呼吸道不適
」
深坑大火空汙飄雙北 陳乃瑜分享清肺保健草藥方
深坑一處倉儲20日發生大火，異味空汙隨風擴散到雙北12個行政區。新北市議員陳乃瑜火災當晚趕往現場了解狀況，卻因在火場久待，導致這幾天出現頭暈、呼吸道不適等問題，她23日拜訪新北市中藥商業同業公會理事吳鴻貞，服用吳提供改善呼吸道不適的「獨門秘方」。她提醒民眾，若因火場飄來的嗆鼻味道感到不適，可至衛生所門診就醫，在家也可泡清肺茶等中藥喝。陳乃瑜表示，深坑大火發生後，無論是自己、或是許多地方鄉親，對於火災現場的嗆鼻塑膠味，如果有出現不適的狀況，可以至深坑衛生所門診隨到隨看，日常生活清肺保健，自己家有種薄荷和魚腥草，非常適合泡茶、煮雞湯，也可以透過中草藥養生。吳鴻貞說，改善呼吸道不適的方式有很多，如金銀花、炒黑豆、桑白皮、魚腥草各三錢，加上生甘草一錢，搭配一公升熱水，就能調製出消炎清熱又解毒的「銀花黑豆清肺茶」，穩定新陳代謝系統。此外，吳理事在現場也特別泡了增強免疫力又補氣的西洋蔘牛蒡茶給陳乃瑜議員品嘗，也表示這些藥材在平常的中藥行就可以購買，容易取得又相當實惠。陳乃瑜補充，鄰里周遭、社區附近常見的中藥行都是我們容易親近的好朋友，民眾可以依自身狀況來諮詢，但如果有身體不適，最重要的是儘速就醫，也提醒民眾，近期受到空汙影響，還是要戴好口罩。吳鴻貞指出，金銀花、炒黑豆、桑白皮、魚腥草各三錢，加上生甘草一錢，可調製「銀花黑豆清肺茶」。（圖／陳乃瑜辦公室提供）
深坑大火刺鼻異味擴散雙北 專家籲民眾緊閉門窗、外出配戴口罩
新北市深坑區一間工廠20日發生火警，刺鼻異味擴散至雙北，引發民眾擔憂是否會產生毒物「戴奧辛」。新北環保局局長程大維21日表示，目前事故周遭及下風處等區域空氣品質監測狀況皆呈現正常狀況，初步排除戴奧辛污染疑義。林口長庚醫院臨床毒物科醫師顏宗海則表示，如工廠內有鋰電池大量燃燒，會產生「氟化氫」，這是一種有毒氣體，民眾若出現呼吸不順、喘或胸悶等情形，應盡速就醫。新北環保局長：初步排除戴奧辛污染疑義此次火警起源於新北市深坑北深路三段，該倉庫放置藍牙耳機等電子產品與鋰電池，火勢撲滅後仍有惡臭飄散至雙北。有輿論質疑燃燒後廢棄物將產生「有毒物質」，程大維表示，戴奧辛屬於揮發性有機物的一種，其生成條件需在特定溫度、條件及催化物下才可能會生成，目前事故周遭及下風處等區域空氣品質監測狀況皆呈現正常狀況，揮發性有機物濃度很低，綜上因素初步排除戴奧辛污染疑義。空氣品質數值正常 雙北環保局持續監測根據空氣品質監測站資料，2月21日上午8時木柵地區空氣品質指標AQI指數為47，顯示為綠燈良好狀態。台北市政府環境保護局表示，除持續監測各區空氣品質，第一時間也加派人力至距離火災地最近的文山區多點機動量測空氣品質，數值均正常。建議民眾如擔心聞到異味，可暫時緊閉居家門窗，如需外出可配戴口罩，以減少呼吸道不適感。新北市政府環境保護局表示，因盆地擴散條件不佳，提醒深坑、新店以及中和、永和地區民眾暫時緊閉居家門窗，外出配戴口罩，避免於戶外長時間逗留，以減少呼吸道及眼睛不適感。環保局將持續進行空氣品質監測。專家：鋰電池大量燃燒會產生「氟化氫」毒物專家顏宗海表示，當發生突發性工廠火警，最令人擔憂的就是不知道廠房內容物。如果工廠內有塑膠物質，燃燒後恐會產生「戴奧辛」，世界衛生組織（WHO）列為一級致癌物，應避免吸入；若有鋰電池，大量燃燒會產生「氟化氫」，是一種有毒氣體，可能刺激呼吸道、影響肺部，嚴重恐造成呼吸衰竭。他呼籲下風處（如中永和、新店、木柵等）民眾，盡量不要外出、門窗緊閉、開空氣清淨機。若要出門，建議戴上N95口罩。尤其氣喘、慢性肺阻塞患者等敏感族群要更注意，如出現呼吸不順、喘、胸悶等狀況，一定要立刻就醫。教育局：各校適時關門窗、調整戶外課程因應深坑火災影響空氣品質，北市學校緊急啟動應變措施。台北市政府教育局通知各校，雖然空氣品質指標並未異常，仍請各校謹慎因應，適時關閉教室門窗並調整戶外課程，尤其針對敏感性族群如呼吸道、心臟及心血管疾病患者加強關注與防護，並建議師生評估自身身體狀況配戴口罩。依據教育部「高級中等以下學校及幼兒園因應空氣品質惡化處理措施暨緊急應變作業流程」，當空氣品質指標AQI達101以上（橘色）為初級預警，學校應啟動防護措施，針對敏感性族群減少戶外活動並配戴口罩；AQI上升至151以上（紅色）則應適度關閉教室門窗，調整戶外課程活動至室內，師生並應配戴口罩；AQI達401以上則應評估停止上課。
深坑大火臭味瀰漫雙北 侯友宜曝空品、水質檢測結果
