魚類
」 營養師 生態 美國 柯文哲 中國宜昌巡禮3/揭秘三峽大壩正核心 看萬噸大船爬樓梯
經過數不清武警看守的重重關卡,CTWANT記者終於登上了三峽大壩的頂端,這個「控制長江特大洪水的總開關」。壩體為混凝土重力壩,全長2,335公尺,壩頂185公尺高,總庫容是393億立方公尺,是目前全球最大的水電樞紐,現場烈日蒸騰,巍峨的氣氛就如同一旁的牌子,寫著「大國重器」。「三峽工程其實是個百年追夢的歷史,」三峽大壩景區管理員單單向CTWANT記者解釋,其實國父孫中山在《建國方略》裡,就提到要開發長江的清潔能源,1944年國民政府也曾聘請美國土木工程師薩凡奇來測量三峽並設計工程,當時叫「薩凡奇計劃」,後來因各種原因破局。最後,三峽工程在1992年4月3日審議通過,1994年開工,2009年竣工,至今剛好30年。單單透露秘辛,提到第一個水電站也是在湖北宜昌,叫葛洲壩,當時是萬里長江第一壩,1970年代蓋的,是第一個「實驗性」的水電站,但其實當時是自己摸索,所以做了很多白工,甚至拆掉又重建。但到了1990年代的改革開放,可以歐美考察,所以三峽大壩就是「到巴西考察的。」單單說,巴西的水力發電機是當時最先進的,一台就能產生70萬瓩,而當時葛洲壩只有12萬瓩。在第一批大型基礎設備進口後,也派人出國學習,消化吸收、生產創新,後來就國產化,最後安裝了32台70萬瓩設備。「當時占全中國1/7的電,不過30年來的經濟成長,三峽大壩去年供電量的占比已減為1.5%。不過我們沒有停止開發腳步,後來在上游的四川、雲南陸續修了4個大型水電站,大陸現在14億人口,3.6億人是使用來自長江生產的清潔能源。」單單說。三峽升船機可讓三千噸以下的小輪船垂直上升。(圖/陳曼儂攝)儘管外界對三峽大壩是否會有風險存有疑慮,單單提到,「會選在這裡興建,是因為這裡是長江上游和中游的分界,蘊藏的水能資源非常豐富;另一原因是這裡鑽探到了200公尺的花崗岩,所以能確保工程在上面能承受八級地震,非常穩固。」除了蓄水、發電、調度,三峽大壩也是很重要的長江交通廊道,「2003年以後,萬噸級的船舶就可以從上海直接開進重慶,」單單表示,雖然大壩攔阻了水道,但靠著「水漲船高」原理,可使用雙線五級船閘,從第一級船閘到第五級放水,一間一間過,就能從壩下慢慢爬到壩上,提升高度達113公尺,全程走完要3.5小時。在三峽坐船是相當輕鬆且多元的旅遊與交通方式。(圖/陳曼儂攝)「大船爬樓梯、小船坐電梯」,萬噸級的貨運大型船舶走五級船閘,而2016年開發了三峽升船機,三千噸以下的小輪船可以塞在電梯裡垂直上升,速度更快,只需要40分鐘就可過關;光是今年上半年,就有約兩萬艘大船爬樓梯、兩千艘坐電梯,且不用收過路費。當地不少業者推出旅遊方案,有純粹坐船過關的,也有五天四夜、帶你順便旅遊三峽景點的豪華客輪可以選。因興建葛洲壩與三峽大壩而阻斷了中華鱘的洄游繁殖通道,因此中國長江三峽集團也擁有中華鱘研究所,是大陸第一個因大型水利工程興建而設立的珍稀魚類科研機構。中華鱘研究所研究員葉芝向CTWANT記者表示,最近重組後,已經成為長江生物多樣性研究中心,有珍稀魚類和植物培育基地。中華鱘研究所重組擴編,成為長江生物多樣性研究中心。(圖/陳曼儂攝)長江中原本有很多中華鱘,「她全身都是寶,可以吃、還能入藥,是很重要的經濟魚種,」但80年代末期因大眾對環境保護意識不足,還有航運等破壞,加上人為捕撈,讓長江鱘、中華鱘成為瀕危動物,現在野生數量仍不多。但在努力研究下,2009年突破了全人工繁育技術,從魚卵到2公尺多的成魚都可以培育繁殖,然後選擇一部分放流到長江。前幾年也突破規模化,去年放流20萬尾、今年50萬尾。不過這些魚是不能吃的喔,「2021年1月1日到2031年,長江迎來了10年的禁捕期,全面禁止天然漁業資源的生產性捕撈。」單單說,期待長江生態回到過去的輝煌與繁榮。
11月1日會放颱風假嗎?但你知道其實明天也是世界頭皮健康日!快來檢測看看自己頭皮的健康程度!
