曝曬
」 高溫 天氣 高雄 氣象 中暑
相聲男星爆「孕期出軌」 女星曝墮胎證明：給我一個公道
大陸男星秦霄賢出身自知名相聲社德雲社，家世也非常顯赫，同時也有很多粉絲追隨。女星辛雨錫爆料，秦霄賢在交往期間數次劈腿，「告訴我，你是孕期出軌嗎？我寧可毀了自己，也要你給我一個道歉，給我一個公道！」辛雨錫表示，2018年3月和秦霄賢確立戀愛關係並同居，不過隔年發現男方竟帶女生回家過夜，之後甚至和女粉絲發生關係；她提到，2020年1月與男方在車庫被拍上熱搜，結果遭到男方粉絲詆毀，一輪又一輪的網路暴力一直持續到了今天，「在此聲明，本人從來沒有做過這件事，並為這句話承擔法律責任。」墮胎證明。（圖／翻攝自微博／ 辛雨錫、秦霄賢）辛雨錫認為，自己在感情裡坦坦蕩蕩，付出了能付出的全部，「我問心無愧，我也相信公道自在人心。」辛雨錫說，「2024年，已經是我被辱罵誣陷的第6個年頭，我想我該為自己發聲，救自己於泥潭深淵，將這段不堪的過去曝曬在陽光之下，才能清清白白的走好往後人生的路。」辛雨錫PO出墮胎證明忍不住質問，「我懷孕的時候，哭著和你商量留下這個孩子，甚至願意退圈照顧家庭，可你堅決不同意，你不要他，和第三方對完線才知道，我還在為這個孩子心碎的時候你已經開始和別人聊天了對嗎？告訴我，你是孕期出軌嗎？」她悲嘆，「我知道，發布這些對一個未婚女人來說，意味著什麼！我押上了我的未來，我寧可毀了自己，也要你給我一個道歉，給我一個公道！」
14歲女童遭教官體罰「拖太陽下曝曬、頭髮綁柱打頭」 進ICU離世慘死
中國大陸近日有家長發文稱，14歲的女兒在河南中牟縣狼城崗鎮柯貞素質教育學校訓練期間，遭教官嚴重體罰，其手法極其慘忍，如被教官拖到太陽下曝曬，還把頭髮綁到柱子上打頭，甚至要女兒脫光衣服在地上爬，且學校不允許家長和孩子聯繫、見面，而在老師傳來的照片裡，女兒都是好端端的模樣，誰也沒想到女童在學校待了2個月後遍體鱗傷，被送進醫院，9月27日凌晨女童的父親告訴當地記者，女兒已不幸過世。目前當地警方、教育局等已介入調查。據陸媒報導，女童父親王先生透露，14歲的女兒平時與妻子在河南南陽老家生活、上學，因女兒有一些叛逆，他們在6月27日把女兒交給教育學校的老師，想讓女兒學習國學，接受心理疏導，豈料女兒受不了學校裡面一些體能訓練，在體力不支的情況下，竟被教官嚴重體罰，如被拖到太陽下曝曬，還把頭髮綁到柱子上打頭，甚至要女兒脫光衣服在地上爬。王先生稱，學校還不允許家長和孩子聯繫，妻子也曾向學校提出去看女兒，但遭到拒絕，又要求透過攝影機看看，同樣未被同意，而在老師傳來的照片裡，女兒都是好端端的模樣，事情會被揭穿，是直到女兒被送進醫院，才通知了家屬，「8月27日，女兒已經遍體鱗傷了。女兒問我，有沒有看到她寫給我的三封信，我說沒有。我才知道，他們攔截了女兒的求救信。」女童被送進醫院後，中途醒來過，但是眼睛看不到、神智不清，處於昏迷狀態。9月27日凌晨少女的父親告訴記者，女兒已不幸過世。不僅如此，9月4日有媒體通報該間「柯貞素質拓展營」，有教官體罰學生、性侵多名未成年人等情況。同日相關通報顯示，2名涉事教官已被依法採取刑事強制措施，而涉事的河南柯貞拓展服務有限責任公司已關閉，正在依法取締。
烈日下曝曬工作 花蓮男突發癲癇送醫不治
時序入秋季，炎熱暑氣仍未退，花蓮1名39歲男子在豔陽下工作，突發癲癇症，到醫院時體溫已飆升超過攝氏40度，經搶救仍因多重器官衰竭離世。面對高溫的「秋老虎」，花蓮門諾醫院心臟外科醫師楊凱迪13日說，此一時刻更容易熱感冒、中暑，提醒在外工作一定要補充水分，避免熱傷害意外。8月下旬，花蓮1名39歲男子在戶外烈日下長時間工作，因耐不住高溫，突然癲癇發作，患者到院時體溫已飆升達到攝氏40度，情況危急，院方雖立即降溫處理，但心律不穩，生命徵象低，一度裝設葉克膜搶救生命，仍因多重器官受損及腸胃道大量出血不治。院方說，男子年紀還是壯年，但過度肥胖，對於體重過重或平時缺乏運動的人來說，豔陽下工作或突然劇烈活動，會增加熱中暑，導致器官衰竭等風險。楊凱迪表示，花蓮地區白天溫差大，尤其「秋老虎」威力仍不可小覷，在烈日曝曬下，氣溫升高速度快，在戶外從事體力勞動，未即時補充水分，人體水分很容易快速流失，務必定期補充水分，並保持警覺，隨時注意身體狀況；若出現不適應立刻休息，並且最好與人同行，以便在突發情況時及時求助。楊凱迪也提醒，身體狀況特殊或有慢性疾病如心臟病、高血壓、糖尿病等高危險族群，因為這些疾病會降低身體對溫度變化的調節能力，體重過重或肥胖者，也可能因代謝負擔較重，同樣要避免長時間暴露在高溫環境中。
熱危害恐造成腎臟受傷！ 醫曝「三多三少」預防方法
全球暖化日益嚴重，天氣一年比一年更熱，很難想像原來氣溫跟內臟健康也有關係，炎熱氣候所導致的熱危害可能對戶外工作者，甚至中年糖尿病患者、慢性腎臟病患者造成危險。這些人都是熱危害高危險族群 應特別留意熱危害泛指大家熟悉的一些狀況，包括像是熱衰竭、熱中暑等因外界溫度上升，導致身體調節失衡的狀況。臺北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同指出，一般而言長時間暴露在戶外的工作類別，例如：軍人、戶外勞動者、農林漁牧、建築工程等或一些密閉空間者、運動選手等都是危險族群，其他像是過度肥胖、年長者、孕婦甚至嬰幼兒也都具有風險，面對炎熱高溫，身體調節能力較慢都要特別注意。另外，有一些慢性病患者例如：糖尿病、心血管疾病、中風患者或罹患呼吸道疾病：氣喘、慢性阻塞性肺病等以及慢性腎臟病都屬於高風險族群。