天氣熱
」 天氣 高溫 颱風 機率 短暫陣雨
明「小寒」到！避早起洗頭 民俗專家提醒6大開運法
2026年1月5日16點24分節氣來到「小寒」，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為「小寒」。小寒時節，民間忌諱天暖，有諺語「小寒天氣熱，大寒冷莫說」的說法。意思是，「小寒」本是天氣嚴酷的時節，如果不冷，到了大寒，天氣就會極為嚴寒，冷到用語言都無法形容的地步。相關諺語“小寒不寒寒大寒”。“小寒凍土，大寒凍河”。 這段時間，《黃帝內經》中記載：「春夏養陽，秋冬養陰。」冬季萬物斂藏，養生應順應自然界收藏之勢，滋補內臟。當以收斂、封藏為主，以保護人體陽氣，使其閉藏、內養而不被打擾，神氣不外露，以養精蓄銳。所以要保持心情舒暢，勿過喜過悲，心境平和。 《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？以去寒就溫養腎養元氣為主。“寒為陰邪，易傷陽氣”，人體陽氣源於腎，數九寒冬，禦寒保暖，首當養腎。另外，天氣寒涼，容易導致腸胃功能紊亂，所以小寒養生要注重養腎、保胃。 2026年「小寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、蛇、雞，腸胃方面容易出毛病，要特別注意飲食衛生，而且不可暴飲暴食。要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查，杜絕後患；不宜參加刺激性或危險性的運動，容易從高處摔倒，導致頭部流血受傷。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小寒」養生開運養生與禁忌：一、食的開運大法：飲食原則是「健脾胃、養肺腎。」養生原則是斂藏精氣，固本扶元，以“防寒補腎”為主，進補食物可選擇栗子、大棗、桂圓肉、淮山、蓮子、枸杞等。但體質偏熱、偏實及容易上火者，則要注意涼熱的合理搭配。冬天宜養腎陽，可食入腎鹹味食物，如海帶、紫菜和海蜇等，但不宜過多，否則腎水更寒而擾心陽。腎主水，宜吃溫熱及黑色食物，如羊肉等溫腎壯陽、熱量高的肉類，而黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物，均有補腎益腎作用。 飲食上要注意多吃溫散風寒的食物，如生薑、大蔥、花椒、桂皮、羊肉等，羊肉是溫熱食物，如果用羊肉加點當歸、山藥、胡蘿蔔一起煮，加上大蔥和生薑調味，適量食用，勿過度進補，建議每週吃一次，不會上火。 一般人可多吃蛋白質含量高食物，如果食用太過油膩、辛辣的食物，容易上火，引發青春痘，必須節制。 切忌各種生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等。 二、衣的開運大法：“冬天戴棉帽、如同穿棉襖。”人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位，若頭部受寒，極易引起感冒。出門時，最好穿上寬鬆、保暖、防滑的棉鞋、運動鞋，鞋底最好粗糙一些，紋理要寬、深，女士最好不要穿高跟鞋。冬季時，大多數人的腳部溫度偏低，腳底有很多穴位，受涼後會可能引起人體上呼吸道毛細血管收縮，血液循環變慢，抵抗力下降。衣物以深色、質輕、保暖為宜。選用重量輕、膨鬆、保暖性強的羊毛、絲棉、羽絨等製品。三、住的開運大法：應經常打開門窗換氣，將室內濁氣加速散去，讓陽光充盈室內，可保持乾燥。 注意室內通風及保暖，防止呼吸道疾病的發生，天氣寒冷，高血壓及心臟病、氣喘等患者更應注重保暖。天氣漸冷，很多人喜歡緊閉門窗，這樣房間裡面才暖和，但是門窗緊閉，密不透風，不到3小時，室內二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長，應每天開窗數次，以便空氣流通。四、行的開運大法：「冬應腎而養藏」，腎主冬，冬萬物閉藏，作息宜早睡晚起，待日光出現再起，若反道而行會傷腎氣。小寒時期早睡可以養人體的陽氣，晚起可以養身體的陰氣，使身體內的陰陽平衡滋養臟腑，增加身體的強壯程度。寒冷低溫天氣裡，為避風寒，應適當早睡、晚起。 不建議早起洗頭，因為早上時間緊迫，很多人沒等頭髮乾透就外出，很容易受風寒，輕者會頭痛，嚴重的還可能導致大小關節疼痛，甚至肌肉麻痹。 很多人早起後，匆忙中光著腳在地板上走路，這樣不利於健康。腳是人體的第二心臟，做好保暖工作十分重要。早晨剛從被子裡出來，腳部還沒有適應外界的溫度，踩在地上很容易著涼，引起腹痛、腹瀉，長此以往，會影響腸胃健康。因此，早起應穿一雙柔軟的平底拖鞋，冬天起床後，最好立刻穿上襪子。 五、育的開運大法：小寒是鍛鍊身體，改變體質的大好時機，這就是所謂的「冬煉」。俗話說：「冬天動一動，少鬧一場病，冬天懶一懶，多喝藥一碗」，這說明不少人因為冬天天冷，就不願運動，其實冬天運動對身體有益，有助於增加免疫力，能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。在寒冷的冬天，早睡可保護人體陽氣，待日出後再起床，可躲避嚴寒，求其溫暖，但晨起運動要避免邪寒入侵，惡劣天候時不要到室外練身。很多人都有早鍛鍊習慣，天太冷最好把鍛鍊身體安排在下午，因為心血管病的發病高峰一般是在一天中交感神經活動最強的一段時間，集中在上午6時至12時。