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「AI女神」李珠珢成代言人！ 台灣大攜手BMW全台首創行動門號車上用
台灣大哥大今（13）日宣布，與BMW集團合作，推出台灣首創的5G「車用One Number」服務，成為全台首家將行動門號服務整合到智慧車輛的電信業者。此外，也宣布韓國人氣啦啦隊成員李珠珢正式以Fubon Angels成員身份，成為台灣大哥大年度代言人。台灣大哥大表示，與BMW集團合作運用個人eSIM技術，讓用戶使用現有行動門號，即可透過BMW集團指定車型進行通話與上網，即使手機不在身邊，用戶也能透過車內系統接聽或撥打電話，並透過BMW螢幕觀看Netflix以及Disney+等串流影音內容。台灣大個人用戶事業商務長林東閔表示，台灣大在2023年正式推動「Mobile to Mobility」策略，除傳統行動通訊服務也擴展智慧移動解決方案，此次推出車用One Number服務，也是行動通訊與智慧移動的深度結合，擴大科技生活圈的應用範疇。另外，韓國人氣啦啦隊成員李珠珢今日正式成為 Fubon Angels 成員的一份子，台灣大哥大總經理林之晨同步宣布，李珠珢成為台灣大哥大年度代言人，是李珠珢成為富邦育樂旗下首位全經紀約啦啦隊員後，接下的第一個品牌代言。
扛住「iPhone原鏡頭的女人」！張員瑛露側腰＋大長腿看秀，網友封「美神降臨」
張員瑛被封為「臉蛋天才」、「天選Idol(偶像)」，最近她前往MIU MIU看秀一到現場馬上引起粉絲尖叫、瘋狂拍照，而張員瑛這回依舊不負「人間芭比」美名，只要有她在的地方就是唯一焦點，穿著性感結合西部風情套裝露出側腰以及大長腿，最驚人的是張員瑛臉部跟身體肌膚一樣白皙完全零色差，就像是從漫畫裡走出來的女主角一樣超級不科學。（圖／取自 for_everyoung10 IG）許多人也在網路分享張員瑛現場親切幫粉絲簽名、各種POSE擺拍也被封為「美神降臨」，尤其她居然能扛住攝影師高清鏡頭還有網友的iPhone原鏡頭，網友分享的照片都沒有醜照可見張員瑛真實狀態有多好。但張員瑛能保持如此狀態也全歸功於她私底下自律好習慣，像是她每週上健身房五次，最喜歡器械皮拉提斯、空中瑜珈，她也曾在節目中公開自己早晨起床就會先進行大腿拉伸。（圖／取自 for_everyoung10 IG）擁有神顏的張員瑛不管什麼彩妝都能完美駕馭，這次彩妝師使用漸層水光唇妝感展現甜美活力，這種水光感唇彩優勢在於不用怕嘴唇有乾紋，像張員瑛要長時間待在秀場運用水光唇彩就能一直保持在最佳狀態，拍照也特別有氛圍感。（圖／取自 for_everyoung10 IG）之前她拍攝AMUSE時就經常使用這樣散發水光感的唇彩，張員瑛也會依照心情堆疊不同唇彩來完成各種風格妝容。（圖／取自 amuse IG）不只張員瑛妝容狂吸粉，韓國人氣天后太妍將於本週3月16日在台北大巨蛋舉行solo10周年出道演唱會，也是眾多粉絲引頸期盼！身為 benefit 韓國品牌代言人，太妍此次舞台造型更特別選用了benefit 多款經典彩妝單品，打造精緻動人的妝容，閃耀全場。太妍將於本週3月16日在台北大巨蛋舉行solo10周年出道演唱會。（圖／取自 taeyeon_ss IG）以 Dandelion 蒲公英蜜粉打造清新透亮的好氣色，輕輕掃上雙頰讓肌膚綻放自然粉潤光澤，完美呈現太妍她招牌的溫柔甜美感。同時搭配 紅粉菲菲頰彩露 (benetint) 增添細緻紅暈讓妝容更顯立體、宛如天生紅潤。benefit 蒲公英蜜粉／1,280元（圖／取自 benefitcosmeticskore IG）想擁有太妍同款甜美魅力也可以選則一濺鍾情唇彩露#7 水果百匯，輕輕一抹即可擁有水潤飽滿的玻璃光澤感，為整體造型增添仙氣氛圍，讓妝容更顯精緻動人。benefit 一濺鍾情唇彩露#7 水果百匯／960元（圖／取自 benefitcosmeticskore IG）
幻藍小熊登THE SHOW打歌舞台 與SM新人女團拚「一位」
GENBLUE幻藍小熊近期攜新單曲〈ACT LIKE THAT〉回歸K-POP樂壇搶攻韓國各大打歌舞台，昨晚（3/11）登SBS電視台的《THE SHOW》打歌舞台宣傳時，搶下了韓國打歌節目「一位候補」的殊榮，這也是韓國每家娛樂公司兵家必爭、所有新人夢寐以求的光榮頭銜。因為每家音樂性打歌節目皆會各自推出打歌榜單，在直播前後讓粉絲進行投票，再搭配音源、銷量及票數數據作為名次依據，在節目後以總成績結果選出所謂的「一位」、也就是「冠軍」頭銜，因此成了每組新發片的團體歌手力拼的目標。而這次GENBLUE幻藍小熊跟SM娛樂新推出的女團「Hearts2Hearts」同時競爭「一位」（第一名），對於才在韓國出道半年的GENBLUE幻藍小熊來說不僅實屬難得，也讓韓國人看見台灣女團的堅強實力，GENBLUE幻藍小熊與Hearts2Hearts都成「一位候補」。（圖／天空娛樂提供）GENBLUE幻藍小熊還在節目中獲得BONUS打歌機會，多表演一首新專輯單曲〈SLOW DOWN〉，讓戰況更為激烈，如此高壓競爭不僅成了2025 K-POP新人大戰，更意外掀起粉絲投票角力戰。原本GENBLUE幻藍小熊最後在總成績結算後屈居第二，但卻在「粉絲事前投票」項目以3210票高票打敗「Hearts2Hearts」獲得了該項第一名，在顯現GENBLUE幻藍小熊高人氣的同時，也看見粉絲們的凝聚力。而儘管未能如願奪下「一位」，但這突如其來的「驚喜」讓GENBLUE幻藍小熊的每位成員都在上台時激動紅眼眶，其中忙內NICO特別感謝粉絲們，「我在台上看到每位粉絲的眼神都散發出期待光芒，都知道他們在許願我們能拿下『一位』，當下看到超感動！」而采甄則替團員們發表「候補一位」勝利宣言，雀躍的她把麥克風當成「獎盃」開心說到：「當下聽到根本不敢置信，以為是騙人，到現場還半信半疑，結果我們被叫到前台時拿到麥克風（有『一位候補』的團體會拿到麥克風），一拿到就猛流手汗，直接把麥克風當獎盃，感覺已經得到榮耀！當下除了開心，更感動到鼻子酸酸的！」GENBLUE幻藍小熊將以「小熊餐車」的方式來「逆應援」粉絲。（圖／天空娛樂提供）而隊長XXIN則把粉絲們的支持當動力，更表示：「第一次離『一位』的距離這麼近！希望之後還能有這個機會，得到更大的動力，朝著『一位』目標努力邁進！」此話一出讓身旁的成員 毓感動噴淚，更許下要跟團員們一起征服每個打歌舞台『一位』的宏願。而為了感謝粉絲的支持，GENBLUE幻藍小熊將於本周末在台韓兩地以「小熊餐車」的方式來「逆應援」粉絲們，屆時台灣部分的餐車將在本周日（3/16）下午兩點於ATT FOR FUN廣場上快閃，還在韓國宣傳的GENBLUE幻藍小熊將透過隔空逆應援，感謝粉絲們一直以來的支持，相關活動將在FB、IG官網陸續公布。
