好心
」 霸凌 謝宜容 勞動部 車禍
入閣職災！葉丙成「重度脂肪肝」回來了 醫：趁早減重可再次逆轉
教育部次長葉丙成日前自曝曾有重度脂肪肝，經過2年飲食控制與運動，減重6公斤，脂肪肝也改善為中度，但到教育部服務才4個月，又變回重度。醫師指出，脂肪肝能逆轉！但要趁早，若已形成脂肪性肝炎，就必須積極介入治療。51歲台大電機系教授葉丙成今（2024）年5月被延攬入閣，出任教育部次長。日前葉丙成在出席肝基會執行長粘曉菁新書發表會時，自曝任職政次的另類「職災」是「重度脂肪肝」回來了。葉丙成2022年去了台大醫院與好心肝診所做檢查。在好心肝做完檢查後，粘曉菁醫師看他的數據報，然後很直接地說：「葉教授，你的數據看起來就跟產婦差不多喔！」葉丙成說自己當場愣住，「跟產婦差不多」這6個字在他腦中一直不斷迴盪著，這對他太震撼了！後來粘醫師還對他說，他的脂肪肝很嚴重，建議他把握肝臟還沒開始纖維化、還可逆轉的時候趕快減脂保肝。也因為這句話，讓他在那天下定決心一定要動起來減重減脂。當時經過半年左右的飲食與運動調整，葉丙成體重從75.6公斤減到67.7公斤，內臟脂肪數值則從9.5的重度脂肪肝，降到7，還首度出現身體年齡43的漂亮數字。本來脂肪肝控制良好，以為「已經快畢業」的葉丙成，到教育部服務以後，沒時間運動，忙碌又會想把便當吃光光，最近被粘曉菁醫師叫回去檢查，發現打回原形，又變成2年前的狀態。粘曉菁醫師表示，隨著飲食及生活型態轉變，國人脂肪肝和代謝綜合症的患者數量持續增加，為消滅國病，肝病防治學術基金會至2021年起推動「你今年超了沒？」全民腹部超音波總動員，從2021到2024年，連續4年已幫全台、包括離島的金門、馬祖、澎湖超過1萬5000位民眾做免費腹部超音波檢查，結果發現有超過50%的人有程度不一的脂肪肝問題。一般來說，男性脂肪肝比例是女性的2倍，推測應是愛吃肉、重口味飲食習慣所致，由於脂肪肝患者年齡逐漸降低，呼籲40歲後就要提高警覺。粘曉菁表示，脂肪肝並非指肝臟外面包覆一層油脂，而是肝細胞塞滿小油滴，猶如脂肪泡泡，可能導致肝炎與肝硬化，造成肝臟傷害。大部分的脂肪肝沒有症狀，也無立即性危險，然而脂肪肝一旦進入肝炎階段，仍可能步入肝炎、肝硬化、肝癌的「肝病三部曲」進程，實在不可輕忽。肝基會鼓勵，40歲以上民眾每年自費腹部超音波檢查。脂肪肝沒有特效藥，但所幸脂肪肝可以逆轉！研究顯示，透過飲食、運動等方法，只要減少現有體重5%~10%，脂肪肝程度就會改善，可以說，脂肪肝的解藥就握在自己手中。
謝宜容道歉聲明「每段結尾都用驚嘆號」 全場曝「看了很不爽」：家屬作何感想
勞動部勞動力發展署北分署39歲公務員疑遭分署長謝宜容霸凌，而在辦公室內輕生，但勞動部竟在19日公布調查報告稱「管理方式非輕生直接原因」、「無法證實有遭受霸凌」。對此，台北市議員游淑慧也表示，謝宜容剛發表了3點道歉聲明，但其實每一點都在強調勞動部公布的調查報告。有網友看完謝的聲明後也指出，內容每段結尾都用驚嘆號，直呼「有人跟我一樣看了很不爽嗎？」游淑慧今凌晨在臉書發文指出，謝宜容剛發表了三點道歉聲明，口口聲聲說道歉，但其實每一點都只是想再次強調勞動部之前那份為其卸責的行政調查，「讓人感覺假道歉，真辯解。」對此，有網友昨也在PTT發文，「有人跟我一樣，看到道歉文一堆驚嘆號，很不爽嗎！」原PO指出，謝宜容的道歉聲明中，每段結尾都是驚嘆號，表示道歉根本沒誠意，因此他也模仿謝的用法，狠酸「我跟你道歉！！！我都委曲求全讓步書面道歉了！！！不然你們想怎樣啦！！！講話啊！！！！！」謝宜容發表了三點道歉聲明。（圖／翻攝自Facebook／游淑慧 台北市議員）貼文曝光後也引發許多網友戲謔性的解讀這篇道歉聲明，「好啦好啦你們要我道歉，我就道歉嘛！欸！但我還是要說，人會死跟我無關」、「讓大家不舒服我感到抱歉，但我是沒有霸凌的唷！我只是講話大聲了點、語氣急了點，太求好心切，同仁是不幸身亡的，跟我沒有關係」、「叫！三！小！我都道歉了！」、「結論：是他自己要去死的」、「我道歉！我道歉總可以了吧？」「老娘真衰，幫總結。」更有網友痛批，「民進黨把他免職，他很委屈誒」、「這真的很秋耶！」、「看不到道歉的誠意」、「只敢書面道歉，作賊心虛啊」、「好爛，居然說跟她無關」、「以前的謙卑謙卑再謙卑，是現在的傲慢傲慢再傲慢」、「道歉本來就是應該，但一直沒看到妳跟家屬道歉欸，只看到跟鏡頭作秀然後請律師？」「我這次真的有被噁心到」、「這種道歉再加一個驚嘆號，感受不到有多誠心誠意的道歉，反而還有種被罵的感覺」、「家屬看到這道歉不知作何感想。」
