太陽輻射
」 高溫 中暑
火星亮度增強 11／20「相遇月亮」肉眼就能看見
近期火星的亮度逐漸增強，觀測條件越加理想。天文專家表示，11月20日晚間火星將在巨蟹座與月亮進行一次罕見的「邂逅」。如果當晚天氣晴朗，感興趣的大家可在東南方天空通過肉眼或使用小型望遠鏡欣賞。根據《新華社》的報導，火星是距離地球最近的地外行星，呈現鮮紅色，與地球相似，也擁有四季變化。隨著11月的到來，火星在前半夜逐漸升起，亮度日益增強。月亮在每月的例行「巡天」過程中，將與火星進行「相遇」，展現火星伴月的美景。具體來說11月20日晚，火星將位於月亮下方不遠處，亮度達-0.3等；後半夜月亮將進一步靠近火星。北京地區為例，當晚20點48分月亮將率先升起，隨後火星在21點30分左右登場。由於此時火星的地平高度較低，天文專家建議有興趣的大家可等到23點以後再進行觀測，此時火星和月亮的位置將更為理想。儘管月亮的光輝耀眼，但火星憑藉其顯著的亮度，依然能輕鬆用肉眼辨識。專家表示，如果條件允許，使用雙筒望遠鏡或小型天文望遠鏡觀察，效果會更佳。這次火星伴月的現象對於普通民眾，尤其是天文初學者而言，是一次難得的觀測與練習機會，也是一個認識火星的契機。此外，台北天文館指出，11月12日是火星新年的開始，當地球時間的UTC 09:32（台灣時間17:32）時，這顆火紅色星球將展開新一輪繞行太陽的公轉。從1956年大沙塵暴開始計算起，這是火星的第38個年頭。天文館科普火星年與地球年有許多明顯的差異，像是一天的長度，火星日被稱為「sol」，長達24小時39分鐘35秒，略長於地球日；一年的長度，火星年的長度相當於687個地球日，或者668個火星日，幾乎是地球年長度的兩倍；新年，火星的新年從北半球的春分開始，即火星北半球的春天和南半球的秋天；季節，火星與地球一樣擁有四季──春、夏、秋、冬。但由於火星公轉軌道的離心率較大（較為橢圓），使其季節長度不均。火星的自轉軸傾斜角度使北半球在夏天時接收更多陽光，而南半球在北半球冬天時接收更多陽光。天文館說明，火星也有沙塵暴季節，火星在一年中的後半段經常伴隨猛烈的沙塵暴，有時甚至蔓延到全球。當火星靠近太陽時，大氣受到更多的太陽輻射變熱並引起強風，將地表極細的土壤顆粒吹起，這些顆粒吸熱後會重新加熱周圍大氣，迅速累積塵埃量；火星的日夜溫差極大，在夏天的中午氣溫可達0℃，但夜間會降至-60℃。在冬天，夜間氣溫甚至可降至-110℃；另一個會定期出現的天氣現象是在阿爾西亞山（Arsia Mons）的延伸雲，這是一條長達1800公里的冰晶雲，展現了火星大氣的複雜動態。
40萬年前地球現異常暖期 海洋暖化是主因！台大解謎團登頂尖期刊
台大地質系碩士班研究生宋文惠在北義大利女巫洞操作鑽機，鑽取石灰岩岩芯標本。（圖／台大提供／中國時報李侑珊台北傳真）暖化現象日益嚴重，為解密百萬年來最熱暖期謎題，台灣大學地質系組成跨國研究團隊，揭示40萬年前地球便出現的異常暖期原因，即並非需要特別高的溫室氣體濃度，而是只要長時間海洋暖化，便可達成升溫效應，所以海洋力量是造成暖化的重要因素，這項研究成果已於7月15日刊登於頂尖期刊《自然通訊》，有助於預測未來氣候變遷。依地質紀錄顯示，距今約40萬年前，全球冰量少於現在，海平面卻比當代還高出10公尺。這個暖期持續約3萬年，是地球歷史上的最熱暖期。此時期太陽輻射弱，大氣溫室氣體濃度也比現代低，此暖期於焉成為地球科學研究的著名謎團，被學術界稱為「MIS 11c悖論」。