地震後家中貓狗驚嚇過度!恐造成憂鬱症 出現「4情況」盡快就醫
住在16樓高樓層的小型犬「太郎」,原本生性活潑,平時經常跟在主人身邊。自403花蓮大地震後,太郎開始經常躲在被窩裡不肯出來,4月中一場4級大地震讓高樓層搖晃非常劇烈,造成太郎慌張奔逃時不慎將小櫃子撞倒,導致腿部壓傷,飼主黃小姐立即將太郎送往動物醫院。毛孩驚嚇過度 造成憂鬱、心理創傷獸醫師林煜淳發現,太郎除了身體傷口,還出現相當明顯的憂鬱症狀,包括食慾不振、與人互動的頻率大幅降低,甚至經常躲在角落裡顫抖,顯見地震對太郎心理造成創傷。所幸在醫院積極治療下,太郎的腿傷已逐步痊癒,針對憂鬱症的部分,也教導飼主黃小姐,下班後有空就陪太郎玩最喜歡的丟球遊戲,吸引他走出角落,以耐心陪玩改善地震帶來的心理壓力。貓咪比狗更敏感 出現4大症狀快就醫地震過後,飼主若發現毛孩出現個性異常,應多加留意。以貓咪來說,先天個性比狗更加敏感,對地震驚嚇反應較為強烈,心裡累積壓力容易造成下列症狀,應立即求診,以免錯失黃金治療時間。1.排尿問題:頻繁進出貓砂、尿不出來2.皮膚問題:異常舔毛、大範圍脫毛3.口腔問題:食慾不振、牙齦紅腫4.嚴重疾病:厭食、發燒、體重下降、腹瀉、眼睛紅腫流淚、鼻塞打噴嚏等,亦有可能是因壓力而誘發皰疹病毒、傳染性腹膜炎等。此外,失明、失聰、年長或患老年癡呆症的毛孩,飼主需特別留意居住環境擺設動線,避免地震時物品掉下,造成二次傷害。神經敏感的狗,如博美、蝴蝶犬,可能在地震後變得更敏感,飼主需多關心情緒,多加陪伴。震後多觀察寵物舉動 平時這樣做有助紓壓由於寵物無法直接表達自身感受,飼主難以及時察覺其健康狀況,往往等到心理壓力影響到生理時才發現問題。林煜淳提醒,地震後建議飼主應多觀察陪伴容易緊張的寵物,減輕精神壓力。如果懷疑是身體機能影響,建議進行檢查。此外,平時可注意寵物營養,避免因身體內部機能造成的憂鬱症。
台灣青少年自殺死亡率逐年攀升! 精神科醫師曝「常見13個共通性特徵」勿輕忽
根據衛生福利部2022統計資料,15-24歲青少年族群死亡原因中,自殺排名第二,自殺死亡率每10萬人有10.7人!台灣青少年自殺死亡率年年上升,精神科醫師呼籲,關注青少年身心健康,即早就醫可獲得適當幫助。16歲自殺多次少年 了解原因、用藥與溝通「我就是要讓他們後悔,讓他們一輩子都活在內疚裡」,衛生福利部臺北醫院精神科醫師陳昱文表示這是一名年僅16歲,卻已自殺多次的高一男孩所說。他問過男孩:「你這樣做開心嗎?」,而男孩則反問:「我的開心很重要嗎?」與男孩深聊後了解,男孩父母極為重視成績,從國小開始自己對成績非常在意,且因為親子關係、同儕關係都很疏離,沒有知心好友,考試結果不理想時,父母又表現出無法接受的樣子,男孩才會想透過行為求救解脫,並讓父母後悔對他的逼迫。陳昱文告訴男孩一家人,憂鬱症是現今普遍性的大腦疾病,大部份都可以治療,並衛教憂鬱症與抗憂鬱藥藥物的使用,也說明有何副作用,之後為男孩安排藥物與心理治療,而男孩的父母也積極調整自己,學習更好的溝通,並以同理、接納、不批判的心陪伴,關心孩子近況、給予合理幫助及合適的肯定讚美,一起培養問題解決能力、認識情緒與抒發情緒的方法,終於在2個多月後的門診,看見男孩和父母臉上的微笑。青少年多重壓力 憂鬱症自殺風險高陳昱文醫師是精神科專科醫師,也是具有兒童精神科次專科的醫師,因此病人不僅有成人也有未滿18歲的孩子,他表示,高齡者、青少年自殺的人數都有上升,青少年自殺原因也不如表面單純,包含情感、課業壓力、霸凌等的多重壓力,都需進一步了解個別狀況。而憂鬱症、焦慮疾患、有酒精或藥物濫用、飲食疾患及精神病的人,自殺風險較高。親師留意13個共通性 早期發現、介入協助治療陳昱文提到,企圖自殺和自殺身亡的青少年中,多數有憂鬱症,且有13個共通性特徵,早期發現、就能早期介入治療,家長與醫師、老師共同合作,就能盡快陪伴孩子走出低潮、享受青春。13個共通性特徵如下:情緒容易衝動易怒有憤怒或好鬥的行為表現有反社會行為,例:損害他人利益或傷害他人安危的行為用較極端方式宣洩負面情緒,例:丟東西、捶牆壁,甚至是自殘僵化的思考模式及調適方法,例:明知道酗酒不對,但仍以酗酒紓壓解決問題的能力不佳掌握現實有困難總是感到失望焦慮,特別是關注在身體的病痛或輕微的失望自以為是刻意用優越感來掩飾自卑及不確定感,摒除來自他人的關懷有生活在幻想世界的傾向崇高偉大的幻想交替著無價值感健康醫療網提醒您:自殺不能解決問題,你我都是自殺防治守門人。安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)張老師專線:1980生命線專線:1995
