LINE遊戲
」 LINE
遠離代謝症候群！ 20－64歲可至診所諮詢管理 LINE遊戲1週挑戰還可抽好禮
【健康醫療網／記者吳儀文報導】根據成人預防保健服務資料顯示，近5年來40歲至64歲接受服務的民眾中，約32%有代謝症候群。國健署提醒，代謝症候群的問題不容小覷，許多實證資料都指出代謝症候群與心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性病息息相關，管理代謝症候群5危險因子，是控制疾病進展的重要關鍵。代謝症候群5危險因子 腹部肥胖罹病風險較高國健署表示，代謝症候群有5項危險因子，5項中符合其中3項則代表有代謝症候群，危險因子包含以下「3高2害」：血壓偏高（收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg）血糖偏高（空腹血糖值≧100mg／dL）血脂偏高（三酸甘油脂≧90mg／dL）腰圍過粗（腰圍男性≧90cm、女性≧80cm）好的膽固醇不足（HDL-C男性＜40mg／dL、女性＜50mg／dL）根據國健署110年成人預防保健服務資料顯示，40－64歲接受服務的民眾中有38.6萬人腰圍過粗，其中又有超過30%的人血壓、血脂、血糖等有任2項數值偏高，已達代謝症候群的標準，這也同時顯示腹部肥胖者有較高罹患代謝症候群的風險。國健署指出，腰圍、血壓等，其實民眾在家透過皮尺、血壓計量測，就可輕鬆掌握數值變化，為自己及家人的健康把關，此外也可善加利用成人預防保健免費健康檢查，及早發現異常數值。2法寶掌握個人健康 20－64歲還可至診所健康管理而國健署也發展出「慢性病風險評估平台」，民眾只要輸入健檢數據，就可獲得未來10年內罹患5種慢性病的風險，平台還會提供個人化健康指引。國健署表示，民眾可以多加運用慢性病風險評估平台，並可再搭配健保署健康存摺紀錄之健康數據，掌握個人健康情形。另外，為了讓代謝症候群個案有專業醫療團隊及早介入管理健康，國健署與健保署合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，凡是20－64歲的民眾都可就近於基層診所接受管理，並由醫療團隊針對不健康的生活型態，提供戒菸、戒檳、營養、運動等專業指導，讓民眾從日常生活做起，養成健康習慣，預防、延緩慢性病發生的機會。LINE遊戲「一週挑戰」 認識代謝症候群、抽好禮此外，為了提升民眾的認知，讓民眾更了解代謝症候群，國健署推出LINE互動遊戲「代謝不NG 一週大挑戰」，以寓教於樂的方式，讓民眾認識代謝症候群、危險因子，並了解測量腰圍、戒菸、健康飲食等健康行為的重要性。民眾可登入LINE官方帳號（https://line.me/R/ti/p/%40362rdril）一起加入挑戰。LINE互動遊戲活動時間為112年8月1日至8月31日止，民眾每天完成一關挑戰，就可獲得LINE Point點數或抽獎券，連續7天完成關卡，還有機會獲得高級筋膜槍、電烤盤、智慧腕錶等大獎。
NETFLIX、LINE狂卡頻？中華電海纜故障 修復時間曝
NETFLIX、LINE遊戲用戶近期發現，畫面常出現卡頓、延遲的情況，凱擘大寬頻也發布公告，表示受到APG國際海纜障礙影響，部分客戶連線至國外網站會出現延遲現象。中華電信坦誠，因APG海纜故障影響HiNet客戶連線美國、日本、大陸、香港與新加坡部分網站連線品質，正積極搶修中，預計1月20日會修復。中華電在9日APG海纜出問題，影響HiNet客戶連線海外部分網站的連線品質，導致不少使用者怨聲載道。PTT上就有遊戲玩家反映，受此影響，不僅測速時ping值直升，反映網路卡頓以外，日前地震時，ping值更瞬間飆高；除遊戲玩家以外，連一般網路使用者都受到波及，像開Apple Music、Twitter等國外APP或網站，都出現連線緩慢或卡頓的狀況，讓不少網友怨說是「鯊魚咬電纜」或「都是非法拖網漁船搞的」。NETFLIX卡頓狀況，也從APG海纜障礙發生後更為明顯，就算是高級用戶，轉圈許久還是無法看到4K影片，不少想追熱門影集《柏捷頓家族》或搶先看奧斯卡呼聲高的《女人的碎片》，就算是網路正常順暢的狀況下，在本報記者用NETFLIX的APP中測速時，仍僅有0.262Mbps。經詢問NETFLIX客服，對方建議用戶可先手動調整至最高畫質，最快會在8小時內生效。凱擘公告表示， 受到APG國際海纜障礙影響，經緊急調度支援後，仍有部分客戶在連線國外網站，像NETFLIX、LINE遊戲和訊息影片，及美國、日本、大陸、香港與新加坡等地部分網站、遊戲有延遲現象，目前海纜業者正在處理中，待搶修完畢即可恢復正常，造成不便，請客戶見諒。對於海纜出問題，中華電表示，經緊急調度電路支援後，延遲現象已獲改善，對一般民眾上網影響不大，目前預估本月20日海纜搶修完成。
NETFLIX狂轉圈圈？全因國際海纜故障 中華電信曝修復時間
近期有許多民眾發現，在觀看國際串流影音平台NETFLIX時，都會出現畫面卡頓、畫質降低的情況，甚至連手機App與網頁都進不去，用戶抱怨連連。對此，中華電信及凱擘大寬頻紛紛發出公告，指出因APG（亞太直達海纜）國際海纜障礙，導致連線延遲，目前正在搶修當中。網友發現出問題的大多集中在凱擘用戶，今（11）日凱擘大寬頻也貼出公告指出，目前因受到APG國際海纜障礙影響，有部分客戶在連線至國外網站，包含NETFLIX、LINE遊戲、LINE訊息／圖片／影片，以及美國、日本、大陸、香港與新加坡部分國外網站、遊戲，會出現延遲現象，目前海纜業者正在處理中。而日前中華電信也發出公告表示，2021年01月09日因發生APG海纜障礙，經緊急調度支援後，客戶連線美國、日本、中國、香港與新加坡部份網站，可能造成部分連線有少許延遲現象，待搶修完成後，即可恢復正常，目前預估於1月20日搶修完畢。