為解密百萬年來最熱暖期謎題，台大地質系博士後研究員胡訓銘與地質系國家講座教授沈川洲，率領國際團隊展開研究。胡訓銘表示，台大地質系攜手歐洲研究夥伴，2014年在北義大利的女巫洞，鑽取洞穴石灰岩岩芯標本，利用台大地質系實驗室的高精度鈾釷絕對定年技術，分析標本沉積時間，加上精細碳氧同位素與微量元素資料，重建南歐48到36萬年前的環境變化史。團隊比對太陽日照量、全球海面變化與大西洋各地氣候紀錄，終於解開謎團。研究結果顯示，「MIS 11c」極致暖期是多種因素導致。首先，約42萬年前，北半球夏季太陽輻射上升，中低緯度的大西洋受太陽力量影響，達到極致高溫。在海洋暖化後，地球傾角漸增，引發更炎熱的夏季，使溫暖海洋持續數萬年，洋流再把大量熱能傳到高緯度，造成冰棚持續融解，導致百萬年地球史上最熱暖期。胡訓銘提到，這項研究成果揭示海洋力量是造成暖化的重要因素，對預測氣候變遷有著重要參考價值。
是間諜嗎？美居民驚見「奇怪透明氣球」飛過高空 擔心喊：外星人入侵
美國科羅拉多州丹佛市（Denver）居民日前通報，目睹「奇怪的透明氣球」飛過高空，讓不少人想起去年2月的中國間諜氣球事件，更有人擔心是外星人使用的飛行器。後來，氣象學專家證實氣球只是研究用途，並不是外星人入侵。根據《紐約郵報》（New York Post）等外媒報導，事情發生在當地時間6日上午，有居民目睹城市上方出現不明氣球後，致電當地電視台KDVR，媒體也迅速追蹤、定位到這顆透明氣球。報導指出，該球體其實屬於空探勘與技術公司「世界觀企業」（World View Enterprises），在8月31日於亞歷桑那州北部發射，用於研究平流層中的太陽輻射現象。該公司行銷與傳播副總裁沃肯（Phil Wocken）解釋，那種氣球是一個複雜的系統，使我們能夠一次在平流層飛行與導航數天、數周甚至數月，而它的構造類似於氣象氣球，在高空飛行時也不會破裂，目前在7.3萬英尺（約22公里）高空移動，為NASA攜帶了有效載荷裝備（payload）。對此，丹佛氣象學家比安奇（Chris Bianchi）也發文說明，「丹佛北部上空的氣球，不是、再說一次、不是外星人……它用於測量北緯40度以上平流層的太陽輻射」。不過，許多網友仍認為「絕對是外星人」、「這是外星人希望我們相信的」、「可能是氣球男孩來了（Balloon boy，驚悚遊戲《玩具熊的五夜世界》的角色之一）」。
沸騰索命3／新研究「高溫讓失智中風更惡化」 夜跑不見得好！「輻射熱」更可怕
英國研究顯示，極端氣候下的高溫會影響大腦的神經系統，讓失智症、中風、偏頭痛等疾病更加惡化，甚至造成死亡。專家建議大熱天出門前先參考「熱指數」，再判斷是否適合外出活動。另外，除了白天，晚上也要慎防輻射熱，專家提醒夜跑仍有中暑風險，一旦輕忽恐會危及性命。根據彭博社報導，英國倫敦大學學院（University College London）研究人員審查了332份報告，探討環境對19種神經系統疾病的影響，包括阿茲海默症及其他形式失智症、偏頭痛、中風、憂鬱症、多發性硬化症和腦膜炎。研究結果顯示，天氣以不同的方式影響每一種疾病，但在大多數情況下，會引發較高的患病率或導致病情惡化。例如，隨著溫度升高，死於中風和失智症的風險會增加，憂鬱症等許多精神疾病的死亡率也會上升，偏頭痛、多種精神疾病和多發性硬化症相關的住院治療也會增加。上述研究已發表於《刺胳針神經醫學》（Lancet Neurology）期刊。英國倫敦大學學院神經病學研究所教授西索迪亞（Sanjay Sisodiya）說：「大腦必須維持在一定溫度範圍內才可正常運作。