飯湯
」 吳俊宏 高雄 屏東
洪榮宏搬到鄉間開心務農 班鐵翔為艾成讓愛延續
洪榮宏日前與班鐵翔、吳俊宏、林良歡、孟慶而、林宏銘等人齊聚高雄，為「台灣愛與希望國際關懷協會」獻唱，提到近況，洪榮宏表示自己搬到鄉間，完成心中的開心農場，雖然每天都需要付出體力有點累，但看到農場從零到有，一切都值得了，也有機會陪伴高齡85歲的媽媽，讓他感覺像回到兒時，「我們都會互相撒嬌，重溫往日溫馨時光！」洪榮宏近期搬到鄉間開心務農。（圖／台灣愛與希望國際協會提供）班鐵翔則因好友艾成，連續兩年參加愛心募款餐會，「得知艾成之前也曾多次為該協會幫忙募款，我想可以接續為好友做些事，可以盡一點力，讓愛能延續，真的很感謝有這樣的機會！」近期班鐵翔正忙著大愛戲劇，分享近來參與的戲劇都在探討失智與失能，此次演唱也是為了受虐兒，覺得冥冥之中都有著關聯。身為人父的吳俊宏表示聽聞小孩受虐心裡很難過，表示：「寶貝兒子4歲，我都不敢責罵，我們家是慈父嚴母，我很難想像誰會這麼狠心傷害小孩，因此參加為受虐兒募款，身為爸爸，我感同身受，希望能募得更多款項。」問及近況，他表示今年預計開第二家飯湯分店，只是高雄地點難尋，也希望能拚個龍寶寶。林良歡則透露7歲的兒子有先天性心臟疾病、血小板低下等問題，身體容易瘀青，不能做激烈活動，會氣喘如牛，嘴唇發黑，要長期追蹤檢查，其實懷孕7個月時就被告知寶寶心臟有問題，當時除了崩潰，只能立即收拾心情坦然面對，幸好現在兒子身體健康穩定，她也說：「這幾年照顧兒子幾乎都快成護士，與老公齊心照顧，因此當聽到受虐兒新聞，我總會忍不住的放聲大哭！」◎拒絕暴力！請撥打113、110
台語歌壇小王子斜槓餐飲回本八成 吳俊宏曝新計畫
台語歌壇小王子吳俊宏斜槓餐飲在台南市歸仁開設「阿宏飯湯」小吃店，砸下投下300萬目前已回本八成資金，他預計明年再開高雄分店，回想當初拜師廚藝，整整4個月睡地板，領悟酸甜苦辣，獻出成績讓過世剛滿百日的父親不失望。吳俊宏回想當初開店學藝，向知名廚師好友請益，好友則以虎師的嚴格要求每教授一道菜，只能有一次看菜與試煮的機會，絕不做第二次的示範，每天早上8點進廚房學習，晚上收工回家已半夜12點，非常感謝當時好友的嚴厲壓縮教導，迫使自己快速成長。開店滿周年，除了搶先透露展店計畫，吳俊宏也開心端出創意研發「海鮮旗艦飯湯」，一碗滿滿鮮蝦、鮮蚵、蛤蜊與魷魚等豪華版超值價160元，笑說：「就算賠錢也沒關係，開心就好。」首間店在老婆故鄉台南做出好成績，吳俊宏計畫明年在自己故鄉高雄開設分店，目前正在尋找店面，斜槓餐飲成績亮麗，演藝事業更開紅盤，演唱活動邀約到明年春節。吳俊宏感恩地說：「寶貝兒子是我的財神爺，他的誕生讓我的人生都動了起來！此外，日前也是父親過世滿百日之際，事業上終於能繳出成績單給在天上的父親，希望老爸能放心。」
酒駕男噴18萬也要吃到「海產粥」 納豆愛店飄香50年曝光