遭美籍員工指控種族歧視！台積電否認 下個月開庭審理
圖為台積電董事長魏哲家。（圖／報系資料照）台積電日前宣布將對美國加碼投資1000億美元（約新台幣3兆2814億元），獲川普總統的大力讚揚。香港英文《南華早報》8日報導說，台積電或許因此躲過川普的關稅大棒，但外界卻忽略了它在美正面臨一樁集體訴訟案，遭指控歧視美國籍員工，而法庭上的攻防戲碼就將在下個月開演。指非東亞裔員工 常遭幹部斥責據報導，台積電在美運營面臨從「歧視及敵視非東亞裔員工」到「性行為不端」等諸多指控。相關案件定於4月8日，在北加州的聯邦法院開庭審理。近30名原告在集體訴狀中控訴道，「非來自東亞、台灣和中國大陸的員工，經常受到台灣管理層的斥責和叫罵，甚至當著同事的面。他們被指『懶惰』、『愚蠢』，僅僅因為他們是美國人。」台積電否認這些指控。在美國亞利桑那州廠部分員工也支持公司立場，稱指控不實，擔心可能破壞台積電在美生產先進晶片的努力。截至去年，台積電在美國約有2200名員工，半數來自台灣。公司在上周回覆《南華早報》的詢問時則說，其在美員工總數已接近3000人，「過半數雇用美國員工」。相關訴訟最初由台積電北美子公司招聘經理郝溫頓（Deborah Howington）於去年8月，在加州北區聯邦地區法院提起，指控台積電幹部對種族和公民身分存有歧視，且該公司存在「普遍和嚴重」的「敵視性工作環境」。亞利桑那蓋廠 魏董稱受盡艱難去年11月，該案重新以集體訴訟的形式提交，當時有13名原告，包括來自美國、墨西哥、奈及利亞、歐洲和韓國的員工，他們要求賠償，以糾正台積電的歧視行為。現在原告人數上升至30人，其中16人住在亞利桑那。這些原告多為白人、拉丁裔、非裔美國人，亞裔原告則包括韓國人和伊朗人。原告的指控包括，台積電針對「非東亞裔及非台灣／大陸籍員工」，「故意拒絕提供資訊及訓練」，還以中文召開業務會議，而且「更嚴厲考核他們」，以阻止這些員工晉升。台積電董事長魏哲家1月16日在台大EMBA百川講座，以「如果沒有台積電」為題演講時，就提到「我們在亞利桑那州，我一把鼻涕、一把眼淚，受盡各種訓練」，訴說著在沙漠中蓋廠的各種艱難，以及工作文化的極大差異。包括美方不知如何蓋生產線、因應工會與制定新規則，及克服當地政府行政速度等。除了蓋廠困難，美國的工作文化跟與台灣截然不同，不具名的員工透露，美國人工作真的很隨性，在台灣如果是半夜打電話要求回公司處理事情，所有人就是鼻子摸摸以最快速度回廠，經理副理以上的主管在隔天看報告就可以。工作文化差異 管理態度待改變在美國廠若需要半夜輪班，美籍員工多半不願意，且半夜打電話也不會有人接，反而是台灣籍的主管、資深工程師趕回公司，他說「這也不怪美國人，畢竟工作文化差異真的很大，他們下班就是下班」；同時也有工作紀律的問題，由於無塵室距離廁所有段距離，且要脫無塵衣太麻煩，就有員工尿在手套裡綁起來丟在無塵室角落，而這在台灣還沒遇過。半導體業內主管指出，工作文化差異可以用幾句話去解釋，但是美國員工自我的意識較強烈，根本沒辦法把台灣工作的做法照搬到美國實施，同時中階主管的管理態度若還是跟台灣一樣，就很容易有文化上的衝突，甚至對簿公堂，對美國員工來說，鄰近的英特爾可能是更好的選擇，未來人才更加短缺，可能會有其他科技大廠來挖人，甚至台籍的工程師都有可能被挖走。
李茂珍寵粉連唱2次〈那些年〉 火鍋店員當面「肯掐拿叮叮叮」看傻眼
韓國人氣歌手李茂珍首來台開唱，今於Zepp New Taipei舉辦演唱會，他以告白神曲〈Ordinary Confession〉作為開場，見到歌迷站著聆聽，李茂珍大感新鮮，「其實我的個人演唱會中，有人站著是第一次耶，像我這樣的歌手，韓國都會給坐席。」他表示：「對我來說台灣演唱會是人生第一次，觀眾站著也是第一次，很新鮮、特別。」還貼心叮歌迷回家要按摩雙腿。李茂珍向粉絲問候：「很高興見到大家，我是李茂珍，來到台灣真是感慨萬千啊。」他開口秀小時候學過、僅會的中文：「你叫什麼名字？我叫李茂珍。」逗樂歌迷。演唱過多首韓劇OST的 李茂真，帶來《機智醫生生活 2》、《社內相親》、《現正分手中》原聲帶中的歌曲。（圖／焦正德攝）演唱過多首韓劇OST的 李茂真，帶來《機智醫生生活 2》的〈雨和你〉、《社內相親》的〈Sweet〉，以及由宋慧喬及張基龍主演韓劇《現正分手中》原聲帶的〈Come rest with me〉，他開玩笑表示這首歌沒有很紅所以在韓國不常唱，這次特別唱給大家聽，且淒美的感覺非常適合台灣。李茂特別為粉絲準備了中文歌〈愛你但說不出口〉及〈那些年〉。（圖／焦正德攝）他分享在台趣事，吃火鍋時遇到店員對著他唱越南迷音歌曲〈肯掐拿 叮叮叮〉，李茂珍傻眼道：「很無語，他甚至沒有問我會不會韓語。」他們之間沒有任何對話，對方突然靠近他說會一首韓文歌，講完就走了，不過這個有趣的小故事幫助讓他放鬆不少。李茂真意有所指地表示往後也會繼續主持，並且補上一句「《加長型禮車服務》fighting！」（圖／焦正德攝）李茂真除了自己的歌曲，還帶來f(x) feat. D.O.的〈Goodbye Summer〉、Karencici〈愛你但說不出口〉，ENHYPEN〈polaroid love〉以及〈那些年〉。〈愛你但說不出口〉曲畢，李茂真說：「為了這20秒不知道花了幾小時。」寵粉的他還應要求唱了兩次〈那些年〉。而〈polaroid love〉他曾在自己的節目中唱歌，李茂真意有所指地說：「往後也會繼續主持下去的，如果大家若無其事的話，我們也會若無其事。」隨後補了句「《加長型禮車服務》fighting！」
