盤腿坐
」 許願![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/87/361487/sm-0cb1cd10f8826dd72ecdcbef77b9a30e.jpg)
高雄女大生狂歡後醉倒超商狂吐 以為失物全丟警方出手協助找回
高雄市一名22歲的葉姓女大生,7日凌晨在和朋友一起狂歡後,獨自走入超商,因醉酒過度在店內地板上嘔吐,醒來發現自己的錢包和手機都不見,急忙向超商店員求助,報警處理,警方到場後發現,財物原來都在朋友身上,最終協助其取回失物。事件發生在7日凌晨3點多,新興分局接獲超商報案,稱店內有1名女子在地上嘔吐,疑似需要幫助,警員趕到現場時,22歲的葉姓女大生正盤腿坐在超商地板上,雙手抱著塑膠袋嘔吐不止。根據葉女的描述,其與朋友一起在夜店狂歡,結束後各自離開,但在超商醉酒醒來時,才驚覺自己遺失錢包和手機。葉女隨即向超商店員求助,並報警處理。警方在了解情況後,發現葉女的財物並沒有真正丟失,而是因為其的包包和手機都被她的朋友保管著。警方隨即聯繫葉女的朋友,並確認物品仍在友人身上,經過協調,警方成功幫助葉女取回自己的財物,對於警方的幫助,葉女深感感激,表示自己在醉酒後對財物的丟失感到十分焦急,事件處理後,葉女與朋友取得聯繫,安排好交通方式,安全地離開超商。警方呼籲民眾,在醉酒狀態下,除了需要注意自身安全外,也應妥善保管個人物品,避免類似情況的發生;同時,對於在醉酒後無法自我照顧的情況,超商和警方也將一如既往地提供必要的協助,保障市民的安全。
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射手滿月與夏至之際「十二生肖許願」指南出爐! 時間、方式一次看
塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉專指出,在射手滿月與夏至之際,宇宙能量達到巔峰,帶來強大的啟發與轉變機會。射手滿月點亮我們的理想與冒險精神,激勵我們追求真理與自由,而夏至象徵光明與繁榮的頂點,是反思過去與展望未來的理想時刻,讓我們在這特殊的天象之下,許下心願,迎接嶄新的可能性與成長契機。對此,老師也分享射手滿月與夏至之際十二生肖許願的指南。【6/20最佳許願時間】卯時 05:00-06:59午時 11:00-12:59申時 15:00-16:59【許願方式】準備一張白紙,並在其中寫下你內心最渴望實現的不超過十個願望。從上方【最佳許願時間】中選擇一個自己最喜歡的時機,誠心地將這些願望一條一條念出,或是在心中默念。當你完成許願後,將紙張對折,並放在枕頭下。這樣一來,如果你忘了自己許下的願望,隨時可以拿出來再次念出。這個方法可以提醒你朝著實現願望的道路前進,同時也方便你檢視許願的方向,是否需要做出調整。 如果這次許願寫了新的紙條,舊的紙條就可以直接丟掉喔!【許願提醒】1.請為自己許願就好,因為這是一場只屬於你與宇宙的對話,請感受自己的身心靈,為自己許下強化自身的心願。2.許願的當下如果沒有月亮也沒關係,找一個家裡最舒服,你最能放鬆的地方,盤腿坐下。鬆一鬆肩膀、閉上雙眼,自己想像一個『新月』或『滿月』的月亮。3、許願時請用正能量的話語,請避免使用激烈的負面情緒字眼,比如:"希望我討厭的人消失",當你許下這樣的願望,代表著你內心的黑暗面,這壞心的念頭會反噬你的內心,宇宙也會離你遠去。【新月許願時】因為新月到滿月,月亮是越來越圓、越來越豐盈,所以你可以這樣寫心願:我希望身邊的貴人越來越多、希望我身邊的桃花越來越多、希望我的收入越來越好。相反的,【滿月許願時】從滿月到下一個新月來臨前,月亮會越來越小,所以你可以這樣寫心願:希望我身邊的敵人越來越少、希望我的身體健康,體重越來越少、希望我與另一半的矛盾與紛爭越來越少、希望身體的病痛越來越穩定、越來越健康。4.請回想最近身邊發生的每一件小事,其實沒有一件事會平白無故的發生,這些都是宇宙給你的一種暗示,你可以許下相對應的願望去實踐。同時不要限制實現願望的時間與結果,只要心中有喜悅,那就是最好的實現。5.