靈覺
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23歲女大生找朋友玩！失蹤前傳閨密「詭異留言」 40天後尋獲遺體
大陸陝西西安23歲女大生陳小佳就讀浙江溫州某大學，1月底時她說要到成都找朋友玩後，便下落不明；直到3月24日陳小佳的遺體竟在山崖下被找到。據小佳閨密透露，對方曾在出發前還傳給自己一則「妳要加油」的留言，讓她感到相當疑惑。根據陸媒報導，來自陝西西安的小佳從自1月底從西安搭車到成都峨眉山遊玩後就失聯，直到3月24日她的母親接到公安的電話，告訴她陳小佳的遺體已尋獲，當下母親便趕到峨眉山試圖瞭解狀況。母親回想，小佳是在1月29日離家並前往四川成都，直到2月2日左右才又跑到峨眉山，「女兒離開時發了個訊息，說是去成都找朋友玩，但是也沒有說找什麼朋友」，且小佳當時也沒有交男友。到了2月7日晚上，母親發訊息給女兒但是並沒有得到回覆，等到第二天早上，母親再次發訊息催促女兒回電，並多次撥打電話都未能接通，「2月8日我打了一天電話沒有人接，2月9日我就報了警。」過了2天母親就和朋友就趕往峨眉山景區。閨密收到小佳傳來的「你要加油」，讓她感到相當不尋常。（圖／翻攝畫面）母親透露，事後經警方調查發現，小佳第一次上峨眉山是坐景區觀光車往返；第二次則是徒步，並在山上留宿後於2月7日晚間徒步下山，當天21點40分左右曾出現在雷洞坪靈覺寺附近，但是手機訊號也在此消失。同時，陳小佳的閨密透露，她步行登山之前留下一則「妳要加油」的留言，讓閨密覺得不太正常，也相當擔憂小佳上山時的精神狀態。收到留言不久，閨蜜回覆「嗯哼，妳也要加油，一起加油！」但後來就沒有再收到小佳的回應。閨密稱6日、7日小佳都和她分享了行程，2人還約定好爬完峨眉山就回家過年。小佳母親曾受訪表示，以前出去玩的時候，一般沒有車的情況下，才會選擇徒步爬山，但這次女兒2度上峨眉山，還專門徒步上下山，也不知道到底是什麼情況。母親說平時日常生活中女兒沒有想要輕生的表現，只是去年因為一些事情患上精神方面輕微疾病，但前期經過治療已經康復，因此她擔心女兒這次下山途中會不會因為病情復發或走路時意外摔倒落下懸崖。
舒心BAR／吳若權：接收靈性訊息 與離世親友溝通
你可以做自己的通靈師。因為，你的身體就像是一根巨大的天線，可以接通靈性的訊息。你只要打開你的覺知，傾聽身體的語言，就可以尋求到靈性的解答在華人的社會裡，每到清明、冬至、農曆春節等重要節日，都會依據習俗進行祭祖的儀式，有些家庭成員還會因為非常思念已經過世的親人，而想要跟他溝通。無論是透過自己的心念，或委託靈媒，都希望可以正確傳遞彼此訊息。還有另一種可能，是夢見已經過世的親人，好像有些意見要表達，你會疑惑：這究竟是真的有此需求？或只是夢到過世的親人時，自己因為過度多慮而產生的擔心呢？此外，我猜想你可能還會有興趣知道：＊親友臨終時，你為他做的事、說的話，是不是已經足夠？＊你若沒見到對方最後一面，他是不是因此抱憾而終？＊ 已經離開世間的他，會知道你很想念他嗎？為了解答以上的問題，這次特別為你挑選《生死溝通》這本書，摘錄書中的三個重點，與你一起探討生命與靈魂的關係！一、造訪靈界，與亡者相遇。首先，你要先建立的觀念是：靈魂，生而不滅！如同我之前在其他影片強調過的，所有人都是帶著身體來到世間的靈魂；而不是帶著靈魂來到世間的身體。所以說，從一開始，我們就是靈魂。靈魂是永恆的，絕對不會死亡或消逝。靈界，是我們真正的家。而比我們先回去到那裡的親友，也就是指已經死亡的親友，他在靈界不會再受任何病痛所苦，他們已經獲得圓滿，並且和那些比他們更早一步到達靈界的家人和朋友重逢。只有我們這些留在世間的人，會因為失去了至親或好友，感到不捨而萬分痛苦。所謂的「靈界」，是由許多意識層面與振動頻率所構成，而且就在我們的周遭，以不同的意識狀態，與我們所身處的世界交織融合。只要你能夠學習以更高的頻率振動，就有機會聯繫上已經離開世間的靈魂。