預防低血壓的四方法 適量喝咖啡和規律運動
一般而言,年輕女性的低血壓不是低於80/50 mmHg的話,對身體健康沒有立即性的危害,不需要採取積極性的治療,只要改變生活習慣,病情即會漸漸緩解。血壓是維持全身血液循環的原動力,由心臟收縮力的強弱、血液量的多寡,以及血管壁的阻力,來決定血壓的高低;然而在年紀大的人身上,這些調節機轉的功能逐漸退化,就容易導致血壓過低。 低血壓的3個威脅 1.增加心臟病風險國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張嘉修指出,目前醫界認為,60歲過後開始低血壓,很可能與血管動脈硬化、心血管疾病風險升高有關,因為血管內皮功能逐漸退化,血管硬化程度越來越明顯,收縮壓逐年上升,舒張壓反而偏低,收縮壓很高約150~160 mmHg,舒張壓約40~50 mmHg,發生心血管疾病比例高出2~4倍。2.增加腦中風機率由於舒張壓是反應血管彈性,特別是已經罹患心血管疾病者,如果血壓偏低的話,代表血流量不足,容易發生暈倒、心絞痛、短暫缺血性腦中風。研究發現,收縮壓與舒張壓之間的落差越大,代表大動脈硬化越嚴重,腦中風的機率越高,當血管硬化、彈性差,血流從心臟衝出來時,血管無法以舒張或收縮來緩衝壓力,血流衝出的作用力大,反作用力也大,就會造成收縮壓偏高、舒張壓偏低,代表大血管硬化程度越厲害。3.增加失智症風險老年人容易出現姿勢性低血壓,也就是收縮壓在姿勢變化間,會大於20 mmHg,通常與調節血壓相關的神經系統退化有關,常會引起暈眩及跌倒。長期血壓偏低的患者,可能較容易感覺到疲倦、暈眩、情緒低落等症狀,有些憂鬱症或老年失智症等精神問題,也被認為和慢性低血壓有關。根據美國的研究發現,75歲以上老年人,舒張壓每降低10mmHg,日後發生失智症的風險,會比一般人高出約20%,舒張壓太低與阿玆海默症的發生有明顯相關;老年人如果持續性低血壓達2年以上,未來發展成失智症的機率便提高為2.19倍,推測原因可能與持續性低血壓,造成長期腦部血流灌流不足有關。預防低血壓4方法夏天比較容易發生低血壓,臨床上,高達8成患者因低血壓就醫。張嘉修說明,夏季的氣溫比較高,血管容易擴張,血壓本來就會低一些,再加上天氣炎熱,身體容易流汗加速散失水分,血壓更容易偏低,如果又沒有補充適當的水分,就會造成低血壓的情形。1.補充足夠的水分天氣熱容易流汗,體內水分大量流失,平時記得補充水分,尤其運動後,更要攝取時夠的水分,以免發生脫水。2.適度攝取鹽分增加鹽分攝取可提高血壓,因為鹽分中的鈉,可以使水分滯留在血管中,讓血管的總液體量增加,血壓就上升了,建議低血壓的患者每天適量攝取約12克的食鹽,可改善低血壓的症狀。運動大量流汗後,低血壓者可喝運動飲料,補充鈉離子。3.規律運動養成運動習慣可以增加肌肉量及肌肉強度,肌肉收縮能使靜脈的血液回流,增加心臟輸出的血液量,穩定血壓進而改善低血壓症狀,同時調節自律神經、增強心血管功能,促進血流循環。4.適量攝取咖啡因咖啡因能幫助血管收縮,使血壓突然升高,對於低血壓患者,可以適當喝茶、咖啡,將血壓稍微拉高。(內容授權提供/常春月刊)
遊戲主播網戀女粉絲 7年轉帳285萬「沒見過面」驚覺被騙
網路詐騙頻傳,應該要提高警覺。中國上海有一名男子,從事網路遊戲主播認識「女友」,7年間2人從未見面,卻不對轉帳給對方,直到今年才發現不對勁,憤而報警。據《新民晚報》報導,王先生是一名網路遊戲主播,2017年底在平台直播中認識「女友」,起初對方經常以粉絲身分刷禮物,雙方開始有互動,感情日益升溫,成了遊戲裡的一對CP,不久確定了戀愛關係。王先生認為,女友很完美,因為對方在朋友圈的自拍,不比網紅美女遜色,日常生活也非常奢侈,網路交往2年後,女友某天突然表示自己得了憂鬱症,母親罹患重病,暗示要他提供經濟支持,王先生二話不說便提出資助。然而,女友之後常以各種,像是看病、家中變故、生活瑣事等,向王先生討錢。統計下來,王先生透過微信轉帳等方式,總共向女友匯款260筆,金額接近64萬人民幣(約285萬新台幣)。王先生發現女友朋友圈的照片,竟是盜用別人。