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Niel玩遊戲舒壓ID取名無厘頭 自爆明日演唱會嘉賓是他
TEEN TOP成員Niel明天在台舉辦個人演唱會,今一抵台立刻接受媒體聯訪,他拿著裝有咖啡的保溫杯,介紹杯子是演唱會周邊商品,上頭的圖案是自己畫的,相當親切。除了聊起夜市美食,Niel還爆料明日嘉賓,大方透露對方和他住同一間飯店。Niel介紹杯子上頭的圖案是自己畫的。(圖/Fu Entertainment提供)Niel記得上次來台逛了夜市,吃了很多美食,胖2公斤回去,這次打算胖3公斤,希望大家推薦夜市,目前68公斤的他,回韓時體重可能會變成7字頭。他對胡椒鳳螺印象深刻,得知還有燒酒螺,他好奇問:「會喝醉嗎?」表示會嘗試看看。Niel很喜歡台灣電影《不能說的秘密》,「通常電影我只會看一次,不看第二次,但《不能說的秘密》看了三次」。他稱讚女主角漂亮,劇情也有趣,為此曾造訪淡水,看到學生青春洋溢的可愛模樣,興起了想再次成為學生的念頭。今年3月他在首爾啟動個人演唱會,TEEN TOP成員天地、Ricky和創造都到了,不過結束後大家便各自回家,沒特別講什麼,Neil說:「我們很小就在一起,就算不說也能明白彼此的心意,互相稱讚會感到不自在。」他從沒對成員說過「我愛你」,或許在上節目有講過,但私下不可能。此次台灣場請來特別嘉賓,Niel先是提示「有名」、「韓國人」、「認識很久」,後來直接爆雷是Ricky,「Ricky在我演唱會的隔天辦見面會,我請他提早一天來」,Niel笑說Ricky沒收錢,因為他也會去幫Ricky站台。被拱明天對Ricky說「我愛你」,Niel已能預料Ricky的反應:「他考慮到粉絲,應該會回答『我也愛你』。」Niel藉由打高爾夫球和玩遊戲舒壓,他表示打電動時不太和人吵架,但打團戰時很做自己,經常被罵,如果對方罵太凶,會封鎖對方。Niel曾取過「我想要被大家肯定」的遊戲ID,因為想被朋友肯定,還取過「可樂味道的泡菜」,被問口味如何?他笑回:「我也沒吃過。」Niel透露明天將演唱中文歌曲,如果大家繼續支持TEEN TOP,他們也會持續活動,推出新作品。
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大手筆!《逆水寒》祭出「獨得台幣百萬」頭獎 用「鈔」能力讓事前預約人數破紀錄啦
恩奕遊戲宣布《逆水寒》昨(12)日於台港澳正式開啟預約,釋出「頭獎獨得台幣百萬」的大手筆預約活動,不到24小時已經突破66,666人預約里,是旗下遊戲的「最快」紀錄!雲捏臉活動亦湧入眾多玩家體驗,並已獲得Google Play預約推薦!官網事前預約:https://h666.tw App Store事前預約:https://apps.apple.com/tw/app/%E9%80%86%E6%B0%B4%E5%AF%92/id6474654939 Google Play事前預約:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netease.nshmhmt 玩家可前往Google Play、App Store及官網預約。6月24日23:59前開放「限時雲捏臉活動」,玩家可以搶先透過網頁捏臉,完成屬於自己獨一無二的江湖角色,為迎接開放世界新作《逆水寒》做好準備,未來登入同個帳號將可獲取已上傳的捏臉數據。※ 前往《逆水寒》官網點選「立即預約」按鈕並完成資料登記即可完成預約,最大獎一人獨得100萬台幣※ 前往Google Play 點選「預先註冊」按鈕或前往 App Store 點選「取得」按鈕即可完成預約致力打造一款會呼吸的江湖 《逆水寒》遊戲特色細節公開為歡慶預約,《逆水寒》釋出全新PV,展示了宏大世界觀,本作注入許多創新技術提升遊戲體驗及畫面品質,遊戲模式的核心與生態已經全面顛覆一般MMORPG的認知。不強迫社交、不強迫賣肝、不強迫課金,且能讓在《逆水寒》的玩家可以真正自由選擇想要扮演的角色,選擇喜歡的遊戲方式和玩法內容,是官方對繁中版的承諾與希冀。《逆水寒》預約宣傳影片: 預約逆水寒成為百萬富翁高達120萬現金獎勵寵愛玩家沒有任何獎勵比真金白銀更實際!預約期間前往《逆水寒》官網完成預約即可獲得總計120萬台幣現金的抽獎機會,包含頭獎可一人獨得百萬現金,二獎萬元現金共20個名額,以及官方周邊、加碼的百萬遊戲福利等你來拿。成功邀請好友一同預約除了能獲得「限定稱號」,每人最多可在官網累積獲得至多12次抽獎機會,立即前往官網預約。預約《逆水寒》成為百萬富翁 高達120萬現金獎勵寵愛玩家預約限定活動「雲捏臉」,超前打扮屬於自己的江湖人物《逆水寒》實現容貌自由,享受前所未有的畫面品質與美術表現,玩家可於活動期間透過雲捏臉系統搶先為自己捏出獨一無二的江湖人物,並且在正式上線後可直接使用,讓玩家可快速進入江湖闖蕩。預約《逆水寒》成為百萬富翁 高達120萬現金獎勵寵愛玩家活動時間:2024/06/11 12:00 ~ 2024/06/24 23:59活動辦法:於事前預約頁面註冊帳號,並前往雲捏臉頁面即可參加。 活動網址:https://www.swordofjustice.com/zh-cht/avatar/《逆水寒》3A開放世界MMO現已開放預約,邀請各位玩家盡快預定江湖席位,最新遊戲資訊及更多加碼好康活動都在《逆水寒》官方社群。官方粉絲團:https://www.facebook.com/JusticeHMT 官方YouTube:https://www.youtube.com/@JusticeHMT 官方TikTok:https://www.tiktok.com/@justicehmt官方Instagram:https://www.instagram.com/justicehmt/ 官方Discord:https://discord.gg/JusticeHMT
