髒空氣
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口罩戴好！北北基桃髒空氣來襲 高屏空品「亮紅燈」少外出
全台今（27日）回暖，各地為多雲到晴的穩定天氣，不過直至下周一（3月3日）起又要變天，屆時將迎來新一波鋒面及冷空氣。另一方面，由於擴散條件差，今天中部以北及高屏地區空氣品質不佳，提醒民眾外出記得配戴口罩。由於擴散條件差，今天中部以北及高屏地區空氣品質不佳，提醒民眾外出記得配戴口罩。（圖／環境部提供）根據環境部空氣品質預報資訊顯示，今（27日）高壓迴流，環境風場為偏東風至東南風，西半部位於背風側，水平及垂直擴散條件差，污染物易累積，竹苗局部地區短時間可能達橘色提醒等級；北部、中部空品區及馬祖、金門為「橘色提醒」等級，中部地區短時間可能達紅色警示等級；雲嘉南、高屏空品區為「紅色警示」等級。此外，環境部提醒，高屏地區、台南東區林森路、安南地區空氣品質為「紅色警示」，所有族群應減少在戶外活動；北部、中部、雲嘉南地區、湖口、新竹地區、馬祖、金門地區空氣品質為「橘色提醒」，敏感族群應減少在戶外劇烈活動。
咳嗽未必與感冒、氣管疾病有關 醫曝這些症狀：恐是肺癌
提到咳嗽，大部分人都覺得不易治療，因為咳嗽原因繁多，可能是過敏、感冒，甚至可能是肺癌。振興醫院內科部主任陶啓偉坦言，其實，咳嗽有沒有痰、痰多不多、有沒有血絲，以及咳嗽的時間，以上症狀對分辨病因及後續治療都很重要。陶啟偉表示，其實咳嗽的原因相當多，未必都與感冒或氣管疾病有關，根據統計顯示，咳嗽的原因包含鼻涕倒流、胃食道逆流、肺癌、支氣管擴張、氣喘或慢性阻塞性肺病，因此診斷出正確原因，才能提高咳嗽治癒率，一般把咳嗽分成急性咳嗽和慢性咳嗽，超過三周的就稱為慢性咳嗽，比較常見的感冒和急性支氣管炎，一般會在一周內會痊癒，如果咳嗽超過三周就要特別注意。陶啟偉指出，觀察重點，咳痰狀況及咳嗽時間，治療咳嗽時，通常會問病人幾點問題，第一有沒有痰、第二痰的顏色、第三痰產生的量，以及咳嗽的時間點，白天容易咳還是晚上躺下睡覺時容易咳。如果有痰，陶啟偉說明，就要考慮到是否為急性的肺炎，如果痰的顏色濃稠且深，通常意謂著遭到感染，治療時會考量使用抗生素控制感染，並進一步確認感染的原因，另外，再檢視病患有沒有其他的原因而導致繼發性感染，例如有些病人是因為肺癌導致氣管阻塞的阻塞性肺炎，如果是有「血痰」，也就是痰中有血的情況，可能原因是肺結核、氣管擴張症、或是肺癌，請務必盡快就醫，以免延誤診斷與治療。至於「乾咳」，陶啟偉提到，就是聽起來在支氣管內較無雜音的咳嗽，乾咳常見於心臟衰竭的病人、胃食道逆流的病人，或是氣管當時受到異物或是髒空氣刺激，值得注意的是，部份肺癌的病人可能也會以乾咳為主要表現，切勿輕忽。陶啟偉提醒，一定要積極地找出慢性咳嗽的原因，例如俗稱「菜瓜布肺」，就是因為反覆感染，或是自體免疫系統攻擊而導致肺泡被破壞的「肺部纖維化」，有些病人咳了半年、一年，甚至咳好幾年，都不知道自己竟發生肺纖維化導致慢性咳嗽，而慢性咳嗽雖然原因眾多，通常也不好治癒，但是重要的是找出真正的原因，並且依照病因進行根本的治療。
狂咳1個月不見好…竟是「6年沒洗1物」害的 網驚呼：久咳不癒的人有救了
每天陪伴入眠的「小被被」，不僅具有安撫效果，還能有效舒緩壓力，因此即使早已破破爛爛，仍是不少人相當愛惜的寶貝，不過就有一名網友「咳了1個月」卻不見好轉，後來才發現，原來是「陳年小被被」害的。一名網友在Dcard以「30年的小被被」為題發文，表示自己已連續咳嗽一個月，但始終好不了，就診時醫師告知他，可能是因吸入過多灰塵或髒空氣，才導致久咳不癒，並詢問家中附近是否正在施工。原PO的陳年小被被。（圖／翻攝自Dcard）這時原PO赫然想起，他平常會接觸到的較髒物品，只有每日伴睡時狂吸的小被被，於是返家後他毅然決然，將6年沒洗過的被子拿去泡水清洗，沒想到竟洗出混濁汙水，讓他忍不住懷疑，咳嗽恐真的與小被被有關，「不知道是不是每天晚上吸了太多這個被子，導致的咳嗽好不了。」他更無奈嘆，「洗乾淨之後又要重新培養味道了，過了6年被子又更脆弱了，睡覺時只能小心翼翼的拿，不知道還能撐多久。」貼文曝光後，引起網友留言熱議，「看完這篇才想到我好像也很久沒洗了...」、「那張泡水照片，我還以為是小被被掉到水泥裡」、「我小被被有2件，一次只能拿一件去洗，味道會一直都在，只是不同件，給你參考。」另外，也有人驚呼，「原來小被被就是灰塵的味道」、「我好像找到我久咳不癒的原因了」、「久咳找不到原因的病人有救了。」
不吸菸肺癌2／空汙傷害不輸香菸 2時段勿戶外運動「機車族要戴口罩」
肺癌為國人十大癌症死因之首，已取代肝癌成為新國病。根據台大公衛學院研究，若持續30年暴露在一定濃度以上的空汙細懸浮微粒（PM2.5）中，罹患肺腺癌風險比每天抽一包菸還高，這或許是近來不吸菸肺癌患者激增的原因之一，醫師建議上下班時間最好別進行戶外運動，以免吸入大量空汙，而機車族也要佩戴附加活性碳的拋棄式防塵口罩，才能過濾廢氣裡的微粒與道路揚塵。「不只是台灣，全世界不吸菸的肺癌患者都增加！」嘉義長庚胸腔腫瘤科主任方昱宏告訴CTWANT記者，肺癌是全球及台灣癌症死亡的主要原因，根據統計，台灣每年約有9,700人死於肺癌，占所有癌症死亡人數的近五分之一。雖然台灣近十年來肺癌的標準化死亡率有下降趨勢，但其發生率仍在增加，尤其是女性和未吸菸者的肺腺癌比例顯著上升，顯示除了吸菸以外，還有其他不可忽視的危險因子。空汙正是原因之一，台大公衛學院今年5月發表研究發現，若持續30年暴露於PM2.5（懸浮微粒直徑小於或等於 2.5 微米的粒子）空汙環境中，罹患肺腺癌風險，會比每天吸超過一包菸的人風險高出1.044倍。此研究利用環境部2005至2020年全國PM2.5監測資料，再以空汙能見度、PM10推測1968至2004年各地區空汙PM2.5濃度，比對國內1997至2020年肺癌登記資料，此為全球首篇分析30年空汙與肺腺癌相關性研究，研究刊登於《環境研究》國際期刊。根據環境部統計，2023年各項空氣污染指標，PM2.5年平均濃度以雲林縣19.3微克/立方公尺（μg/m3）最高，主要是少雨、弱風天數多。其次為嘉義縣市及金門的18.8μg/m3，離環境部所訂中南部年平均值15μg/m3仍有一段差距。PM 2.5 已被證實是致癌物，肺部自然是首當其衝、最先受害的器官。長期關注空污的北醫公共衛生學系教授莊凱任曾建議，民眾可先自我審視，平常最容易暴露到髒空氣的來源是什麼？