如果大腦患有疾病，那大腦的體溫調節能力就會受損。」她同時提醒，氣候變暖對大腦的損害已經慢慢發生。中國附醫健康醫學中心副院長林文元表示，「以前都認為早上10點到下午2點比較熱，但現在溫度實在太高了，我認為只要有陽光就要小心！」三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡則提醒，夜間也要當心輻射熱導致中暑。輻射熱是指地面、建築物吸收太陽輻射後散發出來的熱能。朱柏齡分享，曾有一名50多歲跑者，參加大佳河濱公園夜跑，晚上6點開跑，結果快到終點時突然昏倒，送醫時體溫41度呈現昏迷、多重器官衰竭，10多個小時後才甦醒，結果他完全不記得自己有去路跑。什麼時候適合在戶外運動？專家建議先參考「熱指數」，另外也別以為夜跑較不會中暑，輻射熱的恐怖往往突如其來。（圖／報系資料照）朱柏齡說，夜間溫度雖然比白天低，但柏油路白天時吸收大量熱氣，晚上時這些輻射熱再散出來，所以還是非常悶熱，建議清晨5~6點時運動比較好。另外，門診中也時常出現到溪邊戲水而中暑的案例。朱柏齡表示，同樣是輻射熱作祟。「如果溪邊有很多石頭，而且都是乾地的話，反而會吸收輻射熱，一旦反射上來反而溫度會更高。」朱柏齡建議可從「熱指數」來判斷適不適合外出活動，熱指數是綜合溫度、濕度、輻射熱等數據計算，勞動部職業安全衛生署建制有「高氣溫戶外作業熱危害預防行動資訊網」https://hiosha.osha.gov.tw/content/info/heat1.aspx，可以查詢全台不同區域即時的熱指數，用顏色區分，黃色代表容易疲倦、橙色代表可能熱衰竭與筋攣，時間太長時間會中暑、紅色代表中暑高，不適合運動，建議要進行戶外活動時，可先上去查詢相關資訊。
天氣熱別抱怨「大」太陽！7/5將今年迎最小太陽 天文館揭炎熱原因
暑假來臨，台灣天氣炎熱各地更屢創高溫，人們常把高溫歸咎於頭頂的太陽，但其實7月5日是地球今年離太陽最遠，也是太陽看起來最小的1天。當日下午1時6分，地球將通過「遠日點」，相較於今年1月3日通過的「近地點」遠了約500萬公里，台北市立天文館表示，這個距離足以塞下超過390顆地球，即使光速也得17秒才能穿越。天文館表示，與近日點相較，地球在遠日點時所接收到的太陽輻射能量少了約7％，照理會降溫才是，但事實上由於地球自轉軸傾斜，7月時北半球受太陽直射且日照時間長，加上北半球陸地面積較大、溫度變化明顯等，綜合這些因素，對氣候的影響，遠超過因距離太陽較遠而減少的輻射能量，所以夏季炎熱，實在不是因為太陽太「大」的緣故。天文館說明，當天太陽的視直徑也比過近日點時小了約3.3％，如果將相同器材在過近日點與遠日點時所拍攝的太陽影像並列，便很容易比較出其間的差異。造成近日點與遠日點的原因，是地球繞太陽運行的軌道為橢圓形而非完美圓形，此外在其他星體的引力作用與歲差等因素影響下，地球通過近日點及遠日點的日期和與太陽的距離也並非固定，會有微小的變化。
14縣市「高溫警戒」一早就熱斃！ 專家曝5可能原因：狀況將更加惡化
