30公斤
」 黃金 金魚 颱風
90歲嬤「患帕金森氏症」比賽硬舉45公斤成功 登國際媒體版面
台灣第四屆「聖誕老人硬舉大賽」於12月21日在台北舉行，吸引來自全台各地226名參賽者參與，其中包含45位70歲以上長者，以及數位90歲以上的阿公、阿嬤。其中特別受到矚目的，是罹患帕金森氏症的90歲高齡參賽者鄭陳金梅，她在賽事中以硬舉45公斤突破自身紀錄，贏得全場熱烈掌聲，並登上國際媒體《BBC》版面。據了解，「聖誕老人硬舉大賽」專為70歲以上長者設計，旨在鼓勵長者保持運動習慣。此賽事由健身中心「練健康」主辦，希望老人透過定期的重量訓練來防止肌肉流失，並降低跌倒的風險。而本屆比賽中，最年長的參賽者為92歲，最終冠軍以151公斤的硬舉成績刷新紀錄。根據《中央社》的報導，罹患帕金森氏症的90歲高齡參賽者鄭陳金梅原本身體健朗，但因車禍造成手臂沾黏、腳部骨裂，導致肌肉快速流失，甚至需要拄拐杖行走。隨著健康每況愈下，鄭陳金梅也一度自我懷疑「是否必須依賴他人生活」。所幸在孫女陳姵君的支持下，鄭陳金梅開始運動，並每週由家人接送至北車的健身房進行訓練。經過一年多的專業訓練，鄭陳金梅手腳無力的情況大幅改善，肩膀疼痛消失，生活自理能力逐漸恢復，甚至不再需要拐杖輔助行走。而在比賽當日，鄭陳金梅在家人的加油聲中站上硬舉台，以30公斤起手，逐次挑戰成功，最終順利舉起45公斤，刷新自身紀錄。賽後鄭陳金梅也興奮地說，「明年還要繼續參賽，挑戰更高的目標！」此次大賽中，許多參賽者都是面對糖尿病、高血壓等慢性病或曾接受手術的長者，在家人與教練的陪伴下參賽，也希望能夠透過運動重拾自信。
統神備戰蹦闆減重30公斤 開嗆對手：輸了不要找藉口！
統神張嘉航與蹦闆的世紀之戰《拳上2024》將在21日正式開打，為此統神特別向專業拳擊教練進行3個月的拳擊特訓，他9日在直播中向網友展現訓練成果。面對有網友提問教練：「統神是好學生嗎？」統神馬上回答，只有他說不練，沒有教練說不練，意外答案讓網友哭笑不得直言：「太偷懶。」1小時的直播節目，網友數次拿蹦闆比統神比較，而有不少網友看好蹦闆表現，引起統神最後在節目中回嗆「自己贏面大、蹦闆等死吧」。他分析，蹦闆打拳力量不如他，技巧應該也不如他，而最關鍵的體能，統神保持高度信心比蹦闆好。他說，這3個月的特訓，他的體能進展最大，「蹦闆到時候萬一輸了，千萬不要找藉口」。統神表示如果輸了，只有兩個可能性。第一是裁判說他血壓高，不合比賽資格，但他血壓一直正常，所以不可能發生；其二是蹦闆能打滿6回合，且招招都落在統神身上，用點數贏統神。但統神質疑對方體能頂多只能撐三回合，因此覺得21日比賽贏面很大。統神為了這場世紀之戰付出很多努力，最明顯的改變就是瘦了一大圈，足足減重30公斤，他透露體重目前是102.8公斤，但希望賽前能瘦到97到98公斤，因為想體驗拳擊選手為了符合標準體重，拚命瘦身、拚命節食，甚至到脫水或是脫肛的境界，昨晚統神先進行拉筋、繩梯、跳神等熱身，之後是反應訓練與對打模擬，架勢十足讓網友驚呼連連，但因為出拳與移動速度較慢，被網友笑說有點太遲緩，提醒統神要加快速度，免得被蹦闆打哭。
人妻坐月子天天喝「這個」胖30公斤 就醫嚴重脂肪肝
天氣變涼，不少人喜愛喝湯，而胃腸肝膽科醫師錢政弘近日分想喝湯的好壞處，一名嫁來台灣的越南籍媳婦表示，她懷孕前本來是52公斤，坐月子天天喝「麻油雞湯」胖30公斤。錢政弘在臉書發文，「在2020年曾經有學者統計七篇觀察性的研究（納入45292人）得到一個結論，喝湯可以降低15 %肥胖的風險，主要原因是大部分的湯熱量低且水分含量高，能有效增加飽足感，從而降低整體的熱量攝取量，所以常喝湯比較不會胖。不過這些研究主要是來自於西方和日本，外國的湯比較不油，像日本的味噌湯、泰國的冬蔭功，卻實熱量低，感覺常喝是不會胖。」錢政弘表示，台灣人習慣主菜吃飽再喝湯，不像西餐把湯當前菜，先喝湯再吃冷盤和主菜，「通常愛喝湯的人會認為暖暖的湯才是食物的精華，一碗接一碗，多半喝到整鍋不剩，不會在意不是已經吃飽。問題這樣喝下來，勢必會攝取過多的油脂和熱量，例如一碗麻油雞湯有450大卡，等同於兩碗白飯，多喝湯很難不變胖。」錢政弘說，一名越南籍的台灣媳婦有嚴重脂肪肝，體重83公斤，這對越南人有點反常，因為越南是全世界平均體重最低的國家，印象中越南人都很瘦，因為料理都水煮、清蒸或燒烤，很少油煎炒。患者表示，懷孕前她是52公斤，坐月子時每天吃麻油雞湯，胖30公斤瘦不下來。錢政弘指出，「另外像排骨本身的脂肪含量較高，如果使用帶有大量肥肉的部位熬湯，湯中的膽固醇和飽和脂肪酸都會增加，光喝湯就會造成膽固醇上升，可說是造成高血脂的隱藏地雷。」錢政弘建議，「在享受美食的時候要有所節制，盡量吃肉就好，湯不要喝。同時多吃一些高纖蔬菜，膳食纖維可以減緩脂肪分解、加速腸道排空，減少膽酸再吸收，達到降低膽固醇的效果。」
水管工在地窖拉神秘繩子 混凝土驚見藏寶箱撬開8千萬純金幣
