親媽酸「妳是懷孕嗎」！日本妞狂甩肉18KG 驚人對比吸30萬粉絲
愛美是女人的天性，其中「減肥」一直是不少女性朋友最困擾的課題，日本一名體態豐腴的年輕女性，因為遭到親生母親酸「妳是懷孕嗎？」這一句話讓她下定決心瘦身，短短半年的時間，她瘋狂甩肉18公斤，如今已是個窈窕美少女，驚人的對比照曝光後，也掀起網友們熱烈討論。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）24歲的Nooa原本是個棉花糖女孩，有著粗壯的大腿、溢出的腰間肉，起初她先從節食做起，同時也調整了飲食順序，先吃菜，再吃肉，澱粉放最後，吃早餐的時間控制在8點，午餐12點到1點之間，晚餐則是6點到7點，一旦過了晚上7點之後，就絕對不會再吃任何東西。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）除了飲食方面有所改變，Nooa也搭配持之以恆的運動來健康瘦身，可以利用附近公園的階梯瘦大腿肉，在家中也能做些簡單的有氧運動，平時還會透過按摩的方式，加速雕塑身體線條，體重自原本的63公斤，減到只剩45公斤，體脂肪率則從24%降至20%。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）Nooa透露，自己在求學階段經常遭受同學欺負，上了大學之後就開始暴飲暴食發洩，結果體重一路往上飆個不停，除了被媽媽嗆之外，她也希望能被男友稱讚身材，才會開啟了瘦身之路，如今男友成了丈夫，而Nooa也將心路歷程分享在Instagram上，吸引了多達30萬名粉絲追蹤。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）