資生堂千金李宓升格五寶媽！心酸分享產後小腹「走樣照」 嘆：回不去了
「資生堂千金」李宓擁有藝人、主持人、北一女學霸等多重斜槓身分，她和脫口秀演員老公廖振宏（阿Q）結婚3年，育有3名子女，近期再產下一對雙胞胎寶寶後，正式升格五寶媽。不過李宓近日卻在社群上感嘆，雖然很多人羨慕雙胞胎，但其實一次懷雙寶真的很辛苦，產後身材還會大走樣，肚皮被撐得又鬆又垮，還有嚴重的妊娠紋，讓她想起過去漂亮的腹肌曲線就感到有些沮喪，大嘆「回不去了」。李宓20日晚間在社群網站曬出產後身材照，直呼：「產後一個月，讓大家看一下生完雙胞胎的肚子有多麼可怕」。李宓透露，雖然她過去第一胎也是生雙胞胎，但因為早產34週就生了，所以小腹沒有留下妊娠紋、肚子也沒有走樣太多。第3個寶寶懷孕過程也比較輕鬆，產後1～2周，腹部就恢復了。然而這次再懷雙胞胎，在第35、36週就出現明顯妊娠紋，而且生完肚皮又鬆又突，到現在還有8公斤要減，讓她大嘆：「看到別人平坦的腰都覺得好羨慕，好想念生產前我的腹肌喔」。李宓不僅在網上分享產後腹部走樣的照片，還向網友喊話，表示自己1個月來已試過保養品、束腹來回復身材，但沒有明顯的效果，她認不住求救：「求求大家有什麼能恢復的方法的快教教我！」對此，不少網友看了好心疼，向她分享經驗：「我生完三胎也差不多，靠embody和皮拉提斯練起來。」、「遵循健康的飲食習慣，做一些運動，最重要的是，諮詢醫生或專家。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
調查報告謝宜容「目的良善」？ 呂秋遠：勞動部真是保護職場霸凌好夥伴
勞動部勞動力發展署北分署公務員霸凌輕生一案，勞動部公布調查報告書中，稱分署長謝宜容的管理方式「並非導致該員輕生的主因」，引發議論。律師呂秋遠痛批，一份無關痛癢的勞動部霸凌調查報告，讓人看覺得不知所云、義憤填膺。呂秋遠指出，謝宜容會要求同事要做跑步活動，不去的同事擔心被秋後算帳，所呈上的公文會不斷被退件，退件以後要求面談，在面談時咆哮、辱罵部屬、貶低部屬的能力與工作狀態，導致許多人要去看身心科，部署必須隨時回應簡訊，即使是假日或半夜也必須隨伺在側，不然第二天就會被辱罵，有永遠做不完的工作，經常超時加班沒有加班費，因為已經到頂，不能再報，事發之後要求所有人不得對外發表意見。呂秋遠痛批，「然後這個人說，她只是講話大聲一點，你們這些調查的長官就相信，這不是部屬離開的主因？你們這些人，在勞動部擔任長官，到底可以多不食人間煙火？就如你們自己的報告所說好了，工作份量太重、壓力過大，這是主因。然後又說謝大署長的要求不是主因，你們在寫報告的時候，都不會手抖，覺得自己毫無邏輯，覺得自己草菅人命嗎？工作份量跟壓力，不就是謝大署長造成的？你們輕描淡寫帶過，好意思喔？」他提到，之後謝宜容的懲處會有多重，還不知道，但是這份調查報告，認為謝宜容的行為不是職場霸凌，對於同仁工作上的要求「目的良善」，是為「有效推行業務」及「提升同仁工作能力」，只是執行方式過度嚴厲，口吻及聲量亦過重，造成團體氛圍凝重，形成反效果，「如果謝大署長的說詞，都能被認定只是大聲了點，什麼都說了，什麼都做了，但是我們還是認為，這不是職場霸凌，這是求好心切，更不是員工離開的主因，那麼未來考績委員會能怎麼懲處，我實在也很難想像。」呂秋遠直言，這位大署長，到任不到2年時間，北分署離退人員就高達81人，包括9名主任、5名科長、2名股長、1名場長，多達17名主管因為「各種原因」離開單位，多位部屬透過不同的管道求助，最後，犧牲了一條人命才讓她調任非主管職務，「勞動部真是保護職場霸凌的好夥伴呢！過世之後，部長會落淚道歉、其他長官會覺得不捨，但是霸凌者會神隱，只是會幫你申請高額撫卹跟服務獎章哦。」◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
勞動部爆霸凌害輕生！分署長謝宜容喊「求好心切」：說話音量較大