特別是冬季雪天寒冷的氣候，會刺激交感神經興奮，誘發血管痙攣、收縮，容易出現急性心肌梗塞、心律失常等心臟急症。 常曬太陽能助發人體的陽氣，特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態，而人應乎自然也不例外。冬天常曬太陽，能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效，對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用，有益身心健康。六、樂的開運大法：在精神上宜靜神少慮、暢達樂觀，不為瑣事勞神，心態平和，增添樂趣。要注意保持情緒的穩定、平和，起居和運動有規律。走出戶外，讓可愛的冬陽照射，溫暖身心，又可以促進血液循環、提升反應能力。
校園營養午餐每天製造500噸廚餘 業者嘆：好吃與健康難兼顧
校園團膳講求營養，但食材選擇、烹調方式相當局限，口味未必能讓學生接受，業者估計全國校園團膳每日產出約2000桶、500噸廚餘，占全台每日廚餘量約3成。隨著農業部公告禁止廚餘餵豬，各界盼透過「惜食」從源頭減少廚餘，除了教育部國教署菜單設計，家庭飲食教育也要加強。環境部數據顯示，國內每日廚餘量約1779噸，餐盒食品公會全聯會則指出，校園團膳廚餘就占了500噸，占比約28％。許多基層教師不諱言，營養午餐顧名思義講求「營養」，食材選擇、烹飪方式被規定得很緊，難以兼顧到「好吃」，造成食物大量浪費。桃園市陳姓國中教師表示，團膳廠商以人頭數計算烹調量，但國中生發育階段，食量跟喜好較不好拿捏，僅周三提供義大利麵、雞塊等特餐，學生比較愛吃，廚餘自然較少。此外，天候也會影響食慾，桃園市基於食安考量，湯品均要求熱食，學生在天氣熱的時候不愛喝。有台北市家長則說，許多學校沒有自設廚房，團膳業者一早煮好送來學校，尤其有些業者從外縣市運送，菜品悶著時間變長，口味變得不好。且依照合約，團膳業者為了避免學生吃不飽，需提供備品，導致業者不敢減量，儘管學校不斷宣導惜食、進行食農教育，但學生不愛吃的就是不愛。吳姓小學老師指出，除了青菜悶著容易變質、小孩不喜歡，其他烹飪方式也有規定，導致炸物太乾、滷物不夠鹹，連老師都無法喜歡，何況是學生。餐盒食品公會全聯會理事長陳明信分析，營養午餐必須遵守國教署菜單設計，例如訂有營養成分及熱量標準限制、不可加味精、每日需有2種蔬菜等，設計立意良善，但存在太理想化的問題，部分菜品的接受度就是比較低，官方卻「理想化孩子會吃」，結果就是每次都會剩很多，建議設計菜單時應更貼近現實，而不是照著教科書走。國教署回應，已請學校加強宣導於日常生活中落實惜食行動，包括購買適量食材、善用剩食、外食打包、分享多餘食物等，並透過妥善規畫餐食分量與食材保存方式，以有效減少廚餘產生。另請學校應定期了解學生用膳狀況，進行滿意度調查並提出改善計畫，提供學生營養又美味的餐食。
飛越2277公里的奇蹟！青斑蝶現蹤澎湖 再寫台日生態友誼新頁
隨氣候轉涼，全球唯二的越冬型蝴蝶～紫斑蝶正大量南遷至茂林山谷避冬，形成自然界奇蹟「紫蝶幽谷」，形成世界級的蝶群景觀。而在澎湖，則有世界上已知唯一能飛越海洋旅行的蝴蝶～青斑蝶，飛越2千多公里，正從日本擴散而來，成為另類的「台日友好」。主要以標示再捕法研究青斑蝶移動之現象的臺灣青斑蝶移動研究協會，這些年來除了標放研究青斑蝶來瞭解其路徑外，也與交通部觀光署澎湖國家風景區管理處合作，推廣在亞洲東岸島弧的青斑蝶生態，並結合澎湖聚落文化、玄武岩地景，推出冬季生態旅遊行程。已退休的台北市立大學地球環境暨生物資源學系前系主任陳建志教授（右）8日在西嶼西堡壘進行青斑蝶標放紀錄。（圖／翻攝畫面）7至9日辦理兩天一夜的「2024澎湖西嶼西堡壘青斑蝶標放生態旅遊」活動。（圖／翻攝畫面）今年除於11月，其中7日晚上於長春飯店辦理青斑蝶專業知識講座，免費開放聆聽。2013年10月25日，澎湖婚紗攝影業者陳旅，在網路上公布一張西嶼西堡壘營區拍到標記有日本字的青斑蝶照片，經台北市立大學地球環境暨生物資源學系主任陳建志教授獲悉後，立即與日本聯繫，確定再捕獲紀錄，原來是一隻從日本富山縣標放的青斑蝶，歷經46天從日本飛行了2277公里來到台灣。似乎顯示這些被東北季風送往西南的青斑蝶，有相當的數量匯集到澎湖，從此開啟台灣青斑蝶標放研究的新篇章。而澎管處從2019年開始，也積極推動澎湖青斑蝶調查計畫，以維護亞洲東岸島弧此一世界級的生態現象；今年度除持續進行生態研究與棲地調查工作外，並藉由辦理青斑蝶標放系列推廣活動，讓遊客瞭解青斑蝶的生態與落實環教往下紮根的工作，同時更結合澎湖特色在地文化與地景，提供另一種蒞澎旅遊的新選擇，來趟澎湖冬季生態饗宴。11年來帶領學生實際參與青斑蝶之標放和教育了解亞洲東岸島弧青斑蝶移動特殊生態現象的澎湖縣隘門國小教師許自由說，日本、台灣的青斑蝶是同一個亞種，擴散路線主要就是日本往西南移動，但因青斑蝶壽命大約3-6個月，所以標記不用寫年分，秋冬之際因日本溫度低了，就會乘著風朝西南擴散出去後，看風帶往哪裡，幾乎等於有去無回；然而春天時，台灣、沖繩也會有新生代往日本移動，但再到台澎來，有可能歷經已不只一個世代。而青斑蝶在日本本土上，天氣熱後不僅往北走，還會往高山上走。許自由說，只要風向、風力對了，澎湖青斑蝶的量就會多，澎湖這邊從2013年起標放已累計近4千隻。本月7至9日就飛來了一波，光8日當天就標放超過50隻，今年到現在也累計超過200隻紀錄了。而若從2000年開始，以全台數據來看，台灣標放，日本再捕獲6隻；日本標放，台灣再捕獲118隻，總共124隻紀錄，其中澎湖佔再捕獲81隻，只是澎湖這12年來標放逾3000隻，除了1隻曾在高雄大岡山被發現外，餘都沒有再捕獲消息，所以澎湖標放的青斑蝶實際上飛去哪裡，也還沒有答案，這可能跟從事標放青斑蝶的人不多有關。
