高溫
」 鋒面 天氣 吳德榮 氣象署 高溫
今轉晴回暖高溫32度 下週再變天恐有強對流
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，根據最新（4日20時）ECMWF模擬顯示，今（5）日白天起鋒面逐漸減弱，降雨持續趨緩，各地天氣逐步好轉，僅部分地區仍有局部短暫陣雨機率，整體氣溫略為回升，白天感受偏熱。各地氣溫方面，北部約17至28度，中部19至31度，南部18至32度，東部18至29度，顯示天氣由濕涼轉為偏暖。進一步觀察，明（6）日鋒面將北退至北部海面，各地大致為多雲到晴的天氣型態，中南部白天氣溫偏高，體感接近夏季；北部則可能受到鋒面邊緣影響，偶有局部短暫陣雨或雷雨，中部地區亦有零星降雨機率。不過，天氣變化仍未結束。最新預測顯示，週二（7日）鋒面再度南移，中部以北轉為不穩定，將出現局部陣雨或雷雨，且仍有強對流發展機率，可能伴隨雷擊、強風及瞬間強降雨，南部山區亦有局部降雨機率，北台灣氣溫將略為下降。至週三（8日），鋒面減弱，各地天氣逐步轉好，轉為多雲到晴，氣溫回升，白天再度偏熱。之後從週四至下週二（9日至14日），南方氣團增強，鋒面北移至長江流域，台灣天氣趨於穩定，各地白天氣溫明顯偏高，呈現「熱如盛夏」的型態。此外，各國模式持續模擬顯示，預報後期在關島東南方海域可能有熱帶擾動發展。不過依氣候統計，4月生成的颱風通常不影響台灣，此次系統預估亦不例外。
微波竟比炒的更健康？醫揭最NG烹調方式 抗老吃法曝
民眾若想透過日常飲食抗老，除了吃什麼，烹調方式其實也息息相關。食安專家韋恩引述日本糖尿病專科醫師牧田善二的論點指出，同一塊雞肉若採取不同的料理手段，體內「最終糖化產物」（AGEs）的生成量最高可相差將近8倍；他揭示了「加熱溫度」與「烹調時間」是決定老化快慢的關鍵，長期攝取高AGEs食物恐加速皮膚鬆弛、動脈硬化及記憶力衰退，這項衛教資訊也為追求抗老化的現代人提供新的飲食指標。食安專家韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文分享，日本牧田善二醫師在超過20年的臨床觀察中發現，AGEs是人體老化的指標性物質。以100克雞胸肉為例，生肉含量的基準值為692 KU，經水煮10分鐘後升至2232 KU，微波5分鐘則為1372 KU。然而，一旦使用高溫乾熱的方式，數值便大幅飆升：炒鍋料理產生的AGEs約3726 KU，若放進烤箱烘烤15分鐘，數值竟高達5245 KU，約為生肉的8倍、水煮的2.4倍。這種現象在澱粉類食材上更為劇烈，實驗數據顯示，水煮馬鈴薯的AGEs僅17 KU，但若油炸成薯條，數值則跳升至694 KU；而一般速食店經過反覆高溫油炸的薯條，數值更飆破1522 KU，與水煮方式相比落差近90倍。因此專家建議，若民眾偶爾想吃炸物，在家自行烹調會比外食更安全，因為家用新油產生的有害物質相對較少。針對料理方式的優劣，牧田醫師整理出一套由低至高的「防老烹調順序」，由低至高分別為生食、蒸、水煮、燉煮、微波、炒、炸、烤箱；值得注意的是，許多人對微波爐存有健康疑慮，但因其加熱路徑不同、時間較短，AGEs生成量反而低於炒鍋與烤箱。故民眾在挑選食物時，可遵循「顏色越白、AGEs越少」的直覺準則，例如涮涮鍋優於壽喜燒、水煮雞勝過炸雞，且蒸餃比煎餃更能有效控糖。除了烹調技巧，食材的選擇同樣關鍵。部分民眾誤以為減少蛋白質攝取能降低AGEs，但牧田醫師解釋，蛋白質是維持肌肉與免疫力的基石，過度減量反而會導致身體衰弱。正確做法應是「選魚優於選肉」，因為魚類天然含有的AGEs較低，且富含Omega-3脂肪酸，能幫助腦部健康。此外，調味料也會影響糖化反應，建議選擇鹽味調味，避免使用易與蛋白質產生褐變反應的甜辣醬汁。韋恩總結牧田醫師的抗老化飲食策略，有3句口訣「選魚優於肉、蒸煮優於烤、鹽味優於醬」。另外，他也表示，透過改變廚房裡的習慣，從最源頭的烹飪溫度著手，便能有效減少體內AGEs的堆積。
住宅火警爐火烹調釀災比例最高！ 北市消防局籲人離火熄
根據消防局最新火災原因調查統計，住宅火災中以「爐火烹調不慎」長期高居起火原因。為此，消防局今日特別發布「人離火熄三部曲」，強調「顧好爐火為住宅安全首要」，籲請市民共同建構堅實的居家防火牆，讓幸福不因疏忽而熄火。一、 警覺首部曲：建立「火在人在」的絕對意識消防局指出，臺北市集合住宅比例高，一旦廚房發生乾燒或油鍋起火，極易透過管道間延燒。市民在烹飪過程中，應落實「火在人在，人離火熄」之準則。凡需離開廚房，不論是接聽電話、收包裹或短暫處理家務，務必養成先關閉火源的習慣，切莫心存僥倖，莫讓一時疏忽造成無法挽回的損失。二、 整備二部曲：設備升級為有效阻絕火災發生，消防局建議市民應從硬體面落實「二要」：【要】加裝定溫型住警器：消防局已積極推廣住宅火災警報器（住警器）多年，特別提醒市民在廚房區域應安裝「定溫型住警器」，如偵測異常高溫即時發出警報，為家人爭取應變時間。【要】選購合格防乾燒爐具：優先挑選具備「自動熄火」或「防乾燒」功能之經濟部標準檢驗局合格產品。此外，抽油煙機與排煙管應定期拆洗，避免長期累積之油垢受熱引發火災危險。三、 應變三部曲：正確滅火與求救原則若遇油鍋起火，應保持冷靜，謹記「蓋、關、等」：立即蓋上鍋蓋、關閉瓦斯與抽油煙機，並靜置降溫。若火勢已擴大且無法控制，應立即採取「示警、逃生、報案（撥打119）」。消防局第三救災救護大隊大隊長蔡家隆表示，「安全，是給家人最昂貴的禮物。」每一餐的幸福感應建立在萬全的準備之上。並再次呼籲市民「人離火熄三部曲」，顧好爐火，共同守護臺北這座宜居城市的居家安全。