每個月的初一、十五,月亮都會落在不同的星座,也落在十二星座的不同宮位,更代表著不同的含意,接下來老師會給你一些許願方向,除了自己生活上的願望之外,當你許下這些更貼近當次新月、滿月的願望,生活中有了願力目標,願望實現的機會自然也會更大。【適合的十二生肖許願方向】生肖鼠射手滿月和夏至之際,生肖鼠可以許下希望事業順利、財源滾滾的心願。祈求工作中獲得更多的機會和認可,收入不斷增長,財務狀況穩步提升。抓住夏天的機遇,努力實現職業目標,累積財富。生肖牛生肖牛適合許下家庭幸福、健康平安的心願。希望家人之間的關係更加和睦,家庭氛圍溫馨融洽,親人們身體健康,少病少災。享受與家人共度的美好時光,增加家庭的凝聚力和幸福感。生肖虎射手滿月和夏至之際,生肖虎可以許下提升自信和個人魅力的心願。希望自己在工作和生活中更有自信,展現出獨特的個人魅力,吸引貴人和機會。無論在社交場合或職場,都能自信從容,表現出色。生肖兔生肖兔適合許下增強人際關係、結交真摯朋友的心願。希望在夏天裡,遇到志同道合的朋友,建立深厚的友誼。人際關係更加融洽,得到朋友們的支持與幫助,共同度過愉快的時光。生肖龍射手滿月和夏至之際,生肖龍可以許下事業突破、獲得成功的心願。希望在工作上能夠取得重大突破,實現職業上的目標和理想。得到貴人的提拔與支持,事業蒸蒸日上,迎來豐收的季節。生肖蛇生肖蛇適合許下提升學習運作和智慧的心願。希望在學習和工作中能快速掌握新知識,提升個人智慧和技能。無論是考試、升遷或技能提升,都能順利過關,取得優異的成績。生肖馬射手滿月和夏至之際,生肖馬可以許下愛情順利、感情穩定的心願。希望與伴侶的感情更加甜蜜和諧,單身的馬兒也能遇到理想的伴侶。感情生活美滿幸福,彼此間的關係更加牢固。生肖羊生肖羊適合許下財運增加、投資順利的心願。希望在夏天裡,財運亨通,投資理財計畫獲得豐厚回報。收入不斷增長,財務狀況良好,為未來的生活奠定堅實的基礎。生肖猴射手滿月和夏至之際,生肖猴可以許下提升創意、工作表現出色的心願。希望在工作中能發揮創意和智慧,完成任務出色,得到上司和同事的認可。事業步步高升,創造出輝煌的成績。生肖雞生肖雞適合許下身體健康、充滿活力的心願。希望在夏天裡,身體健康,無病無災,充滿活力和精力。積極參與體育鍛煉,保持良好的生活習慣,享受健康和快樂的生活。生肖狗射手滿月和夏至之際,生肖狗可以許下家庭和諧、幸福美滿的心願。希望家人之間關係更加融洽,家庭生活溫馨幸福。與家人共同分享美好的時光,建立更緊密的家庭連結。生肖豬生肖豬適合許下學業進步、考試順利的心願。希望在夏天裡,學業有成,考試順利通過,取得優異的成績。專心學習,努力提升自己的知識和技能,迎接未來的挑戰和機會。
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農曆15「許願最佳時機」大公開 命理師給12生肖方向:實現機會更大
明天(22日)是農曆15,月亮正位於天蠍座,帶來深沉與神秘的能量,隔天月亮將進入射手座,增添樂觀和冒險的氣息。太陽在雙子座,賦予了活力與好奇,這樣獨特的星象,可以在許願時更有利可圖,沉浸在神秘的能量中,思考自己的願望,並以雙子座的靈活和活力,為未來的實現注入動力。塔羅牌老師艾菲爾在臉書專頁指出,5月22日的最佳許願時間:●丑時01:00~02:59●辰時07:00~08:59●巳時09:00~10:59●子時23:00~00:59※許願方式準備一張白紙,並寫下內心最渴望實現的願望,不超過10個。從「最佳許願時間」中選擇一個自己最喜歡的時機,誠心地將這些願望一條一條念出,或是在心中默念。當完成許願後,將紙張對折,並放在枕頭下。這樣一來,如果忘記許了什麼願望,隨時可以拿出來再次念出。這個方法可以提醒自己朝著實現願望的道路前進,同時也方便檢視許願的方向,是否需要做出調整。如果這次許願寫了新的紙條,舊的紙條就可以直接丟掉。準備一張白紙,寫下最想實現的願望。(示意圖/翻攝自pixabay)※許願提醒1、請為自己許願就好,因為這是一場只屬於自己與宇宙的對話,請感受自己的身心靈,許下強化自身的心願。2、許願的當下如果沒有月亮也沒關係,找一個家裡最舒服、最能放鬆的地方,盤腿坐下,鬆一鬆肩膀、閉上雙眼,想像一個「新月」或「滿月」的月亮。