韓OL驚台灣到處都汗臭味！ 專家祭除味5招：戒酒、多吃蔬果
近日有網友分享韓國女同事瘋狂抱怨，指台灣公共場所都是男人的汗臭味，掀起網友熱烈討論。對此，資深食品專家楊世煒就分享，天氣熱流汗是一回事，其實有些食物和營養素可改善體味，例如補充益生菌、多吃天然蔬果、omega-3脂肪酸等，同時少吃紅肉、少喝酒，有助於減輕或對抗體臭。有網友分享指出，其韓國女同事激動瘋狂抱怨，稱「台灣公共場所全部都是男生的汗味」，直呼這味道讓人根本逛不下去，也讓他發文詢問「這是真的嗎？台灣男生真的都不注重自己味道嗎？」對此，楊世煒在臉書粉專、部落格「韋恩的食農生活」指出，其實不見得體味重的都是流汗後的宅男，有許多人的體味是來自皮膚的腺體、與菌相相關，或是年齡加齡臭等因素。對於怎麼減輕體味，或是讓身體散發自然而不嗆人的芳香，楊世煒提到，事實上攝取正確的食物營養，有助於減輕或對抗體味、體臭。楊世煒整理出除味飲食對策：●補充益生菌：同時可改善皮膚表面的共生菌相與腸道菌相，皮膚表面每平方公尺約有千億隻共生菌，好菌多時，能抑制汗液被壞菌分解產生異味，而腸道好菌充足，氨氣、硫化氫等惡臭氣體也會減少；若同時搭配寡糖、膳食纖維等益生質，效果更佳。●多吃含天然抗氧化物的蔬果：蔬果富含抗氧化物，像是維生素C、葉黃素、β胡蘿蔔素、花青素等，可防止體內脂質氧化，避免形成令人不快的氣味，另植物中的多酚同時也是優質益生質，有助好菌生長。●適量攝取omega-3脂肪酸：omega-3具有抗發炎與抗氧化作用，可減少動物性脂肪產生的過氧化物，進而降低臭味的形成。●少吃紅肉與動物脂肪：這類食物的蛋白質分解後會生成氨、硫化氫等臭味原料，而脂質氧化則會形成過氧化脂質，若攝取過多將導致腸內壞菌增加，使汗液中的蛋白與脂肪含量上升，生成的異味物質也越多。●減少喝酒或戒酒：國健署建議，男性每日攝取酒精量不應超過20克、女性不超過10克，才能在當天完成代謝。
嘴乾恐非單純「火氣大」 醫示警：免疫系統恐出問題
出現持續口乾的情況，可能並非單純上火或飲水不足，恐為身體健康異常的早期徵兆。營養醫學專家劉博仁醫師表示，造成嘴巴乾燥的原因眾多，包括環境乾燥、長期用嘴呼吸，以及某些藥物副作用等；若口乾同時合併眼睛乾澀、異物感、關節僵硬，應提高警覺，檢查是否為「乾燥症候群」。劉博仁指出，門診中經常遇到民眾因口乾求診，多數人初期會認為是天氣熱或火氣大，但事實上，口乾可能涉及免疫、自律神經、內分泌或代謝系統異常。乾燥症候群是一種自體免疫疾病，患者的免疫系統會攻擊自身的唾液腺與淚腺，導致分泌功能下降。他建議，如有相關症狀，應進一步檢查抗核抗體（ANA）、抗SSA/SSB抗體等指標。此外，糖尿病與甲狀腺功能異常，也常引發口乾問題；而服用某些藥物如降血壓藥、抗組織胺、抗憂鬱藥等，亦可能抑制唾液分泌。若為藥物導致，建議與主治醫師討論是否需調整劑量。針對口乾保健，劉博仁建議日常應注意以下幾項：補充足夠水分，建議水量為體重（公斤）乘以30毫升，並留意電解質平衡。可補充Omega-3脂肪酸與維生素B群，有助於黏膜修復與腺體正常運作。避免刺激性食物，例如辛辣、過鹹、含糖飲料與酒精。調整生活節奏，充足睡眠與情緒穩定可協助自律神經恢復平衡。劉博仁提醒，若口乾情況持續超過三週，或伴隨眼乾、關節疼痛、疲倦等症狀，應盡快就醫檢查，切勿僅以喝水應對，以免延誤病情。
花蓮垃圾場再現火警 疑是沼氣自燃惹禍
花蓮市垃圾場16日再次發生火警，濃煙直竄雲霄，民眾在數公里外都可看見，消防局迅速控制火勢，花蓮市公所清潔隊長吳慶展說，火警原因有可能是沼氣外洩釀禍；以往發現幾次明火都很快撲滅，但這次起火點在垃圾山最上層，可能會飄散異味，火警發生時呼籲附近居民暫時關起門窗，會持續派員24小時現場待命。花蓮市垃圾場近2個月3度發生火警意外，吳慶展說，因氣溫炎熱，深怕垃圾場突然燃燒，近1個月來都派員在現場待命，白天開挖、灌水，並埋設沼氣管，晚上也派有清潔隊員現場監視，「就是怕它燒起來」。吳慶展指出，16日起火處跟之前火災位置不一樣，起火位置比較高，是垃圾層上層燃燒，跟上回疑似因沼氣燃燒的大宗廢棄物不同，過去沒有在該處起火過，消防隊到現場灌救，滅火後仍悶燒。現場一開始燒黑煙，遠處都能看見煙霧，吳慶展說，煙會很黑是因為垃圾有塑膠袋，恐產生戴奧辛，起火原因懷疑是沼氣關係加上天氣熱，才點燃垃圾山；不過，因當時風向並不是吹北風，社區應該聞不到味道，但燃燒時間一久就不一定，仍請民眾緊閉門窗，並減少外出。由於花蓮市垃圾暫置量高達8萬噸，現有沼氣管似乎已不足以應付，市長魏嘉彥也表示，垃圾必須去化減量到一定程度才能防範火警，現階段仍請公所同仁持續在現場監測，以防火警意外。
醫警告騎車別穿拖鞋！發生意外恐後果嚴重 田徑國手車禍中斷生涯