勞動部爆職場霸凌！任職於勞動力發展署北基宜花金馬分署的一名39歲吳姓公務員，疑遭分署長謝宜容辱罵欺凌，導致吳姓公務員不堪長期壓力走上絕路，被發現陳屍在辦公室。對此，謝宜容回應，自己是因情緒管控不佳，才「說話音量大」。針對該起疑似霸凌輕生案，勞動部昨（19日）公布調查報告書，指吳姓公務員生前有工作量過重、長期超時工作、長期工作壓力大、工作挫敗及孤立無援等狀況，不過透過調查訪談、匿名問卷意見回饋及相關事證，「無法證明關係人甲(輕生公務員)有遭受長官職場霸凌情事。」勞動部表示，事發後分署長謝宜容曾召集同仁開會，在尊重家屬不願新聞露出的情況下，要求同仁不能對外散播消息，而謝宜容因急於完成家屬囑託，加上自身對於感受他人情緒較不敏感，因此引發同仁不滿，雖然謝宜容是在執行職務，但方式、內容及語氣口吻的確不恰當。勞動部透露，經調查發現，分署長謝宜容若對公文、報告內容不滿意，或是同仁未即時報告及回應時，她便會大聲咆哮、怒罵與貶低同仁，甚至有多位關係人因此求助身心科接受治療。對此，謝宜容聲稱，此舉是為了提升同仁的二階思考及工作能力，且目的為保護同仁，在求好心切的情況之下，才會說話音量大、情緒管控不佳，將深刻自我檢討。針對遭爆在下班或假日時間，要求同仁隨時回應Line訊息，謝宜容則澄清，除非有緊急事故，否則並未要求同仁即時回應。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
勞動部霸凌調查「謝宜容目的良善」網友炸鍋！ 周偉航譏：讓這種報告出門是腦子有洞？
勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署11月4日發生悲劇，39歲吳姓資訊分析師在辦公室內輕生，事發後爆出有職場霸凌情況，並指向分署長謝宜容。然而今（19）日調查結果出爐，然而勞動部公布調查報告書中稱謝的管理方式「並非導致該員輕生的主因」；其中一句指謝宜容「目的良善」更激起輿論譁然。對此，大票鄉民洗版嘲諷，「超硬，真的動不了」、「真的不要再查了，越查官升的越大」。時事評論員周偉航也在臉書開炮：「何部長（何佩珊）讓這種報告出部長室大門，是腦子有洞，還是腦子有洞？」一名網友在PTT八卦版發文，表示自己在調查報告公開後，特地下載了報告來看，發現其中有一段寫著：「關係人乙對同仁工作上之要求，目的良善，乃為有效推行業務以及提升同仁之工作能力。惟其執行之方式過度嚴厲，口吻及聲量亦過重，忽略人文關懷，造成團體氛圍凝重，形成反效果，關係人陳述其將自我反省改進。」這名原PO不解表示：「意思是分署長是為了部門跟同仁好，只是大聲了點？」還截圖部分媒體報導謝宜容相關內容質疑：「調查報告出來後還有媒體洗地，勞動部分署長謝宜容工作認真、升遷快、人緣好 備受上級肯定……這分署長後台到底多硬？」」網友對此紛紛留言表示難以接受：「超硬，真的動不了」、「真的不要再查了，越查官升的越大」、「羨慕，有關係就沒關係」、「屁啦，這三小，目的良善？」、「求好心切，結果下屬抗壓性低，真的委屈。」對於此調查報告，筆名「人渣文本」的時事評論員周偉航也在臉書開炮：「何部長讓這種報告出部長室大門，是腦子有洞，還是腦子有洞？有關係就能當部長是不是？」還喊話總統府秘書長潘孟安、行政院長卓榮泰：「潘孟安卓榮泰起床了！你們親朋好友的不成材子弟又在瞎搞了。」
小心失智症年輕化！營養師激推「麥得飲食」10大健腦食物曝
小心失智症年輕化！預防失智越早越好。營養師高敏敏指出，平時可多吃10種健腦食物預防失智，包括深色及各色蔬菜、堅果、莓果類、豆製品、全穀雜糧類、雞肉、魚類、橄欖油和紅酒，能幫助控制血壓、降低罹患心血管疾病、維持大腦健康、改善認知功能、減緩阿滋海默症等疾病。高敏敏近日在臉書粉專發文指出，預防失智建議可採用「麥得飲食」（Mediterranean-DASH diet intervention for neurodegenerative Delay，MIND），是結合得舒飲食及地中海飲食而延伸的一種飲食型態，被認為能改善認知功能減緩阿滋海默症病程，又稱為心智飲食，也就是「以多吃原型食物、少吃加工食品為主」，能幫助控制血壓、降低罹患心血管疾病、維持大腦健康、改善認知功能、減緩阿滋海默症等疾病。高敏敏也舉例，採用麥得飲食的話，平時可多吃10種「健腦食物」，包括花椰菜、菠菜等深色蔬菜；茄子、胡蘿蔔、彩椒等各色蔬菜；每天1湯匙的堅果；莓果類，藍莓為佳，1週至少吃2次；以非油炸的豆腐、豆漿為主的豆製品，1週至少吃3次；燕麥、全麥麵包等全穀雜糧類，每天至少3份；1週至少吃2次雞肉、1次魚肉，如果不吃雞和魚，可用植物性蛋白質代替；每日30c.c的橄欖油等植物油；每天1小杯紅酒，約30c.c到40c.c，最多不超過150 c.c。高敏敏還提醒，飲食上要盡量避開傷腦食物，像是奶油或人造奶油，1天應攝取少於1茶匙的奶油，可以的話就用橄欖油來取代奶油，不論涼拌或炒菜都可以替換；起司的攝取1週不要超過1次；1週不要攝取超過2份的紅肉、加工肉品；油炸、速食應該限制在1週少於1次；糕點和甜點，包括垃圾食物和所有的甜品，像是冰淇淋、餅乾、蛋糕、甜甜圈或糖果等零食，都應該盡量少吃，1週少於4次較為理想。高敏敏還列出10個「預防失智的生活習慣」，幫助活化大腦：飲酒勿過量：酒精過量加速身體老化，也會增加失智風險。運動習慣：提高肌肉量、代謝，有效防止老化。良好作息：使皮膚、大腦充分休息，維持正常認知能力。充足水分：維持體液平衡狀態、降低老化速度。外出載口罩：空污易增加失智風險，加速認知功能衰退。保持好心情：憂鬱狀態易增加失智症風險。適當學習：學習新事物，幫助刺激認知能力。避免肥胖：脂肪使腦部發炎、受損，使認知功能衰退。避免頭部外傷：腦震湯、腦部腫瘤等等，會增加失智風險。避免噪音環境：長期在高壓、不安的環境，會增加失智風險。