3、許願時請用正能量的話語,避免使用激烈的負面情緒字眼,比如「希望我討厭的人消失」,這樣的願望代表著內心的黑暗面,這壞心的念頭會反噬內心,宇宙也會離自己遠去。新月許願時,因為新月到滿月,月亮是越來越圓、越來越豐盈,所以可以這樣寫心願:「我希望身邊的貴人越來越多、希望我身邊的桃花越來越多、希望我的收入越來越好」。相反的,滿月許願時,從滿月到下一個新月來臨前,月亮會越來越小,可以這樣寫心願:「希望我身邊的敵人越來越少、希望我的身體健康,體重越來越少、希望我與另一半的矛盾與紛爭越來越少、希望身體的病痛越來越穩定、越來越健康」。4.請回想最近身邊發生的每一件小事,其實沒有一件事會平白無故的發生,這些都是宇宙給的一種暗示,可以許下相對應的願望去實踐,同時不要限制實現願望的時間與結果,只要心中有喜悅,那就是最好的實現。5.每個月的初一、十五,月亮都會落在不同的星座,也落在12星座的不同宮位,更代表著不同的含意,除了自己生活上的願望之外,當許下更貼近當次新月、滿月的願望,生活中有了願力目標,願望實現的機會自然也會更大。※適合12生肖的許願方向●鼠:立志在事業舞台上狙擊更高的目標,追求更大的突破與成功,規劃未來的壯闊藍圖。●牛:渴望身體健康,追求生活穩定的同時,也期待財務上的堅實成長,以鞏固未來的安全基石。●虎:心懷挑戰的豪情,勇敢迎接逆境,決心在戰場上取得更多的勝利,成就不凡的一生。●兔:夢想家庭和諧,人際關係更美好,渴望擁抱家庭的溫暖與愛意,享受真摯的情感交融。●龍:追求個人成長與進步,不斷超越自我,實現內心深處的夢想與抱負,開創精彩絢爛的人生篇章。●蛇:期盼心靈的提升,超越內在的迷惘與困擾,尋找真正的幸福與內心的平靜,達到心靈的富足。●馬:企盼事業蒸蒸日上,擁有更多的自由和獨立,馳騁於生活的廣闊草原,揮灑著自己的風采。●羊:追求和平與幸福,渴望擁有一個溫馨的家庭,充滿愛與溫暖,彼此扶持共同成長。●猴:渴望冒險和刺激,實現更多的創意和想法,享受生活的多姿多彩,勇敢追逐自己的夢想。●雞:期待實現抱負和目標,同時追求穩定和幸福的生活,堅持自己的信念,翱翔於人生的天空。●狗:渴望真誠和忠誠的友誼,同時承擔保護和照顧身邊的人,為愛與義務貢獻出自己的一切。●豬:追求豐富充實的生活,擁有健康與幸福的家庭,綻放出生活的美好與豐盛,踏實走向未來的方向。◎民俗說法,僅供參考。
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再2天…中路武財神聖誕 命理師揭12生肖許願指南
每年的農曆3月15日是中路武財神趙元帥聖誕,今年國曆在4月23日,這一天不僅是祈求平安和財富的日子,更是連結天人之間的重要時刻,可以向宇宙許願,最佳時間和方法也曝光了。塔羅牌老師艾菲爾在臉書專頁指出,農曆3月15日最佳許願時間有4個,包括辰時07:00~08:59、巳時09:00~10:59、午時11:00~12:59、未時13:00~14:59,準備一張白紙,並寫下內心最渴望實現的願望,不超過10個。艾菲爾老師說明,選一個自己最喜歡的時機,誠心將願望一一念出,或是在心中默念,完成許願後將紙張對折,並放在枕頭下。如果之後忘了許的願望,隨時可以拿出來再次念出,這個方法可以提醒自己朝實現願望的道路前進,同時也方便檢視許願的方向,是否需要做出調整,如果許願寫了新的紙條,舊的紙條就可以直接丟掉。選一個喜歡的時機,把願望寫下來一一念出,或在心中默念。(示意圖/翻攝自pixabay)艾菲爾提醒:1.請為自己許願就好,因為這是一場只屬於你與宇宙的對話,請感受自己的身心靈,為自己許下強化自身的心願。2.許願的當下如果沒有月亮也沒關係,找一個家裡最舒服,你最能放鬆的地方,盤腿坐下。鬆一鬆肩膀、閉上雙眼,自己想像一個「新月」或「滿月」的月亮。3、許願時請用正能量的話語,請避免使用激烈的負面情緒字眼,比如:「希望我討厭的人消失」,當許下這樣的願望,代表著內心的黑暗面,這壞心的念頭會反噬內心,宇宙也會離你遠去。新月許願時,因為新月到滿月,月亮是越來越圓、越來越豐盈,所以可以這樣寫心願:「我希望身邊的貴人越來越多、希望我身邊的桃花越來越多、希望我的收入越來越好」。