我們可以藉由做夢，與另一個世界連結。許多人都曾描述，他們與已經過世的親人，在夢中相見或說話，這就是一次短暫的造訪。但他們會看起來更年輕、更健康、也更有活力，因為這正是他們在靈界中真正的模樣！假如你夢見親人時，是一個令人開心、快樂的夢，那就表示那是一次你真正進入靈界的造訪；相反的，如果你夢到某人時的感受，是很悲傷或很憂慮的，那就不是一次真正的死後溝通，很可能只是投射你自己的擔心或想像而已。二、生死轉換，輪迴的目的。既然靈魂不滅，所以實際會死亡的，只是肉身！當在肉體死亡後，你可以選擇以另一具身體，重新回到這個物質界，好讓你的靈魂，得以繼續學習成長。你在過去的人生中，所做出的每項選擇，以及尤其是你在當前的這一生中，做出的所有決定，都會影響到你的靈魂，在未來旅程的發展。人生中所要經歷的事情，並非都是命中註定，而是可以改變的。因為我們誕生到這個世間時，都帶著自由意志，可以選擇是要朝著自己要的目標前進；也可以遠離自己不要的經歷。舉例來說，你在這一世的人生計畫，可能是要從甲地移動到乙地，但是沿途會有許多叉路，讓你隨著自己當下的決定，一次又一次地繞道而行。它很可能輕易地就把你帶離核心的任務，不過，這些彎路並不冤枉，所有的選擇與經歷，都存在著重要的教訓，等你去學習，等你去發現。靈魂來到世間的目的，就是為了學習而已。靈魂，總是能夠知道，什麼時候該離去，或是什麼時候，該留下來。如果你的親人離開，你沒有見到他最後一面，這通常是他的靈魂做出的決定。他之所以這麼做，是基於一個理由：他很愛你，不想讓你承受那些親眼看著他們走的痛苦。如果你常感到遺憾，希望能與靈界連結，與過世的家人或好友溝通，你可以透過練習，更積極地開啟你的靈覺。三、積極開發，靈覺的能力。萬事萬物，都是由能量所構成。既然你是能量，當然就可以透過練習，感知到、接收到，並且知道，如何解讀靈性的訊息。你只要打開你的覺知，傾聽身體的語言。你真的不必捨近求遠，只要從自己的肉體，就可以尋求到靈性的解答。是的，你可以做自己的通靈師。因為，你的身體就像是一根巨大的天線，可以接通靈性的訊息。其實你只要稍加留意，就會發現：身體，常常傳送信號給你。不論那是某種本能反應、身體上的感覺、情緒或甚至是一場夢，你的身體都在對你說話，建議你：隨時把神聖時刻的感覺，詳細記錄下來，這會有助於你判斷，什麼是直覺，那就是心靈要給你的訊息。在開發心靈能力的過程中，不要忽視你身體的感受。你要學習接受這些感覺，傾聽它們的聲音。你要學會與靈魂保持連結，第一個優先事項，就是照顧好自己的身體和健康。是當的飲食，足夠的飲水，每天補充適當的維生素，充分休息、睡覺，加上運動。如果你擁有潔淨健康的身體，就可以減少「阻塞」的機會，讓你更容易接受到能量與訊息。以上跟你分享的是，由柿子文化出版《生死溝通》，我所為你摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享：你曾經有過哪些與靈界溝通的經驗呢？請你留言跟大家一起討論喔。《生死溝通》書封（圖／柿子文化出版提供）《生死溝通》本書在解答你的疑問，包括：過世的親友是否平安抵達永恆之地，學習與彼岸的他們聯繫！這不僅是與靈魂溝通，同時也在幫助與治療活著的人，搭起通往自身靈性的橋樑！———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
星品味2／不穿內褲好舒服 白靈裸身崇尚自然
