雪炫
」 雪炫 李光洙
韓國女星減肥法太痛苦？ 營養師曝改良版瘦身菜單
韓國女星IU、朴信惠、雪炫身材纖瘦窈窕，她們的小黃瓜減肥菜單、地瓜減肥菜單，引起不少女孩效仿，希望養出仙女般的體態。但這樣吃怎麼會飽？營養師張家祥（Ricky）說明，這些吃得非常之少的「仙女餐」，又稱極低熱量飲食，雖然能快速瘦身，卻容易造成「溜溜球效應」復胖。因此他設計出改良版的減肥菜單，呼籲民眾吃的健康，才是對身體好的減重方式。國民妹妹IU減肥菜單IU一天只吃3種食物，來達到快速瘦身的效果，很多人實測過，相信效果一定很好，沒錯！因為熱量超不夠，一天加起來總共只吃約500大卡，甚至比一般人一餐的熱量還少！遠遠低於基礎代謝率，一般女生的基礎代謝大約是1100-1400左右。早餐：一顆蘋果午餐：地瓜晚餐：喝高蛋白飲改良版－IU減肥菜單 張家祥提醒，如果長期攝取低於基礎代謝率的熱量，容易造成「溜溜球效應」，但如果只是應急，例如短期要去參加閨蜜婚禮的前一個禮拜，這樣吃多多少少會有一點脫水的效果。但如果想要長期執行的話，推薦參考改良版的減肥菜單。這個改良菜單以地瓜作為澱粉來源，雞肉炒菇可補充蛋白質，或是換成任何一種自己喜歡的菇類都可以。蛋料理可任選煎蛋、炒蛋、烘蛋，最後一份青菜補充纖維，推薦選擇炒菠菜。另外，兩餐之間如果會餓，可以補充高蛋白飲。這樣規劃的菜單不管是外食或是自己備餐都可以執行，並且攝取到碳水化合物、蛋白質、纖維。短期內的成效或許不太明顯，但長期來看才是對身體比較好的。早餐：省略中午：12點吃，雞腿總匯三明治+無糖豆漿+一顆蘋果晚餐：8點前吃，地瓜+雞肉炒菇+蛋料理+一份青菜朴信惠的小黃瓜減肥菜單韓國男星收割機－朴信惠的減肥菜單是「小黃瓜瘦身菜單」。這個菜單主要的問題就是熱量太低、蛋白質不足，也是比較適合短期應急使用，不建議長期執行，一樣容易會有溜溜球效應。不過小黃瓜當作減肥減脂是不錯的，小黃瓜熱量低、含水量高又含有許多的維生素與礦物質，可直接生吃，作為料理中的配菜也很好入菜。早餐：一根黃瓜、一杯低脂牛奶午餐：白菜、半碗白飯晚餐：5點吃（6點前吃完），白菜、一根黃瓜改良版－朴信惠小黃瓜減肥菜單早餐的小黃瓜鮪魚蛋捲餅，可以選擇水煮鮪魚罐頭搭配水煮蛋、小黃瓜用卷餅包起來就可以了，可以用調味料作調味或者低卡醬料，記得不要加美乃滋。如果運動後習慣補充蛋白質的人，需要注意在6點前運動完畢並且做運動後的補充，可以將晚餐的低脂牛奶換成高蛋白飲，或者將牛乳搭配高蛋白飲風味更佳。早餐：小黃瓜鮪魚蛋捲餅、無糖豆漿午餐：白飯+炒雞腿小黃瓜+一份煎蛋晚餐：5點吃 ( 6點前吃完 )，低脂牛奶+涼拌雞絲小黃瓜雪炫的地瓜減肥菜單張家祥強調，韓國女團AOA成員雪炫的減肥菜單是一日一餐，可以明顯看的出來，這個份量對於任何人都說都是非常不足的！早餐：1個番薯午餐：雞胸肉晚餐：1顆水煮蛋零食：番茄改良版－雪炫地瓜減肥菜單雪炫的減肥菜單有蕃薯、雞胸肉、水煮蛋、番茄，這些都是可以在超商找到的食材。因此這個菜單的改良，會以外食方便的便利商店去設計，並修改為一日三餐，稱為方便減肥菜單。如果想要搭配168斷食，可以將食物都集中在兩餐吃完就可以了！早餐：雞肉蔬菜捲+一杯無糖豆漿午餐：雞肉便當+一碗湯(味噌湯、雞湯)晚餐：青醬雞肉義大利麵（杯裝）+雞胸肉張家祥總結，每種減肥的方法原理幾乎都是創造熱量赤字，只是創造熱量赤字的方法不同而已。但聳動標題如「30天瘦10公斤」、「一個月暴瘦10公斤不復胖！」，不一定是事實的全部。減肥除了吃還有許多會影響的因素，包括運動與代謝率等等，呼籲民眾先要求「健康」再要求體態，減肥是為了有更健康的身體，體重的下降都只是附加價值，這樣才會減得更舒心，也更能持久。 原文出處：【韓國女星減肥菜單大揭密】仙女餐是什麼? 小心照著做不瘦反變胖
