W.SHOW
」 W.SHOW 小禎 隋棠
今晚氣溫開始溜滑梯！最冷時間「這天」下探21度！妳的「入秋保養」準備好了沒？
RMK的W修護美肌露，主打水性和油性兼具的「雙重保濕力」，親膚不黏膩的輕盈水潤質地，就算在妝前使用也不怕起屑卡粉，是櫻花妹的補水聖品。（圖／品牌提供）雖然可能很多人跟小編一樣現在家裡還是開冷氣狀態中，但今天晚上開始氣溫會一路呈現下滑趨勢！入秋第一波東北季風正式報到，預計周五清晨北部可能會只有21、22度有感變涼，不只可以穿上新買的秋裝，梳妝台上的保養品也該跟著一起換季囉。提到保濕，當然不能錯過很多明星都愛用的W.SHOW全效玫瑰水，這次全新升級後還搭上週慶列車，推出「全方位美妍保濕組」，裏頭有全效精華60ml、全效精萃乳50ml、全效抗引W霜50ml與全新升級的全效玫瑰水120ml，原價8,700元，週慶特價只要4,800元！當然要趁機囤貨才行。（圖／品牌提供）入秋的換季保養，首重的就是「加強保濕」，尤其肌膚經過整個夏天的陽光紫外線傷害，很容易呈現外油內乾的缺水現象，可趁這時為肌膚補充保水潤澤度，讓肌底吃進滿滿水分，恢復健康光澤。專科超微米溫和玫瑰潔顏乳作為換季保養的第一步，以大馬士革玫瑰水溫和滋潤肌膚，並搭配上能輕柔洗顏的專科微米養肌泡泡，還有著淡雅清新的療癒花香調，洗後水潤保濕，讓後續保養品吸收度更加乘！（圖／品牌提供）
愛曬太陽不怕黑！加強「去角質」+「亮白」，自然能跟暗沉肌說拜拜！
夏天很多人都覺得皮膚容易變得又黑又髒？記得除了保濕、防曬之外，一定要把「去角質」跟「亮白」兩件事納入日常保養中，才能不受紫外線威脅，當個素顏也發光的漂亮女孩。夏天去角質這樣選！由皮脂與老廢角質複雜交纏的毛孔髒污，在炎熱易出油的夏季更容易形成堵塞，導致黑頭粉刺>_<！因為只靠一般洗面乳難以清除，建議每周可視膚況搭配使用具備深層清潔效果的去角質產品，若成分內還額外有添加”炭粉”或”火山灰泥”來幫助吸附毛細孔污垢，使用後會覺得本來髒髒的地方沒有那麼明顯了，臉變得透亮，氣色當然會更好。W.SHOW白淨火山泥膜90g／1,200元 這款泥膜可在洗臉之前使用，讓臉上既有的油脂與殘妝成為避免過度去角質的保護膜，卸妝同時又能淨白，一舉兩得。（圖／品牌提供）身為面膜專家的小禎也大力推薦這次的「白淨火山泥膜」！她說自己敷面膜之前，會先使用白淨火山泥膜來清潔調理肌膚，後續保養品的吸收效果會更好，保濕度也會提升。（圖／品牌提供、取自小禎IG）ORBIS限定發售的雙重酵素潔顏粉-炭吸附版，加入了比毛孔還要更細小的炭粉！會隨著綿密細緻的泡沫進入毛孔，將被細微分解的粉刺髒污一掃而空。（圖／品牌提供）夏天亮白這樣選！每個女生都嚮往白皙透亮的肌膚，如果希望能快速達標，就要靠外用+內服的方式雙管齊下！可以挑選最強美白成分的菸鹼醯胺x谷胱甘肽，以擦塗方式來打擊討厭的黑色素，再每天補充足量維他命C，就會發現肌膚亮度一天比一天更明顯。MEDITHERAPY的白玉冰晶菸鹼胺酸15精華就是運用了菸鹼醯胺與谷胱甘肽，著眼於K.O.肌底黑色素，是韓國近期超火紅的美白精華。（圖／品牌提供）MEDITHERAPY還有推出這款白玉冰晶番茄亮白棉片，以頂級美白成分「谷胱甘肽」與「白番茄萃精華」，搭配特殊材質以及專為臉部骨骼設計剪裁，讓美白保養變得更方便。（圖／品牌提供）許多日本名人都是愛用者的Lypo-C維他命C，是採用可直接吸收的小分子液體劑型，確保喝下肚的每一口都不浪費，美肌更有感。（圖／品牌提供）特調過的微鹹味道，加在氣泡水或果汁裡都好好喝，沒有奇怪的化學口感，絕對不怕會難下嚥。（圖／品牌提供）