今年新冠疫情席捲全世界，以前沒有戴口罩習慣的白靈，開始蒐集口罩，她亮出其中最喜歡的一款，「這個非常特別，因為是螢光的，在暗處會發光，這不會貴，但就是非常特別。這次金馬獎典禮有發口罩要大家戴上，但因為我很愛這個，所以整晚戴這個。」（圖／莊立人攝）她說，現在整個比佛利山莊的店都在賣口罩，「其中LOUIS VUITTON、GUCCI和CHANEL這三個品牌是其中比較貴的，不過因為它們做得很厚，戴起來很舒服，所以我有買。」另外，她特別秀出一個紅底搭配黃色月亮的口罩，「這是我朋友給我的，很大很舒服，而且我特愛紅色和黃色這種豔麗、性感的顏色，所以我很珍惜。」白靈蒐集許多口罩，其中最貴的高達500美元（約新台幣15,000元）。（圖／莊立人攝）喜愛自由的白靈，平時崇尚自然，「裸身」及「秀出身體」是再自然不過的事，當天為了本刊拍照，她配合地拿出丁字褲來穿，「我不穿內褲的，今天是因為工作，我拿出來穿。」她一邊拆褲頭的牌子，一邊解釋。當然，白靈也拿出一些為了「特殊時刻」準備的行頭，包括性感香水、為了走金馬紅毯打造的高跟鞋，以及她超愛的閃亮球鞋、淑女手拿包。內褲來自知名品牌維多利亞的祕密（Victoria's Secret），在台灣單件約300至500元。（圖／莊立人攝）這次在台灣出席活動時，白靈都有擦上這瓶BOUCHERON女性香水，遠遠聞到這股香氣，就知道白靈來了。（圖／莊立人攝）白靈相當喜愛玫瑰花粉紅手拿包，因為優雅又「很女性」，但有一次著急時把包包扯壞了，之後必須送修。價格約500美元（約新台幣15,000元）。（圖／莊立人攝）CAPE ROBBIN閃亮球鞋是白靈非常喜歡的一雙鞋，經常穿著到處趴趴走，印象中價格「不算便宜」。（圖／莊立人攝）白靈說，這雙鞋是透過一些關係買到的，非常好穿，世界上就只有這一雙，大約2,000美元（約新台幣56,000元）。（圖／莊立人攝）這次隻身來台的白靈強調，「常常藝人參加活動有很多助理跟著來，我覺得不用，人還是該做自己。就像有一次，我去美國比佛利山莊一處富豪做慈善的地方，那裡一個戒指七、八百萬美元（約新台幣二億元），這麼貴的。我在那裡忍不住笑，因為大家真的太富有了。」當時白靈這一笑，被富豪問起原因，她回答：「我說這人的價值，難道都得用這個石頭來證明？『鑽石』就是一個石頭，是我們賦予它價值，比起這個『石頭』，我們是活的，比它還精采。如果這樣追求，反而覺得這些人貶低了自己。」已邁入「知天命」的白靈，相當看得開物品與生命的意義：「這些東西，到時我們老了、病了、離開了也帶不走，今年疫情讓人體會到生命很短暫，『自由』和『快樂』才是最重要，放下『虛偽』的東西，才能當一個好的藝術家。」（圖／莊立人攝）樂享眾男人搭訕白靈的緋聞不斷，靈魂自由又喜愛浪漫的她，也享受男人對她的追求，許多知名影人都拜倒在她的魅力之下，包括李察吉爾、王家衛的御用攝影師杜可風、新好男孩成員尼克卡特等人。她透露現在正著手寫作《我在好萊塢的狂熱愛情》，要寫出過去的浪漫史。拍照當天，本刊記者見識到白靈的強大魅力，短短5分鐘，就有不少男士和她搭訕，並讚嘆她「完美」，更有人等到她拍完照還不願離去。白靈事後回應：「這種狀況常常看到，其實如果我答應的話，天天都會有人帶我出去，有空的話我是可以和他喝一杯咖啡，我很隨意的，只是今天在工作，不然出去走走、了解一下，看他在做什麼是可以的。」不過，白靈覺得剛剛那位男士好像有點矮，「其實我和胖、瘦、各種人種都交過朋友，我還是比較喜歡帥和高的。」（圖／莊立人攝）
【舒心BAR】吳若權：喚醒靈性，和宇宙共振！
如果你想要改變人生的現狀，就要時時刻刻保持覺醒的意識。讓自己擺脫「受害者」的感受，主動做出可以和宇宙正向共振的選擇。你曾在課業、工作、戀愛、婚姻上莫名地卡關？為什麼你已經很努力，卻還是改變不了眼前的困境呢？過去這麼多年以來，整個社會都在強調「正面思考」，很多努力相信正面思考的人，每天都會花時間告訴自己：「我很快樂！我會成功！」但最後卻發現自己，更不快樂、更不成功。停止內戰 扭轉命運那是因為你的意識要求自己必須正面，但你內心還有另外一個「自我設限」的聲音，做出完全不同的回應：「我根本不快樂！我其實並不成功。」這就像是自己和自己打仗，內在有兩股力量不停地戰鬥。這種內在的戰鬥會消耗大量的能量，也會在追求成功的路上帶來更多的焦慮。就像你在同一時間，在電腦按下了相互矛盾的指令，所有的程式將會僵持不動。這時候該如何超越困境呢？