若是滿月許願時,從滿月到下一個新月來臨前,月亮會越來越小,所以可以這樣寫心願:「希望我身邊的敵人越來越少、希望我的身體健康,體重越來越少、希望我與另一半的矛盾與紛爭越來越少、希望身體的病痛越來越穩定、越來越健康」。4.請回想最近身邊發生的每一件小事,其實沒有一件事會平白無故的發生,這些都是宇宙給的一種暗示,可以許下相對應的願望去實踐,同時不要限制實現願望的時間與結果,只要心中有喜悅,那就是最好的實現。【適合的12生肖許願方向】※鼠:勤奮、敏捷、靈活願望:許願在事業和財富上能敏捷反應,把握每個機會,快速累積財富。※牛:穩重、堅韌、耐力願望:許願事業穩健發展,財源滾滾,平安健康,家庭圓滿,生活充實。※虎:勇敢、自信、果斷願望:許願能勇敢面對挑戰,自信地追求目標,取得事業上的成功,富有進取心。※兔:靈巧、細心、溫和願望:許願能靈巧應付各種狀況,細心經營財富,保持溫和態度,獲得和諧幸福。※龍:強大、光耀、創新願望:許願能充分發揮自己的才華和創造力,追求事業上的成功,財富如龍般光耀。※蛇:睿智、靈活、隱忍願望:許願能睿智地經營財富,靈活應對各種變化,保持隱忍精神,取得長期穩定的收益。※馬:自由、活潑、開放願望:許願能夠追求自由與活力,開放心態,勇於嘗試新事物,創造多元的財富。※羊:溫和、善良、合作願望:許願能與他人和睦相處,合作共贏,財富源源不斷,家庭和諧幸福。※猴:機智、靈活、樂觀願望:許願能夠機智應對各種情況,靈活處事,保持樂觀態度,迎接各種財富機會。※雞:勤勉、細心、正義願望:許願能勤勉工作,細心經營,保持正義之心,獲得富貴與平安。※狗:忠誠、真誠、守護願望:許願能忠誠守護家人和財富,真誠待人,得到善良人士的幫助,富貴平安。※豬:豐富、友善、樂觀願望:許願能豐富充實的生活,與他人友善相處,樂觀面對生活,享受富足與平安。◎民俗說法,僅供參考。
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捕獲0偽裝陳妍希!本人美出新高度 網友感嘆:上鏡胖十斤
今年40歲的陳妍希,憑藉電影《那些年,我們一起追的女孩》清純的沈佳宜爆紅,至今將容貌保養的依然有「少女感」。2016年她與中國男演員陳曉結婚後,生活及事業都轉往中國,近日就有網友偶遇正在拍戲的陳妍希,更直誇本人比鏡頭上好看太多。 該名網友在小紅書上發出多張照片,細看是偶遇正在拍攝《親愛的仇敵》的陳妍希,照片中陳妍希穿著奶藍色上衣配上黑色緊身褲,盤腿坐在地上,身上沒有一處有贅肉,長相仍如當年的「國民初戀」沈佳宜,更讓原PO感嘆「上鏡真的胖的不是一兩圈,本人真的很瘦很漂亮。」網友偶遇在成都拍攝新劇的陳妍希,直誇本人狀態非常好。(圖/擷取自小紅書) 其實,陳妍希一直都因天生的「肉肉臉」遭網友嫌棄身材差,早年演出《神鵰俠侶》「小龍女」時,更遭嘲諷是「小籠包」,因此一直對自己的飲食相當嚴格,還曾立旗「不瘦10斤(5公斤)不換頭像」,不過在今年年初她就宣布達標,成功減到44.4公斤。 陳妍希與陳曉合作《神鵰俠侶》擦出愛火,不久便步入禮堂,還產下一子「小星星」,不過只要拍照角度不對,就會遭網友酸「小籠包又回來了」,但瘦身成功的她,在國劇盛典中的造型驚艷一票人,不僅剪了俐落短髮,下顎線更清晰可見,引來粉絲讚嘆「姐頭像可以換了!真的太瘦了」、「都瘦成這樣了,跟印象中差好多」。
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男子刺殺前女友被壓制「竟是29歲金曲新人王」 謝震廷曾陷劈腿疑雲爭議事件頻傳
「星光一班」出身29歲的創作才子謝震廷曾獲獎無數,更曾憑藉《查理 Progress Reports》奪得金曲新人獎,怎料今(5日)上午竟驚傳他因感情糾紛與前女友在騎樓外嚴重爭吵,甚至掏出暗藏的水果刀意圖刺殺前女友,所幸被保安壓制,驚悚現場畫面如今也曝光。謝震廷今日驚傳持刀意圖傷害女友,遭到警方逮捕。(圖/三立新聞網)畫面中謝震廷戴著招牌報童帽,躺在擔架上雙眼閉目表情狀似痛苦,腰部被綁繩給緊綁並上靠,甚至還有員警在一旁戒護,而他所戴的鏡疑似在打鬥時掉落,他接著被醫護人員推上救護車並將腳盤腿坐上車,這時謝震廷已戴上了眼鏡,情緒上似乎也平靜了許多。謝震廷今日驚傳持刀意圖傷害女友,遭到警方逮捕。