16歲愛女7月英國遊學 小禎放心不下一起飛
小禎16歲愛女Emma將在7月赴英國遊學，放心不下的她也會陪同前往，至於下個月的母親節，小禎說：「媽媽都很好滿足啊！寫個卡片我們不就飛上天了嗎？」小禎連續代言保養品牌7年，她分享自己的保養方法很簡單：「關鍵是多喝水、多運動，定期流汗排毒，外表的部分當然就是交給W.SHOW！」她每天敷面膜，有時候甚至一天2片，女兒Emma的膚質偏油性，正值長痘痘的年紀：「所以保水要做得非常好，在家她會跟我一起敷面膜。」提到Emma將在7月前往英國留學，小禎說：「因為她接下來也要面臨出國念書，英國、美國都有在考慮，她從小就很常去美國的summer camp，所以大概知道美國的就學環境如何；今年剛好佩甄的女兒要去英國遊學團，我覺得不錯也讓Emma一起去看看，畢竟當媽的努力賺錢，就是為了讓小孩多一點選擇吧！」女兒正值青春期，小禎會推薦面膜給她。（圖／WSHOW提供）小禎坦言跟著一起去是放心不下女兒，但青春期的Emma可有希望她同行？小禎說：「她非常希望我跟好嗎！因為她滿緊張的，本來如果要她自己一個人搭飛機過去，她有點猶豫，剛好我前面的行程人已經在巴黎，就想說直接帶她從巴黎飛，至少我也在歐洲，她如果有什麼狀況，我隨時都可以支援。」再過2個多禮拜就是母親節，小禎說：「目前沒什麼計劃，覺得每年時間都過好快，忽然間又母親節了。哎呀，其實做媽媽的也沒什麼好要求，就是希望她能母親節那天能來抱抱親親一下、寫個卡片，媽媽不就飛上天了嗎，媽媽其實很好滿足啊！再不然就來個小旅行，一起去哪裡走走、敷個面膜聊聊天，都是很甜蜜的回憶啊。」
小禎年公開8年來美麗進化史！高強度間歇運動讓她吃炸物、喝酒也不復胖！
W.SHOＷ 8週年記者會，品牌首位代言人小禎也出席八周年活動現場，她大方分享，在代言的2000多個日子裡，已經敷掉超過5000片面膜，加上最近愛上打高爾夫球，在往球場的路上，會在車上敷面膜，到球場後厚擦保養品和防曬乳、然後戴帽子+防曬巾，打完球之後、洗好臉，在車上再敷一片面膜，加上本來就習慣早晚都敷面膜，小禎現在一天會敷4片面膜！」小禎天天都敷四次這款面膜。W.SHOW 8週年限定-知己soulmate保養禮盒，裡頭是10片W.SHOW全效保濕面膜+Absence Therapy天然植物精油滾珠瓶的組合！（圖／品牌提供）小禎坦言，打高爾夫球真的不是運動，主要是跟大家打屁聊天，但是非常紓壓，但唯一的缺點就是真的會曬黑，但為了讓自己不曬老，她只好狂敷面膜外加厚擦保養品和狂防曬，她還加碼說：『真的很怕曬老，所以我回程的路上坐在車上加碼趕緊再敷面膜，是不是很瘋狂！』 View this post on Instagram A post shared by 胡小禎 (@karenhu1984)另外被問及她運動的狀況，她說因為她真的無法戒掉酒和炸物，但又想維持身材，所以她在運動上也不手軟，她只要放縱完隔天，一定到健身房報到，做爆汗的高強度間歇運動，她也很推薦熱瑜珈外加重訓、有氧，她說幾乎一整天下來都在爆汗！小禎八年來沒停止過運動和敷面膜，讓她維持好身材、好皮膚。（圖／取自小禎IG）
小禎同框15歲女兒被說像姐妹！靠『面膜』養膚的私藏祕訣連Emma都想學！
