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上山下海都不怕！夏日出遊防曬衣、防水、耐汗、輕薄吸汗款報到！
由韓國人氣女星金多美代言的韓系戶外潮流品牌National Geographic Apparel國家地理服飾，因其舒適又好看的機能型服裝，讓韓國許多時尚潮流人士和藝人喜愛，以經典黃框LOGO標誌搭配簡約設計聞名，趁著盛夏，國家地理服飾也推出一系列防曬海灘戶外系列商品，使用來自義大利專營水上活動的布料，具有防紫外線UPF50+與四維度的高彈性，來自韓國設計團隊專為亞洲人所設計的版型以及亮眼的圖騰或色系的搭配，兼具功能性與潮流感，讓你夏天可以安心享受陽光也展現自我時尚風格。可愛的金多美是韓系戶外潮流品牌National Geographic Apparel國家地理服飾代言人。（圖／品牌提供）HOT SUMMER系列是專為盛夏來臨的系列，透過物理性防曬讓你安心享受豔陽，特別採用HUNG YEN自有技術的防紫外線布料（有UPF 50+的防曬係數）搭配CARVICO: 義大利專營水上活動布料的布商， 具有 UPF+ 50 和 4WAY 彈性，擁有最佳的耐光性、耐洗滌性、耐海水性和耐汗性。另外擁有Aerocool技術，在表面的透氣孔洞呈現快速吸濕和高效乾燥功能，今年夏天出遊一定要擁有它。即日起至2024/08/08購買滿5,000元還贈由回收材質再製的海龜吊飾，滿8,000元贈品牌保冷杯，春夏服飾任兩件還有會員優惠，等你立即與金多美FUN玩夏日！ （贈品數量有限）（圖／品牌提供）多款運動機能型服飾輕巧又排汗。（圖／品牌提供）行李箱也成為時尚焦點！國家地理服飾也有推出多款不同尺寸的行李箱，黑白銀三色簡約設計搭配最顯目的黃框；經典的設計搭配設計功能性，可360°旋轉的雙滑輪設計，平穩寧靜而且滑順易推，承載重量卻不擔心影響滑輪效果，來自TSA(美國運輸安全管理局)認證密碼鎖，預防行李箱在全球多個國家的海關檢查中被破壞，內襯並採用GRS認證的再生聚酯材質，及多樣收納空間讓可以整齊放置各種旅行物品。具有品牌代表的拖鞋款和品牌LOGO行李箱都是最時髦的旅行配件，整身的#ootd讓你展現出 “國家地理潮流感”。（圖／品牌提供）
吃過量「超加工食品」增加便秘風險！醫推：每天2顆奇異果 便秘遠離我
便秘與腸躁症是不少現代上班族的困擾，而這有可能是「吃」出來的？林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢醫師表示，根據研究，超加工食品與便秘和腸躁症密切相關，一旦增加攝取量，還有可能增加兩倍以上的便秘機率；而根據過去的研究發現，每天吃2顆綠色奇異果，不但可以改善便秘，每週還能增加1.5次以上的排便數，減少便秘患者腹部不適。增加超加工食品攝取量 增加2倍以上便秘機率李柏賢醫師近日在fb粉絲專頁《Dr.Le 李柏賢》發文表示，超加工食品（Ultraprocessed Food）指的是經過高度加工和工業化製造的食品，例如常見的泡麵、精緻糕點、手搖飲、餅乾和零食、加熱食品、罐頭菜、培根、熱狗、即溶湯、炸雞塊等；通常含有大量的添加劑、防腐劑、人工色素和其他化學物質，營養價值低，但糖分、脂肪和鹽分卻高得驚人。李柏賢醫師引用了近期《臨床胃腸病學和肝病學》雜誌的一項研究，指出超加工食品對於便秘的負面影響。研究找來了12,716名美國成年受試者參與，結果發現超加工食品（UPF）攝入增加，便秘機率會增加兩倍以上，若增加少加工食品（MPF）的攝入，便秘機率則降低近六成。若將飲食中10%的超加工食品換為等量的少加工食品，便秘機率則降低了10%；且無論是少加工食品還是超加工食品的攝入，都與腹瀉風險沒有相關性。