高溫誘發全身性發炎反應 嚴重恐造成腎損傷謝至同說，人體體溫調節中樞主要是透過皮膚、毛細孔、血管和呼吸的傳導、對流、輻射和蒸發來進行調節，因此無論哪個族群一但出現熱傷害，症狀大多相似，例如：全身無力、頭痛頭暈、口乾想吐甚至肌肉抽筋等，嚴重的還可能出現中樞神經異常，甚至意識不清或昏迷，這就比較危險了。謝至同補充，炎熱高溫可能誘發全身性發炎反應，若再加上水分補充不足（缺水、脫水）是兩大造成腎臟損傷的主因。日常「三多三少」 降低熱傷害對健康危害因此，為能降低熱危害帶來對身體的負擔與影響，溫度、濕度以及暴露的時間都是關鍵，高溫悶熱或烈日曝曬的環境，容易導致體溫調節失衡，而溼度太高的環境，也會讓人體代謝蒸發的效率變差，都儘量不要待太久，另外適時補充水分及電解質也助於舒緩。謝至同提醒，除了保持良好的生活作息之外，透過平日的飲食管理「三多三少：多纖維、多蔬果、多喝水，少鹽、少油、少糖」也可降低對腎臟的負擔，提升對抗環境變化的能力。
皮膚變黑未必是曬的？ 醫示警「4健康問題」：注意腎功能異常
皮膚顏色改變，不僅曬太陽有關，也可能有潛在的健康問題。林口長庚醫院皮膚科醫師吳明穎就列出4種皮膚變黑的特殊情況，包括荷爾蒙失調、營養缺乏、慢性腎功能不全、藥物影響，若皮膚異常變色，應特別注意。吳明穎日前於臉書粉專發文表示，皮膚變黑的原因眾多，但可以注意以下幾個特殊的情況：1. 荷爾蒙失調：某些內分泌系統失調，如甲狀腺功能低下、腎上腺功能不全，或愛迪生氏症（腎上腺皮質功能不足），都可能導致皮膚變黑。2. 營養缺乏：素食者若缺乏維生素B12，可能出現皮膚變黑的情況。若維生素B12缺乏，會影響黑色素代謝，導致皮膚色素加深。3. 慢性腎功能不全：腎臟功能異常會導致黑色素刺激荷爾蒙（MSH）無法排除，進而刺激黑色素分泌，特別是在陽光曝曬部位，皮膚會顯得更黝黑。4. 藥物影響：某些藥物，如四環黴素、抗瘧疾藥物、心律不整藥物和化療藥物，都可能引起皮膚色素沉澱，使皮膚顏色變深。另外，吳明穎也提到，如果皮膚異常變黃，通常與肝臟或飲食有關，像是黃疸，係由血液中膽紅素積累引起，通常是肝臟疾病（如肝炎、肝硬化）或膽道阻塞的結果，會使皮膚和眼白變黃，可能伴隨尿液顏色加深；而當過量攝取富含胡蘿蔔素的食物（如胡蘿蔔、南瓜），會導致皮膚呈現黃色，引起胡蘿蔔素血症。
「古裝女神」劉詩詩睽違六年回歸 為完成皇后遺願主動向劉宇寧求子
有「古裝女神」封號的劉詩詩睽違六年以《一念關山》美人刺客角色回歸，她在劇中主動向男主角劉宇寧的求子情節、霸王硬上弓的心急模樣，讓大家看到她不同以往的角色形象。這場硬逼生孩子的有趣橋段，劉詩詩說其實很簡單，「就是為了完成皇后的遺願，這是任務跟使命。」但劉宇寧卻有不同解讀，認為皇后臨終前交待任如意（劉詩詩角色名）要有一個自己的孩子，但又不能愛上別的男人，「我以為她是一個聰明機智的殺手比較冷靜，對於這件事怎麼可能這麼單純。」覺得背後動機沒那麼簡單。有「古裝女神」封號的劉詩詩睽違六年以美人刺客角色回歸。（圖／八大）劉詩詩在劇中飾演身手矯健的刺客，因被誣陷殺害皇后慘遭追殺，過程中躲進敵對陣營，意外結識從戰場歸來準備隱居的劉宇寧，由於兩人各自背負使命，於是達成合作並肩作戰。初期對劉宇寧飾演的堂主角色，劉詩詩覺得這個人的心機很深，「可是他也有弱點，弱點就是喜歡吃甜。」劉詩詩的刺客身份則讓劉宇寧認為這女孩很不可靠、很不可信，在他面前還在裝可憐，很可疑，但隨著劇情開展，兩人一路從相愛相殺到攜手相伴，並萌生對彼此的情感愛意。劇中，劉詩詩會因故事發展轉換不同身份，她分享會利用體態強弱來展現差異性，像是在扮演刺客時，她會特別扳正挺直身形，這當中其實花了一個多月時間，不斷提醒自己去注意，而當她轉換另一個白雀身份時，則會是一副示弱的姿態，她自曝身旁的同事看到她的柔弱狀態都覺得好笑，因為她平常是不可能有這樣的面貌出現。劉宇寧坦言和前輩劉詩詩首次合作有壓力。（圖／八大）談及和前輩劉詩詩的首次合作，身高一百八十九公分高的劉宇寧坦言有壓力，表示因為自己算是半路出家，從歌手轉戰戲劇演出，怕演的不好拖累別人，但在拍戲期間感受到劉詩詩是個很溫暖的人，讓他很有踏實的感覺，而且對方很會照顧人。劉宇寧想起在敦煌開拍時，當地氣候炎熱，非常曝曬，有一次劉詩詩要去買東西時順道問他要幫忙帶什麼？他正好需要防曬用品，後來對方帶回三種不同的防曬用品給他，心細程度讓他感動難忘。《一念關山》將於明（29日 ）起每週一至五晚間九點在八大戲劇台首播。
揭育幼院長期虐待孩童還餵餿水 立委：上下交相賊集體隱瞞
立法委員林月琴委員、沈伯洋與人本教育基金會、台灣全國兒少安置機構聯盟27日舉行記者會，揭露花蓮「禪光育幼院」多年來發生多起對兒童不當對待事件，有過動傾向的孩童遭受綑綁後曬太陽、限制上廁所，經林月琴辦公室調查，該案非個案，甚至長年有多位、多起孩童遭受毆打、提供住宿環境惡劣、未經孩童允許任意搜查私人物品等不當對待。CTWANT日前揭露「花蓮縣某兒少安置機構」涉不當對待案，經林月琴國會辦公室調查後發現，禪光育幼院院方管教人員認為孩童有過動傾向，將孩童綑綁超過4個小時甚至限制上廁所等不當對待行為，顯然處置作法不當。林月琴指出，禪光育幼院事件也凸顯政府長年對安置兒童、安置機構重視度不足問題，也讓人質疑目前機制也無法防範是否有上下交相賊狀況。林月琴指出，該機構在今年七月剛經過改選，但令人訝異是，過去十多年來多起兒虐事件、評鑑丙等等問題，卻無法撼動該院人事安排與調動，現任董事長林賢達是現任執行長許淑媛丈夫，現任執行長許淑媛過去就有孩童檢舉不當對待行為。