(圖/三立新聞網)根據《三立新聞網》引述目擊者說法,謝震廷是與前女友在騎樓爆發口角,他猛然掏出水果刀打算刺殺前女友,保全第一時間將水果刀拍落壓制對方,而現場有4名員警到場將他壓上救護車送至醫院,據悉警方到場時,謝震廷精神狀態看似不佳情緒激動,先行送往松德醫院救治,目前由醫師評估是否需留院觀察。謝震廷過去參加選秀節目《超級星光大道》踏入演藝圈,並獲得金曲獎「最佳新人獎」肯定,才華備受關注;怎料他除了長年來飽受憂鬱症所苦,近幾年更是爭議不斷。謝震廷驚爆欲拿水果刀刺女友遭逮捕送醫。(圖/寬宏藝術X種子音樂提供三立新聞網) 出道16年的謝震廷,不僅曾在臉書上發文影射歌手李友廷約X掀起爭議,讓對方的經紀公司怒發聲明喊告,他在2021年創立吉他品牌「阿爾吉儂」,被網友發現所賣的吉他是大陸品牌貼膜,其中一把吉他的售價為6萬8800元新台幣,與大陸品牌開出的價格差了一倍,被質疑是暴利行為,事後所屬種子音樂則表示「不便回答藝人私下的商品交易行為」。另外,奪下金曲新人獎後,謝震廷被指私底下感情生活複雜甚至劈腿,還沒分手女友,就與女歌手張瑀傳出戀情,他在13歲時,以獨特歌聲成為星光一班年紀最輕的參賽歌手,然而長年飽受憂鬱症所苦的他,過去談及病情時表示不樂觀,甚至長達一個月足不出戶、與外界隔絕,10年多來靠著藥物控制病情。 CTWANT提醒您:◎拒絕暴力 請撥打110◎反霸凌專線:1953◎法律扶助基金會:(02)412-8518
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女兒被帶去拜拜在校「狂打嗝、跳舞」 放學回家就打坐:神明說未來要當乩童
日前一名母親在臉書社團「爆怨公社」發文求助,表示小孩從去年開始會跟奶奶去宮廟拜拜,但最近行為異常,經常說一些奇怪的話,去學校還會一直打嗝、跳舞,說自己以後要去當乩童。媽媽擔心小孩狀況,向網友尋求幫助,此外還附上孩子寫的「考卷」,希望有人能幫忙解讀。這位媽媽表示,自從小孩跟著奶奶去宮廟拜拜後,「廟裡的師父不知打開她的什麼開關,導致她現在在學校都會一直打嗝,跳舞,說一些奇怪的話(優搜,一薩等)」。她表示小孩的功課狀況也很不理想,「最近這一個月她說神明會來耳邊跟她說未來要當乩童,所以每天放學回家都要靜坐」,「作業都隨便寫完就跑去頂樓神明廳盤腿坐,說是廟裡師父教她的。」媽媽表示小孩明年就要上國中,表示再這樣下去真的不太行,文末她也附上老師傳給她的女兒「考卷」,坦言自己一看到就傻眼了,希望有網友能幫忙解讀。不少網友看到後都勸這位媽媽與宮廟、奶奶斷絕關係,「先帶去看醫生,遠離奶奶,前陣子才一個被全家驅魔害死的」、「斷絕上述兩位接觸,國中後自然就痊癒了」、「『正派的宮』會要她這樣嗎?哪裡來那麼多先天帶天命乩身?」「拿張考卷給他,神明幫他寫出100分就隨他去」。有網友解讀照片,表示是「靈文」,「她還小,建議先不要,沒走好,太癡迷會錯亂」、「跟神明談判,未完成學業不同意,告知祖先情況」、「去找資深一點的師父,去關天眼」、「你女兒寫瑤池,可以往瑤池金母去詢問看看,跟瑤池金母溝通看看」。部分網友也擔心媽媽情緒,安慰她「撇開宮廟什麼的,小孩回家寫完作業直接去靜坐而不是看電視那些3C」。
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百人參加「發呆大賽」強迫放空90分鐘 連上18天班護理師爽嘆:真好
你喜歡發呆嗎?由行為藝術家Woops Yang發起的「國際發呆大賽」於2014年在南韓開跑,旨在希望參賽者們能於緊湊的工作步調中適度放鬆,不要對「休息」感到恐懼。而在近日,這場比賽首度於日本舉行,一名護理師更特地前來參加,感嘆道「連續工作了18天,能被迫放空90分鐘,真好」。根據《日本電視台》的報導,「發呆大賽」(ぼーっとする大会)在本月3日於東京虎之門之丘前廣場舉辦,大批民眾面無表情地盯著某處,有人躺著、屈膝、盤腿坐,為的是競爭「最會發呆」的殊榮。雖然這場比賽聽起來相當無厘頭,實際上,首屆競賽開始於2014年,並已擴展至荷蘭、香港等地,迄今共有約2000名參賽者。而這次於東京的比賽,共有64組人馬、107人參加,其中就有無業男子喊話「發呆已成我的日常,不知道持續多久」,也有連續工作18天的護理師表示「真的好累」。比賽的規則十分嚴格,會要求參賽者們於90分鐘內不能打瞌睡、聊天,也不能看手錶、滑手機、飲食等等,更禁止唱歌跳舞、笑出聲音,對此,賽方還會派出專業人士到參賽者面前搞笑,檢驗他們是否真的完全在放空。另外,評審將依照「藝術分」來評價參賽者的服裝,以及運用心律檢測來打「技術分」。最終,這場比賽的冠軍由舞蹈隊的3名女子拿下。
