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保濕沒做好擦萬元乳霜也沒用!雅詩蘭黛「超級米酵」、蘭芝「藍管安瓶」、OGUMA 「藻針精萃」幫助打破保養停滯期
想要擁有如韓國女星般通透的「玻璃水光肌」,保濕絕對是保養程序中最核心的靈魂。2026 年的保濕趨勢已從單純補水進化為「啟動自潤循環」與「優化吸收通道」,讓每一滴精華都能精準滲透,打造由內而外散發光澤的健康膚質。雅詩蘭黛 超級米酵系列雅詩蘭黛隆重推出全程日本製造、專為亞洲肌膚研發的 超級米酵系列。不只是保濕,更以「超級米酵,啟動 24H 自潤光」為核心,從根源打亮肌底,讓肌膚由內而外健康透光。全系列產品包含超級米酵肌活水、超級米酵亮晶精華以及超級米酵爆水霜。先將水分深層導入角質層,打開吸收通道,啟動肌膚自潤水循環,再用精華啟動自潤水循環,最後用爆水保護膜長效鎖水,飽滿透光一整天。雅詩蘭黛 超級米酵肌活水 200ML/1,900元、超級米酵亮晶精華 30ML/2,350元、超級米酵爆水霜 50ML 2,200元(圖/品牌提供)蘭芝 水酷修護多酸煥膚水光安瓶水酷修護保濕系列推出突破性新作 - #藍管安瓶 水酷修護多酸煥膚水光安瓶,一款高效保濕的煥膚安瓶,由2.6%AHA果酸 + 0.1% BHA水楊酸 + 5%PHA多羥基酸組成,每日可使用的溫和多酸黃金比例配方,代謝肌膚表層老廢角質,暢通肌膚吸收渠道,改善粗糙暗沉,並深入毛孔淨化髒汙,同時維持肌膚水分平衡,讓肌膚質地更細緻、亮出光澤。以「1 注水、2 補水、3 鎖水」三步驟水循環概念,用全新 #藍管安瓶、水酷修護保濕精華與水酷修護保濕霜,讓你在家即可完成如同專業護膚般的玻璃水光肌養成。蘭芝 水酷修護多酸煥膚水光安瓶 30ml/900元(圖/品牌提供)OGUMA 海綿藻針水光精萃主打「先開啟吸收力,再讓保養真正有效」的導入煥膚概念,針對現代人常見的吸收停滯、膚況暗沉與粗糙問題,打造一款能於日常保養中實際感受變化的醫美級日常高效保養品。水美媒將 2,600ppm專業美容成分「海綿藻針」結合當今保養品最火紅的「乳酸桿菌胞外囊泡」延伸至日常保養,透過精準比例與科技處理,讓海綿藻針水光精萃成為每日保養中溫和卻有感的關鍵步驟,使保養流程更有效率,也更貼近現代消費者對「快速有感、穩定不刺激」的需求!OGUMA 海綿藻針水光精萃 30ml/3,080元(圖/品牌提供)肌研 極潤金緻保濕晚安精華凍膜以夜間修復需求為核心,推出全新塗抹式面膜,凝露狀質地能緊密貼合肌膚,整晚注入保濕能量。搭載肌研史上最高8重玻尿酸,幫助肌膚從外到內層層補水、長效鎖水。晚上洗臉後保養只需這一瓶,即可完成高效率保養,一覺醒來水潤澎彈、透亮有感!可於全臉薄擦作為日常保濕保養,或在肌膚狀態不穩定時,厚敷於全臉或局部脫皮乾燥處,集中深層修護。輕盈不黏膩,一抹即可緊密服貼,迅速形成肌膚鎖水保護膜,不悶黏不沾枕頭,彷彿敷了一整夜隱形面膜!肌研 極潤金緻保濕晚安精華凍膜 90g/580元(圖/品牌提供)
怎麼睡都睡不飽、過敏反覆? 醫點名「3隱形毒窟」:冷氣、不沾鍋都中鏢
為何健康檢查報告幾乎都正常,身體卻長期疲勞、過敏反覆發作、專注力下降?功能醫學科醫師歐瀚文就指出,台灣潮濕的氣候讓黴菌無所不在,加上現代生活大量使用塑膠容器、不沾鍋等用品,恐讓人不知不覺暴露在各種環境毒素中,而在長期累積下,身體便會開始發炎、出問題。歐瀚文在臉書粉專發文表示,他在診間常看到不少久治不癒的慢性疲勞、過敏、甚至神經退化個案,患者往往做了許多常規檢查都顯示正常,直到透過功能醫學的「環境毒素與重金屬評估」,才驚覺體內不只有重金屬,還合併了高濃度的「黴菌毒素」(Mycotoxins),而當「重金屬」遇上「黴菌」,就等於是「身體的發炎風暴」。歐瀚文提到,如果把身體比喻成一個水桶,重金屬(如鉛、汞)像是在往裡面丟石頭,而「黴菌毒素」就如同往裡面灌髒水,當這兩者同時存在,在臨床上常觀察到「1+1 > 2」的毒性加乘效應。歐瀚文說,首先是「癱瘓粒線體」,重金屬和黴菌毒素都會阻斷細胞能量產生,讓人覺得「怎麼睡都睡不飽」;其次是「免疫錯亂」,重金屬會讓免疫系統過度敏感,而黴菌毒素會抑制免疫功能,導致身體一邊發炎、一邊又容易感染;最後是「神經毒性」,它們都能穿透血腦屏障,造成腦霧、專注力下降、情緒焦慮。歐瀚文指出,除了保溫杯可能導致鉛中毒外,日常生活中還有3大「隱形毒窟」:1、室內黴菌(Mold):台灣濕度高,是黴菌的天堂,很多人以為看不到壁癌就沒事,但要注意的是,如果冷氣機內部沒有定期清洗,吹出來的冷風可能夾帶大量的黴菌孢子與毒素,直接吸入肺部與血液;浴室矽利康、衣櫃後方若有黑色斑點釋放的孢子,會產生強烈的神經毒素(Neurotoxins);要是除濕不足,室內濕度長期高於60%,就足以讓黴菌在牆體內滋生,而這不只是過敏問題,更是全身性的毒素累積。2、廚房裡的化學危機:刮傷的不沾鍋(PFAS/PFOA)建議定期檢視家裡的鍋具,若塗層已有明顯刮痕或受損,建議考慮汰換。受損的不沾鍋在高溫下較容易釋出「全氟烷化合物(PFAS)」,這是一種「永久性化學物質」,極難排出體外,會干擾甲狀腺、肝臟功能,並增加致癌風險。3、便利生活的代價:塑膠容器(塑化劑/雙酚A)即使是標榜耐熱的塑膠袋或保鮮盒,只要裝入高溫、油脂豐富的食物,仍有溶出塑化劑的風險。這些「環境荷爾蒙」會模擬人體激素,干擾生殖系統與代謝,是現代人荷爾蒙失調的主因之一。對此,歐瀚文也提供3招來降低「總毒素負載」(Total Toxic Load),首先應該控制濕度,將室內濕度控制在50%至60%,並定期請專人拆洗冷氣機,杜絕黴菌源頭;其次要盡量選擇優質不鏽鋼或鑄鐵鍋,避免化學塗層;最後要多攝取十字花科蔬菜(如花椰菜)、大蒜、洋蔥等富含硫化物的食物,有助於肝臟基礎解毒。
2026美學新勢力登台!ROADS藝術香氛、Josh Rosebrook綠色保養、ROOTON進駐台北101
當香氛不只是氣味,保養不再只是成分,養護也不只停留在表層,2026年的美學關鍵字正明確轉向「被理解的感受」。來自愛爾蘭、加州與韓國的三個品牌,分別以嗅覺敘事、肌膚結構調整與頭皮養護美學切入,為新世代重新定義日常的感官節奏。ROADS以無形之劇演繹當代香氛藝術來自愛爾蘭都柏林的現代香氛品牌ROADS,由Danielle Ryan於2013年創立,以「氣味敘事」為核心,將文學、電影、戲劇與自然靈感轉化為無性別界限的香氛創作。身為倫敦皇家戲劇藝術學院RADA校友與愛爾蘭Lir國家戲劇學院創辦人,Danielle深信香氣如同隱形舞台,能瞬間建立場景與情緒。ROADS感官藝境ART ADDICT50ml/4,980元。(右)ROADS終局之勢END GAME50ml/4,980元。(圖/品牌提供)2026年初,ROADS推出核心系列兩款新作,為嗅覺書寫揭開新篇章。第一款感官藝境ART ADDICT以前調佛手柑、梨子冰沙與白桃揭開靈感乍現的明亮瞬間,中調茉莉、桂花與小蒼蘭交織出細膩花香結構,基調以香草、麝香與檀香留下令人上癮的藝術餘韻。第二款終局之勢END GAME則描繪權力賽局中的冷靜博弈,葡萄柚、黑胡椒與小荳蔻交織出理性張力,中調欖香脂與雪松奠定穩重結構,基調海地香根草、苔蘚與廣藿香展現深沉氣度,是一款非常中性的無性別香調。ROADS感官藝境ART ADDICT50ml/4,980元。ROADS終局之勢END GAME50ml/4,980元。(圖/品牌提供)圖說:Josh Rosebrook讓肌膚被理解的綠色保養邏輯根據皮膚醫學期刊研究,全球超過六成女性自認深受敏感肌困擾。