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」 黃軒 詐騙 臉書 天氣
感冒咳嗽吃橘子恐惡化症狀？ 專業醫釋疑：因人而異
民間一直有傳聞，如果感冒咳嗽時吃橘子的話，恐會加劇咳嗽的程度，進而演變成「感冒時不能吃橘子」的觀念。但兒科醫師 傑登表示，這其實是「因人而異」，西醫的觀點中，沒有任何水果是感冒期間絕對不能吃的，但某些酸性水果可能因酸度刺激喉嚨或引發胃酸逆流，讓咳嗽症狀加重。而如果民眾對酸味不敏感的話，則可安心適量食用。傑登醫師在FB粉絲專頁發文表示，橘子之所以能影響咳嗽，主要是因為「酸味刺激」。感冒時喉嚨發炎或敏感，加之胃酸逆流等問題，酸性水果可能成為潛在的觸發因素。像是喉嚨發炎時，酸味會加重喉嚨敏感，引發更多不適感。而胃酸逆流的話，酸性水果更會加劇胃酸逆流，進而刺激咳嗽。但傑登醫師也強調，這但這並非絕對，如果民眾所食用水果酸度不高，或是個人體質對酸味比較不敏感的話，影響則可能甚微。傑登醫師也列舉了一些常被民間認為「增加咳嗽」的水果，其中包含柑橘類、鳳梨、草莓等水果，傑登醫師也針對這些水果給出食用建議：柑橘類（如橘子、檸檬、葡萄柚）：因酸度高，直接刺激喉嚨或引發胃酸逆流。特別是葡萄柚，可能干擾藥物代謝。鳳梨：高酸且含有刺激喉嚨黏膜的蛋白酶，可能造成不適。奇異果：含天然過敏原，對過敏者易引發喉嚨癢或咳嗽。草莓：與奇異果類似，酸性和過敏原雙重作用。西瓜：多數冰涼食用，感冒時或加重氣管刺激。至於在感冒期間的飲食方針，傑登醫師的建議如下：1.避開高酸性水果：咳嗽期間可暫時避免橘子、檸檬、鳳梨等酸性食物。2.選擇溫和水果：如蘋果、香蕉、芭樂，酸度低，不刺激喉嚨。3.補充水分：多喝水能稀釋痰液，減輕喉嚨刺激。4.避免刺激性食物：如油炸、辛辣、濃茶、咖啡及冷飲。傑登醫師最後還是強調，橘子富含維生素C與其他營養，對健康有益，但其酸味可能成為敏感人群的咳嗽誘因。如果當前橘子味甜且酸味不明顯，或食用者對酸味不敏感，適量食用是完全可以的。
跨年恰逢臘月初一「劫煞日」 命理師呼籲：趕走邪魅小人
今日為2024年12月31日，除了是國曆2024年的最後一日外，同時也是甲辰年臘月初一。而命理師柯柏成表示，這天恰好是農曆上的「劫煞日」，象徵歲末陰氣的聚集，適合進行全年的穢氣清理。柯柏成也呼籲民眾應把握時間做點小儀式，去除自己周遭的邪魅與小人。命理師柯柏成在FB粉絲專頁發文表示，今年的12月31日，在農曆的對應上為劫煞日，所謂歲之陰氣、申子辰月逢巳日，是為今年的最後一次，等於是總累積一年的穢氣做一次清理，不要帶到來年。柯柏成建議，由於接下來就要進入歲末大掃除的時間點，選一雙自己最破舊鞋子在當天進行回收，拖鞋、高跟鞋、球鞋或皮鞋任何種類都沒關係，但要記得一定得「拿到戶外垃圾車清運載走」或「社區的資源回收場」，只是光丟在自家的垃圾桶是沒用的。柯柏成解釋，此舉可以象徵性把今年累積的穢氣、邪魅甚至於小人一併送走，鞋子的鞋，音同邪，已經穿破穿舊的鞋可以趁這個時間點回收，象徵的邪魅之事一掃而空，不帶往新的一年。柯柏成甚至強調，和親友聚會跨年很快樂，但當天別忘了多做這件事情。
網傳參拜神社求姻緣要丟「這金額」 出雲大社發文強調「心誠為上」
有去過日本神社參訪的人都知道，在神社的祭拜流程中，當你在進行二禮二拍手一禮前，是要在香油箱內投入硬幣，以此來向神明表達謝意。而近期網路上流傳一份圖表，解釋如果要求姻緣的話，必須要投入相對應的金額才有效果。其中甚至有些金額是完全不能投的，否則可能會招致不好的緣分。而這篇文章雖然講的煞有其事，但日本出雲大社曾為此發文解釋，參拜金額一點都不重要，心誠比較重要。FB粉絲專頁「Joel來談日本」近日分享一則貼文，當中表示「去日本神社該投多少錢是有學問的」。而看貼文中的圖表就可以看到，當中提到各種金額以及對應的效果，詳細內容如下：○5円（5日圓） → 希望能結緣（ご縁がありますように）。×10円（10日圓） → 可能會遠離緣分（縁から遠ざかる）。○11円（11日圓） → 希望能遇到好的緣分（いい縁がありますように）。○15円（15日圓） → 希望能擁有足夠的緣分（十分ご縁がありますように）。○25円（25日圓） → 希望能擁有雙倍的緣分（二重にご縁がありますように）。○45円（45日圓） → 希望從始至終都有緣分（始終ご縁がありますように）。○50円（50日圓） → 希望擁有五重的緣分（五重のご縁がありますように）。○55円（55日圓） → 希望任何時候都能與緣分相連（いつでもご縁がありますように）。×65円（65日圓） → 不會有好緣分（ろくなご縁がない）。×75円（75日圓） → 恐怕會遇到讓人悲傷的緣分（泣くようなご縁にあう）。×95円（95日圓） → 可能會遇到令人痛苦的緣分（苦しいようなご縁にあう）。○100円（100日圓） → 代表百倍的緣分（100の縁）。○115円（115日圓） → 希望能遇到特別好的緣分（いいご縁がありますように），在風水上也被認為是最強的。○125円（125日圓） → 希望能擁有十足的緣分（十二分にご縁がありますように）。○485円（485日圓） → 希望能從四面八方都能結緣（四方八方からご縁がありますように）。×500円（500日圓） → 表示再也無法更進一步了，因為沒有更大的硬幣（これ以上大きな硬貨(効果)はない）。 貼文曝光後，引起不少網友討論，但當中有一位網友貼出日本出雲大社的官網，表示出雲大社曾為此發文解釋過。出雲大社官方在文章中表示「這完全是沒有任何根據、為了有趣而編造的『諧音』罷了。真正重要的是以真摯的心情向神明祈禱，並帶著這份心情過好每一天的生活。祈禱的心並不會因賽錢的金額而改變，更不應該被奇怪的『諧音』所左右。」