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喜歡盤腿坐小心「椎間盤突出」 骨科醫曝「4危害」:恐全身痠痛
你席地而坐時喜歡盤著腿嗎?對此,骨科醫師警告,盤腿坐和翹腳一樣「母湯」(台語「不行」的意思),由於這個姿勢會讓脊椎、關節、韌帶和肌肉都處於不正常的排列,不但會導致全身痠痛,還有可能引發骨刺、受傷等風險。板橋亞東醫院骨科醫師陳鈺弘提到,盤腿坐之所以「超NG」,首先是因為膝蓋捲曲內收會使膝關節鎖死,將承受壓力通過髖關節(骨盆)上傳至腰椎,讓尾椎痠痛;其次會讓膝蓋周遭承受極大壓力,常常使人在站起身時感到膝蓋發軟;再者,盤腿坐可能引起骨盆歪斜,並容易讓上半身前傾駝背,造成脊椎過度前彎,引起肩頸痠痛、腰疼。另外,物理治療師「三個字」也在臉書粉專「三個字SunGuts」分享,由於瑜珈、打坐的影響,盤腿坐常常會與養生連想在一起,但其實從解剖構造上來看,這樣的姿勢會使髖關節過度旋轉、椎間盤突出風險(壓迫神經)、背部易發炎痠痛等等,對身體造成非常大的負擔。為此,「三個字」建議,若真的想要盤腿坐,則可以選擇將屁股墊高,來降低腰髖的壓力,但如果一直忍不住想翹腳,便可能是身體已經長時間發炎,應當趕緊找尋專業協助。
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劉奕兒上演「浪漫安全帽之吻」 張立昂讚她可愛
《鬼之執行長》明(11日)播出完結篇,男女主角張立昂與劉奕兒昨拍攝穿著婚紗騎著摩托車趕去婚禮現場的劇情,劉奕兒直呼:「實在是太酷了,因為我本身不是一個浪漫的人,真實人生絕對不會有這樣的經驗!」張立昂就稱讚她穿婚紗戴安全帽很可愛,但劉奕兒心裡卻想:「他是喜歡那頂安全帽吧!」劉奕兒為這檔戲扮男生四個多月,到後來自己都迷上穿男裝了,因為男裝寬鬆,隨時可以盤腿坐或蹺腳,又可以不和女生排隊搶廁所,唯一後遺症就是胸部長蕁麻疹是最不舒服。而短髮可能殺青後就會開始慢慢留長,因為已經接了其它工作,但未來不排斥再剪短或是剃掉。《鬼之執行長》明(11日)播出完結篇。(圖/三立)她也直呼捨不得角色,她為角色盡心盡力,給自己打99分了,無論是睡眠不足,身體各種狀況、以及突如其來的事情,她從來沒有一刻是放棄跟休息的,一直堅持到最後殺青這一刻,經過這次演出後,劉奕兒也想嘗試純喜劇,在殺青後她最想做的第一件事就是睡到自然醒,「我要去找我的床,讓身體慢慢恢復,然後吃一些自己想吃的東西回到日常。」在拍攝最後一天,劉奕兒坐電梯時腦子跳出「明天就要結束了!」這次大家拍攝都像一家人,都變成好朋友,特別是賴琳恩,她表示這票人如果湊在一起做實境節目一定很好笑,因為大家私底下的互動很有趣。戲拍到後期大家會一直問劉奕兒最多的問題是「你現在是男生當久了我們已經有點太習慣,看到你穿比較女性一點的裝扮已經覺得好像哪裡怪怪的了!」她開朗笑著說,身體已經被角色有點潛移默化到身體的內部,等時間還原。
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獅子新月許願成就未來 命理師曝光各星座許願方向
18日是農曆六月初一,塔羅牌老師艾菲爾就表示本月是獅子座的新月,在這段時間,非常適合針對自己的未來許願,實現一些自己持續追逐的目標。艾菲爾也曝光了最佳的許願時間、許願方式,以及12星座適合的許願方向。最佳許願吉時辰時 07:00-08:59巳時 09:00-10:59午時 11:00-12:59酉時 17:00-18:59亥時 21:00-22:59許願提醒1、請為自己許願就好,因為這是一場只屬於你與宇宙的對話,請感受自己的身心靈,為自己許下強化自身的心願。2、許願的當下如果沒有月亮也沒有關係,找一個家裡最舒服,你最能放鬆的地方,盤腿坐下。