名模王麗雅樂曬健康美素顏照　38歲維持超漂亮體態的飲食法、保養法公開！

熱愛運動且充滿正能量的健康系女神「王麗雅」，和大家印象中模特兒都要走白皙纖瘦路線的刻板想法不一樣，不但因為喜好走出戶外而擁有一身完美古銅膚色，就連膚況也好到即使不上妝依舊素顏會發亮！完全可說是最正運動美人無誤！而這次受邀擔任Sukin「全球首間品牌概念店」開幕嘉賓的她，也和在場媒體大方分享她的飲食心法&保養心法，很值得大家做筆記學起來喔。

「戒肉戒牛奶不但讓皮膚變好了，甚至還能改善小腹！」

近來都是以蔬食餐為主的王麗雅說，其實一開始只是單純為了讓腸胃好消化才選擇不吃紅肉，但後來發現戒掉肉、牛奶之後，不但鼻子過敏的狀況改善非常多，也發現身體不會一直處於發炎狀況中，最明顯的感受就是以前一長粉刺就會爆炸成大痘痘>_<，但現在卻常常被朋友問”為什麼皮膚看起來這麼亮”？即使不用跟別人多說什麼，大家也會發現妳的改變！

而關於戒牛奶，王麗雅更分享有的人對牛奶過敏不一定是反映在皮膚或鼻子上，而是會脹氣甚至拉肚子！因此她身邊的朋友戒掉牛奶之後，明明沒有要刻意減肥但小腹胃凸這件事卻被解決了，這連帶的效果也太讓人心動XD。

「保養不求多！把對肌膚的傷害降到最低」

被問到平日的保養步驟時，王麗雅笑說「自己是走極簡風」！沒有上妝的時候就不用特別卸妝、基礎清潔做完之後擦上保濕精華就OK，就連曬後也頂多會多敷片面膜來加強補水，避免過於繁複的過多步驟使用反而造成肌膚的傷害。

另外她個人在挑選保養品時，也會重視對環境友善的準則！像是她一直以來的愛牌Sukin就強調拒絕動物實驗、全產品都是植物萃取、並且都使用對環境與對海洋友善的成分，還有環保可回收的包裝，這麼關懷地球、尊重生命的好品牌，才會讓她一用就愛上，立馬原地被圈粉！