你知道嗎?11月1日是頭皮健康日!頭皮作為頭髮生長的土壤,其健康狀況直接影響著髮質,尤其現代人壓力大、作息不規律,更容易產生頭皮問題!趁今天颱風假時分享5個養護頭皮秘訣給大家,讓你重拾健康秀髮。選對洗髮產品根據自己的頭皮類型(油性、乾性或敏感性)選擇適合的洗髮精,避免含有硫酸鹽和矽靈等刺激性成分的產品。油性頭皮推薦ORIBE的舒活頭皮輕爽重現香波洗髮露,它以綠海藻與糖源益生元有效減少和控制頭油分泌,並維持頭皮微生態平衡。(圖/品牌提供)定期深層清潔每週進行至少一次頭皮深層清潔,使用頭皮磨砂膏或去角質產品,去除積累的油脂和角質,促進頭皮呼吸。可做為頭皮前導潔淨的AROMASE艾瑪絲5α捷利爾頭皮淨化液,於洗髮第一步使用,水狀液態質地能快速浸潤包覆厚重角質,溫和舒緩毛囊阻塞不適感。(圖/品牌提供)按摩頭皮洗髮時可輕輕按摩頭皮3-5分鐘,促進血液循環,能幫助營養物質更好地輸送到毛囊;現在市面上也有推出不少頭皮按摩刷,覺得用指腹很難拿捏力道的話,就可以利用這些小幫手來當妳的洗髮神助攻。由uka與10/10共同設計的森林綠色舒活頭皮按摩刷,剛剛好的掌心大小尺寸、輕質矽膠材質,可完美刷按每個角度的頭皮穴位,充滿綠意的海外專屬限定色,只在香港與台灣10/10才買得到喔。(圖/品牌提供)AROMASE艾瑪絲首度推出限量訂製的「頭皮養護按摩刷」,一體成形的柔軟矽膠質地搭配不易拉扯的大間距齒梳,柔軟刷齒猶如指腹輕柔按摩力度,打造專屬個人頭皮舒壓時光。(圖/品牌提供)只送不賣的AROMASE艾瑪絲「頭皮養護按摩刷」!11/1~11/30凡於官網消費滿2,399元,即可獲贈限量頭皮養護按摩刷限定組,內含經典明星商品5α捷利爾頭皮淨化液80ml+頭皮養護按摩刷+品牌經典束口棉袋。(圖/品牌提供)均衡飲食建議多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、堅果和綠葉蔬菜,內外兼修養護頭皮。減壓放鬆壓力是頭皮健康的大敵,平日可透過運動、瑜伽或冥想等方式來舒緩壓力,保持心情愉快。
龍虎石斑獲准輸日 陳駿季證實揭「3大意義」
我國龍虎石斑30日獲准出口至日本市場,農業部長陳駿季今至宜蘭表示,這是一個辛苦的過程,這結果不僅表示日方對台灣漁民、研究單位的努力,也讓龍虎石斑不再只倚賴出口到大陸的單一市場,今後有更多機會將高端漁產品輸出到高端市場。陳駿季今日到宜蘭南方澳漁港視察颱風整備狀況,記者問及「龍虎石斑獲准輸日」,他說,非常好的消息,這是個辛苦的過程,歷經8年談判,主要是過往野生養殖的龍虎石斑都有西卡病毒疑慮,台灣的龍虎石斑沒有西卡病毒,經過這麼多年,我方提供大量科學依據與研究報告,終於獲得日方首肯。陳駿季表示,這個結果有3項重要意義,第一是日本肯定台灣漁民與研究單位的努力,證明台灣養殖的龍虎石斑絕對沒有西卡病毒;第二是龍虎石斑過去主要銷售大陸,有了日本市場後,能有更多機會將產品輸出到高端市場,降低對單一市場的倚賴,後續會積極推動。另第三點,是後續的行銷,他說,龍虎石斑與其他的台灣生產魚類,政府都有做一系列的對外行銷,希望透過這些行銷手段,顧好國內的漁產品質,讓外國人也能享受到台灣的優質漁產。
「自綠生活節」綠能DIY體驗、低碳飲食!讓永續生活成為日常
在氣候危機下,「永續意識」成為人們日常行動的重要原則。今周刊舉辦第三屆「自綠生活節」,響應聯合國的ACT NOW氣候行動,鼓勵民眾為地球未來貢獻自己力量。今周刊發行人梁永煌致詞表示,地球正面臨氣候變遷重大危機,下月將舉行年度聯合國氣候大會COP29,今年夏天溫度又創新高,人類生存面臨前所未有的挑戰。「響應北市淨零新生活運動!」本屆「自綠生活節」安排三大精彩活動:沙龍講座、室內特展、自綠商店街,希望讓民眾日常生活中實踐環保,為地球出一份力。台北市副市長李四川。(圖片提供/今周刊)台北市副市長李四川分享自身「自綠行動」經驗。他提到最近的一次日本會議上,主辦單位鼓勵與會者脫下西裝和領帶,讓冷氣溫度調高,從而降低能耗。針對城市在氣候變遷中的調適需求,北市積極推動多項綠色政策,為實現「降溫城市」目標,北市不僅在平地增加綠化,也鼓勵建商在建物陽台種樹,預計此舉能讓降溫約1°C。此外,市府推出的TPASS通勤月票,也在減少私人交通工具的使用。李四川指出,因應極端氣候現象,北市近年暴雨頻率增加。為此,市府加強水資源涵養措施,提升城市韌性,應對未來氣候變遷挑戰。崇越集團永續長室副總孫格偉。(圖片提供/今周刊)企業、劇團響應自綠生活節崇越集團永續長室副總孫格偉表示,將永續發展融入核心業務運作。他指出,集團以「高科技」「環保綠能」和「大健康」三大主軸,推動綠色創新,與北市府合作華亞科學園區建設再生水處理廠,實現水資源再利用。大健康事業方面,提倡「從產地到餐桌」的健康飲食理念,優先選擇無農藥在地食材供應。針對花東地區因交通受阻而影響經濟發展,崇越團隊計劃將當地農產品帶回台北,持續推動綠色行動精神。環境部綜合規劃司司長洪淑幸則介紹中央政府推動2050年「綠色成長」與「淨零轉型」的政策,指出政府設立永續長機制,將以碳排盤查、減碳行動、綠色採購為三大目標,逐步落實綠色政策,落實永續理念。蘋果劇團企劃部經理吳玟慧說,未來期望透過戲劇向小朋友傳遞永續理念,為未來世代共同守護地球。低碳飲食不困難,在超商就能實踐統一超商此次也參與自綠生活節,為滿足消費者飲食蔬菜需求,統一超商提供環保的低碳飲食,包括天素地蔬、Simple Fit、在地蔬果、低碳植米、燕麥奶拿鐵等低碳水和低碳排商品。公共事務部品牌溝通Team經理薛思彥表示,為支持在地農業發展,推出「低碳植稻團」計畫,與農委會、屏東科技大學及米商供應商合作,運用大數據分析,採用益生菌加有機質肥料的創新灌溉方式,節省30%灌溉用水,活化農田生態系統,減少施肥次數,實現省水、省肥、減藥、降碳的效益。旗下的和逸飯店、慕軒飯店及台北國泰萬怡酒店三大品牌國泰飯店,在人才培育部分向下紮根,推動「小樹苗培育計畫」,實踐永續行動及企業社會責任。海運受損品、智慧林業都是永續另外,恆隆行旗下永續品牌restyle2050負責人卞文俊分享循環創新消費理念。