不停
」 趙露思 張惠妹
韓國演員金大明推薦必吃的8間台南美食！跟羅PD狂讚台南人好親切，4年前就曾造訪「這間店」在地人嗨喊懂吃
最近網友們開始在瘋台南美食，原因就在於「羅 PD」羅暎錫與《機智醫生生活》中扮演婦產科醫生「楊碩亨」的南韓演員金大明居然一起來台灣品嚐美食了，尤其大明超愛台南所以一到台南他就非常興奮，甚至大明吃的美食也被網友認可「很在地」，趕快來筆記下次去台南要吃到的美食店家都有誰吧！韓國演員金大明推薦的台南美食：饕公麻辣燙金大明分享4年前有次來台南經過剛好進去吃，沒想到是一間很有名的店，當時好吃到他一天去吃兩次，還會不定期check這間店還有沒有在營業。兩人進店後就燙牛肉、蔬菜、鴨血、豆腐、甜不辣，並稱讚不會過辣然後搭配白飯很讚，也很像是韓國烤肉店會煮的大醬湯。金大明博士的吃法是用肉包白飯再配自製飲料。（圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：六千泓佐牛肉湯金大明跟羅PD表示這真的是他十年前就記錄下來的台南美食，一直都很想來吃吃看，他們想點的是「1號牛肉湯」但太晚抵達已經賣完，因此他們改點了2號牛腩湯，金博士也熟門熟路的走到醬料區向羅PD介紹薑絲沾醬，不斷向鏡頭推薦牛肉沾醬超好吃，兩人吃到後來一直說早知道要點大碗的，小碗根本不夠吃。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：集品蝦仁飯大明稱讚連小朋友也可以吃得很開心，尤其韓國人也一定會喜歡，推薦點煎蛋再與飯一起攪拌來吃真的太幸福了！還是記憶中熟悉的味道。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：藥師的私房紅茶他們說來到台灣一定要喝紅茶，吃完上面兩道美食後大明就帶著羅PD前往藥師的私房紅茶，他們甜度選擇30%最後發現10%也很好喝，可以更強烈得感受到紅茶的風味，就像咖啡喝到最後大家都是喝無糖冰美式的道理一樣，紅茶果然也不能太甜才有那個風味啊！兩人也不停誇讚臺南人怎麼可以那麼親切，連續來三天都是遇到好親切的人XD。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：IZUMINAMI 泉波被可愛的店家所吸引的金大明與羅PD，第一天先是買了烏龍茶口味冰淇淋後大讚好吃，隔天金大明再度光顧並且買了八件店家的T-Shirt讓工作人員也一起換上，金大明說這個T恤好可愛，出國旅行大家一起穿著一樣的衣服是非常美好的回憶呢！羅PD點了冬瓜檸檬冰淇淋、金大明則是點海鹽焦糖口味。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：金得春捲金得春捲包好後還會再稍微烤一下，甜度也可以調整，羅PD吃完後稱讚配料超豐盛，是一個他原本想像不到的味道，大明也說每一口幾乎都有不同的味道。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：石精臼蚵仔煎到了市場裡面金大明更難掩興奮，直說來到市場心情就好好。大明說自己在西門町吃到蚵仔煎就覺得很驚艷，因此到台南也在網路上搜尋到這間，醬汁有點甜、有點鹹很對味。端上桌的時候大明興奮到舉起雙手表示期待。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）韓國演員金大明推薦的台南美食：秘氏咖啡秘氏咖啡是他們台南美食之旅的最後一站，這間咖啡店位於大樓二樓，也是大明找遍google地圖發現的秘密咖啡店，是一間具有懷舊感又充滿年代記憶的咖啡店，很適合當成逛完市場後的結尾，邊喝邊回味著這一趟美好的旅程，他們兩人點的都是「手沖冰咖啡」。 （圖／翻攝自《跟著大明尋味》 YT）
甄子丹力邀好友客串不留面子 呂良偉、鄭浩南頻喊「壓力大」
黃金拍檔黃百鳴與甄子丹繼《葉問》系列後再合作新片《誤判》，電影中許多資深港星的演出，像是呂良偉、鄭浩南及劉江等老戲骨，都帶給觀眾無限驚喜。但導演甄子丹對他們的演出要求極高，現場不給老友面子，直接要求他們演出要更精彩，讓鄭浩南笑說：「壓力很大啊！」甄子丹當導演不忘力邀好友一起來演出，他的多年好友呂良偉，沒有劇本也不知道演什麼就答應到現場客串，沒想到是要演出手狠手辣的大毒梟，要把聲音弄得超級沙啞的講台詞，顯得殺氣騰騰。他與甄子丹早年在電視台演出時，便建立了好交情，兩人合作的《導火線》也讓觀眾難忘，他更接連在《怒火》及《天龍八部之喬峰傳》客串。而鄭浩南也在片中扮演販毒大老闆，穿著潮牌賣毒品，殺人不眨眼，同樣很搶戲。現場拍攝時，甄子丹面對兩位好朋友仍是嚴格要求，即使只有幾場戲，仍希望全力以赴。他在拍攝現場一旦對他們的表現不滿意，也會很直接說明調整，「劇組找兩位經驗豐富的大演員來演出，就是想帶給觀眾大驚喜，雖然是來幫忙的，但如果只是演得普普通通，那就沒有太大意義了，希望大家都可以有最佳表現。」沒有留給老友面子的表達，讓鄭浩南笑說「壓力很大啊！」呂良偉也了解好友求好心切，兩人也都全力配合，讓幾場毒販交易的戲看起來張力十足。呂良偉（左）、鄭浩南為力挺好友甄子丹，答應客串《誤判》，帶給觀眾不少驚喜。（圖／華映提供）另一位資深演員劉江在電影中扮演被污陷年輕人的爺爺，雖然環境貧困，但依然為了孫子翻案而不停努力，多場戲演得讓觀眾動容。甄子丹透露劉江是他第一個選定的演員，他表示曾注意到劉江為了供兒子在國外唸書，非常辛苦的工作，遇到不少挫折，但仍然很樂觀、努力，認真面對每次演出，充滿正能量，「他就和電影中的角色一樣，沒有被生活的不如意打敗，我覺得他非常適合這個角色。」《誤判》改編自香港的一宗真實案件，描述一名年輕人因為幫朋友代收快遞包裹而捲入販毒案，最終導致27年的牢獄之災。甄子丹飾演的檢察官霍子豪，發現案件的漏洞，不惜冒著職業生涯和生命的風險，堅持為無辜者辯護，卻在調查過程中揭露了更深層的黑暗事件。《誤判》現正上映中。甄子丹（左）表示劉江（左）是他拍《誤判》第一個選定的演員，覺得劉江現實生活中就跟角色一樣，沒有被生活的不如意打敗。（圖／華映提供）