誰說比膚質年輕女生一定能勝出？看看演藝圈的最強辣媽胡小禎，她的皮膚亮到跟15歲女兒Emma合照直接從母女升級成姐妹！就知道只要女生認真做保養，真的不怕年齡是問題。而提到自己的養膚祕訣，小禎說她認為面膜真的很重要！假如出門只能帶一樣保養品，她的首選一定是面膜！她說自己好幾次敷完面膜之後，臉上的潤澤度好到讓她完全忘記還要再擦保養品>///<。尤其現在她比較常跑戶外打高爾夫球，連續曬5個小時下來，皮膚真的很乾燥缺水，她會在洗完臉之後立馬在車上敷起面膜，趁機舒緩一下肌膚。 View this post on Instagram A post shared by 胡小禎 (@karenhu1984)除了曬後敷面膜，小禎說自己也會在泡澡的時候一邊敷面膜，藉由浴室裡的熱蒸氣剛好能打開毛孔，這時候敷面膜效果特別好！ View this post on Instagram A post shared by 胡小禎 (@karenhu1984)另外小禎也提醒女孩，面膜袋裡的精華液千萬別浪費！她不只會在敷面膜時，把剩餘的精華液擠出來，厚敷在局部需要加強保濕的地方，敷完15分鐘後，面膜布還不能直接丟掉，要再把面膜布擦遍全身，真的是每滴精華液都精準利用XD。 View this post on Instagram A post shared by 胡小禎 (@karenhu1984)這麼愛用面膜的小禎，此生最推的就是W.SHOW的全效保濕/美白面膜了！7年時間敷掉超過5000片的驚人數字，不但自己是鐵粉，因為看到媽媽皮膚真的太透亮，現在連Emma都想搶小禎的面膜來用XD。（圖／品牌提供、翻攝自小禎IG）這麼愛用面膜的小禎，此生最推的就是W.SHOW的全效保濕/美白面膜了！7年時間敷掉超過5000片的驚人數字，不但自己是鐵粉，因為看到媽媽皮膚真的太透亮，現在連Emma都想搶小禎的面膜來用XD。（圖／品牌提供、翻攝自小禎IG）
曾之喬、邵雨薇拍照沒開濾鏡網友全嚇傻！不敢相信兩人素顏皮膚真的這麼好！
說到台灣演藝圈有名的正素顏女星，曾之喬跟邵雨薇絕對是代表人物！兩人素顏拍照完全沒在怕，在她們臉上幾乎看不到毛孔、痘痘粉刺連一點蹤影也沒有，膚質好到比20歲大學生還要嫩，實在太不可思議啦！如果嚮往她們的不易長痘膚質，懂得用”酸”很重要，選對溫和型煥膚產品，才能減少煥膚不適感！像是DR.WU新推出的升級版「杏仁酸溫和煥膚精華8%」，以5%杏仁酸+2%水楊酸+1%乳糖酸的黃金比例組成，雖然是連敏弱肌都能放心使用的不致敏、不刺激超溫和配方，但對於調理粉刺、痘痘的功效也都很顯著，不必擔心溫和就會無感。DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華8% 15ml／850元。（圖／品牌提供）另外在韓國大熱賣的「CICA積雪草毛孔緊緻面膜」，則可說是專為解決女生夏天最常遇到的肌膚困擾而誕生！包含毛孔粗大、肌膚敏感紅腫、油脂分泌過剩等問題，都可以利用CICA積雪草緊緻面膜裏頭的優秀成分，搭配網狀載體設計面膜材質，能夠將這些成分深入肌膚深處，加強鎮定與保濕，讓肌膚從深層基本處穩定，自然就會恢復最佳健康透亮狀態。建議可將CICA積雪草毛孔緊緻面膜搭配MEDITHERAPY明星產品"臉部按摩滾輪"一起使用，改善膚況效果更加倍。（圖／品牌提供）想要素顏也漂亮，除了臉上塗抹的保養品不能少之外，做好體內環保也是必須的！曾之喬和邵雨薇平日都有攝取大量水分的習慣，而且記得所謂的”補水”指的絕對不是含糖飲料！不妨挑選aquaEveryday天然美顏飲來取代一般的咖啡跟手搖飲，裏頭蘊含玫瑰純露、茉莉花純露的純粹植物能量及植萃芳醇，無添加、零防腐、零人工香料、零熱量，在飲用時還能品嚐到清甜優雅香氣，讓妳愛上多喝水這件事，由內而外健康飽水、同步發光！