新北市深坑區北深路三段20日下午一間工廠發生大火，造成臭味瀰漫雙北地區，還有人因此不適就診。新北市長侯友宜表示，深坑北深路三段火警空氣品質監測未有氟化氫及重金屬反應，請大家不要擔憂。侯友宜昨（21日）表示，目前火勢雖已熄滅，為全力守護民眾健康，環保局於現場持續監控中，鄰近相關監測站（木柵及新店空品監測站、深坑微型感測器）PM2.5、一氧化碳、臭氧、二氧化氮、二氧化硫數據檢測皆已在標準內。至於外界擔憂是否產生會氟化氫，侯友宜說明，環保局也進行嚴謹檢視，經現場、下風處及鄰近水體等多點位進行儀器檢測，空氣與水體中的濃度皆為零；環保局也於雨水排入點下游的景美溪匯流點，以及新店溪景美溪匯流點派員採集水樣檢測，快篩水質檢測，皆未有重金屬及毒性反應。侯友宜指出，責成衛生局於21日召開專家會議，雖然根據環保單位監測空氣品質數值，現皆已降回常態值10ug/m3以下，如果民眾對所在環境如仍有疑慮，專家們建議可遠離，關閉門窗，需要外出時可配戴口罩加以預防，另外3日內如果出現胸悶、呼吸喘、呼吸急促，或眼睛、皮膚不適等症狀，亦可儘速就醫。為嚴密確保民眾健康安全，侯友宜提到，這3天深坑衛生所也會加排人力，只要民眾覺得呼吸道不適，隨到隨看，21日有4位民眾就診，主要為咳嗽、眼睛乾、喉嚨不適、流鼻水等症狀，已給予緩解症狀藥物及衛教；衛生局還協調了新店慈濟、新店耕莘以及台北市萬芳醫院提供醫療服務，並通知新北轄內18家急救責任醫院，加強照護如因本案出現呼吸道症狀就醫的患者。侯友宜強調，經不分晝夜的搶災，市府團隊晚間仍堅守崗位，於火警現場處理善後，並關注周遭空氣品質，與水質即時監測，全力確保市民生活環境安全無虞，請市民朋友放心。
薄荷棒提神醒腦？ 藥師點名「這1類人」恐造成溶血性貧血
【健康醫療網／記者張慈恩報導】台灣潮濕多雨的環境，過敏原多，常常讓人出現容易倦怠無神、鼻塞等過敏症狀，同時高壓的上班環境讓許多人包包自備一根薄荷棒，應對長工時的精神狀態，然而，薄荷棒真的能提神嗎？長期使用會刺激、傷害鼻黏膜和平婦幼院區藥劑科藥師蔡岳霖指出，市售常見的薄荷棒，通常都含有主要成分薄荷醇(Menthol)或其他類似物質像是樟腦(camphor)、桉樹醇(cineole)、尤加利樹(eucalyptus)的精油(essential oils)等。薄荷醇是主要作用的藥理成分，有止癢、止痛的效果，作用在皮膚表層能使毛細血管擴張，讓局部血液增加循環，因此會讓皮膚有清涼感和散熱的效果。薄荷棒的提神效果因人而異，蔡岳霖表示，使用過度反而會讓鼻塞及呼吸道不適的問題更惡化，原因是薄荷醇(Menthol)會對鼻黏膜產生刺激，導致鼻黏膜充血，降低鼻子進氣的氣流量，長期使用會讓問題惡化，但由於薄荷醇(Menthol)會直接作用於神經受器，同時產生清涼感，給人一種緩解鼻塞的錯覺。蠶豆症留心 恐造成溶血性貧血蔡岳霖提到，文獻上曾有葡萄糖-6-酸鹽去氫酶缺乏症者（glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency；俗稱蠶豆症）使用後出現溶血性貧血的報告，因此以薄荷醇與類似物質為主要藥理成分的產品，不建議使用於蠶豆症的兒童，因為蠶豆症幼童若接觸這些物質，相較於大人危險性較高，孩童代謝功能不如成人，且皮膚穿透性高。根據衛福部建議，2歲以下兒童使用含有薄荷腦(menthol)、樟腦(camphor)以及甲基水楊酸(methyl salicylate)的擦劑時，要先諮詢專業，除了未滿兩歲之幼兒需謹慎使用外，建議孕婦或是哺乳族群使用含有薄荷醇或樟腦等相關產品前，都須事先諮詢醫師或藥師。初次先做皮膚過敏測試 長期鼻塞應就醫診治日常在使用薄荷棒時，第一次塗抹可先於脖子或大面積的皮膚，簡易的測試是否有過敏反應，並注意適量使用、不過量，避免產生刺激性的皮膚炎，同時其中薄荷醇(Menthol)具有刺激性，應避免眼睛等敏感部位，其餘使用方式建議按照產品仿單或包裝上的說明。除了薄荷鼻吸棒外，綠油精、白花油、萬金油也是國人愛用的提神產品，夏天可以抗暑外，也具有清涼提神之用，成分大同小異，使用上多留意薄荷醇(Menthol)刺激性等注意事項，切勿過度依賴使用。蔡岳霖叮嚀，鼻塞因有諸多產生原因，建議諮詢專業醫師診斷、對症下藥，勿以薄荷棒、鼻吸劑等偏方做為主要的治療方式。
2月大男嬰高燒39.9度 醫見「囟門凸起」直覺不單純…嚴重後果曝