台灣機車族數量龐大，而天氣熱不少人騎車都穿拖鞋，對此，足踝外科名醫朱家宏表示，穿拖鞋很危險，因為發生意外恐後有嚴重後果，曾有田徑國手穿夾腳拖騎車發生車禍，最後中斷運動生涯。據《三立新聞網》報導，對於台灣人最愛穿「夾腳拖」，行健骨科診所院長朱家宏點出2問題，首先，穩定性差，後腳跟與鞋底容易分離，走在濕滑或不平的地面上容易滑倒；其次，穿著不當會改變步態，為了避免鞋子脫落，人們會無意識地做出「勾」的動作，長期下來這樣的習慣會損害自然走路姿勢，對足踝健康不利。朱家宏強調，穿拖鞋騎機車是極度危險的行為，腳部是由「皮包骨與肌腱」組成，屬於非常脆弱的區域，若摔傷即使沒有骨折，腳後跟或足背的軟組織撕裂後也幾乎無法恢復。朱家宏提到，曾在國際骨科學會聽到來自越南的醫師報告，描述多起因為穿拖鞋騎車所造成的「Honda Feet」事故，這些事故都是腳後跟軟組織被撕裂的案例，令他十分震驚。回台後他立即呼籲大眾，「千萬不要穿拖鞋騎摩托車！」此外，台灣也曾發生類似悲劇，2014年全中運萬米金牌得主王子銘與友人雙載騎車時發生車禍，他在後座摔飛，當時只穿著夾腳拖，右腳與地面摩擦，造成大拇指、二拇指及中指斷裂，直接中斷了他的運動生涯，不過他並未放棄，後來以跑者身份重返馬拉松賽場。
想捐水去災區遭婉拒！相關單位建議「改寄太陽餅」 內行曝關鍵原因
颱風「樺加沙」外圍環流重創花蓮，馬太鞍溪堰塞湖23日下午壩頂溢流，大量泥水湧入下游光復鄉，造成嚴重災情，各界也紛紛捐款、捐物資，希望能幫助災民重整家園。就有一位善心人士原本想捐10箱水，卻被相關單位婉拒，並建議她改寄「太陽餅」，引起網友熱烈討論。對此，內行網友就說明，太陽餅體積小、開袋即食、熱量高，可隨時補充能量，「921災民當時吃了不少太陽餅」、「我是經歷過88水災的受災戶，真的吃過太陽餅」。這位善心人士在Threads發文表示，她致電給花蓮相關單位，想捐10箱水，結果對方告訴她「可不可以捐太陽餅？那麼遠不建議水，建議寄太陽餅」。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「太陽餅是耐放又能隨時吃的食物，921災民當時吃了不少太陽餅」、「我是經歷過88水災的受災戶，真的吃過太陽餅」、「太陽餅、奶油酥餅、厚牛舌餅，這種拿起來就吃，還會飽又可保存」、「目前缺水電，食物不易保存」、「目前飲用水夠，現在狀況災民無法煮食，連泡麵都不方便泡，缺的是乾糧，而且因為老人和小孩很多，我覺得捐一些太陽餅滿好的」、「記得看過一篇有提到天熱又累時，其實現場人員吃不太下，有時反倒需要補充甜食飲料」。也有人說到，「其實就跟避難包放的乾糧一樣，太陽餅高熱量可以迅速補充體能，體積小也方便食用」、「太陽餅跟軍用壓縮餅乾很雷同，我自己也在深山裡面工作過，只不過我帶的是厚片牛舌餅，方便、體積小可隨身攜帶、開袋即食、熱量高，可以快速補充能量」還有網友指出，「覺得很好啊，直接跟你說需要什麼，總比你寄過去卻沒用處好吧」、「他們直接提出需要什麼才是正確的，以免太多人狂寄結果都用不到，最後放在那裡浪費了」、「盡量不要自己捐生鮮的東西，他們的冰箱已經放不下，這些東西擺在外面天氣熱很容易爛」、「目前物資已經足夠囉～比較需要清掃用品，太陽餅應該是因為方便攜帶跟容易快速墊肚子」、「現在是熱食過剩又是浪費，所以大家先跟救災單位確認好品項再寄他們需求量」、「我打電話去問是說目前需要清潔家園的用品，其他物資不需要了喔，他們已經沒地方放物資了」。此外，花蓮縣議員胡仁順昨（25）日晚間在臉書粉專PO提醒，目前災區民生物資充足，為避免浪費，請民眾先暫停一下，現階段更需要清掃工具及消毒用品，也希望有高壓清洗機、流動廁所等設備。
疑天氣熱沼氣自燃引火 新竹、花蓮垃圾場連環燒
疑因天氣燠熱高溫，新竹縣及花蓮市19日都傳出垃圾掩埋場疑因沼氣自燃引發火警，竹縣新豐垃圾掩埋場凌晨0時許傳出火警，燃燒面積達1500平方公尺，9個多小時後才撲滅。接著花蓮市垃圾掩埋場凌晨5時許也發生火警，8時許控制火勢，花縣消防局後續3天均將派消防車灑水降溫防止復燃。花蓮市垃圾場掩埋區19日清晨發生沼氣外洩燃燒。（圖／花蓮市公所提供／中國時報王志偉花連傳真）新豐掩埋場火警於上午9時許才撲滅，因垃圾山量體太大，縣府持續以4輛挖土機翻挖降溫避免悶燒復燃；環保局初步研判疑為氣候悶熱高溫導致露天暫置垃圾沼氣自燃。由於新豐掩埋場5日曾發生垃圾自燃，昨再度自燃，附近村民擔憂若天氣持續酷熱，恐再發生火警。竹縣環保局表示，新豐掩埋場4月底執行1期改善工程，將垃圾盤整形狀，9月底盤整完畢後再覆網、覆土，預計11月底完成，縣府持續向中央爭取2期工程補助，盼盡快發包。預計覆土工程結束後，可大幅降低垃圾自燃風險。無獨有偶，花蓮縣吉安鄉垃圾轉運站資源回收區11日發生自燃，悶燒逾25小時才撲滅，臭味引發民怨，向花蓮縣議會陳情。花蓮市掩埋場昨也疑因沼氣外洩燃起大火，所幸隨即受到控制，消防局今起3天內將派員與水車監控、灑水降溫，防止復燃。花蓮市長魏嘉彥表示，花蓮市垃圾暫置量已多達8萬噸，僅靠現有10餘支沼氣管難以因應，呼籲縣府及環保單位正視垃圾處理迫切性。花縣環保局空噪防制科長潘春燕表示，縣府委託台泥氣化爐每天處理焚燒200噸垃圾，協調外縣市支援，明年編列5000萬預算，預計整理打包花蓮市、吉安鄉垃圾，解決垃圾裸露堆置問題。
吳淡如越南下龍灣看世界七大自然奇觀 2原因感嘆：不願再去了