中共20屆中央紀委四次全會 習近平發表重要講話：保持反腐永遠在路上
中共總書記主席習近平6日上午在中共第二十屆中央紀律檢查委員會第四次全體會議上發表重要講話，強調要始終保持反腐敗永遠在路上的堅韌執著，保持戰略定力和高壓態勢，一步不停歇、半步不退讓，一體推進不敢腐、不能腐、不想腐，堅決打好這場攻堅戰、持久戰、總體戰。習近平強調，紀檢監察機關是推進黨的自我革命的重要力量，要深化紀檢監察體制改革，堅持授權和控權相結合，把權力關進制度的籠子，著力加強紀檢監察工作規範化法治化正規化建設，不斷提高正風肅紀反腐能力，打造忠誠乾淨擔當、敢於善於鬥爭的紀檢監察鐵軍。習近平指出，2024年，黨中央堅持以黨的自我革命引領社會革命，一以貫之推進全面從嚴治黨，取得新的進展和成效，在自我革命這一重大問題上認識更加清醒、行動更加堅定；扎實開展黨紀學習教育，全黨同志遵規守紀意識明顯增強；持續加大反腐敗力道。習近平強調，腐敗是黨面臨的最大威脅，反腐敗是最徹底的自我革命。進入新時代，面對黨內黨風廉政建設和反腐敗鬥爭的突出問題，堅持有腐必反、有貪必肅，不斷純潔幹部隊伍，維護了黨的形象，鞏固了紅色江山。習近平指出，要推進政治監督具體化、精準化、常態化，與黨中央保持高度一致必須說到做到。思想上，要堅持不懈強化黨的創新理論武裝，準確把握黨中央對本地區本部門本領域改革發展的目標定位和部署要求，確保思想統一、方向一致。政治上，要堅持黨中央集中統一領導，嚴明政治紀律和政治規矩。
《永夜星河》丁禹兮、虞書欣公開放閃～！趙麗穎眼神超暖、王鶴棣全程冷臉、「肅國公」王星越表情就像網友嗑瓜超爆笑
丁禹兮、虞書欣這對「禹宙中欣」CP在騰訊星光大賞公開放閃，網路上更是被粉絲們瘋狂轉發這對CP互動有多甜，丁禹兮、虞書欣典禮中多次對望真的就像在看《永夜星河》「慕聲」與「妙妙」現實生活版，尤其現場燈光一打下來就像是深情王子迎接心愛的公主般超級夢幻。（圖／翻攝自騰訊）在網路上掀起暴動的畫面就是虞書欣領完獎準備下台時，因高跟鞋太高有些不穩，丁禹兮就在她即將下台時，從位置上起身小跑步到舞台旁樓梯等待虞書欣並伸出手臂讓她攙扶，原本坐在前排的一票明星還不曉得發生了什麼事，直到看到小丁去攙扶虞書欣大家才恍然大悟的臉，導播現場也帶到各大咖明星的精彩瞬間，趕快來看看～（圖／翻攝自騰訊）《與鳳行》趙麗穎眼神超暖看著這對感情絕佳的「禹宙中欣」CP趙麗穎在現場也是美到像公主一樣，白皙皮膚搭配俏麗黑色短髮，在看到「禹宙中欣」這對CP的互動後，也露出很暖的眼神與微笑並帶有幾許讚許、鼓勵的味道，被網友說這可能是趙麗穎這場典禮眼睛最有光的時刻。（圖／翻攝自騰訊）《墨雨雲間》「肅國公」王星越反應超浮誇，網友大讚就是00後的反應無誤要說到現場最可愛的反應絕對就是飾演「肅國公」的王星越，眾網友笑稱都可以看到王星越的喉嚨了，他整個用手遮主嘴巴並往後仰躺的浮誇反應，不難想像現場兩人互動畫面有多甜，誇張反應後王星越也不停為他們鼓掌，這反應不愧是00後(王星越是2002年出生)果然非常直接不做作。（圖／翻攝自騰訊）《捨不得星星》、《以家人之名》張新成向隔壁「昭墨CP」喊話張新成看到也忍不住向坐在隔壁的《九重紫》CP，孟子義、李昀銳兩人作出「握拳加油」手勢並說著「你們倆加油」、「你們等下上去也這樣」惹得孟子義大笑不止。（圖／翻攝自騰訊）《九重紫》李昀銳、孟子義互動也超甜，小林說我抱你上去？搞笑的小林對著孟姐說「還是我等下抱你上去？」、「把你背上去？」，孟子義笑著作勢給李昀銳一個肘擊姿勢，兩人互動也十分可愛，怪不得張新成希望這對CP能向「禹宙中欣」看齊，期盼他們能給粉絲們多發點糖。（圖／翻攝自騰訊）《度華年》、《雲之羽》張凌赫也曾和虞書欣合作過《雲之羽》的張凌赫在台下露出可愛又略帶尷尬的微笑反應，像是在說這對CP互動也太強大了！不過身穿粉紅色外套的張凌赫不愧是新一代男神，高清鏡頭前面依舊帥到不行。（圖／翻攝自騰訊）《蒼蘭訣》、《大奉打更人》王鶴棣全程冷臉也成為另一個話題曾飾演《蒼蘭訣》「東方青蒼」爆紅的王鶴棣，當時與虞書欣「小蘭花」的「棣欣引力」CP也超級受歡迎，但這回王鶴棣看到丁禹兮與虞書欣的放閃互動全程面無表情也引發另一波討論，不過網友大讚虞書欣是錦鯉體質，和誰組CP誰就會爆紅！（圖／翻攝自騰訊）《國色芳華》、《去有風的地方》李現忍住笑意，凹手指畫面引發熱議李現的位置就被安排在王鶴棣旁邊，李現看到「禹宙中欣」CP甜甜互動時也露出耐人尋味帶點靦腆的微笑，網友更戲稱李現都已經凹手指凹到不行了，可能是坐在王鶴棣旁邊也不好意思笑得太大聲，或者是在想說自己是不是之後組CP也得有這樣的互動？（圖／翻攝自騰訊）
