靜心舒眠禮盒
」
用最有效的「紓壓方法」幫妳排解壓力！1分鐘找回快樂幸福！
現代人每天都有不同的壓力來源，有沒有覺得臉上的笑容也越來越少了，這種時候一定要善用一些紓壓小物幫妳找回好心情才行！第一招:睡得好很重要不知道大家有沒有發現，有壓力的時候常常會陷入睡不好，隔天起床無精打采又更疲憊的惡性循環狀態？就算壓力來源不能一時片刻就被解決，但如果能睡個安穩的好覺，至少起床後會覺得元氣飽滿，更有精神面對接下來的生活挑戰喔。尤其現在聖誕節，許多品牌都有推出具有助眠效果的組合，從噴霧、蠟燭到護手霜可以成套配著用，再也不怕晚上會睡不著了。NEOM 2022舒緩恬睡靜眠禮盒by 10/10 HOPE／1,150元 以英國薰衣草、洋甘菊和廣藿香專業調配比例，幫助放鬆身心並為入眠做好準備。（圖／品牌提供）AA靜心舒眠禮盒／2,800元 集結Relax系列的明星商品，從沐浴到就寢前一次備齊，還貼心附上親膚絲絨質地的舒眠眼罩，阻絕外在干擾，安心享受完美的睡眠品質。（圖／品牌提供）第二招:善用精油香氣能量有在使用精油的人，都知道精油不但只是聞起來有屬於自己的獨特香氣，更會依照不同來源素材而對人體有不同功效，像是致力於解決文明病問題的ilapothecary，旗下被暱稱為”幸福之油”的「No.19濃情蜜意瑪卡菁植油」，裏頭就添加有助適應和調解壓力的祕魯瑪卡植物精油，還有能提升情緒、鼓動內心力量的茉莉精油，以及能緩解焦慮的大馬士革玫瑰精油，當妳覺得陷入低潮期，做什麼都提不起勁的時候，快用它來擦塗全身上下，幫妳平衡情緒，找回快樂和幸福的能量。ilapothecary No.19濃情蜜意瑪卡菁植油100ml／2,280元 為肌膚提供充分滋潤度的同時，還可以調理平衡內在各種能量。（圖／品牌提供）另外ilapothceary推出至今一直位居銷售TOP 3之一的「No.101 SOS香莢蘭菁植膏」，不只可以有效修護諸如疲勞酸痛、乾燥粗糙的各種肌膚問題，主成分的香莢蘭&乳香甜美香氣，還可以安撫內心、平息焦慮不安感，在英國上市後即造成銷售熱潮，被譽為可幫助身心和緩的「萬用急救膏」。ilapothecary No.101 SOS香莢蘭菁植膏100g／2,580元 甚至還能降身心火氣！被家裡的小孩或是公司同事惹怒時，很需要它XD。（圖／品牌提供）
睡不好竟然比睡不飽還糟糕？其實透過這幾招就可以輕鬆提升妳的睡眠品質喔！
妳是不是跟小編一樣明明每天都有睡足8小時，但卻覺得好像越睡越累？原來那是因為睡眠品質很不好，一個晚上可能醒來好多次@@，幸好現在市面上有推出許多可有助改善入睡後安穩程度的產品，它們就是妳的美容覺小幫手。內外並行讓夜間美容效果極大化保養專家觀玲老師提醒，雖然現代人很難遵守11點就準時躺平的美容覺時間，但只要配合規律的生活習慣就沒問題。而且不只是時間長短，睡眠品質也相當重要，因此觀玲老師便提供以下幾個除了保養之外，也可以有助於夜間熟睡度的好方法-像是睡前喝溫牛奶、盡量不開燈的黑暗昏黃環境，還有舒服材質的寢具及睡衣，甚至是播放舒眠音樂及使用薰香精油等，都能讓妳越睡人越美喔。