(圖/翻攝自看看新聞)王先生與女友「網戀」7年,期間曾提出要求見面或視訊通話,但被各種理由糊弄過去,直到今年4月,他無意間在網路看到一名女博主,與女友的朋友圈中許多照片一模一樣,後來又陸續發現許多博主的照片都被女友盜用,這時才意識到自己的女友可能是騙子。因此,王先生5月底到派出所報案,警方隨後展開調查,迅速將人逮捕歸案。原來「女友」自稱1994年出生,但實際上是1980年出生,已婚且育有1子,年齡相貌和身世經歷與王先生描繪的完全不符,涉嫌詐騙。女子也坦承,早在認識王先生之前,就開始詐騙計畫,並對自己的人設進行美化包裝。目前她因涉嫌詐騙罪遭警方刑事拘留,警方已追回部分贓款,案件正進一步調查中。
啃老女碩士為錢弒父 鐵鎚爆頭「機車掛屍拖行」右腿磨見骨 二審再逃死
台中市2021年發生1起駭人聽聞的弒父命案,擁有碩士學歷的江姓女子,因不滿被父親阻止與張姓男友交往,以及不願繼續支付留學費用,居然與男友聯手用榔頭殺害父親,接著將遺體載往山區棄屍。案經法院審理,一審認為2人仍有「矯治及再社會化可能性」,判處無期徒刑;全案上訴二審,今天(20日)遭駁回,維持原判。據了解,江父是個老實人,原本經營吸管工廠,近年因環保意識抬頭,業績大受影響,淪為月領28K的國小警衛,但他仍全力栽培大女兒出國唸書,後來老本見底,實在無力負擔女兒學費,無奈之下只好叫孩子回國。不料,大女兒回台灣後不願工作,就像變了一個人,父母跟親友、鄰居都懷疑她被張姓男友帶壞。江女因學業遭中斷心生不滿,返台後不去找工作,反而繼續向爸爸開口要錢,並拿著父親的血汗錢過著奢侈生活,2021年初曾向閨密抱怨「有家歸不得」,卻爽住5星級飯店,還曾住進月租要2萬8000元的超高級社區。江女曾曬出與華爾街地標銅牛的合照,最終因父親拒絕贊助她的進修費用而狠心弒父。(圖/翻攝畫面)2021年12月27日晚間,江女和張姓男友再度找上父親要錢,雙方在談判過程中一言不合,張男竟拿出預藏的榔頭砸死江父;而身為女兒的江女,不僅未出手攔阻,還冷眼看著爸爸斷氣,最後跟男友一起前往太平黃竹坑山區棄屍。警方查出,2人當時將父親遺體掛在機車上,騎車近3公里才找到合適棄屍地點;棄屍過程中,江父的右腿從機車上滑落,不停和地面摩擦,因此遺體被尋獲時,江父的右腳已經被磨到體無完膚,甚至可以看見骨頭。2人到案後,一開始還裝傻不承認,直到警方拿出證據才坦承犯行,全案依殺人罪偵辦。林女和男友當晚棄屍後,企圖開門進屋。(圖/翻攝畫面)江女面對警方偵訊時,態度異常冷靜,供稱自己因為要不到錢罹患憂鬱症,當晚病情發作,才會動手殺人,疑似想逃死。另外,死者妻子案發後調閱住家門外的監視器畫面,赫見大女兒與男友殺害丈夫後,竟拿走大門鑰匙返家,幸好第2道門因從內部反鎖打不開,2人才悻悻然離去,懷疑江女跟男友想「回家滅門」。一審法官審酌,江女不思被害人對其養育之恩,逆倫弒父,惡性甚為重大,恣意剝奪他人生命,漠視被害人性命之可貴,造成無可挽回之犯罪結果,家屬於審理中均表示希望判處死刑,考量2人犯後均坦承犯行,及經鑑定具有「中高度」之矯治可能性及「高度」之再社會化可能性,判處2人無期徒刑。案經上訴,台中高分院今日駁回,維持原判。
男子退休常「睡不好、關節痛」 擔心得重病!檢查竟是憂鬱症惹禍
67歲徐先生2年前退休後,因睡不好服用安眠藥,之後又因肩膀關節疼痛吃了許多止痛藥、做復健,但都沒有明顯改善。且相較以前經常跟同事親人外出活動,徐先生退休後逐漸提不起勁,不想出門,更擔心自己是不是得了重大疾病。他到家庭醫學科求診,確定身體沒大礙,轉診到身心醫學科門診,發現原來是憂鬱症。在規律服藥下,徐先生的疼痛敏感度降低,生活品質明顯改善。10%長者有憂鬱症 6%有自殺傾向現代人生活壓力大,罹患憂鬱症的比例增加,退休的老年人是憂鬱症的高危險族群之一。根據國外統計,每100個長者會有10個有憂鬱症狀,其中1至2個會符合憂鬱症診斷。台北慈濟醫院身心醫學科張芳瑜表示,一般10到20個有自殺企圖的成年人中會有1個自殺死亡,但在65歲以上的長者中,4個有自殺企圖者中就有1個死亡,且一般高齡族群中約有6%長者有自殺的想法,因此長者的情緒不可忽視。女性患者數是男性2倍 7種人要當心張芳瑜指出,65歲以上老年人因為屆齡退休,失去生活重心,身體疾病增加,身邊親友陸續離世等多重原因,發生憂鬱症的機率高。