楊貴媚演大體躺冰櫃 曝生命最後一天最想做這件事
喜翔、楊貴媚在電影《春行》中飾演相互扶持的貧窮夫妻，也讓喜翔成功闖進金馬，角逐今年金馬影帝。楊貴媚在片中飾演喜翔妻子，卻突然離世，她親自躺冰櫃拍攝，被鹽包埋住全身。而喜翔直到妻子驟然離世，才發現對妻子深深的愛及愧疚。楊貴媚自己看到這段戲都忍不住喊：「我覺得好心痛！」心疼戲中老公。和家人關係密切的楊貴媚也回憶，在新春期間收到最親的爺爺走了的消息，透露當下狀態：「整個人是呆掉的，那種無常，失去親人的那種心情非常難受，這部戲就是在講遇到這種無常，親人要如何面對，不能讓愛我們的人傷心，要好好照顧自己。」被問到未來若有伴侶，將如何一起度過人生最後一天，楊貴媚的答案出乎意料：「我想吃冰！裡面放什麼都可以，芋頭、玉米、紅豆、牛奶...什麼都好，因為最後一天要再見了嘛，為什麼不吃？」態度帥氣又灑脫。《春行》楊貴媚敬業演出躺在冰櫃中，全身被鹽巴埋住。（圖／今日影像藝術提供）
陳傑瑞升格當奶爸 自曝憂帶壞「國民妹妹」蓋兒
新加坡創作才子陳傑瑞推出全新音樂計畫，聯手自選秀節目《聲林之王》發跡的「國民妹妹」蓋兒打造跨國三部曲，首發單曲〈Treasure Boy 寶藏男孩〉歷時2年精心醞釀，身處異地的兩位創作人，合作契機源於2021年的一個IG留，陳傑瑞原想找蓋兒一起翻唱，但鮮少翻唱的他一直找不到適合的歌曲，索性直接寫一首歌，蓋兒聽完後相當喜歡，因而開啟奇妙的三部曲之緣。這次和蓋兒合作，陳傑瑞大讚對方既甜美又乖巧，笑稱自己站在旁邊看起來很像「壞人」，錄音時陳傑瑞發現兩人的聲音意外合拍，適合同款麥克風，蓋兒得知後詢問麥克風的價格，發現要50萬台幣，讓她錄音時變得格外小心，陳傑瑞見狀趕緊補充善意的謊言，「別擔心，只是50萬印尼盾啦！」才在蓋兒放下戒備，順利完成錄音，成為錄音時的意外插曲，陳傑瑞事後也笑說：「這只是出於好心，絕不是把她帶壞啊！」陳傑瑞笑說怕帶壞蓋兒。（圖／杰瑞克有限公司提供）〈寶藏男孩〉MV運用陳傑瑞親自設計研發的AI技術，讓兩人處於顛倒世界中的時空，營造科幻場景，在拍攝時蓋兒無法得知完整的畫面會如何呈現，必須仰賴團隊的指引，最後完成的畫面也讓兩人相當滿意。說起印象深刻的事，陳傑瑞笑說：「擁抱的那一刻最讓人難忘！」原來蓋兒嬌小的身型，讓兩人有著「最萌身高差」，陳傑瑞為了營造畫面的美感，反覆重拍擁抱鏡頭，才完成最終唯美的MV場景。陳傑瑞去年無預警在臉書宣布升格當爸爸，當時恰巧是〈寶藏男孩〉的製作期，這首歌成為女兒出生以來聽最多的歌曲，他也透露：「老婆是圈內人，近年退居幕後，全心全意照顧寶寶。」談起婚後生活與育兒經，陳傑瑞笑說：「當奶爸的生活讓我覺得無比幸福，陪伴孩子的每一刻都彌足珍貴。」也預告新專輯有望在2025上半年與大家見面，有了女兒的他，也希望將能有關於親情的創作，寫一些幸福的歌曲。
撂重話開告了！茵聲怒嗆公關公司：吃人夠夠 罕見發飆內幕曝
從知名YouTuber團體「這群人」發跡的女星茵聲，近年來不僅發片當歌手，更橫跨演藝圈大飆演技，多部戲劇及電影都可看見她的身影，不過昨（11日）她突氣憤直呼，「既然吃人夠夠，那就公事公辦吧！」罕見動怒原因曝光。茵聲昨（11日）在IG限動發文表示，她在9月底時透過某公關公司居中媒合，承接了一個合作案，怎料案子完成後，對方竟以各種推託之詞拒絕付款，甚至將發票直接退回給她的公司，不僅如此態度還十分惡劣，「非常欺人太甚，言語還相當『昂聲』，還直接跟我經紀人預告不付款，真的是開眼界了。」有鑑於此，茵聲也提醒圈內人，在工作前必須收到頭尾款，再不濟也要拿到頭款後才開工，確保剪接、攝影、場地、妝髮、服裝等費用有著落，以免賠了夫人又折兵，「不要一時好心，讓對方所謂的公司請款流程方便，而沒了自己公司原則，『而且一定要簽合約』，不然導致白白做工，自己還得倒貼給技術人員。」對此，茵聲透露，由於欠款一事已影響到公司同仁，他們也不得不採取法律行動捍衛自身權益，氣炸喊話不肖業者，「欺負到我夥伴頭上來，既然甲(吃)人夠夠，那就公事公辦吧！」