高雄市51歲王姓男子14日凌晨在家喝完高粱後，深夜騎車被巡邏警察攔下，還因為拒絕配合員警做酒測，而一次吞下至少18萬元罰單，事後王男堅持酒駕的原因也曝了光，竟只是因為忍不住想吃夜市知名海產粥。消息一出也讓網友好奇是哪一家海產粥魅力那麼大？一查才知道原來是藝人納豆每次到訪高雄都要朝聖的六合夜市經典美食「莊記海產粥」。王男14日在家中喝了幾杯高粱後，突然念起六合夜市的老字號海產粥，因此抱著僥倖心態在凌晨騎車外出，結果行經三民區河南二路與南台路口時，因違規紅燈右轉被巡邏警員注意，於是王男當下立刻加速逃逸到河南、同愛街口，還忘記脫安全帽就下車假裝散步，以躲避查緝，甚至一度辯稱自己沒騎車，直到員警表示自己有錄影「我這邊都有證據給你看！」王男才坦承騎車，並拒絕酒測，收下18萬元拒測罰單。報導一出也讓網友好奇，到底是哪家海鮮粥，可以讓王男冒著酒駕被抓的風險，甚至付出18萬元的代價？搜尋之下才發現原來是六合夜市內創立於1973年、飄香50年之久的老字號「莊記海產粥」，由於用料實在、湯頭鮮味十足，藝人納豆每次到高雄都要品嘗朝聖一下，他甚至還大讚「吃到一種鮮甜後又再被另一口的脆甜推上去，像個燦爛煙花在口中爆破一樣令人動容。」店家招牌的海產粥裡頭有蝦、蛤蜊、蟹肉、鮮蚵、筍絲等滿滿好料，湯頭甘醇，風味清香。作法與台南鹹粥不同，是將湯頭與配料澆在白飯上就直接上桌，不再額外烹煮，被稱作「飯湯」。除了海產粥遠近馳名，鹽蒸蝦、鹽蒸小卷也是許多老饕的必點菜色。
愛喝熱湯小心食道癌找上你 4種壞習慣恐讓你中獎率提高
不少人都喜歡吃熱食喝熱湯，甚至要夠熱才能入口，稍微變涼就要去微波加入再吃，小心這樣的壞習慣讓食道癌找上你，醫師李秉勳就揭露4種壞習慣，恐讓你離食道癌更接近。醫師警告這些吃熱湯的習慣，恐讓你的消化道過熱。（示意圖／翻攝自pixabay）李秉勳醫師在粉專透露，「許多人冬天吃飯時，總喜歡來一碗熱熱的湯，暖心也暖身，但也很多人有這些壞習慣，下次喝湯時可以多注意，以免反而傷身！」。包含喝滾燙的湯，人體的消化道黏膜最高只能忍受約攝氏60度的溫度，超過的話就容易造成黏膜損傷，增加病變的機率，所以會增加罹患食道癌的風險。喝湯速度快，快速喝湯容易吃過量，就容易導致肥胖。所以湯應慢慢喝，讓喝進肚的湯有充足的消化吸收時間，以提前產生飽足感。要喝好幾碗，如果湯是高鹽分、高熱量、高普林，一餐就不宜喝太多，以免造成肥胖且危害健康。飯湯一起吃，有些人喜歡吃湯泡飯，但會反而使得減少咀嚼，進而可能導致消化不良。
吳俊宏斜槓主廚台南賣「飯湯」 張秀卿忙裡忙外被當老闆娘
封號台語小王子的吳俊宏變身主廚開店，今日中午在台南市歸仁區舉行「阿宏飯湯」小吃店開幕，豪記唱片同門歌手到場力挺，張秀卿與朱海君金曲雙后更攜手現身祝賀，陳隨意、謝宜君、陳思安、楊哲、董育君與鄔兆邦也前去捧場。台南媳婦張秀卿直說乾弟吳俊宏首次開店，自己比他還緊張，幾乎每天到店裡張羅，還被員工誤會是老闆娘。對於跨足餐飲業，吳俊宏表示疫情期間每天幾乎閒在家中，一度懷疑人生，想到既然喜歡料理，何不投入餐飲業，疼愛嬌妻的吳俊宏並說如果可以在老婆的家鄉開餐館，讓老婆能當老闆娘，別具意義。經營知名屏東餐廳的兒時玩伴阿通師建議他，讓東港的招牌美食「飯湯」發揚光大，於是吳俊宏自四月開始找地點，以屏東東港知名美食規畫的小吃店，規模卻如餐廳的舒適等級，一般小吃店大約數十萬即可搞定開業，求好心切的他竟砸下超過200萬的裝潢，吳俊宏笑說：「雖然是小吃，但我希望每位上門客人都能擁有貴賓級的服務享受！」