4公斤
」 減肥 體重 懷孕 瘦身 金鐘獎
老婆拿房產抵押拍《海角七號》 魏德聖自嘲差點簽離婚證書
音樂劇《海角七號：造夢者》由金馬導演魏德聖監製，孫協志、卓文萱、徐詣帆、金仁馨、洪都拉斯、夏宇童領銜主演，今（25日）魏德聖親臨現場，編導謝念祖表示自己和魏德聖其實是舊識，當年電影上映時，他進電影院支持，對劇中開場時大船的動畫特效感到震撼，笑說：「要知道在當年，國片根本沒有人敢做這種嘗試，太燒錢了！我們當時都覺得魏德聖瘋了！笑說這很可能是他最後一部電影。」魏德聖導演回憶當時的情況，「錢是很大的壓力沒錯，但我一直覺得把故事拍好更重要，錢不夠，就是想辦法生錢出來，到處借，有些資金還是請朋友再幫忙介紹朋友，但我每一筆都是會還的，有盡力維持好信用。」同時也感謝當年陪著他吃苦的拍攝團隊，「三餐吃同樣的便當、睡陰暗簡陋的小民宿，甚至讓我欠了一年的薪水也沒有追討，這些事換到現在這個年代，很難有人願意這樣工作吧？後來票房大賣，回收的錢除了還大家原本金額，我都有額外再加碼來補償大家！這些是我該回報他們的！」孫協志及卓文萱在音樂劇中分別演出魏德聖與太太。（圖／焦正德攝）音樂劇中也提及鮮為人知的真實人物，魏德聖的太太由卓文萱演出，卓文萱表示因魏德聖太太為人低調，所以多數時間是自己揣摩當夫妻爭執發生時，妻子會有的情緒，「拿名下房產抵押貸款，支持丈夫築夢，這需要很大的勇氣和智慧，排練爭吵的戲份，我常常演到真的覺得生氣，但又會想，我一定是很愛這個人，才能做到這麼無私的奉獻和信任！」魏德聖則自嘲：「我也曾經問過身邊的朋友，是她們的話會願意在抵押貸款書上簽字嗎？大家都說簽啊！但簽的會是離婚協議書！」但他隨後也真誠表達對妻子的感謝：「當年陪我冒這麼大的險，真的很勇敢，我到現在仍然非常感謝她。」劇中飾演魏德聖的是孫協志，他表示最初接演時有些苦惱，不確定能否將魏德聖導演的氣質詮釋好，擔心無法抓出有趣的元素呈現在舞台上，對此謝念祖聊起上週在高雄衛武營演出發生的插曲，「我們在高雄演的時候，魏導太太的家人有來看，結束後都說兩個人實在太像，還以為是真的魏德聖在台上演戲！」孫協志則回覆：「無論是現實中的魏德聖導演，或是我在劇中的角色，我們最像的部分應該是都帶著必須凝聚大家來共同完成一部好作品的使命感。」音樂劇《海角七號：造夢者》今舉辦記者會。（圖／焦正德攝）電影中最接地氣的鎮民代表會主席原為馬如龍飾演，音樂劇則請來洪都拉斯扮演馬大哥的角色，經歷過去年《海角七號》造夢者首演，這次邊唱邊演還帶舞蹈，更加游刃有餘。接受訪問時宏都拉斯表示自己為演舞台劇，這次瘦了3、4公斤，一旁的謝念祖笑回：「你不是因為《海角七號》瘦的吧！你是演綠光的《人間條件》瘦的！」
姚淳耀做惡夢「搞砸金鐘典禮」 嚇醒發現嘴巴流血
姚淳耀今（17日）出席Barbour 誠品南西形象店開幕，週六他將主持金鐘獎戲劇類頒獎典禮，他難掩緊張心情，透露近來惡夢連連，焦慮到做夢時咬破嘴唇，身體也出現緊張反應、大拉肚子，讓他瘦了3、4公斤。姚淳耀接下典禮主持，坦言心情緊張，猶豫了兩天，覺得是給40的自己一個挑戰，「前一個月有反悔，覺得我做了一個什麼決定，很害怕，一直做惡夢，覺得我如果做了什麼，對得起這些入圍者嗎。」目前就是最怕自己講錯話，「怕講出來會成真，就相信自己可以的，會很順利。」姚淳耀坦言曾經反悔過接下主持，很怕自己搞砸。（圖／焦正德攝）他也請教有主持典禮經驗的謝盈萱、曾寶儀、Lulu，大家都給他很實質建議並溫暖鼓勵他，「寶儀姊給我實質建議，會鼓勵我，『你一定可以啊』，就讓我心情很穩定。Lulu幫我理出開場稿，她有跟我講主持小技巧，彩排時她來幫我修正走位，讓我看起來比較放鬆，很感謝她。」為了做功課，他把每位入圍者照片都下載在IPAD上，老婆出考題幫助他快速記憶，他也會在家練習主持念稿給老婆聽，「她都是鼓勵比較多，因為我主持太菜了，她會說『這樣很好啊』，每天就是不斷唸稿給她聽。」他坦言自己很緊張，為此焦慮到作惡夢，夢到自己主持時嘴軟，緊張到咬破嘴巴而痛醒，醒來發現嘴角濕濕的，一舔竟然是血，十分戲劇性。有次為了緩解焦慮去山上慢跑，跑到一半突然被蜜蜂叮，讓他大感崩潰：「準備壓力很大了，蜜蜂還叮到我。」瞬間不斷腦補「我會不會怎麼樣」，還好結果是沒事，過三天就消腫，他苦笑說：「以前主持外景的時候，有聽說被蜜蜂叮是有助免疫力，可能老天想幫我給我一些治療。」姚淳耀連幾天緊張到拉肚子，瘦到63公斤。（圖／焦正德攝）而入圍男主角的吳慷仁突然說不來，姚淳耀表示自己是有準備好介紹詞，但他缺席後對他主持流程上的改動並不大，「還好，就是更改一下橋段。」
被宋米秦喊話「歡迎聯絡」 郭雪芙直率曝可能性