澎湖深夜全武行！2男酒後互毆醉臥電梯 網傳影片警才知是打架
澎湖馬公市光明路9日晚間11時許發生一起打架事件，2名嘉義男子飲酒後在1處大樓電梯內互毆，導致其中1人倒地一度無動靜，所幸還有呼吸心跳，警方獲報到場，以為2人僅是醉倒，隨後在身上搜出民宿房卡，便好心聯絡計程車前來載返，未料事發過程在網路流傳後才曝光真相，後續警方將依法偵辦。警方表示，啟明派出所9日晚間11時許獲報，民眾指稱有2男酒醉在電梯需要協助，警方到場後發現2名酒醉男子，其中1人甚至醉臥電梯，雙方對此都未說出發生肢體衝突一事，使警方誤以為是單純酒醉，並在身上搜到民宿房卡後，隨即聯繫計程車前來將2人載送返回。警方說明，直到電梯內的影片曝光在網路上後，肢體糾紛情事才東窗事發，為求謹慎，事後警方已調閱監視器畫面，證實確有此事，後續警方將依《刑法》、《社會秩序維護法》進行偵辦，同時呼籲民眾小飲怡情，大飲誤事，飲酒切勿過量，避免類似情形再度上演。據了解，2名嘉義男子互為好友，且皆從台灣來澎湖做生意，當時2人與其他友人前往馬公市中心區的1棟酒店層立地方消費飲酒，結束後2人疑不勝酒力，在進入電梯後突互相扭打，就連門開了仍不停手，其中1人還遭毆倒地一度無反應，直到打他的人伸手去探是否有呼吸，他才突然揮拳頭。事後，被打倒在地的男子因為喝到斷片，完全忘光身上的傷勢是從何而來，攻擊他的男子則向其家屬謊稱，他是「撞到桌角」受傷，但紙包不住火最終仍被拆穿，2人行為觸犯法律，恐得不償失。
謝和弦跑通告帶妻女當應援 計畫幫女兒發兒歌專輯
謝和弦睽違三年再發片，把愛妻女兒當「行動電源」的他用愛「充電」，不僅一人當兩人用帶娃上陣齊宣傳，還宣告啟動全省唱片行簽名會及新歌演唱會，重溫唱片新人行程通告跑好跑滿。把家人當最強後盾的他，把妻女帶著跑宣傳，打算一家四口組成「扣人心弦」宣傳team，笑說：「老婆、女兒就是我最棒的啦啦隊！」謝和弦全新專輯《扣人心弦(下)》日前在數位上架獲好評，近期卯起來做宣傳的他無論到哪都帶著妻小亮相，甚至還與老婆女兒搭檔一起上通告，而可愛的大女兒Melody不但是親善大使，還當起爸爸的「助理」，不時關心爸爸有無吃飽穿暖，還很貼心主動「遞水」，加上隨口一句「老公」甜到不行，讓謝和弦即使通告再累都瞬間恢復元氣。有女萬事足的謝和弦笑說：「女兒根本是我的最強『公關』，到現場都幫我打點好，而且逢人就指著我的照片說『好帥』！」提及如何兼顧帶娃及通告，謝和弦供出最強「法寶」，笑說：「靠一包零食就搞定！」謝和弦專輯《扣人心弦(下)》將在11/18正式發行。（圖／馬槽音樂提供）除了帶老婆跟大女兒上通告外，為了感謝歌迷支持，謝和弦宣布將展開全省唱片行簽名會，包括下周六11/16從中壢跑起，將一連兩周末一路到桃園、嘉義、高雄、新竹等地與歌迷見面，此外，還定於12/8在台北下午兩點半在台北河岸留言西門紅樓展演館舉辦新歌會暨簽唱會，把家人當最強應援團的他打算一家四口一起上通告宣傳，他笑說：「因為每次出門上通告都只有帶大女兒，讓小女兒最近心情有點不美麗，感覺都心情不太好跟我們『抗議』，屆時想說把小女兒也帶上，讓她看看把拔上班的模樣也不錯！」老婆陳緗妮則無預警爆料：「趁著帶著女兒們上通告，讓她們搶先『實習』面對鏡頭一下，因為我跟阿扣計畫未來幫女兒發張兒歌專輯，到時候如果要上通告，就不用擔心她們太緊張了！」謝和弦帶著妻女一起拍MV。（圖／馬槽音樂提供）值得一提的是，這次新專輯實體專輯原訂11/11在通路發行，但製作物設計因求好心切，因故延期到11/18正式發行，為此謝和弦在這兩周卯起來上了快15個通告猛力宣傳，並趁此機會跟歌迷說聲不好意思，「這次新專輯的設計概念是以『婚禮』為出發，因此想說把專輯當『喜帖』，希望能到每個地方去分享我們的發片及成家的喜悅！目前正加緊趕工，本周11/16中壢、桃園光南簽名會，將會搶先第一波上架，屆時我也會當面跟前來的歌迷說聲謝謝，也歡迎大家跟我合照！」提及許久未上通告是否會緊張，謝和弦坦言這次宣傳感覺自己在新人時期跑通告的感覺，「有點緊張但同時又很興奮，結果連上電台念OS時都會吃螺絲，讓宣傳工作人員還要像帶新人一樣一字一句教我念，實在對他們不好意思！」
喊犬貓速入課綱外來種 2000人遊行為野生動物請命