高雄大林煉油廠火警撲滅 中油致歉：民生供油無虞、全面調查肇因
台灣中油高雄大林煉油廠昨天（3日）下午發生火警事故，起因為媒裂處理工場一處換熱器洩漏引發燃燒。經廠內消防隊與高雄市消防局徹夜搶救，火勢已於今天（4日）清晨6時30分完全撲滅，所幸未造成人員傷亡。中油對此事件向周邊居民致歉，並強調不影響民生用油供應。中油說明，事故發生於昨日下午1時48分，現場人員進行安全巡查時，發現媒裂處理工場E-2210換熱器出現洩漏，且無法即時止漏，隨即依標準作業程序通報並展開停爐作業。不料於下午2時15分停爐過程中，疑似油氣外洩引發火警，現場迅速啟動緊急應變機制。火警發生後，中油廠內消防隊第一時間投入滅火，高雄市消防局也派員支援。火勢於昨日下午3時20分獲得控制，但因現場仍有高溫與殘火，消防人員持續灌救至今日清晨，最終將火勢完全撲滅。外界關注事故是否影響油品供應，中油表示，目前汽、柴油等民生用油庫存充足，整體供應無虞，民眾無須擔心。公司也已啟動事故調查，釐清換熱器洩漏的確切原因，並將檢討相關設備與操作流程。中油指出，已與高雄市政府保持密切聯繫，確保資訊公開透明。對於事件造成鄰近居民不便與不安深感抱歉，未來將持續強化設備檢查與工安管理，並在主管機關確認安全無虞後，才會讓相關工場復工。
今雨勢增強範圍擴大！「這時間」才減緩 週二再轉雨
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新（3日20時）ECMWF模擬顯示，今（4）日鋒面移入台灣，各地天氣轉為不穩定，將出現局部陣雨或雷雨，並伴隨強對流發展，可能帶來雷擊、強陣風及瞬間強降雨等現象，提醒民眾提高警覺；北台灣氣溫亦明顯轉涼。各地氣溫方面，北部約17至24度，中部18至28度，南部21至32度，東部則為17至28度，南北溫差明顯。最新預測指出，明（5）日白天起鋒面逐漸減弱，降雨範圍縮小，仍有局部短暫陣雨或雷雨機率，但整體降雨將趨緩，氣溫略為回升。到了下週一（6日），鋒面將北退至北部海面，各地大致為多雲到晴，白天高溫上升，體感偏熱，北部地區仍可能受到鋒面邊緣影響，出現零星短暫降雨。不過，後續天氣仍有變化。最新模式顯示，下週二（7日）鋒面略為南移，北部再度轉為不穩定，有局部陣雨或雷雨，且仍存在強對流發展機率，中南部山區亦可能出現局部短暫降雨。至下週三（8日），鋒面減弱並北移，各地天氣逐步轉為多雲到晴，僅山區偶有零星降雨機會。進一步觀察顯示，下週四至下下週一（9日至13日）期間，南方氣團增強，鋒面將北移至長江流域一帶，台灣天氣趨於穩定，各地白天高溫明顯上升，呈現「熱如盛夏」的型態。不過，期末各國數值模式仍存在差異，預報仍有調整空間，後續發展需持續關注。此外，各國模式亦顯示，在預報後期關島東南方海域可能有熱帶擾動發展。不過依過去氣候統計，4月生成的颱風多半不影響台灣，此次系統預計亦不例外。氣象專家林德恩也提醒，自昨晚開始，受春雨鋒面接近以及隨後通過的影響，臺南以北地區降雨機率增加，再度轉為零星短暫陣雨或雷雨天氣，並易伴隨著強勁陣風及閃電等劇烈天氣現象。至今日白天之前，降雨區域將隨鋒面移動而擴大到全臺，雨勢也有持續再增強的趨勢。其中，中南部地區（含山區）降雨訊號最為顯著，降雨強度也最為猛烈，降雨等級在大雨至豪雨之間。外出活動建議除需攜帶雨具備用外，也要留意自身的安全維護。低窪地區易有積淹水情事發生；山區除有強勁陣風外，也要嚴防因強降雨肇致土石鬆落等坡地災害。一直要等到明日（5日）白天過後，這波春雨鋒面結構才會變差，降雨逐漸減緩；提醒留意的是，中南部地區仍有局部短暫陣雨或雷雨發生的機會，其它地區亦有零星短暫陣雨。
鋒面明襲雨勢最猛 西半部恐豪雨積水下周再一波
新一波鋒面將於4日南下影響台灣並短暫滯留，各地降雨機率提高，其中西半部雨勢最為顯著，恐出現短延時強降雨與局部豪雨，氣象單位與氣象粉專均示警，部分地區可能出現短暫積水情形。這波降雨影響將持續至周日清晨，之後下周仍有鋒面接力，天氣持續不穩定。氣象資料指出鋒面影響期間雨區擴大。（圖／氣象署提供）中央氣象署指出，鋒面接近後，全台天氣轉為不穩定，明天至周日清晨為降雨最強時段，西半部普遍會有陣雨或雷雨，降雨時間長、範圍廣，容易出現短時間強降雨與局部豪雨；東半部則為局部短暫陣雨或雷雨。周日白天起鋒面雖減弱，但中南部仍有局部降雨機會，北部與東半部則轉為零星降雨。鋒面接力影響，下周天氣仍不穩定。（圖／氣象署提供）氣象署進一步說明，下周一另一道鋒面逐漸接近，中部以北降雨再度增加；下周二鋒面影響加上東北季風增強，降雨範圍擴大，中部以北與東北部雨勢較為明顯；下周三鋒面逐漸遠離，但水氣仍多，局部地區仍有降雨，預計下周四後天氣才會逐漸穩定。氣溫方面，氣象署表示，明天受降雨影響，中部以北及東北部高溫約23至25度，南部與東部約26至28度；周日與下周一氣溫回升，中南部接近30度；下周二再度轉涼，北部及東北部高溫降至約23度。一周氣溫起伏明顯，受鋒面與季風影響。（圖／氣象署提供）氣象專家吳聖宇則分析，鋒面今晚將移動至華南沿岸並逐漸通過台灣海峽，明天清晨至上午影響北台灣，隨後緩慢南移，晚間抵達中南部上空，之後結構逐漸減弱，並有在台灣附近斷裂的趨勢。他指出，周日鋒面雖呈減弱狀態，但仍在台灣附近徘徊，要到下周一才會隨著南風增強逐漸北退。不過下周二受另一個系統影響，鋒面將再度南下通過台灣，整體影響可能持續至下周三之後。此外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也提醒，鋒面期間可能發展旺盛雷雨帶，各地容易出現雷雨或大雨，若降雨集中，部分地區可能出現短暫淹水或積水情形。另外，今天、明天以及下周一期間，金門與馬祖可能出現局部霧或低雲，影響能見度，提醒民眾留意交通安全。降水集中西半部，須留意短時強降雨與積水。（圖／翻攝台灣颱風論壇）