aquaEveryday天然玫瑰美顏水、aquaEveryday天然茉莉美顏水300ml x6瓶裝／680元(含運費)。（圖／品牌提供）當然，把皮膚顧好之後，別忘了臉上有些細節部位也是影響整體視覺感的關鍵！例如稀疏睫毛跟缺眉狀況，就是會讓很多女生害怕用真面目見人的原因>_<，小編誠心建議想養出豐盈健康睫眉毛髮的女孩，一定要入手W.SHOW的「睫眉全效精華」，品牌嚴選天然專利保濕成分，機能性營養配方，質地溫和，不刺激、不熏眼，可幫助改善眉睫部位細軟脆弱毛髮、強化並滋養根部，除了睫毛、眉毛外，就連髮際線等需要補充毛髮營養的部位，也都可以刷上薄薄的營養液每日滋養喔。W.SHOW睫眉全效精華8ml／990元。（圖／品牌提供）
宋慧喬40歲了？IG最新造型『雪白長腿』『小蠻腰』全都露 被誇重回20年前顏值巔峰！
從《現正分手中》後一直沒有戲劇作品跟大家見面的宋慧喬，近日因應時尚品牌邀約出席海外活動，低層次學生短髮搭上纖細骨感好身材，讓在場媒體紛紛驚呼為什麼宋慧喬狀態好成這樣？甚至還被外國人猜測以為她的真實年齡只有20歲而已XD！ View this post on Instagram A post shared by Song hyekyo (@kyo1122)宋慧喬裝嫩秘訣:膚色要呈現透亮光澤如果氣色不好看起來暗沉無光，給人的好感印象絕對會大打折扣>_<，若是嚮往宋慧喬的雪白牛奶肌，務必要做好亮白調理！不只要改善膚色不均，最好連臉上的斑點都要一一淡化，恢復乾淨透亮感之後，上妝不用刻意打亮也能自帶閃光燈。小編推薦亮白好物1>雪花秀滋陰蔘光燦淨白精粹50ml／6,200元、30ml／3,800元、雪花秀滋陰蔘光燦淡斑安瓶20g／4,380元 首創彈力亮白雙重護理，在追求肌膚亮白的同時一併提升肌膚彈性。（圖／品牌提供）小編推薦亮白好物2>資生堂怡麗絲爾淨白爆水珍珠霜(清爽型/滋潤型)50g／2,000元 添加有亮白明星成分”4MSK”和”淨白彈潤EX”，可抑制黑色素和肌膚暗沉蠟黃困擾，帶來極致透亮的高級珍珠光。（圖／品牌提供）小編推薦亮白好物3>W.SHOW超水感保濕抗曬乳SPF50****50ml／980元 夏天出遊必備！擁有三重防護化學防曬劑，還加入蠶絲油等特殊配方，除了能防禦UVA/UVB造成的傷害，擦上後還能讓肌膚散發自然透亮，膚色更加均勻細緻。（圖／品牌提供、取自itravelingnow IG）宋慧喬裝嫩秘訣:臉蛋不能有乾燥鬆垮感仔細觀察年輕妹子的肌膚，會發現她們就算不用刻意保養，肌膚自然又澎又彈，也不會有討人厭的皺紋！但要是妳跟宋慧喬一樣都已經準備邁入4字頭的年紀，那抗老功課可千萬不能少做，不管是挑選適合的抗皺型保養產品，或是利用食補方式幫肌膚補充玻尿酸，解除乾荒膚況，都是能讓肌膚永保年輕的方法之一。小編推薦抗皺好物>ONE BY KOSE紅鑽煥光擊皺精華霜20g／1,700元 不只能改善眼周、唇周、額頭、眉間皺紋，甚至還能預防未來皺紋生成喔。（圖／品牌提供、取自lize.77 IG）小編推薦補水好物>DHC水潤補給30日份／450元 藉由體內補充多重美肌必備的成分，打造出由內而外的水潤與美麗。（圖／品牌提供）宋慧喬裝嫩秘訣:短髮也得有滑順好髮質雖然很多人都想模仿宋慧喬的低層次短髮造型，但這個看似簡單的look，並不是剪個學生頭就OK，正因為沒有捲度、層次做修飾，Davines品牌講師Mark便特別提醒務必要顧好髮質！髮絲的柔軟度、光澤度會大大影響這個髮型的好看程度，Mark建議可在洗完頭後濕髮狀態下搭配使用髮油，有水當介質不只能讓髮油更均勻被頭髮吸收，接著使用吹風機也不必擔心水份會被完全吹乾蒸發，髮絲的毛躁感會大幅降低。小編推薦吹髮前打底好物>Davines東方美人油50ml／800元、135ml／1,680元 質地清爽不黏膩，能打造出輕盈蓬鬆且具有高度質感的美麗髮絲。（圖／取自greengingr IG）
