頻繁
」 疾管署 流感 疫苗 地震 趙露思
爆瘦到36.9公斤、趙露思5年前就出現抑鬱情緒！曾感到身上「蟲子在爬、針在扎」，暖心喊話希望大家能重視心理治療
近期中國流量女星趙露思因「失語症」、「抑鬱症」坐輪椅就醫震驚全網，趙露思微博也終於發文坦言自己生病了，內文中還提到「長大後又挨了打，我當時認為沒試上戲的確是自己的錯，不敢鬧我只想逃，習慣了自己的事情自己處理，也沒有跟任何人尋求幫助的習慣。」趙露思表示自己從來沒有提起過這個病，因為不想讓生病變成現在所謂的“炒作”，不過事已至此就想讓大家更了解並重視心理疾病。（圖／取自趙露思官方微博）趙露思提到自己2019年的時候出現「抑鬱情緒」，但卻因為怕自己是太矯情、太敏感而沒有重視自己心理問題。接著2021年感覺身上像有蟲子在爬、針扎的感覺，又伴隨過敏去醫院開藥打針後症狀並沒有緩解，然後找了心理醫生開始治療緩解情緒緊張。2023年肺炎、肺氣腫、玫瑰糠疹、蕁麻疹、盜汗、驚醒、神經性耳聾、親人去世和患癌的各種消息在短時間內接踵發生，但是事件大過於感受導致自己繼續忽視。2024年才開始出現頻繁乾嘔、眩暈、關節疼、頸椎疼...等等明顯軀體化症狀和過敏的加重，當時以為是吃了過敏靶向藥正常副作用導致的。（圖／取自趙露思小紅書）趙露思提到「憂鬱是一種情緒」，但憂鬱症是一種疾病，也不再是「想開點」、「說出來」就能夠解決的，真心希望和我一樣「感同身受」的你，在這樣的情況下是否被真正「理解」已經不重要了，而且還會繼續在議論漩渦裡不停的自證卻無法自救，了解心理疾病並重視心理治療真的很重要。後悔是沒用的情緒，那就當成是給自己「特殊時間」去推翻此前內心的矛盾狀態重新建立自我的一次機會。（圖／取自趙露思官方微博）當出現「抑鬱情緒」時怎麼辦？1. 照顧基本需求睡眠充足：可能會失眠但還是盡量保持規律作息，避免熬夜，否則會讓情緒越來越糟糕，白天也會更加嗜睡、無精打采。均衡飲食：這時候會沒有胃口，但如果要吃東西的時候就要多攝取富含維生素和Omega-3的食物，如蔬菜、水果、堅果和魚類。適量運動：每天進行30分鐘的輕度運動（如散步、瑜伽），能促進腦內啡分泌，提升心情。（圖／取自趙露思官方微博）2. 調整心態接納情緒：允許自己感受情緒，不必壓抑或否認，實在不開心就痛快大哭一場，眼淚是厚厚心情也會有所緩解。避免自責：告訴自己抑鬱情緒是正常的，並非個人失敗。減少負面刺激：避免接觸讓你壓力大的環境或資訊，可暫時放下手機讓自己屏除雜念。放下怨恨：放過別人也放過自己，把精力放在值得關注的事情上而不要充滿怨恨。（圖／取自趙露思官方微博）3. 尋求支持與人傾訴：向親密的家人、朋友傾訴內心感受，獲得情感支持。加入社群：參加興趣小組或社交活動，與他人建立聯繫。尋求專業幫助：如果情緒持續低落，建議向心理諮詢師或精神科醫生求助。4. 改變日常習慣分散注意力：嘗試學習新技能、閱讀書籍或觀看喜歡的影片。設定小目標：每天完成一件簡單的事情，感受成就感。記錄感恩：每天寫下3件讓你感到感激的事情，幫助重建正面思維。接近大自然：出門看看藍天白雲、曬曬太陽，或者自己動手做一頓美食都能使心情平靜下來。（圖／取自趙露思官方微博）5. 練習放鬆技巧深呼吸：用腹式呼吸法放鬆身心。冥想或正念：專注於當下，減少對未來或過去的焦慮。聽舒緩音樂：如自然聲音、輕音樂等，有助於穩定情緒。不要強迫自己說話：感覺到疲憊的時候就不要強迫自己社交、逼自己開心，允許自己保持低電量的狀態。（圖／取自趙露思官方微博）6. 避免不良應對方式避免使用酒精、吸菸或暴飲暴食來逃避情緒，這可能使抑鬱問題更加惡化。7. 注意持續時間如果抑鬱情緒持續兩週以上，並影響到日常生活，應及時尋求專業醫師的幫助。抑鬱情緒可能是短期的心理反應，但如果未妥善處理，可能發展為抑鬱症。積極面對，尋求支持和幫助，能夠讓你更快走出情緒低谷。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
數發部出國預算高達2220.4萬 羅智強：放著詐騙猖獗頻繁出國交流
立法院今（2）日審理數位發展部114年預算。對此，羅智強表示，他對高達2220.4萬的出國考察費用非常有意見，並指出，數發部出國經費，在34個中央機關中排名第五，計畫項數甚至超越15個的外交部，以20項計畫成為「公費出國泱泱大部」。「數發部變出國部 預算砍！」羅智強今天於臉書發文表示，這到底是數位發展部，還是出國發展部？台灣數位發展問題一籮筐，數位落差不均、基礎建設待加強、詐騙猖獗，這些才是老百姓的痛點。但數發部預算卻全力支持出國「考察交流」，彷彿解決問題的關鍵不是在台灣，而是在機票和飯店裡。羅智強質疑，難道數位轉型靠的是國際觀光？每月詐損120億詐騙防制的答案藏在某個國際會議的場邊交流？每年出國花錢如流水，國內卻問題重重，數發部的優先事項真讓人啼笑皆非。羅智強指出，立法院若不凍結這筆「環遊世界基金」，還能指望數發部回來解決台灣的數位難題與詐騙氾濫？與其到處飛來飛去，不如專心補破網、打擊詐騙。數發部的核心業務到底是數位發展，還是出國旅遊？出國跑得這麼勤，國內的數位問題卻沒解決，這樣的「數位發展」，真是讓人不敢恭維！羅智強表示，因此他已經提案刪除出國預算1000萬，凍結80%，要求數發部徹底檢討。「放著詐騙猖獗，頻繁出國交流，台灣人民和羅智強絕不接受！」
趙露思認遭前老闆職場霸凌又生病 瘦到剩36公斤「父母也自責」現況曝