第二十三個節氣「小寒」即將到來 命理師分享開運祭拜建議「供品要能剝皮／殼」
節氣「小寒」將於1月5日上午10時31分31秒到來，對應的日子是農曆臘月初六。由於小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，這也代表著一年即將進入尾聲。而命理師柯柏成也建議民眾這天可以前往寺廟拜拜，但供品建議要選擇能剝殼或是剝皮的，比如橘子、柳丁、開心果等等。命理師柯柏成在FB粉絲專頁發文表示，根據《月令七十二候集解》中記載「小寒，十二月節。月初寒尚小，故云。月半則大矣。」意即小寒時氣溫略冷，但隨後的大寒將更為嚴寒。柯柏成解釋，這一節氣因位於冬至之後、春節之前，所以往往不被人們特別重視，但其氣候特徵越發顯著，寒流影響加強。尤其今年小寒恰逢週末假期，是一個轉運的重要時機。柯柏成建議，對於錯過冬至或天赦日的朋友，可以藉此節氣進行運勢的調整。柯柏成表示，在小寒當天，民眾建議前往寺廟或神壇進行拜拜。選擇供品時，可以攜帶剝殼類食品，如開心果、花生、橘子、柳丁等。祭拜完成後，將供品帶回家食用，並在剝殼食用供品時，同時觀想將今年的不順剝除，迎接新一年的好運與福氣。柯柏成也提到，傳統民俗認為，自小寒開始不宜搬家，主要原因在於寒氣漸深，可能帶陰氣入宅，對新居不利。若有搬家計劃，建議推遲至過年後並選擇黃道吉日進行。但柯柏成也強調，婚宴嫁娶並不受此禁忌影響。俗語云「有錢沒錢娶個老婆好過年。」農曆六月和十二月常是結婚旺季，十二月尤為如此。新婚能為家中增添喜氣，並趁年節期間與親友分享喜悅，是一種對家庭的美好象徵。
猝死並非只會發生在老人身上 專業醫點名5族群「看起來健康但危險」
近期由於寒流來襲的關係，短短數日內已有百餘人因寒冷而發生猝死。重症醫師黃軒表示，其實寒冬中猝死的情況，並不僅限於年長者或患有慢性病的人，許多看似健康的人也可能因為忽視生活細節而面臨危險。黃軒醫師在FB粉絲專頁發文表示，猝死的高危險族群除了長者外，患有「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）的族群、吸煙和飲酒成癮者，以及肥胖者都是屬於高危族群。因為寒冷天氣會導致血管收縮，增加心血管疾病風險，而這些族群的身體狀況更易受到低溫衝擊。此外，許多看似健康的人，也可能因生活習慣問題成為非典型的高危險族群。向上冬季暴飲暴食會導致血液集中於消化系統，增加心臟負擔、長期缺乏運動則降低身體適應寒冷的能力、飯後或酒後泡澡會加劇心血管壓力、情緒起伏大或壓力過大的人更易心律不整、感冒未癒也可能引發心肌炎，進而危及生命。黃軒醫師提醒，寒冷天氣對心血管系統的影響是全方位的，不僅導致血管收縮、血壓波動，還可能因冷熱溫差或長時間暴露於低溫環境而對身體造成重大負擔。許多人以為猝死只會發生在有慢性疾病或年長者身上，卻忽略了年輕人因不良生活習慣或未注意保暖而猝死的可能性。為降低猝死風險，黃軒醫師建議從以下6點入手：注意保暖：外出時佩戴圍巾、帽子，特別保護耳朵和頸部等易忽略的部位。避免劇烈溫差：起床時緩慢移動，避免突然接觸冷空氣；洗澡時保持水溫適中，避免過冷或過熱。健康飲食：少吃高油高鹽食品，避免暴飲暴食。適量運動：每週至少進行150分鐘中等強度運動，有助於增強心血管功能。及時就醫：如出現胸悶、心悸等症狀，應立即就醫檢查。警惕生活細節，避免隱藏風險。黃軒醫師最後也提醒，寒冬中，典型的高危險族群如年長者和慢性病患者需要特別關注，而看似健康的人群也應警惕暴飲暴食、缺乏運動或忽視保暖等問題。他也特別提醒大家，寒冬雖然美麗，但暗藏危機，唯有養成良好習慣與全面保暖措施，才能有效降低猝死風險。
台中12月詐騙財損12.6億元居全國第3高 前三名手法曝光
詐騙手法推陳出新，為讓民眾了解詐欺型態與提高警覺，台中市警察局27日公布，中市12月詐騙案件高達1960件，位居全國第2名，財損金額高達12.6億餘元，以假投資、假網拍和假買家騙賣家為前3名；被害人小餅說，他網路交友被誘導下載投資APP被詐財，後在網路求助又被騙，以自身經驗籲被騙後應第一時間報案。據統計，台中市今年12月共發生1960件詐騙案，高居全國22縣市第2名，財損金額達12.6億餘元，居全國財損第3名。警方指出，其中以假投資詐欺計592件最多、財損8.98億餘元，以股票、虛擬貨幣為大宗；第2名為假網拍詐欺310件、財損780萬餘元，網拍詐欺使用平台以FB、IG、Threads為前3大軟體。特別的是，假買家騙賣家案類衝上第3名，發生229件、財損達2606萬餘元，假買家多冒用7-11賣貨便、黑貓宅急便、全家好賣+等機構客服，告知賣家「未開通簽署金流服務/賣家未認證」等連結，再要求點擊連結「帳戶驗證」等訊息，賣家依指示操作後發現帳戶金額皆遭轉出，才知被騙。此外，假（交友）投資詐騙手法仍處於高發狀態，12月前5大涉詐交友軟體包括派愛族、CMB、抖音、Tinder和探探。小餅27日分享，他透過Tinder交友軟體認識網友成為「網公網婆」，詐團並誘導下載Multi Bank投資APP並參與高獲利儲值活動，虛擬貨幣轉入詐團錢包後，對方即消失。更糟的是，他透過臉書求助，遭冒用知名律師的詐團又騙1次，兩次遭詐百萬。