他指出,傳統企業常從自身角度看待顧客需求,忽視商業運作中常見的「不完美」商品。有些商品雖功能完好,卻因箱損、外觀瑕疵或拆封後退貨等原因面臨報廢命運。為此,恆隆行於2023年成立以「不完美經濟」為理念的restyle2050平台。室內特展中NBL諾貝爾生技公司專注於瑚礁魚類培育;而好日子(agooday)則開發出竹牙刷和Pockeat食物袋等環保產品,推動永續生活風格。此外,為解決剩食問題,Tasteme良食共享平台攜手逾千家商店,提供優惠良食福袋減少浪費。自綠商店街有,綠色冀泉社企推動台灣高經濟原生樹種的再生,致力於推動智慧精緻林業和創新的樹循環經濟。另有永續議題刊物《小永報》將鼓勵他們從小學習永續理念。此次沙龍講座為「DIY水動力車」和「DIY風力發電機」,分別邀請到新北市中園國小輔導主任梁哲霖、台北市興雅國小教務主任丁文欽親自帶領參與者學習簡易製作過程。展現水動力車主及風力發電機的主要原理。
「湄公河幽靈魚」消失20年後現蹤柬埔寨! 科學家嗨喊:以為滅絕了
「湄公河幽靈魚」在消失近20年後,再度於柬埔寨現蹤!近日,柬埔寨農業、林業和漁業部漁業管理局領導的國際科學家小組,在柬埔寨海域發現了這種難以捉摸的巨型曲鯉(Aaptosyax grypus)。據CNN的報導,這類巨型曲鯉原產於湄公河,是1種有著鉤狀頜骨和鮭魚形身體的鯉魚,自2005年以來就從未再被記錄到,而且自1991年正式命名後也一直籠罩在神秘之中。然而,國際科學家團隊也在22日於生物保護雜誌上的1項研究中證實,在2020年至2023年期間捕獲了3條巨型曲鯉,而且重量在11至13磅之間,長2至3英尺。此消息對這種外界認知可能滅絕的魚類來說,是1項重大發現。該研究的主要作者、柬埔寨柴楨大學首席研究員Bunyeth Chan表示:「巨型曲鯉的重新發現讓人們充滿希望,這種心情不僅是針對該物種,對整個湄公河生態系統亦是如此。」據悉,湄公河在泰語和寮語中意為「河流之母」,蜿蜒流經多個東南亞國家,生物多樣性極為豐富,是地球上生態系統中生產力最高的河流,每年生產超過200萬噸魚,價值超過100億美元。不過研究人員表示,湄公河地區需要做出更多的工作,來應對包括氣候變遷在內的各種威脅,該地區每年都面臨比以往更嚴重的洪水和乾旱。據世界自然基金會和湄公河奇觀組織等25個組織於今年3月發布的報告顯示,湄公河近1/5的魚類有瀕危的風險。因此,研究人員希望透過這類巨型曲鯉的重新發現,為更多研究和保護行動奠定基礎,包括在柬埔寨、寮國和泰國組成國際團隊,進一步研究「湄公河幽靈魚」,「這條魚是河流健康狀況的指標,因為牠是一條大魚,相當脆弱。」
成大成功湖15年未清淤!學生今下水開挖 「紅魔鬼、忍者龜」全現蹤
國立成功大學執行光復校區成功湖抽水清淤,並把握環境教育機會,在今(21)日舉辦「去尋找吧!成功湖的大秘寶」活動,讓學生一同參與清淤工作,在湖底撈出魚、龜等生物及雜物,協助改善校園環境。根據成大公告,此次活動共提供30個名額給學生報名參加,並於18日安排「行前說明會&生態教育」,讓學生了解清淤工程對永續發展重要性,21日讓學生們著青蛙裝,走入水位降至約50公分的成功湖內「尋寶」。成功大學總務長吳建宏表示,位於光復校區的成功湖,是廣受師生及一般民眾喜愛的開放空間,但距上次清淤已有15年,此次規劃從10月中旬至31日清理湖底淤泥,由於成功湖是成大人共同的記憶,清淤工程引起師生關注,不少學生熱情參加,共同為清淤、維護水質與生態盡心力。吳建宏表示,今天撈出魚類以吳郭魚最多,其他還有琵琶魚以及俗稱「紅魔鬼」的厚唇雙冠麗魚等;烏龜除了原生種外,還有外來巴西龜以及被稱為「忍者龜」的黃頭側頸龜等種類。另外,還有學生撈出皮球等雜物。吳建宏表示,撈起的水中生物將由生科院團隊協助分辨為「原生種」或是「外來種」,原生種會待清淤完成後再放回成功湖,外來種則予以移除,另外,環工系團隊會進行清淤前、後水質分析、水藻類別分析與研究等,做為日後維護參考。成大圖書館館長傅子芳教授也穿上青蛙裝下成功湖驗體撈魚。由於湖底淤積的泥土黏得超乎想象,傅教授說,真實體會到「身陷泥沼」之感。歷史系陳文松教授則認為,成功湖清淤有助水質改善,特地帶著俢習「探究與實作」課程的學生前來紀錄活動,也讓學生實際探究成功湖及週遭的環境生態。環工系黃榮振助理教授同樣帶著研究助理來採樣水質,他指出,清淤前二個月已經展開採樣,將做前、中、後的採樣以及相關的採樣等,以做為相關研究的背景值資料,協助成功湖水質管理。根據成功大學提供資料指出,成功湖可說是光復校區操場的「副產品」,校方原先取得光復校區用地時,現今光復操場位置為低窪地,成功湖則是供停放車輛場所,為建造光復操場,在成功湖所在地挖土取得土方,原地截留雨水營造水景空間,必要時可抽取湖水澆灌植栽,善用水資源。
小心!這種「蛋白質」吃多會出事 醫師警告:腎功能惡化風險高40%
想要減重增肌,蛋白質必須要吃夠。不過減重醫師蕭捷健提醒,別吃太多牛排、豬排等紅肉,可能會給腎臟帶來額外的負擔,還強調「真的不是危言聳聽」。蕭醫師指出,根據國外研究顯示,「紅肉吃多的人,腎功能惡化的風險比少吃紅肉的人高出40%」。他建議可選擇植物性蛋白、白肉、乳製品等其他蛋白質來源替代。減重醫師蕭捷健近日在臉書上分享案例,表示有一名學員之前為了「吃夠蛋白質」,狂吃紅肉,特別是牛排,結果不僅體重沒降,還出現高膽固醇、高三酸甘油脂等狀況,讓他提醒「這些都會增加心血管疾病的風險」。 蕭捷健指出,根據國外科學期刊2016年發表的研究報告,經過追蹤了超過60000名參與者,發現吃紅肉多的人,腎功能惡化的風險比少吃紅肉的人「高出40%」。對此,蕭捷健給出建議,可以將紅肉換成豆腐等植物性蛋白,雖然體重只減一點點,但整體的心血管風險、腎功能都能大幅改善。蕭捷健還透露,後續該名學員減重6公斤,回診時抽血檢測,結果腎功能、高尿酸的問題都已改善,膽固醇、三酸甘油脂也降回了正常值。此外,蕭醫師還在另外一則發文中指出,又想要吃蛋白質,又想要保護腎臟,可以選擇白肉、乳製品來補充蛋白質,對腎臟的負擔比較小,甚至蔬菜與水果的蛋白質還可能有保護腎臟的功用。 蕭捷健表示,「當我們吃含有蛋白質的食物,特別是紅肉,會產生較多的酸性代謝物質,這些代謝物質需要由腎臟過濾和排出體外,過量攝入紅肉,會增加腎臟的工作負擔,進而導致腎功能逐漸下降,進而導致慢性腎臟病的發生。還有,紅肉可能會讓尿酸變多,導致痛風和腎結石的問題, 會進一步影響腎功能。至於水果、豆類、蔬菜等,則是相對偏鹼性食物。」蕭醫師還提醒:「怕有些人不知道,還是介紹一下。『紅肉』指的不是紅色的肉,而是『四隻腳動物的肉』,『白肉』指的是雞,鴨,魚和海鮮。雖然豬肉煮熟呈白色,還是算紅肉。而鮭魚雖然是紅色,卻算是白肉。堅果、干豆和扁豆,含有高蛋白質。肉類、魚類、牛奶和雞蛋含有大量優質蛋白質。」圖說