民進黨立委洪申翰10日表示，針對遊蕩犬貓問題，法規管理不是沒有，但執法量能一直無法落實，短時間必須調整《野生動物保育法》處理遊蕩犬貓的績效（KPI）管理，並從生態熱區優先嚴格執法。據了解，長期以來國內遊蕩犬貓管理成效不彰，騷擾、攻擊其他野生動物案例頻傳，不僅危及許多瀕危物種族群存續，也顯示遊蕩犬貓管理現況國際主流保育目標相違背。對此，不少野生動物保護團體10日舉辦「2024為野生動物而走」遊行並提出3點訴求，包含精進遊蕩犬貓管理與減量、生態熱區遊蕩⽝隻管理計畫、犬貓列入課綱外來入侵種案例，呼籲政府立即著手改善現行遊蕩犬貓管理及教育相關政策。主辦單位強調，遊行開場期間聚集1,500人，遊行出發人數粗估2,000人參與，雖然人數比起2023年略少，但重視程度不減。當日活動在台北市立法院前舉行，參與者高舉「犬貓有家不遊蕩，野生動物正告急」、「好心餵食成惡果，野生動物受折磨」、「犬貓安居，生態永續」等訴求，現場有包含30多名專家學者，以及台灣野生動保協會、台灣石虎保育協會等50個團體響應支持。「挺動物應援團」創辦人劉偉蘋指出，目前社會對遊蕩犬貓瞭解不足，導致多數收容所無法好好落實執行「人道安樂」，空間滿載之下只能無奈採取T.N.R.（Trap捕捉－Neuter結紮－Return放回），但這並不是對遊蕩動物最好的處置法。劉偉蘋說，不論是從個體動物福祉或整體動物保護工作推動，其實民眾並不能任意餵食野生動物及遊蕩犬貓，除非搭配減量計畫進行食物誘捕，才能發揮動物保護實效，因此「誘捕進行絕育」與任意餵食有別，不能混為一談。國小自然老師、網紅「蜜蜂老師」陳民峰向本刊直指，學校在教外來入侵種時會舉例福壽螺、小花蔓澤蘭等案例，卻不會出現遊蕩犬貓的案例，但是犬貓在生活中其實更常見，更令小朋友「有感」，呼籲國家教育研究院修改動物保護教育《同伴教育》手冊，增加學習內容以說明貓、狗為入侵種，避免出版社編輯課本之時，出現不理性民眾誤以為妖魔化貓狗而抗議聲不斷。洪申翰強調，政府對遊蕩犬貓管制措施不足，遊蕩犬貓攻擊事件時有所聞，尤其餵食造成環境汙染，政府沒有積極處理，自己已要求農業部運用大數據進行因地適宜的政策，以及給予地方政府資源進行動保相關訓練。他預告，13日會針對《動保法》著手進行修法，也會請行政單位提出修法意見。
中和阿嬤散步撿槍驚魂！ 2男子酒後鬧劇曝光竟牽出毒品前科
新北市中和區日前上演一場街頭鬧劇，1名曾姓阿嬤在回家路上，竟意外發現路面上有1把手槍，嚇得急忙報警求助，警方接獲通報後立即展開調查，並透過監視器發現，原來這把槍是2名男子前晚因酒後爭執遺落的，2人為此驚險事件付出法律代價。據調查，這起事件的主角為27歲的謝姓男子和37歲的簡姓男子，2人為室友，且都有毒品前科，9月10日深夜11時許，2人飲酒後搭乘計程車返家，因當時沒錢支付車資，與司機發生爭執，謝男甚至從口袋掏出瓦斯槍恐嚇司機，引發簡男的不滿。簡男擔心謝男的舉動會引來警方注意，好心勸阻對方低調行事，但這番話反倒惹怒謝男，2人當場扭打在街頭，混亂中謝男竟未察覺自己口袋裡的瓦斯槍掉落。直到次日清晨，路過的曾姓阿嬤在路上散步時發現這把手槍，嚇得趕忙報警，警方獲報後立即調閱監視器畫面，鎖定謝、簡二人，並傳喚2人到案說明，經調查確認，謝男因攜帶槍械恐嚇且影響公共安全，違反《社會秩序維護法》，最終法院判決對謝男裁罰5000元，全案告一段落。警方提醒，攜帶武器不僅影響公共秩序，也可能讓自己陷入法律風險，呼籲民眾應遵守法律、謹慎行事。
入住五星級飯店！他遭清潔員闖入看光 員工稱：進去確認是否有人
許多人出門旅遊都會認為選擇越高級的飯店越好，然而日前一名女網友發文抱怨，同行的男性家屬在使用台東某五星級飯店的SPA設施時，遭到女性清潔人員無預警闖入看光光，事後飯店經理僅口頭道歉，讓原PO對飯店的處理態度感到不滿，直言「家人出遊的好心情全沒了」。該名網友在Dcard以「黑特 飯店女員工無預警闖入男裸湯」為題發文表示，自己和家屬開開心心入住台東某知名國際渡假村，沒想到晚上她的男性家屬正在使用SPA設施，突然一名女清潔人員未經通報就進入，導致男家屬在全裸狀態下被看光。原PO隔天向飯店經理反映此事，卻僅獲得口頭道歉及「會加強員工訓練」的回應，這讓她感到非常不滿，甚至當場拒收飯店提供的小禮物，「整體感受很差，經理還一直轉移話題問我們火車坐幾點、接駁車等等，覺得被冷處理」。飯店員工事後解釋稱，進入SPA房間是為了確認裡面是否有人，但這說法並未能平息原PO的憤怒，「但這感覺不是不知道的問題耶」。她認為，既然女性設施有女性員工負責，男性設施理應也應該由男性員工處理，「甚至當下是還在營業時間，家人直接被一覽無遺，身為一個5星級飯店，卻連最基本的管理都沒有，事後的處理方式和態度也都讓人覺得很不ok，讓家人出來玩的好心情都沒有了」。貼文曝光後引發網友熱議，許多人表示認同原PO的看法，認為男性的隱私權同樣應受到重視，「男生也需要被尊重，但風氣就是不太重視」、「這個社會就是沒有在管男性的權益喔，看看游泳池都是打掃阿姨在掃男生更衣室，一堆衝進來看光的，廁所也是」。