南韓旅遊5件事別做！點了外帶就不可內用 搭公車「手拿飲料」也不准
許多台灣人喜歡出國旅遊，普遍會選擇飛往日本、南韓、泰國等地。其中，赴南韓遊玩時，應該注意有5件事「不能做」，包括帶飲料上公車、邊走路邊抽菸、選擇外帶就不可內用等等，以免遭到責罰。Threads帳號「Deep in Korea」日前撰文道，小編長年住在南韓，時常分享旅遊必備資訊，而他也表示，每當在韓國看到有外國人這麼做時，就會為他們捏把冷汗，因此決定整理出遊客常犯的5大錯誤，提醒大家「來韓國一定要特別注意、盡量避免」：1、禁止室內、邊走邊抽菸除了公共場所標示的禁菸區以外，在南韓也不能邊走邊抽菸，且室內也是全面禁止吸菸，即使在飯店住宿內也不可以，必須在特定可吸菸區才能抽菸，如有違反，單次可罰10萬韓幣（約新台幣2400元）。2、未經他人同意不擅自拍攝他人如果未經對方同意的情況下就拍攝對方，可能觸犯民事及刑法責任，最高可判處7年以下有期徒刑，或5千萬韓幣（約新台幣119萬元）。值得注意的是，南韓上市的iPhone內建拍攝功能，就是無法開無聲模式的。3、選擇外帶就不可內用南韓政府為減少店內消費，便提倡外帶可減少10%附帶稅，一般來說，外帶的價格就會較內用便宜。因此，點了外帶就不能坐在店內引用，否則店員會來請人離開，但如果是選了內用喝不完要離開，可以請店員幫忙用外帶杯打包。4、超商店外不可飲酒很多韓劇經常上演，一群人在超商外喝酒、互相訴苦的場景，實際上在超商外是不能飲酒的，雖然不會到罰錢或有刑責問題，但店員可能會制止、驅趕或是報警。5、公車上不得飲食，也不能攜帶飲料在南韓搭乘公車時，除了禁止飲食，連手持飲料都不可以，如果公車司機看到，可能會要求手上有飲料的乘客下車。貼文曝光後，不少網友紛紛在留言區說到，「戶外不能隨便抽菸，但逛弘大老是在聞二手菸」、「（飲料）有袋子裝基本上可以，不讓你上的司機很少，你只要說剛搭其他公車都可帶」、「咖啡廳店員真的很像是眼睛有裝掃描器，只要拿外帶杯好像要坐下來他們就會光速衝過來驅趕」、「一邊走一邊抽菸的其實沒有很明文規定的吧，我家在京畿道這邊、甚至去到仁川、首爾非觀光區也很多人邊走邊抽菸啊（都是韓國人）；再來便利商店不能喝酒這個也是見仁見智欸，京畿道、仁川區便利店外面真的不少」。
FTISLAND時隔半年重返高流 宣布4/12再開唱
韓國人氣樂團FTISLAND去年10月帶著巡迴演唱會《2024 FTISLAND LIVE ‘PULSE’ IN KAOHSIUNG》造訪高雄，不僅大讚臺灣場優秀，能夠將韓國場的舞台原汁原味呈現，更被臺灣 PRIMADONNA （粉絲名）準備的驚喜應援活動感動得在台上落淚。時隔半年，FTISLAND將於4月12日重返高雄流行音樂中心。今年1月FTISLAND才又與同公司旗下樂團一起以家族演唱會來臺演出，當時主唱李洪基就開心與粉絲們分享，去年和大家約好因此多次來臺，並承諾今年一樣會常常見面。隨著宣布將再次來臺舉辦專場演唱會，也足以見得 FTISLAND 對臺灣粉絲的深厚情誼。《2025 FTISLAND LIVE ‘PULSE’ THE FINAL IN KAOHSIUNG》門票將於3月15日上午11點在ibon售票網站及全臺7-11 ibon機台開賣，票價為5880、4880、3880、2880，另推出限量VIP套票6580元（含價值5880票券乙張、特區優先入場資格、會前彩排福利、獨家小卡一組），凡於3月24日前購票者，還有機會在3月29日使用一元加購親筆簽名海報、會後歡送、親筆簽名拍立得等福利。
北海道路邊堆滿行李箱…全因外國觀光客1習慣 日本旅宿業超頭痛
日本近年因日圓貶值，吸引更多外國觀光客前去旅遊，瘋狂採購後還可能需要購買更大的行李箱來裝載，且漸漸變成1種興起的習慣。日前有北海道民眾拍下公園推滿廢棄行李箱的照片，上頭還貼有深圳和香港的機場代碼，不難推測是觀光客汰換後的結果，令當地居民很困擾外，觀光客此舉也使旅宿業者很頭痛。綜合日媒報導，來自北海道的民眾日前在X發文抱怨，貼上多張在札幌公園看到的傻眼畫面，有多個行李箱被推放在路邊，「不知道是中國人、韓國人還是台灣人，但連最基本的規則都不守的外國人，真的不希望他們來日本」；從原PO氣憤的言論中，推測行李箱都是被淘汰不要的，就隨便丟在雪地裡。貼文曝光後造成日本網友熱烈討論，大多都認為這些丟棄行李箱在路邊的人很沒公德心。而札幌市環保單位負責人證實，公園內發現13個被棄置的行李箱，不清楚它們是誰放在公園的。報導中提到，有多個行李箱上貼有代表來自深圳機場「SZX」航空公司代碼。事實上，不只在札幌出現這種現象，也有其他地方有類似情形，像是民宿的垃圾桶旁邊有觀光客淘汰不要的行李箱，上面的航空公司貼紙上則是印有香港機場代碼「HKG」；對此，民宿業者也向環保單位投訴，這已經不是第一次，外國觀光客這個行為害他們還要額外花錢請人來處理不要的行李箱。有日本專家針對此現象說明，主要是日圓貶值，外國觀光客到日本購買行李箱價格相對便宜，且觀光客到日本玩都會大買特買，這些因素下，觀光客會選擇在當地購買更大的行李箱，便把舊的隨便丟棄。不過，在日本亂丟行李箱是違法的，報導中指出，依法最高可罰款1000萬日圓（約新台幣223.7萬元）。建議外國觀光客旅程中有汰換行李箱，應尋求適當的途徑處理，像是詢問飯店有無丟棄行李箱服務或請販售行李箱的業者回收舊行李箱；此外，東京成田機場第1航廈B1的「Riat！」維修店就有類似服務，即便觀光客可能被收費，但至少能避免遭罰款。在關西機場則有專門免費回收行李箱的專櫃。