劉克襄兒因父名氣響亮壓力大 對外稱「我爸是卡車司機」
由王浩一、劉克襄攜手主持的節目《浩克慢遊》，第7季首集將帶大家追尋日本博物學家鹿野忠雄在台研究的腳步，探詢羅東林場的昔日榮光，以及太平山的森林鐵道之旅。王浩一與劉克襄兩人在羅東市區拜訪一間擁有百年歷史的眼科診所，而診所的第一代醫師陳五福，因致力從事慈善被譽為「台灣史懷哲」。目前醫院由其長子陳淳志接手，與兩位主持人聊起因為父親的名氣響亮，所以求學期間壓力相當大，對此劉克襄也自曝自己兒子也有相同的困擾，表示因為自己的著作偶爾會被收錄在課本或是考題中，每次出現都會有老師或是同學來問兒子這位作家是不是就是他父親。劉克襄笑說：「可能因為這樣讓他（兒子）太有壓力，所以他都會否認說『不是、不是，我爸是卡車司機！』。」劉克襄（左1）分享自己兒子對外都稱父親職業是卡車司機。（圖／公共電視提供）在本季的節目拍攝過程也出現了很多意外，在其中一集探訪南投信義鄉部落，原本製作人林彥輝設定想在清晨天色漸亮時，拍攝兩位主持人慢遊背景搭配遠方玉山，沒想到當天遇寒流氣候不佳，雲霧濃厚完全看不見山在哪裡，回想起這段經歷讓王浩一不禁苦笑：「氣象報告顯示6度低溫，大叔怕冷穿著笨重，NG了幾次，最後褲管全濕模樣很是狼狽！」原本還盼望可以就此拍到下雪畫面，可惜最後還是不盡如人意。聊起旅行中的不可預期，王浩一馬上憶起他與豐丘葡萄的緣分，原來在信義鄉的豐丘部落因位處溪流沖積扇土壤肥沃，被視為是種植葡萄的聖地，讓也有美食家身份的王浩一相當嚮往，不料拍攝期間剛好錯過產季令他相當扼腕。原本以為這次沒有口福，沒想到在拍攝結束後，搭車下山的路途上，剛好看到還有一個攤販有在賣，王浩一興奮表示：「看到當下我馬上請司機停車讓我下車去買，終於可以帶著葡萄開心回家了！」《浩克慢遊》全新第7季將走訪羅東太平山、台中舊城區、南投信義鄉、員林、深坑石碇、大林民雄、田中社頭、台東南迴等地，總共8集，於1/2起每周四晚間9點公視頻道播出，更多節目資訊請到FB粉絲團查看。《浩克慢遊》首集至宜蘭探訪羅東林業文化與太平山鐵道。（圖／公共電視提供）
小孩週末放風好去處！中和建築樂園250坪超好玩、南港滑冰場免費3個月、台北兒童新樂園12月限定「一日樂Fun券全面8折」
週末不知道要帶小朋友去哪裡玩嗎？這邊準備了三個超棒放風景點，包括新北中和 HIGH5建築樂園、南港戶外滑冰場以及台北兒童新樂園，保證小孩回家直接斷電超好睡，趕快來看看吧～小孩週末放風景點推薦：GlobalMall環球購物中心｜新北中和 HIGH5建築樂園建築樂園是一個「創造歡樂、注重安全、培養美感與創造力」的親子樂園，透過遊戲促進兒童全面發展的沉浸式體驗，讓寶貝們能在「玩樂中學習」發揮創意，築出屬於自己的夢想。最棒的地方就是擁有250坪超大型室內樂園＋13大主題遊戲區，可以讓寶貝盡情放電，回家立馬乖乖睡。（圖／取自建築樂園FB粉絲團）建築樂園也特別和Kinder健達®️舉辦限定歡樂派對，將邀請50組幸運家庭能在 2025 年1月4日獲得免費入場券暢玩 HIGH5 館 + Kinder健達®️新品禮包享用健達 健達利尼點心！這麼好康的活動一定要手刀預約報名，趕快和Kinder健達®一起體驗天馬行空的世界吧！ <名額有限，先搶先贏。> （圖／取自建築樂園FB粉絲團）活動詳情∶日期：2025 年 1 月 4 日(週六)時間：下午15:00 - 17:00地點：建築樂園 HIGH 5 - 中和環球館 (新北市中和區中山路3段122號3樓)報名連結：https://bit.ly/kinder-kinderini-2025使用全新牛奶和可可酥餅加上小巧的綿滑裝飾，共有 18 種不同表情讓孩子邊享受零食邊挖掘獨特魅力。健達 健達利尼 ／210 元 (圖／品牌提供)小孩週末放風景點推薦：南港 中國信託金融園區｜戶外滑冰場每至冬季，南港「中國信託金融園區」皆會打造超過10米的夢幻聖誕樹，以及全台唯一的戶外滑冰場免費提供民眾體驗，為傳遞這份幸福光芒，中國信託商業銀行與臺北市政府體育局共同合作，並結合中國信託慈善基金會「點燃生命之火」公益活動，將南港「中國信託金融園區」的中庭打造為大型戶外滑冰場，以公益為出發點邀請弱勢、偏鄉學童體驗及臺北市市民於體驗難得滑冰樂趣。（圖／取自 中國信託金融園區 FB粉絲團）今年，中國信託將侏羅紀公園搬進滑冰場，以《重返侏羅紀ICE X DINOSAUR X ADVENTURE》為主題，在充滿神秘色彩的冰雪森林中，不僅可以盡情享受滑冰的樂趣，還能穿越侏羅紀時代，置身於充滿震撼的恐龍主題場景中，跟恐龍說說悄悄話，去之前可先至官網詳閱規則與場次時間。（圖／取自 中國信託金融園區 FB粉絲團）中國信託金融園區戶外滑冰場完全不收取任何費用，現場只要憑個人身份證件，就能租借冰刀鞋、安全帽及全套護具，歡迎一起來感受奇幻滑冰樂趣！ 需現場排隊取號碼牌入場。（圖／取自 中國信託金融園區 FB粉絲團）憑入場券上的《滑冰場限定優惠券》還可享有超過20個店家獨家優惠任選！