此外，常務董事釋見禪為創辦人釋心性的女兒，過去也曾擔任過董事長、院長，但經調查在2021年曾經違反《兒少法》而被裁處，依法應該調離現職，卻屢次回院查看，造成院生心生恐懼；另外，釋見禪的兒子江俊彬也曾經是該院院長。檢視歷任院長、董事長，發現禪光育幼院儼然成為一個家族事業，而不是專業經營，若發生不當對待事件可能造成彼此隱藏、掩蓋事實行為。「機構長年的照顧文化難以撼動。」林月琴憂心表示，比單一個案蓄意虐待更可怕的事情是，不當對待的行為，長官做、工作人員跟著做，並不知道自己在做的事情就是虐待。安置機構文化是共有的、學習的、約定俗成的，若長期主導機構運作的主管都會出現這樣的行為，怎麼想像這個機構的照顧文化形成的 照顧策略？林月琴指出，未來必須研議針對孩童不當對待的揭弊者條款，目前現行規範可能也是造成該案長年累積、惡化主因：第一、現行的責任通報制度，只要對案件知情而沒有第一時間通報，未來就可能會成為裁罰的對象；所以若要不被裁罰，最好的方式就是不要讓案件爆發，結果就是從生活輔導員、院長、執行長、社工、局處到縣政府大家一起隱瞞。第二、關於社福考核中強調轄內安置，可能造成為了轄內安置而轄內安置，而無法考量機構好壞、孩童權益，導致陷孩童更不利狀況，呼籲衛福部必須重新檢視轄內安置必要性。沈伯洋表示，花蓮縣政府作為地方主管機關，負有監督與查核轄內兒少安置機構的責任，必須確保機構的照顧品質，並對不當對待案件進行調查與裁罰。然而，針對此案的調查進度與裁罰結果尚未明確，且至今未見公告相關資訊，甚至又爆出第二次的不當對待狀況，質疑花蓮縣政府是否介入太慢，為何沒有於第一時間確保行為人遠離機構。人本教育基金會執行長馮喬蘭表示，院方將兒童綁在輪椅上，甚至將其推到籃球場曝曬太陽，甚至在中午用餐期間餵給院生疑似餿水糊狀物，才事隔半月，又有院生被懷疑偷竊，而遭到育幼院教保組長用膠帶綑綁手腳，並要求罰站於 裡面有垃圾的黑色資源回收桶。經調查，發現該院不只虐童頻傳，還有院生自3歲進入育幼院後，長期遭受毆打，也發生前院長釋見禪拿木頭椅或塑膠椅子向院生丟，有怨言或打抱不平或逃跑的院生，則可能被隔離、孤立、霸凌，甚至直接被安排住在廢棄舊院舍。安置盟理事長徐瑜表示，在這個案件裡面看到，部分兒少過去曾經試圖向他人求助，但都一無所獲，一個十來歲的孩子，向身邊的人求助時但卻沒有獲得任何回應，久而久之他也許會認為沒有人願意幫助他是「正常的」，很多時候是他們以為世界放棄他們；而這個社會也常常認為，一定是這些孩子做錯了什麼，大人才會這樣對待他們，有時候甚至是他們自己也這樣相信。安置盟過去就曾倡議，需要有家外安置兒少的獨立監察制度，多一個機制來確保兒少的權益。
高雄幼兒園戶外「曬嬰4小時」 社會局救17嬰幼兒…業者：完全合法
高雄左營區某幼兒園近日遭離職老師爆料，有老師讓嬰兒在太陽底下曬4小時，小孩熱哭又起疹子，還要剛會走路的小孩赤腳爬高溫地磚，園方騙家長早上9點開冷氣，其實中午才開，因為要省電費，有老師向社會局舉發，社會局也介入調查，救17名嬰幼兒。原PO在《爆料公社》發文，該幼兒園把超收的10幾位小孩關5坪大儲物間，也沒有監視器和冷氣，所謂的戶外「課程」，也只是把小孩放到外面過度曝曬，讓小孩混齡玩一起，「每天早上很多家長7點半就把孩子送去，他們都要在戶外一直玩到9點半、甚至10點才能進去。」原PO說，無法走的寶寶在熱天被困在嬰兒車上，或是強迫帶到戶外玩，「baby班的小孩最可憐，一整天最長有4個小時都被困在嬰兒車上曬太陽，熱到哭、熱到發疹子的一堆。」原PO指出，園方到中午11點才會開冷氣，如果外面下雨，會說天氣涼不用開，園長騙家長9點就開了，不開冷氣是為了省電費。原PO說，「有小孩燙到哭，園長還要求我們不要抱她，小孩會習慣，但這種天氣像在訓練蛙人一樣在訓練嬰兒。」原PO強調，「不只是我，曾經有好幾位還有良心的老師都去找園長溝通過，但都沒效，這一次ＸＸ園被社會局解除準公共合約，就是有老師看不下去，直接走去社會局舉發。」據悉，社會局已轉托17位因嬰幼兒，業者也被撤銷公托資格。高市社會局說，經查發現有未經核准的人員從事托幼，違反兒少法，社會局要求限期改善。不過儘管如此，園方好像不怕，在23日在臉書發文繼續招生，並在留言區澄清，「這些都是虛假的，請勿相信，如果需要求證的話，可以到我們學校。」有網友問「貴院校現在是否仍為合法學校？」，園方回，「我們完全合法，一直也沒有什麼違法的事情，更沒有虐童的問題。」《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
「超級藍月」今凌晨現蹤 民俗專家公布「招財密法」
今年首個「超級藍月」在台北時間8月20日凌晨2時26分出現。對此，民俗專家柯柏成指出，很難得能遇到這種日子，自古以來很多法術都會在這個時間進行，尤其這次藍月發生在鬼月，更增加這個特殊月相的神秘性，為此他也分享招財密法。柯柏成近日在臉書發文指出，今凌晨2時26分出現年度「最大滿月」，由於地月軌道並非正圓形，總有機率地月之間的距離最近又遇上滿月，會讓月亮看起來比平常的滿月大，這次是季節性的藍月，天文界稱這是「超級藍月」。柯柏成感嘆，很難得能遇到這種日子，自古以來很多法術都會在這個時間進行，例如英文諺語：「once in a blue moon」，意思就是指發生機率極低的事情。其中有種招財祕法，就適合在這一天進行。柯柏成說明，所謂的季節性藍月，是1個有4個滿月的天文季節中的第3個滿月，每個季節（由季節至點和分點定義）有3個月份和3個滿月，但有時它會有第4個滿月。