郭雪芙出道16年，今年以《此時此刻》首次叩關金鐘獎，本周典禮將揭曉是否能拿回視后寶座。她今（14日）出席女鞋品牌Repetto活動，難掩緊張心情，透露很怕自己出糗，「可能舌頭打結，或者是台灣國語」，屆時要盡量簡短發言。郭雪芙和對手演員劉俊謙攜手入圍金鐘，她說有互相為對方打氣、為彼此開心。她為了出席典禮，瘦身維持最佳狀態，已經瘦了3、4公斤，但目前禮服狀態還不確定，讓她難掩焦慮，至於要不要爭紅毯第一美，她笑說：「我也不知道，朝這目標前進我努力。」但又擔心有什麼突發狀況，「我覺得那一天順順利利過了，我就覺得很開心，不要自己出糗就好了，很怕可能走一走跌倒，那真的很糗。」而日前「Dream Girls」前團員宋米秦喊話「我的手機號碼沒換，歡迎聯絡我」。郭雪芙則表示自己手機號碼換過，被問到再合體的可能，郭雪芙尷尬到句點話題：「應該很難吧！謝謝大家。」
金鐘59／「國師」唐綺陽首次參加就奪獎 評審曝「廝殺內幕」
「第59屆廣播金鐘獎頒獎典禮」12日在台北流行音樂中心舉行，「國師」唐綺陽今年首次參加廣播金鐘獎，並且擔任頒獎人，就憑Podcast《唐陽雞酒屋》奪下Podcast生活風格節目獎，擊敗黃豪平、宇珊、博恩等人，此獎由YouTuber「志祺77」擔任評審，他也曝光評選內幕。志祺77說：「唐老師得獎的主要原因是主持技巧、訪談能力、口語表達能力都很高水準，不管是啟發也好、療癒陪伴也好，唐老師都很全面。」而他透露，最終跟唐綺陽廝殺的是博恩主持的《博音》，大概經歷了兩輪篩選，最終把獎頒給唐綺陽。志祺77擔任廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」評審。（圖／中國時報謝采恩攝）黃豪平、宇珊主持的《不正常愛情研究中心》也深獲評審們喜愛，無奈對手實力堅強，最終無緣奪下此獎。志祺77開心首次的Podcast評選為廣播節目開啟不同面貌，他自己也聽了很多節目，希望未來「聲音」文化能有更多元的展現。此外，他今表示自己又瘦了3、4公斤，睡眠改善很多，主要靠飲食、運動來維持身材。
害2警喪命「殭屍菸彈」大藥頭落網 賓士車設暗格藏千萬毒品遭逮
「喪屍菸彈」依託咪酯流行後造成多起悲劇，更導致新北市2名英勇警員喪命，新北市刑警大隊持續追查，鎖定43歲黃姓男子是依託咪酯大藥頭，販售各級毒品長達20年，平時開著設有暗格的賓士車帶著妻子四處送貨，為了躲避追緝以汽車旅館為家，警方見時機成熟，近日前往汽車旅館將其逮捕，全案依法送辦。依托咪酯、異丙帕酯等麻醉藥品過去為醫院手術使用，近年卻被不法分子加進菸油中，施用者吸食後將出現斷片、意識混亂及異常顫抖等現象，至今已造成多起衝撞悲劇，更在3個月內導致三重警分局黃姓警員，和土城警分局清水派出所所長劉宗鑫喪命。警方持續追查，鎖定黃男對外販賣海洛因、安非他命和「喪屍菸彈」等各級毒品，其「藥齡」更長達20年，平時為了躲避追緝，還以汽車旅館為家，警方近日見時機成熟前往攻堅。而警方進入房間時，黃男剛施用完依託咪酯而神情恍惚，沒有反抗就被逮捕，警方也在其租用的迷你倉庫中查獲重達 4公斤的新興毒品「異丙帕酯」菸彈原料，估計可分裝成多達 2,000顆電子菸彈，市價約600萬元。警方持續追查，在黃嫌駕駛的賓士車內發現暗格，當中藏匿第一級毒品海洛因 354 公克、第二級毒品安非他命1,064公克及第三級毒品依托咪酯、異丙帕酯 4,490 公克等各級毒品，總市值達上千萬元。新北市警方表示，劉員9月30日盤查毒品人口遭駕車拖行衝撞護欄殉職之憾事後，警方動員刑事偵查量能，全面查緝「依托咪酯」毒品，10 月 1日就查獲製造、販賣「喪屍菸彈」11 件 12 人，施用、持有「喪屍菸彈」18 件 18 人，查扣依托咪酯類毒品菸彈 66顆、菸油300.04 公克，將持續溯源打擊毒品犯罪，瓦解製、運、販毒組織，貫徹行政院「五打」中的全力打擊毒品政策，以防止毒品荼毒國民身心健康，杜絕毒駕危害民眾安全。
餵母乳不一定能減重！ 醫點出「5原因」產後體重難降：恐影響未來15年身材