此外,憂鬱症無論發生在哪個年齡層,女性的發生率都較男性高出1倍,且除了遺傳原因外,致病原因也與中風、巴金森氏症、紅斑性狼瘡和部分藥物的副作用有關。另外,對自己要求高、情緒時常處於緊繃狀態、社會家庭支持度不足的人也是好發族群。而老年人跟一般成年人憂鬱症狀的不同,在於老人不會表達內心的鬱悶情緒,所以會將身體的不舒服放大,以身體症狀表現出來,最常見的是疼痛。因此當相關檢查都正常或與他感覺痛苦的程度不成比例時,就會進一步評估是否為心理作用造成。憂鬱是失智前兆 及早檢查、規律治療張芳瑜提醒,憂鬱症是失智前兆,若遲遲未治療,不僅病情會加重,更可能影響病人的認知功能,演變成失智症;若病人本身就有失智情況而又未治療憂鬱症,就會加速退化程度。由於失智症與憂鬱症有許多症狀重疊,因此老年人憂鬱症評估必須更完整,要涵蓋抽血檢查排除內外科疾病、藥物、營養的影響,還要有醫師的會談評估。治療則以血清素藥物為主,原則上若是病人這輩子第1次發病,建議至少維持1年的治療,直到病情穩定;但若是反覆發病3次以上就會建議拉長時間,至少治療3年。照顧身心健康 5撇步遠離憂鬱症張芳瑜最後呼籲,憂鬱症是可以治癒的疾病,延誤治療會嚴重影響生活品質、認知能力和身體狀況,必須盡快就醫。長者要預防憂鬱症,可以在退休前預先規劃好未來的生活,藉由規律的社團活動轉移生活重心,而維持均衡飲食、適當運動並戒除菸酒等良好的生活習慣也對憂鬱症有一定程度的預防。健康醫療網提醒您:自殺不能解決問題,你我都是自殺防治守門人。安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)張老師專線:1980勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,生命線專線:1995
金曲35/徐暐翔受啟發憂鬱症好轉 得知入圍腦中出現跑馬燈
徐暐翔去年推出《躍》,不僅歌曲〈我們到底算什麼〉大受歡迎,攻佔各大排行榜,也入圍今年金曲獎最佳新人,而且好事成雙,過去飽受憂鬱症所苦的他先前看了一部電影後大為感動,思考了許多事情,發覺憂鬱症的症狀漸漸好轉,不過他也說:「我不是跳脫憂鬱症變成快樂的人,而是變成可以平靜的人。」徐暐翔提到他看了役所廣司主演的《我的完美日常》,「看完之後我被釘在椅子上面起不來,電影裡面最後一顆長鏡頭,解釋了我一直在尋找的東西,那個鏡頭是他在聽一首歌,時常會笑,但眼淚在打轉一直沒掉下來。」他也說在看了電影之後,終於把自己的狀態拉回到現在,「我用一個很中立的狀態觀測到我想去的地方,以及過去我發生的事情,變得不再自責過去,也不對未來這麼焦慮,跟我的內在小孩做一個很深的和解。」一直以來飽受憂鬱症所苦的徐暐翔,在看了電影《我的完美日常》後漸漸好轉。(圖/焦正德攝)談到憂鬱症,徐暐翔表示大部分的患者都會先責備世界,再責備傷害自己的人,最後責怪自己,接著無限循環,「我在生病後花了很多心力了解自己的循環,後期憂鬱症復發後,我知道自己走不出來,直到這部電影把這個循環打破。」從《華人星光大道2》出道的他也坦言,過去會在半夜看比賽時期的影片,並一直檢討自己為什麼不能像當時那樣唱歌,不過現在的他已經不會這樣想,因為他知道那都是一種經歷。徐暐翔認為酸民就像天災,防不勝防,現在他能將過去發生的一切都看成是必經的過程。(圖/焦正德攝)。問及一路走來是否遇過不看好自己的人?徐暐翔笑說:「身旁的人沒有不看好我過,都覺得我怎麼還沒有紅?因為是真的會唱啊!」不過他難免遇到酸民攻擊,曾有人私訊他說「你會窮不是沒有原因的,不好好經營你自己,我要退粉了」,讓他相當傻眼,「很想回他『慢走不送』,但算了,永遠不可能讓別人知道你發生什麼事情。」他也提到有個直播主形容酸民就像「天災」,怎麼防都防不了,讓他相當認同,只要專注在自己想做得事情上面就好。公布入圍當天,徐暐翔特地將手機開飛航模式。(圖/焦正德攝)出道10年終於發行首張專輯並入圍金曲獎,對徐暐翔來說意義非凡,在公布入圍當天他刻意把手機開飛航模式,希望維持心中平靜的狀態,「我做平常會做的事情,什麼慶祝都沒有,但這更能反映我內心的波動非常大。」得知入圍後他笑說過往的一切像跑馬燈一樣出現在他腦海中,「會想到過去的經歷,起起伏伏的自己,入圍這件事進到我的生命裡面,給了那時候的我很大的安慰,這個禮物讓我感到很溫暖。」雖然只入圍新人獎,但徐暐翔覺得相當滿足,還告訴自己如果真的得獎絕對不能哭。(圖/焦正德攝)由於此次只入圍新人獎,好奇會不會覺得有點少?徐暐翔大呼:「有新人獎就很開心了,其他以後再說!」他不打算帶幸運物,但經紀人提醒他到時要買紅內褲來穿;問及最欣賞哪位入圍者?他表示:「很喜歡鳳小岳的專輯,聽了就很舒服,很有他自己的魅力。」目前他還沒開始想得獎感言,但告訴自己如果真的上台,絕對不能哭, 笑說:「因為聽說(得獎)馬上就要唱,如果哭了網友應該會滿開心的。」