奧地利有名水管工日前在地窖工作時，發現一個前一天被其他工人忽視的繩子，隨後他抓起1把鏟子，剷掉混凝土後，他發現了1個生鏽的金屬盒子，並將其撬開，竟發現了價值200萬英鎊（約新台幣8208萬元)的大量純金幣，且在奧地利此類發現物由發現者和財產所有者平分，這意味著工人可以獲得100萬英鎊（約新台幣4104萬元）的獎金。據《太陽報》報導，此事發生在奧地利維也納，日前有名水管工在翻修的別墅地下室看到1條神秘的繩子，水管工當時試圖將繩子拉出來，但嘗試許久後還是沒成功，他隨後抓起鏟子，剷掉混凝土後，他發現了生鏽的金屬盒子，並將其撬開，看到眼前的景象，他瞬間看傻，因為裡面有30公斤、價值200萬英鎊的大量純金幣，且上面還印有奧地利著名作曲家莫札特的照片。有趣的是，前一天另一位建築工人在地窖工作時，也注意到了繩子，但卻忽略了它，如今好奇的水管工則將獲得大量的財富。在奧地利，此類發現物由發現者和財產所有者平分，這意味著工人可以獲得100萬英鎊的獎金。對此，水管工對自己的運氣感到驚訝。而錯過了寶藏的工人的老朋友阿明（Armin）近日在德國脫口秀節目中講述了這個令人難以置信的故事，他也驚呼這樣的事情實在令人難以置信。有人認為這些硬幣是在第二次世界大戰期間被埋葬的，當時富有的歐洲人在地底埋了他們的貴重物品。
越南黑胡椒殼檢出蘇丹紅 高市衛生局：下架回收近2.8噸
蘇丹紅食安風波再現，新北市衛生局日前檢出濟生公司生產的特調咖哩粉含蘇丹色素，各縣市因此啟動專案稽查，高雄市衛生局查獲一家業者自越南進口黑胡椒殼檢出蘇丹色素4號，下游已製成產品黑胡椒粉840公斤，下架回收824.76公斤，含產品及原料總計下架回收2846.96公斤。衛生局11月12日派員查察，高雄「君順」公司黑胡椒粉產品的原料「黑胡椒殼」檢出蘇丹紅色素四號，向上追溯發現，該批原料是向「浩順」公司購買共1075公斤，其中有627.8公斤黑胡椒殼混合黑胡椒粒，製成黑胡椒粉28包，每包30公斤合計840公斤，其中3包賣至外縣市，已通知所轄衛生局下架回收，25包由衛生局封存，共下架回收824.76公斤。另外，庫存黑胡椒殼17包，每包25公斤共425公斤，及開封零散22.2公斤共447.2公斤，已由浩順貿易有限公司回收。除此之外，衛生局同步前往浩順公司稽查，發現其黑胡椒殼產品，是從去年9月17日向越南輸入300包，業者表示，除了販售給君順公司1075公斤之外，7月份凱米颱風倉庫淹水，部分原料泡水已丟置垃圾車，並未銷往他處，由於本案涉及流向不明，全案已移請地檢署偵辦釐清，衛生局在現場封存63包，合計1575公斤及下游廠商回收447.2公斤，總計2022.2公斤。衛生局也呼籲，食品業者若購買該批產品，依食品安全衛生管理法第7條第5項規定:食品業者於發現產品有危害衛生安全之虞時，應即主動停止製造、加工、販賣及辦理回收，並通報直轄市、縣（市）主管機關；倘未依規定通報者將依同法第47條規定裁罰3萬以上300萬元以下罰鍰。
楊貴媚躺冰櫃喘不過氣 聞徐若瑄罹癌反應曝光
喜翔、楊貴媚在《春行》中飾演相互扶持的夫妻，今兩人跟導演王品文、彭紫惠一同出席《春行》試映會，喜翔在片中飾演跛腳男人，將男子晚年喪妻的哀傷表現得入木三分，成功入圍金馬影帝，兩位導演也將角逐最佳新導演。談到入圍心情，喜翔謙稱自己沒有評審緣，不過他也大讚兩位導演：「一定是他們得獎！」喜翔拍《春行》為了演出跛腳模樣，走路走到骨裂。（圖／楊澍攝）喜翔在電影裡飾演跛腳角色，必須將腳踝歪著走路，他透露拍攝時從下午1點多走到6點多，「我那時候覺得腳越走越痛，後來發現已經骨裂了。」楊貴媚在電影中必須躺進冰櫃中，她表示其實很擔心鹽巴跑進耳朵，而且身上還壓著30公斤的鹽巴，「我被壓住差點喘不過不氣，已經不知道要驚慌，真的很重。」楊貴媚表示拍《春行》躺進冰櫃中，差點被鹽巴壓到喘不過氣。（圖／楊澍攝）此外，徐若瑄今傳出罹患甲狀腺癌零期，曾跟她合作過的楊貴媚聽到此事相當驚訝，坦言自己一早都在忙妝髮，不知道這件事，「零期快處理還好，早發現早治療，她就少講一點吧！」
又見灌水牛2／北台淪陷！防檢署放任灌水牛流入市面 不法血腥金額近千萬
台北市萬華區環南市場知名店家「中信牛肉店」，遭控指使賴姓員工活體灌水以增加牛肉重量，賴男每灌一頭牛就可多拿到1600元報酬，而每頭牛被灌水後可增加30到50公斤，相當於多了數千元利潤，以每年宰殺千頭牛計算，不法獲利恐近千萬元，農業部動植物防疫檢疫署（防檢署）得知賴男灌水舉動後，竟只指示將內臟拿掉，放任灌水牛肉流入市面，讓知情人士難以接受。據了解，中信牛肉店是當地老牌店鋪，從1987年就開始經營，從1萬元資本額發展成如今的大盤商，該店專賣國產溫體牛，雙北攤販和多家餐廳都會向中信進貨，其客戶可說遍布北台灣。而該店牛隻在桃園雅勝冷凍食品股份有限公司宰殺，賴姓員工被監視器拍下，他趁著屠宰前將水管伸入牛隻喉嚨，不顧其痛苦強行灌水，過程長達約40秒，灌入的水初估達30公升，相當於硬生生地增加30公斤重量。中信承租雅勝場地屠宰，卻在園區內對牛隻活體灌水，雅勝發現後立刻通報防檢署。（圖／本刊攝影組）「灌一頭小賴就能拿1600元，這個誘惑太大了，只要放下良心就能賺。」知情人士阿國（化名）透露，屠宰場周休三日，而中信的屠宰量約是每日5頭，相當於每周宰殺約20頭，倘若每隻都被灌水，賴姓員工的每月「紅利」輕輕鬆鬆就能突破6位數，幾乎是屠宰師傅月薪的2倍。給員工如此高的報酬，灌水牛的不法利潤究竟有多大？根據畜產會公布的活體牛肉9月23日到9月27日行情表，最貴的閹公牛為每公斤160元，其次是肥育肉用母牛147元，乳公架仔牛和乳公牛則是128元。每頭牛灌水的時間約在2分鐘，相當於80公升水量，也就是80公斤重量，業者往往會在屠宰前數小時先行灌水，讓自來水充斥牛隻體內，從胃中再被牛隻自行吸收，牛肉也因而能增加30到50公斤重量，每頭牛的「身價」再暴增 4000到8000元，以中信年殺千頭來計算，不法獲利達近千萬元。而灌水牛早已被法律明令禁止，各大屠宰廠也配置獸醫，並裝設監視器以避免此類事件再次發生，而雅勝監視器於8月中拍下賴男灌水過程，獸醫發現後通報防檢署，官方回應卻讓人傻眼。