鬆一鬆肩膀、閉上雙眼,自己想像一個「新月」或「滿月」的月亮。3、許願時請用正能量的話語,請避免使用激烈的負面情緒字眼,比如:「希望我討厭的人消失」,當你許下這樣的願望,代表著你內心的黑暗面,這壞心的念頭會反噬你的內心,宇宙也將離你遠去。4、請回想最近身邊發生的每一件小事,其實沒有一件事會平白無故的發生,這些都是宇宙給你的一種暗示,你可以許下相對應的願望去實踐。同時不要限制實現願望的時間與結果,只要你心中有喜悅,那就是最好的實現。5、每個月的初一、十五,月亮都會落在不同的星座,也落在十二星座的不同宮位,更代表著不同的含意,接下來老師會給你一些許願方向,除了自己生活上的願望之外,當你許下這些更貼近當次新月、滿月的願望,生活中有了願力目標,願望實現的機會自然也會更大。許願方式取一張白紙,參考下方【許願提醒】在上面寫下10個以內自己內心想實現的願望。在最佳許願時間,一條一條誠心念出,或默念。許願結束後,將紙張對折,壓在枕頭下,如果忘了自己許了什麼願,隨時都可以拿出來再念一遍。提醒自己往實現願望的道路前進。如此一來,下一次許願的時候也更方便你檢視許願方向,是否需要做修正。如果這次許願寫了新的紙條,舊的紙條就可以直接丟掉喔!12星座的許願方向白羊座:你擁有無與倫比的自信心和創造力,是時候展現你的才華和魅力。你的心願應該與工作或學習相關,例如提升能力或獲得認可。金牛座:你享受感情和家庭生活的和諧溫馨,是時候與親友共度美好時光。你的心願應該與感情或家庭相關,例如增進親密度或改善關係。雙子座:你具備出色的溝通和表達能力,是時候與人交流和分享想法。你的心願應該與溝通或學習相關,例如提高語言能力或拓展知識面。巨蟹座:你擁有豐厚的財運和物質享受,是時候購物和投資。你的心願應該與財富或物質相關,例如增加收入或擁有理想的物品。獅子座:你散發著個人魅力和領導力,是時候主導和帶領。你的心願應該與自我或目標相關,例如提升自信或實現夢想。處女座:你體驗著內在和靈性的開花結果,是時候冥想和放鬆。你的心願應該與內在或靈性相關,例如平靜心境或覺醒智慧。天秤座:你活躍於社交和人際關係,是時候結交新朋友和參加聚會。你的心願應該與社交或人際相關,例如擴大人脈或改善人際氣場。天蠍座:你被野心和探索力驅動,是時候追求新挑戰和探索未知。你的心願應該與野心或探索相關,例如突破極限或發現秘密。射手座:你增加了智慧和遠見,是時候學習新知識和規劃未來。你的心願應該與智慧或遠見相關,例如提高學識或實現理想。魔羯座:你進步了事業和成就,是時候努力工作和爭取機會。你的心願應該與事業或成就相關,例如昇職加薪或獲得榮譽。水瓶座:你強化了創新和改變力,是時候嘗試新事物和改變舊習慣。你的心願應該與創新或改變相關,例如發明創造或轉變自我。雙魚座:你豐富了想像和同理心,是時候創作藝術和幫助他人。你的心願應該與想像或同理相關,例如實現幻想或感動他人。
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徐小可「吃飯1習慣姿勢」胃食道逆流 醫師證實了:上班族1舉動也會
女星徐小可(許暐翎)出道多年,2010年與阿Ben(白吉勝)結婚,育有2子1女,一家人甜蜜幸福。經常在節目上分享生活經歷的她,近日就透露自己吃飯時曾有1個習慣動作,導致胃食道逆流,肝膽腸胃科醫師張振榕也證實了,這個動作確實會引發胃食道逆流。徐小可在節目《我就問你正常嗎》坦言,自己很喜歡坐在地上,透露自己吃飯時,長時間一直盤腿坐,加上桌子的高度偏低,因此她都會彎著腰吃飯,久而久之就引發胃食道逆流。對此,張振榕醫師聽完後表示,盤腿坐以及台客蹲的方式吃飯,確實會引發胃食道逆流,而胃食道逆流的原因其實不單只有「賁門鬆了」會導致,大部分人通常都是源自於「腹壓過高」。張振榕醫師也舉例,上班族習慣吃完飯回到公司,趴在桌上睡覺,但這樣的動作就會增加腹部壓力,進而導致胃食道逆流;也有一些研究發現,站著吃飯會刺激時道收縮,讓胃食道逆流發作機率降低。肝膽腸胃科醫師張振榕證實盤腿坐以及台客蹲的方式吃飯,確實會引發胃食道逆流。(圖/翻攝Youtube@我就問 你正常嗎?)張振榕醫師也表示,若是吃完宵夜就睡覺,應該睡哪一邊比較不會胃食道逆流?他則表示要選擇側左睡,因為胃的位置偏左邊,位置也比食道低,「所以你假如往左側翻,是不是水往低處流?所以這樣其實不容易逆流。」