食物的處理和添加物 在便秘中扮演重要角色同時李醫師也做出結論，超加工食品與便秘具有強烈相關。不論原本食物的本質是蔬菜、肉類還是高纖食材，都顯示出食物處理過程或添加物在便秘的發生中扮演了重要的角色。此外，李醫師還提到一項來自英國的研究，發現每天攝取增加10%的超加工食品，會明顯提高腸躁症的風險，這進一步凸顯了飲食對腸道健康的重要性。在對策方面，李醫師指出另一篇發表在《美國消化醫學雜誌》的研究，證實每天2顆綠色奇異果和7.5克的洋車前子相比，不但可以改善便秘，每週還增加1.5次以上的排便量，同時減少便秘患者腹部的不適感，且沒有什麼副作用。李柏賢醫師指出，以前總是說「每天一蘋果，醫師遠離我」，現在應該改成「每天兩顆綠色奇異果，便秘遠離我」。
范少勳《我在這裡等你》扮超帥8+9！戲裡穿吊嘎其實私下更愛「防曬外套」！
最近大熱門的電影《我在這裡等你》，戲裏頭范少勳以白色吊嘎搭配印花襯衫的小混混形象深植人心，被許多粉絲大讚是最萌8+9(>////<)，但近日他出席時尚品牌STUDIO DOE的一日店長活動時，透露其實自己私下更愛穿的是「防曬外套」！當天以黑色STUDIO DOE Gender Free輕挺防曬連帽外套，搭配經典白色小立領挺版Tee與深藍色貼袋西裝褲，帥氣現身活動現場的范少勳，其實也是品牌「抗UV防曬日常服系列」代言人，他說自己最近跑宣傳活動時都是穿這件外套，不但可以拆下帽子展現不同風格，材質又很輕薄涼快，跟自曝前幾天坐手扶梯的時候，還被粉絲詢問: 「可以摸一下你的外套嗎？」看來范少勳的粉絲都很識貨呢XD。近日工作滿檔的范少勳，驚喜出席STUDIO DOE一日店長活動。（圖／品牌提供）范少勳親自介紹身上的防曬外套，連衣服旁邊也有做透氣設計很貼心。（圖／品牌提供）而范少勳也說它們家的防曬外套，真的打破了一般人對於防曬服飾通常都很休閒的刻板印象，不管是像他一樣下身搭西裝長褲或是牛仔短褲都OK，絕對是今年夏天必備的日常服之一。融合防曬服裝的機能感，同時結合DOE式極簡風格及物理防曬UPF 50+與實穿性，打造日常搭配也毫不違和的防曬日常服。（圖／品牌提供）
夏天賣最好的「涼感內衣」「涼感T恤」「涼感洗髮精」！消暑解悶超有感！
明明才五月而已，怎麼天氣悶熱的不像話？以前要到七八月才拿出來用的涼感小物，現在就可以提前準備了。像是今年春夏PEACH JOHN和LOTTE樂天合作的聯名商品，便是有著涼快膚觸的機能內搭與睡衣，不管是吸水速乾的布料或是柔滑親膚的毛巾布，通通都採用了「持續冷感印刷」技術，能夠幫助吸熱、散熱，讓妳在熱浪來襲的季節也能輕鬆對應不怕大流汗。聯名款內衣包含COOLISH羅紋坦克背心、COOLISH羅紋細肩帶背心、COOLISH羅文附襯墊平口背心。（圖／品牌提供）聯名款睡衣則有舒適剪裁的COOLISH寬鬆七分褲睡衣組。（圖／品牌提供）CHECK 2 CHECK祭出的全新二代冰磁系列服飾，在升級改版後，不只依舊保有布料的瞬涼透氣性，更棒的是還能有效抑菌達到除臭效果，穿上可讓體感溫度瞬涼下降7度C的SORONA科技纖維，就算流汗後也不會有濕臭悶熱異味，還有超多尺寸、超多顏色的選擇，相信不管男生或女生，一定都能找到最適合你的一件。簡約風格的素面款式設計，任何下身都能輕鬆搭配，實穿性極高。（圖／品牌提供）機車族絕對必備的「涼感透氣防曬冰磁外套」，透氣速乾外還有3級生活防潑水，且擁有最高等級UPF 50+的防曬力，機能性滿分。（圖／品牌提供）還記得AROMASE艾瑪絲這瓶去年夏天推出超熱賣的「5α茶樹沁涼高效控油洗髮精」嗎？因為主打專為油性頭皮量身打造，不僅可同時解決頭皮出油、頭氣異味等雙重髮肌問題，更能為高溫悶熱的頭皮注入瞬涼感受，解除頭皮黏膩悶熱感而大受歡迎，一年四季都有粉絲詢問何時會再開賣想回購？今年終於宣布重磅回歸了！因為是期間限定&只在官網才買的到，去年來不及囤貨的人，可得把握機會手刀速搶。AROMASE艾瑪絲5α茶樹沁涼高效控油洗髮精1000ml／1,100元 專為油頭設計的沁涼配方，好多男生也是愛用者。（圖／品牌提供）
