3要訣
」 詐騙大稻埕夏日節七夕最終場 警犬、特警齊上陣 大同警3要訣防踩
「2024大稻埕夏日節」最終場將於8月10日閃亮登場,活動最高潮為晚間8點所進行480秒高空煙火秀,壯觀絢麗點亮情人節夜空。因應龐大的活動人潮,大同分局除加強防踩踏、防竊及河域淨空巡邏外,更部署警犬隊萌犬偵爆及SWAT特勤勇警執行維安,並透過無人機俯瞰監控,維安零死角;現場增設趣味犯罪預防宣導攤位,除精美小物有獎徵答外,現場帥氣大、小重機,讓大、小朋友秒變帥氣波麗士。活動當天適逢七夕情人節,大同分局寧夏所正好有一對警察夫妻一起上陣執勤,體驗了另類難得情人節;為了方便市民及外國朋友,大同分局並以國台客及多國語言錄製提醒小語於水門口循環撥放,以利了解現場資訊及注意進出水門安全。而7月31日之前次活動雖天候欠佳、時有陣雨,但臺北市政府觀傳局統計,當日仍吸引5萬餘人參加,現場撐起一片傘海,蔚為壯觀。員警當天除冒雨執勤,另因應天候狀況,協調相關單位清除水門口積水、彈性控燈讓大批民眾一次性進入水門及循環廣播提醒安全等便民措施,更在煙火施放後30分鐘即將人潮疏散完畢,「不論晴天、雨天,臺北市警局沒有最好只有更好」。由於8月10日舞臺活動提早至15時展開,且有長達8分鐘煙火秀,更由天團【玖壹壹】壓軸演唱,預期將吸引巨量人、車潮,大同分局將加強市民高架道路、民生西路、環河北路、鄭州路等路段疏導及管制,期使活動期間區域性交通衝擊減到最低程度。「我們都準備好了,那你呢?」,大同分局歡迎市民朋友相約大稻埕「吃美食、聽情歌、賞煙火」,同時呼籲前來參加活動朋友多搭乘大眾運輸工具,以充分享受煙火秀帶來的視覺盛宴,另行經交通管制區域周邊用路人,應配合員警及義交指揮改道,避免交通阻塞;並提醒民眾於參加活動之際,謹記保平安3要訣「不要推、不要擠、事前約定會合點」,並配合現場員警及工作人員引導,維持進場及散場秩序。大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)大稻埕夏日節煙火。(圖/黃威彬攝)
氣喘患者掌握「3要訣」! 醫曝:穩定控制有機會減輕用藥
氣喘是常見的慢性呼吸道疾病,除了治療之外,需要患者學習疾病自我管理、了解就醫時機,才可以有效降低氣喘發病率及死亡率。不過,根據國健署110年調查顯示,12歲以上氣喘病人過去一年內曾發作的比例為21.6%,約每5位氣喘病人,就有1位氣喘控制不佳。其中,有21%未依醫師指示定期回門診追蹤、15.1%曾因氣喘發作至急診就醫。因此國健署呼籲,民眾應掌握氣喘控制3要訣。國健署署長吳昭軍也提醒,氣喘病人平時應定期回診,監測氣喘控制狀況,可以提早預測氣喘發作的可能性,以預防急性發作或惡化進而影響生活品質。氣喘急性惡化恐致命 善用1招確認發作、肺功能氣喘又稱為「哮喘病」,可經由適當的治療緩解或恢復,氣喘發作可能非常迅速也可能緩慢出現,通常症狀不是很嚴重,但是急性惡化時若未給予有效治療,很有可能會因此致命。國健署指出,許多風險因素都會影響氣喘控制,進而誘發氣喘症狀,包括:過敏原、非過敏原的刺激物,而定時監測是瞭解氣喘控制的關鍵,建議氣喘病人可以使用「尖峰呼氣流速計」,以確認氣喘有無發作及肺功能狀態。掌握3要訣控制氣喘 穩定控制經醫師同意可減藥另外,配合醫囑用藥治療及定時回診,更是長期穩定控制氣喘的不二法門,因此國健署提供以下3要訣,幫助病人做好氣喘控制:減少曝露誘發環境:若吸入灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮等過敏原,可能會誘發氣喘,所以居家環境應定期清潔。另外,菸害、氣溫變化、刺激性味道等非過敏原,也是相當常見的誘發因子,建議可以配戴口罩,減少吸入冷空氣、二手菸、氣味強烈的噴霧劑、香水等,降低氣喘發作風險。