電影頻道／《單身即地獄2》桃花女辛瑟琪陷究極選擇 捧紅情侶檔辦見面會
韓國可以說是最愛玩戀愛綜藝的國家，繼《換乘戀愛2》紅遍全球後，Netflix實境秀《單身即地獄》第2季也跟著登場，節目日前剛落幕，配對成功的人氣情侶檔崔瑞恩、曹隆載宣布舉辦粉絲見面會，雖因票價問題引發韓國網友反應褒貶不一，但素人情侶檔紅到開見面會，可見討論度有多熱烈。《單身即地獄2》玩法大致與第1季相同，找來共12位俊男美女嘉賓到地獄島上共度9天8夜，只有配對成功的男女才能到天堂島上的豪華套房享受美食佳餚，雙方的年齡跟職業在地獄島上都要保密，只能在天堂島上透露，若想要進一步發展，想辦法贏得去天堂島是唯一機會。辛瑟琪擁有甜美外型，是節目中最受歡迎的女成員。（圖／Netflix提供）這季成員各個來頭不小，有神似AOA女團成員雪炫的美女藝術家崔瑞恩，曾以800:1的競爭率拿下2021韓國小姐冠軍寶座，外型亮麗加上大方開朗的性格，相當受到歡迎。還有正在就讀哈佛大學高學歷美女李娜汀，未來目標明確就是想當外科醫生，看似冷淡的外表下，性格卻相當率真可愛，加上帶有點外國腔調的韓文口音，立刻吸引男嘉賓注意。美女藝術家崔瑞恩外表神似女團成員雪炫，曾拿下2021年韓國小姐冠軍寶座。（圖／Netflix提供）不同於第1季人氣成員宋智雅游刃有餘遊走在各個男嘉賓之間，第2季「桃花女」代表辛瑟琪就顯得真心許多，就讀首爾大學音樂系主修鋼琴的她，一出場就因甜美可愛又充滿氣質的亮麗外貌，吸引大多數男嘉賓好感，最終吸引3位男嘉賓共同競爭，選擇她為最終心動對象。節目中，她雖深深被充滿神秘魅力的人氣男成員金珍映吸引，但身邊又有一片深情的純情男崔鍾宇默默守護。究竟該選擇自己心動的對象，還是選願意為自己無條件付出的人？也成為節目看點之一。李昭隸仍是大學生，曾在宋慧喬《黑暗榮耀》中客串演出遭到霸凌的學生。（圖／翻攝自李昭隸IG）而擁有清新外型，彷彿兔子般嬌小可愛的女嘉賓李昭隸，則是韓陽大學戲劇電影系學生，曾在宋慧喬《黑暗榮耀》中客串演出遭到霸凌的學生，讓不少觀眾相當驚喜。李昭隸在節目中雖努力展現魅力表白心意，仍陷入無止盡的單戀，即便贏得去天堂島的機會，又擔心給對方壓力，讓棚內主持人李多熙、曹圭賢也相當心疼。整體來說《單身即地獄2》12位成員各有感情線，其中包括單相思苦戀的昭隸、即使是「桃花女」也依舊苦惱到落淚的瑟琪；一片真心的深情男嘉賓鍾宇看著瑟琪心在別人身上，也依舊用自己的方式默默守候，期盼哪天奇蹟出現獲得芳心等等。《單身即地獄2》節目播出後，多條感情線引發觀眾熱烈討論。（圖／翻攝自崔瑞恩IG）即便9天8夜時間並不長，但在只能自給自足、沒有3C產品的地獄島上，似乎更有種魔力，讓人更誠實面對自己的心意。看著男女嘉賓在互動中漸漸產生情愫，有的配對一拍即合，連續聊十幾小時都不嫌累，一路雙向奔赴到最後；有的則是初見面好感在深入約會後，就一去不復返，也有始終單相思的嘉賓，最後卻意外另獲幸福。就像節目中成員們最常給彼此加油打氣的建議：「不管怎麼樣，就聽從你自己的心吧。」不論結果如何至少不後悔，不到最後尾聲都預測不到結局，真心還是會打動人心，這或許就是戀愛綜藝最吸引人的魅力了吧！