至於招財密法，柯柏成解釋，首先準備一個淺的碟子或盤子，大小可以容納以下的錢幣就可以，在盤子的中心放置6個字朝上的台幣1元硬幣，或其他金黃色的硬幣，圍成1圈，接下來在外圍上12個字朝下的台幣5元硬幣，或其他銀白色的硬幣。柯柏成續稱，之後加上乾淨的水，使其淹過硬幣，最後拿到月光下，在「超級藍月」的曝曬下靜置至少1個小時，然後將水拿去澆花或家中的盆栽，硬幣則可以放在家中財位或分送家人好友帶在身上，而在3次的滿月期間內，就可以為自己帶來財運。柯柏成還指出，這次的藍月比較特別，由於近地點的時間比較長，從8月19日起會連續3天都相似的月相，因此錯過8月20日凌晨的時間也沒有關係，3天內都可以做，這次的藍月發生在鬼月，更增加這個特殊月相的神秘性。柯柏成解釋，當藍月出現時，在歐美的民俗認為是神聖陰性力量達到最高峰的時候，這是一個能夠實現願望的滿月，在這藍月下許願的願望將會以不可思議的方式完成，可以趁這次的藍月向天上的月亮許願，願望盡量說明清楚，雙手合十仰望月亮即可。
韓40歲女子離家失蹤 竟是熱浪中受困「警車後座」36小時喪命
近日，韓國一名患有精神疾病的40多歲女子離家出走，36小時後被發現死在派出所旁一輛巡邏車的後座。由於巡邏車本應上鎖的車門竟然沒有鎖上，警方可能會因疏於保養巡邏車而擔上責任。根據《韓聯社》報導，慶尚南道警察廳18日發布消息，40多歲、患有精神疾病的A女士於15日深夜離家後沒有返家，家屬17日上午向警方報案失蹤。17日下午2點左右，警察在停在河東派出所的巡邏車後座發現了A女士的屍體。警方解釋稱，在出動尋找失蹤者下落時，發現一名女子躺在巡邏車後座上，經辨認確認為A女士。A女士發現時已經死亡，據悉並無特別受傷情況。根據監視器畫面，A女士在15日深夜離家幾個小時後，便16日的凌晨2點12分打開該輛巡邏車後門進入，之後受困車中。從發現時間來看，A女士被困在車內的時間長達36小時。而16、17日2天河東地區白天最高氣溫達34度。由於夏季車內體感溫度將比車外高上3倍左右，A女士有很高的可能是在曝曬於烈日下的巡邏車中，因為中暑或高溫窒息死亡。問題在於，根據南韓警察廳《警察裝備管理規則》，「停車或停車時，必須注意透過關閉引擎、拔出鑰匙、鎖上車門等措施來防止意外狀況發生」。因此派出所警方明顯違反相關條例，將為此負上責任。河東派出所則指出，該所擁有2輛巡邏車，而A女士意外闖入的巡邏車正好因為故障沒有在使用，才會導致憾事發生。而韓國警方表示，之後將針對派出所是否對巡邏車疏於管理進行調查。
6連霸年度最佳首席調酒師首訪台灣 特獻皇家柏克萊25年PX雪莉桶與雅墨20年蘋果白蘭地桶
全球第四大烈酒公司百加得旗下調酒大師Stephanie Macleod在台灣威士忌迷熱切期盼之下，終在連續六年獲得國際威士忌競賽（International Whisky Competition）「年度首席調酒師（Master Blender of the Year）」後初次來台，並主持媒體見面會與大師講堂，與台灣的威士忌愛好者分享帝王蘇格蘭威士忌以及旗下四間單一麥芽威士忌酒廠－艾柏迪、雅墨、魁列奇與皇家柏克萊的美妙風味。Stephanie除了特別分享了在七月甫上市的「新帝王12年初次波本桶」的創作過程之外，台灣代理商大盛酒品與喜寶國際也特地在Stephanie初次訪台的時刻裡推出了「皇家柏克萊25年PX雪莉桶 單一麥芽蘇格蘭威士忌」，以及獨獻台灣的單桶酒款－「雅墨20年珍稀選桶系列蘋果白蘭地桶單一麥芽蘇格蘭威士忌」。Stephanie表示，台灣威士忌迷對威士忌的喜愛與痴狂向來舉世聞名，這次親身到訪，更為許多品飲者對於威士忌知識的渴望感到印象深刻！帝王女神首席調酒師 Stephanie Macleod 訪台見面會（圖／大盛酒品提供）。Stephanie Macleod於1998年加入帝王（John Dewar & Sons Ltd.），並於2006年接任首席調酒師一職，承載了逾150年的帝王威士忌傳統，也延續帝王「保持好奇、勇於探索」的核心精神開創新局。在她近20年首席調酒師生涯之中不停地嘗試，發展了許多創舉，比如2019年上市的「帝王威士忌8年醇順系列」，讓威士忌品飲者可在實惠的選擇中找到不同風味過桶的威士忌，包含加勒比海蘭姆酒桶、葡萄牙波特桶、墨西哥龍舌蘭桶等，甚至還可找到極為稀有昂貴的日本水楢桶過桶的作品，實為調和威士忌工法中少見的舉措，成品卻是令人極為讚賞！2020年更是端出調和威士忌中頂級的「帝王威士忌Double Double四重陳釀系列」，將帝王威士忌於1846年創立以來所累積的老酒，採用極其繁複華麗的四重陳釀工藝，並使用頂級西班牙雪莉桶中過桶，香氣飽滿、風味平衡，擄獲了全球威士忌品飲者的心，其中「帝王Double Double 32年」更以96.4分的高分，勝過全世界的單一麥芽威士忌，一舉奪下2020年IWC國際威士忌競賽「年度最佳威士忌」。今年稍早，Stephanie也將風味過桶的技藝帶入了帝王核心年份酒款，創造了「帝王12年初次波本桶」，甫上市即獲得美國威士忌雜誌權威－Whisky Advocate 94分高分，寫下所有蘇格蘭品牌12年威士忌的最高紀錄，也獲得各大國際威士忌競賽的肯定，可見其醇順口感與馥麗風味確實不凡！