大陸26歲女星趙露思最近因健康問題全面停工，她的閨密對外透露她罹患「失語症」，甚至有爆料指出她遭老闆長期控制，身心俱疲。趙露思今（1月1日）在微博首發聲回應各種傳言，坦言從5年前遭老闆暴力相向，對方拿走巨款才肯放她離開，自己也生病；從她上傳的照片發現她曾瘦到剩36公斤，害父母也很自責，不過她說在治療下已經恢復到41公斤左右，請粉絲不用擔心。趙露思今日親自公開與前老闆的恩怨糾葛外，也提到自己從2019年就有憂鬱傾向，到了2023年連身體狀況也變得很不好，去（2024）年還頻繁出現乾嘔、眩暈、關節痛、頸椎痛等症狀。趙露思文章裡也附上一系列照片，其中有她先前量體重、瘦到只剩36.9公斤，令粉絲看了很震驚，「這是國中生的體重吧？」、「一個20多歲的人這麽瘦太心疼了」。趙露思今（1月1日）在微博發聲回應近日傳出遭前老闆毆打和生病的事情，上傳量體重只有36.9公斤的照片，令粉絲都很不捨。（圖／翻攝自趙露思微博）不過仔細看照片上，趙露思有用文字解釋，提到自己一直以來都沒時間刻意減肥，都是保持正常飲食，更稱「（父母）很早就開始給我做營養餐了，搞得他們很自責。」但趙露思強調照片是之前拍的，現在她在接受治療下，體重已經恢復到41公斤左右，希望粉絲們不用擔心她。近期趙露思先是傳出罹患失語症，之後她的演員好友朱銳更公開爆料，趙露思遭前老闆長年職場霸凌，導致她罹患憂鬱症，更曝光她病倒前的對話，希望朱銳到杭州找她還留下一句「救救我！」令許多粉絲擔憂。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
趙露思爆失語症首發聲「1年飽受7病症所苦」 認遭前老闆毆打：拿走巨額分手費
大陸26歲女星趙露思最近因健康問題全面停工，她的閨密對外透露她罹患「失語症」，甚至有爆料指出她遭老闆長期控制，身心俱疲，令粉絲都很擔憂。趙露思傳出生病後，今（1月1日）在微博首發聲，認了從5年前遭老闆暴力相向，對方拿走巨款才肯放她離開，如今她正在接受「心理治療」，也鬆口自己「因為愛又活了一次」。趙露思近日爆出罹患失語症，她的演員好友朱銳更公開發文，「做錯事情的人要嘛道歉要嘛受到懲罰，不要讓無辜的人背鍋。」還曝光趙露思病倒前的對話，希望朱銳到杭州找她還留下一句「救救我！」令許多粉絲擔憂。此外趙露思好友也公開她2019年曾被公司老闆毆打一事，碎念她試戲失敗是因為太胖等等，把她帶到廁所罵了2個小時。趙露思微博聲明全文：對最近所有發生的事件 第一次回應也是最後一次 實在抱歉占用公共資源在此之前我沒有因為生病影響過工作和周圍的人 也承認自身的問題 因為我比較能忍 也才通過這半個月發現 骨子里的自己其實不是寬宏大量的人 所以我自身也是有責任的 我的職業讓我得到了更多的幫助和支持 真的很感恩也很幸運 所以能夠理解所有的不被理解 支持任何時候都可以去選擇向往的職業 因為你隨時都有權利逃離當下讓你煎熬疲憊的困境 你想停止隨時都可以 你是自由的你也可以是勇敢的 也明白 都有過委屈不公平 聽過太多太多可怕的故事了 如果在得不到援助的情況下被捂嘴 而施暴者不停息的愈演愈烈 不論職業不論年紀不論男女我認為都是不對的 逼著破開傷疤來證明“不是想不開”“不是承受力太小”“不是不滿足” 這很離譜但無論是什麽原因造成的創傷 除了醫生 誰都沒有資格去評判這個事件的嚴重與否 或者說 能否成為病因 2019年的時候出現抑郁情緒“你別小題大做”“想開點什麽都好了” 我也覺得自己太矯情太敏感 沒有重視自己心理問題 2021年感覺身上像有蟲子在爬針紮的感覺又伴隨過敏 去醫院開藥打針後癥狀並沒有緩解 然後找了心理醫生開始治療緩解情緒緊張 2023年肺炎肺氣腫玫瑰糠疹蕁麻疹盜汗驚醒神經性耳聾 親人去世和患癌的各種消息 在短時間內接踵發生 但是事件大過於感受 導致自己繼續忽視 2024年才開始出現頻繁幹嘔 眩暈 關節疼 頸椎疼等等明顯軀體化癥狀和過敏的加重 當時以為是吃了過敏靶向藥正常副作用導致的 在小時候因為都說我是一無是處的花瓶 校外補習的時候在老師宿舍挨了打 我當時認為學習不好挨打是對的 不敢說 因為“任何事情都要從自己身上找原因”長大後又挨了打 我當時認為沒試上戲的確是自己的錯 不敢鬧我只想逃 習慣了自己的事情自己處理 也沒有跟任何人尋求幫助的習慣 再後來因為作品被認可 感謝大家給的底氣 我才有勇氣說再見了 到最後的最後 她拿走巨額“分手費”才只願意停止“一哭二鬧三上吊”行業內外不斷的造謠詆毀 無數人“八卦”之後來找我的聊天 其實 每一次都是痛苦的加深 所以這並沒有停止對我傷害 … 其實我很明白 我沒有權利什麽都想要也不能要求身邊朋友父母公司等等一切都要做到完美 沒有傷害過我 也盡全力的保護我 很足夠了此前從來沒有提起過這個病的事情 不想讓生病變成現在所謂的“炒作” 不過事已至此就想讓大家更多了解：抑郁是種情緒 但抑郁癥是種疾病 也不再是 “想開點”“說出來”就能夠解決的真心希望和我一樣“感同身受”的你 在這樣的情況下 是否被真正“理解”已經不重要了 而且還會繼續在議論漩渦里不停的自證卻無法自救 了解心理疾病重視心理治療真的 很重要後悔是沒用的情緒 “那就當成是給自己 “特殊時間”去推翻此前內心的矛盾狀態 重新建立自我的一次機會 ”感恩所有的在乎 因為愛又活了一次祝大家新年快樂 天天開心◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
地磁風暴遇上2025跨年 加拿大、美國北部多州跨年、元旦夜可見極光奇景