懷孕對於媽媽來說是人生最辛苦的階段之一，除了要忍受孕期的不適、疼痛外，在分娩過後，還需要面對照顧新生命的極大壓力，以及身形上的變化。對此，嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜就指出，產後體重降不下來有5大原因，包括懷孕到產後的飲食不健康、產後憂鬱、睡眠時間過短等等，若產後第1年體重沒有減少，未來15年大致上便會維持這個體重，還可能會使心血管疾病、糖尿病、骨關節炎和某些癌症等慢性疾病的風險增加。安欣瑜日前在臉書粉專「安欣瑜醫師」發文分享，據澳洲2021年的一篇文獻回顧，產後婦女平均留有0.5至3公斤的體重在身上，但每個人的差異性頗大，有20%的婦女1年後還有4公斤減不掉。安欣瑜接著表示，產後第1年的體重與未來15年的體重有關，這也意味著，若是第1年沒減下來，未來大致上會維持這體重，「產後體重是晚年肥胖的有力預測指標，並會使心血管疾病、糖尿病、骨關節炎和某些癌症等慢性疾病的風險增加」。至於產後為何體重降不下來？安欣瑜點出5個原因：1. 懷孕到產後的飲食不健康，高熱量低營養密度的食物居多，且蔬果攝取太少2. 身體活動減少，普遍妊娠晚期開始，儘管在產後3至12個月內逐漸改善，但仍低於妊娠前水平3. 產後憂鬱（但焦慮和壓力沒有影響）4. 睡眠時間過短，≤ 5小時便會影響體重5. 夜間攝取更多的熱量安欣瑜提醒，在沒有補償性吃更多的前提下，餵母乳每天可以多消耗 500大卡的熱量，但餵母乳是否有助於減重的研究不一致，有些研究顯示沒有幫助，有些研究則發現餵母乳不到半年的婦女體重較重，「所以說，千萬別以為有餵母乳，月子餐就可以大吃大喝」。
澳寶石獵人挖出「4kg巨大紫水晶」 驚人市值曝光
澳洲一名自稱是「寶石獵人」的女珠寶商麥克馬倫(Kristy McMullen)，近日在當地礦區尋寶，竟挖出一顆4公斤重的紫水晶，還要靠雙手才能抱起來；找到紫水晶的影片曝光後，許多網友讚嘆紫水晶沒加工過就這麼漂亮，而麥克馬倫也透露它的市值約3500澳幣（約新台幣7.5萬元）。麥克馬倫是一名來自澳洲的女珠寶商，她在IG上自稱是「寶石獵人」，平時也經常分享到各大礦區尋寶的影片，上個（8）月她曬出與夥伴派翠克（Patrick）到澳大利亞州礦場挖出巨大紫水晶的影片；畫面中他們在土石堆裡發現一顆巨大紫水晶，兩人被寶石的尺寸嚇到。影片中麥克馬倫走到紫水晶前方，要用雙手才能將紫水晶成功挖出，捧在手上近距離欣賞，她也強調，「我和派翠克在這裡尋寶一整天，突然發現這顆美麗的東西，它是我們在這裡發現過最大的寶石」，而這顆紫水晶重量達4公斤。巨大紫水晶雖然只是原石就已呈現美麗的六角形狀，每一面都光彩奪目，令廣大網友驚呼連連，「太美了吧，像是已經被切割好的」、「跟著妳可以看到更多珍貴的東西」、「太神奇了，可以找到這麼巨大的水晶，重點是好美啊」甚至有人好奇麥克馬倫是否會賣出這顆紫水晶。而麥可馬倫事後接受當地媒體訪問，他們其實在這個礦區工作了3個星期，每天都有發現紫水晶，但這顆4公斤的紫水晶是最巨大的，她也透露，因為尺寸罕見，預估市值有3500澳幣（約新台幣7.5萬元）。
許富凱工作滿檔激瘦4公斤 自曝心律不整手狂抖
金曲台語歌王許富凱將在10月26、27日參加2024池上秋收稻穗藝術節，會與歌后田馥甄同台演唱，今（3日）他與陳鎮川出席記者會，近期工作滿檔的他瘦了4公斤，176公分的身高目前約為67公斤，最近他的也出現手抖跟心律不整的狀況，有時候在演出前還要吃抗心律不整的藥物。不過許富凱自認平時飲食跟睡眠都很正常，但還是會有壓力，問及媽媽會不會心疼他太忙？他笑說先前主持完傳藝金曲獎跟媽媽抱怨很累，媽媽卻跟他說：「別人想要都沒有！」要他好好珍惜工作機會。平時工作太忙時，家中的兩隻貓咪總是讓他覺得很窩心，直呼養到兩隻天使，非常紓壓。許富凱將在池上與田馥甄一同演出。（圖／趙文彬攝）此次池上秋收稻穗藝術節，許富凱跟田馥甄除了會各自演出，也會有合作舞台，許富凱透露合唱的曲目由對方開出，是很符合池上氣質的歌曲，而田媽媽身為他的鐵粉，還私訊他的粉絲專頁，稱女兒已經幫她準備好住宿。封麥多年的江蕙將在國慶晚會復出，可惜的是許富凱當天已經有排工作，只能透過轉播欣賞二姐的表演，至於若將來江蕙要在大巨蛋表演，是否會想報名當暖場嘉賓？他笑說如果有機會的話會感到很榮幸，不過他沒有對方的聯絡方式，無法恭喜二姐復出，「雖然之前一起吃過飯，但不好意思跟她要聯絡方式！」許富凱（左）與陳鎮川一同出席記者會。（圖／趙文彬攝）
裸辭上市公司秘書 正妹夜市擺攤月薪2倍多：真自由