凌晨惡火吞噬鐵皮屋！苑裡濃煙沖天、建物崩塌驚魂 幸無人傷亡
苗栗縣苑裡鎮3日驚傳火警位於社苓里玉山二路與玉山十路口、鄰近青雲宮的一處鐵皮屋，於凌晨突發大火，現場瞬間竄出大量濃煙，火勢猛烈，甚至導致建物部分結構塌陷，場面相當驚險，所幸經消防人員全力搶救後，確認屋內無人受困，未造成人員傷亡。消防局表示，於凌晨4時23分接獲報案後，立即派遣消防車與人員趕赴現場。抵達時，該棟一層樓鐵皮屋已全面燃燒，火勢迅速延燒，燃燒面積約達100平方公尺，由於鐵皮建材在高溫下變形嚴重，屋頂甚至出現塌陷情況，使得現場救災難度與危險性大幅提升。消防人員第一時間佈署多條水線進行灌救，並同步展開人命搜索，確認現場並無民眾受困，此次火警共出動8輛消防車、16名消防人員，並通報通霄、三義分隊及第四大隊支援，同時有義消人員加入救災行列，場面動員規模不小。現場指揮由副大隊長王鈞緯擔任，苑裡分隊小隊長曾勝隆負責初期指揮與安全控管，曾勝隆指出，起火建物內堆放大量金銀紙等易燃物，成為助燃關鍵因素，使火勢迅速擴大，增加撲滅難度；此外，鐵皮結構受熱後變形甚至塌陷，也讓消防人員在搶救過程中面臨更高風險。為防止火勢復燃，現場後續調度重型機具進場，翻動鐵皮與殘骸，並持續灑水降溫處理。火勢最終於清晨6時11分獲得控制，並在上午7時56分完全撲滅，儘管此次火警未造成人員傷亡，但財物損失仍有待進一步評估，詳細起火原因則由火調人員持續釐清中。消防單位也提醒民眾，應妥善管理易燃物品，避免類似意外再次發生。
清明連假變天！鋒面接力報到「雷雨彈灌全台」
清明連假首日（3日）清晨，台灣天氣呈現不穩定狀態，中部以北與東北部地區出現局部短暫陣雨或雷雨，中央氣象署更針對雙北地區發布大雷雨即時訊息，顯示對流發展相當活躍。不過隨著時間推進，白天降雨逐漸趨緩，各地天氣轉為多雲時晴，但整體體感偏熱，呈現如夏季般的高溫型態。根據氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄的分析指出，今（3日）清晨觀測資料顯示，中部以北有雲層移入、伴隨降水回波，中部以北有雨、竹苗雨勢大。隨著白天降雨減弱，轉多雲時晴，山區仍有局部短暫陣雨的機率；白天熱如夏，北部高溫近30度、南部高溫可達35度。今日各地區氣溫如下：北部約17至30度、中部18至34度、南部19至35度、東部17至31度，整體氣候條件猶如盛夏。吳德榮補充，最新模式模擬顯示，4日鋒面移入，帶來局部陣雨或雷雨，期間有強對流（伴隨雷擊、強風、瞬間強降雨）的威脅；北台轉涼。5日白天起鋒面漸減弱，西半部仍有局部短暫陣雨或雷雨的機率，雨勢愈晚愈減緩、氣溫略升。6日鋒面北退至北部海面，北台灣偶受其邊緣影響、有局部短暫陣雨機率，其他各他多雲時晴、白天偏熱，山區午後偶有局部陣雨。吳德榮續稱，最新模式模擬大幅調整為：7日鋒面再南下，帶來局部陣雨或雷雨，期間有強對流（伴隨雷擊、強風、瞬間強降雨）的威脅；北台轉涼。8日鋒面減弱，各他轉多雲時晴，局部地區偶有短暫陣雨機率。9至11日南方氣團偏強，鋒面北移至長江流域，台灣天氣穩定、白天「熱如盛夏」。期末各國模式仍不一致、且持續調整，應密切觀察。
茶人茶事／北宋建盞天目 台灣璀璨再起
清明時節雨紛紛，我特別取出南糯山僾尼族贈與的把把茶，以陶藝家黃存仁的天目黑釉沖泡。沸水從曙光乍現的開口進入，經過內緣星綻的琥珀，到碗底深邃的炫黑；在兔毫輕煙升起的淡淡茶香中，水光粼粼為花紋結晶更添幾分嫵媚。陶藝名家曾冠錄的木葉天目作品。（圖／吳德亮攝影）話說北宋時民間或宮廷都盛行「鬥茶」，儘管以現代的觀點來看，就是茶藝競賽。不過現代茶藝比的是如何泡出一壺好茶，或泡茶講究的優雅禮儀等；宋代鬥茶鬥的卻是茶面所呈現的湯花。為了不使淺釉色的茶碗影響鬥茶的效果與觀賞性，因此黑釉的「建盞」就成了宋朝茶人的最愛，鬥茶時黑釉與雪白的湯花「黑白分明」相互輝映。更重要的是湯花襯在黑釉上，能夠清楚地看見「咬盞」或出現水痕的情況，堪稱當時名重天下的最珍貴茶器了。建盞又稱做星盞、烏泥建、黑建、紫建等，「建」指的是宋代建州的「建窯」，在今日福建省建陽一帶。當年底部刻有「供禦」、「進盞」字銘的建盞，就是專爲宋代宮廷鬥茶燒製的貢品。特色是在燒製時，經由窯變在釉面上形成絢麗多姿的花紋，尤以兔毛般的「兔毫盞」最具價值：經由不同流速而在黑釉中透出褐黃、藍綠等細長如兔毫狀的流紋，堪稱建盞的極品。此外尚有油滴盞與鷓鴣斑盞，前者在黑色釉面上散佈銀灰色晶圓點；後者則有如鷓鴣背羽上的斑點，同樣極其珍貴。黃存仁的天目茶碗油滴紛呈的結晶花紋。（圖／吳德亮攝影）建盞東傳日本後稱為「天目碗」，源於日本禪師前往宋代中國取經時，從江南的天目山所帶回，至今在日本仍普遍尊為茶道的至寶。蔡曉芳燒製的天目碗與碗底落款。