五毒
」 禁忌 端午節 端午 運勢 蜈蚣
魚丸湯變大補湯！他喝一半「撈到1毒蟲」崩潰了 網竟大讚：老闆下重本
台灣近來食安問題連環爆，讓許多外食族膽戰心驚，就有一名男網友透露，日前他在喝魚丸湯時，竟在湯裡撈到「煮熟蜈蚣」，讓他嚇壞無助問「這應該是吻仔魚對吧？」一名男網友在臉書社團《爆廢公社》發文，崩潰直呼「魚丸湯裡面撈到的，這應該是吻仔魚對吧？」從照片中可見，該隻蟲體煮熟後呈現淡藍色，身上長滿密密麻麻的腳，頭部還有一對長長的觸角及2條長尾巴，畫面令人感到相當不適。貼文曝光後，網友紛紛給出善意的謊言，「沒事兒，只是長了很多腳的吻仔魚」、「我覺得是海馬」、「看顏色應該是鰻魚苗，你賺到了」、「吻仔魚！很營養，趕快一口吞下！」、「看就知道賣家的用心，吻仔魚熬到剩刺」、「不要緊張，那是假睫毛」、「老闆娘的假睫毛啦！」還有網友大讚，「這家老闆下重本了」、「幼齒五毒湯，好料不要客氣」、「可惜不是泡酒」、「是中藥材，老闆用心熬的湯，難得不是出現蟑螂」、「下血本欸！幾十元的湯還放高級中藥材。」不過也有不少人認為，牠就是毒性堪比毒蛇的蜈蚣，「蜈蚣鮮魚湯」、「隱藏版的異色小蜈蚣」、「蜈蚣寶寶」、「其實是蜈蚣丸湯！只是這隻提早出生而已。」
龜殼花從洗衣機下竄出 南投婦慘被蛇吻急靠血清救回一命
端午節是華人熟知的傳統節日之一，端午其實又被稱為「五毒日」，由於天氣炎熱，五毒 之中的蛇類雨會開始頻繁出沒！在南投名間鄉，就有60歲的婦女在家洗衣服時，不慎被躲在洗衣機底下的蛇咬傷，當時家人機警拍下蛇的照片，經醫護人員檢視，確認婦人是被出血性毒的龜殼花咬傷，及時救回一命。南投醫院醫師依照片研判凶手是「咬人王」龜殼花，立即幫婦人施予抗蛇毒血清。（圖／南投醫院提供）這名60歲的黃姓婦女，11日在家洗衣服時，發現有蛇躲在洗衣機底下，不慎被蛇攻擊咬傷，根據南投醫院說法，黃姓婦人在晚間洗衣服時，發現洗衣機底下有動靜，家人用棍棒往洗衣機底部撈，沒想到竟撈出一條蛇，受到驚擾的蛇突然攻擊，朝婦人腳踝咬一口，當婦人抵達醫院時，右腳踝出現紫色瘀痕且腫脹疼痛難耐。據院方人員表示，幸好家人慌忙之中仍記得拍下攻擊蛇類的照片，提供給醫師參考，經注射血清治療、住院觀察，傷口迅速消腫，隔天已康復出院。另據三立新聞網引述據南投醫院副院長、急診科醫師洪世昌說法，台灣夏季溫暖潮濕，蛇、蟲類活動頻繁，民眾若不慎被蛇咬傷，可用手機拍照或錄影拍下蛇的外觀特徵，供醫療人員辨識。洪世昌指出，由於不同的毒蛇種類，需要不同的抗蛇毒血清治療，若能及時注射合適的血清，會大幅提升治癒率。若被蛇咬傷，千萬不要自行處理傷口，例如吸吮或切開傷口、塗抹精油等，應立即送醫接受治療，降低感染機率。根據疾管署資料顯示，國內每年有近千人被毒蛇咬傷，常見毒蛇分別是出血性毒的龜殼花、赤尾青竹絲、百步蛇；神經性毒的眼鏡蛇、雨傘節，以及兼具出血和神經毒的鎖鏈蛇。
端午節誤踩2禁忌「女子半年內慘失3親人」 命理師曝原因：死整串
明（10日）是一年一度的端午節，家家戶戶會包粽子、掛艾草等，不過也有不能觸碰的習俗。曾有民眾將粽子整串分送給別人，起料短短半年內，3個親人相繼死亡，竟是觸犯了2個禁忌。命理專家周映君在節目《新聞挖挖哇》分享，端午節一定要拜的「鹼粽」，但其實隱藏很大的學問，有一名女子去社區大學，為了端午節學包鹼粽，綁了一堆分別送給姊姊和妹妹，雖然有被提醒「鹼粽不能送」，但她認為裡面有包紅豆，就不算是鹼粽，於是把一整串送人。有民眾把鹼粽整串送人，竟出大事。（示意圖／翻攝自photoAC）豈料不到2個月就出事，姊姊的婆婆在7月因病離世，沒想到又過了3個月，女子的姊夫和妹婿因為車禍不幸身亡，才聯想到疑似與送整串鹼粽有關。對此，民俗專家林正義提醒，古代送肉粽給別人是禁忌行為，「鹼粽不能亂送」、「不能送整串的」，因為送整串意味著「會死整串」，一定要剪開或給錢化解，周映君也建議「既然民俗是這樣，就不要去違背民俗」。另外，端午節也有相關禁忌要注意：1.不宜動土：端午節被認為是「五毒日」，容易引發意外或疾病，動土可能會觸犯地靈神，帶來不吉利。2.不宜探病：醫院被視為陰氣重之地，容易受到不良影響，尤其是農曆5月被稱為「毒月」，節氣交替容易引發傳染病，因此要特別注意個人衛生，避免群聚和探病。3.避免去森林或山上：端午節期間，森林和山上容易出現毒蟲和蛇等危險生物。人們應該攜帶雄黃來驅趕毒蟲，以免被咬傷。◎民俗說法，僅供參考。
當天別送「整串」肉粽 風水師解釋端午「五大禁忌」
