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央行續凍利率房市會「血流成河」？ 南部業界：正面樂觀不看壞
中央銀行於18日召開今年第4季理監事會，會後決議利率連7凍，且第7波選擇性信用管制不鬆綁、保留銀行自主放貸彈性。雖然房市趨勢專家李同榮認為，續凍利率的做法會導致房市「血流成河」；但南部業界多認為，此決定在「意料之中」。台南上曜集團董事長張祐銘則認為，政策結果符合市場預期，雖然短期房市仍處於量縮盤整階段，但整體趨勢並不悲觀。特別是美國聯準會進入降息循環將有利釋放資金穩定房市，推測明年中旬有望止跌回升，加上台積電近期宣布加碼投資台南，對明年南部房市「正面樂觀不看壞」。富華新‧房研所觀察，由於不動產放款集中度長期維持在35%至37%的高檔區間，未出現實質下滑，加上今年受惠AI投資大爆發，經濟成長率可望「保7」、通膨率穩定落在2%警戒線以下，以上皆不足構成央行在信用政策與利率面轉彎的條件，也顯示央行在風險控管上仍有顧慮，全年態度偏向保守。富華新‧房研所進一步指出，雖然民間購屋信心疲弱、消費者信心指數（CCI）下滑，但從M1、M2貨幣供給年增來看，房市降溫主因並非資金枯竭，而是買方保守觀望，在此情境下，反而對購屋族有利，只要避開供給過剩、產品同質性高的區域，選擇自住率高、抗跌有競爭力的社區，風險相對可控。上曜集團董事長張祐銘指出，近一年在銀行資金管制與買氣觀望影響下，雖導致房市量縮，但也讓建商推案策略轉趨保守，無論開案時程或戶數規模皆放緩，部分建案更選擇延後推出，有助於消化過往推案量較多所累積的供給壓力，市場擔憂供給過剩的疑慮可望逐步解除。張祐銘認為，目前房市降溫主因在於買方觀望，而非基本面轉弱，代表價格修正空間有限，市場正進入築底整理期。而隨著美國聯準會進入降息循環，股市也居高不下，房市資金環境可望得到改善，加上台積電本月公告將於南科再投資興建2奈米廠，台南及南部產業與就業動能明確，估計將對南部房市形成長期支撐。他強調，明年房市不一定快速反彈，但回歸穩定的條件已逐步到位，在供給趨於理性、產業利多延續下，目前反而是具長線眼光的自住與布局型買方，審慎選擇標的、分批進場的相對有利時點，對明年南部房市「正面樂觀、不看壞」。南部建商、代銷業者針對此次信用管制未鬆綁，皆認為「在預料中」。一名高雄代銷業者坦言：「不期不待，就沒有傷害。」他表示，很多有自住需求的買方受到壓抑，遲遲沒有進場，主因是認為現在景氣不好、以及受限於第二戶貸款成數被限縮，因此只能持續觀望，並非沒有實際需求。而被壓抑的需求可能會推遲好幾年，直至市場放寬資金水位，終將導致需求一次性爆發，對市場而言未必健康。因此，希望政策逐步放寬，以釋放成交量能。金龍如恐龍？ 李同榮轟「央行問題大了」：永遠治不了房市央行不動如山！ 賴正鎰嘆：不動產要過冷吱吱的年央行按兵不動！ 房市管制未鬆綁 景氣趨勢專家們全說了
烏鴉戰拳願2／烏鴉控豪車一台都沒買！ 夏筠婷火速貼行照打臉：這不就都明白了嗎
百萬YTber烏鴉日前拍攝影片，直指穿透行銷、HBD夏筠婷與拳願根本就是套路一條龍，三者間均由拳願董事蔡涵任一手把持，指控夏筠婷在網路上炫富所有的豪車系列，「姓名是沒辦法公布，看她能不能三天內公布，哪台車是她的名字」。對此，夏筠婷第一時間在社群平台貼出行照反擊打臉，並直接公布自己與拳願的關係僅是單純「贊助商」，曾為協助選手能安心比賽，以每年140萬元的價碼資助選手。針對烏鴉指控她一台車都沒買，夏筠婷第一時間在社群平台上貼出自己所持有的豪車行照反擊，表示「皮卡丘」、「GT3」、「750S」與「LM」等名車的行照全是她的名字，更引用烏鴉的話反諷，「這不就都明白了嗎？」。她指出，「我的車都我自己買的」，她目前擁有5台車，僅有其中一台M2因是很久以前買的，車是媽媽的名字，LM更是被登記在她公司名下。烏鴉嘲笑她不敢買個30萬元的微波爐，夏筠婷更是直接放出微波爐訂單反擊，「我看是你嘴秋還是我真的有買比較秋。」。面對烏鴉爆料，夏筠婷則火速貼出行照反擊，表示僅有一台M2登記在媽媽名下，另一台為公司名下，其他都是自己所有。（圖／翻攝自夏筠婷IG）夏筠婷也解釋其與拳願的關係，起初因蔡涵任詢問她是否願意資助拳願選手，讓選手也有機會被看見，能藉由自媒體的力量自力更生，安心比賽，便帶了拳擊手「宗健」來和她認識，她在了解宗健的生活情況，得知其為了生計需開大貨車維生後，決定資助宗健，以每年140萬元的費用資助選手，過程中宗健也不負眾望，成為擁有14.6萬粉絲的小網紅，成為有穩定流量的網紅之一。夏筠婷指出，她從未擁有拳願股份，也未在任何賽事中獲利，何況「贊助本來就沒有回收」，她所給予的支持全部針對選手本人，包含日常保養、身體修復、醫美療程、每月訓練補助與月薪，並在每一次比賽中都盡可能到場應援，就是要讓選手可以安心訓練、穩定成長，如今宗健已成為大家熟悉、喜歡的運動網紅，也算是完成心願了。此外，針對烏鴉質疑其所有工廠用地問題與合法性問題，據了解，公司登記地址與工廠實際地址「本來就可以不同」，加上土地使用分區之因素，幾乎不會讓登記地址與工廠實際地址相符。針對工廠被指為老舊民宅外觀一事，夏筠婷反擊表示，創業之初並未有太多資金可以運用，位在泰山的「筠彩國際有限公司」幾乎可以算是她的起家厝，後續有資金後也陸續成立元碩生技與筠悅商行，其中元碩生技則為在內湖瑞光路的商辦大樓中。夏筠婷創立之HBD曾被人發現公司登記處為新北市泰山區老舊民宅，但她事後解釋該處為創業之初的起家厝。（圖／資料照、陳柔瑜攝）夏筠婷指出，其經營保健品的製造商為台灣老字號HACCP與ISO認證工廠，主力外銷日本，該間廠商願意在她創業初期無大量資金，單量不大的情況下接單讓她起步，因此在事業穩定後持續與對方合作至今，現今也與不只一間工廠合作。夏筠婷表示，針對衛生局違規部分為行銷用詞違規，而非產品本身有問題，其所有的產品每一項均通過SGS認證，甚至有出國參賽獲得金獎，被指欠稅部分後續也已補繳，全部正規合法經營。夏筠婷指出，她如今其中一所公司開設在北市內湖區瑞光路上，旗下所有產品均有SGS認證。（圖／林冠吟攝）至於被指曾參與SWAG平台一事，起初參與17直播是因她參加電視節目比賽，後續被邀約直播合約，對方也開始創立SWAG平台，APP剛出來時，並非色情導向，也規定所有主播都要下載，後續也脫離，開始創業。她也貼出時間軸強調，她從來沒說19歲就創立品牌，22至23歲籌畫品牌，25歲2018年第一支產品上市。夏筠婷無奈透露，事件曝光後她的社群平台私訊收到雪片般不堪入目的抹黑攻擊，一路走來她的公司無任何股東與外部資金投入，因此常被大家笑「早期倉庫很破、一開始公司資本只有100萬」，但如今已都能提出具體事證回擊惡意抹黑攻擊，希望所有因此事件關注她的人，能有機會真正認識她，而不是透過片面資訊來去判斷。
盧安達、民主剛果領袖將於白宮會晤！在川普見證下簽署和平協議
美國總統川普（Donald Trump）將在4日於白宮接待盧安達（Rwanda）總統卡加米（Paul Kagame）以及剛果民主共和國（DRC，簡稱民主剛果）總統齊塞克迪（Felix Tshisekedi）。白宮發言人李維特（Karoline Leavitt）1日向記者表示，齊塞克迪與卡加米將簽署1項「歷史性的和平與經濟協議」，這份協議由川普斡旋促成。據《半島電視台》報導，此次峰會的背景可追溯至今年6月，當時2國外交部長在白宮簽署了1份初步和平協議與經濟合作協定。經過數月談判後，雙方於11月在卡達（Qatar）會面，簽署了1份框架協議，最終目標是結束多年來的武裝衝突。在民主剛果北基伍省（North Kivu），反政府武裝「3月23日運動」（March 23 Movement，M23）與民主剛果政府的衝突已持續超過10年，其根源可追溯至1994年的盧安達種族大屠殺。M23成員主要為圖西族（Tutsi），曾在盧安達遭到胡圖族（Hutu）迫害，該組織是活躍於剛果東部地區的上百個武裝組織之一。M23在2021年重新活躍，據稱得到盧安達的支持。但基加利（Kigali，盧安達首都）政府否認與M23直接合作，並聲稱盧安達軍隊只是為了在邊境地區自衛，對抗剛果政府軍及胡圖族武裝。民主剛果多年來的內部衝突已造成數千人死亡，其中多數為平民。今年年初，M23展開大規模攻勢，佔領了民主剛果最大的2個城市，造成暴力事件急劇升級。雖然隨後雙方展開停火談判，但仍發生零星衝突。聯合國人權事務高級專員辦事處（United Nations Office of the High Commissioner for Human Rights，OHCHR）指出，在白宮初步協議簽署後的7月，至少有319名平民在北基伍省被「M23武裝分子與盧安達國防軍（Rwanda Defence Force）成員協助」殺害。最終協議的具體細節尚未公布。在卡達（Qatar）首都杜哈（Doha）簽署的8項執行議定書中，目前完成了2項，包括停火監督與換囚條款。其他如執行時間表、人道援助運送細節，以及流離失所民眾返鄉等條款，仍未達成共識。此外，尚待解決的問題還包括恢復國家權威、落實經濟改革、武裝組織融入政府，以及消除外國武裝勢力。民主剛果總統發言人於11月對《美聯社》表示，任何協議必須保障國家「領土完整」。而儘管存在多項未解決問題，川普仍多次聲稱，這場衝突是他就任以來成功促和的幾個國際衝突之一。