一早就熱斃！中央氣象署指出，今（25日）雲林縣為紅色燈號，有連續出現38度極端高溫的機率。屏東縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；另臺北市、新北市、桃園市、新竹縣、臺中市、彰化縣、南投縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率。對此，氣象專家林得恩也指出，一早就這麼熱可能有5個原因。台灣大學大氣科學博士林得恩今稍早在臉書粉專《林老師氣象站》發文指出，本週天氣仍在熱爐強勢的影響下，高溫炙熱。而且，熱的時間提早，幾乎一早的氣溫就上到攝氏30度或以上；熱的範圍也變大，全臺1/2到2/3以上縣市日最高溫都在攝氏35度或以上。林得恩認為，從氣象學的角度來看，一早就這麼熱的可能原因：太平洋高壓軸線西伸或壟罩：由於高壓本身是下沉氣流，它不但不利於雲系發展，且有如鍋蓋一般，穩定將熱悶住在所影響的區域範圍內。當清晨的太陽輻射到達地面，甚至還會有下沉增溫的效益。夜間輻射冷卻不足：夜間大氣層和地面散發的熱量不足，導致地表溫度在夜間降溫相當有限。當清晨太陽輻射一出現，在熱量堆存的作用下，更快使得地面氣溫增高。都市熱島效應加成：在城市地區，建築物、道路等人工結構吸收並儲存大量白天的熱量，夜間釋放出來，使得城市溫度較高。這就是所謂的都市熱島效應，尤其在夜晚和清晨的增溫效果顯著。季風和風向的影響：季風和風向也會影響溫度變化。如果清晨吹來的風是來自於較溫暖的海洋或其它高溫地區（諸如：南風或西南風），則易導致早晨氣溫偏高。氣流太過穩定：當受太平洋高壓西伸或壟罩時，環境大氣層相對穩定，空氣的對流活動減弱，近地面混合層沒有顯著作用，熱量就難以從地表散發出去，這也會使得清晨的溫度較高。林得恩也示警，綜合以上因素，一早氣溫就很熱的現象，是一種多重因素共同作用的結果；而面對現今全球暖化日益加劇下，狀況將會更加惡化，「我們必須謹慎認真來面對，並思考有效具體的因應對策。」本周天氣預報方面，氣象粉專《天氣風險 WeatherRisk》分析師歐宗學指出，今天太平洋高壓勢力還是稍弱一些，但環境風向稍微改變，轉為偏南至東南風，迎風面南部及東南部地區有局部短暫陣雨，午後依然有旺盛的熱對流雲系發展影響，預估降雨熱區會比較偏向中北部地區，要留意有局部大雷雨帶來短時強降雨的機會，在戶外空曠地區聽聞雷聲時要盡快進入室內躲避。歐宗學提醒，跟昨天一樣，部分地區的雨勢也可能持續到夜間才逐漸停止。還沒有下雨的時候仍然要注意高溫，氣象署持續對全臺大多數地區發布高溫警示，有連續出現36度以上高溫或是達到38度極端高溫的機會，戶外長時間活動務必記得防曬及多喝水，以免遭受熱傷害。至於週三到週四（26日至27日）方面，歐宗學表示，太平洋高壓勢力增強，依然是高溫及午後雷陣雨的天氣型態，但熱對流雲系發展影響的範圍有縮小趨勢，主要的降雨熱區轉移到山區附近，仍然要留意可能有局部較大雨勢影響，尤其是在山區或溪谷河床遊玩要特別注意下午時段的天氣變化。歐宗學續稱，週五到週末（28至30日）期間，太平洋高壓勢力再度減弱，逐漸轉為西南風環境，迎風面中南部地區可能有海上對流雲系發展移入帶來零星短暫陣雨，尤其是早晚時段發生的機率會比較高。午後在臺灣本島仍然會有熱對流雷雨，各地山區及中部以北、東半部地區都有降雨機會。由於西北太平洋地區暫時都還沒有熱帶擾動發展，大氣環境也沒有顯著變化，臺灣附近大致都是處在太平洋高壓勢力邊緣的環境中，風向以偏南風為主，有時會轉為西南或東南風，因此歐宗學指出，未來1週這種高溫及午後雷陣雨的天氣型態還要持續下去。
今14：50「秋分」來臨！ 「暖季轉冷季」中南部將進入枯水期