思覺失調不看醫生「去宮廟吃仙丹」 身心科醫傻眼:不要小看台灣宗教界
現代人生活壓力大,若有精神方面的疾病建議還是先尋求專業醫師處理。近日有身心科醫師發文分享,以前他在值急診的時候,遇到家屬帶著多年沒有回診的思覺失調症患者來看診,一問之下才發現,對方多年沒有回診的原因,是因為每次發作都會被帶去宮廟,而且廟方甚至還會開仙丹給他吃,也讓醫師搖頭直呼「千萬不要小看台灣宗教界。」身心科醫師林聖雄昨(11日)在Threads發文指出,最近有篇貼文在鼓吹「憂鬱症去宮廟比看醫生有效」,讓他想起以前值急診的時候,曾有家屬帶著多年未回診的思覺失調症患者來急診。林聖雄也回憶,他當時問對方「這麼久沒有服藥,中間都沒有發病嗎?」對方竟回:「有,有發病的時候我們就帶去宮廟,宮廟會給我們藥,但這次沒壓下來。」於是他又好奇問家屬,宮廟開的到底是什麼仙丹妙藥?沒想到對方竟拿出25mg的非典型抗精神病藥物「思樂康」(Seroquel),儘管臨床上會利用其鎮靜效果幫助患者入眠,但一般民眾還是必須遵照醫師指示服藥。因此林聖雄也感嘆,「你各位啊,千萬不要小看台灣宗教界,請保持敬畏。」貼文曝光後也隨即引發網友熱議,「結果發現廟公有醫師執照」、「如果是經營很久的宮廟,一定會有信眾拿得到那些東西的」、「我以為宮廟都靠吟唱⋯沒想到時代已經進步到直接開藥了」、「醫師只是兼差,宮廟才是本業」、「以前有認識的護理師會在醫院偷藥到外面賣」、「精神專科醫院眾所皆知的秘密」、「會不會最後神壇比診所還賺」、「十幾年前我的同學思覺失調發病,當時真的是先被帶到宮廟…最後才發現是精神疾病。」
風暴之後2/星二代曾闖禍連連佔據新聞版面 余祥銓成熟網誇「長大了」 鹿希派斜槓餐飲讓吳宗憲喊「賺到」
藝人狄鶯與孫鵬的獨子孫安佐近幾年爭議不斷,近日則又爆出曾在泰國吸食大麻,甚至光著上身露出臀部闖入民宅遭逮捕,讓大眾十分擔心他的心理狀態;過往演藝圈有不少星二代都曾傳出負面新聞,如今都在正軌上努力生活,讓人感受到這些孩子都「長大了」。身為余天與李亞萍的兒子,余祥銓也是最受關注星二代前幾名,2002年留學回國度假時,在PUB被警方查獲涉嫌持有大麻並吸食而進入勒戒所,2005年上《快樂星期天》選秀唱歌,因受不了被評審包小松、包小柏「毒舌攻擊」罹患憂鬱症,2008年,余祥銓因停車糾紛與六十多歲的蔡姓先生爆發肢體衝突,事後他登門道歉。2009年,余祥銓在北市東區因酒駕被警方攔檢,酒測值為0.49,遭警方扣車並開出六萬元罰單。多年來大小事不斷的他一直甩不掉「靠爸」標籤,但近年來他結婚生女,個性成熟穩重得多,甚至先前在姊夫涉詐,他還表示願意扛起照顧外甥子女的責任,成為有肩膀的男人。綜藝天王吳宗憲的兒子鹿希派,一出道就以音樂高材生之姿而備受關注,不過2018年他在IG發文表示,若女友病情無好轉就要炸掉台北市政府,引起民眾恐慌,事後鹿希派在吳宗憲陪同下出面道歉,吳宗憲還替兒宣布「退出演藝圈」;2021年底他因在路邊吸食大麻菸被逮,表示是夜店的不明友人給的,自己不知道該菸含有大麻,事後以10萬元交保。近期他除了經常與吳宗憲搭檔代班主持外,吳宗憲也買下老唐牛肉麵讓他經營,六、七月還要在台中再展店讓鹿希派與女友盧鼎惠管理,事業蒸蒸日上,讓吳宗憲笑說「賺到了一個兒子」。資深藝人李興文的大兒子李堉睿曾在2019年因全裸夜闖大鬧IKEA,引起外界撻伐,最後以18萬元達成和解,遭法院宣告緩刑。去年底李興文被媒體問到兒子近況透露這三年他都在桃園跟著師父在廟中擔任職工,跟著師父修行,幫廟裡各種雜事,慾望減低,過去的心浮氣躁也改掉不少,李興文還表示如果兒子想出家,也是他們家大福報。
洗碗精殘留碗盤恐傷腸道健康! 醫教「8招」洗碗清潔溜溜