農曆新年、端午、中秋，可以說是華人最主要的三大節慶，但是在這些日子，相關的禁忌也是不少，風水師高宏寓接受媒體訪問時就提到，台灣的習俗會希望在這些日子內「順遂」，如果不慎碰觸禁忌，是有可能遭到一些傳統的長輩怒罵或毆打的。高宏寓在接受《三立新聞網》訪問時，分享了端午的五大禁忌，其中他也提醒民眾，在端午節當天如果要送粽子的話，千萬不要「整串」的送，因為此舉有詛咒對方全家「整串打包（暗指死亡）」的寓意。端午五大禁忌1.勿探病、前往磁場低頻之地高宏寓解釋，端午節的農曆五月屬於「五」毒月，當中甚至更有九日「毒日」，因此不建議選在此時前往醫院探病，或是前往殯儀館、墳地等陰暗之處，尤其流年對到「喪門」之人，更須留意。2.勿送整串肉粽由於送肉粽在民間另外有送煞的含意，再加上，贈送整串肉粽也有詛咒對方全家「整串打包（暗指死亡）」的寓意。因此建議如果要送肉粽，要維持散裝狀態贈送為佳。3.避免殺生端午節的五毒月氣血足，因盡量殺生消耗元神，避免發生邪氣入侵的情況。4.勿亂發怒端午節為至陽之日，建議多說好話、心存善念、廣結善緣，切勿亂發脾氣。5.勿讓家中雜亂無序端午節當天建議要打開室內窗戶，讓正能量陽光與空氣能在室內保持流動，同時也要保持室內明亮、通道順暢，一些地方避免堆積雜物，尤其是財位處，千萬不能簍空或放上藥物、充電器、雜物等。
端午節想招財解厄別錯過！ 民俗專家曝「開運午時水」使用說明書
端午佳節將至，是一年中陽氣最旺的日子，也是招財解厄的最佳時刻，而俗諺說「午時水飲一嘴，卡贏補藥吃三冬」。對此，民俗專家廖大乙建議民眾，在午時11時15分至12時50分，取水半桶放在屋外「見天」至少15分鐘，便可擁有午時水，若沒有艾草等物，也可滴幾滴檜木精油或是白花油代替，裝瓶噴霧，同樣有趨吉避凶效果。據壹蘋新聞網報導，廖大乙指出，端午節又稱正陽日，是一年之中陽氣最旺的日子，也是招財解厄的最佳時刻，而台語俗諺說「午時洗目睭，金到若烏鶖」、「洗午時水，不肥亦水(美)」就是在敘述取井打午時水的妙效。對此，他也分享了使用說明書。廖大乙表示，建議在午時11時15分至12時50分，取水半桶放在屋外「見天」至少15分鐘，便可擁有午時水，若遇到雨天，自然滿成一桶，能量則更旺、效果更佳，也可裝入寶特瓶，在瓶身貼上10圓大小的紅紙，放在財位或是辦公桌、書桌底下右側，可招財、轉運、引貴人。廖大乙說，端午正陽也是五毒日，蚊蟲、毒物傾巢而出，傳統會在門口插艾草、菖蒲避邪，他則建議可將其浸在午時水中，先開啟門窗通風，隨枝葉揮灑淨屋除穢氣。但如果民眾家中沒有艾草等物，廖大乙表示，也可在午時水中滴個幾滴檜木精油或是白花油代替，裝瓶噴霧，同樣可以達到趨吉避凶的效果。最後，廖大乙提醒民眾，端午節「千萬別有人與人的連結」，尤其生肖龍、狗、牛、羊者於龍年犯太歲，磁場最弱、無災必有厄，更是碰不得。
端午節為「九毒日」之首 命理師曝光7大禁忌「年輕人要注意第2點」
6月10日，也是農曆五月五日，是一年一度的端午節。就在大家期待著粽子與立蛋等傳統習俗的時候，清水孟國際塔羅小孟老師則表示，端午節是全年「九毒日」之首，當天甚至有七大禁忌，要民眾特別留意。小孟老師在FB粉絲專頁發文表示，農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七，這九天節氣交換為稱九毒日，端午為首日因此端午最陰。而其也在文章中分享了端午節當天的七大禁忌，依序分別如下：1.忌去醫院探病，陰氣重之地：先秦時代認為農曆五月（國曆六月）是毒月，因此稱為農曆「五」月也為「五」毒月，因為節氣交替有九日，也稱九毒日。因此特別要小心傳染病，要勤洗手忌群聚，除非真的生病，不然不要去醫院、探病或去殯儀館潮濕的地方。2.禁慾不要行房：《呂氏春秋》中《仲夏記》一章要陽間人們在五月要禁慾、務必齋戒，其因為端午為五毒月，需要內健而外順，也就是體內要環保氣血要足，不要消耗元神，不然會損氣耗精，邪氣易入侵，要吃清淡不要殺生，最好吃素以保平安。3.生小孩改日期：《史記·孟嘗君列傳》其歷史上名人孟嘗君在五月五日端午出生。其父要其母不要生下他，認為“五月子者，長於戶齊，將不利其父母，若真的一定要生，建議出生後身份證換別的。4.不要去森林與山上：五月為五毒月，這個時節突然節氣會轉變，雨量增多梅雨變多，空氣悶熱，毒蟲病毒肆虐，因此草叢樹林山上很多蟲蛇鼠蟻會出現，因此要到森林的人要帶雄黃，不然容易會被蟲蛇咬傷。5.不要在當天送整串肉粽：民間相傳整串肉粽有“繩子”，容易形成繩煞，會讓收到的人有穢氣，民間也盛傳有上吊的意謂，因此端午節當天送人粽子要用散裝的比較好。6.端午不要去海邊：端午節水鬼出沒容易抓交替，因此沒事不要去海邊，以科學面來說端午節氣也是梅雨季節，因此海邊容易下雨溪水暴漲，容易發生水厄。7.不要亂丟平安符：端午節為不好的日子，諸事不宜，容易大家脾氣不佳遇到小人，毒氣橫行，疫情蔓延，因此不可以將平安符亂丟，需用平安符來保平安。
二十四節氣穀雨19日來臨 命理師建議：本日適合打小人開運