「韓國最強肉體」是誰？不只身材無敵好，更是現在最火紅的帶貨女王！
有著「韓國最強肉體」之稱的韓國新生代性感女星雪炫，不但有著甜美長相和姣好身材，私服穿搭功力更是備受讚賞，很多粉絲都喜歡追她的IG想跟她穿戴一樣的東西。 View this post on Instagram A post shared by 김설현 (@s2seolhyuns2)近期她就在IG上曬出兩套跟平日截然不同的中性風look帥照，只見照片裡的她分別穿上了灰色套裝&羊毛大衣，再拎個Chloe 2022秋冬新款的Edith托特包款，展現出少見的幹練都會風，網友們都大讚雪炫真的任何造型都能駕馭，能把上班族style穿出帶有時髦印象的cool感實在太厲害。本來是正式風的灰色套裝，雪炫搭配上運動休閒鞋並刻意露出V領線條，十分帥氣！（圖／取自雪炫IG）如果是卡其棕色包包的話，不管跟灰色、酒紅色都很match。（圖／取自雪炫IG）而被雪炫欽點的Chloe Edith包款，有著大容量的好收納特性並揉合Chloe精湛的皮革工藝與細節設計，像是對比鮮明的內部結構、更精緻的淺色金屬配件以及飾於包袋手柄上的皮革緞帶，都能讓托特包化身為更具質感的精品配件。Chloe Edith摩卡棕中型肩背手提兩用托特包／80,300元（圖／品牌提供）Chloe Edith野駒棕大型肩背手提兩用托特包／96,800元（圖／品牌提供）
南宮珉新婚曝光婚禮畫面與幸福婚紗照 放閃「會加倍幸福努力生活」
韓星南宮珉昨（7）晚在韓國完成婚姻大事，與愛情長跑多年的女友陳雅凜完婚，兩人過去鮮少曬恩愛，因此今（8）日南宮珉在社群網站曬出兩人婚紗照，並寫出「以後會加倍幸福、更努力地生活」，也讓不少粉絲都留言祝福。南宮珉罕見曬出與妻子的恩愛照，過去他相當保護戀情。（圖／翻攝自南宮珉IG）南宮珉演出不少高收視韓劇，奠定自己在韓國戲劇界一線的地位，但過去鮮少透露和女友生活的他，7日晚間舉行婚禮，除了多次轉發婚禮影片感謝外，也有許多大咖賓客蒞臨，他也發文表示「以後會加倍幸福、更努力地生活」。婚禮採非公開方式進行，必須要有喜帖才可入內，南宮珉依舊小心保護愛妻，婚禮現場照也能看到夫妻倆親密地頭靠頭，臉上洋溢出幸福的笑容，也是南宮珉相當罕見展露的一面。而他的婚禮也有不少的大咖藝人前往祝福，包含《晝與夜》的「AOA」雪炫、「2PM」俊昊、《金牌救援》河道權、朴信惠老公崔泰俊、Super Junior成員金希澈等。 View this post on Instagram A post shared by 남궁민 (@min_namkoong)
李光洙搭檔雪炫抓真凶 甜曝與李善彬穩定交往中