知名主持人吳淡如淡出媒體行業後，仍持續透過社群分享日常生活，她也多了許多時間到世界各地旅行。最近吳淡如到越南河內旅遊，感到充實卻不認為當地是很好觀光的都市，到下龍灣看世界七大自然奇觀後，也因為2個原因脫口「不願意再去了」，引發網友討論。吳淡如12日在臉書粉絲專頁發文表示，近期去了一趟越南河內旅遊，她體感是一場非常充實的旅程，但她也說，「我不認為這是一個很好觀光的都市」，因為當地每年吸引超過5百萬觀光客，但觀光資源卻不豐富，「會來這個市區中央舊的鐵軌走走逛逛，其他的地方，的確不是那麼的精彩」。接著吳淡如提到，就算是2個小時車程外的下龍灣，因為被選為世界七大自然奇觀，常常擠滿遊客，又加上天氣熱，她的胞弟曾經來旅遊還抱怨問其太太，「為什麼我們要來這裡？」而吳淡如也說，她不願意再去，「就是百聞不如一見，見過一次也算了，有很多軟體還沒有配合上」。不過雖然觀光景點沒特別的驚喜體驗，但吳淡如也說河內生活機能倒是不錯，有非常現代化的購物中心，四處都是美食，想要運動也很便宜，按摩更是價廉物美，總而言之是個「好生活」的都市。另外，吳淡如透露自己跑去在當地的精品大牌愛馬仕問鉑金包價格，店員稱至少要配貨買到新台幣100萬元左右，才能買到鉑金包或凱莉包，讓她感到不敢置信，因為總共要花新台幣140萬元才可以買到自己真正想要的。
最美麗歐巴桑、最溫暖的心 陳美鳳陪伴長者共度幸福時光
「台灣最美麗歐巴桑」陳美鳳，自接任台灣優質生命協會理事長後始終親力親為，參與協會各項活動從不缺席。此次她特別與財團法人臺北市點亮希望社會福利事業基金會舉辦「愛在一起弱勢長者送暖餐會暨物資採購」公益活動，邀請30多位獨居長者參與，現場除溫馨聚餐外，也提供每位長輩實用購物金，讓長者不僅吃得飽，也能買得所需，實現生活中的小確幸。她率領團隊邀請30多位來自雙北各區的獨居與弱勢長輩齊聚一堂，以聚餐、物資與陪伴，共度最幸福的午後，活動現場洋溢著飯菜香與歡笑歌聲，陳美鳳理事長逐桌探訪長輩，輕聲問候：「最近身體好嗎？天氣熱要記得多喝水。」她傾聽長輩們分享生活的酸甜苦辣，握著他們的手，眼神滿是關心與肯定。她溫暖地說：「我們做的不只是送物資，而是希望讓每一位長輩感受到自己很重要、不孤單。」陳美鳳領軍舉辦「愛在一起弱勢長者送暖餐會暨物資採購」公益活動，邀請30多位獨居長者參與。（圖／台灣優質生命協會提供）陳美鳳表示，這項活動不僅是物資上的協助，更希望透過陪伴與互動，讓長者感受到社會的關心與不被遺忘的溫暖。她與秘書長紀寶如也特別邀請演藝圈多位好友共襄盛舉，齊聚一堂為活動增添光彩，包括：林松義、林福地、李炳輝、司馬玉嬌、楊懷民、施心慧、文香、陸一龍、藍如潔、許仙姬、陳凱倫、常葳葳、紀麗如、楊婉珍等重量級藝人皆到場力挺，以實際行動支持公益、為長者獻上關懷與祝福。
今年高溫助攻 蜂蜜迎30年來大豐收
高雄大崗山龍眼蜂蜜文化節16日於大崗山如意公園開幕，現場數十間攤位展售新鮮蜂蜜產品，2025年拿下全國評鑑蜂蜜獎、高市龍眼蜂蜜評鑑頭等獎的業者指出，去年山陀兒颱風肆虐，荒廢龍眼樹、荔枝樹被吹倒後重新發芽開花，加上氣溫熱、產蜜量高，今年意外迎來30年來大豐收。但有蜂農也擔憂明年盛況不再，呼籲國人多支持在地蜂蜜產品。大崗山龍眼蜂蜜文化節昨登場，高市府與岡山、阿蓮、田寮、橋頭、杉林、大樹及內門等地農會共同參與，現場市集共有數十間攤位，由蜂農們向民眾展售蜂蜜產品，高雄市長陳其邁也頒發有「蜂蜜界奧斯卡」之稱的龍眼蜂蜜評鑑特等及頭等獎，肯定農友辛勤成果。今年拿下全國評鑑蜂蜜獎、高市龍眼蜂蜜評鑑頭等獎的崗發蜂蜜業者王祈發表示，得獎很開心，但背後也付出不少辛酸血淚，去年山陀兒颱風襲台，樹倒枯枝砸裂7個蜂箱，近30萬隻蜜蜂活活被雨淋死，損失上萬元只能自行吸收，但卻得到意外收穫。「有些荒廢龍眼樹、荔枝樹被風吹倒，又重新長出嫩芽開花，所以今年反而是30年來難得的蜂蜜大豐收！」王祈發說，荔枝樹通常在立春節氣後，發嫩芽開花，龍眼樹則在雨水節氣前發芽開花，2者都要在攝氏25度以上才會產蜜，而今年天氣熱，因此蜜蜂們每次採集的蜜量都很充足，今年算是大豐收的一年。不過，有其他蜂農表示，今年蜂蜜大豐收是因為極端氣候跟颱風影響而造成，以今年目前的氣候條件來看，擔憂明年的蜂蜜產量與今年相比將銳減6成，但現在最重要還是得先顧好蜂蜜的品質，才會吸引民眾購買，盼國人多支持國產蜂蜜，讓蜂農們在欠收期也能生存。
高雄意外迎30年來蜂蜜大豐收 農民仍憂極端氣候致產量不穩
高雄大崗山龍眼蜂蜜文化節16日於大崗山如意公園開幕，現場數十家攤位展售新鮮蜂蜜產品，2025年拿下全國評鑑蜂蜜獎、高市龍眼蜂蜜評鑑頭等獎的崗發蜂蜜業者指出，去年山陀兒颱風肆虐，龍眼樹、荔枝樹被吹倒後發芽開花，加上氣溫熱、產蜜量高，今年意外迎來30年蜂蜜大豐收；但有蜂農也擔憂明年盛況不再，呼籲國人多支持在地蜂蜜產品。大崗山龍眼蜂蜜文化節今登場，高市府與岡山、阿蓮、田寮、橋頭、杉林、大樹及內門等地農會共同參與，現場市集共數十家攤位，由蜂農們向民眾解說展售蜂蜜產品，高雄市長陳其邁也頒發有「蜂蜜界奧斯卡」之稱的龍眼蜂蜜評鑑特等及頭等獎，肯定農友辛勤成果。2025年拿下全國評鑑蜂蜜獎、高市龍眼蜂蜜評鑑頭等獎的崗發蜂蜜業者王祈發表示，得獎很開心，但背後也付出不少辛酸血淚。（圖／崗發蜂蜜提供）今年拿下全國評鑑蜂蜜獎、高市龍眼蜂蜜評鑑頭等獎的崗發蜂蜜業者王祈發表示，得獎很開心，但背後也付出不少辛酸血淚，去年山陀兒颱風襲台，樹倒枯枝砸裂7個蜂箱，近30萬隻蜜蜂活活被雨淋死，損失上萬元只能自行吸收，但卻意外得到收穫。「有些荒廢龍眼樹、荔枝樹被風吹倒，又重新長出嫩芽開花，所以今年反而是30年來難得的蜂蜜大豐收！」王祈發說，荔枝樹通常在立春節氣後，發嫩芽開花，龍眼樹則在雨水節氣前發芽開花，2者都至少要在攝氏25度以上才會產蜜，而今年天氣熱，因此蜜蜂們每次採集的蜜量都很充足，今年算是大豐收的一年。高雄大崗山龍眼蜂蜜文化節16日於大崗山如意公園開幕，現場數10間攤位展售新鮮蜂蜜產品。（圖／中國時報紀爰攝）不過，有其他蜂農表示，今年蜂蜜大豐收是因為氣候極端、颱風影響而造成，以今年目前的氣候條件來看，擔憂明年的蜂蜜產量與今年相比將銳減6成，但現在最重要還是得先顧好蜜蜂的品質，才會吸引民眾購買，盼國人多支持國產蜂蜜，選購有認證標章的蜂蜜產品，讓蜂農們在欠收期也能生存。