2023年的9月23日是為「秋分」，也就是太陽在1年當中第2次直射地球赤道的時間點，而據中央氣象署臉書粉專「報天氣-中央氣象署」的說法，今年秋分的時刻約在下午2時50分，也意味著黑夜將開始比白天長，整體氣溫逐漸降低，並進入台灣中南部的枯水期。氣象署臉書粉專「報天氣-中央氣象署」提到，每年的3月和9月，太陽各有1次直射地球赤道的時間點，分別稱為春分、秋分。過了秋分之後，太陽直射區移至南半球，台灣所在之北半球的黑夜將慢慢變長，吸收到的太陽輻射能量漸少，也代表著季節上由「暖季」轉換為「冷季」。「秋分」將日夜對分，北半球黑夜開始較白天長。（圖／臉書／報天氣-中央氣象署）而前中央氣象局長鄭明典也於今日（23日）上午在臉書分享，「今日秋分，日夜對分」，表示秋分是屬太陽直射赤道的日子，而過了秋分，太陽直射點又會回到南半球。另外，「報天氣-中央氣象署」提醒道，雖然未來一周氣溫仍高，後續隨著北方涼空氣一波波南下，整體氣溫也會漸趨下降，並且是中南部「枯水期」的開始，因此即使不久前水庫剛被灌飽，仍要保持惜水、節水的習慣。
10萬年來最熱2／玩水也中暑？這種熱「悄悄鑽體內」 恐傷腦細胞智力退化
為避開地獄級熱浪襲來，竟有人在溪邊玩水時中暑昏倒，就連夏天夜間慢跑也會「斷片」，CTWANT記者就此採訪，多位專家指出，關鍵在於「輻射熱」，包括岸邊石頭或地面及建築物，吸收太陽輻射後散發出來的熱能，反射進人體後溫度更高，「如果持續時間過長，腦細胞甚至會被『煮熟』，永久受損造成智力退化。」根據衛福部統計，2012年熱傷害就診人次5萬8千人，2020年暴增到將近10萬人，熱傷害死亡人數也從10人增加到47人，今年7月統計至24日，熱傷害通報更高達556人次，已經是去年同期2倍。值得注意的是，熱傷害的個案中，有不少是因「消暑」活動而中暑。花蓮曾有一名男子到溪邊玩水，疑似中暑昏倒；近年也有許多人選擇夏天夜跑，沒想到竟然依舊中暑，三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡受訪表示，原因出在「輻射熱」。輻射熱是指地面、建築物吸收太陽輻射後散發出來的熱能。朱柏齡說，「如果溪邊有很多石頭，而且都是乾地的話，反而會吸收輻射熱，一旦反射上來反而溫度會更高。」同樣的道理，夜間溫度雖然比白天低，但柏油路白天時吸收大量熱氣，晚上時這些輻射熱再散出來，所以還是非常悶熱，建議清晨5~6點時運動比較好。都市中的柏油路、車輛或建築物，都會散發輻射熱讓溫度更往上竄升，就算不是白天也同樣酷熱難耐。（示意圖／周志龍攝）朱柏齡分享，曾有一名50多歲跑者，參加大佳河濱公園夜跑，晚上6點開跑，結果快到終點時突然昏倒，送醫時體溫41度呈現昏迷、多重器官衰竭，10多個小時後才甦醒，結果他完全不記得自己有去路跑。這種類似「斷片」的案例並不少見，曾有一名59歲男子在豔陽下工作中暑昏倒，體溫飆到43.9度，搶救後雖撿回一命，但腦細胞猶如被煮熟般，男子目光呆滯、反應遲緩，問他今年是幾年，他竟回答民國79年。「熱中暑有6大危險族群，包括5歲以下嬰幼兒、65歲以上銀髮族、服用血管收縮藥物者、服用抗組織胺藥物者、肝腎疾病患者、肥胖者。」中醫大新竹附醫中醫師王禎佑說，中暑的原因就是水分不足與排汗調節不佳，上述這些族群的問題都在於無法順利排汗，身體自然不能降溫，就比較容易中暑，建議天氣熱時避免在戶外長時間活動，同時一定要多補充水分。「尤其是孩童更要小心，如果出現噁心、嘔吐等症狀，意識還清楚的話就要立刻補充水分，意識不清楚就要立刻送醫！」中國附醫健康醫學中心副院長林文元提醒，尤其夏天時千萬別留孩子待在已經熄火的車內，短短時間就可能發生憾事。