網路廢文刷到「腐爛了」？研究曝光長期吃社群垃圾文 AI推理力直接崩「準確率下滑17.7%」
由德州農工大學（Texas A&M University）、德州大學奧斯汀分校（University of Texas at Austin）與普渡大學（Purdue University）組成的研究團隊揭露，大型語言模型（Large Language Models, LLMs）若長期吸收來自社群媒體的低品質文字，會出現明顯的「認知退化」，研究團隊將此現象稱為「大腦腐爛」（Brain Rot）。根據《商業標準報》（Business Standard）報導，研究於10月15日以《LLMs Can Get Brain Rot!》（《大型語言模型也會得大腦腐爛！》）為題發表。研究者發現，AI若不斷接觸爆紅貼文、釣魚標題與互動導向的短內容，會造成推理能力下降、語境理解力受損，甚至失去倫理一致性。這種退化模式與人類長期沉迷於膚淺媒體後專注力變差的狀況極為相似。研究團隊將此現象定義為「LLM大腦腐爛假說」（LLM Brain Rot Hypothesis），指出當AI模型長期被餵食無營養、以點擊率為導向的內容時，將失去深度思考與邏輯推理能力。這項概念借用了「網際網路大腦腐爛」（Internet Brain Rot）一詞，該詞原本用來形容人類在長期接觸社群平台與無意義短影片後的精神疲乏與專注退化。為了驗證這項假說，研究團隊設計了實驗，選取社群平台X上的真實資料作為樣本。他們以兩項標準定義「垃圾內容」，其一為互動度極高但資訊量極低的貼文（M1），例如為吸引注意力而設計的爆紅短句；其二為語義品質低落（M2），包括誇張標題、煽情敘述或毫無實質內容的文章。團隊將這些貼文混合成不同比例的訓練集，讓四種主流AI模型，包括Llama3與Qwen2.5，反覆進行預訓練。結果顯示，當模型完全以垃圾內容訓練時，其推理準確率從74.9%驟降至57.2%，下滑17.7%。長篇語境理解能力從84.4%下滑到52.3%，下滑32.1%。研究人員稱這種現象為「劑量反應」效應（dose–response effect），意即資料越差，退化越嚴重。其中M1類型的爆紅短內容造成的損害最為明顯。除了準確度下滑外，研究還觀察到模型出現人格變化與倫理判斷混亂的情況。暴露於垃圾資料的模型對錯誤答案表現出過度自信，回覆變得浮面且充滿自我中心傾向。更令人意外的是，部分模型展現出研究者稱為「黑暗特質」（dark traits）的行為，例如自戀與精神病態（psychopathy）指標顯著上升。研究人員在分析過程中發現，這些AI傾向於跳過完整的思考鏈，直接給出結論，這種現象被稱為「思考跳步」（thought-skipping）。結果是模型的推理邏輯變得支離破碎，輸出看似流暢卻缺乏深度。即便嘗試以乾淨資料重新訓練，也無法完全修復這種退化，模型仍留有所謂「持續性表徵漂移」（persistent representational drift），代表損害具有長期性。研究最終呼籲，AI開發者應建立類似醫療健康檢查的「認知健康監測機制」，為大型語言模型定期進行思維與推理能力的評估，以防止潛在退化持續擴大。團隊建議加強訓練階段的資料品質管控，過濾瑣碎、釣魚或為互動而生的文本，並深入研究「爆紅內容」如何重塑AI的學習邏輯。論文結語警告，資料品質才是AI可靠性與安全性的關鍵因子。隨著AI模型越來越多地學習彼此生成的文字，合成內容正迅速充斥網路，如果不加控管，AI或將真正重演人類「大腦腐爛」的命運。
朴信惠本人美翻天，肌膚狀態就像20歲！分享「水中運動」高效率減肥超有感，每天喝2000cc溫水、睡前會補充膠原蛋白
不只孫藝珍代言台灣品牌m2美度並分享早上空腹就先喝膠原蛋白飲，台灣保養品牌 DR.WU 達爾膚也邀請「韓劇女神」朴信惠擔任品牌大使，開啟全方位美麗管理的新篇章。朴信惠作日（9/16）驚喜抵台，她一現身機場，便以自然清新的氣質與水潤發光的「少女肌」吸引眾人目光，完全展現女神級魅力。（圖／品牌提供）出道多年的朴信惠，以精湛演技塑造多部韓劇經典角色，自《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》、《來自地獄的法官》到即將上映的新作《Miss 臥底老闆》，始終以純淨自然的形象與精湛演技圈粉無數。今年才來台開亞洲巡迴粉絲見面會的朴信惠還熱舞JENNIE的〈like JENNIE〉、aespa的〈Whiplash〉都在社群網路引爆粉絲話題，直呼朴信惠長得美、又會演戲還那麼會跳舞真的超全能，凍齡外貌宛如大學生！趕快來看看朴信惠都是如何保養的吧～ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 女神光環如何養成？朴信惠公開五大美麗秘訣記者會上朴信惠以俐落短髮亮相驚艷全場，笑說為新戲《Miss 臥底老闆》特別剪髮，以清爽活力形象詮釋 20 歲職場新人。主持人阿 Ken 更化身粉絲代表，追問女神的保養秘訣。朴信惠大方分享了五個保養心法。第一個就是「多喝水以及睡前攝取膠原蛋白和維他命C」，她每天一定會喝超過 2,000cc 的溫水，因為充足的水分能幫助肌膚保持水潤與飽滿，看起來更有光澤。所以她通常會提醒自己多喝水。（圖／廖怡婷 攝）第二個是「減法保養 Less is More 」，朴信惠提到喜歡讓步驟保持簡單自然，重視精準而不是追求繁複的流程。這樣不僅能輕鬆持之以恆，也能讓肌膚專注吸收真正需要的成分，最常使用的保養就是玻尿酸精華。（圖／取自 ssinz7 IG）第三個是「維持健康的飲食心態」，朴信惠提到吃好的食物會帶來幸福感，享受美食就不要太在乎熱量，因為保持心情的愉悅也很重要。她特別點名近期的心頭好—DR.WU「Beauty Shot 雙膠原蛋白胜肽飲」。創新的「上錠下飲」雙劑型設計，將美妍錠與膠原飲結合，不需繁複瓶瓶罐罐，就能達到 1+1>2 的加乘效果。她更俏皮說：「Beauty Shot 就是我的美麗秘訣。」（圖／取自 ssinz7 IG）第四個她提到回家就會消除壓力，加上家裡有四隻貓咪，摸摸貓咪就感覺壓力消除很多。多跟家人相處對她來說是很好的充電、休息方式，同時還要保持心情的愉快，多笑會讓你整個人又內而外的變漂亮，韓國很流行這種「又內而外散發出來的光澤明亮感」，朴信惠認為這需要內外一起調理。（圖／取自 ssinz7 IG）第五個是除了高爾夫球外，也很喜歡做水中運動「Infinity Pool」，會有不同水柱噴射出來，然後在水中可以進行跳舞或者一些運動的動作，因為時間沒有很多，這個短時間就有效果然後又不會給關節負擔，鍛鍊又很有成效，很多運動選手也是在水中運動或者復健。（圖／廖怡婷 攝）
不只孫藝珍代言台牌、朴信惠也成品牌大使！35歲還能維持少女肌的6個保養秘訣全公開