除了帝王威士忌之外，Stephanie在2014年推出Last Great Malts系列，發行了艾柏迪、雅墨、魁列奇與皇家柏克萊，這些在過去十分罕見的單一酒廠裝瓶，包裝風味各擅勝場，她親自定調各個酒廠的核心風味，並在接下來逐步替每個酒廠發展了各自完整的產品線，正式將這些過去少見、但風味各異其趣的單一麥芽威士忌介紹給威士忌愛好者，近年更不定時推出各品牌的Exceptional Cask系列產品，讓威士忌進階品飲者得以感受不同酒廠在各種不同風味桶中精采的表現，同時這個系列更展現出Stephanie對威士忌熟成風味掌控的全面性，相信這也是讓她得以一連6年在IWC國際威士忌競賽中得到評審青睞的主要因素！皇家柏克萊 25年 PX雪莉桶（圖／大盛酒品提供）。「王者之飲」皇家柏克萊 全新核心產品25年PX雪莉桶經歷2020年全新改版，「王者之飲」皇家柏克萊以雪莉桶過桶專業擄獲威士忌進階品飲者的味蕾之後，這次首席調酒師Stephanie來台更將產品線拓展至更高年份的25年；既有的12年以Oloroso雪莉桶過桶、18年則使用了產量極少的Palo Cortado雪莉桶，21年更同時融合Oloroso雪莉桶、Palo Cortado雪莉桶、以及PX雪莉桶過桶，此次25年破天荒地先在風味滿載的初次波本桶內熟成達到25年後，再以PX雪莉桶過桶熟成，為皇家柏克萊絕佳的酒液增加了更多華麗的風味。PX雪莉酒是唯一一種使用Pedro Ximénez 葡萄製成的雪莉酒，採收之後會在太陽下曝曬以讓一些水分蒸發，提高糖份的濃度，酒液會進行氧化熟成，因此PX雪莉酒特別濃郁香甜，帶有風乾水果、葡萄糖漿以及烤太妃糖的味道，口感如天鵝絨般柔滑，卻又帶有足夠的酸度降低酒精中極端的甜膩與溫熱，導向悠長美味的尾韻，而在這樣的橡木桶中熟成後，「皇家柏克萊25年PX雪莉桶 單一麥芽蘇格蘭威士忌」的酒液閃耀著光芒，彷彿披著天鵝絨長袍，強韌有力，甘醇如夏日水果，覆蓋著濃郁與帶有辛香料的葡萄乾和無花果乾，為酒液增添了重量級複雜度與深度。喜寶 雅墨 20年 蘋果白蘭地桶（圖／大盛酒品提供）。雅墨20年蘋果白蘭地桶 嚴選單桶作品 特獻台灣佇立在蘇格蘭斯貝賽迷霧森林之中的雅墨單一麥芽威士忌酒廠，向來以細膩高雅的溫柔酒體聞名，並有著「頂級原酒供應商」之美譽。Calvados 蘋果白蘭地桶是特定在法國諾曼第地區所生產的蘋果白蘭地，並且只能使用該地區所種植的蘋果及西洋梨為其原料。年輕的Calvados 蘋果白蘭地通常有活潑的水果調性，而陳年的Calvados 蘋果白蘭地則有豐富的複雜性，以及柔美的木質調性。此款台灣限定單桶作品雅墨20年蘋果白蘭地桶，在Calvados 蘋果白蘭地桶中過桶31個月，橡木桶與酒液更能在時間的長河裡緩慢疊加風味，更適合用在雅墨這樣細緻優雅的酒體，其微妙細膩的酒廠風格更能夠被放大突顯出來。月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）
李多慧哀喊台灣太陽比韓國可怕 最怕流汗「流白色的湯」
來台發展1年多的味全龍啦啦隊女神李多慧，近日接下防曬產品應援女神任務，坦言自己這輩子最黑的時候就是今年5、6月在台拍攝實境節目《女孩好野》，李多慧說：「台灣的太陽比韓國可怕！」連韓國的朋友透過影片看到她、或是跟她見面時，都忍不住問：「喂！妳怎麼曬得這麼黑！」李多慧回憶以前在韓國，只有7、8月會穿短袖，其他時候都穿著長袖；現在在台灣：「從錄節目到應援，需要曝曬的日子更多，而且台灣好像沒有雲的日子比較多？更常被直射的太陽照射！」幸好，關鍵時刻「DR.WU」邀請她為防曬應援。當天體感溫度超過40度，李多慧出門前做足防曬工作，她在YT影片中秀出之前出外景曬黑的背，嘆息：「我在韓國可是很白的！」並且自爆很討厭塗身體防曬乳：「因為我工作的時候一定會流汗，只要一流汗，身體就會有白色的湯流下來，很不舒服了，乾脆放棄、曬黑算了。」無獨有偶，李多慧的隊友林襄也是品牌防曬系列的愛用者，她推薦跟她一樣喜歡戶外運動、愛玩水的女孩使用，並貼心的李多慧還提醒女孩們：「脖子和背是防曬最常被忽略的地方，因為看不到，大家不要忘記，也不要放棄喔！」林襄也很注重防曬。（圖／林襄提供）
啦啦隊女神自爆夏天愛裸睡 笑笑分享消暑秘招
由Leopard Girls浪Live電豹女日前組成的全新女團「MEME」，首支單曲〈MY BLACK EYES〉一推出就引發熱烈討論。團員草莓、笑笑，近期喜獲薄荷精油棒代言，兩人開心分享消暑祕技， 笑笑說：「炎熱夏天到來，我很喜歡裸體睡覺，也會洗洗冷水澡，讓自己透心涼。」草莓則大推夏季要喝洛神花茶，表示非常消暑，而且養顏美容。「MEME」團員草莓、笑笑，兩人近期喜獲代言。（圖／想想時間有限公司提供）笑笑直言太陽是白皙皮膚的剋星，除非工作需要，盡量避免長時間曝曬在太陽底下，海邊工作拍照也會儘量少穿比基尼。草莓也說：「夏天會到海邊踏踏海水，拍拍美照，但一定要做好防曬準備來對抗可怕的太陽紫外線。」兩人被問到還想代言什麼產品？笑笑說：「想代言吹風機或美妝、服飾相關，因為自己很正能量，一定能幫產品帶財，助攻銷售。」草莓則對自己的膚質還蠻有自信，希望代言化妝品或保養品，並分享愛美小秘訣。笑笑、草莓這次接獲人生第一個代言，同時也大力將產品推薦給「MEME」團員們使用，沒想到隊長小楓直接把精油棒把酷比涼塞在鼻孔，搞笑舉動讓草莓怒吼：「不是這樣用的。」
新店奇人！帆布遮身獨居深山「驚人經歷」曝 隔15年吹到電扇嗨比讚