1名2個月大的男嬰近日高燒至39.9度，急得家長趕緊將他送醫急救。經過檢查，醫生發現寶寶咽喉、四肢皆無異狀，囟門卻凸起，建議家長讓孩子接受腰椎穿刺，檢查腦脊髓液有無異常，並查出疑似感染腸病毒引發腦膜炎，治療後已明顯好轉。由於嬰兒腦膜炎較難判斷，如今及時發現，家長也特地寫信給醫生致謝。台中林新醫院小兒科醫師余震堂透露，寶寶送醫時高燒不退，燒到39.9度，咽喉、四肢皆無異狀，囟門卻凸起，經腰椎穿刺檢查，雖報告數值正常，但脊髓液較黃且黏稠，因此做了病毒核酸檢驗。結果顯示，患者感染「人類副腸孤病毒」，為腸病毒的一種，至於是否和腦膜炎有關，仍待進一步追查釐清。余震堂說明，人類副腸孤病毒主要透過呼吸道飛沫或糞口途徑傳染，好發於5歲以下嬰幼兒，臨床表徵常為無症狀或紅疹、腸胃道及呼吸道不適等輕症，與一般腸病毒感染症狀相似，以第一和第三型最為常見；其中第三型易引起新生兒敗血症或中樞神經系統感染等重症，所幸寶寶接受免疫球蛋白治療後，病況已好轉。醫師提醒，兒童腦膜炎初期症狀不明顯，需要透過神經學及身體理學仔細檢查，要及早發現十分不易。余震堂補充，新生兒的腦膜防護膜不夠緻密，感染發燒都可能影響腦膜，加上初期症狀不明顯，中後期才會出現活力變差、肢體無力甚至抽搐等症狀，此時恐已侵入腦部，因此家長一旦發現類似病症，應盡速就醫求診。
過度燒紙錢恐引發呼吸道不適！ 使用線上祭拜兼顧心意與環保
燃燒過量的香品及紙錢會產生有害空氣污染物，若是香品及紙錢的品質不佳，容易引發敏感族群或抵抗力較弱之老人、幼兒呼吸道不適的症狀。雙北推行「線上祭拜」，呼籲宗教團體、公司行號、社區大樓或家庭單位，集中金紙送至焚化爐，並選購經檢驗符合國家標準（CNS）的金銀紙及香品，或是小份量普度金，以減少因燃燒產生有害空氣污染物。何時何地都可拜 線上祭拜兼顧心意與環保中元普度為民間信仰的重要宗教活動，但都市人口稠密，露天焚燒紙錢不但影響居住環境品質，也會對於身處其中及鄰近區域的人們造成健康上的影響。雙北政府民政局皆推出線上祭拜網站，不分時地皆可以普度，表達心意、兼顧祭拜文化還能做環保。台北市民這裡拜新北市民這裡拜北市免費提供「集中焚燒紙錢專用袋與貼紙」北市民政局呼籲，有金銀紙錢焚燒需求之寺廟、機關或團體，可備妥台北市「運送集中焚燒金銀紙錢通行證」或自行至民政局網頁、各區公所網頁下載列印，送往焚化廠集中焚燒。為表示對宗教科儀之尊重，北市3座焚化廠請神明長年駐守，負責統籌分配金銀紙錢。內湖焚化廠進行金銀紙錢專爐專燒，北投、木柵焚化廠則協助收運，待燒紙錢分開單獨儲存，並於每年農曆7月鬼門開前，辦理稟告祭拜（淨爐）儀式，讓民眾更加安心。為鼓勵民眾響應集中焚燒，北市456個里辦公處提供「中元普度集中焚燒紙錢專用袋」或「中元普度集中焚燒紙錢專用貼紙」，讓民眾貼在打包好的紙錢上，一樣可以集中燒。民眾也可至民政局官網下載列印平安米海報圖稿，自行黏貼於市售的米包裝上，即可輕鬆「以米代金」。台北市政府民政局局長陳永德呼籲市民從源頭減少紙錢的焚燒量，用米來取代紙錢，用誠心祭拜神明、祖先、好兄弟，也鼓勵大家「以功代金」，將紙錢轉換成善款，捐款給需要幫助的弱勢團體，利用4大超商電子通路平台進行捐助，助人又積德。新北「環境友善祭祀三好事」 以功代金尚搭心新北市政府環保局表示，燃燒過量的香品及紙錢會產生細懸浮微粒（PM2.5）、鉛、鎘及游離甲醛等有害空氣污染物，若是香品及紙錢的品質不佳，容易引發敏感族群或抵抗力較弱之老人、幼兒呼吸道不適的症狀。新北市每年紙錢集中收運量約1,800公噸，普度期間就占了全年收運量55%。▲民眾選購金紙時，可選擇經檢驗符合國家標準（CNS）的金銀紙及香品，減少過度燃燒造成的身體不適。（圖／新北市環境保護局提供）「網路普度」可讓民眾線上登記參與普度，減少因燃燒香品、紙錢對空氣品質及民眾健康的影響。同時，去年首度與新北市社會局合作推動「以功代金」，鼓勵民眾跨域做功德，以做愛心方式替代燒紙錢，普渡期間募得近新台幣50萬元善款。無論是響應「以功代金」或「網路普度」的民眾，環保局都會在農曆7月底於普度法會中，透過祭祀祈福儀式，替參與者祈福。環保局呼籲，如民眾或社區有燒紙錢需求，切勿在樓梯間燃燒，可利用環保局「紙錢集中收運」服務，將紙錢拿到各區清潔隊集中地點，若紙錢量大無法自行送至集中地點，可聯絡當地清潔隊協助，由清潔隊統一集中後再送往完成淨爐儀式之焚化爐集中焚燒。也提醒民眾，集中焚燒的紙錢不可摻雜鞭炮、火燭及香腳等危險物品，避免發生火災。新北市民政局長柯慶忠表示，今年新北市持續推廣普度新文化，紙錢三燒「不要燒、集中燒、減少燒」，呼籲市民朋友可以透過線上祭拜，減少燒香造成的環境負擔，並多加利用市府金紙集中焚燒服務，讓中元普度祭拜健康又環保。
婦被「致命真菌」感染不敵併發症過世 醫揭：遠比想像還常見