來自美國加州的Josh Rosebrook,正是回應這場現代肌膚文明病而生。由專業美容師Josh Rosebrook於2009年創立,品牌主張保養不只是步驟堆疊,而是一種理解肌膚節奏、可長期實踐的日常選擇。(圖/品牌提供)Josh Rosebrook結合東西方草本智慧與仿生科技分子,發展以「協同」為核心的配方邏輯,支持肌膚在不同狀態下進行調整與修復。hearth本季引進七款明星產品,圍繞「混搭協同、提升穩定度」設計,讓保養保留彈性與空間。其中最具代表性的關鍵角色,正是月見草保濕噴霧。這不只是一瓶補水噴霧,而是能重新定義整套保養質地的調節核心。以植萃蘆薈水為基底,結合月見草油、荷荷巴油、馬魯拉果油與葡萄籽油,比例刻意貼近肌膚天然皮脂結構,使水分與脂質能同時被肌膚理解與吸收,避免只補水卻不穩定的狀態。Josh Rosebrook月見草保濕噴霧100ml/1,580元。(圖/品牌提供)除了可單獨使用於潔顏或煥膚後,快速為肌膚降躁補水,月見草保濕噴霧更被設計成能與精華、精華油或乳霜混合使用。只需在掌心將噴霧與乳霜混勻,即可明顯降低厚重感,讓原本滋潤型產品轉化為清爽、好推、吸收更快的質地,特別適合台灣潮濕氣候、混合肌或換季時期使用,也讓保養能依當下肌膚狀態自由調整。其他明星品項同樣圍繞穩定與結構修護展開,包括溫和代謝老廢角質的木槿花酸煥膚露、以仿生膠原支撐彈潤的膠原彈力精華,以及兼具屏障修護與細緻觸感的多肽精華霜。Josh Rosebrook木槿花酸煥膚露100ml/1,680元,Josh Rosebrook膠原彈力精華30ml/4,380元,Josh Rosebrook多肽精華霜22ml/2,480元。(圖/品牌提供)ROOTON韓國頂級女性養護品牌正式進駐台北101來自韓國的頂級女性養護品牌ROOTON,以專為女性訂製的高級養護美學為核心,2026年1月正式進駐指標性國際地標台北101,宣告品牌在台灣高端養護市場的重要里程碑。全新櫃位以「沐光寓所」為概念,融合希臘神殿建築語彙與金色光影層次,打造可安心體驗、從容選擇的感官殿堂。(圖/品牌提供)101專屬組合「完善奇蹟組」新登場針對女性常見的頭皮敏感、髮根扁塌與髮絲乾澀受損困擾,ROOTON於101專櫃推出限定「完善奇蹟組」,以「從頭皮開始完整修護」為核心,整合品牌經典《甦活植萃系列》與明星精華「奇蹟復甦精萃綠瓶」,打造可於日常實踐的居家沙龍級養護方案。開幕月凡選購「完善奇蹟組」,即加碼贈送甦活洗髮精60ml、甦活護髮素60ml、甦活養髮梳與品牌束口袋,由內而外感受頭皮甦活的奇蹟時刻。ROOTON101限定完善奇蹟組。(圖/品牌提供)同步推出多重開幕滿額回饋與會員限定禮遇,並規劃幸運餅乾與線上塔羅占卜體驗,將年度能量起點化為可被感受的養護儀式。
隱形眼鏡空盒竟可換環保金?網嘆「丟了好多錢」 5大回收管道一次看
不少民眾經常配戴隱形眼鏡,卻不知道隱眼盒其實可以回收再利用。就有一名網友分享,自己在得知隱形眼鏡盒屬於高回收價值塑膠後,就打算開始長期蒐集,不僅能換錢又可以做環保。消息曝光後,讓大批鄉民直呼「現在才知道我丟了好多錢」、「早知道就收集,應該很可觀!」這名網友日前在Threads發文表示,她在2024年12月底看到「隱形眼鏡盒可以回收」的相關資訊,實際查詢後發現PP杯是有高回收價值的塑膠材質,便決定蒐集2025年整年的隱眼盒,「比起回收它能獲得多少錢,我覺得我比較偏向想做環保而已!」貼文曝光後,不少鄉民紛紛在底下留言,「每天帶日拋好多年,每天都丟掉,早知道就收集,應該很可觀」、「長知識了,原來可以換錢,單純想做環保,一直都有特別收集成一袋,再丟塑膠類回收」、「現在才知道我丟了好多錢」、「十幾年的盒子都被我丟了」、「我決定從2026開始回收」、「分享給我有戴隱眼的朋友」。至於這些隱眼盒可以拿去哪裡回收?1、寶島眼鏡:隱形眼鏡PP杯可投入寶島眼鏡ESG隱眼回收循環箱,不限品牌、不限是否在寶島眼鏡購買;每次至寶島眼鏡回收可累積1積分(每日上限1次),積分可兌換會員點數(1點可抵1元)或優惠好禮。2、尖端視光:推出「隱形眼鏡綠行動」回收計畫,每回收30個包裝殼可兌換「尖端視光綠色回收計劃優惠券」,優惠內容包含如折抵60元隱形眼鏡折扣、鏡片折抵,500元或保健食品折抵300元等。3、CHA CHA美瞳專賣店:與循環設計工作室ei studio合作,每次回收數量至少累計50個,每次回收可獲30點紅利點數,紅利點數可折抵CHA CHA消費。4、ei studio:目前主要集中隱形眼鏡盒(包含水盒)、扭蛋殼與Hagen-Dazs哈根達斯蓋子的資源回收,將藉此進行再生設計上的應用。5、OPT圓瑞:回收可換購物金。
早八人救星!2026 韓妞最愛唇頰霜推薦,用指腹點拍出女團級同款「One Tone」少女感
每天早上與鬧鐘搏鬥的「早八人」,最需要的莫過於能快速完妝的縮時神器。觀察 2026 年韓系美妝趨勢,KiiiKiii、Hearts2Hearts 以及 ILLIT 等新生代女團,紛紛屏棄濃重的色彩,轉而追求「One Tone」同色調妝感。透過唇頰兩用產品,不僅能讓視覺色彩和諧呼應,搭配指腹輕輕點拍的技巧,更能讓色澤自然融於肌膚,展現出 20 歲以下獨有的純真氣息。(圖/取自 kiiikiii.official IG)為什麼唇頰霜是「早八必備」?一抹同調(One Tone): 使用同一款產品於唇部與雙頰,能自然形成色彩呼應,解決配色煩惱,展現韓妞最愛的和諧氣色。指腹點拍的「從容感」: 擺脫刷具束縛,直接用手溫融化膏體並點拍在臉上,能營造出邊緣模糊、不刻意的原生美感。清新無距離: 搭配乾淨薄透的底妝,呈現出清新且充滿活力的少女感,是目前韓團中持續高熱度的話題妝容。I’M MEME 我愛奶霜唇頰水彩我愛奶霜唇頰水彩奶霜抹醬般柔霧質地輕盈融膚,只需半顆米粒大小即可大範圍輕鬆暈染,絲滑好推勻,與妝容輕盈融合,展現水嫩雙頰。一抹全臉同調完妝,可同時用於唇頰,兩用設計超顯嫩,只需以少量多次方式輕拍慢推將霜狀水彩均勻暈染於臉頰,並從唇部內側中央往外輕拍暈開,營造模糊唇緣,即刻擁有自然飽滿的柔霧美唇,快速打造日常妝容。(圖/品牌提供)我愛奶霜唇頰水彩挑選最適合亞洲膚色的奶油玫瑰色調打造5種韓妞氛圍感色選,共有玫瑰粉色、酒紅色、乾燥玫瑰色、暖烤奶杏色與蜜桃珊瑚色,完美演繹不同地區的韓妞風格,濃淡隨心調配。創意水彩顏料包裝時髦好攜帶,管狀設計輕鬆裝進任何小廢包,更可隨手疊加、自由混色,無論是疊擦或混合手法都可以調配出水彩漸層與氛圍感好氣色。I’M MEME 我愛奶霜唇頰水彩15g/390元(圖/品牌提供)M·A·C 輕親雲霧唇頰慕斯倍受彩妝師喜愛的輕親雲霧唇頰慕斯,如液態天鵝絨的綿密慕斯質地極致絲滑服貼,更輕盈細緻宛如空氣,加入精油的特殊粉體科技擁有超強保濕度;糖葫蘆型刷頭能緊貼唇瓣,輕輕一滑,宛如為雙唇罩上專屬柔焦濾鏡,隱形唇紋並呈現時髦又優雅雲霧唇妝,全系列共 28 款百搭潮流色選,高度延展的配方,輕鬆暈染柔焦無痕,能為雙頰打造自然紅暈,不須繁複技巧就能完成單色柔霧妝容。主打色選推薦#973 Pink Roses、#952 Taken暖焙烏龍、#959 Velvet Teddy、#997 Over The Taupe、#956 Warm Hug。M·A·C 輕親雲霧唇頰慕斯(圖/廖怡婷攝)fwee 唇頰兩用果凍膏女生去韓國必買的伴手禮選項之一,尤其是兩用膏最受歡迎,果凍膏總共有19種色選,柔軟果凍質地能填平唇紋,讓唇部看起來更加飽滿潤澤並快速打造水光感雙頰,用手指輕鬆一塗,就能打造透亮光感的腮紅效果,不僅能塗在唇部,臉頰也能展現果凍般的自然光澤!fwee 唇頰兩用果凍膏/600元(圖/取自 fwee_makeup_tw IG)hince 冰透蜜糖唇頰膏唇頰兩用打造亮澤的蜜糖妝容,獨特的冰透蜜糖膏狀質地,打造出輕盈融膚的水感妝效,讓雙唇跟臉頰都水嫩飽滿,就像韓國女星拍畫報時那種水亮精緻妝容,實際體驗不黏而且用指腹拍到臉頰也很自然。hince 冰透蜜糖唇頰膏/583元(圖/取自 hince_officia IG)BRAYE 滑蓋光透特潤唇頰盤添加59%保濕成分,含蘋果籽精華與玻尿酸,質地為半透明光澤不染唇,自由疊加唇頰兩用、雙頰透出自然好氣色,輕鬆打造好氣色的原生美貌,輕量軍牌設計,吊飾般好攜帶、展現個性,推出冷色調、中性調以及暖色調,主打色為03、04、07、08。BRAYE 滑蓋光透特潤唇頰盤/520元(圖/取自amiidbeauty官網)