《SCOOL》粉絲徹夜守候 選手「用愛充電」狂簽13小時
選秀節目《SCOOL》再創男團歷史新紀錄，出道團「SEVENTOEIGHT」七位成員與25位選手日前於信義威秀廣場展開限定簽名會，竟從午三點簽到隔天半夜四點，連簽13小時不停歇，過了凌晨12點仍看到粉絲大排長龍、徹夜守候的情景蔚為奇觀，讓這場返校同樂簽名會彷彿重現信義區大型跨年派對盛況。《SCOOL》出道團「SEVENTOEIGHT」人氣超夯。（圖／天空娛樂提供）為了回報粉絲徹夜守候，《SCOOL》32名選手「用愛充電」，高喊：「簽三天三夜都不會累！」一早六點就開始梳化的32位選手，從白天簽到凌晨四點，即使快要22小時沒闔眼持續簽名，但看到滿滿的粉絲持續應援送暖，讓他們又瞬間活力充滿一路嗨到半夜，只為了實現當初答應歌迷要「簽到完」的承諾。有不少成員當起彼此的啦啦隊，相扶持撐完整場馬拉松式的簽名，像是D'om、彭义翔、朴鎮佑不斷與歌迷聊天，陳柏佑與王學駿在持續飯撒對歌迷比愛心之餘，還提醒大家「趕快回家」，陳麒文還使出大絕招對歌迷大送「飛吻」，笑說：「雖然肉體很累，但精神持續亢奮！有歌迷問我會不會飯撒到沒有梗，我只能說我應該今晚做夢都會夢到飯撒了！」《SCOOL》學員們從下午簽到半夜，盛況宛如跨年派對。（圖／天空娛樂提供）限定簽名會被上千名熱情粉絲擠爆現場，更吸引許多路人駐足圍觀，有不少觀眾被一字排開的帥哥瞬間「圈粉」，直呼跟本是免費「帥哥迴轉壽司」看到飽，如此「磁鐵效應」讓簽名會現場不斷地有粉絲持續湧入，讓32位鮮肉從白天簽到半夜共簽了5000張紀念專輯的歌詞本，可說創下史無前例的紀錄，還有媽媽直接帶著小孩來看鮮肉要簽名，其中拿到號碼牌1的媽媽發揮追星潛力，胸前背著小BABY的她直接抱65本簽名本上台，跟每位選手寒暄互動。
台中自行車廠爆事故！男員工沖床「4指遭壓斷」 血流如注急送醫
台中市外埔區6日上午9時許發生一起工安意外，自行車工廠1名37歲男員工在操作沖床作業時，雙手手指不慎遭機台壓斷血流不止，警消獲報到場立即將傷患送醫搶救，詳細事故原因仍待警方進一步調查釐清。據了解，男子為自行車工廠員工，事發時他正在操作沖床，未料雙手手指竟不慎遭機台壓斷，其中左手食指及右手大拇指、食指及中指皆斷指，僅剩一層皮連接且鮮血不停直流，男子見狀更是痛到不斷哀號，但意識仍清晰，場面相當驚悚。消防局表示，上午9時許獲報，外埔區某間自行車工廠發生意外，有男員工雙手手指遭機台壓斷，消防局立即派遣后里分隊1輛救護車及2名救護員趕赴馳援，到場後迅速將傷患送往梧棲童綜合醫院救治，詳細工安事故的原因仍待警方進一步調查釐清。
12歲童半夜熟睡被倒熱水「顏面重度燙傷」 3名友人辯稱：只是惡作劇
美國喬治亞州提夫頓（Tifton）日前發生男童遭熱水燙傷顏面的事件，一名12歲男孩在鄰居家夜宿熟睡之際，被3名朋友以滾燙熱水潑灑臉部，最終導致面部2級燒傷，需接受手術並長期康復。而3名男童後續辯稱「只是惡作劇」，雖然3人曾一度被警方逮捕，但後續已由家長領回。根據《紐約郵報》報導指出，事發當天晚上，受害者與3名12至15歲的男孩在鄰居家玩電玩時熟睡，沒想到其中一名男孩莫名提議對男童潑熱水來惡作劇，最終導致男童顏面嚴重灼傷。男童母親韋斯特（Tiffany West）回憶表示「我無法形容那時的震驚與憤怒，只想盡快幫助他。」韋斯特立即將兒子送至奧古斯塔（Augusta）燒傷中心接受手術，經歷了數日治療後，受害者現已返家休養。男童的阿姨奧斯蒂爾（Nachelle Austile）表示，侄子對朋友的背叛感到震驚和麻木「他從未想過信任的朋友會如此對待自己。」而醫學專家也提到，二級燒傷通常需要兩到三週的時間癒合，但內心的疤痕與心理創傷，可能需要更長時間來恢復。目前男童家人也計劃為男孩安排心理諮詢，幫助他重建對他人的信任。也由於美國醫療昂貴的關係，男童的受傷也讓整個家庭陷入經濟困境。韋斯特和丈夫因需長期陪伴受害者，不得不停止工作，導致家庭收入大幅減少，醫療費用更是不斷增加。後續韋斯特也在網路上發起眾籌，希望能幫兒子募集到醫療費用。
翁倩玉新劇探討AI機器人 開放表示要接受新科技
國際天后翁倩玉（Judy Ongg）睽違15年，將於2月15、16一連兩天於台北TICC舉辦《翁倩玉2025 Thank You for Your Smile》演唱會，74歲的翁倩玉凍齡如花，近期更躍上國際，與日本男星西島秀俊攜手演出黑色科幻喜劇《桑妮：AI管家》，兩人與拉希達瓊斯（Rashida Jones）飾演的AI女機器人「桑妮」，意外展開一連串奇遇，貴為旅日天花板的翁倩玉，是首度參演美劇，演藝事業更上層樓，笑說未來更希望能回台拍片：「家鄉總是讓我感到溫暖，我常常回台灣，每次都感到很舒服。」集「金馬影后」、「亞太影后」、「日本唱片大賞」大滿貫於一身的翁倩玉，今年2月將在台北國際會議中心大會堂（TICC）開兩場《翁倩玉 2025 Thank You for Your Smile》演唱會。去年在東京一連舉辦兩場爵士演唱會風靡各界粉絲，又馬不停蹄為首度接拍美劇而忙得像陀螺一樣。《翁倩玉 2025 Thank You for Your Smile》演唱會於2/15（六）晚上19:30和 2/16（日）下午15:00 在台北國際會議中心大會堂（TICC）盛大開演，售票請洽「年代售票」及全台便利商店。