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Angelababy抽菸畫面流出「女神形象」受影響 店家發佈道歉聲明:偷拍者已離職
大陸女星Angelababy(楊穎)以美麗動人的外型獲得許多粉絲的喜愛,不過她日前和朋友聚會時吸菸,卻遭到不明人士偷拍,吞雲吐霧的畫面瘋傳陸網,讓其「女神」的形象一夕之間受到影響。而昨(15日)傍晚,當時Angelababy和朋友聚會的店家也發佈公告表示,偷拍者為店內的一名兼職員工,目前已離職。店家還強調,日後一定會加強管理,避免再有類似的情況發生。綜合陸媒報導,Angelababy吸菸的畫面昨(15日)於陸網流出後,稍晚Angelababy和朋友一同聚會的店家火速在微信發佈道歉聲明,「對於Angelababy在我們店玩本(劇本殺),被我們前離職員工偷拍的事情,我們深感抱歉。之前也有許多明星網紅來我們店玩,從未發生這樣的事情,我們以後一定加強管理。」店家在Angelababy被偷拍的吸菸影片流出後,昨日稍晚也發佈了道歉公告。(圖/翻攝自網易網)消息曝光後,引發熱議,有網友表示「這種愛爆客人隱私的店大家還是考慮一下要不要去吧」、「偷拍可恥」、「隨便爆料人家隱私真的很無語」、「這個店真的好可怕」、「造謠的也來道個歉吧」。根據微博先前瘋傳的影片顯示,Angelababy盤腿坐在靠近窗簾的單人沙發上,打扮相當隨興,同時右手用手指叼菸,從抖菸蒂到捏取菸頭的動作都非常老練,看得出是個「老菸槍」。不過對於吸菸,她過去曾公開對外表示,深知吸菸是一個不良嗜好,並下定決心要戒菸,而如今再度被偷拍到私下抽菸的模樣,也掀起網友議論。根據陸網上日前瘋傳的影片顯示,Angelababy的吸菸動作被許多網友認為相當熟練,有「老菸槍」的風範。(圖/翻攝自微博/胡賓果的朋友圈)
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柬埔寨3台男槍擊案疑點多 法醫高大成:金邊警方幹的
28日有3名來自台灣的年輕男子自相殘殺,均在柬埔寨金邊一處公寓被擊斃,現場還被搜出槍枝及K他命毒品。柬埔寨媒體披露,金邊警方起初稱3人因毒品分贓不均而互殺,但後來又改成因「搶女人」相約在兇手家談判不成而最終釀成悲劇。對此知名法醫高大成認為,凶手可能就是金邊警方。對此高大成認為,金邊警方說詞反覆,從一開始的分贓不均到最後又變成搶女人,意味著警察內部有人沒有統一口徑就發言。第2個疑點是如果是自相殘殺,為何屍體都是直直躺著?一般自殺或被殺,身體不是盤腿坐就下跪坐,而且會是彎曲的。第3個疑點是現場沒有打鬥痕跡,甚至還有1把克拉克手槍和毒品,如果是黑吃黑,為什麼不帶走手槍和毒品?高大成分析,若真的是其中1人殺了2人後再自殺,警方其實可以確認開槍者的手上是否有火藥味,還可以研判血跡噴濺方式,但金邊警方不是沒有這樣做就是做了不敢公布。所以他高度懷疑,可能是這3人在柬國擔任詐騙集團幹部,但因為國際對柬國風聲緊,已無利可圖,所以打算返回台灣,但金邊警方擔心3人回台後會抖出內幕,才殺人滅口。一名自稱是死者長輩的徐姓男子也認為案情不單純,根據網路PO出的照片研判,發生命案的寓所是林男住處,案發時他們從工作地點一起返回公寓,怎可能一回去就自相殘殺?在他的認知中,3人感情一向和睦,他從未看過3人發生爭吵,葉、程2人十分尊重林男,林男對葉、程2人也很好。柬警的說法3人因「搶女人」自相殘殺,以他的認知有9成以上是假的,一定是熟人所為,死者3人才會開門讓其進入。
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男「雙手合十盤腿坐水溝中」…鄰長見狀嚇傻 警曝:身體僵硬死亡2天以上
宜蘭三星鄉黃姓鄰長30日下午5時許準備前往果園施肥,沒想到竟發現大隱五路附近一處梨子園農路旁的水溝中,有一名男子雙手合十放腹部,且左肩斜靠水溝壁,盤腿坐在水溝中,黃姓鄰長嚇壞趕緊報警;警方趕到現場後,發現男子無明顯外傷,不過身體僵硬,明顯死亡2天以上,目前正進一步調查當中。