例如鄰近工業區的居民須注意工業排放空氣污染物，都會區居民則受交通廢氣影響較多，因此必須從住家環境開始了解可能的污染物質，再以適當的方法排除或減少空氣污染物的來源，例如簡單的把窗戶關上、減少揮發性化學產品的使用、烹調習慣的改變、室內植物的擺設、空氣清淨設備的裝設等方法。至於交通，為了方便逼不得一定得騎摩托車時，莊凱任強調「口罩絕對是必備！」國健署建議機車族配戴附加活性碳的拋棄式防塵口罩（符合 CNS14756），除了吸附車輛廢氣中的有害氣體，也能過濾掉混合在廢氣裡的微粒和道路揚塵。由於這類口罩的活性碳會吸附污染物，長期使用後可能失效，因此不建議長時間重複使用。戶外運動的地點很重要，研究顯示公園比馬路旁更好，比較不會影響肺功能。（圖／記者方萬民攝）在《空汙世代的肺部養護全書》一書中，台大公衛學院陳保中教授提到自身的運動方法，「我通常早上6點多到醫院，避開高空汙時段；下班時我會走比較少空汙的『路線』，盡量避開大馬路，改走小巷弄」。運動也是同樣道理，盡量避開交通尖峰的上、下班時段，避免吸到廢氣。對於場地，陳保中教授也有一番見解，「河濱公園是蠻好的運動場地，車少、空曠，河道旁風大，有風流動能加速改善空汙；另外，台灣山林豐富，不必特別去挑戰大山岳，鄰近的小山丘也不錯，像台北近郊就有很多條親山步道，也是假日運動的好選擇。」「英國曾有一項研究顯示，長期在馬路附近運動的人肺功能較差，而公園運動的人則較好。」方昱宏認為空汙是長時間的影響，雖能「趨吉避凶」，但很難靠著短時間的措施，如空氣清淨機、口罩來達到完全預防的效果，還是必須由政府來改善空汙問題，才能根本解決問題。不過，方昱宏建議若要進行戶外運動，可到環境部的「空氣品質監測網」查詢空氣品質狀態，若出現紅色警報、甚至紫爆，就不要外出活動，才可以較有效的避免空汙危害。若必須外出上班或上學，國健署則建議配戴防霾（PM2.5）口罩（符合 CNS15980），以濾除空氣中的 PM2.5 微粒。
大日Dainichi HYBRID混合式空氣清淨機 夏如芝愛上「不只淨更要靜」的高品質生活
對許多忙碌緊張的現代人而言，能夠舒舒服服地安靜待在家就是生活最高等級的享受，特別是當外面的環境愈嘈雜喧鬧，還要緊張兮兮擔心各種看不見的病毒細菌時，最希望在家就能擁有「不只淨更要靜」的安心生活！對於這樣雙重追求，大日Dainichi HYBRID混合式空氣清淨機做到了！近來樂於享受家庭生活的藝人夏如芝也在記者會現場大讚，自從家裡有了這台之後，讓她這個資深敏兒再也不需要在安靜與清淨中只能二選一了！（圖／宏得利提供。）（圖／宏得利提供。）全機日本製 四方環形吸力 X 四層濾網構造於今日(6/19)正式上市的「大日Dainichi HYBRID混合式空氣清淨機」為台灣宏得利貿易代理日本ダイニチ工業株式会社20餘年來，最新引進的高品質日本製家電，產品最大優勢就在於它的「HYBRID混合式濾淨」，以日本超高工藝水準設計出「四方環形吸力 X 四層濾網構造」的強勁淨化力，四方環形吸力將髒空氣牢牢吸入後，接著以HYBRID混合式過濾方式「濾網式×靜電集塵式」達到超強淨化力。第一道濾網先K.O空氣中的大型灰塵、毛屑等髒污，靜電集塵則進一步將更細微的病毒、花粉，PM2.5 去除率99.9%、濾淨力0.03μm能過濾病毒三分之一大小的微粒子，CASR潔淨空氣提供率7.19cmm (適用17坪)。四方環形吸力的底部進氣設計，也顛覆過去消費者對於空氣清淨機大風流就必須大擾動的印象，就像徐徐的風一樣舒服且自然，但效果不減一樣能夠將室內的髒空氣牢牢吸入過濾，無論放在家中哪一個位置都相當舒適。（圖／宏得利提供。）清潔簡單維持高性能 業界一流的靜音設計「大日Dainichi HYBRID混合式空氣清淨機」其它產品特點還包括它清潔簡單，消費者不用擔心購入後需花費太多心力去清潔更換，簡單就可以維持產品的高性能！包括四個月一次簡單更換式前置濾網，二年一次更換活性碳消臭濾網/靜電NEOH濾網和清潔PLASMA靜電集塵裝置，耗材費用平均每年NT$2,635(平均每日不到NT$8) 。業界一流的靜音設計，最小運轉音15dB，日夜都能使用的靜音性，家中有小寶寶也能安心使用，平常較難入睡的成人也能不受聲音的干擾，重新享受安靜入睡的高品質睡眠，全家人從此愛上「不只淨更要靜」的完美生活。（圖／宏得利提供。）夏如芝愛上大日Dainichi帶來的清淨和安靜藝人夏如芝在新品發表會現場接受採訪時透露，除了自己本身就是一個非常依賴空氣清淨機的過敏兒外，另一半張捷和可愛的女兒芝麻也都是鼻過敏患者，在家時他們會長時間開啟空氣清淨機運作以維持家中的乾淨空氣，擁有一台高品質的空氣清淨機對於她們一家人來說真的太重要了。（圖／宏得利提供。）對於大日Dainichi HYBRID混合式空氣清淨機「不只淨更要靜」的產品力，夏如芝感到超驚艷！日本製的家電產品本來就是她心目中的品質保證，但是實際使用後真的是讓她超有感；空氣中那種乾淨清爽的感覺，讓她這個資深敏兒讚賞不已！夏如芝也特別提到產品的「靜音」效果太值得誇獎，因為自己是睡覺需要安靜的環境才有辦法入睡的人，再加上女兒芝麻還小不希望干擾到她的睡眠，而這一台在運轉時的安靜程度，讓她大讚：真的要很仔細才聽得到！品牌官網： http://www.hondly.com.tw
遭控涉潛艦聲紋案昨日憤怒拒訪 徐巧芯今說「心情超好」
針對涉嫌替詐騙集團洗錢的立委徐巧芯大姑丈杜秉澄，指控涉潛艦聲紋案、內線交易、收受回扣等「三不法」，徐巧芯今天受訪時說，「我的心情超級好的」，還說類似無端指控，不需要再理，免得詐欺犯言論還在社會上不斷傳播，她已經將他（杜秉澄）當成髒空氣，空汙、空氣汙染。媒體昨日報導，涉替詐騙集團洗錢案的徐巧芯大姑丈杜秉澄，在台北地方法院召開羈押庭時，指控徐巧芯也涉及潛艦聲紋案、內線交易、收受回扣等「三不法」。徐巧芯昨日僅用新聞稿低調回應，強調絕無被指控事項，她很憤怒、也拒絕媒體訪問要求「不隨詐騙疑犯起舞」，但隨後請律師前往北檢，針對杜及報導媒體提起刑事訴訟。針對徐巧芯被涉入潛艦聲紋案，國防部長顧立雄日昨被問及我國潛艦海鯤號聲紋是否可能提前洩漏時都表示，應沒有這些問題，海軍司令部也說，徐巧芯未曾向軍方調閱類似資料。徐巧芯今天出面指出，詐欺犯、嫌疑犯的說法比較有公信力，還是顧立雄跟海軍司令比較有公信力，大家心裡應可比較出來，他不想針對詐欺犯的部分去回答，因為詐騙到連民進黨都上車了，難怪台灣詐騙這麼猖獗，他不希望台灣一直在這種詐欺犯的謊言裡面不斷打轉，因此提告，盼用法律來自證清白。強調還說，媒體問她時宣稱「司法單位有接獲訊息」，她要請教，「什麼時候詐欺嫌疑犯變成司法單位」？這樣不會太離譜嗎，她正正當當做人，沒玩股票，沒接受任何回饋，潛艦聲紋更不可能有人取得。徐巧芯還說，如果她握有潛艦聲紋，今天就不會站在這裡受訪，早就被被警察抓走，她不會再理會這些無端指控「現在心情超好」。