韓啦啦隊笑台灣女孩跳太爛？ 韓網紅緩頰：真的沒有
2025 WBCQ世界棒球經典賽資格賽讓全台迷瘋狂，場邊的啦啦隊女孩也賣力應援。而先前中華隊跟韓國職棒KBO樂天巨人隊打交流賽，樂天巨人啦啦隊說台灣啦啦隊跳錯，此話一出引發風波。對此，韓國華僑YouTuber說，她們沒有「嘲笑」意思。DenQ表示，韓國啦啦隊女孩沒那個意思。韓國華僑YouTuber DenQ在影片中說，不少人好奇是否真是「台灣啦啦隊被韓啦啦隊嘲笑」、「韓國人說台灣跳太爛」等，DenQ緩頰，「真的不是那樣。」當時韓國啦啦隊在看台灣女孩應援，發現台灣女孩偷瞄其他成員，崔洪邏跟隊長睦那京說，「我們這樣的話，會被那京罵吧。」DenQ表示，剪輯師是想強調2人的互動。睦那京則是一臉心虛。崔洪邏又稱，「姐姐看前面啊，我是開玩笑的。」DenQ表示，其實崔洪邏當下跟睦那京開玩笑，反映出韓國的輩分文化，雖然崔大睦2歲，但睦還是會糾正隊員，「所以就在這種輕鬆氣氛時，洪邏開玩笑吐槽（睦那京），並不是針對台灣啦啦隊」。而睦那京又看到台灣女孩的舞步有異，「中間兩位錯得有點多」崔洪邏說，「這位轉了一圈，那位卻轉了兩圈」剪輯師刻意重播前面的話，「我們這樣的話，會被那京罵吧」。對此，有網友猜想，剪輯師是想強調2人的互動，卻凸顯跳錯一事。DenQ表示，如果能剪掉會更好。DenQ強調，翻譯只要漏掉幾個字，語感就會完全不同，「根據前後語境用韓文聽，真的完全沒有『嘲笑』的意圖，更沒有『跳太爛』、『吐槽』的意思」，他沒有偏袒哪一邊，而是希望不要惡意解讀造成誤會，「真心希望未來能夠有更多交流，讓棒球不只是一場比賽，啦啦隊不只是一場應援，而是真正成為拉進台灣與韓國距離的橋樑」。DenQ說，啦啦隊對話凸顯韓國輩分文化。
宋慧喬、宋雨琦、目黑蓮、Mina出發米蘭看秀，機場穿搭太時髦！FENDI Mamma Baguette成最大亮點
FENDI 秋冬25系列男女裝暨百周年大秀即將在2025年2月26日(三) 中歐時間晚間7點30分 / 台灣時間隔日凌晨2點30分展開，品牌大使宋慧喬、宋雨琦、目黑蓮，以及TWICE成員Mina 現身機場前往米蘭時裝秀，搶先看他們的時髦機場穿搭～機場時尚穿搭：宋慧喬FENDI 品牌大使宋慧喬現身機場，將啟程前往米蘭參FENDI FW2025男女裝時裝秀。喬妹穿著FENDI 黑色羊毛大衣、搭配黑色真絲FF披肩，並肩揹最新FENDI 2025 春夏系列的黑色 Mamma Baguette包款，舉手投足展現低調優雅的女神氣質。（圖／品牌提供）機場時尚穿搭：宋雨琦FENDI 品牌大使宋雨琦身穿2025春夏系列新裝現身機場，以丹寧套裝搭配腰帶造型，打造率性俐落的時髦STYLE，搭配新款Mamma Baguette黑色包款，即將出席FENDI 2025秋冬男女裝大秀，整體風格就是俏麗迷人又可塩可甜。（圖／品牌提供）機場時尚穿搭：目黑蓮FENDI 日本品牌大使目黑蓮現身機場，準備前往米蘭看秀，他穿上FENDI春夏2025最新 "Silvia & The Baguette" 系列衛衣、黑色羊毛風衣及刷色牛仔褲，根本最時髦童趣穿搭。腳上踩著白色 FENDI Force 厚底休閒鞋，手提帶有FENDI經典Selleria縫線工藝的小牛皮Baguette包款，釋放出經典混搭休閒的時髦感。（圖／品牌提供）機場時尚穿搭：TWICE MinaFENDI 品牌形象大使，同時也是韓國人氣女子團體TWICE成員Mina這次也現身機場，啟程前往意大利米蘭出席FENDI 秋冬2025男女裝時裝秀。Mina身穿灰色羊毛繫帶式大衣、FF LOGO 羊毛衫及羊毛合身短裙，優雅滿分。而膝上襪搭配厚底休閒鞋，手提FENDI 春夏2025熱門話題包款 – Mamma Baguette，外加上掛飾的點綴，整體造型洋溢著青春活力氣息。（圖／品牌提供）
早餐空腹吃什麼有利減肥？這幾種食物能幫助腸胃蠕動、穩定血糖，韓國女生早就養成這習慣
飲食絕對是減肥關鍵，晚上經過睡眠起床後是空腹狀態，這時候吃進去的東西特別容易被吸收，因此早餐選擇適當的食物有助於提供能量、促進新陳代謝，吃對食物還能增長飽足感有助於減肥。幫助減肥的飲食習慣：空腹先喝一杯溫開水起床後可以先喝300cc以上的溫水來滋潤並刺激腸胃蠕動，喚醒消化系統。早上喝完溫水後會感覺全身都熱起來，這是因為溫水提高體溫讓基礎代謝增加10％左右，如果體質虛寒、容易水腫的女生也可以在溫水中加入薑片來提高代謝、循環效果。（圖／取自 shenyueyeah IG）幫助減肥的飲食習慣：空腹可吃點燕麥 / 糙米飯（適量）早餐可吃點優質碳水比如地瓜、馬鈴薯、南瓜、燕麥...，這類的低GI主食能穩定血糖、減少脂肪囤積還能延長飽足感避免暴飲暴食。盡量不要選擇包子、燒餅油條、蛋餅這類型食物，因升糖指數較高不利減肥。（圖／取自 shenyueyeah IG）幫助減肥的飲食習慣：空腹時可吃點堅果身體需要多補充優質脂肪，才能幫助身體吸收各種營養素，可選擇無調味的南瓜子、杏仁、核桃、腰果...，堅果含有健康脂肪、蛋白質與膳食纖維，能幫助控制體重、不容易感覺饑餓，也可以當成餐與餐中間的零食。（圖／取自 shenyueyeah IG）幫助減肥的飲食習慣：空腹時喝點綠茶 / 黑咖啡喝完溫水後也可以考慮來點綠茶或者喝咖啡，記得不能加糖跟奶，這兩種飲料能幫助提升代謝、減少水腫並排出多餘水分，每天喝黑咖啡也是韓國人的日常，不論是一般人還是明星都愛喝黑咖啡。（圖／取自 shenyueyeah IG）幫助減肥的飲食習慣：空腹吃水煮蛋、無糖豆漿早上可以吃一到兩顆水煮蛋，不夠飽的話搭配無糖豆漿或無糖優格、牛奶都是不錯的選擇，想要努力減肥的人需補充優質蛋白質，而且水煮蛋、無糖豆漿也能幫助穩定血糖不造成大幅波動，對於減肥很有幫助。（圖／取自 shenyueyeah IG）空腹飲食小提醒：避免空腹吃高糖、高油食物，容易導致血糖波動、影響脂肪燃燒。 適量攝取，即使是健康食物，吃太多仍可能影響減重效果。