吳俊宏表示開店就跟結婚一樣緊張，為了新店開幕，已失眠一個月，每件事都親力親為，勤跑市場，「每天都在廚房練廚藝，我不只是經營者，更希望能料理美食分享，只要有演出空檔，我一定會在廚房掌鍋料理飯湯」。而被問到經營的首要目標，吳俊宏直說飯湯一份75元，開業的第一個目標，希望營業額每個月達到100萬，訂下超高目標就是要給自己激勵，不怕有壓力，只在乎美食能否通過饕客味蕾的考驗。吳俊宏開店，張秀卿、朱海君、陳隨意、謝宜君、陳思安、楊哲、董育君、鄔兆邦前去捧場。（圖／豪記唱片提供）
16款經典飯類熱量排行出爐…第1名「每份破千卡」油脂爆表 網哀號：超愛吃
台灣號稱「美食王國」，幾乎每個縣市都有獨特的食物和小吃，其中滷肉飯、爌肉飯等更是國人的最愛，堪稱國民美食。不過，美女營養師程涵宇整理出16款國民美食飯類熱量排名，發現國人常吃的爌肉飯每份熱量超過1000大卡，咖哩飯也有973大卡，根本是減肥、減脂、減醣進行中的炸彈，提醒民眾多注意。程涵宇日前在臉書透露，「台灣美食選擇超級多，巷口牛肉燴飯、嘉義雞肉飯、名店肉絲蛋炒飯都是我真心愛！大家最喜歡的台灣美食是什麼呢？這次整理了各種飯類的熱量排名，其中有些更是減肥、減脂、減醣進行中炸彈中的炸彈啊！ 16款國民美食飯類熱量排名＋吃飯小提醒，看這邊！」美女營養師程涵宇整理出16款國民美食飯類熱量排名。（圖／翻攝自程涵宇營養師臉書）根據專家整理出的排名，前3名分別為爌肉飯1057大卡、咖哩飯973大卡，以及三寶飯960大卡，之後依序為八寶粽911大卡、牛肉燴飯872大卡、牛丼786大卡、親子丼743大卡、肉絲蛋炒飯718大卡、肉羹飯700大卡、燒肉飯685大卡、滷肉飯648大卡、雞肉飯549大卡、飯糰519大卡、肉粽511大卡、鴨肉飯456大卡、屏東飯湯442大卡。程涵宇以爌肉飯為例，「一碗下來光油脂的部分就高達58g（522大卡）。58g的油脂這是什麼樣的概念呢，就是已經超過一整天你需要的油脂量的意思啊！（1700大卡每日油脂上限為57公克）」，建議民眾若真的想吃，可以請老闆挑瘦一點的部位或指定全瘦肉，如此一來可減少近一半的熱量，又可滿足口腹之慾。
屏東遭匡列3人採檢陰性 「高雄港區篩檢專案」採檢百人進度曝光
屏縣府23日公布確診者足跡、匡列3人，在地方引起一陣騷動，幸晚間捎來好消息，3人採檢結果出爐，都是一採陰；而為防堵高雄港區疫情擴散，屏縣府啟動的「高雄港區篩檢專案」，截至23日下午5點30分，共採檢114人，當中57人陰性，其他PCR待報告。縣府指出，案號「18399」50餘歲男子20、21日連兩天到萬丹訪友，與其接觸的友人、飯湯店老闆娘、加油站員工等3人，都被匡列隔離，消息一出後地方瀰漫一股緊張氛圍，幸晚間捎來好消息，3人採檢結果出爐，都是一採陰。此外，屏縣府也進一步公開「高雄港區篩檢專案」進度，屏東衛生局指出，該專案是22至24日在屏東國仁醫院、潮州茂隆骨科、恆春南門醫院等北中南3處設篩檢站，替12日後曾於高雄港區工作或足跡曾與確診者重疊的鄉親縣民朋友進行採檢，而截至23日下午5點30分，共採檢114人，當中57人陰性，其他PCR待報告。屏東縣長潘孟安呼籲，高屏生活圈緊密，請相關民眾24日一定要去篩檢，共同防堵疫情。