揭弊者保護法若立法也將被釋憲？ 羅智強酸綠別怕「反正大法官會當後盾」
已討論七年、但立法遲無下文的「揭弊者保護法」草案，今天終於排入立院司法委員會議程審查，但在草案逐條審查前，民進黨立委鍾佳濱在大體討論時間，認為現有7種立法版本，加上召委吳宗憲的修法將以「修正動議」的方式再提出修法版本，大力推動此案的藍白立委不應重蹈「五月份立院審查國會擴權法案、被大法官把幾乎全宣告違憲的覆轍」，要求委員會應先公告所有草案條文、等重新召開公聽會、徵詢公民團體意見後再討論。不過，國民黨立委羅智強質疑「左七年、右七年，如今還要再等七年」，社會有高度期待的「揭弊者保護法」，民進黨立委又要讓修法繼續等下去，請問究竟要民眾等多久？再等七年嗎？委員會可不可以先開始逐條討論，民進黨認為有不能接受的條文再協商？羅智強並語帶反諷的「感謝鍾佳濱委員的好心」提醒在野立委修法，別重蹈國會改革法案被大法官判違憲之途。他請鍾佳濱放心，反正大法官都能封殺民進黨主張長達20年的國會改革，公開確保行政官員可以在國會說謊不用負責任的權力，「民進黨應該要對大法官很有信心」，如果民進黨對揭弊者保護法草案條文有意見，或者不高興，一旦綠營針對「人民揭弊應該受到保護」要求大法官釋憲，他相信大法官也會「非常先進」的再度「率全世界民主國家之先」，宣告「保護揭弊者權益」也侵犯憲政權力「違憲」，鍾佳濱可以放心。但羅智強也說，如果揭弊者保護法是立委現在才提案的新法條就算了，那「再等一下開審」還說的過去，這個法案已經討論了七年之久，而且還是蔡總統任內司法國事會議的結論，民進黨已執政了這麼多年，怎麼發言聽起來卻像是今天才突然出現揭弊者保護法草案？他並解釋，原本七個版本的修法版本都是公私機構都適用，但經多年反覆討論後，會議召委立委吳宗憲欲透過「修正動議」方式，綜合七個版本的精華，儘速先讓揭弊者保護法上路實施。既然行政部門已有憲法法庭做後盾，不需擔心立院在野立委人數較多速過法案，他呼籲民進黨，起碼讓「公部門及國營事業先適用揭弊者保護法」的條文過關、實施。畢竟這是保障人民權益的法條，全民都有共識，也是國家重要防腐機制，不應在「大法官斷掉國會手腳」後，還要切斷人民揭弊、監督政府的可能性，才能透過制度促使國家更清廉。
曾莞婷淚灑《影后》記者會！發文訴真實心聲：這社會病了
全新影集《影后》集結楊謹華、謝盈萱、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌、曾莞婷等大咖女星演出，4日舉辦上映記者會，談到詮釋角色的心情，曾莞婷淚灑現場，並透露有過想離開演藝圈的念頭，一旁的陳庭妮、楊謹華聽了也忍不住落淚。曾莞婷透露，剛接演這部戲時壓力大到每天都回家哭，「這個演員的內心很沉重，一直想要突破自己，女演員都不能變老變醜變胖，被迫做選擇犧牲，到最後還是要讓別人選擇你，演著演著不知道是角色還是自己。」在殺青戲時，導演嚴藝文說這是她獻給此劇的最後一場戲，而曾莞婷卻說：「也許也是我獻給演藝圈的最後一場戲。」坦言目前還不確定未來的方向，仍在找尋自己。今（7）日曾莞婷在臉書上抒發心聲，坦言為自己設下一道牆，是以防別人觸碰到她內心脆弱的一面，她認為現今社會生病了，看笑話的人往往比真心祝福的人還多，「喜歡往別人的痛點再踹一腳、喜歡站在風光的人身邊以為自己高貴，但我一直相信存好心做好事，宇宙會給你相同的回饋。」曾莞婷日前淚灑記者會。（圖／曾莞婷臉書）曾莞婷提到，因為詮釋《影后》的角色，被觸發內心最柔軟的一塊，情緒爆發後才發現「原來身邊愛我的人這麼多」，只是自己平常表現的太強大，不需要被照顧，所以親友們不敢展現也不需要表現出對她的愛。她也向希望習慣壓抑自我的人喊話：「跟自己對話是一種釋放，不用害怕被別人看穿，偶爾發一次瘋是釋放自己最好的方式！」謝承均近日出席羽球賽，談到好友曾莞婷在記者會爆哭一事表示，「她很堅強，不需要我特別關心她。」他認為，曾莞婷的個性不是會撒嬌、討拍的類型，所以兩人平常不會刻意聊心事，且曾莞婷這次「找自己」的狀況，是每個演員都會經歷的，他自己也曾歷經過低潮，之後化為拍戲的養分。
柯以柔乳房照出異狀 媽媽陪回診...在診間哭出來