一位隻身在新店山區的74歲阿伯，僅以帆布和竹枝搭蓋簡易棲身處，15年來過著沒電的生活，水源則引自山上流下來的山泉，他遍種絲瓜、南瓜、地瓜葉和百香果、香蕉、鳳梨等，並養有幾隻雞，每日撿拾雞蛋到山下換取餐食。新北市文山社福中心社工花了半年的時間，才打開阿伯的心房，日前媒合道家人文協會專程上山送了一部太陽能發電器，當現場展開吸光板略為儲電後插入電風扇而轉動時，全場歡聲雷動，連阿伯都豎起大拇指來。文山社福中心社工周沭銓於110年初報到時，有天接到熱心地方人士通報，說在某山區有位獨居長者，過著沒水沒電的生活，而且不願接受救助或安置，周沭銓心生好奇，專程騎車依著指示上山尋找。阿雄在山區窩居處種了百香果等蔬果。果然在距離山下近半小時的車程中，找到通報人員描述的帆布棚架，依稀有人住在其間，但棚架下僅有簡陋床板，一個破舊的浴缸用來盛接山泉水，床板旁有一盞煤油燈，周沭銓心想宛如電影情節，或是山頂洞人的傳說，但直至黃昏還是找不到人。周沭銓不死心，隔天一大早再度上山，這次終於發現阿伯用著釣魚網在摘取百香果，並撿拾母雞隨意在區內生的雞蛋。周沭銓想藉機攀談，希望提供援助，但阿伯始終三緘其口，不願溝通。道家人文協會志工攜帶大批民生物資上山要贈與阿雄。如此歷經半年，周沭銓有時間就騎車上山找阿伯，阿伯會分享他種的水果，直到有天，阿伯利用栽種的蔬果和雞蛋向山下店家換了兩條吳郭魚，用粗鹽包覆起火烘烤，等熟透後撥下粗鹽，再擠幾滴自種的檸檬汁，周沭銓說這是他這輩子吃到最美味的鹽烤檸檬魚。阿伯看到周沭銓願意吃他烤的魚，而且吃得津津有味，終於敞開心。原來他名叫阿雄，曾是海軍陸戰隊退役，在50多年前服役期間，曾行軍師對抗走過屏東鵝鑾鼻、大武山、四重溪等海湄山巔，對於野地戰鬥或求生練就一身本事，難怪能隻身在山區生活10多年。道家人文協會志工組長劉美良（中）帶了大批生活物資和一台太陽能發電器送給阿雄。阿雄告訴社工，因子女管教問題與太太意見不合而離婚，後來又因催促結婚9年的兒子媳婦生子而衝突，遭兒子家暴後，心灰意冷而隱居於山區，他認為親人都離他而去，怎會有個外人如此關心他？周沭銓欣喜若狂，回報中心督導陳瑩蕙，開始寫個案紀錄，幫助阿雄申請中低老人生活津貼，每月有4,164元，可以補充阿雄以物易物的原始生活。而每次探訪時，阿雄總會塞滿他 親種的蔬果。「反正我一個人也吃不完，請您同事幫忙吃。」阿雄非常堅持。當電風扇轉動那一霎那，全場歡呼，阿雄豎起大拇指。（右為道家人文協會志工組長劉美良，右後為周沭銓社工）7月24、25日凱米颱風來襲，北部山區下起豪大雨，阿雄一個人在山上度過，他說當晚雨水嘩啦啦像用倒的流過他的床鋪下，他幾乎整夜沒睡，不過這些風雨並不會阻礙他繼續生活，104年更大的蘇迪勒颱風來襲，他照樣挺過。道家人文協會志工組長劉美良等人，攜帶大批生活物資和太陽能發電器，隨社工科督導許紋 諪和文山社福中心督導陳瑩蕙等人一起上山，本想幫阿雄安裝發電器，但弄得汗流浹背，最後還是阿雄爬上棚架頂展開太陽能板，在曝曬半小時後，周沭銓特地帶了一台電風扇插上插座，電風扇瞬間啪噠啪噠旋轉起來，大家頓時爆出掌聲，而阿雄也豎起大拇指，享受這15年來第一次吹到的電風扇。
白開水有保存期限 營養師點名「4種水不要喝」：細菌恐喝下肚
適度喝水對身體健康有益，但如果水放太久，可能會變質。營養師便提醒，有4種水不能喝，包括未經處理的山泉水、曝曬後的瓶裝水、放了很多天的白開水、對嘴喝過的水，其中可能含有細菌或有害物質，小心把細菌通通喝下肚。營養師黃品瑄在臉書專頁指出，炎熱的天氣中，要隨時補充水分才不會容易中暑、脫水，但大家是否有留意到，喝進去了水到底安不安全？接著列出4種「不要喝的水」，要盡量避免。1.未經處理的山泉水有些人會覺得山泉水天然乾淨就直接飲用，實際上未經處理的山泉水極易受到污染，直接喝可能喝到細菌、寄生蟲。2.曝曬過的瓶裝水常見的寶特瓶（PET）經長時間的高溫照射，有可能會釋出有害物質，即使放在車內沒有直射，但經曝曬後的車內溫度極高（夏季甚至可能超過70度），一樣會釋出有害物質或變形，不建議飲用。3.對嘴喝過的水擺放過久我們的口腔中有許多的細菌，在接觸到水後，細菌就會在水裡面繁殖，久放後細菌數會超可怕！所以建議有對嘴喝過的水要盡快喝完。4.放了很多天的開水許多人認為水在煮沸殺菌後就能一直放，但如果裝水的容器不乾淨，或是未將容器密封而是開口放置，放久了微生物也可能會越來越多。此外，黃品瑄也提醒，劇烈運動後不宜猛灌水，人體在劇烈運動後會流失各種電解質，如果運動後立刻喝大量的水而未補充到足夠的電解質，可能導致低血鉀症（疲勞、抽筋、心律不整），建議適量喝水，或在水中加入鹽來補充電解質，強調在補水的時候再多注意一下，才不會不小心喝下細菌、毒素。
光陽5款新車亮相李多慧代言Yogurt 柯勝峯：要打好電動機車與換電基礎
國內機車大廠光陽（Kymco）搶在今年11月義大利米蘭車展前，率先藉今（1）日60週年廠慶新車發表會，在台搶先曝光前所未見的全新跨世代車款，包含CV跨界系列的白牌旗艦CV-R2、CV跨界系列的黃牌旗艦代表CV-R5、Ionex創世紀「充換兩用」電車旗艦MiG9，與紅牌大型電動重機街跑RevoNEX，也同步發表整合「好可愛、好貼心、好駕馭」3大特色的Yogurt車款。光陽集團董事長柯勝峯表示，光陽從一個小公司發展到今日的情況，歷經無數次的挑戰，在服務超過1,500萬個客戶與累計行駛里程超過1兆公里後，光陽公司將持續的堅持核心價值「最得我心」，繼續邁向下一個60年。他在會後受訪也提到，「Yogurt以外的4款新車，最早會在2025上半年量產上市。」今日發表全新由李多慧代言、專為女性打造的車款「Yogurt」。（圖／劉芯衣攝）今日60週年發表會，除了搶先曝光光陽全新白牌、黃牌、電車以及紅牌電動重機以外，重點是由啦啦隊女神李多慧代言、專為女性打造的「Yogurt 125」，Yogurt iCBS版售價83,500元、Yogurt Keyless 版售價86,500元。