高雄港區確診累計42例 確診者趴趴走漢神、萬丹都去過
新冠肺炎本土疫情再起，變種病毒株Omicron也入侵南台灣的高雄港區，今（23）日高雄市政府再度宣布新增了15例，且全和新光輪有關，累積已達42例，陳其邁市長更表示，「目前已出現第二波感染」，並公布確診者的足跡，希望能在第三波傳染前阻斷傳播鏈。確診者足跡趴趴走，漢神、好市多多次上榜。（圖／高市府提供）高雄市長陳其邁今在記者會中表示，今日新增的15例皆和新光輪群聚感染有關，並認為目前已進入嘉勝工程行的第二波傳染圈。感染中的41例和高雄港傳播源均有關，如今只剩高雄科技大學男大生傳播源至今不明，防疫團隊仍持續調查中。該男大生騎機車5天三度南北往返，就讀高科大旗津校區的他，雖然有和某個案在旗津有部分時間重疊，但因為足跡並無接觸，仍無法完全排除他們有接觸的可能性，仍需更多的查證，而他騎機車北高往返，曾停留在彰化芳苑鄉、線西鄉，相關的環境清消都已完成。他在回家後傳染給媽媽，並在21日確診，母子兩人在北市內湖區足跡重疊，包括藥局、公園、好市多、慈濟接種站、超商、耳鼻喉科等，也提醒有和兩人重疊足跡者，請特別注意若有身體不適可自行快篩或至醫療院所檢查。男大生與母足跡。（圖／北市府、高市府提供）由於確診病例集中於南高雄，也讓不少高雄人常去的設施景點多次上榜，如漢神百貨、好市多中華店、鼓山渡輪站、IKEA高雄店等，甚至連北高雄的漢神巨蛋、岡山都有足跡，市府也呼籲有和確診者足跡重疊者，請盡速前往採檢。高市1確診者二度至屏東萬丹鄉訪友，足跡有飯湯店、加油站等，屏縣府已完成清消作業。（圖／屏縣府提供）另外，新增病例當中案18399與案18211的公司員工有親戚關係，疫調指出案18399曾在2天內南下屏東萬丹，2次找朋友，屏東縣府也公布足跡，並匡列3人。足跡指出他曾於1月20日下午17時45分至萬丹鄉和平東路一家飯湯店外帶，隔天21日晚間23時40分左右至萬丹鄉中興路二段大富加油站加油。屏東縣長潘孟安表示，縣府已緊急啟動「高雄港區篩檢專案」，在全縣設置北中南3處篩檢站，也呼籲曾至相關場所的民眾自接觸日起14天進行自我健康監測，若有上呼吸道、腹瀉、嗅覺異常等症狀請盡速就醫。
高雄確診者「二度到屏東」訪友 匡列3接觸者緊急清消
屏縣府23日公布高雄市一名男性確診者案號「18399」至屏東縣足跡，他曾於20日、21日二度至萬丹鄉找朋友，足跡有飯湯店、加油站，縣府衛生局已匡列3名接觸者，採檢後安排居家隔離，足跡點也已完成清消作業。衛生局疫調指出，案號「18399」20日下午17時45分許至萬丹鄉和平東路一家飯湯店外帶，隔天21日晚間23時40分左右至萬丹鄉中興路二段大富加油站，相關足跡點都已完成消毒。衛生局提醒，曾至相關場所的民眾自接觸日起14天進行自我健康監測，如有上呼吸道、腹瀉、嗅覺異常等症狀請盡速就醫。