柯以柔恢單兩年迎來新戀情，認愛男友Joseph，她今（6日）參加大牙、阿廖師夫妻檔舉辦的憂敗盃明星羽球賽，好心情藏不住。不過，她也聊到健康狀況，她2月時被檢查出乳房不規則陰影，做了各種繁瑣的檢查，「一直在跑醫院，就很怕」，不只自己心情煎熬，她提到媽媽陪她回診時，媽媽在門診當場哭出來。柯以柔做乳房檢查查出異狀，還好健康無恙。（圖／趙文彬攝）柯以柔被問到新戀情，大方表示「很開心」，她透露，若不是被偷拍到，她不會主動公開這件事，「經過大風大浪，能平靜生活是最好的」。她提到，跟男友交往前，觀察重點是對方跟孩子的相處，「單親媽媽優先考量就是小孩感受」，她讚男友對孩子很有耐心，對方也有一個小孩，確定關係後，他們會安排親子日一起出遊，「要開七人座的車，很熱鬧，有哥哥弟弟姊姊妹妹，滿好的，跟他相處起來覺得滿適合。」她小六的女兒還吃瓜式問她「你們是不是談戀愛」，讓她覺得很有趣。不過，她今年其實也碰到一些狀況，2月時被檢查出乳房不規則陰影，被通知要深入檢查，讓她嚇壞，「檢查真的做很細、超多，一直在跑醫院，等待報告的過程滿煎熬的。」她透露媽媽過程中都陪著她，回診時，聽到醫生說「目前沒事」，媽媽如釋重負，當場哭出來，對於媽媽的擔心，她也很不捨。她提到，檢查過程中，其實剛跟男友開始發展，她一度有煞車的念頭，問對方趁還沒深入感情，要不要及早結束，還好最後有走過來，她身體也無恙，目前定期追蹤即可。
寫實到哭！YT影片「工程師猴子的一生」爆紅 網嘆：外面的想進去，裡面的想出來
科技業的高薪資、好福利，吸引許多人投身，但高工時、高壓的的生活，也讓不少過來人直呼「快逃」。近日，網路上一部影片「工程師猴子的一生」爆紅，講述主角在父母期待及社會「高薪大公司」光環的推崇下，進入台積電工作，但無止境的加班、主管苛責、繁重專案、危險實驗等等，讓他壓力大到免疫力失調，而這也讓網友看了紛紛直呼「真實到無言以對」、「謝謝你，我哭著看完了」。YouTube頻道「雞哥」在11月初上傳了名為「工程師猴子的一生」的影片，可以看見主角初入職場，在傳統家庭「這一切都是為了你好」、「果然沒有白養你」、「你看你叔叔他們家一個比一個優秀」等期待下，加上社會對於「高薪大公司」的既定印象裡，他選擇進入台積電工作，成為一名製程工程師。沒想到，實際上班後，卻發現公司內部充滿了高壓、危險和無止境的加班，還需要面對主管的苛責、繁重的專案、甚至危險的實驗，主角每天只能睡5小時，長期積累下來，身體狀況也亮紅燈，但當他一度想提離職時，家長卻只回應「你這樣我跟你爸在鄰居面前怎麼抬得起頭」、「好不容易給我們長臉」、「你們現在年輕人就是這樣，爛草莓一顆」、「白養你了」，讓主角感到十分疲憊。該影片的觀看次數目前已超過20萬次，也吸引大量網友感嘆，「下山幾年好不容易忘記那個『我好累，我在幹嘛』的情緒，一瞬間整個湧回來」、「看了這個影片非常心痛」、「外面的想進去，裡面的想出來」、「真的進去一年半就出來了，進去前都馬雄心壯志」、「太難過了太寫實了，我離開GG後，才有那種解脫的感覺」。也有人表示，「從裡面逃出來的+1吧，剩下的就給很奴的人待，風氣真的很不好…待過都知道，時不時被影響」、「工程師過來人，撐不下去就別撐了，跳脫出來什麼那包沒拿，還是什麼履歷不好看的框架後，人生海闊天空」、「過來人經歷，毒家人趕快遠離，不要為了他們毀了自己的人生，不要妄想拯救或是跟他們溝通」。此外，還有網友在Dcard上討論，「真的好心酸…能在裡面待下來都什麼怪物」、「至少90%符合現實」、「工程師一堆很爽的，影片偏偏拿慘線設備來說，應該改名叫產線猴子的一生才對吧」、「還好待2年多就跑了，有些新人甚至看苗頭不對，3個月就走，只能說抽到好單位的，祖宗有保佑」。
場邊沒教練！高承睿輸日本新星 球迷好心疼：請桌協解釋一下
台灣19歲桌球好手「柚子同學」高承睿6日在WTT冠軍賽法蘭克福站，首戰以1比3輸給世界排名40的17歲日本新星松島輝空，無緣挺進16強，而高是自己出賽，場邊沒教練，此幕被眼尖球迷發現，在不捨之餘，也要桌協給交代。據了解，世排24的高承睿，首度在成人賽對決松島輝空，而最後高以1比3輸球。有球迷在Threads發文，「可不可以請台灣桌協出來解釋一下，為什麼今天高承睿沒有教練？看到有些人解釋，小高是剛從上場賽事趕過來的，這不僅不能解釋為什麼沒有教練，反而只會讓人覺得更心疼。」原PO嘆，他知道很多選手都個人作戰，但台灣也才幾個寶貝選手，好好珍惜很難嗎？也有人說，「今天竟然沒有場邊教練，自己叫暫停自己檢討+喝水，高承睿加油不要急還可以的。」也有其他網友留言表示，「還有字體快剝落的衣服」、「為什麼沒有」、「看到他沒有教練，自己又要冷靜下來的畫面，很心疼」、「一開始我還覺得應該不會沒有只是鏡頭沒有拍到，後來雙方各自回場邊才發現是真的沒有」。也有人批，「我很想請台灣的桌球協會能不能長進一點？對岸的乒乓球隊，會強不是沒有原因的。我希望高承睿也能夠夠去受訓。」