（圖／吳德亮攝影）儘管鬥茶之風在現代幾乎已成絕響，建窯也早已隨著宋朝的覆亡而淹沒在荒煙漫草之中，天目碗還是受到世人的矚目。除了故宮或日本博物館的少數藏品，兩岸都有陶藝家致力研究，2025「大阪世界博覽會」就有武夷山的陳金文展出黑釉建盞深受矚目，而台灣也早有更多陶藝家積極投入，希望能重現北宋的建盞風華。武夷山建盞名家陳金文以黑釉天目在2025大阪世界博覽會深受矚目。（圖／吳德亮攝影）已故蔡曉芳大師在30多年前首開風氣，以點點光輝閃爍變化的天目碗令各界驚豔，此後又有陳佐導、劉欽瑩、邵椋揚、洪文郁、江有庭、江玗、黃存仁等人投入，他們的努力不僅重現了北宋建盞的陳穩風貌，發展出不同的炫麗釉色，造型的變化更令人眼睛為之一亮，因此能迅速風靡對岸與日本，獲得極高的評價。陳佐導的窯變天目作品。（圖／吳德亮攝影）洪文郁苦守寒窯所成就的鈞窯釉變藍天目。（圖／吳德亮攝影）十多年前就在高雄美濃以燒造兔毫天目聞名的劉欽瑩，認為天目黑釉除了胎土、溫度與釉藥必須拿捏得宜，更須超過1300度以上高溫才能燒成，因此胎土調配須避免高溫燒窯破裂。單一色黑釉含鐵份高，經過氧化、中性、還原及交叉運用，鐵分子在窯內氣氛與溫升變化下產生液相分離，冷卻後便會在黑釉面上產生結晶，此時溫度控制更需細膩，成敗之間相差只有10度左右，難度之高可以想見。「石橋窯」主人劉欽瑩的兔毫天目。（圖／吳德亮攝影）年逾九十仙逝的陳佐導，從一位轟炸機飛官蛻變為國際知名的陶藝大師，作品在兩岸乃至全球都享有盛名，尤以釉色千變萬化的「窯變天目」最受茶人推崇：將黑釉施在深棕色土胎的茶碗上，再施以銅、鐵的窯變釉才投窯燒製；黝黑的天目釉流「薄」處產生了鐵紅、鐵黃等色澤的變化，又因克服了天目釉吸收其他色澤的特性，產生了千變萬化、流釉與自然美麗的窯變色彩，有時彷若星空般的深邃，又有如火焰般的紅艷。陶藝名家陳金旺的藍瀑天目。（圖／吳德亮攝影）名滿天下的鈞窯，以燒制乳濁釉青瓷為主，是宋代五大名窯之一，釉色以天藍、月白、玫瑰紫與海棠紅最受世人喜愛。以強烈個人色彩著稱的洪文郁，同時著迷於建盞與鈞窯釉色，經過多年焠煉，終於燒出了令人驚艷的藍天目，將鈞窯的天藍釉色窯變為建盞兔毫，在古今中外眾多的天目碗中獨樹一格。長久以來專注天目創作的邵椋揚，則以「曜變天目」揚名國際；他說「曜」是一種會發光的黑曜石，本身內斂沉穩，需藉助外來的光線照射才能顯現它的豔麗。「曜變」取決於釉色的調和、釉藥的厚度及溫度三大要件，由於窯燒充滿不可預期的變數，使得作品更顯珍貴。邵椋揚的曜變天目作品。（圖／吳德亮攝影）此外，傳統天目窯燒多半只能燒出黑、褐色系，曾受邀到日本教授「天目窯燒」的江有庭，卻努力擺脫八百年來的侷限，找出繽紛多彩的色澤，讓紋路更加細膩深邃，因此「就如同藏了千年的顏色被我發現」，而命名為「藏色天目」。從他的作品中，不難發現在強光下紋路更顯跳動，且色澤細膩鮮豔如燃燒的火燄。江有庭紋路細膩、深邃的藏色天目茶碗。（圖／吳德亮攝影）話說現代天目大多以瓦斯窯燒造，身居淡水的江玗卻傳承北宋建盞的柴燒技法；並且跟古人一樣，為避免落灰，先行設計適用的匣缽，交付窯場訂製後，再將手拉的天目碗逐一置入，而在落灰漫舞的柴窯中，燒出細若銀絲、多樣結晶斑點的天目碗，堪稱台灣以匣缽柴燒天目的第一人了。江玗的柴燒天目不以亮彩為勝，燒出古樸的質感。（圖／吳德亮攝影）
清明連假天氣出爐！今明高溫30度 週末變天防雷雨
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，最新歐洲中期預報中心（ECMWF）模式顯示，台灣近期天氣將呈現「先穩定偏熱、再轉不穩」的變化趨勢，未來一週鋒面活動頻繁，降雨與氣溫變化明顯。吳德榮指出，2日至3日天氣相對穩定，白天氣溫逐日上升，各地多為多雲時晴。不過對流發展仍可能帶來局部降雨，其中西南部午後偶有短暫降雨機率，而今晚至明晨，中部以北則可能出現局部短暫陣雨或雷雨。氣溫方面，北部約13至28度，中部16至30度，南部17至33度，東部15至30度，整體感受偏暖。預計4日鋒面通過台灣，天氣將明顯轉變，各地可能出現局部陣雨或雷雨，並伴隨強對流現象，包括雷擊、強陣風及瞬間強降雨等劇烈天氣，北台灣氣溫亦將下降，轉為偏涼。5日白天起，鋒面逐漸減弱並北移，降雨範圍縮小，西半部仍有局部短暫陣雨或雷雨機率，但整體雨勢趨緩，氣溫略為回升。6日鋒面位於北部海面，北台灣仍受些微影響，偶有降雨機會，其餘地區多為多雲到晴，白天氣溫偏高，山區午後需留意局部降雨。不過最新模式顯示，下週天氣變化仍大。7日鋒面再度南下，將再度帶來局部陣雨或雷雨，並伴隨強對流天氣，北台灣再度轉涼。8日鋒面減弱後，降雨趨緩，各地逐漸轉為多雲時晴。至於9日至10日，南方暖氣團增強，鋒面北移至長江流域，台灣天氣趨於穩定，各地白天高溫明顯上升，將出現類似盛夏的炎熱天氣型態。
週末全台變天！台南以北防雷雨「降水趨勢一次看」 下週又有鋒面接力