如有相關問題可洽詢防疫專線：08-7380208。高市1確診者二度至屏東萬丹鄉訪友，足跡有飯湯店、加油站，屏縣府已完成清消作業。（屏縣府提供／謝佳潾屏東傳真）縣長潘孟安呼籲，高屏生活圈緊密，在疫情指揮中心公布高雄本土個案多和高雄港區有關後，縣府也緊急啟動「高雄港區篩檢專案」，在全縣設置北中南3處篩檢站，請12日後曾於高雄港區工作或足跡曾與確診者重疊的鄉親縣民朋友，24日前儘速到國仁醫院、茂隆骨科、南門醫院北中南3處篩檢站採檢，共同防堵疫情。
物料上漲台南小吃「最多漲20元」 一級戰區也扛不住
台灣以美食小吃聞名，而說到小吃，就不得不提到擁有美食之都美名的台南市，不過受到原物料影響，小吃店也紛紛大喊吃不消，紛紛開始調漲價格，最多漲價20元，身為台南市美食一級戰區的國華街也不例外，開始做出調整。據《中天新聞》報導，國華街是台南市美食的一級戰區，周邊人氣且便宜的小吃相當多，不過受到原物料影響，店家們也紛紛漲價，像是蚵仔煎下個月起將會從60元調整至70元、香菇飯湯則從80元漲至90元。一間土魠魚羹店家也表示，在疫情之前，一桶食用油僅要700多元，但是在疫情爆發後卻漲到1020元，過去是為了讓客人吃得開心，所以一碗土魠魚羹價格訂在50元，但現在成本提高，不得不稍微調整價格，調整至60元一碗。台南市法制處查訪27家小吃店，其中有13家業者將部分商品價格調升，幅度為5至20元，另外14家則是維持原價，而除了小吃店外，火鍋業者的漲幅較為明顯，平均上漲10至30元，但也有牛肉類鍋物業者一口氣調整80元。年底各個店家紛紛喊漲，讓消費者質疑是否有哄抬價格之嫌？對此，法制處回應，除了原物料上漲外，食材進口費用也提升，另外消費者在年終的需求量也提升，業者則因明年起薪資調漲為由，反應至商品的價格上。
白飯有南部限定吃法？她曝超澎湃古早味 「這地區加紅豆」北部人全看傻
台灣號稱「美食王國」，幾乎每個縣市都有獨特的食物和小吃，且南北口味也不盡相同，例如端午節必吃的粽子，北中南各有特色。一名女網友透露，南部人過去常把白飯煮成「飯湯」，雖然沒有固定的做法或食材，但每個地區都有不同特色，像是屏東萬丹地區會加入紅豆，獨特吃法讓北部人驚呼「沒看過」。原PO日前在臉書粉專「家常菜」分享古早味，指飯湯又稱為「割稻飯」，雖然家裡沒有務農，但她從小就超愛吃，「飯湯沒有固定的做法或食材。它會依地區不同就會有不同。以東港來說，因為靠海，那裡的飯湯海鮮豐富也偏重口味。另外萬丹地區，大部分都是務農，農作時很熱吃不下，因此飯湯就會較輕淡，有時還會加入紅豆增加營養。」飯湯又稱為「割稻飯」。她接著分享東港飯湯的做法，材料有竹筍（前天切絲用冷水煮熟，冰起來備用節省時間）、蝦子、蛤蜊、透抽、魚丸、五花肉、乾香菇，以及芹菜丁等，重點是豬肉和香菇必須先下鍋爆香，炒出香味後盛起備用，「用剛爆香的鍋子把竹筍湯、香菇水、高湯、雞肉煮滾」，再加入海鮮和爆香料，煮熟後關火調味，最後撒上芹菜丁、油蔥酥即可。貼文曝光後，不少網友紛紛留言「超懷念這一味的，兒時的回憶」、「小時候吃過！很懷念」、「看到就想念媽媽煮的飯湯，南部人的最愛」、「我也很愛！重點是冷飯」、「割稻飯，真的好懷念。超好吃的」、「以前我爸小時候在田裡幫忙的時候，他常常喝到綠豆湯＋飯」；也有北部人驚呼「從來沒看過」、「是鹹粥的意思？」東港的飯湯會加入大量海鮮。