毒辣紫外線傷皮膚 醫傳授正確兒童防曬4大原則
5月27日是「世界防曬日」，隨著夏日來臨，紫外線對孩子的危害不可不慎。不僅大人要做好防曬，家長更要重視兒童族群的防曬。皮膚科診所院長邱品齊指出，其實很多父母並不清楚小朋友的防曬品選擇，是需要更多的安全考量及更高的挑選標準。由於小孩的皮膚特性跟成人有很大的不同，小孩所使用的防曬品，在選擇上也會跟成人有所不同，建議遵守4大原則，才能保護孩子的健康。研究證實，紫外線中波長較短的UVB波段直接造成皮膚曬紅、曬傷，較長的UVA波段因為穿透力更高，能進入皮膚真皮層，並且在陰天、室內同様存在，所以長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑。兒童防曬4大原則為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害，正確做好防曬及塗抹防曬產品，成為重要的課題。不要在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久依照不同的年齡使用不同的防曬措施（防避、遮蔽、防曬產品）兒童防曬選擇建議以安全優先為標準教育兒童正確的防曬觀念面對琳瑯滿目的商品種類，民眾時常不知道如何挑選。蔡文騫醫師提到，市面上有許多防曬產品，最重要的是必須要經過食藥署登記許可，因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理，需要確認有效成分種類、濃度。選擇防曬產品的3大重點UVB的保護力標示（SPF）UVA的保護力標示（有多種系統如PPD、PA+、UVA標章、UVA星等）防水標示蔡文騫進一步說明，分析防曬成分，可以簡單分為「物理性」跟「化學性」。物理性成分較無安全性擔憂，但也有奈米化、噴霧劑型等考量，化學性成分一般民眾更難辨識與判斷，所以在選擇上要審慎評估。周宛儀醫師提出，美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議，6個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品，主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於成人來的高，同時嬰幼兒皮膚屏障還未發育成熟，比較容易吸收塗抹於皮膚的物質，大人的防曬產品小朋友不見得適用，2歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品（成分主要為氧化鋅和二氧化鈦），除了比較不容易刺激皮膚之外，也相對不容易被皮膚吸收，使用上較為安全。兒童分齡防曬策略根據台灣兒童與青少年皮膚科醫學會建議，兒童依不同年齡使用不同的防曬方式所有年紀的兒童都可以用遮蔽的方式（撑傘戴帽子），或穿著衣物防曬係數大於UPF50的防曬外套、口罩或袖套來防曬。6個月以下的孩童以避曬為主，此階段不建議使用任何防曬產品。6個月以上的孩童除了避曬，還可以選擇具有廣波段防護能力且SPF大於30的防曬產品來做防曬。
國外研究：「超加工食品」與32種疾病有關 學者籲聯合國應對其訂管制措施
