黑眼圈
」 黑眼圈 醫美 抗老 蘭蔻 A.M Fairyland
誰說北京孩子容易？女高中生面容憔悴「激似30歲」 真相超悲傷
大考對每個學生來說，都是一種壓力，為了考上好的學校，得加倍努力。中國一名高中女生自拍「誰說北京孩子容易？」沒想到面貌憔悴，看起來像是30歲的大人一樣，引爆網友討論話題。據《網易新聞》報導，北京十一學校位於海澱區，是一所擁有國高中的公立學校，也是重點學校之一，因為學校原生相當強悍，因此名氣也很大，不僅需要一定的成績門檻，甚至也需要一定的家庭背景。一名女學生就是十一學校的同學，不過最近她上傳一張自拍照，遭到吐槽說「感覺憔悴得就像30歲的女人。其實，這番話沒有任何惡意，也包含網友的擔心，連女學生也覺得，鏡中的自己怎麼突然老了那麼多？而這一切都是課業壓力導致，不僅睡不好，還失去了頭髮，被自己的黑眼圈給嚇到。女學生感到無奈。（圖／翻攝自網易新聞）據悉，身為一個中學生，常常凌晨1點半才就寢，隔天睜眼就要上11個小時的課程，可以明白北京的教育更好，學生天資聰穎加上努力，因此就更優秀，沒有輕鬆考上清華北大的情況。不只如此，另一所著名的101中學的學生，據說也是每天要念書到凌晨2點，可見他們拚命的程度，一點都不亞於其他學子，也令許多家長心疼，但這都是為了讓人生多一種選擇，因此必須要付出多一份努力，沒有誰比較輕鬆，大家都在朝自己夢想中的未來邁進。
眼袋困擾惱人 陳彥瑋醫師：「5D亮睛術」不再疲憊老態
「老化是一個正常的過程，我不追求要看起來多年輕，我只希望自己看起來有精神。」身兼多職的影帝屈中恆，雖然坦然面對老化，卻飽受眼袋困擾多年。無論鏡頭前或舞台上，揮之不去的眼下陰影，讓他即使睡飽了，仍常被誤認為沒睡好，拍攝演出前更需濃妝遮蓋。屈哥坦言，曾陸續諮詢過幾間診所，但身為公眾人物，擔心修復期長、留疤和復發問題而卻步。眼袋的出現往往是非常惱人的，過往的眼袋手術大多是內開或外開的術式，外開手術若眼皮過度切除或破壞眼輪匝肌，容易引發眼瞼外翻或臥蠶改變的狀況；內開手術若單純取出脂肪若過多容易產生凹陷，為避免取出後的淚溝凹陷則採取再將自體脂肪回填，但有吸收率及硬化等問題，時間久遠因肌膚組織會老化、鬆弛，眼下便會形成「類眼袋」的情況，後續會需要再進行一些修復手術，且傳統眼袋手術恢復期都比較長，眼周除了眼袋外，淚溝、黑眼圈、眼下細紋的問題也有可能同時發生。因此陳彥瑋醫師表示，可以嘗試【5D (Dimension)亮睛術】，一次術式可以改善眼周大部分的問題，如眼袋、淚溝、黑眼圈及眼下細紋做減少，同時也會有使蘋果肌澎潤的效果。不同於傳統眼袋手術將凸出的眼袋脂肪切除，【5D亮睛術】更注重在持續老化時眼周脂肪的分佈，利用「脂肪轉位」的方式．透過將眼睛下方的淚溝韌帶放鬆並重建，可以使原本在眼袋位置的脂肪往下移，將脂肪與蘋果肌做固定，讓眼袋轉位時可以同步改善凹陷的淚溝，修飾黑眼圈，使蘋果肌澎潤，皮膚、肌肉也可以同時做修剪，減少眼下細紋。屈中恆也分享了【5D亮睛術】的術後心得：「做了5D亮睛術之後，生活和工作都方便多了！不用再厚厚的粉遮眼袋，就算燈光再強也不怕顯老了！」整型外科－陳彥瑋醫師（圖／光澤醫美診所提供）。陳彥瑋醫師也提醒，基本的清潔、保濕、防曬是保養皮膚的關鍵，加上眼周相較其他部位較為脆弱，可以盡早採取防護措施，幫助延緩眼袋出現的時間，且每個人的症狀不同，所以在決定要執行之前，還是要經過專業的醫師諮詢，才能針對個人做適當的治療。 療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果；有關適應症、禁忌症等副作用等問題，療程前務必親自諮詢醫師，由醫師為專業說明和診斷。
再沒錢都要買的保養品！品牌透露：連續五年保養品5成業績最多是買「眼霜」，根本成為跨世代最不可活缺保養品！！
現在連20歲的年輕小女生都怕老，而且從18歲就開始使用抗老保養品，可見台灣女生的容貌焦慮症有多嚴重？！加上研究發現，老化並不一定是只有年紀大才會有的現象！生活中有許多習慣、生活方式都會影響老化的進程！全新研究發現，褪黑激素竟然也是眼周抗老關鍵。研究發現，當你的褪黑激素分泌減少，不但會導致睡不好，也會讓夜間皮膚修護機制無法順利啟動，疲憊的眼周也沒辦法自行在夜晚修護，眼周是最容易看出老化的部位，當睡不好就會讓眼周出現色素沉澱，包括常見的各色黑眼圈，漸漸地，眼周出現老態，看起來就變得比同年紀的老，這也就是為什麼，眼霜已經成為跨世代最重要的保養品之一。Sisley亞太區行銷總監Nathalie（圖／品牌提供）這次Sisley亞太區行銷總監Nathalie也特別飛來台灣跟我們分享最新眼周抗老趨勢，並帶來最新極致夜間奇蹟系列新成員：Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃！Nathalie跟我們分享，其實上推出眼霜並不是跟隨現在抗老趨勢的潮流，而是Sisley的死忠客人，本來就對眼霜特別愛好，她也特別提及，Sisley經典熱賣的抗皺活膚御緻眼唇霜一直以來就是sisley熱賣前三名品項，它更佔了整個sisley銷售業績的五成，這個驚人的數字直接告訴我們，眼霜在頂級品牌的重要性。因此在2024年的秋天，研發已久的Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃終於隆重登場，並奢華搭贈的全新推出的金緻煥眼提塑儀x獨家夜間煥眼拉提儀式，讓你透過按摩，讓眼部精萃更有感，夜間重獲令人期待的雙眼！