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12生肖2026年事業運曝！屬豬得貴人相助、屬馬無喜恐有禍「莫要強出頭」
迎接2026年新的一年，新年新氣象，大家都希望事業順利、前途光明，心想事成，好運旺旺來。每年磁場的變化，就會有不同的感應和變化，所以，如何趨吉避凶?命理師楊登嵙就12生肖一一解說。▍生肖馬：★★☆☆☆為“值太歲“，俗稱“本命年”，古云：太歲當頭坐，無喜恐有禍。同時命宮中又有【劍鋒】、【伏屍】凶星出現，容易出現天災人禍，無論做何事，都會頗多阻力，凡事務必如履薄冰，小心翼翼爲宜！宜遵照上司指示，不怕吃虧，可保工作平穩。工作事業壓力甚重，往往辛勤付出卻勞而無功，不急不貪，堅守正道，多做善事，凡事步步爲營，不怕勞苦，自強不息，定能順遂渡過本命年的！不順暢，壓力較大，特別注意爲人處事必須謙遜低調，若是強出風頭，必會自取其辱，功敗垂成！遇事須心態放正，忍辱負重，少說多做，方可安然無恙！▍生肖羊：★★★☆☆【寡宿】入宮，容易無意中得罪他人而遭人排斥，陷入孤立無援的局面，務必時刻保持謙虛低調，以免引發後患。腳踏實地，專心一致地工作，必定可以取得不錯的成就。【囚獄】入宮，今年必須安分守己，遵守法律，切勿爲了快速發展而踏越法律紅線，否則難逃牢獄之災。此外，保持良好人際關係對事業非常重要，今年人際常受阻滯，慎防出現孤立無援的困境，要隨時提高警惕。▍生肖猴：★★★★☆得【八座】吉星，對事業極爲有利，若是能兢兢業業，任勞任怨地付出，事業方面必定能取得不錯的成就，而對於公職或職業經理人士而言，則會有升遷提高地位的機會，必須把握好良機，但順利進展之餘必須保持謙虛低調，多增加上級同事之間的溝通，以免遭他人嫉妒和排斥。得【天解】星，即便遇上阻困，只要信心毅力不減，持之以恒，最終都可以戰勝困難取得成功。與家人的緣份會比較薄，由於工作比較繁忙，少與家人團聚交流，會淡薄彼此間的感情，必須注意！▍生肖雞：★★★★★事業運程昌旺，要努力往前邁進，不可鬆懈，犯【卷舌】口舌是非特別多容易和別人發生爭執是非，或遭人背後暗算，落井下石，平時言行謹慎，避免無意中引起禍端。只要堅守正道，做事光明磊落，流言是非便會自然終止。▍生肖狗：★★★★☆今年運程頗爲順暢，人緣甚佳，工作事業會有貴人相助，容易取得成功，對事業發展極爲有利。逢【華蓋】星，今年靈感湧現，創造力特佳，事業上能開創新的業績；但切勿得意忘形而盛氣凌人，凡事低調謙遜爲宜。農曆三月、四月、八月、及十一月份運勢暢旺，投資多得獲利，勿失良機。▍生肖豬：★★★★★得【龍德】星相照，多得貴人相助，職位有提升之喜，一切頗爲順利，能得到同事的齊力相助，且又得到客戶的信任，事業上會得到廣泛支持，四方助援，無論是對經商者或者是工薪一族，均大有可爲，應該把握機會發展自我。今年若能年初便擬好全年工作目標，並付諸實際行動，年尾必定能收獲豐厚的回報！但受【天厄】星影響，千萬不能因取得小有成績而沾沾自喜，居功自傲，以免遭人嫉妒而設法阻礙，導致事情一波三折。▍生肖鼠：★★☆☆☆爲“沖太歲“，俗稱“本命年”，古云：太歲當頭坐，無喜恐有禍。今年和太歲相沖，且遇衆多凶星，運勢甚爲低迷，勞神傷財，事業方面枝節橫生，稍有不慎便會讓對手搶占市場。必須加倍努力，希望勤能補拙，憑著毅力和恒心克服重重困難，否則將會一事無成！情緒波動較大，工作上容易與同事發生摩擦，人事不佳，身心屢屢受挫；處事必須謹慎小心，一切以合爲貴，可以避開很多煩惱。今年不宜轉工或創業，最好穩守工作崗位，否則將會奔波勞碌，一事無成。▍生肖牛：★★★☆☆事業工作遇阻力，任務繁重，阻滯重重，壓力甚重，必須要沈著應付，不宜輕舉妄動，避免把事件搞得更加複雜。【陰煞】，小人當道，容易遭人陷害，平時言行需慎，以免被人抓住把柄。幸逢【月德】吉星相助，只要今年事事謹慎，對工作孜孜不倦，兢兢業業，哪怕遇上艱難險阻都始終保持樂觀進取的心態，最終一定能戰勝重重困難的。年逢【月德】吉星，必要時不妨借助外力來沖破困境，向他人求助，能得到幫助。今年不適合創業和投資，腳踏實地安守本份爲宜。▍生肖虎：★★★☆☆今年貴人多助，事業高升，正財偏財都不錯。今年應該主動尋求發展，拓展新業務或開創新事業，能獲得貴人相助而較容易成功，切勿坐失良機，年逢【華蓋】星，靈感湧現，創造力特佳，事業上能開創新的業績，但切勿得意忘形而盛氣淩人，以免出現位高勢危的困境！此外，今年【官符】、【五鬼】入宮爲害，易惹口舌官非，所以處事必須特別謹慎，不可輕信別人，以免被人出賣而成爲代罪羔羊。工作上謹防與人發生爭執，引發口舌是非，宜多做事少說話，多與同事溝通，凡事以合爲貴；此外必須提防身邊小人，小心被人出賣或是掠奪勞動成果，以至功虧一簣。今年雖易犯小人及招惹是非，幸得與太歲三合，故此若能謙厚待人，定可化險爲夷！而最需要注意的是切勿行險僥幸，因爲稍有行差踏錯便會法網難逃。▍生肖兔：★★★★☆今年發展順暢，受【貫索】星影響，流年運程稍有曲折，前路頗多險阻，波折重重，極易發生人事紛爭，要時常提醒自己做事不要斤斤計較，多做一點工作，就當作磨練，對自己是有好處的；在工作上容易與同事，上司發生沖突，阻礙事業發展；謹記萬事以合爲貴，必須客觀聽取別人的意見，否則影響到事業就不值了。今年的事業是先衰後盛，前半年則會有諸多阻滯，必須步步爲營，防止眼高手低而導致一事無成，凡事要奉公守法。幸遇【太陰】星，每逢在危難中都得以貴人相助，終能使其突破困境。今年事業上會出現強大的競爭對手，除了要加倍努力之外，並且要懂得變通，另謀良策！▍生肖龍：★★★☆☆沖犯喪門吊客星，少去探病，勿吃喪食，可多參加喜事，一喜破三災；會遇到無情無義人背叛，閒事勿管太多，易惹麻煩，今年工作上會有諸多波折，必須循規蹈矩，否則，會招來上司，同事或顧客的投訴，因而影響業務及自己事業的發展，凡事以和爲貴，否則一切努力將會是徒然無功。年中事業上最多阻滯的月份，是農曆的正月，四月，及十一月，必須提高防範意識，沈著應變！隨時警惕，否則便很有可能功虧一篑。▍生肖蛇：★★★★★運勢好，但勿驕傲，防止破敗，要防暗小人說壞話，刑害破剋沖，都會找上門，行事風格低調點，破綻及缺點會越少，預防跌落死亡陷阱，工作上會出現很多阻困，身旁小人增加，小人當道，閑言是非甚多，背後暗箭難防。幸得【太陽】星入宮，中途會遇到貴人相助，事業鴻圖大展，雖過程一波三折，終可得以解決，化險爲夷。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
農曆十月到來！十二生肖運勢一覽 許願指南祝你心想事成
今天（20）是農曆10月的開始，塔羅牌老師艾菲爾指出，農曆10月，是一年中能量逐漸沉澱、心靈開始回收整理的重要時節。天氣轉冷、節氣轉換，我們也更需要停下腳步回顧這段時間的得失、情緒與成長。本月的流年氣場既有挑戰，也藏著轉機，有人迎來新機會，有人需更謹慎前行，但無論走在哪個位置，這都是一次重新校準方向、讓心回到穩定狀態的好月份。尤其初一的願力更是強大，只要真心祈願，就能把希望的種子安穩種下。願每個生肖都能在農曆十月找到屬於自己的力量。生肖鼠這個月的你容易心事較多，可能因家務、人際或工作細節而感到被牽動，像是一聲風雨都足以讓心湖起波。但請記住：越是混亂的時候，越需要穩住自己的節奏。農曆十月提醒你「守好界線就是力量」，別急著承擔所有問題，也不需要替別人消化情緒。若遇到誤會或瑣碎紛爭，不妨先冷靜觀察，不必第一時間反擊，你會發現事情比想像單純得多。本月也象徵一種「卸包袱」的過程，只要你願意暫停外界的拉扯，就能找回清晰方向。越懂得照顧自己，越能避開不必要的消耗。初一許願方向：願一切是非遠離，我能守住平安順心。生肖牛本月的你努力就能看到成果，只要願意踏實行動，生活會比預期更穩定。農曆十月帶來的訊息是「專注做好手上的事，福氣自然會靠近」。工作、家庭與金錢都有逐步累積的能量，你的付出能被看見，也能為未來打好基礎。但要特別注意身心狀態，不要讓自己勉強撐過疲憊期，更不適合前往喪事場合，以免受到低氣場影響。若最近覺得心力透支，可以多給自己休息空間，感受生活的溫度。本月適合整理環境、調整作息，讓心靈重新穩住。你的耐心與穩定會帶來更多祝福。初一許願方向：願努力有收穫，健康與平安時時陪伴。生肖虎這是屬於你「貴氣上升」的月份，農曆十月帶來支持與亮光，不論生活、職場或個人心境，都會逐漸有好消息靠近。你會感覺到某些卡住的事情終於鬆動，人際運也上升，適合談合作、交流想法、拓展新方向。但需留意言語與情緒，避免因太直率而引來不必要的誤會。本月也不宜前往喪事場合，以免運勢受到干擾。整體來說，你的機會在增加，而你要做的，就是用穩定的腳步迎接好運。保持柔軟、保持信任，你會在十月找到意想不到的突破。初一許願方向：願好消息到來，計畫順利展開。生肖兔本月運勢呈現「好壞參半」的能量，有收穫，也可能伴隨些小挑戰。好消息是，你的貴人運與情感支持仍在，有機會獲得體貼與鼓勵，也能在忙碌中看到一些亮光。但也要留意情緒波動，避免因小事分心。本月是一個「學習拿捏節奏」的時間點，你越懂得把握自己的步伐，越能讓運勢偏向順利的一端。遇到不確定的事情先觀察，不急著做決定；遇到好消息則可以適度前進。本月更適合給自己一些療愈時刻，讓心緩下來。穩住自己，你就能化凶為吉。初一許願方向：願一切平衡安穩，讓好運在我身邊停留更久。生肖龍農曆十月的你能量強、行動力佳，生活中會出現讓你振奮的機會。不論家庭、事業或個人目標，都有「往前、大步走」的支持力。