3菜1湯
」 營養午餐
柯文哲進土城看守所「收押早餐」曝光 營養師：恐增心血管疾病風險
前台北市長、民眾黨主席柯文哲身陷京華城容積案，2日凌晨北院裁定無保飭回，北檢則不服法院裁定，於3日下午5點向北院提出抗告書，高院4日下午發回北院更裁，北院5日下午再度召開羈押庭，最後裁定柯羈押禁見。柯文哲也於傍晚上銬走上囚車，由專車送他一個人前往土城看守所，而看守所5日晚餐內容為3菜1湯，明早則為銀絲卷、奶茶。對此，營養師張益堯則分析，早餐內容可能會增加心血管疾病風險。京華城容積案延燒多天，柯文哲於上月31日遭台北地檢署向台北地方法院聲押，羈押庭則於1日晚上8時準時召開，法院後於2日凌晨3時許宣布柯文哲無保飭回，北檢則不服法院裁定，於3日下午5點向北院提出抗告書，高院4日下午發回北院更裁，北院5日下午再度召開羈押庭，最後裁定柯羈押禁見。消息一出，全台熱議，而看守所的菜單也隨即曝光，從台北看守所公布的9月份菜單可看到，9月5日晚間的菜色為3菜1湯「香滷豬腳、紅燒魚丸、時令蔬菜、小魚味噌湯」。據《三立新聞網》報導，對此張益堯表示，晚餐的菜色營養均衡，有肉、蔬菜，若能搭配糙米飯、地瓜等也不錯。 （圖／臺北看守所）但6日的早餐則是銀絲卷配奶茶，張益堯則表示，餐點的營養成分不佳，僅有澱粉及油，且奶茶通常是由奶精製作，也就是油，若是多喝奶精奶茶，可能增加心血管疾病風險，導致血栓、心肌梗塞等，至於銀絲卷的成分只有澱粉，他建議要增加蛋白質與蔬菜，可夾上肉片、雞蛋，再配牛奶或豆漿。
新竹餐廳3菜1湯要價4千？ 他Po文酸「工程師之城很好騙」 店家秀菜單打臉
近日一名網友發文抱怨，稱自己到新竹海邊的一間餐廳用餐，兩人點了「三菜一湯」最後吃飽結帳時才發現竟要4000元，質疑店家計算有問題，還出言狠酸店家，事後老闆娘立馬出面澄清，表示有多次提醒該顧客價格、份量，菜單上也有明確標價，對這樣的客訴相當無奈。一名網友在臉書社團「爆怨2公社」發文抱怨，日前和友人來到新竹南寮某餐廳用餐，事先電話預點了雞鱉鍋、三杯鱉，到了現場後再加點炒鳳螺、炒水蓮，吃飽喝足結帳時才發現這「三菜一湯」竟要價4000元，令他當場傻眼。原Po疑惑表示，和朋友僅2人用餐，怎麼推算都算不出4000元，還狠酸店家「如果這家店裝潢得很厲害我還沒話說，但店的樣子根本就是海邊舊房子」，更質疑店家是不是「感覺工程師之城很好騙錢？」該抱怨文引起網友討論，有網友認為「當下就應該問清楚，省得自己想爆頭也想不出來」、指出自己「從來不去沒標價的店用餐」，也有網友說，「靜觀其變，每次這種文章有時都會來個店家大反轉」。對此，綜合媒體報導，餐廳老闆娘於16日回應表示，「鱉肉是秤重計費，開店21年來維持一斤800元沒有漲過，這是第一次被投訴」，老闆娘拿出菜單指出，上面清楚標明一斤鱉800元、一兩鱉50元，沒有胡亂喊價；也翻出原Po的帳單，兩道料理用了鱉肉3斤12兩，剛好3000元、再加上半隻雞500元、炒水蓮220元、炒鳳螺280元、白飯20元，共計4000元沒有算錯，一毛都沒有多收。老闆娘進一步說明，當時在電話中有向原Po多次詢問做確認：「我們1斤鱉800元」，而原Po表示「OKOK！」隨後又來電加點三杯鱉，這時老闆娘也提醒「兩個人這樣點的話份量有點多喔，你確定嗎？」，但原Po仍堅持加訂。老闆娘也無奈表示，「開店21年，第一次遇到這種問題」。
割頸乾哥進少觀所！法律人不覺得有教化空間 每日菜單曝網驚「吃得比我好」