許多韓國的KOL、貴婦歐膩都是最新Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃的愛用者。（圖／sangeunann ig）Nathalie更進一步提醒，其實歐美人跟亞洲人的眼周並沒有太大的區別，老化徵兆也都一樣，差別就在於歐美與亞洲人對於生活習慣的不同，就會導致眼周老化的速度加快，例如：曬太陽、熬夜、揉眼睛等，都會讓眼周問題變嚴重，因此保養的路上，除了有好的保養品加持，自己的保養生活習慣也很重要。（圖／choisolha ig）眼周黑眼圈包括色素型、血管型、結構型等暗沉原因，色素型暗沉的黑眼圈會是棕色感，它是因染色蛋白質色素沉澱及循環不良造成的暗沉，而血管型暗沉 會看起來有點藍藍的，是因為循環不良而使眼周老化，導致血液阻塞造成的藍色暗沉，另外一種則是凹陷型暗沉 (結構型)，這種是因老化而導致膠原蛋白流失，使眼下凹陷而產生陰影的凹陷型眼圈。如果你有以上的黑眼圈問題，你就需要一款全方位的眼部產品！頂級眼霜天花板：Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃成分包括逆時奇蹟因子，搭配法國黃龍膽萃取和有機松藻萃取物、腺苷，和頂級奢潤植物精萃包括乳木果油和李子核油，再創眼周保養新巔峰。Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃 15ml/10,800元；Sisley Supremÿa極致奇蹟逆時眼部精萃 補充裝/8,800元。（圖／品牌提供）老化的根源跟「重力」拖不了關係，它更是肌膚老化的終極因素，而減緩其影響的新關鍵正是「定位基底膜」。全新Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜靈感源自醫美分區逆齡療程的概念，以抗重力複合物為肌膚定錨，從根源最大幅度對抗重力老化。當肌膚無法抵禦重力，肌膚就算藉由醫美拉緊、澎了，但整個臉和眼周仍然可能因重力下移導致不和諧、怪怪的，全新Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜 除了以重力出發著手，更推出獨家面部拉提按摩法，針對3大向度抗重力所設計的的結構性按摩，讓6D立體緊緻豐潤乳霜更有感，雕塑面部和眼部整體輪廓。Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜 50ml/13,700元。（圖／品牌提供）Step 1 額頭和眉部提升眉心：雙手比出七字手勢，大拇指按住顴骨，兩隻食指從眉心向上推額頭：以雙手的食指至小拇指，8隻手指同時向上提拉。太陽穴：用食指與大拇指向上以C字型揉捏。Step 2 眼部拉提+顴骨雕塑兩頰：將雙手的大拇指放在顴骨、食指放在鼻翼兩側，沿著蘋果肌的輪廓，同時向斜上方拉提數次。蘋果肌：用大拇指以C字型加強蘋果肌飽滿按摩，最後用食指與大拇指在太陽穴向上以C字型揉捏收尾。Step 3 下顎緊實和鵝蛋臉提拉下顎線：雙手比出C字手勢，將大拇指放於下巴，食指沿著下顎線同時向上拉提至前耳。下顎線強化：用大拇指從下巴兩側，針對雙下巴部分，施壓上推至前耳，最後用食指與大拇指在太陽穴向上以C字型揉捏收尾。Natura Bissé 6D立體緊緻豐潤乳霜 50ml/13,700元。（圖／品牌提供）
台灣女生最容易忽略的2個顯老部位！抗老保養漏掉眼周跟頸部，視覺年齡差很大！
抗老保養是現在每個女生都會做的事，但除了臉部要用高檔的抗老乳霜、抗老精華，其實眼周跟頸部也必須要好好關照喔。sisley便發現，現代人因為生活壓力關係常常會睡不好，而睡不好又會導致眼周出現黑眼圈、細乾燥細紋等老化現象，因此sisley特別針對夜晚修護的黃金時刻，推出一款搭配多重頂級植物活性並可啟動夜間循環的「極致奇蹟逆時眼部精萃」，對於造成很多人困擾的暗沉色素、失去緊緻彈性等問題，能全方位精修，可說是萬能型眼霜！sisley極致奇蹟逆時眼部精萃15ml／10,800元（圖／吳雅鈴攝）為了讓亮眼效果更有感，極致奇蹟逆時眼部精萃還貼心加贈一支質感超高級的鋅合金按摩儀，塗完精萃後可以用它來按摩拉提眼周，真的好舒服。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）而主打運用高科技SNK胜肽的蘭蔻「超緊顏抗痕拉提三效眼萃」，則是著眼於眼周肌膚的撫紋需求，另外還添加了維他命C+菸鹼醯胺與維他命F精華，透過獨特三管真空包裝，按壓時才會將這些保養能量以完美比例合而為一，確保擦塗在眼周的每一滴精萃都能保有最新鮮成分。蘭蔻超緊顏抗痕拉提三效眼萃20ml／3,800元（圖／品牌提供）做為嬌蘭頂級保養代表的的蘭鑽系列，為了讓愛美女性的居家SPA護膚更全方位，在今年一次迎來三位新成員！其中的「蘭鑽極萃氧生頸胸霜」，有著極度舒適、潤而不膩的霜狀質地，配方中結合了”蘭花緊實胜肽科技™”與具有撫平特性的”撫平潤飾因子”，可以緊緻強化頸部及胸前部位輪廓，尤其現在很多人都會長時間低頭滑手機，為了避免頸紋提早跑出來，可得記得把頸部保養納入妳的日常護膚步驟中才行！嬌蘭蘭鑽極萃氧生頸胸霜75ml／15,300元（圖／吳雅鈴攝）專為淡化頸部暗沈及改善細紋設計而生的KOOII泊金生物纖維頸實膜，使用了來自日本的食用級金箔，以及能緊密貼合肌膚不走位的生物纖維材質，能讓精華滴滴滲透釋放，保養效能再升級！是一款集結亮白、修復、抗老於一身的完美頸膜。KOOII泊金生物纖維頸實膜／3片820元（圖／品牌提供）
