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」 愛滋病 愛滋
愛滋10年生活品質調查公布 擔心活不好！98%陷憂鬱情緒
社團法人台灣露德協會於今（20）日舉行記者會，公布愛滋感染者10年生活品質調查報告，指出感染者隨著治療進步，三合一單錠藥、長效針劑等有效治療，及U=U新觀念（測不到病毒等於不具傳染力)，使其生理健康品質大幅提升，壽命延長與一般人無異。然而，報告也指出，愛滋感染者的心理健康品質與社會關係品質依舊很差，不僅憂鬱、失眠比例偏高，擔憂疾病汙名造成不友善對待，更形成社交孤立與退縮，使感染者面臨成為孤老一族與長照孤兒。調查結果顯示，10年來感染者「生理健康品質」大幅提升，其中因治療副作用造成生活困擾的情形，比例降低超過10%；因身體狀況不佳的比例也降低逾15%。但於此同時，感染者「心理健康品質」陷入多年困境卻毫無改善，甚至持續惡化，他們在工作、親密關係和社交關係上的困擾，10年來持續上升，更值得關注的是，感染者感受到憂鬱情緒的比例，從2013年的79%驟升至2023年的98%，顯示大多數感染者都曾被憂鬱所擾，揭示醫療進步和社會接納間的落差與矛盾。社團法人台灣露德協會邱飄逸理事長表示：「光是醫療技術的進步，還不足以讓感染者的照護品質真正提升，我們需要更友善的醫療環境，並持續推動去汙名化工作。因此，我建議院方加強醫護人員的友善教育訓練，建立完善的友善醫療網絡，這樣才能真正幫助感染者過上更好的生活。」台北市立聯合醫院仁愛院區感染科顧文瑋主治醫師進一步指出，目前愛滋醫療環境面臨雙重挑戰，一是整體醫療體系對感染者的歧視與偏見，二是醫病的有效溝通仍不容易。在2023年調查指出，仍有三成感染者曾遭遇就醫歧視；此外，約三成八的感染者不知如何與醫療人員討論藥物副作用問題，此舉反映目前醫療體系中，相關人員不僅對愛滋認知不足，醫病權力落差也引發溝通不良等問題。在記者會上，資深感染者光哥分享了他自2001年感染愛滋至今23年的親身經歷。他談到愛滋抗病毒藥物的顯著進步，讓感染者得以維持健康，但也面臨高齡化的挑戰。他提到：「10年前擔心活不了，現在擔心活不好。」光哥以身邊友人經歷說明了老年感染者的困境，例如因愛滋身分遭拒進行骨質疏鬆關節置換手術，或在癌症手術期間無法找到友善的看護服務。他呼籲社會應從法規與教育著手，消除對愛滋的汙名，確保感染者在長期照護上的基本權益。
張齡予赴會「朝露男子」燃愛火 呼籲大眾齊心推動「台灣愛滋友善社會」
社團法人台灣露德協會近日邀請主持人張齡予擔任「友善愛滋，從我開始」年度公益大使，呼籲社會大眾齊心推動「台灣愛滋友善社會」，她也邀請社會大眾同理感染者生活中所遭遇的困境（就業、就醫、社交等歧視）、友善對待，更帶領新製作外景節目《迺齡趙腳》團隊赴會露德協會位於台中谷關的「朝露農場 — 治療性社區」，與「朝露男子」（身受藥癮之苦，部分為愛滋感染者的學員）相見，以他們親手栽種的當地食材共同架起天然廚房，用愛烹調出友善「心」滋味。張齡予（右一）與「朝露男子」（身受藥癮之苦，部分為愛滋感染者的學員）相見，以他們親手栽種的當地食材共同架起天然廚房。