在夜市擺攤有人受生活所逼，有人卻是為自由。杭州夜市有一名正妹擺攤賣瘦肉丸湯，而她前一份工作是上市公司董事長秘書，她說，擺攤較自由，賺的錢是秘書的2倍多。據潮新聞報導，伍名琴現在在夜市擺攤賣瘦肉丸，幾個月前她還畫著精緻妝容，身穿一身制服，當上市公司董事長的秘書，儘管光鮮亮麗，她的壓力也非常大。伍名琴表示，擺攤時間比較自由，收入也不差，她就裸辭到夜市擺攤。據悉，伍名琴晚上6點擺攤，深夜12點收攤，早上能睡到10點，起床開始準備食材，「瘦肉丸的製作工藝，我是和台州網紅大哥學的，他之前在龍泉賣得很好。」伍名琴指出，她除了備料，每天還要帶200公斤的純水去攤位，因為攤位沒水，每份瘦肉丸都要加湯，每天從臨安、餘杭兩地奔波一個月，她瘦了3到4公斤，「擺攤是辛苦，但也挺減肥的哈。」，她更透露，擺攤的月薪是秘書的2倍多。此外，夜市也有一對溫州年輕姊妹陳丹和梁璐璐賣餛飩，她們的上一份工作是從事小紅書相關工作。陳丹表示，老家的餛飩放鮮肉末、蛋絲，很有特色，2人從小吃到大，她們之前在社區賣，來夜市生意較好，冬天生意應該更好。據悉，2人還利用的職場經驗，在小紅書打廣告，「雖然現在擺攤還沒趕上上班賺錢多，但我們很有信心，打算一直做下去。」
「最美星二代」韓菲變胖4公斤 老爸王中平飛長沙探班陪吃美食
受封「最美星二代」的韓非，自去年出道後因創作、唱功兼具，外加高顏值外型備受各界矚目，她近期參加騰訊音綜《奔赴萬人現場》跑遍廣州、大連、長沙、成都等各城市，順道嚐遍各地美食，苦笑表示3個月吃下來就胖了4公斤。韓非分享：「像是吃了大連的海鮮、長沙的小龍蝦，還有成都的火鍋，和大家一起享受下班後的美食之旅真的很幸福！」不過也因為美食吃不停，猛嘟囔自己臉變圓的她苦笑說：「要開始忌口及運動，減肥ing。」韓非近期參加騰訊音綜《奔赴萬人現場》，爸爸王中平、媽媽余皓然特別飛到當地探班。（圖／駿馬客工作室提供）儘管一個人飛到各城市去工作，但人緣好的韓菲卻不孤單，不但受到許多工作人員的照顧，也交了許新朋友，爸爸王中平、媽媽余皓然及哥哥也會輪流飛去當地探班。她說：「有一次到長沙工作，爸爸、媽媽還特別來探班，他們兩個也是第一次去長沙，於是我們決定來個一日家庭旅遊，瘋狂跑景點吃美食。」此外，前陣子趁著工作空檔，韓菲還與好姐妹相約到上海迪士尼過七夕情人節，「很感謝我的好姐妹，一通電話就讓她買機票來上海找我，過了一個溫馨又浪漫的情人節。」
她懷孕2個月「胖4公斤」遭家人碎唸 偷點外賣躲起來吃超委屈：罪大惡極嗎
孕婦在懷孕時，體內的孕酮會增加，影響到飢餓素的分泌，導致孕婦經常感覺肚子餓。日前一名孕婦就抱怨，自己懷孕兩個多月，體重從53公斤飆升至57公斤，老公擔心她的健康，要求她控制體重，原以為回娘家可以放鬆一下，不料父母也對她的飲食嚴格控制，讓她感到十分委屈。該名女網友在Dcard以「孕婦躲起來偷偷吃」為題發文表示，她的身高170公分、體重53公斤，因為懷孕後食量增加，在短短兩個月內體重迅速上升到57公斤，老公也因此感到擔憂，認為孕期前兩個月不應該有明顯的體重增長，應該在胎兒長大後才會出現體重增加，「可是因爲我家體質就是不會孕吐，加上懷孕後食量真的變大，隨時都想吃東西」。原PO無奈之下選擇回到娘家尋求放鬆，但沒想到父母也開始限制她的飲食，母親雖然準備健康餐點、水果，但當她偶爾想吃韓式炸雞或多吃幾塊蛋糕時，就會被父母阻止，並警告她不要吃不健康的食物，「今天吃完炸雞，繼續吃古早味蛋糕，他們就開始制止我了，說只能吃兩塊，講到最後我爸甚至不開心，罵我說妳不要整個早上都沒吃，晚餐吃這麼多，想吃的東西就一直吃一直吃，我媽也說不要吃不健康的，蛋糕都精緻食品，對妳沒有好處還會胖到母體」。最終原PO只好選擇偷偷點外賣炸雞躲起來吃，這也讓她相當委屈，「總覺得爲什麼當孕婦當的委屈巴巴，之前沒懷孕吃會被唸，現在懷孕，反而唸的更兇，我還要躲起來偷偷吃，真的很不開心，哪有孕婦吃個東西躲躲藏藏，想問有人跟我一樣嗎？不然我真的會覺得爲什麼要這樣限制我，我吃了是罪大惡極了嗎，我就是想吃啊」。文章曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「還是他們擔心你做糖水測驗會不過？那個時候要控制糖分時好像蠻痛苦的，但現在這樣沒吃到想吃的，其實對孕媽媽也是不太好啦，畢竟心情不好很容易有憂鬱症之類？」、「還是克制一下比較好，孕婦的胖不是胖，但等寶寶出來後，你的胖就是胖了…」、「如果你不在意健康跟體重，還有生完後變成一個胖子，那你就吃吧」、「之前懷孕的時侯，衛教的護理師也是說要克制耶，不要胖太多，所以你老公跟你家人也是出自好意啦」。
金荷娜《抓住你的衣領》搞不倫周旋兩男間 張勝祖耍狠前先幫延玗臻拍灰塵