蔡旻佑錄《披荊斬棘4》72小時沒睡身體傳警訊 爆料受不了室友生活習慣「很傻眼」
創作歌手蔡旻佑參加明星男團競演真人秀節目《披荊斬棘的哥哥》第四季錄製，最新一集播出內容釋出，這次「一公」舞台可說是累翻天，他得在短時間內一次準備兩個表演，其中一個表演更要挑戰唱跳演出〈Why Why Why〉，讓向來是抒情形象的他壓力超大，也激出內心的拚勁，他苦笑說：「三天三夜到三更半夜跳舞不能停歇～～～跳到懷疑人生。在參加沒日沒夜的鐵人三項，參與兩個唱跳舞台，真的一刻不得閒、沒有睡眠時間！公演當天的我根本魂飛魄散。」蔡旻佑歷經舞蹈考核成功出線，成功代表哥哥組出戰，攜手高卿塵、慶憐、袁成杰組成限定男團唱跳舞曲〈Why Why Why〉，為此整整犧牲七十二小時睡眠，用盡全力拚命練習，體力透支讓身體一度傳出警訊：「連續七十二小時沒睡，一直跳舞的結果就是走路一直覺得在地震，講話耳鳴一直聽到有人在合音，眼神渙散、黑眼圈怎麼遮都遮不住，黑到下巴去，雙腿早已不是自己的，腳底板酸到爆，t-shirt上的汗漬形成年輪，濕了又乾乾了又濕。」更可怕的是連嗓子都出事，他直呼：「最令我崩潰的是公演當天失聲，吃什麼保健品和喉糖都無效，只能抓住公演節目換場等待時間趕緊小睡，看能不能一點一點恢復狀態，真的就是靠意志力在撐，現在想起來還真不知道自己是怎麼熬過來的。」蔡旻佑與袁成杰、付辛博、杜海濤在哥哥組一公舞台飆唱〈鐵衣〉，他也在演出中首度挑戰打擊傳統大鼓，「記節奏對我來說不難，但拿著又大又重的鼓棒快速擊鼓真的不容易，打到手掌都起水泡了。與此同時，雙臂因為狂練另一個唱跳舞台，背肩胛早已酸痛到不行，通宵彩排好幾度打鼓打到雙手舉不起來、不聽使喚。」而他不僅打鼓英姿相當帥氣，更獲得滿場好評，順利挺進下一輪比賽。節目錄製進入一公播出，蔡旻佑在錄製期間得住進宿舍跟哥哥弟弟們相處，他與焦邁奇、高卿塵、井朧、石凱這群弟弟們成為室友，他爆料最受不了的就是弟弟們的生活習慣，東西隨便放、整個洗手台洗漱用品四散，但礙於這次公演根本沒時間回房好好睡，之後才有較多時間互動，大家感情越來越融洽，他打趣說：「他們真的好吵，還一直玩誰說話誰就是狗，汪汪叫這種幼稚的遊戲，真的很傻眼，但也因此原本忙了一整天的緊繃心情跟著輕鬆起來了。」蔡旻佑爆料最受不了的就是弟弟室友們的生活習慣。（圖／人見人愛娛樂）
日本最美「國民老婆」新垣結衣36歲了還是滿滿少女感！ 她的3招養膚秘訣一定要學！
擁有國民老婆之稱的日本人氣女星新垣結衣，明明今年6月才過完她的36歲生日，但怎麼本人完全沒有熟齡感，白皙透亮的好膚質，看起來根本就還是像20出頭的大學生？關於她可以維持少女感的保養彩妝秘訣，這就告訴妳！避免厚妝感才不會顯老面對毛孔、膚色不均或暗沉等素肌困擾，如果為了遮飾而須層層疊擦底妝，反而會讓人有帶了面具般的厚妝印象>_<，因此新垣結衣會挑選粉體具備遮瑕力但又能保有透明裸肌感的粉餅款式，這樣一來即使只是簡單一抹，也能實現”近看也禁得起考驗”的自然無瑕妝效。丰靡美姬‧幻粧裸透零瑕持粧粉餅(粉盒另售)／900元 裸肌遮瑕&持久配方，討厭的斑點、暗沉、黑眼圈都能輕鬆遮蓋。（圖／品牌提供）用養護角質取代去角質跟一般女生在夏天習慣”去角質”不一樣，新垣結衣最新愛用的是主打”養護角質”的角質修護保養品，用不會對肌膚造成負擔或敏感的方式來維持角質健康，才能素顏也發光。連敏感膚質也能安心使用的雪肌精漾活舒敏角質修護精華，新垣結衣也是粉絲。（圖／品牌提供）就算是蜜粉也要有潤澤度高溫悶熱的季節絕對少不了要用蜜粉定妝，但新垣結衣的御用蜜粉不只能擺脫油光，還擁有像是擦塗化妝水般的潤澤膚觸，上臉後的肌膚依舊可以保有光澤度與透明度，難怪就算在大熱天，新垣結衣依舊可以美成這樣。雪肌精雪耀魔幻蜜粉(星雪精靈) SPF15/PA+ 17g／1,700元 9/1限定開賣，想跟新垣結衣用同款蜜粉，要搶要快！（圖／品牌提供、取自aragakiyui_fanspage IG）
12生肖周運勢排行出爐 屬雞者氣勢如虹、屬龍者繼續好運
命理生肖專家曼樺老師分析，8月11日至8月17日十二生肖的運勢，下周屬雞的人在各項運勢上都明顯順遂亨通，其次是屬龍的人，這兩個生肖在本週的運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.雞工作：本周運勢超強，工作進度氣勢如虹，為第一名。大型合作案可以突破重圍領先氣勢出人头地。2.猴工作：本周運勢吉星高照，業務合作機會成熟，為第二名。大財運雖尚未到，但是簽約在即，值得恭喜。2.龍工作：本周運勢強力挺進，重新扳回一城，同為第二名。工作有貴人相助，心想事成，如虎添翼要好好把握。3.虎工作：本周運勢小小回升，為第三名。工作壓力大大減輕如釋重負，以輕鬆幽默態度面對，勝於緊張兮兮把事搞砸。本周財運前三名1.猴財運：本周財運明亮，氣勢如虹，不管市場低迷狀況，所有的進度及收穫比例。都是在你精算之下獲得驗證的。2.雞財運：本周財運在長輩的指導助力之下，順利行事。錢要動，人要動，事更要動，動者為財，財源要滾動。3.龍財運：本周財運上升，透過朋友幫助安排，多付出一些時間賺取正財，雖然屬於辛苦得財，但是每一分錢都無愧於心。本周愛情運前三名1.虎愛情：單身者愛情運上升，本周愛情是光明之象，仲夏之夜花開月圓，是你成熟以對，豐收感情果實的夏日季節。2.龍愛情：單身者本周愛情運加分，已婚者融洽。感受不同以往的交心，正在盡行式的情侶，適合短期出遊加分甜蜜。2.雞愛情：家庭運甜蜜，小孩來報到，讓你們夫妻生活變得踏實。更有責任心，已經很久不去夜店狂歡作樂了。3.鼠愛情：愛情運漸漸向上，漸趨明朗化的愛情，在你鍥而不捨，再接再厲努力之下，本周初抵達愛的國度夢想邊境。本周健康運前三名1.龍健康：本周健康運良好，福星高照，心情開朗之餘，有空可多往郊外散步踏青，或是登山健身調適身心。2.猴健康：本周健康運良好，夏天高溫，可以利用時間去享受精油SPA，或是推拿按摩，把身體的一些濕氣逼出來。3.雞健康：健康運尚可，黑眼圈稍顯嚴重。應多吃水份高的水果，補充維他命C ,B。充分睡眠來加強補救。