美國今年3月開始接連爆發真菌感染事件！先是有民眾染上致命性的耳念珠菌（Candida auris），隨後威斯康辛州、密西根州也傳出有人被芽生菌（Blastomycosis）寄生，造成不少新興病例。如今更有一名婦女因此死亡，讓她的家人悲痛不已。對此，醫師也透露相關併發症，「此病可能遠比想像的常見。」根據《每日鏡報》報導，索尼婭（Sonya Cruz）因為呼吸道不適就診，當地時間6月16日在基諾沙聖凱瑟琳醫院（St Katherine's hospital）的急診室被查出肺炎，之後她服用了醫師開的抗生素，病症仍未減緩，當月27日便遭安排住院，過了2天病情卻急速惡化，得靠氧氣罩和鎮定劑維持生命。當時，由於索尼婭的血壓正在緩慢下降，醫師決定對她的肺部進行支氣管鏡檢查，發現已被芽生菌感染。之後索尼婭與併發症頑抗多日，終被宣告不治，讓家人非常傷心，直指「我們在這個世界上失去了一縷陽光」。其中，丈夫克魯茲（Cruz）表示，直到妻子重病之前，自己從未聽過此病，「不管那是什麼，它都奪走了我的妻子。」女兒莎特里斯（Shatrice Staten）透露，希望不要再有人體會他們失去親人的痛苦，「我看著我媽媽嚥下最後一口氣，一切都太糟糕了。」威斯康辛大學醫學院博士布魯斯（Dr. Bruce Klein）指出，併發症可能遠比想像的常見，「吸入真菌以後的3個月內，可能不會出現相關症狀，包括肺炎、咳嗽、呼吸急促和發冷。」至於是否被感染，可藉血液和尿液判斷，治療則需花6個月到1年，他也呼籲，即使身為醫護人員，也有患病和死亡的風險，因此提高大眾的相關認知很重要。報導指出，美國疾病管制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）統計，威斯康星州感染芽生菌的病例數為全境最高，平均10萬居民當中就有2.1例，這種罕見的真菌也在中西部、中南部和東南部其他州現蹤。不過，布魯斯認為，上述數據可能無法反映全況，「因為我們知道至少一半的病例，可能是輕度或無症狀。」此外，一間名為SciFi的公司，最近為了安裝地下電纜，在索尼婭的住家周遭開挖，施工期間揚起許多粉塵和土壤碎屑，被家人懷疑是她患上此病的原因，衛生部門目前已獲報展開調查。同時，家人也在為索尼婭創立的GoFundMe平台提醒，目前醫療機構對此病的回報率極低，發作後若不及時就醫，就有致命風險。
不只胸口灼熱、呼吸道不適 胃食道逆流還會腐蝕牙齒
「胃食道逆流症」會造成胸口灼熱、胃酸倒流、打嗝甚至呼吸道不適的症狀。牙醫師郭芯妤提醒，胃食道逆流不僅上述影響，當牙齒出現表層凹洞、中間特別黃，就顯示牙齒的琺瑯質被胃酸破壞，應盡速就醫治療，怕看牙醫而延誤治療，不僅療程更久更複雜，荷包花的錢也會更多。胃食道逆流症狀與治療方式一次看根據衛生福利部臺北醫院資料指出，胃食道逆流為胃內容物（包括胃酸、胃脹氣或膽汁）以不正常的頻率或過多的分量反流至食道，是種常見的消化道疾病，台灣的盛行率為12-16%。原因下食道括約肌的功能異常橫膈食道裂孔疝氣食道蠕動障礙長期放置鼻胃管服用造成下食道括約肌鬆弛的藥品或食物症狀典型症狀：如胸口灼熱、胃酸倒流非典型症狀：易與其他病症搞混，如胸悶、夜間咳嗽、呼吸不順、口臭、吞嚥疼痛或喉嚨異物感。併發症慢性胃食道逆流若未治療，可能會引發嚴重併發症，如食道發炎出血、食道潰瘍引起食道狹窄甚至食道腺癌。另外研究顯示，胃食道逆流可能會導致氣喘、慢性咳嗽與肺纖維化。治療方式調整生活作息，如避免彎腰提重物、就寢時抬高床頭10公分左右避免攝取油炸食物、辛辣食物與咖啡、菸、酒、甜食。且進食後1-2小時內避免躺臥造成逆流使用藥物治療或進行手術，建議諮詢醫師。牙齒也遭殃！ 越晚治療越難拯救亞洲人尤其台灣人特別多胃食道逆流狀況，而且相當嚴重。郭芯妤建議患者先赴腸胃科照胃鏡，確認胃食道逆流的期別，進行藥物治療並改善生活習慣，從源頭控制胃食道逆流。而且，胃酸逆流恐會破壞牙齒表面，一旦琺瑯質或者是牙粉質大範圍破壞，牙齒就會特別敏感，就得使用特殊的瓷材質或是樹脂去重建牙齒，做好牙齒保養才能找回健康。郭芯妤呼籲，民眾千萬不要因怕看牙醫而延誤治療，拖的越久問題就會更複雜、更難治療，一旦要拔掉牙齒重建地基，治療時間更長、錢也要花的更多。
春節出遊小心染上3病毒 除了戴口罩這2招不可少
春節假期開始，不少民眾都紛紛出遊或返鄉過年，但隨著人群移動與國門開放，感染科醫師就透露，過年需要小心正在流行的3種病毒，並分享防範的招數不可少。民眾出國要特別注意口罩不可少，另外也要常洗手並備有防疫小物。（圖／林士傑攝）據《中央社》報導，中國附醫感染管制中心副院長黃高彬表示，春節出國須防範新冠肺炎、流感與諾羅等三種病毒，出國戴好口罩最重要，尤其與外國人交流時，一定要飲食才取下口罩。另外也要隨身攜帶乾洗手或酒精等消毒防疫小物，並勤洗手。與他人共食最好用公筷母匙，也要注意避免生食生飲。疾管署也提醒，若旅途中或返國時，有發燒、腹瀉、出疹或呼吸道不適等疑似傳染病症狀，請於入境時主動告知機場檢疫人員，在返國後21天內，若有身體不適，請盡速就醫，並告知醫師旅遊史及接觸史。