男子報警稱友人遭棕熊攻擊身亡 警方調查後「真兇是別人」
美國西北部蒙大拿州日前發生一起命案,35歲男子克耶瑟姆(Dustin Kjersem)於10日前往荒野露營,但由於結伴的友人發現克耶瑟姆並未應約出現,四處尋找後,卻發現躺在血泊中的克耶瑟姆,於是急忙報警,表示克耶瑟姆疑似遭到野生灰熊襲擊身亡。但根據警方調查,發現克耶瑟姆其實並非是死於熊掌之下,而是有人使用利器將其殺害。根據《CNN》報導指出,加拉廷郡(Gallatin County)警長斯普林格(Dan Springer)在新聞發布會上表示,初步驗屍結果顯示,克耶瑟姆身上有多處砍傷,所以克耶瑟姆並非是死於熊爪之下,而是一起謀殺案。斯普林格警長表示,目前尚未有任何兇手的線索,呼籲任何有訊息的人提供線索。斯普林格警長甚至強調「這是一起殘酷的謀殺,需要社區的幫助來破案」、「待在森林的時候,一定要保持警惕,」。克耶瑟姆的妹妹普萊斯(Jillian Price)也在記者會上聲音顫抖地表示「這個週末,我們失去了我們的兄弟、兒子、叔叔、最好的朋友和爸爸,這是無法想像的方式。他是一位充滿愛心、樂於助人且敬愛孩子的父親,根本不應該遭遇這樣的事情。」報導中提到,克耶瑟姆於10日離開位於貝爾格萊德(Belgrade, Montana)的住家,帶了大量的露營裝備,準備在森林中露營度過週末。但他在10日下午與家人最後一次聯繫後,便失去音訊。克耶瑟姆朋友則表示法,他在12日上午10點,在大天空(Big Sky)以東約2.5英里處發現克耶瑟姆的遺體。該地區位於191號公路以東,是熱門的獵人、露營者的休息地點。友人初步懷疑是野生灰熊釀禍,但警方找到一位蒙大拿州魚類、野生動物與公園部門的熊專家對現場進行勘察,但並未發現任何灰熊活動的跡象。但由於現場並沒有任何監控,甚至連手機訊號都十分微弱,所以現場調查遭遇嚴重阻礙,根本找不到任何有效的線索,警方甚至連凶器的種類也無法確定,只能推斷是一件足以對頭骨、身體造成嚴重損傷的硬物。加拉廷郡警長副隊長卡梅爾曼(Nathan Kamerman)呼籲,在10日至12日期間「任何在麋鹿溪地區有安裝小徑或狩獵相機的人,請聯繫我們,即使影像看起來無關緊要。」卡梅爾曼副隊長還提到,任何在該地區行駛並配備行車記錄儀的人,或是看到克耶瑟姆卡車的人,都請與警方聯繫「任何看到該地區有異常情況的人,也請聯繫我們。」卡梅爾曼表示,目前調查人員正在跟進多條線索,希望能拼湊出一幅完整的畫面,找出真相。報導中也提到,西蒙大拿州是熊的棲息地,2024年7月,一名72歲男子在冰川國家公園(Glacier National Park)附近採摘越橘時曾遭到灰熊襲擊,儘管該男子最終將灰熊擊斃,但他也因此受傷住院。但克耶瑟姆的案件並非是灰熊襲擊,調查人員甚至還沒確定其死亡時間。
桃園埤塘整建成死魚溺亡溫床 民眾飽受惡臭之苦要求出面改善
桃園市新屋區,一處埤塘近日發生大量死魚事件,致使附近居民連續數日飽受魚腥味的困擾,民眾向當地民進黨籍議員陳睿生反映,陳議員隨即展開調查,了解事件原因並呼籲相關單位妥善管理,以免重蹈覆轍。根據陳睿生的說明,涉事的埤塘為桃園大圳第11支線的2號池,這一帶因為進行整建工程,導致池塘內水位下降,魚類無法適應,最終出現大量死亡現象,陳睿生在接獲居民的陳情後,立即邀集相關單位進行會勘,希望藉此促進對該埤塘的管理,確保居民不再生活在死魚的惡臭之中。據農業部農田水利署桃園管理處觀音工作站的報告,該埤塘目前正進行改善工程,預計工期將持續至2025年3月29日,在施工前,必須將池內原有的水排出,這一過程導致部分魚群死亡並產生惡臭,該單位已要求承包商迅速處理此問題,並預計在一週內解決。陳睿生指出,由於施工需要排水,池塘內的水量與魚的數量不成比例,因此導致了大量死魚的出現,強調現場已經有機具進駐,並表示水利會在管理上應優先考慮灌溉需求,而養殖魚類則只是輔助功能,隨著新屋區的都市開發,多處池塘逐漸失去灌溉用途。目前,當地的機具已經進駐現場進行處理工作,陳睿生強調,改善水利設施的同時,也必須保障周邊居民的健康與生活品質,避免未來再有其他池塘出現死魚的問題,對於民眾的反映,將持續關注並推動相關單位加強管理,以確保新屋區的環境整潔與居民的生活舒適。
水產驗出「恩氟喹啉羧酸」!中毒恐全身痙攣 大賣場、傳統市場都中獎
俗諺「一午、二鯧、三鮸、四嘉鱲」及「三月三,當被單,吃橫山」,其中指的就是好吃第一名的午魚及典當被單都要買來吃的黃魚,可見其美味的程度;另外提起鱸魚,是許多需要修補傷口或術後補充體力的消費者第一樣想到的食物,且環顧傳統市場的魚攤上,這3種魚也是經常出現在魚攤上的魚類。有鑑於午魚、黃魚及鱸魚是市面上經常出現的水產,為了解其中動物用藥殘留狀況,消基會進行調查測試,提供消費者選購時作為參考。本次黃魚、午魚及鱸魚樣品分別於今年6及7月間採購,於臺北市、新北市、桃園市、臺中市、臺南市、高雄市等6都的傳統市場及電商平臺購買,其中黃魚10件、午魚6件及鱸魚9件,共計25件樣品。(圖/消基會提供)標示調查方面,本次25件樣品中,有3件為包裝食品,其中蝦皮購物賣場「海鮮7-11」售出的「宜蘭山泉鱸」未標示有效日期;其餘22件為散裝樣品,其中有2件於大賣場(愛買及家樂福)採購,均有標示產地,其餘20件為傳統市場採購散裝樣品,因魚類未列入《散裝食品標示規定》範圍,故無須標示產地。