李光洙終於回歸小螢幕，在《殺人犯的購物清單》中與雪炫扮演交往20年的長壽情侶，他現實生活中亦與女友李善彬穩定交往多年，被問到同為演員的女友有沒有特別表示什麼，他一臉甜蜜地說：「不只是今天，平時我們都會支持和鼓勵彼此，感情依舊相當穩定。」放閃度超強的回答羨煞眾人。李光洙與雪炫扮演交往20年的長壽情侶。（圖／愛爾達電視提供）李光洙睽違4年再次主演電視劇，是否會感到壓力，他謙虛表示：「拍攝時與陳熙瓊和金雪炫會相互交流想法，從中獲益良多，也因此減輕不少負擔。」隨後還補充說道，超市收銀員是生活中不可或缺的人物，所以給人相當熟悉親切的感覺，而「安大成」就像大家周圍都曾遇過的愛管閒事之人，這點跟自己非常相像。這部戲也是雪炫的喜劇處女作，對此她掛保證地說：「因為故事情節本身就十分有趣，所以就算沒有刻意做搞笑的表情和動作，拍攝現場也是笑聲不斷。」而她所飾演的「都雅熙」是守護社區的警察，為此她不但狂練腹肌，甚至找教練集訓拳擊，她信心滿滿地說：「這次有不少場動作戲，從畫面看起來很帥氣，希望大家能多多期待。」至於和角色之間的相似點，雪炫認真分析：「都雅熙只說實話、活潑和積極的一面都跟自己很像，如果要說有什麼不同的話，她屬於只要下定決心，就會馬上實踐的類型，而我的行動力好像比較弱一點。」《殺人犯的購物清單》由李光洙、金雪炫、陳熙瓊領銜主演，劇情講述以位於老舊大型公寓的MS超市作為背景，在平凡的日常裡，某天社區裡突然出現一具神秘屍體，本來在自家超市打零工的男主角安大成（李光洙 飾），憑藉超群記憶力和觀察力，與警察女友都雅熙（金雪炫 飾）和母親韓明淑（陳熙瓊 飾）三人聯手，單憑一張超市的收據試圖抓出真凶，是一部集結了喜劇和懸疑等題材的新型態推理劇。該劇4月28日（四）起，於中華電信MOD、Hami Video每週四、五與韓國同步獨家跟播。
金宇彬嘴甜收服地方奶奶 李光洙機靈反應成車太鉉救世主
韓國實境綜藝節目《偶然成為社長》第二季，由車太鉉、趙寅成經營起大型超市，開播嘉賓找來金宇彬、李光洙和林周煥當工讀生，金宇彬超懂如何收服地方奶奶的心，不但點餐時牽起奶奶的手，當奶奶稱讚他們「又高又帥，來這裡真好，還可以看到演員」，金宇彬立刻嘴甜回誇：「奶奶現在更像演員呢，因為太美了，不能被掩蓋住。」讓奶奶們聽了心花怒放，一位發出呵呵呵的笑聲，一位害羞用手遮臉。而平常給人天兵形象的李光洙，沒想到擔任櫃台結帳卻幫了大忙，讓社長車太鉉很是滿意。原本就是計算機苦手的車太鉉，在結算第一天的營業額時，竟多按了一個數字，眼看一切必須歸零重算，他緊急呼叫大夥，這時李光洙告知解決辦法「刪除鍵」，按下去刪除成功，頓時讓五個大男人歡呼拍手，儼然是車太鉉的救世主。不過李光洙還是不改搞笑細胞，一次摸到燙手的加熱白飯，直接把兩碗飯甩飛到桌上，彎腰撫摸著雙手的模樣，引起現場大爆笑。平常給人天兵形象的李光洙，擔任櫃台結帳卻幫了大忙，讓社長車太鉉很是滿意。（圖／愛奇藝國際站提供）鄉下老爺爺老奶奶相當直接，提問40歲的趙寅成怎麼還沒結婚，他也正面回應：「不是不結，是無法結。」奶奶驚訝說：「應該很多人想要這麼帥的女婿啊。」讓趙寅成害羞搖頭。奶奶問其他員工都沒有結婚嗎？趙寅成回答：「車太鉉有呀，孩子都生3個了。」，讓熱情的奶奶大呼可惜，「本來要幫忙作媒的說。」節目也預告接下來有超豪華陣容打工仔，包含雪炫、金憓秀、韓孝周等人都將現身。《偶然成為社長》第二季每週五在愛奇藝國際站同步跟播。
金宇彬回歸螢幕當打工仔 搭檔李光洙、林周煥組長腿男團BBS