（圖／取自 中國信託金融園區 FB粉絲團）活動詳情∶日期：113/12/12~114/03/02 （114/01/28 除夕休館一天）地點：台北市南港區經貿二路168號小孩週末放風景點推薦：台北市｜兒童新樂園台北市「兒童新樂園」10週年啦！因此也有超多好康要與大家分享，113年12月14日起至114年1月1日期間「一日樂Fun券全面8折、每張只要160元」，以及2014年出生的10歲小壽星活動期間憑相關證件全面享免費入園優惠，10歲小壽星再加碼送兒樂號小火車票券兩張 (數量有限送完為止)。（圖／取自 兒童新樂園 FB粉絲團）兒童樂園有音樂馬車、摩天輪、環繞園區的單軌列車、迴旋舉昇的迷彩巴士、輻射飛椅、星空小飛碟、轉轉咖啡杯、巡弋飛椅、海盜船、雲霄飛車、小飛龍、幸福碰碰車、叢林吼吼樹屋(自由落體)等多項單次計費的遊樂設施，買一日卷的話真的超划算，超好動的小孩也絕對會玩到沒電。（圖／取自 兒童新樂園 FB粉絲團）2024年12月31日晚上7點兒童新樂園也為了迎接跨年，會準備一場震撼的無人機煙火秀，和南半球的紐西蘭一起同步為2025年拉開序幕，想帶小朋友體驗跨年氣氛的家長們也一定不要錯過這個浪漫瞬間啦！（圖／取自 兒童新樂園 FB粉絲團）活動詳情∶日期：2024/12/14～2025/1/1(一日樂Fun券全面8折)地點：台北市士林區承德路五段55號
臉書賣東西遇新型詐騙 網慘虧數萬元：大家要多注意
詐騙猖獗！近日一名網友表示，他在臉書社團賣東西，買家要用「誠信交易協議」才能下單，一位自稱銀行的人要他提供帳戶，他給完資料錢就被轉走了，被詐騙超過萬元，「大家要多多小心注意！」原PO在Threads發文「他們透過FB賣場詢問商品，然後留下家人的賴要我跟家人聯絡，然後說要用7-11賣貨便連結，後面說因為7-11賣貨便需要「誠信交易協議」才能下單，加上我是第一次當賣家，沒有發覺有異！」原PO指出，「他提供給我中國信託臨時櫃檯的賴要我去完成認帳，後來一位自稱客服人員打給我，要確認我是否銀行是有流動非人頭戶，要我提供銀行帳戶跟簡訊驗證碼，我不疑有他就給了資料，隨後錢就被轉了出去。」原PO說，「目前已向警局報案，我把詐騙集團的資料提供給各位，大家要多多小心注意！謝謝大家！」此文一出，不少網友紛紛留言「這網路上搜尋一下或是先抱持懷疑的態度先打165反詐詢問一下都能防止，希望你錢追的回來」、「我真心覺得賣貨便是創來給詐騙鋪路的，近半年來，我身旁的朋友，也不少人都是在賣貨便被騙的」、「幾乎天天有人在PO，偏偏一堆有在玩脆的持續中鏢」。
知名IP聯名！動漫迷手刀搶限定周邊 藝文控必入手草間彌生圓點杯
近期各項知名IP聯名周邊一波波推出，荷包一不小心就會失守。像是百年連鎖丼飯品牌「吉野家」，登台37週年首度與動漫IP聯名，宣布與日本史上最快突破1億冊漫畫銷量漫畫、風靡全球的人氣動漫《鬼滅之刃》，12/30起展開「全集中の美味」聯名活動。將推出富岡義勇、我妻善逸、時透無一郎、竈門禰豆子和竈門炭治郎等13位角色共17款限定周邊聯名商品，全台吉野家39間門市皆可限量滿額兌換和發售；連鎖咖啡品牌「路易莎」則與國立台北教育大學北師美術館舉辦的「草間彌生的『軌跡』與『奇跡』—W Collection & More 1951-2005」展覽攜手合作，於全台門市陸續推出「展覽限量聯名杯」，即日起至2025/5/4期間，至全台路易莎門市購買任一飲品，即有機會獲得日本當代藝術家草間彌生的經典作品聯名紙杯。第二重推出限量發售商品刀匠村角色撲克牌（左）、經典帆布袋。（圖／吉野家提供）吉野家推出的「全集中の美味」聯名活動共有三波，「第一重」：為歡慶竈門禰豆子生日，12/30起到全台吉野家門市享用正宗日式美味丼飯套餐，便可達成300元滿額贈活動條件，無料入手乙個聯名款資料夾或造型杯墊，各有4種款式，包括甘露寺蜜璃、時透無一郎、竈門炭治郎和竈門禰豆子皆有入列；「第二重」：2025/1/20起推出全台限量發售聯名商品，包括時尚純棉襪2款、經典帆布袋2款和過年可闔家同樂的刀匠村角色撲克牌1款。限量聯名商品單品最低只要105元起，就能輕鬆入手。「第三重」：電影《鬼滅之刃劇場版無限列車篇》迄今仍為台灣影史的日本電影票房冠軍，《鬼滅之刃劇場版無限城篇》首部曲也預計於2025年全台上映，2025/3/1起，為響應鬼殺隊不屈不撓的執著，吉野家將推出限量「全集中套餐」，不僅搭配2款正版《鬼滅之刃》陶瓷碗，隨餐加碼贈送的聯名VIP卡也有2款；另外自2025/4/1到4/30，憑VIP卡至全台任一吉野家門市，單筆消費還可享9折優惠。路易莎推出的草間彌生展覽限定杯包括冷、熱杯共4種尺寸。（圖／路易莎提供）另外從事創作逾60年的草間彌生被稱為日本現存的經典藝術家，她不僅是普普藝術的先驅倡導者，更是當今最徹底實踐普普主義理念的世界級前衛藝術家。路易莎推出的聯名杯設計靈感來自草間彌生的展覽主視覺，有草間彌生一貫鮮明的色彩與經典的圓點元素，兩款撞色設計的展覽限定聯名杯提供12oz與16oz熱杯，以及16oz與22oz冰杯，每款皆搭配專屬杯套與封口膜。聯名杯上還有無限延展的圓點設計，傳遞草間彌生大膽、熱烈、充滿深邃情感的藝術風格。藏壽司於北中南打造4家蠟筆小新限定特色聯名店，粉絲只要上傳與店裝合影便有機會獲得蠟筆小新周邊。