今天（1日）鋒面通過影響，從清晨起由北而南出現短暫陣雨或雷雨，新竹至嘉義並及澎湖有局部較大雨勢，其他地區也有零星短暫陣雨。氣象署表示，明天（2日）東北季風減弱，雨勢雖較為趨緩，但中南部山區仍有不定時局部短暫陣雨，其他地區亦有零星短暫陣雨，週末和下週2波鋒面先後報到，全台天氣不穩定。氣象署指出，明天東北季風減弱，但環境水氣稍多，雨勢雖較為趨緩，但中南部山區仍有不定時局部短暫陣雨，其他地區亦有零星短暫陣雨；氣溫方面，風向轉為偏東至東南風，北部及東北部氣溫將會回升，預測各地低溫約17至22度，高溫在北部及東半部25至29度，中南部約29、30度，中南部日夜溫差較大。氣象署說明，週五（3日）鋒面接近，中部以北及東南部地區有零星短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，午後有零星短暫雷陣雨；週六（4日）鋒面影響，臺南以北地區有陣雨或雷雨，易有短延時強降雨，並有局部大雨發生的機率，東北部及高屏地區有局部短暫陣雨或雷雨，東部、東南部地區有局部短暫陣雨。下週日（5日）鋒面持續影響，中部以北、東北部、東部地區及南部山區有局部短暫陣雨，其他地區亦有零星短暫陣雨。下週一（6日）另一鋒面接近，7日鋒面影響，中部以北地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區有局部短暫陣雨，8日水氣仍多，中部以北、東北部地區有局部短暫陣雨，其他地區亦有零星短暫陣雨。9日、10日環境為偏南風，天氣感受悶熱，各地大多為晴到多雲，午後山區有零星短暫雷陣雨；11日鋒面接近臺灣北部海面，各地仍為晴到多雲，午後北部、東北部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨。氣象署提到，近期臺灣附近至華南地區易有鋒面或雲雨區發展，天氣較不穩定，惟天氣系統位置、水氣多寡及影響時程不確定性較高，天氣變化亦可能較為快速，請留意最新天氣資訊。（圖／氣象署）
玉山中午飄4月雪持續30分鐘！白雪覆蓋氣象站 銀白世界美景曝
今天（1日）鋒面通過及東北季風影響，各地水氣增加、天氣轉涼，新竹至嘉義地區及澎湖有局部較大雨勢發生的機率。中央氣象署表示，受鋒面東移與高山低溫影響，玉山氣象站今天中午11時30分突然出現降雪，持續約30分鐘，山區被白雪覆蓋、一片銀白，宛如置身童話世界。玉山氣象站指出，今天上午先觀測到冰霰，隨後轉為降雪，氣象站前廣場積雪明顯。由於此時節常有水氣移入，若搭配高山低溫條件，4月降雪屬正常現象。氣象站說明，受南方水氣與東北風影響，玉山主峰氣溫維持在0至5度之間，低溫與水氣條件配合，促成降雪發生。玉山國家公園管理處表示，凌晨排雲山莊亦出現冰霰，近午主峰降雪，但山莊區域以降雨與起霧為主。園方提醒山友，近期山區天氣變化快速，登山應做好保暖與防雨準備，留意路況與安全。氣象署說明，今天臺南以北地區及高屏山區有局部短暫陣雨或雷雨，新竹至嘉義地區及澎湖有局部較大雨勢發生的機率，其他地區有零星短暫陣雨；氣溫方面，鋒面通過後東北季風接著增強，北部及東北部天氣轉涼，預測今日北部及宜蘭高溫僅有21至25度，中部及東部為24至29度，而南部、東南部仍可來到31至33度。
今降溫慎防大雷雨！連假天氣出爐 下週高溫上看盛夏
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新於3月31日20時歐洲中期天氣預報中心（ECMWF）模式模擬顯示，今（1）日鋒面雨帶自北向南快速通過台灣，嘉義以北地區將出現局部陣雨或雷雨，且可能伴隨較大雨勢，民眾需提高警覺。隨著鋒面通過，各地氣溫也出現變化，尤其北台灣轉為明顯偏涼。今日氣溫分布方面，北部約17至23度，中部18至28度，南部18至33度，東部則介於18至33度之間，南北溫差明顯。進一步觀察模式模擬，明（2）日及週五（3日）鋒面遠離後，天氣將出現短暫空檔，白天氣溫回升偏熱。不過，對流系統在台灣海峽一帶發展與消長，西半部地區仍有機會出現局部短暫陣雨或雷雨。週末天氣再度轉趨不穩。預計週六及下週日（4、5日）將有另一道鋒面南下影響台灣，各地可能出現局部陣雨或雷雨，且期間可能伴隨強對流現象，包括雷擊、強陣風及瞬間強降雨等劇烈天氣，北台灣氣溫也將再度下降。至下週一（6日），鋒面雨帶逐漸北移至北部海面，北台灣仍可能受到邊緣影響，偶有局部短暫降雨機率，其餘地區天氣則逐漸好轉，白天氣溫偏高。後續天氣方面，最新模擬顯示，下週二、三（7、8日）鋒面持續減弱，北台灣偶有局部短暫降雨，其餘地區多雲到晴，氣溫持續偏高。至下週四、五（9、10日），隨著南方氣團增強，鋒面北移至長江流域，台灣天氣將轉為穩定，各地白天氣溫明顯上升，呈現類似盛夏的炎熱感受。
定期洗枕頭套沒用！醫揭「床上1物」是細菌溫床 睡覺狂吸塵蟎排泄物
近期氣候轉換，不少民眾出現鼻塞、打噴嚏等過敏症狀，門診詢問度也隨之增加。重症醫師黃軒指出，許多人以為只要定期清洗床單與枕套就能維持睡眠環境乾淨，實際上最容易被忽略的污染來源，往往是長期未清潔的「枕芯」。黃軒在臉書粉專表示，人體在日常生活中會自然代謝皮屑、分泌油脂並流汗。平均每天約會掉落0.7至2克皮屑、70至100根頭髮，加上皮脂與汗水，這些物質在睡眠過程中會逐漸滲入枕頭內部。由於枕芯多為蓬鬆且多孔結構，極易吸附這些有機物質，進而形成適合塵蟎繁殖的環境。他進一步說明，塵蟎生長需要食物、溫度與濕度，而人體睡眠時正好提供了完整條件，包括皮屑作為養分、體溫提供溫暖，以及汗水帶來濕氣，使枕頭內部宛如「溫床」。長期累積下來，枕芯可能成為微生物與塵蟎共存的環境，而民眾在睡眠時吸入的，也可能包含塵蟎的排泄物與相關過敏原。黃軒指出，對於患有過敏性鼻炎、氣喘或皮膚敏感體質者而言，長期接觸塵蟎相關過敏原，可能導致打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢，甚至皮膚紅疹等症狀。