中信牛肉店是環南市場老牌店鋪，如今已經營近40年，其肉品卻被發現有食安隱憂。（圖／本刊攝影組）「獸醫說這頭不能殺，防檢署竟說能殺，把內臟拿掉就好。」阿國提到，雅勝獸醫調閱監視器發現賴男行為，第一時間便停止該牛隻宰殺工作，立即請示防檢署該如何處理，防檢署卻回應將內臟丟棄後仍可照常屠宰，放任灌水牛肉進入市面，危害大眾健康。長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師顏宗海多年前就曾提醒過灌水牛的危害，他表示，牛肉經灌水會有微生物感染風險，倘若消費者沒有完全煮熟，並增加傳染病感染機會，輕者拉肚腹瀉，嚴重者或遇到抵抗力不好的病人，便可能會成為敗血症並有生命危險。而賴男灌水行為早已行之有年，是雅勝場內「公開的秘密」，阿國也因而呼籲防檢署與動保處加強查緝，別讓不肖商人犧牲消費者健康繼續賺取暴利，也讓牛隻在被屠宰前能不受痛苦的走完最後一程。中信牛肉行否認指控，表示賴姓員工不只在中信服務，同時也是其他牛肉店的員工，影片中拍到的被灌水牛隻不是其店鋪所販售，公司也不曾指使員工灌水，至於牛胃中的水較多，則是因各家牧場飼養方式不同，飼料殘留的水分也會參差不齊。雅勝則表示，牛隻灌水是外包廠商所為，獸醫發現後立即通報主管機關，後續開罰和舉措則交由主管機關決定。防檢署表示，灌水案是防檢署駐點獸醫發現後主動通報，經獸醫檢視後確認水並未進入肉品，因而將內臟捨棄不用，行為人將交由桃園市動保處依《動保法》開罰，也會對雅勝處以行政懲處。
超巨大「30公斤金魚」離世…估享年20歲 釣客曬出「胡蘿蔔」合照悼念
你看過長達1.2公尺的金魚嗎？法國香檳省（Champagne）著名養殖魚場「藍水湖」（Bluewater Lakes），以棲息著許多巨大的金魚而聞名，吸引不少釣客前來挑戰。其中一條暱稱為「胡蘿蔔」（Carrot）的橘紅色金魚，重達67磅（約30 公斤）、長約1.2米，因「難以捉摸」而具有高人氣，遺憾的是，牠在上月底已經離世，專家推估牠約有20歲。根據《每日星報》（Daily Star）報導，藍水湖管理處8月21日在臉書粉專發文，宣布了「胡蘿蔔」逝世的消息，屍體被工作人員發現漂浮在湖面上，推測是自然老死，「這條鯉魚憑藉自己的力量贏得了追隨者和名聲，能讓她住在我們的湖裡，我們感到非常幸運和榮幸，知道她去世了，我們的靈魂都碎了」。藍水湖管理處也提到，「我們不希望任何飼養的魚死亡，特別是這條具有特殊意義的胡蘿蔔」，而「胡蘿蔔」生前有留下2條後代，其中1條已重達40磅（約18.1公斤）。後來，管理處也在湖邊豎立了一塊牌匾，用以紀念「胡蘿蔔」。據悉，「胡蘿蔔」大約在15年前被引入湖中。2022年11月，一名英國業餘釣客哈克特（Hackett）在與「胡蘿蔔」纏鬥25分鐘後，終於將牠從水中拉出，這個好消息更一度登上了各大新聞版面，而他也在與其合照後就將「胡蘿蔔」放回湖中。帕克（Lee Parker）是7月最後釣上「胡蘿蔔」的人之1，聽聞過世的噩耗，他便在網路上發文哀悼，「這絕對是令人沮喪的消息，幾周前才發現她，同時是一個悲慘的損失，很高興她的記憶將永遠存在」。釣客紛紛曬出合照紀念。（圖／翻攝自臉書／Bluewater Lakes）報導指出，其實「胡蘿蔔」並非真正的金魚，牠是一種由人工培育的無鱗鯉魚（leather carp）與錦鯉的的雜交品種，也由於「胡蘿蔔」沒被認定為金魚，因此金氏紀錄上「全世界最大的金魚」，是一條來自美國明尼蘇達州、重達14公斤的金魚。
台灣虎航10週年慶快閃送機票 酷航飛新加坡單程最低2,299元起
近期廉航週年慶與優惠活動一波波釋出，本身是特定航空會員或打算購買特定航線的人，不妨也趁這時候參與活動拚運氣，或者下手優惠機票。像是自2014年9月26日開航第一條航線以來，目前共飛航日本、韓國、澳門、泰國及越南等地區的台灣虎航，即將迎來開航10週年。今（10）日虎航也宣布將於9月份推出一系列週年慶活動，送好送滿各種好康；另外在2024年再次獲得Skytrax評選為全球最佳長途低成本航空公司的酷航，即日起至9月16日也於官網、手機APP及合作通路同步推出限時機票促銷活動，涵蓋新加坡、東京、札幌、首爾、蘭卡威、峇里島等多個亞洲熱門旅遊點。台灣虎航今年7月開航台中-名古屋、台中-東京成田、台中-釜山等3條航線，目前是飛航日本、韓國最多航點的國籍航空。（圖／台灣虎航提供）台灣虎航10週年首波主打推出「天天簽到10在好賺」和「玩IG濾鏡抽虎禮」活動，其中「天天簽到10在好賺」活動時間自9月12日10：00起至9月21日晚間23：59止，凡具備tigerclub會員資格者，皆可於活動期間至指定活動網頁登錄會員相關資料，並參加每日問答，答對者即可進行當日簽到，只要簽到日累積滿5天者即可獲得300元回饋金、滿8天者可獲500元回饋金、滿10天者可獲999元回饋金；「玩IG濾鏡抽虎禮」則是兩人一組玩濾鏡默契大考驗，即日起至9月26日晚間23：59止，只要把遊戲結果截圖上傳至台灣虎航官方粉絲團的活動貼文留言處，就有機會獲得精選好禮；同時，虎禮選平台也推出多種台灣虎航logo新商品，以滿滿活力設計來陪伴虎迷的每一趟旅程。