專業彩妝師Alice傳授最強遮瑕密技！這一步做對了，皮膚看起來像韓星一樣好到爆又沒有粉感。
相信有很多人跟小編一樣，有眼周暗沉、黑眼圈的困擾？很多人苦無找不到好用的遮瑕盤而煩惱！更不懂得如何才能遮得高段、均勻、又沒有粉感？為讓眼周遮瑕有更多輕盈感，知名彩妝師Alice也是A.M Fairyland的創辦人之前推出濾鏡光雙效遮瑕盤，今年再推出新色「#小酪梨盤」，這個是針對淚溝型黑眼圈、眼周暗沉瑕疵，急速輕鬆地遮出完美眼神，並解除每次遮瑕都在考驗手感才能精準調色的問題，疲憊感、過敏性的一般黑眼圈。A.M Fairyland濾鏡光雙效遮瑕盤-小酪梨盤 5.2g /920元。（圖／品牌提供）「小酪梨盤」的質地更滋潤，且質地粉體能緊密貼合肌膚，全天持久不暗沉不卡粉，兼顧絕佳遮瑕力，上臉不悶不致痘和粉刺，一盤有四格，右上格L101蜜桃粉校正黑眼圈，細節加強可加入左下格L202米杏膚提亮眼尾暗沉。「泛紅處」可使用右下格L102萊姆黃校正，「色素痘印」用左上格L201奶油膚遮瑕。「眼下淚溝及暗沉」則可使用左下格L202米杏膚，並利用「點壓」方式於淚溝凹陷處。A.M Fairyland濾鏡光雙效遮瑕盤-小酪梨盤 5.2g /920元。（圖／品牌提供）另外，如果夏天想要快速搞定妝容，粉底棒也是很好的快速上妝選擇。全新《迪奧超完美持久粉底棒》是BLACKPINK Jisoo最愛用的夏日粉底之一，多用途粉底棒，告別一般傳統覺得粉底棒很乾的印象，它蘊含天然花萃保養成分，能維持全天潤澤保濕，一筆綻放極致霧面妝效。建議也可以搭配粉底刷、美妝蛋使用，ARTISAN by 1028新誕生，推出《可可黑茶-限定色系列刷具》，台灣開架少見的「粉底一字刷」適合各類底妝品搭配使用，輕鬆均勻上妝；另外也有彈力弧面，可多角度精準完妝的《多角美肌蛋》和專攻細節瑕疵的「精細遮瑕刷」。Dior全新《迪奧超完美持久粉底棒》一抹開啟柔焦美肌濾鏡 10g / 2,450元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）ARTISAN by 1028粉底一字刷/380元；無瑕粉底刷F21/380元、多角美肌蛋120元。此外，彩妝師Alice提出一個突破以往的遮瑕方式，她建議想要完美遮瑕，其實最棒的順序應該是最後遮瑕，在蜜粉上完後，於局部輕輕點遮，就能讓遮瑕變得更完美！今年8月，黛珂推出全新進化的絲柔調光蜜粉以及完美調光四色蜜粉，有5種質地可供選擇，5種質感揉合出不同光感，靈感來自「光調和」的概念，揉合越多種光線，越能獲得光澤透明感。全新蜜粉能自由操控光的反射、透射與散射，運用光感遮飾肌膚瑕疵。創造各種獨特的肌膚質感，讓肌膚的透明感更完美！Decorte黛珂 絲柔調光蜜粉（6色）/1,450元；Decorte黛珂完美調光四色蜜粉101/1,450元（圖／品牌提供）
小禎離婚五年真的越來越美！罕見同框前夫李進良，網友卻歪樓發問睫毛怎麼可以長成這樣？
最近因為跟前夫李進良同框宣傳醫美療程，而登上話題版面的小禎，不得不說狀態真的是美出新高度，不只臉蛋超緊實，還被好多網友詢問影片最後的自拍照睫毛怎麼可以怎麼長？（圖／取自小禎IG）原來小禎說他自己是長期習慣嫁接睫毛的人，所以她非常重視原生睫毛的健康程度，才不會假睫毛一接上就斷。以前小禎曾嘗試過很多種不同的睫毛保養品牌，卻發現有的用了會熏眼、流眼淚，甚至用兩天突然變成色素沉澱的黑眼圈，所以她特別提醒粉絲，用在眼睛上的東西真的要仔細看成分，要挑選溫和不刺激的配方才行。（圖／取自小禎IG）而這次讓小禎不但一擦就愛上，甚至還主動搶代言的#黃金筆，原來是來自MIT美妝DR.CINK達特聖克的豐盈新生睫毛滋養液，小小一支，裡頭卻添加有如同黃金般奢華高級的營養成分，可幫助強韌修護每一根睫毛不易斷裂，小禎就說，滋養液就像雨衣一樣，擦上後可以保護鞏固原生睫毛，再搭配美睫師嫁接睫毛，才可以讓睫毛又長又翹，看起來更亮麗有神。（圖／品牌提供）小禎的美睫新歡就是DR.CINK的豐盈新生睫毛滋養液，她驚艷到主動跟品牌說「可以讓我代言嗎XD？」
這間咖啡廳很不一樣！在Amazies Café『AM咖啡妝室』等咖啡的時候還有彩妝師可以幫妳化妝，讓妳用一杯咖啡的時間換上漂亮妝容！