TOGENASHI TOGEARI首來台開唱 承諾「一定再來」想逛九份
日本動畫《GIRLS BAND CRY 少女樂團 吶喊吧》誕生的女子搖滾樂團TOGENASHI TOGEARI，昨（10日）首次登上台北舉辦「凛音の理 in TAIPEI」演唱會，延續川崎與上海場的熱情，邊播放動畫劇情邊演唱對應曲目，完整重現去年川崎CLUB CITTA爆滿開唱的「凛音の理」內容，讓台灣觀眾一次體驗音樂與故事的雙重魅力。開場後，三位成員先以中文問候。主唱理名（井芹仁菜役）笑著說：「大家好，我來自日本廣島，今年17歲，跟仁菜同年喔！說到台灣就是珍珠奶茶啦，天氣熱的時候來一杯真的超適合！」她也透露最期待出國能吃到美食，「今天是第一次在台北演出，請大家好好享受！」吉他手夕莉（河原木桃香役）則說：「第一次在台北開演唱會，超期待見到大家！最近跑了很多地方演出，但這是我第一次來台北，每次海外表演除了讓大家看到現場演出，也能吃到各種美食。台灣有推薦的料理嗎？」現場氣氛隨之熱絡。貝斯手朱李（RUPA役）興奮大喊：「台北，我們來啦！第一次來台灣真的超期待！」她提到很想去九份看看《神隱少女》湯屋般的景色，「希望有機會好好觀光！」當晚全場共演唱〈雑踏、僕らの街〉、〈空の箱〉、〈ダレモ〉共19首作品，最後三人感謝觀眾支持，承諾「一定會再回來」。更多詳情請鎖定官方社群專頁。TOGENASHI TOGEARI向歌迷承諾會再來。（圖／雅慕斯娛樂提供）
病菌暴走1／食物中毒「創近44年來新高」 今年首季790件繼續暴增
食物中毒風暴持續擴大！據食藥署資料，近40年來（1980~2020年）食物中毒案件暴增近8倍，去年更高達1750件，創下近44年來新高；CTWANT記者詢問發現，今年前三月食物中毒案件數為790件，較去年同期暴增5成。專家告訴CTWANT，餐飲供應鏈多元化，再加上國人習慣外食、外送取餐（皆歸類為餐廳食物中毒），經過多個環節、距離、時間，大大增加食物中毒的風險，才讓數據不斷攀升。豐原一家烤鴨店7月底疑似導致40多人出現上吐下瀉、發燒等不適症狀。其中一名國三男生2天拉了41次，乾脆包紙尿褲睡覺。這家烤鴨店上個月也發生過食物中毒案件，當時查出是沙門氏菌釀禍，目前已被勒令暫時停業。食藥署以10年為區間觀察，1980年代食物中毒統計平均每年有68案、1990年代平均每年143案、2000年代平均每年285案、到了2010年代，平均每年486案，每案受害者平均11人。2020年代（以2020年~2023年四年計算）平均有534件，40年來增加7.85倍，將近8倍。再細究近5年數字，2020年555件、2021年505件、2022年565件、2023年633件、2024年暴增為1750件。食藥署食品組簡任技正周珮如分析，2024年食物中毒通報數大增，應是受到年初寶林茶室中毒（共造成6人死亡、24人受害）影響，因此讓民眾與醫療院所更加警覺。但2025年數字仍繼續攀升，根據食藥署最新統計，今年1~3月食物中毒通報案件數共計790件，其中1月399件、2月263件、3月128件。相較2024年同期共計446件，今年首季數字再創下歷年新高。食藥署表示，1~2月正值農曆春節前後，聚餐、應酬機會多，由於餐廳需製作大量餐食，當製備過程中冷藏溫度或加熱時間處理不足、食品調製後在室溫下放置過久、生食與熟食交叉污染、調理食品的器具或設備未清洗乾淨及水源被污染等，皆可能造成微生物生長而使食品腐壞。再進一步分析今年1~3月食物中毒禍首，最大凶手是諾羅病毒，其次是細菌類的仙人掌桿菌、金黃色葡萄球菌。據食藥署統計，諾羅病毒連9年蟬聯食物中毒病因榜首。台北榮總職業醫學及臨床毒物部主治醫師許仁毓說，諾羅病毒全年盛行，傳播力非常強，極少病毒量就能致病。諾羅病毒是最常見的食物中毒原因，主要是傳染率極高，專家建議餐飲員工要落實生病不上班，同時要多清潔雙手。（圖／CTWANT資料照）根據食藥署統計，諾羅病毒常發生在大型餐廳，因為不論是客人或員工人數都比較多，較容易發生人傳人群聚等，保持雙手乾淨非常重要，尤其餐飲業管理階層應該關心員工健康狀況。許仁毓說，諾羅病毒的傳播途徑是糞口傳染，可能是食用到受污染的水與食物，如貝類等海鮮食品或用受污染水源灌溉的蔬果，未煮熟殺死病毒，就可能食物中毒。另外，感染者的排泄物或嘔吐物也可能傳播風險，甚至是細小嘔吐粒子飄浮空中也有感染可能性，建議食品業者落實生病不上班。此外，也要勤洗手，不生食、不生飲也能杜絕諾羅病毒。而仙人掌菌在環境中廣為散布，所以極易由灰塵及昆蟲傳播污染食品，食品中帶菌率高達20~70%，食品被仙人掌桿菌污染後，大多沒有腐敗變質的現象。除了米飯有時稍微發黏，口味不爽口之外，大多數食品的外觀都正常，所以容易被忽視。造成食品中毒的原因主要是冷藏不夠，保存不當，尤其在夏天，食品於20℃以上的環境中放置時間過長，使該菌大量繁殖並產生毒素，再加上食用前未經徹底加熱，因而導致中毒。金黃色葡萄球菌特別容易存在於發炎或化膿的傷口，常因操作者手部、毛髮或傷口分泌物污染，乳牛乳腺炎也可能使牛乳及其製品遭污染。