韓國啦啦隊女神李雅英資格賽超賣力為中華隊加油！同步公開最強瘦身秘訣：一日三餐改為一餐半！蛋餅、自助餐都可以吃！
這幾天資格賽，韓國人氣啦啦隊女神李雅英也在現場應援，認真賣力地為台灣加油，讓許多到大巨蛋看球賽的粉絲們都說雅英實在是太可愛太賣力了！許多粉絲也在treads上發文說李雅英最近狀態超好，不但身材更好，而且皮膚也超亮，小編也在上周她出席黑鑽水飛梭代言記者會的時候專訪了李雅英，她也透露了自己最近做的醫美和瘦身秘密！（圖／取自李雅英ig）肌膚保養：深層清潔+防曬是關鍵在記者會上，李雅英分享了她保養的方式，她說清潔與防曬對她來說是維持好膚質的兩大關鍵。身為啦啦隊成員，她長時間帶妝並暴露在強烈燈光與戶外環境中，容易導致毛孔堵塞與肌膚疲勞。為了保持肌膚透亮，她特別依賴黑鑽水飛梭，透過每月一次的療程來進行深層清潔與保濕，僅需30分鐘即可完成，且無需修復期，讓她能無縫銜接工作。（圖／取自李雅英ig、品牌提供）此外，她也強調防曬的重要性。由於頻繁在戶外應援，她在上妝前會仔細塗抹防曬產品，並在活動期間隨時補充防曬噴霧或氣墊防曬，以確保肌膚免受紫外線傷害，維持穩定膚況。另外就是一週她會不定期敷幾次面膜，讓肌膚隨時處在水嫩狀態。小編推薦防曬品、面膜：冬天的紫外線指數大於3時，會刺激肌膚明顯生成黑色素，讓寒流中容易缺水枯燥的肌膚更顯暗沉疲態。肌膚保養是一項長期課題，不能隨著季節更替而間歇中斷，冬季更是扭轉曬後黯淡膚況的黃金時期，防曬、保濕面膜不能少。RMK最高等級的紫外線防禦力，具備5種的防護機能、輕盈的水基底質地！不泛白、無厚重感的妝效！展現明亮具透明感的光澤肌！實現日間的水潤透明感，讓“素肌感防曬日霜”登上晨間保養的C位。 RMK 高效UV防護乳 50g/1,300元。（圖／品牌提供）專業醫學美容保養品牌寵愛之名特別推出冬季限量「亮白淨化光之鑰熊果苷生物纖維面膜」，添加進階亮白成分「α-熊果素」，四季不停滯養白，敷出純淨如雪般白皙透亮的發光肌。寵愛之名 亮白淨化光之鑰熊果苷生物纖維面膜3 pcs/1,170元。（圖／品牌提供）此外，根據消費者調查，擁有「光蘊肌」能讓視覺年齡看起來年輕8歲，但現代生活中晚睡、壓力、日光傷害及不當美容等因素，正悄悄剝奪肌膚的透亮光彩。SK-II全新小燈泡精華全新升級，再進化 PITERA™ x「恆璨光蘊複合精萃」，讓你擁有完美的「光蘊肌」，真正提亮肌膚光澤，讓肌膚展現光！SK-II 光蘊恆燦煥亮精華30ml/4,990元；50ml/7,690元；75ml/10,590元（圖／品牌提供）瘦身方法：飲食控制+高強度舞蹈訓練除了擁有白皙透亮的肌膚，李雅英的纖細身材同樣讓粉絲羨慕不已。談及維持體態的秘訣，她坦言自己熱愛美食，尤其喜歡台灣的蛋餅與自助餐。但為了維持身形，她會透過調整飲食習慣來控制熱量攝取，例如當發現體重上升時，會將每日三餐減少為一餐半，確保不過度攝取熱量。（圖／取自李雅英ig）作為啦啦隊成員，她的日常訓練已是高強度運動的一部分。長時間的舞蹈訓練不僅能夠燃燒大量卡路里，還能鍛鍊肌肉線條，使身材更緊實勻稱。她更透露，自己曾經考兩個不同協會的取皮拉提斯教練證照，但有趣的是，考取後反而較少練習，讓現場媒體與粉絲笑翻。定期偷偷到醫美報到被問及平時她除了黑鑽水飛梭，還會做什麼醫美來管理肌膚，她說，她都會定期報到醫美診所，當然一定會做黑鑽水飛梭，通常診所會依造她當時的肌膚狀況給予不同的療程，然後她也會偷偷問護理師說最近大家都做什麼？什麼比較好？現場讓大家哄堂大笑！（圖／取自李雅英ig）針對醫美術後，也是需要好好的修護保養，小編也建議你在術後一定要同步搭配有感快速幫肌膚回到正常狀態的保養品，甚至可以幫助肌膚加速踩TURBO的品項！小編加碼推薦2025全新升級版的光纖鑽白智慧淨斑膠囊又稱新一代的「淡斑小銀膠」，這是一款輕質膠囊精華可以早晚使用，針對黑斑設計，膠囊內有剛剛好一次分量的輕質精華液，讓肌膚減少蠟黃，更透亮淨白，散發勻亮光澤。輕盈絲滑好吸收的質地，膠囊包裝為純天然可生物分解之成分組成，對環境更友善。外加新推出的淡斑霜，兩瓶一起使用，一次解決暗沉無光問題，每天溫和幫肌膚綻放光芒！伊麗莎白雅頓光纖鑽白智慧淨斑膠囊60顆/3,950元；伊麗莎白雅頓光纖鑽白智慧淨斑霜50ml/2,950元（圖／品牌提供）
圭賢巡演驚喜為阿璞提前慶生 祝福被虧太old school
韓國人氣天團Super Junior成員圭賢，個人SOLO出道十週年，發行首張正規專輯《COLORS》，並舉行個人出道十週年紀念亞洲巡迴演唱會【KYUHYUN 10th Anniversary Asia Tour‘COLORS’】，此次台北場演出進入第二天，除了邀請樂團八三夭助陣，更特別邀來Antenna師弟樂團Dragon Pony擔任暖場嘉賓，而老闆柳熙烈今天全程坐在場內觀看。在唱完〈Restart〉、〈Together〉的開唱演出後，圭賢隨即以中文跟現場粉絲打招呼「你們現在收看的是～圭賢」，圭賢幽默的用中文說：「今天我會更努力的表演，因為我會讓今天沒來的人後悔，現在後悔也沒用了，我真的會很努力，你們也加油！而且今天是最後一天，我會給你們我的全部！」此話一出，瞬間點燃全場氣氛。他也透露，因為是抒情歌手，曲目大部份是抒情歌，並貼心準備了「空耳字幕」，讓粉絲能夠一同合唱。圭賢今天幾乎整場都在用中文和粉絲交流。（圖／D-SHOW提供）在演唱會中，圭賢特別提到自己不僅是歌手，同時也活躍於音樂劇舞台，並即興演唱目前參與演出的音樂劇《笑面人》選段，展現與前一天不同的片段。他還試唱了一小段後才正式演出，清唱部分更突顯了他穩健的歌唱實力。此外，他表示，為了讓大家感受到自己音樂劇演員的身份，特別選唱新專輯中帶有音樂劇風格的歌曲〈슬피날 (Nights Without You)〉。第二天的演出，當〈Confession Is Not Flashy〉、〈Flying, Deep in the Night〉響起時，圭賢帥氣地走入觀眾席，與粉絲們近距離互動。