現在上班族幾乎每天都會來一杯咖啡提神，但在等咖啡的空檔，不要只顧著滑手機，如果還能順便變美麗，那會是多棒的事呢？因為觀察到女生的需求，知名彩妝師-Alice老師特別以可打造快速微整妝容的咖啡廳為構想，將咖啡飲品、彩妝體驗、教學講座合而為一，到了Amazies Café『AM咖啡妝室』妳可以先在一樓左側點杯咖啡或鮮果飲，右側的化妝台區域則可讓老師花個5分鐘的時間，為妳的臉蛋增添亮點，不管妳是想縮小臉、遮黑眼圈還是更換口紅色澤，這裡備有最齊全的A.M Fairyland彩妝，不管原先的妝容是幾分，都能交給專業達人處理，保證一定能漂漂亮亮走出咖啡廳。位於台北小巨蛋商圈的Amazies Café『AM咖啡妝室』，女生絕對必造訪。（圖／品牌提供、吳雅鈴攝）Menu一次看！咖啡、輕食、甜點還有5分鐘即時彩妝服務的選項。（圖／吳雅鈴攝）有厲害的專業彩妝師依照妳的臉型重點幫妳改造妝容，畫完之後會忍不住想狂自拍也是很正常的事吧>////<。（圖／吳雅鈴攝）而Amazies Café『AM咖啡妝室』的2樓也擺設有沙發桌椅，除了會依照不同主題舉辦各式生活講座(目前7月課程就有精油調香、經典調酒等)，也可以當成內用座位區，和三五好友美麗變身完畢，再悠閒坐在這裡喝咖啡，真的是忙碌生活中的小確幸呢。2樓的空間也相當舒適。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）
抗老關鍵在「眼周」！尤其愛滑手機、愛熬夜的女生更要注意！
大家都知道眼周一暗沉一有細紋，就會讓視覺年齡立刻 -5歲，尤其是現代人因為長時間使用3C、愛熬夜追劇的NG生活習慣，連年輕女生都發現眼部皮膚特別容易有狀況，更該提早做好眼周抗老保養！針對眼周養護，慕診所皮膚專科崔美怡醫師分享3大護眼祕訣>1.維持健康生活型態:規律運動、保持充足睡眠、多攝取富含維生素C和E的食物。2.挑選適合的保養品:避免使用質地過於滋潤或厚重的眼霜。3.減少過度摩擦眼周:平時減少揉眼睛動作，在化妝和卸妝時，亦需留意避免反覆摩擦眼周肌膚，以減少小肉芽的產生。慕診所皮膚專科崔美怡醫師分享3大護眼秘訣，從日常生活習慣到使用的眼周保養品都是重點。（圖／品牌提供）以下再加碼推薦幾款質地好吸收、不怕造成肌膚負擔的高效眼周保養品，快快用起來，讓雙眸明亮度UP UP。香奈兒1號紅色山茶花活能亮眼萃來自香奈兒1號紅色山茶花系列的新成員-香奈兒1號紅色山茶花活能亮眼萃，清爽的凝膠狀質地，裡頭含有小香經典護膚成分的山茶花酵母萃取與紅色山茶花精華油，再搭配上可360度轉動的波紋設計按摩滾珠，對於緊實眼下、改善黑眼圈與紋路都很有感。香奈兒1號紅色山茶花活能亮眼萃15ml／3,400元（圖／吳雅鈴攝）以山茶花為靈感的波紋設計滾珠，因為360度可轉動，不怕拉扯到眼周肌膚，甚至還有降溫效果，超適合現在的季節。（圖／吳雅鈴攝）塗抹完眼周，別忘了眉毛部位也可順便帶過，用過的女生都說能提升豐盈感！（圖／吳雅鈴攝）Dr Jackson's極致修護撫紋眼霜採用植物性類A醇作為關鍵成分，結合Dr Jackson's品牌明星成分的臘腸樹籽油、臘腸樹果萃取，溫和而高效的配方能幫助敏感肌族群重啟雙眸健康、彈潤光彩，可說是特別針對有眼周抗老需求的敏感肌人士設計的產品。Dr Jackson's極致修護撫紋眼霜15ml／2,980元（圖／品牌提供）ananné皮拉提斯緊緻眼膜霜可同時作為眼膜與眼霜使用的ananné皮拉提斯緊緻眼膜霜，以含有豐富維生素成分的奇異果萃取、沙棘果油與玫瑰果籽油，來滋潤眼周肌膚、撫平細紋，不只老化型眼袋適用，也是非常理想的唇部護理產品喔。ananné皮拉提斯緊緻眼膜霜15ml／5,680元（圖／品牌提供）
關韶文花50萬正顎情緒崩潰 腫成豬頭遭酸民攻擊
YouTuber關韶文去年花了50萬進行正顎手術及牙套療程，矯正多年來牙齒咬合不正的困擾，期間經歷下巴腫脹、發麻、無法入睡等問題，恢復過程儘管煎熬又痛苦，一度低潮到在家爆哭，但個性樂觀的他，還是意志堅定地將心路歷程紀錄成書《再痛也要勇敢成全自己》，希望藉由自己的親身經歷，鼓勵有同樣困擾自卑、不被外界肯定的朋友。從小關韶文就知道自己的下顎骨比較突出，下排牙齒長在上排牙齒的外面，也就是大家所謂的「戽斗」，沒想到這個戽斗如同是根梗在心中的刺，帶給他各種影響和自卑，在學期間很多無心玩笑、打鬧，或許在其他人眼裡不算什麼，可是在當事人內在感受裡，有時候一走心就是一輩子，後來只要拍照的時候，關韶文總是用大笑、張嘴、嘟嘴的表情，或有時候戴上口罩，來掩蓋比別人明顯多一大截的下巴。關韶文手術後腫成豬頭，數度情緒崩潰。（圖／時報出版提供）「戽斗」一直是關韶文的夢靨，長久下來因為牙齒錯位的關係，造成他胃食道逆流、胃酸過多，也因為骨頭位置跟著往外長，導致他有鼻中膈彎曲、鼻子過敏、黑眼圈過深等問題，於是長大後有經濟能力的他，終於停下往前衝的腳步，傾聽自己內心那份渴望，他問自己：「人生中還有什麼事情如果不做，會感到遺憾？」他聽到了那個聲音：「我想要做正顎手術！」希望藉此消彌他從小內心的自卑、不被外界肯定、自我否定的來源。儘管關韶文在動手術前做了許多功課，看過至少100支正顎手術影片，也有了「痛」的覺悟跟準備，但怎知關韶文2.0太難當，手術後醒來的每一天都令他痛不欲生，光是術後臉部、下巴的腫脹疼痛，讓他每個夜晚都無法入睡，大約一個多小時就會痛醒一次，尤其看見自己「豬頭腫臉」最極致的模樣，都讓他情緒數度失控、在家爆哭，在承受痛苦的當下，一度還陷入低潮自我懷疑是否做錯了選擇。關韶文無畏酸民攻擊，努力成為自己喜歡的樣子。（圖／時報出版提供）在術後的恢復期中，關韶文經歷了無止盡的低潮和無奈，每次看著自己腫成像「麵包超人」的臉，他都不禁想問自己：「我真的會好嗎？手術會變很醜嗎？」同時也逃不過外界各種攻擊、霸凌、不友善的批評，但他無畏這些酸言酸語，努力拿出勇氣面對自己的人生，堅信可以「後天」努力改變這一切，讓自己變成自己喜歡的樣子。
淚溝人必學最實用提亮技巧！淚溝、法令紋不見了，視覺年齡至少-5歲！