但越在運勢上升時，越要注意細節，尤其是法律文書、金錢往來與合作事項，避免因一時疏忽而造成流失。本月也提醒你調整家庭氣氛，讓空間更和諧，你會發現整體運勢會同步提升。十月是個充滿發展性的月份，你的能力容易被看見，也能吸引好的資源。保持謙和與專注，你將收穫更多踏實的成果。初一許願方向：願家運穩定，我的努力換來豐盛成果。生肖蛇本月提醒你「放慢急躁」，越衝動越容易出錯。農曆十月的能量較強烈，可能讓你在情緒、交通、金錢與健康上遇到些小波動，但只要放慢節奏、降低風險，就能安然渡過。開車出門需注意安全，投資理財也應避免冒進。若感到心累，建議多休息、多做能讓你沉澱的事。這是個「保守就是智慧」的月份，只要你不硬撐、不硬闖，反而能避開許多麻煩。十月也適合調整生活節奏，把身體照顧好，你的心就會更安穩。初一許願方向：願平安遠離意外，我能健康踏實地向前走。生肖馬農曆十月為你帶來亮眼的好運，事業能見度上升，人際支持度也變得更強。這段時間特別適合展現能力、主動爭取、推動重要計畫，你會發現貴人就在身邊，並願意提供協助。不過，隨著能量提升，也要留意金錢花用，不必因一時興起而大手筆開銷，同時注意身體的小毛病，免得累積成負擔。本月最重要的是「穩中求發」，在順利時保持腳踏實地，就能走得更遠。十月會是你累積好成績、創造新局面的關鍵時段。初一許願方向：願我在工作上更亮眼，收穫穩定與順利。生肖羊本月貴人運佳、幸福感提升，你的能力容易被肯定，也有機會在家庭或職場獲得好消息。農曆十月象徵「穩定而踏實的進展」，你會感覺到生活正在朝更好的方向前進。財運也有成長空間，若願意用心規劃，會看到實質回報。不過，也需留意健康與法律相關事務，保持謹慎就能避免小狀況。本月很適合整理環境、重新調整人生規劃，也適合與家人共用溫暖時刻。你的努力正被世界回應，請繼續相信自己。初一許願方向：願我心安事順，家庭與事業都能穩步向前。生肖猴這是個「能見到曙光」的月份，農曆十月替你帶來新的希望與動力。先前困擾你的問題將逐漸化解，人際關係也回到和樂狀態。財運提升，有機會因人脈、機會或靈感而獲得額外收入。不過，仍需避免爭執或太過強勢的表現，保持柔軟，你的好運會更穩固。本月也很適合重新制定目標，你會發現自己比想像中更有能力。越相信自己，就越能吸引美好的結果。十月是你調整狀態、迎接新局的最佳時機。初一許願方向：願我遠離紛爭，好運自然向我靠近。生肖雞本月的你氣場明亮、貴人氣勢強，工作與生活都會迎來良好發展。農曆十月象徵著「穩定與進步」，你不但容易遇到支持你的人，還能獲得新資源、新機會。金錢表現也亮眼，適合計畫長期方向或處理重要項目。但需注意避免前往喪事場合，以免被雜亂能量干擾，也要留意言語上的細節。這個月的你越溫和，運勢越順暢。十月將成為你追求更高成就的重要時間，你的實力會在此刻被清楚看到。初一許願方向：願我心境清朗，事業與財運穩步提升。生肖狗農曆十月是你的「加分月」，許多事情會逐漸變順，卡關的問題也能找到突破口。你會感覺生活變得更明亮、更踏實，不論在工作、人際或家庭面向，都有穩定向好的跡象。貴人相助、計畫推動順利，是這個月的重要能量。不過，也要注意法律文書、合約與程式性事項，保持謹慎就能避開風險。本月也很適合做長期規劃，奠定下一階段的基礎。穩穩前進，你會看到實際回報。初一許願方向：願我遠離阻力，讓好運持續在身邊停留。生肖豬農曆十月的你需特別注意金錢花費、健康與情緒起伏。這段時間容易因他人或環境變動而感到壓力，但請記得：風起時，更需要把自己站穩。不適合冒險投資，也不宜從事高風險活動，尤其游泳、夜間出行等都需謹慎。本月更適合作為「修復期」，讓身心重新調整，減少人際消耗、遠離紛爭，你會更快回到平穩狀態。生活中也會有溫暖小確幸提醒你：你並非孤軍奮戰。只要願意放慢步伐，好的轉機就會逐漸浮現。初一許願方向：願我平安順心，財務與健康都能穩定向好。
半夜暴衝！47歲女酒後開BMW失控狂撞「一路掃進人行道」 幸未釀傷亡
台中市北屯區9日凌晨發生一起驚險的酒駕暴衝事故，1名47歲沈姓女子疑酒後駕駛BMW轎車，行經東山路一段時突然失控，車輛宛如脫韁野馬般暴衝，連撞路邊停放的兩輛汽車與1輛機車後，竟又衝上人行道才終於停下。所幸當時深夜街上無人經過，否則後果恐不堪設想。警方指出，事發時間約在凌晨2時許，沈女當晚在家飲酒，疑似情緒波動或一時興起，竟決定開車外出，途中沿著東山路西向行駛時，車輛突然失控，撞擊聲響驚醒附近住戶。居民見狀急忙報警，轄區警方與消防人員趕抵現場時，發現沈女滿身擦挫傷、已自行從車內脫困，現場一片狼藉，撞毀的車輛零件散落一地。救護人員立即將沈女送往中國醫藥大學附設醫院治療。警方隨後對她進行酒測，發現酒測值遠超法定標準，涉嫌觸犯《刑法》公共危險罪，已依法移送台中地檢署偵辦。據了解，該起事故雖未造成其他人員傷亡，但損壞車輛數輛，財物損失恐達數十萬元，警方也強調，酒駕是嚴重的社會問題，不僅可能奪命，更會讓一個家庭陷入長久陰影。警方呼籲，飲酒後絕對不可駕車，應善用代駕或叫車服務，切勿讓「一時快意」釀成終生遺憾。
4星座11月犯小人 職場危機多！牡羊恐遭落井下石
職場上最怕遇到小人陷害，命理專欄「星座巫巫」近日點出4個星座，11月在職場上恐怕不太順遂，特別是容易遭小人算計，有的替別人背鍋，也有的遇到他人落井下石，或是遇到有心人挑撥離間，阻礙升遷加薪之路。●雙魚座雙魚座11月事業運進入敏感期，職場暗流湧動、人際複雜，特別要防「笑面小人」。你一向善良溫和、樂於協調，卻可能因此被利用。有人表面親切，實則搶功、造謠，或在關鍵時刻推你背鍋。小人常藏在最信任的人中，如親密同事可能竊取你的點子邀功，下屬暗中挑撥你與上司，新同事以謙遜博取好感，實則覬覦你的資源。雙魚座情緒敏感、怕衝突，當壓力增大時容易選擇退讓，讓對方得寸進尺，最終影響績效與升遷。11月建議提高警覺：重要文件要備份，關鍵溝通留紀錄，不輕信甜言蜜語；被搶功時要勇於據理力爭。記住，善良要有底線與鋒芒，才能在職場中立於不敗。●牡羊座牡羊座11月事業運受挑戰，火星帶來行動力，但水星逆行引發溝通混亂，使你易被職場小人算計。你直率、做事雷厲風行，坦露目標與野心，但在複雜人際中可能成為突破口，對方伺機等待你因急躁犯錯，再落井下石。小人多為表面順從、背後使絆的隱形對手，可能會議上沉默、私下打小報告；或在你推進項目時隱瞞資訊，拖延進度；甚至在談判中洩露底價，破壞專業形象。他們步步為營，專挑你情緒激動時出手。牡羊座天生厭惡權謀，不善經營人際，面對陷害易情緒化反擊，留下把柄。建議在11月收斂鋒芒：決策三思，溝通留意措辭，異常情況及時留證。記住，真正的強者不是一味衝鋒，而是在風暴中穩住陣腳。●巨蟹座巨蟹座11月事業運敏感，家庭與情緒波動易影響判斷，需防「情感型小人」暗中攪局。你重視團隊氛圍、關心同事，是辦公室的「暖心擔當」，但細膩體貼可能被別有用心者利用，成為軟肋。小人多擅長挑撥離間與情緒操控，可能利用你對同事的關心散布偏袒言論，或在你請假時質疑工作態度，甚至套取私人想法向上級曲解報告。他們不正面對抗，而以「軟刀子」削弱你的影響力。巨蟹天生怕衝突，習慣忍耐與退讓，但這只會助長小人肆意施壓。建議11月建立心理防線：避免過度分享私人生活，對虛偽關心保持警覺；遇不公狀況用事實與數據回應，而非情緒化辯解。保護自己不是冷漠，而是成熟與智慧的表現。●獅子座獅子座11月事業運表面光鮮，實則隱藏危機。你能力出眾、氣場強大，但容易招來嫉妒與暗算，本月需提防「高位小人」，表面恭維、背後拆台的同事或上司，暗中削弱你的威信，阻礙晉升。這類小人多偽裝忠誠，會議中附和、日常阿諛奉承，讓你誤以為是盟友；一旦你提出改革或爭取資源，他們可能私下質疑你、聯合他人形成反對勢力，甚至向高層傳遞負面訊息，動搖領導信任。獅子座天生愛面子，不願示弱，遇異樣易強硬反擊，卻可能激化矛盾。建議11月低調行事：重大決策前聽取中立意見，不被虛假忠誠迷惑；發現分裂苗頭及時溝通化解。真正的王者，不僅懂得發光，也懂得在暗處守護自己的光芒。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
相差11歲的愛變殺機？32歲女說「想一起死」 刺死尼泊爾小男友
日本千葉縣船橋市日前傳出一起姐弟戀情侶命案。一名32歲日本女子淺香真美，涉嫌在飯店房內持刀刺殺年僅21歲、來自尼泊爾的留學生男友查塔爾‧巴達爾。警方在10月28日將淺香逮捕，隔日移送偵辦。案件曝光後，由於兩人年齡差距、交往背景與案發過程，引起當地與社群高度討論。根據《富士電視台》報導，被害人查塔爾‧巴達爾年僅21歲，為持學生簽證旅居日本的尼泊爾國籍男子，目前就讀於日本當地語言學校。據了解，他與淺香為情侶關係，平日與同學相處融洽，據了解並未透露遭遇安全或情感壓力。另外］，嫌犯淺香在犯案之前，曾因偷竊犯案工具而被警方拘提。根據後續採訪揭露，她當時在竊取該把兇器用的廚房用刀時，曾對警方表示：「我原本想和交往中的男友一起死，既然要死了，偷東西也沒差。」這段供詞為案件動機帶來更多關注。目前，淺香在偵訊中選擇保持緘默，未就事發細節多加說明。警方正在確認兩人近期是否因感情問題或日常衝突而激化，並向被害人就讀學校與周遭同學訪查，了解案發前是否已有明顯情緒波動與徵兆。案件傳出後，不少網友與留學生社群關注跨國情侶在文化、依附與心理層面的落差，提醒若身邊有人出現極端言行，應及早尋求協助，以避免類似悲劇發生。日本32歲女子與21歲尼泊爾男學生陷入情感糾紛，疑似釀成命案。（圖／翻攝自X，@FNN_News）
12星座11月運勢出爐！巨蟹貴人相助 天蠍好運自來