不只孫藝珍代言台灣品牌m2美度並分享早上空腹就先喝膠原蛋白飲，台灣醫美保養品牌 DR.WU 達爾膚也正式宣布邀請「韓劇女神」朴信惠擔任品牌大使，代言全新美妍保健系列，品牌從『擦的醫美保養品』領域拓展至『吃的美容保健品』，開啟全方位美麗管理的新篇章。（圖／品牌提供）出道多年的朴信惠，以精湛演技塑造多部韓劇經典角色，自《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》、《來自地獄的法官》到即將上映的新作《Miss 臥底老闆》，始終以純淨自然的形象與精湛演技圈粉無數。她嚴謹自律的生活態度與專業精神，與 DR.WU「堅持做最好」的理念完美契合。今年才來台開亞洲巡迴粉絲見面會的朴信惠還熱舞JENNIE的〈like JENNIE〉、aespa的〈Whiplash〉都在社群網路引爆粉絲話題，直呼朴信惠長得美、又會演戲還那麼會跳舞真的超全能，凍齡外貌宛如大學生！趕快來看看朴信惠都是如何保養的吧～朴信惠保養秘訣：定時補充雙膠原蛋白胜肽粉韓國女生非常依賴美容保健食品，就連朴信惠也不例外，DR.WU 首款 「雙膠原蛋白胜肽粉」 嚴選韓國專利 GPH 膠原三胜肽與日本專利 PO·OG 膠原二胜肽，分子量低至 500Da 以下，搭配獨家瞬溶顆粒科技，入口即化不卡喉。全程無添加人工香料、色素與甜味劑，每日 6000mg 高效補充，成為朴信惠每日維持光采與彈潤的秘密關鍵。DR.WU 雙膠原蛋白胜肽粉 7入／450元、28入／1,380元（圖／品牌提供）朴信惠保養秘訣：靠喝水消水腫，維持輕盈體態身為容易水腫的體質，朴信惠非常注重日常排水。她除了養成多喝水的習慣外，也會選擇具有消水腫功效的飲品，例如薄荷茶、紅豆水（無糖、無鹽）、南瓜水（無糖、無鹽）、以及無糖美式咖啡，幫助排出體內多餘水分。喝水不僅能促進新陳代謝，還能增加飽足感，讓身體不會隨時感到飢餓，進一步維持身材曲線。（圖／取自 ssinz7 IG）朴信惠保養秘訣：固定作息，拒絕熬夜除了飲食管理，朴信惠也深知作息對外貌與健康的影響。非工作繁忙期時，她會盡量固定睡眠時間，並養成提早入睡的習慣。她認為熬夜會加重水腫、讓人變胖，還會讓膚色暗沉、眼袋加重，是加速肌膚與身體老化的元凶，因此早睡已成為她多年來堅持的保養關鍵。（圖／取自 ssinz7 IG）朴信惠保養秘訣：運動加速代謝，雕塑線條為了保持健康與體態，朴信惠每週至少運動三次，項目包括健身房訓練、自行車、跑步、皮拉提斯、芭蕾舞等。她跑跑步機時會維持 30 至 40 分鐘，排汗的同時提升心肺功能，並著重於下半身肌肉的雕塑與拉伸，讓腿部線條更修長纖細。朴信惠保養秘訣：再累也不忘按摩舒緩雖然產後工作繁忙，但朴信惠依舊維持白皙、緊緻的好膚質。除了先天遺傳，她也靠後天保養維持最佳狀態。她的私房秘訣是——無論多累都會抽時間去按摩，特別是全身感到疲憊或有堵塞感時，透過按摩促進血液循環、舒緩酸痛，讓身體放鬆的同時，也讓氣色更紅潤。（圖／取自 ssinz7 IG）朴信惠減肥保養秘訣：多吃紅色、紫色蔬果提升抗氧化力出道多年加上結婚生子後依舊凍齡的她，不只注重外在保養，也靠飲食從內而外守護美麗。她喜歡多攝取紅色與紫色蔬果，如藍莓、草莓、葡萄、紫薯等，這些食材富含抗氧化成分，能幫助肌膚維持彈性與好氣色，對抗歲月痕跡。（圖／取自 ssinz7 IG）
素顏像30、上妝變20！「阿姨感」→「少女感」的5個化妝小心機
其實「阿姨感」並不是年齡的代名詞，而是妝感過重、線條過硬、氣色暗沉等綜合印象。只要抓住幾個細節，利用對的化妝技巧，就能瞬間把成熟感轉換成滿滿少女氣息，甚至讓人以為你是年下妹！以下5個小心機，讓你每天都能完成「素顏30 → 上妝20」的魔法變身。第一步-捨棄過於濃密、整齊排列的假睫毛誇張的假睫毛雖然濃密，但卻會讓眼神顯得銳利、距離感變大？相反地，如果使用擁有小巧弧形刷頭的Visee幻羽飛翹長睫膏，簡單就能讓睫毛根根分明又自然纖長，即使不加纖維也能有延伸效果；膏體內還添加可溶性膠原蛋白、玻尿酸、山茶籽油等多重養護成分，讓睫毛維持柔韌光澤。Visee幻羽飛翹長睫膏6.5g／360元（圖／品牌提供）卸妝時別忘了搭配使用Maybelline的飛天翹睫毛膏卸除液，專為亞洲眼型設計的360°彎月刷頭，能3秒包覆溶解彩妝，溫和卸除零殘留，同時富含角鯊烷與椰子油保濕養護，讓睫毛越卸越健康。Maybelline飛天翹睫毛膏卸除液7ml／387元（圖／品牌提供）第二步-讓臉上恢復「膠原蛋白感」隨著年齡增長，臉部容易凹陷或鬆弛，底妝應該走輕盈水光路線，而不是霧面厚粉，這時候除了外在妝感，內在保養也能加分！小編力推m2超能膠原飲，每包含有6,000mg韓國專利雙胜膠原，搭配彈力複合胜肽與維他命 C，長期飲用能讓肌膚更澎潤透亮、彈性回升，連韓國女神孫藝珍都每天早晨空腹喝一包。m2超能膠原飲(一盒8包)／1,380元（圖／品牌提供）同場加映~~今年夏天m2還舉辦「膠原 BAR」全台巡迴快閃，現場提供由亞洲百大酒吧HiBoRu調製的夏日膠原特調，結合打卡活動、限量週邊與好禮抽獎，讓保養不只是一個習慣，更成為充滿儀式感的生活樂趣。由m2美度x亞洲百大酒吧HiBoRu嗨啵嚕推出的「膠原BAR」全台巡迴快閃活動，將從台北心中山線型公園(8/9-10、8/16-17) →高雄‧漢神巨蛋香榭廊道(8/30-31)→台中‧勤美誠品綠園道(9/6-9/7)陸續開跑。（圖／品牌提供）現場完成指定任務後，還可兌換扭蛋機各式好禮。（圖／品牌提供）第三步-腮紅位置與質感會直接影響臉部年齡很多人習慣將腮紅刷在臉頰偏下的位置，結果讓臉型視覺下垂、氣色顯得沉重，想要年輕有精神，應該將色彩集中在顴骨稍上並向太陽穴暈染，並挑選色澤柔和、粉質細緻的產品，讓妝感更輕盈。ETUDE這款輕盈頰彩蜜粉球正好兼具腮紅與蜜粉功能，一拍就能修飾毛孔、控油定妝並呈現柔霧甜美的頰色，持妝同時保持乾爽不脫妝，療癒的扭蛋造型更讓補妝變得有趣且方便，日常或旅行都能快速打造清新好氣色。ETUDE輕盈頰彩蜜粉球／525元（圖／品牌提供）第四步-別忽略指尖的顏色！手部是很容易洩露年齡的地方，深沉霧面色調容易顯得成熟，想要減齡，可以選擇有透明感的亮色或低彩度溫柔色，例如J-LIN的光撩凝膠指甲油推出的奶茶柔沙、蜜杏摩卡等色，採用MIT製膠與水性配方，免底膠與封膠，30 秒照燈即乾，方便又能讓手部看起來細緻年輕。J-LIN光撩凝膠指甲油5ml／329元、美甲凝膠照燈(USB充電)／399元（圖／品牌提供）第五步-唇彩質地要輕盈帶水光感霧面唇雖然時髦，但容易顯唇紋、降低年輕感。不妨參考看看這支深受日本年輕女孩喜愛的Visee果漾晶潤豐唇膏，它兼具護唇、口紅、唇蜜三效的水潤光澤質地，採用蜜光豐唇成分與高透明度配方，添加水蜜桃花萃取與角鯊烷，能長時間保持雙唇柔嫩清透，同時帶來沁涼感受。Visee果漾晶潤豐唇膏3.3g／360元（圖／品牌提供）化妝的目的不是遮蓋，而是讓氣色、神韻和肌膚狀態看起來更好，只要抓對方法，即使不靠濾鏡，也能從「阿姨感」自然回到「少女感」，走在路上都會被說：最近是不是變年輕了？
統整竹北市屬停車場編碼 鄭朝方：直觀便民Google找得到
新竹縣竹北市長鄭朝方今（7）日表示，近期竹北各公有停車場導入「P／U／M」代碼分類，搭配明確清晰的識別系統，友善而直觀地提供停車識別，在人口爆炸發展的竹北地區，特別實用。據了解，過去竹北市公所管轄的停車場，編號往往依照都市計畫用地代號來編排，比方「公二停五」停車場等，儘管對行政機關內部造冊管理相對容易，但繞口又缺乏生活連結的命名法，往往讓一般市民記不住，造成找車、約人等使用困擾，地方是抱怨頻頻。鄭朝方對此指出，公所非常重視這個問題，此次識別系統以「P／U／M」三種字母分類為核心邏輯，P代表平面露天停車場（Park）、U為地下停車場（Underground）、M則代表附設於建築物之立體複合式停車場（Multi），並加上依照經度「由東往西」數字代碼編排，標示於各停車場入口與繳費票亭外顯眼處，同時結合藍線光設計，將成為辨識市管停車場域的視覺指標。竹北市公所轄屬25處停車場將陸續啟用新編號系統，優化停車辨識度。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）鄭朝方介紹，市管25處停車場都會納入這次標示更新計畫，目前已完成21處更新作業，分布範圍包含高鐵特區、文興、成功、勝利一路，還有延伸的嘉德、新社等地，最後U1（公二停五）、U2（福德）、M1（天后宮前立體）與M2（華興街前立體）等停車場，會加速優化期程，盡速完工。鄭朝方說，為了協助民眾在過渡期內銜接便利，公所其實已同步完成Google地圖資訊更新，所有市管停車場在網路地圖上均已標示最新代碼，同時保留原有都市計畫用地名稱雙軌並陳，讓民眾在實體搜尋或線上導航時，不會陌生也不至於混淆，能提升整體使用便利性。公所官員坦言，目前竹北停車空間有非常多公私部門各自管理，導致民眾時常無法分辨是否為市管停車場，未來民眾只要看到「P／U／M」開頭的編碼與藍線光票亭，就代表這裡是公所管的，料將有效降低民眾誤解與行政溝通成本。