時隔兩年回歸小螢幕的「浪漫喜劇女王」金荷娜，在《抓住你的衣領》挑戰記者角色，她表示：「為了演出記者角色，特別去熟悉記者主持方式，在台詞語氣下了工夫，不僅如此，在服裝和風格上也明確區分開來，將不同情況的變化從視覺上表現出來，可以讓觀眾從服裝上感受到貞媛的心境變化。」該劇描述記者徐貞媛（金荷娜飾）不擇手段也要將名人的不法行為公諸於世，一連串的獨家報導收穫人氣，與丈夫薛宇宰（張勝祖飾）感情和睦幸福，是大家羨慕的人生勝利組。她在到達人生頂點瞬間被誣陷爲殺人事件嫌疑犯，負責的刑警居然是前男友金太憲（延玗臻飾），一段扭曲的三角關係與14年間的連續殺人命案有著密不可分的關連。延玗臻首次演出刑警，延玗臻將之當作改變形象的機會，「當初確定要演出時，腦海中浮現出一隻老鷹，『金太憲』的個性應該是幹練卻感性，執著又純真的雙面魅力，為此我還減掉3、4公斤。拍戲的６個月以來，一直帶著緊張感演戲，因為劇情事件和感情同時發展，台詞量也多、感情也深，連休息的時候也經常研究劇本，希望能帶給觀眾一個不一樣的我。」被觀眾公認又帥又會演戲的張勝祖，飾演外表看似完美，內心卻無比空虛以及黑暗的富二代懸疑小說家薛宇宰，變化無常的個性被韓國觀眾稱為「漂亮垃圾」，又因無法挽回妻子的心被觀眾列為「歷代級後悔丈夫」之一，張勝祖說：「整齣劇最大看點就是錯綜複雜的人物關係，就像是把混亂的拼圖碎片一一拼湊，希望大家能夠與貞媛、太憲、宇宰一起找出真相。」劇情設定兩男一見面就展開火花四濺的心理戰，張勝祖抓住延玗臻的衣領，將延玗臻推靠在欄杆上，殺氣騰騰的動作與台詞，場面十分驚險，觀眾看得緊張萬分，但彩排時延玗臻卻以可愛有趣的表情對戲，張勝祖在抓住延玗臻衣領的時候還幫忙拍掉衣服上的灰塵。《抓住你的衣領》將於7/16起，平日晚間７點，龍華影劇台MOD354全台首播。張勝祖抓住延玗臻衣領的動作殺氣騰騰，但兩人彩排時互動很有愛。（圖／龍華提供）
星生代／韓啦啦隊女神邊荷律太愛台灣美食 2個月吃胖4公斤
25歲「韓國甜心」邊荷律今年3月加盟中信兄弟啦啦隊Passion Sisters，她受到媽媽影響接觸K-pop，從小看BoA、Wonder Girls表演耳濡目染，開始看影片自學舞蹈，幾年前看到啦啦隊徵選毅然決然報名參加，2019年起陸續效力於韓職培證英雄、起亞虎，當時就圈了許多台灣粉絲。日前她接受時報周刊CTWANT專訪，自招來台短短2個月胖了4kg，罪魁禍首竟是「台灣好吃的太多了！」從小接觸K-pop的邊荷律，看影片自學舞蹈。（圖／林士傑攝）今年初，中信啦啦隊向邊荷律拋出橄欖枝，雖然不曾訪台，但邊荷律對台灣粉絲熱情印象深刻，爸媽也對台灣印象不錯，鼓勵她來試試看，唯獨擔心台灣常地震，沒想到邊荷律剛踏上台灣土地，沒多久便遇到「43大地震」。回想起當時的恐怖經歷，還在睡夢中的邊荷律被地震搖醒，嚇得她趕快叫醒隊友李丹妃，2個人窩在一起崩潰：「怎麼辦，會不會死掉？」遠在韓國的邊爸、邊媽得知消息後，立刻打越洋電話過來關心，好在雙姝平安無事。邊爸邊媽擔心女兒來台遇到地震，沒想到邊荷律語剛來半個月就震撼體驗。（圖／林士傑攝）來台生活幾個月，怕熱的邊荷律坦言還在克服台灣的溫度及潮濕，先前她在艷陽下應援，忽然一陣暈眩，臉部也跟著脹紅，第一次體會到「中暑」，讓她十分驚嚇「第一次這樣」！好在經紀人手邊都有備足運動飲料、冰袋，讓她及時緩解。抵擋不了台灣美食的邊荷律，一天一杯珍奶讓她胖了4公斤。（圖／林士傑攝）邊荷律也努力學習中文，雖然仍需要翻譯在旁協助，但她學會不少基本問候，像是「辛苦了」、「請多多指教」、「謝謝大家」，她還會數數，但邊荷律自招之前在唸數字時，因發音不標準，導致隊友們聽到「7、8」都笑了，之後才知道原來7、8像在講髒話。但邊荷律依舊努力克服語言隔閡，曾自己去買東西，也會自己搜尋地圖單獨去腳部按摩，「我去的那家剛好沒有韓文，我是看幾分鐘選擇『這個』。」雖然中文還不流利，但邊荷律努力學中文，還曾自己去逛街按摩。（圖／林士傑攝）她對台灣美食也如數家珍，幾乎每天一杯珍珠奶茶，也常吃雞排，導致她來台2個月體重飆升4公斤，邊荷律哀喊：「台灣好吃的太多了，沒辦法抗拒。」但她被經紀人爆料手搖飲都點半糖，邊荷律解釋，因為韓國人常喝果汁、奶昔、碳酸飲料，非常習慣點少糖，「來台灣發現大家喜歡喝茶，都是點微糖或無糖，很神奇！」不過邊荷律也不愛喝水，經紀人為了她的健康著想，要求她至少喝無糖茶，她才發現新滋味。寵粉的邊荷律，會趁下班休息時間回粉絲訊息。（圖／林士傑攝）人氣越來越高的邊荷律，透露每次結束應援，IG都會收到5、6百則訊息，全部都是球迷替她捕捉的球場美照，她下工後都會花幾小時回覆粉絲，經常回到凌晨2、3點才睡覺，就是為了照顧到每一個喜歡她的人，邊荷律感動地說：「有粉絲體諒我，把留言翻譯成韓文，我也會回傳中文，這種經驗滿多的！」而說到台韓球迷文化差異，邊荷律認為兩邊一樣熱情，但是台灣球迷對啦啦隊更加關心，啦啦隊員還會有個人應援毛巾等周邊商品，讓她非常訝異。邊荷律在台灣看到啦啦隊員都有屬於的應援毛巾和周邊商品覺得很驚訝。（圖／林士傑攝）
寵物情緣／誤以為貓咪是小公主 姚冠宇得知真相傻眼「原來是臭男生」