手搖飲2個月都喝一樣!店員貼心「問這句」 I人熟客破防:不去了
一句看似貼心的問候,竟成為讓熟客離開的關鍵。近日一名手搖飲料店店員在社群平台Threads分享經驗,指出店內一名幾乎天天報到的熟客,連續兩個月都點同樣的飲品。某天他主動問了一句「今天也是一樣的嗎?」結果該名熟客從此未再出現,讓他至今仍困惑不已。這段經歷曝光後,引發大量「I人」共鳴,不少人坦言,「被記住真的超不舒服的」。該名店員透露,這位熟客長期光顧,同款飲品已成固定習慣,他出於貼心主動開口,未料卻引來反效果。此舉被網友形容為「I人大忌」,甚至有人直言,「被記住是社交夢魘」,寧可當個不被注意的隱形人。不少內向者分享自身經驗,「不要碰極度I人心中最柔軟的那一塊」、「真的別問,當店家跟我裝熟之後,通常就不再去消費了」、「+1,還有每次去探新店,東西好吃,但老闆太熱情也會被我列為拒絕往來戶」、「社恐人最討厭被店員記住了」、「被記住的那天就是說再見的時候」、「『你很久沒來了耶!』超級禁語」。這種現象不只限於餐飲業,許多其他行業也有類似情況。也有店家在留言區分享自身觀察與應對經驗,「真的不要問啊,那些客人很希望他可以隱形到你不會注意他,我都把自己當健忘症,每天都假裝第一天看過他」、「寵物美容業路過,有隻狗狗洗澡非常激動,洗澡到第三次終於進步了,跟主人說了之後,從此就再也沒有看過他了」、「我現在已經學會看這個客人是不是想聊天跟想不想被記住了,開店做生意好難啊~還要會讀心術」。
最新恐怖片《無形》開鏡打造「全新隱形人」 超夯泰劇《瘋狂獨角獸》葉芷妤首搭金鐘影帝鳳小岳
《女鬼橋》系列導演奚岳隆恐怖話題新作《無形》(Phantom)今(11日)正式開鏡,電影將道教神秘學與隱形人傳說結合,找來Netflix影集《瘋狂獨角獸》爆紅的泰國華裔女星葉芷妤、金鐘獎迷你劇集影帝鳳小岳首度合作,打造「全新隱形人」!26歲的泰國華裔女星葉芷妤,說得一口流利的中文,也看過鳳小岳的作品,覺得他表演自然,回憶兩人第一次排戲,自己有點緊張,多虧小岳幫忙,才讓她快速進入狀況。今導演奚岳隆、監製莫澤川、製作人胡正華,率領男女主角鳳小岳、葉芷妤以及呂雪鳳、Darren邱凱偉、蔣偉文、黃信赫出席開鏡儀式。26歲的泰國華裔女星葉芷妤,去年以《瘋狂獨角獸》打響全球知名度,更憑藉GL劇《Love Design 愛情設計》人氣持續攀升,對於演出電影《無形》,她充滿期待表示:「角色很多情緒都藏在心裡,要用細微的表情和動作去表現,是我覺得最有挑戰的地方。」而鳳小岳片中飾演神秘的物理學者孫銘,特別在前期跟著參與劇本創作,從最核心層面理解角色的慾望與動機。他興奮說:「我第一次挑戰驚悚類型電影,看劇本就被深深吸引,孫銘背負著深層痛苦與強烈執著,非常渴望探索他的內心,迫不及待想開拍!」他也分享和葉芷妤在排戲時就彼此毫無保留地交換想法,十分期待拍攝時的火花和化學反應。《無形》講述社工林又默一次家訪後,意外牽動連環悲劇,揭開一段被掩埋多年的禁忌秘密。隨著詭異事件接踵而來,她察覺到一個「看不見的存在」悄然靠近,並導致多起殘暴殺人事件,追查真相的過程中,又默發現這股力量源自一場結合禁術實驗與詭異儀式的秘密計畫。故事從古老的道術出發,透過隱身術帶出現代的恐懼,奚岳隆說:「我們與其他隱形題材不同,不是描述一個人獲得超能力,而是把『隱形』當成詛咒,你越想看清真相,可能就會失去得越多!」談起男、女主角的新鮮組合,導演奚岳隆表示,選擇鳳小岳因為他理性中有股壓抑的陰影感,符合角色神秘又深邃的氣質;葉芷妤則擁有很強的生命力和真實情感,不是典型被保護的樣子,「兩個放一起有很微妙的張力,不是安全的組合,但正因為不安全,才很迷人」。《無形》主要演員包括葉芷妤、鳳小岳、呂雪鳳、金雲、Darren邱凱偉、蔣偉文、黃信赫等,預計農曆年前殺青。泰國華裔女星葉芷妤、金鐘獎迷你劇集影帝鳳小岳,首度合作恐怖話題新作《無形》(Phantom)今天開鏡。(圖/發起日影視提供)
2026大寒財運爆棚!這5星座、5生肖最旺 紅包一路發到元宵
2026年1月20日迎來二十四節氣中的「大寒」,也是農曆年前的重要轉捩點。《健康2.0官網》引述命理專家雲蔚老師說法,節氣能量與星象交會之際,將催旺財富磁場,特別是以下5大星座與5大生肖,在年關前夕財氣最旺,有機會獲得實質回報或紅包收入。專家表示,有人因過去一年的努力終於獲得加薪與獎金,也有人靠直覺敏銳抓住投資機會,甚至只需透過人際互動、社交場合便有財運上門。以下為星座與生肖財運排行:大寒財運最旺星座 Top 5第1名:巨蟹座木星進駐命宮,大寒期間財運大開。巨蟹座容易獲得來自家人、伴侶、長輩或上司的實質紅利,可能是紅包、獎金,也可能是意外收入。屬於「被寵愛型」財運,福星高照、輕鬆得利。第2名:摩羯座年終收成期來臨,屬於「正財運」強勢爆發的一群。過去默默付出現在終獲實質回報,不論是年終獎金、分紅或是升遷獎勵,都有明顯進帳。第3名:水瓶座創意與靈感成為財富來源,水瓶座容易透過新點子、副業或網路販售獲得意外之財,直覺特別敏銳,看準趨勢者將搶得先機。第4名:雙子座靠「社交力」吸金的代表。在尾牙、拜年等活動中發揮人際優勢,可能獲得紅包、提案機會或長官賞識,聊天之間就有財運上門。第5名:牡羊座行動力就是你的財富來源。把握臨時工作、短期代班、趕案機會,積少成多。越勤勞、越不怕冷者,越有可能在年前小賺一筆。大寒財運最旺生肖 TOP 5第1名:雞財運來自人氣與魅力,只要參與社交場合、表現自信,就能輕鬆吸引財神爺上門。可能獲得紅包、合作邀約或賞識,堪稱「靠臉吃飯」的代表。第2名:鼠擅長精打細算,大寒期間適合清帳、整合財務。易有定存利息、發票中獎等小額進帳。積少成多,財運細水長流。第3名:蛇投資直覺特別靈,具吸引貴人資源的特質。擅長幕後操作與觀察趨勢,能在不動聲色中累積實質財富,是隱形富豪型。第4名:猴反應靈敏、擅用資訊差套利。適合從事轉賣、短線投資或參加抽獎活動,有機會憑直覺賺快錢。行動速度是關鍵。第5名:牛屬於「厚積薄發」型財運。長期努力在此時兌現,可能獲得年終獎金或長輩紅包,是努力型吸金代表,腳踏實地終有回報。CTWANT提醒:民間習俗,僅供參考。
白色巨塔8/中榮神外非法手術廠商背景起底 疑一人公司經營醫材批發、零售
本刊先前報導,台中榮總3名神經外科醫師放任不具醫護人員資格之醫材廠商進入手術室執刀,時間更是長達3年以上,粗估至少有180人受害。對此,台中地檢署8日也分他字案偵辦;而該名綽號「小老鼠」的醫材廠商相關身分也被起底了。據知情人士指出,該名綽號「小老鼠」的醫材廠商,為台中榮總神經外科的隱形地下指定主刀醫師,主要針對脊椎內視鏡微創手術進行,從而爭取對內視鏡器材之相關更換。不過通常醫材廠商進入手術室均會有主要幾個業務輪替,較少有都是一人情況,若執刀均是同一廠商來看,該名廠商為一人公司之可能性相當高,事後其也被起底其公司設立在台中市太平區,公司負責人就是綽號「小老鼠」的陳姓廠商本人,自2018年設立,資本額100萬元,主要經營醫療器材批發、零售等相關業務。而脊椎內視鏡微創手術主打精準移除壓迫神經之骨刺或椎間盤,傷口僅有0.5公分至1公分大,復原速度快,且手術時長短,平均2小時就可開完一台,較不吃技術門檻,其中每次內視鏡手術中「止血槍」為必要耗材,小小一支就要價6、7萬餘元。