均衡飲食、規律運動:非食物過敏原所誘發的氣喘病人要注重營養均衡,每天均衡攝取六大類食物,包括全穀雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。另外,氣喘病人仍要維持好的運動習慣,規律運動其實可以增強免疫力,只要選擇合適的運動種類及場所,大部分的氣喘病人都可以正常運動,建議患者可以選擇健走、羽毛球等間歇性休息運動,並應避免在乾冷、粉塵飛揚的環境運動。正確用藥定時回診:氣喘藥物主要分為急性發作治療、慢性保養藥物,氣喘病人須依照醫師指示,在適當時機使用正確類型及劑量的藥物,並定時回診追蹤,確認氣喘控制情形。若氣喘長期控制,經醫師評估同意,也可以有減輕用藥與調整回診頻率的機會
高溫飆36度「6大高危險群」注意 3要訣防熱傷害
30日天氣炎熱,4縣市可能上看36度。國健署曾提醒,6大高危險族群,更應避免曝曬於高溫之下,預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。國民健康署署長王英偉提醒,牢記預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。王英偉提說,任何人都有可能會發生熱傷害,尤其嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等高危險群,容易因高溫而造成熱傷害。國民健康署提醒民眾預防熱傷害要注意:1.保持涼爽:穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物。天熱時儘可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。室內加裝遮光窗簾,避免陽光的直接照射,並關掉非必要的燈和電器設備,以避免產生更多的熱量。於戶外活動注意防曬:戴太陽眼鏡、寬邊帽及擦防曬乳。2.補充水分:定時喝水,每天至少2,000㏄白開水的好習慣,不要等到口渴才喝。可多吃蔬果,因蔬果含有較多水分。不喝含酒精及大量糖分飲料。戶外工作者、運動員或密閉空間工作者,應隨時留意自己及身邊同事的身體狀況,適當休息並補充水分。若有限制喝水量的病友,應詢問醫師天氣酷熱時,喝多少量為宜。3.提高警覺:隨時注意氣象局發布的天氣預報,選擇適當時間安排戶外活動,嬰幼童及長者應避免於上午10點至下午2點外出,如果必須外出,建議行走於陰涼處及注意防曬措施;另外,隨時留意自己及身邊家人、同事的身體狀況,適當休息並補充水分。國民健康署提醒,當發現自己或家人身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料,並以最快的速度就醫。
地震別找黃金三角!急診醫曝「保命SOP」:別衝去開門
全台今(3)日上午7點58分發生有感地震,花蓮地震規模則是來到7.2級,造成全台各地災情嚴重。急診科醫師翁梓華曾警告,以往地震宣導「要躲黃金三角」觀念是錯的,因研究顯示,強烈地震會使大型家具位移,所造成的輾壓傷反而更易成為致命關鍵。地震發生時,熟記「趴下、掩護、穩住」3要訣,被證實能有效減少傷亡。翁梓華曾在粉專《急診柯南.翁梓華醫師》發文指出,地震時要趕緊找到黃金三角(Triangle of Life)的概念是由加拿大專家庫普(Doug Copp)所提出,建議地震發生時要立即躲在「桌子、沙發、冰箱等等大型家具邊」,如果這時旁邊牆面倒塌,能藉此而創造出「黃金三角」增加生存機率。然而,翁梓華說近年來的論文皆指出黃金三角,反而可能成為致命關鍵;因為強震會讓大型傢俱位移,進而造成輾壓傷(Crushing injury),反而容易成為致命關鍵。根據近年來越來越多的醫學論文研究指出,地震中最常見的傷亡來自於「建築物的倒塌」,其次是「被掉落物砸倒造成的受傷」,建築物的倒塌不在我們可控的範圍,但對於「可能被掉落物砸到造成傷害」,熟記「趴下、掩護、穩住」三要訣,被證實能被有效減少強震時的傷亡憾事。