癮君子爸爸被下令「不准靠近小孩」 新調查！9成戒菸者親子互動拉警報
吸菸者普遍擔心抽菸導致的嚴重疾病將縮短未來與家人相處的時間，但其實吸菸現在就會侵蝕爸爸們現與家人的親密時光。波仕特2022年戒菸習慣調查也證實，近9成因家庭戒菸者健康及親子互動已出現狀況。中山醫學大學附設醫院顏啟華醫師在父親節前提醒吸菸者，戒菸要快，早日找回家人互動及自身健康，若擔心不斷來襲的戒斷症狀，建議搭配快速消滅戒斷症狀的尼古丁輔助品幫助戒菸。顏啟華醫師說，除了健康外，現在親子互動受阻也是吸菸的危害之一。據國民健康署資料統計，平均約2至3分鐘就有一位不吸菸者因他人吸菸而罹患疾病，特別針對發育尚未完全的兒童，短期會引起呼吸道不適，長期更會造成其他健康問題。因此，家人都會禁止吸菸者靠近小孩，針對為家人而戒菸者分析調查也證實，曾被阻止抱小孩者，近6成經常發生，近4成受阻更長達3個月以上，也有75%會主動降低與家人親密互動頻率或保持距離。顏啟華醫師提醒，三手菸可殘留在屋內長達6個月，保持距離治標不治本，及早戒菸才是維繫家庭不二法門。調查也證實，這群為家人而戒菸的人中，近5成戒菸後終能毫無顧忌地隨時擁抱小孩、近2成也表示觀察到家人過敏、咳嗽、呼吸道相關症狀好轉。顏啟華醫師說，戒菸沒有想像中簡單，失敗主因大部份都與戒斷症狀有關。調查也指出，3成意志力戒菸者，多次放棄戒菸原因為菸癮或戒斷症狀太強，更有近8成認同累積失敗會增加困難度。菸齡超過20年的戒菸者陳先生表示，自己曾被老婆下令與小孩保持1.5米「遠」距離，即使單獨帶小孩出門，小孩也因菸味不願與他互動。他曾嘗試戒菸不下數十次，以為憑意志力就能戰勝一切，但每次堅持不到一周就被戒斷症狀擊敗。在多次掙扎下，主動尋求親友建議，選擇能快速消滅戒斷症狀的尼古丁戒菸噴霧，最後成功在父親節前找回與孩子的親密互動。顏啟華醫師表示，戒菸之路不容易，別只依賴意志力，選擇快速生效輔助品，加上醫師與藥師專業協助、家人一同支持，才能加快達到成功戒菸。而政府多年來積極推動菸害防治政策，藉由多元方式與服務呼籲及早戒菸，並透過提供戒菸輔助用藥服務，給予吸菸者客製化的戒菸治療建議。戒菸者每次僅需負擔2成以下，最高200元的部分負擔，便能幫助早日贏回健康人生。
才關心8死縱火案現場 新竹市長林智堅發燒喉嚨痛「快篩陽性確診」
新竹市長林智堅今（16日）傍晚因為出現喉嚨癢痛症狀，在家中自行快篩後呈現陽性，經由醫師視訊診療判定為確診，依規定進行確診者居家照護「7+7」隔離。林智堅快篩陽性。（圖／新竹市府提供）市府秘書指出，林智堅昨天深夜協調火警現場調度後在凌晨返家，今天進市府指揮災後相關工作，下午卻出現發燒和呼吸道不適等症狀，便先行返家快篩。據了解，林智堅已經完成3劑疫苗接種，目前健康狀況良好。得知確診的同時，也請副市長沈慧虹與秘書長陳章賢負責火災專案督導，掌握案情發展並持續提供家屬協助。另外，林智堅在居家隔離期間，將會採視訊會議模式參與相關會議，持續推動市政工作。不過，有部分聲音質疑救災延遲，對此，林智堅坦言，昨夜的大火著實令人心痛，但名譽和團隊一直是自己高度重視的。即使在這樣的狀況下，仍有必要捍衛自己和市府團隊的名譽，對惡意抹黑做出澄清。林智堅表示，昨天那場大火奪走8位市民的生命，這樣的悲劇令人難過，市府從昨晚到現在依然正在全力調查當中，同時也協助家屬進行安置以及後事的處理，不過媒體名嘴試圖利用這場悲劇成為政治攻擊的工具，令人感到遺憾痛心。林智堅透露，現場也有大批媒體記者，也都知道自己幾點現場進行指揮，「我們都知道火災的嚴重性，一刻也不能延誤，我自己也知道除了現場救火的任務，還有其他局處支援的任務。非常遺憾，在家屬的悲痛還沒撫平之時，我們還需要花更多時間去證明相關的謠言與抹黑，要請大家協助澄清，避免造成二度的傷害」。另外，他也公布救災的時間序：10：09 消防局接獲民眾火警報案10：17 消防局同仁抵達現場10：23 接獲消防局長彙整通報火場資訊10：25 市長電話指示各局處如民政、警察、社會、行政出發前往現場支援10：37 市長聯繫隨扈備車前往火災現場10：44 市長座車抵達官邸10：48 市長抵達火災現場11：59 臉書發文報告現場狀況12：41 搶救行動結束離開現場
苗栗越籍伴唱酒店闆娘確診 「進出人員複雜」公所急尋人