營養師程涵宇表示，夏季容易發生食物中毒，主要是攝氏25~37°C時病原繁殖迅速，但隨著極端氣候造成夏天時間延長，更讓食物中毒發生機率大為提升，幾乎全年都有可能。另外，現今檢驗技術進步也提高檢出率，法規讓學校、醫院通報制度強化，也讓通報數字增加。「長鏈供應也是現今食物中毒增加的關鍵原因！」程涵宇說，長鏈供應是指食品從生產端到消費端之間，經過多個環節、距離、時間有關的供應模式，由於每一段運輸或儲存都會增加風險，尤其是溫度敏感的鮮奶、海鮮、生食類，只要一個環節出錯就可能發生食物中毒。程涵宇說，「產地直送餐桌」雖能減少運送、儲存風險，但產地也可能會出問題，例如生食貝類等。如果外食，建議優先購買先點現做的食物，避免購買大量製作後長時間擺放的食品，或是沒有加溫保存、冷藏保存的食品，例如學校外或商圈附近會有出來擺賣的攤販，像天氣熱室溫都超過30度，如果是涼麵、壽司、餐盒等就要特別注意。另外，也建議盡量多選清淡調味的食物，較能吃到原始風味，比較不會踩雷。
夏天狂拉肚子？小心「食物中毒」找上你 醫：6種常見行為是不適原兇
暑假過了一半，家有小朋友有沒有發現「拉肚子」的頻率增加呢？對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒撰文指出，每年的5月到10月都是「食物中毒」的高峰期，夏季的高溫與濕度，導致大腸桿菌、沙門氏菌等病毒只要短短幾小時內就能在食物上大量繁殖。不只路邊涼拌菜、果切拼盤是高風險食品，就連家中的剩飯、沒有妥善保存的醬料，都可能變成家裡寶貝生病的關鍵。黃軒醫師今（24）日撰文指出，如果夏天明明沒吃壞東西，但卻發現老是咕嚕叫，大便稀稀水水，就有可能是「食物中毒」在作祟。黃軒指出，「食物中毒」聽起來很可怕，經常讓人聯想到「上吐下瀉」、「緊急送醫」的戲劇性畫面，但事實上，大多數的食物中毒更常以輕微的腹瀉形式出現，讓人一天跑好幾趟廁所，卻又感覺沒什麼大礙。其實這種看似輕微的狀況，正是你的腸道正在與「入侵者」激烈交戰！黃軒指出，根據研究，每年的5月到10月都是食物中毒的高發期，由於大多數食源性細菌在32.2℃ 到43.3℃的區間內，繁殖速度會達到巔峰。再加上夏季的高濕度，也提供了細菌在食物表面生長繁殖的絕佳條件。黃軒透露，研究顯示，在理想條件下（約37℃、營養充足），大腸桿菌僅需20分鐘就能翻倍繁殖，這意味著1小時後，細菌數量可能變成原來的8倍；4小時後甚至能達到4096倍！至於食物中毒的頭號元凶「沙門氏菌」更是偏愛35℃到37℃的環境，在這個溫度區間內的繁殖速度最快。研究指出：沙門氏菌每年在全球造成數千萬例胃腸炎，甚至導致數十萬人死亡，可見其危害不容小覷。黃軒醫師列出看似無害的「雷區」：一、冰涼的陷阱：天氣熱，路邊的果切拼盤、沙拉輕食、涼拌菜、甚至是咖啡奶茶中的冰塊，都可能是細菌滋生的溫床。這些食物往往因為冷藏溫度不足，或製作過程不夠衛生，在少了「加熱」後腹瀉風險大大增加。若切好的水果若未能在5℃以下的低溫環境下保存，細菌就會迅速繁殖 。二、家中的盲區：食物中毒發生率最高的場所是「家庭」，許多家庭習慣將飯菜放在餐桌上，以為用罩子蓋起來就萬事大吉，殊不知此時細菌正悄悄地繁殖。美國食品藥品監督管理局（FDA）明確提醒，食物在室溫下放置時間不應超過2小時，若氣溫高於32℃，則應縮短至1小時，超過時限就不建議再食用。三、各種常見的危險行為：●醬料亂放：蚝油、醬油等調味料放在爐灶旁，高溫環境加速細菌繁殖。●泡發過久：木耳、腐竹等乾貨一泡就是一整天，給細菌提供充足的繁殖時間。●剩飯等下頓：煮好的飯長時間放在電鍋中保溫，或未及時放入冰箱冷藏。●生熟不分：砧板和刀具未分開使用，導致生食中的細菌交叉污染到熟食。●常溫解凍：將肉類放在室溫下解凍，細菌在解凍過程中迅速繁殖。●發霉照吃：水果發霉了只切掉一部分，其餘繼續食用，但黴菌毒素可能已滲透到整個水果。黃軒醫師提醒，若想在夏天保護腸胃，飯後的剩菜剩飯務必要在最短時間放入冰箱，盡量不要在室溫下停留超過1小時。此外，在重新加熱飯菜時也務必要「熱透」，加熱過程中多加翻動，確保食物中心溫度達到足夠殺菌的程度。購買冷飲、冷食時，記得選擇信譽良好、有合格資質的商家，若發現近期腸胃較敏感或頻繁腹瀉，則建議暫時避免冷飲冷食。此外，盡量購買完整的原形水果，避免購買切好的果切拼盤，因為切開的水果表面更容易受到細菌污染。而需要解凍的肉類或泡發的乾貨，也建議提前放入冰箱冷藏室進行緩慢解凍或泡發，避免直接在室溫下進行操作。
週末熱爆！氣溫回升飆35度「防午後雨」 百合颱風2日內成形
氣象署指出，今天（12日）太平洋高壓勢力逐漸增強，水氣減少，各地轉為多雲到晴的天氣，清晨至上午南部地區及中部沿海偶有局部短暫陣雨，午後因對流發展，預測中部以北、東北部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，特別在桃園以北地區及東北部山區有局部大雨發生的機率，午後戶外活動仍需注意天氣的變化；氣溫方面，各地高溫回升，普遍來到31至34度，低溫為24至26度，體感高溫偏熱。此外，受到低壓帶影響，易有短延時強降雨，金門縣已有豪雨發生，今日金門有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風。氣象專家林得恩指出，今、明2天，受太平洋高壓增強影響，水氣明顯減少，台灣各地為多雲到晴的炎熱天氣；午後，中部以北、東北部地區及其它山區都還有局部短暫雷陣雨的機會。