消基會表示,本次調查有1件樣品未標示有效期限,有待主管機關認定是否符合規定。若經主管機關認定不符合《食品安全衛生管理法》第22條標示規定,依同法第47條可處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰;情節重大者,並得命其歇業、停業一定期間、廢止其公司、商業、工廠之全部或部分登記事項,或食品業者之登錄;經廢止登錄者,1年內不得再申請重新登錄。(圖/消基會提供)本次測試25件樣品的動物用藥殘留(48項)結果,有23件樣品均未檢出,另有2件樣品有檢出,品項為「黃花魚」,於愛買(南雅店)販售,檢出《動物用藥殘留標準》中非核准使用於水產之「恩氟喹啉羧酸(enrofloxacin,殺菌劑)」;編號15號「午魚」於臺南市永康區勝利街90巷2-2號販售,檢出容許量內「氟滅菌(flumequine,抗生素)」(殘留容許量為0.5 ppm)及《動物用藥殘留標準》中非核准使用於水產之「磺胺甲基噁唑(sulfamethoxazole,抗生素)」。消基會說明,在《動物用藥殘留標準》中「恩氟喹啉羧酸」可以有限量殘留的動物種類為牛、豬及家禽類,依殘留部位不同限量也不一樣,是一種合成的廣效性殺菌劑,屬合法的動物用藥,但未核准使用於水產品,過去主管機關抽驗的黃魚產品中出現過。中毒症候包括嗜睡、緊張性全身痙攣、呼吸困難、褥瘡及運動失調等;「磺胺甲基噁唑」於《動物用藥殘留標準》中未有容許量,為不得檢出,過去主管機關也在雞蛋及午魚中檢出過,若過量使用可能會導致過敏及胃腸不適如噁心、嘔吐等症狀。(圖/消基會提供)消基會指出,檢出「恩氟喹啉羧酸」、「磺胺甲基噁唑」的樣品,是否合於規範,有待主管機關認定。若經認定不符規範,依《食品安全衛生管理法》第15條「殘留農藥或動物用藥含量超過安全容許量」規定,及第44條第1項第2款,處新臺幣6萬元以上2億元以下罰鍰;情節重大者,並得命其歇業、停業一定期間、廢止其公司、商業、工廠之全部或部分登記事項,或食品業者之登錄;經廢止登錄者,1年內不得再申請重新登錄。另外,國產午魚曾被檢出還原型孔雀綠,本次消基會採購6件午魚,除測試48項動物用藥殘留,另外也進行孔雀綠、結晶紫及其代謝物測試,結果6件均未檢出。消基會呼籲,養殖業合法使用核准藥品,除了必須考慮動物對象、年齡、劑量等之外,還必須遵守停藥期,如此才能確保產品安全衛生,同時建議販售業者向大盤或供應商索取自主檢驗報告。
南投電撈魚虎球數量 今年反常暴跌10倍
南投縣政府每年夏季都會在日月潭展開電撈魚虎球防治作業,近3年至少捕獲破萬尾幼魚,不過今年反常僅捕獲約3000多尾,相較去年3.5萬尾減少10倍,有漁民認為與生態習性有關,不過縣府農業處13日指出,應是公私合作防治見效,明後年會持續監測,若數量再降低代表防治確實有成。原產於泰國、馬來西亞等國家的魚虎,早年被引進台灣當觀賞魚,但疑似有人任意放生,導致各地生態遭破壞,其體型大、侵略性強,其幼魚還會集結成魚球並由成魚保護,再成群結隊出動獵食,台灣鯛、曲腰魚等魚類遭啃咬喪命,嚴重衝擊漁民生計。縣府為對抗日月潭「湖中惡霸」,2020年起與日月潭區漁會、海漁基金會合作,每年夏天魚虎繁殖期,會電撈魚虎球防治,首年捕獲約8000尾幼魚、2021年3.4萬尾、2022年1.6萬尾,去年則消滅3.5萬尾創歷年新高,但今年大反常,從8月防治至今只撈到3000多尾,相較去年減少10倍之多。有漁民說,近期在潭區發現不少未受精的魚虎卵,研判是近年大量移除成年公魚虎,母魚只能產下空包彈,可見移除成效還不錯;但也有人認為,1年暴增、1年減少,恐與生態習性有關。農業處林務保育科長張景富表示,縣府、日月潭區漁會近年持續電撈魚虎幼魚、移除成體魚虎未曾間斷,民間釣友也投入釣魚虎行列,多少有抑制魚虎族群效果。張景富指出,魚虎幾乎沒有天敵,只能移除,不太可能全部消滅,不過縣府會持續監測,若明年數量還是減少,代表防治效果顯著,未來會控制魚虎數量,避免生態受到威脅。
國境之南發現新物種! 國海院命名「太平島紡錘鰕虎」
國家海洋研究院海洋生態及保育研究中心攜手海洋大學,組成聯合團隊在國境最南端的南沙太平島海域調查隱蔽性魚種,意外發現世界新種的鰕虎科魚類,並以發現地命名為「太平島紡錘鰕虎」,近期將正式發表在國際動物生物分類學期刊Zootaxa,讓台灣多樣性魚類物種數再添一筆。南沙太平島海域發現世界新種鰕虎科魚類「太平島紡錘鰕虎」。上圖採集自南沙太平島海域、下圖採集自小琉球海域。(圖/國海院提供/中國時報林瑞益高雄傳真)海洋大學海洋生物研究所教授陳義雄指出,鰕虎是魚類分類中最大的科之一,全球已知物種超過2000種,台灣就有超過260種。紡錘鰕虎分布在印度洋及西太平洋的熱帶與亞熱帶,為岩礁及珊瑚礁區的底棲中小型魚類。此次命名的世界新種「太平島紡錘鰕虎」是棲息在珊瑚礁區的隱蔽種,不易發現。研究團隊詳細比對台灣及南海的分類學研究資訊後,運用形態學及分子證據佐證,明顯區隔近緣種的紡錘鰕虎,才確認此新種的存在。「太平島紡錘鰕虎」是出現在台灣海域的第6種紡錘鰕虎,目前發現穩定棲息於太平島約5至20米水深的珊瑚礁海域,只有極少量曾在台灣西南部小琉球海域被記錄下來,成魚體長大約3至6公分,體態透明並有許多黃色小斑點,背鰭則有2個深黑色圓斑,不同於其他紡錘鰕虎體色。國海院海生中心主任張至維表示,海大團隊過去在1994年做過零星太平島海域魚類調查,當時曾採集到與槍蝦共生、前所未見的鰕虎科魚類,於2006年以「太平島鈍鯊」公諸於世。國海院與海大團隊自2022年起共同調查太平島魚類,並在今年完成命名另一個太平島世界新種。這2種鰕虎都是以太平島周邊海域為主要棲地,因此未來對該海域的生態保育,將有助於維護這些嬌客的重要棲息地。
要價 15,000元一餐!無菜單鐵板料理餐廳「li teppanyaki」名廚稗田良平跨海邀請東京米其林一星法式餐廳「Simplicité」主廚相原薰合作,抵台舉辦限定海鮮鐵板燒料理!