尤其是長期鼻塞或反覆過敏者，更應檢視居家寢具的清潔狀況。不過他也強調，枕頭並非唯一的過敏來源。常見迷思如「枕頭髒就一定會生病」或「只要清洗枕頭就能完全改善過敏」，其實並不精確。枕頭僅是眾多環境過敏原之一，真正有效的方式在於整體環境管理。根據臨床經驗與研究，單一措施如僅更換床單，對降低過敏原的效果有限，需採取多重介入策略，包括使用防蟎寢具、定期高溫清洗、控制室內濕度，以及搭配具高效過濾功能的空氣清淨設備等，才能有效降低過敏風險。在日常保養方面，醫師建議民眾應每週清洗枕套，並每3個月清潔或更換枕芯，優先選擇可水洗材質，如化纖或部分乳膠產品。此外，也可透過定期通風與適度日曬來減少濕氣累積，但須避免高溫破壞材質結構。黃軒提醒，睡眠環境與健康息息相關，與其只關注表面清潔，不如從內部著手，建立完整的環境管理習慣。
入夜2地轉雨！明北部降溫重現1字頭 「3鋒面接力炸雨」連假天氣出爐
今天（31日）鋒面位在臺灣北部海面，各地為多雲到晴、感受悶熱，最高溫出現在臺南玉井及南化的36.8度，其次是高雄甲仙35.8度。氣象署表示，隨著鋒面接近，下半天起北部雲量增多，預估晚起在馬祖、北部地區降雨機率增高，將轉為局部短暫陣雨或雷雨的天氣，尤其馬祖留意較大雨勢出現的機率。氣象署指出，明天（4月1日）上半天受鋒面影響，清晨起雨帶由北往南移動，各地降雨機率增，西半部地區易有短暫陣雨或雷雨，尤其中部以北地區在清晨至上午有較大雨勢出現的機率，伴隨雷擊及強陣風，不過下半天之後各地降雨逐漸趨緩，剩花東地區有局部短暫陣雨。溫度方面，明天鋒面通過後東北季風南下，北臺灣天氣轉涼，其他地區氣溫亦略降一些，北部及宜蘭高溫僅有20至23度，中部及花東為27至29度，而南部仍可來到30至33度，低溫在北部及宜花下降到17至19度，其他地區則為20至22度。（圖／氣象署）氣象署說明，週四（2日）東北季風減弱，北部及東北部氣溫回升，因環境水氣多，中南部地區有局部短暫陣雨，其他地區亦有零星短暫陣雨。週五（3日）另一鋒面接近，中部以北及東南部地區有零星短暫陣雨，且越晚降雨越明顯，其他地區則為多雲到晴，午後有零星短暫雷陣雨。週六（4日）鋒面影響，全臺降雨機率高，尤其中部以北地區降雨時間長，雨勢亦較明顯，有局部大雨發生的機率，南部地區有局部短暫陣雨或雷雨，而花東地區亦有局部短暫陣雨；下週日（5日）整體降雨趨緩，不過水氣仍多，中部以北、東半部地區及南部山區有局部短暫陣雨，其他地區為多雲。氣象署提到，下週一、下週二（6日、7日）又有一波鋒面接近，中部以北地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區有局部短暫陣雨。8日鋒面逐漸北抬，中部以北地區仍有局部短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，午後有局部短暫雷陣雨，9日、10日環境為偏南風，天氣悶熱，各地為多雲到晴，午後山區有局部短暫雷陣雨。（圖／氣象署）
煎蛋失敗原因曝光 掌握2關鍵改善熟度不均
煎蛋雖為常見料理，但實際操作中常出現蛋白焦黑、蛋黃未熟或外觀不均等情況。據日本知名料理人指出，影響煎蛋品質的關鍵，除了基本火候與食材溫度外，也可透過簡單技巧進一步提升口感與成品外觀。根據日本Yahoo新聞專欄料理人ぱぷちゃん與《Tasty Japan》、《BuzzFeed》報導，料理人指出，許多人習慣直接使用剛從冰箱取出的雞蛋，導致蛋體溫度過低，進而產生受熱不均現象。蛋白因接觸鍋面較快升溫，容易先熟甚至焦化，而蛋黃則因溫度較低，熟成速度較慢。料理人建議在烹調前約15分鐘將雞蛋取出，使整體溫度接近室溫，有助於蛋白與蛋黃同步受熱。此外，火力控制亦為重要因素。報導指出，為節省時間而使用中高火烹調，容易使蛋白過快受熱而焦化。建議改以小火至中小火加熱，使熱能緩慢傳導，提升熟度均勻性。在基本操作之外，日媒亦整理多項進階技巧。其中一項為調整蛋黃位置，透過先加熱蛋白再置入蛋黃，可改善蛋黃偏移問題，使外觀更集中。另一種方式為使用鋁箔進行包覆加熱，將雞蛋搭配香腸、蔬菜及起司等食材一同烘烤。此作法利用蒸烤效果，使蛋體保持柔軟，並提升整體口感層次。針對煎蛋過程中常見的油水噴濺問題，報導建議可將傳統加水方式改為放入冰塊。由於冰塊融化速度較慢，可降低高溫油脂瞬間反應造成的噴濺，同時仍能產生蒸氣，使蛋白更為蓬鬆。報導指出，「蛋的溫度」與「火候控制」為影響煎蛋品質的基礎因素，而透過調整步驟與烹調方式，亦可在不改變主要食材的情況下，提升整體風味與呈現效果。煎蛋看似簡單，實際受溫度與烹調方式影響甚大。（圖／翻攝自X，@HPJPLifestyle）
柯文哲頂烈陽車掃 挺張啓楷拚嘉義市長
台灣民眾黨前主席柯文哲今（31）日到嘉義市為民眾黨嘉義市長參選人張啓楷助選，今早頂著烈日30度高溫進行車隊掃街，民眾黨東區議員參選人林昱孜提供給2人防曬乳；柯文哲上午陪同張啓楷車隊掃街，中午在劉里長火雞肉飯用餐，下午3點在老窩咖啡廳舉辦柯文哲見面會，隨後再車隊掃街。柯文哲笑著說，在台北掃街不需要用防曬乳，到嘉義就需要，並請鄉親支持張啓楷選嘉義市長。張啓楷說，329挺柯文哲凱道集會有8萬多人參與，非常多人相挺，許多人得知柯文哲要來嘉義，都很高興，幫柯文哲打抱不平，早上去南田市場時，就有市民說要為柯文哲加油打氣。張啓楷也請鄉親4月2日至4日在市長民調支持他參選嘉義市長，並表示，嘉義太陽很熱情，中午要帶柯文哲吃有名的劉里長火雞肉飯。