超加工食品（Ultra-Processed Foods，UPF）常被添加甜味劑、色素等成分，雖能滿足一時口腹之慾，但若攝取過量也會造成健康負擔。國外對此展開一項研究，表明人體吃下過多超加工食品，恐會增加心臟病、糖尿病、憂鬱症、癌症等32種疾病風險，還有學者呼籲，聯合國對其應要推出近似《菸草控制框架公約》的規範。綜合《CNN》、《每日郵報》、《衛報》報導，這項研究2月28日被刊登在《英國醫學期刊》（BMJ），是由約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院（Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health）、雪梨大學（The University of Sydney）、索邦大學（Sorbonne Université）等多國專家共同實驗得出，他們針對近1000萬人進行45種健康風險統合分析（meta-analysis）、探究過往3年和飲食與健康有關的14篇文章，發現超加工食品竟與32種健康風險直接相關。研究指出，一旦人體攝入過多超加工食品，心血管疾病相關的死亡風險上升50％，焦慮與常見精神障礙疾病風險上升48％至53％，至於心臟病、肥胖、二型糖尿病、睡眠問題等疾病風險上升40%至66%，另外腸胃及代謝等問題也有機會找上門，也有學者發表社論，建議聯合國及其會員國，應對超加工食品制定近似《菸草控制框架公約》的管制措施。根據《營養N次方》網站資料顯示，常見的超加工食品（Ultra-processed foods）包括含糖飲料、餅乾、蛋糕、薯條、微波即時食品等類型，即為添加更多成分的加工食品（Processed foods），除了糖、鹽、油在內，還有多種化學成分，像是防腐劑、甜味劑、色素等添加物。
小S代言平價服飾出事 iROO防曬效果造假起訴負責人
曾找藝人小S代言的平價服飾iROO，宣稱推出的「繽紛衣」具有防護及防曬功能，防曬效果達UPF50+，遭檢舉防曬係數未達標，台北地檢署抽樣10件繽紛衣送驗，發現半數以上的樣品未達標，今天（1日）依詐欺罪起訴iROO所屬依洛公司負責人劉本謙，建請法院沒收不法所得498萬7800元。「iROO」由劉本謙1999年成立，打造出年營業額超過15億元的服飾王國，經營版圖涵蓋台灣、新加坡，曾替世大運設計儀典人員服裝，名噪一時，還曾請藝人小S代言，iROO在2021年推出新品「繽紛衣」標榜防曬係數達到UPF50＋，但調查局接獲檢舉指出該衣防曬係數標示不實，欺騙消費者。檢調懷疑該公司先前增資時還涉嫌驗資不實，2022年10月4日搜索約談公司負責人劉本謙、劉姓股東、以及李姓設計師3人，隔日凌晨諭令劉本謙300萬元交保；而劉姓股東諭令10萬交保，李姓設計師則無保請回。檢方指出，該公司自1999年核准設立，迄今在台仍維持80間實體門市，還拓展新加坡等國際市場，堪稱國內平價服飾品牌龍頭，明知該公司產製的繽紛衣，是因應疫情需求而標榜防護及防曬功能，卻罔顧消費者權益，突顯該公司內部控制存有重大缺失，忽略企業應有的環境保護、社會責任及公司治理（ESG）等永續經營的責任與義務。iROO所屬依洛公司回應指出，繽紛衣為2021年7月爆發Covid-19 疫情嚴峻，iROO依洛公司快速推出繽紛衣防護商品，強調降低飛沫傳染機率，相關產品出品前已依照研產流程進行檢驗，有第三方公正檢測報告，並採取滿額贈禮活動方式，服務全台會員兌換防護公益商品。疫情期間iROO依洛公司緊急向廠商追款追加流行色系，但防護罩供應商疏未沿用iROO依洛公司原始指定物料，造成部份防曬係數不足之商品流入市場。