實體活動也不能少，台灣虎航將號召虎迷們於9月25日到指定快閃地點集合，當天預計抽出2024年9月26日限定出發之限定航點來回機票共計10張；另外，也同步推出為期一年的「尊榮虎搭10送1」獎勵計畫，凡為台灣虎航tigerclub會員，於2024年1月1日至2025年9月25日止，會員紀錄中完成搭乘台灣虎航任一航班且累計滿10趟次（即10個單程，如紀錄中為1組來回機票，會直接判定為2趟次），即可獲贈1組機票兌換序號；累計滿20趟次，即可獲贈2組機票兌換序號，以此類推。酷航ScootPlus豪華經濟艙座位椅距加大至38英吋，乘坐體驗更舒適。（圖／酷航提供）另外酷航則推出限時機票促銷，例如台北-新加坡直飛單程含稅優惠價經濟艙2,299元起、ScootPlus豪華經濟艙單程含稅僅需5,599元起；台北-首爾直飛單程含稅2,399元起、ScootPlus豪華經濟艙單程含稅4,599元起，詳細航線票價與指定出發日期可於官網查詢。根據酷航觀察，上半年國人熱門旅遊目的地除了搭乘酷航可直飛前往的日韓與新加坡外，經由新加坡樟宜機場便捷轉機前往的澳洲珀斯、雪梨及墨爾本也深受許多旅客喜愛。長程航線由夢幻客機波音B787執飛，提供低成本航空業界少見的豪華經濟艙，豪經艙旅客可享機場優先報到、優先登機，30公斤的行李托運與15公斤的隨身行李額度，以及30MB的機上WIFI流量之外，座位椅距更由經濟艙的31英吋加大至38英吋，搭乘時能擁有舒適的腿部伸展空間。即日起至9/16，台北出發經新加坡飛往墨爾本、雪梨與珀斯單程經濟艙含稅最低4,399元起、豪華經濟艙單程含稅最低11,999元起。上半年國人旅遊熱門航點除了澳洲，印尼峇里島與泗水的表現也很亮眼，像有不少旅客會選擇搭機到泗水再轉乘其他交通工具朝聖布羅莫火山。（圖／魏妤靜攝）由於酷航以新加坡及台灣為中繼城市，串聯東南亞與東北亞主要航線，今年度也引進巴西航空工業公司（Embraer）E190-E2全新客機，方便台灣旅客經由新加坡出發往返泰國蘇美島、喀比及馬來西亞的馬六甲、梳邦、詩巫、美里，與印尼的戈達查帝、北乾巴魯、望加錫、巴厘巴板等多個東南亞航點，不僅可體驗新機型服務，並可深入探索許多小眾景點。像是在新加坡轉機的旅客可以選擇在當地停留幾天，無須簽證就可沉浸於多元文化的城市中；或是安排快閃遊，凡轉機超過5個半小時且24小時以內，即可申請搭乘免費的旅遊觀光巴士暢遊新加坡知名景點；此外，也可以再來一場「雙城記」，例如轉機飛往印尼雅加達、泗水、峇里島、龍目島或其他城市，亦可前往馬來西亞蘭卡威、檳城、怡保，拍攝維多利亞跟摩爾式風格建築，都能讓自己成為社群平台上的焦點。
「紐」乳海嘯2／「班班喝鮮乳」難敵零關稅強敵 專家倡國產牧草拚降鮮乳成本
面對國際禁令或農特產輸入的影響，政府為了搶救國內產業，從前朝政府迄今逐步將對策由原本的軍隊轉向國教系統，先後提出「班班OOO」政策，然而因為大都採急就章、頭痛醫頭的即興式對策，從施行成效來看往往陷入虎頭蛇尾，事倍功半。零關稅紐西蘭乳2025年12月全面襲台，台灣酪農惴惴不安，農業部則緊急在7月宣布，與教育部合作「班班喝鮮乳」計畫，砸新台幣44億分4年，提供每屆約130萬名國小與幼稚園學童，每周喝190毫升鮮乳2次。然而，冷鏈宅配利樂包鮮乳到小朋友手中至少要19元成本，但農業部最多補助每人每次14元，若要如期如質完成鮮乳運送，必須要地方政府再以配合款支應，不少學校只好改以「保久乳」替代，儘管營養差不多，卻也因名不符實挨批。一名酪農直言，由於台灣的乳牛大多來自溫帶的「荷蘭牛」，近年夏天氣溫頻頻創高，牛隻冬夏產乳量也別，冬天每牛日產乳30公斤沒問題，夏天要產28公斤就很拚，而夏天又是手搖飲料旺季，一來一往之下，冬天多收的乳量，便會製作成優格或保久乳，營養價值其實沒有問題，而目前因冷鏈設備與補助未到位，超過7成5的學校已表明將以保久乳代替，但家長與學生對「班班喝鮮乳」政策印象已成，若拿到手上不是預期的「臺灣鮮乳」而是保久乳，恐釀失望反效果。全台2.5萬家手搖飲與1.3萬家超商現做飲品市場，讓乳品供應量居高不下，酪農呼籲要多宣傳，讓消費者充分掌握乳品資訊。（圖／CTWANT資料照）顏志輝表示，自己很難期待「班班喝鮮乳」能拯救酪農產業，但對「食農教育」仍可起正面效果，把喝鮮乳的習慣培養起來正確的，畢竟乳製品攝取量也是先進國家指標，台灣應該正面看待，只是這項政策能持續多久，令人懷疑。台大動物科學系特聘教授徐濟泰指出，零關稅「紐」乳襲台已是定局，台灣酪農務必試著轉型。首先，酪農必須認清局勢，儘管目前仍是農業部重點補貼對象，對「紐」乳海嘯體感衝擊不深，但酪農業必須警覺該「瘦身」。徐濟泰直言，補貼用意在緩和瘦身陣痛，以科技化提高單位產能，讓每頭牛有效泌乳量能緩步上升，像工研院近期就整合農工智慧科技，幫乳牛量身體質量指數（B.M.I.），精準控制飼料量。第二，台灣高達7成乳牛用牧草為紐西蘭等國進口，體積大的特性讓運送成本壓不下來，因此國內僅部分短期休耕地或老農無力耕種的農地，零碎式地栽種牧草，總產量在多年推廣下，2023年好不容易突破5成乳牛飼料市佔率，與進口牧草分庭抗禮，國內的土地應該朝向牧草產業發展。前中華民國酪農協會理事長顏志輝指出，買鮮乳時要看「台灣鮮乳」標章就對了，但超商與飲料店拿鐵消費者則較難掌握乳源，呼籲政府介入，要求店家誠實標註乳源。（圖／記者劉耿豪攝）徐濟泰呼籲，若要有效搶救酪農業，不妨從牧草端下手，由政府主導台糖等國營事業土地，出租提供青農做牧草耕種之用。有機農業盛行的今天，其實像玉米穗、地瓜藤、有機黃豆、黃豆藤等蔬果副產物，在無農藥耕作下，多數可以作為牛隻飼料來源，可惜目前不少農戶資訊沒更新，不知道能這樣善用副產物，酪農與菜農媒合平台更是有限，有賴農業部出力整合。