新人歌手姚冠宇因獲澳門唱片公司的青睞，推出首支單曲〈好吧就這樣〉，由於工作關係，他需要台灣及澳門兩邊跑，讓愛動物的他無法養毛孩作伴，認為這樣對寵物很不負責，但其實大學時他曾跟朋友們養了一隻橘貓，為他的大學生活增添一抹美麗的色彩。大學時姚冠宇曾與朋友們一起養了貓咪「Kirei」。（圖／姚冠宇提供）提到大學時認養的貓咪，姚冠宇表示當時正在辦迎新宿營，與他們合辦的學妹們撿到貓咪，由於學妹們住在學校宿舍，便打電話向在透天厝租房的他們求救，「本來學妹們說寄養幾天就好，等找到人願意養就會帶走，但養了幾天覺得有感情了，就一直養下去。」其實姚冠宇跟朋友們都沒有養貓的經驗，不過帶回家後發現並沒有很困難，便就此開始「貓奴」的生活。只要貓咪有結紮，獸醫就會剪耳當成記號，通常公貓剪左耳，母貓剪右耳，而這隻貓咪是被剪右耳，姚冠宇及朋友們便以為牠是女生，又覺得牠長得很漂亮，就用日文的漂亮「Kirei」來取名，去看獸醫時也在病歷上寫母貓，結果醫生一檢查發現Kirei其實是男生，讓全部人大傻眼，姚冠宇笑說：「本來以為牠是男生宿舍的一朵鮮花，沒想到也是臭男生！」一開始姚冠宇以為Kirei是女生，看完獸醫後才知道是誤會一場。（圖／姚冠宇提供）當時獸醫推測Kirei的年紀大約是7、8歲，後來他們發現Kirei很擅長「逃跑」，常常跑到附近住家的屋頂上，因此無法確定Kirei到底是被棄養還是走失，而Kirei的個性相當親人，時常在半夜時窩在旁邊一起睡覺，而且非常貪吃，姚冠宇笑說大家原本沒說好誰負責餵食，「每個人出去上課時就都餵一次，結果Kirei兩個月內從4公斤變6公斤，一瞬間變超胖！」後來獸醫提醒Kirei的脂肪偏高，大家才開始注意Kirei的飲食。Kirei個性親人，而且非常貪吃。（圖／姚冠宇提供）雖然那時還是學生，不過大家不會計較飼養Kirei的費用，「大家輪流帶Kirei去看醫生，看病的錢大家一起付，有人負責買貓砂、有人負責買玩具，飼料沒了發現的人也會主動買，不會去算這些錢。」在養了兩年後，面臨畢業大家要各奔東西的問題，幸好有個學妹願意把Kirei帶回家，姚冠宇表示：「其實有點難過，自作主張收留牠，但卻沒辦法繼續陪牠繼續走下去。」雖然當時大家都是學生，但姚冠宇與朋友都不會計較養Kirei的錢。（圖／姚冠宇提供）畢業後Kirei由學妹接手，現在過得很幸福。（圖／姚冠宇提供）畢業後姚冠宇就至澳門工作，學妹也搬了家，因此他上次見到Kirei已經是4年前，不過常看到學妹拍的照片，知道Kirei被照顧得很好，很開心Kirei能遇到對的人；自從遇到Kirei之後，原本是狗派的姚冠宇也徹底變成貓派，笑說：「養貓之後，覺得狗的味道我有點受不了，我一定要吸寵物，狗的味道不太行。」他也希望等自己真正安定下來之後，能夠養一隻貓咪陪伴在身邊。姚冠宇希望生活穩定後，再養一隻屬於自己的貓咪。（圖／侯世駿攝）
顧婕術後出院淚崩談直腸癌病情 「吃不下走路好像在飄」
57歲「整形皇后」顧婕證實罹患直腸癌，日前已於北醫動手術摘除5公分腫瘤，本以為是自己2期，經醫師檢查已蔓延到肝，「剛開始聽到病況是4期就哭呀！經過檢查肝有9顆水泡」。今（17日）她舉辦「顧婕出院感恩記者會」，講到病情一時情緒激動不禁留下淚水。她透露目前身體狀況：「瘦了4公斤，很容易累，走路好像飄在雲端上面，都吃不下。」她透露住院兩周做了兩次手術，除了保險支付總花費約30萬。她因肝有9顆水泡，已於4月30日做了肝電燒手術，隔周又再動一次刀，直言剛開完刀躺在病床上連咳嗽都會痛，至於後續治療，她說目前化療跟標靶都還在評估當中，現在會先做一些輔助療法繼續抗癌。顧婕提到一直以來都有去健身房運動的習慣，卻輕忽了過去20年的便祕狀況，與長達30之久的脹氣之苦，遇到不舒服狀況就依賴軟便藥跟浣腸，今她受訪時嘆氣說：「我也沒有好好的去找醫生看過，我就是吃日本的小粉紅藥。」她說今天為了出席記者會特別去做臉種睫毛，只是希望美美出席記者會，「不能讓媒體看到我的倦容」。「整形皇后」顧婕透露自己為了記者會，昨天特別去做臉。（圖／侯世駿攝）提到未來計畫？顧婕說：「現在先把身體養好，用開心地樂觀的態度面對癌症，這是最重要的。」
89歲阿公為兒子拚了！靠紙本地圖與腳踏車 9天狂踩600公里抵達東京