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5年劇變!左派綠色浪潮成「最右傾世代」 歐洲極右翼崛起始末一次看
大西洋兩岸的民主國家年輕人(18至24歲)以往更傾向投票給中間偏左政黨,尤其在上屆2019年歐洲議會選舉期間,曾有許多歐洲青少年走上街頭發起示威,要求各國政府嚴肅看待全球暖化等議題,被學界稱為「綠色浪潮的一代」,當時更有1/3的德國年輕人投票支持了國內的綠黨(GRÜNE)。然而,在經歷了新冠疫情、俄烏戰爭及隨之而來的能源和經濟危機後,本屆2024年的歐洲議會選舉卻迎來了「最右傾的世代」,其中首次允許16歲公民投票的德國,更有16%的24歲以下年輕人,投給了極右翼政黨「德國另類選擇黨」(AfD),比5年前遽增11%。據CNN的報導,長期研究歐洲再生能源議題的德國作家哈克諾斯(Paul Hockenos)11日撰文指出,5年前的歐洲議會選舉期間,整個歐洲大陸的青少年紛紛走上街頭,要求各國政府嚴肅看待氣候變遷等議題,還喊出「如果能讓氣候降溫,我們就去上學」(We’ll go to school if you keep the climate cool)等口號,為他們翹課發起示威的行為進行辯護,被學界稱為「綠色浪潮的一代」,當時更有1/3的德國年輕人投票支持了國內的綠黨。哈克諾斯解釋,傳統上,18至24歲的大西洋兩岸年輕人,更傾向投票給提倡改革和社會主義的中間偏左政黨,因為他們還沒體會過社會的現實與殘酷,內心充滿著理想,也並未面臨經濟壓力,這也是為什麼歐洲右翼的保守派政黨長期以來皆反對政府賦予16歲或17歲青少年投票權。「然而,我們將時間快轉到5年後,這又是一個截然不同的故事。」據英國《金融時報》在本屆歐洲議會選舉前進行的民調顯示,千禧世代和首次投票的Z世代歐洲選民,竟然都呈現出政治傾向往右傾的大趨勢,包括1/3的法國年輕選民、1/3的25歲以下荷蘭選民,以及22%的德國年輕選民都支持國內的極右翼政黨。其中德國的16歲公民在本屆歐洲議會選舉中首次擁有投票權,而奧地利、比利時、馬爾他和希臘等國,則早已開放國內的16歲或17歲年輕人參與投票。上述選前民調出爐後,隨即引發歐洲主流政黨對極右翼崛起的擔憂。最終選舉結果也顯示,歐盟領導國德法2國的執政黨得票率,皆輸給國內的極右翼政黨,包括法國「國民聯盟」(RN)以31.5%的得票率,成為自1984年以來首個在歐洲議會選舉中贏得超過30%選票的法國政黨。相較之下,法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)所屬的「復興黨」(RE)僅獲得了15.2%的選票,逼得馬克宏必須提前舉行大選。另一方面,德國極右翼政黨AfD則擺脫選前一系列的醜聞陰霾,以15.6%的得票率躍居第2,領先德國總理舒爾茨(Olaf Scholz)的「社會民主黨」(SPD),以及執政聯盟的另外2個政黨「綠黨」及「自由民主黨」(FDP)。更令人震驚的是,德國16至24歲的年輕人中,有高達16%的選民投給了AfD,比5年前遽增11%,且這個數據幾乎與德國前總理梅克爾(Angela Merkel)所屬的「基民盟/基社盟」(CDU/CSU)的得票率不相上下。雖然大多數德國青少年並沒有選擇AfD,但有鑑於該黨成員不斷在公眾場合重複著禁忌般的納粹口號,並毫不掩飾地展現對納粹主義的同情,甚至還積極宣揚種族主義和伊斯蘭恐懼症(Islamophobia)、透過言語暴力煽動仇恨,AfD竟然能對德國年輕世代產生如此巨大的影響力,這對德國社會、乃至歐洲整體政治環境來說,仍是一個不容忽視的警訊。尤其歐洲議會選舉前的6月6日,正值二戰諾曼第登陸80週年紀念日,這個結果無疑讓許多大西洋兩岸的選民和政治人物感到背脊發涼。AfD主要候選人之一克哈(Maximilian Krah)。(圖/達志/美聯社)不過值得注意的是,AfD主要候選人之一克哈(Maximilian Krah)曾在5月20日聲稱,納粹黨最惡名昭彰的準軍事部隊「黨衛軍」(Schutzstaffel)成員,並非每個都是罪犯,該爭議言論隨即引發歐洲輿論譁然,並導致歐洲議會的右翼民粹主義黨團「認同與民主黨」(ID)決議,將把AfD逐出隊伍之列,這也意味著,歐洲其他極右翼派系事實上已與德國極右翼分道揚鑣。然而,德國年輕人政治立場的遽變並非無跡可循。專門研究德國14至29歲Z世代年輕人的態度、趨勢和觀點的《2024年德國青年》(JUGEND IN DEUTSCHLAND 2024)報告指出,人們普遍對後疫情時代的經濟和政治現況感到不滿,新冠疫情及俄烏戰爭帶來的歐洲經濟蕭條,似乎讓年輕人對國家應對未來的能力感到憤怒且無奈,這反映在個人財務、工作機會、住房問題和社會認可等議題上,然而AfD沒有直接提出這類問題的解方,而是將矛頭轉向移民和歐盟的過度介入。更令人擔憂的是,這種年輕選民向右傾的趨勢,並不僅限於德國;葡萄牙、義大利、瑞典、荷蘭和法國的選舉結果都顯示,年輕世代更支持主張極端民族主義、反對綠色政策及歐洲懷疑論的政黨,因此歐洲極右翼的崛起,也反映在「綠黨/歐洲自由聯盟」(Greens/EFA)黨團於本屆歐洲議會選舉中大幅失去了18個席次,僅獲得53席。
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頭痛可以喝咖啡緩解? 醫曝:長期喝可能愈喝愈痛!