跨年期間，美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）預測到「G3」等級的強烈地磁風暴，2025跨年夜高緯度地區的夜空，可能會因極光而染上粉紅和紅色光芒。最早可能在跨年夜的日出時分，或是當晚日落後出現。另一場地磁風暴預計會在元旦日落後再次帶來極光景象。據《世界日報》報導，隸屬於NOAA的太空天氣預報中心（SWPC）發布消息，表示美東時間29日太陽表面發生日冕物質拋射（coronal mass ejection，CME），引起一場即將到來的太陽風暴，這將也會帶來美麗的極光。SWPC稱這場G3級地磁暴「不頻繁出現但也並非罕見」，而極光將可能在北部許多州都能見到。SWPC指出，自30日晚間起，加拿大多地，與美國至少17個州能在12月31日能觀賞到明亮而活躍的北極光。其中包括：華盛頓州、俄勒岡州、愛達荷州、蒙大拿州、懷俄明州、內布拉斯加州、北達科他州、南達科他州、明尼蘇達州、愛荷華州、威斯康辛州、伊利諾伊州、密西根州、紐約州、佛蒙特州、新罕布夏州及緬因州。此外，歐洲，英國氣象局也表示，蘇格蘭、英格蘭北部及北愛爾蘭，在「夜晚早期」可能看到北極光。而新年夜的北極光也有機會出現在冰島、挪威、芬蘭、瑞典和格陵蘭。NOAA太空天氣預報專家達爾（Shawn Dahl）則表示，極光的具體出現時間和強度，需要等到引發現象的日冕物質拋射接觸地球磁場前1小時左右才有辦法確認，若地磁風暴強度夠，便可能在較南的地區可見到極光。目前，科學家普遍認為太陽正處於磁場週期的高峰期，這段期間日冕物質拋射更頻繁，極光也可能出現在平時看不到的地區。如今年5月和10月，美國中西部和紐約等地都曾罕見觀測到極光。本週的太陽活動預計較弱，但對美國北部的觀賞者來說仍然充滿魅力。更多極光相關資訊，可上NOAA的太空天氣預報中心網站「Space Weather Prediction Center」了解。
麻疹醫院群聚再擴大！ 「新增2例」曾與案例同處一個空間
疾管署今（31）日公布國內新增3例麻疹確定病例，分別為2例與醫院群聚事件相關之50多歲男性（案1）、30多歲男性（案2），及40多歲男性（案3）柬埔寨境外移入個案，3例個案於12月20日至27日間發病，並於12月24日至29日出疹。案1、案2因與該醫院群聚事件個案有共同空間暴露，且後續出現發燒及出疹等症狀經採檢後確診。案3於12月2日至19日曾至柬埔寨工作，返國後因出現發燒、發冷、咳嗽等症狀曾至診所2度就醫，並經轉診至醫院經通報採檢後確診，目前個案已解除隔離。該起醫院相關群聚事件迄今共計確診14例，包含12月10日公布之指標個案、同班機確診者1例，以及後續醫院相關確診者，衛生單位已掌握相關接觸者共2,456人，其中209人監測期滿，本次群聚事件將監測至2025年1月20日；另柬埔寨境外移入個案接觸者共223人，預計監測至2025年1月15日。疾管署統計，我國今(2024)年截至12月30日累計29例麻疹病例，年齡介於20多歲至50多歲，其中19例為國內感染病例(含4起群聚)，另10例為境外移入病例，感染國家分別為越南、馬來西亞、柬埔寨各2例、泰國1例，另航空器感染3例。今年國內感染及境外移入病例數為近5年同期最高，惟低於2019年同期。另國際疫情部分，亞洲部分國家自今年下半年疫情上升，與我國往來頻繁國家中，泰國自7月起疫情明顯上升，10月單月報告近2千例病例達到高峰，11月已趨緩；越南迄今已通報疑似病例超過2萬例，其中確診近5,000例，相較去年確診數已逾百倍，死亡7例，大多數病例發生在南部地區，包括胡志明市、同奈省、平陽省和巴地頭頓省，該國胡志明市自9月起爆發疫情，目前疫情仍持續，北部河內市、海陽省等於近期亦出現疫情，有擴散趨勢；柬埔寨自10月起病例數持續上升，尤其在學校和某些邊境省份，目前全年累計375例。日、韓今年迄今均累計報告約40餘例，相較前4年略增，惟尚未達新冠疫情前規模。疾管署再次呼籲，接種疫苗是預防麻疹最有效的方法，家中如有年滿1歲幼兒，請儘速攜至衛生所或預防接種合約院所接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)，並避免帶未滿1歲或未接種MMR的幼兒至流行地區，並建議1981年(含)以後出生者，如獲悉前往東南亞國家等流行地區，可經醫師評估接種疫苗後再出國，以降低感染風險。
疾管署宣布流感進入流行期 上周逾10萬人就診！增19例重症
疾管署今（31日）表示，第52周（12/22-12/28）類流感門急診就診約10萬9千人次，近期呈上升趨勢，且急診就診病例百分比達11.2%，超過流行閾值（11.0%），進入流行期。近四周合約實驗室監測顯示，社區流行流感病毒以A型H1N1為主。國內上周（12/24-12/30）新增19例流感併發重症病例，本流感季自今（2024）年10月1日起截至12月30日累計369例，年齡層以65歲以上長者為多（占58%），另死亡病例累積85例，死亡數為近十個流感季最高；確定病例及死亡病例均有9成以上未接種本季流感疫苗。國際疫情部分，北半球流感活動度第50周起明顯上升，往來頻繁國家中以日本升幅最劇，於兩周內驟升至往年高峰水準且較往年提早3至4周，預期疫情將持續上升；中國北方、韓國及北美洲國家升幅亦嚴峻，趨勢則與往年相符；而中國南方、香港等地亦於第51周起出現緩升趨勢。疾管署說明，國內上周（12/24-12/30）新增10例新冠併發重症本土病例，與前一周（12/17-12/23）13例相當，自今年9月1日起截至12月30日，新冠併發重症本土病例累計421例，其中95例死亡，均以65歲以上長者及具慢性病史者為多，其中自10月1日起通報之確定及死亡病例未接種JN.1疫苗者均達98%以上。全球新冠病毒陽性率上升，歐洲、非洲、美洲及西太平洋區呈上升或略升趨勢，其他地區則下降，鄰近國家日本病例數持續上升，全球新冠變異株以KP.3.1.1及XEC為主流變異株，其中XEC變異株占比快速上升。疾管署統計，截至12月30日止，公費流感疫苗接種數約577.7萬人次（疫苗使用率約87.7%），低於去年同期（631.3萬人次），另全國65歲以上長者流感疫苗接種率為44.4%，學齡前幼兒則為63.7%，皆尚未達接種目標。惟考量鄰近國家皆有流感活動度上升趨勢，且我國已進入流感流行期，另自明（2025）年1月1日起，公費流感疫苗將擴大提供全國滿6個月以上尚未接種之民眾（具中華民國國民身分，或持有居留證之外籍人士）接種直至疫苗用罄止，呼籲符合公費流感疫苗資格民眾儘速前往接種。截至12月30日止，新冠疫苗接種數仍持續高於去年，已累計接種177.3萬人次，為去年同期（76.4萬）約2.3倍。鑒於全球COVID-19陽性率上升，國內疫情亦持續，加上歲末聚餐、跨年活動、春節連續假期探親旅遊等活動頻繁，新冠病毒傳播風險增加，疫情威脅仍不容忽視，呼籲尚未接種者，尤其是65歲以上長者及具慢性疾病等高風險族群儘早接種Moderna JN.1疫苗，及早獲得保護力。自明（1日）起提供民眾接種1劑Novavax JN.1疫苗，優先提供不適合接種mRNA疫苗者接種，以降低重症及死亡風險。此外，提醒如已接種過Moderna JN.1疫苗者，則無須再接種Novavax JN.1疫苗。