（圖／露德協會）朝露學員生活輔導員同時一起對抗愛滋汙名歧視的朝露男子Reese穿上超高高跟鞋、緊身牛仔褲，冶豔登場迎接，令張齡予直呼不可思議，也感受到他的用心，希望以輕鬆幽默的方式帶社會大眾走入他們所面對的多重嚴肅議題，而根據露德協會《2023年台灣愛滋感染者生活品質暨生活現況調查》指出，有超過五成的「愛滋感染者」擔心就醫時被刁難、歧視，現實中每三人裡就有一人曾因為感染者身分遭到拒診。張齡予表示自己在學生時期便長期關注性別議題，也有當過愛滋相關組織的志工，在與感染者朋友們實際接觸後不會排斥、不會懼怕，遑論歧視，如今身為國際健康管理師、健康節目主持人，更明白現代醫學已經可以有效控制病毒，定期服藥下，達到U=U（Undetectable = Untransmittable，測不到病毒等於不具傳染力），便形同慢性病，感染者仍能夠如同一般人，好好生活。張齡予表示自己在學生時期便長期關注性別議題。（圖／露德協會）張齡予進一步指出，自己在與露德協會接觸後也發現了更深一層的「藥愛」（Chemsex）課題，在「朝露農場」生活的學員除了藥癮者的身分外，部分學員還揹負著感染者身分，然而他們並不像一般的刻板印象：活得陰暗、沒尊嚴，反倒是奮力在陽光下做農活，每個人都維持著體面的樣貌，在逆境中也未曾放棄對生命的熱愛，「我們一起活在台灣，沒有人可以自外於任何弱勢處境，給他們再起的力量與勇氣，也是幫助我們建構起更美好的社會，也希望下一代的孩子們能夠活在沒有歧視、平等，充滿愛的世界。」
年輕男發燒1個月「喘到送急診」 名醫3關鍵猜是愛滋病…結果證實了
身體若出現不正常現象，最好快點就醫檢查。有一名年輕男子發燒了1個月，不去看醫生而是自己吃藥，結果後來快喘不過氣掛急診，這一驗竟發現是確診愛滋病。胸腔內科醫師蘇一峰在臉書分享案例，他遇到一名男子，斷斷續續發燒1個月，但沒有去看醫生，而是選擇自己吃退燒藥，但症狀沒有好轉，而且喘到快不能呼吸，被家人送到急診室。男子住院後，蘇一峰醫師查房，看了X光片認為看起來像是肺囊蟲肺炎，並進一步驗愛滋病，隔天報告出爐，顯示HIV陽性。他看病透過跳躍思考，年輕男性、發燒不來看病、X光瀰漫肺炎，直接就聯想到AIDS。男子的X光片瀰漫肺炎。（圖／翻攝自蘇一峰臉書）據了解，HIV是人類免疫缺乏病毒，俗稱愛滋病毒，目前可分為2型，HIV-1和HIV-2。HIV-1是大多數國家中最主要造成愛滋病的病因，HIV-2主要分布在西非，2種病毒的致病力並不相同，感染HIV-1後超過90%的患者會在10～12年內發病成為愛滋病，而HIV-2致病力較低，較不易發展成為愛滋病。目前愛滋病沒有根治的方法，但是以雞尾酒療法治療，可以得到良好的控制，達到測不到的狀態。患者在規則服用雞尾酒療法一段時間後，健康狀況與常人無異，且病毒量測不到，幾乎不會透過性行為傳播（U=U），因此只要好好服藥就可以維持健康，大大降低傳染風險。
服用HIV藥物會變胖？ 醫師：控制飲食就可避免