另一方面，氣溫回暖，高溫預測，北部及東半部地區均為32至35度，中南部地區31至34度，澎湖及馬祖地區29至32度，金門地區則在30至33度之間。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，最新歐洲模式模擬顯示，今日各地多雲時晴，天氣熱；水氣略減、大氣仍不穩定，清晨上午西南部有局部零星飄雨，午後有局部短暫陣雨或雷雨，仍有較大雨勢。明（13）日晴朗炎熱，要防曬、防中暑，午後山區偶有短暫陣雨或雷雨的機率。下週一至週四（14至17日）多雲時晴仍偏熱，水氣再增；清晨、上午西半部有局部短暫降雨機率，午後山區有局部雷陣雨，偶有擴及部分鄰近平地的機率。下週五（18日）之後的天氣，與熱帶系統的動向有關，需再觀察。根據氣象署路徑潛勢預測圖顯示，輕颱「百合」將於今日或明晨成形，偏北前進、掠過日本本州東方近面，再向東北遠離，對台灣無威脅。最新歐洲系集模式及美國模式，第6至10天的模擬皆顯示，台灣附近有熱帶系統活動；但帶來的威脅，輕重差異很大，且模式會再調整，需密切觀察。
今降雨趨緩！下週台灣附近又見熱帶系統 預估菲東海面將有「大貨」出現
因低壓帶及西南風影響，台灣已連日多雨，尤其中南部更遭傾盆大雨肆虐，氣象專家吳德榮就指出，今（11）日整體降雨規模減弱，僅剩迎風面西半部及金門有局部短暫陣雨或雷雨，可能有局部大雷雨、劇烈天氣發生，週末天氣逐漸回穩、晴朗炎熱。不過，氣象粉專「觀氣象看天氣」就示警，未來7、8天後，菲律賓東方海面恐出現「大尺度的低壓系統」，提醒民眾要多加注意。吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今日整體降雨規模減弱，迎風面西半部及金門有局部短暫陣雨或雷雨，其中仍有局部大雷雨，並伴隨劇烈天氣（如雷擊、強風、瞬間強降雨等）的機率，應注意氣象署的即時訊息。各地區氣溫為：北部21至31度、中部22至30度、南部23至31度、東部22至30度。吳德榮指出，明（12）日各地多雲時晴、天氣熱，水氣略減、大氣仍不穩定，清晨西南部有局部短暫降雨機率，午後有局部短暫陣雨或雷雨，有較大雨勢；週日（13日）晴朗炎熱，要注意防曬、慎防中暑，午後山區偶有短暫陣雨或雷雨的機率；下週一至週四（14至17日）多雲時晴仍偏熱，水氣再增，清晨、上午中南部有局部短暫降雨，午後山區有局部雷陣雨，偶有擴及部分鄰近平地的機率。最新（10日20時）歐洲模式（ECMWF）及美國（GFS）模式模擬顯示，未來6天内，日本南方海面雖有2個熱帶擾動先後發展，但位置偏北、已超過台灣的緯度，且各國模式模擬的動向皆有北轉的分量，故對台灣無威脅。不過，根據第7至10天的模擬顯示，台灣附近又有熱帶系統存在，至於是否帶來威脅？模式仍會再調整，需持續觀察。氣象粉專「觀氣象看天氣」則表示，預計在7、8天後將會有一股強勁西南季風進入菲律賓東方海面，此時太平洋高壓正逐漸西伸，高壓南緣的偏東風，將與這股強勁的西南季風輻合而發展出大尺度的低壓系統，「歐、美模式均預測在7月19日前後將有『大貨』在菲律賓東方海面出現，要注意了！」
全台都在下！15縣市豪大雨特報 壞天氣持續到週末
中央氣象署指出，受到低壓帶及西南風影響，易有短延時強降雨，今（9）日針對新竹縣市及苗栗縣等15縣市，發布豪大雨特報。另外，針對「苗栗縣、台中市」發布大雷雨即時訊息。豪雨特報：新竹市、新竹縣、苗栗縣大雨特報：基隆市、台北市、新北市、桃園市、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣今天、周四受到低壓帶及西南風影響，各地降雨機率偏高，容易有短延時強降雨，中南部有陣雨或雷雨北部地區有短暫陣雨或雷雨，東半部地區有局部短暫陣雨或雷雨，午後北部地區及東半部山區有局部大雨發生的機率；其中9日中南部地區有大雨，南部地區及中部山區並有局部豪雨發生的機率；10日中南部地區有大雨或局部豪雨發生的機率。氣象專家林得恩指出，今日仍受低壓帶影響，環境吹的是西南風，水氣要比昨天更多，大氣狀態比昨天還不穩定，台灣各地降雨機率也比昨天來的高，也更容易出現短延時強降雨；尤其是，中南部地區有陣雨或雷雨，中部會比較集中在平地及近山區，南部則平地及山區都會降雨，特別是嘉義山區及高屏山區，不但下雨時間增長，降雨時段不單限在午後，而且還易有大雨或局部豪雨發生的機率。他特別提醒，適逢大潮，沿海低窪區域也要留意降雨集中、排水不易，可能造成的局部地區的積淹水情事。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，今日各地區氣溫為：北部21至33度、中部22至32度、南部24至34度、東部21至36度。根據最新模式模擬顯示，明日、週五（10、11日）西南風挾帶水氣多，大氣不穩定，清晨、上午迎風面西半部有局部短暫陣雨或雷雨，其中偶有大雷雨、伴隨劇烈天氣，尤其午後機率更高。週六（12日）各地多雲時晴，天氣熱；水氣略減、大氣仍不穩定，午後有局部短暫陣雨或雷雨，有較大雨勢。下週日、一（13、14日）盛夏再臨、晴朗酷熱，要防曬、防中暑，午後山區偶有短暫陣雨或雷雨的機率。吳德榮指出，未來9天内，日本南方海面雖有熱帶擾動醞釀，但位置偏北、已超過台灣的緯度，且各國模式模擬的動向皆有偏北的分量，故即使有所發展，對台灣亦無威脅。不過，第10天的模擬顯示，菲律賓東方有擾動發展，10天之後，是否對台灣帶來威脅，需再觀察。