總是覺得累？醫示警12項身體訊號「恐是免疫衰老」
免疫衰老（Immunosenescence）是隨著年齡增長，免疫系統功能逐漸下降的自然過程。對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒也解釋，這種現象不僅影響我們對感染的抵抗力，還可能導致慢性發炎，進一步加速與年齡相關的健康問題。他也列出免疫衰老可能表現出的12個身體信號，其中像是持續疲勞感、常有腸胃問題、頻繁感冒、常發生口腔潰瘍等，可能就是免疫衰老的警示。黃軒醫師今（31日）在臉書粉專發文表示，免疫衰老是指免疫系統的功能性改變，包括先天免疫（如巨噬細胞、自然殺手細胞）的反應減弱，導致抗原呈遞和初始免疫反應的效率下降，或是適應性免疫（如T細胞和B細胞）的功能退化，以及低度慢性發炎：體內發炎因子（如IL-6、TNF-α）升高，從而抑制免疫反應，並加速老化相關疾病發展。黃軒指出，這種現象不僅影響人體對感染的抵抗力，還可能導致慢性發炎，進一步加速與年齡相關的健康問題發生。至於如何辨識免疫衰老，他也列出以下12個身體信號：一直持續疲勞感：即使有充足睡眠，仍感到疲憊不堪，日常活動變得吃力。出自於免疫系統長期處於慢性發炎狀態，消耗大量能量。常有腸胃問題：經常腹瀉、便秘、脹氣或消化不良。原因是腸道中約70％的免疫細胞受損，導致腸道菌群失衡。頻繁感冒：經常感冒或感染，且恢復緩慢。因免疫系統對病原體的防禦能力下降。傷口癒合緩慢：小傷口需要很長時間才能癒合，甚至容易感染。主要是免疫細胞修復組織的能力減弱。皮膚常出現問題：頻繁出現濕疹、皮疹或口角炎。因皮膚屏障功能下降，病菌更易入侵。一直頭痛與肩頸僵硬：因免疫力下降可能影響血液循環和神經系統。經常情緒波動很大：容易感到焦慮、緊張或情緒低落。因免疫系統與神經系統的交互作用受損。過敏症狀加劇：忽然對食物過敏或環境過敏的反應變得更嚴重。當免疫系統失衡，可能會對無害物質產生過度反應。莫名體重變化：體重突增加或減少，無法用飲食或運動解釋。因免疫系統異常影響新陳代謝所致。口腔健康出問題：口腔黏膜的防禦能力下降，導致經常出現口腔潰瘍或牙齦發炎。一直有肌肉或關節疼痛： 無明顯運動或外傷的情況下，經常感到酸痛或僵硬。主要在於慢性發炎導致組織損傷。頻繁低燒：慢性發炎狀態導致體溫略微升高，使人經常感到發熱，但未達到明顯發燒標準。至於如何延緩免疫衰老？黃軒提醒，免疫衰老是自然的生命過程，但透過早期識別徵兆並採取適當的生活方式調整，能夠顯著延緩免疫系統的退化速度，尤其可以針對以下4點進行改善：改善生活習慣：保持規律作息，確保充足睡眠，每週進行適度運動（如快走、瑜伽）。均衡飲食與營養補充：增加富含抗氧化劑的食物（如蔬果、堅果）。補充維生素C、D、鋅和益生菌，有助於增強免疫功能。管理壓力：採用冥想、深呼吸或其他放鬆技巧減輕心理壓力。定期健康檢查：若症狀持續或加重，應及時就醫，進行專業檢查和治療。接種疫苗：接種針對老年人設計的疫苗（如高劑量流感疫苗、肺炎疫苗），可有效降低感染風險。
流感死亡數近10季最高！ 醫曝2症狀示警：儘速接種疫苗！
疾管署24日指出，本流感季自今年10月1日起截至12月23日累計350例流感併發重症病例，另死亡病例累積75例，死亡數為近10個流感季最高；確定病例及死亡病例均有9成以上未接種本季流感疫苗。對此，醫師們也發文提醒，週末兩天感冒病人真的非常多，流感也不少，大家真的要提高警覺，此外「儘速接種流感疫苗也是保護自己與家人的方式。」小兒科醫師吳其穎在臉書粉專《蒼藍鴿的醫學天地》發文指出，近期流感真的多，如果碰到高燒、酸痛去驗大概八九不離十。目前克流感已有擴大公費的政策，如果有類流感症狀+相關接觸史，可與醫師討論是否能直接開藥，不一定要經過戳鼻子流程，「此外儘速接種流感疫苗也是保護自己與家人的方式，望周知。」耳鼻喉科醫師李典憲也在臉書發文稱，週末兩天感冒病人真的非常多，流感也不少，這兩天居然驗到7位A流個案，幾乎是每節都有驗到，週六下午診甚至還驗到4個，直言大家真的要提高警覺，「這陣子假日診或晚診，來看病的人都蠻多的，幾乎都必須延診才能看完所有病患。」陳信宏小兒科診所則發文提醒，要「出國旅遊」的，要到「大陸旅遊、工作」，請記得施打「流感疫苗」，保護自己跟家人的健康。疾管署曾在24日指出，本流感季自今年10月1日起截至12月23日累計350例流感併發重症病例，年齡層以65歲以上長者為多（占57%），另死亡病例累積75例，死亡數為近10個流感季最高；確定病例及死亡病例均有9成以上未接種本季流感疫苗。第51週（12/15-12/21）急診就診病例百分比達10.8%，接近流行閾值（11.0%），即將進入流行期。截至12月23日止，公費流感疫苗接種數約570萬人次，低於去年同期(625萬人次)，另全國65歲以上長者流感疫苗接種率為43.9%，較去年同期低，減少8.2%。本土資料已明確顯示流感疫苗之保護力，未接種疫苗將使長者暴露於不必要的健康風險。疾管署提醒，隨著時序入冬，已進入呼吸道病毒活躍時期，加以年末聖誕跨年、探親旅遊等活動頻繁，疾病傳播風險上升，呼籲65歲以上長者、幼兒及慢性病患等高風險族群，應儘速完成流感疫苗接種，以及早獲得保護力，降低感染後發生重症和死亡風險。民眾可先透過各地方政府衛生局網頁、疾管署流感防治一網通（https://antiflu.cdc.gov.tw/）、疾管家或1922防疫諮詢專線，查詢鄰近合約院所，再電洽院所詢問預約，以確保可施打到疫苗且節省排隊等候時間。