HIV病毒不僅造成感染者身體健康受影響，心理層面也容易產生抑鬱。部立桃園醫院愛滋病照護中心鄭健禹主任點出感染者常見迷思「用藥會變胖」，由於感染者穩定用藥控制病毒量、提升免疫力之後，吸收能力也會變好，因此會感覺治療後卻變胖，但只要控制飲食、積極運動，一樣能保持理想體態，邁向HIV照護第四個90的目標。隨著藥物進步，HIV治療已經能達到病毒量測不到=無傳染力(U=U)。為促進感染者的健康生活與福祉，國際學者提出HIV照護的第四個90目標，即希望達到90%病毒量抑制的感染者，擁有良好的健康相關生活品質。2022年台灣HIV防治成果已達90-95-95，接下來邁向HIV照護第四個90的目標。HIV感染者六大症狀醫師臨床觀察發現，感染者只要穩定治療，可與常人無異，但仍經常面臨焦慮、飲食、睡眠失調等生活壓力，甚至體態維持問題。根據一份台灣HIV感染者健康相關生活品質調查發現，焦慮沮喪、擔心外觀改變為感染者常見症狀。１疲勞、缺乏精力(63.3%)２入睡困難(63.3%)３情緒低落(51.7%)４外觀改變(51.7%)５感到緊張焦慮(47.5%)６皮膚狀況(40.8%)90天你的理想型練習計畫許多感染者常有「用藥會變胖」的迷思，鄭健禹說明：「感染者穩定服藥抑制病毒量是最重要的第一步，不過有感染者因為擔心使用抗病毒藥物會增加體重。其實，藥物是否為體重增加的主因目前尚未有研究證實；而且當感染者穩定用藥控制病毒量、提升免疫力之後，吸收能力也會變好，因此會感覺治療後卻變胖、體態走樣。如果不想要這個『甜蜜負擔』，感染者可以跟一般人一樣從生活習慣下手，保持理想體態大家都一樣做得到！」飲食聰明吃：感染HIV病毒後，由於多種原因會造成身體的代謝、食物的消化吸收發生變化。建議應多吃水果和蔬菜等含有高營養物質與天然抗氧化劑，增加保護免疫系統。糖、油類食物與碳水化合物，雖能帶給感染者較多能量，但也因為高熱量更可能造成體重增加；鹽的攝取建議則適可而止，過多可能增加心血管負荷。積極動起來：國際研究證實，定期的心血管和肌力訓練，16週後HIV感染者能減少1.1公斤的腹內脂肪。運動不僅能提高肌肉力量，還能降低體重與三高危險因子。感染者可以維持固定一星期兩、三次的運動習慣，每次大約40至50分鐘有氧或肌力，降低慢性疾病與體態失控危機。同儕多交流：許多感染者因疾病汙名，生活中面臨壓力，甚至產生對自我的不認同、生活頓失動力而逐漸遠離人群。如果有任何心理壓力想要紓解，可以透過團體分享或尋求鄰近的心理醫師資源或相關單位的協助，勿將壓力悶在心中。
不受疫情影響 愛滋篩檢在家也能輕鬆做
本土新冠肺炎疫情爆發，三級警戒超過一個月，打亂了大家的生活步調，許多民眾也因此暫停了定期愛滋篩檢的習慣。每年6月27日為「全民愛滋篩檢日」，財團法人台灣紅絲帶基金會提出「三篩五步、愛滋止步」的觀念提醒民眾接受愛滋篩檢，了解自己的健康狀態，更推出「離不開我的好朋友」繪本幫助民眾認識愛滋。紅絲帶基金會多年來響應美國「National HIV Testing Day」，在台推動「627全民愛滋篩檢日」，推廣「三篩五步、愛滋止步」的觀念提醒民眾愛滋篩檢的重要性，三篩為「篩檢愛滋知識是否正確」、「篩檢性行為有無風險」及「篩檢血液是否感染」，而五步則是藉由「查知識」、「想行為」、「問風險」、「驗血液」、「防感染」等行動，傳達相關正確愛滋防治知識、評估感染風險、進而定期主動接受篩檢服務。疫情期間紅絲帶基金會愛滋服務不打烊，各據點仍有提供匿名篩檢的服務，需要的民眾可透過網路或電話預約(https://reurl.cc/6a59rV)；亦提供在家愛滋自我篩檢服務，直接將篩檢試劑宅配到府以減少不必要的移動，且僅需要20分鐘即可以知道篩檢結果。