苗栗縣7日新增2名確診者，其中確診案25859，是頭份市銀河路芙蓉越南小吃店的越南籍老闆娘，由於小吃店進出人員複雜，頭份市衛生所並緊急通報4月1日起至6日間，曾經進出過該小吃店的人員，盡速與衛生所聯繫，以防疫情出現破口。另1名則是外縣市的軍人，曾搭車赴苗栗營區，確診者都已收治，接觸者則已匡列隔離。苗栗縣7日所公布確診2例，其中1例確診案25859，CT值19.2 為居住頭份市、女性52歲，在頭份市銀河路經營芙蓉視聽伴唱酒店，因自4月5日有咳嗽症狀，於6晚上8點至頭份市某診所進行快篩為陽性，立即轉介至為恭醫院PCR採檢，於7日凌晨1點通報陽性，已收治醫院治療。感染來源等相關疫調、匡列及採檢持續進行中。苗栗縣7日公布確診軍人足跡。（圖／苗栗縣政府提供）另1例確診者為男性軍人，25歲、CT值36、非設籍苗栗縣，3月30日於成功嶺搭軍中指派遊覽車至苗栗營區，他因曾與在新竹關西營區服役的軍人，彰化案24999確診者搭同一班專車。因有發燒、感冒症狀去醫院診治，採檢後確診，縣府即刻匡列，由頭份市為恭醫院進駐營區連夜擴大篩檢共計採檢127人，全數陰性。營區已完成清消作業，由衛生單位實地輔導營區落實分艙、分流、全面清消。目前匡列接觸者軍營127人，居家隔離者7人由軍方以防疫巴士送返鄉，同住家人及友人共4人，另轉報外縣市通知採檢。苗栗縣政府公布外縣市確診者苗栗足跡。（圖／苗栗縣政府提供）另外，新北市案24984及24461為姊妹，曾於4月2日下午1點到4點半，由父母自駕到苗栗縣銅鑼鄉大補內彈珠汽水觀光工廠遊玩，依據感染風險匡列58人(本縣8人、外縣市50人)為居家隔離、自主健康管理或自我健康監測，同時段遊客實聯制7筆已發放簡訊通知採檢。衛生局籲請鄉親倘若與確診者有足跡重疊者，可於7日晚上5時至9時及8日上午8時至中午12時至為恭醫院，以及7日晚上5時至9時至苗栗市大千醫院進行PCR採檢。另外，有關苗栗縣居家隔離中陰性轉陽性個案25245，民眾有足跡重疊或染疫疑慮者，已於6日到大順醫院、大千綜合醫院及為恭紀念醫院進行採檢，共有251人採檢，PCR全數陰性。縣長徐耀昌呼籲民眾，清明假期剛結束，有如有呼吸道不適症狀，可先使用家用快篩，如為陽性應撥打1922或洽衛生局尋求協助，切勿搭乘公共交通工具，相關配合發放公費快篩及疫苗接種，可上衛生局網站查詢，請儘速至各鄉鎮衛生所或合約院所完成疫苗接種，保護自己也保護他人。
「1歲弟狂吐2週」吃藥沒用…媽1句話揭真相 醫曝恐怖後果：恐昏迷休克
1名剛滿1歲的男童反覆嘔吐2週，原以為是腸胃炎，吃了藥以後症狀改善，不料過了幾天又發作，嚇得家長趕緊帶他就醫。經過詢問，醫生發現男童只要一吃雞蛋，就開始出現流鼻涕、腹痛、嘔吐等症狀，研判應是食物過敏，提醒「特別要小心的是最嚴重的過敏性休克，可能會突然導致呼吸困難、低血壓心悸甚至昏迷休克」。兒科專科醫師陳映庄在臉書分享案例，「一位剛滿1歲的小男孩，來我門診的主訴是反覆嘔吐2週，大概兩週前先連續吐了兩、三次，有帶給別的醫師看過，說應該是腸胃炎，所以開了一點止吐藥回去，大概半天左右就沒事了，也沒拉肚子」，原以為已經沒事，不料過沒幾天又開始拉肚子、嘔吐，讓家長十分擔憂。病患家長透露，「晚餐前都好好的沒事，沒想到吃完之後就開始大吐了兩次，通通吐光光，所以就帶來這邊了」。經過詢問，醫生發現男童只要一吃雞蛋，就開始出現身體不適，「食物過敏的最為人所知的症狀就是皮膚起疹子，例如碰到食物的手、嘴邊或是厲害一點全身都起蕁麻疹，但其實食物過敏的症狀還有很多」。醫生強調，食物過敏的症狀很多，包括腸胃道、呼吸道不適等，「特別要小心的是最嚴重的過敏性休克，可能會突然導致呼吸困難、低血壓心悸甚至昏迷休克，不可不慎呀！輕微的食物過敏有時會自行緩解下來，或是可使用抗組織治療，但遇到嚴重的反應，請盡快到急診接受治療唷！」
國內疫情趨緩、穩定 國家公園26日起恢復山屋住宿量
國內疫情目前趨緩且穩定控制，配合中央流行疫情指揮中心相關防疫政策指示，循序漸進調整國家公園遊憩人流管制措施，內政部營建署今日宣布，原本國家公園山屋降載5成，自26日起山屋恢復原有住宿量。營建署指出，26日起山屋恢復原有住宿量，仍需配合防疫管制措施，屬於指揮中心公告的「居家隔離、居家檢疫及自主健康管理」人員，應取消或暫緩申請入園；入園隊伍成員若有發燒、呼吸道不適或嚴重咳嗽者等症狀，應自行取消入園。營建署表示，遊客應保持社交距離、自備防護清消用品及強化個人衛生與清潔消毒等防疫作為，並落實登山安全與防疫風險自主管理。室內及戶外得免戴口罩例外情形，依衛生福利部規定辦理。此外，山屋若經衛生機關公布有確診者足跡，將啟動緊急應變措施，辦理環境清消後再行開放；地處偏遠且無常駐管理人員的山屋，將封閉14天或完成環境清消後再行開放。營建署強調，民眾從事登山活動時，仍請做好防疫與登山安全準備，以維護自身安全。
超商「茶葉蛋、關東煮」可以販售了！5類場所10日起鬆綁規定報你知