交換禮物時間到！300~3000元不同預算別怎麼買禮物？看這篇最清楚！
每次要準備聖誕節禮物就頭痛？別擔心，Styletc小編已經幫妳整理好不同預算別的禮物推薦了！交情淺一點的就鎖定超值百元價XD，閨蜜好友等級的不妨直接入手千元禮盒，讓妳當個最會送禮物的聰明女孩。百元好禮推薦1>>BONNY&READ*COSMIC MANSION年度聯名香水&乾洗手深受許多韓妞喜愛的韓國首爾質感香氛品牌Cosmic Mansion，也是以往台灣女生去首爾玩時會特別去當地採購的伴手禮！而今年雖然依舊不能出國>_<，但BONNY&READ飾品特別再度與Cosmic Mansion跨界合作，推出台灣獨家首發全新6款香水與3款乾洗手系列，因為走的一樣是簡約風格的高質感包裝和一聞秒圈粉的雅緻迷人香味，但價錢卻都是好實惠的千元以下入手價，有很多人都說想一次打包回家也OK。BONNY&READ*COSMIC MANSION香水／870元 以不同城市為命名的6種香味，不論是花香調、柑苔香調、果香調、木質調全都能找得到。（圖／品牌提供）BONNY&READ*COSMIC MANSION乾洗手／330元 有別於一般乾洗手，酒精味較低並添加葡萄柚保濕成分，不怕噴後造成肌膚乾燥。（圖／品牌提供）1000~2000元好禮推薦>>集結瑰柏翠人氣品項的「獨角獸」限定禮盒於2021年正式回歸台灣的瑰柏翠，為了回饋各位忠實粉絲，品牌特別集結了年度熱銷品項推出多款「獨角獸」聖誕限定禮盒，像是明星商品的護手霜、潤唇膏、潤膚乳等通通有，保證妳一定能挑到一款適合妳好姊妹的禮物。瑰柏翠野蘋果修護滋潤入門組／1,500元 內含野蘋果煥膚滋養潤唇膏3.5g+野蘋果舒緩煥膚多功能軟膏25g+園藝大師豐收滋潤護手霜25ml。（圖／品牌提供）瑰柏翠經典潤膚組／1,965元 內含園藝大師潤膚乳250ml+薰衣草黑咖啡潤膚乳250ml+園藝大師護手霜25ml。（圖／品牌提供）2000~3000元好禮推薦1>>收到一定會大滿足的髮界愛馬仕Oribe 2021就是又乾又鬆造型禮盒被譽為是美髮界愛馬仕的Oribe，今年的節慶禮盒是與法國著名室內設計工作室À Paris chez Antoinette Poisson合作，紙盒上的獨特華麗圖案，將迷人的傳統工藝與優雅的美髮藝術做了最完美的結合！而4款禮盒中，價格最好入手的首推「2021就是又乾又鬆造型禮盒」，因為裡頭有旅行瓶的乾洗髮和鬆感質地噴霧，方便女孩外出時隨身攜帶使用。Oribe 2021就是又乾又鬆造型禮盒／2,500元 內含典藏特調鬆感質地噴霧300ml+典藏特調鬆感質地噴霧旅行瓶75ml+不可一世乾洗髮旅行瓶62ml。（圖／品牌提供）2000~3000元好禮推薦2>>CP值最爆表的W.SHOW年度限定聖誕禮盒在網路擁有眾多粉絲、就連隋棠也是品牌愛用者的W.SHOW，今年首度跨足香氛市場，推出全新「守候天使擴香」，並特別將這款溫柔又優雅的綠玫瑰香調擴香，與明星商品「全效玫瑰水」組成限量聖誕禮盒，還附上超過6000元的商品兌換券！2022年每雙月滿費滿千即可兌換一款正貨商品，包括全效精華、全效玫瑰水、超水感保濕抗曬乳等，難怪會被網民稱讚是今年CP值最爆表的聖誕禮盒！W.SHOW年度限定聖誕禮盒／2,288元 內含守候天使擴香＋全效玫瑰水聖誕版+價值超過6,000元的2022年正貨商品兌換券。（圖／品牌提供）