目前時序來到11月初，由占星女王艾薇所經營的浩瀚占星也分享了12星座在11月份的運勢。在11月會有幸運大三角的相位眷顧著所有的水象星座。這段時間，工作、愛情容易雙豐收。而風象星座（雙子、天秤、水瓶）也會有不錯的財運或事業運。另外受到水星逆行的影響，資訊、交通上大家需要多加注意。《CTWANT》也提醒各位讀者，艾薇的星座運勢主要是以上升星座來判斷，但各位讀者仍然可以依照自己的太陽星座來做參考喔。♈ 上升／太陽白羊座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜精力旺盛，心想事成你在11月會感受到自己的體力與精力比之前好了很多，你的行動力變得更加快速與專注。考運相當不錯，加把勁就可以突破自我。近期也會計劃或到外地去遊玩。🔸 工作運勢｜將會在職場上發光發熱你的主舞台將會是在你的工作上，面對挑戰時會感受到無比的歡喜，你也可以借助周遭的貴人完成你想要完成的目標。工作上需要注意規劃，不要太過急躁。🔸 感情運勢｜桃花朵朵開單身的你在11月是有機會遇到新的感情對象，偶遇的邂逅讓你心動不已，傾聽內在的聲音，易有脫單的機會。戀愛中的你則需要多關心他的狀態，多給他體貼的感覺。♌ 上升／太陽獅子座｜幸運指數：★★★★★🔸 整體運勢｜為家點起明燈在11月受到日木土大三角的影響，一些讓你焦慮的事情會逐步的出現轉機，你也可以給家裡面不少實質的幫助，展現你的重要性。社交活動多，能吸引新的機會出現。🔸 工作運勢｜倒吃甘蔗，嶄露頭角工作上將會有倒吃甘蔗的感覺，有不少讓你嶄露頭角的機會，從事創意、藝術或公關相關工作的你，要注意別因追求完美而拖延。在與他人合作時，先把細節溝通好，不免誤會。🔸 感情運勢｜舊愛出現，讓人迷惘舊愛是有機會在水逆期間在出現，但有些關係錯過了就是錯過了。單身的你則會有人追求，但要辨別對方是否真誠。戀愛中的你容易情緒化，若能多傾聽、少指責，感情反而更深厚。已婚者應留時間給家人。♐ 上升／太陽射手座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜創意滿點有熱情受到火星入射手座的影響，你會有著滿滿的活力與熱情，不少創意湧現，讓你迫不急待地想要施行，可能是新領域的挑戰，也可能是新的旅行。在這期間將認識有趣的人。🔸 工作運勢｜否極泰來工作上雖然遇到亂流，讓你有些心灰意冷，但是金子總是會發光的，你積極的表現中會讓主管對你刮目相看，如果想要轉職或創業的話，也可以尋求好的時機。🔸 感情運勢｜被人熱烈追求單身的你在11月可以期待一下，會有人主動喜歡你、接近你，你可不要太快逃走喔！偶爾享受一下被人捧在手心的感覺吧│戀愛中則要注意溝通方式，別因直率言語傷人。學會給予承諾，能讓感情更穩定。♉ 上升／太陽金牛座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜重新評估人生重心天王星會在11月逆行回到金牛座，表示你有一些計畫可能重新啟動，或是讓你的思考方式產生變化。在與人溝通時，或許你可以放開你的堅持，讓他人握有較多決定權！🔸 工作運勢｜調整步伐，重塑基礎你在11月會相當投入，在11月上旬會有較多亂流，但很快就會有轉機出現。此外，你可能面臨新制度或團隊變動，初期會不安，但別急著抗拒。穩定心態後，會發現這是成長契機。財運逐漸回升，適合規劃長期投資。🔸 感情運勢｜關係需要空間呼吸感情中的既有問題，在11月將會捲土重來，會建議你放開心胸，學習放手控制慾，給彼此更多自由，看重兩人之間的情感連結為上。會有暗戀你的對象出現，不過關係進展緩慢，不妨順著感覺走。♍ 上升／太陽處女座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜水逆干擾，放慢節奏受到水星逆行的影響，你會發現自己比平時更加敏感、焦慮，或是許多事情要你多次去處理，這是幫你修正過去的錯誤。近期需要到處跑來跑去，也需要花很多心思與他人溝通。🔸 工作運勢｜勿操之過急受到金星與冥王星四分的影響，讓你在11月上旬，總有一種作什麼都不對的感覺，所幸這樣的狀況會11月下旬解除，讓你有貴人賞識，將會有不錯的新機會出現。🔸 感情運勢｜舊愛再臨的考驗你將會有機會與喜歡的對象關係升溫，你不要太過迂迴了，不妨大膽地接近喜歡的對象吧！而受水逆的影響，舊愛可能會出現，你需要仔細評估是否值得復合。♑ 上升／太陽摩羯座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜壓力較大你需要花費較多的心力來加強自己的行動力，不然你就會像是濕漉漉的棉被，毫無生機。但責任來了，雖然疲憊，但你仍會挑起重擔。財運的部分需要樽節與計畫花費。🔸 工作運勢｜會被交付重任工作上會有一些阻力的感覺，一些原本計畫好的事情會突然中斷或出意外，所幸在11月下旬之後，一些問題會逐步轉好。工作上也會被交付重要的任務，保持適度責任感為好。🔸 感情運勢｜深層信任是愛的基礎你在面對感情時，總有一種無奈的感覺，所以感情中斷的機率會相當的高，當你真的很煩時，你需要做一些轉移自己注意力的事情。單身的你會遇到讓你有興趣的對象。♊ 上升／太陽雙子座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜訊息混亂，偏財不錯受到水星逆行的影響，你特別需要在混亂的訊息中，搞清楚事情的來龍去脈，同時你還需要謹言慎行，把你飛快的小腦袋放慢，別急著表態。財運相當不錯，有偏財運。🔸 工作運勢｜重新排列優先順序工作上會是忙碌與混亂的，計畫延宕是常態，但也不是壞事，你只需要多注意細節，就能避免不少問題。在11月下旬之後，一切都會順風順水。想要轉換跑道，11月是個不錯的開始。🔸 感情運勢｜誤會是心靈的對話受到水逆的影響，雖然感情的問題與誤會湧現，但正因為如此，你將更能理解彼此之間的需求是什麼。舊愛有出現的機會，但是你需要先理解對方與你聯絡的動機。♎ 上升／太陽天秤座｜幸運指數：★★★★★🔸 整體運勢｜人氣高漲，財源廣進你的自信與談吐讓你在社交場合中閃閃發光。但你緊握自己的原則，懂得取捨，不隨意迎合他人。財運上會有較大筆的支出出現，但也因此更刺激你賺錢的動力。🔸 工作運勢｜努力與收入成正比整體來說，工作運勢相當順利的，只有在11月上旬稍微遇到一點亂流。你的創意與心細，讓你在團隊中有著不錯的人氣，但要注意過度疲勞而不自知的狀況。🔸 感情運勢｜對情人相當任性對於感情的佔有慾相當強烈，因此兩人的關係也會比較緊張，同時你又因為忙碌的關係而容易口氣不耐，影響兩人的和諧。單身的你則會有突然進入一段關係的可能。♒ 上升／太陽水瓶座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜走出舊框架受到天王星逆行的影響，讓你在11月嘗試用新的視角詮釋自己目前的生活。因此你會想突破現況，不論是生活還是工作，這樣的改變上讓你興奮的，尤其是享受自由的那一刻。🔸 工作運勢｜判斷精確你在工作上會被委以重任或嘗試新的專案類型，在你敏銳的判斷之下，你將能夠撥雲見日，殺出一條生路，讓主管對你另眼相看。有效的運用貴人，將能讓你事半功倍。🔸 感情運勢｜敞開心胸的溝通有些事情，其實你可以跟情人好好的溝通，說清楚你的需求，特別是對於自由空間的需求，才不會讓情人心裡有芥蒂。遇到冷戰階段時，一句真心的對話，會化解長久的誤會。♋ 上升／太陽巨蟹座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜釋放焦慮你將會開始慢下來，去感受什麼才是真正的安全感。天象讓你重新思考「我要留在舊模式，還是勇敢迎向新的階段？」揮別過去的焦慮，你將更懂得釋放自己的焦慮。🔸 工作運勢｜貴人相助工作能量回到穩定軌道，特別在合作或團隊關係上，你會感受到被支持。有人在背後默默幫你、肯定你。若你經營個人品牌或接案，將會有不錯的累積。唯一要注意的是，不要太心軟地接下不適合的案子——你值得把時間留給更重要的事。🔸 感情運勢｜溫柔的選擇愛的方式你情感劇烈的展現將會把愛你的人推得更遠，試著了解自己情緒的源頭，與表達你渴望被理解的感受，將能愛得更長久。單身者容易對溫暖、有責任感的人心動。♏ 上升／太陽天蠍座｜幸運指數：★★★★★🔸 整體運勢｜氣場強勢，好運自來金星與太陽同時照亮你的命宮，整個11月你都在閃光。外在魅力與自信同步提升。你將會很堅定往自己的目標前進，才華也經會有所發揮，只要不逃避自身的恐懼，好運將會隨之而來。🔸 工作運勢｜掌握主導權，能見度提升事業運大好，主管或重要合作對象會被你的果斷與專業打動，給你新的舞台。偏財與投資運也亮眼，但仍需理性分析，不宜貪快。這個月是你重塑職涯方向的轉捩點。🔸 感情運勢｜真實是最性感的力量愛情運勢甜到發光。單身者容易吸引深層靈魂契合的對象，甚至一見如故。戀愛中的你關係進入更深階段，信任與親密感同步提升。若你願意表達真實感受，愛情會以最穩定的方式成長。♓ 上升／太陽雙魚座｜幸運指數：★★★★☆🔸整體運勢｜看清真實的自己11月的天象提醒你「感性不是逃避的理由」。海王星的影響讓你情緒波動，但也讓你更靠近真實的內在。你會意識到，你不需為了迎合他人而給自己過大的壓力。🔸工作運勢｜沉潛思考，等待時機工作進展緩慢，但這段時間非常適合整理、學習與反思。你會更清楚自己未來要走的方向。若你從事藝術、療癒、心理、影像等行業，靈感將特別豐沛。中下旬會有新專案或新夥伴出現，記得勇敢爭取。🔸感情運勢｜愛是共振，而不是拯救愛情方面，要學會「不為對方失去自己」。單身者容易遇到有故事、讓你想照顧的對象；但請先問自己：我真的快樂嗎？戀愛中的你若能更理性溝通，關係會更穩固。愛不是犧牲，而是兩個靈魂一起成長。