回顧全台「班班」系列政策，濫觴於2022年蔡政府，當時中國大陸不再給予台灣石斑魚享有出口優稅，導致我方輸出銷量遞減，農委會便與教育部在全國中小學推動「班班吃石斑」政策，拚去化石斑魚穩定產能，但因小朋友不愛魚腥味，團膳業者烹調石斑魚方式也不如餐廳多元，推動窒礙難行，九個月便草草收場。無獨有偶，2023年4月我國鳳梨盛產，當時農委會農糧署便宣布與農民及團膳業者合作，讓國產鳳梨入校園午餐作為食材使用，搓合20校使用100公噸鳳梨，農委會沒有能力預警各項農漁產品及調配產能，外界早批其為「義和團式去化」，只是當年政府多將滯銷的農產從運人轉至國中小學生罷了。一名酪農直言，石斑魚與鳳梨前例斑斑可考，如今農業部有意複製成「班班喝鮮乳」，拚穩定台灣酪農業產能，但這種即興式口號治國，沒有詳加考慮加工成本，像石斑實施不到9個月就收攤，現在要拿「班班喝鮮乳」救農業，「只是迴光返照」他說。
鄭文燦1小時湊齊2800萬交保 李彥秀：演都不演
前桃園市長鄭文燦涉華亞科技園區土地開發貪污案遭起訴，今（28）日凌晨裁定2800萬交保。國民黨立委李彥秀表示，鄭文燦一個小時內就能湊齊2800萬現金，果然實力雄厚，急於交保，連演都不演了！李彥秀表示，鄭文燦羈押期間，主臥室暗櫃被查獲獲現金678萬，678萬是什麼概念？今年5月底，台灣全體受僱員工平均月薪為4萬6173元，也就是說，鄭文燦家中暗櫃的現金，就藏了勞工12年的總薪資。李彥秀指出，更令人乍舌的是，今日清晨，桃園地院合議庭將近一點半，諭令鄭文燦以2800萬元交保，清晨銀行早已關門，鄭文燦家屬卻在一小時後的清晨兩點四十分，就湊足2800萬元現金讓鄭文燦交保獲釋。這透露兩個重要訊息，第一，鄭文燦果然實力雄厚，第二，鄭文燦急於交保，連演都不演了！李彥秀表示，2800萬元是什麼概念？2800萬元的現金，相當於30公斤的重量。誰說臺灣的經濟不好？民進黨前立委陳明文可以在高鐵上遺失現金300萬，還是高鐵通報後才發現錢掉了，「沒有不景氣，只有不爭氣。」李彥秀認為，土地變更案絕非鄭文燦一個人可以完成，土地變更案最後如果成功，背後不法集團的獲利超過新台幣24億元，絕非500萬元或是鄭文燦一人可以喬的動，從地方到中央，為不法集團以及權貴一條龍式的服務，才是可怕的貪腐金權結構，更只是冰山的一角。
凱米颱風過後菜價波動過大！空心菜、地瓜葉每公斤破百元 量販通路啟動蔬菜平價措施
凱米颱風挾帶大風大雨，造成中南部多處蔬菜產區受創，菜價波動過大，先前在台北濱江市場，就可發現葉菜類售價大漲2到5成不等，根莖類也有約1到2成漲幅，而在西螺果菜市場，光是空心菜在風災前一綑3公斤約200元，29日漲至400元，甚至連地瓜葉每公斤也漲至百元。凱米颱風來襲，傳統市場菜價漲了。（圖／報系資料照）颱風凱米襲台，蔬菜主產區高雄梓官和雲林都傳出淹水災情，初步估計復耕需要1個月的時間。台北果菜批發市場整體蔬菜交易均價，在颱風過後就連續漲了兩天，據《自由時報》報導，西螺果菜市場今（29）日葉菜類到貨量減少，多項批發價格翻倍漲，其中，菜王「高麗菜」高山的因山區因道路不通，到貨量僅30公噸，一件30公斤從1300漲至1500元，平地也從1000元漲至1200元。根據西螺果菜市場董事長蔡德福指出，今天到貨量約800公噸，均價約51元，相較上27日價格小跌約2元，主要是風災後賣相不佳，承銷商買氣不佳。價格方面，短期葉菜因泡水，價格全面上漲，從颱風前每公斤30多元漲至50多元，不過蔡德福表示，批發價每公斤約50多元已是高檔，接下來幾天漲幅不大，會維持在50多元左右，預估約要半個月復耕後才有望價格回穩。另據傳統市場菜販表示，包括葉菜、花果類蔬菜的批發價今日全漲，漲幅較大的包括空心菜、莧菜、大陸妹外，地瓜菜一件10公斤從550元漲至1000元。不少到傳統市場的家庭主婦見到菜價也直呼「貴參參」，高麗菜一斤6、70元買半顆170元、空心菜一把也從25元漲至35，空心菜及莧菜一把漲至40元。另據《中時》報導，有量販通路商則是發揮通路力量，透過平穩物價、安定供給，7月29日至8月2日配合台北市政府市場處啟動蔬菜平價措施，於北農供應的229間雙北門市推出11款蔬菜限定優惠，照顧消費者荷包。像是全聯的優惠商品，就包括裸賣葉菜單把特價29元；馬鈴薯原價45元、特價39元；鮮香菇原價65元、特價58元；履歷紅蘿蔔原價38元、優惠價20元；進口蔬菜則有日本山藥原價198元、特價148元，現省50元；進口洋蔥原價45元、特惠價39元；進口白蘿蔔原價38元、優惠價29元；另有進口洋蔥單粒原價19元、2粒特價32元；韓國大白菜原價88元、優惠價78元；進口青花菜原價55元、特價42元；美國西洋芹菜原價88元、特價79元。總計11款蔬菜約78噸貨量。家樂福也宣布和農業部農糧署合作推出「平價有機高麗菜專區」，即日起至8月5日全台家樂福同步開賣，產地來自雲林由農業部農糧署輔導，也是家樂福微笑小農的合作農民，外型漂亮且葉片飽滿整粒厚大，特以平價推出每粒109元，每天全台上架1萬顆，總進貨量約45噸。除此之外，家樂福BIO有幾櫛瓜特惠99元，產地來自桃園；產銷履歷蒜頭特惠79元，產地來自雲林；以及有機綠保馬鈴薯特惠49元買1送1。
「豬」事大條！小黑豬街頭亂竄 3黑絲OL輔助警方當街壓制捕捉