開BMW跑車狂飆113公里！撞死19歲打工女 假牙總監下場曝光
台中北屯區一名31歲沈姓假牙公司總監去年12月駕駛BMW M2跑車，以高達113公里時速狂飆，失控撞飛對向19歲楊姓女騎士，楊女當場摔落6米深谷，不幸身亡。檢方日前偵結後，依過失致死罪嫌起訴沈男。據了解，去年12月24日上午9點25分，沈男開著黑色BMW M2行經北屯區東山路二段時，以高達113公里時速狂飆，進入彎道時因煞車不慎，導致車輛失控打滑，撞上對向19歲楊姓女騎士，楊女被當場撞飛，摔落6米山谷，救援人員將她救起時已無生命跡象。事發後，沈男並未逃逸，偵查時他坦承車子失控打滑才發生事故。台中市行車鑒定委員會意見書指出，肇事主因是沈男超速行駛，車輛失控跨越對向車道，楊女無肇事責任。檢方認為，沈男在速限50公里的市區道路，以時速113公里駕駛而不慎致人死亡，應加重其刑，但他沒有蛇行、競速等行為，難以構成《刑法》第185條的公危致死罪，且沈男在現場自首犯行，依法可減刑。因此檢方最終依過失致死罪提起公訴。
健康是選擇！感覺累累的竟是1細胞發炎 醫示警：癌症幫兇
有時候突然感覺身體累累的，其實是身體發出的警訊！基因醫師張家銘引述2025年最新一篇醫學期刊的內容，稱人體中的巨噬細胞會根據每個人的作息、飲食、壓力與情緒，做出「發炎」或「修復」的選擇，不僅是預防癌症的重要角色，也可能是癌症幫兇。台北榮總遺傳優生科主任張家銘今（27）日在臉書粉絲專頁發文指出，「健康是一種選擇」這情形在人們體內每天都真實上演著，特別是免疫系統中的巨噬細胞（macrophage）。張家銘醫師說明，巨噬細胞對於人體就像是「清道夫」，負責吞噬細菌、病毒、壞死細胞等，有任何狀況都會立刻出手處理；最厲害的是，巨噬細胞有能力辨識並攻擊癌細胞，釋放毒性分子把癌細胞打破和清除，成為身體抵抗腫瘤的第一線戰士之一。而張家銘引述今年最新一篇醫學期刊的內容，巨噬細胞會針對人們日常的作息、飲食、壓力和情緒做出反應，若依照不同生活方式，可能會演變成3種模式，分別是促發炎（M1型）、促修復（M2型）或幫倒忙（像癌症相關的TAM型）；至於是哪一種，都取決於每天怎麼生活。當長期熬夜、吃高油高糖食物、久坐、壓力大、情緒不穩，都會讓巨噬細胞變得緊繃，進入M1型的「促發炎」狀態；這時候它們會釋放大量發炎因子，像是TNF-α、IL-1β等，引起身體出現疲倦、腸胃不適、關節痠痛、免疫力下降、甚至「腦霧」和情緒波動。另一種狀況，當開始規律運動、早睡早起、減糖、多吃蔬菜、攝取Omega-3與發酵食物時，它們會轉換為M2型的「修復型態」，釋放IL-10、TGF-β等抗發炎分子，幫助修補組織、平衡免疫系統。但巨噬細胞也有「黑化」的話，在腫瘤環境中，部分巨噬細胞會被癌細胞「策反」，成為所謂的TAM（腫瘤相關巨噬細胞）。這些細胞非但不會攻擊腫瘤，還會幫助腫瘤建構血管、抑制其他免疫細胞，使癌細胞更容易擴散。所幸有研究指出，透過良好的生活習慣與正確的治療方式，有機會把這些細胞「導回正途」，重拾免疫主導權，包括維持腸道菌平衡促進免疫穩定、有良好且充足的睡眠、做好情緒壓力管理。對此，張家銘醫師提醒，每天的每一口飯、睡得每一小時覺和忍住的每一份壓力，都是對巨噬細胞下指令，是走向「發炎」還是「修復」。
發酵乳界的祕密武器？M1菌株躍上國際舞台
近年發酵乳飲品與益生菌熱潮持續發燒，其中來自克菲爾（Kefir）發酵乳的乳酸菌菌株研究，也在台灣掀起關注。尤其由台灣大學研究團隊歷時多年研發出的乳桿菌M1（Lactobacillus kefiranofaciens M1），成為保健領域中備受期待的後生元代表之一，並帶動了國內益生菌、益生元與後生元的「黃金三角配方」應用討論。M1菌株的研究可追溯至30多年前，由有「台灣發酵乳之父」之稱的林慶文教授帶領台大畜產物利用學研究室，引進蒙古克菲爾，並於台北、彰化與宜蘭地區收集克菲爾粒進行菌種分離與特性分析。林教授也曾出版專書推廣克菲爾的應用與營養價值，為台灣奠定發酵乳基礎研究的重要根基。之後，研究團隊進一步由蒙古克菲爾粒中篩選出多株具研究潛力的菌株，包括M1與另一株M2，並發表於國際學術期刊。這些成果由後續數位學者接棒推進，例如國立中興大學的陳彥伯博士，就延續對克菲爾菌的熱情，近年仍持續進行K6等新菌株的研究，探索其在腸道菌相、生理功能上的可能性。M1菌株在2011年獲得智慧財產權保護，並於2022年取得可應用於人類食品的核准資格，象徵台灣在發酵科技與微生物應用領域的重要進展。M1具備的生理代謝潛力與後生元特性，使其被不少業界視為具發展潛力的功能性原料之一。隨著研究成果逐步公開，也有越來越多關注健康營養的消費者開始探討「益生菌＋益生元＋後生元」的整合配方，以及各類超級食物如羽衣甘藍與藍莓等食材搭配的應用模式。業界並開始邀請相關專家出版通俗健康書籍，藉由文字推廣發酵乳文化與微生物科普知識，讓消費者在選擇保健食品或規劃飲食時，更具備理解與判斷的依據。台灣在克菲爾菌株研究方面的系統性發展，不僅提升了本土微生物應用能量，也引來國際市場的目光。未來，隨著更多人體臨床數據的累積與公開，相關研究是否能為營養科學帶來新一波突破，值得持續關注。了解更多益生菌：https://reurl.cc/aeN0NX
田馥甄、孫藝珍都透露固定補充膠原蛋白維持好狀態！想加乘抗老效果不能錯過這兩款外擦的「膠原」保養品
25歲之後膠原蛋白會逐漸流失，漸漸地皮膚就開始出現衰老的跡象，變得失去彈性、鬆垮或是乾燥。除了服用膠原蛋白飲品也可以外擦保養品來延緩快速老化狀態，當然在防曬、飲食、生活作息也要搭配調理，才能延緩膠原蛋白流失速度，趕快來女神田馥甄、孫藝珍都是如何維持澎潤皮膚的吧～文青女神田馥甄42歲狀態宛如大學生，重視身心靈的平衡，睡眠、飲食對代言一向謹慎的Hebe田馥甄分享會擔任「蜜露珂娜」最新代言人，是因為自己試用一陣子後發現光澤與氣色真的變更好，尤其是爬山運動後，自拍照都呈現由內發光好狀態。膠原蛋白粉產品長期服用後非常有感，因此決定接下代言。除了一天一包膠原蛋白粉之外，田馥甄也提到自己以穩定的心態、自然的狀態展現歲月靜好的力量。「真正的美，是善待自己。」她大方分享自己的養生哲學：「我越來越重視身心靈的平衡，睡眠、飲食都很重要，但也不會對自己太苛刻，適度的彈性，反而讓內外在都更有光采。」蜜露珂娜 新型態光速決膠原蛋白粉（圖／品牌提供）韓國女神孫藝珍43歲最重視保濕，養出零瑕疵完美膚況孫藝珍分享自己會隨時補充保濕的產品，除了噴保濕噴霧和塗抹保養品，也可以用喝的補充更快速方便。自從擔任m2代言人後孫藝珍就養成了早上一起床就先喝膠原蛋白飲的習慣，在空腹的時候喝吸收效果更好，也因為很方便所以她也會和老公一起分享，夫妻倆一起保養皮膚！孫藝珍曾多次公開分享自己都會隨身攜帶膠原飲，此次品牌與全家攜手，讓這款備受韓國市場喜愛的膠原飲，正式進軍台灣便利商店市場。m2美度 珍珠燕窩+水光 膠原快充盒 特價／299元（圖／取自yejinhand IG、品牌提供）睽違 7 年重磅升級！克蘭詩明星「膠原彈簧霜」第9代正式上市作為品牌最人氣的超級明星乳霜，這款被譽為「瓶中彈簧」的抗老經典，長年以來以其卓越的緊緻澎彈效果與潤澤質地深受全球消費者與專業媒體一致肯定。克蘭詩採用仿生膠原多肽、山核桃精萃、專利蓋裂果萃取，加上植萃保養配方使得緊緻、保濕、亮膚效果更好。尤其「水包油」科技打造出延展性佳、質地如冰淇淋般柔滑的質地，讓使用觸感以及滲透度都更優秀，肌膚清爽不黏膩。克蘭詩 煥顏緊緻膠原日霜 50ml／3,850元、克蘭詩 煥顏緊緻膠原晚霜 50ml／4,050元（圖／廖怡婷攝）除了日霜以及晚霜外，更體貼不同肌膚需求有一般版以及潤澤版。另外克蘭詩也首度推出乳霜環保補充瓶，實現美麗與環保的雙重承諾。包裝設計上減少紙卡、塑膠、玻璃的使用，配方 100%選用永續來源植物原料，4種植物來自公平交易，90%以上成分源自天然，讓你呵護肌膚的同時，也能為地球的永續發展盡一份心力。煥顏緊緻膠原日霜(補充瓶) ／3,050元、煥顏緊緻膠原晚霜(補充瓶) ／3,200元（圖／廖怡婷攝）診所獨家新品！修麗可三重原生膠原彈嫩精華其中含有「III型膠原」來幫助皮膚提升彈性與修復力並改善靜態紋、法令紋與鬆弛問題，另含有 「多重胜肽+玻尿酸」長效保濕細緻肌膚，提升肌膚緊緻度。是許多人在醫美術後會用來搭配保養，延長醫美效果的單品。修麗可 三重原生膠原彈嫩精華 30ml／4,560元（圖／品牌提供）