無緣無故頭痛起來?喝杯熱咖啡,頭痛好像隨著香氣飄散,但其實不只季節變換,許多因素都可能誘發頭痛,許多民眾可能會選擇直接購買頭痛成藥服用,但頭痛的成因百百種,有些原因可能不是吃藥能夠解決。台北榮總一般神經科王嚴鋒主任分享:頭痛一般可以分成「原發性頭痛」跟「次發性頭痛」,臨床上八九成都是原發性頭痛,比較常見就是「偏頭痛」、「緊縮型頭痛」跟「叢發性頭痛」這幾類。偏頭痛是以年輕的女性為主,叢發性頭痛是以年輕的男性為主,這種頭痛通常集中在春夏或秋冬的交界,很集中的發作,所以叫叢發性頭痛。咖啡因攝取可緩解頭痛?王嚴鋒主任分享:「咖啡因其實非常有趣,我們在門診的時候常會跟民眾呼籲要減少咖啡因的攝取,但很多的病患會非常懷疑,因為他們在頭痛的時候喝杯咖啡會有緩解或止痛的效果,如果在頭痛急性發作時喝杯咖啡或茶,會有點止痛的效果,甚至很多市售的止痛藥跟感冒藥,只要是複方的,裡頭大部分都含有咖啡因,所以咖啡因其實多少有點止痛效果,跟止痛藥搭配會加強止痛藥的效果。」王嚴鋒主任進一步分享道:「但是實際上咖啡因是一把雙面刃,咖啡因跟感冒藥都有成癮的特性,如果過度使用的話,反而會讓原本的頭痛惡化,咖啡因喝得多可能會愈喝頭愈痛,最後就會變成天天喝、天天痛,不喝也會痛起來,這就是成癮性,所以我們一般遇到頭痛發作比較頻繁的病患,我們會建議他把咖啡因攝取減少,甚至有些病患把咖啡因戒掉後,手抖、頭痛等症狀就都消失了,所以戒掉咖啡因是有它的好處的。」咖啡因一天攝取多少是安全劑量?根據食藥署資料指出:歐盟食品科學專家委員會評估,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,對健康不致造成影響。(約超商中杯熱美式2杯、大杯熱美式1.5杯的份量)至於有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者與孕婦及孩童,最好避免或減少含咖啡因飲品的飲用,而骨質已有疏鬆情形時,如仍想享用咖啡的美味,請記得多補充鈣質,以免鈣質流失情形加劇。食品藥物管理署提醒消費者於選購產品時,應藉由產品標示的資訊,自我衡量咖啡飲用量與自身健康。衛生福利部食品藥物管理署資料來源:https://www.fda.gov.tw/tc/PublishOtherEpaperContent.aspx?id=1386&tid=3749&r=73257731
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朋友超愛「LINE紅包還錢」講不聽!她曝1狀況收不到錢 引2派論戰
用LINE紅包和LINE Pay還錢感受不同?有女網友抱怨,朋友欠錢總是用LINE紅包還錢,但對原PO來說其實相當麻煩又困擾,「都要點開才能看金額,甚至沒空點還收不到錢!」對此,原PO講明不要透過這種方式收錢,但朋友隔一陣子又忘記,繼續使用紅包,讓原PO非常反感,直呼「總用紅包啥意思,享受施捨?」貼文曝光瞬間引發2派網友論戰。有女網友近日在Dcard以「給錢總用紅包是什麼心態?」為題發文表示,每次幫朋友代墊款項或一起買東西,「事後給錢總是特別愛用LINE紅包功能」,一開始覺得還好,但久了就讓她感到困擾與麻煩,「都要點開才能看金額,甚至沒空點還收不到錢,正常LINE Pay不行嗎?」但是原PO每次向朋友反映,「不喜歡這樣收錢」,對方過陣子好像又忘記,「開始覺得這樣的心態很奇怪,想拒收,正常紅包的本意通常多為祝福或贈與吧,給自己該付的錢,沒多給一塊錢。總用紅包啥意思,享受施捨?」貼文曝光也引發網友熱議,「好敏感喔,生活一定很辛苦」、「認真問過對方,結果他只是覺得收到紅包會很開心」、「我只是覺得看起來比較可愛而已」、「原來用紅包是某些人的雷點,我還真的沒想過」、「感覺有點反應過度欸,你講過不喜歡這樣了又重蹈覆轍,那就不要再幫他墊錢了,我自己就覺得沒差,反正LINE Pay或紅包都是錢」、「人類相處真難,雷點很多,這跟聽到別人說辛苦了爆氣一樣,讓人覺得很沒必要。」但也有人附和原PO,「支持原PO,我覺得濫用紅包的人根本沒搞懂紅包的意思」、「我也不太喜歡紅包,沒多少錢不會特地打開聊天室確認,但是紅包過了期限就不能領~正常LINE Pay就好」 、「好像有點懂原po的點,紅包給人的感覺比較像是本來沒有必須、一定要給,但我給你,像過年紅包或是結婚包紅包,有點送錢的意味,但對方現在是欠錢,是本來就要給的狀況,還用紅包的話會讓人感覺,這個錢好像是她送的。」但也有人解釋,「因為用LINE Pay很難找到聯絡人,用紅包可以在對話直接給,我是這樣啦,不是故意要讓對方收不到」、「我也都紅包轉的,覺得用紅包轉速度比較快」、「簡單來說,給紅包少用一次指紋認證」、「因為轉LINE Pay要掃兩次Face ID,紅包只用一次,有時候視角不對頭要一直動很麻煩,我就會用紅包轉給朋友。」
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整個歐洲都在向右傾! 德法「極右翼」得票率皆贏過執政黨
歐洲議會選舉於當地時間9日正式落幕,歐洲懷疑主義及極右翼黨團「認同與民主」(ID)這次在總席次720席中贏得了58席,比上屆2019年歐洲議會選舉多出9席。雖然純粹從數字來看,極右翼的收穫並不大,反而是結合了歐洲各國中間偏右基督教民主黨與保守黨的「歐洲人民黨」(EPP)囊括了189席,成為歐洲議會最大黨團,但極右翼在本次選舉取得的進展,仍對主導歐盟機構的親歐主流官員構成了重大挑戰。綜合CNN、BBC的報導,從帳面數字來看,親歐盟黨團此次可謂大獲全勝,中右翼的EPP、中左翼的社會民主主義黨團「社會主義者和民主人士進步聯盟」(S&D),以及「歐洲自由民主聯盟」黨團的繼承者「復興歐洲」(RE),是本屆歐洲議會選舉的3大黨團。預期在歐洲議會選舉結果出爐後的24小時內,EPP可能會組建「大聯盟」對抗極右翼的崛起,以避免中右翼分裂跑去與極右翼分子合作。EPP、S&D、RE是本屆歐洲議會選舉的3大黨團。(圖/翻攝自European Union)然而,歐洲議會中的黨團並不正式,也沒有投票的強制性,立法者會根據具體議題及情況進行投票。例如中右翼可以在支持烏克蘭等議題上與左翼一起投票,當然也可以在移民和氣候政策上與極右翼合作。尤其能影響布魯塞爾如何運作的,不僅有歐洲議會,歐盟成員國的國內政治也不可避免地將對當選的歐洲議會議員施加壓力。