釋放出，發揮最大功效。（圖／品牌提供）提到好用的乳霜當然就是雪花秀的滋陰蔘回彈霜，在安瓶後擦上它，妳會發現雙效加乘，能養出細緻彈潤且充滿健康光澤的膚質。（圖／品牌提供）在家時認真做好保養，外出時不想被冷風直吹就得要靠「口罩」！既能防寒、隔絕病毒，假如是漂亮的圖紋跟顏色還可以增添流行感，讓妳冬天戴口罩不無聊，也能很時尚。CSD中衛全新推出《雪窗花》3D成人立體款口罩，結合冬季雪花及台灣獨有窗花元素的設計，能成為冬日穿搭的造型亮點。（圖／品牌提供）乾冷季節來臨，有沒有發現雙手的乾裂細紋特別容易跑出來？提醒女孩冬天要比夏天更勤擦護手霜！若是覺得擦完護手霜好像很快就無感？那是代表妳的護手霜成分不夠厲害，建議可挑選以臉部保養成分為出發點的植萃精華配方，才能夠快速擁有滑嫩透亮的貴婦手。Dunay這瓶運用外泌體科技的「Exoso-Metic晶凝水光護手霜」，裏頭還有五種神經醯胺，可以真正深層保濕滋養乾燥手部，想要撫平皺紋、修復粗糙、均勻膚色，通通都能交給它。（圖／品牌提供）根據調查，天氣一冷，憂鬱指數也會跟著大幅提升，所以照顧完肌膚，如果你發現因為天氣太冷讓心情也跟著降溫？別忘了噴上可以療癒心靈的愉悅感香水，創造冬天的幸福感受！帶有明亮愉悅花香氣息的雅頓白茶粉紅蒼蘭香水，是很多女生冬天的最愛！可趁現在櫃上推出「買香活動」時添購「白茶粉紅蒼蘭心動組」，白茶粉紅蒼蘭香水50ml+白茶粉紅蒼蘭香水30ml只要6折價1,500元就能入手，超級划算。（圖／品牌提供）
雲林狼師2／遭受害人質問竟「以死相逼」 還想多教3年書幫兒子付學費
雲林縣水林鄉某國小陳姓老師，任教20多年來對多位女學生伸出魔爪，如今已有2名學生提告，而受害人恩恩（化名）4月傳訊息質問陳男此事，要求他離開教育界，陳男卻以死相逼，還求情稱自己想多教3年書好幫兒子付大學學費，最終才不敵壓力離職，更疑似拿著退休金全身而退。據了解，恩恩20多年前是陳男畢業班的學生，而陳男看準恩恩父母工作繁忙、無暇照顧，多次趁午休期間把她叫到電腦教室侵犯，近年又對另名女學生婷婷（化名）伸出魔爪，恩恩原想忘記此事，今年得知家族中有小妹妹即將進入該校就讀，這才決定揭發陳男惡行恩恩4月間傳訊息給陳男，稱他是「噁心變態的班導師」，表示自己有家人即將入學，要求他注意對學生的言行舉止，質問他打算在教育界待多久，怒罵「不懂你到底有什麼資格當老師，就為了給你教師的名義讓你對身邊的孩子下毒手？」面對恩恩質問，陳男則是連連道歉，稱自己「只有無盡的後悔」、「我知道已無法取得原諒」，但對於離開教育界的要求，陳男卻不斷求情，希望自己能在學校多任教3年好幫兒子付完大學學費，在恩恩的堅持下，才改口稱自己會盡快離開教育界。遭陳男侵犯過的2名學生現已提出告訴，希望能揭發陳男真面目。（圖／翻攝畫面）在此期間，陳男還以死相逼，陳妻5月以陳男帳號傳訊息給恩恩，稱丈夫輕生，質問「為何會說什麼最後一堂課？這跟他昨晚自殺有什麼關係？」得知真相後則開始為陳男洗白。陳妻表示丈夫「很痛苦，也誠心悔過」，並稱經濟重擔和良心譴責將壓垮他們，眼見恩恩還是不接受，還情勒表示「我誠心的道歉也換不了妳告訴我如何解決的方法嗎」，陳男最終則在壓力下於8月辦理離職。恩恩表示，陳男如今疑似拿著退休金全身而退，而憑藉其多年的資歷，將來很有機會進入補教業任職，她僅希望能讓陳男隔絕於教育圈，別再有無辜學生受到傷害。校方表示，全案已進入性平調查階段，相關細節不便透露，而陳男是退休離校，但因年紀尚未到月退資格而還沒領到退休金，後續則會依相關規定處理。記者致電陳男，他在聽完問題後，僅回應「不好意思」便掛斷電話。
年紀增長身上出現「老人味」？ 醫曝主因：喝綠茶可改善