我為你歸納《靈覺醒》書中的三個重點，陪你從內而外扭轉自己的命運！一、穿過表面，找到源頭：一般人面對人生問題的作法，都是頭痛醫頭、腳痛醫腳，並沒有找到真正解決問題的方法。舉個實際生活的例子，你可以試著想想：如果有一株植物的葉子枯萎了，應該要怎樣拯救它？Ａ、把水澆在枯萎的葉片上；Ｂ、想辦法幫它增加日照；Ｃ、 斷尾求生，先摘下這片葉子再說。其實，以上選項，都不能完全解決問題。一株植物長得不好，與其怪罪給陽光、風向、和雨水，不如回到最根本的問題，就是它的樹根跟土壤。唯有從根本下手，才能夠一勞永逸。適當地加水施肥，這一株植物就會回復生機。生命也是如此，都是由內而外建構而成的。我們人生當中碰到一些挫折，確實必須透過努力，才能夠克服困難。但大多數想要改變現狀的人，都把努力用錯了方向。你不能只是把改變，放在言語、行為或技能，這只是表面的功夫，你必需真正找到根源，深入內在穿過表面，直接從源頭下手，才能解決問題。二、轉變意識，和諧共振：我們的一切想法、感受和行為，都是意識層面的操作，必須要先轉變自己的意識，才能夠真正改變所有的想法、感受以及行為，否則再努力都是徒勞無功。內在衝突的力量其實比想像中巨大。因為每一個人的意識，都具備非常強大的振動力量。每個人都身處在浩瀚無邊的能量振動之中，沒有人可以置身事外。你腦袋裡的每一個念頭、每一個情緒，都會創造出振動。你無時無刻都在透過振動，散出振波，跟其他人產生共振的效應。簡單地說，每個人的身體，就像是全年無休的廣播電台，透過振動發出振波。你的所有意念，並不會被身體或皮膚阻擋，任何一個念頭，在形成的當下，就已經透過振動傳輸出去，就像你用電腦傳送照片，按下鍵盤的剎那，就已經傳送到雲端。真正會影響自己和別人的，並不是語言和行為，而是振動。你很討厭一個人，你並不需要對他擺臭臉、也不需要跟他當面有任何衝突，他很自然會感受到你不喜歡他。就算你刻意對他強顏歡笑，跟他打招呼，他也能夠感受到你的勉強與虛偽。三、保持覺醒，主動抉擇：如果你想要改變人生現狀，就要時時刻刻保持覺醒的意識。舉例來說，你本來以為自己是個非常喜歡熱鬧派對的人，從接到邀請卡後，你積極地準備服裝、認真地打扮，並且準時赴約。但是到了現場，你發現派對裡的人，非常愛比較，甚至有很多朋友喜歡在背後說別人的壞話。你看到這些爭奇鬥豔的外表，聽到勾心鬥角的談話，內心感覺很不舒服，那就代表其實內心真正的你，並不想要做出參加派對的選擇。你在這一次的選擇當中，更認清楚自己內在真正的需求，下一次你就會做出不一樣的選擇。每一個意念都是一種選擇，連不做決定也是一種選擇，它代表了你選擇了「不選擇」。練習做選擇將會完全改變你的人生。大部分的人都只專注在如何改變外在的事物，其實真正的改變必須從內在開始。某人對待你的方式讓你很不舒服。你眼睜睜看著自己在情感上遠離對方，然後為自己感到遺憾。你明明知道你應該勇敢表達自己的感受，試著把某些話說清楚，但你一句話都沒說。你沒有選擇和對方溝通，也沒有選擇讓自己擺脫「受害者」的感受。大多數人都只是注意到自己的感受，卻沒有選擇用方法去改變感受。所以讓自己停留在「受害者」的感受，不停怨天尤人，而沒有真正花心力去改變人生。所有被卡住的人生，之所以困在原地，都是因為不做選擇，當你能夠對當下的每一個選擇機會，保持高度的覺知，選擇正向的振動，就也可以和宇宙神聖的力量連線，讓你的生命，成為一個傳遞愛的平台，充滿智慧與喜悅。《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》書封（圖／三采文化提供）《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》這不只是集結文字和觀念的一本書，而是一個活生生的存在，它正帶著一股善良仁慈的能量進入你的生命，為你帶來指引、慈悲與愛。——————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg