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痘痘肌保養方法畫重點！勤換枕頭套、避免過度清潔、使用水楊酸＆半胱胺成份來幫助緩解與改善
(G)I-DLE舒華不僅皮膚超白還零瑕疵，讓所有女生都超羨慕！不像我們總有惱人的痘痘問題，每次照鏡子都使人倍感困擾，趕快來看看痘痘、色素沉澱該如何護理與改善？原來生活習慣跟飲食也非常重要喔～護理痘痘的方法：正確清潔避免過度清洗臉部肌膚避免過度清洗，油痘肌膚者建議早晚各一次，用溫和、無刺激的洗面乳清潔。過度清洗會導致皮膚乾燥，反而刺激皮脂分泌。另外要注意不使用含皂鹼的清潔品避免讓皮膚變得乾燥，選擇專為痘痘肌設計的洗面乳更好。肌研 極潤健康化粧水 170ml / 480元、極潤健康深層清潔調理洗面乳 100g / 260元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：使用清爽、抗痘成分的保濕產品為避免毛孔阻塞可選擇清爽型的保濕乳液，成分含有玻尿酸或神經醯胺的產品為佳。另外也可以搭配抗痘成分像是含水楊酸、茶樹精油、或過氧化苯甲醯的產品，有助於抗菌及控油。像是曼秀雷敦的抗痘凝膠添加IPMP、BHA水楊酸能促進老廢角質代謝，避免毛孔阻塞，有效預防青春痘形成。 曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠 18g / 240元(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：痘痘會引發色素沉澱可使用使用淡斑產品改善皮膚科醫師林政賢分享皮膚發炎過程中可能產生色素沉澱，比如不論是青春期荷爾蒙造成的青春痘或者成人痘，都容易反覆發炎長達半年到一年，導致色素沉澱反覆發生而影響外貌，林院長建議可搭配瑞士希思珮樂®淡斑產品，因其含有穩定型半胱胺成份與一種維生素B3的衍生物能幫助改善色素沉澱。希思珮樂全能升級淨斑組透過1敷、2洗、3保養，全效淨斑打擊黑色素，不含類固醇、A 酸以及對苯二酚。(圖／品牌提供)護理痘痘的方法：勤勞清洗更換枕頭套枕頭、床單多少會有汗液與皮脂，如果不是天天洗頭的話油脂和髒污也會殘留在枕頭套上，接著與臉部皮膚密集接觸就會因細菌滋生而長痘痘，如果可以就定期每週更換枕頭套。像楊丞琳就曾提到她出門都會自備絲質的枕頭套或者枕巾必較安心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 護理痘痘的方法：盡量避免精緻碳水精製碳水類型食物容易刺激雄性激素的合成，促進皮脂細胞油脂分泌，研究證實低升糖飲食可以減少痘痘的產生，縮小皮脂腺，並降低肌膚發炎的機率。另外像是油炸、反式脂肪酸、Omega-6 含量高的食物，痘痘肌的人也要避免食用，過高的壓力與熬夜等不良習慣都會導致身體內雄性激素提升，所以，生活作息也要盡量調整為「早睡早起」，以及多喝水才能有效對抗痘痘。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 林政賢醫師也提醒適當保養必不可少，日常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重性，最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。同時也需培養良好的飲食和生活作息等，減少皮膚發炎，才能從根本解決黑色素沉澱的原因，遠離痘痘帶來的困擾，維持肌膚美麗和自信。
天寒地凍鼻塞睡不著？ 專業醫教你4招改善睡眠品質
目前時序已經進入12月，天氣也逐步變得寒冷，相信不少鼻子過敏的民眾又開始感覺到痛苦，甚至發生鼻塞24小時，嚴重時影響睡眠品質的情況。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳就分享，其實可以透過四個方式來改善鼻塞情況，進而改善整體睡眠情況。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在FB粉絲專頁表示，要改善鼻塞，睡眠環境是關鍵。冬天乾燥的氣候會使鼻腔黏膜乾燥，這時候可以使用加濕器改善環境。尤其在南部，冬季降雨少，室內濕度低，使用加濕器能有效保持空氣濕潤。此外，定期清洗枕套和床單，選用防塵蟎枕頭套，能降低塵蟎和過敏原引發的鼻塞問題。保持室內適宜的溫度和良好的通風，也有助於緩解鼻塞症狀。另外，睡姿的調整對於緩解鼻塞也很重要。睡覺時，可以將枕頭墊高一些，使頭部略微抬高，這樣能減少鼻腔充血。此外，鼻塞通常會發生在特定一側鼻腔，這時候側睡並讓不通暢的一側朝上，有助於保持另一側正常呼吸，減少鼻塞的不適感。而睡前的鼻腔護理也是有效的方法之一。使用洗鼻器清洗鼻腔，可以排除鼻腔內的黏液和過敏原，幫助暢通呼吸道。還可以利用溫熱毛巾敷在鼻子上，促進鼻腔血液循環，緩解充血現象。若想放鬆鼻腔，也可在枕頭旁滴幾滴尤加利油或薄荷精油，這些精油具有舒緩作用，幫助提升睡眠品質。在必要時，可以考慮藥物輔助來緩解鼻塞。鼻腔血管收縮劑如去氧腎上腺素鼻噴劑，能迅速紓解鼻塞，但一週最多只能使用兩到三次，避免引起藥物性鼻炎。如果鼻塞是由過敏引起，服用抗組織胺藥物能有效緩解過敏症狀。胡皓淳醫師也提醒，如果以上方法都無法改善睡覺時的鼻塞問題，建議向專業醫師諮詢。持續性的鼻塞可能需要進一步檢查和治療，避免影響生活品質。
趙正平曾因吃大閘蟹配黃酒拉兩小時 模仿川普被笑「比較像劉德華」
《11點熱吵店》特別企劃「Holy蟹！熱吵店歲末感蟹祭！」本集特別請到韓國超熱門實境秀《黑白大廚》評審「白“腫”元」（孫總飾）來到現場，以及剛當選的美國總統「川“譜”」（趙正平飾）共襄盛舉，攜手展開一場「感蟹季」料理大比拚，在棚內打造料理攤位，分別由趙正平、陳櫻文、陳依依、莉雅以及黃靖倫帶來各自的招牌「蟹蟹料理」，再請孫總化身的「白腫元」和主持人沈玉琳逐一試吃，進行爆笑點評。孫總模仿實境節目蒙眼試吃，被蟹香直撲鼻尖立刻忍不住驚呼，但卻只給出白爛口感描述：「咬進去就是蟹啊！就像在吃蟹一樣！」沈玉琳當眾吐槽：「什麼爛描述，你魚咬下去不也是像在吃魚！」荒謬互動讓全場爆笑。孫總模仿實境秀蒙眼試吃被惡搞成「忍者龜」。（圖／TVBS提供）接著製作單位讓孫總戴上「忍者龜」式的黑布頭套，畫面極度荒謬，黃靖倫忍不住笑道：「這根本就是忍者龜！」沈玉琳補刀：「好歹孫總也是台灣一代演藝經紀教父。給人家這樣亂搞，5566看到會馬上失去對他的尊重！」連孫總自己都笑到停不下來，但當孫總一口咬下巨大蟹黃吐司，滿臉瞬間幸福洋溢，雖處處荒謬但還是可見「感蟹祭」的美味程度，令在場的來賓為之瘋狂。趙正平一登場，搭配招牌YMCA主題曲隨著音樂跳舞進場，繼上次與「賀緊麗」（潘若迪飾）同台，引起熱烈迴響，自備「蟹蟹料理」再次來到《11點熱吵店》趙正平鬧到：「這次的妝跟上次有點不同，這次鼻子比較挺比較像劉德華！」沈玉琳直接起鬨，讓「川譜」秒變劉德華獻唱《忘情水》全場被逗得哭笑不得。趙正平也自曝自己的「蟹經驗」曾經吃大閘蟹配黃酒，好吃狂吃，但因太寒吃完進廁所拉肚子兩小時沒出來，再也不敢輕易亂吃。更多本集內容請鎖定11/18（一）晚間11點TVBS歡樂台42頻道《11點熱吵店》。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
戒菸男怕破功「頭鎖鐵籠」生活 上街引側目妻力挺：全是為了健康
大多數人都知道抽菸容易戒菸難，有決心但往往沒有毅力堅持。土耳其一名男子尤塞爾（Ibrahim Yücel）是一名每日要抽40根菸的癮君子，為了齋戒月不破功想到用籠子鎖住自己的頭，鑰匙由妻子保管；此舉也讓尤塞爾出門上街成為焦點，家人從很尷尬到支持，因為知道他是為了身體健康。根據外媒《India TV》報導，來自土耳其的中年男子尤塞爾，過去有個不好的習慣，他每日要抽2包菸（約40根菸），但因為一家人是伊斯蘭教，有齋戒月的習俗，信徒白天不僅要禁食，也不能抽菸，還要禱告及誦讀可蘭經。尤塞爾為了不讓自己破功，特地製作一個鐵籠子，把頭鎖在裡面，鑰匙交給妻子保管。尤塞爾頭上的籠子，只有妻子有鑰匙能打開。（圖／翻攝自X）起初尤塞爾只是為了齋戒月，沒想到他漸漸習慣，且發現比以前嘗試的各種戒菸方法有效，就打算用這個方法戒菸。這個戒菸方式也讓他發生不少有趣的狀況，只要他戴著鐵籠頭套出門，在街上都會引來路人側目，妻子坦承一開始很尷尬，但久而久之也習慣，因為理解尤塞爾是為了健康，正在付出努力。另外，尤塞爾頭上戴鐵籠時，他喝水只能靠著吸管，吃東西也只能吃餅乾或是能穿過鐵籠縫隙大小的食物。雖然造成生活不便，但尤塞爾態度堅定，決心要把菸癮戒掉，他避免成為世界衛生組織統計每年有800萬人因吸菸死亡的人之一。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
TENDAYS健康睡眠週年慶8折起熱烈開跑中 消費滿12,000元,現抵1,000元 多款時尚好眠新品上市
TENDAYS獨家專利的免費MMT精準睡眠測試在全台專櫃門市都能量測，經由測量幫不同身型的顧客，找到最適合自己的枕頭高度，選對枕高不僅頭型、肩頸弧度能服貼且完美支撐，神經不會被壓迫，肌肉可以完全放鬆，改善翻身夜醒，肩頸不適的問題，得到安穩又舒適的睡眠。精準睡眠測試為不同體型的人，找到適合自己的枕高及服貼支撐的專屬枕頭（圖／TENDAYS提供）。TENDAYS在床枕的材料上選用最高規格；頂級健康護脊記憶棉内材，真材實料的整塊記憶棉體切割，不會使用對人體有害的化學脫模劑，獲得國際無毒環保認證；太空科技減壓棉的慢回彈特性，和獨家專利的溝槽孔洞設計，針對人體頭、肩、腰、臀、腿的壓力做釋壓配比，精準分散身體壓力，避免像彈簧床一樣睡久的地方產生凹陷，身體壓力都累積在凹陷處，長期造成器官的損傷！TENDAYS精準睡眠好睡護脊又釋壓，消除疲勞一覺到天亮！TENDAYS床枕是受到政府把關、全程台灣製造，經國家級MIT微笑標章認證天然、無毒環保、符合政府法規才能上市的安心產品。選擇TENDAYS保證無憂!周年慶期間全省銷售據點推出MIT精品大賞 “TENDAYS X MIT”，精選歷年微笑金選與熱銷標章商品以實惠價格讓大眾選購，等著您體驗全身放鬆的睡眠。科技減壓記憶棉床墊，不容易彈性疲乏，有效分散身體壓力在睡眠時能真正的放鬆（圖／TENDAYS提供）。便攜設計隨時好眠TENDAYS 專利健康旅行枕 新品上市 您是否曾因外出旅遊或出差,睡在不適合的枕頭上而感到疲憊不堪？TENDAYS推出全新專利健康旅行枕提供了完美解決方案，超乎您對於旅行用枕的完美想像 貼心規格傲視同類旅行枕 (48cm x 31cm)。 頂級慢回彈記憶棉材料，有效分散頭頸壓力。 符合頸椎生理曲線、枕芯密度高提供最佳支撐。 可拆洗捲收枕套、枕頭套方便清潔。 精選三種高度編成(7/8/9cm)，貼心滿足不同睡眠需求。 特殊捲收設計好捲好收納，友善行李空間。 100%高支數純棉捲收套也是枕套，累了直接睡。TENDAYS新品—健康旅行枕，特殊捲收設計好捲好收納，友善行李空間（圖／TENDAYS提供）。奢華100%棉枕巾新品 融合環保與時尚全新100%棉枕巾系列，為消費者帶來極致舒適與時尚的睡眠體驗。採用純棉材質，不僅親膚舒適，更符合友善地球可持續再生的趨勢。設計靈感源自18世紀法式洛可可風格,以柔和流動的繡花細緻曲線為特色，單面剪絨處理讓枕巾觸感更加細膩。作為MIT產品通過嚴格品質檢驗，確保安全性和功能性。有白灰色兩色, 原價$2,980一對，現推出新品限時七折優惠。新品100%棉枕巾高品質環保材質和獨特設計定位高端市場，強調舒適、耐用和時尚元素（圖／TENDAYS提供）。全台門市專櫃週年慶優惠限時開跑，不要錯過！超連網址: https://www.tendays.com.tw/
媳婦請老公幫忙做家事…婆婆酸沒路用 公公出這招她瞬間惦惦
有名媳婦分享家中趣事，日前她請老公幫忙做家事、拿冰箱的咖啡，老公起身時，在一旁的婆婆竟用台語說「有夠沒路用，你老婆叫你幹嘛就幹嘛」，下秒公公就要婆婆去切水果給大家吃，婆婆切水果出來後，公公竟立即替媳婦反擊，用台語說「原來沒路用會遺傳，我叫你幹嘛你就幹嘛，也是沒路用，還好意思說你兒子，他是遺傳你的」，讓她差點把口中的咖啡噴出來。原PO於近日在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指，日前她叫老公幫把被子枕頭拿去外面曬，她要換洗床單枕頭套，隨後看到老公滑手機，就跟對方說等等被單好了，就拿去外面曬，完成後她坐在客廳滑手機，請老公幫忙拿冰箱的咖啡，老公起身去拿時，在一旁的婆婆竟用台語說「有夠沒路用，你老婆叫你幹嘛就幹嘛」。令原PO沒想到的是，婆婆一講完公公就對婆婆說，去切水果給大家吃，婆婆去廚房切水果出來，水果放好後，公公用台語說「原來沒路用會遺傳，我叫你幹嘛你就幹嘛，也是沒路用，還好意思說你兒子，他是遺傳你的」，小叔小姑接著哈哈大笑，她一口咖啡也差點噴出來，「因為眼神如果可以殺人，公公已經使了千百回」。此文一出，便掀起熱議，網友紛紛笑翻「公公我愛你，改嫁」、「公公打巫婆的臉，爽」、「好公公，祝福他長命百歲身體健康」、「願意替媳婦說話的公公不多，請好好愛護他」、「可以給我公公的Line嗎？我想跟他認識。」
2024臺灣科學節盛大登場 創新活動搶先體驗！
「2024第五屆臺灣科學節」將於11月2日至11月10日在全臺五大科學博物館盛大舉行。今年活動豐富多樣，除了科學市集、科學秀、科普戲劇之外，更結合AR互動濾鏡及打卡遊戲，並與四大品牌攜手推出開展前的線上解謎活動，完成任務還有好禮免費拿！此外，廣受好評的Tabi Lobi科學節文創品也將於週末四天進行限定販售。今年臺灣科學節活動主題為「信任科學 邁向永續」，由教育部與國家科學技術委員會共同主辦，五大科學博物館承辦，結合全臺23個科普基地、地方政府、大專院校及企業共同參與，致力推動全臺科學能量，打造一場趣味滿點的年度科學嘉年華。（圖／臺灣科學節提供。）活動更邀請乖乖、三分春色、順發及台塩海洋純水等知名品牌，聯合推出線上解謎挑戰，完成五個任務即可於指定日期（11/2、11/3、11/9、11/10）前往各科學館兌換「科學大禮包」，禮包內含順發電子優惠券、兌換券等品牌專屬好禮，讓民眾在家就可展開充滿驚喜的科學冒險。（圖／臺灣科學節提供。）這次科學節涵蓋全臺五大科學博物館，包括國立海洋科技博物館（基隆）、國立臺灣科學教育館（臺北）、國立自然科學博物館（臺中）、國立科學工藝博物館（高雄）及國立海洋生物博物館（屏東）。今年推出「乖乖濾鏡」及「滿天星濾鏡」，只要掃描指定館內物件，即可看到Tabi Lobi角色與乖乖的有趣動畫效果，甚至能和角色互動拍照，完成任務更可免費獲得限量聯名款乖乖餅乾。（圖／臺灣科學節提供。）「滿天星濾鏡」更增添了遊戲互動元素，10款造型頭套任你挑選，左右擺動或張嘴即可得分。從即日起至11月10日，只要公開分享使用滿天星濾鏡的IG限動並標註@sciencefest.tw及@luckystars.tw，即可於科學節指定四日內至服務臺兌換聯名款滿天星髮夾（數量有限，先到先得）。（圖／臺灣科學節提供。）此外，11/2、11/3、11/9、11/10期間，民眾可至指定位置領取科學館專屬賓果卡，完成館內小知識挑戰並達成連線，即可獲得刮刮卡，有機會贏得Tabi Lobi娃娃、行動顯微鏡、台塩聯名禮及限量滿天星餅乾！（圖／臺灣科學節提供。）在11/2、11/3、11/9、11/10週末四天完成滿意度問卷後，還可兌換奇奇摺紙帽一頂，並有機會獲得國家地理科學盒子、隨身碟等精美禮物。精采不斷的臺灣科學節遍布全臺，教育部與國科會邀請全家大小一起來享受科學的樂趣，不容錯過！
花6600住阿里山民宿！夫妻倆「被跳蚤咬到滿身紅點」 業者道歉了
一名網友抱怨，日前她帶著全家8人到阿里山旅遊，入住一晚6600元的某間民宿，沒想到卻被跳蚤咬到全身、手腳布滿紅點，連醫生看到都害怕，向民宿反應時，卻也沒有得到道歉。貼文曝光後的隔天，業者緊急發文致歉，表示已將該晚房源住宿費用退款，「再次向這名房客與其先生入住中的不愉快影響衷心致歉」。這名人妻30日在「爆料公社」指出，她訂了2間山景4人房，在10月17日入住，她和老公睡在靠窗那張床後，卻被跳蚤咬到全身、腳都毀容，「醫生看到都害怕，退房當天有跟男老闆還是男員工反應，但沒有得到一句抱歉還是什麼的話……幸好跟我們同行的長輩沒事，不然我不知道怎麼交代」。她強調，看了其他評價，也是有人反應跳蚤的問題，雖然地點優、環境好、早餐也不錯，員工態度也都很好還幫忙搬行李上樓，「除了被跳蚤咬，其他我們的還算滿意……我發誓我說的都是事實！後悔沒先看Google評價再下訂，現在只能穿長褲出門……我發的Google評論被下架了」。對此，業者在31日午間於臉書粉專發文回應稱，得知此事後，已與該名房客聯繫，對於該名房客與其先生受到的影響致上歉意，也已將該晚房源住宿費用退款，「不論實際究竟是跳蚤、床蝨臭蟲還是小黑蚊等，該名房客與其先生在我們的住宿環境被叮咬，都是我們不應該出現的缺失」。業者提到，10月18日退房時，該名房客有向他們反應被叮咬，然而第一時間她們卻沒有給予良好的處理，儘管每日房客退房後，他們就會更換新的床單被單枕頭套等織物品，但應該要更進一步，按照網友留言所說趕緊買藥除蟲。業者發布道歉文。（圖／翻攝自業者臉書）業者也說，10月22日第一次收到該房客留下的Google評價，他們了解到房客被叮咬的嚴重，便前往購買並在所有房源內投藥除蟲，「可是我們慢半拍的處理方式對該房客造成了影響，同時也造成我們今日的咎由自取。我們會盡快聯繫專業的除蟲公司來進行全面檢測與除蟲作業」。針對房客稱Google評論遭移除一事，業者解釋，「Google商家評價是業主無權刪除的，僅有Google與評價者帳號有權刪除，我們不會向Google提出申訴要求刪除1星評價，正因有這樣的評價運作，才能讓我們記取錯誤並督促我們要做到該做到的事」。
她住墾丁6000元飯店 花100元買「一次性拖鞋」：第一次遇到
台灣飯店明年起不提供一次性備品，不過一次性拖鞋沒在其中。而近日一名女網友入住墾丁某家飯店，一晚要價6、7000元，沒有提供一次性拖鞋，要另外花100元買，「我住過那麼多飯店，我第一次遇到那樣。」原PO在《爆料公社》發文，她週末臨時到墾丁玩，二訪某飯店，「我們家從以前住房的都習慣洗漱備品都自備，無論到什麼等級的飯店，有一個旅行包，裡面牙刷牙膏乳液梳子什麼都有，今天到飯店入住後發現沒有室內拖鞋，詢問櫃台他們說因為要符合觀光局規定，我說如果法規規定不能提供一次性室內拖鞋，那你們至少要提供永久性室內拖鞋吧？」櫃台人員稱，會跟主管再反映。原PO表示，後來又發現沒枕頭套，房務人員送來也脫鞋，但她說不用脫，因為自己也是穿鞋在裡面走，「坦白說我是很不能接受髒鞋子一直在室內踩的人。」原PO指出，「最後我實在很難忍受，走去櫃台詢問我們家就剛好三位穿涼鞋，但一位穿布鞋，我就是只需要一雙室內拖鞋就好。」櫃台表示，抱歉，因觀光局法規有變動，如果需要可以再買100元備品，其中有脫鞋。原PO抱怨，「我花了6-7000元住一晚，我什麼備品都有自己帶，我因為室內拖鞋還必須買100元備品禮包我才有拖鞋可以穿，然後那些有的沒的我其實不需要，我住過那麼多飯店，我第一次遇到那樣，我替飯店跟大家提醒，入住飯店有習慣要穿室內拖鞋的請記得自備，謝謝，重點我查了法規，其實拖鞋也根本還沒納入。」此文曝光後，網友紛紛留言「如不提供一次性拖鞋，改提供永久性拖鞋，這要求合情合理」、「好像真的沒遇過旅館飯店沒附拖鞋的，是我的話，頂多下次不住了。」也有人建議，「自己可以帶拖鞋啊。」對此，飯店營運副總指出，有公告1日起不再提供一次性備品，去年也有兩階段公告，備品包不拆售，是為了配合規定，至於永久性室內拖鞋，考量衛生問題難提供，一般飯店也不會有永久性室內拖鞋。
迪士尼米妮真面目好驚悚！「馬力歐」扮她邊抽菸邊滑手機 網崩潰：童年幻滅
迪士尼樂園的吉祥物米奇和米妮向來是許多人的童年回憶，為了維護迪士尼的形象，扮演吉祥物的人員一般來說是不能在公開場合脫下裝扮服裝露面，未料近日網路上流傳一段影片米妮老鼠的人員當眾脫下頭套，大秀「本尊模樣」，裡頭居然是一位長得宛如「馬力歐兄弟」的中年大叔，還毫不避諱地抽菸，讓所有人的童年瞬間幻滅。米妮摘起頭套裡頭竟是禿頭中年大叔，還猛抽菸。（圖／達志／美聯社、翻攝自抖音)從抖音上的畫面可見，穿著迪士尼知名卡通人物米妮的紅白圓點連身裙的人員，搭配黑色緊身褲和白色高跟鞋，現身眾人面前，沒想到這位米妮下一秒站在角落邊，並將頭套拿起來，裡頭居然是名禿頭且留著八字鬍的大叔！誇張的是，這名工作人員甚至大剌剌抽起菸、滑手機，相當引人注目，甚至讓許多路過遊客全看傻，紛紛拿出手機拍下這特殊的場景，影片也在網路上瘋傳，事實上，迪士尼的許多角色為大家帶來不少夢幻時刻，然負責扮演吉祥物的人員有著嚴苛的條件，就是絕對不能露出真面目，否則會受到重金處罰，也有可能因為失去工作。迪士尼的許多角色為大家帶來不少夢幻時刻，然負責扮演吉祥物的人員有著嚴苛的條件，就是絕對不能露出真面目，否則會受到重金處罰。（圖／達志／美聯社)這誇張的一幕曝光後，也引發眾多網友熱議大喊，「崩壞的米妮我不能接受」、「長大過程中總是要揭穿一些真相」、「摧毀米妮在小朋友心目中的純情形象」、「跟網路正妹頭像背後都是摳腳大叔在聊天一樣道理」。除此之外，還有人驚呼，「原來是馬力歐在cos米妮」、「都是成年人了抽支菸不要緊的」、「夢想破滅」、「好好笑」，另外，還有網友透露，「迪士尼不允許員工在遊客看的到的地方摘頭套」、「露出真面目可能會直接丟了工作」。事後證實，拍攝地點是在美國拉斯維加斯秀場拍攝，不是迪士尼樂園或迪士尼世界。CTWANT關心您：吸菸有害健康 中時新聞網關心您！戒菸專線：0800-636363這位扮演米妮的工作人員公然脫掉頭套抽菸。（翻攝自LaughandTravels YT）
媽媽生妹妹竟要留6歲兒照顧 男童在醫院吃泡麵、獨自整理到凌晨遭安置
誇張！桃園市驚傳家庭照顧功能失調案，一名產婦住院生產時，竟要求有過動症的6歲兒子在醫院照顧，社工上門時，發現男童以泡麵果腹，新生的女嬰也只用枕頭套包裹，社工已緊急介入安置，並安排協助育兒指導。桃市議員張碩芳30日質詢時表示，該名產婦17日住院剖腹生產，住院時沒有其他家屬探視，僅6歲兒子向學校請假，在醫院照顧媽媽，期間僅一名男子現身，付清10萬生產和住院費後就離開。張碩芳指出，該名產婦22日出院，但疑似有屯物癖，病房的私人物品四處堆積，產婦收拾不完，竟直接帶著剛出生的女兒回家，讓男童在醫院整理到1點，院方見男童在醫院吃泡麵、自行搭車，連忙通報社工關心。社工22日前往家訪，多次都無法與產婦取得聯繫，卻發現男童全身髒亂在樓下閒晃，進入住家後驚見屋內髒亂不堪，新生兒也只用枕頭套包裹，立刻緊急安置2個孩子，產婦26日向法院聲請提審，法官27日下午開庭駁回提審。家防中心指出，目前2童已向法院聲請繼續安置3個月，由機構照顧中，待母親申請孩子會面時，會安排「育兒指導員」協助教導有關育兒技巧與知能等，以提升其親職教養能力。
情侶住摩鐵「亂射一通」 房務人員摸到「又濕又黏」大崩潰
汽車旅館是許多情侶會選擇的約會地點，但常常過程太過激情，反而造成現場一團亂。一名房務人員就抱怨，各種「亂射」的客人，包括枕頭、電話、電視螢幕、浴室鏡子等，又沒清乾淨，讓人感到崩潰不已。這名苦主是汽車旅館的房務員，他抱怨入住的客人弄得整間房間髒兮兮，包括枕頭、點菜單、電視螢幕、浴室鏡子、沒用過的備品等，整理時常常不小心碰到，「又濕又黏，全身雞皮疙瘩，我衝去洗手很多次，那味道很難洗掉耶！」苦主透露，正常程序是枕頭套、被套、床單全拆全換，「遇到這種亂射枕頭的枕頭就換全新的」，不只如此還有保險套掛在話筒、床頭燈、浴缸，甚至黏在遙控器、水龍頭上等，「你是故意要讓我們摸到是不是蛤！」苦主更呼籲，自帶潤滑液的客人，不要灑得地板都是，這樣去清掃很容易滑倒，「這不好玩耶，你是想讓我們練習溜冰是不是蛤！」提醒用過的保險套丟垃圾桶，「不要再亂射了！」苦主猜到有人會懷疑他所說的真實性，對此他歡迎對方來做汽車旅館的房務人員，一陣子之後就會感同身受，他也強調這些並非一人所為，而是長期累積的經驗。該則奉勸文備轉發到臉書各大社團，引發網友討論，「真的很辛苦，辛苦你了」、「好寫實，房務真的很辛苦」、「不敢去汽旅了，到處的子孫」、「到處亂射，是有什麼毛病啊」、「整個汽車旅館都是亡魂」。
寵物情緣／王嫚萱養貓新手 養出19歲童顏貓奶奶
王嫚萱養了一隻名叫胖虎的小貓，從8個月大開始養，今年已19歲，換算人類年紀已經92歲，是個童顏優雅的貓奶奶。王嫚萱提到，胖虎原先個性恰北北，一個感覺不對，脾氣就炸開，年紀大了卻變得很溫順慈祥，讓她也很意外。「胖虎」年紀越大越親人，現在很懂得撒嬌，總黏在王嫚萱身邊。（圖／王嫚萱提供）當初是朋友家貓咪生產後要送養，王嫚萱當時的男友提議「要不要一起養貓」，而有了胖虎。如今那位前任早就斷聯，她負起照顧胖虎的責任，笑說：「都19年了，（前任）去哪了都不知道了。」因為金吉拉澎毛的特色，有了「胖虎」這個名字，「毛很澎，感覺胖胖的，所以叫牠胖虎。」王嫚萱以前不曾養貓，對貓咪的個性習性都是從零開始學習，「一開始牠呼嚕嚕，我嚇到，我想說牠是不是在兇，後來才知道呼嚕嚕是舒服。」養了貓發現優點很多，像是定點上廁所、不過度依賴人，很適合她的生活方式。她跟胖虎一起生活19年，她提到胖虎的脾氣隨著時間有很大變化，「小時候摸一摸脾氣不好就兇，我摸牠也兇，牠對來訪的客人有防備心，不太跟人親近。」送寵物美容洗澡，也有多次被拒收的紀錄，「牠現在老了，個性變了，現在人人好，有朋友來就跟朋友撒嬌，還跳到人家身上要討摸。」現在跟小孩也能和平共處，被抓被摸都逆來順受，這轉變迎來許多美好關係跟畫面。「胖虎」現在對小孩包容度很大，能和平共處。（圖／王嫚萱提供）享受著歲月靜好，她近年意識起胖虎年紀變大，休息品質更加重要，「以前我出門回來，牠就會在門口迎接，現在不會，就是睡牠的，我到家反而是我去找牠，說你在睡覺喔，牠會睜開眼睛看我。」胖虎近年也開始挑嘴，口味一直變來變去，好不容易挑到適合牠的罐頭，吃沒幾次又突然挑食不吃，整箱囤貨不知該如何是好，「要迎合牠的口味，沒辦法，怕牠太瘦。」「胖虎」睡姿超可愛。（圖／王嫚萱提供）只是，三年前胖虎得了腎臟炎，腎臟剩一半功能，體型越來越瘦，需密切注意飲水量，「因為牠年紀大了都在睡覺，水量還是有差，醫生建議我們打皮下，因為牠真的很兇，請人來家裡打、讓牠戴頭套，牠還是很兇，就沒辦法，變成我跟我妹用針筒給牠灌水，還有吃罐頭多加一點水，只能用這種方法。」相伴19年了，她坦言難免會害怕有離別的一天，「現階段如果能幫牠，就幫牠做，牠想吃就給牠吃，給牠餵水，如果牠真的離開，我就不要再養了，畢竟分離這件事是很痛苦的。」
楊銘威回歸「營業中」 姚元浩送上熱情大擁抱
姚元浩、吳映潔、莎莎，郭泓志、乱彈阿翔5人在《嗨！營業中》第四季一同挑戰升級版的移動任務，首集大來賓更邀來好久不見的老戰友楊銘威加入行列。當大家拿到本季第一個任務內容，竟然是要為打火英雄消防弟兄準備1千人份的餐點，得知任務後吳映潔驚訝不已：「1千多人」姚元浩也崩潰的說：「1千多人，比以前多了一個零，怎麼可能！」姚元浩、吳映潔、莎莎，郭泓志、乱彈阿翔與楊銘威穿上全套打火裝。（圖／好看娛樂提供）看到好久不見的夥伴楊銘威，姚元浩說：「哇！你終於回來了！」立刻給了楊銘威一個大大的擁抱。楊銘威更穿上頭盔頭套、面罩、消防衣褲與消防鞋等等重達20公斤的全套打火裝，更被安排直接深入火場，體驗救火英雄的艱難任務，事後楊銘威驚嚇說：「這不是煮菜節目嗎？我在懷疑我是不是被整了。」乱彈阿翔第一次錄影就接受震撼教育，他說：「一開始以為可以遊山玩水了，沒想到竟然是水深火熱爆汗的遊山玩水，第一次錄影還要做餐給1000人，我可以回家了嗎？」任務開始時，廚房竟然又來了第二位幫手，是演藝圈唯一擁有乙級中餐烹調技術士執照的陳德烈，但他聽到要幫一千人做飯也是傻眼，驚呼我以為是我們一起做一道加菜，沒想到竟然是要做全部的餐點，大家面對壓力都讓廚房火藥味十足。《嗨！營業中4》 將於8月17日晚上8點台視首播。
陸劇男神自曝曾破100公斤 嚴重容貌焦慮「不覺得自己帥」
張凌赫在《寧安如夢》飾演帝師，會毫不隱諱地表達愛意，同時也相當愛吃醋，外表冷酷卻內心炙熱，展現反差的一面，長相帥氣的他曾被說神似李敏鎬、言承旭、木村拓哉等男神，不過他對於自己的外貌相當嚴苛，「我一直沒有覺得我自己特別帥，每次看完我的作品只會覺得自己太胖、臉有疲態等。」更自曝曾經胖到超過100公斤，後來因為被喜歡的女生嫌胖，讓他下定決心減肥。《寧安如夢》中張凌赫飾演白鹿的老師「謝危」，白鹿則是飾演帶有上一世記憶的「姜雪寧」，因為上一世謝危發動宮變逼死了當時是皇后的姜雪寧，導致姜雪寧重生後對謝危極為懼怕，面對謝危的心意更是一再逃避，而謝危以一句「苦果亦是果」來表達自己的情意，面對姜雪寧指控曾被他殺過，謝危也不反問這句話是什麼意思，而是直接讓姜雪寧拿刀刺向自己，並說出「來殺我」，藉此要姜雪寧不再懼怕自己，完全透露出謝危對姜雪寧的深切情意，此橋段不僅是該劇一大名場面，就連張凌赫也最喜歡這一場。張凌赫與白鹿CP感十足，被懷疑假戲真做。（圖／中天娛樂台提供）張凌赫首度與白鹿合作，兩人CP感十足，一度傳出假戲真做，對於這個傳聞粉絲紛紛表示支持。白鹿表示對張凌赫的第一印象是又高又帥，但合作後發現他是個搞笑男，張凌赫也爆料白鹿私下一面，「鹿姐經常會損你、嘲笑你，但是我又不能說什麼，畢竟是鹿姐，我也說不過她，而且鹿姐比較嚴格，她會盯著我說『你今天頭套歪了、你這兩天少吃點又胖了』。」看得出兩人的好感情。張凌赫在戲外也是個學霸。（圖／中天娛樂台騰提供）前陣子張凌赫在《度華年》飾演睿智有謀略的宰相「裴文宣」，而在《寧安如夢》飾演的帝師也是聰明絕頂、運籌帷幄，堪稱「高智商專業戶」。現實生活中他真的是個學霸，畢業於南京師範大學，主修電氣工程，更因為對物理很有興趣而加入航空航天社，不過他謙虛表示：「在我的概念裡我真的不算是學霸，因為在我同學的那個圈子裡面，我的成績不算什麼。」自認只是對數學、物理比較感興趣。
巴黎奧運／林郁婷不甩性別風波 5:0擊退烏茲別克挺進8強
我國拳擊女將林郁婷2日在巴黎奧運女子57公斤級賽事登場，以第1種子之姿於16強首戰烏茲別克對手圖迪貝可娃（Sitora TURDIBEKOVA），充分發揮身高與臂長優勢，讓對手只能趁近身纏抱時出拳，前兩回合分別以4比1、5比0領先，最後以5比0獲勝挺進8強，也一掃上屆東京奧運首輪失利的陰霾。林郁婷在首回合剩下2分07秒短兵相接時頭套掉下，重新戴好後就藉身高與臂長優勢發動猛攻，在第1回合獲得裁判4比1青睞，第2回合更獲得一致肯定。第3回合林郁婷穩紮穩打，利用臂長防守讓對方無法近身攻擊，穩穩拿下8強門票。
巴黎奧運／義大利女拳手46秒痛到認輸 她質疑對手性別總理力挺：不公平
今年奧運陷入性別判定風波，2023年曾捲入性別檢測風波的阿爾及利亞選手凱莉芙（Imane Khelif），昨（1）日對上義大利選手卡里尼（Angela Carini），但比賽僅打46秒，卡里尼忍痛棄賽，並質疑凱莉芙性別，義大利總理梅洛尼（Giorgia Meloni）也力挺自家選手，聲稱這是一場不公平的比賽。跨性別拳手爭議，凱莉芙46秒令對手痛到棄戰。（圖／達志／美聯社）根據外媒引述卡里妮說法，開賽後挨了幾拳之後，她的鼻子感到劇烈疼痛，讓她不得不退賽，而且卡里妮的短褲上還有血跡。她並強調這不是發表政治聲明、也不是拒絕與凱莉芙比賽，「我感到鼻子有劇烈疼痛，作為一名成熟的拳擊手，我想說『夠了』。因為我不想、我無法完成比賽」。跨性別拳手爭議，凱莉芙46秒令對手痛到棄戰。（圖／達志／美聯社）另據美國媒體《ESPN》報導，雙方開賽互相攻擊出拳後，卡里妮挨了數拳，頭套甚至脫落兩次，這在奧運場上相當罕見。她最後決定在開賽第 46秒放棄比賽，當凱莉芙試圖走去扶起卡里妮及和她握手，後者拒絕，並跪在擂台中央失控地痛哭。卡里妮挨了數拳，頭套甚至脫落兩次，她最後決定在開賽第 46秒放棄比賽，並跪在擂台中央失控地痛哭。（圖／達志／美聯社）而卡里妮淚眼泣訴比賽不公平，也讓義大利女總理梅洛妮和美國共和黨總統候選人川普發聲力挺，梅洛尼賽後除了親自以擁抱迎接卡里妮外，還在X發文稱「卡里妮，我知道妳不會放棄的，我相信有天妳會透過力量與汗水在1場『終於平等的比賽』中贏下妳應得的」，文字中明顯暗諷近期的性別判定風波。梅洛尼接受義媒訪時更表示，「考慮到睪固酮濃度，這不是場公平的比賽」，更直言「不應該允許有男性特徵的運動員參加女子組賽事」。凱莉芙和出戰57公斤級別的我國好手都捲入跨性別拳手爭議。（圖／達志／美聯社）凱莉芙和出戰57公斤級別的我國好手都捲入跨性別拳手爭議，前者去年在世錦賽中因「性別生化檢測異常」被國際拳擊總會（IBA）撤銷決賽資格，當時拿下銅牌的林郁婷則被撤銷獎牌，但本屆巴黎奧運籌備會拳擊工作小組（PBU）和國際奧會（IOC）稍早發出聯合聲明，強調所有選手都符合比賽資格。跨性別拳手爭議，凱莉芙46秒令對手痛到棄戰。（圖／翻攝自X）《哈利波特》作者J.K.羅琳也關注拳擊賽事的跨性別風波，日前才發言抨擊林郁婷而被台灣網友圍剿，不過這次她在凱莉芙勝出後再發文表示，「1名年輕女拳手努力和訓練的一切成果就在剛剛被剝奪了，只因為你們允許1名男性和她比賽」，更痛批奧運主辦方「這是個恥辱！你們所指的維護根本是個笑話，巴黎奧運會因對卡里尼殘酷且不公正的行為而被永遠玷污」。凱莉芙下一戰的對手，來自匈牙利的哈莫莉（Anna Luca Hamori）則是顯得無所畏懼，「如果她或他是男人，贏下這場比賽對我來說是更大勝利」，這位奧運史上首位參加拳擊賽事的匈牙利選手還表示，「我不會怕，也不在乎媒體和社群怎麼寫。」哈莫莉表示自己只想專注在自己身上，「就拭目以待吧」。對於自家人被陷入爭議的選手擊敗，義大利女總理梅洛尼賽後除了親自以擁抱迎接卡里尼外，還在X發文稱「卡里尼，我知道妳不會放棄」。（圖／翻攝自X）
夏季枕頭套恐「比馬桶還髒」！專家曝原因 細菌菌落一周多1.7萬
夏季酷熱難耐，許多人在室外、室內，甚至睡覺時都被汗濕透。專家透露，夜晚出汗可能會使得你的枕頭套中藏匿細菌，使其比某些浴室裝置更噁心。根據《紐約郵報》報導，醫學計畫負責人、英國切斯特大學醫學院講師奈伊（Gareth Nye）表示，你的枕頭套可能比廁所還髒，但好消息是，這些細菌很可能一開始就來自於您，因此並不有害，就細菌而言，一些研究表明，與馬桶座圈相比，一周後枕頭套上的細菌菌落數量多了1萬7000個。奈伊提到，大多數人平均每晚會流失500毫米到700毫米的汗水，至少200毫米的汗水會浸入床單或睡衣中，「身體正在更換皮膚細胞，導致皮膚細胞脫落，人們平均每天失去5億個皮膚細胞，其中大部分在夜間脫落，身體還會產生其他身體分泌物，然後透過口水、唾液流失更多的液體。」奈伊提醒，如果忽視，可能會出現其他問題，例如真菌或塵蟎，它們會在死皮細胞上繁殖，並可能留下引發過敏和氣喘的糞便，「一項研究發現，一般枕頭含有多達16種不同的真菌和數百萬個真菌孢子。」居家生活網站Real Simple則指出，枕頭套一周沒有清洗，每平方英寸平均帶有300萬個菌落形成單位（CFU）。另外，奈伊也建議，避免使用聚酯床上用品，並考慮棉質或亞麻床單，或者把羽絨被收起來，只使用床單。報導指出，專家認為，人們在夏季應該讓床透氣，並經常更換床單。
林士傑遭射殺！議員女兒林依婷心碎發聲：爸爸來不及抱孫了
台南市區漁會理事長林士傑今（8日）凌晨5點40分於自家門前遭近距離槍殺身亡，槍手及接應駕駛仍在逃逸中。林士傑女兒、現任台南市議員林依婷，稍早在臉書發聲並悲泣爸爸抱不到孫子了。林依婷在文中感謝各界關心，並指正在處理後續事宜，無法一一回覆，但外界及媒體的許多揣測都非事實，強調一切交由警方，也希望凶嫌早日落網，最後悲痛表示，「我最期待的是年底能夠讓爸爸抱到可愛的孫子，如今卻來不及了，這是我最悲傷的事情」。林士傑今天清晨剛走出新樂路住家門口，準備外出爬山，遭埋伏一旁槍手持雙槍射擊9槍，林士傑頭、頸、胸等處中彈，送醫宣告不治，遇襲過程全被監視器拍下。林依婷接獲噩耗後，上午與母親到殯儀館處理後續事宜，下午帶著哭腫雙眼，哽咽表示不認識槍手，也不知道為何會發生這種事。槍手逃逸後不久，台南市消防局就在清晨5點54分，接獲新建路某停車場車輛起火；警方下午確認該輛嚴重燒毀車輛正是涉案車輛，並在車上查獲疑似作案槍枝。從槍手穿戴頭套、墨鏡、口罩讓人難以辨識身分，熟悉林士傑作息、獲得車輛接應，以及燒毀轎車製造斷點，都能看出這起凶案經過縝密謀劃，槍手繼續射擊中彈倒地的林士傑，更明顯想致人於死。最高檢察署總長邢泰釗已指示成立專案小組，全力逮捕犯嫌。
雙槍狙殺林士傑！接應凶車找到了 警追逃逸路線緝槍手、駕駛
台南市區漁會理事長林士傑今（8日）凌晨5點40分於自家門前遭近距離槍殺身亡，槍手行兇後搭乘接應車輛逃逸。警方稍早在台南市南區新建路一處停車場，尋獲已被燒毀作案車輛，目前正採證並擴大追查。據悉，消防局凌晨5點54分接獲通報，指新建路53巷停車場發生火警，距離槍案僅經過數分鐘，可見這起兇案經過縝密謀劃，槍手與駕駛設下斷點並毀滅跡證，阻擋警方追查。警方鑑識人員正設法在嚴重燒毀的車輛採樣，尋找破案契機。警方鑑識人員對嚴重燒毀的接應車輛採樣。（圖／警方提供）林士傑凌晨剛走出家門準備爬山，就遭埋伏一旁槍手連開11槍，頭、頸、胸等處均有中彈，送奇美醫院搶救後宣告不治。槍手穿戴深色頭套、墨鏡、口罩、深色外套、淺色長褲及紅色運動鞋，令人難以辨識身分，見林士傑倒地還繼續開槍，明顯想致人於死與熟悉林士傑作息。最高檢察署總長邢泰釗表示，已立即指示台南地檢署鍾和憲檢察長指派檢察官與台南市政府警察局組成專案小組，務必集中力量，將槍擊案槍手儘速緝捕到案，並追查共犯及幕後主使者，絕不容許暴徒逍遙法外。