想嘗鮮日本米其林餐廳主廚的手藝?現在不用遠赴日本,在台灣就吃的到!初魚餐飲集團旗下新型態無菜單鐵板料理餐廳「li teppanyaki」由名廚稗田良平(Hieda Ryohe)悉心監製頗受好評,繼今年3月與日本大阪米其林星級餐廳主廚仲嶺淳一在台合作獲得廣大迴響後,將在11月邀請到日本東京米其林一星法式餐廳「Simplicité」主廚相原薰首度海外客座,來台舉辦限期兩天、席位限定的無菜單鐵板料理客座饗宴 ,屆時將融合日法料理美學、使用初魚集團最具優勢,也是台人最喜愛的海鮮和魚類打造頂級海鮮風味饗宴。li teppanyaki X Simplicité 米其林星級主廚海味饗宴,日期:2024年11月8日(五) ~11月9日(六);地點:li teppanyaki 新光三越Diamond Towers二館3樓(圖/品牌提供)Li teppanyaki監製主廚稗田良平先生表示:「li teppanyaki 的餐點設計靈感來自世界各地風土,首重選用符合時令的季節性食材、強調口感層次變化,融合東西方料理方式與餐飲文化,由專業侍酒師為套餐精細化配搭佐餐酒款、或風味無酒精飲品。li teppanyaki將持續舉辦各式客座餐會,邀請各國星級主廚來台交流,讓顧客及更多的台灣饕客免出國就能享有源源不絕的新意與用餐體驗。」稗田良平主廚也很期待這次的限定饗宴,他大讚:「Simplicité 與li teppanyaki餐廳的理念恰好完美融合,更在創造料理的質感上有相似之處,這次獨獻台灣的海鮮至上無菜單鐵板料理饗宴,我本人也相當期待!」客座主廚相原先生擅長日法混合的料理精神,加上對食材的究極講究,這次也將帶來他的招牌菜式「魚子醬/布列塔尼酥餅」,讓東京米其林一星法式餐廳Simplicité的海鮮美學,與無國界鐵板料理li teppanyaki的美味關係,透過一鏟、一轉、一蓋在鐵板上優雅綻放。而對海鮮充滿熱情的他,於2018年在東京代官山開設法式餐廳Simplicité,受到米其林一星肯定後便經常一位難求,現在已是極具指標性的東京法式餐廳。相原主廚對海鮮料理「一生懸命」的講究,讓饕客味蕾爆發。他不斷拓展魚和海鮮料理的可能性,並持續融入日本主廚技術,像是熟成、神經血締處理技術等等。相原主廚表示:「我著迷於海洋風味、特別喜歡魚類料理,跟台灣一樣、日本也是四面環海的國家,有各式各樣的海鮮可以運用,從海藻到沙丁魚,我都很喜歡,所以決定用魚類來進行挑戰。我一直認為食材非常重要,無論菜單設計得有多好,如果食材不好,就會毀了一切。所以我在料理時很注重食材的選擇、講究與生產者的關係。也是因為這一點與稗田主廚、li teppanyaki及初魚餐飲集團很有共鳴,才有了這一次的跨海合作。」相原主廚的首次海外客座饗宴將於11月初舉行,現已開放預約訂位。想要親身體驗 li teppanyaki 與 Simplicité 交相輝映的美味,千萬別錯過這場令人期待的盛宴。(圖/品牌提供)li teppanyaki X Simplicité 米其林星級主廚的頂級海味饗宴相原主廚透露自己對台灣當地食材很感興趣,包含上次旅行在台灣魚市場看到的大隻水針魚,以及九繪、紅喉、金目鯛、海膽、蝦類等海鮮 ; 也想將台灣種類繁多的茶葉和中藥材入菜,除了台灣當地食材的運用,他也會特地從日本帶來美味的當季漁獲。相原主廚說:「希望能夠讓客人品嚐到Simplicité著名的魚類料理和台灣食材、日本海鮮的融合。除此之外,加入鐵板這種烹調方式,可能意外開創全新的料理!」
女子驚見「100多隻浣熊」霸佔家中院子!每天被討食崩潰報警
美國華盛頓州(Washington)一名女子家中的院子,遭到100多隻浣熊闖入討食,後來因為受不了浣熊們的包圍,報警請求警方幫忙。對此,當地警方呼籲民眾千萬不要餵食野生動物,以免再次發生類似情況。根據《CBS NEWS》等外媒綜合報導,美國華盛頓州基薩普郡(Kitsap County)治安官辦公室日前發布聲明,表示當地一名女子向警方報警,指出在3日時家中院子遭到100多隻浣熊入侵,導致她無法進入家中。警方指出,該名女子大約在35年前開始餵養家附近的浣熊,直到6周前,浣熊的數量爆炸式增長,導致現在家中院子每天都有一大群浣熊圍著,希望能求到一餐。對此,警長辦公室發言人凱文(Kevin McCarty)表示,警方趕到女子家中後,見到100多隻浣熊,令大家相當驚訝。「他們(員警)從來沒有在一個地方見過這麼多浣熊,沒有人有被一群浣熊包圍的經歷,這是第一次。」事後,治安官辦公室將這名女子轉介給華盛頓魚類和野生動物部門(WashingtonDepartment of Fish and Wildlife)來解決她的浣熊問題。而凱文也呼籲民眾「不要餵食野生動物,當野生動物有了可靠的食物來源時,它們就會不斷回來尋找食物,浣熊就是這麼做的,直到等待食物的浣熊數量失控。」
假冒魚類進口遭查!中國吳郭魚偽裝鯛魚闖關 海關嚴格把關