如果洗碗精殘留在碗盤上,會不會影響腸胃?腸胃科醫師鄭泓志表示,人體的腸胃道內層,覆蓋著一層由上皮細胞緊密排列而成的屏障,它負責控制外來物質進入人體內部環境,這層屏障就像我們身體的防護罩,阻擋有害物質的入侵,類似的保護層也存在於皮膚和肺部等部位。而在日常生活中接觸的許多添加劑和化學物質,都可能破壞組織屏障的功能,一旦屏障出現缺陷,就可能導致多種疾病的發生。醫師也分享避免洗碗精殘留的8種方法。鄭泓志近日在臉書專頁「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文表示,越來越多研究指出,我們在日常生活中接觸的許多添加劑和化學物質,都可能破壞這些組織屏障的功能,一旦這些屏障出現缺陷,就可能導致多種疾病的發生,如食物過敏、腸胃發炎、糖尿病、肥胖、肝硬化、多發性硬化症、自閉症、憂鬱症和阿茲海默症等。且洗碗精殘留可能危及腸道健康,醫師表示,瑞士過敏與哮喘研究所的研究指出乙醇乙氧基酸酯(alcohol ethoxylates)是引起強烈毒性反應和破壞腸胃道上皮組織屏障的主要化學物質,如果殘留在餐具上被吃進身體裡,可能會危及腸胃道健康。鄭泓志指出,為了模擬餐具上可能殘留的洗碗精濃度,研究人員對乙醇乙氧基酸酯這種化學物質進行了稀釋測試,稀釋度從1:10000到1:40000不等,在模擬高劑量的化學物質下,這些殘留的化學物質會直接破壞腸胃道中的表皮細胞組織,而低劑量下則使腸道上皮細胞屏障崩解,導致身體一系列的發炎反應。研究人員進一步觀察到,一旦上皮細胞受損,身體就會啟動發炎反應的相關基因表現和細胞內部訊號傳遞,引發大規模的細胞死亡程序,這說明即使是微量殘留的洗滌劑化學物質,也有可能對腸道健康造成嚴重危害,誘發發炎反應和細胞大量死亡。避免洗碗精殘留的8種方法:研究人員警告,如果腸道上皮組織屏障長期反覆受到這種化學物質的破壞,將加劇許多慢性疾病的發生風險,因此建議在洗碗時做到以下8點,即可完全去除洗碗精殘留。1多次沖洗:在洗碗後,應反覆用清水沖洗數次,確保將所有洗碗精的泡沫和殘留物都完全沖掉。2使用洗碗刷或菜瓜布:可以使用軟毛刷、海綿或菜瓜布幫助去除頑固的洗碗精殘留物,刷洗時稍微用力一些。3浸泡溫水:把洗好的碗盤浸入溫水中約5~10分鐘,溫水有助於溶解和去除殘留的洗碗精。4檢查有無殘留氣味:碗盤晾乾後,可以靠近嗅一嗅,如果有洗碗精的化學味道,表示還有殘留物需要重新清洗。5選用環保洗碗精:市面上有環保型、無磷無毒的洗碗精產品,殘留量較低,對健康影響較小,可考慮改用。6增加清洗循環:若使用洗碗機洗滌餐具,可在最後一個循環後,再多加一個清洗循環,徹底沖淨殘留物。7最後人工清洗:洗碗機清洗後,再用清水人工清洗一次,確保殘留物全部清除。8定期清洗洗碗機:洗碗機內也可能累積殘留物,定期使用專用清潔劑徹底清洗。
鍾欣凌上演「婆媳問題」 被苛責太胖脫口離婚
曾國城、蔡尚樺主持東森《全民星攻略》,最新一集邀請《我的婆婆怎麼這麼可愛2》劇組鍾欣凌、黃姵嘉、蘇晏霈、陳瑋薇、施捷夫、吳姵瑩來大玩「婆媳女婿同盟會」,只不過才剛開錄,一行人的熱鬧程度,就被曾國城吐槽:「根本就是財富大樓有史以來最吵住戶!」只不過熱鬧歸熱鬧,一行人的答題正確率似乎「開局不利」,特別是陳瑋薇在連續搶答卻頻頻答錯,陳瑋薇則向其他人喊話:「你們怎麼都沒搶到!」曾國城則回應:「你卯起來搶,卯起來錯!那你就不要搶就好了嘛!」瞬間笑翻全場。本集主題「婆媳女婿同盟會」中,特別為了「婆媳問題」準備不少題目,其中一題「老公最常惹怒老婆的一句話」,答題選項分別為「不然你要我怎樣」和「那是我媽」,鍾欣凌看完竟很有感的突然演起短劇,只見她怒氣沖沖對著曾國城表示:「你可不可以跟你媽講一下,叫她不要這樣苛責我好不好,拜託!她每次都嫌我胖,我是有吃多少?」而曾國城也很配合的回應:「不然你要我怎樣,那是我媽耶。」沒想到鍾欣凌毫不猶豫大聲喊出「離婚!」讓曾國城相當錯愕。值得一提的是,當鍾欣凌再度搶答到時,被問「離婚或喪偶的再婚者,誰的憂鬱症發生率更少」,她毫不猶豫回答女性,但正解是「男性」,鍾欣凌卻以為自己答對,立刻歡呼讓全場一頭霧水,等到自己反應過來時,才發現實在糗翻天,蘇晏霈則笑說:「我們在錄節目欸…!」曾國城還不忘補槍:「你到底是來賓還是病患?」
小三激戰人夫喊:夢見你跟老婆裸睡 正宮患憂鬱症怒討200萬