明明都有睡飽，怎麼每次一出門就被朋友說看起來很沒精神？快檢查看看妳的眼下是不是有討厭的淚溝>_<！假如妳也是淚溝人，其實不用非得要做醫美，只要學會正確化妝提亮技巧，同樣能神隱淚溝喔。想遮瑕淚溝、法令紋原來奶油白色的眼影也OK？說到遮瑕淚溝、法令紋，網路上超多人都力推MAKE UP FOR EVER的#530奶油白，尤其藝術大師高調玩色眼影擁有不易飛粉、零卡紋又很好延展的特性，建議可搭配雙頭玩色眼影刷，先以直毛扁刷的側面沾取，輕輕點鋪在淚溝跟法令紋位置，接著再用鬆散刷頭將周圍暈染開，採取少量多次的手法就可以成功遮飾！MAKE UP FOR EVER藝術大師高調玩色眼影／850元、#248雙頭玩色眼影刷／1,300元（圖／品牌提供）新品上市期間，在百貨櫃點及官網都有精選特惠組合，只要任選藝術大師高調玩色眼影2色~4色，都能加贈藝術大師玩色彩盒。（圖／品牌提供）彩妝大師寇瑞提醒:遮淚溝跟遮黑眼圈的色號不一樣！很多人會想說可以遮黑眼圈的產品應該也可以拿來遮淚溝？但知名彩妝老師寇瑞便分享淚溝跟法令紋都是屬於結構型凹陷問題，要選擇較有提亮澎潤效果的色選才OK，像是Maybelline胜肽級黑眼圈擦擦筆的#110白皙色，就是專門用來提亮修飾淚溝跟法令紋，同時也可作為打亮使用，適用於全膚色。Maybelline胜肽級黑眼圈擦擦筆#110 6ml／350元（圖／品牌提供）幫妳把膨脹色+收縮色搭好的修容盤超方便MIT職人系彩妝品牌A.M Fairyland，在今年夏天新推出的怦怦小臉盤，就是特別針對臉部容易顯現疲累感的淚溝、法令區量身打造，右邊為能讓臉部平滑飽滿的膨脹色，左邊較深色格則為收縮色，能讓臉型顯現外擴的顴骨弧度收縮，修飾淚溝同時打造精緻小臉，一舉兩得很不錯。A.M Fairyland怦怦小臉盤#03 10g／1,180元（圖／品牌提供）
請神容易送神難！2學童下課玩筆仙「不回本位」 紙團揉掉後果超毛：從此不敢碰
「筆仙」或「碟仙」是一種在華人世界廣為流傳通靈占卜方式，也是不少台灣人的共同回憶。近日有網友分享，有一次和同學在10分鐘下課時召喚筆仙，沒想到上課鐘響，竟然「請不回去」，情急之下同學只好鬆手，但接下來的遭遇卻讓她毛骨悚然。原PO近日在臉書社團《靈異2公社》發文分享，她在國小低年級的時候流行「紙娃娃」，也看過紙娃娃跳舞。後來國小高年級的時候流行「筆仙」，她當然也跟上流行。直到長大後她才發現，不應該接觸這類召喚儀式操作，「因為非常非常非常邪門…非常非常非常危險！」原PO回憶，小時候在學校玩過幾次以後，並沒有什麼特別的事情發生，直到放暑假前的1次召喚，她和同學當時在10分鐘下課時召喚筆仙，通常上課鐘響請回本位都能順利請回，這天轉圈的筆怎樣就是不回去本位！一直在紙上轉圈，眼看著大家紛紛坐回位子上，老師就快進教室了，跟她一起握筆的同學鬆手放開筆，坐回位子上，「我迅速把紙揉成團，再將紙團和筆塞進抽屜裡。就這樣，我也不知道筆仙去了哪裡，直到放學都沒發生什麼事？當然那紙團被我丟進垃圾桶了！反正再畫就有。」接著進入暑假，再來就遇到中元節，原PO興致一來邀了鄰居阿蓮召喚筆仙，「整個空間明明只有我和阿蓮，我卻感覺紗窗、紗門外好多人，講話聲音吵雜，但是聽不清楚講什麼！當下是好擁擠的感受，當然我只是小朋友，感知上沒有像大人那樣深刻…」不過她們還是問了一些雞毛蒜皮的事，直到原PO突然問「祢是不是上次沒有回本位的人？」沒想到筆竟突然靜止不動了！「我看了看窗外，有一個影子加深輪廓線條，我感到害怕，眼前靜止的筆漸漸重新轉動，接著慢慢加快轉動速度，最後加重下壓力道…筆畫破紙，很用力、很快速的轉動！繼續轉動，越來越大圈轉動，速度很快，非常用力的轉圈，直到筆芯斷了才停止。」這時阿蓮放開筆，指著紗窗外尖叫「啊～啊啊啊～～啊！」但原PO把畫破的筆仙召喚圖又揉成團，丟到垃圾桶，並告訴阿蓮「我要回家了，不要跟我爸媽講喔！」後來阿蓮被帶去收驚，但她卻沒事！直到開學後某天放學，在巷口遇到阿蓮，原PO問她那天到底看到什麼？為什麼要尖叫？阿蓮則回答「我沒看到什麼呀！但是聽到紗窗、門一直抖動搖晃，發出扣嘍扣嘍扣嘍的聲音。」原PO也驚訝稱，他在現場沒聽到…但是阿蓮有！所以對方才會尖叫。自此之後她就沒有再碰類似儀式，直到後來長大圍觀過一次別人玩碟仙，那次操作的朋友差點出人命，她也猜想，或許小孩不懂事，不知道危險嚴重性，所以能豁免重傷害，至於為什麼長大玩就差點出人命？「我想應該是警示作用，意指既能判斷危險，不要明知故犯。」貼文曝光也引發網友熱議，更分享親身經歷，「國中玩過一次錢仙就不敢玩了」、「小學的時候，隔壁班女生玩碟仙玩到中邪」、「我是玩錢仙，中間因同學開玩笑，就一直無法請回本位，其中一位同學變得蒼白且兩眼黑眼圈，真的嚇死人了。也玩過碟仙，真的不能亂開玩笑」、「同學玩到被上身，手指用打火機燒得跟螺絲一樣，他父母還用黑狗血等，請師父祭示開壇送走。原本的高材生，學業大退步影響學業前程，不能玩」、「弟弟的同學家裡掛了好幾個，之後弟弟自己也掛了。」但也有人表示，「這麼恐怖？雖然我玩什麼仙都沒用，不會動」、「國小時玩過筆仙，好像有問祂我會考上哪間高中，其他全忘了，只記得請出和請回都挺順的」、「我們小時候玩什麼仙都一樣，沒動過」、「我也有玩過，跟朋友兩個人去一條巷子蹲在路邊玩，不過什麼都沒發生，筆也沒動。」
3分鐘學會如何選擇最適合你的眼周保養品和遮瑕產品！