尤其27個歐盟成員國中,目前有13位政府首長屬於歐洲極右翼及民粹主義政黨,例如剛遭到刺殺的斯洛伐克總理費佐(Robert Fico)、匈牙利總理奧班(Orbán Viktor)、義大利總理梅洛尼(Giorgia Meloni)等。有「荷蘭川普」之稱的極右翼民粹政黨「自由黨」(PVV)黨魁懷爾德斯(Geert Wilders)也有望成為荷蘭的新首相,就連其他不屬於任何歐洲議會黨團成員的歐洲領導人,也都普遍支持及同情極右翼的想法。有「荷蘭川普」之稱的極右翼民粹政黨「自由黨」(PVV)黨魁懷爾德斯(Geert Wilders)。(圖/達志/美聯社)與此同時,歐盟領導國之一的法國,其極右翼民粹主義政黨「國民聯盟」(RN)女性領袖勒龐(Marine Le Pen)的崛起,也迫使法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)必須在國內大幅右傾,甚至採取越來越多的反移民和反伊斯蘭政策。而RN此次也獲得了31.5%的得票率,成為自1984年以來首個在歐洲議會選舉中贏得超過30%選票的法國政黨,相較之下,馬克宏所屬的「復興黨」(RE)僅獲得15.2%的選票,也因此外界普遍預期,勒龐應該會在2027年的法國總統大選中勝出。另一方面,歐盟領導國德國的極右翼政黨「另類選擇黨」(AfD)則擺脫選前一系列的醜聞陰霾,以15.6%的得票率躍居第2,領先德國總理舒爾茨(Olaf Scholz)的「社會民主黨」(SPD),以及執政聯盟的另外2個政黨「綠黨」(GRÜNE)及「自由民主黨」(FDP)。然而,部分AfD成員對納粹主義的同情,也導致法國「國民聯盟」急於與其切割,因此歐洲極右翼的德法2大派系事實上已陷入分裂狀態。值得注意的是,英國《金融時報》在歐洲議會選舉前進行的民調更顯示,千禧世代和首次投票的Z世代歐洲選民,竟然都呈現出政治傾向往右傾的大趨勢,大約1/3的法國年輕選民、25歲以下的荷蘭年輕選民,以及22%的德國年輕選民都支持國內的極右翼政黨,意味著自上屆2019年歐洲議會選舉以來,該數據又獲得顯著成長。報導補充,極右翼的主張包括反對綠色政策,因此歐洲極右翼的崛起,也反映在「綠黨/歐洲自由聯盟」(Greens/EFA)黨團於本屆歐洲議會選舉中大幅失去了18個席次,僅獲得53席。此外,極右翼對歐盟的運作模式多有怨言,也反對「布魯塞爾」對歐洲各國過多的干預。另一方面,歐洲議會的右傾,恐導致歐盟在移民問題上制定更嚴格的法律,例如「荷蘭川普」懷爾德斯便在選前承諾,將推出「有史以來最嚴厲的移民法」。不過,較反美的歐洲極右翼在烏克蘭的議題上則呈現分裂狀態,例如匈牙利為親俄立場,但義大利的梅洛尼相對上更支持布魯塞爾和北約的決策。
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端午吃粽熱量高、腹痛找上門 「粽」合考量3點注意
粽子是端午節不可或缺的美食,來一顆粽子香噴噴,後面好幾天都出現在飯桌上,厭倦了就放入冷凍庫裡封印到過年。食藥署提醒,包粽食材選購要注意,原料要完整包裝且標示清楚,若是購買散裝的南北貨,要進一步檢查外觀、顏色、氣味;料理前,雙手及乾貨食材都要清洗乾淨。另外,粽子包好後應充分加熱,並趁新鮮食用;若需儲存超過1天以上,建議以冷凍保存,但也仍應儘速食用完畢,不要放置冷凍庫太久。提醒您粽子熱量高、不易消化,切勿食用過多,仍應均衡飲食!然而粽子到底怎麼吃?該吃多少剛剛好?其實除了傳統注意事項外,近年也有許多人發表食材的替代方案,不丟失南北各自傳統味的前提下,可以解決以往高熱量、高脂肪和高糖分等問題,好吃又健康。1顆傳統肉粽熱量約500大卡,1顆豆沙粽也有380大卡,因此食用上要留意不要過量食用、減少沾醬、以全穀雜糧替代糯米、搭配蔬果纖維一起食用,促進腸胃道消化。一、健康食材替代方案糯米替代品:紫米、五穀米、糙米代替糯米,增加纖維攝取,幫助消化。低脂肉類:用雞胸肉、魚肉等低脂肉類取代傳統的肥豬肉,減少脂肪攝取。少糖餡料:甜粽中可以用低糖紅豆沙、無糖綠豆蓉等低糖餡料代替高糖食材。天然調味料:用天然香料和香草代替過多的鹽和醬油,減少鹽分攝取。加入蔬菜:在粽子中加入香菇、胡蘿蔔等蔬菜,增加營養均衡,提升纖維攝取。二、傳統粽子常見問題熱量過高:通常使用糯米、豬肉、鹹蛋黃等高熱量食材,容易導致攝取過多熱量。脂肪含量高:粽子中的肥肉和油脂含量高,增加膽固醇和心血管疾病風險。糖分過多:甜粽子常加入大量紅豆沙、蜜棗等高糖分食材,對血糖控制不利。鹽分超標:鹹味粽子使用大量鹽醃製食材,過多的鹽分攝取對腎臟和血壓有負面影響。難以消化:糯米難消化,可能引起腸胃不適,尤其是腸胃功能較弱的人群。高血壓、高膽固醇或有心血管疾病的人,建議避免食用鹹蛋黃、五花肉等飽含脂肪與膽固醇都很高的食材,並減少使用鈉含量較高的沾醬。三、吃粽過量常見症狀消化不良:過量食用粽子常引起腹脹、胃酸逆流等消化不良症狀,如果腹痛嚴重,建議前往就近醫療院所腸胃科就診。血糖波動:糖尿病患者食用過多甜粽可能導致血糖波動,加重病情。高血壓風險:鹽分高的粽子增加高血壓風險,對心血管健康不利。體重增加:高熱量粽子容易導致體重增加,過量攝取可能引發肥胖相關疾病。膽固醇升高:高脂肪粽子增加血液膽固醇含量,增加心臟病和中風風險,心血管疾病患者或年長者建議少吃。如果出現持續性的腹脹、胃痛或胃酸逆流,應該到附近醫院就診腸胃科提供醫療建議,不要立即躺下,保持站姿或坐姿,避免再飲食或喝水增加腹壓,每次食用粽子的份量不宜過多,建議控制份量,一餐只食用一個粽子,避免過量,搭配均衡飲食,搭配清淡蔬菜湯或沙拉,減少油脂和熱量攝取。注意「粽」觀全局,連假最重要的是身體健健康康,讓美食點綴佳節,選擇合適的食材和烹調方法,適量食用,才能既享受美食,又維持健康。衛生福利部食品藥物管理署資料來源:https://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?cid=4&id=t622890
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李沐、章廣辰現身Polo Ralph Lauren夏日限定紐約漢普頓海灘快閃裝置,章廣辰說自己:年紀越大越愛彩色,李沐不回應乾笑中!