二十四節氣之一的穀雨即將於19日晚上21時59分33秒來臨。穀雨被視為是春天最後一個節氣，從此日開始，天氣轉暖、雨水豐沛，對穀物的成長幫助很大，因此被稱為穀雨。而命理師柯柏成則建議民眾，穀雨這天非常適合打小人開運，如果驚蟄當天錯過的話，穀雨就不能再錯過了。命理師柯柏成在FB粉絲專頁發文，內容中表示古代農業社會將穀雨分為三候「第一候萍始生；第二候嗚鳩拂其羽；第三候為戴勝降于桑。」意思是說穀雨後降雨量漸漸增多，浮萍開始生長，接著布穀鳥便開始提醒人們播種了，然後是桑樹上開始見到戴勝鳥，提醒耕作的節氣到了，由於穀雨是春天的最後一個節氣，耕作的時間最遲就是這個時候，往後可能就晚了。柯柏成也提到，對應於現代社會的氣運，努力當然就是趁此時，去年如果有使用穀雨貼防小人的，這一天可以換新後繼續用，如果是用鍾馗天師法相照片小卡的，可以到廟裡過香爐後繼續在這一天使用，第一次使用的就是在穀雨交節氣這一天放在辦公室抽屜裡。穀雨貼是傳統年畫的一種，由於穀雨這個節氣蛇蠍五毒等開始出沒，會給耕作的民眾帶來困擾，引申到現代的工商社會中，就是泛指小人的干擾狀況，穀雨貼是本土道教與民俗相結合的產物，上面通常刻劃神雞啄蠍、天師除五毒等形象或道教神符，有的還附有諸如「穀雨三月中，老君下天空。手拿七星劍，單斬蠍子精」、「太上老君如律令，穀雨三月中，蛇蠍永不生」等文字說明，以寄託人們清除害蟲、盼望豐收與安寧的心理。柯柏成解釋，現在賦予的意義自然就是希望小人遠離，穀雨的節氣特性尤其是防暗小人，俗話說明槍易躲、暗箭難防，如果錯過驚蟄打小人，穀雨就不能再錯過了。
少年成魔錄2／菸酒、毒品、鈔票加情色 抖音炫富成黑幫招生廣告
新北市校園喋血案引發大眾譁然，而犯嫌與天道盟過從甚密，多位民代直指黑幫進入校園是這次悲劇主因。據了解，黑幫看準少年「物美價廉」特性，近年刻意接近學生，將不成熟的孩子當成「會咬人的免洗筷」甚至在抖音上拍攝炫富影片當作「招生廣告」，中學老師楊鵬淵則建議教育單位應「魔高一尺，道高一丈」，製作更新穎的教材提醒學生們犯罪的後果。「除彈簧刀，我還在孩子的書包中看過甩棍、蝴蝶刀和電擊棒，上課到一半還差點被飛刀刺中。」楊鵬淵提到，如今網購發達，學生們「什麼都買的到」，而老師的教育權被層層法令剝奪，懲罰手段只剩下「站立反省」和「暫時保管」2項，記過已毫無威攝力，甚至成為學生們象徵自己「很大尾」的標章。中學老師楊鵬淵指出，上課時曾差點被學生丟擲的飛刀擊中。（圖／黃鵬杰攝）而短影音也成為黑幫進入校園的推手，楊鵬淵說，現在科技發達、資訊快速，幾乎每個學生都有自己的手機，以前黑幫要到撞球館、網咖或廟會等地才能接近孩子，如今更增加「線上招生」選項，以五光十色的剪輯特效營造聲光效果，或假借提供工作機會吸引學生主動靠近。「『大哥們』每月大概會花2、30萬養幾十個小弟，平均下來不到1萬元就能買到1個傻小孩的『忠心』。」知情幹員阿國（化名）透露，誤入歧途的孩子家境有好有壞，共通點是家庭功能失調，與家人間感情不睦才想「往外發展」，黑幫則往往營造大家庭的錯覺，許多學生在此找到歸屬感而越陷越深。 阿國提到，年輕孩子心思單純，黑幫大哥只要給菸抽、給酒喝，再加上提供毒品吸食，偶爾再帶他們去聲色場所「見世面」，甚至安排女陪侍相伴，幫派看似對這些學生「疼愛有加」，實則是在夜夜笙歌中讓他們養成吃喝嫖賭毒「五毒俱全」的惡習，進而越陷越深也越好拿捏。黑幫還有屬於自己的「訓練過程」，往往會先以日薪3000元為誘惑，讓少年去提款當車手「試水溫」，如表現良好便會在幫內逐漸高升，每日吃喝玩樂的「待遇」也會跟著水漲船高，待幫派真正要比拚時，便將他們推出去衝鋒陷陣。近年來少年犯罪層出不窮，高雄市2023年10月發生幫派大戰，少年被唆使開槍。（圖／翻攝畫面）更可惡的是，黑幫還會以自己的價值觀洗腦孩子，說服他們進出警局的次數能成為地位象徵，上新聞還能讓自己「名聲」昭告天下，學生們血氣方剛、不諳世事，在大哥們的引導下越走越偏，往往要等到無法挽回才會清醒。楊鵬淵建議，如今黑幫勢力無孔不入的滲透校園，教育單位應有更新穎的教材指導學生，別再用莒光園地等級的影片教導孩子的遵法守序，應該同樣用短影音打進年輕人的生活圈，讓他們知道走正路才是真正的「帥氣」，也有老師建議從源頭做起，希望警方強勢掃黑，讓幫派別再染指涉世未深的少年。
五毒月解方1／端午節行房「男人易早衰」？ 專家授「私房養生4寶」排濕熱
自古以來總認為農曆五月百病氾濫，因此農歷五月俗稱為「毒月」，其中更點名9天最易傷身損氣的日子，被稱為「九毒日」。而端午節正是九毒日之首，這一天需喝雄黃酒、插艾草等來避邪驅毒，最重要的是不宜有性行為，古人認為此時行房易傷男人元氣，更可能導致猝死，但專家並不認同，反倒認為適度洩火反而對身體比較好，也透露自己的私房養生4寶「蔥、薑、大黃瓜、絲瓜」，藉由食療方式排出濕熱。古書《傷寒論》認為「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微」，農曆五月自古以來都被視為「毒月」，尤其有9天特別容易生病，以今年來說，分別是初毒日（農曆5/5~5/7）6/22～6/24、中毒日（農曆5/15~5/17）7/2~7/4、末毒日（農曆5/25～5/27）7/12~7/14。端午節的諸多傳統如立蛋、掛艾草等，都有古人傳承的智慧，希望排除邪氣，好讓身體氣血更通暢。（示意圖／侯世駿攝）鄒瑋倫中醫師表示，九毒日是「陰陽交泰」的日子，天氣很熱、濕度又高，所有的陽氣都跑到體表上，但腸胃卻非常虛寒，在這樣的狀態下，如果飲食油膩、又吃很多生冷蔬果如西瓜，很容易導致腸胃消化功能不佳，身體也會感到不舒服。