跟著小禎宅在家防疫，運動飆汗瘦身+連續14天敷面膜運動，解封後身材和臉蛋大躍進！
新冠肺炎疫情持續發燒，WFH（Work From Home）之餘也別忘了在家幫自己密集保養皮膚，千萬別因為宅在家就蓬頭垢面不保養！從現在開始，大家跟著小禎一起連續14天宅在家一起敷面膜+運動吧！小禎經常在自己的直播和各平台都說過，她天天都會敷面膜，最近她自己宅在家天天參加線上健身房課程持續瘦身，痛快流汗後沐浴+敷臉就是她每天最期待的事，希望解封之後體脂肪可以維持在15.3、自己的六塊肌還在、皮膚亮到爆炸！（圖／品牌提供）小禎也將她的宅家保養計畫公開，她每天至少敷臉一次，有時候早晚各一次，追劇時面膜也同步敷起來，敷面膜前還會先使用舒緩保濕膠囊，提升保濕與吸收度，並且一個月去一次角質。小禎坦言「只要勤敷臉，皮膚就會回饋給你，但最重要的是要挑不過敏的材質以及真的會幫你的臉保水的產品，不然都是白敷的。」小禎大大推薦的面膜就是本土MIT超好用的台灣原生保養品牌W.SHOW，運用現代科研技術，由「納豆」萃取出植物保濕劑，研發成為專利成分「γ-PGA」，打造成亮妍奇蹟的W.SHOW全效面膜。「在家防疫敷起來最美麗」面膜組，總共20片入，包括全效保濕面膜10片、全效透白面膜10片，幫助肌膚維持完美狀態。Ｗ.SHOW「在家防疫敷起來最美麗」面膜組，原價：3960元，防疫價：1798元。（圖／品牌提供）
隋棠在恆春曬出一身幸福黑 透露自己根本沒在擦防曬、保養只靠這件事？
近來為了公益活動幾乎可說是在恆春long stay的隋棠，因為擔任保養品代言人而現身台北，雖然是一身健康小麥膚色但完全不減她的光芒！讓人好奇要怎麼做才能像她一樣黑得這麼美？她說其實自己不會特意擦防曬，都會盡量以物理性防曬為主，像是穿長袖、戴帽子，去海邊時就套水母衣，這點真的讓小編很佩服，因為這樣做才能真正不傷害到海洋裡的任何生物，絕對是最安全的做法。在恆春隋棠一家人都走健康膚色路線XD。（圖／翻攝隋棠IG）帽子是絕對不能少的防曬配件。（圖／翻攝隋棠IG）不過雖然不防曬，但日曬後回到家隋棠便會特別加強保濕，尤其是她很怕肌膚會因為缺水而脫屑，所以一款真正能保水有感的保養品對隋棠來說可是很重要的！她最近愛到已經用完3~4瓶的「W.SHOW全效精華」就可說是她的補水神器，不只是早晚洗完臉後擦，平常只要肌膚一覺得乾燥就會隨時用，甚至就連膝蓋、手部有乾燥or細紋現象出現時，隋棠也會拿它來塗抹，雖然可能有點浪費的嫌疑XD，但有效果比什麼都重要啊(哈)。W.SHOW全效精華 30ml／1,680元 這瓶MIT的保濕精華，效果好到讓隋棠一用就被圈粉，甚至稱讚它完全可以媲美歐美專櫃等級！(圖／品牌提供、翻攝隋棠IG）膚質偏乾性的隋棠認為保濕是最重要的一件事！只有保濕做好了，肌膚才有健康的基礎。（圖／翻攝隋棠IG）
隋棠宣導兒童性侵收傳票 壓力爆表「需要心理諮商」