Ralph Lauren2024夏季以OnlyPolo: The Art of Escape為靈感,大膽創作 PoloRalph Lauren大新色彩應用,玩轉鮮明色彩線條讓整體系列更加年輕!更在6/7~6/16首度在台打造為期10日的「Polo Ralph Lauren夏日限定紐約漢普頓海灘快閃裝置」,這整個戶外快閃風貌源自創辦人Ralph Lauren先生與其紐約漢普頓海邊生活點滴,更傳遞著品牌經典雅緻的設計與率性不羈的時尚風格。微風南山戶外草坪的「Polo Ralph Lauren夏日限定紐約漢普頓海灘快閃裝置」為期10天登場(圖/品牌提供)昨日首日開幕,特別邀請到在戲劇表演領域出色亮眼的李沐以及章廣辰,雙雙搭配全新Polo Ralph Lauren 2024 Only Polo系列,展現熱情與自信的夏日風格。近期開始宣傳全新電影作品的李沐,身穿亮眼的Polo Ralph Lauren Only Polo玩轉色彩系列,她說自己很喜歡這件藍色條紋棉質襯衫,寬角領及鈕扣式開襟俐落延伸頸部與肩線線條,以綁結方式輕鬆打造腰部比例與修身視覺長度,下身深這件A字半身裙更讓身材比例拉長,都是線條搭配卻非常巧妙的契合!手上則搭配Polo Ralph Lauren包款Polo ID單肩包,鮮豔配色展現十足清新風采。而正投入原創劇集全新角色的章廣辰,穿著PoloRalph Lauren經典條紋船型領上衣,下身搭配寬鬆版型仿舊牛仔褲,選搭Polo摩登細條紋斜紋布外套,其肩線設計與胸襟結構剪裁洗練有型,他自己最喜歡的是仿舊的牛仔寬褲,讓他整體看起來有型!被問及使否喜歡多彩搭配時,章廣辰笑說:『他發現自己年紀越大越喜歡繽紛的顏色!李沐只好乾笑尷尬不答!』(圖/品牌提供)2024年6月7日(五)至2024年6月16日(日)於台北微風南山戶外草坪,熱情邀請民眾一起擁抱Only Polo的不羈風格與自由精神,造訪以紐約漢普頓海灘為靈感所築起的夢幻繽紛勝地,現場還有冰淇淋攤位。(圖/品牌提供)快到微風南山戶外草坪的Polo Ralph Lauren夏日限定紐約漢普頓海灘快閃裝置來玩,現場還有拍貼機!(圖/品牌提供)Polo Ralph Lauren夏日限定 紐約漢普頓海灘快閃裝置。(圖/品牌提供)
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她揭用iPhone「備忘錄」1習慣 果迷全共鳴:真的很好用
蘋果手機的備忘錄是一個功能強大的工具,除了最基本的文字記錄以外,還可以加入影像和照片、手寫筆記和塗鴉、掃描文件、插入超連結等,相當方便。日前一名網友就分享自己會拿備忘錄來記錄帳號密碼,引起眾多果迷的共鳴。該名網友在「Threads」平台上發文分享了自己的iPhone備忘錄截圖,並好奇詢問大家,「是不是每個iPhone使用者,一定都有一個備忘錄長這樣?」從手機截圖中可以看到,備忘錄的標題寫著「所有帳密」。該貼文迅速引發共鳴,網友們紛紛留言回應,「不定期還會把密碼備忘錄,寄到自己最常用的信箱」、「別偷看我手機」、「我帳號會用xx代替數字,擔心有一天記事本被外流,防不勝防」、「我的名稱打得很隱晦,以掩人耳目」、「我甚至還記錄了回家路線、地址、大門密碼、坐什麼車、走哪條路」、「這是真的…上次筆電半年內被我鎖起來三次,我手機密碼都不敢亂設」、「我還會把信用卡、身分證、健保卡等卡片正反面掃描進去」、「以前一直覺得自己記性很好,直到真的忘記帳密後才開始用備忘錄,真的很好用」。事實上,蘋果手機的備忘錄還有相當多的功能,像是標籤和智慧型檔案夾,通過添加標籤,用戶可以更好地組織和分類備忘錄,並利用智慧型檔案夾自動整理包含特定標籤的筆記;用戶也可以為特定的備忘錄設置密碼保護,需要輸入密碼或使用Face ID/Touch ID才能查看,確保敏感信息的安全性。此外,用戶可以與他人共享備忘錄,允許多人同時查看和編輯,方便團隊協作和家庭成員之間的信息共享,並支援創建勾選清單,適合管理待辦事項和購物清單,完成後可以勾選標記,還可以直接在備忘錄中錄製語音備忘錄,適合快速記錄語音信息,以及通過iCloud在所有蘋果設備(如iPhone、iPad、Mac)之間同步。
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探索東爪哇2/泗水一探清真寺、感受穆斯林文化 穿梭氣味紛陳的香料市集
印尼有眾多人口信仰伊斯蘭教,旅人總能於街道撞見不少身著傳統服裝的穆斯林,由於穆斯林每日需做五次禮拜,無論前往印尼哪個城市,相信大家一定很難忘懷清真寺於每日透過廣播傳來、呼喚穆斯林前往祈禱的喚拜聲。1998年完工的偉大清真寺是泗水的著名地標。(圖/記者魏妤靜攝)提起清真寺,在印尼泗水最出名的清真寺之一可說是號稱印尼第二大的清真寺-「泗水偉大清真寺」(Masjid Al Akbar Surabaya),據說其耗費200億印尼盾(折合新台幣約4千萬元)建造而成。其藍色圓頂在遠處望見便很引人注目,更有細緻的窗花雕刻、馬賽克玻璃窗值得欣賞,雖非穆斯林亦可入內參觀,但不可踏入一樓大廳祈禱室,亦避免大聲喧嘩。在建物旁還有座高約99公尺的塔樓,可購票搭乘電梯登頂,居高臨下欣賞偉大清真寺與泗水市區風貌。黃昏時穆斯林隨著廣播喚拜聲排隊等待進入安佩爾清真寺。