趴下:面對強震是會讓人完全無法站立的!在強震震倒你之前,重心放低避免站不穩跌倒撞到重要器官造成的傷害會是第一個能保護自己的關鍵。 掩護:掉落物造成的頭頸部外傷是地震傷害的致命,透過爬行快速尋找頭頸部的掩護,會是能保護自己的第二關鍵,如果真的找不到掩體,則可以用肢體作為頭頸部的保護。圖 穩住:在地震平息之前,用手抓住掩體,讓身體處在保護掩體的底下,這時記得要隨時注意掩體是否能完整保護著身體,如果可以適時的調整讓身體能被完整保護急診柯南表示熟記上述3法則之外,還有4個重要事項:1.如果人在室內,就留在室內:根據統計顯示,留在室內,比起嘗試跑出屋外造成的跌倒、被掉落物砸傷,更為安全2.別再衝去開門:現代的建築中,門已經不是建築物中最堅固的架構「鋼骨才是」,衝去開門只會增加自己被掉落物砸中的機會,同時如果門都會因為地震而變形,樓梯間也大多早就變形而難以逃生3.如果人在室外,就留在室外:就地找空曠的地方就地尋找掩護,切記不要找高牆、建築物作為掩護,掉落下來的東西,可能瞬間要命。4.如果在開車,請停妥並且待在車上:汽車上市前都需要做安全撞擊測試,算是相當不錯的掩體。
北捷跨年日湧238.3萬人次!較去年增22.1萬 凌晨2:15完成疏運
歡喜迎新年!臺北捷運於1日凌晨2時15分順利完成疫情解封後第一個跨年疏運重要任務,總計自112年12月31日上午6時至113年1月1日上午6時,捷運全系統運量為238.3萬餘人次,由於疫情解封加上天氣良好,相較於去年跨年運量增加22.1萬人次,臺北捷運公司特別感謝旅客的支持配合及全體工作人員的努力,順利完成跨年疏運的艱鉅任務。回顧去年,臺北捷運5條路線平均日運量為192.6萬人次,相較於前年平均日運量160.9萬人次已有大幅成長,顯見疫後運量已復甦;系統營運可靠度(MKBF)達到1911.6萬車廂公里,創下通車27年以來最佳表現,臺北捷運將持續努力,為市民帶來安全可靠親切的運輸服務。北捷跨年日運量達238.3萬人次。(圖/北捷提供)今年跨年,臺北捷運的疏運重頭戲從凌晨零時正式上場,散場人潮瞬間大量湧入,經統計市政府站、國父紀念館站、臺北101/世貿站及象山站等4站,自112年12月31日上午6時至113年1月1日6時,出站運量約35萬人次。為達成跨年疏運任務,北捷事前加強宣導旅客「2線進場、3線離場」;搭捷運跨年3要訣:「不要推、不要擠、保護別人和自己」;跨年當晚,加派支援人員車站現場引導;於人潮最多的市政府站2號出口、臺北101/世貿站5號出口、國父紀念館站3號出口、4號出口與5號出口,設置擴大淨空緩衝區,加派人力並加強舉牌宣導勿推擠;行控中心全程監控,適時依車站人潮狀況增派列車加強疏運旅客。為紓緩旅客等待進站情緒,北捷「潮天團」分別派駐市政府站、臺北101/世貿站、象山站、國父紀念館站等4個車站的7個重要出口制高點,隨時注意旅客安全及需要,在車站人潮管制時使出渾身解數說學逗唱,不時發送神秘小禮物,是北捷跨年夜的一大特色;另外,今年更首度於市政府站2號出口,邀請擁有「歌唱魂」的捷運員工登臺開唱,用歌聲陪伴等候進站的旅客。北捷跨年日運量達238.3萬人次。(圖/北捷提供)北捷今年共投入約2,800位服務人力加入疏運行列,穿著醒目且易辨識的黃色制服外套或服務人員背心,執行旅客引導、月臺警戒、電扶梯管制、車站閘門服務、車站出入口管制、車票販售與維護秩序等相關工作,守護旅客搭乘捷運平安回家。31日兒童新樂園全日入園人數超過23,000人,今年首度舉行「兒童版」跨年煙火,於31日晚間7時與全球最早邁入2024年的紐西蘭(sky tower)同步施放長達300秒的煙火,「獨一有二」,創下全球唯一同一場地兩場煙火的壯觀場面,讓現場1萬多名遊客驚嘆連連。
越南家人急用錢!婦為省匯差遇假代匯真詐騙 一桶金險遭詐