現代人因為過度用眼習慣，導致許多眼周問題提早產生，面對惱人黑眼圈、乾燥細紋和浮腫眼袋該怎麼解決？懂得選擇適合自己的產品對症下藥很重要！第一步:要知道自己的眼周皮膚特性在入手眼部保養或遮瑕產品前，首先要確定自己的眼周皮膚狀況是屬於乾燥、油性還是敏感？是否有黑眼圈、眼袋或細紋等問題？因為不同的眼周問題，需要不同的保養成分和遮瑕效果。面對琳琅滿目的選擇，先做好研究再下手才不怕踩到地雷。（圖／取自zi.yu94 IG、miaon____b IG）第二步:針對眼部困擾來看配方成分如果你的眼周皮膚比較乾燥，可以選擇含有高保濕成分如玻尿酸或膠原蛋白等的眼霜或眼膜；而黑眼圈人或眼袋人，像是咖啡因、維生素K等具有消腫、排水效果的成分，就很適合你；另外若是皮膚較敏感，無香料、無刺激配方的眼霜才是你的首選，能避免引發不適反應。由OUI ORGANIC針對乾燥眼周狀況研發的「彈潤緊緻時光活膚眼霜 」，特別添加5種植物果油精華和2大保濕成分，只要以指腹沾取輕點於眼下、眼周及重點需加強撫紋之部位，輕輕按摩到吸收，就能恢復肌膚細緻彈潤。OUI ORGANIC彈潤緊緻時光活膚眼霜15ml／1,550元（圖／品牌提供）第三步:注意眼部遮瑕產品的質地通常會想要眼部遮瑕，都是因為有黑眼圈或淚溝的問題，對於黑眼圈和眼角暗沉，除了要選擇帶有明亮修飾效果的遮瑕產品，更要注意質地千萬不能過乾，否則一不小心就會卡紋積線超顯老喔。PONY EFFECT新登場的黑眼圈殺手遮瑕盤，裏頭是專為亞洲女孩量身訂製的4色遮瑕膏，包含蜜桃橘、淺膚色、自然膚色、健康膚色，可單用也可於金屬上蓋DIY自行調配專屬色，透過細緻色彩學KO頑強黑眼圈色塊。（圖／品牌提供）主打運用保濕舒緩成分+水感貼膚薄膜科技，創造出水潤高延展特性質地的I’M MEME我愛神力遮瑕膏，保濕不卡紋，即使是乾燥眼下部位也完全OK。（圖／品牌提供）
2024開架防曬評比！想找超水感防曬、美白防曬還是海洋友善防曬，通通幫妳做好整理了！
氣溫越來越高的時候也就是防曬要更認真擦好擦滿的時候，正因為用量需求大增，如果最近有準備補貨的人，請先看好這篇再下手。想要擦防曬又能同時美白的人就選這一瓶雖然大家都知道擦防曬主要是防曬傷、防曬老，但如果能越擦越透亮也是很棒的事吧？Melano CC維他命C亮白UV精華乳，便是以SPF50+/PA++++的高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，等於在防曬的同時還可修護肌膚，實現水潤透明感，幫助肌膚輕鬆恢復健康透白的狀態。Melano CC維他命C亮白UV精華乳50g／420元（圖／品牌提供）有要去海邊玩的人”海洋友善”是妳的選購關鍵字ALLIE的防曬很好用早已經是大家都知道的事，但今年又有什麼特別值得推薦的地方？原來是它們的人氣品項「ALLIE持采UV高效防曬水凝乳」、「ALLIE持采濾鏡調色UV防曬乳(木質調勻妍)」，推出了以環遊日本為主題的多達16款史努比限定包裝外盒版，不只外盒側面可變身為行李吊牌、書籤，外盒上的AR濾鏡還可與史努比可愛自拍；透過這樣有趣的聯名合作方式，鼓勵消費者選購海洋友善配方、包裝減塑紙質等防曬產品，讓女孩在享受快樂夏日戶外活動時，也能以實際行動與環境一起「共美共好」。ALLIE 2024 SNOOPY史努比限定包裝，限量16款超萌上市。（圖／品牌提供）外盒側面可變身為行李吊牌，ALLIE以海洋友善配方及環境友善材質的包裝容器，用實際行動與環境「共美共好」。（圖／品牌提供）在日本大熱賣的高遮瑕力防曬BB霜現在有很多男生也知道出門時該打理好自己的面子問題，但如果不想瓶瓶罐罐的話，就選擇在日本已熱銷突破195萬支的uno男士清爽控油BB霜！除了擁有對應平日工作場合也適用的SPF30/PA+++防曬係數，還可以快速修飾男生刮鬍後的青色鬍渣與黑眼圈，就連粗大毛孔、痘疤痕跡都能被遮蓋，而且不怕會有反白問題，讓質男保養也可以很easy。uno男士清爽控油BB霜(自然提亮) 、uno男士清爽控油BB霜(高效遮瑕)／各420元（圖／品牌提供）絕對不黏不膩的水感防曬悶熱夏天很OK如果正在尋覓真的擦起來不黏膩、膚觸很輕盈的防曬，不妨參考看看凡士林這次的新品-5D極護水感防曬乳，最高規格防曬係數SPF50+/PA++++當然是必備的，還貼心添加3重維他命精華，讓妳邊防曬邊養膚，對抗冷氣房帶來的肌膚乾燥，更棒的是水油雙相防曬成分，真的吸收速度很快速，好滑順又好推勻，就算是本來不愛擦身體防曬的男生，接受度也很高喔。凡士林5D極護水感防曬乳170ml／399元（圖／品牌提供）
遇到地獄慣老闆！單親媽媽身兼助理行政會計 包山包海做到嘔吐暈厥
這個時代，工作或許不好找，但是遇到劣質的地獄職場，為了自己也為了家人，要有勇於說「不」的勇氣。馬來西亞一名經常在社群平台分享醫療知識的網紅醫生阿末三漢（Dr Ahmad Samhan）趁五一勞動節在臉書上分享他近日遇到的一起恐怖職場過勞案件，提醒大家，要「給身體休息的權利」。今天是五一勞動節，馬來西亞巫裔網紅醫師阿末三漢在臉書上分享，看診時遇見一名年約30歲的女病患，一見面就希望他能幫忙開立2天的生理假證明，讓她能向公司請假。阿末三漢形容這名病患「癱在諮詢椅上，姿勢無力、肩膀塌陷、兩眼下還掛著濃厚的黑眼圈」。而當他詢問這名病患「哪裡不舒服」時，對方直接崩潰的哭了出來，還邊哭邊向他傾訴：「醫生……我真的好累……」這名女病患告訴阿末三漢，她在現在任職的公司工作了5年，是該公司唯一的員工，因此「行政、會計、私人助理，公司的所有工作都是我一人在做。」女子自述，5年下來，她工作忙到每天早上醒來都會嘔吐，也失去了食欲。還曾在工作時暈倒，但根本沒人發現，直到她自己醒來後，想向老闆要求請半天假，卻不被批准，所以被迫繼續工作。她還透露，來向醫生求助就是希望能拿到證明，向公司請假休息2天。阿末三漢表示，這位病患是一名單親媽媽，需要獨力撫養2名孩子，因此不敢輕易辭職。但他診斷後認為，這名病患的問題已經不僅僅是生理上的疲憊，而是因為過度疲倦導致精神上的問題，最後建議，「問問妳自己，妳是否還要在同樣地方工作5到10年？為了妳的健康著想，請考慮更換工作環境吧！」阿末三漢透露，這已經不是他首次遇到類似病患，他呼籲雇主要對員工的心理健康保持敏感，而員工也要多和雇主放開心胸表達內心想法，還表示：「任何事情總有解決的方法，工作是為了謀生，但身體需要有足夠的休息。」