車太鉉、趙寅成的實境綜藝節目《偶然成為社長》第二季，首集就迎來重量級嘉賓，由病癒回歸螢幕的金宇彬，搭擋李光洙、林周煥擔任工讀生，但平均身高超過188公分的長身三人，一出場客人竟認不出來，還一度以為是男團BTS成員，趙寅成開玩笑介紹：「他們是剛出道的新人。」車太鉉則說他們是想要戰勝BTS而打造出的新人男團BBS。病癒回歸螢幕的金宇彬，在《偶然成為社長》第二季擔任工讀生。（圖／翻攝自金宇彬IG）金宇彬、李光洙、林周煥首次擔任打工仔，站在空蕩蕩的店裡，顯得不知所措，金宇彬站在門口略顯尷尬，他委屈的跟李光洙說：「哥哥也不在意我們，客人也不在意我們。」金宇彬詢問李光洙應該怎麼辦？李光洙提醒得趁這個時候，看看店內販售物品都擺在哪裡。但在首次面對奶奶級客人要找豆芽時，三人東找西找都找不到，最後才被奶奶提醒，應是豆芽還沒到貨。《偶然成為社長》第二季出發前往羅州，車太鉉、趙寅成原以為是上次小超商規模，到現場才發現是當地的大型特價超市，兩人立刻崩潰，當下只想把車轉頭開走，趙寅成大喊：「這太大了，不行啊！」超商外到處是堆成山的大件商品，車太鉉立刻發現外頭還停有摩托車，驚呼：「看來還要外送啊！」走進超市中，又看見裡頭有不少「店中店」，包含鮮肉店和小吃部，不只要下廚料理，還要經營肉舖賣鮮肉。首日營業，趙寅成帥氣樣貌就吸引女客人注目，但高顏值也有碰壁的時刻，有少女客人來店裡購物，趙寅成拿著購物籃想幫忙提東西、還親切說「我就待在妳的身邊」，結果秒被少女回說「不用了」拒絕，讓他只能尷尬退下。節目預告接下來有超豪華陣容打工仔，包含雪炫、金憓秀、韓孝周等人都將現身。《偶然成為社長》第二季每週五在愛奇藝國際站同步跟播。另外，由劉在錫主持的綜藝節目《第六感》推出第三季，吳娜拉、全昭旻、Jessi、李美珠、李相燁固定班底全員回歸，將在3月12日播出。
朴信惠、崔泰俊婚禮眾星雲集 李敏鎬幽默獻祝福
朴信惠和崔泰俊的婚禮星光熠熠，除了獻唱祝歌的FTIsland主唱李洪基、Crush、D.O.和李笛，與崔泰俊相識11年的好友Zico也朗讀了親筆寫下的祝福信，此外，受邀嘉賓還有IU、李瑞鎮、柳演錫、柳俊烈、金汎、南宮珉、吳漣序、雪炫、尹均相、李東輝、任瑟雍、黃燦盛等藝人。李敏鎬在IG上傳自拍照，以及一張寫著「金嘆」的座位表。（圖／翻攝李敏鎬IG）曾與朴信惠一起演出《繼承者們》而爆紅的李敏鎬，今日也見證了朴信惠的婚禮，他在IG上傳自拍照，以及一張寫著「金嘆」的座位表，他幽默地引用劇中經典台詞「我是不是喜歡上你了？」，將之改寫成「我是不是要祝福你了？」讓粉絲大呼「太有哏了」。李善彬出席朴信惠和崔泰俊的婚禮，感動到哭出來。（圖／翻攝李善彬IG）演員李善彬也是座上賓，她稍早在IG分享朴信惠和崔泰俊的婚禮照，並寫下「祈禱姊姊和哥哥兩個人充滿幸福」，還透露自己感動得哭了，粉絲則在她IG留言感謝她分享照片，也有人敲碗「妳和李光洙也快了」，意外被催婚。
南宮珉演邋遢刑警10年舊衣穿上身 形容雪炫熱情像「暖爐」
以《金牌救援》再次獲得演技肯定的實力男星南宮珉，這次在《晝與夜》中扮演有著不為人知過往的刑警「都正宇」，不修邊幅的打扮加上總是含著棒棒糖辦案，一出場就十足吸睛，他接受愛奇藝國際站訪問時透露：「這個角色外表看起來有點無知，但辦案時敏銳度過人。為了更貼近角色，我剪短了頭髮，把10年前穿的T恤拿出來試一試，儘量讓自己看起來像都正宇一樣邋遢。另外，劇中我必須不停地吃糖，我發現含著糖講台詞傳達力會下降，所以練習台詞時也一直含著糖好讓自己適應。」