3個MIT寶藏品牌！hellome空姐們私心超推、L’Aido AI調出專屬命定香、La Vinée助你用情緒養膚
越來越多台灣在地品牌，憑藉著對這片土地與消費者的深刻理解，以及不輸國際的研發實力與美學品味，在美妝保養與生活風格領域嶄露頭角。它們不再只追求CP值，更著重於品牌理念的傳遞、成分的精挑細選，以及使用感受的細膩呵護。今天，就為大家精選三個由不同領域女性創辦人所打造的質感MIT品牌——hellome、L’Aido、La Vinée，帶你一同發掘屬於台灣的細膩與美好。MIT品牌推薦：hellomehellome 是來自台灣的旅行系保養品牌，擁有 11 年空服員資歷的主理人Belle，飛行工作常作息日夜顛倒，卻同時要讓肌膚呈現健康狀態，將多年肌膚管理經驗注入產品。品牌針對亞洲肌膚專屬打造保養系列，希望讓每個人在多變的環境下安心保養。希望在保養的過程中重新認識自己，聆聽內心的聲音找到需求，找回平衡和諧的狀態。品牌核心精神 “inner flow; outer glow”，hellome 相信保養應該是溫和、陪伴與真誠面對肌膚變化的過程，而非與歲月對抗。（圖／品牌提供）hellome「蘊光彈力澎潤乳霜」新品上市，以「先穩底、再澎潤」為靈感核心，乳霜融合雙明星成分——玻色因與玫瑰PDRN，從肌底穩定支撐至表層光澤修護，幫助肌膚回復由內而外的健康澎潤。這款乳霜為全膚質適用，早晚取適量於臉部與頸部，由內而外輕推至吸收。品牌主理人Belle推薦的用法依序是蘊光酵母澎潤精華精華、日出澄光精萃油、蘊光彈力澎潤乳霜讓皮膚能完美鎖水。hellome 蘊光彈力澎潤乳霜 50ml／2,080元（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）如果新手想要入門可以挑選鐵粉回購率最高的「日出澄光精萃油」，超親膚加上吸收力超快，不會讓皮膚增加負擔還能讓皮膚變得更透亮、提升保濕力，尤其是較為乾燥的膚況使用後快速有感，是男女都可以使用的品項，許多網友也分享長期使用能讓膚況變得穩定、不容易泛紅。hellome 日出澄光精萃油 30ml／1,599元（圖／廖怡婷 攝）MIT品牌推薦：L’AIDO嗅覺藝術品牌L’Aido 由旅法調香師 Nicole Chen 與團隊共同創立，致力於將嗅覺藝術融入情緒設計與生活美學。Nicole 表示:「對我而言，奢華不是物質，而是感知的豐盈。香氣是一種記憶的延伸，也是一種情緒的展現。我們希望透過這次展覽讓大家體驗香氣如何在光影與音樂的流動中，找到屬於自己的節奏與風格。」（圖／品牌提供）香氣不再只是配件，而是新的時尚語言！透過光影與音樂的襯托，讓情緒也能成為一種風格。在氣味成為日常儀式的新時代，嗅覺藝術品牌L’Aido 用一場跨越嗅覺、光影與音樂的展覽，重新定義「感官奢華」。品牌於台北百年建築【衡陽35】舉辦《雜波秘技 ZAP·嗅覺解密》展覽，以香氣為語言帶領觀眾進入一場從夕陽到月光的五感旅程。展覽同時邀請多個生活風格品牌共創：SOLO 獨活提案、Lybir 居家香氛以及MOLLIMOON 髮品，從線香、髮品到蠟燭，嗅覺不再只是香氛的一部分，而是延伸出來的生活態度與細節。展覽資訊《雜波 x L’Aido 日暮與月光·嗅覺解密》展覽期間：2025/10/18-11/30展覽地點：衡陽35(台北市中正區衡陽路35號)合作品牌：L’Aido、nc1981、雜波 ZAP、SOLO、Lybir、MOLLIMOON（圖／品牌提供）L’Aido 在展覽中首度公開研發的 「情緒測香 App 1.0」，這款數位工具能依據使用者的香氣偏好與情緒狀態，生成專屬的氣味報告，宛如一面嗅覺鏡子。它讓觀眾學會如何形容自己喜歡的香氣，也學會以香氣表達心情，就像挑選一套服裝、一首歌、一種氛圍，香氣成為我們描繪自我風格的新語彙。透過分析將會生成一份專屬配方。我們可以按照上面建議的配方製作一款屬於自己的香氣。AI情緒調香活動採預約制，每人／1,980元，兩人同行／3,720元: 可獲得自己調製的專屬情緒香水30ml禮盒。（圖／品牌提供）MIT品牌推薦：La Vinée由台灣女鞋品牌霸主跨界創辦人蕎安領軍，身為時尚與生活風格領域的觀察者，從親身經歷出發，蕎安深刻了解台灣女性在日常中面對的高壓節奏、敏感膚質與情緒波動。她洞察到現代女性不僅追求外表美麗，更重視保養的安全性、舒適感與心靈平衡。結合自身美學敏銳度與對女性需求的同理心，打造出兼顧科學實證與情感共鳴的護膚品牌，讓每一位台灣女性都能在日常保養中獲得真正安心與貼近需求的呵護。品牌 La Vinée 首創「情緒養膚」打造肌膚與心靈的日常儀式感。（圖／品牌提供）La Vinée 正式推出五步核心產品，從「肌膚情緒同步」的吸收前導(極光奇肌前導噴霧)、安撫穩膚(曙光秘鑰前導精華)、再生代謝(核心因子安瓶)，到油水平衡(晨光輕分子養膚油)與舒緩面膜(晨光水潤修護面膜)急救，每一步都兼具療癒氣息與科學效能，建構起屬於現代女性的全方位日常修復儀式。La Vinée 所有產品皆由台灣在地生產，並攜手國際頂尖原料廠，結合最新保養科技，專為亞洲膚質研發。品牌全系列訴求低敏、無酒精、無香料、無高刺激成分，無論日常保養或醫美術後都能安心使用。La Vinée 極光奇肌前導噴霧 100ml／1,280m元、曙光秘鑰前導精華30ml／1,880元、核心因子安瓶 30ml／2,580元、晨光輕分子養膚油 30ml／2,180元、晨光水潤修護面膜 單片／220元（圖／品牌提供）
醫護看X光全嚇傻！印度男胃痛就醫 體內驚見手錶、螺絲亂如「開五金行」
近日，印度一名男子因嚴重腹痛到難以飲食而就醫，醫師本以為只是尋常的消化道問題，誰知在為他進行X光掃描時，意外在他體內發現了一系列匪夷所思的異物，包括一支手錶、螺母、螺栓及大量金屬碎片。院方最終為他進行了長達3小時的手術，才將所有異物成功取出。據《Mirror》報導，這起案例發生在印度齋浦爾的沙瓦伊曼辛格醫院（Sawai Mansingh Hospital）。這名病患由家屬緊急送醫時，承受著劇烈的腹部疼痛，同時因無法進食飲水，身體十分虛弱。醫療團隊隨即替他進行X光掃描，卻赫然發現他的食道中卡著一支完整的手錶，而在他的大腸內，則積聚著大量鐵片、螺母、螺栓等金屬製品。這堆亂如五金行的雜物不僅數量驚人，且位置分散，嚴重威脅到病患的生命安全。醫生們首先嘗試使用內視鏡（Endoscopy）的方式，希望能夠直接從病患體內取出這些金屬異物，然而由於異物體積過大且數量眾多，內視鏡手術的風險和難度極高，最終無法順利完成清取。在別無選擇之下，醫療團隊在男子的腹部開了一個小切口，花了3個小時才小心翼翼地將所有異物逐一取出。幸運的是，在經過這場手術後，男子復原狀況堪稱良好。醫療團隊也了解到，這名男子有吞食異物的特殊習慣，家屬也透露他近一個月來情緒波動極大，行為也變得越來越反常。醫生結合病史研判，男子的狀況屬於屬於臨床上常見的「異食癖（Pica）」，是一種源自精神疾病引發的幻覺與衝動控制障礙，需要透過心理諮商和藥物協助治療來尋求康復，不然患者很可能反覆吞食危險物品，給身體帶來不可逆的傷害。
佐藤惠10年戀情修成正果！堂本光一採「二宮和也模式」保護粉絲及未婚妻
小傑尼斯組合KinKi Kids的「永遠的王子」堂本光一（46歲），與相戀逾10年的女演員佐藤惠（40歲）即將步入婚姻。佐藤於9月底退出演藝圈、刪除社群帳號，被視為正在替結婚做準備。光一則在結束長年主導的音樂劇《Endless SHOCK》，並將團名改為「DOMOTO」後，迎來人生轉折，據傳他將以「二宮和也」的低調結婚模式，來保護粉絲與未婚妻。據《女性セブン》報導，偶像不能結婚的時代早已過去，現今的粉絲普遍能接受偶像的戀愛與婚姻。然而，當主角是「永遠的王子」堂本光一時，情況似乎仍有些不同。身為小傑尼斯組合KinKi Kids的成員之一，堂本光一始終以「為粉絲而堅持」的態度，貫徹了屬於自己的一套結婚準則。「雖然環境變了許多，但能夠再次開演唱會、並看到大家來到現場，我真的很高興。」10月11日，在橫濱體育館（Yokohama Arena），堂本光一滿懷感慨地向觀眾致詞。這天是他睽違4年的個人巡迴演唱會《RAISE》的神奈川首演日。1位音樂相關人士形容，「這是1場彷彿總結光一先生偶像人生的華麗舞台。尤其是他站在於觀眾席上方的『浮橋』上表演時，全場氣氛嗨到了最高點。」當晚，他帶領現場樂團與管弦樂團，傾情演唱了28首歌曲，吸引了1萬5千名觀眾的熱烈目光。然而，就在演唱會之前，1個消息在粉絲之間悄然引發騷動，2023年被爆出與他交往的女演員佐藤惠，於9月30日退出所屬經紀公司，隨後更刪除了自己的Instagram帳號。佐藤惠在中學時期踏入演藝圈，2001年以《3年B組金八先生》（TBS電視台）學生角色出道，2007年又在晨間劇《ちりとてちん》（Life's Like a Comedy）中飾演女主角的同名好友，憑自然真摯的演技受到讚譽。之後她活躍於多部影劇作品中，近年也曾在《海中沉睡的鑽石》（TBS）中飾演齋藤工的妻子，話題不斷。2024年夏季檔的《最後的鑑定人》（Fuji TV）更展現了她沉穩的演技。她同時是演藝圈著名的「咖啡達人」，甚至曾以咖啡師的身分在咖啡廳工作。