新北國三男學生因驅趕女同學，結果女同學心有不甘，「乾哥」知情後為了替乾妹出氣，就衝去找對方理論，「乾哥」拿出預藏的彈簧刀對他猛刺，而男學生經2天搶救仍回天乏術，而檢方決定「乾哥」罪名從殺人未遂提升至殺人罪，有網友就挖出台灣北中南少年觀護所的每日菜單，餐餐有肉有菜非常均衡營養，引發鄉民直呼「吃得比我好」、「可悲的是，我吃得比沒犯法的人好」！台北少觀所本周菜單。（圖／翻攝自台北少觀所官網）這名「乾哥」已裁定收容，並由新北地院少年法庭調查中，有網友就挖出北中南少年觀護所（以下簡稱少觀所）的每日菜單。以29日來說，台北少觀所部分，早餐為包子配豆漿；午餐為豬肉燴飯+香腸+鮮蔬+蜂蜜檸檬；晚餐有棒棒腿+大豆乾丁+炒鮮蔬+貢丸蛋花湯。另外，台中戒治所，包含少觀所部分，早餐是雜糧饅頭+冬瓜茶；午餐為香菇米苔目湯+紅蘿蔔肉絲；晚餐為滷豬腳+炸貢丸+時蘇+薏仁甜湯，而台南少觀所部分，早餐有培根漢堡蛋+低糖麥茶；午餐有沙茶豬肉燴飯+毛豆蝦仁蒸蛋+炒小白菜+榨菜肉絲湯；晚餐有酥炸雞腿+洋蔥炒肉絲+鮮炒油菜+味噌豆腐湯。台南少觀所今晚同樣也有3菜1湯，且還能吃到酥炸雞腿。（圖／翻攝自台南少觀所官網）對此，網友就喊「吃真好」、「在外面吃都吃不到這樣，即使有也要超多錢」、「吃得比我好」、「可悲的是，我吃得比沒犯法的人好」、「鄉民當社畜納稅讓殺人犯吃大餐」。針對這起國中生持彈簧刀殺害同學的案件，引起各界開始關注少年犯罪的相關細節，有法律系學生就坦承，這次的事件他完全不認為加害人有可教化空間，這名就讀輔大法律系網友28日在「Dcard」表示，身邊同學對這件事的討論大多較為理智，偏向於少年事件屬於可教化，減刑只是合乎法理而已，但他認為此案加害者前科累累，甚至還囂張PO文，「我完全不覺得有什麼可教化的空間，之後出來塗銷前科，甚至造成社會不安跟危險」。這名網友表示，若此次的案件發生在自己的同學、小孩身上，甚至自己就是受害者，完全無法想像家人會有多崩潰，心中只會想為什麼判的這麼輕，「我也因此開始懷疑我學的是正確嗎？還是我有沒學好的地方。我知道大部分法律人是理性的，我也想理性，但我始終有種跨不過去的感覺，真的是懷疑自己到心情很差」。對此，有網友回應，「台灣最大的問題是出了事就把法律當全能，今天會這樣更多是政策制定者（立法）跟實行者（行政）的問題」、「我倒覺得有所懷疑反而是好事，法律有它合理的地方，也有不合理的地方，我們始終處於法的實然面，希望朝著法的應然面走，即使知道永遠沒有抵達的時候，也希望能更靠近它一點」、「誰說覺得可教化要減刑就是理性的？在我看來，遇到重大刑案就普世人權掛嘴邊的，跟唯一死刑半斤八兩，只是天秤的兩端而已」。CTWANT提醒您：拒絕暴力 請撥打110反霸凌專線：1953法律扶助基金會：(02)412-8518未經判決確定，應推定為無罪。法律系學生坦言，此次新北國中生殺害同學的案件，讓他對自身所學開始產生懷疑。（圖／翻攝自Dcard）
高雄某國小營養午餐「連3天吃麵包」家長氣炸 校方急道歉！教育局回應了
高雄市鼓山區某國小近日遭投訴，校方連續3天發放餐盒當作營養午餐，裡面卻只有麵包。校方事後緊急道歉，解釋是因颱風因素，才會臨時變更午餐內容。對此，高雄市教育局表示，該校未依照規定開立菜單及送學校午餐供應委員會審核，將派督學檢視學校、廠商是否有依契約規定履約，要求3天內提供檢討報告。據了解，家長近日投訴，學校剛開學，小孩進入鼓山區某小學就讀，不料連續3天午餐都是麵包。對此，學校今天道歉並說明，因考量新生需要適應及建立常規，決定開學第1週供應餐盒，原本內容為飲品、麵包、壽司丶飯糰等食品，惟因颱風因素，才會緊急變更內容，4日起將恢復為正常的3菜1湯與飲品或水果。