若擔心自己有愛滋感染風險，或在自我篩檢後有疑似愛滋陽性的情況，本會也提供網路或電話諮詢服務，以及後續陪同就醫服務。近年來在政府以及民間團體的努力下台灣愛滋新感染人數逐年創新低，但據疾管署統計，近幾年延遲診斷比例平均仍達3成。紅絲帶基金會董事長涂醒哲表示，延遲診斷比例高主要是因為民眾自認沒有風險，或是對篩檢有顧慮或擔憂，所以不接受篩檢或是延遲篩檢，紅絲帶去年就服務多名因身體長期不適才前來篩檢的民眾，後續經檢查發現免疫功能指數僅剩下個位數(一般人的免疫功能指數為800至1200)，不僅增加伺機感染的風險影響健康狀態，也恐在這段尚未確診與治療的期間將愛滋病毒傳染給他人。建議愛滋篩檢應該要漸趨常規化，只要有過性行為的民眾就應該要做篩檢；而持續有無套性行為者，則建議每3-6個月至少要篩檢一次。此外，透過「暴露愛滋病毒前預防性投藥(PrEP)」搭配性行為全程使用保險套，「內服外用」的方式，將可更進一步幫助民眾用更積極的方式掌握健康自主權，降低感染愛滋的風險。面對21世紀的新冠肺炎，也不能忘記20世紀的疾病「愛滋病」依然蔓延著傷害著我們世代。涂醒哲董事長分享，長期以來社會對愛滋仍有許多負面的標籤，這也導致許多有感染風險的民眾不敢接受篩檢。因此紅絲帶基金會今年也特別邀請林志瑜藝術家合作繪本「離不開我的好朋友」，讓長期處於被漠視的愛滋議題能更親近社會大眾，也傳遞U=U（undetectable= untransmittable；簡稱測不到病毒等於不具傳染力）的概念，即為愛滋感染者持續穩定地接受治療，當體內病毒量維持在測不到且達6個月以上時，則不會透過性行為的途徑傳染給他人，就如同繪本封底「往後的日子與你和平共處」，愛滋感染者同樣值得擁有美好與健康的未來，期許大家以知識跨越恐懼，用平常心看待愛滋，一起朝終結愛滋病毒流行的目標邁進。
【友愛情報】愛滋U善環境助感染者回歸社會
「30年前的感染科病房，曾有醫護同事的家屬大力反對其照顧愛滋患者」，臺北榮民總醫院感染科林錫勳醫師表示，HIV從1980s年代發現第一個案例後，在不到40年之間，從醫護人員都束手無策的疾病，到現在愛滋病已經是一個可以控制而且可以預防的慢性病，U=U已成為國際共識、感染者壽命可以跟一般人一樣長，HIV的治療已有極大地躍進。雖然感染者的健康狀態比起過去有明顯改善，但心理上的焦慮與憂慮是最影響其生活品質的兩大因素，台灣露德協會公共事務主任藍元亨表示，在感染者與疾病共處的過程中，仍需大眾破除迷思、共同營造友善環境，能幫助帕斯提朋友更堅持治療、積極回歸社會。今年，2020世界愛滋日主題倡導「全球凝聚，共享責任」，U愛大使坤達擁抱帕斯提朋友，以身體力行來呼籲社會理解U=U共識、不懼怕愛滋病，並透過分享愛滋U善6原則:「靜(冷靜)、密(保密)、謝(感謝)、說(真實)、聊(對話) 、學(學習)」，建立U愛環境、支持感染者。U=U國際共識 台灣95%接受治療的感染者體內測不到病毒量「30年前的感染科病房，曾有同事的家屬害怕被傳染，極力反對這位同事照顧愛滋患者」林錫勳醫生回憶，HIV是近代的疾病，台灣在1985年時確診第一位本土案例17，當年不只沒有治療藥物，甚至疾病飽受歧視，「後來出國考察時看到外國醫護人員跟感染者握手、擁抱、共桌吃飯，許多醫護同事才開始放下戒心」，就在不到40年間，從缺少有效藥物的致命疾病、到今天的U=U共識，HIV的治療已有極大地躍進，然而一般大眾對於疾病的認識與包容仍有限。