(圖/記者魏妤靜攝)穆斯林在禮拜前會先於清真寺外進行「小淨」再入內,例如漱口、手腳局部清潔等。(圖/記者魏妤靜攝)穿過販售穆斯林生活所需物件的市場牌樓,便可通往安佩爾清真寺。(圖/記者魏妤靜攝)在泗水阿拉伯區還有座於15世紀興建的「安佩爾清真寺」(Masjid AgungSunan Ampel),是當地穆斯林社區的精神信仰中心,據說也是印尼最古老的清真寺之一。這裡只允許穆斯林進入,不過旅客仍可在外頭聽見規律的誦經聲與鼓聲。而在安佩爾清真寺旁還有座室內市場,裡頭販售穆斯林的傳統服飾如婦女頭紗、罩袍,與穆斯林男性所戴的黑色絨帽「宋谷帽」等,亦可購得擺放經書的小木架。記者也提醒,若至印尼各地清真寺參觀,為尊重其宗教文化,允許非教徒入內者請穿著過膝褲、裙,勿著過於緊身或暴露的衣服,而且進入清真寺通常需要脫鞋,女性則可能要戴上頭巾,依現場人員指示為準;不開放進入者也請遵守相關規定。女性穆斯林穿戴的頭紗、罩袍在安佩爾清真寺旁的市場都能買到。(圖/記者魏妤靜攝)在帕貝安市場中的香料市集可見各色香料在架上陳列。(圖/記者魏妤靜攝)在香料市集放眼望去因為有許多紅蔥頭加上暖色系燈光,彷彿染上一層紅色濾鏡。(圖/記者魏妤靜攝)接著再從阿拉伯區轉場到距離不遠的泗水唐人街,泗水是印尼第二大城與重要的貿易中心,不只大型商場林立,也可品嘗到使用各色辛香料、具有印尼風味的道地美食。若想從不一樣的角度感受泗水,不如就從走進當地市場開始。位於泗水唐人街超過百年歷史的「帕貝安市場」(Pasar Pabean),有著全泗水最大的香料市集,行走其中,可見滿滿的紅蔥頭、辣椒小山,亦可見大蒜、薑黃、肉桂、八角、丁香等辛香料,不算寬敞的走道間偶爾還會有頭頂著大件商品的婦女擦肩而過,在滿滿異香嗅聞間,彷彿也讓人夢回歐洲大陸曾為印尼香料貿易瘋狂著迷的時空;連著香料市集另一端的則是生猛有力、熙熙攘攘的魚市場,只見小販拖著冰塊一路穿梭窄巷,滿地濕滑間還夾雜處理魚貨的血水,籮筐、箱籃內盡是各種魚蝦貝類,叫賣聲不絕於耳,很是熱鬧。與香料市集相連的魚市場可看到小販們就地販售、殺魚等場景。(圖/記者魏妤靜攝)DATA泗水偉大清真寺地址:Jl. Masjid Al-AkbarTimur No.1,Pagesangan, Kec. Jambangan, Surabaya, Jawa Timur網址:https://www.masjidalakbar.or.id/備註:塔樓門票成人10,000印尼盾、孩童6,000印尼盾(折合新台幣約分別為20元、12元),開放時間為08:00~16:00 安佩爾清真寺地址:Jl. Ampel Suci No.45, Surabaya,Indonesia帕貝安市場地址:Ps. Pabean, no 18, Nyamplungan, Kec. PabeanCantikan, Surabaya, Jawa Timur
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蘋果明年新機大改裝? 外媒:iPhone 17 Slim外觀主打「超薄機身」
據悉,蘋果計畫於2025年推出全新薄型設計的iPhone 17,目前正在開發。外媒報導稱,這款更薄版本的iPhone目前在蘋果公司內部被稱為iPhone 17 Slim,代號為D23,定價可能比蘋果iPhone Pro Max更高,這款機型也將會是蘋果自2017年iPhone X問世以來,最大的一次外觀設計變革。外媒《The Information》引述三名知情人士消息報導,該款新機型將於2025年9月與iPhone 17系列一起推出。了解蘋果開發流程的內部人士暗示,iPhone Plus型號可能會被淘汰,為iPhone 17 Slim讓路。此外,蘋果可能還計劃在2025年春季推出一款更便宜的iPhone,作為iPhone SE的後續產品。目前,蘋果公司仍在測試這款D23手機的不同設計選擇,包括使用鋁製機身等。據透露,蘋果希望在這款機型的設計語言實現iPhone X級別的飛躍。升級後的前置照相鏡頭與人臉識別傳感器,在機身正面的開孔將更小,使其外觀更加簡潔。而後置鏡頭可能會移動到手機背部的中央,以減少用戶手指不小心遮住鏡頭的可能性。螢幕尺寸也會介於6.12吋和6.69吋尺寸之間,先前顯示器調研機構分析師 Ross Young,也透露iPhone 17將會率先搭載Face ID臉部辨識技術,進一步提升全螢幕iPhone設計,且該款手機最終可能搭載蘋果最新一代的處理器A19。至於機身厚度,將會明顯比任何iPhone都還要薄,目前iPhone史上最薄的機種是iPhone 6,不含相機凸起最薄處僅6.9mm,就算含相機凸起也只有7.5mm。不過,鑑於這款機型的纖薄機身,手機性能和散熱方面也更可能出現問題,蘋果可能需要在電池壽命、設備性能和功能完整性等方面上進行技術優化。蘋果這一潛在的升級舉動,凸顯出該公司對於刺激iPhone系列產品銷量的迫切需求。作為蘋果最受歡迎的產品,iPhone目前正在全球面臨著激烈的競爭,無論是來自中國的華為或來自韓國的三星電子,都在推出具備高競爭力的手機產品搶奪市場份額。
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Android功能追上來「為何一定要買iPhone?」 果粉曝「這原因」:我就膚淺