（圖／藏壽司提供）藏壽司限時推出7款鮭魚商品，圖為「柚享生鮭魚」。（80元，圖／藏壽司提供）另外喜歡玩創意的「藏壽司」，針對《蠟筆小新》推出的限時集點活動也進入倒數階段，即日起～2025/1/20，只要民眾於品牌任一店舖消費滿300元，即可獲得1點，集滿指定點數，按讚藏壽司FB或追蹤IG及加入LINE好友，並綁定會員，即可獲得《蠟筆小新》限量集點。集滿14點可獲得「小新餐碗兩入組」、集滿17點則能兌換「鱷魚裝小新造型絨毛抱枕」。另外活動期間，「基隆中正信三店」、「台北館前店」、「台中惠文路店」、「高雄岡山店」也將打造為《蠟筆小新》特色聯名店，在裝潢設計上集結蠟筆小新、春日部防衛隊、野原一家、小白及康達姆機器人等經典角色，只要粉絲將與特色聯名店的合照上傳社群，就有機會獲得蠟筆小新屁屁怪獸裝存錢筒或蠟筆小新波士頓旅行包。歲末之際，藏壽司還於即日起～12/30推出「海味鮭來祭」活動，一次推出7款限定鮭魚系壽司，包含口味層次豐富的「炙烤奶油醬油鮭魚」、鮭魚控不可錯過的「豪華生鮭魚三貫」、大口滿足的「炙烤照燒鮭魚鮮蝦沙拉卷」、鹹香解膩的「鹽味生鮭魚海苔包」、以及柚香清爽的「柚香鮭魚卵大生鮮蝦」（一貫）、「柚享生鮭魚」和「柚子蘿蔔泥蒲燒鮭魚」（一貫），直擊粉絲們的鮭魚魂。
麥當勞主管性侵17歲打工妹被肉搜 社群帳號全刪！網批：實在缺德
北市麥當勞近日爆主管性侵17歲工讀生，導致對方輕生。對此，麥當勞證實消息，也在5月解雇涉案主管。對此，該分店的Google評論被大批網友洗版，前性侵主管的社群帳號疑似也刪了。事件爆發後，前主管的IG、Threads、FB等帳號都被網友搜出來，23日他的帳號本來設不公開，也不能標註，不過還是可以搜得到。24日變成顯示，「很抱歉，此頁面無法顯示」、「你點擊的連結可能發生故障，或該頁面已遭移除」，疑似關閉或刪帳號。不少網友紛紛留言「他好像刪脆了」、「這種人欺負弱小女子實在很缺德」、「真的是人渣」、「對小女生做壞事時很大膽，發現IG帳號連結被公開後立刻銷號變俗辣了吧」、「有可能請異色檔案的DK幫忙嗎？他有公信力也有流量，看到這個事件真的很難過」。回顧案情始末，該名媽媽發文，「我女兒為什麼會得憂鬱症？為什麼會自殺？因爲長達一年被麥x勞的前主管以排班權利對她性侵」，而女兒為了保工作也不敢透露案情，還得了憂鬱症，自己偷偷去看醫生。據《中時新聞網》報導，少女母親也貼出對話紀錄，前主管問「妳想如何才能結束？」，少女說，「如何才能結束？你是指哪件事情結束？」前主管才強調是「撤告部分」，少女說，「你在對我性侵時就沒想到有今天嗎？你想要怎麼談和解？」前主管問「多少能和解？」對此，麥當勞指出，3月接獲員工申訴，經過調查，5月解雇性侵主管，此案目前由檢方偵辦，相關案情待司法釐清。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
2025年4生肖4星座運勢低迷 命理師分享2朝化解煞氣
目前時序已經進入到2024年的年底，2025年也即將到來。而在這時候，清水孟國際塔羅小孟老師發文提醒，在2025年有4個生肖、4個星座會運勢低迷，容易遇到災厄與挑戰。而小孟老師也建議這些人，可以透過點光明燈，或是在家中擺放立燈的方式來改善運勢。小孟老師在FB上傳的影片中表示，在2025年有4個生肖運勢比較低迷，這4個生肖分別是猴、虎、蛇、豬，生肖概況詳情如下：生肖猴：投資需要謹慎，容易發生破財危機。生肖虎：可能收到罰單或是遇到交通事故，也要小心遭人詐騙。生肖蛇：要留意血光之災及身體健康狀況，尤其年長者要小心中風，飲食上避免大魚大肉。生肖豬：工作上避免過勞，不要前往海邊，以免煞氣纏身。而另外也有4個星座也是運勢低迷，分別是獅子、天蠍、牡羊與雙魚，詳細概況如下：獅子座：身邊小人變多，容易捲入他人糾紛。天蠍座：容易血壓高、呼吸不順，應多注意身體狀況，遠離感冒中的同事或親朋好友。牡羊座：車子及房屋方面的修繕費用大增，轉帳時小心遭到詐騙。雙魚座：小心意外發生，尤其年長者在健康方面要格外留意，避免跌倒摔跤。
返台爽用健保走向歷史 停復保制度廢止「旅外繼續繳費」
先前健保有著「停復保制度」，方便一些旅外的國人返國後，只需辦理復保就可以繼續使用健保，但卻也因此引發不少爭議。而如今「停復保制度」正式廢除，旅外國人想要使用健保，就是必須持續繳納保費。健保保費也預估每年能因此增加23億元。據了解，先前衛福部就曾宣布，健保的停復保制度於23日正式廢除。根據衛福部統統計，過去5年平均每年約有13.6萬人辦理停保，2023年更高達23.1萬人。廢止停復保制度後，預估每年可增加保費收入23.6億元，其中政府補助8.5億元，不過自墊醫療費用核退也可能增加約4.7億元。ICU名醫陳志金也在FB發文表示，過去國人出國6個月以上，就可申請健保「停保」，不用再繳健保費，再入境後「復保」(繳保費)即可就醫使用健保資源。因此，一些長年居住在國外的國人，平日不用繳健保費，等到有一天需要使用到健保時(開刀、看牙醫、住院等等)，再回來台灣繳「健保費」(不必回溯繳費)就可以馬上使用健保。又因為國外醫療費用昂貴，因此，既使是買機票回台就醫，都還是非常的划算，因此，一直以來，有不少的爭議。陳志金醫師提到，先前曾有一名李姓女子，因為長年旅居海外，拒繳1498元的健保費，結果就和健保署打官司，結果後續歷經敗訴、行政訴訟駁回。最後李女向大法官聲請釋憲，後續憲法法庭也判決「停復保」制度違憲，要求修法，結果健保署決定不修法，乾脆把原本的「停復保制度」廢掉。而根據媒體報導指出，健保署統計，目前約有21萬人正處於停保狀態，這些人身份多為旅外僑民、出國工作者、留學生、政府駐外人員及遠洋漁船船員等。在停復保制度廢除掉之後，22日前已辦理停保者，其停保可持續有效至返國當日，屆時將自動復保，之後也不再允許停保。健保署長石崇良表示，過去使用停復保制度的對象包含失蹤者及長期出國超過六個月的國人。取消該制度後，失蹤者需繳納保費滿六個月才可退保，而出國者不論身份，皆須持續繳納健保費，不得再申請停保。