翁倩玉在《桑妮：AI管家》中，與以日片《在車上》獲得美國國家影評人協會最佳男主角獎的西島秀俊飾演一對母子，在兒子意外失蹤之後，她與拉希達瓊斯飾演的媳婦「蘇西」從一開始的不合到逐漸瞭解彼此。翁倩玉說：「我的角色是傳統的京都女性，不太能接受美國媳婦，但是蘇西又是她唯一的親人了。」《桑妮：AI管家》探討AI機器人帶來的影響，翁倩玉則說自己一向很開放、創新：「我們要接受新科技，我年輕時打電話，還需要接線員，現在甚至用手錶就可以打電話，時代的推進是無可避免的，我不會說不。」至於這次與機器人對戲，她則直呼：「超喜歡！」又許願：「如果我真的收到一台萬用的機器人，一定會很開心吧。」此外，她也在該劇中對壘曾在夯劇《AV帝王》、好萊塢電影《黑雨》、《追殺比爾》中亮相的日本戲劇天王國村隼，一向以飾演黑幫老大聞名於世的他，這次則轉型神秘的機器人科學家，連他自己都自嘲：「終於不是演黑道、惡魔，而是一個單純的正常人。」並說作為科學家，性格要變得較為理性：「我的角色要用理科的角度去思考所有的事情，至於這個角色到底是怎樣的人，我不能暴雷，但隨著故事的進展，大家一定會覺得他愈來愈有趣。」《桑妮：AI管家》劇集已於Apple TV+獨家熱映中。國村隼（左）在《桑妮：AI管家》中飾演神秘的機器人科學家。（圖／大大娛樂提供）翁倩玉縱橫藝界63年，不但是藝壇瑰寶，她也斜槓服裝品牌和作畫，多年來潛心創作的版畫作品，讓她獲得日本美術大展的首獎，也以「紅樓依綠」作品獲日本美術展的西畫類特選大獎，為藝術界極高榮譽。而她面對每一天都充滿陽光，元氣滿滿，曾說：「唱歌，我可以唱爵士，還要繼續演戲，100歲也可以演老太婆！」
追尋更好的自己！男子刪除所有社群平台服務 4年後感嘆：快樂多了
隨著科技的發展，相信不少人基本上日常是與Facebook、Instagram、Threads等社群平台緊緊綁在一起的。而在國外，就有斯皮爾（Matt Spear ）子因為不滿自己被社群平台給綁住，為了追尋更好的自己，他毅然決然地決定刪除所有社群平台服務。而歷經4年後，斯皮爾回顧過往這4年，認為「現在自己快樂多了」。根據《ladbible》報導指出，為了告別虛擬網路世界，斯皮爾從2020年起，就刪除所有社群媒體程式。斯皮爾表示，這個決定徹底改變了他的生活，讓他擺脫了焦慮與不安，並獲得更專注的自我成長。斯皮爾在分享自身經歷時強調「沒有人會因刪除社群媒體而生活變得更糟。」斯皮爾認為，使用社群媒體就是一種「陷阱」，不斷讓人陷入無目的地滑動螢幕，並與他人進行無意義的比較。斯皮爾形容自己曾經如同「倉鼠輪上的老鼠」，不停地追逐別人的生活動態，卻忽略了自己的快樂。最終，斯皮爾選擇退出這場「遊戲」，並刪除了所有相關應用程式。斯皮爾解釋說「我想成為一個神秘的人，從網路上消失，然後重塑自己。」刪除社群媒體程式後，斯皮爾感覺自己的心理健康和快樂得到了顯著改善。他不再受到「錯失恐懼症」（FOMO）的困擾，開始專注於自己的目標，而不是關注他人的動態。斯皮爾表示「誰要去在乎別人在做什麼？我更在意自己正在完成什麼。」此外，斯皮爾也不再感到孤獨，反而因為專注於自我成長而感到滿足。斯皮爾還提到，這4年來，手機不再成為吸引他的工具。斯皮爾認為，手機是一種干擾和成癮源，而如今的他已經完全擺脫了這種習慣。斯皮爾表示「現在手機上幾乎沒有什麼值得看的東西，我的生活因此變得更加充實和快樂。」對於社群媒體帶來的影響，斯皮爾也分享自己過往的經歷，他曾經在一場運動比賽中，為了拍攝一張「酷炫」的Instagram照片，整場比賽都在設計照片的角度與構圖，完全忽略了比賽本身的樂趣。斯皮爾建議，對於那些難以完全放棄社群媒體的人，可以嘗試短暫離開一段時間，體驗這種生活方式的益處。斯皮爾認為，社群媒體是一種現代成癮，離開它讓他有更多時間專注於真實的生活，也讓他不再需要外界的認可來肯定自己。報導中也提到，2022年有一項研究指出，停止使用社群媒體一週，可以顯著降低焦慮與抑鬱，並提升整體幸福感。斯皮爾認為，刪除社群媒體是他所做過的最明智的決定之一「這讓我改變了對生活的態度，不再追求他人的認可，而是專注於如何讓自己變得更好。這徹底改善了我的生活。」
籃籃驚爆引退樂天女孩！她親上火線首發聲 動向全說了 「還是能在球場上見到我」
樂天女孩籃籃近年來事業繁忙，身兼CEO、總隊長的她，經常在啦啦隊和電視圈之間往返，今（4日）傳出卸下啦啦隊身分，未來不會出現在舞台上應援，因身體狀況亮紅燈，才會做出此項決定，讓許多粉絲聽聞後相當震驚，對此，籃籃則是透過IG限動親上火線說清楚，「請各位朋友們不要擔心，未來還是能夠在球場上見到我的身影」。籃籃IG發聲。（圖／翻攝自IG）籃籃表示，「真的很喜歡棒球這項運動，因為棒球才有現在的我」她強調目前自身健康狀況良好，呼籲粉絲們不必擔心，未來她仍計畫繼續在球場上活躍，並表示會用自己的力量吸引更多人喜愛棒球、支持棒球，「未來還是能夠在球場上見到我的身影，不會忘記我的初衷」。針對被傳出將離開樂天不再應援的消息，籃籃回應，部分消息來源不明，且涉及不實內容，呼籲粉絲們保持冷靜，耐心等待正確資訊，她再次強調，「請大家耐心等待正確的消息」。籃籃最後也感性表示，非常感謝一直以來對她關注與支持的球迷，雖然傳聞四起，不過她用正面態度回應，「請各位朋友們不要擔心，未來還是能夠在球場上見到我的身影」。據《ETToday新聞雲》稍早報導，籃籃由於主持工作太忙，身體疑有爆肝狀況，加上總隊長也有行政事務要忙，因此決定退出樂天啦啦隊應援行列，未來則以代言人或友善大使等其他身分，取代啦啦隊一職。籃籃目前手上擁有多部節目主持，包括《綜藝大集合》、《天才衝衝衝》與《綜藝新時代》，另外不時會參與網路節目。除此之外，藍藍近年來身價水漲船高，工作代言接不停，尾牙、跨年等各大活動都能見到她主持身影，針對應援行列，樂天球團則回應，「目前還在與籃籃討論合約內容，預計球季開始後將會以全新的樣貌與球迷見面」。