雪炫在開拍前2個月去了武打學校受訓。（圖／愛奇藝國際站提供） 提起戲中演員，南宮珉表示金雪炫用一個單字來形容就是「暖爐」，對演戲的真摯態度和熱情讓他留下深刻印象。李清娥則是「演員」，看到她為角色的細節苦惱的模樣，便覺得她就是演員本身。而繼《金牌救援》後再次合作的尹善宇像是「年糕」，每部作品都能完美地附身在角色中，很讓人驚訝。（圖／愛奇藝國際站提供） 歌而優則演的金雪炫，飾演女警「孔慧媛」，暗戀著南宮珉，即使他被懷疑是連環殺人案真兇也一路力挺，劇中有不少動作戲的她，在開拍前2個月去了武打學校受訓，「我之前為古裝劇學過騎馬跟使用兵器的技巧，這次則是把拳擊、踢腿、翻滾、過肩摔等肉搏動作結合在一起進行了訓練。」 尹善宇雨中拍戲摔倒，回家一看發現胳膊、膝蓋、骨盆都傷痕累累。（圖／愛奇藝國際站提供） 而李清娥在《晝與夜》裡是FBI犯罪心理學專家「潔咪」（Jamie），喜歡看犯罪類型作品的她，這次也圓夢挑戰動作戲，「前幾集中，我有不少動作場面，我傻呼呼地弄傷了肩膀，之後又多次受傷，經過復健現在肩膀已經好得差不多了。因為受傷我察覺自己竟開始對動作戲感到有些畏縮，我對這樣的自己相當訝異，也認知到演戲時照顧好身心靈很重要。」另外，尹善宇扮演全劇的神祕角色「文在雄」，牽動劇情發展。為了演出尹善宇可說是豁出去，第2集時一場他從便利店逃跑的鏡頭是在雨中拍攝，他不小心踩到人孔蓋摔倒，「我當時覺得沒事就爬起來接著拍戲，回家一看才發現胳膊、膝蓋、骨盆都傷痕累累。因為傷口，我有一個禮拜的時間連洗澡都很費力。」《晝與夜》全集在愛奇藝國際站獨家播出。
ＢLACKPINK、太妍、宣美都是這樣搭，用風格包款完成女人味時尚！
光是多添加一樣配件就能完成充滿女人味的時尚風格？包款搭配的重要性是能徹底地改變穿搭的風格，適合有點小女人浪漫的冬季，推薦給每個愛穿搭的女孩包款建議，快趁折扣季趕快入手吧！●「觸感柔軟外觀可愛的抱枕包」因為時尚品牌Bottega Veneta在秋冬時裝周上發表了雲朵包後，軟綿綿像氣墊般一樣蓬鬆外型的抱枕包萌到許多時尚部落客、時尚名人等，大家幾乎人手一顆抱枕包，柔和了低溫的秋冬造型令人愛不釋手。光看就覺得超舒服的抱枕包軟綿綿也十分療癒。（圖／翻攝自吳漣序IG、雪炫IG、BLACKPINK ROSE IG）●「就算不實裝也很潮的迷你包」先別管收納空間大不大、夠不夠裝這件事，光是小巧精緻的模樣真的越看越萌呢！因為是迷你的尺寸所以做成各種造型樣式都覺得相當合理，雖然實裝度有限，但如果是應付出門散步、出席派對這種場合也能恰到好處。細微的點綴是不是讓穿搭更加可愛呢？（圖／LOEWE、翻攝自39Limerence推特、BLACKPINK JENNIE IG）●「歷久彌新看不膩的復古包」復古Vintage在近年不斷地重回流行，過去紅極一時的時尚元素再度成為現今服裝、配飾的設計靈感。因為保有原來的優雅與經典，風格鮮明有種難以取代的特別感，是許多時髦女孩所追求的最終目標。硬挺款式似乎是復古包的共同特色，搭配在各種風格上都是獨特。（圖／翻攝自宣美IG、泫雅IG、BLACKPINK LISA IG）
「國民女神」雪炫體力好 演戲、歌唱撞期沒在怕