天氣實在太冷了！營養師分享12種「產熱食物」 讓你保暖又驅寒
23日因受到大陸冷氣團影響，北部與東北部等地區天氣偏冷，苗栗大河在清晨時甚至出現7.3度低溫。這時候相信不少民眾都希望能來上一碗熱熱的湯品來暖暖身子。營養師高敏敏就分享12種產熱食物，讓民眾可以「保暖又驅寒」。營養師高敏敏在FB發文分享12種產熱食物，其中包含老薑、辣椒、黑胡椒等。高敏敏解釋，老薑含薑烯酚，有助於促進身體暖和，建議熬煮蛤蜊薑湯或熱薑茶。辣椒則因含辣椒素，能刺激血液循環，適合怕冷人士，但腸胃敏感者應避免空腹食用。黑胡椒中的胡椒鹼能驅寒保暖，同時幫助抑制脂肪合成。除此之外，還有薑黃含薑黃素與豐富鐵質，能促進血液循環並提高代謝力。另外還有大蒜，高敏敏提到，大蒜的蒜素具有增強代謝、促進血液循環的效果，建議壓碎後靜置15分鐘再使用，如加入蒜頭雞湯或炒菜。高敏敏也提到，韭菜也能幫助血液循環，適合怕冷人士及患有心血管疾病或高血壓的人食用。而在茶類部分，高敏敏則推薦熱紅茶，因為茶葉中的茶黃素可促進能量代謝並延緩體溫下降。除此之外，黑巧克力（70%以上）則因含可可多酚、咖啡因和類黃酮，能提升血流量、改善情緒、保持身體暖和。另外還有肉桂，當中含有肉桂醛，有助於提高體溫與代謝。推薦搭配肉桂拿鐵。另外像是紅棗、地瓜、高鐵質的肉類也能促進新陳代謝與血液循環，改善手腳冰冷。此外，高敏敏提醒，應避免攝取可能適得其反的食物或飲品，如酒精與濃咖啡。雖然酒精初期可讓人感到暖和，但因血管擴張，酒精退去後反而更冷。濃咖啡則因咖啡因攝取過多，可能導致血管收縮，讓手腳更加冰冷。保暖方面，高敏敏建議採用「三明治穿搭法」，從內而外穿棉衣內搭、毛衣、外層防風防水外套。特別強調脖子與耳朵的保暖，這些部位血管與交感神經密集，且耳朵缺乏脂肪保暖，容易導致熱量散失。建議外出時圍上圍巾並戴耳罩，特別是家中有長輩的應多加關注。
天寒地凍生病人數變多 專業醫提醒做好3件事免受病毒侵擾
近期台灣由於冷氣團襲擊的關係，氣溫可以說是直線下降，非常寒冷。而耳鼻喉科醫師張弘也發文提醒，建議民眾做好三件事情，這自己可以避免各式病毒的侵擾，畢竟從12月起「好多人生病，候診清單深不見底」。耳鼻喉科醫師張弘在FB發文表示，自己在診所中觀察到，自12月以來，患者數量急劇增加，候診清單長達深不見底。其中腸病毒自12月初大規模爆發，雖目前稍有緩解，但仍不容忽視。同時，新冠肺炎的確診數量由於快篩數量減少而難以準確估算，而流感病毒則在近期病例中有所上升，單一夜診期間便出現4例陽性個案。根據疾管署提供的數據，除了流感病毒，呼吸道融合病毒、副流感病毒及腺病毒等多種病原體也持續有陽性檢出，顯示目前正處於病毒齊發的高峰期。面對多種病毒同時流行，張弘醫師特別提醒，病毒傳染力極強，尤其在家庭環境中，一人染病後往往迅速傳染給其他成員，造成全家感染的情況。張弘醫師強調，在這樣的季節裡，保暖是基本的預防措施，而外出時更應佩戴口罩並養成勤洗手的良好習慣，以降低感染風險。
日本冬至「水豚君」愛泡柚子溫泉浴！超萌享受表情全網已融化！
今天(12/21)是冬至，台灣人是吃湯圓，但在日本習俗上，在這一天有泡柚子浴的習慣，日本人相信，這樣可以預防感冒；但不只日本人喜歡泡柚子溫泉，日本的水豚君們也超愛泡柚子溫泉！日本有許多縣市就特別為園內的水豚君們準備了特別的柚子浴，像是靜岡縣伊東市的伊豆仙人掌動物公園就舉辦了這個特別的活動！（圖／擷取自LIFEライフ新聞網）園方在水豚的露天溫泉中放入了約7公斤的當地產「花柚子」和「鬼柚子」，散發出清新的香氣，還特別因為當地氣溫較低，將溫泉水的溫度設定在40度左右，然後由4歲超可愛的水豚領袖「ふたまる」和牠的家族共30隻水豚一起享受了這次特別的柚子浴，牠們眯著眼睛，顯得非常愜意，實在太萌啦！另外，山口縣美禰市的秋吉台自然動物公園昨日為水豚準備了傳統柚子浴，慶祝冬至到來。飼養員在水豚的露天溫泉中放入了約10個當地產的柚子。水豚君們在溫暖的柚子浴中悠閒地享受，吸引了眾多遊客前來觀賞。一位來自廣島的遊客表示：「第一次看到水豚泡柚子浴，感覺非常有趣。」（圖／擷取自那須どうぶつ王国FB）靜岡縣伊東市的伊豆仙人掌動物公園的水豚大軍泡柚子溫泉的活動將持續至2025年1月5日，秋吉台自然動物公園的柚子浴活動將持續至12月25日。最近去日本旅遊的台灣旅客們千萬別錯過這麼可愛的特別活動。在日本傳統中，冬至這一天泡柚子浴被認為可以預防感冒。柚子浴的習慣起源於江戶時代的公共浴場，長期以來被認為對健康有益。柚子富含維生素C和橙皮苷，具有預防感冒、保濕等效果。此外，柚子的香氣也有助於放鬆身心。為了充分發揮柚子的功效，建議在泡澡時將柚子切開或劃上切口。（圖／擷取自日本天氣新聞網ウェザーニュース）柚子原產於中國長江上游，奈良、平安時代傳入日本，當時被作為藥用植物栽培。日本最古老的醫學書《醫心方》記載，柚子有助於消化、治療割傷、緩解發熱、咳嗽、嘔吐、膀胱炎症狀和止瀉，還能使精神聰明並延年益壽。此外，中國16世紀的《本草綱目》也記載，將柚子種子烘烤後煎服可緩解身體疼痛。因此，柚子自古以來被視為具有藥用價值，作為柚子浴被用於預防感冒和消除疲勞。這個冬天，不妨跟日本人學習一下，盡情享受柚子浴帶來的特別溫泉浴！