根據今年”國人愛滋認知與情境焦慮調查”結果發現，仍有近3成的國人對於愛滋病毒的傳染途徑與傳染力存有錯誤的迷思，認為蚊蟲叮咬會傳染病毒、不知道病毒無法生存於人體以外之環境，更有超過6成的民眾仍不知道感染者體內若測不到病毒，就不會有傳染性(U=U)。坤達擁抱了身為帕斯提的藍主任 宣導U愛6原則。「U=U」(Undetectable=Untransmittable，測不到病毒=不具傳染力) 國際愛滋治療共識最初在2016年時被提出倡議，在過去20年累積的許多證據都支持了U=U的論述，尤其最著名PARTNER兩期研究，超過10萬次的無套性行為，結果皆未發現任何一次受試者之間的HIV傳播到病毒量(病毒量小於200個/毫升)，病毒便不具傳染力。為了在2030年達終結愛滋的目標，聯合國愛滋病規劃署(UNAIDS)提出90-90-90計畫，目標在今年要達到90%的感染者了解自己的感染狀況、90%知道自己狀況的感染者可以接受適當治療、90%接受治療的感染者成功抑制病毒量，但根據最新統計，全球僅達到「81-67-59」的水準，台灣則已達「88-92-95」，表示有95%接受治療的感染者體內測不到病毒量、不會經由性行為傳染HIV，且自2018年開始，台灣愛滋感染者的確診人數也逐年降低，顯示台灣在HIV的疾病防疫有成；調查進一步詢問，發現原本不了解U=U的民眾，更在了解其意義後，有近半數(45.2%)的受訪者對於感染者的態度轉變為比較不會恐懼，可見 U=U 觀念的建立，有助於化解大眾對於感染者的排斥，建立U愛環境。 感染者壽命與一般人相當 愛滋U善環境助感染者回歸社會 藍元亨主任分享，過去曾有位感染者確診HIV後又罹患癌症，當時沒有醫師願意為這位朋友開刀，因此他認為自己將不久於世，而舉辦生前告別式準備離開，但後經感染科醫師的協調與治療後，良好控制病情，不但身體健康，更繼續在其生命中發光發熱。林錫勳醫師表示，目前愛滋感染者的預期壽命已從以往的平均年齡39歲，到現在透過穩定治療可以達到約70歲，平均壽命與一般民眾相當。愛滋感染者比起其他疾病，治療更仰賴個案管理的追蹤，「台灣早期在愛滋病的治療上，並沒有個管師配置」藍元亨主任分享，協會作為台灣超過20年的帕斯提領路人，一開始即扮演個管師的角色，與感染者教育、討論關於藥物副作用的因應，目前台灣約有超過25個NGOs提供愛滋疾病的關懷，露德每年幫助的個案超過300個，串連了臨床端的醫院個管追蹤以及政府的扶助資源，從過去時常接到哭著打來尋求生命諮商的患者，到現在大部分的患者都已經穩定治療，得以回歸社會生活。2020世界愛滋日 坤達不懼愛推U善6原則在30年前，沒有一位藝人可以勇敢與感染者站在一起，然而今年受露德協會之邀，擔任U愛大使的坤達也不是台灣第一位公開關懷愛滋的明星，至今台灣已有超過百位名人聲援感染者以呼籲消弭歧視，幫助提高社會對於感染者的友善程度。坤達表示因為今年露德的邀請，了解許多關於HIV的新觀念，也才知道疾病目前已經可以良好控制，不再是可怕的病毒，但因為社會對感染者仍有迷思與惡意，許多朋友被迫要藏起自己，「我希望大家可以更善意對待愛滋感染者」，坤達也與同為帕斯提的台灣露德協會公共事務主任藍元亨擁抱，呼籲大眾要了解正確的疾病知識、消除錯誤的迷思。2020年世界愛滋日的主題是”全球凝聚，共享責任” (Global solidarity, shared responsibility)，露德協會攜手林錫勳醫師、U愛大使坤達，一起推出愛滋U善6大原則，希望你、我、每一個人得知身邊的有感染者時，都可以共擔起建立對愛滋感染者U善環境的一份力。