桃園市中壢區近日上演一場不尋常的街頭追捕戰，1頭約30公斤的小黑豬突然逃家，肆無忌憚地在繁忙的街道上漫遊，造成不少混亂，這一幕引發3位熱心的OL以及幾位附近居民的積極參與，眾人迅速動員，利用掃把和繩索等工具試圖抓住這隻「逃犯」，隨後，警方接到報案，迅速派遣警力到場協助，最終將小黑豬安全帶回。事件發生在26日下午6時左右，當地居民報警稱，青埔十街附近出現1頭小黑豬在路上徘徊，導致交通受到影響，接到報案後，中壢分局青埔派出所迅速出動正在巡邏的警員王志宏、郭甫慶以及警專實習生曾盟軒前往現場處理，到達現場後，警方發現三位身著套裝的年輕OL和兩名居民正忙於利用掃把和繩索捉捕小黑豬。由於小黑豬顯得十分活躍，且在街道上亂竄，這讓抓捕工作變得格外困難，警員們擔心豬隻可能會因為掙扎而受傷，於是決定接手控制豬隻，並將其安全帶回。在抓豬過程中，旁邊的民眾不禁打趣地提醒警員「小心，豬會咬人！」，並戲稱「好像在抓通緝犯」經過一番努力，警方最終成功將小黑豬壓制住，並將其帶回派出所，由於目前尚未有飼主報案，警方隨後聯絡動保人員，將豬隻交由專業機構處理。中壢分局呼籲市民，飼養動物時應加強管理，確保豬舍或牠們的繩索牢固，避免因疏忽導致動物逃脫，進而引發類似的混亂事件。
連環撞路邊3車全毀！貨車翻覆擋風玻璃全碎 現場慘況曝光
新北市新莊區上午11時許發生連環撞車禍，35歲大貨車駕駛簡男行經瓊林南路往瓊林路方向行駛時，因不明原因失控撞上路邊3輛自小客車，強大撞擊力道除了讓3車近乎全毀，貨車前擋風玻璃全碎翻覆路邊，所幸無人傷亡。駕駛經送醫後無大礙，經酒測數值為0，確切事故原因有待警方進一步釐清。簡男當時正載著6包30公斤米及1小包鹽，前往送貨路上，卻因不明原因失控撞上路邊3台車，其中第一台車損最為嚴重，大半車身幾乎都被削掉，所幸當時3車都沒有人員在內。遭撞頭車左半車身全毀，模樣相當駭人。（圖／翻攝畫面）簡男駕駛之貨車則在馬路上翻覆，造成駕駛眼部瘀傷，手肘擦挫傷，送往輔大醫院後無大礙，全案由新莊分局交通隊進行現場調查、測繪和採證紀錄，並於12時23分將狀況排除。
蔡阿嘎開除蘿拉首發聲！他喊「腳踏實地賺錢」 一席話意有所指
「YouTuber界長青樹」蔡阿嘎6日大動作發聲明，開除10多年元老級員工蘿拉（林沛蓁），內容提及對方有不法行為，但沒說明具體原因，也引來網友紛紛猜測。時隔半天，他今日稍早也首度更新動態，放上團隊到韓國員工旅遊的照片，寫下「回台灣腳踏實地賺錢」，一席話也被質疑意有所指。蔡阿嘎曬出員工旅遊畫面，10年員工蘿拉卻缺席。（圖／翻攝自蘿拉IG、蔡阿嘎臉書）這位百萬YouTuber今日在社群平台PO出一行人在當地超市前的合影，透露大夥兒買好買滿，緊接著就是「回台灣腳踏實地賺錢錢」。原來，蔡阿嘎日前帶著團隊員工前往濟州島進行為期5天的員工旅遊，只是他似乎早在行前就解雇蘿拉，各種合照都不見對方身影。除此之外，蔡阿嘎也在臉書更新動態，開心表示員工旅遊順利落幕，「濟州島超市採買團！這些人真的很會買，30公斤行李，1公斤都不浪費，促進韓國經濟感謝您！哈哈哈結束5天的員工旅遊，買好買滿，回台灣腳踏實地賺錢錢」！蔡阿嘎6日晚間突發布聲明，解雇任職10多年的團隊元老蘿拉，透露對方不法行為嚴重影響公司，而他當下人在南韓舉行員工旅遊，在PO出律師函的前一天，就曾提到「充電完畢，準備回台灣面對一場場硬戰」，引發網友猜測。如今蔡阿嘎又丟出「這句話」看起來相當敏感，不少網友笑說「『腳踏實地』四個字，寓意深遠」、「『腳踏實地』是重點」、「加油，『腳踏實地』是重要」、「腳踏實地是不是在偷酸」。事實上，蔡阿嘎在PO出律師函前一天，就曾提到「充電完畢，準備回台灣面對一場場硬戰」，疑似暗示將迎來腥風血雨。蔡阿嘎一句「腳踏實地賺錢」網笑稱寓意深遠。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）
「水豚君」越獄了！飼育員忘關籠門脫逃 當地警方全面通緝中
日本櫪木縣日光市一間動物園6日發生飼養水豚走脫事件，當地警方已在附近展開搜索，希望能儘早找到水豚下落。園方則呼籲，水豚雖然性格溫馴，但是當陌生人貿然接近，同樣可能引起牠們的警惕與攻擊性，若民眾發現走失水豚請勿貿然靠近，並盡速通知警方。據《NHK》報導，警方指出，6日下午2時左右接獲日光市的主題動物園「日光猴子軍團」（おさるランド＆アニタウン）工作人員通報，稱「有一隻飼養的水豚逃跑了。」逃跑的水豚名叫「伊呂波」（いろは），是一隻成年公水豚，身長約1公尺，體重約30公斤。據園方透露，該動物園設施內養著4支水豚，「伊呂波」因為身體不舒服，所以當時與另外3支水豚分隔在不同的房間。當負責管理水豚的30多歲飼育員為了查看伊呂波的健康狀況時，忘記關上飼育區通往外界的外門，沒想到伊呂波便竟趁隙脫逃，並衝進附近的森林，隨後失去行蹤。目前動物園工作人員和當地警方正加強周邊地區的搜索，希望盡快將這隻逃脫的水豚逮捕歸案。園方表示，水豚通常是性格溫馴的動物，但他們同時行動也可以很敏捷，奔跑起來時速最高可達每小時50公里，假如貿然接近，很可能會引起牠們的警惕與攻擊，因此若有民眾幸運發現走脫的伊呂波，請不要靠近牠並且盡快報警。
旅展撿好康2／AirAsia全航線未稅價單程399元起 Klook天天買1送1、搶10元優惠