許多人隨著年紀增長，身上會出現所謂「老人味」的情況，對此，家醫科醫師李思賢解釋，因為人的皮膚會分泌油脂，年過40歲以後，身體分泌對抗油脂氧化的物質會越來少，就會產生俗稱老人味的氣味。如要減少老人味，可多攝取維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸的食物，喝綠茶就是一個最佳選擇，喝1杯就能有效提升身體的抗氧化能力。家醫科醫師李思賢在自己的Facebook粉絲專業「思思醫師，陪你健康的好朋友」中發文，表示民眾俗稱的老人味，是皮膚分泌了一種叫做「Omega-7油脂」的東西，在被氧化後產生「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。這種氣味聞起來有點像油膩的油耗味，只會在特定的人的身上出現。李思賢指出，因為皮膚天生就會分泌油脂，來保護皮膚、隔絕外界的傷害，這些油脂在氧化的時候，會有抗氧化物質跳出來「對抗」氧化反應。不過當年紀增長到了40歲左右，身體裡分泌的抗氧化物質越來越少，加上皮脂分泌的組成也會改變，就會慢慢出現老人味的情況。這些老人味主要集中在皮脂分泌旺盛、但不容易清潔乾淨的地方，像是頭皮、耳朵後面、腋下、胸口、背部和後頸。且因為2-壬烯醛是一種脂溶性物質，光靠水分沖洗不掉，即使用肥皂也未必能完全清除，還有可能使皮膚變乾，破壞皮膚屏障。因此，李思賢透露，若是想要減少老人味，可以多補充抗氧化劑，比如維生素C、維生素D、多酚和硫辛酸。像是綠茶就是一個很好的選擇，喝1杯能提升身體的抗氧化能力。另外，規律運動、蒸氣浴或者去桑拿，也可以幫助排出皮脂腺裡累積的老舊分泌物，讓2-壬烯醛的累積減少。如果最後還是覺得氣味不好接受，也可以考慮用一些天然精油來遮蓋，比如茶樹精油、迷迭香精油或者薄荷精油，這些精油除了氣味清新，還有抗菌、抗氧化的效果。最後，李思賢也提醒「老人味」不是因為衛生習慣不好，而是老化過程中的自然現象，所以我們真的不應該因為有人身上有這種味道，就對他們投以異樣的眼光。每個人都會老，我們遲早也會面對這樣的問題，與其排斥，不如用科學的方法去理解它、改善它，這才是最理智的做法。
販毒暗號「買果汁」！2人摩鐵員工房裝毒 戴防毒面罩成鐵證落網
台中市北屯區6月間驚傳1間汽車旅館淪為製毒廠，2名員工在工作間藏放原料並利用工作空隙進行分裝，分別為45歲陳姓男子及36歲郭姓女子，為了避免吸入毒品散發的難聞氣味，2人還購入防毒面具使用，半年內獲取不法所得約40萬元，最終仍被警方逮獲，台中地檢署近日偵結，將依法進行起訴。據了解，1間汽車旅館的2名員工分別為陳男及郭女，他們利用擔任工作之便，將工作場合當作毒品分裝據點，並將原料藏匿在工作間，接著再趁打掃房間時在屋內進行分裝，隨後陳男以「買菸、買飲料、果汁」等暗號，向熟客販賣毒咖啡包，郭女則再依陳男指示到指定地點供給毒品並收費，2人半年內從中賺取約40萬元贓款。警方表示，台中市刑大偵辦販毒案蒐證完備後，6月間前往攻堅，趁陳男及郭女進行毒品交易時上前逮人，並當場查扣3包安非他命重達5.23公克、2包梅錠重達10.94公克、1包大麻重達1公克、3包K他命重達50.87公克、2包毒品咖啡包重達9.46公克、1包毒品咖啡包重達137.5公克、1包不明粉末等2級和3級毒品，此外還有1組吸食器、1本販毒手冊、3臺電子磅秤及1個防毒面具。警方說明，陳男及郭女分裝毒品時，為隔絕散發的難聞氣味及防止吸入體內，便網購防毒面具配戴，這也間接成了最佳證罪證，全案訊後，2 人將依《毒品危害防制條例》移送台中地檢署偵辦，檢方複訊後聲押陳男獲准，並命郭女以3萬元交保，檢方近日偵結後將依法向2人起訴。