高雄關查獲多起業者虛報中國進口魚類的案件,這些業者試圖以「其他冷凍魚類」的名義申請進口,實際上運送的卻是被禁止進口的中國吳郭魚(俗稱台灣鯛),在經過詳細查驗和檢樣送鑑定後,海關發現這些冷凍鯛魚片和帶骨鯛魚肉的真實身分,是來自中國大陸的吳郭魚,違反「MW0,大陸物品不准輸入」的規定。 高雄關指出,這些貨品的申報分類號列包括「其他冷凍魚片」及「其他冷凍魚類」,然而經查後實際應屬「冷凍吳郭魚片」及「冷凍吳郭魚」的範疇,屬於不允許進口的物種,為了保護國內漁業及食品安全,涉案的冷凍吳郭魚已全數被查扣,未流入市場,確保國人健康不受影響。一些業者為了逃避管制,虛報貨品類別、試圖蒙混過關的行徑,已違反《海關緝私條例》和《懲治走私條例》,高雄關嚴正呼籲業者應該誠實申報貨品種類,特別是涉及中國大陸禁止進口的魚類,並依法申請合法輸入許可,避免觸法遭罰。海關表示,為了保障國內市場交易秩序及國人食品安全,將持續加強查驗力度,嚴防不法物品通過關口,確保進口商品符合規定,業者應依法辦理進口手續,以免違法行為遭到嚴懲。
麥當勞每年賣出3億個麥香魚! 外媒揭「身世之謎」竟是阿拉斯加現撈
連鎖速食龍頭麥當勞擁有許多經典餐點,麥香魚就是其中之一,據悉,麥當勞每年賣出高達3億個麥香魚,而其中的靈魂角色包括麵包、塔塔醬和起司,外酥內嫩的魚肉更是缺一不可,近日有外媒揭露麥當勞的魚肉可能比您想像的更新鮮,其選用的是阿拉斯加現撈狹鱈。據《Daily Meal》報導,麥香魚起初的計畫是使用大比目魚,後來才改用鱈魚,根據麥當勞的說法指出,用於製作的魚肉並非人工飼養,而是可持續野生捕撈的,對此當地漁業受到管理該行業的嚴格法規規定,以確保魚群不會受到過度捕撈。在2013年,麥當勞取得「海洋管理委員會(Marine Stewardship Council)」(MSC) 的藍魚標誌,成為美國唯一獲此殊榮的全國性速食連鎖店。據麥當勞公司稱,「在全球範圍內,麥當勞的漁業供應100%來自經過驗證的可持續來源。麥當勞美國公司僅使用海洋管理委員會(MSC)認證的野生阿拉斯加狹鱈來製作麥香魚。」雖然MSC過去一直是可靠的認證,但十多年來,尋求其認證的組織數量大幅增長,導致一些報告指出MSC的標準和檢查越來越寬鬆,這使得爭議的出現。然而,阿拉斯加狹鱈並沒有被其他組織制定的魚類評級系統評為應「避免」的紅色,且它似乎仍然是比其他種類的白魚更好的選擇,它也因其溫和的味道、片狀的質地和富含omega-3脂肪酸的營養價值而備受推崇,且由於它在海上時就已冷凍,因此顧客都可以在麥當勞買到令人驚訝的新鮮阿拉斯加鱈魚。
3千萬豪華遊艇遭祝融青睞 大火燃燒同時「千枚煙火同時齊射」
美國加州洛杉磯縣的瑪麗娜德爾雷(Marina del Rey)18日發生一起遊艇火災意外,起火的原因主要是船上的煙火所致,洛杉磯縣消防局(Los Angeles County Fire Department)接獲報案後隨即派員前往灌救,但最後這艘長達100英尺、價值100萬美元(折合新台幣約3千萬元)的豪華遊艇還是遭到祝融吞噬。根據《福斯新聞》報導指出,這起意外發生於18日晚上8點30分左右,地點則是在博拉博拉大道(Bora Bora Way)13800號街區,這艘三層樓高的豪華遊艇在起火之際,船上還有2個人,好在這2人及時逃生,並未受到傷害。但整艘遊艇還是很快的被烈火吞噬。在火焰焚燒豪華遊艇之際,同時也有一旁的目擊者拍下影片,從影片中可以看到,因為遊艇內存放大量的煙火,結果在火焰的延燒之下,船艙內的煙火也不斷鳴放,甚至引發多次爆炸。後續消防部門趕到現場後,便從水上、陸上兩方面對遊艇滅火。後續官方表示,遊艇之所以很快就被焚燒殆盡,主要是遊艇存放大量煙火,煙火在烈焰中被點燃,進而發生連續爆炸。而火勢撲滅後,這艘遊艇部分沉入20英尺深的水中。而為了防止環境受到進一步污染,救援人員隨後展開清理工作。他們使用圍油欄控制外洩的燃油和其他污染物,避免這些有害物質進入更廣泛的水域。據了解,該遊艇的燃料容量達到6,000加侖,目前尚不清楚有多少燃油外洩。除此之外,加州魚類與野生動物部的溢油預防與應對辦公室(California Department of Fish and Wildlife's Office of Spill Prevention and Response)以及洛杉磯縣警察局(Los Angeles County Sheriff's Department)也加入處理燃油外洩的事情。美國海岸警衛隊(USCG)在聲明中表示,目前已通知油污野生動物護理網絡(Oiled Wildlife Care Network),該單位已經待命,以便隨時應對野生動物可能遭受汙染的情形。
中秋烤肉「熱量大魔王」來襲 營養師教你5招健康補救法
中秋佳節時烤肉聚餐早已成為近年來大家共同的記憶,然而在歡樂氣氛的背後,卻隱藏著不少「熱量炸彈」!特別是油香四溢的五花肉和琳瑯滿目的各式月餅,多吃幾口可能就超過一天的熱量需求。「COFIT我的專屬營養師」營養師張宜婷提醒,適量享用美食才是保持健康的關鍵,並分享5個補救方式,讓你在享受大餐的同時,也能避免造成身體負擔。張宜婷指出,烤肉是中秋節的傳統節慶,但烤肉桌上常見的牛五花肉、豬五花肉和培根,堪稱是肉類的三大熱量「大魔王」。張宜婷說明每100克(約一手掌大小)牛五花肉含有430大卡,豬五花肉則有368大卡,而培根也有372大卡。這些油脂含量高的肉品,不僅會在不知不覺中累積熱量,經過高溫燒烤還會產生糖化終產物(Ages),過量食用可能導致身體發炎,對健康產生不良影響。如果原本就執行減脂計畫的民眾,如何不在中秋聚餐體重狂飆?張宜婷建議,可以選擇低脂肉類,像是蝦子、蛤蠣、干貝、魚肉、雞肉等低脂高蛋白的海鮮,牛與豬可以挑選牛後腿肉(每100克122大卡)、板腱牛排(166大卡)或豬肩肉(200大卡,低脂、低熱量的蛋白質不僅可以避免攝入過多的油脂,還能增加飽足感。