長新冠症候群引發免疫系統紊亂 慢性咳嗽與感冒咳嗽治療有差別
按世衛組織（WHO）的定義，長新冠症候群是在新冠狀病毒感染後3個月內發生的一些徵候，恐怕會長達一年以上。按各國的統計，約有9大器官系統引發的10大以上的症狀，可能仍有病毒殘存、潛伏在人體某些角落，而這些病毒仍會感染某些細胞引發過度活躍的免疫反應，雖經過一段時間，急性症狀減輕，但整體的發炎尚未平復而有長期的後遺症，並可能造成後續的不健康老化及多種慢性病。可能的原因有4到6個，但比較重要的有2，一是免疫系統紊亂，炎性反應產生的不正常蛋白或病毒感染後的抗體附在細胞上使自身對抗該抗體產生症狀，另一是從休眠病毒的重新激活和病毒誘導的自身免疫反應。 新冠疫情前的門診常遇到慢性咳嗽的案例，按美國胸腔病學會的定義，咳8週以後的為慢性咳，常被醫生當鼻涕倒流、逆流性食道炎、呼吸道過度敏感反應及非典型的哮喘發作等原因，而空污或霾害危害人體是因浮懸微粒小於百萬分之一的2.5公尺之直徑的顆粒，可以進入肺泡在局部產生發炎或進入血流到肺、心、神經系統引發發炎反應，而發炎反應產生的細胞肽、自由基及極小顆粒引起的發炎反應，產生的物質循環全身引起惡性循環的發炎反應，產生更多的自由基攻擊組織細胞，當呼吸道過敏反應準備好之後，因吸入髒空氣、溫差改變、情緒反應等引發咳嗽，因一般止喘的症狀治療阻止不了發炎的繼續與加重，尤其咳嗽是反射反應，持續咳可激發該反射系統的C型神經纖維分泌神經肽（细胞肽）而致持續的發炎，稱為呼吸道過度敏感反應。哮喘的病患，呼吸道過度敏感反應必然存在，但有此反應的人不一定有支氣管性哮喘產生，故使用哮喘的治療（如擴張劑）不見得有效，治療的原則是消除發炎。目前最有效的抗發炎物質是類固醇，但因醫生患者都擔心月亮臉、水牛背、容易皮下出血及免疫力低下而不敢使用，其實在上個世紀的研究，使用治療劑量超過5天才有腎上腺的抑制作用使免疫力下降、細菌感染，按其生理分泌的高峰在早上8點及下午4點，但服用後半小時，血中濃度開始發揮作用，可維持24到36小時，因此，有效的證據不必等到5天後，以急性呼吸窘迫症候群（ARDS）的案例治療，只24到36小時，由氧合狀態就可得知是否奏效。2023年2月份，一位25歲女性及一位27歲女性病患，打過疫苗、確診新冠病毒感染，咳嗽尤其是夜咳，在新店某大醫院治療兩個月，仍持續咳嗽，2024年2月某天一位男性約30餘歲，也是咳嗽，在家附近的地區醫院治療咳嗽超過1個月，也是無效，3位經使用抗發炎的類固醇及抑制咳嗽有效的止咳藥水治療後，都獲得去除慢性咳嗽的效果。因此，在疫情期間，不管是新冠徵候群、疫苗副作用，和發炎有關的呼吸道過度敏感反應，都要注意抗發炎的處置，正如對 COVID-19感染的處理，不是細菌學、不是病毒學，是免疫學，最後強調的是叔本華的哲學（病毒物種間的平衡或愛人如己的宗教觀），但慢性咳嗽不以抗發炎為主軸治療，就比較難了！
大年初一2地空品紅色警示⋯乾冷「髒空氣」接續報到 鄭明典：注意空污
今（10日）強烈大陸冷氣團影響，環境風場為東北風，東北風挾帶境外污染物移入影響台灣，下風處污染物易累積，受中國東南沿岸污染物影響，離島地區污染物濃度較高。環境部表示，依10時監測結果，花東空品區為「良好」等級；宜蘭空品區為「普通」等級；北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區及澎湖為「橘色提醒」等級；馬祖、金門為「紅色警示」等級。環境部指出，依監測資料及氣象署今（10日）10時氣象資料顯示，受強烈大陸冷氣團影響，上海過去24小時細懸浮微粒最高濃度為378微克/立方公尺，東北風挾帶境外污染物影響台灣及離島，影響情況視上游濃度累積而有所變化，中南部清晨及夜間擴散條件差，易有污染物累積。環保部提到，須留意春節期間，各地節慶活動可能造成短時間污染物濃度上升。前氣象局長鄭明典在臉書示警，「大年初一，注意空污。」氣象達人彭啟明則提醒，今（10日）一早仍低溫，不過境外來的髒空氣隨著乾冷氣團來報到了，之前幾天的雨勢把污染物雨除，但轉乾就是乾冷髒空氣接續報到，敏感性的朋友外出記得戴上口罩，家裡的空氣清淨機要打開。
東北風挾境外汙染物！西半部空氣亮橘燈 做好「這些」防護隔絕髒空氣
環境部10月17日「全國各空品區空氣品質指標（AQI）預報顯示，17日北部、中部、雲嘉南、高屏等地區空氣品質指標值（AQI）達「橘色提醒（對敏感族群不健康）」，預估18－19日中部、雲嘉南、高屏等地將持續維持橘色提醒。國健署於16日便提醒西半部地區的民眾留意空氣品質，避免空污對身體的危害東北風、午後光化作用 西半部背風空品受影響根據環境部資料顯示，由於近日環境風場為東北風，東北風挾帶境外污染物移入，北部地區污染物稍易累積，而午後受到光化作用影響，臭氧濃度易上升，中南部位於下風處，污染物也稍易累積。因此，北部、中南部地區的空氣品質預估都會是「橘色提醒」。估計要到18日東北季風稍減弱，環境風場轉為東北東風至偏東風，北部、竹苗空品區才有可能改為「普通」等級，但西半部位於背風側，風速較弱擴散條件差，污染物易累積，午後受光化作用影響，臭氧濃度易上升預估，仍是「橘色提醒」等級。不過，空氣品質受氣象條件影響大，有其不確定性，仍需持續監測留意。AQI達橘、紅警示影響健康 應做好「這些」防護若空氣品質指標值（AQI）為101-150達「橘色提醒」等級，對敏感族群較不健康；而空氣品質指標值（AQI）為151-200則達「紅色警示」等級，對所有族群都會有不健康影響。國健署提醒，空氣品質不良期間應盡量減少戶外活動，若一定要外出，建議配戴口罩，才具有保護力，尤其是有氣喘、呼吸道疾病的患者，更應改以室內活動，並適當關閉門窗，平常也須注意保持清潔，遠離過敏原及誘發源，避免刺激物、規律運動保健康及增加自我抵抗力等，以有效控制疾病。為了降低空污對身體產生的危害，國健署也提到，民眾可隨時注意環境部空氣品質監測網訊息（https://airtw.epa.gov.tw/），或透過「環境即時通」手機APP查詢相關資訊，留意空氣品質並強化自身防護。
小亮哥重度菸癮又有肺氣腫 妻林姿佑驚爆「再不戒菸就沒命」