如今她離開經紀公司後，未宣布任何新計畫，但據演藝圈人士透露，她其實已做出重大決定，「雖然她沒有明確說出，但我們聽說她將不再從事任何演藝相關活動，等於是正式引退。」堂本光一與佐藤惠的戀情最早在2023年2月被報導。消息指出，2人交往已超過10年。他們相識於音樂劇《Endless SHOCK》，當時佐藤惠擔任女主角。1位熟悉劇組的演藝人士透露，「剛進劇組時，佐藤惠對現場氣氛還不熟悉，是光一先生以主演兼團長的身分，主動關心與照顧她。據說有1次排練時，光一先生在舞台上打瞌睡，佐藤惠竟大聲喊『起來！』這讓全場笑翻。光一先生也因此親切地稱她為『幕後番長』。」交往消息曝光後，2人幾乎徹底避開公眾視線。知情人士表示，「和頂級偶像交往絕非易事。光一先生非常重視粉絲，幾乎不可能在外約會。為了保護這段感情，佐藤惠一直在忍耐。」有一段時間，佐藤甚至因「不想再延後婚期」的想法，曾與光一短暫疏遠，但最終2人的感情依舊堅定，「她用10年的堅持守候，直到光一迎來人生與事業的重要轉折，終於下定決心要娶她。」事實上，光一在2023年11月結束了長年作為人生代表作的《Endless SHOCK》。同年，他的搭檔堂本剛（46歲）閃電結婚。今年7月，他們將團體名稱由「KinKi Kids」改為「DOMOTO」，象徵新階段。消息人士指出：「光一先生早在2023年就有結婚意願，只是遲遲未決定時機。他堅持不讓粉絲想像有佐藤惠的存在，因此在籌劃時特別謹慎。他似乎以日本男子偶像團體『嵐』成員二宮和也（42歲）的做法作為參考。」二宮於2019年結婚，對象是1位前主播。由於女方在婚前已退出事務所、成為「一般女性」，因此公告中僅以「與一般女性結婚」方式發表，避免媒體追蹤，也減少對粉絲的刺激，「這樣的作法能讓媒體在報導時有所顧忌，同時避免粉絲情緒波動。對重視粉絲感受、希望徹底實踐偶像之道的光一來說，這種『二宮模式』正是理想的選擇。」近年來，「藝人配偶在婚前成為一般人」的情形屢見不鮮。例如花式滑冰選手羽生結弦（30歲）的妻子，婚前也是活躍的職業小提琴家，卻在結婚前退社、刪除所有社群帳號，成為「一般人」，婚訊公布時也未公開身分。1位體育報紙記者指出，這樣的做法背後，是對粉絲與伴侶的體貼，「一方面避免粉絲受到衝擊，也能防止對女性及其家人的惡意中傷。但同時，女性也必須承擔放棄多年事業的風險。對男性來說，這意味著必須背負她的人生，否則她的犧牲將毫無意義。」據悉，佐藤惠正是基於對光一的信任，選擇以退隱作為結婚的準備。記者透露，「光一先生同樣下定決心，承擔這位從藝人轉為一般女性的伴侶一生的幸福。據她身邊的人透露，若將來再重返職場，她想以咖啡師的身分生活，而非重返演藝圈。」
4星座迎來親密關係轉型期！ 天蠍透過深談「浴火重生」迎接真愛
塔羅牌老師艾菲爾指出，當象徵「愛與和諧」的金星，與代表「轉化、深度和潛意識」的冥王星形成120度的和諧相位，人們的親密關係往往會迎來一股強大且正向的轉型力量。這股能量能鼓勵我們超越表面的連結，去探索愛情的深層意義與潛在的魅力。特別是對於以下4個星座而言，將會是一場由愛引導的靈魂洗禮，他們將從關係中獲得自我療愈與成長，讓愛情的基礎更加堅不可摧，最終迎來更堅定的承諾與重生的力量。請同時參考太陽、上升星座。天秤座：魅力覺醒，關係升級天秤座的朋友，你們正迎來一場由金星守護帶來的魅力覺醒，關係升級。金星在你們的本命宮位，讓你們的個人魅力與影響力達到高峰，而冥王星的和諧相位則賦予這份魅力一種深層次的吸引力。你可能會發現，你的優雅和協調能力不僅在社交場合受歡迎，更在親密關係中發揮了關鍵作用。你懂得更深入地傾聽伴侶內心的聲音，不再只追求表面的和諧，而是願意去面對關係中隱藏的矛盾，並以一種圓融且堅定的方式解決。這段時期，單身的你，可能會遇到一個讓你願意放下猶豫、認真投入的物件；有伴的你，則會感受到彼此的關係從膚淺的互動轉向靈魂深處的契合，讓婚姻關係更加堅固。建議你：每天為自己設定一個展現自信的儀式，例如穿上最喜歡的衣服或完成一個挑戰，以維持高漲的個人魅力。天蠍座：直視真相，深度連結天蠍座的朋友，你們是這次星象中最能體會直視真相，深度連結的星座。冥王星的能量本就與你們深度相關，而金星的和諧介入，讓你們能夠以一種更柔和、更具建設性的方式，去挖掘親密關係中潛藏的真相。你不再滿足於表面的甜蜜，你會主動與伴侶進行深入的對話，探討那些關於信任、控制與恐懼的議題。這個過程雖然痛苦，但卻是必要的。當你勇敢地將陰影攤在陽光下時，你們的關係將會實現一次浴火重生。你們的愛將不再是建立在幻想之上，而是建立在對彼此最真實、最脆弱狀態的全然接納與信任之上，讓你們的情感連結達到無人能及的深度。建議你：進行一次與伴侶或親密友人「深度對談」，主動提出一個關於信任或恐懼的核心問題。摩羯座：責任回報，情感磐石摩羯座的朋友，你們對長期承諾的重視，在這段時期將迎來最溫暖的回報，運勢聚焦於責任回報，情感磐石。你們習慣於以務實、負責的態度經營關係，將愛視為一種長期的投資與責任。金星冥王星的相位鼓勵你們放下對情感表達的矜持，去感受那些因為長期付出而累積的甜蜜果實。你可能會發現，你的伴侶在這段時間會以一種更深刻、更具承諾性的方式回應你的付出，例如共同規劃重大的人生決定、或是給予你實質性的支援。對於已婚或有穩定伴侶的你，這段時期將會讓你們的婚姻關係更加堅定，愛情的基礎穩固如磐石，讓你們更有信心面對未來的挑戰。建議你：主動為伴侶規劃一次具有長期意義的活動，如儲蓄目標或共同學習一項技能。巨蟹座：情感滋養，自我療愈巨蟹座的朋友，你們的內在情感需求將獲得穩定與滋養，迎來情感滋養，自我療愈的美好時光。你們天性敏感，容易受到外界情緒的影響，而這段時期，你們將透過親密關係實現深層次的自我療愈。你的伴侶或親人將會成為你最強大的情感後盾，他們會以一種充滿同理心與安全感的方式來支援你。你不再需要獨自承受內心的不安，因為你擁有了可以全然信賴的親密關係。這份滋養讓你能夠正視過去的情感創傷，並勇敢地去修復它。當你的內心感到穩定且安全時，你的個人魅力也會隨之散發出來，讓你的情感與生活都充滿了溫馨與美好的轉化。建議你：每天撥出15分鐘進行冥想或日記書寫，記錄情緒波動，並在關係中尋求情感上的支持。
昔日歌壇天后病危插管中！港星關淑怡傳病危 兒子啜泣守病房畫面令人鼻酸
香港樂壇昔日天后關淑怡（Shirley）7日驚傳健康亮紅燈，緊急送醫並一度被送進加護病房搶救，住院消息曝光後，不少親友陸續前往醫院探視，但皆未攜帶餐點，進一步引發外界對其健康狀況的關注。其子關浚賢也從美國緊急返港探母，被目擊在病房外數度抱膝啜泣，情緒激動，令人鼻酸。據《東周刊》、《星島日報》和《香港01》報導，現年59歲的關淑怡目前已住進醫院加護病房接受治療，據報她的23歲兒子關浚賢與外公一同現身醫院守候，被媒體目擊在病房外長凳上抱膝痛哭，情緒激動不願離開，直到外公勸說後才短暫離去用餐與休息。港媒指出，前來探望的親友並未攜帶湯水或飯菜，因此推測關淑怡可能正在接受插管治療，病情不容小覷。關淑怡曾於1989年以歌曲〈難得有情人〉走紅，憑藉獨特唱腔在1990年代迅速竄紅，一度與王菲齊名，被譽為粵語流行音樂代表性女聲之一。她也曾來台發行國語專輯，演藝事業橫跨兩岸三地，風靡一時。然而，她的星途並非一帆風順。2001年，關淑怡因未婚懷孕選擇暫別舞台，遠赴加拿大生下兒子關浚賢，直到2005年才首次公開承認生子消息。對於孩子生父的身分，她起初低調保密，直到2014年在社群網站自曝，指孩子的父親是不丹的第八世殊利仁波切。她強調，為了不干擾對方的僧侶使命，甘願獨自撫養兒子長大。關淑怡表示：「12年來，沒有白白浪費我的苦衷」，強調從未期望與對方復合。她更自述這段經歷是一種自我犧牲的成全，願為對方的修行放棄常人的家庭生活。儘管早年事業如日中天，關淑怡近年卻屢屢因情緒與精神狀況問題引發關注。曾傳出因情緒波動跳海、不願上岸的事件，也爆發過與酒店職員發生肢體衝突，遭警方以恐嚇與普通襲擊罪拘捕並被判罰款2000港幣（約新台幣7806元）。社群平台上，她也曾語出驚人，表示對人生感到失望，甚至有過極端言論，讓粉絲擔憂其心理狀態。2020年起，她與唱片公司合作破裂後漸少露面，並在社群上多次批評業界與過往合作單位。今年10月初，她突在社群上宣布退出演藝圈，表示「不想毀掉自己的名聲」，並透露是「在沒有選擇下的退出」，震驚外界。接連的風波與近日的病危傳聞，令許多樂迷對這位昔日歌壇天后的近況深感不捨。粉絲紛紛在社群平台留言祈福，期盼她能平安度過此次難關，早日康復。CTWANT 提醒您，請給自己機會：自殺防治諮詢安心專線：1925；生命線協談專線：1995關淑怡在2020年時發文宣布退出演藝圈。（圖／翻攝自IG，shirleyzukie）
星空能量爆滿「設定未來目標」 本周12星座運勢一覽