細軟塌髮絲女孩必收！ 用STEPHEN KNOLL、VCool、阿原養出那種「髮根撐起來」的蓬鬆感
在現今充斥著頻繁造型、環境壓力以及各式熱工具使用的生活型態下，髮絲受損、乾燥斷裂早就是許多人每天對著鏡子嘆氣的共同困擾。市面上有許多標榜修護的洗護產品，洗完當下雖然滑順，但往往只是短暫停留在毛鱗片表層的「假滑」假象。若想真正拯救稻草髮，有效的保養必須「從根本出發」——也就是深入髮絲內部結構與頭皮環境。以下推薦三款口碑極佳的養護髮品，幫助一步步把受損的健康髮質「養」回來！STEPHEN KNOLL 沙龍質感 輕盈彈護洗髮露、護髮膜來自KOSE高絲旗下的沙龍級美髮品牌STEPHEN KNOLL（史蒂芬諾爾），向來以「淨化與滲透」的雙效養護理念深受專櫃客群喜愛。2026年全新升級的RENEW系列，將清潔視為替髮絲「減壓」的第一步。考量到染燙會使頭髮偏鹼性，加上自來水中的金屬離子易造成損傷，新品特別添加檸檬酸、乳酸及螯合成分，幫助髮絲回歸中性pH值並減少內部壓力與靜電。針對一般與細軟髮設計的「輕盈彈護洗髮露」，利用胺基酸及水解角蛋白深層補水，洗後清爽蓬鬆不扁塌；而「自然整護洗髮露」則專為乾燥毛躁髮量身打造，能大幅提升水潤柔順度與光澤感，讓秀髮更加服貼好整理。STEPHEN KNOLL 沙龍質感 輕盈彈護洗髮露 270ml／650元、自然整護洗髮露 270ml／650元（圖／品牌提供）在將頭皮與髮絲徹底淨化後，搭配同系列的修護髮膜使用，能讓護理效果達到極致。這款護髮膜專注於集中修復受損的外層毛鱗片，不僅能將營養牢牢鎖在髮絲內部，更能進一步提升整體的平滑度與耀眼光澤。此外，它還能讓質感香氣更持久地縈繞於髮間。建議在洗髮後，先將頭髮多餘水分輕輕擠乾，取適量髮膜均勻塗抹於髮絲，若能停留2至3分鐘再徹底沖洗乾淨，將會感受到宛如剛做完沙龍護理般的穩定與柔順。STEPHEN KNOLL 沙龍質感輕盈光采修護髮膜 220g／900元、自然光采修護髮膜 220g／900元（圖／品牌提供）VCool 雪松醇修護重建組打破傳統護髮僅著重於表面柔順的迷思，VCool全新推出的「雪松醇修護重建組」主打獨家「內部髮芯重建」技術，將頂級沙龍修護科技融入居家日常。其「雪松醇修護滋養洗髮精」不僅蘊含海洋膠原蛋白來提升滑順感，更導入了豌豆胜肽與水解角蛋白，從受損的結構深層著手修復。洗後髮絲不只柔順，更能感受到充滿生命力的彈性與支撐度。令人驚豔的還有它自帶的草本木質香調，從清新的柑橘綠意，過渡到柔和花香，最終以沉穩木質收尾，洗髮過程彷彿置身森林般放鬆療癒，日常使用絲毫沒有厚重感。VCool 雪松醇修護滋養洗髮精500ml／980元（圖／品牌提供）完成基礎清潔後，第二步的「雪松醇修護芯生抗熱護髮油」則是鞏固髮質的超級防護罩。這款被譽為「髮尾超級食物」的護髮油質地極為輕盈且吸收迅速，完全不會殘留黏膩油感。在吹整或使用電捲棒前抹上，能立即在髮絲表面形成一道透氣防護膜，有效抵禦高溫帶來的熱傷害。配方中更集結了印加果油、奇亞籽油與澳洲堅果油，並輔以維生素B群與維他命E，為乾燥毛躁的髮絲精準補充脂質。整套雙步驟持續使用下來，不只是當下的順滑，而是能真實感受到髮質被逐漸「養」得柔韌健康，大幅減少亂翹與打結的困擾。VCool 雪松醇修護芯生抗熱護髮油／880元（圖／品牌提供）阿原YUAN 人參豐盈養髮液深耕青草植萃長達二十年的本土品牌「阿原YUAN」，在邁入第二十一年之際，帶來了將自然哲學發揮至極致的全新力作——「人參豐盈養髮液」。品牌巧妙地將農人「翻土、施肥、養菌」的友善土地智慧，延伸轉化為頭皮養護的概念。這款養髮液嚴選了多重頂級草本精華，包含珍貴的錦山高麗黑參、柳葉益生原，以及來自阿原自家農場的白茶、紫蘇與魚腥草。搭配精心調配的複方精油與賦活因子，由內而外調理頭皮微生態，溫和且持續地回應現代人對頭皮與髮絲健康的深層渴求。阿原人參豐盈養髮液全新上市，將養土之道延伸至頭皮養護（圖／品牌提供）健康的頭皮是孕育豐盈秀髮的絕對基石。透過「人參豐盈養髮液」的日常深層調理，不僅能幫助頭皮長時間維持在清爽、穩定的健康狀態，更能讓生長出的髮絲自然展現出迷人的蓬鬆與豐盈感。這款備受矚目的新品於3月27日在全台實體門市與官方商城同步上市，品牌也特別推出限時優惠：即日起至5月10日，凡購買養髮液即贈送價值280元的「人參豐盈洗頭水60mL」，幫助輕鬆建立最完整的頭皮保養儀式。阿原YUAN 人參豐盈養髮液 50mL／2,980元（圖／品牌提供）
妝容高級感的勝負在眉毛與光澤感！媚比琳「日本爆賣眉彩膏」、柏瑞美定妝噴霧把精緻妝容焊在臉上