朱柏齡建議父母帶孩子出遊時，準備開水與2條毛巾，若孩子中暑昏迷，父母除了叫救護車，第一時間務必把孩子移到陰涼處，盡可能灑冷水或泡冷水，再把毛巾沾濕後敷在身體上，不時替換，持續降溫到抵達醫院為止。朱柏齡建議可從「熱指數」來判斷適不適合外出活動，熱指數是綜合溫度、濕度、輻射熱等數據計算，勞動部職業安全衛生署建制有「高氣溫戶外作業熱危害預防行動資訊網」https://hiosha.osha.gov.tw/content/info/heat1.aspx，可以查詢全台不同區域即時的熱指數，用顏色區分，黃色代表容易疲倦、橙色代表可能熱衰竭與筋攣，時間太長時間會中暑、紅色代表中暑高，不適合運動，建議要進行戶外活動時，可先上去查詢相關資訊。
極端高溫席捲全球 專家提醒「中暑前兆」早發現早救命
全球高溫炎熱，加拿大表示光是7日野火就有超過670起。西班牙正準備迎接數周內第2波熱浪，今年6月，全球海平面溫度升高，南極海冰面積比平均值低17%，大幅打破先前6月的紀錄。歐洲去年破紀錄的夏季期間，有6萬1000多人因高溫喪命。為避免中暑導致健康問題，《美聯社》訪問多名專家，了解熱疾病的警訊、出現症狀時如何應對及哪些族群風險較高。1．認識徵兆：熱衰竭（Heat Exhaustion）與中暑（Heat stroke）症狀包括大量出汗、頭暈、抽筋和嘔吐，專家認為，這類疾病未來將愈來愈常見。中暑是與高溫有關的疾病中最嚴重的，當人體失去排汗功能時就會發生。體溫上升至攝氏39度（含）以上時，皮膚會變得又紅又熱，脈搏加快，出現頭痛、噁心、神智不清甚至昏厥。新墨西哥大學急診醫師費林（Jon Femling）說明，人體會向皮膚輸送血液，試圖以此降溫；呼吸加快會加速液體流失，導致脫水，鈉、鉀等重要電解質也會因流汗流失，首先是肌肉疲勞，再來可能開始出現器官損傷，腎臟、脾臟無法作用，更嚴重的狀況下會傷及大腦。中暑影響精神狀態，容易忽略自身狀態。尤其老人、孩童，應時刻觀察狀態，幼兒體型小，體內水分容易蒸發。老人因極端高溫下，心臟容易承受不住，導致衰竭，若察覺身旁的人是否開始神智不清，應盡速協助就醫。保持自身水分足夠，不舒服應立即就醫。（示意圖／pixabay）2．如何緩解：中暑時應立即撥打救命電話，也可嘗試用濕布或冷水澡先物理降低體溫。穿著輕便抗UV的衣服，不論時間長短，幼兒務必不能獨自待在車廂。熱衰竭發生時，症狀包括大量出汗、噁心、抽筋、虛弱及昏厥，最好的方法就是移動到涼爽的地方，解開衣服和喝添加少許鹽的冷開水或電解質飲品，保持通風並迅速就醫。衛生官員指出，一般來說待在室內、尋找有冷氣的建築、大量喝水可避免疾病，少量多餐也有幫助。咖啡因和酒精是禁忌，因咖啡是一種利尿劑，反而容易水分流失，酒精雖會使體表溫度下降，但卻會使毛孔收縮，導致人體無法散熱排汗。體溫異常上升，無法排熱是熱衰竭的徵兆。（示意圖／pixabay）3．深入研究：亞利桑那州立大學研究人員利用特殊人體模型ANDI，正研究極端高溫對人體的影響，以及炎熱天氣致命的原因。永續發展學院副教授瓦諾斯（Jenni Vanos）說明，他們的研究「聚焦了解人體對長時間極端高溫的反應，以及我們能夠做些什麼」。亞利桑那州立大學研究人員還研發一種「溫室」，可用來模擬全球各地熱曝曬情境，最高可模擬攝氏60度高溫，還可控制風及太陽輻射，環境中的短波及長波輻射也可測出城市特定地點、一個表面或一個人的溫度會升高多少。瓦諾斯指出，在極端高溫條件下，城市環境中真正能夠被改變的是樹蔭。
爆烤40天2／研究證實！曬太陽竟會讓人變胖？ 多喝「阿嬤偏方」快速消暑