36歲女BMI大於40患「病態性肥胖」 透過胃腸繞道手術重拾健康生活
36歲的王小姐，因有家族肥胖史，從小體型豐腴，不管是靠運動、吃中藥，成效都很短暫。由於體重破百、BMI達42kg/m2，她常常動一動就會很喘、膝蓋痛，同時還有睡眠呼吸中止症、多囊性卵巢、重度脂肪肝等共病。王小姐符合健保減重手術適應症，經醫師評估後接受胃腸繞道手術，並選擇達文西機械手臂方式，術後6個月已減去全身20%體重，上述健康問題也獲得改善。收治個案的基隆長庚醫院一般外科黃若禕醫師指出，透過胃腸繞道手術，先將患者六成的胃部切除，再與小腸做接合繞道，這樣除了可以降低食量，還能减少40%的小腸吸收，胃部撐大和復胖的機率都比單純縮胃要小。王小姐也表示，她現在只要吃一點就會有飽足感，對食物的慾望也不如以前，最高興的就是能夠重獲健康的生活。「病態性肥胖」共病多 運動、飲食控制都難鏟肉世界衛生組織將BMI大於40kg/m2稱為「病態性肥胖」，主因通常為飲食過量，其他原因還包括遺傳基因、工作型態、缺乏運動、心因性疾病影響等。黃若禕醫師指出，病態性肥胖患者因體重過重，連簡單的行走都有困難，且肥胖患者通常也患有糖尿病，低血糖時就難以抑制食慾，造成無論是以運動或飲食控制，減重成效都不彰。英國就有一項研究指出，當BMI大於40kg/m2時，10年內成功減重至正常體重的患者，每年只有約千分之一。黃若禕醫師表示，重度肥胖與三高、脂肪肝、關節疾病以及多種癌症等都有關，因此減重不僅是為了美觀，更是關乎患者的健康，對於這類困難減重的患者，減重手術就是一個不可或缺的治療方式。達文西機械手臂納健保 適用於胃腸繞道手術健保署已在2020年因應亞洲人體質，將減重手術適應症下修至BMI大於37.5kg/m2，或是BMI大於32.5kg/m2且合併有高危險併發症，如糖尿病、高血壓或睡眠呼吸中止症。此外，2024年9月起「達文西機械輔助手術」的費用也正式納入健保，只要具備執行達文西手術專業資格的醫師，就能申請健保費用，幫助減輕患者的負擔。黃若禕醫師表示，目前減重手術多以腹腔鏡微創方式進行，可大幅降低手術風險，並幫助病人快速復原，不過傳統腹腔鏡手術有縫合角度上的限制，而達文西機械手臂可旋轉達540度，靈活度高於傳統腹腔鏡的器械，更適用於胃腸繞道手術，也可降低患者的疼痛感。但黃醫師也強調，減重手術和器械的選擇非常多元，患者應根據自身情況和醫師評估，選擇最適合自己的手術。術後調整飲食是關鍵 降發炎、復胖風險黃若禕醫師提醒，即便是微創手術，胃部也仍有傷口，術後的暴飲暴食可能把胃撐破，造成傷口滲漏，提高腹膜炎的風險。基隆長庚醫院營養治療科林奕岑營養師就指出，術後會建議患者先食用清流質飲食，例如米湯等清澈透明的液體，待傷口逐漸復原後，可以攝取全流質飲食如攪打過的玉米濃湯、豆漿等。接著術後一個月內可攝取軟質飲食如布丁、蒸蛋，低渣飲食則要避免攝取蔬菜纖維的部分，可以吃蘿蔔、大黃瓜、葉菜類的葉部等。另外，林奕岑營養師也表示，由於術後的胃容量變小，患者也要控制食量，避免造成胃不舒服，甚至導致胃重新被撐大。營養師也會根據患者的情況，例如職業、過去的飲食習慣等，幫助患者修正飲食模式，避免後續復胖的可能。【延伸閱讀】她減重飲食控制、藥物輔助都不見效 「1治療方式」助達理想身材10年後全球肥胖人口恐達19億 「世界肥胖日」2招自我檢視有無肥胖症！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64672
開架美妝原來這麼強？連宋慧喬、孫藝珍都搶買的話題新品一次看！
開架美妝早就不是以前那種「便宜但勉強用」的選項了，從防曬、保養、彩妝到口服美容，現在的開架品根本是專櫃靈魂+親民價格，不只注重成分科技，連妝感、質地、包裝都全方位進化，不少開架話題商品甚至紅到韓國女星都愛用，快來看你還漏了哪一個爆款沒跟上！【孫仙膠原補給術】隨手喝就能美到發光m2美度「膠原飲」由孫藝珍本人代言、連喝四年推薦，而這次迎來新登場的「珍珠燕窩膠原飲」，最大特色便是韓國濃密雙胜膠原+金絲燕窩酸+珍珠粉的珍貴配比，不管是養出Q彈感、透亮膚質還是補水光，都可以一包到位！因為太多粉絲敲碗希望能隨時補充，品牌也正式宣布將登陸全家便利商店，讓你補膠原簡直比喝水還方便。m2美度此次登陸全家便利商店通路，特別規劃珍珠燕窩膠原和水光膠原，以1+1的體驗包形式獨家上架，讓女孩們更容易取得話題飲品。（圖／品牌提供）【居家水光女主肌】不用打針也能亮出透潤感未來美的「PDRN外泌體新生精華+新生面膜」組合直接命中怕痛保養族的心！針管精華三合一院線配方：高濃度PDRN核苷酸(12,000ppm)×火山藻外泌體(800億顆)×植物藻針(14,000根)，不只修護力爆棚，更有效緊緻毛孔、改善膚況暗沉，配合面膜使用等於天天在家做水光課程，不出門也能打造韓流女神級澎潤感。MIRAE未來美專業院線系列PDRN外泌體新生精華15ml x2／2080元、PDRN外泌體新生面膜一盒3片／399元（圖／品牌提供）【肌膚開啟緊緻模式】薇佳微針精華擦出超有感拉提力Swissvita薇佳的「超波肽外泌體藻針精華乳」超像擦的水光針！結合包覆六胜肽的10-20µm海綿微針+高純度外泌體+超波胜肽，幫你開啟毛孔吸收通道，把精華送進肌底，從源頭拉提、撫平細紋、改善鬆弛感，天天用肌齡直接倒退。薇佳超波肽外泌體藻針精華乳15ml／1,280元（圖／品牌提供）【全能防曬女王】AHC小白傘一支抵九效，超曬也不怕！防曬要全方位，AHC新一代#小白傘防曬棒直接封神！主打9重防禦(抵禦紫外線UVA、UVB、紅外線、藍光HEV、防水抗汗、空氣髒汙、花粉沾黏、口罩摩擦泛紅、運動脫妝)，加上仙人掌爆水精華+多重舒緩植萃，甚至還蘊含明星煥亮成分，不只防曬、還能保濕，甚至改善暗沉，重點是質地輕盈不黏膩，不論是戶外跑跳還是日常通勤都能一抹安心。AHC 9重全護爆水舒緩防曬棒22g／950元（圖／品牌提供）【美白圈粉紅新天后】巴黎萊雅小粉瓶7天擊退暗沉黑斑今年最強開架美白話題，非巴黎萊雅#淨亮小粉瓶-淨亮白MELA淡斑精華莫屬！以開架首創「MELA淨亮白科技」搭配醫美級淡斑成分MELASYL™，可從根本代謝掉黑色素，有效擊退五大斑點(暗沉、曬斑、痘疤、黑斑、深層斑)，強調「先阻黑、再透亮」，更不易復黑。巴黎萊雅淨亮白MELA淡斑精華30ml／1,399元（圖／品牌提供）同系列還有同步推出潔面乳與精華水，搭配使用全臉淨亮白效果更加倍！（圖／品牌提供）【開架彩妝美出新高度】Visee春季眼影唇露同步爆紅想要高質感眼妝+水光唇感，不用花大錢！Visee今年春天推出的「琉采雙韻眼彩」，內含霧面、珠光、亮片等多種質地，透過不同顏色任意疊擦，一盤即可打造甜辣反差感妝容；而主打水潤不黏、高光澤感的「光誘恆吻唇露」，則發表了兩種新色#PK832、#BE332，不論是粉米色或杏米色，都是更貼近原生唇色的淡雅奶油色系，完全是高級唇妝天花板。Visee琉采雙韻眼彩／370元（圖／品牌提供）Visee光誘恆吻唇露／360元（圖／品牌提供）【沐浴也能養顏】LUX小氣泡洗出行走蜜桃香洗澡也能變療癒系保養時光？LUX「小氣泡爽膚沐浴露」實在太懂女孩心事，不只有微醺白桃香、沁涼海鹽香的清新香氣，可以讓人邊洗邊放空，更蘊含100%純度冰感薄荷因子與微氧小氣泡技術，洗完皮膚超清爽，整個人像泡過蜜桃氣泡水一樣清甜可人，根本是夏日浴室最值得投資的一瓶。LUX小氣泡爽膚沐浴露這次還和人氣飲品「美粒果」零加糖*蜜桃蘇打合作，在momo、PChome、家樂福、寶雅都有限時買贈活動，趕緊手刀下單，解鎖夏日沁涼清爽體驗！（圖／品牌提供）