製作費高達韓幣200億（約合新台幣5億5千萬元）、找來韓國新「年下男」梁世宗、新一代惡魔系男星禹棹煥以及「國民女神」金雪炫所主演的新戲《我的王國》將在韓國播出。《我的王國》以高麗末期與朝鮮初期為戲劇背景，梁世宗特地留了一年的長髮，該戲也已開拍七個月了，當被問到留長髮的心情時，梁世宗緬靦中帶了點彆扭地說，這一年來在吃飯、運動時都有因為長髮而感到困擾，所以一定會隨身帶著髮圈方便綁頭髮，並立刻「放話」聲稱等戲一殺青就會馬上去剪頭髮，讓現場媒體立刻哄堂大笑。首次接拍古裝劇的禹棹煥謙虛表示當初在看劇本時充滿了心動的感覺，再加上自己也很期待跟同年紀的梁世宗演對手戲，所以相當期待戲劇播出的成果。雪炫暌違四年再度挑戰演出連續劇，她透露這次飾演的「韓熙渽」有著自己的信念，堂堂正正帥氣的樣貌以及不願讓人看到弱點的部分都和自己相似，也是自己所嚮往的個性，因此才會選擇以這部戲再度復出。《我的王國》由禹棹煥（左起）、雪炫和梁世宗主演。（圖／Netflix提供）最近由於與所屬團體AOA在綜藝節目上翻唱歌曲舞蹈成績亮眼，演員與歌手的身份大撞期，被問到是否因此感到辛苦時，雪炫相當樂觀地表示自己屬於只會趕快把眼前事情處理完的人，並不會多想到底有多累。《我的王國》於每周五、六深夜24:00在Netflix與韓國同天更新上線。轟動全韓國、懸宕33年的華城連環殺人案終於日前找到嫌犯，改編自華城連環殺人案的神劇，由影后金惠秀影帝趙震雄所主演的《信號》、高人氣男星崔振赫所主演的《隧道》全套均已在Netflix上架獨家推出。
被雪炫帥到 戀愛了！超MAN西裝造型引發時尚話題 歐美部落客早就在穿了
韓國女偶像雪炫最近以一帥氣逼人的西裝LOOK引發時尚話題，向來是健康性感形象的她這次因節目所需風格大轉變，沒想到電到一票女粉絲。不過這也非雪炫第一次嘗試西裝造型，每次都令人驚艷，證明就算包得緊緊的也能散發出雪炫獨特魅力呢！（圖／翻攝自GQ KOREA）雪炫與所屬的偶像團體A.O.A最近參加韓國女團實境比賽節目《QUEENDOM》，主要以翻唱及改編其他女團的歌曲表演競賽；日前A.O.A翻唱了MAMAMOO的歌曲《Egotistic》，成員們皆以西裝造型亮相，一改過去性感形象的A.O.A，引來觀眾直呼實在太帥！原本在台上就特別亮眼的雪炫，這次的西裝造型帶起了觀眾一番熱議，她也似乎很滿意地將在後台的西裝造型PO上Instagram與粉絲分享，不少非A.O.A粉絲的人都表示因為這帥氣的造型而紛紛入坑啦！（圖／翻攝自GQ KOREA、allure Korea）（圖／翻攝自Getty Images、IG@st.einberg、www.grazia.fr）不過這並非雪炫第一次挑戰正裝時尚，在去年她就為韓國GQ雜誌詮釋黑白西裝的帥氣，近期也為韓國allure雜誌以條紋西裝搭配球鞋的個性混搭，瀟灑度絕不輸型男，就連女生看了都忍不住愛上呢！其實在歐美時尚部落客間，這樣的西裝造型非常人氣，各種顏色與花色的不同都能帶來不一樣的潮味，搭配跟鞋、短靴或球鞋時髦氣氛也跟著變換，秋季正是適合穿上西裝外套的季節，大家要不要也學學這樣帥氣的俐落時尚呢？（圖／翻攝自Pinterest、lulalogy.com、styledumonde.com）（圖／翻攝自elle Japan、trendsoutfits.com、whowhatwear.com）（圖／翻攝自fromluxewithlove.com、COLLAGE VINTAGE、Getty Images）