71歲婦人遭不良少女搶劫 她慘遭圍毆對著幹撿回一命
美國紐約布魯克林地鐵站於近日發生一起搶劫案，當時71歲的羅莎（Linda Rosa）剛通過旋轉門，身後的一群少女試圖搶她的錢包，期間不停向羅莎嗆聲，羅莎繼續緊握錢包，豈料隨後遭到圍毆，最後在一陣混亂，羅莎大喊她要報警時，青少年們才趕緊逃跑。事後，羅莎被送往布魯克林醫院中心接受治療，大嘆「感謝上帝，我沒有心臟病發作、中風而死！」據《紐約郵報》報導，1月1日羅莎正前往教堂禮拜的路上，下午6點剛過，她在霍伊特街（Hoyt Street）下了3號火車，剛通過旋轉門後，身後的4名少女試圖搶她的錢包，一名青少年嗆聲「哦，你想打架嗎？」 羅莎繼續緊握錢包，但這並沒有阻止對方。隨後，戴著眼鏡的羅莎被打臉，眼鏡飛到了地板上，與此同時，另一名少女試圖分散她的注意力，想拿走錢包，最後少女搶走了裝有羅莎身分證和醫療記錄的小包，當時羅莎試著踢對方的雙腿，但腿伸展得不夠長，所以她摔倒了，對方隨即踩了她。 羅莎採取了行動，立刻站起來，然後抓住對方的辮子，同夥要她放過少女，「放開他們！放開他們吧！」羅莎則一邊求助，過了一會兒，羅莎鬆開了手，開始撿起地板上的東西，當羅莎告訴他們她要報警時，青少年們才趕緊逃跑。羅莎隨後前往附近的布魯克林帳幕教堂（Brooklyn Tabernacle Church），工作人員在那裡照顧她並撥打了911，她被送往布魯克林醫院中心接受治療後，所幸無大礙，羅莎說她很慶幸自己沒有受到更嚴重的傷害「感謝上帝，他們沒有武器，我沒有心臟病發作、中風而死！」紐約警察局發布的影片顯示，少女們仍逍遙法外，但羅莎說自己已原諒對方「他們不知道自己在做什麼，這只是青少年的愚蠢行為。」
聽到阿妹演唱〈身後〉忍不住潰堤 郭靜「面紙當面膜敷在臉上」
才剛從江西完成2024跨年表演的郭靜，在2025新年第一個工作便馬不停蹄投入公益，受天主教博愛基金會的「好好被愛 好好去愛」計畫邀請擔任「請客大使」，邀請大家一起響應「請客捐」，參與一次最有愛的請客。郭靜受邀擔任「請客大使」。（圖／天主教博愛基金會提供）郭靜親自到萬華區的教育關懷站加入幫孩子們準備晚餐的行列，她褪下歌手的光芒挽起袖子從切菜、備料到烹調全程參與、毫不馬虎。而菜單中有一道越南炸春捲是來自廚房葉阿姨的拿手菜，郭靜細心地請教葉阿姨包春捲的細節，卻因為其中食材米線的量包太多快炸開，郭靜包的春捲明顯比其他的春捲長很多，被廚房阿姨打趣地吐槽：「包太多了啦！」而後順利完成晚餐之後，郭靜也為現場每位孩子打菜，將她滿滿的的愛心送到孩子面前。郭靜坦言還沒見到這些孩子前有點小緊張，想像的畫面可能是他們比較怕生或害羞一點的樣子，而坐下來與孩子們共同用餐時，孩子們逐漸敞開心房跟郭靜互動，有人介紹自己的書包圖案、有人講起自己愛看的卡通等，讓氣氛十分溫馨可愛。而此次與博愛基金會的孩子們互動也讓郭靜感性表示：「吃飯是我們最放鬆的時刻，相信他們也透過關懷站共餐的過程交到了好朋友！希望他們能感受到更多的愛跟關懷，繼續認真學習、找到自己想做的事情！」郭靜也希望號召更多人加入「請客大使」的行列，將愛心變成一份份請孩子們享用的美味晚餐，關懷這群孩子們也陪伴他們一起長大。郭靜到教育關懷站與孩子們共同用餐。（圖／天主教博愛基金會提供）而本次工作前往的關懷站有飼養一隻黑貓，跟牠的療癒互動也讓郭靜回憶起上週聖誕節前夕，她也有前往大巨蛋一同朝聖阿妹的演唱會，但當天她養的其中一隻貓因腎臟病緣故而送醫，郭靜提到這是她第一次經歷寵物的生離死別，後來在聽到妹姐與許郁瑛老師於點歌環節中演唱的〈身後〉一曲，讓她再也忍不住而潰堤，眼淚不斷直流，郭靜難過地說到：「因為眼淚就是止不住，當下真的是把面紙直接當面膜敷在臉上了！」身旁的工作人員都能同理感受她的難過，也苦笑表示大家去聽阿妹是嗨跳三天三夜，郭靜可能是把三年份的眼淚都流光了。
感染流感咳不停！中國7歲男童咳出「巧克力腹肌」 醫師解釋：體脂太低
最近不僅是台灣在流行流感，中國當地也是如此。但中國陝西有一名7歲男童，也在這波疫情中得到流感，甚至因此咳嗽10日。沒想到，就因為這樣連日的咳嗽，讓男童單薄的身體，竟然活生生咳出8塊「巧克力腹肌」。根據中國媒體報導指出，針對男童的現象，有醫學專家表示，咳嗽本身是一種生理反射，幫助清除呼吸道中的異物或分泌物，與腹肌的形成沒有直接關聯。但持續劇烈的咳嗽會刺激腹部肌肉頻繁收縮，尤其是對於肌肉纖維較細、體脂率低的兒童，可能使腹肌線條顯得格外突出。除此之外，也有健身教練表示，雖然咳嗽會讓肌肉緊張，但想要真正形成清晰的腹肌，需要有系統的健身訓練和飲食調控。而在照片中，明顯可以看到男童的身材單薄，明顯的八塊腹肌看起來是真的突兀。有專家提醒，家長應注重孩子的均衡飲食與充分營養，避免因過瘦而影響免疫力。此外，持續性咳嗽可能暗示呼吸道或其他系統的健康問題，應及時處理以防病情惡化。專家也提醒，咳嗽雖然是一種令人不適的症狀，但它同時也是身體自我保護的機制。透過咳嗽，可以將呼吸道中的異物和分泌物排出體外，從而保持呼吸道的通暢和清潔。但如果咳嗽持續不斷或伴隨其他症狀（如發燒、咳痰等），則可能是身體某種疾病的表現。此時就應該及時就醫並接受專業的治療。此外，專家也提醒民眾，家長要注意孩子的身體健康和營養攝取。雖然瘦小的孩子可能更容易顯現腹肌線條，但過度的體重減輕也可能導致身體免疫力下降和營養不良等問題。