66歲資深藝人王培芳（小亮哥）在演藝圈活躍多年，與老婆林姿佑是公認的模範夫妻，但林姿佑日前在《聚焦2.0》節目上爆料小亮哥曾因重度菸癮，飽受肺氣腫所苦，只要遇上天氣變天就狂咳、一感冒就肺炎，嚴重時必須坐著才能夠入睡。回想起當時小亮哥的身體狀況，林姿佑直說：「若他再不戒菸就沒命。」小亮哥害怕戶外空污，用跑步機在家跑步訓練心肺。（圖／林姿佑提供）愛抽菸的小亮哥曾投資雪茄館，菸齡長達36年，每天總是菸不離身，50歲時更因抽菸引發肺氣腫發作，當時碰上換季或溫差大，吹到風就會咳個不停，只要感冒，就會惡化成肺炎住院，吃藥也無明顯好轉。太太林姿佑形容就像是「快把肺咳出來」般煎熬，一旦躺下就咳嗽、咳起來就喘，最高紀錄曾經肺氣腫、肺炎反覆發作長達1年。小亮哥戒菸初期晚上到公園跑步，不料因住家附近施工，反而吸入過多的髒空氣，回家喘咳更嚴重。林姿佑無奈表示小亮哥在戶外運動，簡直是把自己的肺當作空氣清淨機，只好買跑步機在家訓練，並擺放多台空氣清淨機在床邊、客廳，連家中拜拜都改用環保電子香、環保蠟燭。如今小亮哥已成功戒菸14年，但林姿佑也說，偶爾聽到咳嗽聲還是會擔心，可見夫妻倆鶼鰈情深。《CTWANT》提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
「空污誘發憂鬱症」是真的！研究示警：年長者輕忽恐致死
空污也會導致憂鬱症？一項美國最新研究發現，長期暴露在高污染地區的人們，晚年罹患憂鬱症的風險更高，這是因為空污容易引起呼吸道疾病、癌症等健康問題，生病促使人們容易產生負面情緒，間接造成精神疾病。此外，高度的空氣污染也會損害大腦，造成憂鬱、焦慮等症狀。據美國有線電視新聞網《CNN》報導，一項刊登在「美國醫學會雜誌網路開放期刊」（JAMA Network Open）的最新研究指出，長期暴露在髒空氣之下的民眾，比起生活在較低污染中的人們，有更高機率在64歲後罹患憂鬱症，當老年人罹患憂鬱症時，可能會影響思考能力、身體問題，嚴重甚至死亡，因此不得不重視。研究團隊表示，針對PM2.5、二氧化氮、臭氧等3種導致空污的物質進行觀察，其中發現PM2.5無法透過人體呼吸排出，而是會卡在肺部或滲入血液，嚴重恐造成呼吸疾病、癌症、中風或心臟病等危害，甚至引起抑鬱和焦慮等症狀。另外，科學家指出，雖然長期居住在污染水準較高地區，有更高風險罹患憂鬱症，但本次研究的3種污染物質，顯示均與遲發性憂鬱症風險相關，因此即便身處在較低的污染水準下仍有機率患病，「沒有真正的門檻可依循」。
把握好天氣防霧霾 周末降雨區出爐低溫剩11度
中央氣象局表示，明日到周六上半天天氣轉為溫暖，僅花東、北部山區有零星降雨，各地白天高溫26到27度，早晚低溫17到19度，日夜溫差較大，不過周日會明顯轉冷，受到大陸冷氣團隨之南下，溫度下探11度左右，冷空氣將持續影響到下周三。中央氣象局表示，明日到周六上半天天氣轉為溫暖，周六下半天各地降雨機率提高。（圖／翻攝自報天氣 - 中央氣象局臉書）氣象局指出，周四、周五台灣附近轉吹東南風到偏南風，各地氣溫逐日回升，白天溫暖微熱；東部、東南部地區有局部短暫雨，東北部地區及北部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。受到鋒面接近影響，周六下半天各地降雨機率提高，北部、東半部降雨較為持續，周日冷氣團南下，溫度下降，中部以北、東北部11到12度、南部及花東14到17度，山區或空曠地區則會低2到3度，寒冷天氣持續到下周三。明日西半部空氣品質不佳。（圖／台灣颱風論壇｜天氣特急臉書粉專）另外，臉書粉專台灣颱風論壇｜天氣特急提醒，「明天屬於東南風的環境，整個西部都是背風面，台北到苗栗空氣品質會明顯惡化，台中到屏東空品持續不好。回暖之際夜晚至上午也會有濃霧，產生所謂的霧霾，預計周六冷氣團逐漸南下後，強風把髒空氣吹散，空品才會提升」。中央氣象局表示，明日到周六上半天天氣轉為溫暖，周六下半天各地降雨機率提高。（圖／翻攝自報天氣 - 中央氣象局臉書）
入秋冷氣先做「這件事」 明年夏天開機又涼又健康
天氣轉涼，吹了一整個夏天的電風扇與冷氣即將進入冬眠，不過，電風扇大家都知道要先清洗再收納，但是冷氣卻往往忽略了換季保養，隔年天氣一熱，冷氣一開便把大量灰塵、細菌和黴菌往外吹。專家建議，冷氣換季前先清潔可以讓冷氣的壽命延長，也能避免吹出過敏原守護家人健康。沒有清潔過冷氣內的鰭片與鼓風輪，裡面累積超厚的髒污、棉絮、灰塵，往往成為過敏原。（圖／信義居家提供）信義居家表示，民眾大多都是選擇在進入夏季時，才會想到要對冷氣進行清潔維護，不過往往天氣突然轉熱，來不及請師傅清潔就開機。其實運作了一整個夏天的冷氣，早已累積不少髒污，秋天換季、冷氣即將休息時也是另一個清潔好時機，並於停機前再開啟送風運轉半天，將裡面的髒東西充分排出，更能避免冷氣藏汙納垢大半年影響居家環境健康，同時也能延長冷氣壽命。信義居家表示，一般民眾都認為清洗濾網就好，實際上冷氣裡面的鰭片與鼓風輪也會因使用時間久了，髒污、棉絮、灰塵通通卡在裡面，若想大掃除式的清潔，只能靠專業師傅將冷氣外殼拆開，再把零件一一拆下清洗，過程需專業知識和工具，民眾切勿自行嘗試，以免拆後組裝不回，或洗壞機器。清潔前，師傅會先把冷氣開啟，確認機況正常後才會進行零件拆卸，為了避免洗冷氣時沾濕家具及牆面，師傅也會仔細地將冷氣下方牆面及家具用養生膠帶做防護；接著，師傅將會拆卸下的冷氣零件清洗，先用稀釋過的專業藥水均勻噴灑後，再用高壓水柱及長毛刷細細刷洗。最後再洗冷氣主機，師傅會避開冷氣主機板，在散熱片風扇噴灑專業清潔藥水來溶解髒汙，再用高壓馬達的強力水柱重點清洗。室外機通常架設在室外空間，經過長時間的日曬雨淋，可以看到更明顯的清洗前後差異！信義居家目前針對秋天換季洗冷氣加送100ppm的高濃度消毒藥水進行抗菌消毒，另外提供一個月的保固，清潔後有任何問題，都可以透過信義居家平台反映。信義居家表示，如果遇到有些因裝潢設計無法清潔或試機後發現有機況問題，都會現場跟客人說明，若機況真的不適合清潔，也不會另外收車馬費。信義居家也提醒，下個夏天來臨開始使用時，冷氣可先送風約20分鐘後，以排出殘留的髒空氣及吹乾濕氣，再開始使用冷氣。在夏季用電高漲的時代，如果能好好保養既有的冷氣設備，也是一種節約能源的好方法，長期下來，可以省下不少額外支出。
日本人從小就被教育要用『超綿密的泡沫』慢慢洗臉！靠這個技巧，讓他們的毛孔比我們更細緻！