隋棠2日出席W.SHOW代言活動，近月她帶一家人赴屏東常住，並到各偏鄉國小擔任「蝴蝶朵朵」繪本種籽講師，投入兒童性侵害防治。期間發現許多真實受害個案，因此佔據她很多時間「不只是說故事，發現案例後，收到傳票要出庭、寫報告給法官作證，通報程序後還有很多要做」，壓力之大她坦言「像我自己需要做一些心理諮商」。先前隋棠陸續揭露幼童受侵犯，卻因此被屏東縣教育局批評，引起軒然大波，對於做有意義的事卻被阻撓，隋棠坦言「不會讓我太意外，我覺得台灣對性教育、性侵害防治議題，還是容易迴避，我做這半年兒童性侵害防治，發現這件事嚴重性，遠比我們想像，現在就是要直球對決」，更認為性教育觀念要從小扎根，不要不好意思去聊，才能真正去解決。近半年來在屏東Long Stay，為偏鄉地區的學童們宣導性侵害防治，一家五口跟著長著屏東，隋棠感謝老公Tony陪伴「謝謝他願意支持我，光靠我自己應該很難」，每週一至兩次的教課頻率，其他時間則由老公「一打三」，被問到老公有無抱怨？隋棠笑說「有，他有陣子真的很累」，因此暫停兩週課程，讓老公「放風」去衝浪。她認為夫妻要互相配合，且為人父母後「就會很關注兒童權益，嬰兒到長大成人，父母要多大努力，讓他們平安長大，真的不容易」，不過有三個孩子，坦言要做到公平非常難，笑說「還好最小兒子現在黏爸爸，我只要應付兩個大的，聽得懂人話是很好帶的」。至於以後是否想繼續拍戲？隋棠說「會想要演戲，那是我最大興趣，但目前沒有預計時間」。隋棠日前在恆春遇到正在打工換宿的小嫻，更po出她認真工作背影照，而後小嫻和金剛戀情曝光，被問到是否早知情？隋棠笑說「哎唷，知道啦，他們互動很好，覺得他們很配」，不過她說剛知道時很驚訝，但依舊祝福「他們很善良、也很熱愛大自然，跟他們一起吃飯，桌上永遠點滿滿的菜，喜歡把朋友餵飽，對朋友是海派性格」。老公Tony近期受疫情影響無法返美工作，隋棠說老公多以遠端視訊，而Tony今年陸續接受《媽媽寶寶》、《美麗佳人》等雜誌訪問，被問到有無感覺老公變紅？隋棠笑說「他如果要專訪，都希望人家把問題寫給他，他再用寫字回答，怕中文不好」，笑虧他「毛很多吼，難搞喔這個新人」。
選它們當消夜不怕變胖！營養師也大推的零負擔美味小點心
有些人上班到了下午三四點總會飢腸轆轆，或是睡前嘴饞的時候，有沒有那種可以毫無負擔的吃喝也不必擔心會讓身材大走樣的點心呢？美女營養師夏子雯不藏私推薦給各位讀者她自己都是這樣吃的零負擔美食，想要維持好身材其實沒想像中難喔。想要每天都只吃正餐應該對很多人來說都是不可能的事，但像下午茶或消夜這種點心時間，營養師夏子雯就說如果真的不能控制自己的口腹之欲，記得請盡量遵守少糖少量的原則，以下這4樣便是她自己的解饞小點心。單片包裝式餅乾現在市面上賣的餅乾有不少是採用一包打開來會分成很多單片式的小包裝設計，營養師夏子雯說明，真的嘴饞的時候就拆開單片打開來吃，以量來控制攝取的熱量是很不錯的方法。一次限制自己只能吃1小包，才不會吃到欲罷不能XD。（圖／翻攝網路）手搖飲點無糖綠茶或自備茶包很多人都知道喝含糖飲料會發胖，但卻不知道原來身體吃進太多糖份也會導致肌膚老化！因此夏子雯說如果真的想喝飲料時，她會點無糖綠茶或是自己泡茶包來喝。最大忌的就是喝手搖飲還加珍珠！小小一匙不但很甜熱量又超過70大卡，選擇單純一點的茶類才是上策。無糖綠茶還有貴妃荔枝紅茶都是營養師夏子雯的最愛。（圖／翻攝夏子雯-貼近你生活的營養師粉絲團、翻攝網路）把口服美容品當甜點不少人都有吃保健食品的習慣，營養師夏子雯也是！而她最近除了B群、葉黃素、菇類多醣體之外，還發現了一個可同時補充維生素C跟米糠大豆萃取物的口服美容品-W.SHOW綠鑽石美妍粉，除了主打能讓肌膚抗氧化、提升肌膚的保水度跟透亮度之外，對於它裡頭添加了蔓越莓和綜合莓果萃取的酸甜口感，夏子雯更是讚不絕口！