早晚溫差大小孩半夜咳醒 醫提醒家長重點觀察「7徵兆」小心可能是氣喘
早晚溫差大，有些小孩入睡後，會突然開始咳個不停，嚴重的話還會在半夜咳醒。對此，榮新診所副院長潘俊伸指出，引起慢性咳嗽的原因很多，若本身有過敏體質、呼吸道疾病、鼻涕倒流或是氣喘病史者，則會更容易出現夜間咳嗽，潘俊伸也整理出可能為氣喘的7大徵兆，呼籲家長們可以重點觀察，千萬別輕忽。榮新診所副院長潘俊伸表示，引起慢性咳嗽的原因，包括過敏性鼻炎、反覆呼吸道感染、胃食道逆流、先天發育異常、氣喘等，且若有過敏體質、呼吸道疾病、鼻涕倒流或是氣喘病史者，更加容易出現夜間咳嗽，他建議透過詳細的家族病史、過敏原檢驗、胸部X光等進行鑑別、診斷。潘俊伸表示，氣喘是呼吸道對誘發因子過度反應，而出現的間歇性症狀，可能重複發作，最常見的就是慢性咳嗽，有時反應激烈，使得呼吸道阻塞，恐引起胸悶、呼吸困難等，須儘快就醫。而台灣冬季濕冷、溫差大，容易誘發氣喘發作，加上冬季是病毒活躍的季節，呼吸道感染也是兒童常見的氣喘發作原因，除了氣溫變化及感染，過敏原、空氣汙染、抽菸或二手菸、運動、壓力等，也都是常見的誘發因子。潘俊伸也整理出可能為氣喘的7大徵兆，呼籲家長可以重點觀察，千萬別輕忽：1每個月有一次以上喘鳴聲發作2活動或運動時常會咳嗽或喘鳴3沒有明顯感冒症狀時也經常出現夜咳4超過3歲相關症狀仍持續發生5接觸過敏原、運動、感冒、情緒變化或吸入二手菸時症狀會出現或惡化6感冒經常覺得胸悶或需要10天以上才恢復7使用氣喘藥物後會獲得改善。潘俊伸提醒，有過敏體質的兒童是氣喘的高危險族群，當家中兒童經常在夜間咳不停時，建議就醫鑑別診斷，若是因氣喘引起，日常生活中應儘量避開誘發氣喘的危險因子，隨時注意症狀變化，判斷氣喘是否有受控制或惡化，配合醫囑治療。
「4吃法又不愛運動」易得糖尿病 醫示警：恐讓胰島素超負荷工作
糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2萬5000名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大。肥胖專科醫師吳榛槿在粉專示警，4種吃法加上缺乏運動，很容易邁向糖尿病的危險邊緣。1. 整天吃吃吃，完全沒有空腹時間每天不停地吃零食或喝飲料，讓胰島素不停工作，時間久了，細胞可能會「聽不懂」胰島素的指令，這就是胰島素阻抗，當胰島素開始失靈，高血糖就會悄悄找上門。2. 主餐愛吃精緻澱粉白飯、麵條、麵包、饅頭，這些精緻澱粉雖然方便又好吃，但它們會讓胰島素超負荷工作，長期下來也會增加胰島素阻抗的風險。3. 每天來一杯手搖飲或甜點下午茶奶茶、蛋糕、甜甜圈，這些高糖高脂的「空熱量」食物，看似療癒，但卻讓血糖快速飆升，熱量過剩，讓胰島素壓力山大。4. 膳食纖維攝取不足膳食纖維是血糖穩定的「好幫手」，不僅能增加飽足感，還能延緩糖分進入血液的速度，如果每天蔬菜水果不夠，血糖波動就容易失控。5. 缺乏運動，身體沒有幫手運動能啟動葡萄糖受體（GLUT4），幫助胰島素更高效地處理血糖。如果你總是久坐不動，糖分堆積，脂肪增加，風險也隨之飆升。吳榛槿說，其實，養成健康的飲食習慣沒那麼難，只要記得一減少糖分攝取、二增加膳食纖維、三養成規律運動的習慣，健康在於每天的小改變，從現在開始，讓身體越來越有活力。
爆瘦到36.9公斤、趙露思5年前就出現抑鬱情緒！曾感到身上「蟲子在爬、針在扎」，暖心喊話希望大家能重視心理治療
近期中國流量女星趙露思因「失語症」、「抑鬱症」坐輪椅就醫震驚全網，趙露思微博也終於發文坦言自己生病了，內文中還提到「長大後又挨了打，我當時認為沒試上戲的確是自己的錯，不敢鬧我只想逃，習慣了自己的事情自己處理，也沒有跟任何人尋求幫助的習慣。」趙露思表示自己從來沒有提起過這個病，因為不想讓生病變成現在所謂的“炒作”，不過事已至此就想讓大家更了解並重視心理疾病。（圖／取自趙露思官方微博）趙露思提到自己2019年的時候出現「抑鬱情緒」，但卻因為怕自己是太矯情、太敏感而沒有重視自己心理問題。接著2021年感覺身上像有蟲子在爬、針扎的感覺，又伴隨過敏去醫院開藥打針後症狀並沒有緩解，然後找了心理醫生開始治療緩解情緒緊張。2023年肺炎、肺氣腫、玫瑰糠疹、蕁麻疹、盜汗、驚醒、神經性耳聾、親人去世和患癌的各種消息在短時間內接踵發生，但是事件大過於感受導致自己繼續忽視。2024年才開始出現頻繁乾嘔、眩暈、關節疼、頸椎疼...等等明顯軀體化症狀和過敏的加重，當時以為是吃了過敏靶向藥正常副作用導致的。（圖／取自趙露思小紅書）趙露思提到「憂鬱是一種情緒」，但憂鬱症是一種疾病，也不再是「想開點」、「說出來」就能夠解決的，真心希望和我一樣「感同身受」的你，在這樣的情況下是否被真正「理解」已經不重要了，而且還會繼續在議論漩渦裡不停的自證卻無法自救，了解心理疾病並重視心理治療真的很重要。