18歲就能看起來更嫩!次世代必備「玻璃水光潤唇膏」清單公開,Lily許韶恩同款先收
如果說底妝決定精緻度,那唇妝就是年齡感的關鍵。2026年唇彩趨勢很明確,比起高飽和、強存在感,Z世代更在意的是「潤」、「亮」、「自然」。能修飾唇紋、帶出原生好氣色的潤唇型唇彩,成為讓人一眼看起來更年輕的秘密武器。Dior定調次世代玻璃唇風向如果說2026年的唇妝關鍵字是「看起來年輕」,那Lily許韶恩本身就是最具說服力的示範。去年底剛滿18歲的她,從氣質、談吐到整體狀態,都已經跳脫「星二代」的既定標籤,展現出屬於Z世代的自信與鬆弛感。這次以「2026迪奧台灣彩妝形象大使」身分亮相,更被視為Dior正式向年輕世代遞出的關鍵訊號。(圖/品牌提供) 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Lily在記者會上分享,彩妝對她而言並不是掩飾,而是一種「讓自己更亮起來」的方式,尤其是唇彩,「即使是素顏,只要擦一點潤唇型唇彩,整個人就會不一樣。」Lily說,現在流行的水光蜜糖妝效,並不是刻意做出來的亮,而是像雙唇本來就這麼健康、這麼嫩的光澤,「唇上的光,真的會決定整個total look。」這種不費力卻很有精神的狀態,正是18歲次世代對「漂亮」的全新定義。(圖/品牌提供)Lily也大方分享自己的愛用色選:日常最常擦的是清透顯嫩的#041蜜桃粉,能自然提亮氣色、幾乎不挑妝容;而#077糖果粉則以細緻蜜光感,成為聚會或重要場合的加分選擇。她特別提到,這款潤唇釉長時間滋潤、不黏不乾,能讓雙唇一直維持柔軟狀態,「一抹就有精神」,也是她隨身包包裡一定會帶著的單品。迪奧粉漾水光潤唇釉#041蜜桃粉/#077糖果粉3.2ml/1,400元。(圖/品牌提供)日常顯嫩派首選:NARS激情過後嫩唇膏如果你要的是「一抹就有好氣色」,《NARS激情過後嫩唇膏》就是標準答案。全新升級後,以玻尿酸微晶球與植萃滋養油脂打造一整天的水嫩保濕,柔滑奶霜質地能隱形唇紋、修飾乾燥,呈現自然蜜糖光。NARS激情過後嫩唇膏3.5g/1,000元。(圖/品牌提供)經典色#277ARAGON、#888DOLCEVITA、#777ORGASM回歸,加上新色#236STARGAZE柔粉與#259MISEDUCATION莓果調,一擦就像天生好唇色,是最不挑人、也最不挑場合的顯嫩款。NARS激情過後嫩唇膏全新四色,#236、#232、#257、#259,3.5g/1,000元。(圖/品牌提供)NARS激情過後嫩唇膏,3.5g/1,000元。(圖/品牌提供)淡顏系女孩的法式裸唇解答:PAUL&JOE淡妝、素顏派最怕唇彩太重,《PAUL&JOE西洋菊柔光透潤唇膏》正好給出輕甜答案。透亮薄紗般的色澤會與原生唇色融合,呈現宛如天生的潤澤好氣色。雙融油脂配方一觸即融,長效薄膜科技讓唇妝服貼不暈染,再加上神經醯胺、荷荷巴油與金時薑萃取,讓雙唇看起來柔軟、有潤度。10款低飽和色調顯白不挑膚色,是運動、通勤、約會都能安心擦的淡顏系唇彩。PAUL&JOE西洋菊柔光透潤唇膏3g/650元(不含盒)。(圖/品牌提供)PAUL&JOE西洋菊柔光透潤唇膏3g/650元(不含盒)。(圖/品牌提供)高級蜜漾光澤派:Guerlain護唇油想把潤唇升級成「保養級光澤」,就不能錯過《KISSKISS法式之吻波光蜜漾護唇油》。高比例自然來源成分,結合科西嘉蜂蜜、蜂王乳與蜂膠,提供長時間深層滋潤。春季限定推出的#209BLOOMINGGLOW丁香粉紫調與#878DAHLIAGLOW紅棕莓果色,擦上後唇部像被蜜糖包裹,光澤細膩卻不浮誇,是成熟感與年輕感並存的選擇。嬌蘭KISSKISS法式之吻波光蜜漾護唇油#209/#878 9ml/1,450元。(圖/品牌提供)
微創SMILE Pro大學眼科「3.0 Pro Max」新技術 台灣近視雷射新里程「i精準Cloud」整合13萬實例 Al個人化大數據再升級
隨著近視雷射技術成熟,臨床關注焦點邁向應用AI新科技提昇手術穩定性及精準性,以更接近預期矯正目標。大學眼科昨(7)日宣布,專屬的「i精準Cloud」AI大數據平台為核心,攜手全球光學及眼科設備領導品牌德國蔡司,正式進入微創3.0時代,結合AI導航與台灣實證參數,大學眼科首發累積超過13萬例臨床資料,推動近視雷射從標準化流程,邁向更精準的個人化新標準。大學眼科與德國蔡司合作,將臨床應用結果發表於國際眼科專刊《CakeMagazine》的研究1指出,將數位化工作流程與數據整合導入屈光手術,可提升整體流程效率,術前平均準備時間減少約11%,手術時間大幅減少約25%,顯示數據應用已成為近視雷射穩定發展的重要基礎。全球眼科業務副總裁章平達授予大學眼科13萬SMILE_SMILE Pro案例證書,宣布近視雷射正式進入。(圖片提供/大學眼科)大學眼科累積13萬例資料 打造台灣民眾專屬近視雷射數據資料庫SMILE Pro 3.0 Max 技術整合大學眼科累積的13萬例台灣民眾專屬SMILE/SMILE Pro 系列完整術前、後數據,建構以本土實證為核心的「i精準Cloud」AI 大數據平台。將眼睛大小、度數、角膜弧度與厚度、用眼習慣與年齡等關鍵差異參數納入分析,近視雷射得以從既有的標準化流程,進一步發展為以個別條件為基礎的「量眼訂製」,為不同需求族群設定更貼近需求的矯正目標。「i精準Cloud」平台更整合完整近25項術前檢查、精準驗光、設備參數設定與醫師臨床經驗值,術後回診狀況,搭配AI數據即時回饋,是目前國內數據值、經驗值及規模最完整,也最符合台灣民眾的數據資料庫,提供近視、老花雷射更精確及「個人化」的參數建議,提升術後精確度與穩定性。術前、術中與術後資料全面整合 建立近視雷射完整決策支援系統從近視、老花矯正設定、透鏡與雷射深度規劃,到實際雷射參數及術後回診狀況,相關資料皆可被去識別化後完整保存與比對;在相同醫師、設備與術式條件下,得以對照不同患者條件的實際手術表現,完整記錄的機制,為醫師提供龐大的術前、術中及術後參考資料庫,追求「誤差趨零」的成果,大幅提升手術結果的精準度。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師表示:「當醫師對照相同術式、相同設備,不同條件的實際手術執行狀況與恢復表現,評估時不只是憑經驗,更有SMILE Pro 3.0 Max的核心雲端『i精準Cloud』AI大數據資料為依據,這對個人化雷射規劃是很實質的進步。」蔡司全球眼科業務副總裁章平達則表示,非常樂見在微創3.0 SMILE Pro平台上發展台灣實證參數,大學眼科進一步發展專屬的3.0 ProMax數據庫,將AI導航再升級,精準客製化。龐大的術前、後臨床追蹤數據,正好補足了設備僅紀錄手術前和執行完當下的限制,當執行端與追蹤端的閉環資訊得以串聯,便能相互對照,形成更強大的數據庫,進一步提供台灣民眾最優質的個人化近視老花雷射的矯正選擇。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師分享SMILE Pro 3.0 Max的核心雲端「i精準Cloud」AI大數據資料。