而端午節是九毒日之首，自古就有許多傳統解毒方式，例如採摘艾葉以辟邪氣，佩戴香囊以清污濁，甚至會禁止夫妻在這一天行房，因為古人認為五毒月充滿邪氣、穢氣，會影響到人的磁場，因此不適合行房，尤其端午當日陽氣旺盛，體力消耗特別快，若是縱慾過度恐影響男性的身體健康，古人甚至會要求妻子在五毒月時回娘家「避風頭」。鄒瑋倫則認為，凡事過度當然不好，但適度洩火反而對身體有益，所以不認同這樣的說法。「但九毒日的確需要調養身體，首當其衝就是要把身體的濕冷熱毒排出去！」鄒瑋倫建議可以將艾草浸泡水中煮熱後泡腳，若是不耐高溫，也可以用冰鎮方式泡腳；另外，在五毒月時很容易覺得又懶又倦，頭腦昏昏沉沉地什麼都不想做，此時可以擦一些薄荷油、或使用嗅香劑暢通呼吸道，也順便醒腦。鄒瑋倫也透露自己的五毒月私房養生法，「我在農曆五月時會長期吃一道養生菜，先準備蔥、薑、半條大黃瓜、半條絲瓜，不須爆香，蔥薑直接與大黃瓜先一起煮，主到大黃瓜呈現透明時，再加入絲瓜即可。」鄒瑋倫說，大黃瓜解毒、除濕，再搭配充滿水分的絲瓜，既可除濕熱又能通經絡，非常適合五毒月時食用。
五毒月解方2／天氣熱爆卻頻頻感冒 醫師揭密「大家都忘了打開這一機」
農曆五月被稱為「毒月」，原因就在於非常容易生病，醫師就發現近來因感冒、咳嗽求診的患者不少，由於天氣又濕又熱，許多人猛吹冷氣、電風扇，卻反而不小心著涼。除了適時調整冷氣、電扇的強度之外，醫師表示許多人最常忽略打開除濕機，「濕邪」一旦入侵呼吸系統，就會引起鼻過敏與感冒。另外，許多人夏天常會出現濕疹，醫師也建議多吃葉菜類蔬菜，幫助身體代謝肉類食物，有助於減緩濕疹。夏天氣候悶熱潮濕，稍微活動一下就會滿身大汗，如果沒有及時擦乾汗水，當心濕疹上身。鄒瑋倫中醫師表示，若是體內排除濕氣的管道阻塞，例如少喝水、不排便，再加上外在環境如熱濕寒夾雜產生濕氣，就會造成濕疹。如果濕疹猶如白心粉圓、且相當密集，較屬於氣虛濕熱體質；濕疹類似紅心粉圓、且零星分布，屬於肝胃火盛體質；如果濕疹彷彿零星的透明珠珠屬於脾虛寒濕體質。可依照體質加以調養身體，例如氣虛就要補氣，可以喝黃耆冬瓜薑絲湯；火旺就多喝薄荷冬瓜茶；濕氣重就吃薏仁小米粥利濕。飲食上建議清淡，鄒瑋倫表示，不可吃過多太鹹、油膩、重口味食物，其他如芒果、竹筍、涼拌食物容易引發過敏反應也要避免，平時可以多吃豆腐、白木耳、山藥、薏仁等能夠修復皮膚，而且建議多吃葉菜類如地瓜葉，因為葉菜類不會刺激濕疹症狀，而且能幫助身體代謝。天氣熱到不行，站在大太陽下很容易汗流不止，此時若狂吹冷氣、電扇，反而容易導致感冒。（示意圖／黃鵬杰攝）另外，天氣雖然愈來愈熱，但感冒、咳嗽的患者卻沒有減少。李琪中醫師表示，就連她自己也常常因為冷氣風口對著吹，因此開始流鼻水、咳嗽。李琪表示，電扇和冷氣的風屬於中醫的「風邪」，是百病之長，所以電扇直接對著身體吹，非常容易導致著涼感冒，如果天氣真的太熱時，她建議打開冷氣讓室內溫度降低，切記別讓冷氣風口直接吹向身體，然後再將電扇作為調節通風的工具，放在較遠的位置，並開啟擺頭功能，或者將電扇的風量開大，但對著牆壁吹讓空氣對流即可。除此之外，李琪提醒一定要常開除濕機，她表示這是多數人最容易忽略的一點，台灣屬於亞熱帶氣候，環境濕度經常高於75%以上，環境濕度可以視為中醫的「濕邪」，首要影響的就是呼吸系統，像是慢性鼻過敏、長期咳嗽和氣喘。李琪說，許多人平常覺得昏昏沉沉、汗要流不流、身體常有黏膩感的時候，也可能是因為環境太潮濕，她自己平時使用的除濕機具有偵測濕度的功能，超過70%濕度就會開啟，其他如陰天、下雨天或剛下完雨，只要覺得空氣潮濕，她就會適時進行除濕。李琪表示，有些人擔心人在室內時開啟除濕機會過於乾燥，其實只要控制濕度在60%左右，就會舒適又不會太乾燥，而且有時天氣悶熱時，只要開除濕機搭配電扇，就會頓時覺得乾爽，根本不需要開冷氣，還能節省些微電費。
五毒月解方3／吃對食物自帶排毒武功 4大飲食秘訣保護肝臟
五毒月養生的重點在於排濕熱，也就是排毒，以科學觀點來看，肝臟是人體重要的排毒器官，營養師建議掌握4大飲食秘訣提升解毒力，包括「多吃菜降低肝癌風險」、「薑黃護肝抗發炎」、「豆類調整肝指數」、「好油抗脂肪肝」，只要吃對好食物，就能自帶排毒武功！台灣近年時常在進口食品中查驗出一級致癌物「環氧乙烷」，包含冰淇淋、農心泡麵、東南亞泡麵、甚至胡椒粉都有驗出，營養師程涵宇表示，身處在危機四伏的環境中，除了避免攝取有毒物質之外，日常飲食若能顧好肝臟健康，就能防範於未然。「肝臟是身體最大的解毒工廠，也負責調節新陳代謝和分泌，肝臟能夠把藥物、致癌物、食品添加物、環境汙染物等原來不屬於身體組成成分的外來物質轉化為無毒。」程涵宇建議掌握4大飲食原則，第一是「多吃菜，降低肝癌風險」。「研究顯示，每天多吃100公克的蔬菜，肝癌風險就降低8%；另外，抗氧化也是一大重點，包括生大蒜、咖啡、綠茶也都具有預防肝癌的作用。」不過，若有胃食道逆流則要特別當心，上述食物可能會讓病況更惡化，食用需適量或先諮詢醫師。好油脂可降低脂肪肝風險，例如鮭魚就含有豐富的Omega-3，能降低三酸甘油酯、保護心血管。