流感本週進入流行期！40歲女染流感「確診當天病逝」 疾管署示警：盡快接種疫苗
疾管署近日公布最新流感疫情數據，國內上週新增23例流感併發重症病例，其中6人不幸死亡，最年輕的死亡案例是一名北部40多歲女性。該名患者有高血壓及甲狀腺疾病病史，發病當天因「甲狀腺風暴」併發肺炎及低血氧，確診當日即不幸身亡。根據疾管署統計，今年10月1日至12月23日期間，國內累計350例流感併發重症病例，其中65歲以上長者占57%，累計75例死亡病例，創下近10年同期最高紀錄。疾管署預估，本週將正式進入流感流行期，單週就診人數恐突破10萬人次。疾管署防疫醫師林詠青表示，該名40多歲北部女性為這波流感死亡案例中最年輕的個案。據了解，她未接種流感疫苗，感染H1N1型流感後病情迅速惡化，引發「甲狀腺風暴」併發肺炎及低血氧，確診當日即不幸過世。而另一名30多歲男性重症病例，近期曾前往日本與香港旅遊，返台後出現發燒、喉嚨痛等症狀，確診為H1N1型流感，併發肺炎及呼吸衰竭，目前已在加護病房住院一周，仍在治療當中。林詠青指出，這2起流感年輕重症及死亡案例的共通點在於患者本身就患有慢性疾病病史，且皆未接種流感疫苗。林詠青提醒，慢性病患、長者及幼兒為高風險族群，應儘早完成流感疫苗接種，降低重症及死亡風險。疾管署發言人曾淑慧也提醒，近期氣溫驟降、各大演唱會及節慶活動頻繁，流感病毒傳播風險增加，疫情可能在農曆春節前後達到高峰。民眾應加強個人衛生習慣，勤洗手、戴口罩，預防感染。根據統計顯示，目前台灣65歲以上長者的流感疫苗接種率為43.8%，學齡前兒童為62%，本季已累計接種570萬劑疫苗，尚有約80萬劑。疾管署日前宣布，為提升疫苗接種人口涵蓋率，自明年元旦起，民眾只要半年以上未接種疫苗，即可向合作醫療院所預約施打公費疫苗，直到疫苗庫存用完為止。疾管署防疫醫師鄒宗珮強調，疫苗雖然並非能完全預防感染，但能有效降低重症和死亡風險。根據研究顯示，65歲以上長者接種流感疫苗後，可獲得75%的重症保護力及65.7%的死亡保護力。鄒宗珮也提醒，由於疫苗接種後需要2週才能產生免疫保護力，鄒宗珮呼籲民眾把握時間，儘速接種疫苗，於疫情達高峰前獲得足夠保護力。
苗栗檜木慘遭盜伐！山老鼠集團落網 警方查扣212公斤贓木
苗栗縣大安溪事業區近日頻繁發生珍貴林木遭盜伐案件，對生態環境造成嚴重破壞，警政署保安警察第七總隊第五大隊，接獲通報後迅速展開行動，成立專案小組深入調查，成功破獲以周姓男子為首的山林盜伐集團，並查扣大量木材及涉案工具。據警方調查，該盜伐集團成員部分為當地居民，熟悉山區地形，藉此掩護犯罪行為，以狩獵為名進入國有林地，趁隙盜取檜木、扁柏等珍貴樹種，贓物隨後轉售給下游廠商進行精油提煉牟取暴利，專案小組經過車輛資料比對及長期監控，鎖定以周姓主嫌為首的犯罪團隊，並於11月26日及12月25日分別在苗栗及台中展開兩波搜索行動。行動中，警方查扣涉案車輛1輛，珍貴木材重達212公斤，並繳獲背架、鏈鋸等工具，周姓主嫌等7名嫌疑人已依森林法、刑法竊盜及贓物罪嫌移送苗栗地檢署偵辦，保七總隊第五大隊表示，此次行動是「滅鼠專案」的重要進展，將持續與農業部林業及自然保育署合作，嚴打盜伐行為，絕不姑息破壞山林的犯罪行為。依據《森林法》第52條規定，盜伐木材者可處1至7年有期徒刑，若盜伐貴重木種，將面臨加重刑責並科以罰金，警方同時呼籲民眾若發現盜伐情資，可透過「山老鼠雷達站」LINE平台或撥打0800-000-930（救山林專線）即時舉報。
台中客運高速闖紅燈！阿嬤急催油門險遭擊落 網轟：罔顧人命
台中市頻傳交通違規，30日上午9時許又發生一起驚險事故，1輛公車高速闖紅燈行經路口，險些撞上1名阿嬤騎乘的機車，嚇得她趕緊催油門逃離，才僥倖躲過死劫，離譜畫面被民眾上傳至網路社群平台，結果引來大批網友熱議，怒轟公車駕駛「罔顧人命！」據了解，台中市3個月前才發生女大生遭公車撞死事故，警方還啟動公車大執法，便免類似事故再度發生，但交通違規事件仍頻繁發生，有民眾30日上午9時20分駕車在模範街9巷欲行經英才路口時，驚見1輛台中客運公車高速闖紅燈橫越馬路，導致1名阿嬤正在通過的機車差點被擊落，所幸她猛催油門逃脫才未被波及，場面相當驚險。事後，民眾將行車紀錄器畫面上傳至臉書社團「爆料公社」，並直呼「台中公車司機闖紅燈，婆婆跟我們心臟都快跳出來了，已檢舉」，結果引來大批網友怒批稱「大鯨魚吃小蝦米的概念」、「婆婆福大命大」、「坐台中的公車很怕，開很快」、「正常發揮，沒死人就沒事繼續闖」等留言。
Capusule Launcher 論壇— AI、ESG趨勢下的企業參與新創如何促企業再成長
由新創101主辦的首屆 「Capsule Launcher 新創鏈結計劃」，上週於TTA（Taiwan Tech Arena）舉辦在AI、ESG趨勢下的企業參與新創論壇，及AI、ESG的新創DemoDay決選。所羅門股份有限公司董事長陳政隆於對談指出，他認為未來能處理人形機器人、手指靈活動作和數位孿生（digital twin）的AI技術大有前景，也積極尋求相關合作。隨著數位轉型和科技迭代的壓力，企業開始和新創頻繁交流。華陽創投集團董事長王韋中指出，企業的技術創新，無非從 build, buy 或 invest（自建、採買、投資）開始， 而所羅門和旭富，都各自有不同的舉措，促進企業成長。論壇是Capsule Launcher 新創鏈結計劃的DemoDay決選，60多組新創中，最後由「台灣牙易通股份有限公司」贏得AI組的優選。