小萱跟阿國(均化名)結婚30多年,育有2名子女,但在2021年底,阿國變得冷淡又容易動怒,小萱本來以為他只是工作壓力大,但去年某日卻發現,阿國外遇女子歡歡,小萱對歡歡提告,求償200萬元和醫藥費530元。判決書指出,小萱主張,她跟阿國在1992年結婚,育有二名子女,阿國自2021年底對她態度明顯冷淡、容易動怒又不耐煩,原以為是工作壓力所致,她盡可能不與其發生爭執,但去年1月某日她發現阿國竟有婚外情。小萱控訴,阿國跟歡歡對話親密,「和你相處愉快、濃情蜜意後我就會做夢,昨晚夢見你和你老婆裸體相擁,睡得很熟,我只能在旁邊哭」、「重要的是:我愛你,好像越來越愛了,金害」、「人家想你」,2人還發生性行為,破壞她的婚姻。小萱表示,她知道阿國外遇後,她每日輾轉難眠並有焦慮憂鬱,要持續回診,2人也為此大吵,阿國對她情緒勒索,她每天以淚洗面,時間長達半年,去年去醫院檢查發現有「子宮肌瘤」、「子宮內膜息肉」,而她回診4次,醫藥費530元。如果不是歡歡介入,2人結褵已30年,是旁人眼中稱羨的靈魂伴侶,阿國在小孩眼中也是認真負責的好父親。法官認為,從對話紀錄,未見雙方有親密舉動(例如親吻、擁抱等),也沒有深夜共處一室、同宿、同居、發生性行為等,故無侵害配偶權情節重大之情事,求償200萬無理由。法官表示,歡歡讓小萱精神痛苦,精神撫慰金判賠30萬適當,因為小萱因罹患焦慮憂鬱症,醫藥費530元應屬必要,所以歡歡要賠30萬530元。可上訴。
「頭皮屑滿天飛」當心罹乾癬 患者8成憂鬱5成影響職涯
起床時發現枕頭全是皮屑,頭皮又癢又痛,竟是乾癬危機!張先生一開始發現後腦出現莫名大片結痂時,多次擦藥後卻未能好轉,檢查才發現竟已是中重度乾癬!面對每日雪花片片掉,從頭皮惡化到全身上下都出現嚴重病灶,讓張先生在炎炎夏日之下出門也只能全身包緊緊,不但影響生活品質,漫長的治療過程也帶來極大的經濟負擔。台灣約有20萬名乾癬患者,高達8成的乾癬病灶會發生在頭皮,導致掉屑、又癢又痛甚至落髮,不僅影響外觀,也嚴重打擊患者的治療信心。臺灣乾癬暨皮膚免疫學會蔡呈芳理事長表示,若有嚴重頭皮屑,且調整洗髮用品後仍無改善,就要懷疑罹患乾癬的可能性。另外,灰指甲也是乾癬常見的症狀之一。乾癬是常見的慢性皮膚發炎病變,原因來自基因或外在壓力,男性罹患率比女性高,目前統計台灣約有20萬名乾癬患者,且每年新增約3,000人,其中有2成為中重度患者,如不穩定治療可能引發全身系統性疾病,如關節炎、心血管疾病、代謝症候群,進而影響患者的心理、生活及工作。據統計,81%患者曾因乾癬而受困於憂鬱症狀、更有55%患者因此對於自己的職涯發展不敢抱有期待。蔡呈芳理事長表示,乾癬應及早治療,若已演變成慢性、則需要維持長期穩定治療,而乾癬好發年齡有兩個高峰期,分別落在30至39歲及60至69歲,這群患者大多本是扮演家庭重要角色,或正在探索人生方向、準備實現夢想的階段,卻可能因疾病而受限。蔡理事長分享,診間遇過很多在服務業工作的患者,好不容易獲得工作機會,卻因未能穩定治療而導致短時間内反復發作,尤其是掉屑易遭人誤解是衛生習慣不佳,因而無法繼續工作、甚至造成人際關係疏離。臺灣皮膚科醫學會黃毓惠醫師説明,目前中重度乾癬患者的治療非常多元,有光照治療、口服藥物及生物製劑等,患者應依據自身情況選擇合適的治療方式。然而,觀察發現仍有部分患者曾中斷治療,可能原因包括治療效果不顯著、缺乏治療信心、經濟負擔大,另外也有可能因工作或個人情況而無法定期配合回診,顯示現有治療選擇雖多、卻並非所有患者的期待都能得到滿足。黃毓惠醫師說明,現已有新型口服小分子標靶藥物的選擇,臨床證實治療效果良好、效期長,相較於傳統治療,副作用更少,且可大幅改善頭皮、指甲、手掌心等特定部位的皮膚狀況。目前有每日服用兩顆或一顆的選擇,可提升患者的用藥便利性與順從性,曾有調查統計近5成的乾癬患者優先選擇口服藥物,新型口服小分子標靶藥物有望成為新解方。乾癬不只單單影響患者,也可能連帶影響整體社會發展,尤其患者多正值勞動生產力最高的年紀,若無法穩定工作,對於國家經濟必然成為一大衝擊。台灣乾癬協會王雅馨秘書長分享歐洲一項乾癬病友醫療資源投資研究:「每投資1歐元(35元台幣)、可獲得5.4歐元(189元台幣)的投資報酬率。」也就是說,如果能投資更多資源在乾癬治療,讓病友回歸正常生活軌道,將能更提升國家社會生產力。隨著新治療選擇的出現,面對尚未被滿足的乾癬治療需求,王雅馨秘書長鼓勵,乾癬患者不該妥協於現況,可主動了解多元治療方式,並積極與醫師討論,以達到更佳的治療效果,同時也呼籲政府應注入更多資源,讓患者可以有更多的可能性,找回人生的主導權。