（圖／CTWANT資料照）第二是「薑黃護肝抗發炎」，程涵宇說，薑黃可降低脂肪肝風險，同時預防肝臟發炎；其他如人蔘具有抗氧化特性，所以能減少病毒、毒素和酒精造成的肝臟損害；另外巧克力中的可可多酚能夠減少自由基，所以有助脂肪肝患者增加抗氧化活性，但胃食道逆流者不適合多吃。第三是「豆類調整肝指數」，豆類食物例如黃豆、鷹嘴豆，含有複合式的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和礦物質，多吃豆類搭配低熱量飲食幫助降肝指數，只要每天喝一杯無糖豆漿就能做到；其他如生薑、益生元也可調降肝指數，程涵宇補充，益生元纖維是一組不易消化的碳水化合物，大多存在於大蒜、蘆筍、韭菜、菊苣根和洋蔥中。第四是「好油抗脂肪肝」，程涵宇解釋，例如特級初榨橄欖油（EVOO）可減少脂肪肝、肝細胞腫脹、纖維化和防止脂肪過氧化；而魚類如鮭魚中所含的Omega-3也能改善脂肪肝。「除了要多吃上述4大類飲食，也要避免喝含糖飲料，以免增加脂肪肝風險；同時減少攝取飽和脂肪如肥肉、奶油、紅肉與香腸等加工肉、反式脂肪，才能降低脂肪肝風險。」程涵宇還提醒，不管是哪種酒都要少喝，因為90%的酒精要經過肝臟代謝，所以戒酒才是健康之道。
端午香包味道過濃 4族群當心沒驅毒還毒到自己！
「未食五月節粽，破裘不甘放。」黃曆五月五日前，天氣常忽冷忽熱，故大衣毛衣還不能收起來。過了端午以後，台灣梅雨期也差不多進入尾聲，邁向炎炎夏季，冬衣才可以收起來。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所耳鼻喉科主治醫師尹丹桂表示，黃曆五月五日稱「端午」，「端」字有「初始」的意思。黃曆五月五日一到，陽盛陰消天氣炎熱，蚊蠅蟲蛇蠍等等百毒齊出大肆活動，傳染病容易滋生，所以古人稱五月為「惡月」或「百毒月」，民謠傳唱提醒老百姓：「端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧。」香包能驅蟲驅毒古代人們將蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛等五蟲稱為五毒。端午節一到，天氣炎熱起來，五毒害蟲齊動，因此自古就有記載人民為了驅蟲驅毒，都會在身上佩帶一個裝有香料的小袋子，就是所謂的「香囊」。香囊內裝入艾草、薄荷、紫蘇、佩蘭、蒼朮、冰片、樟腦、陳皮、香薷、石菖蒲、藿香、雄黃和檀香粉等各種中藥材的組合，具有防蚊驅蟲、醒脾化濕及芳香辟穢的功效。若配合裁成像老虎造型的香包袋子，讓小孩子佩掛在身上，除了防蚊蟲，還有驅邪驅魔之意。演變到現在，香包已不單純是端午節的應景物品，更成為了裝飾品。可是現在店裡或網路上販售的香包，香味很多元化甚至可以挑選或客製，因為裡頭包的是浸泡過人造香精/香水的乾花，而不是以上提到的那些傳統的天然中藥香料，濃濃的花香或果香香味不只變得更討喜，香氣持久度也遠比天然藥材長。使用合成香精製成的香包通常遠遠就能聞到香味，如果在密閉空間裡，久久不散，長時間聞還會產生神經學症狀如頭暈噁心、心悸等不適，若長期接觸太多劣質香精產品會危害人體健康。什麼是合成香精？一般工商業使用的合成香精分成三大種類，其中最為常見的是pthalate esters（俗稱塑化劑，簡稱 PAEs），廣泛應用在塑膠製品，化妝品沐浴乳等日常生活用品中，不易分解，除了造成環境污染外，部分PAEs 更具有干擾內分泌系統之環境荷爾蒙效應（endocrine-immune-neural axis perturbation），對動物與人類生殖系統免疫系統及神經系統均有毒性，其致病機制已被明確證實，國內外研究中許多學者指出一般民眾所日常生活所接觸到的濃度，亦可能對人體產生潛在健康效應，包括生長發展遲緩及生殖毒性（青春期性早熟、不孕等），還有致癌性等。香包味道濃烈，對身體成負擔雖然對這類合成香精的製造及含量比例等有法定規範，但地下工廠或是所謂商業秘密包裝下的品牌香水特殊調製等防不勝防的一些管道下，還是很容易接觸到，所以如果發現香包的味道過於濃烈，多聞幾下會造成以上提到的一些不適的症狀時，請敬而遠之！因為裡頭可能有使用過多或劣質的合成香精，不只失去香包本質的意義，還會造成身體負擔。由於香包裡的香料成份多為不確定或沒有標示，就算是天然的中藥材也有其藥效，像孕婦，嬰兒及敏感體質、體弱多病的人群不宜使用。文章授權提供／常春月刊
命理師揭端午6禁忌勿觸犯 這1物丟失易招厄運