同志遊行月底登場 盼推動愛滋除罪化
受到新冠肺炎疫情的影響，全世界多數同志遊行被迫取消、延期或改為線上活動，台灣防疫有成，計畫在本月底(10/31)照常舉辦實體的同志大遊行，將成為今年北半球規模最大的同志遊行。由台灣13間愛滋民間團體組成的「愛滋遊行陣線」此次也會共襄盛舉，一同為平權發聲。台灣愛滋病學會表示，國際多個大型研究結果證實愛滋感染者穩定接受治療達到血液中測不到病毒量，即不會再透過性行為將病毒傳染給他人，也就是所謂的「U=U（undetectable= untransmittable）──測不到等於不具傳染力」。目前台灣95％接受治療的感染者，其病毒均已穩定被抑制。在此國際U=U共識的基礎下，公共政策網路平台提議應修正「人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例」第21條，將愛滋除罪、保障愛滋感染者人權。「人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例」第21條的修法倡議，已於7月間通過聯署門檻，並獲得疾病管制署回應，將朝修訂「危險性行為之範圍標準」方向研議，台灣愛滋病學會呼籲，持續穩定服藥且病毒量測不到的感染者，不會透過性行為將愛滋病毒傳染他人，應納入危險性行為範圍之判斷要件之一。在今年的同志大遊行中，愛滋遊行陣線將支持政府修訂「危險性行為之規範標準」的方向，持續進行倡議，並提升社會大眾對於U=U的了解，以及修訂「危險性行為之規範標準」的重要性，希望早日使穩定服藥的愛滋感染者可以正常社交，免於遭受惡意控告的威脅。期待支持愛滋人權的朋友，一起加入愛滋遊行陣線，讓台灣的人權精神能更進一步落實在不同群體上。
坦承感染愛滋慘遭解雇 調查顯示大眾「仍然焦慮、歧視還在」
為了解台灣民眾對愛滋病的認知，社團法人台灣露徳協會、社團法人臺灣感染誌協會與荷商葛蘭素史克藥廠股份有限公司台灣分公司共同發起「愛滋認知與焦慮程度大調查」，調查中發現，民眾雖於認知積分平均獲得7.7分(滿分10分)，但面對無任何感染可能性之情境時，焦慮程度卻仍偏高，如同桌共餐（43.5%焦慮）、共用浴室（58.5%焦慮），甚至得知前一位就醫者為感染者時焦慮感更提升至近7成（68.1%），反應國人仍對於愛滋帶有迷思與恐懼。台灣露徳協會副秘書長古佳蓓表示，愛滋認知問卷過去國內進行過很多次，本次調查為跳脫以往的形式，特別設計各式日常生活情境的模擬題，以真實了解民眾與感染者相處時的焦慮程度。調查結果發現，民眾對傳染途徑認知有進步但仍存在誤解，包括近3成認為蚊蟲叮咬具感染力、2成3認為捐血為過去常見感染原因、1成6認為愛滋為飛沫傳染等；且雖對傳染途徑認知提升，但在情境題中飛沫傳染途徑的同桌共餐、打噴嚏等情況，焦慮程度卻背離認知，上升至3~4成，親吻更是提高至8成4。