農家子翻身3／曾北漂打拼睡公司地板 一件事讓他自立門戶成大老闆
中華民國不動產聯盟總會理事長、富旺國際董事長林正雄出身農家，畢業於光華高工電子工程科，因早早看見產學落差，就學時的他始終對念書提不起勁。和大多數人一樣，林正雄年輕時也是個「北漂族」，在台北騎個「歐兜賣」從小業務做起。「當完兵後，阮爸介紹我到台北一家進口機械代理商當業務。剛開始我睡在公司地板，後來賺了點錢，和別人合租8人大通舖，一碗飯湯和蛋就解決一餐。」為了讓父親有面子，他努力工作，每天騎機車在縱貫線（台一線）上拜訪工廠，深刻了解工廠老闆的需求，也奠定日後開發廠辦的基礎。富旺近半的營收來自工業不動產，圖為台南工業城富旺科技園區12廠房，目前正在銷售中。（圖／富旺國際提供）「後來我老闆的生意愈做愈好，換新辦公室時，開幕前一晚，我被要求打掃清潔，跪在長毛地毯上刮毛，忙到凌晨3、4點。」苦頭吃盡的林正雄，誓言自立門戶；1986年間，他在台北創業，也做起機械代理生意。1988年前後，機械業正賺錢時，林正雄就打算收手轉行。「以前田僑仔都是有錢人，所以房地產是我最大的夢想，交易金額大，比較容易實踐富有及『光耀門楣』的願望。」他聽聞房仲業興盛，先派妻子江庭華到當時北部最大的「巨東房屋」上班考察。林正雄的長子林宗毅今年34歲，原本在銀行上班，12年前進入富旺從開發專員做起；他說：「我爸對我們比較嚴，寧願在公司嚴格，也不要上戰場死掉。」（圖／報系資料庫）江庭華相當認真，1個月換3家公司，才剛學會房屋帶看及斡旋技巧，丈夫就急著要加盟「住商不動產」，「那時剛生完第一個小孩的我感到驚嚇，但他心意已決，只好拎著行李回台中開房仲公司。」「（開房仲公司）第一個月就賺錢，但一次只能賣一間房，還要自己發傳單、半夜吊看板。一年後，他（林正雄）又說要轉戰代銷。」江庭華只能夫唱婦隨，1990年成立「昌運機構」，跨足代銷，第一年就賺錢。(續)
超浮誇海味3／澎湃湯飯一解鄉愁
原本在萬華巷弄擺攤賣飲料的老闆大頭，因為愛吃南部的海產粥，便跟總鋪師舅舅鄧師傅請益並自行研發，開設了「萬華海鮮粥舖」。雖名為海鮮粥，但其實賣的是南部傳統「飯湯」──將白飯放入碗中，再放上汆燙過的海鮮、淋上用魚骨熬製高湯即完成。大頭將高湯加以改良，除了魚骨之外，還加入雞骨、豬骨與大量的蔬菜，湯頭會略帶點宛如大骨湯的濃稠感，味覺層次也較豐富。「雙龍痛瘋粥」上桌時，趴在鍋邊的兩隻小龍蝦，氣勢驚人。（388元）（圖／張祐銘攝）店家為符合北部客人的喜好，海鮮料先放入高湯中煮至半熟，再倒入米飯一起滾，不只讓湯頭多了海鮮的鮮甜味，飯粒能同時吸附湯汁精華，口感也不會太硬。「爆料雞胇粥」的海鮮鮮味能平衡雞胇的腥味，就算不敢吃雞胇的客人也能接受。（288元）（圖／張祐銘攝）「『品質』是王道，我堅持用好的食材，不管是在新鮮度、尺寸等，都要讓客人看了驚喜、吃了驚豔。」大頭說。店裡也備有醬油與哇沙米，加上灑在粥上的芹菜與蒜頭酥，完完全全是南部標配吃法，讓不少北漂的客人一碗解鄉愁。餐如其名，「蝦多粥」一共有9隻新鮮Q彈的白蝦，愛吃蝦的人不能錯過。（150元）（圖／張祐銘攝）萬華海鮮粥舖中和景安店電話：(02)2249-6099地址：新北市中和區景安路50號「萬華海鮮粥舖中和景安店」用舊時招牌、家飾、烹調器具等，營造古早氛圍。（圖／張祐銘攝）