在先秦時代，五月被認為是「毒月」，當月的初五、初六、初七、十四、十五、十六、十七，二五、二六、二七這10天更是「毒日」，其中，初五更是五毒並出、奸佞當道的日子，因此誕生了掛艾草、配香包、洗藥浴、喝雄黃酒等端午節除晦、提昇陽氣對抗「惡毒」的方法。民俗專家楊登嵙教授也提醒，除了愛國詩人屈原，其實端午節也被說是為了紀念孝女曹娥，也有人說是為了祭拜冤死的伍子胥，但不論哪一種說法，都是悲劇，所以，端午節不能說「端午節快樂」。而為了要對抗「惡毒」，端午節也就有了以下禁忌：一、忌去陰氣重的地方農曆五月初五日「端午節」是一年中陽氣最旺，所以好兄弟及陰邪的穢氣都躲藏在陰氣較重的地方，如果當天要出門，最好也不要往陰氣較重的地方走，像是醫院、殯儀館、火葬場等，因為他們都躲藏聚集在這些地方，如果運勢不好，身體狀況較差，就容易受影響。若一定要去陰氣重的地方，身上要攜帶「護身符」、艾草、菖蒲或香包，避邪化煞、保平安。二、忌到經常出事的河邊水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的場域，到那裏容易被「抓交替」。三、忌游泳戲水當天陽氣最旺，水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的水域，到無救生員的溪、河或海游泳、戲水，容易被「抓交替」。四、忌香包丟失端午節時給兒童或大人配戴香包，希望藉此達到驅蟲、避邪、保平安的作用。「端午節」當天香包絕對不能丟失，若是遺失了配戴的香包，一年內會招來不好的運勢。五、忌送成串粽子因為上吊輕生俗稱「吊肉粽」，習俗有「送肉粽」，就是「送煞」，這是不吉利的，所以，送人肉粽要將線剪開成散裝，萬一收到成串肉粽，要馬上拿剪刀將其線剪斷即可。六、忌行房當日陽氣過盛，體力消耗快，如果行房縱慾過度，耗損身體，容易被邪毒傷身，影響未來身體健康。
端午節又稱「五毒日」 命理師曝光當天七大禁忌
22日是今年的端午節，相信許多人都知道這天要吃肉粽、立雞蛋，看別人划龍舟。但星座命理師小孟老師提醒，端午節這天又稱五毒日，同時也分享了當天的七大禁忌給民眾知曉。星座命理專家小孟老師在粉絲專頁發文，內容中分享了端午節當天相關禁忌，詳細內容如下：1.端午忌去醫院探病，陰氣重之地：先秦時代認為農曆五月（國曆六月）是毒月，因此稱為農曆“五”月也為“五”毒月，對應目前新冠疫情也是病「毒」，目前全球新冠變異病毒有五種以上，也可以稱為五毒。因此特別要小心疫情，要勤洗手忌群聚，除非真的生病，不然不要去醫院.探病或去殯儀館潮濕的地方。2.禁慾不要行房：《呂氏春秋》中《仲夏記》一章要陽間人們在五月要禁慾、務必齋戒，其因為端午為五毒月，需要內健而外順，也就是體內要環保氣血要足，不要消耗元神，不然會損氣耗精，邪氣易入侵，要吃清淡不要殺生，最好吃素以保平安。3.不要生小孩：《史記·孟嘗君列傳》其歷史上名人孟嘗君在五月五日端午出生。其父要其母不要生下他，認為“五月子者，長於戶齊，將不利其父母，若真的一定要生，建議出生後身份證換別的。4.不要去森林與山上：五月為五毒月，這個時節突然節氣會轉變，雨量增多梅雨變多，空氣悶熱，毒蟲病毒肆虐，因此草叢樹林山上很多蟲蛇鼠蟻會出現，因此要到森林的人要帶雄黃，不然容易會被蟲蛇咬傷。5.不要在當天送整串肉粽：民間相傳整串肉粽有「繩子」，容易形成繩煞，會讓收到的人有穢氣，民間也盛傳有上吊的意謂，因此端午節當天送人粽子要用散裝的比較好。6.端午不要去海邊：端午節水鬼出沒容易抓交替，因此沒事不要去海邊，以科學面來說端午節氣也是梅雨季節，因此海邊容易下雨溪水暴漲，容易發生水厄。7.不要亂丟平安符：端午節為不好的日子，諸事不宜，容易大家脾氣不佳遇到小人，毒氣橫行，疫情蔓延，因此不可以將平安符亂丟，需用平安符來保平安。
3秘招掌握穀雨轉運好時機 4生肖「財神愛神雙降臨」
今（20）日是春季最後一個節氣「穀雨」，象徵著雨水增加、氣候變暖。而命理網站《科技紫微網》就分享了4生肖的人即將轉運，堪稱是愛情與金錢雙豐收。同時也分享了3個改運秘招，呼籲民眾要抓準時機幫自己添增好運。生肖牛、狗：愛神眷顧愛情吉運喜神降臨，愛情迎來甜蜜期，誤會冰釋、情感升溫，是進一步推進感情進程的關鍵時期，有告白、求婚打算的朋友不妨趁此機會展開行動，會有不錯的結果。單身的朋友這個階段可以多參加朋友聚會，留心身邊出現的異性，說不定就能撞上桃花運，發展一段浪漫情緣。生肖羊：事業大吉事業運程高漲，多方助力，如虎添翼，這將是你大展拳腳的時刻。此時簽約、交易、銷售的成功率很高，對業務工作者來說，一定要把握！在這個對事業發展是非常有利的時期，若是腦海中有規劃了很久的某項工作，不妨展開行動，會有不錯的開始！生肖雞：財氣升騰財源大開，偏財運特別旺，有投資理財的人，股票、外匯等該出手時就出手！近期運氣不錯，買入賣出的眼光會很精準，畢竟就連玩個遊戲也有機會幸運刷出高級裝備、賣個好價錢，敢想敢做，就能小賺一筆！改運第一招：穀雨喝春茶穀雨時節南方地區有喝二春茶的習慣，經過一個冬天的休憩，春季正是茶葉質地最為脆嫩之時，此時採制新茶沖泡飲用，有清火明目的養生功效。改運第二招：穀雨賞牡丹穀雨春光曉，山川黛色青，穀雨時節已到暮春，滿園春色正值爭奇鬥豔之時，此時最值得一看的，便是牡丹花。穀雨前後是牡丹花開正盛，因此又有穀雨花的別稱，國色天香，花開富貴，此時賞之，情趣兼有。改運第三招：穀雨殺五毒穀雨之後馬上就要迎來初夏，氣溫升高，病蟲毒蟻進入繁殖階段，此時民間有一邊滅蟲殺毒，一邊貼穀雨貼的習慣，穀雨貼屬於年畫的上面繪著神雞捉蠍、天師除五毒等形象，有驅凶納吉的美好寓意。