他感動地說：「這樣繞全場近距離看到大家真的很開心，還看到有粉絲帶著爸媽、一家人一起來看演唱會，讓我覺得心裡暖暖的。」他還幽默表示：「我們年紀漸漸增長，這種場面應該會越來越常見！」並開玩笑說：「有人帶男朋友來，感覺很幸福，但看來我就是第二順位吧！」此外，在等待樂器擺設時，圭賢驚喜清唱〈原諒我〉、〈至少還有你〉，並許下心願：「希望未來有機會能來台灣舉辦全中文演唱會！」此話一出，令現場粉絲驚喜不已。《COLORS》亞巡台北場演出第二天，依然請到八三夭當演唱會嘉賓，圭賢也特別準備了中文「不敢相信！」熱情迎接，圭賢稱讚八三夭是最帥的樂團，霸天也回應「善良的圭賢」。在八三夭演唱完畢之後，圭賢驚喜送上蛋糕，幫2月27日生日的阿璞暖壽，並送上祝福：「萬壽無疆、長命百歲！」被阿璞虧：「這祝福是不是太old school了？」隨後也表示真的很榮幸擔任圭賢的演唱會嘉賓，也希望之後有機會可以一起創作、合唱新歌。圭賢也笑說：「我也想去八三夭演唱會。」圭賢在演唱會中清唱〈原諒我〉、〈至少還有你〉。（圖／D-SHOW提供）昨天還在自嘲自己中文沒有長進的圭賢，今天幾乎整場都在用中文和粉絲交流，「本來今天有點擔心，托大家的福，每次來台灣演出的時候，大家都努力幫我應援，所以都讓我感到很幸福，而更喜歡這裡，直到下次見面為止，不要生病、要健康好不好！？」並透露下次再來台灣的時候，就是跟著團員們一起來的時候了。演唱會結束前，圭賢向全場深深鞠躬，並承諾：「謝謝你們一直支持我，我一定會再帶來更好的作品，回來見大家！」。圭賢的《COLORS》亞洲巡演接下來3月5、6日將前往橫濱、3月15日曼谷、3月22日澳門和4月5日馬尼拉持續開唱，也期待未來再與台灣粉絲相見。
WBC資格賽／南非靠「藏球」化險為夷 7局結束「1比1戰平尼加拉瓜」
經典賽資格賽A組賽事由南非vs.尼加拉瓜揭開序幕，被認為本組最弱隊南非來勢洶洶，前中職富邦悍將洋投迪倫（DYLAN UNSWORTH）先發4.1局無失分，打線雖到5局上才安打開張，但單局3安先馳得點，5局結束以1比0領先尼加拉瓜。7局下雖被追平，卻靠「藏球」戰術化險為夷，令人大開眼界。尼加拉瓜由右投梅德安諾（Ronald Medrano）先發，1局上控球不穩投出兩次四壞，讓南非1出局攻占一、二壘，但仍穩住力保不失。由13位韓國人氣啦啦隊女神組成的「CLASSIC STARS」在看台應援。（圖／中國時報記者杜宜諳攝）1局下迪倫對雷頓（Steven Leyton）投出觸身球後，讓道森（Chase Dawson）打出二壘滾地雙殺打，但重播挑戰後認定二壘手恩戈佩（VICTOR NGOEPE）沒有觸到跑者雷頓，改判只有打者出局。不過迪倫奮勇三振尼國4棒米蘭達（Elian Miranda），結束該局。3局下芒提斯（Juan Montes）和雷頓安打，讓尼國在2出局後攻占一、三壘，但仍留下兩個殘壘。5局上南非由布利昂（BRANDON BOUILLION）揮出此役首安，溫策爾（JOSHUA WENTZEL）補上右外野安打，1出局攻占一、三壘。梅德安諾奮勇三振卡爾斯（JASON CARELSE），兩出局後仍被恩戈佩擊出中間打點安打，南非先馳得點。恩戈佩在5局上敲出1分打點安打，助南非先馳得點。（圖／中國時報記者杜宜諳攝）迪倫投到5局下1出局才退場，此役他先發4.1局，投46球含35顆好球，只讓尼加拉瓜擊出2安，1分未失。首任中繼投手右投伊拉斯莫斯（JUSTIN ERASMUS）則用三振化解得點圈有人危機。7局下尼國首名打者特盧希卓（Emanuel Trujillo）安打上壘，並靠犧牲短打推進上到二壘得點圈，札馬拉（Freddy Zamora）擊出中間安打送回特盧希卓，助尼國追成1平。伊拉斯莫斯暴投，讓札馬拉兵不血刃進占得點圈，再靠右外野高飛球滑上三壘。南非7局下「藏球」偷雞，先被判為投手犯規，讓尼國三壘跑者札馬拉（右）攻回超前分，但南非挑戰成功，最終改判出局。（圖／中國時報記者杜宜諳攝）南非此時想玩「藏球」，三壘手安東尼˙菲利普斯（ANTHONY PHILLIPS）假裝將球交給伊拉斯莫斯，再趁札馬拉離壘將其觸殺。裁判原本判定投手犯規，讓尼國攻回超前分，但經南非挑戰後改判為跑者出局，雙方戰成1平。8局上1出局後恩戈佩安打上壘，尼國換上左投泰勒（Carlos Teller）對決左打泰勒˙史密斯（TYLER SMITH），結果投出四壞保送。可惜強納森˙菲利普斯（JONATHAN PHILLIPS）、布蘭登˙史密斯（BRANDON SMITH）揮出的強勁平飛球都直接飛進外野手手套，南非留下兩個殘壘。
時髦休閒一次有！NJZ演繹Calvin Klein春季形象廣告：DANIELLE大秀腰線超辣、MINJI內褲頭若隱若現，HAERIN根本行走的多巴胺
由MINJI、HANNI、DANIELLE、HAERIN、HYEIN這5位成員組成的女團NewJeans，在2月時正式宣佈改名為「NJZ」，並即將在香港舉辦的流行文化嘉年華COMPLEXCON HONG KONG上表演全新歌曲。而這次也跟Calvin Klein攜手合作，推出2025年春季形象廣告，造型休閒時髦還可塩可甜！（圖／ NJZ IG ）NJZ走進Calvin Klein丹寧的世界Calvin Klein今日推出2025年春季形象廣告，由韓國人氣偶像MINJI、HANNI、DANIELLE、HAERIN以及HYEIN擔綱演出，演繹Calvin Klein春季丹寧造型和必備單品。（圖／品牌提供）NJZ以青春洋溢的造型、大膽的色調與俏皮生動的姿態，完美體現純粹的時尚風格。在形象影片中，MINJI、HANNI、DANIELLE、HAERIN以及HYEIN 隨著 Biig Piig 的單曲《Watch Me》翩然起舞，動感十足。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 透過NJZ的活力性格與自信魅力，透過量身打造的機能丹寧設計，展現得淋漓盡致。