(圖片提供／新創101)所羅門自2013年開始引進協作機器人後，多年來持續優化，幾年後，機器手臂有了眼睛（視覺辨識），再過幾年，機器人有了智慧（AI導入），現在所羅門能用單套軟體，就客製化出百工百業製程所需的優化模組，從幫Channel做包包扣件的瑕疵檢測、替農委會檢測鴨蛋，到協助Toyota汽車塗膠，都有可導入的解決方案。所羅門接下來也想把自家 AI 3D Vision的技術繼續拓展至醫療領域。陳政隆說，他們每年都會接觸各種新技術和提案，希望接下來能把該技術應用在人形機器人此刻還做不到的事上。旭富製藥近年來也透過投資新創或合資成立新公司的方式尋求成長。旭富製藥科技股份有限公司總經理周文智在對談中指出，旭富近年投資做ADC抗體藥物的新創嘉正生技，就是從化學跨生物的跨域嘗試。此外，因應全球ESG浪潮，周文智也坦言，企業從國內法規或國際供應鏈，都面臨極大壓力。為了在製程上減低碳排，旭富和專精廢水處理的法國跨國公司威立雅環境（Veolia）合資成立一間新公司法蘭摩沙（FRAMOSA），將於明年正式投產，預計能將製程所用的溶劑回收到85%，讓資源循環再利用，也大大降低碳排放。周文智也說，成立這間公司後，也有很多同業來問，顯見業界共通痛點，也間接證明投資價值。新創101執行長呂緗柔（Cami）也於論壇當日首度公開新創101旗下的看案平台DealFound。(圖片提供／新創101)主辦Capsule Launcher 新創鏈結計劃的新創101也陸續公布旗下促進企業參與新創的產品線。新創101執行長呂緗柔（Cami）也於論壇當日首度公開新創101旗下的看案平台DealFound。她解釋，因應企業開始積極和新創互動，DealFound匯集專業的分析報告，並導入AI，讓企業能在資料庫上快速看案，對接新創公司。此外，論壇當日也宣布全了台首支AI-Driven 基金「新創一零一創業投資有限合夥」ST50將在明年1月1日正式啟動投資的消息。該基金的管理合夥人呂緗柔指出，ST50基金規模3億，將投注在 AI、ESG 永續科技的早期新創或商業模式創新的公司。此外，若有企業在新創101的看案平台DealFound上領投，新創一零一創業投資有限合夥ST50也將有機會配投，讓好的案件在良好的條件下共好發生，創造多贏。論壇當日下午也是Capsule Launcher 新創鏈結計劃的DemoDay決選，60多組新創中，最後由「台灣牙易通股份有限公司」和「飛象資訊股份有限公司」贏得AI組和ESG組的優選。牙易通主做牙科資訊整合平台，整合牙科材料採購、病歷分析和預約系統，目前註冊會員已逾8千位，約佔一半總牙醫人數。飛象資訊則是提供電動車充電解決方案，透過硬體、雲端管理平台與一站式加盟服務，創造高效充電體驗。
打嗝打不停竟是「這些原因」！ 醫示警：恐和癌症有關
打嗝打不停是很多人都遇過的困擾，對此，醫師葉秉威就示警，若發生超過1個月的「頑固性打嗝」強烈建議要就醫檢查，恐與6種癌症有關。很多人都有突然頻繁打嗝的困擾，若出現打嗝打不停，連吃飯、睡眠都受到影響，對此，肝膽腸胃科醫師葉秉威曾在個人粉專表示，絕大多數的打嗝，和胃部發炎、潰瘍、胃食道逆流等胃部病變，或喝碳酸飲料、飲酒以及某些藥物，如類固醇使用有關，這也是最常見造成打嗝的原因。葉秉威指出，大部分的情況可自行改善，但也提醒，若持續超過48小時，稱為持續性打嗝，超過1個月，就是頑固性打嗝，若狀況未好轉，建議一定要就醫，他也進一步列出莫名打嗝要檢查的系統，為以下5大類：1.胃部：症狀大多是胃炎、胃潰瘍或是胃食道逆流，可透過胃鏡來檢測。2.腫瘤：葉秉威提到，只要跟膈神經或是迷走神經路徑有關的腫瘤，都可能造成這類症狀，例如胃癌、胰臟癌、肝癌、肋膜癌、喉癌和食道癌等，可以透過適當的影像檢查判斷。3.中樞神經：譬如中風或腦炎等，可透過神經內科會診。4.代謝異常：例如低血鈉、低血鉀、低血鈣、尿毒和糖尿病神經病變等，可以透過抽血進行檢測。5.食物、藥物：像是氣泡飲料、酒精或特定藥物，例如鎮定劑或是類固醇。另外，胃腸肝膽科主治醫師趙有誠也在《名醫觀點》頻道中指出，或許可先避開食用甜食、酸食與高脂肪類食物，或許會有幫助。趙有誠表示，在醫學上將打嗝細分為兩種，其一稱作「噯氣（belching）」指有氣體從嘴巴排出；另一種則為「呃逆（hiccup）」，有聲音但沒有氣，會發出hic、hic、hic短促的聲音。另外，不少患者出現打嗝打不停，甚至無法吃飯、睡覺，已嚴重影響生活品質到門診求診。趙有誠指出，在此情況下會進一步檢查，以確認腹腔內是否有其他病灶，通常噯氣和呃逆都跟橫膈膜不正常的運動有關，不過在目前的醫學書籍上也無法說明詳細發生原因。趙有誠還表示，臨床上發現，呃逆給予藥物即可順利止住，而噯氣則與情緒、睡眠、壓力有關，「會比呃逆還要再頑固一點」，因此他建議，噯氣患者可以少吃甜食、酸食或高脂肪類的食物或許會有幫助。
濟州航空飛安意外！家屬焦急確認親人生死 情緒激動和保安肢體衝突
濟州航空編號7C 2216航班，29日從泰國曼谷起飛後，於當地上午降落務安機場時，客機疑降落期間遭遇鳥擊，導致起落架未能正常放下，客機隨後以機腹著陸的情況下衝出跑道，並撞上跑道盡頭的外側圍欄後爆炸起火，目前機上的181人僅兩人獲救，而機上乘客家屬得知消息後立刻趕赴機場，試圖確認親人安危，情緒激動的民眾甚至與機場保全人員爆發爭執。濟州航空失事班機的乘客家屬焦急地聚集在務安機場。（圖／達志／美聯社）從美聯社的畫面可見，機上乘客的家屬在接獲消息後，迅速趕往機場了解情況，家屬們既焦急又無助，影人甚至悲痛落淚，隨著等待時間延長，有部分家屬情緒變得激動，甚至與機場保全發生爭執，還上演肢體衝突，扭打成一團。濟州航空失事班機的乘客家屬焦急地聚集在務安機場。（圖／達志／美聯社）根據韓媒News1引述一位情緒激動的乘客家屬說法，「我只想知道發生了什麼，當局不應該告訴我們現在是什麼情況嗎？