節氣「穀雨」即將來臨 命理師曝光「除小人」開運秘招
在二十四節氣中，「穀雨」屬於春季最後一個節氣，象徵此日開始天氣溫和、雨水增多，對農作物的生長有很大的幫助，在傳統上是相當重要的節氣。而命理師柯柏成則是分享2個開運秘招，可以趁著這天達到開運、迎貴人、除小人。命理師柯柏成日前在粉絲專頁發文，內容中指出2023年的穀雨是在20日(四)下午的16時13分26秒交節氣（農曆的三月初一）。至於為何會精確到秒，是因為參照太陽在南北緯度直射位移去計算，所以會發布交節氣時間。而穀雨除了有氣溫升高、雨水增加、幫助農作物生長的意味外，同時也有病蟲害開始增強的意味。古代農家會張貼「穀雨貼」，藉以驅凶納吉，避蠍子五毒等害蟲。柯柏成解釋，，傳統意義上的病蟲害可以引申為小人，「穀雨貼」有助於驅除小人，淨化氣場，驅凶納吉，所以在事業上有需要驅小人迎貴人，可以在這天在自己辦公桌的抽屜裡放置一張鍾馗天師形象的小卡或畫像。穀雨貼。（圖／翻攝自FB）除此之外，柯柏成也分享，傳統上這天還會洗桃花澡，除了浴湯會用桃枝浸泡過外，更講究的是燒熱水還得用桃木樹枝，達到驅邪辟瘟的效果。但柯柏成也表示，現代社會比較難找到農業社會中隨處可見的素材，民眾可以改用芙蓉、艾草成分的香皂，乃至於精油，都可以達到相同的效果。
神像開光塞入活體大蜈蚣 民俗專家曝：越毒越有神力
在宗教儀式中，神像開光有時會在神像中塞入物品，近日就流傳一段開光影片，將一隻超大蜈蚣塞入神像當中，據傳這樣的原因是有一派信仰認為，塞入活物可讓神像更加有生命力，過去從五毒昆蟲到活鳥等都有文獻紀載，但近來已經很少有這樣的做法，更有許多宗教人士認為這樣的殺生做法違背宗教本意。
神像開光塞入活體大蜈蚣 民如專家曝：越毒越有神力
在宗教儀式中，神像開光有時會在神像中塞入物品，近日就流傳一段開光影片，將一隻超大蜈蚣塞入神像當中，據傳這樣的原因是有一派信仰認為，塞入活物可讓神像更加有生命力，過去從五毒昆蟲到活鳥活人都有文獻紀載，但近來已經很少有這樣的做法，更有許多宗教人士認為這樣的殺生做法違背宗教本意。據傳這樣的做法是為了讓神像更有法力，活物獻祭的概念。（圖／翻攝自記者爆料網）近日在臉書社團「記者爆料網」中，流傳一段影片一名男子將一隻超大隻蜈蚣塞入神像中，神像背後被開了一個洞，蜈蚣被塞入後就立刻用蓋子關起來，影片還寫出「入神大吉」。過去道教與佛教常有古物發現，神像被塞入五寶或七寶（金、銀、銅、鐵、錫、珍珠、瑪瑙、沒藥、乳香、沉香、桃枝、檀香），這樣的昂貴物品，甚至有人專門收古神像打開賭裡面的珠寶，但也一派選擇放入活體。有民俗專家表示，有人會將五毒昆蟲或虎頭蜂，甚至文鳥放入神像中入神，相信入神寶物越兇，神明越有神威，但動物活祭並不人道，對於講究慈悲為善的宗教也不適宜，建議改採把點燃的香火置入神像或請專業師父開光即可。
端午節不快樂！習俗由來不只屈原投江 還有兩個更悲劇故事
今天是農曆五月初五，在先秦時代，五月被認為是「毒月」，當月的初五、初六、初七、十四、十五、十六、十七，二五、二六、二七這10天更是「毒日」，其中，初五更是五毒並出、奸佞當道的日子，因此誕生了掛艾草、配香包、洗藥浴、喝雄黃酒等端午節除晦、提昇陽氣對抗「惡毒」的方法。但從什麼時候開始，端午節竟然還要吃粽子、划龍舟做這些與「消毒」無關的行為呢？台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙就指出，除了愛國詩人屈原，其實端午節也被說是為了紀念孝女曹娥，也有人說是為了祭拜冤死的伍子胥，但不論哪一種說法，都是悲劇，所以，端午節不能說「端午節快樂」。一、伍子胥惨遭陷害：伍子胥名員，春秋時期楚國人，父兄均為楚王所殺，後來子胥棄暗投明，投奔吳國。在吳國，伍子胥協助公子姬光成為吳王闔閭（音同何驢），擊敗楚國，破楚首都郢。當時楚平王已死，子胥掘墓鞭屍三百，以報殺父兄之仇。闔閭與越王勾踐大戰時中箭受傷，傷重不治。吳王闔閭死後，其子夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰百勝，越國大敗，越王勾踐投降請和。子胥建議，應徹底消滅越國，但越王的謀臣文種（又作文仲）帶著美女珍寶，偷偷獻給吳國太宰伯嚭（音同匹）。伯嚭收受了賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍要他自盡。子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：「我死後，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳」，便自刎而死。夫差聞言大怒，令取子胥之屍體裝在皮革裏於五月五日投入大江。民間盛傳，伍子胥因含冤而死，屍體在江中隨波逐流而不沉，遂認定他已化為「濤神」（潮水之神），但卻又常在長江、錢塘江、舜江掀起浪濤覆舟溺殺過往旅客，老百姓只好年年在伍員的忌日臨江舉行盛大的紀念活動，並駕龍舟逐潮以祭，後演變成龍舟競賽。