像是DANIELLE以超短版上衣搭配吸睛的滿版CK LOGO直筒褲，大露纖細腰線有夠性感，完全洋溢著少女青春活力。而MINJI則是以白色造型螺紋背心、外罩滿版CK LOGO丹寧外套，非常有辨識度，搭配寬鬆休閒的牛仔褲，內褲頭若隱若現，就是時下最潮流休閒的造型。（圖／品牌提供）除了百搭的丹寧穿搭、繽紛活力的造型當然也不能少～左邊的HAERIN以藍色短上衣外搭紅色BRA TOP、下半身則穿上嫩綠色百慕達短褲，整個人根本就是行走的多巴胺！而中間的忙內HYEIN以芥末黃長袖上衣、外搭粉綠色短T，穿上高腰牛仔褲，不只層次感很豐富，還又帥又甜。而HANNI則以超短白T搭配優雅的馬卡龍綠針織衫，穿上低腰牛仔裙，露出性感水蛇腰，滿滿的甜系女孩風格GET！（圖／品牌提供）NJZ演繹2025年春季熱門單品推薦Calvin Klein以嶄新視角詮釋春季經典造型。丹寧夾克、牛仔褲與百慕達短褲採用了現代剪裁，並經水洗工藝處理，並飾以雷射雕刻的Calvin Klein經典標誌滿版印花設計。（圖／品牌提供）復古風的標誌 T 恤、條紋襯衫與深色水洗丹寧，搭配西裝外套、襯衫式洋裝及橄欖球毛衣，營造出悠閒自在的時尚魅力。整體風格充滿趣味與活力，注入嶄新的能量。推薦單品：Calvin Klein標誌造型短版上衣(灰)／2,180元，標誌造型T恤(綠)／2,180元（圖／品牌提供）推薦單品：Calvin Klein棒球外套／14,980元，混色開襟衫／9,280元（圖／品牌提供）推薦單品：Calvin Klein 90s直筒牛仔褲／7,980元，90s雙膝破壞寬鬆牛仔褲／5,380元（圖／品牌提供）
台韓頂尖主廚交鋒 「開飯川食堂」聯手《黑白大廚》鄭智善 《黑白大廚》超人氣料理〈麻辣奶油蝦〉台灣吃得到啦！
韓國知名實境料理節目《黑白大廚》超人氣料理〈麻辣奶油蝦〉在台灣也吃得到！以麻辣鮮香時尚川味征服食客味蕾的「開飯川食堂」，攜手《黑白大廚》高人氣主廚鄭智善推出兩款聯名料理。包括節目中讓人一連嗑了七份的超人氣美味〈麻辣奶油蝦〉，鄭智善與「開飯川食堂」的研發團隊，共同研製推出〈麻辣奶油金絲蝦球〉讓台灣粉絲吮指享受酥脆滋味。另外，也以「拔絲」為元素，與南瓜布丁結合，碰撞出香甜濃醇的〈鳥巢焦糖南瓜布丁〉，攜手打造創意美味，2月20日起在「開飯川食堂」獨家限量開賣。黑白味覺開飯制霸商品合照（圖／開飯川食堂提供）。《黑白大廚》明星主廚鄭智善與「開飯川食堂」研發主廚孔繁仁，於聯名料理開賣當日再現經典拔絲場面，如同高手過招，聯手打造的「開飯」限定特製甜點〈鳥巢焦糖南瓜布丁〉，糖加熱融化後，於高空倒放，晃動下激盪出美麗的結晶糖絲，緩緩流下再巧妙塑成球狀，點綴於南瓜布丁頂端。綿密南瓜泥製成的濃醇布丁，搭配經典拔絲及慢熬焦糖入口，香甜層次再升級。另外，鄭智善也完美重現節目中超人氣美味〈麻辣奶油蝦〉，蝦球以春捲皮絲包裹新鮮蝦餡入鍋酥炸，經典麻辣奶油醬則是將美乃滋與陳醋、檸檬汁及花椒油等豐富辛香料調製而成。酥脆蝦球搭配特製麻辣奶油醬，推出〈麻辣奶油金絲蝦球〉，口口鮮香微辣、吮指涮嘴。鳥巢焦糖南瓜布丁（圖／開飯川食堂提供）。全台規模最大的連鎖中式餐廳「開飯川食堂」攜手韓國人氣主廚鄭智善，透過跨國研發交流，於2月20日揭曉兩款讓人驚豔的聯名料理。〈鳥巢焦糖南瓜布丁〉讓人人熟悉的布丁展現出迷人風貌，〈麻辣奶油金絲蝦球〉則讓台灣食客也能品嚐到知名實境料理節目中的超人氣美味。「開飯川食堂」藉由首度的跨國研發合作，除了要讓台灣粉絲大飽口福之外，也於2025年開春第一季，為川菜注入新活力。兩款聯名商品僅限內用，即日起至4月30日止，每店每日限量供應。開飯川食堂研發主廚孔繁仁與鄭智善主廚展演拔絲秀（圖／開飯川食堂提供）。
紐西蘭鹿茸將進口...價格僅1／5鹿農壓力倍增 國產品牌化求生
養殖鹿業為我國重要畜牧產業之一，根據統計，2024年全台共有459間鹿場、1萬2000餘頭鹿，鹿茸產值達5億9000萬餘元。然而，2025年元旦起，紐西蘭鹿茸將零關稅進口，每公斤價格僅國產鹿茸約五分之一，市場能見度也更高，使台灣鹿農壓力倍增，期盼政府協助開拓銷售通路；農業部則表示，已推動國產鹿茸標章，並輔導產品開發，以提升台灣鹿茸知名度。我國自2013年簽訂《台紐經濟合作協議》，逐年調降進口鹿茸關稅，至今年達零關稅，使本就面臨消費型態改變的鹿農，又遭受低價進口產品的衝擊。中華民國養鹿協會理事長張淑珍表示，台灣鹿農正受內外夾擊，鹿農雖仍堅守本職飼養鹿隻，但生存壓相當大，亟需政府扶持。張淑珍指出，國產鹿茸目前主要銷售通路為鹿場直購或與中醫師合作，相較韓國人蔘等國際化養生產品，仍缺乏品牌與行銷優勢。鹿農期望政府輔導產業升級，推動品牌化，使台灣鹿茸能在國內外市場占有一席之地。張淑珍補充，雖然進口競爭激烈，國產鹿茸仍具優勢，如「新鮮現採、眼見為憑」，加上無須長途海運，碳足跡較低，更符合淨零碳排趨勢。此外，台灣鹿農採圈養模式，每頭鹿隻皆獲悉心照顧，也更符合友善動物理念。農業部表示，為了鼓勵民眾購買國產鹿茸，已於2022年推出「國產鹿茸標章」，更方便區分外，也增添消費者的保障，而產品開發方面，無論是多元類型的保健食品，或是讓鹿茸入菜，都已積極開發，為的就是讓鹿茸能更貼近大眾生活。針對鹿業期盼「打造媲美韓國人蔘的國際品牌」，農業部回應，目前尚未收到產業提出相關要求，但若產業有這樣的想法，並且後續提出具體相關計畫，農業部必會全力協助，與鹿農站在一起。
邊荷律來台1年第一次吃「這食物」 沒人告訴她！喊：大家很壞