我到現在都沒法確認親人是生是死，這太讓人沮喪了」，另一名家屬也難掩悲痛，聲稱妻子和嫂嫂登上這架事故班機，卻一直無法聯繫上她們，「沒有人能告訴我她們到底怎麼了，我感到無比悲痛」。這架編號7C 2216的航班，於當地上午9點左右準備降落務安機場。然而，客機疑似遭遇鳥擊，致客機以機腹著陸的情況下衝出跑道，還衝撞跑道盡頭的圍欄爆炸起火。（圖／達志／美聯社）由於死亡人數眾多，務安機場可見有多輛救護車頻繁進出跑道，南韓官方已在現場設置臨時太平間處理死者遺體。據了解，這架編號7C 2216的航班，從泰國曼谷起飛後，於當地上午9點左右準備降落務安機場。然而，客機疑似遭遇鳥擊，起落架無法正常放下，導致客機以機腹著陸的情況下衝出跑道，還衝撞跑道盡頭的圍欄爆炸起火。南韓濟州航空客機29日墜毀後，務安機場全面封鎖，苦等消息的乘客家屬心急如焚。（圖／達志／美聯社）這起事故發生後，機身嚴重損毀，殘骸燒到焦黑，僅剩下約15公尺的機尾，包括乘客座椅、行李和飛機零件都散落在跑道周邊，乘客的行李、衣服、水瓶和沾滿血跡的旅行手冊也都被拋飛至圍欄外側，針對這起飛安事故，籠罩在悲傷氣氛的家屬期盼能釐清真相，並要向業者討一個公道。
台灣旅客飛日本注意了 前台大醫建議：先準備好「這個」
日本、大陸近期傳染病大流行，3病毒肆虐，當地政府也做出應對。旅日達人、前台大感染科主治醫師林氏璧提醒，要飛日本的台灣旅客建議備妥常備藥物，他疫情後出國都是帶好帶滿。林氏璧在臉書發文，「脆上面看到網友分享，在東京看流感就醫的花費：35400yen（約新台幣7363元）。不過他去的國際診所12.29~1.5也休息了。這段時間去日本的朋友，建議還是在台灣就先準備好常備藥物。」此文曝光後，網友紛紛留言「我出國都會帶成藥的胃藥、止痛藥、感冒藥、暈車藥，有一次還真的用到了」、「休假掛急診這金額不意外，看完病記得領收據跟就診證明（英文）回台申請健保」、「我們這次在品川醫院看診也差不多38000，醫院裡有翻譯會跟診，回國後也會把中文翻譯本文，email寄給你。大家出國要保險，多照顧自己」、「最近在日本餐廳、電車、賣場，到處都有人咳嗽（上呼吸感染那種咳）真的要口罩戴好保護自己」。疾管署呼籲，目前臨近年末民眾探親旅遊等活動頻繁，疾病傳播風險增加，且隨著氣溫驟降，呼吸道病毒將更活躍，呼籲65歲以上長者、幼兒及慢性病患等高風險族群，應儘速完成流感及新冠疫苗接種，以獲及早獲得保護力，降低感染後發生重症和死亡風險。
奈良鹿突「正面衝撞」！小男孩瞬間倒地大哭 父親PO「警世片」反被罵
日本「奈良鹿」自1957年起被列為「國家天然紀念物」，許多觀光客來到都會購買「鹿餅」和鹿群互動，但任何傷害或獵捕鹿的行為均屬違法。近期奈良當地頻傳旅客被鹿角刺傷的意外事件，而外國就有一對父母帶著孩子到該地遊玩，卻不小心讓兒子被鹿「正面衝撞」倒在地上，驚險畫面也使不少網友批評夫妻倆不負責任。在相關影片中，父親科林（Colin Tilini）正在撫摸一隻鹿的頭，小鹿表現出溫馴的樣子，下秒竟突然往前衝撞，將體型仍十分嬌小的孩子撞倒在地，孩子也瞬間嚎啕大哭，而他見狀，便趕緊將孩子抱起來不斷安撫。科林表示，這起事件其實發生於1年前，地點在在奈良公園，他的兒子前後被鹿攻擊了2次，均沒有受到傷害，「給任何帶著孩子造訪的人1個小提醒：這是第2次發生了，務必要比我更好地照顧孩子」。影片曝光後，一派網友認為，這對夫妻不負責任，並沒有好好照顧孩子；也有人認為，鹿本來就是野生動物，家長也無法預知動物會做什麼，這不是誰的錯。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 此前，由於鹿與遊客之間的接觸增加，意外事件頻繁發生，為了減少這些危險，持續進行鹿保護活動的「奈良鹿愛護會」（奈良の鹿愛護会）與奈良縣合作，根據不同時期的危險性，設立了3個不同級別的警示：1、「注意」警示：懷孕中的雌鹿脾氣變得暴躁，行為變得更加不可預測，特別是在靠近牠們時，遊客容易受到攻擊，因此應避免過於靠近或與鹿有過多接觸。2、「嚴重注意」警示：當雄鹿的鹿角進入生長期時，雄鹿會因生理變化而變得相當具有攻擊性且行為暴躁，在這樣的時期，與鹿保持安全距離顯得尤為重要，以免發生意外。3、最高級別「警報」：如果鹿的行為極不穩定或出現攻擊傾向，遊客應遠離鹿群，避免任何潛在的危險，希望在最大程度上減少遊客因接觸鹿而受到傷害的風險。
8歲男童愛吃1台灣美食竟痛風 醫揭這類食物都需注意
聚餐與高普林飲食成為現代人健康的隱憂，醫師警告，痛風的發病年齡持續下降，20歲以下痛風患者已非罕見，甚至連孩童也未能倖免。根據2024年最新統計數據，40歲以下的痛風患者已占總人數的一半。根據《健康2.0》的報導，澄玥中醫診所醫師莊玉菁分享一個案例，一名8歲男童因經常食用滷肉飯，BMI達到27，某天甚至因痛風導致跛腳。經檢查發現，他不僅患有痛風，還合併其他慢性疾病。莊玉菁指出，痛風是尿酸代謝異常的警訊，飲食不節制是其主要原因之一。頻繁的大魚大肉、飲酒，以及攝取高普林食物，容易導致「隱藏性痛風體質」。而現代人的生活方式，如熬夜和缺乏運動，更使新陳代謝功能降低，加速了痛風的形成。莊醫師解釋，食物分解後會釋出普林，普林經代謝後形成尿酸，當尿酸積累過多，就可能引發痛風。而所有高普林食物都需注意，例如市面上常見的「痛風鍋」、動物內臟、肉汁及紅肉，均可能增加痛風風險。啤酒等酒精飲品及含果糖飲料，也會促進尿酸生成。至於菠菜、菇類、花生、腰果等堅果類，以及優酪乳等酵母類食材，莊醫師認為雖然普林含量較高，但考量其健康價值，可適量食用。但已確診痛風的患者，應與醫師及營養師討論，制定詳細的飲食計劃，避免因飲食失誤導致痛風發作。事實上，衛福部也曾提醒，痛風發作時，會在關節處局部發生紅腫熱痛的現象，民眾如有關節腫痛等疑似痛風症狀，務必儘速就醫檢查。而急性期痛風發作，主要使用非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)、秋水仙素(Colchicine)及類固醇，進行消炎止痛。衛福部說明，長期控制痛風，則是使用降尿酸藥品，如Benzbromarone、Sulfinpyrazone、Probenecid、Allopurinol、Febuxostat，控制血液尿酸值，防止關節破壞及腎臟損害發生；民眾則應遵循醫囑按時服藥，注意用藥期間身體反應，若有皮膚紅疹、口腔潰瘍、喉嚨痛、眼睛紅腫灼熱、嘴唇腫、發燒等藥品過敏症狀，應立即回診就醫。衛福部表示，治療痛風要多管齊下，不是只靠藥品，也需要進行飲食控制及體重管理，適當補充水分，避免攝取酒精、含果糖飲料及高嘌呤食物（如紅肉、內臟及海鮮類），才是正確治療痛風之道。