台灣正式進入酷熱的仲夏時節，源自日本、專精於肌膚抗老研究40餘年的漢方保養專家—朵茉麗蔻觀察到，高溫多濕的台灣氣候加上口罩生活，讓皮脂腺分泌旺盛，清潔成為大多數人的夏日保養重點。但錯誤的洗臉習慣，不只造成毛孔粗大、粉刺與痘痘等肌膚表面問題，更是暗沉、斑點、皺紋等肌膚老化隱憂。Tip1:好膚質從基本功做起，養成每日卸妝好習慣許多夏日的新推出彩妝品，為了講求防水、不沾口罩等，大多採用油性成分來達到高持妝效果所以一定要卸妝；就算沒化妝的你，平時也會使用防曬品、接觸空氣中的懸浮粒子以及皮膚本身分泌的皮脂遇髒空氣氧化等，都會在臉上留下油性髒汙。朵茉麗蔻建議無論有無上妝，每天都應使用卸妝產品，尤其夏季睡眠期間皮脂分泌旺盛，晨間清潔可針對易出油的T字部位使用卸妝產品後再洗臉，讓妝容更服貼。朵茉麗蔻【卸妝凝露】奢華添加友善原料唐津山茶花籽油、膠原蛋白等高保濕成分，以及依蘭依蘭、香檸檬等SPA等級天然植物精油，卸妝同時維持滋潤天然芳療級香氛與觸感，更讓「卸妝」同時療癒肌膚及心靈，宛如享受了高級SPA般的「保養」。（圖／品牌提供）Tip2:日本人好膚質的祕密：綿密的潔顏泡沫、不過度摩擦肌膚用綿密泡泡洗臉對日本人來說可是從小就被媽媽養成、再基本不過的的保養常識，以手隔著泡泡在臉上滾動清潔肌膚，減少摩擦帶來的傷害。朵茉麗蔻【潔顏霜】運用超細緻胺基酸濃密泡泡，在摩擦趨近於零的狀態，溫柔地進行兩次清潔，讓比毛孔還小的蠶絲粉微粒深入毛孔，溫和、完整洗淨髒污。而Barbara Sturm 醫生結合了泡沫+去角質二合一的新型態，軟化放鬆日日最新生成的角質、廢物； 溶解、預防脂垢生成堆積。跟一般市面上的潔顏粉不同，DR. BARBARA STURM深層淨化酵素潔顏粉遇水溶解後，細白的粉末幻變成泡沫後依然會感受到細微的纖維實感。不同於一般去角質產品，有顆粒感但並不銳利，讓你洗得很舒服又能去除髒污。推薦：超細緻的潔顏霜，溫柔對待皮膚，洗後肌膚柔嫩又不乾澀。朵茉麗蔻卸妝凝露'、潔顏霜、柔肌泡泡面膜（圖／品牌提供）推薦： 雙層瓶蓋設計 防潮、防粉塵 每一次使用都能確保粉末徐徐無礙精準 落下，亦不會粉塵飛揚，久置也不結塊， 絕對是潔顏粉界少見的完美包裝。DR. BARBARA STURM 深層淨化酵素潔顏粉75g／2,250元（圖／品牌提供）Tip3:莫貪圖方便以蓮蓬頭沖臉不少人會在洗澡時順便以蓮蓬頭清潔臉部，但非洗臉專用蓮蓬頭的強勁水柱不僅傷害肌膚負責鎖水的「角質層」，若水溫過高，保護肌膚的皮脂被破壞，肌膚將更為乾燥敏感、加速老化。朵茉麗蔻建議洗臉水溫以偏涼的32度最適宜，並用手接水清洗臉上的清潔產品。為了幫助朵茉麗蔻愛用會員實現理想的肌膚，朵茉麗蔻更獨家從日本引進專為洗臉設計的【Mirable Plus超奈米水霧美肌蓮蓬頭】，比毛孔還細的「超細微奈米氣泡」能溫和深入毛孔與肌膚紋理，帶走髒污不殘留，更能提升肌膚含水量。Tip4:潔顏後以毛巾輕拍搭配前導泡泡面膜，突破保養瓶頸朵茉麗蔻指出，洗臉後到保養步驟前其實是突破保養瓶頸的關鍵時刻。因為洗臉後濕潤的肌膚是最脆弱的，如果任其自然風乾、水分蒸發帶走肌膚自身的水分，就如同受潮後變得乾癟的報紙；而如果此時用毛巾大力搓揉給予過度刺激，是造成肌膚發炎甚至產生細紋的原因。朵茉麗蔻建議洗完臉應迅速以毛巾溫柔地輕拍臉上水珠，並接著使用添加台灣蜜香紅茶精華、維他命B12等多項珍貴精華的「柔肌泡泡面膜」作為保養前的導入步驟，利用綿密泡泡完整包覆臉部發揮蒸臉效果、柔軟肌膚，快速補充肌膚能量及養分之外，更有助後續保養品吸收。朵茉莉蔻柔肌泡泡面膜。（圖／品牌提供）Tip5:面膜保養法則，讓夏日毛孔縮起來多數人認為毛孔粗大是皮脂過度分泌造成，因此拼命控油，然而熟齡肌的毛孔問題，大多來自膠原蛋白流失、毛孔周遭組織鬆垮失去彈性、無法撐起毛孔而使毛孔呈現水滴型。朵茉麗蔻建議從卸妝清潔步驟就使用含有膠原蛋白的產品。 另外，適時的用面膜可以讓毛孔吸飽水，也會減緩粗大的視覺印象！Snow Fox 推出超適合夏季使用的京都櫻花白茶面膜，添加日本京都櫻花精華，重現肌膚保水光澤！這款面膜受到 Gwyenth Paltrow 葛妮絲．派特洛(小辣椒)公開推薦，並在 Gwyenth Paltrow 的紐約與 LA 實體店 Goop 進行販售。據說它也有「新娘面膜」的小名，許多女孩結婚前密集衝刺保養都會使用它！敷面 膜同時還搭配天然粉晶美妝按摩棒，幫助臉部肌肉放鬆，修飾輪廓，粉晶的涼爽觸感不會變暖，在酷熱的夏天裡，也可以把粉晶放入冰箱來加強冷凍後使用，幫助收縮毛孔。Snow Fox 京都櫻花白茶面膜 每片 25ml/5 入/950 元；天然粉晶美妝按摩棒 一只 960 元（圖／品牌提供）朵茉麗蔻「全效8點」全系列添加膠原蛋白，基礎保養加防護一次完成。（圖／品牌提供）
空污太嚴重…在家也要戴口罩 印度德里PM2.5超標20倍「緊急停課一週」
印度德里（Delhi）13日宣布因為空污嚴重，所以自明（14日）起停課一週，以免學生吸入髒空氣，另外政府部門也將讓員工在家上班；政府表示，整個國家都被髒空氣籠罩，相關的處理已經執行超過一週了。德里的PM2.5已超標WHO建議每日最高量的20倍，現在人們就算待在家裡也必須要戴口罩。綜合《新德里電視台》、《法新社》等外媒報導，德里首席部長阿文德·基里瓦爾（Arvind Kejriwal）表示，市內的建築工程會導致空氣變糟，所以也將自明日起停工4天。他提出了四個控制空污的步驟，其中包括計劃在全市範圍內實施封鎖，因為法院憤怒的要求政府應緊急處置。阿文德·基里瓦爾說：「從15日開始的一週之內，學校將實際關閉（他們可以在網路上繼續學習），這樣孩子們就不必呼吸被污染的空氣。」不過，自從11月4日「排燈節」（Diwali）開始，德里和周邊地區就開始遭受空污的摧殘，排燈節前、期間後結束之後，這些地區有數千人公然違法放鞭炮，造成空污情況更加惡化，污染程度已達「嚴重」甚至「危險」等級。另外，德里的空污如此嚴重，其中一個原因是農民焚燒秸稈；這些原因加在一起，導致法院對德里的空污危機提起訴訟，法官拉馬那（NV Ramana）直言：「情況已經糟到在室內都要戴口罩！告訴我你們打算採取什麼緊急措施？是為期兩天的封鎖？有什麼能降低空污的計劃？」並批評德里政府讓孩童曝露在危險的空氣中。
朱立倫一早霧峰市場催票刪Q 全程台語拜託民眾高喊加油