AROMATHERAPY ASSOCIATES靜心舒眠禮盒(內含舒緩沐浴露250ml+輕盈舒緩沐浴油9ml+晚間舒緩滾珠香氛10ml+絨面優雅收納包)/1,800元 從回家洗澡時，就可以藉由精油香氛開始培養妳的入睡儀式。（圖／品牌提供）chantelle Sarah系列上衣/3,980元、Sarah系列短褲/2,580元、Sarah系列洋裝/4,980元 甚至就連包覆在肌膚上的睡衣質地也會影響舒適度，選擇不會引發肌膚敏感刺激的柔滑材質才正確。（圖／品牌提供）
用精油舒緩肌肉痠痛、感冒暢通呼吸道、安神解失眠 精選CP值最高買法全部要帶走
深受許多芳療保養愛好者喜愛的AROMATHERAPY ASSOCIATES，每年大家最引頸期盼的就是接近年底時會發售的限量年度禮盒，因為有許多平常時絕對買不到的超值組合，再加上還有質感超精美的禮盒包裝，作為自己犒賞自己的收藏品或是跟姊妹淘的交換禮物都太適合了。2019年的年度限量禮盒是以森林浴意象為主題，充滿大自然氣息的綠色搭配上象徵心靈療癒能量的金色線條，不論是誰收到，一定都能感受到滿滿的放鬆紓壓氛圍。已經擁有如此別致的外盒設計還不夠，在內容物上也一樣會讓人很滿意！小編首推的就是一次能打包AA 10款經典沐浴油帶走的「心靈探索禮盒」跟「典藏芳療禮盒」，心靈探索禮盒其實是典藏芳療禮盒的小ml數包裝，3ml的大小很適合AA精油的入門者作為初學使用，裏頭囊括了AA的10種天然複方精油，包含最受台灣消費者歡迎的輕盈舒緩沐浴油(被暱稱為一杯紅酒，有放鬆助眠作用)、舒緩舒肌沐浴油(很適合幫痠痛的肩頸、腿部肌肉按摩)還有舒和清爽沐浴油(鼻子過敏或感冒時很推薦點幾滴在口罩上，幫助呼吸道暢通)都能找得到，先每種都體驗過之後，再到櫃上購買正常ml數大小更安心。AA心靈探索禮盒/2,300元，3ml大小的10款經典沐浴油，這個大小很適合隨身攜帶。（圖／吳雅鈴攝影）AA典藏芳療禮盒/3,200元 其實跟3ml禮盒組比起來容量差了3倍，但只多了900元，如果已經是資深精油迷的人，基本上都知道帶這組更划算>///<。（圖／吳雅鈴攝影）另外像是有舒緩凝膠、怡神沐浴油跟怡神滾珠香氛的「怡神舒壓禮盒」也是每年很快都會完售的組合，尤其特別受到工作需要久站的服務業歡迎，因為那瓶舒緩凝膠是採用純露製作的完全無油質地，所以像許多櫃姐都會隨身攜帶，即使穿著絲襪擦也完全OK不黏膩。AA怡神舒壓禮盒/1,600元 這瓶舒緩凝膠小編大愛！擦塗起來不黏膩之外還有涼感作用，逛街逛太久回家也要塗它才行阿XD。（圖／吳雅鈴攝影）而被稱為睡眠救星的「靜心舒眠禮盒」也很推薦，因為光是在售價上就非常划算XD！那瓶舒緩沐浴露跟晚間舒緩滾珠香氛櫃上的定價就要2,450元了，但現在多送一罐輕盈舒緩沐浴油還有英國進口的綠色絨布手拿包竟然不加價，而是再打73折，價錢這麼優惠難怪會被預測很快銷售一空。AA靜心舒眠禮盒/1,800元 從洗澡時的清潔用品到擦塗的精油都結合了洋甘菊、檀木、岩蘭草的天然放鬆香味，再也不怕會有很疲累卻睡不著的窘境。（圖／吳雅鈴攝影）