Meta再爆停權潮！大批網友FB、IG、Threads都被封 3解決方法曝
Meta又出狀況！19日凌晨，臉書、IG以及Threads有不少網友抱怨自己的帳號莫名其妙被停權，而且還無法申訴，更有人因帳號互相綁定，導致3個社群平台都被停用。目前官方還未針對此次災情做出回應。據悉，早在今年11月30日，Meta就爆發過第1波災情，許多網友的帳號會突然被登出，準備要再次登入時，頁面卻顯示「因未遵守《社群守則》，帳號已停用」；12月10日，又爆出第2波災情；沒想到，12月19日凌晨，再出現第3波問題。針對這個停權潮，就有網友在Dcard上進行討論，表示自己前一天還可以正常使用臉書，隔日卻突然被停用，官方也沒有先寄停用原因，「平常不會發文想不出是什麼原因被封，身邊有幾個朋友也在差不多的時間被封，請問這要怎麼辦」。從原PO曬出的相關截圖來看，他的臉書顯示「你的帳號已停用」，說明欄則寫道「你的帳號在2024年12月19日遭停用。如果你認為自己帳號遭停用的處置有誤，你可以在帳號停用後最多30天內，透過使用說明提交更多資訊。如果你在此期間皆未提交資訊，則你的帳號將永久停用，你也無法再要求審查。」大批網友臉書帳號被停權。（圖／翻攝自Dcard）貼文曝光後，也釣出了大批苦主留言，「我也是…12/19凌晨1:30停的」、「我看之前的文章很多人都誤封3天後帳號會自己回來，所以大家先別急，等等看22號會不會回來～拜託了祖克柏」、「我本帳跟小帳都被停用…小帳有被要求自拍驗證，本帳直接不給驗證，超傻眼，平常就只有跟朋友互傳幹片而已…快急死了遊戲幾乎都是綁fb」、「跟你一樣，剛剛看發現被停權QQ，只有先找前幾天的文章找到一個信箱，先寄了信，IG被要求自拍驗證，又聽人說不要嘗試一直登入，超心急」、「我也是突然今天凌晨突然就被封了，爬了好幾個文，目前感覺只有寫信到美國的mate有用」。對此，有不少受害網友自發成立了LINE自救群組，也有人提出了幾個申訴管道，其一是填寫臉書、IG「著作權申訴表單」，並點選「我瞭解而且希望繼續使用」後，填寫聯絡資料，並在下方說明欄描述帳號資訊以及事發經過；其二是用另外一支能正常登入的IG帳號，選擇「我有其他關於隱私政策的問題」並建立案例，再輸入驗證電子郵件，收到官方回函後述說經過等待回信。此外，YouTuber「小董拍影片」過去也曾指出，可以直接寄信到Meta美國總部，其中需額外負擔的金額與時間得由使用者自行斟酌。
江蕙宣布明年7月將開20場演唱會！盤點二姐出道30年來的不老秘訣，愛打「泰拳」活動筋骨！
今年10月才擔任國慶晚會嘉賓、接著又出現周杰倫演唱會獻唱的台語天后-江蕙，封麥10年後，終於於昨日為粉絲們帶來驚喜好消息！二姐除了確定要於2025年舉辦她的《2025江蕙演唱會》，不但將先後於高雄巨蛋、台北小巨蛋陸續開唱，為了怕粉絲們會有買不到票無法進場的遺憾，這次演唱會更多達20場，且採取「實名登記抽選制」，就是要杜絕黃牛一次搶多張票的討厭行為！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而即將重拾麥克風、回到熟悉舞台的江蕙，當然之前很多人都說看到二姐露面氣色狀態都很好，想敲碗她63歲依舊凍齡的秘訣，以下帶妳一窺她的兩大養身方式。1.愛打泰拳，打造靈活筋骨與健康體態江蕙熱愛運動，其中「泰拳」是她保持健康的重要方式。這項運動結合力量與柔韌，不僅能提升肌肉的強度，還能促進全身的血液循環，讓她的筋骨更加靈活，身體狀態年輕，而且泰拳訓練還能釋放壓力，對於身心健康大有助益；正是這樣的規律運動，讓她在保持美麗的同時，擁有充沛的活力與好心情。（圖／取自杰威爾音樂fb）2.清淡飲食與簡單保養，內外兼修除了運動，江蕙也非常注重飲食與保養。她平時飲食偏向「清淡自然」，選擇少油少鹽的健康菜色，並搭配足夠的水分補充，幫助身體排毒與代謝；此外，因為二姐肌膚較為敏感，她喜歡用一些溫和的天然保養品，重視基礎清潔與滋潤，讓肌膚狀態始終保持水嫩光滑。（圖／翻攝自江蕙fb）
呂秋遠批衛福部高層「把員工尊嚴當兒戲」 分享10招抵制職場霸凌