高雄市政府教育局今（2）日表示，經查為校方考量新生需要適應及建立常規，決定開學第1週1年級新生供應餐盒。公告餐盒內容為飲品、麵包、壽司、飯糰等食品，但後因颱風因素，緊急向午餐供應委員會報告後變更內容。教育局調查發現，校方8、9月份菜單未依學校衛生法及高雄學校午餐工作手冊、教育局午餐契約規範書等相關規定，開立菜單及送學校午餐供應委員會審核。後續將派督學督導，檢視廠商是否依午餐契約規定履約，並要求3天內提供檢討改進報告釐清責任。教育局強調，將持續督請學校依午餐相關規定辦理，以符合午餐營養基準，保障學生用餐權益及照顧學童均衡飲食與健康。
高雄某國小營養午餐「開學連3天只發麵包＋飲品」 家長氣炸學校這樣說
這樣的營養午餐給孩子連吃3天，如果你是家長，可以接受嗎？8月30日是全台中小學正式開學的日子，但這周上課才3天，高雄市鼓山區某國小就傳出，從開學當天到昨天（1日）的3個上課日，學校一年級新生的營養午餐，居然沒有一般認知午餐會有的飯菜，而是只給孩子們吃麵包搭配飲品打發，讓不少家長在得知孩子的午餐內容後，感到傻眼又憤怒。對此校長回應，原本學校是規劃只有開學第1天，當作新生的學校適應期，讓學生拎餐盒回家，但因為最近遇到颱風可能登陸，米類無法久放，午膳廠商後面幾天，才又繼續發餐盒，沒有現做飯菜給孩子們食用。根據《中國時報》報導，高雄市鼓山區有某國小的家長出面爆料，提到在本周開學第1天，孩童的營養午餐，只給菠蘿及其他麵包吃，第2天則是菠蘿麵包、壽司，到了第3天，又是給菠蘿麵包，搭配飯糰跟飲品，完全沒有正常的飯菜肉湯，只是簡單、沒什麼變化的輕食餐點，讓家長看了十分憤怒，痛批學校根本沒有在把關營養午餐內容，也沒有給孩子們足夠的營養。面對家長們的怒火，校方先是在群組道歉，提出因為小一新生適應期與颱風等因素，午膳廠商才會改發麵包等輕食當午餐。學校也承諾，下周一（4日）起，就會恢復3菜1湯的營養午餐供應，並額外發放飯糰。高雄市教育局對此則回應，會嚴格監督各級國小的營養午餐，同時要求學校改善供餐內容，確保學生的權益能受到維護。
失智老婦呆坐超商一下午 警協助婦暖問；請你們吃3菜1湯好不好？
高雄81歲的蔡姓老婦患有失智症，經常外出後忘記返家路途，22日蔡婦又忘記回家的路，於是呆坐在鳳山區的一間超商，店員見蔡婦在超商外待了一個下午，於是報警尋求協助。員警獲報後到場，一眼就認出蔡婦，詢問蔡婦要不要回家時，蔡婦淡定拒絕，並詢問員警「你們兩個吃飽沒？我請你們吃三菜一湯」，員警聽到後心頭一暖，但仍拒絕蔡婦的好心，堅持將蔡婦安全送到家。鳳山分局接獲文衡路上的超商店員報案，店員稱超商外的蔡婦從中午就坐在店外一直到下午，上前詢問是否需要幫忙，蔡婦均拒絕，店員因擔心蔡婦年邁的身體承受不住，才會請求警方協助。員警到場後一眼就認出熟悉的蔡婦，並清楚記得蔡婦個性相當固執，於是採取溫和地詢問方式，不料蔡婦仍拒絕返家，並詢問員警「你們兩個吃飽沒？來啦，我請你們吃三菜一湯啦！（台語）」員警聽聞後感相當溫暖，但仍惦記著送蔡婦回家一事，於是回覆蔡婦「沒有啦！我等一下還有事情，下次再給妳請啦！（台語）」經過不停安撫以後，蔡婦才肯上車回家。員警將蔡婦安全送到家時，蔡婦的兒子正在尋找走失的母親，發現蔡婦由警方護送回來時也著急地詢問蔡婦「妳是跑到哪裡去？我叫妳不要亂跑。」兒子向員警表示自己未與蔡婦同住，但有空都會來探視，會再與其他家人討論蔡婦的照護事宜，並頻頻向員警道謝。
通膨發威！學校營養午餐撐不住 每餐漲價4～10元