「孫藝珍玄彬婚後3年」甜蜜日常曝光！手機桌布全是兒子小甜豆萌照，狀態超美散發幸福女神光！
韓國女神孫藝珍自從升格人妻、人母後，依舊美麗動人，人生更是幸福滿分！最近，她在受訪時開心分享自己的手機桌布，畫面滿滿都是兒子「小甜豆」的可愛身影，讓粉絲大呼：「這就是全世界最幸福的女人吧！」（圖／翻攝自小紅書）其實這並不是孫藝珍第一次在螢幕前流露對兒子的愛，從她的IG就可以看出，她時常曬出與老公玄彬和孩子的溫馨日常，不管是幫小甜豆慶生、一起公園野餐…，舉手投足之間都散發出一種「被愛包圍」的甜蜜氛圍。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 然而，幸福不只是來自家庭，孫藝珍也一直是「愛自己」的最佳典範！即使成為媽媽，她依然沒有忘記照顧自己，無論是外貌管理、時尚穿搭，還是運動保養，都絲毫不馬虎，難怪能一直維持最佳狀態！當媽媽後依然少女感滿滿？「凍齡生活哲學」是關鍵！許多網友驚嘆：「怎麼當了媽媽，狀態還這麼好？！」事實上，孫藝珍一直是「身材管理」與「凍齡保養」的模範代表，除了照顧家庭，她還熱愛運動，經常在社群上分享高爾夫球場上的時尚穿搭，展現她優雅又專業的一面。（圖／取自孫藝珍IG）跟孫藝珍一樣熱愛運動又想保持時尚感的女生，不妨參考J.LINDEBERG兼具機能性與設計感的「迷霧登峰」高爾夫系列，像是「迷霧登峰機能Polo」與「蘇格蘭機能防曬衣」，不僅舒適透氣，也能輕鬆營造貴婦運動風，為日常造型增添一抹優雅時尚感。J.LINDEBERG x GLENMUIR早春聯名《迷霧登峰》系列-女性蘇格蘭機能防曬衣 ／3,980元、J.LINDEBERG早春《迷霧登峰》系列-機能POLO／4,980元、輕量網眼百褶裙／4,380元（圖／品牌提供）除了運動維持體態，孫藝珍的肌膚狀態也讓人驚嘆，她不僅愛用高級保養品呵護肌膚，還懂得搭配健康飲品來維持好氣色！先前她就曾 PO出自己愛用的m2美度膠原蛋白飲品，原來這就是她擁有細膩水嫩肌膚的秘密！讓粉絲們都想跟風入手同款。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 如果想擁有孫藝珍彈潤透亮的膚質，近期討論度超高的ALBION AUTHENTIQUE 匠心凝時這個品牌也很值得關注！匠心凝時全品項主打透過高端蛋白質科研技術，可幫助肌膚維持緊緻彈力，實現前所未有的極致美麗，尤其「匠心凝時之霜」添加了 24K黃金萃取，能有效提升肌膚保水度，長期使用更能感受輪廓緊緻，讓整體膚況更顯年輕細緻！今年ALBION推出全新高端品牌「匠心凝時」，不管對於輪廓線拉提、保水度提升、平滑柔嫩感改善都很有感。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）ALBION AUTHENTIQUE匠心凝時之霜50g／33,000元 內含24K黃金的頂奢乳霜！質地綿密細緻，延展性極佳， 能與肌膚完美貼合。（圖／吳雅鈴攝）從愛情、事業到家庭，孫藝珍真的擁有「偶像劇般的人生」！回顧孫藝珍的人生軌跡，從影視作品到個人生活，孫藝珍就像是在上演一部現實版偶像劇，從《愛的迫降》中與玄彬擦出火花，到戲外修成正果，再到如今成為人母，幸福感滿溢！在事業上，她依然持續發光發熱，而在家庭生活中，她則是個寵夫寵子、樂於享受人生的幸福媽咪，讓人忍不住感嘆：「她真的活成了所有女人都羨慕的樣子！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
2025上半年新車1／Toyota「豪華車款」不加油就能跑80km BMW帥氣雙門車也來了
2023年由於消化疫情缺車，創下476,987輛的掛牌表現，年增11%；到2024年車市表現則逐漸回穩，新車市場年度累計表現457,830輛，年減4%。對於2025年的車市狀況，和泰（2207）汽車總經理蘇純興預估總車市微幅下降至45萬台。雖然車市熱度無法回到2023年的表現，不過各大車廠仍然在台推出不少引人注目的車款，本刊記者也整理出「2025上半年車單」，以豪華車款及平價車款作區分，提供給各位讀者參考。Range Rover SV Edition Two上市時程：1月14日售價：730萬元起Range Rover Sport SV Edition Two在台限量導入40席配額，售價730萬元起。JLR Taiwan總經理唐博謙（Garth Turnbull）表示，「Range Rover銷量由2023年966台增至2024年1,114台，年增15%；而Range Rover Sport更從2023年165台，在2024年成長至298台，年增80%，顯見台灣消費者對Range Rover的需求不斷增長。」此次引進的Range Rover Sport SV Edition Two搭載全新4.4升V8雙渦輪增壓汽油引擎，最大動力輸出高達635PS與76.5kgm，比起上一代5.0升機械增壓器引擎，提供額外60PS與5.1kgm的動力輸出。結合MHEV輕油電混合動力科技，零百加速僅需3.8秒，電子安全限速可達290公里/時。Audi A3 Sportback上市時程：第一季售價：預售價141萬元起小改款A3僅提供五門掀背Sportback，全車系搭載1.5T四缸渦輪＋48V動力，入門版30 TFSI提供110hp/20.4kgm輸出，中階款35 TFSI提升至150hp/25.5kgm，頂規35 TFSI S line則標配運動化內外套件。配備方面，全車系標配三區恆溫空調、手機無線充電、無線AppleCarplay、駕駛座電動椅等，S line版本還會配置雙前座電動調整、衛星導航等。Toyota Alphard PHEV／HEV上市時程：2月6日售價：330萬元、316萬元Toyota總代理和泰汽車在2月6日宣布Toyota Alphard PHEV正式開賣，售價330萬元；HEV油電車型為316萬元。和泰表示，Alphard PHEV在純電行駛下最長續航里程80公里，油耗更來到74.1km/L。Alphard PHEV採用2.5升自然進氣引擎，可輸出最大177匹馬力與22.3公斤米扭力，同時更搭配18.1kWh容量的高效能動力電池，能提供最大80公里純電續航力，平均油耗為74.1km/L。同時，PHEV車型搭載18.1kWh容量的高效能動力電池，並將電池配置於靠近底盤位置，不僅有效降低車輛重心，還大幅提升行駛穩定性。此外，純電行駛下最長續航里程可達80公里，同時最大綜效馬力達306ps，在節能與性能之間實現完美平衡。和泰也表示，Alphard PHEV同樣搭載外擴的水箱護罩，並整合LED日行燈與序列式方向燈，營造俐落有力的前視造型。較長的車身（5,000mm）與軸距（3,000mm）充分展現尊榮氣度與舒適空間；同時，鍍鉻飾條打造的懸浮式車頂設計，與大器的LED頭燈與尾燈相互呼應，並配備19吋亮銀鋁圈，行駛間氣勢磅礡。BMW 2系列Coupé雙門跑車 上市時程：2月13日售價：212萬元起BMW總代理汎德正式發表全新 BMW 2 系列 Coupé 雙門跑車，全車系導入 BMW 220i M Sport 與 BMW M240i xDrive 兩款車型，售價分別為212 萬元、306萬元起，汎德也表示最快2月下旬即可交車。全新BMW 2系列Coupé雙門跑車以雙腎型水箱護罩搭配水波紋柵條與光型變化智慧LED頭燈，展現濃厚跑格氣息。無窗框車門、平整化把手及經典Hofmeister Kink後窗設計，融合流暢車尾線條、M擾流尾翼與外擴輪弧，勾勒出強烈肌肉感。