(圖片提供/大學眼科)微創、10秒 進階專屬 i精準Cloud 近視老花精準矯正多數近視族群在考慮是否接受近視雷射時,除了矯正近視外,也會同時考量老花矯正或是日後面臨老花後的因應。大學眼科院長葉威毅醫師指出,臨床上合併近視與老花的中高齡族群比例明顯升高,詢問度成長約四成,與臺灣人口中位數「約46歲」的結構相呼應;這類型民眾在遠近視物切換(如開車看導航、外出看手機)及生活場景轉換中感受強烈不便,且常伴隨乾眼困擾,因此傾向尋求一次解決近視與老花困擾。葉威毅醫師說明,近視及老花的矯正,個人化的數據極為重要,新型SMILEPro 3.0 Max應用「i精準Cloud」數據,根據每位患者的術前檢查資料、日常用眼習慣,以及模擬遠近交替試戴結果,結合大數據輔助優化相關參數,讓醫師能更精準的為每位患者制訂專屬個人化近視老花矯正方案。大學眼科院長葉威毅醫師分享近視及老花雷射的矯正,個人化的數據極為重要,SMILE Pro 3.0 Max應用「i精準Cloud」數據,讓醫師能更精準的為每位患者制訂專屬個人化近視老花矯正方案。(圖片提供/大學眼科)SMILE Pro 3.0 Max微創近視雷射,傷口約0.2公分、約筆尖大小,雷射精準作用於角膜基質層,透過極小截口取出角膜透鏡,有助於保留角膜結構完整性,降低乾眼機率;微創、快速、10秒的基礎優勢,及台灣民眾專屬「i精準Cloud」雲端大數據庫雷射參數,協助醫師在定位與規劃上更精準。單眼雷射時間約十秒即可完成,也能減輕患者在術中的緊張感,使整體手術流程更穩定。接受近視雷射1個多月的中信兄弟應援團長Gary分享,平常在球場上應援,最困擾的就是隱形眼鏡乾澀、視線不穩的問題,「手術後恢復速度比想像中快,視線清楚也很穩定,應援時能更專心,不再分心擔心眼睛的不適感。」中信兄弟啦啦隊員瑄也開心分享,身為追求完美的愛美族群,術後還能繼續戴美瞳,讓她超級開心。中信兄弟啦啦隊員莎莎表示,「手術過程比想像中快很多,來不及緊張就結束了,整個過程大概只需要五分鐘,過程中也沒有任何不適感,應該說根本沒感覺,只要乖乖看著傳說中的綠點點就好。」對於需要高度用眼、講求視覺穩定度的族群而言,中信啦啦隊員一致認為:微創、安全與 AI導航所累積的臨床大數據,讓他們對新科技更安心放心。醫師提醒:術後照護與良好用眼習慣,是維持視力品質的關鍵林丕容提醒,近視雷射後的照護並不複雜,但需適度調整生活習慣。術後初期避免長時間近距離用眼、使用 3C 產品時適度休息,並依醫囑使用人工淚液,有助於減少乾澀不適;外出時配戴太陽眼鏡,避免強光與風沙刺激,也能幫助眼睛順利適應。透過定期回診追蹤與良好用眼習慣,有助於維持穩定且清晰的視力品質。
白色巨塔1/無照醫療廠商執刀手術 中榮神經外科醫師一旁納涼觀看
台中榮總驚傳無照醫材廠商進開刀房執刀!本刊接獲爆料指出,台中榮民總醫院貴為六都當地的醫學中心之一,未料多位任職於神經外科內的醫師竟傳出放任無醫護人員執照的醫材廠商進入手術房內,甚至直接手術執刀,自己則在一旁插手納涼,「觀看」廠商進行內視鏡手術,更離譜的是無照廠商入刀房執刀的時間至少已長達3年以上。台中榮總神經外科科主任鄭文郁同樣被爆出放任同一無照廠商上手術台執刀。(圖/民眾提供)神經外科幾乎被默認為醫學系中難度最高的科別,每位專科醫師至少都需要經過長達6年以上訓練,才能獲得考取專科醫師資格,訓練相當艱苦。然而台中榮總的神經外科卻爆出醫學醜聞,科內的科主任鄭文郁、楊孟寅與在網路上小有名氣、擁有5.6萬名粉絲追蹤的廖致翔醫師,對外主打「脊椎手術是吃飯的技能」,卻均被指出3人在進行脊椎內視鏡微創手術(針對骨刺、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎滑脫等症狀根治),在未經病人同意下,於病人麻醉時,放任無照醫材廠商手術執刀。不止2名科主任,同樣任職於台中榮總神經外科、並擁有5.6萬名粉絲追蹤的廖致翔也被內部檢舉放任廠商上手術台執刀。(圖/報系資料照)據悉,3人放任醫材廠商手術執刀時間至少長達3年,根據知情人士所提供已知之手術畫面顯示,科主任鄭文郁早在2023年3月,就已放任廠商進行內視鏡手術操作;其中科主任楊孟寅則在2025年10月讓同一位醫材廠商上桌(table)執刀;另網紅醫師廖致翔則在2025年底被院內檢舉。 據了解,該名無照醫材廠商長年進出手術房內「執刀」,綽號「小老鼠」,更是台中榮總神外的隱形地下指定「主刀醫師」,但其真實身分卻僅僅只是醫材廠商,主要針對內視鏡器材之相關更換。而脊椎內視鏡微創手術主打精準移除壓迫神經之骨刺或椎間盤,傷口僅有0.5公分至1公分大,復原速度快,且手術時長短,平均2小時就可開完一台,較不吃技術門檻,其中每次內視鏡手術中「止血槍」為必要耗材,小小一支就要價6、7萬餘元。若以正常且必要之費用計算,每台內視鏡手術大約僅需花費10萬元就可完成,但有知情人士指出,這些醫師每台所開之內視鏡手術均要價30至40萬元;以脊椎內視鏡手術微創每月平均至少會開到5到10台刀來計算,3年下來至少已有180位患者在不知情的情況下被無照醫材廠商開刀。 知情人士指出,過去醫材廠商進入手術房內並非特例,由於現代醫學進步速度快,醫材更迭速度往往來不及讓醫護人員熟練安裝,因此廠商往往也會利用自身專業,進入手術房內協助器材組裝,但僅限在非無菌區內,僅能以口頭指導,協助刷手護士(器械護士)組裝器材,不能進入無菌區內,遑論直接手術執刀。而根據現有醫學中心之規定,臺大醫院、台北榮民醫院、林口長庚醫院、高雄醫學大學附設醫院與台中榮總,僅有台中榮總「允許廠商上table」。諷刺的是,知情人士指出,網紅醫師廖致翔2025年底遭院內檢舉,放任廠商手術執刀後,短時間內不敢再讓廠商手術執刀,只能自己來,讓廠商在旁邊看,卻疑似因久未上刀,技術生疏,在使用廠商所提供的內視鏡器具時,不慎將器具用壞,讓廠商相當心痛。對此,台中榮總全盤否認廠商進手術室執刀。中榮公關室主任李萬國回應,有關神經外科讓外面廠商進駐開刀一案,經查本院沒有讓任何廠商從事任何醫療行為;針對神經外科廖致翔醫師遭內部檢舉放任廠商進入手術室執刀一事,本院再次重申,廠商沒有從事任何醫療行為,醫院對於目前廖致翔醫師違反手術室門禁管制作業指導書一案已經由政風室與人事室完成調查,目前移送考績會審議中,預計下周將會有結果出爐。
曹西平曾擔心孤獨死! 醫提醒3類人也要留意:應準備「不孤獨」清單
66歲資深藝人曹西平2025年12月29日在家中猝逝,過去他曾分享自己獨居泰國一段時間,在家暈倒3天沒人知道,因擔心「孤獨死」搬回台灣與乾兒子同住。對此,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒建議,民眾應該為自己備妥一份「不孤獨備忘清單」,像是結交至少一位「會發現你不見了」的人、遇見至少一個「你願意麻煩的人」等等,「孤獨死,不是死得太安靜,而是活著的時候,太久沒有被世界回應。」黃軒在臉書粉專發文表示,多數孤獨死的人,生前都不覺得自己「很孤獨」,他們通常會認為「我只是比較安靜」、「我不想麻煩別人」、「大家都很忙,我自己可以」,實際上孤獨死從來不是「一個人住」那麼簡單,它更像是一條隱形路徑,包括「很久沒有人主動問你最近好不好」、「生病時,第一個想到的是『撐一下』」、「習慣把痛、累、怕,往心裡收」、「開始相信:我不重要,沒差」。黃軒指出,孤獨死並不只有老人需要留意,很多案例也發生在高壓工作者、獨居的中壯年、表面正常且社交功能良好的人,「越是看起來撐得住的人,越容易被世界誤以為『不需要關心』。」