台灣露德協會公共事務主任藍元亨親身經歷過，綽號光哥的藍元亨說，自己曾經歷與老闆坦承自己感染者身分，不久卻遭無故解雇的情形，當時身邊的朋友都替他抱不平，但他卻覺得也許是個契機，也開始思考自己好像可以為感染者們做更多事，結果就一路從露德協會志工、輔導員到轉全職，現在更成為公共事務主任。『感染者必須要學習接納自身疾病以及感染者身分地活著！』光哥說，這是最困難的部分，因為雖然社會對於感染者的態度有所改善，但卻仍不足，『雖然本次調查中有看到民眾認同度提升，但我們在實務工作中還是時常會看到歧視，這也提醒我們在愛滋平權的路上還有許多必須努力的地方』。臺灣感染誌協會秘書長陳威圻分析，這可能是因為大多數人從未接觸過感染者，對於不熟悉的事物帶有戒慎恐懼之心，仔細分析民眾焦慮比例高的情境，其實與傳染途徑呈高度正相關，除接觸到感染者血液時焦慮比例高達9成8外，其他如前一位就醫者為感染者以及與感染者共用浴室的焦慮比例都超過5成，背後原因可能都是擔心「血液感染」為愛滋傳染途徑之一有關。臺北榮民總醫院感染科林錫勳醫師林錫勳醫師強調，愛滋病毒其實是十分脆弱的，離開人體接觸空氣後，於30秒至3分鐘內即會迅速死亡；而經消毒、滅菌後的合格醫療行為亦無任何感染風險。古佳蓓副秘書長進一步分析，是否充分了解目前已成為國際共識的「U=U」（undetectable=untransmittable，測不到病毒=不具傳染力）也對於愛滋認同十分重要。本次調查結果顯示，約有半數民眾（48.2%）不了解U=U，但在經解釋何謂U=U後，有4成5的民眾對於感染者的態度轉變為比較不會恐懼，可見U=U觀念的建立，有助於化解大眾對於感染者的排斥，減少標籤化。林錫勳醫師解釋，愛滋病毒傳播的風險與感染者血中病毒量高度相關，而U=U就是指穩定接受抗病毒療法的愛滋感染者，其血液中的病毒量若持續六個月以上控制在測不到的狀態時，其透過性行為將病毒傳染給他人的機率為零。U=U對於感染者而言，代表終於能卸下長久以來可能傳染給他人的罪惡感包袱，由感染者調查中也可以看到有近9成認為U=U有助於自身疾病認同（89%），更安心地與他人互動、交友。林錫勳醫師表示，拜現代醫學與藥物進步所賜，一個22歲確診的感染者，預期壽命可達77歲，與一般人沒有太大差異，可見愛滋感染已經成為可以控制的慢性病，而幾乎每個接受抗病毒藥物的感染者都能找到適合自己的藥物處方，並在六個月內成功控制病毒，也鼓勵感染者一旦確診應該盡早接受治療，控制的效果會越好。
愛滋友善醫療系統為病友千里送藥 坤達擔任「U愛大使」發聲
截至2020年7月的統計資料，台灣約有4萬名的愛滋感染者，新感染人數連續2年下降，衛生福利部桃園醫院醫務秘書鄭舒倖醫師指出，受新冠疫情影響，許多滯留海外感染個案無法回國，只能透過民間團體的努力，依循健保署公告代領規定，才能持續治療。鄭醫師說，面對愛滋威脅，除感染者接受治療外，更要落實「U=U」國際治療共識，以及平等對待愛滋感染者的兩個層面。藝人坤達受露德協會邀請擔任「U愛大使」為感染者發聲，他說:「消除偏見第一步，是理解與信任。」坤達指出U=U (undetectable=untransmittable)，測不到病毒等於不具傳染力的治療共識，已具科學實證，並透過超過13萬筆的大型臨床研究4證實。