二、屈原投江：屈原，戰國末期楚國丹陽人，出生在一個貴族家庭裏。青年時代就有著出色的才幹，踏進楚國朝廷不久，便受到賞識，當了戰國時代楚國的三閭大夫，這是僅次於宰相的大官，受到楚懷王的重用，卻也因此引起上官大夫靳尚及令尹子蘭的嫉妒，不斷在楚懷王面前詆毀屈原。屈原提倡要團結其他國家，來抵抗野心很大的秦國。但是楚懷王聽信了小人的讒言，不肯聽從屈原的勸告，結果被騙到秦國深陷囹圄，最後更慘死秦國。繼位的楚襄王也受到小人挑撥離間，不但沒有聽從屈原明智的勸告，還把他逐出郢都。屈原流落到漢北，鬱鬱不得志，常常獨自在江邊徘徊嘆息。有一天，一位在江邊釣魚的漁夫問他為什麼這麼失意落魄，屈原嘆氣的說：「舉世皆醉唯我獨醒，舉世皆濁唯我獨清。」心中的感嘆和無奈，在話裏表露無疑。後來，他在心灰意冷之餘，寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，他所寫的「離騷」，充分刻劃一個愛國知識分子的憂愁幽思，是中國文學史上珍貴的詩篇。五月初五這天，在寫下了絕筆作《懷沙》之後，這位懷才不遇的詩人就抱著砂石，自投於汨羅江中，悲壯殉國。楚國的人民知道這個消息之後，都不約而同的趕到江邊來，想找尋他們所敬愛的屈原，可是一直都找不到屈原的身體。為了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉，他們就在江上劃著龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑，還用粽葉包米飯，作成粽子，投到江餵給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害，相傳，這就是粽子的由來。三、曹娥投江：曹娥為東漢時代的孝女，上虞皂湖鄉曹家堡人。父親曹盱駕船在舜江中不幸被江水淹死，不得其屍。年僅14歲的曹娥日夜沿江哭號，找尋父親的屍體，找了17天仍然找不到，於是投江自盡，這天正是五月初五。幾天之後，曹娥的屍體浮出江面，並且還抱著父親的屍體。後人為紀念曹娥的孝節，在曹娥投江之處興建曹娥廟，她所居住的村鎮改名為曹娥鎮，曹娥殉父之處定名為曹娥江。有些地方習慣在龍舟上供曹娥塑像，就是為了感念她的孝行。
端午節5大禁忌公開 命理師曝：避免河邊玩水恐被「抓交替」
端午節將至不少端午節習俗活動都會舉行，如吃肉粽、賽龍舟等等，但你知道端午節也有禁忌嗎？有「通靈大師」稱號的命理師江嘉葉向《CTWANT》分享5大端午禁忌，包含這幾天盡量不要去河邊或海邊玩水，是水鬼抓交替的日子，另外也不要舉行婚宴或喜宴，因為端午節這天也是瘟神降臨的日子。端午節這天賽龍舟、立蛋等習俗是每年必備。（示意圖／苗栗縣政府提供）江嘉葉分享端午節的5大禁忌，另外她也分享過去的習俗這日要「避五毒」，勿接近蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、壁虎等；「不宜生子」因端午節的毒氣較重，怕會給孩子帶來厄運；「禁止行房」天地間穢氣較重，容易被邪毒入侵等等。她也提醒雖然有些禁忌已不合時宜，但如果可以還是盡量遵守，以保平安。一、勿送成串肉粽 每到端午節，親朋好友間為了應景，都會互送粽子，但記得要把整串的粽子剪開，以散裝的方式來當作禮物，因為整串的粽子是用來祭祀神明及好兄弟的，另外也有「吊肉粽」不吉利之意，所以千萬要注意，別冒犯了禮節。二、忌遺失香包 香包本有祈福保平安之意，是驅邪避煞的吉祥之物，因此要好好的保管配戴，倘若不小心遺失，在習俗上的說法，恐會為今年帶來不好的運勢，或是不如意的情況。三、切勿河邊玩水 炎熱的端午節，讓更多人想泡在水裡感受冰涼暢快，也因為戲水的人增加，相傳端午節這天，是水鬼抓交替的日子，所以要盡量避免在這天到河邊玩水，尤其是海邊。四、避免婚慶喜宴 相傳瘟神會在端午節這天降臨，因此五月五日又被稱為「惡月惡日」，為了避免沾染穢氣，因此結婚、宴會要避免在這天舉辦。五、勿入陰氣重地 由於瘟神降臨，所以穢氣在端午節多集中於陰氣較重之地，如醫院、殯儀館等，容易被冲煞到，如果一定必須出入時，最好能配戴避邪之物，如香包、艾草等。不少人也會製作香包祈福，或儲備午時水來打掃家中去除穢氣。（示意圖／翻攝自pixabay）另外，這天也有不少開運的習俗，如配戴香包祈福、準備中午11點至1點間的水，稱之為「午時水」，相傳午時水有極強的辟邪功能，因此人們會在這天提取井水或山泉水，用以沐浴或是淨灑家中，去除穢氣，而用午時水泡的茶，又稱為午時茶，能夠增強自身能量。還有為孩子在手腕上繫上五色線，等到夏季第一次大雨時拋到河裡，象徵將疾病及厄運沖走。以及飲用雄黃酒，雄黃本是中藥的一種有解毒功能，也因為白蛇傳的故事，讓雄黃酒有了去邪的說法，不過現今醫學研究，雄黃有毒雖然毒性不大，但如果長期大量服用，也可能會導致慢性砷中毒，孕婦、哺乳期婦女以及嬰幼兒都禁止服用。命理師江嘉葉分享端午節禁忌與開運方法。（圖／江嘉葉老師提供）