中央流行疫情指揮中心9日宣布，8/10～23日仍維持疫情警戒標準第二級，八大行業、電子遊樂場及K書中心等場所仍不得開放、要繼續關閉，但有5大場域則有管制調整，其中網友們相當關心的「超商茶葉蛋、關東煮」也可以開始販售了。室內場館：陳時中表示，維持二級警戒期間但「仍須關閉之場所」，包含歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店（廊）、錄影節目帶播映場所（MTV）、視聽歌唱場所（KTV）、理容院（觀光理髮、視聽理容）、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、休閒麻將館、K書中心及其他類似場所。教育社福、運動：變動較大的，符合相關防疫管理，得以開放的包括社區大學、樂齡學齡中心、社區照顧關懷據點、親子館、游泳池職業訓練等處，這些地方則要依照防疫管理方式來開放。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）其他：至於網友最關心的超商熟食，如關東煮、茶葉蛋解封開賣的時間，陳時中表示，「最主要是有人（工作人員）要幫你拿或本身（食品）是包好的，不要共用那個夾子，不要共用夾子的情況下就可以販售」。戶外活動：內政部則表示，8月10日起，國家公園除了山屋持續關閉外，將開放生態保護區，對於指定營地搭營的多日路線或單日往返路線，由各管處進行人流總量管制。營地部分的營地帳篷除了同住家人外，以1人1帳為原則，用餐時應採分時分流。遊客應落實全程佩戴口罩、維持社交距離，加強個人衛生與清潔消毒等防疫措施，有發燒、呼吸道不適或嚴重咳嗽等症狀，應自行取消入園。停車場依舊維持原數量的50%，視各個國家公園環境特性做滾動式調整。此外，農曆7月中元節，寺廟舉行普渡儀式時，盡量以無民眾參與的線上方式辦理，祭品可由廟方代購，儀式完畢後代為轉贈社會福利機構或弱勢民眾，同時兼顧愛心與防疫。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）若寺廟有開放民眾參加普渡，或公司行號、社區住戶自辦中元普渡或類似活動，也盡量採取預約登記，並派代表祭拜的方式，在維持社交距離前提下，以室內每人2.25平方公尺計算容留人數，最多50人，室外以每人1平方公尺計算容留人數，最多100人為原則，並依據「二級疫情警戒期間中元普渡防疫措施」採實聯制、量體溫、做好環境清消等防疫工作。為了避免群聚感染風險，內政部指出目前殯葬場所、宗教寺廟、團體集會及國家公園室內場所等均維持現行措施，室內最多50人、室外最多100人，並要求落實人流管制及防疫規定，而繞境、進香、遊行及普渡後福宴、平安宴仍禁止舉辦。
女歌手見路邊大黃花狂聞！回家後竟離奇「鬼壓床」、查證後嚇壞：花超毒
加拿大一名創作型歌手拉斐拉（Raffaela Weyman）和好友在散步時，看見一朵美麗大黃花，拉斐拉和好友忍不住停下來湊上去反覆嗅聞這朵花，並拍下這樣的行為上傳到TikTok。然而不久後，她們2人開始感到不舒服。根據《NDTV》報導，拉斐拉和好友在第一場派對上喝了點小酒，因此情緒十分興奮高昂，當她們步行前往第2場派對時，在路上看見從未看過的美麗大黃花，於是停下腳步一邊聞、一邊拍照，「當我們到達我們朋友的生日宴會時，我們突然覺得很不舒服，不得不離開。」拉斐拉在Instagram上分享這段影片和照片，並解釋道：「我開始感覺站不太穩，無法和別人正常聊天社交，雙腿感到疲憊，地面彷彿不是平的」、「回家後我做了一個睡眠癱瘓（鬼壓床）的夢、還有一個瘋狂的噩夢」。拉斐拉說，「我還以為有一位黑衣人走進房間，坐下來替我打針，讓我無法說話、尖叫或移動，我只能躺在那裡發出輕微呻吟」。她醒來後，恢復移動和說話的能力，凌晨3點再度睡著，卻瘋狂做著惡夢。原來那株黃花屬於木曼陀羅屬植物，即所謂的天使小號（Angel's Trumpet），被描述為世上最可怕藥物，可能造成呼吸道不適、頭痛、噁心和輕微頭暈，根據《VICE News》報導，其中萃取物東莨菪鹼（burundanga）成分被稱為「魔鬼的呼吸」，可能導致麻痺與幻覺，劑量太多甚至有致命危險。由於無色、無味特性，在哥倫比亞被作為毒品或「約會迷魂藥」，拉斐拉和她朋友無意中用這種可能致命的麻醉劑毒害了自己。
舒康雞、究好豬、自然牛 好肉肉配好咖哩，更能提升免疫力！