黃軒建議,在這高齡社會中,可以為自己準備一份「不孤獨備忘清單」,並不是為了熱鬧,而是要確保自己不會在世界裡「悄悄消失」:1、至少有一個「會發現你不見了」的人不需要很多人選,1個就夠,如果3天沒出現,那個人會覺得怪;如果沒回訊息,對方會再敲一次;生病時對方知道。黃軒認為,如果現在腦中浮不出任何名字,這不是失敗,「而是提醒你,該補這一格了。」2、有一個「固定時間的存在證明」不是聊天,是節律,像是每週1次固定電話、固定去的咖啡店貨市場、固定健身與散步路線,以及用LINE說早安,這不是為了社交,而是讓世界知道「你還在運作」。3、生病時,你「不會只對自己說」請誠實問自己,發燒、痛、心悸時會跟誰說?還是只會想「忍一下就好」?孤獨最危險的時刻,不是沒人,而你習慣什麼都不說。4、至少一個「你願意麻煩的人」真正的連結,不是客氣,是你敢請他幫你一個小忙,你不會因為聯絡他而內疚。5、有一個「被你照亮的角色」不是被照顧,而是被需要。例如一隻固定餵的貓、當一個學生、一個等你出現的社群,因為「被需要」,會讓人活得比較不容易放棄。6、你的生活,有「聲音與回應」你會笑出聲,你會跟人說話,你不是整天只聽自己的腦內旁白,若是長期無聲的生活,會讓人慢慢變透明。7、有一個「萬一怎麼了」的備案這不是悲觀,而是成熟,像是要有確定的緊急聯絡人;藥物、疾病資訊有人知道;門禁、聯絡方式不只你一人知道。這些不是為了死亡,而是為了不被拖太久才被發現。黃軒強調,「不孤獨,不是有人陪你到最後一刻,而是你在世界裡,一直都有被點名。孤獨死,不是死得太安靜,而是活著的時候,太久沒有被世界回應。」
夫妻無家族遺傳史「卻檢出聽損基因」 醫:宜孕前篩檢找出隱性遺傳風險
32歲的林小姐與先生新婚不久,雙方家族皆無明顯的遺傳病史,自認健康狀況良好。在計畫懷孕前,夫妻倆到奇美醫院婦產部主治醫師徐英倫門診諮詢,在徐醫師建議下進行「擴展性帶因者篩檢」。報告卻意外顯示,夫妻兩人皆為聽損基因(GJB2)的帶因者,而未來寶寶將有25%的機率罹患先天性聽力障礙。林小姐起初相當震驚,但在醫療團隊的說明與協助下,轉診至生殖醫學中心,選擇透過胚胎著床前基因診斷(PGD)技術,成功篩選出不帶致病基因的健康胚胎進行植入,目前已順利懷孕20週,產檢狀況一切正常,胎兒發育良好。家族沒人生病也可能有遺傳風險 抽血可篩檢隱性遺傳疾病徐英倫醫師說明,根據2024年發表的臺灣本土基因研究顯示,即便家族中沒有人生病,遺傳帶因現象在臺灣仍比想像中普遍。臺灣族群中,約每五人就有一人(21.6%)帶有聽損基因變異;此外,其他在臺灣常見的隱性遺傳疾病還包括甲型/乙型地中海貧血、威爾森氏症(影響肝臟與神經)及龐貝氏症(影響肌肉功能)等。這些疾病的帶因者通常外觀健康,但若夫妻雙方都帶有同一致病基因,將有四分之一的機率誕下病童。隨著基因定序技術的進步,現代醫學的擴展性帶因者篩檢,準父母可藉由一次抽血,篩檢數百種隱性遺傳疾病,替下一代多一層保障。擴展性帶因者篩檢預先找出隱性遺傳風險 再決定生育計畫徐英倫醫師指出,美國婦產科醫學會(ACOG)指引建議,無論種族或家族史,所有計畫懷孕或已懷孕的女性,皆可考慮接受擴展性帶因者篩檢。研究顯示,當篩檢發現夫妻雙方皆為同一致病基因帶因者時,若疾病後果嚴重(如會影響壽命或生活自理),大多數夫妻會因此改變生育計畫。根據臨床數據指出,在懷孕前得知高風險結果的夫妻中,約有62%會選擇透過試管嬰兒合併胚胎診斷(IVF+PGD)或產前診斷的方式,來預防遺憾發生。擴展性帶因者篩檢並非製造焦慮 而是能做好更多準備徐英倫醫師強調,擴展性帶因者篩檢並非要製造焦慮,而是為了讓未來的父母有更充分的準備。建議所有計畫懷孕的夫妻,特別是希望降低罕見疾病風險的家庭,可至婦產科門診諮詢。透過科學的檢測與專業的遺傳諮詢,基因檢測能將隱形的遺傳風險具象化,讓每個寶寶都能在最完善的規劃下健康誕生。【延伸閱讀】新手爸天生僅有三根手指!北醫阻斷「罕病遺傳基因」迎健康新生兒備孕爸媽看過來!PGT-H基因篩檢 有助評估下一代健康風險https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67187
65歲老翁「三餐配奪命醬料」血壓飆180 腎科醫公開「5大傷腎醬料」
台灣慢性腎病患者已超過240萬人,醫界警告,除了食物本身需謹慎選擇,餐桌上看似無害的醬料,更可能是加速腎功能惡化的「隱形刺客」。腎臟科醫師洪永祥指出,豆瓣醬、沙茶醬等常見調味料含高鈉與高磷,是慢性腎衰竭患者最該避開的「地雷食材」。洪永祥醫師在其臉書分享一名65歲男子的案例。該男子為高血壓合併慢性腎衰竭第三期患者,自認飲食清淡,無菸無酒,卻因嗜食「超級辣豆瓣醬」導致腎功能快速惡化。三餐皆配豆瓣醬,從早餐稀飯、午餐乾麵到晚餐燙青菜都離不開。他堅稱「沒放鹽」,卻忽略豆瓣醬中隱藏的高鈉與磷含量。洪永祥透露,這名男子在3個月內肌酸酐從2.1飆升至3.5,血磷上升至7.8,收縮壓長期維持在180毫米汞柱,雙腳浮腫如麵龜。醫師斷言其病況與辣豆瓣醬密切相關,戒除後腎功能指數顯著改善。根據《Journal of Renal Nutrition》研究指出,食品添加物中的「無機磷」吸收率近100%,遠高於天然食材中的有機磷。對於腎功能不全者來說,這些磷分無法順利代謝,將快速導致高磷血症與血管鈣化。另一篇發表於《Hypertension》期刊的研究則指出,長期攝取高鈉會加劇腎小球的壓力,使腎臟如同破裂的濾水器般逐步崩解。洪永祥也整理出「5大傷腎醬料排行榜」,呼籲腎友與民眾注意:第5名:美乃滋沙拉醬脂肪含量高達70-80克/100克,熱量超過600大卡,還含大量增稠劑與修飾澱粉,屬「白色脂肪炸彈」,慢性拖垮腎功能。第4名:沙茶醬每百克含鈉約800mg、磷約200-300mg、鉀約400mg。乾燥海產與高油脂成分,對腎臟構成三重負擔。第3名:番茄醬糖分高達25-30%,鈉含量1,100mg,鉀含量約450mg,對合併糖尿病與高鉀風險的腎友格外危險。第2名:醬油膏鈉含量約4,000至5,000mg/100g,含焦糖色素與磷酸鹽等添加物,濃稠口感背後是化學成分堆疊。第1名:辣豆瓣醬每百克鈉含量驚人高達7,000mg,相當於17.5公克鹽分,無機磷含量逾500mg,被視為腎臟的「終極終結者」。洪永祥強調,許多調味品雖增添風味,卻潛藏巨大健康風險,尤其對腎病患者更具殺傷力。他建議以天然食材入菜作為替代,如蔥、薑、蒜、洋蔥、辣椒等辛香料,不僅香氣十足,還富含抗氧化成分,有助抗發炎與護腎;另外,檸檬汁與白醋也可作為「酸味救星」,藉由提升風味層次,酸味會騙過你的大腦,讓你覺得食物很鮮美,進而大幅減少對鹽分的渴求。
教材埋雷2/一線教師喊錯誤皆有反映機制 部定、校訂教材審核分流有漏洞