Android系統及iOS系統一直以來皆有各自的擁護者。近日也有網友好奇,iPhone的價格明明比其他品牌的手機貴上許多,且有些功能Android手機也有,為何果粉都堅持要使用iPhone呢?貼文曝光後也引發熱議。女網友近日在Dcard上以「好奇各位果粉買iPhone的原因是什麼?」為題發文指出,iPhone的價格比其他品牌的手機貴上不少,但很多功能明明其他牌子也有追上來,像是Samsung的S系列就很不錯,那為什麼大家會堅持使用iPhone?「是它比較好用?有很多特殊功能?還是只是用習慣了?」原PO也透露,她曾經聽過果粉分享,用iPhone是因為很保值,過了幾年再賣,價錢也不錯,「又或是iPhone可以用比較久嗎?」貼文曝光後也引發網友熱議,其中最多網友按讚的留言不外乎就是「殼好買,我就那麼膚淺」、「Apple對每項軟體呈現有極致的設計要求,介面美觀、風格統一、邏輯相同、例如Apple字體設計就是怎麼看怎麼舒服」、「手機殼很好買,一些大廠基本不做三星或者只做基本款,變化少」、「連台灣市佔最高的安卓:三星,在售後方面都有點問題。」還有果粉認為,「iPhone沒有比較貴,只是其他品牌有中低階機才會有這種錯覺」、「當初可能真的有很明確的理由才選擇iPhone,不過經過這麼多年,現在有點被生態圈綁架了,基本上近幾年的app,都是直接用Apple ID申請帳號,轉Android光用想的就很麻煩」、「我是因為他是apple所以才買,完全不會去在意其他牌子做得如何」、「以前用過的安卓一年就開始卡了,就算現在的機種越來越新,還是不想換」、「懶、方便、各方面發展平均」、「icloud雲端方便。」
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吉祥物「阿龍」真的是盜版! 陸繪師要告了
國立臺灣文學館的龍年吉祥物「阿龍」,日前被質疑抄襲中國創作者的作品「嗷嗚龍寶_AoWu」,臺文館雖一度發聲明澄清,並出示截圖證明創作時間早於該名中國創作者,但該創作者隨後發布草稿紀錄,並指出該截圖中存在許多疑點,疑似P圖。爭議曝光後,臺文館今(17日)發出道歉聲明,認了台灣阿龍是盜版,已立即下架相關內容。對此,被抄襲的大陸繪師「童年Nora」想到近日遭到誤會、網暴,已聘請台灣律師,決定提告。根據嗷嗚龍寶創作者童年Nora在社群平台上的聲明表示,面對這起不當抄襲爭議,「一開始我也感到無助和困惑。作為一個個人創作者,要與資源雄厚的大單位機構對抗,實在是勢單力薄。更令人痛心的是,臺灣文學館(臺文館)和其合作方(蹦世界數字創意股份有限公司,蹦世界)在未對事實核實就貿然發表聲明,同時媒體在得知相關社交媒體賬號信息的情況下,未與當事人取得聯系便草率報道,內容存在失實偏頗之處導致輿論壓力一面倒,讓我在還未完全了解事情經過就遭受網絡聲浪的撻伐,且遭受不實謠言的衝擊和網絡暴力的困擾」,作為官方機構,童年Nora認為臺文館未盡事實調查的責任。關於館方和製作方的聲明,童年Nora認為聲明內容多次以"創作者"這樣泛泛而指,「缺乏及刻意淡化對我個人"童年Nora"及作品"嗷嗚龍寶"的明確提及,『嗷嗚龍寶』是我傾註心血的創作,此舉明顯這是對於創作者的不尊重,也對於我的著作人格權造成的嚴重的損害」。童年Nora更不滿,從一開始,臺文館與蹦世界態度似乎覺得發布幾份聲明稿就可將這一切單方面的傷害及網絡霸淩畫上句號,這種缺乏誠意的態度讓童年Nora感到萬分無奈和失望。所幸有許多原創作者、朋友及網友挺身而出支持,幫忙打氣、辯白。童年Nora還指出,「我注意到了許多原創作者也為我挺身而出,大家真摯的聲援讓我覺得很溫暖。我衷心希望,那些關註此事的品牌方、企業、各機構單位,不要因為這次的事件而對與那些優秀的創作者(團隊)的合作產生顧慮或削減預算」,認為這個世界上優秀的創作者如繁星點點,他們都等著被看到,他們理應得到尊重和機會。童年Nora最後表示,「為維護我的合法權益,消除這起爭議的不利影響,我已委託明富國際法律事務所@陳靜芳律師、顏均宇專利師通過法律途徑解決此事。同時,我會繼續專心創作,用更多優秀的作品回報大家的支持與愛護。另外,我會在個人IG( ID:tongnian_sn )、X(ID:NoraQu1124)同步更新這一聲明。最後祝福如圖」!被抄襲的中國繪師「童年Nora」想到近日遭到誤會、網暴,已聘請台灣律師,決定提告。(圖/翻攝自嗷呜龙宝AoWu臉書)
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迎ID.成員台灣福斯砸5億串聯充電服務 首座急速充電站14日啟用配CCS1、CCS2雙槍