所以在治療控制之下，HIV感染者們與你我沒有差異，現場以社群分享「我知道，U=U」的特效框，希望讓朋友們知道，除了重視安全性行為保護自己與伴侶，減少對感染者偏見，也鼓勵感染者朋友持續治療，各界攜手共創「U愛環境」。露德協會秘書主任藍元亨表示， U=U對於感染者的意義，代表讓感染朋友放下傳染別人的恐慌，從「傳染源」回歸到「病者」身份，他分享有女性帕斯堤朋友，透過穩定治療後，自然受孕生下健康寶寶，也沒有傳染給先生，希望透過U=U治療共識，減低社會對感染者的恐懼，才能讓更多具感染風險者接受篩檢，也讓感染者有信心持續治療與追蹤。鄭主任指出，目前愛滋治療每日單錠就可以有效治療，生活品質、平均壽命也與非感染者幾乎無異5，根據統計95%都成功抑制病毒量6，期待U=U的觀念普及，減低社會對感染者的恐懼，才能使得有感染風險者願意出來接受篩檢，也能讓感染者規律治療，有效抑止病毒蔓延，讓台灣及早免除愛滋病威脅。
吉立亞醫藥彩虹基金持續贊助台灣社群團體 攜手打造「HIV零歧視」環境
長期支持HIV社群團體的吉立亞醫藥彩虹基金，今年正式在台邁入第二年。在今年的計劃中，吉立亞醫藥向來自亞太區接近40個計劃，發出了總計一百四十萬美元的資助，在台灣共有9個社群團體的計劃獲得資助。今年依循聯合國愛滋病規劃署制定"90-90-90"計畫目標，增加"第四個90"推廣，希望透過社群團體從「取得照護資源與提高生活品質」、「全人照護」、「多元化與包容性」三大面向的推動，讓感染者能夠享有良好的生活品質，盼能與台灣社群團體共同攜手逐步實現HIV零歧視的環境。今年台灣獲得第二屆彩虹基金贊助的團體，包含：台灣同志諮詢熱線協會、台灣紅絲帶基金會、愛之希望協會、台灣露德協會、台灣基地協會、台灣關愛基金會、愛滋感染者權益促進會、台灣新滋識同盟及台灣愛滋病護理學會，分別依各自專注的領域，從提高愛滋健康意識、志工教育訓練、去除污名化、建構友善社群環境等面向，提出推動「第四個90」的計畫。其中，長期推動愛滋相關國際公約與人權標準法治化與在地化的「愛滋感染者權益促進會」，在今年計畫中，將透過倡導（U=U）科學實證為大眾建立正確愛滋知識，針對目前愛滋罪刑侵害人權提出建言與改善方向，讓HIV感染者不被視為潛在罪犯，使感染者就學、就醫、就業、安養、居住、隱私與親密關係各面向的生活品質都能夠有所改善。此外「愛滋病護理學會」則將舉辦愛滋病基礎教育、進階課程及個管師繼續教育..等訓練，理事長莊苹表示：「今年我們將透過社會賦權計畫的推動，以第一線愛滋個案管理師為直接服務、HIV感染者為間接服務之對象，提供情緒支持、問題解決、網絡維繫協助，並透過國內外會議之參與學習讓工作者具備更多專業能力，進而協助建立愛滋友善、無歧視的社會。」吉立亞醫藥彩虹基金推進「第四個90」為終結HIV助攻 吉立亞醫藥有限公司台灣分公司總經理彭國書表示：「今年亞太區彩虹基金增加"第四個90"推廣，這個做法超越單純對HIV病毒的控制，主要為攜手致力於這個議題的NGO團體們，提供HIV感染者最前線的照護支援，一同協助HIV感染者面對可能影響生活品質的各種挑戰，讓HIV感染者能夠擁有更高品質的生活；而我們始終相信，唯有透過與在地的NGO團體建立穩固的夥伴關係共同推動，才能夠對這個議題帶來重大且關鍵的影響，我們也期待在所有NGO團體努力下，使台灣成為愛滋平權的國家，最終達到Getting to Zero的目標。」