汽修專家揭露技職教材錯誤,引發技職教育界不小風波。多數教授坦言,若在教學現場發現教材錯誤「當然會跳過、不照書教」,然而教材仍是教育重要一環。如今技職教科書分為部定科目及校訂科目,部定教科書皆經過國教院審查,校訂科目則由學校自行選擇教材,出錯需老師建請出版社修改,但卻被發現部定教科書和學校自選教材都有不少錯誤。汽修領域專家楊江山指出,技職汽修科教科書幾乎每版本都有多處錯誤,嚴重者可能導致起火、爆炸等重大安全風險,卻意外掀起部分技職教育界的反彈聲浪。有一線技職老師就說道,實際教學時若發現錯誤,教師多半會在現場自行修正或提醒學生,事後再通報「群科技術中心」或出版商;且這類出錯的教材屬「校訂科目」,而非經國教院審定的部定教科書。原來,自95暫行綱要時,技術型高中專業群科便開放近五成課程作為校訂課程,由學校依發展特色自行規劃。此制度原意在於賦予學校彈性,讓教師能在政府規定的核心科目之外,補充學生應具備的專業能力與實務技能。以108課綱為例,部定專業科目包括應用力學、機件原理、引擎原理、底盤原理、基本電學,部定實習科目包括機械工作法及實習、機電製圖實習、引擎實習、底盤實習、電工電子實習及電系實習;而校訂科目則視各學校選定後請教育部做科目審定,教材由學校教師自行選擇。可檢視楊江山所提供的錯誤教材,仍包括「引擎原理」、「電系實習」等教科書。國立彰化師範大學技職教育中心主任廖興國認為,校訂課程旨在賦予學校更大教學彈性,許多教師會視產業所需專業能力自行編寫教材,書本僅作參考。圖中為教育部長鄭英耀。(圖/報系資料照)對此,國立彰化師範大學技職教育中心主任廖興國指出,自民國95年實施暫綱、開放學校自主選書以來,政策用意即在賦予教師更大教學彈性,讓教師可依學生實際需求與應具備的專業能力,自行選擇合適教材進行教學。在此制度下,出版社出版的教科書僅具參考性質,不少教師也會自行編寫或補充教材。至於教材出現錯誤,現行體制亦設有修正與反映管道;若凡事再交由國教院重新審查,恐形同「走回頭路」,回到過去由部定教材主導的時代,反而限縮教學自主空間。自教育部95暫行課綱起,技術型高中「校定科目」即由各校課程發展組織自訂,以貼近產業發展現況與未來發展趨勢。圖中為教育部長鄭英耀。(圖/報系資料照)台中市一所高工汽修科主任說,「教科書寫錯多少都會有」,只要教師在第一時間即予以更正,對教學影響有限;不過他也強調,學校在選用教材時本就負有把關責任,應審慎檢視教材內容,避免將錯誤直接帶入教學現場。全教總高中職委員會主委巫彰玫則指出,針對部定及校訂教材出錯,皆有相對機制作反應,不過學校在選訂教材上也應更嚴謹,確保學生求知權。然而,在教材分散、審核權責不一的制度下,若錯誤僅在教學現場被「跳過」或指出再作修正,未能系統性檢討與回收修訂,使仍有安全疑慮的教材持續流通,也成為技職教育中難以被正視的隱形風險。對此,國教院表示,「校訂科目」之教材由學校依程序自主選用,經學校課程 發展委員會通過,群科專業教師共同把關。如有內容疑義或教學問題,除學校內部同儕專業討論,亦可諮詢群學科中心委員(由學者 專家、業界專家、種子教師等人員組成)。若該教材編者或發行人同為教科用書出版業者,國教院亦可洽請具學理專業之專家學者或具實務經驗之業師共同討論妥適處理,確保學習內容的正確性。
陳漢典認「不用招數」擄獲Lulu心 曝婚宴進度「席開70桌」
陳漢典、黃路梓茵(Lulu)將於明年1月舉辦婚宴,先前小倆口笑稱已完成約五至六成,以開示擬定賓客名單,將於不久後寄出喜帖。今(22日)陳漢典和黃偉晉、梁以辰、潘君侖、宋偉恩、本本、吳念軒、鄭茵聲、周曉涵、喬瑟夫、鄭煒齡、温昇豪、孫沁岳、姚以緹、MAX、蔡南雲、林采婕、蔡昀希、馮庭揚、潘永安、陳品瑄、陳彥君、曹芯瑜、陳家毅等人,一同出席實境節目《百分之一相對論》首播記者會,再度透露婚宴籌備進度。陳漢典和黃偉晉、梁以辰、潘君侖、宋偉恩、本本、吳念軒、鄭茵聲、周曉涵、喬瑟夫、鄭煒齡、温昇豪、孫沁岳、姚以緹、MAX、蔡南雲、林采婕、蔡昀希、馮庭揚、潘永安、陳品瑄、陳彥君、曹芯瑜、陳家毅等人,一同出席實境節目《百分之一相對論》首播記者會。(圖/常朝貴攝)陳漢典今日現身,氣色頗佳,被虧公布戀愛、結婚後整個人都不一樣了。他笑著以「容光煥發」形容現在的自己,透露這一年把隱形牙套拆掉,之前是戴了10年,所以拆下來有容光煥發的感覺。至於婚宴日期?陳漢典仍低調地不願透露,頻說一定會提早跟大家分享;關於桌數,他則表示,已經在陸續邀請賓客,婚宴當天約莫有6、70桌。周曉涵在《百分之一相對論》第二單元「歡迎來到黎明別館」中扮演媽媽,不過她強調自己節目中的女兒是領養的,在這個戲嘗試蠻多的,為戲獻出穿和服的體驗。而《罪後真相》導演陳奕甫先前被拍到自由進出周曉涵香閨,今被問及現況,周曉涵表示「就是朋友」。此外,參與演出的(固定角色)NPC周曉涵,第一次嘗試密室逃脫的實境節目,事前特別找好友們一起去玩密室逃脫,她笑言:「結果現在很上癮,常去玩。」陳漢典也認為,玩密室逃脫很可以增加接觸,結果反被問有沒有用過這招、找Lulu一起玩過密室,他透露Lulu不敢玩密室,「而且我不用這種招數的」,接著又表示,「我們沒有什麼啦!都很日常」,大方放閃。
TRASH葵剛大蛻變 35歲生日祭「裸身」私密作
TRASH鼓手王韋翔(奎剛)明(23日)將迎來35歲生日,並以個人分身「葵剛」推出全新專輯《歡迎來到不受歡迎的人俱樂部》。這份生日禮物不求療癒,而是葵剛獻給所有低潮、孤獨者的「停靠站」。TRASH鼓手葵剛迎來 35 歲生日,並以個人分身「葵剛」推出全新專輯。(圖/華納音樂提供)葵剛透露,專輯概念源自腦海中的「隱形馬戲團」,9首歌曲化身9個邊緣角色,包容失落與被誤解的情緒。他感性分享:「最受歡迎的狀態,是當你需要被理解,卻沒人能接住你的時候。」專輯收錄與RhymeSo合作的台語歌曲〈不對時〉,透過高雄海港的記憶,描寫一段在錯誤時間相遇的戀情。視覺邀請攝影藝術家登曼波與葛萊美設計師于薇聯手,葵剛更罕見「裸上身」入鏡。曾對身材焦慮的他表示,這代表放下防備,以最真實、不修飾的狀態直面自我。專輯在葵剛生日當天數位發行,實體同步預購,邀請所有自覺「格格不入」的人,在音樂中找到存在的空間。
冬天狐臭更重? 醫揭「狐臭源頭」:治療選擇多元
許多有狐臭(腋下異味)的人以為只要熬過夏天,冬天氣溫降低、汗量變少,加上穿著厚重大衣就能「遮掩」異味,問題就會自然淡化。奇美醫院整形外科暨醫學美容中心主治醫師詹易儒表示,狐臭(腋下異味)的真正成因源於大汗腺(頂漿腺)的分泌物,經接觸皮膚表面的細菌分解後而產生的特殊氣味,並不是靠衣物就能掩蓋,反而因為長時間被厚重的大衣、毛衣、內搭層層包住,就像幫腋下蓋了一層「保鮮膜」,空氣不流通,異味更容易「加厚」!手術治療最根本 處理汗腺效果最為持久狐臭治療的核心在於「減少大汗腺的功能或數量」。目前主流改善方式包括手術、清新微波熱能止汗術及肉毒桿菌素注射,醫師會根據病人的症狀嚴重度、生活型態、恢復期接受度與效果持續度,量身打造最適合的方案,協助病人真正擺脫長期困擾。詹易儒醫師指出,針對中度至重度狐臭,手術仍是效果明顯且持久的選擇。傳統手術做法是在腋下開一個切口將大汗腺移除,大幅降低異味來源。現在則可用螺旋刮刀輔助,切口小,恢復期縮短。多數病人非常滿意其效果,但因屬侵入式治療,術後仍須接受短暫的腫脹、瘀青或疤痕的風險,較適合能接受恢復期、長效改善的病人。清新微波治療免動刀、恢復快 日常不受影響清新微波熱能止汗術是近年來相當受年輕族群青睞的治療方式。詹易儒醫師說明,清新微波熱能止汗術利用微波能量將腋下汗腺加熱破壞,不需要開刀,也不會留下明顯傷口。多數病人在治療後即可正常生活,僅有局部腫脹與暫時麻木感。對於希望改善氣味但不想停工、害怕術後照護的人,是非常理想的選擇。雖然屬非侵入式,有些重度病人可能需要1到2次療程才能達到理想效果,醫師會依照嚴重度與組織狀況進行安排。肉毒桿菌素改善輕度異味 短期見效、無恢復期而肉毒桿菌素常被以為只能用於瘦小臉、除皺,其實也能用於改善狐臭,它主要透過暫時抑制小汗腺分泌,達到減汗效果,特別適用於「汗味較淡、以汗量造成異味」的輕度病人。詹易儒醫師解釋,肉毒治療幾乎沒有恢復期,但效果僅約維持4至6個月,需要定期補打才能維持改善。因此比較適合,輕度狐臭、重要場合前的短期需求(如婚禮、拍攝、口試)、想先「試試看治療效果」的病人、或是不適合手術或未準備接受侵入式療程者;對於中重度狐臭病人,則較不適合作為唯一治療,但可作為「改善汗量」的輔助手段。狐臭治療選擇多元 量身打造讓生活更自在狐臭雖然不是疾病,卻常深深影響病人的人際互動與自我形象。詹易儒醫師強調,無論是手術、微波清新熱能止汗術或肉毒桿菌素注射治療,各有優勢與適用對象。建議根據症狀嚴重度、生活型態、對恢復期的接受度與對效果持續性的期待,與醫師討論後,量身打造最適合的治療計畫,擺脫困擾多年的狐臭問題,重新找回自信與自在。【延伸閱讀】青春期的「隱形炸彈」-狐臭悄悄引爆社交危機,醫籲暑假是黃金治療期網友親曝「狐臭動刀血淚史」掀共鳴!醫:治療選擇不只手術開刀https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67106