居住在日本神戶的89歲長者谷上滿夫，為了去見居住在東京的兒子，在3月時從神戶出發，但他選擇的交通工具並不是火車或是客運，而是腳踏車，谷上滿夫靠著紙本地圖與雙腳，花9天的時間踏行600公里，中間甚至歷經風雨、摔車，最後終於成功在東京見到自己的兒子。根據《神戶新聞NEXT》報導指出，日常居住在神戶市西區的谷上滿夫，過去都是在當地經營照相館維生，一直到2017年引退。後續他在2023年開始，迷上了騎乘電動腳踏車。而有鑑於自己的兒子在工作上一直表現十分優異，因此也讓谷上滿夫萌生「做點厲害的事情讓兒子佩服」的想法，最後他毅然決定要騎乘腳踏車去東京與兒子相見。谷上滿夫最後選擇在3月17日從明石出發，他一開始沿國道2號向東騎乘，後續轉進西宮市進入國道171號線，第一天就抵達大阪府高槻市。後續他還繞過琵琶湖東側，看過名古屋城和靜岡縣的浜名湖，最後是越過箱根山口，從此處抵達東京，。在這段旅程中，他僅靠一份紙本地圖進行道路辨識，迷路時會在派出所等地方請教，自己的地圖上也被他做上滿滿的備註與記號。晚間則是居住在旅館，在經過愛知縣的時候，他抵達女兒家，便在當地休息了一天，這也是他九天的行程中，唯一一天的休息日。谷上滿夫也描述，在過程中，就是下雨讓他感覺到困擾，即便穿上雨衣，但雨水會讓戴眼鏡的他看不清路線，而他也表示，過程中自己也發生將近20次的摔車，有時候是打滑、有時候是撞到石頭，有幾次甚至嚴重到讓他無法動彈。從17日出發後，最後谷上滿夫在25日抵達東京的兒子家，還沒抵達之前，他遠遠就看到兒子站在路口跟自己打招呼，這也讓他十分的感動。這段旅程，除了讓谷上滿夫獲得滿滿的回憶外，同時也讓他的體重降低4公斤，但身體狀況還是十分健康。在東京的逗留期間，谷上滿夫也用他的電動腳踏車去遊覽了國會議事堂和JR東京站。後來在與兒子討論後，谷上滿夫決定回程是搭車回去神戶。
有明顯成效！國內野生動物急救站 累積救援石虎138隻
被列為第一級瀕臨絕種保育類野生動物石虎，全台估計不到700隻，農業部生物多樣性研究所所成立的野生動物急救站表示，近期對於石虎有顯著成效，是國內主要石虎救援基地，石虎醫療救援累積138隻。生多所表示，最特別是1日齡體重只有92克的小石虎救援，照料到體重超過4公斤後成功野放。生多所副研究員林桂賢表示，現下石虎的生存危機是遊蕩犬，早期因缺乏追蹤資料，不認為遊蕩犬是問題，後來追蹤發現遊蕩犬是大問題，石虎糟犬殺傷大多會死亡，目前還沒接過犬殺通報後還存活的石虎。林桂賢表示，目前已開始和台灣搜救犬協會合作，以訓練過的犬隻協助石虎野放，讓石虎見到犬隻接近就能反射離開。農業部生物多樣性研究所野生動物急救站於民國82年誕生，初衷是為了救助受困的野生動物。自民國96年起，急救站加入農業部林業及自然保育署的保育類野生動物急救與收容體系，成為其重要組成部分。經過30年努力，急救站至今累計救援超過1萬4千隻野生動物。
成功減重25公斤 Makiyo：空腹千萬別吃糖
女星Makiyo（川島茉樹代）半年內透過無糖的膠原蛋白與克制飲食，成功減重25公斤，引發網友關注。近日Makiyo分享自己曾嘗試過的減肥方法與效果，認為一天一餐是成功瘦身的最大關鍵，並表示：「糖分是最傷害人體的成分！」Makiyo在個人臉書上透露，為了減重嘗試過許多不健康的方式，提到自己曾經斷食過5天，雖然成功瘦下2公斤，但她坦言：「後果就是看到蜈蚣也想吃。」Makiyo也曾用「生酮飲食法」方式減肥，不僅需要戒掉碳水化物及糖分，甚至連水果都不能吃，只能食用大魚大肉、天然油，不過在實施此方法的第三天，Makiyo就糖癮發作，甚至難受到向耶穌禱告能不能喝可樂，她表示：「一個月瘦4公斤而已，但人生沒辦法不吃米飯啊！」。另外，Makiyo提到自己還體驗過「一天只吃宵夜」，但成果卻十分不理想，她坦言：「因為我都不吃東西，所以容易焦慮、飢餓和脾氣差，導致我非常難相處、人際關係變很差。」嘗試過許多瘦身方法，Makiyo認為最好的減肥方式是「168減肥法」，她表示：「這種方式可以讓身體器官有時間休息，且飢餓感在超過16小時後，身體會自動進入到自噬狀態，感覺就像超級賽亞人一樣。」她進一步說明：「我覺得自噬是好事，細胞會再生防止老化等等好處多，所以一天一餐是最大關鍵！」此外，Makiyo認為糖分是對人類十分有害的成分，她提到：「尤其是在空腹的時候千萬別吃糖，因為容易罹患糖尿病，我爸爸就是起床喝甜的紅茶，不吃飯，愛吃糖果，才會在49歲這麼年輕的年紀就走掉。」提醒粉絲在瘦身的同時，也要注意健康飲食。
佳娜生完大讚坐月子 直呼：「在歐洲根本沒有聽過」