基進黨立委陳柏惟罷免案明日就要投票，至少要有7萬3744人出面投票才能成功罷免，而且同意罷免票數必須大於不同意票數，罷免案才能過關。因此，不只陳柏惟和刪Q團體緊張，國民兩黨民代幾天來，更相繼的在海線選區各自陪同罷免兩方團體掃街，隔空捉對廝殺。國民黨主席朱立倫今天也再度前往台中海線選區掃街，他用台語呼籲所有愛台中、愛家人的海線選民，明天一定要出面投罷免票，不能讓想使小孩吃到萊豬、吸到大麻、呼吸髒空氣的不適任立委繼續做下去，請台中海線鄉親務必出面投同意罷免票，讓在地民意能夠彰顯，共同保護鄉親及下一代的健康安全。國民黨主席朱立倫今天到台中海線選區掃街，呼籲選民明日投票支持「刪Q罷免案」（取自中天電視）朱立倫台國民黨多位台中市議員陪同下，再度前往海線，與刪Q總部成員共同拜託台中市民支持刪Q罷免案，朱立倫今天在海線排定好幾個點掃接，上午第一站先到霧峰的菜市場拜票，朱立倫逐一與市場中的攤販與市民握手，有熱情攤販及民眾見到朱立倫，握著他的手要國民黨加油。至於陳柏惟則繼續其「100小時民主最後一哩路」步行，今天清晨他從沙鹿區靜宜夜市廣場集合出發，在基進黨主席陳奕齊、前台灣基進高雄黨部副主委李欣翰與百名支持者伴隨下出發，雖然氣溫有點低，但不影響他及支持者的熱情。台灣基進黨立委陳柏惟罷免案，原定8月28日投票，因應疫情延後56天後，明天將正式投票，中選會已經在台中第二選區，設置258個投開票所。陳柏惟陣營及刪Q總部今天晚上將各自舉辦晚會做投票前的最後催票。陳柏惟陣營今晚將在台中烏日高鐵旁日出廣場舉辦民主音樂會，選前之夜要訴求透過歌曲，凝聚支持者力量。至於罷免團體「刪Q總部」也把握倒數關鍵，今日晚間將在東海商圈科比意廣場舉辦「歡送3Q之夜」，國民黨籍立委江啟臣、鄭麗文、台南市議員謝龍介等人將到場助講。中市第2選區立委投票人數是29萬4976人，根據罷免法規定，同意票要達到原選舉區選舉總人數四分之一以上才算過關，換言之，同意票門檻是7萬3744人。 由於刪Q罷免案被外界賦予多項觀察意義，可能影響年第公投能否過關的氣勢， 藍綠兩黨各有主張。總統蔡英文20日在民進黨中常會中，以執政黨民進黨主席的身份，聲援陳柏惟，呼籲「別讓認真的人孤單」，至於國民黨主席朱立倫已經多次南下台中，參加助講、掃街，也在國民黨中常會中要求，動員所有可能的力量，支持陳柏惟罷免投票，雖然藍綠都強調不希望罷免案成為政黨對決，但藍綠政黨其實私下都設法動員各種可能力量動員雙方支持者，也讓原本「溫度」有些冷清的罷免案，在最後關頭被炒熱，成為全國矚目焦點，對於刪Q案的結果會有何種影響，外界都在拭目以待。
越來越愛戴口罩！5大理由超優秀 網笑讚：主要是遮醜
正確配戴醫療口罩已成為疫情期間的生活日常，各式各樣的口罩也因應而生，可說是美觀、功能兼具。一名女網友列出5項戴口罩的好處，表示現在越來越愛戴口罩，問大家是不是也有同樣感覺？大批網友紛紛表示贊同，還有網友笑稱「我主要是防醜」。原PO在臉書社團「爆廢公社」發文表示，認真想想才發現，自己越來越喜歡戴口罩，尤其是出門時真的可以很快速，「大家都這樣嗎？」她並PO出戴口罩的5大優點，除了最基本的醫療口罩可防疫之外，還可以防醜、防曬、節省口紅，最後一點是「遇到不喜歡的人可以假裝不認識」。（圖／翻攝爆廢公社）許多網友紛紛贊同，表示不用化妝可以確實省下化妝品開銷、節省上妝的時間，也有男網友透露以前懶得刮鬍子都會被唸，但現在已經留了一整臉的落腮鬍竟還無人發現。還有網友加碼表示「可以偷偷罵奧客」、「自從戴了口罩再也沒人說我是臭臉怪了」、「可以假笑」、「還有阻絕髒空氣」、「自從戴了口罩，竟然返老還童了！常被認為年紀很輕」、「神經病客人看不到我的擊敗臉」、「還能防雙下巴」、「不會再聞到客人嘴巴散發出可怕的味道」、「吸菸的人變少了」。不過也有網友點出戴口罩的壞處，「臉上除了口罩外，全部曬黑」、「問題我下巴長痘痘了」、「一戴就過敏」、「不喜歡，超熱的」、「沒有太省錢。雖然省了化妝品，但我一直在買不同顏色的口罩」。
斷開空汙霾伏 清淨機四雄出奇招
冬春交替之際，台灣西部布滿霧霾，不但在2月底釀成西濱公路雲林段重大車禍；整個三月，北部地區的天空經常是霧濛濛一片，3月21日起更有今年最強沙塵暴襲台！這些髒空氣伴隨細懸浮微粒（PM2.5）飄入室內，對人體健康危害極大。如何不讓空汙影響健康，除了減少戶外活動，家中更可搭配使用空氣清淨機，做好居家空品防護。CTWANT記者訪問醫生、過敏兒媽媽及電商業者，提供選購小撇步，並推薦市售數款CP值高的機種，讓讀者參考。影響空品的因素非常多，包括掩埋場焚燒的濃煙、工廠排出的廢氣等，令台北市區霧濛濛。（圖／報系資料庫）事實上，空汙不只來自細懸浮微粒（PM2.5），揮發性有機物（VOC）對室內空品的汙染更普遍，也更容易被忽視，VOC中又以一級致癌物甲醛，對人體健康威脅最大。對此，新正薪醫院副院長王韋力提醒，若家中已使用清淨機，但過敏、氣喘仍未改善，可能是因為室內甲醛濃度偏高，建議在挑選清淨機時，特別注意產品有無分解VOC的功能，盡量降低室內空氣的汙染程度。此外，選購時可觀察「潔淨空氣輸出比率」（CADR值），坪數愈大的空間，就要選擇CADR值愈高的機種，才能有效達到室內空氣循環及淨化；近期亦有不少人會依居家裝潢風格挑選款式，讓清淨機化身時尚擺飾。CADR值較高的空氣清淨機，適合在大坪數客廳或房間使用。圖為Honeywell InSightHPA5250。（圖／馬景平攝）電商平台「PChome 24h購物」觀察，近兩周來空氣清淨機銷量成長25%；進一步分析消費者採購趨勢，以擺放於客廳或主臥室（8至16坪）的中型機種最受歡迎，且不少清淨機品牌跳脫黑、白色系，推出粉、杏色等帶有春意的款式，亦受到不少消費者歡迎。近兩周來，PChome 24h購物上清淨機銷量成長逾25%，其中大多是8至16坪中型機種。（圖／翻攝自PChome 網站）「樂天市場」則發現，自二月以來，空氣清淨機的搜尋量上升，如「濾淨」、「清淨機」等關鍵字成長約三成，訂單量增加約二成，平均價格介於3,500元至9,000元之間，顯示萬元以下的清淨機最受青睞。家有過敏兒的陳小姐，日前購買一台兩萬元左右的清淨機，她下手前會以知名品牌為優先考量，再評估外觀、CADR值、過濾PM2.5的效果，以及是否具備空氣品質顯示燈號等。對於二合一機種如清淨機兼除溼機，或是清淨機兼涼風扇等款式，陳小姐認為，清淨機專精過濾功能就好，因此並未考慮。陳小姐認為，PM2.5的過濾能力，是選購清淨機最重要的考量因素。（圖／受訪者提供）Honeywell網狀活性碳 專吸異味號稱清淨機界除味專家的Honeywell，今年初推出四種「強效淨味濾網」，包括煙味濾網、廚房油煙味濾網、家居裝修濾網和寵物濾網，針對各種氣味所做的客製化設計，因此每片濾網的網格、形狀皆不相同。四款專用濾網上方皆有小圖示，例如菸（菸味濾網）、寵物腳掌（寵物濾網）、魚（廚房油煙味濾網）、油漆刷（家居裝修濾網），易於辨認。單價皆為980元。（圖／馬景平攝）煙霧濾網設計採大面積網狀的活性碳，可在短時間內過濾二手菸、燒香產生的異味；另一款廚房濾網亦採用活性碳，專為廚房油煙、食物腐敗產生的異味而設計，用來過濾過錳酸鉀成分的氣體。另一片以蜂巢狀顆粒活性碳打造的家居裝修濾網，能過濾新居裝潢產生的甲醛等VOC氣體；寵物濾網則由一顆顆白色沸石製作而成，這是一種吸附異味的材質，用來過濾寵物本身或排泄物的異味。Honeywell InSight HPA5250濾網為兩片式設計，建議上下皆安裝相同淨味功能的濾網。