買境外保單避稅恐「省小錢、花大錢」 僅適合這類極少數族群
近年來,許多民眾在理財顧問、社群平台或非正式通路的引導下,購買了未經金融監督管理委員會(下稱「金管會」)核准、亦未在台合法銷售的「境外保單」。這類商品常被包裝以「高預定利率」、「美元資產配置」或「隱形資產」為賣點,甚至出現「資金存放海外,政府查不到」等誤導性話術。對此,金管會近年已多次公開提醒:境外保單因非我國主管機關核准之保險商品,不受我國保險監理制度保障。作為法律從業人員職業律師,必須嚴正指出:購買未經核准的境外保單,存在高度資訊不對稱,難以完整確認商品真實內容、費用結構、解約條件與實際風險,一旦發生爭議,往往也難以透過我國既有的申訴與救濟機制有效處理,投保人將面臨「法律保護真空」的困境。以下將從銷售境外保單合法性、契約風險、稅務風險及跨境繼承程序四個層面,進一步做法律分析。一、 法律定性:銷售端違法,購買端則自負風險1. 銷售端:在台銷售境外保單之行為,依照保險法第167條之1規定,為非本法之保險業或外國保險業代理、經紀或招攬保險業務者,除屬配合政府政策需要且經主管機關公告之保險,透過保險經紀人向國外之保險業投保者外,處三年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以上二千萬元以下罰金;情節重大者,得由主管機關對保險代理人、經紀人、公證人或兼營保險代理人或保險經紀人業務之銀行停止一部或全部業務,或廢止許可,並註銷執業證照。因此,透過地下管道(如保險經紀人私下招攬、舉辦說明會、透過網路平台仲介)銷售境外保單,均屬違法行為。該銷售人員將面臨三年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以上二千萬元以下罰金之刑事責任。2. 購買端:行為不違法,但可能淪為法律救濟無門我國法律目前並未處罰購買境外保單之消費者。若是屬於客戶自行飛往國外或透過網路簽署保單,該行為本身不構成犯罪。然而,不違法不代表有保障。這類保單自始不受台灣主管機關(金管會)監管,亦不適用台灣保險法或相關法令有關理賠與爭議處理規範。二、 投保後之契約及稅務法律風險若客戶已持有或打算購買在台被招攬的境外保單者,需審視以下法律風險:1. 法律管轄與救濟風險境外保單的發行主體為未依我國保險法設立經營之外國保險公司,因此無法適用台灣金融消費評議中心機制。一旦發生拒賠或理賠爭議,金管會無權介入,消費者(投保人)無法在台進行申訴程序。 更嚴重的是,境外保單契約之準據法(Governing Law)與管轄法院(Jurisdiction)通常約定在公司設立地(如香港、新加坡、美國、加拿大、百慕達等)。這意味著,若客戶發生理賠爭議時,必須依據外國法律,至外國法院,委請當地律師進行仲裁或訴訟。跨國仲裁、訴訟的高昂律師費與差旅費,往往可能超過保險金額本身。2. 缺乏保險安定基金保障只要是購買依我國法律設立許可之本(外)國財產及人身保險業在我境內銷售之有效保險契約,皆受到保險安定基金的保障。若上開合法設立之保險公司倒閉,安定基金會依法予以墊付予投保人。 然而,境外保單完全不適用此機制。若該外國保險公司發生財務危機(如2008年金融海嘯時的AIG危機),我國主管機關無法提供任何援助,投保人恐面臨血本無歸之風險。3. 稅務補稅風險許多人購買境外保單是為了節稅,但在我國法規底下,這往往是錯誤的期待:遺產稅: 依據財政部95年發布台財稅字第09504540210號函釋,未經金管會核准之外國保險公司所給付之壽險理賠金,不適用《保險法》第112條及《遺產及贈與稅法》第16條關於「不計入遺產總額」的規定。換言之,境外保單的死亡給付,必須全數計入遺產總額課稅。所得稅(最低稅負制): 依照我國所得稅法與財政部解釋函令,即使是壽險性質保單,若非屬於金管會核准者,其理賠金可能不適用所得稅法第4條第1項第7款的免稅規定。因此,該境外保單的理賠金,可能被稅捐機關認定為其他所得,依法應課稅。而境外保單之收益(如解約金、理賠金、分紅給付)屬於「海外所得」。若一申報戶全年度海外所得合計達新臺幣100萬元,且基本所得額超過新臺幣750萬元(2024年最新標準),即須申報並繳納20%的所得基本稅額(AMT)。CRS 全球資產透明化:錢放海外政府查不到已是過時觀念。在CRS(共同申報準則)架構下,我國依照金融機構執行共同申報及盡職審查作業辦法,已與日本、澳洲、英國等多國進行金融帳戶資訊交換,且與美國簽有FATCA協定。跨境金融帳戶資訊已趨漸透明化。國稅局可透過資訊交換掌握海外保單價值,若刻意不申報,除補稅外還可能面臨罰鍰。4. 保險服務中斷與匯率風險保險服務可能中斷: 境外保單業務員因在台從事非法銷售,流動率可能極高,保險服務鏈可能隨時中斷。一旦無人服務,投保人(或受益人)需具備自行處理保費催繳、契約變更及繁瑣的理賠文件認證程序(如死亡證明需經外館驗證)。甚者,該等境外保單大多為英文條款,投保人(或受益人)亦須具備處理跨境文件的能力。商品本質風險: 境外保單標榜的高利率,本質上是投資型保單或結構型商品,並非保證獲利。且匯率風險由保保人自負,若台幣升值,匯損可能侵蝕所有獲利。三、 投保人死亡後的繼承難題:Probate(遺囑認證)程序當被保險人身故,繼承人在處理境外保單理賠時,恐會面臨跨國法律程序障礙,特別是英美法系國家的Probate(遺囑認證)制度。1. 若保險契約有指定受益人:原則上可繞過 Probate,但程序仍繁瑣若境外保單有明確指定受益人,理賠金原則上可 Avoid Probate(繞過遺囑認證) 直接給付予受益人。但實際執行上,境外保險公司通常會要求受益人提供經駐外代表處/辦事處驗證的死亡證明、除戶謄本及受益人身分證明。受益人需在台灣將該等文件翻譯、公證,再送交外交部及該國駐台辦事處驗證,往返極為耗時。2. 若保險契約無指定受益人或受益人先於被保險人死亡者,則可能須進行 Probate程序若境外保單未指定受益人,或受益人先於被保險人死亡,理賠金將視為遺產(Estate)。此時,繼承人必須在保單管轄地(如香港、新加坡、美國、加拿大、百慕達等)啟動遺囑認證程序。如透過Probate程序,須負擔高昂費用: 需聘請當地律師,律師費、法庭費用、執行人報酬、評估費通常佔遺產總額的 3%~8%。尚須負擔時間成本:Probate 程序大約需時 9個月至2年 才能完成資產分配。再者,Probate 是公開程序,遺產內容與分配細節將在國外法院變為公開資訊,任何人都可查閱,這對重視隱私的高資產客戶是一大打擊。總言之,境外保單並非全然不可觸碰,但它僅適合極少數族群:擁有雙重國籍、長期跨境生活,且背後有完整國際法律與稅務團隊支援的高資產人士。對於大多數生活在台灣的民眾而言,若意圖透過境外保單進行傳承或避稅,往往是「省小錢、花大錢」。建議在做出重大財務決策前,應諮詢律師與會計師,切勿僅憑非正式管道的銷售話術,將資產置於不可控的境外法律風險之中。