中信兄弟啦啦隊女神邊荷律來台一年多，靠甜美外表圈粉無數，她也愛吃台灣美食，15日她表示，她第一次吃涼麵，「你們為什麼一年沒有告訴我這道菜，只有你們在吃嗎？大家都很壞。」乖姐拍邊荷律吃涼麵。（圖／翻攝alyssalu1027）近期邊荷律在備戰WBCQ世界棒球經典賽資格賽，將和李丹妃跟其他啦啦隊韓籍女神一同應援，而經紀人乖姐也嚴格控制她的飲食。邊荷律15日發文，：「我今天第一次吃了台灣的涼麵，你們為什麼一年沒有告訴我這道菜，只有你們在吃嗎？大家都很壞。」此文一出，不少粉絲留言「我不知道。我中文不好」、「涼麵的世界不簡單喔」、「可能不只涼麵沒告訴你」、「因為乖姐禁止我們告訴妳」、「抱歉啦抱歉我們會改進」、「韓國人不是都吃辣嗎？記得吃涼麵還要再點一碗味增貢丸蛋花湯，絕配」、「你來都夏天，沒吃過涼麵，那要怪Passion Sisters和乖姐都沒帶你吃，會不會有一種可能是當時荷律妳胖胖，所以沒人會帶你去吃，現在你瘦了才帶你吃」。經紀人乖姐也在IG限動上表示，邊荷律最愛吃涼麵加上三合一（味噌湯+貢丸+蛋花）。正妹翻譯也爆料，原本邊荷律不吃，「但乖姐怕妳餓幫妳點了…結果現在又跟我說想吃了。」據悉，因為邊荷律太愛吃，來台前一度胖好幾公斤，她也發明「蛋塔＋奶茶」的吃法，讓乖姐又哭又笑。
人氣女團ITZY、aespa、tripleS四月齊聚台灣 SJ利特也要來「灶咖大賽戰績再+1」
睽違六年的K-FLOW 演唱會回來了，《K-FLOW3 CONCERT in TAIWAN》即將於 4 月 26 日在林口體育館舉行，此次由韓國人氣女團 ITZY、aespa 及 tripleS 聯手帶來精彩演出，並特別邀請 K-FLOW1 及 K-FLOW2 均有參與演出的「灶咖男團」SUPER JUNIOR 隊長利特擔任 Special MC。演唱會門票將分兩階段販售，國泰世華 CUBE 信用卡卡友可於 2 月 28 日上午 11 點優先購票，一般售票將於 3 月 1 日上午 11 點在 ibon 售票網站全面開賣，演唱會票價為 6680、 5880、 5280、 4880、3880元。2024 年對 aespa 可謂是豐收的一年，除了推出〈Supernova〉、〈Armageddon〉、〈Whiplash〉等膾炙人口的歌曲，讓她們橫掃韓國年末各大頒獎典禮主要獎項。去年 8 月在臺灣舉辦的第二次巡迴演唱會《SYNK : PARALLEL LINE》更吸引近三萬名粉絲共襄盛舉，展現在臺的超高人氣。 ITZY 自出道以來就以其優秀的演唱實力與強烈的舞台魅力深受喜愛，去年 10 月再度以五人完全體發行迷你專輯《GOLD》，以專輯同名歌曲〈GOLD〉及〈Imaginary Friend〉雙主打形式進行宣傳，讓大眾看見她們在多樣風格中的完美演繹。超大型女團 tripleS 於去年發行正規專輯《ASSEMBLE24》正式以 24 人完全體出道，主打歌〈Girls Never Die〉不僅讓她們在韓國音樂節目上獲得首個冠軍，也成為傳唱度極高的代表歌曲。近日她們也宣布將於今年上半年再度以完全體回歸，讓粉絲們對新作品充滿期待。將迎來出道 20 週年的SUPER JUNIOR隊長利特，近期於個人直播上透露在結束四月底小分隊 LSS 於日本的 FAN CONCERT 後會造訪臺灣，而他也將以《K-FLOW3 CONCERT in TAIWAN》Special MC 的身分，為 2025 灶咖大賽再添一筆戰績 。 相關活動訊息，可洽希林國際 Chillin International 粉絲專頁。座位圖。（圖／希林國際Chillin International提供）
韓星瘦身法1／「史上最醜女一」減10公斤變身 《APT.》爆紅Rosé吃出螞蟻腰
9天年假後，你是否變胖了呢？趕緊來參考韓星們的瘦身方式，其中一天一餐是最多藝人選擇的方式，例如曾被轟「史上最醜女一」的庭沼珉、以及《APT.》爆紅的Rosé都採用這個方法，庭沼珉成功減去10公斤變身女神，Rosé則維持19吋螞蟻腰，但專家提醒一但破功恐會導致暴食，建議調整成168斷食，可以兼顧營養與燃脂。韓國女演員庭沼珉在出道作品《惡作劇之吻》表現備受矚目，卻因為圓潤身形被網友攻擊，甚至被批評是「史上最醜女主角」。易胖體質的庭沼珉下定決心一天只吃一餐，並以午餐為主，同時多攝取蛋白質增加飽足感，像是豆類、魚類、蛋類、乳製品等，再搭配大量的蔬菜和穀物，如糙米和燕麥等。這樣的搭配不僅能夠提供身體所需的營養，還能有效地控制熱量攝入，達到瘦身的效果。庭沼珉並搭配瑜珈、皮拉提斯等運動，最後成功瘦身10公斤，搖身一變成為新一代女神，令人刮目相看。韓國人氣女團BLACKPINK的Rosé近來以新歌《APT.》暴紅，Rosé的纖細身材也引起話題，尤其是19吋的「螞蟻腰」，跳舞更顯搖曳生姿。Rosé曾自曝維持身材的祕訣也是一天只吃午餐，而且份量十足，包括白飯、鮭魚、雞肉或牛肉等蛋白質、大量蔬菜、泡菜，水果也選擇低糖分的蘋果、藍莓。Rosé分享自己最愛吃的食物是蔬菜和水果，酪梨、蘿蔔、花椰菜、小黃瓜、生菜都是她常吃的選擇，而且都小口小口吃。Rosé透露，小口吃東西可以增加飽腹感，尤其脆脆的生菜，吃起來很有口感，熱量又低，如果嘴饞到不行，Rosé會吃沙拉、優格或玉米來解口腹之慾。9天年假吃吃喝喝，許多人都急著減去多出的體重，專家提醒不要過度節食，以免造成反效果。（圖／報系資料照）「Rosé餐點內容屬於『低脂減肥餐』，優點是營養均衡，碳水、蛋白質、蔬菜和水果都有，能滿足身體基本需求；而且清爽少油，主要是減少額外添加油脂的方式來減少熱量，以達到減重效果。」營養師程涵宇說，這樣的飲食內容再搭配運動，很容易就能到瘦身目標。不過，程涵宇提醒，如果長時間一天只吃一餐，很容易導致熱量及營養素攝取不足。「即使營養均衡，但一天只吃熱量不高的一餐，長時間可能會影響代謝，讓身體進入『節省模式』，導致未來更容易發胖（溜溜球效應），而且長時間不進食，容易造成強烈飢餓感，很可能突然暴食。」程涵宇建議若想瘦身，不妨考慮168斷食法（一天8小時內進食，16小時禁食），確保營養足夠，同時讓身體保持燃脂狀態。至於飲食內容，建議增加蛋白質與健康脂肪（如堅果、酪梨），避免血糖快速下降，減少飢餓感。同時最好在運動後補充營養，尤其高強度訓練後應攝取適量蛋白質及碳水化合物，才能避免肌肉流失。