此次，全新M240i xDrive更升級黑色高光澤外觀套件與19吋M雙輻式995 M型輪圈，並於下進氣壩點綴專屬M徽飾。在性能方面，220i M Sport搭載BMW TwinPower Turbo直列四缸引擎，搭配Steptronic運動化8速手自排變速箱，可輸出184匹最大馬力與30.6公斤米最大扭力，0-100 km/h加速僅需7.5秒；來自M家族的M240i xDrive則搭載BMW經典的3.0升M TwinPower Turbo渦輪增壓直列六缸引擎，具備374匹最大馬力與51公斤米最大扭力，透過傳輸效率極致優異的Steptronic運動化8速手自排變速箱，0-100 km/h加速僅需4.3秒，展現驚人的動力輸出，並搭配xDrive智慧型可變四輪傳動系統，進一步強化操控穩定性。BMW M2上市時程：2月13日售價：375萬元起BMW M2推出8種嶄新的獨特外觀車漆選擇，包括4款標準及銀粉塗裝——M Portimao Blue Metallic、M Sao Paulo Yellow Solid、Skyscraper Grey Metallic與Fire Red Metallic，並加碼提供BMW Individual客製化車色，包含Twilight Purple Pearl Metallic、Grigio Telesto Pearl Effect Metallic、Voodoo Blue Solid以及Java Green II Metallic。至於性能部分，全新BMW M2搭載BMW 3.0升M TwinPower Turbo直列六缸引擎，承襲BMW M3/M4動力技術與M專屬底盤結構等領先科技，搭配M Steptronic運動化八速手自排變速箱，全新BMW M2可榨出最大馬力高達480匹馬力、最大扭力61.2公斤米，0-100km/h加速則減少0.1秒僅需4秒。全新BMW M2搭載 M Steptronic 運動化八速手自排變速箱版本，BMW台灣總代理汎德更限量引進經典BMW M2六速手排車型，讓駕駛能夠親身體驗純正M Power的極致操駕樂趣。（圖／汎德提供）Volvo EX30上市時程：2月26日售價：預售價179萬元起Volvo EX30在去年底便透過官方的粉絲專頁掀起討論，而Volvo也在1月初正式開放線上預約後陸續曝光詳細規格。首先公開的是頂規Ultra雙馬達四驅版搭載69kWh電池，擁有428匹馬力、3.6秒破百加速，WLTP續航力約445-450公里。在車輛內裝部分採用12.3吋直立觸控螢幕搭配與Google合作開發的車載系統，安全方面則維持Volvo一貫高水準。預售價為179萬元，首波僅提供頂規車型，預計2月26日正式發表、3月底開始交車。在EX30車室內部，除了儀錶板和車門使用可再生材質外，織品上也運用了許多友善材質像是創新牛仔布、亞麻、羊毛混紡等，高達七成為創新材質。（圖／Volvo提供）Toyota Land Cruiser 250上市時程：第二季和泰春酒上Land Cruiser 250確定將在今年第二季上市，Toyota表示這是「融合傳統與現代的設計」。車身尺寸為車長4925mm、車寬1980mm、車高1935mm、軸距2850mm，車艙內部刻意將儀錶設計得較低，讓一般駕駛或越野時能有更佳視野。Land Cruiser 250採用Toyota開發的GA-F平台打造，與傳統車型相比車架剛性增加50%，全車剛性也有30%的強化，而包括懸吊系統的優化、改採電動輔助轉向系統（EPS）等措施，提供更敏銳的轉向反應與操控性，透過Multi-Terrain多地形監控/多地形模式的進化，也讓駕駛更能掌握越野時的狀況。至於動力系統的配置，和泰汽車宣布Land Cruiser 250將搭載柴油輕油電系統，預計將是一具2.8升四缸柴油渦輪增壓引擎，並搭配8速自排變速箱。
BMW新年首發2系列雙門跑車 M2更推限量手排車型
BMW 總代理汎德正式發表全新 BMW 2 系列 Coupé 雙門跑車，全車系導入 BMW 220i M Sport 與 BMW M240i xDrive 兩款車型，售價分別為212 萬元、306萬元起；全新BMW M2雙門跑車也同步亮相，除了搭載 M Steptronic 運動化八速手自排變速箱版本外，BMW 台灣總代理汎德更限量引進30輛經典 BMW M2 六速手排車型，售價為375萬元起。全新 BMW 2 系列 Coupé 雙門跑車以雙腎型水箱護罩搭配水波紋柵條與光型變化智慧 LED 頭燈，展現濃厚跑格氣息。無窗框車門、平整化把手及經典 Hofmeister Kink 後窗設計，融合流暢車尾線條、M 擾流尾翼與外擴輪弧，勾勒出強烈肌肉感。此次，全新 M240i xDrive 更升級黑色高光澤外觀套件與 19 吋 M 雙輻式 995 M 型輪圈，並於下進氣壩點綴專屬 M 徽飾，散發蓄勢待發的強悍氣息。不僅如此，全新 BMW 2 系列 Coupé 雙門跑車座艙展現豪華質感，中控台設計融入新世代語彙，搭配頂級水晶中控套件，並結合更為精緻的飾板與全新冷氣出風口設計，營造極致的駕乘體驗。此外，更升級 M Nappa 真皮平底方向盤，進一步強化性能氛圍，讓駕駛沉浸於純粹駕馭樂趣。汎德也表示，全新 BMW 2 系列 Coupé 雙門跑車導入最新 BMW Operating System 8.5，並搭載 AR 擴增實境導航功能。全車系更標配 360 度環景輔助攝影、BMW 手機數位鑰匙、手機無線充電裝置與智慧 Comfort Access 免鑰匙系統，讓 BMW 2 系列 Coupé 在數位科技層面全面領先同級對手。在性能方面，220i M Sport搭載BMW TwinPower Turbo直列四缸引擎，搭配Steptronic運動化8速手自排變速箱，可輸出184匹最大馬力與30.6公斤米最大扭力，0-100 km/h加速僅需7.5秒；來自M家族的M240i xDrive則搭載BMW經典的3.0升M TwinPower Turbo渦輪增壓直列六缸引擎，具備374匹最大馬力與51公斤米最大扭力，透過傳輸效率極致優異的Steptronic運動化8速手自排變速箱，0-100 km/h加速僅需4.3秒，展現驚人的動力輸出，並搭配xDrive智慧型可變四輪傳動系統，進一步強化操控穩定性。BMW M2也同步登場，推出8種嶄新的獨特外觀車漆選擇，包括4款標準及銀粉塗裝——M Portimao Blue Metallic、M Sao Paulo Yellow Solid、Skyscraper Grey Metallic與Fire Red Metallic，並加碼提供BMW Individual客製化車色，包含Twilight Purple Pearl Metallic、Grigio Telesto Pearl Effect Metallic、Voodoo Blue Solid以及Java Green II Metallic。車室空間同步升級，駕駛艙採用全新M Nappa真皮平底方向盤，並配有紅色12點鐘方向標記，還有全新Vernasca真皮內裝採Black/Red highlight雙色搭配，打造熱血澎湃的駕馭氛圍，同時提升座艙質感；儀錶檯採新式設計，搭配冷氣出風口氣氛燈，營造兼具豪華與舒適的車室體驗。全新BMW M2標配BMW Operating System 8.5，提供更直覺化的圖像式操作邏輯，讓駕駛操作更加輕鬆流暢。此外，AR擴增實境導航功能首次列為標配，透過即時影像與動態指引，確保BMW M2在日常行駛時提供更精準直覺的視覺化導航。至於性能部分，全新BMW M2搭載BMW 3.0升M TwinPower Turbo直列六缸引擎，承襲BMW M3/M4動力技術與M專屬底盤結構等領先科技，搭配M Steptronic運動化八速手自排變速箱，全新BMW M2可榨出最大馬力高達480匹馬力、最大扭力61.2公斤米，0-100km/h加速則減少0.1秒僅需4秒。本次更限量引進全新 BMW M2 六速手排車型，採用六速手排變速箱，重量較M Steptronic運動化八速手自排變速箱減輕25公斤，動力表現上擁有4.2秒完成0-100 km/h加速的深厚實力，最大馬力達480匹，最大扭力高達56.1公斤米。本次更限量引進全新 BMW M2 六速手排車型，採用六速手排變速箱。（圖／總代理汎德提供）