今（6日）是一年一度的中秋節，而本周的星光能量特別澎湃，白羊座滿月的熱烈、超級月亮的放大效應，以及多場流星雨的浪漫加持，都在推動情感和行動。塔羅牌老師艾菲爾分享12星座的一周指引，提醒注意事項，找到屬於自己的「行動與修正時刻」。●白羊座本周能量被滿月推向高點，情緒與行動力全面放大，會渴望快速突破現狀，但也容易在一時衝動下做出不必要的爭執。特別提醒深入思考背後動機，而不是僅僅停留在表面。人際互動中，有時多一點耐心，能避免誤會。這周特別適合設定短期計畫，並把注意力放在「如何平衡熱情與理智」。10月6日：放慢腳步，別急著表態。10月7日：滿月能量催化，勇敢展現自我。10月8日：注意健康與休息。10月9日：好靈感值得記錄。10月10日：意外變化帶來新選擇。10月11日：感情上需要現實考量。10月12日：做件讓自己安心的小事。●金牛座本周是「內外兼修」的一段時間，滿月能量觸發安全感議題，可能會在家庭或金錢方面有新的思考。對人際互動有更多觀察力，會更敏銳察覺他人的情緒，也會有貴人幫助，但周末要特別注意，承諾與責任才是關係中最需要面對的課題。10月6日：傾聽比辯解更有力。10月7日：留心財務與家庭安排。10月8日：用規律感照顧身心。10月9日：一個朋友的提醒很重要。10月10日：別抗拒改變，它在推動你成長。10月11日：檢視感情與責任是否平衡。10月12日：整理細節，穩住安全感。●雙子座本周會感受到思想上的推進與挑戰，滿月能量讓人更渴望被看見，可能在工作或社交場合中展現新觀點，專注力更集中，適合專案規劃或研究。但避免與人爭論過度。可能會有溫暖的人脈支持，因為一句話肯定而收穫信心。10月6日：聚焦當下，不要分心。10月7日：勇敢說出你的想法。10月8日：沉澱自己，別急於表現。10月9日：一閃而過的念頭可能是關鍵。10月10日：新的合作機會出現。10月11日：人際關係需要耐心磨合。10月12日：一句關心拉近距離。●巨蟹座本周的重點在於「情感與安全感」，滿月能量可能放大情緒，特別是家庭或親密關係議題，會渴望有人理解，但也可能感到被責任壓迫，會更想投入心靈或興趣領域。周末要特別注意，感情需要務實經營，不僅僅是情緒依賴。10月6日：善待自己，也善待家人。10月7日：情緒波動大，適合安靜沉澱。10月8日：留心健康與作息。10月9日：和朋友的互動帶來安慰。10月10日：勇於嘗試新環境。10月11日：感情上需要一份務實的承諾。10月12日：允許自己休息放鬆。要注意情感之類的課題。（示意圖／翻攝自photoAC）●獅子座本周會被推向舞台，渴望被關注與認可，是展現實力的好時機，不過注意表達需要拿捏分寸，否則容易因過度強勢而產生摩擦。在人際與合作中能獲得肯定，但周末需注意別讓責任感壓垮熱情。10月6日：先調整狀態，再行動。10月7日：勇敢追夢，別怕被看見。10月8日：學會保持低調。10月9日：一場對話啟發新方向。10月10日：計畫需要臨時調整。10月11日：面對關係時別忽略責任。10月12日：低調沉澱，孕育創意。●處女座本周會感受到「規劃與修正」的重要性，對金錢、資源或合作議題更敏感，想重新調整分配。能夠看清細節並深入研究，非常適合規劃未來步驟，但小心思緒過於挑剔，容易和人起爭執。周末要特別注意，感情與人際中的界線要清楚。10月6日：整理好手頭事務。10月7日：思考財務與合作方向。10月8日：別讓壓力消耗你的能量。10月9日：靈感來自一次細微觀察。10月10日：學會彈性應對突發狀況。10月11日：人際關係要講究分寸。10月12日：完成一項小任務。●天秤座本周滿月發生在對宮白羊，對人際與合作關係影響很大，可能會面臨「要不要妥協」的抉擇。對金錢與價值的敏感度提升，能更清晰看待投入與回報。人脈方面有幫助，適合談合作或展開新關係，但周末的能量提醒，關係不能只靠浪漫，還需要現實支撐。10月6日：調整心態，別急著表態。10月7日：人際互動容易被放大。10月8日：思考價值與資源配置。10月9日：貴人給你一個好建議。10月10日：合作出現意料之外的轉折。10月11日：關係需要務實對待。10月12日：坦誠溝通彼此期待。●天蠍座本周的思維更深刻、直覺更強，滿月能量提醒要留意健康與生活節奏，不要把自己壓得太緊。工作上會有需要深入研究與決斷的狀況出現。周末要特別注意在感情中要表現成熟，避免情緒化。這是適合修正步調、重新設定計畫的一周。10月6日：保持彈性，別太苛責自己。10月7日：專注於完成細節任務。10月8日：用心照顧身心。10月9日：直覺給你正確答案。10月10日：勇於嘗試不同方法。10月11日：感情中需要承擔責任。10月12日：整理一段舊情緒。需在兩者找到平衡。（示意圖／翻攝自photoAC）●射手座本周滿月點亮創造力與人際互動，會感受到靈感湧現，特別適合表達自我與追求熱情，不過要特別注意，不要讓過度的直言不諱引來爭議。社交方面，可能因聚會或交流而結識重要人脈，周末則需要在快樂與責任之間找到平衡。10月6日：保持好心情，專注創造。10月7日：勇敢展現自我。10月8日：別忽略休息。10月9日：社交場合帶來啟發。10月10日：有突如其來的好消息。10月11日：快樂需要責任感支撐。10月12日：放慢腳步，好好充電。●摩羯座本周對家庭與事業的平衡特別敏感，可能需要在兩者之間做選擇。在人脈與合作上能看得更清楚，事業也更有助力，但周末要特別注意，感情或人際中有現實挑戰需要面對，這是重新規劃方向的一周。10月6日：思考家庭與工作的平衡。10月7日：滿月能量放大你的情緒。10月8日：留點時間給自己。10月9日：貴人帶來新的啟示。10月10日：臨時變化需要冷靜應對。10月11日：感情需要務實經營。10月12日：協調家人共同行動。●水瓶座本周的重點在於「溝通與拓展」，有強烈表達欲望，但也要避免因言語過快而引發誤會，提醒在人際與工作上看清細節，別只憑直覺行事。學習與旅行計畫變得更順利，但周末要注意控制期待，學會腳踏實地。10月6日：調整心態，別急於辯解。10月7日：勇敢說出真心。10月8日：保持專注與紀律。10月9日：交流中收穫重要訊息。10月10日：新的視野開啟靈感。10月11日：理想需要現實支撐。10月12日：做個暖心的小互動。●雙魚座本周能量帶來財務與自我價值的思考，更關注收入、支出與安全感，可能會想調整金錢規劃。能用更深入的角度看待未來方向，也增強了直覺。合作或資源上會有支持，但周末要注意，別因情感或欲望忽略現實。10月6日：檢視收支狀況。10月7日：思考未來的財務方向。10月8日：專注健康與自我管理。10月9日：直覺帶來意外收穫。10月10日：突如其來的機會出現。10月11日：記得控制情感與欲望。10月12日：寫下想守護的願望。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
火燒心不等於胃食道逆流！ 專業醫：神經敏感與壓力才是元兇
一名約60歲女性，因長期飽受「火燒心」困擾，最終找肝膽腸胃科醫師詹宜學求診。婦人自述症狀已持續逾一年，期間做過多次胃鏡，也連續服用一整年的氫離子幫浦阻斷劑（PPI），但效果不佳，火燒心仍頻繁發作。因憂長期用藥副作用，患者希望透過更深入檢查找出真正病因。詹宜學醫師在FB粉絲專頁發文表示，後續醫療團隊為婦人安排「無線胃酸監測膠囊」與「胃鏡」檢查。結果顯示，胃鏡未見發炎或潰瘍等結構性異常，96小時的無線監測也顯示食道酸暴露時間遠低於1%，且症狀與酸逆流並無相關性。這意味她的火燒心並非源自胃酸逆流，而是屬於「功能性火燒心」。詹宜學醫師表示，功能性火燒心在臨床上與胃食道逆流極為相似，僅靠症狀難以區分。必須先排除結構問題或食道蠕動異常後，才能確診；其可能成因包括食道敏感度過高、生活壓力、情緒波動，甚至飲食習慣等。詹宜學指出，這類患者的火燒心看似典型逆流，但並非單純胃酸過多。治療可從藥物、心理與生活型態三方面著手。藥物上，常使用身心科神經調節劑，如抗憂鬱藥物，以降低神經敏感度；心理治療包含認知行為療法或催眠療法，協助調整身心反應。同時，改善生活習慣也很重要，例如控制體重、減少咖啡因與甜食、避免穿緊身衣物等。最後，詹宜學醫師也提醒，中秋佳節烤肉與月餅雖誘人，仍應節制飲食，避免腸胃過度負擔。面對長期火燒心，宜尋求正確診斷，避免僅靠自行查詢或長期依賴藥物而錯過黃金治療時機。
新人歌手曾與Rain同台演出 擁有超過7千萬超狂點擊
「天籟神秘創作新人」政學zedx推出全新單曲〈對不起我無法像昨天一樣愛你 yesterday.〉，在數位串流平台坐擁超過七千萬點擊的他，曾登上馬來西亞最大音樂節Borneo Sonic，與韓國重量級天王Rain以及Jessi等國際巨星同台演出，他也宣告即將以首張專輯《noise.》展開全新篇章。首次參與MV拍攝的政學，這次挑戰難度極高，在片中與女主角飾演一對糾結於「有毒關係」的情侶。透過細膩的演繹，他將被過往傷痛束縛的矛盾狀態真實呈現，即便生活如常，眼前之人卻顯得陌生而令人恐懼。整支MV以壓抑氛圍鋪陳，虛實交錯的故事架構營造出神秘與詭譎的異色世界。政學在片中表現沈默、焦慮、癲狂、崩潰等多層次情緒，甚至讓現場工作人員驚呼「根本是科班出身」，他事後笑說：「希望用最真實的情感表達，能讓大家有更多共鳴。」政學分享自己是一位電影迷，從文藝片到好萊塢大片都有涉獵，他平時習慣揣摩演員心境、共感影像情緒，並將自己沈浸於畫面故事中。這次演出，他甚至聯想到電影Aftersun（《日麗》）與La Haine（《恨》）中主角的情緒波動，懊悔、衝動、混亂等矛盾交錯的狀態，讓他不禁投射到自身過往的感情經歷，成為角色詮釋的能量來源。意外的是，這次初試啼聲不僅完成挑戰，更讓他對表演產生濃厚興趣，「如果未來有夠吸引我的劇本和角色，我會想要多方嘗試！」
12星座10月運勢搶先看！天秤留意情緒起伏 雙魚感情運爆發