「2024 TTE台北國際觀光博覽會」於即日起～6/3在台北世貿一館展開，不少旅行社、旅遊平台亦推出線上旅展，若不便到場的民眾，亦可動動手指在網上下訂搶優惠。像是亞洲低成本航空領導品牌AirAsia搭配TTE旅展期間同步於5/31至6/3晚間23:59推出線上旅展，全航線單程未稅399元起、30公斤託運行李7折優惠，每日10點開始用AirAsia Move APP信用卡結帳再享200元折價優惠（數量有限）。此次線上旅展可訂購出發日期為2024/6/14～2024/11/30（日本航線為2024/6/15至2024/10/26）航班，台北直飛馬尼拉單程未稅價399元起；直飛馬來西亞吉隆坡、沙巴單程未稅價799元起；直飛泰國曼谷（廊曼）、清邁單程未稅價999元起；直飛日本沖繩單程未稅價1,399元起；而高雄直飛吉隆坡也同步再次推出單程未稅最低399元起的特價，購買機票加購30公斤託運行李可享7折優惠，高雄馬尼拉、曼谷（廊曼）及東京（成田）等航線皆享有旅展優惠價。易遊網推出星宇香港機加酒優惠專案最低11,999元起，刷聯名卡輸入代碼再折3,000元。（圖／易遊網提供）易遊網線上旅展「夏日旅展必殺季」也於即日起起至6/6開跑，祭出國內外旅遊商品下殺4折起；此外，為了讓大家省得更有感，活動期間再發送3,150元折扣碼，單筆最高現折800元，下單還可抽日本東京來回機票和6,666元旅遊金。活動期間，易遊網也於平日中午12點推出多款商品66元限量搶，必搶商品包含機場送機、金典酒店柏麗廳餐券、XPARK水族館、屏東海生館門票、日本JR關西一日券和日本網卡5日，通通只要銅板價66元！想搶便宜機票的也可看過來，星宇航空將於7/16起正式開航香港航線，易遊網獨家推出星宇香港機加酒優惠專案，3天2夜最低11,999元起，刷玉山星宇航空聯名卡，輸入代碼「jxhkg3000」再現減3千。Klook推出「天天買1送1」優惠，其中6/2～6/3上午11點推出曼谷水上市場一日遊40組搶購。（圖／Klook提供）Klook線上旅展也於即日起～6/6強勢開跑，推出「天天買1送1」、「天天搶10元優惠」、「首單eSIM免費」、「全球商品88折」、「飯店租車鐵路88折」5大超值福利；此外，更祭出「全站95折」超殺優惠，希望帶給旅客驚喜加倍的有感好康。優惠1「天天買1送1」：線上旅展期間，每日上午11點準時瘋搶，從最熱門的日本環球影城、曼谷水上市場一日遊、首爾樂天世界等通通有；優惠2「天天搶10元優惠」：每天上午11點開跑，可以最低10元至最多20元不等的銅板價，搶到出遊必朝聖的東京哈利波特影城、峴港巴拿山一日遊等；優惠3「首單eSIM免費」：於Klook首次下單並訂購指定日韓泰eSIM，輸入限量優惠碼「NEWTWSIM」，即可免費獲得5天每日500MB的eSIM一張，也能自行加價升級無限制流量等方案。優惠4「全球商品88折」：活動期間購買Klook站上全球商品一率享有88折優惠，最多可折200元，國家涵蓋韓國、日本與歐美、澳洲等地！優惠5「飯店租車鐵路88折」：於Klook訂購台港日泰飯店、台美日指定地區租車，以及熱門鐵路如日本新幹線、台灣高鐵、歐洲鐵路等，全部暢享88折優惠！詳情可參考活動網頁（https://reurl.cc/KeEpRp）。La Farfalla義式餐廳推出「肉食主義現切牛排吃到飽下午餐雙人餐券」。（圖／台北艾麗 希爾頓格芮精選酒店提供）「台北艾麗 希爾頓格芮精選酒店」則自即日起至6/9推出「線上旅展」（https://reurl.cc/VzpgQY），產品囊括住宿優惠與LA FARFALLA義式餐廳、The Terrace大廳酒吧餐飲券。其中「豪華客房雙人住宿券」下殺38折，每張7,200元，訂房入住，再享每日限量5間可升等「尊貴客房」，住宿期間更可享用酒店健身中心、富比士評選最佳戶外高空泳池等，提前佈署暑期旅遊超值計畫；餐券部分，LA FARFALLA義式餐廳推出1,599元、相當於67折的「肉食主義現切牛排吃到飽下午餐雙人餐券」，以及首度推出「商業午餐單人美食券」，每張799元、相當於43折的優惠；還有The Terrace大廳酒吧的「艾麗犇犇單人美食券」，可享台式紅燒牛肉麵或紐西蘭牛肉漢堡擇一，每張499元。另外凡於本次線上旅展消費滿10,000元，即享「大廳酒吧單人酌酒小食及軟性飲品一份」抽獎機會。日月潭力麗溫德姆溫泉酒店「精緻雙人房」房型。（圖／力麗觀光提供）力麗觀光也於即日起至6/5推出「2024春夏線上旅展」，折扣3折起，聯合住宿券可於全台12處力麗觀光經營管理據點使用，像在悠閒慢活的宜蘭區域擁有四個據點，包括被譽為「北橫明珠」的「力麗馬告生態園區 棲蘭山莊／明池山莊」、緊鄰匯聚蘭陽在地美食小吃「羅東夜市」的「力麗哲園飯店 木棉道．美學商旅」，以及擁有禪風意境「美人湯」的「宜蘭力麗威斯汀度假酒店」；其他縣市據點還有南投日月潭伊達邵老街的「力麗哲園飯店 日潭館／月潭館」、擁有「亞洲第一大木屋」之稱的「力麗儷山林會館 日月潭館」，以及將於6月盛大開幕的國際五星級飯店「日月潭力麗溫德姆溫泉酒店」。住宿券還可再享期間限定「買八送一」及「買十五送二」優惠，並加碼提供指定館別房型免費升等禮遇。詳情可於相關網頁（https://lealeahotel.ticketeasy.com.tw/）查詢。
美女主播高毓璘有新歡 張齡予傳訊恭喜笑稱「她」表裡不一