後悔是沒用的情緒，那就當成是給自己「特殊時間」去推翻此前內心的矛盾狀態重新建立自我的一次機會。（圖／取自趙露思官方微博）當出現「抑鬱情緒」時怎麼辦？1. 照顧基本需求睡眠充足：可能會失眠但還是盡量保持規律作息，避免熬夜，否則會讓情緒越來越糟糕，白天也會更加嗜睡、無精打采。均衡飲食：這時候會沒有胃口，但如果要吃東西的時候就要多攝取富含維生素和Omega-3的食物，如蔬菜、水果、堅果和魚類。適量運動：每天進行30分鐘的輕度運動（如散步、瑜伽），能促進腦內啡分泌，提升心情。（圖／取自趙露思官方微博）2. 調整心態接納情緒：允許自己感受情緒，不必壓抑或否認，實在不開心就痛快大哭一場，眼淚是厚厚心情也會有所緩解。避免自責：告訴自己抑鬱情緒是正常的，並非個人失敗。減少負面刺激：避免接觸讓你壓力大的環境或資訊，可暫時放下手機讓自己屏除雜念。放下怨恨：放過別人也放過自己，把精力放在值得關注的事情上而不要充滿怨恨。（圖／取自趙露思官方微博）3. 尋求支持與人傾訴：向親密的家人、朋友傾訴內心感受，獲得情感支持。加入社群：參加興趣小組或社交活動，與他人建立聯繫。尋求專業幫助：如果情緒持續低落，建議向心理諮詢師或精神科醫生求助。4. 改變日常習慣分散注意力：嘗試學習新技能、閱讀書籍或觀看喜歡的影片。設定小目標：每天完成一件簡單的事情，感受成就感。記錄感恩：每天寫下3件讓你感到感激的事情，幫助重建正面思維。接近大自然：出門看看藍天白雲、曬曬太陽，或者自己動手做一頓美食都能使心情平靜下來。（圖／取自趙露思官方微博）5. 練習放鬆技巧深呼吸：用腹式呼吸法放鬆身心。冥想或正念：專注於當下，減少對未來或過去的焦慮。聽舒緩音樂：如自然聲音、輕音樂等，有助於穩定情緒。不要強迫自己說話：感覺到疲憊的時候就不要強迫自己社交、逼自己開心，允許自己保持低電量的狀態。（圖／取自趙露思官方微博）6. 避免不良應對方式避免使用酒精、吸菸或暴飲暴食來逃避情緒，這可能使抑鬱問題更加惡化。7. 注意持續時間如果抑鬱情緒持續兩週以上，並影響到日常生活，應及時尋求專業醫師的幫助。抑鬱情緒可能是短期的心理反應，但如果未妥善處理，可能發展為抑鬱症。積極面對，尋求支持和幫助，能夠讓你更快走出情緒低谷。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
宇宙人馬來西亞狂嗑美食 阿奎雙手捧榴槤險受傷
金曲樂團宇宙人上月29日於吉隆坡舉辦演唱會後，馬不停蹄立即投入雙北跨年晚會演出，從30度的吉隆坡飛抵16度的台北，10小時內經歷兩種氣候，宇宙人笑說：「雖然氣溫不同，但歌迷的熱情一樣溫暖！」主唱小玉也將推出單曲〈森林與星星的約定〉，這是他為主持的戶外音樂實境節目《Let's Camping 來去露營吧》量身打造的主題曲，紀錄露營新手與大自然的浪漫邂逅。暌違7年重返吉隆坡，這趟演唱會也讓宇宙人大快朵頤，嘗盡肉骨茶、雞翅、炒粿條等馬來西亞美食，其中令宇宙人最印象深刻的居然是榴槤，笑說：「在慶功宴時阿奎直接用雙手捧榴槤，沒想到被表皮的刺差點扎到手，大家都笑翻！」演唱會主辦單位也貼心端出蛋糕，為1月2日生日的小玉提前慶生，場面溫馨感人。宇宙人大啖馬來西亞美食。（圖／相信音樂提供）吉隆坡場特別帶來限定驚喜環節，宇宙人自彈自唱馬來西亞歌手的名曲，包括梁靜茹的〈勇氣〉、光良的〈第一次〉和戴佩妮的〈怎樣〉，引發宙友陣陣歡呼。他們也不忘融入當地特色，學習馬來語問候「Apa Khabar（你好嗎？）」與「Terima Kasih（謝謝）」，更在演唱會尾聲，邊演唱〈這就是我愛你的方法〉，一邊打棒球與歌迷互動，現場氣氛超熱烈。小玉日前擔綱戶外音樂實境節目《Let's Camping 來去露營吧》的主持人，與日本匠人、達人一同體驗露營生活，從露營初心者一步一步學習，學生火、搭帳、料理等，直到完成「獨自露營的生活」。在露營過程中，小玉即興彈琴，哼出主題曲旋律，再隨著每一次與不同嘉賓，擦撞出不同的靈感，讓觀眾一起歷經〈森林與星星的約定〉的誕生。宇宙人小玉在露營過程中寫出新歌。（圖／相信音樂提供）
趙露思遭前老闆毆打惹心疼 拍戲善舉曝光「照顧每一個人」
趙露思日前被目擊癱坐在輪椅送醫急救，疑似因過度勞累及失語症而住院，昨（1日）她終於發聲，針對近期的所有爭議一次回應，坦言2019年就出現憂鬱情緒，卻沒有及時注重心理問題，加上她本身相當能忍耐病痛，直到近兩年身體上出現不適，加上身邊親友傳出噩耗，使得她病情加重，更在文中曝光過去經紀公司的惡行，「長大後又挨打，我當時認為沒試上戲的確是自己的錯」，讓粉絲們相當心疼她的經歷。趙露思因《傳聞中的陳芊芊》一劇爆紅，接著就馬不停蹄地無縫進組，幾乎全年無休的她，更全心投入戲劇工作，而她所主演的《偷偷藏不住》將在中天娛樂台播出，她拍攝該劇時，不僅經歷臨時更換導演，還險遇服裝造型開天窗，最後她不僅拿出自己的私服來當作劇中角色「桑稚」的服裝，更親自聯繫許多贊助廠商，為其他演員治裝，為整部作品盡心盡力。即使拍戲過程忙碌，她在劇組也不忘照顧每一個人，更帶動整個劇組氣氛。趙露思為《偷偷藏不住》盡心盡力。（圖／中天娛樂台提供）除了發長文回應爭議，趙露思也上傳近日休養的照片，網友發現女星曾黎在身邊照顧她，兩人在《偷偷藏不住》中飾演母女檔，累積深厚情感，也被封為「最美母女檔」，不少網友表示「看到媽媽陪著露思真是太好了」、「最好的母女」。過去曾黎受訪時曾透露：「她（趙露思）對我的信任感，以及我對她的喜愛程度，我就莫名的喜歡她，我覺得這個小妹妹好可愛，我覺得愛笑的人肯定是很簡單的。」相處過後也發現趙露思相當直率、不拘小節，言語中盡是對趙露思的欣賞，兩人不僅戲外互動令人稱羨，在《偷偷藏不住》之間逗趣的母女互動也是該劇的一大看點。趙露思與曾黎因戲培養出好感情。（圖／中天娛樂台提供）