iROO依洛公司已在去年配合新北市政府消保官針對已銷售之防曬係數不足的商品，以簡訊通知購買會員，自2022年10月12日起至10月31日憑簡訊至全台實體門市及顧客服務中心換貨，還主動延長換貨時間到同年12月31日，並未如起訴書所指不法所得。檢方今日起訴書所指iROO依洛公司負責人刻意造假並獲不法所得498萬餘元，顯有誤解，與事實不符。 關於今日檢察官不察，起訴書中並未清楚交代，在欠缺行為人主觀犯罪故意，又在無被害人，以及公益商品並無不法所得之情況下，以內部控管過失為由，率行起訴iROO依洛公司負責人，iROO依洛公司甚表遺憾，將在法院審理程序中，積極捍衛品牌商譽及負責人名譽，以正視聽！
英特爾第4代Xeon可擴充處理器 MWC正式上陣
為因應日益多樣化的資料與服務需求，處理器大廠英特爾（INTEL）今（27日）於MWC推出第4代Intel Xeon可擴充處理器，以提供雲端原生功能，滿足企業在邊緣營運的智慧需求。英特爾企業資深副總裁暨網路與邊緣運算事業群總經理Sachin Katti表示，Intel® vRAN Boost的第4代Intel® Xeon®可擴充處理器，透過將vRAN加速全面整合至Intel Xeon系統單晶片（SoC），與前一世代相比，在相同功耗範圍可提供2倍容量，並透過內建加速額外省下20%功耗，滿足關鍵效能、擴展和能源效率等需求，也是業界首次達成的1Tbps4 5G使用者平面功能（UPF）工作負載效能，實現突破性的效能。英特爾表示，由於高效能、可擴展、靈活性和具能源效率的系統需求，讓行動網路從固定功能、以硬體為基礎的晶片和基礎設施，轉換成在通用處理器上執行以軟體為主、全面虛擬化的平台。加速RAN虛擬化則能夠滿足通訊服務供應商（CoSP）未來的需求，同時提升RAN能源效率並降低總擁有成本（TCO）。另外，新的Intel Infrastructure Power Manager 5G核心參考軟體能夠在不影響吞吐量、延遲、遺失封包等關鍵效能指標的情形之下，動態匹配執行中的伺服器功耗與資料流量。
小S曾代言「iROO」繽紛衣…防曬係數遭檢舉造假 負責人300萬交保
曾找藝人小S代言的台灣知名女裝品牌「iROO」遭人檢舉其生產的「繽紛衣」號稱防曬係數達UPF50＋的數據造假、台北地檢署4日指揮調查局北機站搜索約談創辦人劉本謙，今凌晨依《刑法》加重詐欺罪諭知劉300萬元交保候傳。「iROO」由劉本謙1999年成立，曾請來藝人小S代言，但iROO去年推出新品「繽紛衣」標榜防曬係數達到UPF50＋，但調查局接獲檢舉指出該衣防曬係數標示不實，欺騙消費者。另檢調懷疑該公司先前增資時還涉嫌驗資不實，4日搜索約談公司負責人劉本謙、劉姓股東、以及李姓設計師3人，今凌晨諭令劉本謙300萬元交保；而劉姓股東諭令10萬交保，李姓設計師則無保請回。對此，依洛公司回應，依洛公司合理懷疑此事是茂晴公司林姓董事長挾怨報復，試圖操作輿論影響依洛公司商譽及負責人名譽。依洛公司一向秉持誠信原則，公司產品出品前均會依照研產流程進行檢驗，並有檢測報告可供參考。目前已配合檢調釐清事實。基於偵查不公開原則不便回應。
冬天也要穿泳裝耍辣！蔡詩芸穿搭 WET 泳裝示範3款冬日火辣造型