10月即將來臨，新的月份象徵新的開始，滿月、新月、以及多場流星雨，讓整個月充滿高潮與低潮交錯的節奏。塔羅牌老師艾菲爾指出，10月星空迎來密集變化，水星、金星、火星與多顆外行星相繼作用，帶來強烈能量衝擊。艾菲爾指出，這是一段需要冷靜與智慧因應的時期，無論是面對事業壓力、感情挑戰，或在人際與財務上的抉擇，都應避免情緒化決定。只要能把握時機，便可能在挑戰中轉危為安，甚至迎來突破契機。對12星座而言，每個人都將面臨不同課題：有些星座適合展開新局，有些則更適合守成求穩。12星座10月運勢搶先看：牡羊座十月對白羊來說，事業領域有不少新機會，尤其適合主動爭取表現，會有讓人看見你能力的時刻。但同時競爭壓力大，要避免與同事爭鋒相對，以免功虧一簣。感情方面，單身者容易遇到直率有魅力的物件，但因為情緒起伏大，可能在互動上表現得過於急躁，需學會傾聽才能有進展。有伴者則需更多包容，避免小爭執演變為冷戰。財運整體平穩，雖有正財入帳，但不宜衝動投資。這個月對你來說，最大課題是學會調整節奏，不要因一時衝動而錯失良機。若能掌握分寸，將有望迎來穩定與突破並存的十月。十月目標金句：勇敢邁步，不要怕風浪，你的堅定會開創新局。金牛座這個月金牛在學業或專業進修上表現亮眼，若有考試、申請或進修需求，將得到良好成果。貴人運強勁，容易遇到值得信賴的導師或前輩，給予你實質幫助，讓你少走彎路。家庭方面氣氛和樂，但偶爾會因小細節引發爭論，需以包容的心去化解。財運上有正財穩健進帳，偏財則不宜過度期待，理性規劃才是長久之道。本月最值得期待的是，因為努力累積帶來的正向回報，讓你重拾信心。唯需注意別過於執著小問題，保持彈性，才能在十月裡享受穩定與踏實的進展。十月目標金句：穩健前行，把握節奏，才能累積十月最踏實的成果。雙子座十月對雙子來說，人際關係是關鍵課題。你可能會遇到一些誤解或溝通不良的情況，導致與朋友或同事間出現隔閡，提醒你多傾聽少爭辯，才能避免不必要的矛盾。感情方面，單身者雖有機會認識新物件，但不宜過度心急，否則容易錯失真正適合的人。有伴者需留心協力廠商影響，保持透明與信任最為重要。財運上有波動，特別是涉及合作或投資時，要謹慎選擇，避免因衝動導致破財。這個月的成長來自「穩定內心」，若能放慢腳步，理清方向，將能為年底的發展打下更扎實基礎。十月目標金句：多一分專注，少一分分心，你的智慧會在交流中發光。巨蟹座十月巨蟹在工作方面會有新的挑戰，可能面臨計畫調整或上層期待升高，需要展現更多的責任感與靈活應對。雖然壓力不小，但若能穩住情緒，會有脫穎而出的好機會。感情運勢偏溫和，單身者容易吸引到性格內斂卻真誠的人；有伴者則要學會平衡家庭與工作的時間，以免伴侶覺得被忽略。生活方面，容易因換季導致作息紊亂，建議規律運動與均衡飲食來調整狀態。十月對你而言，是「磨練自我」的一個月，只要不逃避壓力，反而能累積實力，迎來值得驕傲的成果。十月目標金句：用心守護家與情感，你的溫柔是最堅實的力量。獅子座十月的獅子在事業上有展現才華的舞臺，特別是在公開場合或團隊合作中，會因自信表現而受到矚目。但切記別過於自我中心，與他人協調合作，才能真正獲得支持。財運表現亮眼，尤其正財收入穩定，若能善用理財規劃，會有更多安全感。人際方面，社交場合活躍，容易認識對你未來有説明的新朋友，也可能開啟合作契機。整體而言，這是一個「光芒外放」的月份，但你要學會分配能量，別讓自己在過度付出後感到疲憊。把握十月的好運，會收穫掌聲與實質成果。十月目標金句：相信自我價值，適度展現光芒，機會就會向你靠攏。處女座這個月處女座在人際與家庭中需要特別用心。家運方面，可能出現需要你主動關心或協調的問題，建議以耐心化解，避免爭執擴大。事業上，進度比預期稍慢，容易被突發狀況打亂，提醒你要有備案，並保持彈性。財運方面屬於「先緊後松」，前期花費較多，但後期有望因努力而獲得額外回報。十月對你而言是一個「學習調整」的月份，考驗你如何在壓力中保持冷靜。若能適度放下完美主義，接受變化帶來的挑戰，你會發現更多新的可能性正逐步打開。十月目標金句：放下完美主義，學會靈活應變，十月將迎來更多順利。天秤座十月天秤的焦點落在人際與合作，容易有新的夥伴或契機出現，對未來發展帶來助力。事業方面，有機會承接新任務，雖需花費不少精力，但過程能讓你累積實力與口碑。感情運勢溫潤，單身者適合透過社交場合認識新物件；有伴者則在互相支持中更感穩定。生活方面，要留意情緒波動，避免因小事心情起伏過大。十月對天秤而言，是「拓展人脈、穩定關係」的好月份，只要能把握合作契機，就能收穫正向能量，並為年底的成長奠定基礎。十月目標金句：在人際平衡中找到自我，你的真誠會為你贏得支持。天蠍座十月天蠍迎來新的起點，特別適合制定長期目標或開啟新計畫。工作方面，可能會面臨重大調整，但這也是累積實力、展現決斷力的時機。感情上，單身者有機會吸引到神秘氣質或志同道合的人；有伴者則需避免過度敏感，保持坦誠溝通才能維持和諧。財運表現不錯，尤其正財穩定，若能妥善分配資源，將為未來打下良好基礎。十月是「轉化能量」的月份，無論遇到什麼挑戰，你都有機會化壓力為動力。只要勇於面對，會看見嶄新的局面正逐漸展開。十月目標金句：專注當下，不被雜念干擾，你的深度將成就突破。射手座這個月射手在財運方面有驚喜，可能因副業、合作或人情往來而獲得額外收益。但同時開銷也多，建議做好收支平衡，避免因一時大意導致資金緊張。學業或專業進修上表現理想，特別適合投入新知識的學習，能為未來發展加分。感情運則稍顯被動，單身者需更積極走入人群，才有機會遇到理想對象；有伴者則需多安排共同活動，增進彼此默契。十月對你來說，是「知識與財富並進」的月份。若能保持規劃與自律，不僅收穫實質成果，也能提升內在自信。十月目標金句：保持樂觀，敢於嘗試，你的冒險精神會帶來新機會。摩羯座十月摩羯在事業上有突破的契機，可能獲得新的專案或升遷的曙光，但同時責任也隨之加重，需要兼顧效率與細節。家庭方面，與長輩或家人的互動較多，需保持耐心，避免因觀念不同而產生摩擦。人際上雖有些流言是非，但只要專注於自身目標，就能化解無謂干擾。財運屬於平穩發展，適合規劃長期理財。十月是「承擔與成長」的月份，你可能會感到壓力倍增，但這也是自我提升的重要過程。若能堅守原則並展現韌性，你將在月底看到成果逐步顯現。十月目標金句：堅守原則又不失彈性，你的努力終會迎來實質收穫。水瓶座十月對水瓶來說，是拓展視野的好時機。學業、考試或專業領域上容易有突破，若考慮進修或出行，會有收穫。感情方面，單身者可能遇到與自己理念契合的人；有伴者則需學會換位思考，避免固執己見造成爭執。財運表現中規中矩，適合專注正財，偏財運則不宜抱持過高期待。生活上需注意作息，避免因忙碌忽略身體狀態。十月對水瓶而言，是「成長與思維擴張」的月份。只要能保持彈性與包容，會發現自己在思想與人際中獲得新的啟發與力量。十月目標金句：突破框架，勇敢創新，你的思維會引領未來方向。雙魚座十月雙魚在感情運上較為明顯，單身者容易遇到溫柔體貼的物件，但要避免過度理想化，以免後續失望。有伴者則適合規劃旅行或共同體驗，能增進感情深度。事業方面雖有些小波折，但會因團隊合作而獲得支持，建議多聽取不同意見。財運上表現穩定，特別適合專注儲蓄與長期規劃。生活方面，要小心換季帶來的小病小痛，適度休養能保持狀態。十月對雙魚來說，是「平衡情感與實際」的月份，若能兼顧夢想與現實，就能在安定中孕育更多美好。十月目標金句：傾聽直覺，柔軟中藏著力量，你的夢想值得全力追尋。
減肥關鍵在生活細節！營養師曝10大「隱形肥胖陷阱」
為何平時吃不多，體重還是默默往上飆？對此，營養師高敏敏也列出10大「隱形肥胖陷阱」，包括吃太快、少喝水、吃宵夜、久坐、睡眠不足、壓力過大，以及蛋白質與纖維攝取不足、愛用高熱量沾醬與用餐不規律等，這些壞習慣都會讓代謝失衡、食慾增加，最終導致體重失控。營養師高敏敏昨（17日）在臉書粉專發文分享，她常遇到許多人疑惑，明明沒有吃很多，但體重卻總是默默上升。她提醒，其實問題往往隱藏在日常生活的一些細節之中，不知不覺養成的壞習慣，可能就會成為「隱形肥胖陷阱。」她指出，吃飯太快是一個常見原因。當人們快速進食時，大腦來不及接收「飽」的訊號，結果往往吃下超過需要的熱量。相反地，若能細嚼慢嚥並以7分飽為原則，就能避免過量攝取。此外，喝水不足也是問題之一，因為身體在缺水時，往往會誤以為是飢餓，進而產生對食物的渴望。夜間進食同樣會造成影響。宵夜不僅打亂代謝節奏，如果食物本身屬於高熱量，例如泡麵或炸物，更容易累積額外負擔。加上現代人長時間久坐，肌肉處於放鬆狀態，脂肪堆積風險上升，並提高慢性疾病的機率。她建議上班族應定時起身活動，讓身體保持基本的能量消耗。（圖／翻攝自Facebook／高敏敏 營養師）高敏敏續稱，睡眠不足則會干擾荷爾蒙平衡，使飢餓素和瘦體素失調，進一步誘發對高糖、高油脂食物的強烈渴望。若再加上長期生活壓力，皮質醇分泌升高，也會讓人傾向選擇高熱量食物或甜食，甚至引發暴飲暴食與情緒波動。除了生活作息，飲食內容也不容忽視。高敏敏提醒，蛋白質攝取不足容易降低飽足感，減少基礎代謝率，並在減脂過程中加速肌肉流失，長期下來還可能導致肌少症。膳食纖維不足則會減少腸胃蠕動，讓消化速度變慢，血糖也更不穩定。若能在餐前先吃蔬菜，不僅能增加飽足感，也有助於腸道順暢。她也提到，許多人在餐點中習慣添加各式沾醬，但這些額外的調味品往往含有大量油脂與熱量。例如一份僅30公克的凱薩醬就可能高達130至180大卡。她建議可用無糖優格或天然水果醋取代，以減少不必要的負擔。最後，不規律的用餐時間同樣會造成血糖與荷爾蒙水平波動，影響食慾與代謝，進而增加對高熱量食物的渴望。高敏敏強調，減肥並非單純依靠少吃，而是必須從生活習慣全面調整。她提醒大眾，不妨先檢視自己日常踩到哪些「地雷」，逐步改變，才能在健康的基礎上達到理想體態。
易受月亮能量擾動！命理師指「4星座」易因情緒波動壞事 對抗方式曝光