想要吃甜點糖果的時候，就直接用這包”漂漂糖”來取代，一天可以吃個1~3包都沒問題，不怕變老只怕變成太漂亮XD。W.SHOW的綠鑽石美妍粉不但口感滿分，因為是採用蔓越莓萃取物，還能夠預防女生泌尿道感染的發生，連私密處也一起保養到了太貼心。（圖／翻攝夏子雯-貼近你生活的營養師粉絲團、記者攝影）夏子雯還推薦給不喜歡喝白開水的女生，可以將綠鑽石美妍粉加入水中，增添酸甜味道，藉此增加喝水量。（圖／記者攝影）消夜就選無糖優格跟穀片如果是懂得健康飲食的人，應該都對優格跟穀片、麥片不陌生，但營養師夏子雯特別提醒大家，在購買這類產品前一定得仔細看背後的製造成份，別因為覺得很健康就隨便買！像是她在買優格時會挑選無糖並且是純鮮奶而非奶油製成的優格、另外她也說不少麥片其實都是使用玉米烘培而成，製造過程中反而會有許多添加物，應該要以天然穀類為原料才對；這些都是該注意的地方，才不會越吃越傷身。其實不只是消夜，像這道藍莓無糖優格就是營養師夏子雯白天也很愛的早餐，看起來很美味呢~。（圖／翻攝夏子雯-貼近你生活的營養師粉絲團）
這些看不出年紀的女藝人，原來靠這個關鍵秘密保養才能青春不老？？
35歲以上的女人千萬不能服老，女藝人陳妍希、張鈞甯和吳速玲，如果我們不說，誰猜得到他們已經35+？跟著童顏娃娃臉的她們一起努力保養，你也可以是凍齡美女！陳妍希 防曬兼美白若見過陳妍希本人，絕對會讚嘆她飽滿又白皙的肌膚，完全看不出已經35歲又生過小孩。關於維持膚況的訣竅，陳妍希透露，平時使用KANEBO「DEW淨潤系列」保養，因質地輕盈不厚重，相當適合肌膚敏感的人，一天花10分鐘保養就看得見效果。陳妍希說，雖然平時很懶惰，但拍戲出外景時，絕不會忘了防曬，以免肌膚曬黑、長斑。此外，陳妍希認為多吃蔬果搭配運動鍛鍊、控制飲食，對美肌相當有幫助，尤其多吃奇異果、柳橙、橘子和花椰菜，由內而外照顧肌膚。 張鈞甯 無添加保養現年37歲的張鈞甯為了維持體態與健康，平時除了運動、多喝水及控制飲食，更注重肌膚保溼。張鈞甯透露，保養步驟絕不能省略，尤其洗臉、卸妝最為重要，搭配前導肌底液，後續保養品才更好吸收。張鈞甯容易肌膚過敏，因此不會輕信他人推薦的保養品，更避免吃含防腐劑的食物、使用無添加的保養品，每天喝FANCL「三肽膠原蛋白美肌飲料」補充膠原蛋白，由內而外更美麗。 吳速玲 眼周不鬆垮眼睛是臉部肌膚運動最頻繁的部位，加上無意識的揉眼睛、使用3C產品，損傷皮膚較薄的眼周，造成浮腫、黑眼圈、細紋等問題。曹格老婆吳速玲已經39歲，看起來卻相當年輕，她指出，人到了一定年紀，自然會有細紋，但可透過眼周保養，讓紋路自然卻不顯老。吳速玲說，每天早晚都會使用W.SHOW「植透肌全效眼霜」，搭配按摩棒輕輕按摩，讓眼周線條更緊實。此外，避免使用過於滋潤的保養品，便不易長小顆的白色粉刺。 更多精采內容，詳見最新出刊261期《周刊王》和2147期《時報周刊》。《周刊王》與《時報周刊》聯姻，一套雙雜誌「旺透價39元」，全省4大超商、全聯及美廉社均售。《周刊王》最新261期隨刊附贈「飛翔小精靈 Mika」跨頁性感海報，值得珍藏。雜誌內還附超商折價券，幫您激省914元，粉絲切勿錯過。想追蹤周刊王最勁爆消息，請進最新臉書：https://www.facebook.com/119wantweekly 想掌握最Fashion、最IN的娛樂流行資訊，請點讚時報周刊粉絲團：https://www.facebook.com/want.ctw/