光陽指出，Yogurt導入大曲面設計與特徵線隱沒效果，加上互動式儀表，開機會顯示「HI」到關機的「BYE」畫面。柯勝峯董事長也說：「Yogurt擁有簡約躍動的車身線條、獨角獸色系多層烤漆、多彩造型立體銘牌，吸晴投射式LED大燈，互動式心情儀表，是都會女性移動的最佳夥伴。」不僅如此，面對台灣動輒35度以上高溫，Yogurt 獨家配備K-COOL透心涼座墊，能降低太陽曝曬後座墊溫度，並配有26.4公升的置物空間，可容納一頂3/4安全帽、半罩安全帽、手套、防曬外套等必備物品；特別設計乾濕分離百寶袋，能收納隨身攜帶的吸油面紙、濕紙巾、蜜粉等，加上龍頭下方的折疊式掛勾還有防脫落設計；同時，235mm的前腳踏板空間，可容納一只20吋登機箱，面對現代人的電量焦慮與小廢包的穿搭特色，Yogurt也配備有USB-C PD 快充與Keyless遠端感應鑰匙功能。Yogurt搭載高效能125c.c.氣冷引擎，具有10.07ps最大馬力，還能兼具61.4 km/L的一級油耗，並採用iCBS智能煞車科技，減速時前後輪椅最佳制動比例連動，結合三段可調避震器，無論一人騎乘或是雙載設定，都可以調整到最舒適的感受。對於電動機車發展，柯勝峯也強調，「電動機車是長線趨勢」，光陽在相關市場要建立品牌形象，並在國內打好Ionex電動機車和換電平台基礎，也持續布局泰國等海外市場。
凱米颱風重創農業！全台農損逾11億 雙北菜價漲逾2成
受凱米颱風影響，農業災情頻傳，農業部統計指出，農業產物及民間設施估計損失計11億887萬元，其中光香蕉就達2億3885萬元，梨7209萬元、番石榴7137萬元、木瓜6600萬元及柿3446萬元。而26日台北市蔬菜到貨量直接腰斬，均價上漲至46.3元、大漲23％；新北果菜公司蔬果漲幅達25％至30％，菜價回穩恐需半個月時間。凱米颱風農業災情報告。農損以屏東縣3億5467萬元（占32％）、雲林縣1億9357萬元（占17％）、嘉義縣1億5904萬元（占14％）、高雄市1億23萬元（占9％）及台中市7664萬元（占7％）較為嚴重。北農發言人、副總經理路全利表示，颱風過後產地持續下大豪雨，部分地區積水未退與山區土石流道路未通影響，導致蔬果無法運出，昨到貨量相較休市前大幅縮水，各菜種行情價格上漲。其中葉菜類進貨量少價昂，甘藍到貨量約244噸，價格上漲2元，大白菜到貨量約57噸，價格上漲3元，小白菜到貨量約17噸，價格上漲15元。新北果菜公司昨恢復交易，市場供不應求。經理郭榮瑞說，由於中南部淹水，路不好走無法採收，吸飽水的農作在颱風後受到大太陽曝曬容易腐敗，菜價回穩至少要等半個月以上。農業部針對災損嚴重的地區研議農損作物全品項公告，以香蕉為例，可獲得每公頃8萬元天然現金災害救助外，如果有投保香蕉植株農作物保險或香蕉收入保險也可分別獲得理賠，並推動農業天然災害低利貸款推動半年免息措施，免息期間為8月1日至2025年1月底為止，新舊貸款均免息，舊貸免申請，新貸核准後即適用，免息期間均免收保證手續費。
豔陽毒眼「白內障年輕化」 醫呼籲4大護眼好習慣
天氣一天比一天炎熱，長時間在艷陽下也容易造成不少危害，受到紫外線傷害的人也越來越多，近年更出現中壯年做白內障手術，患者年輕化也成為國人一大隱憂；有醫師呼籲做好4大護眼習慣，才能延長靈魂之窗的使用壽命。根據《ETtoday健康雲》報導，振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示，台灣夏季日照時常約13小時，民眾長時間紫外線曬眼球，水晶體也會累積傷害提早老化；而白內障並非一夜之間發生，經過長期紫外線曝曬，眼睛的晶狀體和角膜都會受損，如果沒有採取保護措施，久了就會有白內障。依世界衛生組織（WHO）統計，全球每年約有2000萬例白內障手術，其中500萬例是與紫外線曝露有關，足見紫外線對眼睛健康影響有多大。另外自衛生福利部國民健康署數據中得知，在長者慢性疾病中僅次於高血壓的就是白內障，而近年國人使用3C產品時間上升，用眼過度的情形，導致30、40歲中壯年族群罹患白內障比例也逐漸升高。對此，許粹剛醫師也呼籲民眾要做好護眼習慣，包括出門戴墨鏡或遮陽帽、禁菸、定期做眼科檢查和控制代謝症候群，其中提到民眾若有糖尿病，恐使白內障提早發生或加重病情。眼睛是身體相當重要的器官之一，好好保護靈魂之窗，減少外在傷害，才得以延長使用壽命。
細節保養達人教你：夏天最怕『這兩個部位』沒注意，另一半一靠近漂亮打折扣全破功！
夏天到了，你是否也跟小編一樣，覺得天氣熱到臉上的斑點一塊一塊地冒出，還有就是炎熱的夏天一下在高溫下、一下又在室內冷氣裡，讓細節處沒照顧到？夏天最容易發生的就是長時間曝曬讓兩個月後迅速引發斑點，另外就是唇部容易在冷氣房和曝曬後變得乾燥。理膚寶水 MELA B3 淡斑淨亮精華30ml/2,080元（圖／品牌提供）1.解除細節的斑點危機理膚寶水推出全新 MELA B3 淡斑淨亮精華，搭配高濃度 「10%菸鹼醯胺」並添加 「LHA 辛醯水楊酸」及「 A 酯」、同時加入「肌肽」，針對斑點復發設計，絕對是夏日必備的細節保養第一選擇，它也是醫美保養市場上第一支 3 合 1 淡斑美白精華，提供全新淡斑美白抗復發保養首選！2唇周保養請注意另外，其實夏天也是唇周最被忽略的時刻，唇部保養很重要，唇部養得好，視覺年齡減5歲！ 平時就要避免幾個NG行為，像是嘟嘴、用吸管喝水、抿嘴、沒清潔不乾淨、忽略內部補水通通會造成唇部變老，RéVive推出精準呵護唇部困擾的『光采再生唇部精華』，煥活唇部肌膚有感細緻柔白，改善黯沉，豐盈雙唇。（圖／品牌提供）