（圖／馬景平攝）至於為何要額外加購功能型濾網？恆隆行產品主任李瑄儀表示，有些人對氣味非常敏感，聞到一點點煙味都會不舒服，因此在機身原先具備的活性碳和HEPA雙重濾網之外，再額外添購第三層濾網，可以更快速地去除特定異味。Blueair多色布濾網 點綴家園Blueair Blue 3000系列的造型宛如一盞桌燈，擁有多色可更換布濾網，精緻外觀融入居家生活的一部分。先前熱銷款JOYS就以五種鮮豔色系的織布前置濾網著稱，而Blue3000系列甫於去年底上市，針對布濾網的材質做了改良，Blue3210適用坪數為4至7坪；Blue 3410則為10至15坪，可放置在客廳或房間。顏色鮮豔、造型小巧的空氣清淨機，放在客廳裡毫無違和感。圖為Blueair Blue 3210。（圖／馬景平攝）機身最外層的布濾網可拆下清洗，並可選購其他顏色來替換。（圖／馬景平攝）不僅如此，濾網為雙層設計，可水洗的織布前置濾網用來過濾較大的毛髮、灰塵、碎屑及顆粒等，因此也適合有養寵物的家庭使用，可視髒汙程度，約二個月清洗一次即可。原廠提供極光綠（上至下）、島嶼沙、極地灰、午夜藍、冬季灰5色布濾網可選購，單片售價599元起。（圖／馬景平攝）內層主濾網採HEPASilent、活性碳設計，約需半年至一年更換。在操控部分，它能以一個按鍵操作自動、弱、中、強風速等所有功能，即使對3C產品不熟的長輩也能輕鬆上手。內層主濾網採HEPASilent與活性碳設計，使用約半年至一年更換，售價1,149元起。（圖／馬景平攝）Coway高效率防護 抗菌防蟎這款Coway綠淨力空氣清淨機AP-1019C濾網為三層式設計，第一層前置濾網用來過濾大型毛髮、花粉，可拆下水洗，再直接掛在機身前方晾乾，是相當貼心的設計；第二層為顆粒型蜂巢式活性碳濾網，用來過濾PM2.5和異味等；第三層則為GreenHEPA雙效防禦濾網，能過濾煙霧、細菌、病毒、塵蟎等。採三層式濾網設計的Coway AP-1019C，最外層可拆下清洗。（圖／馬景平攝）最內層（綠色）為Green HEPA雙效防禦濾網，可過濾AB型流感和冠狀病毒。（圖／馬景平攝）在自動模式下，AP-1019C若偵測到異味，即會開大風速來淨化空氣，處理完後切換到低風速，達到省電目的。據CTWANT記者實測，用酒精噴灑機身側面的空氣品質監測器，燈號瞬間變成紅色，此時清淨機以全速運轉，大約一分鐘過後轉到黃燈，再過二分鐘轉成正常的藍色，並跳回低風速運轉，可見潔淨空氣的效率還不錯。CTWANT記者以酒精噴灑側面的空氣品質監測器做實測，幾分鐘內就能清淨完成。（圖／馬景平攝）機身上方以藍、綠、黃、紅4種燈號，顯示空氣品質狀況。左起為自動、靜音、風速大小切換鈕。（圖／馬景平攝）粉、綠、白3色機身時尚好看，消費者可依自家裝潢挑選顏色款式。（圖／馬景平攝）Dyson全方位淨化 涼暖多工Dyson HP06三合一空氣清淨機由於添加了涼風扇、暖氣功能，機身擺動幅度達350度，能自動捕捉空氣中的汙染源，為室內空間創造氣流，將乾淨的空氣均勻吹送至每一個角落。Dyson HP06有白金、黑銅2色，能捕捉99.95％細懸浮微粒，官網售價26,900元。（圖／Dyson提供）其次，它具備360度HEPA濾網系統及活性碳濾網，捕捉室內99.95%小至PM0.1的細懸浮微粒，以及細菌及病毒等空氣汙染物，並以獨家Cryptomi分解科技，持續將甲醛分解成水和二氧化碳，有效過濾髒空氣。風扇可左右擺動，將涼風或暖氣吹送至室內每個角落，提升清淨空氣的效率。（圖／Dyson提供）
除塵雙寶實測 超省力迎金牛
農曆新年即將到來，家家戶戶忙著除舊布新大掃除！如今有了「掃地機器人」和「無線吸塵器」等高科技掃除家電，讓掃除工作省時省力。CTWANT記者精選市面上的掃除家電，HOBOT LEGEE 7、ECOVACS DEEBOT T8掃拖機器人、Dyson Digital Slim及奇美無線吸塵器VC-HD4LHA等四款進行實測，讓消費者了解哪一款最聰明又物超所值！HOBOT LEGEE 7 嘿Siri便捷使喚掃地機器人的功能不斷精進和強化，像是語音命令、達人清潔模式、多樓層地圖、鐳射測距、智能空間、分區清掃、邊吸邊拖等進階功能，皆成為今年選購重點。吸力增強的HOBOT LEGEE 7，採D字形機身設計，能針對角落做清潔。（圖／馬景平攝）掃地機器人多半都會講話，它們說的不外乎「開始清掃、開始回充、充電中、返回充電座失敗」等話語。不過，HOBOT這台暱稱為「雷姬」的LEGEE7掃地機器人，不只會說話，也會聽主人的命令，其內建蘋果和Google的雙重語音助理，只要對它說「嘿Siri」或「OK, Google」，它就開始打掃囉！不僅如此，身為主人的妳還能錄下自己的聲音，放進這台LEGEE 7掃地機中。像是說：「老公，快去打掃！」或是把機器送給長輩前，叫小孩先錄好：「阿嬤，我要幫妳掃地了！」等貼心話語，讓無聊的打掃工作增添趣味。依照主人需求，最多可錄下十句創意語音。LEGEE 7採用滲透式水箱設計，共有四組智慧噴水孔，可根據地板溫度自行調整出水量。一開始它會先「吸附」地板的灰塵，再使用中間的抹布「乾擦」，最後從機身兩側噴水到抹布「溼擦」，並模仿人手的來回擦拭效果，達到先乾後溼、掃拖一次完成的清潔過程，比較不會揚塵，能減低人體吸入髒空氣的機率。水箱容量足足有340毫升，比一般掃地機器人都大得多，使用專屬的注水瓶從水箱孔注水，可避免讓水溢出。（圖／馬景平攝）機背有兩塊厚厚的抹布，每分鐘前後來回震動900下，各自完成溼拖和乾拖動作。（圖／馬景平攝）有別於市面上其他圓滾滾外觀掃地機，LEGEE 7採用D形設計，這種設計的好處是可避免因角落擦拭不到而產生清潔死角。此外，利用LEGEE 7 APP配對後，可使用進階的「達人清潔」模式和「智能空間」功能。「智能空間」可記憶5個不同空間的地圖，比方說有人住五層樓透天厝，它就可分層紀錄，每層設定不同的清掃日誌，臥室、客廳、廚房亦可讓使用者依顏色或編號來規劃清潔順序。「達人清潔」模式則有8種，包括標準、強力、節能、寵物、自訂、除漬、拋光、乾擦等；例如除漬模式可用於清潔廚房地板，分為兩次行程，第一次會用較多的水，把地板上的咖啡漬或油汙先融化，第二次則用快速行走模式完全去除髒汙。寵物模式則針對較多的毛髮做清潔；至於拋光模式則類似打蠟效果，讓掃地機快速行走，再加上大量的水來完成清潔。從「LEGEE 7」APP可設定8種達人清潔模式，包括標準、強力、節能、寵物、自訂、除漬、拋光、乾擦等。（圖／馬景平攝）不少人擔憂買了掃拖兩用機，卻把家裡地板弄得溼答答。