近期職場霸凌風波不斷，先前衛福部同樣傳出霸凌事蹟，公務員上班被迫要深蹲、伏地挺身，後續有8人提出申訴。但衛福部12日公布調查結果表示，8案中僅有3案成立。而呂秋遠律師也為此發文表示「身為已經13職等的高級公務員，為什麼會把員工的尊嚴當作兒戲？」呂秋遠律師在FB發文表示，自己其實不太能理解，為什麼衛生福利部的公務員必須要在上班時間深蹲與伏地挺身，身為已經13職等的高級公務員，為什麼會把員工的尊嚴當作兒戲？呂秋遠律師也提到，對於這些公務員的奇特管理方法，以及最後的調查報告，很難讓人接受。但對於衛福部的調查結果，呂秋遠律師吐槽表示「天道好還，你們爽就好」。但也因為如此，呂秋遠律師提供一些想法，希望能夠協助到網友們。關於職場霸凌，呂秋遠律師建議民眾要先確定「是不是霸凌」，如果自己對於工作毫無熱情，而且應該負責的工作範圍一塌糊塗，明顯不適任這種工作，甚至爭功諉過以後，再來責怪上司懲戒、同事排擠。作為一個薪水小偷，是怎麼樣能論述別人對自己「霸凌」？呂秋遠律師表示，這不叫做霸凌，這叫做職場倫理。對於職場霸凌，呂秋遠律師表示，民眾如果覺得自己問心無愧，有些作法可以提供參考：1.你得要有顆心臟面對霸凌，心臟要夠強壯。事實上，當面對霸凌時，忍耐是沒有用的，但是在確認這是霸凌之前，不用急著反擊，而是找出問題在哪裡，不要輕易的被那些流言誹語所打倒。呂秋遠律師解釋「有些人對你不好，並不是為了要擊倒你，他只是沒事幹而已」。2.你得要存點底氣所謂的底氣，就是要確認自己在工作表現上沒有太多問題。實力就是底氣，如果自己離開這個位置，名片上沒有這個頭銜，就得要回家吃自己，就不會有太多對抗霸凌的籌碼。呂秋遠律師也提到「有些人其實不是認為你的表現不好，純粹只是嫉妒你或討厭你而已」。3.你得要有些勇氣面對霸凌，自己必須要勇敢，忍耐不能解決問題，該反擊就不用客氣，不然只會讓自己越來越憂鬱，懷疑自己在這裡沒有任何存在的價值。4.你得要找些背景如果在公務機關，立委或市議員很好用。如果在私人公司，老闆的小姨子的大姨媽的三叔公也很好用。總之，每個人或多或少都有人脈，當被欺負時，這些人脈就可以適時的發揮作用。這些人透過管道，都有機會認識，在必要的時候就可以幫你跟長官打招呼。5.你得要有點證據當發現自己有可能被霸凌，就要開始準備錄音筆，無論多麼難纏的長官或同事，總會有情緒控管不佳而霸凌你的時候，這時候錄音就很有用。並且把所有簡訊、電子郵件都留著，記得要備份。這是講求證據的時代，只要能留住證據，網路上會有很多人讓你反敗為勝。6.你得要懂些法律基本上，霸凌可能涉及違反勞基法、性別工作平等法、刑法等等的問題。如果不懂，江湖在走，律師要有，記得要認識律師朋友。7.你得要幫助別人看到別人被霸凌，請不要袖手旁觀，甚至為了所謂的派系而成為共犯。今天別人被弄死，明天看你不順眼，這個人就是你的未來。所以當有同事被霸凌，呂秋遠律師建議「請伸出援手幫助他。即使不方便露出水面，也可以私下幫他蒐證，積點陰德，你的未來會感謝你」。8.你得要盡到本分該做的工作要做，不要因為別人霸凌我們而擺爛。呂秋遠律師認為「你不能改變別人，但是可以控制自己」。不要因為霸凌而讓自己無心工作，因為這很有可能會是未來主管清算的證據。9.你得要做點事情不要只是忍耐，要付諸實現。一味的吞忍，呂秋遠律師認為這樣只會讓霸凌的人更囂張跋扈。在蒐證完畢後，該提告、到勞工局申訴等等，該做的都要做。呂秋遠律師也表示「只要有證據，我們還是法治社會，一定可以有反擊的機會」。10.你得要下定決心：真的不行，就離職吧！呂秋遠律師最後提醒「請你務必要記得，你自己的健康，排名第一，任何事情，包括工作，都只是人生的一部份而已」。如果在嘗試反抗以後，還是覺得心裡很不舒服，呂秋遠律師也是建議「不要讓自己生病了，能離開就離開，會霸凌同事的公司，不會有長久的發展。你就等這個人倒，或是這群人倒，甚至，這間公司倒」。
冷氣團襲擊氣溫驟降「嬰兒呼吸道魔王肆虐」 專業醫師紛紛發文提醒
隨著12月多波冷氣團接連來襲，氣溫明顯下降，小兒科診所出現大量呼吸道感染的嬰幼兒患者。除了常見的感冒病毒和流感外，小兒科巫漢盟醫師也提醒，也要特別警惕呼吸道融合病毒（RSV）。RSV是嬰幼兒住院的主要原因之一，其病程進展極快，讓許多家長措手不及。小兒科巫漢盟醫師在FB發文表示，RSV感染初期症狀與一般感冒相似，僅有輕微咳嗽或流鼻水，但在2到3天內可能迅速惡化，導致呼吸困難、缺氧，甚至需要住院治療。巫漢盟醫師也製作精美的圖表說明，指稱嬰兒感染RSV的住院率是腸病毒的7倍，初期感染症狀為發燒、咳嗽、喘鳴聲，但後續狀況會快速惡化，出現肺炎、細支氣管炎、呼吸困難嚴重時甚至有肺功能受損的情況。而RSV具有高度傳染性，1人可傳染給近5位嬰兒，類似像是嬰兒室、月子中心、托嬰中心等嬰兒集中的場所，更須留意群聚感染。巫漢盟醫師也提醒，如果在嬰兒時期感染RSV，不僅會增加4倍氣喘的風險，這個氣喘甚至可能伴隨一生。巫漢盟醫師也強調，RSV不是一般感冒，目前並無特效藥且病程快速，若惡化導致呼吸困難及缺氧，需立刻住院或使用呼吸器支持 治療，家長不得不防。巫漢盟醫師也回憶表示，自己的孩子在一歲時曾因感染RSV而住院，深刻體會到面對孩子急速惡化的病情和長期住院治療時的身心壓力。巫漢盟醫師提醒，RSV的威脅不容小覷，家長應在日常生活中做好防範措施。保持良好的個人和家庭衛生習慣，例如勤洗手、定期消毒玩具和家居環境，能有效降低感染風險。此外，盡量避免帶嬰幼兒出入人潮擁擠的場所，如月子中心、親子館和托嬰中心，以減少病毒傳播的機會。營養功能醫學專家劉博仁也提醒，近期流感病毒、腸病毒和呼吸道融合病毒（RSV）傳播猖獗，應加強個人衛生保護，降低被感染的風險。特別是小朋友的免疫系統尚未發育完全，容易在病毒高峰期受到感染。巫漢盟醫師後來也提到，未來台灣即將引進更多RSV預防措施，這將為嬰幼兒提供更全面的保護。家長們可以向醫護人員諮詢RSV的預防方法，及早做好準備，讓孩子遠離病毒威脅，健康快樂地成長。