嬰兒沒心跳秒衝警局求救 蘆洲警鳴笛開道「5分鐘抵醫院」成功挽回一命
新北市蘆洲區上月25日發生一起緊急救助案，35歲侯姓夫婦發現嬰兒先是身體不適，之後發現失去生命跡象，緊急到派出所請警方協助，員警見狀立刻載上夫婦及嬰兒全程鳴笛開道，於5分鐘抵達新光醫院，經搶救後嬰兒成功挽回一命。侯姓夫婦發現小孩沒有心跳後，馬上駕車前往派出所求救，將車急停於門口，值班員警見狀上前關心，警員張耀文、張晉勳眼見分秒必爭，立刻發動巡邏車載夫婦及嬰兒前往醫院，把握搶救黃金期，全程鳴笛開路於5分鐘底抵達急診室。嬰兒經過搶救後恢復生命跡象，經治療後狀況已穩定，侯姓夫婦也頻頻感謝員警的熱心勇為，據美國近年「生存之鏈」之觀念，心臟及呼吸停止狀態，人的腦細胞將於4分鐘開始缺氧死亡，若缺氧超過5分鐘將對腦部造成不可逆的損害。蘆洲分局集賢所所長李明翰呼籲，警方為民服務的精神永不停歇，若有需急難救助情形，可撥打110或119請求協助。
趙露思爆失語症首發聲「1年飽受7病症所苦」 認遭前老闆毆打：拿走巨額分手費
大陸26歲女星趙露思最近因健康問題全面停工，她的閨密對外透露她罹患「失語症」，甚至有爆料指出她遭老闆長期控制，身心俱疲，令粉絲都很擔憂。趙露思傳出生病後，今（1月1日）在微博首發聲，認了從5年前遭老闆暴力相向，對方拿走巨款才肯放她離開，如今她正在接受「心理治療」，也鬆口自己「因為愛又活了一次」。趙露思近日爆出罹患失語症，她的演員好友朱銳更公開發文，「做錯事情的人要嘛道歉要嘛受到懲罰，不要讓無辜的人背鍋。」還曝光趙露思病倒前的對話，希望朱銳到杭州找她還留下一句「救救我！」令許多粉絲擔憂。此外趙露思好友也公開她2019年曾被公司老闆毆打一事，碎念她試戲失敗是因為太胖等等，把她帶到廁所罵了2個小時。趙露思微博聲明全文：對最近所有發生的事件 第一次回應也是最後一次 實在抱歉占用公共資源在此之前我沒有因為生病影響過工作和周圍的人 也承認自身的問題 因為我比較能忍 也才通過這半個月發現 骨子里的自己其實不是寬宏大量的人 所以我自身也是有責任的 我的職業讓我得到了更多的幫助和支持 真的很感恩也很幸運 所以能夠理解所有的不被理解 支持任何時候都可以去選擇向往的職業 因為你隨時都有權利逃離當下讓你煎熬疲憊的困境 你想停止隨時都可以 你是自由的你也可以是勇敢的 也明白 都有過委屈不公平 聽過太多太多可怕的故事了 如果在得不到援助的情況下被捂嘴 而施暴者不停息的愈演愈烈 不論職業不論年紀不論男女我認為都是不對的 逼著破開傷疤來證明“不是想不開”“不是承受力太小”“不是不滿足” 這很離譜但無論是什麽原因造成的創傷 除了醫生 誰都沒有資格去評判這個事件的嚴重與否 或者說 能否成為病因 2019年的時候出現抑郁情緒“你別小題大做”“想開點什麽都好了” 我也覺得自己太矯情太敏感 沒有重視自己心理問題 2021年感覺身上像有蟲子在爬針紮的感覺又伴隨過敏 去醫院開藥打針後癥狀並沒有緩解 然後找了心理醫生開始治療緩解情緒緊張 2023年肺炎肺氣腫玫瑰糠疹蕁麻疹盜汗驚醒神經性耳聾 親人去世和患癌的各種消息 在短時間內接踵發生 但是事件大過於感受 導致自己繼續忽視 2024年才開始出現頻繁幹嘔 眩暈 關節疼 頸椎疼等等明顯軀體化癥狀和過敏的加重 當時以為是吃了過敏靶向藥正常副作用導致的 在小時候因為都說我是一無是處的花瓶 校外補習的時候在老師宿舍挨了打 我當時認為學習不好挨打是對的 不敢說 因為“任何事情都要從自己身上找原因”長大後又挨了打 我當時認為沒試上戲的確是自己的錯 不敢鬧我只想逃 習慣了自己的事情自己處理 也沒有跟任何人尋求幫助的習慣 再後來因為作品被認可 感謝大家給的底氣 我才有勇氣說再見了 到最後的最後 她拿走巨額“分手費”才只願意停止“一哭二鬧三上吊”行業內外不斷的造謠詆毀 無數人“八卦”之後來找我的聊天 其實 每一次都是痛苦的加深 所以這並沒有停止對我傷害 … 其實我很明白 我沒有權利什麽都想要也不能要求身邊朋友父母公司等等一切都要做到完美 沒有傷害過我 也盡全力的保護我 很足夠了此前從來沒有提起過這個病的事情 不想讓生病變成現在所謂的“炒作” 不過事已至此就想讓大家更多了解：抑郁是種情緒 但抑郁癥是種疾病 也不再是 “想開點”“說出來”就能夠解決的真心希望和我一樣“感同身受”的你 在這樣的情況下 是否被真正“理解”已經不重要了 而且還會繼續在議論漩渦里不停的自證卻無法自救 了解心理疾病重視心理治療真的 很重要後悔是沒用的情緒 “那就當成是給自己 “特殊時間”去推翻此前內心的矛盾狀態 重新建立自我的一次機會 ”感恩所有的在乎 因為愛又活了一次祝大家新年快樂 天天開心◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925