據CTWANT記者實測，這台雷姬清潔過的位置隱約看到溼溼的痕跡，但不到一分鐘就乾了，就算不小心把飲料弄倒，它也能清得乾淨溜溜，是一款極為實用的掃拖二合一產品。 在LEGEE 7剛拖過的位置會看得到痕跡，但不到1分鐘就乾了。（圖／馬景平攝）ECOVACSDEEBOT T8 雙重感測技術升級ECOVACS DEEBOT T8採用TrueDetect 3D環境感知和鐳射偵測（dToF）雙重感測技術，利用機身前方的鏡頭和感測器，以3D角度偵測前方物體的距離，比傳統紅外線平面式偵測的準確性更高。相較前代OZMO 900系列，DEEBOT T8的防墜落偵測器提升到6組，而輪子也改用抓地力、耐磨度更強的類型。ECOVACS DEEBOT T8利用機身前方的鏡頭和感測器，以3D角度來偵測前方物體的距離。（圖／馬景平攝）除了偵測技術升級，DEEBOTT8也在消費者在乎的細節做了改善，例如它附有OZMOPro強擦版水箱（高頻振動擦地系統），一分鐘往復擦480下，前後震動，去汙效果更強。水箱容量為240毫升，採容易拆卸的設計，機身附有1片可水洗纖維拖布，以及10片單次拋棄型拖布。（圖／馬景平攝）機身附有重複使用型拖布，以及單次拋棄型拖布。（圖／馬景平攝）另外，像是刮條中間有留縫隙，在清掃過程中，毛屑不會卡在裡面。打開機器上蓋，裡頭附有專屬置放位置的小刀，可用來清除刮條上的毛髮。此外，集塵盒也改用按壓式卡榫，能減少施力不當造成的損壞。機身上附有一把小刀，可用它來清除刮條上的毛髮。（圖／馬景平攝）據記者實測，它的噪音值極低，且標配還多一組OZMO Pro強擦版水箱、二組邊刷和新版拋棄式抹布。若以一萬五千元的掃拖機而言，CP值確實超高。採用三層式濾網，包括金屬濾網、活性碳濾網和HEPA濾網。（圖／馬景平攝）奇美 VC-HD4LHA 價格低廉小資選擇這款國產無線吸塵器VC-HD4LHA售價僅不到五千元，一般家庭若無太多預算，又想要添購一台掃除裝備，它確實是個划算的選擇，家中、車用兩相宜。盒裝附有LED電動地刷、除蟎吸頭、毛刷吸頭等三種吸頭，用來清理地板、牆角灰塵、天花板及窗戶縫隙等，綽綽有餘。奇美VC-HD4LHA無線吸塵器可在家中或車上使用，一機多用途。（圖／奇美提供）奇美VC-HD4LHA採用高速低噪音的無刷馬達，有高檔、低檔二段式吸力。多角度旋轉的電動地刷加上主機、延長桿，加起來約1.6公斤，用來清理樓梯或死角頗為好用。若換上毛刷吸頭來清理天花板，長度為120公分，重量也只有1.3公斤左右，算是頗為省力，就算身材矮小的家庭主婦，也能用它來吸天花板。電動地刷附有LED照明燈，用來清理沙發下的暗處頗為方便。（圖／馬景平攝）內附不鏽鋼及高效雙重濾網，皆可水洗。（圖／馬景平攝）不過，據CTWANT記者實測，VC-HD4LHA最強吸力為13,500pa，用它來清潔衣櫃和牆縫間的灰塵，似乎有點勉強，加上最長僅能連續使用27分鐘，若改用高速檔，則只能使用13分鐘就必須充電，充電時間也超過4小時，因此，吸力和使用持久度都是消費者購買前需再三思量的。 機身附有迷你掃把，可用來清除毛刷上的塵垢。（圖／馬景平攝）VC-HD4LHA的配件包括LED電動地刷、除蟎吸頭、延長桿、扁吸嘴、毛刷吸頭、壁掛架等。（圖／馬景平攝）Dyson Digital Slim Fluffy Extra 小而美吸力超強大跟以往Dyson無線吸塵器相比，這款Digital Slim重量不到2公斤，真的是輕盈許多。過年大掃除時，經常需要清理天花板和較高牆面，往常都使用長掃把將灰塵撢下來，現在使用Digital Slim加上LED隙縫吸頭（約1.5公斤）就能舉高高，完成清理天花板的浩大工程。Dyson Digital Slim Fluffy Extra在氣旋、吸頭和鋁製機身都經過重新設計，重量僅1.9公斤。（圖／張文玠攝）一般家庭常見的百葉窗，可透過二合一組合式吸頭，來解決葉片上的塵垢。（圖／張文玠攝）這款Digital Slim包括氣旋、吸頭和鋁製機身都經過重新設計，成功達到減重目的；馬達轉速亦高達120,000rpm（每分鐘轉速），也就是說，消費者不必擔心吸塵器體積縮減後會影響吸力。據記者實測，用Digital Slim來清潔櫃子與牆面間的灰塵還蠻方便的，通常這種隙縫的光線都極暗，而LED隙縫吸頭正好可照亮暗處，對家庭主婦來說，可以更不費力的完成年末掃除工作。Digital Slim系列的輕量軟質碳纖維吸頭（右），與V11的軟質吸頭相比，體積和重量都減少了40%。（圖／張文玠攝）相較 V11，Digital Slim系列的馬達體積也縮小了15%。（圖／張文玠攝）會發光的「LED隙縫清潔吸頭」，可用來清潔暗處或沙發間的縫隙。（圖／張文玠攝）此外，Digital Slim的機身設計符合人體光學，是市售無線吸塵器中最容易操作的機種，只要按個鈕就開始吸塵，使用過程也能隨時透過主機頂端的一字形按鈕來切換「節能、中、強效」三段吸力模式，LCD螢幕顯示也一目瞭然。再加上它使用可更換電池設計，除了原本可使用40分鐘，再添購電池組，加起來共可使用80分鐘；續電力、超強吸力和容易操作這三大強項，讓Dyson成為最受國人青睞的吸塵器品牌。相較同廠V11（左），Digital Slim Fluffy Extra的主機體積了縮小20%，並採用可更換電池設計。（圖／張文玠攝）盒裝附有7種吸頭，包括輕量軟質碳纖維吸頭、迷你電動渦輪吸頭、二合一組合式吸頭、LED 隙縫清潔吸頭、床墊吸頭、高處清潔轉接頭和低處清潔轉接頭等。（圖／張文玠攝）
夜晚敲牆壁製造噪音擾鄰遭罰 男不服申訴指：是隔壁先吹髒空氣害長瘤
台北市1名鍾姓男子夜晚製造噪音被鄰居檢舉報警，警方依《社會秩序維護法》罰他1000元，但鍾男不服向法院提出異議，聲稱是鄰居先以電風扇向排水管吹氣，吹送髒空氣到住家害他長瘤，因此才發出聲音警告，請求撤銷罰鍰處分。台北地院以鍾男鄰居吹送髒空氣非法官可議論審查，因此警方並無不當而駁回鍾男的異議聲明。今年9月24日，鍾男因夜間製造噪音被台北市警文山二分局依法開罰，警方處分書指出，鍾男自今年8月起，即常於夜間敲擊住家牆壁、丟東西，嚴重影響鄰居的安寧，經檢舉卻未改善，應依違反《社會秩序維護法》處罰鍰1000元。鍾則提出異議指稱，他雖有製造噪音，但目的是為了警告樓下住戶不要再以電風扇向排水管吹氣，因為髒空氣都經由下水道、排水管進入各層樓住戶，而他住在低樓層受到的影響最大，害他罹患脂肪瘤、神經纖維瘤等。法官裁定指出，鍾所製造的噪音確已影響鄰居的生活安寧，至於製造噪音背後所隱含的動機，不是法院得以議論審查的事項，警方處鍾罰鍰，於法並無不合，因此裁定駁回鍾的異議聲明。