塔羅牌老師艾菲爾指出，當月亮運行至與地球最近的時刻，強大的引力不僅會影響潮汐，也會對我們的情緒和內在能量場產生影響。這段時間，人們的感受會變得更加敏銳，內心深處的情緒也更容易被觸動。對於某些星座而言，這股能量更可能帶來情緒上的風暴，導致他們因為一些小事而情緒波動，感受到比平常更強烈的不安、壓力或焦慮。面對這種時期，記得要放慢腳步，向內探索，學會管理和釋放負面情緒，才能避免被月亮的能量所左右。同時參考太陽、上升星座。●雙魚座－－情緒敏感，不安加劇。雙魚座的朋友在這段月亮靠近的時期，感性與直覺將會被放大，讓你們成為情緒波動最劇烈的星座。你們天生敏感，容易受到周遭環境和他人情緒的影響，而月亮的強大能量，會讓你們的這種特質變得更加明顯。你們可能會無緣無故地感到悲傷、焦慮或不安，即使沒有發生任何具體的事情。這種內在的不穩定，會讓你們在日常生活中感到疲憊，甚至影響到睡眠品質。你們可能會因為一個夢境、一首歌或是一段回憶，就陷入無法自拔的情緒中。這是一個需要特別關注自己內心世界的時期。●巨蟹座－－情緒波動，家庭壓力。巨蟹座的朋友們由月亮守護，因此月亮的能量變化對你們的影響特別直接。在這段時期，你們的情緒波動將與家庭、情感議題緊密相連，可能會因為家人的一句話、一個小小的誤解，或是對家庭關係的過度擔憂而感到情緒低落。你們對情感的深刻需求，會讓你們在這段時間特別渴望被理解和被照顧，但如果沒有得到預期的回應，就會感到失落與受傷。這種內在的不安感，會讓你們的情緒變得更加脆弱，甚至可能將小事放大成一場家庭危機。●摩羯座－－責任壓力，情緒緊繃。摩羯座的朋友，你們的務實與責任感會讓這段時期的內在情緒變得緊繃。你們習慣將情感隱藏在內心深處，專注於工作與目標的達成。然而當月亮的能量靠近時，你們過去壓抑的情緒可能會被觸發，感受到一種無形的壓力。你們可能會因為工作上的小小挫折、對未來的擔憂，或是對自己表現不夠完美的苛求而感到焦慮不安。這種情緒上的緊繃感，如果沒有得到適當的釋放，可能會影響你們的身體健康，甚至讓你們在工作上感到力不從心。●處女座－－細節焦慮，情緒堆疊。處女座的朋友，你們對細節的追求與對完美的苛求，在這段時期將會讓情緒波動顯得特別強烈。你們可能會因為工作上的一個小失誤、生活中的一個小細節，或是對自己表現的不滿意而感到焦慮。月亮的能量會放大這種敏感，讓你們的大腦不斷地思考、分析，導致情緒堆疊而無法排解。你們可能會感到煩躁不安、睡眠品質下降，甚至對周圍的人和事物變得更加挑剔。這種來自於細節的焦慮，如果沒有得到適當的排解，可能會讓你們的整體狀態變得更加疲憊。
3星座鬼月運勢低迷 天秤人際有危機恐孤立無援
農曆7月有許多禁忌，冥冥之中的一些無形能量變得更加活躍與複雜，塔羅牌老師艾菲爾指出，這個特殊時期在占星學上，因行星運作與磁場變化，使部分星座的人內心與情緒特別容易受到波動，對平時較敏感、情感豐富和注重人際和諧的人來說，勢必感到不安，甚至影響自身運勢；艾菲爾老師點出3個星座在鬼月運勢較低迷，可以多加留意，並採取適當方式保護自己。請同時參考太陽、上升星座。●雙魚座：情緒波動、內耗嚴重雙魚座在鬼月期間，你們的情緒會特別容易受到周圍氛圍的影響，導致情緒波動，內耗嚴重。你們天生敏感，直覺力強，這段時間會更容易感受到無形的能量場。你們可能會無緣無故地感到悲傷、焦慮或情緒低落，即使沒有發生任何具體的事情。這種情緒上的不穩定，會讓你們在日常生活中感到精疲力竭，甚至影響工作和人際關係。你們可能會因為小事而感到煩躁，或是因為過度解讀他人的話語而感到受傷。這種內耗不僅會消耗你們的精神能量，也可能導致你們的運勢下滑。因應建議：建議雙魚座在鬼月期間多關注自己的情緒，並學會設立界線。當你感到情緒低落時，可以透過冥想、聽音樂或創作藝術來釋放內心的壓力。同時，也要避免前往磁場較為複雜的地方，如醫院、老舊的建築或墓地。最重要的是，學會保護自己的能量，不要過度去感受他人的情緒，給自己足夠的獨處時間來恢復。●巨蟹座：居家不安、氣場不穩巨蟹座在鬼月期間，運勢低迷最直接的體現會來自於居家不安，氣場不穩。巨蟹座由月亮守護，對家的能量場特別敏感。當鬼門開時，你們會更容易感受到家中氣場的變化，導致睡眠品質下降、情緒焦慮，甚至覺得家裡總是有種說不出的不安感。這不僅會影響你們的身體健康，也會讓你們在工作和人際關係中感到心不在焉，無法集中精神。家是你們的避風港，當這個港灣不再穩定時，你們的整體運勢自然也會受到影響。應對建議：建議巨蟹座在鬼月期間多做一些淨化居家氣場的儀式。例如，可以定期開窗通風、點燃艾草或鼠尾草來淨化空間。也可以在家中擺放一些具有正能量的物品，如水晶、鹽燈或鮮花。同時，也多與家人或信任的朋友交流，分享自己的感受，讓自己內心的不安得到釋放。●天秤座：人際失衡、孤立無援天秤座在鬼月期間，運勢低迷將體現在人際失衡，孤立無援。在無形的能量影響下，你們可能會發現自己的人際關係變得更加複雜，與朋友或同事之間產生誤會，或是感覺到與某些人之間的能量場不再和諧。這會讓你們感到疲憊，甚至開始懷疑自己的社交能力。當你們感覺到與他人的連結變弱時，會有一種被孤立的感覺，讓你們的心情變得低落。應對建議：建議天秤座在鬼月期間暫時放下對人際關係的執著。不要為了維持表面的和諧而委屈自己，也不要過度在意他人的評價。與其將精力放在所有人都喜歡你，不如將注意力放在那些真正愛你、支持你的人身上。這段時間，多花時間與信賴的朋友或家人相處，或是獨自一人做些喜歡的事情，讓自己從人際關係的壓力中解脫出來，重新找回內心的平靜。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
陳沂力挺江祖平不怕得罪三立！批女權團體集體沈默 網友點名「這2人」
藝人江祖平近日揭露自己遭三立副總經理龔美富之子龔益霆性侵，事件持續延燒。然而多數演藝圈人士至今未公開表態，網紅陳沂在社群發文聲援江祖平，並點名批評女權團體在此案中的集體沉默，「難道因為對象是三立所以不能說也不敢說嗎？」陳沂坦言，自己之所以未在第一時間發表意見，是因為江祖平最初陳述方式過於混亂，難以掌握事件全貌。不過隨著案情進展，她直言支持江祖平，並強調「要受害者把這麼痛苦的事攤到陽光下，是多麼強人所難的事。」陳沂指出，江祖平一開始以第三人稱描述受害者為「其他女演員」，後來才坦承實際受害者是自己。她對此表達理解，並質疑男方以過往交往關係試圖淡化或扭轉事件焦點，直言「如果有性侵相關情事，跟你們是否交往過根本是兩回事。」陳沂進一步指出，從目前江祖平釋出的訊息來看，龔益霆不只對她，對許多女性皆有不尊重女性的言行。她批評社會普遍對「權勢方」過於容忍，並點名女權倡議者在此案中噤聲，質疑是否因對方背景特殊而不便發聲。她坦率表示：「難道因為對象是三立，所以不能說也不敢說嗎？」此外她也指出，江祖平在發言上情緒波動明顯，需要有人幫她整理後再有邏輯的發言，「尤其當事人在情緒上，更容易出現回應答非所問的情況，無法將渣男徹底毀滅。」最後，陳沂強調自己敢說敢做沒在怕，「我是沒有在乎得罪三立喔，本來就不靠任何人吃飯。倒是三立不要得罪我，你們懂吧？」有網友則建議她要發不自殺聲明，陳沂直言「支持對的事情還要感覺害怕，台灣就不是民主國家了！啊，忘了，很多平常喊女權的人都靜悄悄了啊？」時常為女性發聲的網紅鄭家純，對於江祖平與三立的爭議默不作聲。（圖／翻攝臉書／鄭家純）該篇貼文引發網友熱議，不少人認同其觀點，有網友也在貼文下點名民進黨立委「女權鬥士」范雲，以及常為女性發聲的親綠女星鄭家純（雞排妹），對於此事默不作聲，「范雲跟雞排，這時候倒是鴉雀無聲」、「范雲，建功立業的機會到了」、「呼叫范雲」、「雞排妹整個很安靜」、「協尋范雲」。
唐綺陽同台簡少年 揭2025現象「正在被破壞的一年」
《Yahoo唐綺陽談星私廚》本周邀請到命理專家簡少年與心理學背景的雪力老師和星座專家唐綺陽一同暢談現代人最關心的議題——從集體焦慮、內心壓抑，到 AI 帶來的衝擊，讓另一位主持人索艾克大呼：「今天聊天的層次很高，我會不會接不上話？」唐綺陽直指：「今年很多人心裡的恐懼被放大被具象化，大家開始擔心戰爭，所以準備避難包，另外該翻臉的翻臉，該離職的離職，這是一種誠實面對自我的過程。」簡少年則從紫微斗數與天文現象出發，解析今年「月亮異常」象徵情緒波動放大的現象，唐綺陽和簡少年都認同今年是最動盪正在被破壞的一年，但明年就會開始進行建構規則。也提醒大家如何照顧好自己的心理健康是最重要的。節目中也探討到大家越來越依賴AI，三位專家認為如何使用AI跟分辨真假是最重要的。雪力老師自我爆料：「我自己就被AI 騙過兩次，人類就是需要教訓，才會學會分辨真假！」除了AI ，三位專家更分析現代人經常遇到的狀況，就是網路霸凌，雪力老師以心理學與社會學專業，剖析社群時代的言語暴力與投射效應：「當我們不敢承認自己的複雜情緒時，就更容易用二分法看世界，把怒氣投射到網路上。」談到許多人關注的「內耗」議題，簡少年也從面相角度分享觀察，他指出：「毛髮濃密、眉毛濃的人，通常情緒更豐富、想得更多，容易陷入過度糾結。另外山根很低的人容易沒有自信，也很容易內耗」他也提醒，如果印堂顏色偏暗或偏紫，往往意味著身體或心理狀態出現了壓力訊號，「適時停下來調整，比硬撐更重要。」三位也討論到大家最關注的「末日」議題，簡少年直言台灣是一個有很多信仰照顧的地方，他相信末日並不會發生，而雪力老師則認為末日是一個讓大家反思自我的機會。節目也談到「自我療癒」的重要性，呼籲觀眾學會與自己的情緒和平共處。唐綺陽強調：「知識再多都不一定能救你，學會照顧心理健康，才是走得長遠的關鍵。」本集節目融合占星、心理與社會觀察，既深刻又輕鬆，讓觀眾在笑聲中獲得滿滿的共鳴與省思。