美女主播張齡予今（9日）主持國民健康署活動，提到主播好友高毓璘日前被本刊拍到約會上櫃公司老總Mark，她說第一時間就傳訊恭喜對方，「我也是第一次看到她男友本人的樣子，有傳訊息跟她說恭喜，其實高主播很受歡迎，她還笑說自己都過氣了，沒想到居然會被拍」。張齡予搞笑說高毓璘真的是她所見過最很表裡不一的人，「高毓璘是個很傳統的人，外表看起來很會玩，但她除了工作假日就是陪小孩，是很反差萌的一個媽媽，要談戀愛也真的很難」，很恭喜對方有戀愛對象。張齡予（左）透露有傳訊恭喜主播好友高毓璘新戀情。（圖／焦正德攝）張齡予今主持全新「孕媽咪健康手冊」及「孕媽咪衛教手冊」試閱電子檔記者會，提到先前懷「小班長」時自己胖了快30公斤，「一直都沒有瘦回懷孕之前的體重，還差了4、5公斤左右，但覺得帶小孩真的很辛苦，有時候忍不住慰勞自己吃吃喝喝，要再瘦下去太難了」。她直言小男生真的活力旺盛，「男生真的比較活潑，爸爸也說以前我跟姊姊真的很乖，帶一天都不會累，女兒就比較可以打扮，希望年底會有好消息」。此外，日前余天女婿陳鑒淪詐騙車手遭逮，張齡予說以前在跑新聞時就經常遇到余天大哥，因為跟余祥銓有共同朋友，也曾邀對方上自己主持的《健康齡距離》節目，「他們家真的是很善良的好人，看到新聞真的想不到，覺得為什麼要這樣？小孩沒有爸爸在身邊很讓人傷心，樂樂真的是個很懂事的小女生，看到新聞覺得很難過」。
命苦！余天女婿淪詐騙車手遭逮 四弟販毒在陸槍決
資深藝人、民進黨前立委余天和李亞萍的女兒余苑綺於2022年8月罹癌過世，夫妻倆為此悲痛許久，如今女婿陳鑒（Gary）卻驚爆與詐騙集團勾結，擔任詐騙集團「收水房」角色。對此，余天氣得痛罵很可恥，更坦言「很後悔把綺綺嫁給他，真的很不值得。」事實上，余天可以說是一路走來非常辛苦，除了自身身體不好、女兒離世，連兄弟也是風波不斷。據了解，新北警方日前接獲詐欺報案，並使出將計就計和被害人合作，30日與車手相約在住家面交，並當場順利逮到車手，車手無奈之下又供出交付現金給「收水手」的地點，於是又順利在在新站路捷運聯通道抓到人，沒想到此人竟是余苑綺老公陳鑒。對此，余天則無奈表示毫不知情，並痛批此生最無法接受的就是搞詐騙，「最好判久一點，可惡！什麼詐騙，可惡。」認為女婿當車手頭的行為十分可恥，強調「我不會幫他的」。事實上，76歲的余天一路走來非常辛苦，除了自身身體不好、愛女離世，連兄弟也是風波不斷。余天共有4個弟弟，其中三弟余龍（本名余福龍）於1992年11月21日在縱火案中逃避不及身亡，余龍遺孀為前歌手紀寶如，2人兒子余彥鋒過去曾染毒和販毒；四弟余福星則在大陸走私30公斤海洛因被捕，並於2006年11月16日在廈門遭執行槍決。
隆乳後穿對內衣時機 維持胸型更完美
女性遇到產後胸部變形、下垂等困擾，或是天生上胸無肉，穿內衣撐不起來，許多女性希望接受隆乳手術，植入適當的假體擁有顯著的改善，穿起內衣更自信迷人！隨著科技日益進步，現今的隆乳假體無論在美觀及功能上都有大幅提升，像是大家常聽到的：魔滴JOY、女王波、珍珠波等品牌，都是目前市面上優異的假體。 也因為這些義乳材質都具備極佳的延展性，醫師能夠藉由內視鏡的輔助下，以更小的切口擠進假體，術後只要24小時穿著定胸衣固定住，兩周後就能開始恢復輕微的日常活動，不再像以往需要大力、頻繁地按摩，術後的保養更輕鬆簡單，恢復期也相對縮短許多。內衣尺寸不等於隆乳尺寸許多女性隆乳時依照穿著的內衣尺寸和醫師做討論，但是「罩杯大小」並非乳房的真正尺寸，光是歐美和日系內衣的尺寸大不同，例如日系內衣穿著C罩杯，等同於歐美的B罩杯，且罩杯大小與胸下圍也有關係，同樣是C罩杯，胸圍32與36的乳房則有差異，因此醫師會根據個人身形與胸圍做評估和建議。▲黛莉貝爾提供術後穿性感內衣 何時穿最好術後穿著內衣大有學問，不少女性隆乳是為了讓胸型更好看更飽滿，但術後何時才能穿上集中型內衣呢？針對階段性的時間穿對內衣，才能展現黃金比例的理想胸型。隆乳手術專家的黃昱豪醫師提到，術中剝離隆乳的空間術後需要一定穩定的程度，所以術後的定胸衣加上彈繃帶要穿24小時且至少6-8周，原因是剛放進的假體需要待在正確位置，定胸衣會協助假體上下左右固定，進而降低活動量和出血風險；而彈繃帶則提醒個人活動不宜過大，如果皮膚容易摩擦不舒服，可穿透氣背心在裡面後穿上定胸衣。根據不同的假體，穿內衣時間點也不同：自體脂肪隆乳：一般在術後1周可穿全罩式、無鋼圈內衣；術後3個月就可以穿正常集中型內衣。水滴或果凍型假體隆乳：術後1-3個月穿著全罩式、無鋼圈內衣；3-6個月可開始穿鋼圈式但不能集中型內衣，罩杯建議舒適不壓迫且不宜過小；6個月之後則可穿任何喜歡的內衣款式。假如術後6個月內需參加特殊場合活動，建議依循上述階段性穿著，不得以要穿搭集中型內衣也不能時間過久。 而隆乳後的內衣款式，一定需等到乳房組織完全恢復正常柔軟度，再開始穿著，並以舒服為考量，選擇專門內衣店並有機能型的內衣款式，請店內人員協助挑選，加強美胸保養的款式，雕塑胸型讓隆乳後的上胸飽滿更圓潤。有些款式設計水滴型鋼圈以及貼合胸型下緣及肋骨處，這種可托高集中，穿起來舒適無束縛感、讓術後胸型往中間靠攏。如果手術升級較大罩杯的女性，內衣需選擇無痕寬肩帶，目的是提托胸部讓肩膀不痠痛，並以無痕背片彈力支撐、加高加寬的設計，側邊有高脇邊包覆，扣子三排四釦的設計，整體才能固定術後胸型，更能預防駝背，擁有更好的體態。術後不穿內衣會下垂嗎?有些女性隆乳假體做很大，想要不穿內衣展現胸型，會下垂嗎? 黃昱豪醫師提到放進假體後因膠體有支撐力，可以幫助胸部的扁塌軟組織往前挺，視覺上有集中挺胸的改善，不穿內衣的時間不過長都是沒問題，但不建議為了完美體態進行大量減重20-30公斤，因為皮膚支撐力一旦下降，反而造成下垂機率且會造成假體邊緣感明顯。選擇適當的內衣加上術後的輕按摩搭配乳液保養，讓皮膚彈性變好，更能突顯隆乳手術在身上散發的美感和自信！