孫鵬演啞巴農夫苦練手語成最大挑戰 陳志強為專心拍戲辭主持工作
最新大愛劇《生命的麥田》由王淑娟、艾偉、陳志強、孫鵬、林美貞及黃采儀主演,眾人於昨(30日)出席在臺東的開鏡儀式。其中,孫鵬在劇中飾演一個啞巴農夫,最大的特色就是「純樸」,生活只有工作跟兒子,他透露最大的挑戰是在手語跟聲音表情要稍微設計「孫鵬式手語」,因為原型人物使用的是非正統手語,表演起來更有難度。孫鵬演出十多年的大愛劇,表示會把劇情人生當成借鏡,「對我的影響蠻多的,而且蠻多年的,就算戲殺青、上檔,還是會想到劇情中值得去堅持的東西,對我來講是一個在職訓練,就像沒有離開學校過,一直有老師教我的感覺。」也說因為劇情不是虛構的,而是真正發生在某個角落的故事,所以回到家會跟家人分享,「也跟家人可以好好的討論生活的方向,修正生活的目標。」覺得自己運氣很好的他說:「接受到大愛劇好的緣份,希望只有開始沒有結束。」孫鵬(右)飾演啞巴農夫。(圖/大愛)陳志強在劇中飾演的「魏宏州」跟王淑娟、艾偉有很多對手戲,他說家中有一張照片,是王淑娟抱著剛學會走路的他跟弟弟一起的合照,直到現在才有緣跟王淑娟合作,他覺得真的非常感動,「也非常的興奮,應該有很多不同的火花出現。」為了專心拍戲,陳志強還辭掉主持工作,他說沒想過自己會是一個稱職的主持人,但因為很愛模仿,所以從小就對演戲有很大的興趣,長輩就對他說長大去演戲好了,長大後的他也很愛看戲,「也會反思換成自己演會怎麼詮譯,演員這兩個字對我來說,一直是我的目標跟夢想,覺得演別人的故事會有一種充實的感覺。」想感受不同人生、情感還有情緒的陳志強認為拍大愛劇跟其他劇最大的不同就是「感動」,因為有原型人物或親友的真實存在,喜歡這種挑戰的他也期待自己的演出能帶給大家同樣的感動,「我覺得表演最過癮的地方,就是可以用自己的方式去演別人的故事,這是當演員最幸福的事。」過去常上通告節目的他表示製作人會私下提醒他:「師兄上身,不要綜藝太誇張。」但他也說自己其實只有導演喊卡後才會變諧星,「緩和劇組氛圍。」為了專心拍戲,陳志強辭掉主持工作。(圖/大愛)林美貞則在劇中飾演一位大陸配偶,支身到臺灣照顧先生跟小孩,一肩扛起家計,讓她想起自己剛到臺灣時人生地不熟,表示結婚生子、有自己的事業後還要拍戲,常有壓力大到「會哭但不敢跟家人講」的感覺,「跟角色很有共鳴,是一個很有故事性的媽媽。」不同的是,因為劇中角色罹患憂鬱症,不是真實人生中有過的經驗,成了劇中最大挑戰,而林美貞在劇中的臺詞使用的是廣東話,沒想到馬來西亞籍的她講起來相當流利,「因為從小家人都講廣東話,祖籍福建、奶奶客家人,但都沒有人講福建話跟客家話,不過在臺灣太久很長時間沒講廣東話,還是有點緊張。」她也說還好大陸配偶的廣東腔沒有香港明顯,多講幾次就抓回感覺了。林美貞飾演一肩扛起家計的大陸配偶。(圖/大愛)該劇是真人真事紀實劇,主創團隊由國際媒體盛讚為「最勇敢的台灣女導演」周美玲執導,搭配默契絕佳的夥伴劉芸后擔任攝影指導。劇情描述臺東貧窮世襲偏鄉裡有一群平凡的人,他們在長達十年的時間裡守護三個資源匱乏的孩子和失能家庭,引領他們突破壁壘,改變人生軌跡的故事。
孟子第73代孫女完婚 音樂人尪兌現7年前承諾
孟子第七十三代孫女孟慶而與音樂製作人蔡仲軒今(26日)舉辦婚宴,由宋達民、洪百榕舉行基督教證婚儀式,兩人在疫情時期登記結婚,蔡仲軒原本是孟慶而的吉他老師,剛交往時孟慶而有憂鬱症及躁鬱症,還碰上母親罹患癌症,幸好蔡仲軒一路走來不離不棄,讓她感受到溫暖與愛。談起婚姻,孟慶而自認旺夫,「我們在一起的第二年就創立『起而行音樂』娛樂文創,先生在金曲、金馬獎上也有很好的成績,也將以『慶蔡夫妻』CP組合發行音樂作品,也由音樂跨足影視戲劇。」婚宴上蔡仲軒首度發表為孟慶而寫的歌曲,「這是一首欠了七年的歌,當年在曖昧初期,就約定好要為孟孟寫歌,直到七年後今天,終於要兌現這個承諾!」大學時是啦啦隊的孟慶兒,更召集當年的隊友熱血重現,她甚至練到筋拉傷,隊員還在練習時見血。蔡仲軒首度發表為孟慶而寫的歌曲。(圖/焦正德攝)歌手洪榮宏在壓軸時演唱〈一支小雨傘〉祝福新人,孟慶而更表示:「洪榮宏大哥是提攜我們的貴人。」另外曾治豪、周宥伶(史黛西)、洪于晴、巫苡萱、楊曉帆、蘿莉塔、詩亞、嚴翔鬼才阿水、作家H、李昶俊ECHO、解偉苓、鄧安寧、曹景俊、陳曼青、熠凱、Miss布丁、黃詩詩、李永生、陳韋翰等人都到場獻上祝福。