去年逾6千人買BMW純電車年增近9成 智慧互聯訂閱數破萬成長113%
儘管2024年全球汽車市場面臨諸多挑戰，BMW集團整年度全球總掛牌數仍達220萬177輛，再次穩居全球豪華車市場的領導地位；在台灣市場，BMW總代理汎德導入新世代車型，進一步推動品牌穩定成長，2024全年總銷量達19,788輛（不含水貨），相較去年增長近20%。在電動車領域， 2024年BMW集團全球純電車銷量達368,523輛，增長幅度11.6%，同時，台灣市場也展現強勁電動車成長動能，BMW總代理汎德連續3年榮登台灣豪華電動車銷售冠軍。2024年BMW i純電車款累計銷售6,367輛，年增87%，創下歷史新高。值得注意的是，BMW在全台推出BMW ConnectedDrive智慧互聯駕駛服務，訂閱數達13,177 筆，較2023年成長113%。承襲Sheer Driving Pleasure純粹駕馭精神，BMW M GmbH在2024全球銷量達206,582輛，較去年成長2.1%，創下品牌創立50年以來的最佳銷售紀錄。台灣市場在2024年BMW M GmbH總銷售達1,581輛（不含水貨），較去年增長16%，其中，BMW M2、X2 M35i及i4 M50 xDrive躍升最暢銷車型。2025年，BMW多款矚目新車即將亮相，全新BMW 1系列與X3率先登場；緊隨其後，全新BMW M2以純粹駕馭樂趣挑戰極限，全新BMW M5及M5 Touring結合賽道基因與豪華舒適，將高性能四門房車與旅行車推向全新境界，而全新BMW 520i Touring則為熱愛駕馭的車迷帶來更優雅且全能的選擇。
台中市擺脫肥胖城市「六都第二瘦」 衛生局：過重市民佔比低於全國平均
台中成六都第二瘦城市！教育部體育署公布最新去年運動現況調查，台中市民過重或肥胖的民眾占38.4%，六都中僅次於台北市的37.6%，且低於全國平均39.6%，並較前年減少4.5%，有大幅進步。市府衛生局長曾梓展表示，前年運動現況調查結果，台中為六都第一胖，對此，衛生局規劃減重相關活動，此次調查展現市府推動健康城市成效，今年將擴大推動市民減重及規律運動活動，歡迎市民踴躍參加。衛生局長曾梓展表示，衛生局去年規劃推動減重相關活動，試辦一系列健康促進活動，從5月到10月，每個月針對不同族群從媽媽、上班族、青少年、爸爸、中壯年等，提供960位BMI達24的市民可免費報名至國民運動中心及部分民營健身房運動，並且量測身體組成，了解自身狀況，同步搭配線上營養諮詢，藉由運動及飲食雙管齊下，達到減重效果。衛生局表示，規律運動有助於促進身體健康，可以維持心血管、呼吸機能以及骨骼肌肉健康，還能減少焦慮及產生愉悅感；鼓勵每週至少運動3次、每次30分鐘、心跳要達到130下，或是會喘、會流汗，平常外出也可多多利用大眾運輸搭配步行，可走樓梯就不要搭電梯，週末假日與親朋好友相約戶外活動放鬆身心，同時促進身體健康。衛生局提醒，飲食與運動是防止肥胖的最佳策略，在日常生活中運用零碎的時間累積運動量，如上下班通勤快走、步行搭乘大眾運輸工具，以及多走樓梯少搭電梯等方式，將運動融入生活中，逐漸養成運動的習慣，維持每日運動30分鐘，每週累積達150分鐘的身體活動。另建議市民的身體質量指數（BMI）應維持在18.5（kg/m2）至24（kg/m2）之間，保持健康好體態。衛生局補充，市府目前已建置2,271處運動地點及673家健康餐廳，提供民眾參考。更多健康相關資訊請至台中市運動及健康餐飲地圖（https://www.health.taichung.gov.tw/1792502/1792651/1792706/ ）查詢。教育部體育署i運動資訊平台資訊（https://reurl.cc/oVmmoD）。
想「消雙下巴」必學！連宋慧喬、安海瑟薇都在做的「5個瘦臉好習慣」！
應該沒有女生會不希望自己有上鏡小V臉吧？偏偏有時候就是因為生活習慣、年紀增長，導致臉部線條看起來鬆垮垮，甚至還出現雙下巴！以下就傳授幾個女明星都在跟著做的瘦臉好習慣，快點筆記起來喔。第一個瘦臉好習慣:擦乳霜時必搭配按摩手法小編採訪很多女明星的保養祕訣，發現如果問到平常怎麼雕塑小臉，大家都說「按摩」絕對不能少，像是資生堂國際櫃就獨創能讓下顎線變緊實、雙頰嘴邊肉變平整的「天鵝頸V臉精雕按摩法」，簡單4步驟教你養出優雅輪廓:step1下顎輪廓線往脖子按摩一圈再往下順壓、step2鎖骨處向外推壓、step3以指腹從下巴輪廓線往耳後按摩，再往下帶到頸部、step4做抬頭往上做嘟嘴動作拉長脖子線條。睡前花個2分鐘按摩一下，你會發現真的能hold住小臉輪廓線。（圖／吳雅鈴攝）當然在按摩前，別忘了要擦上具有高度延展性的乳霜！小編大推這款被稱為#天鵝頸V臉乳霜的「激抗痕亮采緊緻精雕霜」，因為使用了高達2倍濃度的「珍稀緋紅花緊緻活萃」，可以幫助促進血液循環&肌膚緊實度，就像先為臉部做暖身操一樣，透過乳霜+按摩達到1+1>2的加倍精雕效果。資生堂國際櫃激抗痕亮采緊緻精雕霜50ml／5,800元 連女神安海瑟薇都愛用，女孩們怎能不買爆它！（圖／吳雅鈴攝）另外雅頓於1月發表的重磅新品-艾地苯高效煥顏抗老乳霜，同樣也是好幫手！裏頭採用了超強抗老成份艾地苯和「肌肽」、「大米肽」，可全面抗糖老化、提升肌膚彈性和緊實度，而且還特別採用真空按壓式設計，讓妳使用的每一滴乳霜都是最新鮮狀態。雅頓艾地苯高效煥顏抗老乳霜50ml／5,900元 雖然是乳霜，但質地卻宛如清爽冰淇淋般溫和好吸收。（圖／品牌提供）第二個瘦臉好習慣:戒掉吃重鹹的口味有沒有發現假如前一天晚上吃了重口味的食物，隔天起床臉真的馬上腫一圈>_<？這是因為吃太鹹導致水分滯留體內，當體內濕氣變重、無法排出，自然就會形成水腫現象，除了要調整為清淡飲食，還可以選擇京都堂五型藥膳即飲包的「纖膳飲-脾虛濕阻型(水腫型)」的食療方式，不只可以單喝，更推薦入菜料理！裏頭特別使用「茯苓」、「芡實」來維持體內水分平衡，最適合愛吃消夜、容易有浮腫現象的人。京都堂的「五型藥膳即飲包」教你如何用漢方食補，吃對了才能輕鬆享瘦。（圖／品牌提供）第三個瘦臉好習慣:攝取膠原蛋白改善肌膚彈性可以促進肌膚水嫩與彈性的「膠原蛋白飲品」，對鬆弛的下巴和臉部肌膚有一定的改善作用，再搭配日常按摩、運動等方法，更有助於維持臉部的緊實感，看起來更加精緻。m2美度白金版9800mg膠原禮盒，每天一包口服養膚保養，就能將高含量的韓國正宗雙胜膠原、鮭魚蛋白聚醣及其他美容保養成分一次喝到，是市面上最高規格的口服保健飲品。（圖／品牌提供）最美空姐林佩瑤首度與保養品牌Stunnin’ Recipe聯名，推出個人研發的膠原燕窩神仙飲，嚴選超強專利雙膠原、玻尿酸、金絲燕窩，三大頂級美顏成分一次補足，一天一瓶，喝出真正的亮白澎彈。（圖／品牌提供）第四個瘦臉好習慣:化妝時腮紅要畫對位置！若是想靠化妝達到瘦臉效果，選對腮紅顏色和刷法就能做到！建議使用橘紅色調或紫粉色調的腮紅，這兩種色系不僅能修飾臉部輪廓，還能通過光影效果營造緊緻感，其中橘紅色調能自然提亮膚色，讓臉部看起來更緊實；而紫粉色調則能中和暗沉，強調臉部線條，讓皮膚看起來更有氣色。畫腮紅時，可以沿著顴骨斜刷，輕輕帶到太陽穴位置，打造自然的立體感，讓臉型瞬間看起來更小巧。SUQQU晶采柔艷頰彩#106、#107／2,200元 美麗色的腮紅，不只能增添雙頰血色感，也可實現妳的小臉夢想。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）第五個瘦臉好習慣:把髮根吹蓬視覺上瘦臉另外髮型其實也是影響臉型的重要因素！除了要選擇能修飾臉部輪廓的髮型，平常使用吹風機時，別忘了將髮根吹出蓬鬆度，增添立體感的同時，讓臉蛋看起來更小巧。飛利浦的BLDC高速負離子護髮吹風機，不但貼心搭載ThermoShield智能防熱溫控技術，可防止熱傷害，還具備2億負離子與1000倍水離子雙重護理技術，可以吹出一頭輕柔飄逸、散發閃耀光澤的蓬鬆空氣感髮絲。（圖／品牌提供）