內湖分局文德派出所員警日前擔服巡邏勤務,接獲轄內郵局通報表示,疑似有民眾遭詐騙,員警初步了解為一名53歲的裴姓婦人,其為了避免匯差與手續費,聽信網友說詞,欲臨櫃匯款100萬元至指定帳戶,再由該名網友「協助轉帳」,所幸被機警行員察覺有異,保下辛苦血汗錢。員警到場了解,一名53歲的越南籍的裴姓婦人表示,自己嫁來台灣20餘年,好不容易攢到一桶金,日前獲知越南家人急需用錢,但若以銀行匯兌方式匯款,就必須支付匯差與手續費,其為了省下匯差與手續費,聽信網友建議,該網友更信誓旦旦的向其保證「不收手續費」,只要臨櫃匯款至指定帳戶就可以辦理。婦人聽聞信以為真,為了讓越南家人能儘早收到金錢,乖乖聽從指示至準備臨櫃匯款100萬元,所幸被機警行員察覺異常,通報文德派出所協助處理,員警到場研判此為詐欺集團「假匯款真詐財」之慣用伎倆,裴婦始才驚覺真的遭到詐騙,瞬間夢醒,連連向銀行行員與警方致謝,感謝幫忙守住多年辛苦所存的100萬元積蓄。內湖分局呼籲,若有跨境匯款需求,應循合法管道申請,不宜貪圖免手續費而尋求私人代匯,以免落入詐騙陷阱,若遇有類似詐騙情事切記要記得3要訣「勿急、勿躁、多思考」詳加查證,勿輕易聽信「網路友人」之指示操作ATM或辦理臨櫃匯款,應撥打警政署「165」反詐騙專線或「110」專線查證,慎防受騙上當,避免遭詐騙,以確保財物安全。
堅持「投資」400萬!糊塗男揚言開吉 警霸氣喊:「我甘願」
北市一名劉姓男子日前在朋友的介紹加入投資群組,並在19日9時許前往銀行準備要將4百萬元的款項一口氣匯出,所幸機警行員認有詐騙疑慮通知警方到場協助,確認就是詐騙無誤。不過劉男卻堅持要匯款,甚至揚言要請律師到場提告,讓員警霸氣脫口,「我甘願被你告沒關係」,最後成功攔阻劉男辛苦積蓄遭詐騙。松山分局三民派出所警員王景祥、許又文獲報轄內銀行通報疑似詐騙後,火速到場瞭解,初步了解為劉男加入投資群組後,聽信誘導話術,19日上午前往銀行準備匯款3百萬元及1百萬元,行員進行例行關懷提問,劉男卻只表示是「投資」,讓行員察覺有異因此通知警方到場協助。員警到場後,也當著劉男的面查詢其欲匯入之帳戶,耐心向劉男表示該帳號已遭警示,強調這就是「詐欺」,希望劉男可以打消匯款的念頭;不料劉男卻完全不為所動,相當堅持就是要將400萬元匯出去,甚至一度對勸說員警揚言要請律師提告。員警王景祥見狀也霸氣回應:「我甘願被你告!為了保護你的財產,對我提告沒關係!」,劉男才願意相信是場騙局,打消匯款念頭,警方亦提醒其家人留意勿再受騙,成功攔阻金額4百萬元。松山分局呼籲,手機通訊軟體普及,也是近年來詐騙集團常使用之工具,呼籲民眾若遇陌生人加好友,或是被拉進投資教學群組,務必保持警戒心,有類似詐騙情事切記要記得3要訣「勿急、勿躁、多思考」詳加查證,也可撥打165求證,避免遭詐騙。
甜稱「乾爹」求投資 老翁陷柔情攻勢險遭詐
北市內湖分局日前獲行員通報,表示有民眾疑似遇到詐騙,請警方到場協助。警方獲報到達後,發現80多歲的莊姓男子,因在Line上認識一名網友,而對方還甜稱他為「乾爹」,並向莊男表示自己欲匯錢投資股票,需先繳一筆1萬6666元的會費,希望莊男能幫她繳款,所幸被警方及時阻止。警方指出,港墘派出所員警王捷、林志穎,日前接獲「中國信託銀行(瑞光分行)」通報,表示有民眾疑似遭詐騙而欲匯款,請警方到場協助。警方趕抵現場後,發現80多歲的莊姓男子在Line上認識一名網友,對方還甜稱他為「乾爹」,詐騙集團向莊男表示,她欲投資股票,不過在正式投資前要先交會費1萬6666元,希望莊男能幫她繳這筆費用。而莊男也不疑有他,立即動身前往銀行匯款,所幸被機警行員察覺,而通知員警到場協助。警方也耐心地向莊男解釋假交友真詐騙,應是詐騙集團透過電話號碼互加好友,以此亂槍打鳥尋找獵物,才讓莊男驚覺險遭人詐騙,而停止匯款。內湖分局提醒,詐騙集團猖獗且手法日新月異,民眾應注意錢財,不要聽信網友遊說投資,就隨便將錢財匯出,若遇有類似詐騙情事切記3要訣:「勿急、勿躁、多思考」詳加查證,也可撥打165求證,避免遭詐騙。