猝死排行榜3／寒冬喝酒「不暖反而易失溫」 猛吃高熱量食物也有風險
很多人認為喝酒能取暖，醫師提醒，酒精會擴張血管，加速體熱散失，再加上酒精會降低體溫感知力，因此造成失溫喪命。另外，氣溫下降時也會更渴望美食，而高熱量食物易造成心臟負擔，進而導致半夜頻尿，一下子離開溫暖的被窩，往往就會引發猝死。中國醫藥大學新竹附設醫院副院長、心臟內科醫師劉俊廷表示，「酒精很容易抑制理性與反應，再加上會造成血管擴張，加速身體散熱，所以不僅無法取暖，反而會失溫。」腎臟科醫師洪永祥認為喝酒也不可過量，他分享案例故事，一位年輕健壯的男性，寒冷冬夜跟朋友聚餐吃飯喝酒喝到斷片，晚上11點被家人攙扶上床，隔天清晨3~4點被發現猝死在床下，身邊都是嘔吐物，判斷應該半夜大量嘔吐堵塞到呼吸道窒息過世。此外，洪永祥提醒也要注意飲食。「一到寒冬人體需要更多的熱量，往往會自動會吃下更多高熱量食物，如果是晚餐攝取這類高油鹽糖的食物，容易造成慢性病長者的血糖、血壓飆高，心臟負荷加大，一到半夜更會頻繁上廁所。」冬天半夜跑廁所慎防劇烈溫差變化，建議放慢動作讓身體適應溫度，或是在床邊擺夜壺因應。（圖／123RF）劉俊廷說，心臟衰竭是許多長輩晚上頻尿的原因，建議先治療根源，半夜若要上廁所，建議先坐在床邊一會兒之後再下床，可以避免跌倒或溫度急速變化，也可以考慮放尿桶在房間就近使用，可以降低風險。劉俊廷表示，猝死雖然猝不及防，但之前仍會有一些示警症狀，例如胸悶、呼吸不順、心悸或心律不整、血液循環不佳、頭昏四肢無力、水腫、走路易喘，如果有相關慢性病，又有上述症狀，就要趕緊就醫，多有警覺心就能躲過死劫。
鷹派對決1／大法官提名繼選罷三法兵敗如推骨牌 縣市長選舉內壓擠爆綠黨團
立院院會上週表決大法官人事案出現戲劇性轉折，賴總統提名的大法官劉靜怡，意外的在民眾黨決議力挺下，仍遭民進黨團祭出黨紀直接封殺，重創兼任黨主席的賴清德總統威信，儘管賴清德迄今都未親回此事，但外界普遍認為，此事凸顯民進黨團與府院間的矛盾已趨白熱化，綠營黨團從財劃法修正案在立院闖關時動向就已「不穩」，綠委「公然造反」，恐與2026縣市長綠營內戰激烈有關。資深藍委爆料，大法官人事案的戲劇性轉折，與上週「財劃法」等三案闖關，有一定的脈絡關係。因為早在「三法案」闖關前，綠藍大黨鞭柯建銘、傅崐萁與立院院長韓國瑜早就有共識，得知府院真正最在意的其實是財劃法修正案，畢竟民進黨「大頭們」昔日在地方任縣市長都曾高喊修法，但是現在這些人大多都躋身中央，自然怕往後少了3700多億，再也指揮不動地方縣市。立院表決選罷法、憲訴法與財劃法修正案時，綠營又發動青鳥到國民黨、立法院外抗議，不料部分綠委虛幌一招早已棄守。（圖／周志龍攝）據了解，韓國瑜考量藍綠未來都有可能執政、財劃法分配公式應盡量讓朝野都能滿意，因此也願意再度扮演公道伯，試試看能否拆衝，先過條文少的選罷法及憲訴法，然後再伺機「協商」，看看財劃法「中央、地方」分配公式是否仍有轉圜空間。但因綠營內部為了2026縣市長黨內初選，早就殺到刀刀見骨，在三法表決前，再度號召青鳥包圍國民黨部、立院，不少原本樂見修財劃法的民進黨立委，因有志選縣市長，瞬間又轉變成「鷹派」，提議佔據議場杯葛，甚至力主黨團應號召青鳥闖入立院，阻止藍白立委修法。綠委私下指出，柯建銘雖曾因擔心「破窗進議場」可能導致在野鷹派立委又主張一併通過財劃法，在內部會議時表達「保留」，但卻已擋住不住求戰頻繁的鷹派綠委，在表決前的12月19日，包括已經宣布角逐高市長黨內提名的邱議瑩、鍾佳濱等衝組立委破窗搶佔議場，柯建銘只能默默的站在議場外一側抽煙，冷眼旁觀綠委進擊。立院在12月20日表決財劃法當天，民進黨立委曾提前破窗佔據議場，並進占主席台，但很快就被藍委破門而入，逐一排除欲杯葛議事的綠委。（圖／報系資料照）藍委透露，鷹派綠委夜半破窗搶進議場，不僅激怒藍委，連原先同意保留財劃法的傅崑萁也被激怒，尤其他當晚到議場後方瞭解狀況時，還被綠營立委的女助理大聲痛罵「國民黨不倒台灣不會好」、「傅崑萁下台」，傅不禁也抱怨老柯「說話不算話」，12月20日藍委迅速強力排除進佔議場的綠委後，決議熬夜一口氣把財劃法審完，議場內秩序紛亂，韓柯傅三人原先默契全被打破。立委羅廷瑋、許巧芯等人後來爆料，多位綠委當晚多不在議場表決，雖然缺席綠委各有包括趕回選區、身體不適等理由，但據了解，或多或少缺席都與「拼初選」有關。當晚未全程參與表決的綠委，其實也不只因病告假的柯建銘、邱議瑩，趕飛機的楊曜、疑似外出餐敘的許智傑等四人而已。「很多人都在跑初選，多認為就算在議場上鬥不過藍白委，還有憲法法庭可釋憲，教訓在野立委。」一名南部綠委形容說，鷹派綠委在三法案表決輸掉後，雖然痛罵藍白委，但也對行政院、財政部未提出財劃法修法版本，頗多怨言。另名綠委也質疑說，不知老柯是本身不滿黨中央的處置，或是不願見到黨團在大法官投票表決時分裂投票，才在黨團開會決議前緊急告知賴總統，總統府被迫難堪接招，即使外界因此認為府院黨溝通失靈，但老柯的確扛起全部責任，其實綠委都欠他一份情。