誰說泳裝只能夏天穿，熱愛水上運動的蔡詩芸，親自挑選 WET 泳裝示範穿搭，讓冬天也能穿搭泳裝一起耍辣！擅長運用晚禮服、伸展台的時尚元素在泳裝之中的 WET，認為選擇高質感布料與完美剪裁的泳裝，只要透過穿搭也能融入日常生活之中，不管是下午茶、泳池派對、海島度假還是街頭風格，都能完美詮釋。（圖／品牌提供）身為「精品泳裝收藏家」的蔡詩芸，以 ISSA 連身泳衣搭上率性感十足的丹寧高腰寬褲與丹寧外套，前Ｖ後Ｕ的剪裁性感又不失優雅，完美貼身的設計更不用擔心走光。設計靈感源自於塞舌爾島，種植著許多香料的島嶼與香料貿易，讓豐沛的大地色調變成為塞舌爾系列不可缺少的重要元素。（圖／品牌提供）或是以白色西裝搭配帶有異國情調的平口式上衣設計，深桃花心黑色 MORGAN 比基尼上衣以金色調性的藤制前釦作為整件泳裝的重點，利用白色西裝套裝增添都會感，再加上白色印花頭巾強調出波希米亞的浪漫風格，瀟灑的性感讓人驚嘆蔡詩芸的好身材！（圖／品牌提供）ELIANA 長袖連身泳裝擁有特殊的長袖設計，以塞舌爾群島群島上的稀有野生動物紋作為印花，拼接上色塊讓整體更為搶眼，前方的拉鍊設計搭上個性皮裙後隨性敞開，更顯得狂野不羈，同時提供UPF 50+保護且凸顯了腰身設計，此外更是適合需要保暖的潛水活動。
「每個目標都是另一個起點」克服高山症，雷理莎成功突破自我極限，挑戰3886公尺一日單攻雪山！
相信熱愛戶外運動的大家都對於雷理莎並不陌生，擁有日、法血統的她除了美麗之外，更讓人敬佩的是永不停止的運動精神。從馬拉松到越野跑，即使是面對高山症也仍不放棄。終於，她成功挑戰自己的新高度，挑戰在3886公尺的高度的山脈間奔跑，現在就來看看她挑戰單攻雪山的歷程，一起準備好迎接新的戶外挑戰吧！雖然持續有運動的習慣，但在挑戰高山越野的過程中，雷理莎的表現並沒有自己想像的順利。高度的適應意外地成為在高山越野跑中的最大阻礙，像是在去年單攻雪山的過程中，她便因為暈車、高山症狀沒能達成目標。但雷理莎沒有因此放棄，除了每日不間斷的訓練與飲食控制，更是為了證明自己做的到，終於在今年成功挑戰一日單攻雪山。克服了對高山的恐懼，一路從七卡→哭坡→東峰→ 369 →黑森林，在突破高度的同時、她更突破了自己的心境。特別是影片中從雪山跑到北稜角的那一段，這段稜線一直延伸到大霸尖山，是台灣山脈最著名的聖稜線，同時也是台灣山岳最高最長的一段稜線，全程都在海拔3500公尺以上，而登頂雪山只是這趟越野跑的中間點，並不是結束，也是下一段旅程的開始。這也呼應了雷理莎說的那句「每個目標都是另一個起點。」就如雪山正是聖稜線的起點，巧妙表現她不退縮，永不放棄越野跑的精神！</div>挑戰山林越野之前，雷理莎給所有挑戰者的2點建議除了永不放棄的精神，長期參與戶外運動的雷理莎也表示：越野跑時為了減少負擔，建議選擇輕量裝備，讓身體在最舒適狀況下完成每一次挑戰很重要。特別是以下2個重點請筆記：POINT1 ：擁有輕盈鞋身，穩定度高的鞋款像是這雙由MERRELL跑鞋實驗室與世界冠軍跑者AnnaFrost聯手設計的MERRELL MTL LONG SKY除了以透氣網布加TPU鞋面，搭配可拆式EVA鞋墊，提供彈性與透氣輕盈的鞋身；抗撕裂鞋面、內側穩定支撐中底加上在乾濕山徑均有超狂抓地效能的Vibram Megagrip鞋底，全心全力只為了讓跑者在山徑上跑得更快、跑得更遠，並且在越野跑時減少負擔，完成每一次挑戰。POINT2：柔軟、透氣、便利的衣著及配件在挑選戶外運動衣著時候，柔軟、透氣、便利這三點非常重要。像是這件WHISPER SHELL降噪防水外套就以四向彈性布料，搭配防水透氣的特點，加上輕便好收納及有效降低噪音的特性，成為越野挑戰的最佳神隊友。其他建議搭配像ULTRALITE運動帽作為配件，輕量透氣方便收納的特性，加上Teflon防水、防風、防油、DWR防潑水、UV防護-UPF50，就算遇到天氣變化，也能夠完美因應各種環境狀況喔！講了這麼多，是不是開始對於越野冒險躍躍欲試呢？特別是在台灣，從都市到山林之間的距離就是如此的親近且迷人，現在就整頓好你的心態還有裝備，挑戰一場突破自我的山林冒險吧！