「大暑」將至！10大禁忌小心別犯 4生肖注意健康
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。 2024年7月22日15點45分節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，暑期是最佳的治療時機。所謂「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等，這個時候就不得不注意「大暑」的一些禁忌和養生了。俗話說：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。 2024年「大暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬牛、馬、羊、豬，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大暑」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.飲食宜「以清為補」：「大暑」養生飲食宜「以清為補」，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，亦可選用西洋參、太子參、黃芪；健脾養胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等；藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。2.宜吃三種苦味食物：苦瓜，可清熱解暑，苦菜，可防治貧血，苦蕎麥，可清腸排毒等。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃苦味食物，可健脾開胃、增進食慾，遠離濕熱邪氣，還可預防中暑。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕鬆的感覺，有利於人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。3.宜吃三種瓜類：西瓜，可生津止渴，甜瓜，可清熱利尿，哈密瓜，可緩解焦慮。夏天，酷熱的天氣使人體過度出汗，消耗了大量體液，並消耗了各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。吃瓜要適量，不可過量，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯：雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑：俗語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物：吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫，這太寒涼，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，消暑切勿吃太寒涼，當心物極必反。8.忌大量飲水：應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶：忌空腹飲茶，尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法：忌曝曬：大暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。三、住的開運大法：1.忌長時間吹空調：夏天使用空調給人們帶來舒爽，同時也帶來"疾病"，長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、記憶力減退、乏力等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，例如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等，這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合症"或"空調病"。2.忌冷水洗浴：夏季天氣炎熱，人的毛細孔均處於開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。身體在燥熱的情況下，突然下到冷水裡，身體受到冷的刺激，會造成不適，一冷一熱更容易得風濕。即使是熱水洗浴，亦要注意洗浴後避風，嬰兒及小孩更需注意。四、行的開運大法：忌熬夜：「大暑」炎熱，容易耗氣，最好能早點休息，不要熬夜。要調整起居，讓睡眠充足，中午應午睡半至一小時，因睡眠與情緒和免疫力密切相關，睡眠不足抵抗力會變差。五、育的開運大法：忌大量勞動：大暑天氣悶熱、潮濕，人體感覺不舒服，容易中暑。因此，要避免過度勞動，同時減少運動量，少出門活動。六、樂的開運大法：切勿急躁：「大暑」高溫酷熱，易動肝火，容易心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等；靜心養生，俗話說「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。