全球新冠肺炎疫情延燒，人口位居全球第2的印度，確診個案卻相對較少，讓網友笑稱是不是因為印度常吃的咖哩具有抗疫能力。不過雖然這個論點尚未獲得證實，但咖哩內含的薑黃、豆蔻等各式辛香料，確實具有提升免疫力、舒緩呼吸道不適等效果。酥炸究好豬里肌咖哩。（圖／泰迪農園咖哩提供）位於台北一江街的咖哩專賣餐廳，最近就推出以舒康雞、究好豬、榖飼牛等安心食材為主角的新口味咖哩，像是「酥炸舒康雞腿咖哩」是使用全台首家無用藥飼養的舒康雞腿肉酥炸，另外「酥炸究好豬里肌咖哩」是與從農場到餐桌嚴格把關的品牌合作，里肌肉經過7天熟成，再沾裹日本進口麵包粉酥炸，口感酥脆厚實。嫩煎牛排咖哩。（圖／泰迪農園咖哩提供）「嫩煎牛排咖哩」則是搭配不使用抗生素飼育而成的自然牛（Natural Beef），並以「舒肥」低溫烹調方式處理後再嫩煎，肉質軟嫩鮮甜，與咖哩一起吃又有不同風味。南蠻雞串炸。（圖／泰迪農園咖哩提供）如果吃咖哩飯還不過癮，建議再加點一份一品料理「南蠻雞串炸」，集合了宮崎南蠻雞與大阪串炸的特點，將鮮嫩腿肉以南蠻醬汁混搭塔塔醬調味，再做成串炸，單吃或配白飯都美味。
武漢肺炎／鑽石公主號36人曾登觀景台 台北101緊急發聲明
中央流行疫情指揮中心昨（7）日晚間7 時許，發送國家級疫情警訊通知，提醒在1月31日去過基隆廟口、九份、台北101、西門町等地方的民眾，之後要自主健康管理，留意發燒或呼吸道症狀。台北101發布聲明指出，1月31日鑽石公主號團員有34位遊客加上2位導遊，進入台北101觀景台，時間為上午9時至10時30分，雖然當天鑽石公主號遊客和導遊均有經過紅外線熱顯像儀和額溫槍監測體溫，確認無發燒症狀，第一線服務人員也都配戴口罩。但為了防範疫情，提醒9時至11時前往觀景台的53位台灣遊客，自主健康管理至2月14日，盡量避免外出。此外，台北101指出，自疾管署1月21日發布確診病例後，觀景台便設置熱顯像儀，搭配額溫槍檢測體溫，發燒者不得入內。從1月21日至今，觀景台一線員工體溫皆為正常，無呼吸道不適症狀。
武漢肺炎／香港第2例確診病例 罕見「無發燒」恐成防疫漏洞
截至23日下午7時為止，大陸新型冠狀病毒（2019-nCoV）疫情已確診634例， 當中更有17 例死亡，繼武漢市10時起宣佈全境封城後，湖北省黃岡市、鄂州市自午夜起，出境的交通工具也全面停運。而在澳門地區，現已確診第2例，緊接著香港也傳出第2例確診病例。香港第2例確診病例是名曾到武漢的56歲退休男子，19日返港後未出現發燒情形，不過2日後復診時，竟發現肺片有陰影，經觀察後成確診病例。值得注意的是，這起病例中，患者並無出現發燒症狀，醫生表示，此情況非常罕見，易成防疫漏洞，要求市民提高警覺。對此，香港中文大學呼吸科講座教授許樹昌，23日接受香港電台《千禧年代》訪問時表示，2003年SARS個案中，僅1%未出現發燒症狀；中東呼吸綜合症（MERS）個案中，沒有發燒的比例也僅2%，大陸新型冠狀病毒在香港的第2例確診病例中，卻沒有發燒症狀，狀況確實較為罕見。許樹昌指出，該名確診患者先前赴武漢探親，但活動範圍有限，患者自述未曾前往街市，也沒有接觸野味，返港後更無出現發燒、呼吸道不適等病徵，直到2日後到醫院復診才發現，患者的肺部出現陰影，在此期間他必須留在病房內休息，繼續進行治療、觀察。
武漢肺炎／急診就醫依檢傷分類 發燒患者籲交代TOCC
農曆春節將屆，各大醫院急診室，每逢連續假期總是人滿為患，尤其目前正值流感盛行期，以及中國武漢肺炎(2019新型冠狀病毒，2019-nCoV)疫情之際，急診醫護備戰防疫，台南市立醫院急診部主任蘇世揚提醒，感冒發燒、腹瀉等一般疾病可至一般級急救責任醫院或診所，呼籲民眾分級就醫，避免浪費重症急救醫療資源，發燒患者請交代旅遊史(T)、職業史(O)、接觸史(C)及群聚史(C)，協助醫師判斷與治療。台南市立醫院表示，往年春節期間至急診就醫以腸胃不適、發燒、頭暈目眩的症狀為多，蘇世揚主任提醒，本身有腸胃問題的民眾，春節期間避免暴飲暴食，備好藥品，少量多餐。另外，有慢性疾病的民眾，如高血壓、糖尿病患者，也要備好藥品，定時服藥，才能避免年節掛病號。蘇世揚主任呼籲，因流感盛行期以及武漢肺炎疫情蔓延之際，民眾如有發燒或呼吸道不適症狀，因自我隔離並配戴外科口罩，就醫時要詳細交代TOCC，旅遊史(T)、職業史(O)、接觸史(C)及群聚史(C)，可以幫助醫師對於發燒原因的判斷，進而安排適當的檢查與治療。冠狀病毒是飛沫跟空氣傳染，應落實肥皂勤洗手，出入公共場所配戴口罩，等個人防護措施。蘇世揚主任也提醒民眾正確的急診就醫觀念，一、急診非先到先看，而是依急診檢傷分級判別就診先後，重症者先救。二、急診患者從掛號、檢傷、檢查、治療、觀察、到醫師解釋病情平均約三至四小時，請耐心等候。三、趕時間的患者，請體諒是需配合急診處理時間，而非配合患者時間，急診繁忙時，請患者、家屬、醫護，彼此同理心互相包容體諒。四、「急診暴力」零容忍，無論是言語、肢體，請勿辱罵「無醫德」等字眼，醫療暴力屬公訴罪，請民眾不要以身試法。