通膨連帶影響營養午餐漲價！新學期開始，國中小團膳業者統計，新學期營養午餐平均漲幅5％到10％，即每生每餐漲價4到10元。為減輕家長經濟負擔、把關學童餐食營養，有的學校輪流提供水果、保久乳或豆漿等副餐；堅持不漲價的學校只好取消部分菜色。中華民國餐盒同業公會理事長陳明信表示，新學期全國中小學營養午餐平均漲價5％到10％。以6都來看，台北市每人每餐漲5到10元；新北市約有1成學校漲價2到5元；桃園市雖未漲價，但透過調整供應規格來降低廠商成本壓力，例如取消水果、鮮奶等副餐；台中市由市府補助水果、蔬菜，因此自行漲價的學校不多；台南市統一調高每餐價格天花板，如每人每餐由38元變成40元，最多不能超過40元；高雄市由市政府吸收2元並調高價格天花板。團膳業者統計，食材以雞肉、蛋漲幅最高，雞蛋3月產地收購價每台斤32元，現在漲到52元；雞肉每台斤從約100元漲到120到130元，雞腿甚至飆到160到180元不等。陳明信說，團膳業者利潤僅約5％，如今「萬物齊漲」，今年廠商投標意願下降，因為對成本吃掉利潤的現象都怕了。通膨是否影響菜色？不具名業者透露，學校與廠商都有合約，菜色不至於不好，供餐絕不會偷工減料。台北市立懷生國中校長陳政翊提供該校營養午餐菜單，新學期仍維持3菜1湯，菜色每天不同，主菜包含韓風炒肉片、香料烤雞排、親子雞肉丼、左宗棠雞等，副菜也都有紅燒獅子頭、客家小炒或麻婆豆腐等。論及價格，陳政翊坦言，上個學期一餐60元，新學期漲價至1餐75元，其中台北市政府補助10元，因此學生自費65元。不過漲價前學校曾和家長與團膳業者討論，同步提出多項方案，包含輪流提供水果、保久乳或豆漿等副餐，或取消部分菜色；最後定案每日提供3菜1湯，並輪流供應副菜。
姪子同學來家作客…他煮「杭州名菜招待」竟遭嗆：中共同路人？網全傻眼
只是做了一道杭州名菜，竟就被嗆是「中共同路人」，一名男網友氣炸表示，姪子的同學來家裡作客，他煮了3菜1湯請同學們吃，其中有道菜是杭州名菜，沒想到姪子同學一看到竟問「你叔叔是中共同路人嗎？」讓他聽完氣炸。一名男網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示，姪子有1個男同學以及2個女同學到家裡作客，「我剛好在家，就做了西湖醋魚，涼拌筍與炒青菜，煮個排骨湯招待姪子的高中同學。」而該道菜餚西湖醋魚是杭州有名的菜餚，男同學看到這道菜後便問姪子「你叔叔是中共同路人嗎？？怎麼去做阿6的菜…」，原PO聽完差點氣到翻桌，「好心煮午餐請你們吃，還被你們嫌中共同路人？？那我做德國豬腳料理不就是納粹分子，做西班牙海鮮燉飯還是蘭開夏羊肉鍋之類的就是大殖民主義分子，做出日式炸豬排就變成了倭奴漢奸這樣嗎？？」原PO認為，只是一道菜而已，美食為什麼一定要分政治立場？所幸姪子相當明事理，向男同學表示「不喜歡就不要吃，你說這話以後也不要來我家了，又沒收你午餐錢還在那裡543。」貼文曝光後，立刻引起網友熱議，紛紛留言「姪子不錯哦，同學也真白目」、「可憐的孩子，他應該餐餐都只能吃蕃薯籤吧」、「飯可以吃，話可不能亂講」、「姪子回的好，同學是被什麼人洗腦，洗的這麼徹底，糟糕的教育」、「這種孩子直接請他回家吧！講這種話！真的沒禮貌！」。
擄殺甜姐兒吃好睡好！傳變態男國中讀資優班 退休師曝黑歷史：曾翻牆偷考卷