電商主播上班1年變醜！妹子竟討「4.4萬顏值折損費」 老闆加碼送3天「美容假」
中國江蘇一名00後女子小陳（化名）在電商公司工作1年後，因長時間熬夜、壓力大，導致膚質變差、黑眼圈變重，嚴重影響外觀。因此她向公司申請1萬元人民幣（約合新台幣4.4萬元）的「顏值折損費」，結果老闆不僅同意了賠償，還額外給了她3天的美容假。據《西部決策》的報導，小陳在江蘇南京從事電商主播的工作，僅1年不到的時間，由於長期熬夜、壓力大，導致顏值直線下降。為恢復容貌，她買了一堆美容儀、保養品等，「每天都會陷入一種焦慮，導致我精神狀態非常差，身體狀態也非常差，這種內外兼施導致我臉垮掉了，從一開始的青春美少女，變成現在班味很重的打工人。」為此，小陳向公司申請1萬元人民幣的顏值折損費。她以為老闆會拒絕，沒想到對方竟然爽快同意了，還額外給了她3天的美容假，「我是做了一個很大膽的決定，我當時想的事，老闆會不會拒絕我，會不會把我辭退，沒想到老闆很爽快地答應了，然後就去做攻略，買了一些我比較心儀的美容商品，感覺自己又活過來了。」也透過休假，讓自己好好放鬆散散心。她也告訴大家，工作是工作，生活是生活，身心愉悅最重要，在努力工作的同時，也要關注自己的健康和生活品質。事件曝光後讓不少網友稱羨不已，紛紛留言表示，「還缺員工嗎？」「這公司不錯，老闆有人情味，這樣才能留人」、「這樣的公司真的太好了吧，想擁有」、「好的老闆可遇不可求，好羨慕啊。」
國二弟嘴飄惡臭「找嘸原因」媽嚇壞 醫揭睡覺1習慣害的
口臭問題經常讓人尷尬又困擾，不僅睡眠品質會變差，甚至還會影響到人際關係。近日家醫科醫師羅佳琳上節目時分享1起個案，一名媽媽某天陪就讀國二的兒子寫功課時，突然驚覺兒子的口中飄出一股臭味，趕緊帶兒子進行洗牙及胃部檢查，但都沒有發現異狀，直到前往家醫科求診，醫師發現該名男學生的外觀3特點，才揪出「張嘴睡覺」是造成口臭的主因。羅佳琳醫師日前在節目《醫師好辣》中表示，發現有口臭問題後，大部分民眾會先檢查是否有牙周病、蛀牙等口腔疾病，這些症狀都需要及時治療；另外像是胃食道逆流、胃潰瘍患者也可能有口臭問題。不過羅佳琳醫師提醒，其實睡覺時「嘴巴是張開的」也會導致口臭，像患有鼻過敏或睡眠呼吸中止症的人，因為嘴巴乾燥，缺乏唾液去沖洗菌叢、幫忙減少菌量，「這時候嘴巴的臭味就會起來」。羅佳琳醫師日前在節目《醫師好辣》分享1起個案。（圖／翻攝自「醫師好辣」Yoytube）羅佳琳醫師接著也分享1起個案，當時一名媽媽帶著就讀國二的兒子來求診，媽媽透露某天陪兒子寫作業時，突然聞到一股臭味飄來，嚇得她趕緊帶兒子去洗牙，而牙醫檢查後則表示無異狀，隨後她又帶兒子去進行胃部檢查，但也同樣沒有異狀，只好轉至家醫科求診。羅佳琳醫師指出，問診時她發現該名男學生有黑眼圈，鼻子也有點朝天，下巴則因長時間嘴巴開開已有些變形，便進一步詢問陪診的媽媽，她兒子「睡覺時是否都嘴巴張開？」媽媽則補充表示，兒子有過敏症狀，早上經常會打噴嚏。最後醫師對症下藥治療1個月後，男學生的口臭問題已逐漸減緩，媽媽回診時也欣慰地表示「沒有那麼臭了」。
睡不好也會罹患眼疾 醫師：「這病症」初期難發現
在現代社會中，睡眠品質不佳、失眠，似乎已經成為現代的文明疾病，但睡眠不好這件事情，除了會影響健康外，其實也會容易罹患青光眼、乾眼症等疾病。眼科醫師林宜鴻甚至發文提醒，表示青光眼初期極難以察覺，而且是有可能發生「眼睛突然就瞎了」等情況。眼科醫師林宜鴻在FB發文表示，台灣的失眠盛行率高達17%，每6人就有1人有失眠困擾。提到失眠和眼睛相關的關鍵字，大家多數會想到黑眼圈，因失眠產生的黑眼圈通常是眼睛過勞，眼周血液循環不良，讓眼周血管擴張與組織水腫，使黑眼圈變得明顯。但除此之外，林宜鴻也表示，長期失眠，眼睛除了會出現疲勞、浮腫、眼壓升高等情況外，也容易罹患青光眼、乾眼症等2個病症。林宜鴻解釋，根據最新的醫學研究指出，長期失眠可能會導致青光眼，嚴重惡化可是會造成失明。而且青光眼是台灣人失明的第二大主因，千萬別輕忽。除此之外，睡眠不足或睡眠品質差，會讓眼睛無法得到充分的休息和保濕，也有可能影響影響眼睛淚液分泌不足，進而導致乾眼症，甚至有些助眠藥物也可能出現乾眼症的副作用。根據林宜鴻先前的青光眼衛教文章中，也可以知道，青光眼是一種視神經的病變，眼壓過高，壓迫到我們後面的視神經，造成視神經逐漸地萎縮壞死。目前推估每100人就有3.5人患有青光眼，在40~80歲族群中，比例相當高。林宜鴻把青光眼用「眼睛的心肌梗塞」來形容，就像心肌梗塞一樣，，急性瞬間、無聲無息地失去了生命，青光眼讓眼睛突然就瞎了，這是有可能會發生的。林宜鴻也提醒，青光眼會導致視神經受損，而目前的醫療技術是無法讓它復活再生，因此一但它萎縮壞死後，造成的視力模糊、視野缺損等狀況，是沒有辦法回復到正常。林宜鴻認為，要有充足的睡眠時間和良好的睡眠品質，也是保護眼睛很重要的一環。他建議民眾睡前一小時前就避免使用3C用品，例如手機、電腦及平板等，這些產品不只影響睡眠品質，還可能使眼睛在昏暗燈光下、長時間盯著螢幕而感到疲勞，進而影響視力。