【屏東好好玩】超狂CP值 東港民宿千元入住超划算
近年發展蓬勃的屏東東港，不僅海鮮多、美食多，民宿亦如雨後春筍般興起，尤其東港民宿大多有著價格平實、高CP值的特質，每晚不到兩千元的「庶民價」，成了許多遊客玩屏東的第一選擇。說到近年屏東的當紅炸子雞，東港、小琉球的雙玩法最為熱門，在東港大啖美食，再往小琉球親海潛水，一點都不輸國外旅遊。然而，台灣民宿價格普遍不低，不過在東港，多的是兩千元以下就能住到優質民宿，只要庶民價，就能換得高CP值的住宿品質。01. 愛晴海藍白風的建築，宛如來到了南歐希臘，在近海的東港同樣也有這麼一棟迷人的建築。洋溢異國風情的「愛晴海」，映襯著東港南台灣的艷陽，再是適合不過。民宿主人為東港在地人，開民宿是為了圓夢，而房間設計得溫馨又充滿國外度假的氛圍，尤其寬敞的空間入住一點都不拘束，而湖景視野遼闊，能遠眺東港知名的跨海大橋。藍白風的愛晴海民宿，彷彿來到了異國。早餐是「愛晴海」的一大特色，有業者自製的清粥小菜，也能選擇東港著名的「飯湯」，想體會希臘風情的享受，住宿不到兩千元的「愛晴海」，高性價比值得一住。民宿房間空間寬敞，也有親子房型。愛晴海地址：屏東縣東港鎮船頭里船頭路25-293號附1電話：0966-725-329房價：雙人房1,800元起02.東立方東港民宿近年來發表十分興盛，除了平易近人的房價外，最大特性之一是多為新房子直接改裝，例如「東立方」便是最好的例子。「東立方」為新成立的民宿，民宿主人打造美式工業風，包括磚牆、客廳上方的「雲朵吊燈」都讓到訪的遊客感到溫馨，沒有重工業風的距離感。新落成的東立方民宿外觀時尚大方。「東立方」樓高三層，住宿空間位於二、三樓，共有五個房間，分別兩間雙人房、一間三人房與兩間四人房，每間房型都不同，風格輕鬆，簡約中不失活潑的設計，平日住宿最低僅要1,600元起，防疫期間更降至1,200元起就能入住。東立方共有五個風格不同的房型。東立方地址：屏東縣東港鎮船頭路11-19號電話：（08）835-4888房價：雙人房1,200元起03.好客行館「好客行館」距離每週三、六才營業的東港夜市，車程僅有三分鐘，僅有四個房間，十分適合包棟，不管是親戚家族或是朋友齊聚旅遊都很方便。尤其一樓的庭院空間遼闊，民宿主人還開放作為烤肉空間，貼心的業者還可以幫忙準備烤肉架或是前往華僑市場代買食材，開個海鮮烤肉趴相當過癮。「好客行館」同樣也是一間友善寵物的特色民宿，對於想帶毛小孩一同出遊的旅人來說，更為便利。好客行館為友善寵物民宿，一樓還能作為烤肉空間。好客行館僅有四個房間，十分適合包棟。好客行館地址：屏東縣東港鎮明禮路196號電話：0921-900-767房價：雙人房1,500元起