屏東縣一名55歲的黃姓男子疑追求在通訊行上班的29歲曾姓少婦不成，竟趁著曾女下班時製造假車禍，把她擄走殺害，10日遭法院裁定收押禁見。一名退休老師透露，他曾教過國中時期的黃男，對方當時就讀「資優班」，但品行不佳，很不尊重師長，還曾趁著假日翻牆進學校偷考卷，事隔40年仍讓他印象深刻。《ETtoday新聞雲》報導，該名退休老師表示，黃男當年成績優異，就讀校內資優班，但品行頑劣，脾氣相當火爆，不僅曾潛入學校偷考卷，還有毆打父親的紀錄，礙於他是同事的兒子，自己也不好意思多管，所以並不清楚對方畢業後的狀況，僅聽說親戚都無法忍受黃男的脫序行徑，後來紛紛搬離，剩他獨自住在老家。據了解，曾女長相清秀亮眼，平時在通訊行工作，讓前去消費的黃男一見鍾情，隨即展開熱烈追求，還曾在今年2、3月跟蹤騷擾；曾女不堪其擾，決定報警處理，同時希望申請保護令，無奈2人非親故，警方僅能以口頭告誡，無法申請保護令，最後將黃男送辦，誰料不久後就發生憾事。死者外型亮眼，卻因拒絕追求慘遭毒手。（圖／翻攝自臉書）警方調查，曾女8日下班後騎車回家，途中先被黃男開車從後方衝撞，隨後被強押上車，載至位於屏東縣萬丹鄉水源街附近的空屋；警方透露，曾女遺體衣著完整，身上有若干擦傷，初步研判她因遭撞擊後受傷嚴重，沒有及時送醫喪命，以致雙眼未緊閉，確切死因及是否遭侵犯仍待檢警相驗後釐清。9日上午6時許，黃男自行到民和所投案，供稱他與曾女發生車禍，並將女方帶走，還說自己「是想救她」，才會把人載走；最令人氣憤的是，黃男到案後不僅不配合警方訊問，也拒絕說明曾女死亡過程，甚至直接在警局內呼呼大睡，後來又不停答非所問，疑似企圖誤導警方辦案，10日遭聲押禁見獲准。黃男進入看守所後，入所編號為0708，和另外3名在押犯嫌同房，雖然他曾向所方表示「不敢一個人睡」，但截至目前為止，生活都很正常，可說是吃好睡好，似乎不受案情影響，且所內幾乎每餐都有3菜1湯，有時甚至還有甜點，可說是相當豐盛。不過，家屬聽聞後相當無法接受，痛斥黃男根本是「人渣」。曾女日前被發現陳屍民宅，親友接獲噩耗癱軟在地。（圖／報系資料照）
擄殺屏東甜姐！變態男遭收押喊：不敢自己睡 「三餐菜色曝」飯菜全掃光
屏東縣一名55歲的黃姓男子疑追求在通訊行上班的29歲曾姓少婦不成，竟趁著曾女下班時製造假車禍，把她擄走殺害，10日遭法院裁定收押禁見。據悉，黃嫌進入看守所後，入所編號為0708，和另外3名被告同住一房，而他原本向所方表示「不敢一個人睡」，但入所後作息正常，每餐共3菜1湯也幾乎吃光。據了解，曾女長相清秀亮眼，平時在通訊行工作，讓前去消費的黃男一見鍾情，隨即展開熱烈追求，還曾在今年2、3月跟蹤騷擾；曾女不堪其擾，決定報警處理，同時希望申請保護令，無奈2人非親故，警方僅能以口頭告誡，無法申請保護令，最後將黃男送辦，誰料不久後就發生憾事。警方調查，曾女8日下班後騎車回家，途中先被黃男開車從後方衝撞，隨後被強押上車，載至位於屏東縣萬丹鄉水源街附近的空屋；警方透露，曾女遺體衣著完整，身上有若干擦傷，初步研判她因遭撞擊後受傷嚴重，沒有及時送醫喪命，以致雙眼未緊閉，確切死因及是否遭侵犯仍待檢警相驗後釐清。黃嫌10日遭收押禁見。（圖／報系資料照）9日上午6時許，黃男自行到民和所投案，供稱他與曾女發生車禍，並將女方帶走，還說自己「是想救她」，才會把人載走；最令人氣憤的是，黃男到案後不僅不配合警方訊問，也拒絕說明曾女死亡過程，甚至直接在警局內呼呼大睡，後來又不停答非所問，疑似企圖誤導警方辦案，10日遭聲押禁見獲准。《ETtoday新聞雲》報導，黃男10日中午被送進看守所，入所編號為0708，和另外3名在押犯嫌同房，而他曾向所方表示「不敢一個人睡」，但目前為止，生活都很正常，可說是吃好睡好，似乎不受案情影響，且所內幾乎每餐都有3菜1湯，今（11日）午餐除了豬肉燴飯，甚至還有甜點，可說是相當豐盛。