烏克蘭女星佳娜與馬來西亞男星祖雄在去年6月結婚之後，在今年1月下女兒「內內」，成為一家三口。身為歐洲人的佳娜表示，來台後才知道有坐月子的習俗，一開始還不能理解，直到生完寶寶後才感到坐月子的好處，甚至推薦給其他歐洲朋友。祖雄和佳娜成為一家三口，用心照顧出生的女兒。（圖／取自佳娜IG）佳娜6日在IG發文分開心分享，自己剛從月子中心畢業並提到，「其實在歐洲我們從來沒有聽說過生完小孩要坐月子」，對於烏克蘭的女生來說，在生完小孩後3天就出院，之後在家跟長輩學習如何照顧小孩，不過佳娜自從懷孕之後，就被許多台灣朋友建議「生完小孩一定要坐月子，這是最重要的事」。直到佳娜生完小孩後她才坦言，「我一開始真的不明白為什麼要坐月子，直到我生完小孩的隔天，感覺到全身都好痛，需要很多時間恢復，這個時候如果還要照顧小孩，真的不敢想像有多困難！」而且在入住月子中心後，不但有專業的醫療團隊且態度體貼，還有護理人員幫你24小時照顧寶寶，定期檢查寶寶狀況等，一系列的專業服務可以讓媽媽在產後好好休養。除了外在享受之外，佳娜還提到，很多產後媽媽都有骨盆肌鬆弛導致漏尿或肌肉無力的情況，因此月子中心還有針對媽媽提供骨盆肌修復療程，且設有照顧新生兒的全方位課程，幫助她解決育兒等難題。就連祖雄也透露成為新手奶爸後，就一直忙著照顧寶寶，加上還要陪佳娜坐月子，運動量也從每天縮減剩三天，吃飯也是跟太太一起吃月子餐，沒想到直接瘦了4公斤，所幸肌肉線條還在。
移工之子1／誤認懷孕會被遣返 山區暗藏50「黑戶寶寶」如難民
台灣引進的72萬名移工中有近40萬名女性，且現行移工來台年限最長可至12至14年，若女移工在台灣生育極可能會被雇主辭退，讓她們被迫成為失聯移工，生下的幼童多數也成為沒有合法身分的「黑戶寶寶」。財團法人台灣關愛基金會主任王冠婷表示，台灣現行法令對懷孕移工已有不少措施與保障，卻因資訊不對等、語言文化差異產生許多誤解，以致許多移工誤以為懷孕就會被遣返，才會讓黑戶寶寶持續增加。本刊調查，非本國籍孩童的認定大致可分為4類，1「父親為台灣人、母親為外籍移工」，只要母親取得母國單身證明、父親附上親子鑑定，即可向戶政機關辦理認領，讓孩子取得本國國籍；2「生父不詳，母親為失聯移工」，此類最易讓孩子成無國籍人球；3「生父母均為外籍，均為非法失聯移工」，這類孩子沒有出生證明，也是社區黑數；4「父親與母親均不詳」，孩子被丟包在醫院或警局，被認定為棄嬰，半年後即可依《國籍法》取得本國國籍。內政部已訂定「辦理非本國籍無依兒少外僑居留證核發標準作業流程」，若孩子被認定為無國籍人，移民署即可核發無國籍外僑居留證，讓他們可接受安置就養、健保就醫及教育就學之生活照顧。若被國人收養，即得由國人代其依國籍法第4條申請歸化，取得我國國籍。如未被國人收養，而是由社會福利機關（構）監護者，得由社會福利機關（構）代為申請歸化我國國籍。印尼懷孕女移工在雲林驗出愛滋陽性反應，桃園市專勤隊接獲線報，最終在桃園平鎮其友人住處找到人。（圖／桃園專勤隊提供）台灣關愛基金會的服務項目之一是「非本國籍兒童照顧」，曾經接觸的轉介個案超過800例，主任王冠婷說，就她所知中部某山區至少有50名非本國籍寶寶，父母均為非法失聯移工，在山上從事農業工作，把孩子帶在身邊，基金會曾接過一個案子，孩子8個月大體重僅4公斤，遠低於正常值的6到10公斤，而孩子的四肢骨瘦如柴，肚子卻異常龐大，有如難民營中營養不良的孩子，經診斷為無肛症患者，在好心人士的捐助下緊急開刀引流才保住一命。 她說，儘管移工為合法或因勞資爭議而被安置，大部分的孩子在疫苗注射上均無問題，但還是會有無法順利取得健保卡的問題，也曾有移工表示，孩子生下後要加掛健保，卻遭到任職公司拒絕，也有仲介會因為移工懷孕，收了一大堆規費，可能健保卡補辦只要200元，但仲介代辦就要2000元，卻沒人可管。南港關愛之家總共收容54名孩童，年齡從0到6歲都有，除了非本國籍孩童外，也有因家庭功能低落而被社會局轉介而來的孩童。（圖／趙世勳攝）事實上，台灣早已取消過往要求移工於受雇期間不得結婚或懷孕的規定，且合法移工懷孕即受《性別工作平等法》保障，享有產假、安胎假、流產假，產後可以申請育嬰假、留職停薪、家庭照顧假，並可依勞工保險條例申請生育給付，其配偶同樣可有陪產假與陪產檢假。當移工懷孕後，勞雇雙方可合意終止聘雇關係，移工得轉換雇主或工作，如在轉換期間有身心不適，得暫緩轉換雇主最長至妊娠結束日起60日；懷孕期間移工若有特殊情事無法自行安排生活，有關單位得提供60日的緊急安置，如若緊急安置結束，移工在等待返國或有在台生活之必要，得延長安置至妊娠結束後的6個月。桃園市府更首創建置全國移工懷孕資源平台，委託財團法人勵馨社會福利事業基金會辦理外國籍婦幼諮詢中心，提供相關諮詢服務、支持性陪伴、緊急安置、工作持續與工作轉換等跨區服務。勞動部也提供24小時1955勞工諮詢專線，但仍有不少移工以為懷孕就必須回國，連1955勞工諮詢專線的存在也不知道，因為仲介和雇主都是說懷孕就是要回國，因此有賴相關部門加強宣導。