面對地球愈來愈極端高溫氣候，民眾不僅要預防熱傷害、中暑，還得與肥胖大作戰！國際多項研究顯示，「陽光會刺激皮膚產生飢餓荷爾蒙，讓人食慾大開而導致體重上升」，「人體缺乏水分時，也會促使脂肪產生」。要如何喝水？中醫師告訴CTWANT記者，「喝阿嬤的『空心菜水』！直接補充電解質。」根據外電報導，以色列特拉維夫大學的研究團隊針對3000名民眾進行調查，長期觀察受試者2年內的飲食習慣，結果發現每到太陽輻射最強的夏天，男性攝取的熱量就會明顯增加，但女性卻沒有這樣的現象。進一步分析，發現原來是陽光會刺激皮膚產生一種飢餓賀爾蒙，所以常曬太陽的人比較容易覺得餓，進而攝取更多熱量導致發胖。而女性由於受到女性荷爾蒙影響，所以不會因此分泌飢餓荷爾蒙，所以相較於男性，女性曬太陽時並不會影響到食慾。美國國家衛生院研究員的美國醫學博士Richard Johnson也發表一篇研究，認為缺水和肥胖之間可能有關聯，而夏天的高溫最容易導致人體缺乏水分。研究顯示，當動物開始缺乏水分時，體內的碳水化合物便會開始產生果糖，因為果糖能夠刺激身體分泌抗利尿激素（vasopressin），藉此幫助身體儲存水分，但抗利尿激素同樣也會刺激脂肪產生。Johnson博士表示，以駱駝為例，駱駝的駝峰裡儲存的並不是水，而是脂肪。脂肪燃燒後會產生水，因此動物在缺水時就會囤積脂肪，這是身體面對缺水，或是預期會缺水時的應對機制。許多長輩都相信喝「空心菜水」能解暑熱，中醫師認證的確有效，關鍵就在於含有大量鉀離子。（圖／翻攝自SA123網站）那多補充水分就好了嗎？「還不夠好！多補充水分這句話不夠精準，事實上要補充的是電解質。」鄒瑋倫中醫師說，人體大量流汗時會把礦物質、電解質都排出去，如果只有喝水，就沒辦法補充流失掉的鈣、鉀、納。除了喝電解質飲料之外，鄒瑋倫也相當建議喝「空心菜水」。「以前老一輩的阿嬤常常都在忙完農活、勞動完之後，把空心菜丟到水中一起煮開，再喝下熱湯來解暑，關鍵就在於其中大量的鉀離子。」如果喝不慣空心菜湯，鄒瑋倫建議也可以煮一鍋番茄豆腐湯，因為番茄同樣富含鉀離子，而豆腐又是優質蛋白質可以修復受損細胞，同樣能緩解暑熱的不適症狀。
大陸6月平均氣溫創61年來最高 極端高溫時間長且覆蓋面積廣
中國國家氣象中心副主任方翔昨指出，「6月全國平均降水量112.1毫米，較常年同期偏多9.1％﹔全國平均氣溫21.3℃，較常年同期偏高0.9℃，為1961年以來同期最高。」方翔指出，6月13日至26日，華北中南部、黃淮、江淮、江漢等地出現今年首次區域性高溫天氣過程，覆蓋國土面積達363.6萬平方公里，影響人口超過6億。此次高溫天氣過程覆蓋面積廣、持續時間長且具有極端性，河南、陝西、甘肅、寧夏、山西、山東、江蘇、安徽等地氣溫為歷史同期最高。6月24日河南焦作最高氣溫達43.3℃，6月25日河北靈壽達44.2℃。方翔分析，大陸北方大部地區處於強大的暖性高壓系統控制，盛行下沉氣流，一方面造成下沉增溫，另一方面有利於出現晴空輻射增溫，加之大氣乾燥，白天地面受太陽輻射影響，升溫迅速。此環流形勢穩定維持，導致北方地區出現持續性高溫天氣。此外，偏西氣流在太行山東麓下沉增溫，對河北、河南等地的極端高溫天氣也有重要作用。
陸6月平均氣溫創1961年以來最高 河北飆出44度高溫