台灣福斯為即將登台的純電休旅ID.4和純電跑旅ID.5二車款的Pro及GTX性能車型,今(14)日正式啟動位於中壢璿豐展示中心的首座極速充電站,台灣福斯汽車總裁Steffen Knapp表示,「首座Volkswagen Taiwan 極速充電站的揭幕是品牌邁向電動未來之路的重要里程碑」目標完成14座DC快速充電站,搭配相關供應商超過500個充電服務據點。台灣福斯汽車與經銷商合作夥伴攜手投資超過5億新台幣,目標完成14座DC快速充電站,搭配相關供應商超過500個充電服務據點。(圖/Volkswagen提供)台灣福斯汽車即將帶來ID.4、ID.5二車款的Pro及GTX性能車型,並積極推動全台完善充電網絡,首座極速充電站於Volkswagen中壢璿豐展示中心正式啟用,供應360kW超充功率,配備CCS1和CCS2雙槍規格。台灣福斯也指出,Volkswagen Taiwan 極速充電站體設有太陽能光電屋頂、主體建築側板照明採藍白光切換,搭配純白充電機座,太陽能發光屋頂不僅提供適當遮蔽,並且採更低碳環保的自發供電形式。未來,台灣福斯汽車計畫向所有品牌電動車主開放極速充電站,除了在14座經銷商設置DC快速充電站,也將結合集團電動車充電網絡中超過50座充電站;此外,藉由整合超過10家電動車充電營運商達到雲端充電漫遊機制,Volkswagen車主可自由造訪全台超過550個充電站,這些服務未來都將更新至My Volkswagen App。My Volkswagen App智慧互聯服務的升級,除了即將上線的充電漫遊、車輛管理系統、即時獲得「福斯人禮遇計畫」專屬禮遇、「線上預約保養」與「優惠劵獎勵服務」功能外,透過My Volkswagen DataPlug行車助理裝置提供燃油車或電動車車主更加進化的服務,以雲端建構車輛資料,車主將可於My Volkswagen App 中隨時查看里程、維護記錄、服務預訂、服務和行程歷史記錄、位置追蹤以及地理圍欄等多樣化資訊,方便車主及即時掌握愛車狀況;新推出的ID.InsiDer ID.情報站:LINE線上智慧助理,除可在台灣福斯汽車 Line 官方帳號中瀏覽產品詳細資訊、透過互動體驗從聽覺與視覺感受ID.全車系獨特魅力,還可以經由ID.InsiDer收到互動內容或服務的及時通知。台灣福斯汽車為邁入電動車之路積極備戰,與經銷商合作夥伴攜手投資超過5億新台幣,不僅打造完善充電網絡,更藉由線上與線下電動車服務平台的串聯,提供消費者良好使用體驗,同時訓練經銷商電動車相關服務團隊、以及升級電動車維修相關硬體設備,引領消費者進入Volkswagen 電動化時代。
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4年統計出爐!一踏入「這年紀」 女性心血管疾病風險增4倍
更年期是婦女生命歷程中自然且必經的階段,大約在45至55歲期間,隨著卵巢功能衰退,女性荷爾蒙分泌減少,導致更年期婦女基礎代謝率降低、體脂肪容易囤積、提高心血管疾病發生風險。依據107-111年國民營養健康調查結果顯示,45-64歲女性血壓偏高、血脂偏高、血糖偏高盛行率達26.4%、21.3%、39.7%,約為19-44歲女性的3.9倍(6.8%)、2.6倍(8.2%)、3.4倍(11.8%),隨年齡增加,三高異常盛行率有升高情形,最多接近4倍。國民健康署吳昭軍署長提醒,更年期婦女應定期監測自我健康狀況,維持良好生活習慣,遠離心血管疾病風險。根據國外文獻指出,更年期階段是影響婦女健康的關鍵,因為女性荷爾蒙分泌減少,心血管疾病風險更為顯著,進而影響整體生活品質,甚至有死亡的風險,如何在更年期階段早期管理心血管疾病危險因子(即肥胖、高血壓、糖尿病、血脂異常等)至關重要。國健署提出護心5要訣,讓更年期婦女們運用:1.健康體重依身體質量指數〔BMI=體重(公斤)÷身高2 (公尺2)〕進行整體熱量攝取的規劃,並視年齡、活動量及體重增加情形,進行個人熱量攝取的調整,若有相關的體重與熱量攝取等問題,建議可找營養師諮詢。2.均衡飲食適當攝取六大類食物(包括全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂與堅果種子類),遵守少油、少鹽、少糖、高纖、高鈣飲食原則,並以天然原型食物為主,減少過度加工食品。3.規律運動結合生活作息,增加自我活動機會,運用逛街購物、上下班通勤時段,由每次10分鐘開始,分段累積身體活動量,每天累積30分鐘運動,每週累積150分鐘以上中度身體活動,搭配肌力和伸展運動,降低心血管疾病風險。4.放鬆舒緩:透過閱讀、聽音樂、瑜珈等自己有興趣的嗜好活動,適時舒緩生活壓力,放鬆身心靈,維持愉快心情、多與親人、朋友分享心事,保持良好互動。5.無菸樂活菸品中的尼古丁等物質,會加速動脈硬化,讓血液黏稠、血管缺乏彈性,引起中風或心肌梗塞危險,若有吸菸習慣的婦女,可善用國民健康署多元戒菸服務資源,全國近3,500家戒菸服務合約醫事機構(查詢網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx)及免付費戒菸諮詢專線(電話:0800-636363)、LINE@戒菸諮詢服務(ID:@tsh0800636363)尋求專業協助。為幫助更年期女性瞭解自己的健康狀況,國民健康署提供40至64歲民眾每3年1次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務,包含身體檢查(身高、體重、腰圍、血壓等)、尿液檢查(尿蛋白等)、血液生化檢查(血糖、血脂等)、B、C型肝炎篩檢、健康諮詢等,請更年期婦女定期接受檢查,以早期發現及早治療,運用「慢性疾病風險評估平台」(https://cdrc.hpa.gov.tw/),計算未來10年罹患慢性疾病之風險,並善用國民健康署「健康九九+網站-更年期保健館」(https://health99.hpa.gov.tw/theme/2) 衛教資源,做好更年期健康管理,遠離心血管疾病風險。