為什麼韓星的妝容總是看起來薄透卻精緻，甚至在高清鏡頭下也毫無破綻？關鍵不在於疊加多少彩妝，而是在於「細節的優化」。從底妝的修護光澤、眉毛的蓬鬆質感，到最後一哩路的定妝技術，每一個步驟都是升級質感的關鍵。今年春天，美妝界掀起了一股「減法美學」，強調利用養膚型底妝與空氣感彩妝，營造出彷彿天生的好膚質。今天我們就來盤點 5 款能讓妝容瞬間升級的神級小物，教你如何精準精緻化妳的日常妝容。PRAMY柏瑞美 定妝噴霧｜把精緻妝容「焊」在臉上夏日最怕底妝斑駁浮粉，柏瑞美「化妝師持久定妝噴霧」簡直是脫妝救星！它搭載了專利成膜技術，透過雙層成膜結構，內層鎖妝、外層防水抗汗。最令人驚艷的是其「專利勁感微壓泵頭」，能噴出如雲霧般細緻的 25μm 綿密細霧，均勻覆蓋不結水珠。配方更導入玻尿酸與 B5 保濕修護，解決了持妝噴霧容易乾繃的困擾。5 秒快速成膜，無論是出油還是高溫爆汗，都能讓你的妝容像被「焊」住一樣長效持久。PRAMY柏瑞美 化妝師持久定妝噴霧 100g／629元（圖／品牌提供）媚比琳 蓬蓬慕斯持色眉彩膏｜空氣感「蓬蓬眉」定義率性高級臉日本爆賣的眉彩新品，很多人會忽略提升妝容質感的關鍵其實在於眉毛，捨棄過往那種死板銳利的線條，媚比琳全新「蓬蓬慕斯持色眉彩膏」以首創的空氣慕斯質地，搭配彈力蓬蓬抹刷，能輕鬆刷出自然又立體的「絨絨毛流感」。這種蓬鬆輕盈的眉色，能柔化五官邊界，讓輪廓看起來更深邃且率性。針對亞洲膚色推出的焙茶、奶咖、焦糖三款慕斯色，讓眉彩與髮色完美融合，精緻度瞬間拉滿。媚比琳 蓬蓬慕斯持色眉彩膏／399元（圖／品牌提供）此次更針對亞洲膚色精心調配三款柔和色選，從帶有冷調霧感的「01 焙茶慕斯」；日常百搭的「02 奶咖慕斯」；以及帶有些許黃色調的「04 焦糖慕斯」。（圖／品牌提供）PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅升級版｜用PDRN 養膚拍出「無針水光肌」底妝不再只是遮瑕，更要「邊妝邊養」。PONY EFFECT 升級版「小紫盒」氣墊，特別添加了醫美級熱門成分 PDRN，上妝同時深層修護並增加肌底澎潤感。它打破了水光底妝「遮瑕力不足」的迷思，運用獨家安瓶保濕透光科技，讓你一拍即擁有細緻的高質感光澤，同時完美修飾毛孔與瑕疵。那種由內而外散發的透亮感，讓妝效輕盈不厚重，實現真正的聚光無瑕妝感。PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅升級版 SPF50+PA++++ 15g*2／1,380元（圖／品牌提供）I'M MEME 我愛嫩顏眼頰棒｜懶人必備的同色系「嫩顏妝」想畫出韓系正流行的「嫩顏寶寶妝」，色調的一致性非常重要。I'M MEME 我愛嫩顏眼頰棒簡直是新手救星！全系列擁有水光與奶霧兩種質地，絲滑的膏體完全不需要刷具，用指腹就能暈染出自然的紅潤感。水光質地適合打亮澎潤區，奶霧質地則能營造從皮膚透出的原生好氣色。眼影跟腮紅用同一支搞定，這種同調性的色彩配置，最能讓視覺年齡下修，散發 100 分的高級嫩臉感。I’M MEME 我愛嫩顏眼頰棒 水光 6.7g／390元（圖／品牌提供）MUJI無印良品 桌上型LED化妝鏡｜細節完美的最後把關完美的妝容需要精準的光源。MUJI 桌上型 LED 化妝鏡採用接近自然光的燈源，避免了室內光線色偏導致的厚粉尷尬。三段式亮度調整能因應各種環境，最實用的是附有磁吸式 5 倍放大鏡，讓你在畫眼線或處理遮瑕細節時更精準。底座還貼心設計了擺放小物與手機的空間，讓化妝桌瞬間變得乾淨俐落，預計5月上市，絕對是質感女孩必收的實用小物。MUJI無印良品 桌上型LED化妝鏡／1,190元（圖／品牌提供）
今晴熱如夏「南部飆36度」！明嘉義以北防大雨 連假恐炸雷雨
今天（31日）鋒面接近，環境不穩定，北部地區及宜蘭有局部短暫陣雨或雷雨，午後各地山區也有局部短暫雷陣雨，其他地區多雲到晴；氣溫方面，北部及東半部高溫約26至30度，中南部約33度，南部局部內陸平地或河谷高溫可達36度以上，台東因受西南風沉降增溫影響，局部地區亦有36度以上的高溫，至於各地低溫約20至22度，中南部日夜溫差較大。氣象專家吳德榮指出，明早（4月1日）起雨帶由北往南移動，嘉義以北將出現較大雨勢，提醒民眾應多加留意。吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今日各地仍晴熱如夏，南部高溫達35度。下午鋒面從北部海面掠過，北部、東北部有局部短暫陣雨的機率。今日各地區氣溫如下：北部17至30度、中部18至34度、南部16至35度、東部17至34度。吳德榮指出，明早（4月1日）起至晚間，雨帶由北往南移動，依序為嘉義以北帶來局部陣雨或雷雨，有較大雨勢，應注意；明氣溫下降，北台明顯轉涼。週四、五（4月2、3日）相對空檔，天氣明顯好轉，白天熱如夏，週五晨西北部偶有局部短暫陣雨的機率。吳德榮表示，週六（4月4日）另一鋒面移入，由北往南通過，依序帶來陣雨或雷雨，期間有強對流（伴隨雷擊、強風、瞬間強降雨等）的威脅。週日、下週一（4月5、6日）鋒面雨帶減弱、北移，在北部海面重組，台灣在鋒前暖氣團內、天氣好轉，氣溫升，下週一北台灣局部短暫降雨的機率逐漸提高。吳德榮說，下週二、三（4月7、8日）重組後的鋒面再南移，又為各地帶來強對流的威脅。下週四（4月9日）鋒面北移減弱，天氣好轉。目前各國模式對末期的模擬頻繁調整，顯示不確定性很大，仍需持續觀察。氣象專家林得恩於臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「春雨鋒面接近！」今日天氣受鋒面接近影響，環境水氣增多，大氣不穩定度增大，北部、基隆及宜蘭地區降雨機率增高，白天就有局部短暫陣雨或雷雨發生的機會；中午過後，各地山區也有局部短暫雷陣雨，外出活動應攜帶雨具備用。林得恩指出，溫度方面，由於風場轉為西南風，白天普遍溫暖炎熱，台灣各地高溫約在29至33度，台南市、高雄市、屏東縣及台東縣高溫更高，有機會來到36度或以上，為高溫黃色燈號。