中國國家氣象中心副主任方翔昨指出，「6月全國平均降水量112.1毫米，較常年同期偏多9.1％﹔全國平均氣溫21.3℃，較常年同期偏高0.9℃，為1961年以來同期最高。」方翔指出，6月13日至26日，華北中南部、黃淮、江淮、江漢等地出現今年首次區域性高溫天氣過程，覆蓋國土面積達363.6萬平方公里，影響人口超過6億。此次高溫天氣過程覆蓋面積廣、持續時間長且具有極端性，河南、陝西、甘肅、寧夏、山西、山東、江蘇、安徽等地氣溫為歷史同期最高。6月24日河南焦作最高氣溫達43.3℃，6月25日河北靈壽達44.2℃。方翔分析，大陸北方大部地區處於強大的暖性高壓系統控制，盛行下沉氣流，一方面造成下沉增溫，另一方面有利於出現晴空輻射增溫，加之大氣乾燥，白天地面受太陽輻射影響，升溫迅速。此環流形勢穩定維持，導致北方地區出現持續性高溫天氣。此外，偏西氣流在太行山東麓下沉增溫，對河北、河南等地的極端高溫天氣也有重要作用。
日全食當天發現新彗星 強烈太陽輻射化為塵埃過程曝光
2020年12月14日，當智利和阿根廷目睹日全食時，在大多數民眾爭睹日食奇景的同時，都不知道有一個小小的斑點正飛過太陽，是一位眼尖的業餘天文學家最近發現的一顆新彗星。根據《美國太空總署》（NASA）官網公佈的訊息，泰國業餘的天文學家布恩普拉德（Worachate Boonplod）在NASA資助的掠日彗星計畫（Sungrazer project）專案中，於日食發生前一天（13日）首度發現的，並在翌日日食發生當下，正式觀測到慧星本體。這是一個公民科學項目，邀請任何人從歐洲航天局（ESA）和NASA太陽和日光層天文台（簡稱SOHO）的聯合圖像中搜索和發現新的彗星。這顆彗星被小行星中心命名為C/2020 X3（SOHO），是一顆「克魯茲」桑拉澤彗星（Kreutz Sungrazers）。這個彗星家族起源於一顆大的母彗星，它在1千多年前分裂成更小的碎片，至今仍在圍繞太陽運行。在拍攝日食圖像的前後，這顆彗星的飛行速度大約為每小時45萬英里（約72萬公里），距離太陽表面約270萬英里（約434萬公里）。彗星的直徑約為50英尺，大約相當於一輛聯結卡車的長度。由於強烈的太陽輻射，它在到達離太陽最近的地方之前的幾個小時，便分解成塵埃粒子。
天文奇觀刷新紀錄！「池谷－張彗星」尾巴 長度超過10億公里
天文專家研究顯示，一般彗星的核心不會超過直徑50公里，但彗星尾巴的長度卻可超過1天文單位也就是太陽和地球的平均距離，約1億5千萬公里，或是更長，不過近期有英國學者發現「池谷－張彗星」（153P/Ikeya-Zhang），經計算後至少傳遞6.5天文單位，考慮到太陽風吹拂，其慧星尾巴可能高達7.5天文單位，超過10億公里，打敗過去所有彗星的紀錄。「池谷－張彗星」計算後至少傳遞6.5天文單位，其慧尾可能高達7.5天文單位，超過10億公里。（圖／kumparan）根據天文學家表示，當一顆彗星接近太陽系時，太陽輻射會導致彗星核心內的揮發性物質蒸發，並釋放出塵埃和氣體包圍著彗星，受到太陽風影響，形成一極為巨大且壯觀的尾巴，也就是所謂的「彗尾」。1996年，太陽測探測器「尤利西斯號」（Ulysses）穿越了大彗星「百武彗星」（C/1996 B2，百武二號彗星）的尾巴，分析了它的化學成分，發現尾巴的長度至少有3.8天文單位，約5.7億公里，成為當時彗尾長度紀錄，成為許多天文迷爭相觀測的天文景觀，不過這一切卻被「池谷－張彗星」的彗尾給刷下寶座。英國學者在分析土星探測器「卡西尼-惠更斯號」（Cassini–Huygens）後發現，「池谷－張彗星」的彗尾可能長達10億公里，驗證在天文學的世界裡，什麼樣的自然奇觀都會刷新、甚至是打破紀錄。