不過,有慢性疾病的患者像是高血壓、糖尿病等,需特別留意醬料、整體澱粉類的攝取,而像是痛風患者則應避免攝取過多海鮮。除了烤肉外,月餅也是中秋節的另一大熱量陷阱。例如一顆「廣式伍仁蛋黃月餅」的熱量高達930大卡,相當於一頓正餐的熱量!其他如雙黃蓮蓉月餅(880大卡/200g)和台式棗泥鹹蛋黃月餅(288大卡/288g),熱量也不容小覷。中秋節狂吃美食熱量爆表,營養師提出5招補救。(圖/初日醫學提供)張宜婷建議,享用月餅時,可以嘗試分食,讓每個人都能嘗到不同的口味,而不會攝取過多。同時,最適合吃月餅的時間點是「白天餐後」,因距離睡覺時間長,可以增加活動量來幫助消耗熱量、減少負擔。若已知當天會吃月餅,則可以在該餐不吃澱粉、減少油脂以平衡整體飲食與減少熱量攝取。如果不小心在中秋期間吃得太多,張宜婷也提供5招補救方式。1、隔天進行輕食調整:如水煮蔬菜、清炒雞肉或氣炸魚等。尤其魚類富含Omega-3脂肪酸,有助於減少發炎。2、增加高纖維蔬菜攝取:如綠花椰菜、菠菜等,能減緩糖分吸收速度,穩定血糖,促進脂肪代謝。3、足夠的飲水量:每日至少飲用2000毫升的水或無糖茶,促進新陳代謝、加速脂肪分解。4、間歇性斷食:可實施168斷食法,確保足夠空腹時間,讓身體代謝狀況更理想。5、增加活動量:進行瑜伽、快走,或高強度的有氧運動,促進脂肪燃燒並提升新陳代代謝率。
文化差異? 印尼媒體熱議「台灣人不愛吃淡水魚」憂有害健康
在台灣的飲食習慣中,對淡水魚的印象往往是刺多、有土腥味,有時還有寄生蟲,因此比起淡水魚,更偏好食用海水魚。近日有印尼自媒體以此為題,在網路上發布影片指出「台灣人不吃淡水魚,且認為河中的吳郭魚不應食用」,與印尼人日常吃吳郭魚的習慣大相逕庭,引發印尼網友熱議,就連當地媒體也下場加入討論。印尼網友最近在社群媒體上發布影片,指出:「印尼人在河中看到吳郭魚,往往會立刻捕來吃。但台灣人卻認為這種淡水魚『對健康有害,不適合食用』,因此台灣人一般都不吃淡水魚。」該影片發布帳號追蹤者僅6500人,但影片上傳不到一週,已經累積超過百萬次點閱,有上千名印尼網友留言討論台灣的飲食習慣,還吸引當地媒體的報導。「東爪哇時報」(Jatim times)13日以「台灣人真的不吃淡水魚嗎?社群上熱議」為題報導報導此事,指出台灣人雖然不吃淡水魚的話題在社群網路上引發討論,但台灣政府及當局並未正式「禁止」或「建議」民眾不要食用淡水魚,但可以確定台灣人的飲食習慣確實偏好海水魚。俗稱「尼羅吳郭魚」的尼羅口孵非鯽(Oreochromis niloticus)原產自非洲,但以其強悍的環境適應力,被引入世界各地許多國家,也是廣受印尼人喜愛的食用魚種,從街頭攤販和餐廳菜單上都很常見。不過印尼YT影片指出,尼羅吳郭魚雖然在當地被視為能帶來收入的經濟魚類,但在台灣的處境卻截然不同,因為「台灣人認為尼羅吳郭魚是種令人厭惡的魚類,且因存在可能感染肝吸蟲的風險而不被喜愛」。台灣衛福部疾管署曾在2003年發布新聞稿呼籲,台灣本土淡水魚類常感染肝吸蟲,因此民眾若生食淡水魚類,有可能會感染中華肝吸蟲。中華肝吸蟲主要流行於中國大陸、台灣及東南亞等國家,屬於人畜共通寄生蟲傳染病之一。在台灣工作的印尼網友留言指出,台灣人不願捕捉和食用淡水魚是因為他們認為河流受到污染。也有網友解釋,「台灣河川中的尼羅吳郭魚因未被捕食,而大量繁殖,數量暴增。他們更喜歡吃養殖魚,並認為這種魚更安全且適合食用」。
超過50億人無攝取足夠碘 「7大營養素」如何攝取一次看
鐵和鈣等營養素分別對血液和骨骼健康至關重要,根據一項新的研究結果發現,數十億人沒有攝取足夠的 7 種關鍵營養素。根據CNN報導,8月29日發表在《The Lancet Global Health》雜誌上的一項研究發現,超過50億人沒有攝取足夠的碘、維生素E或鈣,超過40億人鐵、核黃素、葉酸和維生素C攝取不足。共同主要研究作者弗里(Christopher Free)表示,女性和男性之間存在差異,女性比男性更有可能沒有攝取足夠的碘、維生素 B12、鐵和硒,然而男性卻沒有攝取足夠的鎂、鋅、硫胺素、菸鹼酸以及維生素A、B6和C。另外,在印度,核黃素、葉酸以及維生素B6和B12攝取不足的情況尤其嚴重,而鈣攝取不足的情況在南亞和東亞、撒哈拉以南非洲和太平洋地區最為嚴重。至於如何知道自己是否攝取了足夠的維生素或礦物質,報導指出,營養師和醫生可以幫助確認,或者透過血液檢查自己是否有缺陷。全球攝取量最低的7種營養素、哪些食物富含:鈣對於強健骨骼和整體健康非常重要,存在於乳製品和大豆、杏仁中、深綠色葉菜、豆腐、沙丁魚、鮭魚、芝麻醬、柳橙汁或葡萄柚汁。葉酸對於紅血球形成、細胞生長和功能很重要,尤其是在懷孕期間,存在於深綠色蔬菜、豆類、豌豆、扁豆和麵包、義大利麵、米飯和麥片等。碘對甲狀腺功能、骨骼和大腦發育很重要,存在於魚類、海藻、蝦、乳製品、雞蛋和碘鹽中。鐵對於輸送氧氣到身體以及生長發育非常重要,存在於牡蠣、鴨肉、牛肉、沙丁魚、螃蟹、羊肉、穀物、菠菜、豆類、扁豆、深色綠葉蔬菜和馬鈴薯。鎂對於肌肉和神經功能、血糖、血壓以及蛋白質、骨骼和DNA的形成很重要,存在於豆類、堅果、種子、全穀物、綠葉蔬菜中。菸鹼酸對神經和消化系統很重要,存在於牛肉、雞肉、番茄醬、火雞肉、糙米、南瓜子、鮭魚和穀物中。核黃素對於能量、免疫系統和健康皮膚和頭髮的食物代謝非常重要,存在於雞蛋、乳製品、肉類、穀類和綠色蔬菜中。